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Yoga entwickelt sich zunehmend zu einem wichtigen Werkzeug für mehr Resilienz und Achtsamkeit in einer hektischen Welt, betont Patrick Broome. Es verbessert die Konzentration, fördert emotionale Ausgeglichenheit und unterstützt ein achtsames Leben. Broome diskutiert die Vielfalt des Yoga, seine leichte Zugänglichkeit und die zunehmende Teilnahme von Männern.
Wenn wir alle Yoga machen würden, dann „wäre die Welt absolut ein besserer Ort“, behauptet Dr. Patrick Broome. Der promovierte Psychologe unterrichtet seit den 90er-Jahren die Praktik, die immer wieder großen Zulauf findet. „Es ist auf jeden Fall mitten in der Gesellschaft angekommen, so viele machen es und wollen gar nicht mehr aufhören.“ Wenn das einer weiß, dann er. Patrick Broome gehört zu Deutschlands bekanntesten Yogalehrern. Seine Art zu praktizieren wird 2000 maßgeblich in New York geprägt. Dort lernt Broome von Sharon Gannon und David Life die sogenannte Jivamukti-Yoga-Methode – und prägt mit dieser die Szene in Deutschland: er bildet angehende Yogis aus, schreibt Bücher, leitet in München drei Yoga-Studios und hat die deutsche Fußball-Nationalmannschaft trainiert. Wie es zu dieser Zusammenarbeit kam, wer von den Spielern so gar nichts mit Yoga anfangen kann und wieso die Arbeit mit Manuel Neuer besonders viel Spaß macht, hat uns Broome in der Podcastfolge erzählt. In seiner 20-jährigen Yogalehrer-Karriere hat Patrick Broome aber auch einige schwierige Situationen meistern müssen. Er durchlebte gesundheitliche und finanzielle Krisen. Auch darüber geht es in diesem Gespräch.
Gönne dir eine Auszeit mit dieser geführten Meditation für zwischendurch, angeleitet von Dr. Patrick Broome!
Was ist eigentlich Yoga? Eine ziemlich grundlegende Frage auf die Susanne in dieser ersten Folge eine Antwort sucht. Es beschäftigen sich zwar immer mehr Menschen mit Yoga-Themen, wie Meditation oder Achtsamkeit. Trotzdem verstehen die meisten unter dem Begriff Yoga das Üben von Asanas, den Körperstellungen. Dr. Patrick Broome, ein Pionier des modernen Yoga in Deutschland erklärt, dass die Asanas zwar wichtig, aber eigentlich nur ein Teil eines ganzheitlichen Yogas, sind. Aber was gehört denn da sonst noch alles dazu?
Wieso Patrick Broome keine Ashrams mag und wir wieder Häuser besetzen sollten.
Dr. Patrick Broome darüber, warum wir Yoga gerade heute brauchen und wie du in 7 Tagen zurück zu deiner Yoga-Routine findest.
Patrick Broome kommt aus dem bayerischen Kulmbach und wächst in Kalifornien auf. Er studiert Psychologie, promoviert und findet seine Lebensaufgabe: Yoga. Broome betreibt zwei Yoga-Studios in München und kommt in der Bilanz auf durchaus vorzeigbare Kundschaft - Sting zum Beispiel oder Maradona. Oder – seit inzwischen mehr als 15 Jahren – die Spieler der deutschen Fußballnationalmannschaft: Jürgen Klinsmann hatte ihn Mitte der Nuller Jahre geholt, vor wenigen Tagen hat er das Ausscheiden des Teams und den Abschied von Jogi Löw aus der Nähe miterlebt. Moderation: Wolfgang Heim
Robert Ehrenbrand is a Yogi, a Business Psychologist, a Coach & Trainer, a fighter and bass guitarist of the world renowned band BOY SETS FIRE. He first got in contact with the Yoga Philosophy at the age of fifteen and since then is following that path and integrates it in all areas of his life. He teaches his “BecomingMe Yoga & Movement”-Classes in Munich at the Studio of Patrick Broome. The essence of his learnings from the martial arts, his life as a yogi and yogateacher as well as his experiences while touring the world with his band you´ll find in his book “The Power of the Search” which will be published on march 19th (in German only) In this episode you´ll gain insights into: • how Robert Ehrenbrand discovered Yoga • how he joined Boy Sets Fire • his inspirations from the Martial Arts • why we all are addicted to the victim role • his motivation to write the Book • about teaching Yoga • how Yogis deal with Anger / Aggression • the Bhagavad Gita • why searching leads to more contentment thand finding • daily rituals • and more... Shownotes: Robert Ehrenbrand Homepage Robert on Instagram Robert on Facebook Order his Book “Die Kraft des Suchens” Join Robers Online-Classes Join Roberts Online-Class about the Bhagavad Gita Roberts Mantra Project “The Sat Nam Sessions” The Sat Nam Sessions on Instagram The Sat Nam Sesssions on Bandcamp Learn how to integrate spiritual Routines to uplift your daily life in this free webinar "Ride the conscious wave of life" (in German)
Patrick Broome ist seit 2006 der Yogalehrer der deutschen Fußballnationalmannschaft.
