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LVB 436 Un/a bilobero/a mira su interior y exterior con curiosidad ¡Saludos, biloberos y biloberas! ➡️Estamos en la sección de Consultas Hoy “vemos” y nunca mejor dicho, el efecto nocivo de la luz intensa sobre nuestros ojos y visión. Aprendemos cómo nos afecta la luz intensa, factores que intervienen en la exposición de los ojos a la luz. Todo ha cambiado mucho en los últimos años y las estadísticas no son muy halagüeñas, por eso nos dedicamos a valorar cómo cuidarnos, con hábitos saludables tanto de alimentación como del día a día, así como sustancias beneficiosas que nos pueden ayudar. Te va a gustar mucho. Si tienes dudas o preguntas escríbeme, tal como han hecho las personas que han promovido este contenido. En www.biloba.es tienes más información, artículos y consejos. En el programa mencionamos: VISOK especial para salud ocular y visión,, Colflex, Methyl B12 y Prilya, complementos nutricionales de Master Life: tienes info y promos en la tienda online: www.biloba.es/tienda ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscripción y Difusión Abajo tienes los puntos más destacados por temas tratados. Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan | @lavidabiloba YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por compartir y apoyar en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 Puntos de tiempo destacados: (00:00) inicio resumen información interesante sobre el contenido. (04:31) El ermitaño bilobero nos visita. " La Vista es la que Trabaja" (08:12) Síntomas asociados a la luz intensa sobre los ojos. (13:14) Mecanismos de afectación de la luz a los ojos. (20:42) Los ojos son muy delicados (24:22) Cuidado nutricional de los ojos, alimentación (31:49) Consejos nutricionales complementarios y herbales (37:08) Hábitos saludables. el día a día para proteger los ojos de la luz intensa Información adicional: - Sobre frutas y verduras, pigmentos y funciones: https://youtu.be/BPTY6myHHD8?si=nMTtWiA-e5wYtEcy - Sobre ejercicios para entrenar la acomodación a distancias, vídeo con consejos para quien trabaja en casa: https://youtu.be/jlcLxXwjuio Min: 19:00 (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud)

LVB 435 Un/a bilobero/a valora las batallas internas ¡Saludos, biloberos y biloberas! ➡️Estamos en la sección “La Despensa Que Compensa” Hablamos sobre algo de lo que últimamente habéis enviado muchas preguntas. “¿Pueden los ácido grasos omega 6 ser antiinflamatorios e inflamatorios… al mismo tiempo?” En ocasiones ocurre que la información que podemos encontrar en internet puede ser contradictoria y lo que antes teníamos claro… de pronto… ¿no? Te lo cuento todo en este episodio de hoy. Al final de este texto tienes unos enlaces por si te interesan. En www.biloba.es tienes más información, artículos y consejos. ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscripción y Difusión Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan | @lavidabiloba YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por compartir y apoyar en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud) Enlaces de interés Dieta con omega 6 y salud cardiovascular. https://www.siacardio.com/editoriales/dieta-con-acido-linoleico-y-riesgo-de-enfermedad-coronaria/ DHA en desarrollo fetal y alimentación materno infantil: http://dx.doi.org/10.4067/S0034-98872001001000015.

Ecopetrol confirmó que se identificaron 29 casos que habrían filtrado información sensible de la compañía y aseguró que serán puestos en conocimiento de las autoridades.

Resumen semanal de noticias correspondiente a la semana del al de , 2021. Pueden ver el vídeo de este programa a través del siguiente enlace. Únanse a nuestro Discord para compartir noticias, vacilar y jugar (https://discord.gg/K9NPjHP). No olviden seguirnos en nuestras redes sociales: Canal de YouTube. LAG en Spotify. Facebook. Twitter - @LivingGamingCR. iTunes Podcast. Suscripción por RSS. Agradecimientos: The Couch. Central Gaming. Música de Semana con LAG: It's-a-Me (Super Mario World) del álbum Super Cartography Bros: https://cartography.ocremix.org/. Special Guests: Francisco Montero, Herberth Castro, Michael Quesada, Moisés Mora, and Óscar Roa.

Pueden ver el vídeo de este programa a través del siguiente enlace. Únanse a nuestro Discord para compartir noticias, vacilar y jugar (https://discord.gg/K9NPjHP). No olviden seguirnos en nuestras redes sociales: Canal de YouTube. LAG en Spotify. Facebook. Twitter - @LivingGamingCR. iTunes Podcast. Suscripción por RSS. Agradecimientos: The Couch. Central Gaming. Música de Semana con LAG: It's-a-Me (Super Mario World) del álbum Super Cartography Bros: https://cartography.ocremix.org/. Special Guests: Francisco Montero, Herberth Castro, Michael Quesada, Moisés Mora, and Óscar Roa.

