Podcasts about calentamos

Calentamos motores con lo que está por venir, la 28 edición del festival de Málaga que da su pistoletazo de salida con La deuda, el tercer largometraje de Daniel Guzmán donde compite además en la Sección Oficial. Todo un drama social con tintes de thriller del que hablamos con su director. Otra de las películas que llega a las salas y charlamos con su director Jaime Rosales es Morlaix, una historia de amor breve pero muy intensa protagonizada por dos adolescentes con temas que nos van hacer reflexionar.Nos detenemos en Wolfgang, la nueva película de Javier Ruiz Caldera, con él y su protagonista Miki Esparbé charlamos de esta historia sobre un niño con síndrome de Asperger y su padre a los que dan vida Jordi Catalán y Miki Esparbé respectivamente. Todo esto además del resto de la cartelera, las secciones habituales y las mejores series con Pedro Calvo.Escuchar audio

Calentamos motores con lo que está por venir, la 28 edición del Festival de Málaga que da su pistoletazo de salida con 'La deuda', el tercer largometraje de Daniel Guzmán donde compite además en la sección oficial. Todo un drama social con tintes de thriller del que hablamos con su director. Otra de las películas que llega a las salas y charlamos con sudirector, Jaime Rosales es 'Morlaix', una historia de amor breve pero muy intensa protagonizada por dos adolescentes con temas que nos van hacer reflexionar. Nos detenemos en 'Wolfgang', la nueva película de Javier Ruiz Caldera, con él y su protagonista, Miki Esparbé, charlamos de esta historia sobre un niño con síndrome de Asperger y su padre a los que dan vida Jordi Catalán y Miki Esparbé respectivamente. Todo esto además del resto de la cartelera, las secciones habituales y las mejores series con Pedro Calvo.Escuchar audio

Menú par dos en Bokados y dos grandes hoy en Kiroleros... Manolo Serrano y María Asurmendi. Calentamos motores para el Alavés Espanyol y el Araski Ardoi.

La Perrada | ¡De manteles largos en el estudio! Hoy nos acompaña Carlos Hermosillo EN VIVO. Calentamos el Clásico Joven y por supuesto analizamos lo que será el choque en las semifinales de la Liga MX con el segundo máximo goleador en la historia de la Liga Mexicana ¿Por qué dejó al América? Muchas, muchas preguntas tenemos preparadas. Además, San Luis recibe la visita de los Rayados de Ana Valero y tendremos toda la previa de lo que será el primer partido de las semis, como siempre, Parlay, líneas de apuestas y las mejores recomendaciones para ganar dinero este miércoles. Jornada doble en la Premier League con uno de los duelos más interesantes: Arsenal recibe la visita del Manchester United, con la baja de juego del City, los Gunners parecen ser los principales contendientes al título para el Liverpool ¿O no? Comentamos todo. Síguenos en todas la plataformas digitales como @somoslaperrada y sé parte de la manada más grande de México. Exclusivas, información, desmadre deportivo y los mejores picks para apostar en Playdoit ¿Dónde más? La Perrada de 12:00 a 13:00 en Youtube.

La Perrada | ¡De manteles largos en el estudio! Hoy nos acompaña Carlos Hermosillo EN VIVO. Calentamos el Clásico Joven y por supuesto analizamos lo que será el choque en las semifinales de la Liga MX con el segundo máximo goleador en la historia de la Liga Mexicana ¿Por qué dejó al América? Muchas, muchas preguntas tenemos preparadas. Además, San Luis recibe la visita de los Rayados de Ana Valero y tendremos toda la previa de lo que será el primer partido de las semis, como siempre, Parlay, líneas de apuestas y las mejores recomendaciones para ganar dinero este miércoles. Jornada doble en la Premier League con uno de los duelos más interesantes: Arsenal recibe la visita del Manchester United, con la baja de juego del City, los Gunners parecen ser los principales contendientes al título para el Liverpool ¿O no? Comentamos todo. Síguenos en todas la plataformas digitales como @somoslaperrada y sé parte de la manada más grande de México. Exclusivas, información, desmadre deportivo y los mejores picks para apostar en Playdoit ¿Dónde más? La Perrada de 12:00 a 13:00 en Youtube.

Somos LOS EX DEL FÚTBOL. El único programa de radio donde se analiza el fútbol con expertos que han vivido el deporte rey. 104.5

Esta semana se dividen los Caimanes por los Yankees y Dodgers que disputarán la Serie Mundial, así como la exageración en los precios de los boletos para asistir a la Ryder Cup. Breve repaso del fin de semana, con resultados positivos por parte de Santiago de la Fuente y Gaby López, y mucho más…

Nuevo episodio de la Bola Provisional de Ten Golf con el análisis más completo de lo que nos ha dejado un intenso fin de semana. Destripamos la Solheim Cup, los detalles, el rendimiento de las jugadoras, Carlota Ciganda, el equipo americanos, las capitanas, el papel de Pettersen, Leona Maguire, Rose Zhang y hasta Vinicius se nos cuela en esta alineación titular. Además, la victoria de Jon Rahm en LIV Golf, lo que significa, los puntos claves y lo que va a ocurrir con los españoles en este circuito. Calentamos motores con el Open de España. Mola el 'entry list', el mejor de este torneo en el siglo XXI y le sacamos punta al Open de Irlanda, Rasmus Hojgaard, Rory McIlroy y Alex del Rey. Con la colaboración de PING.