Er ist einer der bekanntesten Yoga-Lehrer Deutschlands, betreut sogar die Deutsche Fußball-Nationalmannschaft. Wie Patrick Broome anderen Menschen mit Yoga helfen konnte, aber wie auch er selbst dadurch existenzielle Krisen meisterte, erzählt er bei Thorsten Otto auf der Blauen Couch.
Patrick Broome, promovierter Psychologe und Yogalehrer, gehört zu den Pionieren des modernen Yoga in Deutschland. Er unterrichtet seit über 20 Jahren Yoga, bildet international Yogalehrer aus und leitet seine eigenen drei Yogaschulen in München. Er leitet die PBY Aus- und Weiterbildungsakademie und ist seit Mai 2005 der Yogalehrer der deutschen Fußball-Nationalmannschaft. Patrick Broome ist Autor von »Yoga für den Mann«, »Yoga für Alle«, »Mit Yoga Leben« und »Spirituelle Krieger«. Mit Patrick Broome spricht Wanda im Podcast über folgende Themen: - sein persönlicher Weg zum Yoga - die Anfänge der modernen Yogaszene in Deutschland - wie Patricks persönliche Yoga Praxis aussieht - wie sich sein Unterricht über die Jahre verändert hat - warum es als Yogalehrer wichtig ist „Eier zu haben“ - was sonst noch einen guten Yogalehrer ausmacht - über Yogalehrer und Narzissmuss - Yoga und Psychotherapie - wo Patrick die Zukunft der Yogaszene sieht - seine wichtigste Lehrer und Einflüsse auf seinem Weg - über die Bedeutung von Gurus und warum es wichtig ist immer Schüler zu bleiben Website: www.patrickbroome.de Buchtipps: One simple thing - Eddie Stern Mut - Lebe wild und gefährlich - Osho "Yoga für dich" erscheint am 1. Oktober im Knauer Verlag
Ferienzeit - Zeit für einen Blick nach innen! Doch wie stellt man das am besten an? Yoga ist für Deutschlands bekanntesten Yoga-Lehrer Dr. Patrick Broome der Weg, der den Blick vom Außen ins Innen und zurück eröffnet. Insbesondere Meditation und Atem-Arbeit helfen uns, den Blick nach innen zu richten, ihn neu auszurichten und Erdung zu finden. Denn diese geht im Alltag oft verloren. Patrick Broome teilt im Gespräch mit Dagmar und Carolin praktische Tipps und Gedanken zu Yoga als geistigem und körperlichem Weg zu sich selbst.
Trotz Corona-Lockerungen geht fast niemand mehr zum Yoga. Yogadude Thomas und Patrick Broome fragen sich – wie viele andere wahrscheinlich auch – warum.
In dieser Folge leitet Dr. Patrick Broome dich durch eine beruhigende Meditation. Du übst dabei... ... die Weite und den Raum in dir zu entdecken ... dich zu erden und mit allen Lebewesen zu verbinden ... deinen Atem zu lenken ... weich und offen zu werden ... dein Herz zu öffnen ... Mitgefühl für dich selbst und andere zu entwickeln Bleib gesund! Teste YogaEasy jetzt 14 Tage gratis: https://www.yogaeasy.de/coupon/podcastgutschein YogaEasy ist Deutschlands erstes und führendes Yoga-Online-Portal für alle, die Yoga lernen oder ihre Yoga-Übungspraxis vertiefen möchten. Jederzeit, überall, auf Computer, iPhone oder iPad. Die große Auswahl an über 700 professionellen Yoga-Unterrichtsvideos mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden und den 50 besten Yoga-Lehrern Deutschlands kann per Abo gebucht werden. Werde Teil der großen YogaEasy-Community. Abonniert unseren Podcast! Folgt uns auf Facebook: https://www.facebook.com/yogaeasy oder Instagram: https://www.instagram.com/yogaeasygermany Auch als App erhältlich: https://goo.gl/bsohFR