LVB 434 Un/a bilobero/a mantiene limpia la casa que es. ¡Detox! Siempre es un buen momento. Pero este, en otoño/primavera, es el momento del año en que yo digo: "Con el cambio de estación, se impone una depuración". Pues eso. vamos a ver: ¿por qué se hacen? ¿cómo se pueden hacer? ¿Qué órganos, tejidos y funciones se benefician? Algunos consejos, historias y recomendaciones. En www.biloba.es tienes más información, artículos y consejos. ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscripción y Difusión Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan | @lavidabiloba YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por compartir y apoyar en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud)

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Desde la música, el coche, hasta mi refrigerador, la industria trata de colarnos suscripciones para mantenernos pagando dinero como si no hubiese un mañana.. y en muchos casos, es dinero tirado a la basura. Te invito a debatir sobre este tema en el Foro de la Comunidad de TuPodcast https://foro.tupodcast.com Y otras formas de contacto las encuentran en: https://ernestoacosta.me/contacto.html Todos los medios donde publico contenido los encuentras en: https://ernestoacosta.me/ Si quieres comprar productos de RØDE, este es mi link de afiliados: https://brandstore.rode.com/?sca_ref=5066237.YwvTR4eCu1

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LVB 433 Un/a bilobero/a respira en las cosas sencillas ¡Saludos, biloberos y biloberas! ➡️Estamos en la sección La Despensa Que Compensa Hoy hablamos de una reacción química muy famosa que ocurre cuando cocinamos algunos alimentos. Seguramente esta semana la habéis podido ver, aunque no lo sepas… cuando habéis estado preparando el desayuno, el almuerzo, la merienda o la cena. Hoy vamos a hablar de la reacción MAILLARD y de un misterio y sus peligros, que revela en ciertas condiciones esta reacción: la ACRILAMIDA en los alimentos… Te lo cuento todo en este episodio de hoy. Al final de este texto tienes unos enlaces por si te interesan. En www.biloba.es tienes más información, artículos y consejos. ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscripción y Difusión Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan | @lavidabiloba YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por compartir y apoyar en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud) Enlaces información sobre niveles acrilamida y su control, puede que en tu país sean otros enlaces. https://www.aesan.gob.es/AECOSAN/docs/documentos/noticias/2018/CUADRIPTICO_ACRILAMIDA_AECOSAN.PDF https://www.boe.es/doue/2017/304/L00024-00044.pdf

¡Taller gratuito Reconexión Primal! 20 de mayo para ayudarte a parar, reconectar y tomar decisiones desde un lugar más auténtico y alineado. Apúntate gratis al taller de Javi Barros aquí: https://www.javierbarros.com/registro-reconexion-primal-alfonsoprim Recursos sobre emprendimiento, formación, marketing online y lean startup: Libro "Emprendedor ágil" https://innokabi.com/el-metodo-emprendedor-agil/ Libro "30 errores que matarán tu negocio" https://innokabi.com/libro-30-errores-que-mataran-tu-negocio/ Suscripción Newsletter Innokabi https://innokabi.com/ ▬▬▬▬ INFO GENERAL ▬▬▬▬▬ ► DESCRIPCIÓN: Me alegro que hayas decidido acompañarnos una semana más en el podcast de Innokabi. Soy Alfonso Prim y quiero ayudarte a lanzar tu marca, producto o servicio con éxito empleando lean startup, herramientas de marketing online y experiencias de otros emprendedores que ya lo han conseguido. ▬▬▬▬ CONTENIDO ▬▬▬▬▬ ► DESCRIPCIÓN EPISODIO: En este episodio hablamos con Javier Barros, emprendedor digital y mentor de personas que quieren crear un negocio alineado con su estilo de vida y valores. Nos cuenta cómo fue su transición de ingeniero a emprendedor digital, su experiencia como nómada digital en Asia, y cómo el miedo, el ego y la desconexión con uno mismo pueden alejarte de un negocio que te haga feliz. También profundizamos en su nuevo enfoque, Reconexión Primal, para vivir y emprender desde la autenticidad. ▬▬▬▬ MARCAS DE TIEMPO ▬▬▬▬▬ 00:45 La trampa de emprender con miedo 02:20 Qué significa realmente disfrutar 05:15 La clave está en el propósito 08:00 Reconexión: el giro en su vida 11:00 Del blog personal a vivir de internet 15:40 Nómada digital: vida y lecciones en Asia 20:10 Lo que aprendió del surf y Bali 25:30 Por qué el ego sabotea tu negocio 30:45 Naturaleza y silencio para decidir mejor 36:00 Cómo volver a tu esencia 39:50 Sigue tu flecha amarilla: dirección sin rigidez ▬▬▬▬ REFERENCIAS Y ENLACES ▬▬▬▬▬ Dónde encontrar a Javier Barros: ¡Taller gratuito Reconexión Primal! Será el 20 de mayo (el día del cumple de Javi) y va a ser un espacio muy especial para ayudarte a parar, reconectar y tomar decisiones desde un lugar más auténtico y alineado. Apúntate gratis al taller de Javi Barros aquí: https://www.javierbarros.com/registro-reconexion-primal-alfonsoprim Si te gusta el Podcast de Innokabi, no olvides darle al ME GUSTA, dejarme un comentario en tu plataforma de podcasts favorita y registrarte en la newsletter de Innokabi donde comparto experiencias, ideas de negocio y consejos sobre emprendimiento y marketing online: Únete a mi newsletter: https://innokabi.com/ Y recuerda… Prueba SIIL con el cupón INNOKABI (10% de descuento) para revertir los efectos de la edad en cabello y piel de manera 100% natural https://getsiil.com/