Nuevo episodio de la Bola Provisional de Ten Golf con el análisis más completo de lo que nos ha dejado un intenso fin de semana. Destripamos la Solheim Cup, los detalles, el rendimiento de las jugadoras, Carlota Ciganda, el equipo americanos, las capitanas, el papel de Pettersen, Leona Maguire, Rose Zhang y hasta Vinicius se nos cuela en esta alineación titular. Además, la victoria de Jon Rahm en LIV Golf, lo que significa, los puntos claves y lo que va a ocurrir con los españoles en este circuito. Calentamos motores con el Open de España. Mola el 'entry list', el mejor de este torneo en el siglo XXI y le sacamos punta al Open de Irlanda, Rasmus Hojgaard, Rory McIlroy y Alex del Rey. Con la colaboración de PING.

La Perrada | César Montes tiene un nuevo equipo en Europa, ficha por el Lokomotiv de Moscow, tenemos las reacciones en el estudio. Calentamos el Clásico Nacional, nos acompañan en el estudio Gustavo Mendoza y Fer Navarro ¡Casa Llena! Para hablar de lo que será el regreso de la Liga MX tras la fecha FIFA. Además tenemos el Thursday Night entre Bills y Dolphins, cómo están las líneas de apuestas, lo platicamos todo. Tenemos un rico Parlay conjunto para hacer chillar al tío Playdoit. Síguenos en todas las plataformas digitales como @somoslaperrada y no olvides suscribirte al canal de Youtube para formar parte de la manda más grande, cada día somos más, picks, parlays y el mejor análisis deportivo ¿Dónde más?

La Perrada | Ni con Aaron Rodgers, los Jets fueron capaces de ganar y San Francisco se impuso en el primer Monday Night, sin Christian McCaffrey ¿Qué se puede concluir del encuentro? Calentamos el Clásico Nacional con un invitado muy especial, nos acompaña en el estudio Fernando Cevallos para hablar de cómo llegan las Chivas a este enfrentamiento y por supuesto, qué tanto puede acentuar el mal momento que vive América. Además, repasamos todo lo que será el segundo partido de la Selección Mexicana ante Canadá... tenemos Parlay, picks, y por supuesto, el mejor análisis. Síguenos en todas las plataformas digitales como @somoslaperrada y no olvides suscribirte al canal de Youtube para formar parte de la manda más grande, cada día somos más, picks, parlays y el mejor análisis deportivo ¿Dónde más?

La destilación es una técnica que se utiliza para separar componentes de una mezcla basándose en sus diferentes puntos de ebullición.Proceso de destilación* Calentamiento: La mezcla se calienta hasta que uno de sus componentes se evapora.* Condensación: El vapor se dirige a un condensador donde se enfría y vuelve a estado líquido.* Recolección: El líquido condensado, ahora purificado, se recoge en un recipiente separado.La destilación se utiliza no solo en la producción de bebidas alcohólicas, también para separar y purificar compuestos… y ahora también para crear buenos contenidos.¿Estás suscrito a Fail Again?Destilando ideasYa os presenté el modelo IDEA, un proceso que me ayuda a publicar sin mucho problema en Fail Again.En aquel contenido pudiste ver cómo realizo el proceso de Ingesta para tener siempre ideas frescas en la recámara de publicación.Hoy cubrimos la siguiente fase en el proceso: Destilación.Vamos a extraer los aprendizajes o ideas clave de esa ingesta previa y pasarles nuestro filtro personal para terminar con un concepto mucho más cercano a lo que se va a publicar finalmente.Utilizaremos herramientas de inteligencia artificial en el proceso para que sea más rápido y efectivo.Comenzamos.Calentamiento y CondensaciónSiguiendo con la definición que te he presentado al inicio, vamos a calentar uno de los contenidos que hemos recolectado y haremos que condensen ideas clave.Para ello trabajo en dos fases:1- Calentamos el contenido.Por ejemplo, he seleccionado uno de los vídeos que se han cruzado en YouTube guardados en mi lista y ahora toca verlo de nuevo, pero esta vez de un modo más analítico y con intención de identificar los conceptos que contiene.En este proceso, lo más importante, no es identificar las ideas del vídeo, sino identificar TUS IDEAS al ver el vídeo.Aquí está la clave del calentamiento.Las ideas del contenido siempre van a estar ahí, pero las que tengas en ese momento de consumirlo solo existirán en ese instante.Este proceso también nos sirve de criba y si vemos que al consumir la información no nos sugiere ninguna idea o no termina de encajarnos, podemos directamente descartar esta fuente.Ocurre mucho, pero como tengo muchos otros contenidos pendientes de revisar, no es nada grave.En el caso de que al calentar la idea de ese contenido empiecen a salir buenos puntos de información y conceptos interesantes, podremos seguir avanzando en el proceso para entrar en la segunda fase.2- Condensamos.Ya tenemos algunas ideas interesantes en la fase previa, debemos apuntarlas y darles un poco de contexto en nuestro Notion o documento donde estemos gestionando el proceso.Si quieres la plantilla de Notion que utilizo yo para organizar mi calendario de publicaciones, contéstame a este correo y te la mando.Una de las cosas que más rabia me da es ver un vídeo o escuchar un podcast, tener una idea relacionada con lo que estoy viendo o escuchando y que esa idea se evapore sin poder registrarla.Mierda.Pasa mucho, así que condensa con anotaciones y dales el suficiente contexto para poder recordarlas y entenderlas más adelante.RecolecciónÚltimo tramo de este proceso donde terminaremos con la idea final de la publicación que vamos a trabajar y publicar.Este bloque nos sirve para refinar las ideas y añadir algunas capas nuevas de información a lo que hemos extraído previamente.Toca expandir y convertir esas ocurrencias en un tema completo para poder construir el contenido en la fase siguiente.Mi proceso es el siguiente:* Identifico entidades: busco qué entidades están relacionadas con las ideas que he capturado. Ejemplos: personas destacadas, marcas, localizaciones, productos…* Expando ideas: utilizando estas entidades y añadiendo contexto, busco en la herramienta Perplexity.ai para encontrar más referencias y fuentes alrededor de la idea.* Uniendo conceptos: junto la información que he encontrado con las ideas previas para obtener un mapa más completo con el que trabajar en el contenido.Como ves, te he planteado todo de modo muy ordenado, pero la realidad es que nuestro cerebro va en muchas direcciones y velocidades, por lo que el proceso previo puede darse en ese orden, en otro, o en ninguno.Adapta la fase de Destilación a tu modo de análisis y haz que las piezas encajen contigo y no al contrario.Terminamos este segundo bloque y si te interesa que continúe con la edición y acción, házmelo saber con un comentario y reacción a esta entrega :)El contenido de la semanaEsta semana te voy a compartir una de las publicaciones de mi compañero donde analiza la evolución en los últimos meses de la plataforma Substack y algunas de sus decisiones más controvertidas.Me despido recomendándote que te suscribas al canal de YouTube donde te comparto los tutoriales y entrevistas relacionadas con todo lo que lees en estas newsletters.Un abrazote! This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.guitermo.com