LVB 432 Un/a bilobero/a crea conexiones que brillan ¡Saludos, biloberos y biloberas! ➡️Estamos en la sección de Píldoras Saludables Hoy tratamos de una planta medicinal muy especial con una larga historia y tradición. Se trata de la salvia (Salvia officinalis). Te va a sorprender esta planta conocida y utilizada en la medicina tradicional desde hace siglos; en la fitoterapia moderna se sigue utilizando. Hay una frase en libros antiguos que dice: ¿De qué podría morir un hombre si tiene salvia en su huerto? Para algunos era, es, una planta mágica y hay muchas historias a su alrededor. En este episodio de La Vida Biloba, te cuento cuáles son las virtudes y usos para la salud, el bienestar y para la cocina ¡también! En www.biloba.es tienes más información, artículos y consejos. En el programa mencionamos: TRANSFERINE, y la infusión FEMMY, de los productos Master Life, como comentarios sobre cuáles son las opciones de complementos o productos naturales que suelo recomendar. Están en la tienda Biloba: www.biloba.es/tienda Son además compatibles con tratamientos hormonales, si es que en tu caso te los han recomendado. Pídenos tu cupón para probar en tu primera compra. ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscripción y Difusión Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan | @lavidabiloba YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por compartir y apoyar en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud)

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El programa de esta semana... digamos que es bastante atípico dentro del ILTverso. Y la verdad, no creemos que existan muchos así... al menos ejecutados de esta forma. Mauri y Jose se unen para jugar a ELIGE TU PROPIA AVENTURA de forma interactiva y en directo a través del chat, con el personal conectado al stream. Una divertida parodia de la situación actual de la industria del videojuego, que entremezcla narrativa distópica con elementos que han caracterizado nuestros streams hasta el momento. El chat DECIDE. Cada decisión elige el camino a tomar en la historia, altera el universo y llevará a desbloquear un final determinado. Al final, repasaremos con el público qué otras cosas podrían haber sucedido en caso de escoger otras opciones (que se vea que había mucha más 'chicha' detrás). - INTRO (00:00:00) - PRESENTACIÓN Y RESUMEN (00:02:36) - *ELIGE TU PROPIA AVENTURA* (00:10:56) ESTRUCTURA DE LA AVENTURA (4 episodios) Capítulo 1 – Pagalandia: El Reino Incompleto Explora un mundo donde todo está detrás de un muro de pago y nada es tuyo. ¿Te suena? Capítulo 2 – Suscripción Infinita: El Reino de los Servicios Eternos El lugar donde los juegos llegan por fascículos, y a cambio de la moneda virtual del juego. Cada uno con sus particularidades y sus NPCs... ✝️ Capítulo 3 – Graveyard City: El cementerio de los estudios cerrados Pasajes sombríos, tumbas con los estudios de videojuegos cerrados, CVs de devs en el suelo y una financiación que nunca es suficiente. Capítulo 4 – El Reino del Pixel Eterno El corazón retro del multiverso. Aquí puedes reiniciar todo, convertirte en dios... o liarla pardísima. Tus decisiones te llevarán a un final específico. Todo es posible. - ENDING (01:02:20) ⏬¡Síguenos o pasa el rato con nosotros aquí!⏬ - Twitch: https://twitch.tv/ILTjuegos - YouTube: https://www.youtube.com/@iltjuegos - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-iltjuegos_sq_f1446764_1.html - Spotify: http://spotify.iltjuegos.com - Apple Podcasts: http://itunes.iltjuegos.com - TikTok: https://www.tiktok.com/@iltjuegos - Instagram: https://www.instagram.com/iltjuegos - X (Twitter): https://x.com/iltjuegos - Telegram: https://t.me/ILTjuegos ❤️Agradecimientos❤️ - Gracias a tod@s por vernos o escucharnos cada semana. - Gracias a Arcade Planet por patrocinar el programa. - Gracias a Jose Manuel Fernández 'Spidey' por el tema chiptune del outro y a todo Metodologic por estar siempre ahí. - Gracias a Suno por brindarnos una IA para hacer el tema de la intro "Los chachos se han pasado al Twitch". - Gracias a https://ocremix.org y a todos los artistas que aparecen en el streaming con sus creaciones como cama musical y que hacen este programa mejor. Si estás escuchando la versión podcast de este streaming, recordarte que puedes consultar los artistas de todos los temas a través de la versión streaming (Twitch o YouTube) de este episodio de ILT Juegos.

Prueba SIIL con el cupón INNOKABI (10% de descuento) para revertir los efectos de la edad en cabello y piel de manera 100% natural aquí https://getsiil.com/ Recursos sobre emprendimiento, formación, marketing online y lean startup: Libro "Emprendedor ágil" https://innokabi.com/el-metodo-emprendedor-agil/ Libro "30 errores que matarán tu negocio" https://innokabi.com/libro-30-errores-que-mataran-tu-negocio/ Únete a mi newsletter: Suscripción Newsletter Innokabi https://innokabi.com/ ▬▬▬▬ INFO GENERAL ▬▬▬▬▬ ► DESCRIPCIÓN: Me alegro que hayas decidido acompañarnos una semana más en el podcast de Innokabi. Soy Alfonso Prim y quiero ayudarte a lanzar tu marca, producto o servicio con éxito empleando lean startup, herramientas de marketing online y experiencias de otros emprendedores que ya lo han conseguido. ▬▬▬▬▬ CONTENIDO ▬▬▬▬▬ ► DESCRIPCIÓN EPISODIO: En este episodio nos acompaña Carles Navarro, emprendedor, creador de "Vive Distinto" y referente en la vida nómada digital. Carles comparte su inspiradora historia de cómo dejó atrás la vida convencional, emprendió en distintos sectores y construyó una vida libre viajando por el mundo. Hablamos sobre emprendimiento físico y digital, libertad financiera, superación tras perderlo todo, y cómo diseñar un proyecto que impacte positivamente en la vida de otras personas. Una conversación llena de aprendizajes prácticos, vivencias reales y motivación para diseñar una vida a tu medida. ► MARCAS DE TIEMPO: 00:45 La vida fuera del sistema. 02:50 Emprender joven y sin miedo. 06:30 Nicaragua: oportunidades y retos. 10:15 Primeros negocios: crear desde cero. 15:00 Aprender a gestionar la incertidumbre. 20:20 De la guerra civil a la reinvención. 25:40 Cómo construir libertad financiera real. 30:15 Viajar, emprender y vivir distinto. 35:00 El proyecto Vive Distinto explicado. 40:30 Consejos para futuros emprendedores. ▬▬▬▬ REFERENCIAS Y ENLACES ▬▬▬▬ Dónde encontrar a Carles Navarro: ► Web: https://vivedistinto.com/ ► Instagram: https://www.instagram.com/carles_na/ ► Proyecto de fotografía: https://stockeros.com/ Recomendaciones de Carles: ► "La vida que yo quiero" — Autor: Carles Navarro ► https://amzn.to/4cSHlAm ► "Emprendedores de éxito" — Autor: Carles Navarro ► https://amzn.to/4iEiTnz ►"El monje que vendió su Ferrari" — Autor: Robin Sharma ► https://amzn.to/4jN92wt ►"El club de las 5 de la mañana" — Autor: Robin Sharma ► https://amzn.to/4iLUqNi ►"Biografía de Nelson Mandela" — (No cita un título específico, pero menciona la historia de Mandela como referencia importante.) ►"Ernesto Guevara, también conocido como el Che" — Autor: Paco Ignacio Taibo II (específicamente menciona esta biografía del Che Guevara). Además... Si te gusta el Podcast de Innokabi, no olvides darle al ME GUSTA, dejarme un comentario en tu plataforma de podcasts favorita, y registrarte en la newsletter de Innokabi donde comparto experiencias, ideas de negocio y consejos sobre emprendimiento y marketing online: Únete a mi newsletter: Suscripción Newsletter Innokabi https://innokabi.com/ Recuerda… Prueba SIIL con el cupón INNOKABI (10% de descuento) para revertir los efectos de la edad en cabello y piel de manera 100% natural aquí https://getsiil.com/ )

LVB 431 Un/a bilobero/a sabe ser su prioridad. ¡Saludos, biloberos y biloberas! ➡️Estamos en la sección de Consultas de La Vida Biloba Hoy tratamos deL Síndrome Premenstrual (SPM). Desde hace muchos años el SPM es objeto de mi tiempo de estudio e investigación. Hay dos puntos especiales en mi vida con relación a ello: 1988 y 1994, te cuento el porqué. EL SPM es un motivo frecuente de consulta en Biloba, y llegan muchas consultas. por eso las hemos reunido y aquí encontrarás respuestas. La vida y el trabajo me han llevado a conocer muchos casos y a poder compartir con muchas mujeres así como con profesionales. Es algo “tan común” que no se le presta la atención suficiente, excepto en algunos casos muy invalidantes y esto no debería ser así. En este episodio de La Vida Biloba, te cuento cuáles son las manifestaciones más comunes y te propongo varios consejos tanto de autocuidado como de terapia que puedes hacer con un/a profesional de la salud. Estaré encantada si me eliges para ayudarte. En www.biloba.es tienes más información, artículos y consejos. En el programa mencionamos: TRANSFERINE, PAPAYAX, GREEN, BIOMIC, CIRVIT y planes DETOX, la infusión FEMMY, de los productos Master Life, como comentarios sobre cuáles son las opciones de complementos o productos naturales que suelo recomendar. Están en la tienda Biloba: www.biloba.es/tienda Son además compatibles con tratamientos hormonales, si es que en tu caso te los han recomendado. Pídenos tu cupón para probar en tu primera compra. ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscripción y Difusión Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan | @lavidabiloba YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por compartir y apoyar en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud.) Etiquetas: #SíndromePremenstrual #SaludFemenina #EquilibrioHormonal #BienestarIntegral #CicloMenstrual #AutocuidadoFemenino #TerapiasNaturales #VidaConsciente #BiloberosYBiloberas #LaVidaBiloba

En esta oportunidad profundizamos en este espacio de Disrupción, Tecnología e Innovación en la nueva temporada de la serie Black Mirror, particulamente en su primer capítulo "Common People”. Una mujer, maestra de escuela, se desmaya en clase: tiene un tumor cerebral avanzado e incurable y queda en coma. Al marido, que es un soldador, le dicen que no se va a recuperar pero le comentan que hay una nueva tecnología que permite clonar la parte dañada del cerebro y hacer un back up en la nube. Eso permite remover el tumor, sacar la parte dañada del cerebro, y colocar este back up. Para que funcione, tienen que transmitirle la información por “streaming”, con lo que tiene que estar siempre en el área con cobertura de la empresa, pero le permitirá seguir viva. La cirugía es gratuita, pero tiene un costo por suscripción mensual. La empresa se llama Rivermind, y si bien la mujer puede volver a vivir y el marido queda re contento a pesar de que tiene que trabajar más para poder pagar la suscripción, también queda a merced de los cambios que la empresa hace: modelos de suscripción más caros, con más servicios, o hacer peor el modelo que vos estás pagando para forzarte a pagar más.