Calentamos motores de cara a las elecciones europeas con Carlos Victoria, profesor de Economía de Comillas ICADE. Tertulia con Rafael Ramiro, Profesor de Icade Business School; Julián Salcedo, presidente del Foro de Economistas Inmobiliarios y socio director de CEFRE; y José Ignacio Gutiérrez, presidente de la Federación de Servicios Financieros de la Confederación de Cuadros.

Calentamos motores de cara al partido de vuelta frente al Espanyol que les puede dar el ascenso a las chicas de Osasuna

Chicharito es convocado para el Clásico y Pollo Briseño hace una petición a la aficiónFans de Chivas organizan multitudinaria serenataAtlas recibió a la afición en entrenamientoEl golpe bajo de Ricardo Peláez a JJ MacíasCuánto ganaría Chivas por la venta de JJ MacíasChicote Calderón y su esposa Adriana ¿Separados?Julián Álvarez se equivoca al tratar de elogiar a su novia en inglésEndrick firma contrato que le obliga a decirle Te Amo a su noviaMessi inaugura museo interactivo sobre su trayectoriaConnor McGregor graba colaboración con Peso PlumaMorat invitado a la Kings League AmericasSophie Turner en la Arena ColiseoEn los estrenos: Belinda,Aitana, Luis Fonsi, Elena Rose, Kenia OS, Nicki Nicole, Mau y Rickyy más

¡Mucho Jerez! ¡Calentamos motores para el Gran Premio de España! En la pista gaditana los pilotos españoles darán el do de pecho. ¿Ganará Pedro Acosta su primer GP de MotoGP? ¿Es el momento de Marc Márquez? ¿Revalidará el líder Jorge Martín? ¿O Viñales nos seguirá sorprendiendo? Hablamos de esto y más en el nuevo episodio de Diálogos Sobre Ruedas con nuestro experto en MotoGP, Diego Lacave y con Máximo Sant. Pensamos que en Jerez la va a liar KTM, Acosta y Pedrosa que es otro de los grandes reyes de Jerez. Binder, ¿estás preparado para esto? Por otro lado, también Aprilia podría dar el “campanazo” en Jerez. También Marc Márquez tiene mucho que demostrar en Jerez, porque llegamos a un Gran Premio con muchas cosas que solucionar pero, ¡sólo puede ganar uno! Toda la información del mundo de la moto, pruebas y novedades, en www.moto1pro.com

Programa 201 camino al aniversario PONT AERI!!! Calentamos motores juntos Sonic, Dany Bpm y D-Vstor, pero y el 200?? ese será muy especial... coming soon! El programa con la mejor audiencia del mundo, junto a Pastis & Buenri, Skudero, Xavi Metralla, Sisu y presentado por Dj Nau. Vamos a por la 5 temporada de Makina Legends Radio y os citamos, como siempre, cada domingo a las 21:00h desde nuestros canales de YouTube y nuestra web. www.makinalegends.com/radio mail: radio@makinalegends.com

Las entradas del SB58 alcanzan record historicoComisionado restringe apuestas; y la superstición de jugar de blanco en el SBLos 49ers organizan watch party en MTY previo al SBEl gran impacto de Taylor Swift en el SBDiseñadora recibe licencia para comercializar su marca tras chamarra de Taylor Swift de los ChiefsRonaldihno triunfa en la semana de la moda de ParísChicos malos: Alexis Vega ¿se fue de fiesta antes de firmar con Toluca?Audiencia de Barcelona descarta que juicio de Dani Alves se vaya a realizar a puerta cerradaCritican a Neymar por su peso y él les contestaAmérica se hace viral en TikTok presumiendo sus logrosAmérica Femenil deja mensaje a Karol GTerrible Morales presenta documental con Marco Barrera sobre su rivalidadEn los estrenos: Jenni Rivera, Ángela Aguilar, Kalimba, Usher, Belinda y más 