LVB 430 Un/a bilobero/a sana sus heridas con la lluvia de sus lágrimas ¡Saludos, biloberos y biloberas! ➡️ Hoy en La Vida Biloba hablamos de la proteína de guisante. Descubre una valiosa y versátil opción vegana para complementar las proteínas en tu dieta. Seas deportista de cualquier nivel, o bien necesitas recuperar y mantener fuerza y masa muscular, recuperar vitalidad física y mental… aquí te contamos cómo usar esta proteína purificada y aislada. En el episodio mencionamos PEAPROTEIN 90 como recomendación, tras muchos años buscando “lo mejorcito”. Encuéntralo en nuestra tienda: www.biloba.es/tienda ¿Te ha servido? Apóyanos con un Like, Suscripción y Difusión Síguenos en redes: Instagram: @nurialoriteayan | @lavidabiloba YouTube: www.youtube.com/nurialoriteayan Encuentra La Vida Biloba en las principales plataformas desde www.lavidabiloba.com LA VIDA BILOBA SE REALIZA GRACIAS A A ti, por compartir y apoyar en www.paypal.me/lavidabiloba ‍⚕️ Master Life: Suplementos para tu bienestar integral. Biloba: Formación, consultas y productos naturales. Biloba Ediciones: Te ayudamos con tu texto de salud y bienestar. Contamos con consultas gratuitas y programas de formación. ¡Contáctanos! ✨ ¡A vuestra salud y alegría, biloberas! Deja tu comentario Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y Presentadora | www.lavidabiloba.com | WhatsApp: +34 622 56 56 07 (Los consejos son informativos y no sustituyen la consulta con un profesional de la salud.)

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Conversé con Isabel Rafferty, fundadora y CEO de Canela Media, la primera plataforma de streaming con contenido bilingüe y diseñado para la audiencia hispana en EEUU. Isabel fue reconocida como emprendedora del año en Nueva York por E&Y y una de las 100 mujeres más poderosas de México por Forbes. Canela Media cuenta con +50M de usuarios mensuales y figura en el ranking Inc. 5000 de empresas de mayor crecimiento en EEUU.-Por favor ayúdame dejando una reseña en Spotify o Apple Podcasts: https://ratethispodcast.com/startupeable-A la fecha, ha levantado +$45M de inversionistas como Acrew Capital, BBG Ventures, y Samsung Next.Hoy Isabel y yo hablamos sobre:Por qué elegir un modelo gratuito con publicidad en lugar de suscripciónLos desafíos de levantar capital como mujer latina emprendedoraEl futuro de la industria de streaming con IANotas del episodio: https://startupeable.com/canela-mediaPara más contenido síguenos en:YouTube  | Sitio Web -Distribuido por Genuina Media

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No es un secreto para nadie que el regreso de Donald Trump a la Casa Blanca reinicia las relaciones transatlánticas, unas relaciones que habían mejorado sustancialmente s durante el mandato de su predecesor. La Unión Europea, como uno de los principales socios comerciales y aliados estratégicos de EEUU, se encuentra ante un escenario complejo y lleno de incertidumbres habida cuenta del historial de Trump respecto a Europa en su primer mandato. Trump lleva años mostrando una postura crítica hacia la UE. La ha descrito en muchas ocasiones como un rival en el comercio global y como un aliado poco fiable. Nada de eso ha cambiado. En su discurso de investidura no mencionó directamente a la Unión Europea, pero insinuó que la nueva ronda de aranceles podría afectar también a las importaciones provenientes de Europa. Esto de que los castigos arancelarios crucen el Atlántico es algo que no hay que eliminar. Trump ha dicho en numerosas ocasiones que la Unión Europea trata muy mal a Estados Unidos, con quien mantiene un sustancioso superávit comercial. Pero la comercial es sólo una de las patas en la que se materializará la agenda europea de Trump, la otra es la política de defensa. La OTAN, que a lo largo de los últimos años ha revivido como consecuencia de la invasión rusa de Ucrania, no es del agrado de Trump, que cree que se trata de una organización obsoleta. Esto provoca dudas sobre su continuidad, lo que repercute directamente en el compromiso estadounidense de defensa europea. Para colmo de males, Trump está a partir un piñón con todos los líderes y movimientos euroescépticos, en el pasado celebró el Brexit y sus relaciones son tirantes cuando no abiertamente malas con los principales mandatarios europeos. Esa es, en última instancia, la razón por la que muchos en Bruselas ven su regreso con desconfianza y preocupación. Por la cuenta que les trae, los líderes europeos quieren evitar la confrontación directa y, hasta ahora, se han decantado por una actitud cautelosa, al tiempo que se han mostrado partidarios de cooperar con el nuevo Gobierno estadounidense. Con idea de subrayar la importancia de la relación transatlántica, la Comisión Europea presidida por Ursula von der Leyen ha adelantado su disposición a trabajar con Trump. De cara al interior Von der Leyen pretende reforzar la unidad europea para enfrentar los retos comerciales y de seguridad que puedan surgir, lo que incluye la defensa de los intereses europeos frente a posibles políticas arancelarias o medidas unilaterales de EE.UU. El hecho es que la llegada de Trump podría ser bueno para Europa en el ámbito energético, que es el que más dolores de cabeza ha dado a los europeos en los últimos años. Su política de "perforar, perforar, perforar" podría poner mucho más gas natural en el mercado y eso haría caer su precio. Pero para aprovecharse de esa abundancia de hidrocarburos tendrían que ir aparcando buena parte de la agenda medioambiental europea, que es la más radical del mundo y que, en definitiva, es la que está detrás del incremento en el precio de la energía en el viejo continente en las dos últimas décadas. Los políticos europeos no parecen por la labor de esto último, pero tampoco son conscientes del desafío relativo a la defensa que tienen por delante en los próximos años. En La ContraRéplica: 0:00 Introducción 3:48 Trump y la defensa de Europa 29:46 El "wokismo" en Canadá 33:22 El incendio de Los Ángeles 44:52 Suscripción en YouTube · Canal de Telegram: https://t.me/lacontracronica · “Contra la Revolución Francesa”… https://amzn.to/4aF0LpZ · “Hispanos. Breve historia de los pueblos de habla hispana”… https://amzn.to/428js1G · “La ContraHistoria de España. Auge, caída y vuelta a empezar de un país en 28 episodios”… https://amzn.to/3kXcZ6i · “Lutero, Calvino y Trento, la Reforma que no fue”… https://amzn.to/3shKOlK · “La ContraHistoria del comunismo”… https://amzn.to/39QP2KE Apoya La Contra en: · Patreon... https://www.patreon.com/diazvillanueva · iVoox... https://www.ivoox.com/podcast-contracronica_sq_f1267769_1.html · Paypal... https://www.paypal.me/diazvillanueva Sígueme en: · Web... https://diazvillanueva.com · Twitter... https://twitter.com/diazvillanueva · Facebook... https://www.facebook.com/fernandodiazvillanueva1/ · Instagram... https://www.instagram.com/diazvillanueva · Linkedin… https://www.linkedin.com/in/fernando-d%C3%ADaz-villanueva-7303865/ · Flickr... https://www.flickr.com/photos/147276463@N05/?/ · Pinterest... https://www.pinterest.com/fernandodiazvillanueva Encuentra mis libros en: · Amazon... https://www.amazon.es/Fernando-Diaz-Villanueva/e/B00J2ASBXM #FernandoDiazVillanueva #trump #unioneuropea Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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¿Por qué tantos negocios digitales están apostando por el modelo de membresía? En este episodio, Magi Pons nos explica algunas de las claves de este modelo de negocio que le ha permitido construir varios proyectos exitosos. :::::::NUEVA FORMACIÓN AHORA::::::: Si te ha gustado la temática del episodio y te has quedado con ganas de más. Te recomiendo que visites mi nueva formación 'AudioPíldoras de Emprendimiento Digital'. Son 19 audios concisos para aprender conmigo a cómo crear tu propio proyecto digital hoy: https://pildorasdelconocimiento.com/audiopildoras-emprendimiento-digital/ ::::::::CONTINÚA APRENDIENDO::::::::: Si te gusta Píldoras, mucho más información útil en la web y especialmente en tu correo. Para unirte aquí: https://pildorasdelconocimiento.com/ :::::::::::::::ÍNDICE::::::::::::::: 00:00 – Presentación y salto a las membresías 01:48 – Mentalidad emprendedora y la importancia de “nacer” con ella 03:45 – El modelo de negocio de membresía y sus grandes resultados 05:33 – Costes operativos y facturación de siete cifras 06:51 – Introducción del episodio de bachata y nuevos negocios 08:33 – Marketing y publicidad: de la tele a los SMS 10:19 – Marca personal: visibilidad y haters 11:40 – Haters y la diferencia entre crítica constructiva y resentimiento 13:33 – Simplificar lo complejo: una habilidad clave 15:24 – No ser buen estudiante y el espíritu inquieto del emprendedor 16:41 – Contratación de equipo: experiencia real vs. títulos académicos 18:22 – Cambios de paradigma y la “tortilla” que se está dando la vuelta 20:07 – Suscripción vs. membresía: el ejemplo del CrossFit 23:14 – Por qué la gente no quiere un “Netflix del yoga” 25:04 – Caso Adobe: de ventas sueltas a suscripción 27:01 – Beneficios de la recurrencia para empresa y cliente 30:22 – Spiritual business y la economía del uso 32:14 – El enfoque de Amazon en la suscripción 34:05 – Redes sociales y notificaciones: recuperar el foco 35:32 – Diseñar tu negocio según tu estilo de vida deseado 37:11 – El mito de “poco trabajo, muchos beneficios” 39:01 – Diferenciación y escalado de precios 40:49 – Cómo crecer y subir precios con experiencia 42:13 – Ejemplo de membresía para robots sociales 44:09 – Transformación continua vs. programa de punto A a punto B 46:04 – La importancia del soporte y la comunidad 47:24 – Preferencia por pagos anuales: compromiso y flujo de caja 49:14 – Ventanas mensuales puntuales y su estrategia 50:57 – Gestionar la motivación del cliente a lo largo del tiempo 52:24 – Evitar la sobrecarga de contenido y enfocarse en el usuario 54:18 – Manejo de flujos e ingresos recurrentes 56:01 – Transparencia de precios y escasez controlada 57:21 – Plataformas All-in-One vs. desarrollo propio 59:05 – La estética de ClickFunnels y su enfoque americano 1:00:52 – Segmentación de audiencias: distintos mensajes, mismos servicios 1:02:07 – Dónde encontrar a Magi Pons y su marca personal 1:03:52 – Cierre y despedida ::::::::::10 APRENDIZAJES DEL EPISODIO:::::::: 1. *De vender cursos sueltos a unificar en una membresía:* Magí cuenta cómo pasaron de un modelo de venta individual de cursos de baile a centralizarlo todo en un único producto por suscripción. 2. *Suscripción vs Membresía:* Distingue la simple ‘suscripción' (pagar para acceder a un contenido) de la ‘membresía' (acceso a contenido + comunidad + soporte). 3. *El poder de la comunidad:* Para Magí, la comunidad genera un lazo emocional que fomenta la fidelidad del cliente y da continuidad al negocio. 4. *Compromiso anual para mayor éxito:* Recomienda apostar por el pago anual, ya que el compromiso a largo plazo beneficia tanto al usuario (por el foco y la motivación) como a la empresa (por el flujo de caja). 5. *Escasez planificada en lanzamientos:* Explica la idea de abrir y cerrar la membresía en momentos puntuales para activar el sentido de urgencia y evitar la indecisión del cliente. 6. *De la ‘Netflix del yoga' a algo más personal:* Critica el modelo de solo ofrecer contenido sin comunidad, apuntando que la gente cada vez busca un trato más cercano que fomente el sentimiento de pertenencia. 7. *Monetizar sin “quemar” al cliente:* Aconseja encontrar un punto de equilibrio entre las ganancias que produce la membresía y la sostenibilidad del modelo a largo plazo (inversión en publicidad, en equipo, etc.). 8. *Aprovechar la fuerza de la marca personal:* Aunque Magí no se define como alguien “famoso”, ve la importancia de tener presencia en redes para reforzar la confianza y la cercanía con el cliente. 9. *El contenido no tiene que ser infinito:* Subraya que una membresía enfocada en dar soporte y generar comunidad no necesita “crear contenido nuevo cada semana” y evita la presión de la producción constante. 10. *Versatilidad en distintos sectores:* Destaca que el modelo de membresía se puede aplicar tanto a baile como a fitness, coaching, robótica social o cualquier actividad que requiera acompañamiento y evolución continua.