Calentamos motores de cara al partido de esta tarde: Baskonia Maccabi y hablamos del próximo Alavés Barça

Como cada domingo, Paula Monreal, nos trae una receta sencilla, rápida de hacer y sobre todo, sana. Coge papel y boli y ¡toma nota!La comida sana tiene cada vez más adeptos. En Fin de Semana contamos cada domingo con Paula Monreal, influencer, amante de la cocina sana y sencilla, que reúne a más de un millón de seguidores pendientes de las recetas que cuelga en su cuenta de Instagram (@paufeel). Este domingo ha preparado en Fin de Semana de COPE...¡3 ideas de aperitivo navideño!Para la base he usado una masa de hojaldre sin gluten, la corto con un molde, la pincho con un tenedor y la pongo en moldes de magdalenas y unas judías para que no levanten, de ahí al horno durante 15/17 min a 180 grados o hasta que veas que se han dorado.-Aperitivo 1-Mayonesa de aguacate:•1 aguacate•1 yogurt natural•Zumo de medio limón•2/3 cucharadas aceite de oliva virgen extra•Sal y pimienta al gusto-Trituramos todos los ingredientees y servimos con anchoa y medio cherry.-Aperitivo 2•Tomates secos en aceite de oliva virgen extra•Bacalao ahumado•Huevas de salmón-Trituro los tomates secos en una picadura y sirvo con el tomate seco de base, un trocito de bacalao ahumado y las huevas de salmón.-Aperitivo 3-Corto el hojaldre en rectángulos pequeños.-En una bandeja con papel de hornear pongo unas gotitas de aceite de oliva virgen extra, rallo el...

Como cada domingo, Paula Monreal nos trae una receta sencilla, rápida de hacer y sobre todo, sana. Coge papel y boli y ¡toma nota!La comida sana, o healthy en inglés, tiene cada vez más adeptos. En Fin de Semana contamos cada domingo con Paula Monreal, influencer, amante de la cocina sana y sencilla, que reúne a cientos de miles seguidores pendientes de las recetas que cuelga en su cuenta de Instagram (@paufeel). Este domingo ha preparado en Fin de Semana de COPE...¡CANASTILLAS DE PATATA, HUEVO Y JAMÓN!-Ingredientes para 8 canastillas:•2 patatas medianas/grandes•150 gr tacos de jamón•8 huevos•Sal y pimienta al gusto•3/4 cucharadas aceite de oliva virgen extra•Los he decorado con cebollino fresco-Elaboración:-Lava y ralla la patata con piel, ralla también la chalota y quítales el agua, yo lo hago en una bolsa pero lo puedes hacer en un paño de cocina.-Engrasa el molde, en vez de engrasar también le puedes poner papel vegetal para que no se pegue mucho la patata, no sale mal, pero con papel quedan mejor.-Dale forma de canastillas y mételas al horno durante 25/30 minutos a 180 grados o hasta que veas que los bordes se han doraro.-Pon unos tacos de jamón en el fondo, el huevo y más tacos de jamón, vuelve a llevar al horno durante 7/8 minutos o hasta que veas que se ha cuajado la...

¿Eres de los que tiene el sonido de Messenger en la cabeza? Este es tu podcast. ¡No te lo pierdas!See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Calentamos la gala de los Latin Grammy 2023 que se celebran en Sevilla. Repasamos los temazos, álbumes y artistas nominados en las categorías urbanas y latinas. DALE PLAY!! LA BUENA VIBRA Live LOCA URBAN L-V (20:00h) (19:00h) Canarias UK Portugal www.locafm.com El show más vibrrante de la radio urbana En formato podcast La Música más fresh del mercado Sesiones en directo Entrevistas con lxs artistas hot y con los nuevos talentos Programas Especiales Una selección musical mezclada con criterio y con cariño x Jason Mata Déjate llevar, únete a LA BUENA VIBRA

Paula Monreal trae a Fin de Semana una receta sencilla, rápida de hacer y sobre todo, sana. Coge papel y boli y ¡toma nota!La comida sana tiene cada vez más adeptos. En Fin de Semana contamos cada domingo con Paula Monreal, influencer, amante de la cocina sana y sencilla, que reúne a cientos de miles seguidores pendientes de las recetas que cuelga en su cuenta de Instagram (@paufeel). Este domingo ha preparado en Fin de Semana de COPE...¡Crema de calabaza y mango y chips de calabaza!CREMA DE CALABAZA para 4 personas • 600 gr calabaza pelada•1 puerro•1 mango•3 cucharadas aceite de oliva virgen extra•Sal y pimienta al gusto•1,5 L de agua, puedes usar caldo de verdurasElaboración:-Pelamos la calabaza, las semillas no las tires, en breve subiré una receta de qué hacer con ellas.-Cortamos el puerro finito y también hacemos cuadraditos con el mango.-Calentamos en una sartén el aceite de oliva y salteamos el puerro a fuego medio alto durante 4/5 minutos o hasta que lo veas blandito.-Echamos la calabaza y el mango, mezclamos todo bien y le ponemos el agua.-Dejamos que hierva durante 15 minutos y trituramos.CHIPS DE CALABAZA para 2 personas•500 gr calabaza cruda•1 taza queso parmesano rallado-Para la salsa:•150 ml Kéfir•Cilantro al gusto picado•1 cucharada pequeña mostaza•2 cucharadas aceite de oliva virgen extra•Sal al gusto•Zumo de 1/2 limónElaboración:-Pelamos la calabaza y...