Recursos emprendimiento, formación, intraemprendimiento, marketing online y lean startup: Libro "Emprendedor ágil" https://innokabi.com/el-metodo-emprendedor-agil/ Libro "30 errores que matarán tu negocio" https://innokabi.com/libro-30-errores-que-mataran-tu-negocio/ Únete a mi newsletter: Suscripción Newsletter Innokabi https://innokabi.com/ ▬▬▬▬ INFO GENERAL ▬▬▬▬▬ ► DESCRIPCIÓN: Me alegro que hayas decidido acompañarnos una semana más en el podcast de Innokabi. Soy Alfonso Prim y quiero ayudarte a lanzar tu marca, producto o servicio con éxito empleando lean startup y las herramientas de marketing online más interesantes y experiencias de otros emprendedores que ya lo han conseguido. ▬▬▬▬▬ CONTENIDO ▬▬▬▬▬ ► DESCRIPCIÓN EPISODIO: En este episodio nos acompaña Ixone Isasi, fundadora de Paid Strategy, una agencia de marketing digital especializada en paid media y performance marketing. Ixone nos comparte su experiencia ayudando a empresas a escalar negocios con estrategias avanzadas de publicidad online. Hablaremos de planificación, optimización de campañas, la importancia de los datos y cómo maximizar el retorno de inversión en plataformas como Google Ads, Meta, LinkedIn y TikTok. También analizaremos cómo trabajar en remoto con éxito, claves para la segmentación y tendencias futuras del paid media y la inteligencia artificial. ► MARCAS DE TIEMPO: 00:50 ¿Quién es Ixone Isasi? Su trayectoria. 02:30 Paid media y performance marketing explicado. 06:15 Cómo transformar desafíos en oportunidades. 10:45 La clave para optimizar campañas publicitarias. 15:30 Importancia de los datos y métricas. 20:10 Cómo liderar equipos en remoto. 25:45 Plataformas clave: Google Ads, Meta y LinkedIn. 30:20 Cuánto invertir y cómo segmentar audiencias. 35:50 Tendencias del paid media y futuro con IA. ▬▬▬▬ REFERENCIAS Y ENLACES ▬▬▬▬ Dónde encontrar a Ixone Isasi: ► Web https://paidstrategy.com ► LinkedIn https://www.linkedin.com/in/ixoneisasi/ Recomendaciones: ► Newsletters de Google y Meta: ideales para especialistas en paid media. ► Apúntate a newsletters según tu necesidad Si te gusta el Podcast de Innokabi, no olvides darle al ME GUSTA, dejarme un comentario en tu plataforma de podcasts favorita y registrarte en la newsletter de Innokabi donde comparto experiencias, ideas de negocio y consejos sobre emprendimiento y marketing online: Únete a mi newsletter: Suscripción Newsletter Innokabi https://innokabi.com/

:iphone: Apple ha cancelado su proyecto de suscripción de hardware para iPhone, una decisión motivada por las complicaciones regulatorias y pese a la transformación de la empresa hacia los servicios. :globo_terráqueo_con_meridianos: Profundiza: Apple Halts Effort to Build iPhone Hardware Subscription Service (Bloomberg) :buzón_con_cartas: Contacta con el autor: X: @jlacort Bluesky: @lacort Mail: lacort@xataka.com :micrófono_de_estudio: Loop Infinito es un podcast de Applesfera sobre Apple y su ecosistema, publicado de lunes a viernes a las 7.00 h (hora española peninsular). Presentado por Javier Lacort. Editado por Alberto de la Torre.