Vuelve a ser día de partido! Calentamos motores en tiempo de crónica.

Una vez hemos superado, o asumido, todo el asunto De' Andre Hopkins, nos metemos en la pretemporada de lleno. El calvario, la travesía del desierto... ha terminado. Empieza la temporada 2023. El miércoles 26 ya tendremos el primer entrenamiento. Casi todos los jugadores firmados y los rookies también. Así que tenemos que centrarnos en los detalles a vigilar en los entrenamientos de la semana que viene. 11 batallas o detalles que vigilar de cerca.

Tenemos varias cosas interesantes que tratar esta semana. Justo antes de empezar OTAs y tener mucha mas información sobre el terreno de juego. De momento nos conformamos con el cambio de regla de QB3 y lo que puede significar para el UDFA Malik Cunningham. También tenemos la expansión de New England a Suiza y Austria, sobre el interés ya en Alemania. Mercados a desarrollar por los Patriots Y para acabar el corte de Yodny Cajuste para hacer hueco a un nuevo UDFA, el cuarto

Alex ya pasó por Hola Mundo Tech para hablarnos de carreras profesionales y diferencias culturales entre Amazon, Alibaba y Samsung. Y hoy vuelve a alquilarnos su cerebro para hablarnos en el podcast de un tema interesantísimo. Y muy curioso. A medida que crece Roma en territorio y en complejidad, se hace necesario crear una estructura organizativa y unas reglas del juego sobre qué roles, qué habilidades y qué criterios de promoción son necesarios para poder escalar y llegar a manejar el cotarro. La visión romana es que todos sus empleados tengan una carrera multidisciplinar: desde contabilidad y finanzas, pasando por la administración pública, las obras técnicas o el ejercicio militar. No hay diseñada una especialización profunda (son ciclos de pocos años), sino la capacidad de asimilar el funcionamiento de un sistema en un corto espacio de tiempo para después aportar rápidamente.  ¿Cómo se creaban los líderes en Roma? ¿Qué habilidades tenías que tener para llegar a serlo? ¿Cuáles eran los pasos en tu carrera profesional dentro del sistema romano? ¿Qué analogías existen con lo que pasa en el mundo de hoy, sobre todo en las grandes corporaciones y start-ups techs? ¿Quiénes fueron los Jeff Bezos, Amancio Ortega y Elon Musk de la antigüedad? ¿Qué es y por qué está tan de moda el estoicismo? ¿En qué puede ayudarnos en nuestra vida a la hora de resolver problemas y tomar decisiones?

Dado que seguir una dieta baja en FODMAP's puede resultar aburrido y monótono, aquí tenéis algunas recetas deliciosas y aptas para esta tipo de dieta:Mermelada de fresa Low Fodmap:1/2 kg de fresas lavadas y sin la parte verde, cortadas en cuartosunos 450g de azúcar blanco (no os sorprendáis, os explicaré por qué azúcar blanco y no edulcorante)2 cucharadas de zumo de limón (30g)3 cucharaditas de pectina (unos 9g) , este último ingrediente es opcional. Paso a paso:Echar todos los ingredientes en una olla y dejarlos reposar durante toda la noche. Así saldrá el líquido de las fresas.Poner la olla al fuego y llevarla a ebullición; a continuación, bajar el fuego al mínimo y remover continuamente durante 30 minutos.Con ayuda de una cuchara, echar la mermelada en tarros esterilizados y cerrar la tapa de inmediato.Guardarlos en un lugar fresco hasta que la vayamos a consumir. Una vez abiertos, guardarlos en la nevera. Tortitas de avena (con harina de avena S/G) con plátano100g de copos de avena100g de harina de arroz2 huevos grandes150g de plátano firme, chafado200ml de leche SL o bebida vegetal2 cdtas de levadura en polvo1g de canela molida1 pizca de salPaso a paso:Poner todos los ingredientes secos en una picadora y picarlos hasta obtener un polvo finoAñadir el plátano y los huevos y verter, poco a poco, la leche. Mezclar bien hasta lograr una masa un poco líquida. Añadir más leche si fuese necesario.Dejar reposar la masa durante 15 minutos. La masa puede espesar en este tiempo. Si queda demasiado espesa como para echarla en una sartén, podemos añadir más leche.Calentamos la mantequilla o el aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Echar 2 cdas de la masa elaborada, colmadas, por tortita. Cuando empiece a burbujear por arriba, le daremos la vuelta y cocinaremos durante otro minuto. Servir las tortitas y ponerles por encima la fruta baja en Fodmap's que se prefiera y un chorrito de sirope de arce. Gachas a la canela:½ taza de copos de avena (52g)4 cucharaditas de linaza (unos 12g)1 taza de agua1 cucharadita de canela molida½ taza de leche sin lactosa o bebida vegetal. Paso a paso:Echar la avena y la linaza en un cazo. Añadir la cantidad justa de agua para cubrir los ingredientes secos.llevar a ebullición y luego cocinar a fuego medio, removiendo.Una vez cocido, poner el fuego al mínimo y dejar hervir a fuego suave hasta obtener la consistencia que se prefiera.Para servirlo, podemos espolvorear canela en polvo, un chorrito de leche y la fruta baja en FODMAP que más nos guste. Barritas con mezcla de frutos secos y yogur: 2 tazas de copos de avena1⁄4 taza de coco deshidratado (unos 19g)2 cucharadas de harina de nuez de macadamia o harina de almendras, si preferís (unos 20g)2 cucharadas de semillas de chía (unos 24g)50g de clara de huevo2 cucharadas de aceite de cacahuete1⁄4 de taza de sirope de arce, unas fresas lavadas y cortadas, sin la parte verdearándanos azules, frescos o congeladosframbuesas, igual que los arándanos.3⁄4 partes de un yogur natural sin lactosa o yogur con base de coco.Un poco de chocolate blanco.Paso a paso:Precalentamos el horno a 180ºC. Forrar con papel de horno un molde de 16x26cmPoner todos los ingredientes (excepto el chocolate blanco) en un bol para mezclar grande y mezclaremos. Echar la mezcla, presionando, en el molde preparado.Hornear durante 30 minutos o hasta que esté doradoCuando esté frío, la cortaremos en 12 trozos y le echaremos por encima el chocolate blanco fundido o bien las sumergimos por la base en chocolate fundido. El resto de recetas las podéis encontrar el la página web de la MONASH UNIVERSITY FODMAP diet! Las recetas de COMIENDOBIEN.es (las recetas de Iris): Cookies de boniato sin azúcar: https://comiendobien.es/Receta/cookies-de-boniato-sin-azucar/ Bizcocho de avellanas y chocolate sin azúcar https://comiendobien.es/Receta/bizcocho-de-avellanas-y-chocolate-sin-azucar/

Clásico Nacional: volaron los boletos, te revelamos que equipo vende más playeras y todos los detalles del día de medios donde Bofo Bautista, Reinaldo Navia, Facundo y más dieron sus pronósticosSaúl Canelo Álvarez anuncia pelea en Guadalajara y regalará boletos al públicoHijo de Jesús Corona envuelto en la polémica tras agredir a un guardiaAcusan a Lebron James de inyectarse EPOMohamed Salah sufrió robo en su casa, así va la investigaciónEn temas de Amor y Desamor: Gisele Bundchen estrena romance con amigo de Tom BradyUriel Antuna propone matrimonio a la mamá de sus hijosJulia Roberts le rompió el corazón a Pep GuardiolaJoana Sanz anuncia su separación oficial de Dani AlvesHermano de Dani Alves critica videos de Joana SanzDani Alves estaría hundido y devastado tras su separaciónPiqué rompe el silencio y habla de la canción de Shakira con BizarrapAdele le manda un mensaje a Gerard Piqué tras ver entrevista de Shakira con Jimmy FallonDaddy Yankee y Marc Anthony celebran triunfo de Puerto RicoLa camiseta especial de la Rosalia con el BarcelonaBurna Boy en el espectáculo de la final de la ChampionsEn las más sonadas los temas para disfrutar del Clásico NacionalEn los estrenos Banda Ms, edén Muñoz, Manuel Turizo y más 

Nuevo episodio de la Bola Provisional de Ten Golf con varios temas sobre la mesa: – Chris Kirk y Marcel Siem, dos buenas y bonitas historias que nos deja el golf y que no podemos ver en LIV Golf. – El inicio de LIV Golf en Mayakoba. El primer torneo nos deja varias preguntas sin respuesta. – Un repaso a cómo están llevando los deberes los golfistas españoles del DP World Tour y del Challenge Tour. – Calentamos motores para el Arnold Palmer Invitational. Seguimos sumando semanas en el Número Uno del mundo de Jon Rahm. – La gran noticia de Carla Tejedo y Augusta. Con la colaboración de Iberostar Royal Andalus.

Nuevo episodio de la Bola Provisional de Ten Golf con varios temas sobre la mesa: – Chris Kirk y Marcel Siem, dos buenas y bonitas historias que nos deja el golf y que no podemos ver en LIV Golf. – El inicio de LIV Golf en Mayakoba. El primer torneo nos deja varias preguntas sin respuesta. – Un repaso a cómo están llevando los deberes los golfistas españoles del DP World Tour y del Challenge Tour. – Calentamos motores para el Arnold Palmer Invitational. Seguimos sumando semanas en el Número Uno del mundo de Jon Rahm. – La gran noticia de Carla Tejedo y Augusta. Con la colaboración de Iberostar Royal Andalus.

Calentamos motores para la fiesta de 7 aniversario del programa. Nos visitan componentes de Fat Cru y Afterburn para darnos una pequeña muestra de lo que veremos en tunnel Diusfrutat.