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Conversé con Gustavo Morandé, fundador y CEO de Zapping, una plataforma de TV online que cuenta con +200,000 suscriptores pagos. En 2023, lograron ventas de $20M y levantaron una ronda  total de $10M, de los cuales un 15% se recaudaron a través de crowdfunding, atrayendo a 517 inversionistas.Este episodio es presentado por: Hubspot para Startups:Crece tu startup sin perder tiempo ni dinero. Acelera tus ventas y marketing con automatizaciones y herramientas de IA. Empieza con hasta un 50% de descuento y $80,000 en beneficios para founders.

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Bienvenidos a un nuevo episodio de Extra Spicy. Hoy visitaremos la empresa Knoweats de comida preparada a domicilio que ha dado mucho que hablar desde la entrada del Xokas como inversor. Visitaremos sus instalaciones productivas y logísticas y hablaremos con Xokas y Dani, cofundador y CEO de la empresa, para que nos expliquen el modelo de negocio de Knoweats, como era el negocio antes de la entrada de Xokas y que objetivos tienen a futuro. Empezamos... ════════════════ ️ Accede a la Web de Spicy4tuna y Suscríbete a nuestra Newsletter: https://www.spicy4tuna.com Contacto para Sponsors ➡ https://tally.so/r/nrPNE5 Email de Contacto ➡ podcast@spicy4tuna.com ════════════════ Todos los episodios completos: https://www.youtube.com/playlist?list=PL9XxulgDZKuzf6zuPWcuF6anvQOrukMom ════════════════ REDES SOCIALES DE SPICY4TUNA ➜ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/spicy4tunapodcast/ ➜ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@spicy4tuna ➜ FACEBOOK: https://www.facebook.com/spicy4tuna ════════════════ ️ ESCUCHA SPICY4TUNA EN FORMATO PODCAST Spotify: https://open.spotify.com/show/2QPC17Z9LhTntCA4c3Ijk9?si=39b610a14bb24f1f iTunes: https://podcasts.apple.com/es/podcast/spicy4tuna/id1714279648 iVoox: https://www.ivoox.com/escuchar-audios-spicy4tuna_al_33258956_1.html ════════════════ ¿QUIÉNES SOMOS? · Euge Oller: https://www.instagram.com/euge.oller/ · Willyrex: https://www.instagram.com/willyrex/ · Marc Urgell: https://www.instagram.com/marcurgelldiaz/ · Alvaro845: https://www.instagram.com/alvaro845/ ════════════════ INVITADOS: · Xokas: https://www.instagram.com/elxokas/?hl=es / https://www.youtube.com/user/elxokas / https://x.com/elxokas?lang=es ·Dani: https://www.linkedin.com/in/danielperezbarbera?originalSubdomain=es ════════════════ CAPÍTULOS: 00:00:00 Intro 00:01:47 Resumen del capítulo 00:02:17 Recepción 00:03:59 Cuarto frío de materias primas 00:05:06 Cocina 00:11:39 Envasado de comida 00:15:04 Preparación de pedidos 00:17:35 Tertulia 00:18:01 Inicio: Xokas y Knoweats 00:23:23 Porcentajes del acuerdo 00:26:34 ¿Por qué invirtió Xokas en Knoweats? 00:27:19 Cómo fue la negociación 00:29:53 ¿Cuál es el target de Knoweats? 00:30:46 ¿Envíos a Andorra? 00:31:00 Polémica: Wetaka vs Knoweats 00:33:10 Knoweats vs Wetaka 00:37:02 Margen por plato 00:39:18 ¿Knoweats tiene deudas? 00:40:25 Economía de escala 00:41:07 ¿Qué plan hay con Knoweats? 00:42:40 Ministerio de Igualdad 00:44:09 ¿Nuevos productos? 00:47:34 Los platos más vendidos 00:48:40 Suscripción 00:49:55 ¿Vender a empresas directamente? 00:51:05 ¿Por qué no vendéis más? 00:54:02 Roles en Knoweats 00:56:40 Obligaciones de Xokas con Knoweats 01:01:05 ¿Cómo es tener a Xokas en la empresa? 01:07:32 El producto es lo más importante 01:09:05 Logística 01:13:31 ¿Knoweats en supermercados? 01:15:19 ¿En qué fase se encuentra Knoweats? 01:16:51 Cuota de mercado de Knoweats 01:18:05 ¿La competencia puede copiar la estrategia? 01:19:40 ¿Absorber a la competencia? 01:20:14 ¿Inyectar financiación a la compañía? 01:21:58 ¿Productos complementarios? 01:24:38 DAFO 01:28:02 Mercado muy pequeño 01:32:27 ¿Inspecciones y obligaciones? 01:33:35 ¿Cómo es una inspección de sanidad? 01:35:21 Marc y su RSC 01:40:38 ¿Por cuánto vende Xokas? 01:44:38 Conclusión y despedida