Nos enlazamos hasta Arizona con Alfredo Tame quien nos comparte cómo se vive la previa del Super Bowl Te presentamos detalles de la conferencia de prensa que ofreció Rihanna, donde revela el desafío al que se enfrentó para regresar al escenario tras 7 años de ausencia. Analizamos a los posibles invitados y canciones que podría interpretar En el Super Bowl 57 se rompen barreras raciales, y la gastronomía mexicana juega un papel importante Se estrenará el trailer de varias películas en el Super Bowl, te adelantamos cuales Te actualizamos sobre el caso de Dani Alves y su esposa Joana Sanz protagonizó polémico video viral 

Volvemos a agarrar el micrófono para hacer lo que más nos gusta, comienza la 3ª temporada de esta nuestra pequeña locura en la que queremos que sigáis acompañándonos cada día. Calentamos motores haciendo un breve repaso de las impresiones que nos dejan cada una de las escuderías de cara a este 2023

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Bienvenidos a un nuevo programa exclusivo de Patronus Unplugged con Fernando Vidal y Victorian Guy. Con el lanzamiento del Hogwarts Legacy a la vuelta de la esquina, nos reunimos para comentar las últimas novedades que han ido apareciendo en las últimas semanas. ¡Calentamos motores! Si tienes alguna inquietud puedes mandarnos un mensaje por cualquiera de nuestras redes sociales abajo mencionadas, o al mail patronusunplugged@gmail.com Cualquier comentario será bienvenido por aquí, por nuestras redes sociales (o a través del hashtag #PatronusUnplugged) y a través de nuestro correo electrónico. 📷https://www.instagram.com/patronusunp... 🐤@PatronusUnplug 📧PatronusUnplugged@gmail.comEscucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Patronus Unplugged. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/638268

Hacemos un repaso por la actualidad de los legionarios. Calentamos la ida de de #FinalNica que se juega en Managua.

Paula Monreal, paufeel nos trae una receta sencilla, rápida de hacer y sobre todo, sanaLa comida sana, o healthy en inglés, tiene cada vez más adeptos. En Fin de Semana contamos los domingos con Paula Monreal, influencer que reúne cientos de miles seguidores pendientes de las recetas que cuelga diariamente en su cuenta de Instagram (@paufeel). Este domingo ha preparado en Fin de Semana de COPE unos Gofres muy especiales: De coliflor y zanahoria Ingredientes para 4 GOFRES:100 gramos de coliflor cruda1 zanahoria más o menos de unos 80 gramos2 huevos50 gramos de lino molido o linaza (también sirve harina de almendras o de garbanzo)Orégano1 cucharadita de levadura en polvoSal Procedimiento:Picamos la colifor bien finita en picadora o en ThermomixRallamos y deshidratamos la zanahoria. (Puede hacerse con un paño de cocina)Las verduras van en CRUDO las dosAhora, en un bol, mezclamos la zanahoria y la coliflor hasta conseguir una masa homogéneaLos llevamos a la gofrera, previamente calentada unos 10-12 minutos, dependerá de la potencia de estaSi no tienes gofrera, puedes hacer tortitas con la masa en una sartén o al horno. Usamos un molde de horno que rellenamos con, al menos, un centímetro de grosor. Calentamos durante unos 25 minutos a 180 grados. ¡Y voila! Se puede acompañar de tomate, salmón ahumado o lima,...

En ‘Tanto por jugar' nos adentramos en el antiguo Imperio romano gracias a un videojuego que recrea el yacimiento de Los Bañales en Uncastillo. Calentamos motores para el XIV Campeonato Mundial de la Oca en Alpartir y apuntamos consejos para no perdernos en las salidas al monte en busca de setas.

Calentamos motores para el concierto de este viernes 23 en Es gremi de la banda nacional Toundra con un capitulo de bandas instrumentales nacionales. Además contamos con una entrevista a Esteban Girón, guitarra de Toundra.

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Aquí llega la cuarta y última entrega, exclusiva para mecenas, de MAXIMETAL EXTRA. Hoy echamos un ojo a lo más destacado del mes de agosto... Calentamos motores para 8ª temporada que volverá el 2 de septiembre. ¿Hay ganas?😉 Playlist: 1 - WARCRY - "Solo Sé" 2 - IRON ALLIES - "Full Of Surprises" 3 - CLUTCH - "Slaughter Beach" 4 - ARCH ENEMY - Deceivers - "The Watcher" 5 - MEGADETH - "Soldier On!" 6 - WEDNESDAY 13 - "You're So Hideous" 7 - RAZOR - "Flames Of Hatred" 8 - SLIPKNOT - "Yen" 9 - STRYPER - "See No Evil, Hear No Evil" 10 - AVANTASIA - "Misplaced Among The Angels" 11 - ALLEN / OLZON - "All Alone" 12 - STRATOVARIUS - "Firefly" __________________________________________ Puedes apoyar a MAXIMETAL y disfrutar de contenido exclusivo, así como acceder a todo el histórico de audios del programa, a través del siguiente enlace y seleccionando la opción en azul "Apoyar": https://www.ivoox.com/podcast-maximetal-hard-rock-heavy-metal-podcast_sq_f1277537_1.html Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de MAXIMETAL, Hard Rock & Heavy Metal podcast. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/277537

Carlos Alsina reflexiona en su monólogo sobre 

Calentamos motores para el concierto de esta banda y sus míticos componentes. Para iluminarnos con sus conocimientos de la banda contamos con la visita del gran Vicente Paya. Además contamos con una entrevista a David Vincent cantante de Vltimas que podéis disfrutar en ingles a partir de la hora y veinte minutos del podcast

Después de 61 podcast no había hablado del calentamiento. Es para tirarme de las orejas. La semana pasada me mandaron un email preguntando cómo calentar. Pues queda respondida la duda esta semana en podcast. Una de las cosas más importantes que vas a aprender escuchando el podcast es que calentar es calentar. Calentar es calentar Elevar la temperatura corporal Y verás que en lo que más evidencia hay es que si empezamos a sudar antes de jugar. Menos lesiones, más rendimiento y mejor recuperación. ¿Calentamos?

Recordamos nuestras mejores experiencias en “Aquí Entre Nos”  Amaury Vergara se niega a saludar a Higuera  Recordamos cuando Miguel Herrera dijo que el y Mejía Barón “No nos vamos a saludar” Tunden al “Tata” Martino por su convocatoria del Tri rumbo a Qatar 2022 y te presentamos los mejores memes Javier “Chicharito” Hernández envía sus mejores deseos a la Selección Mexicana El curioso momento que vivio Nyck Kyrgos contra Ben Stiller Gerard Piqué apareció desnudo en medio de los festejos del Barcelona Shakira reveló por qué no se ha casado con Gerard Piqué  Héctor Herrera recibe críticas por su acento español Grupo Firme dedica rola a Saúl “Canelo” Álvarez Rauw Alejandro de fiesta con Neymar y Ronaldhino con Anuel AA Se rumora que familiares de Julión Álvarez quieren ser dueños de un equipo de fútbol Myke Tyson lanza marca de gomitas de Cannabis Memo Ochoa lanza su línea de perfumes Condicionarían acceso a aficionados de Monterrey para Clásico Regio ¿Cómo funciona el fan ID del clásico tapatío? Te presentamos las canciones para apoyar a Las Chivas o a los Zorros del Atlas En los estrenos: Los Tigres del Norte, Bronco, Sandra Echeverría, Rosalía, Ha*Ash y más 

Te contamos los actos solidarios tras los lamentables hechos ocurridos en el Partido de Querétaro y Atlas  Jóvenes crearon rap compartiendo sus mensajes de solidaridad hacia la afición de Atlas  Camilo Vargas sorprendió al visitar a los lesionados del hospital  Aficionada del Atlas encuentra a niño que le prestó su playera para salir del estadio Señora de aficionado del Querétaro habría entregado a su hijo a las autoridades Te compartimos las medidas que se tomarán para el Clásico Nacional y Tapatío Javier “Chicharito” Hernández se reencuentra con sus hijos Hijo de Julio César Chávez acusa a su papá de bloquear a su mamá; y él responde Neymar desmiente pleito con Donnarumma en redes sociales Te presentamos las canciones para celebrar el Clásico Nacional En los estrenos: Grupo Firme, Michael Bublé, Mario Bautista, Moderatto y Danna Paola, Greeicy. 

Calentamos motores antes de la keynote de esta semana recordando estos cuatro años que han pasado desde que me hice con mi primer homepod.Síguenos en TWICH:https://www.twitch.tv/macilustratedÚnete al chat de TELEGRAM:https://t.me/MACiLustratedVisita nuestra WEB:www.macilustrated.comContacta con nosotros en:hola@macilustrated.comSíguenos en Twitter:@macilustratedSíguenos en Instagram:@macilustratedDonaciones de apoyo al canal:https://www.paypal.com/paypalme/macilustrated

Desde Los Ángeles, Georgina Holguín nos comparte detalles del Super Bowl 56 y todo lo que se vive en la ciudad El Super Bowl dejará una derrama económica en Los Ángeles de más de 400 millones de dólares NFL repartirá NFTS a quienes asistan al Super Bowl y tengan un buen recuerdo el juego  Comienzan las predicciones de quién ganará el Super Bowl ¡Unos cachorros dan su prónostico! Te contamos las apuestas más locas que hay del Super Bowl…¿de que color serán los zapatos de Snoop Dogg en el show? El consumo predilecto del Super Bowl es un orgullo mexicano ¡el aguacate! NFL confirmó su regreso a México para la temporada 2022 Tras anunciarse el retiro de Tom Brady, subastarán el balón de su último pase Saúl “Canelo” Álvarez presumió su nuevo auto de lujo  Analizamos los regalos que recibió Cristiano Ronaldo en su cumpleaños…¿qué pasó con el pastel? La mamá de Cristiano Ronaldo regaló una jersey de él, al Papa  Cristiano Ronaldo Jr sigue los pasos de su papá y se une a las fuerzas básicas del Manchester United ¡Miguel Layún se convierte en papá nuevamente! El “Pollo” Briseño vende saludos para una buena causa, recibe críticas por los costos Jack Grealish enloquece a una niña en silla de ruedas con un noble gesto Joe Burrow sorprende al regalar boletos para el Super Bowl a su exentrenador de preparatoria Anthony Harris acompañó a una niña de 11 años a un evento padre e hija Julio César Chávez Jr arremetió contra una de las clínicas de su papá  Wayne Rooney da fuertes declaraciones al hablar de los problemas con el alcohol que tuvo Los Bukis inauguraron el SoFi Stadium… ¿estarán presentes en el show de medio tiempo? Te compartimos los mejores y peores shows de medio tiempo (nuestras opiniones) Eminem hará historiar al incluir raperos sordos que traducirán las canciones a lengua de señas durante el show Te presentamos los éxitos más sonados de Eminem, Snoop Dogg, Kendrick Lamar, Mary J Blige y Dr.Dre previo al show de medio tiempo del Super Bowl  

- Los chicos te traen y discuten las finales de conferencia en la NBA. - Calentamos los motores referente al torneo del BSN en PR. - Felicitamos a nuestra 12 guerreras por su triunfo en el Women's Americup en PR.