Zur Silvesterfolge gibt’s ein Special: Rebecca hat die bekannte Astrologie-Expertin Kirsten Hanser eingeladen. Kirsten ist seit vielen Jahren Sat.1-Astrologin und hat das Vogue Jahreshoroskop für 2020 geschrieben. Außerdem hat sie Rebecca, bevor sie mehr über sie wusste, nach einer Yogastunde den Stier-Venus an der Nasenspitze angesehen. Es geht selbstverständlich um den Sinn und Unsinn der Astrologie. Kirsten gibt Einblick in die Grundlagen: Was ist der Planet? Das Tierkreiszeichen? Die Häuser? Der Aszendent? Und was hat es mit Rebeccas Stier-Venus auf sich? Rebecca und Kirsten geben Antworten auf die Frage, was die Astrologie einem auf dem Lebensweg mitgeben kann. Und natürlich gibt Kirsten auch noch einen kleinen Ausblick in das Jahr 2020. Was erwartet uns, worauf dürfen wir uns freuen und was ist die Herausforderung dieser Konstellation? Alle Informationen zu Kirsten, zu ihren Büchern und ihren Readings findet ihr hier: www.astroart.berlin Wir freuen uns immer über euer Feedback! Schickt uns gerne Nachrichten per Mail an mail@heiligerbimbampodcast.de oder WhatsApp-Sprachnachrichten an 0177/1435250. *** Für diese Folge gibt es zwei Sponsoren. JadeYoga Zum Jahresanfang ein Probeabo im nächsten Yogastudio abschließen? Dann aber besser eine eigene Matte kaufen, weil die Studiomatten sind oft ziemlich durch. Besonders cool sind die Matten von unserem Sponsor JadeYoga. Die Jade Yogamatten sind super rutschfest, sie sind nachhaltig produziert und für jede verkaufte Matte wird ein Baum gepflanzt. Mit dem Code HEILIGERBIMBAM bekommst du beim Checkout 10% Rabatt auf deinen Einkauf bei www.jadeyoga.eu. yogaeasy Yogaeasy ist das große Online-Yogastudio mit dem man sich die Yoga Prominenz, wie Patrick Broome oder Nicole Bongartz, ins Wohnzimmer holen kann. Neben den normalen Yogaklassen gibt es auch Programme, wie zum Jahresanfang das siebentägige Coching Yogaprogramm “Mit Fokus und Klarheit deine Ziele erreichen” mit Annika Isterling. Das Ganze ist eine Mischung aus Talks, Meditationen und Yogasequenzen und ihr bekommt ganz konkrete Tools, mit denen ihr Gewohnheiten ändern könnt, damit eure Wünsche für 2020 auch Realität werden. Das Programm startet am 4. Januar 2020, anmelden könnt ihr euch schon jetzt, es kann aber auch noch später genutzt werden. Ihr bekommt einen Gratismonat, wenn ihr euch unter www.yogaeasy.de/heiligerbimbam registriert. *** Kontakt: Mail: mail@heiligerbimbam.de WhatsApp: 0177/1435250 Instagram: https://www.instagram.com/rebeccarandak/ Alle Folgen: www.heiligerbimbampodcast.de Blog: www.fuckluckygohappy.de Yoga mit Rebecca: www.fuckluckygohappy.de/rebecca-randak
In dieser Folge spricht Kristin Rübesamen mit Patrick Broome über sexuellen Missbrauch von Yogaschülern durch ihre Lehrer, über Vorwürfe gegen Sri K. Patthabi Jois und Bikram, über heikle Hilfestellungen im Yoga und darüber, dass die Amerikaner auch ein bisschen hysterisch sind. Du erfährst in dieser Folge… … ob es okay ist, wenn ein Yogalehrer seinen Schüler anfasst – und wann es nicht okay ist … wie sich verbale Hilfestellungen in der Yogastunde von physischen unterscheiden … wie klar moralische Grenzen im Yoga definiert sind … warum Yoga die beiden großen Tabuthemen unserer Gesellschaft vereint … wie Patrick den Yogalehrer Patthabi Jois selbst erlebt hat … warum Patrick selbst kaum noch seine Schüler berührt … wie man als Yogalehrer mit Schülern umgeht, die sensibel auf Berührungen reagieren Hier findest du den Artikel aus der New York Times, von dem Kristin und Patrick sprechen: https://www.nytimes.com/2019/11/08/style/yoga-touch-consent-harassment.html Teste YogaEasy jetzt 14 Tage gratis: https://www.yogaeasy.de/coupon/podcastgutschein YogaEasy ist Deutschlands erstes und führendes Yoga-Online-Portal für alle, die Yoga lernen oder ihre Yoga-Übungspraxis vertiefen möchten. Jederzeit, überall, auf Computer, iPhone oder iPad. Die große Auswahl an über 700 professionellen Yoga-Unterrichtsvideos mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden und den 50 besten Yoga-Lehrern Deutschlands kann per Abo gebucht werden. Werde Teil der großen YogaEasy-Community. Abonniert unseren Podcast! Folgt uns auf Facebook: https://www.facebook.com/yogaeasy oder Instagram: https://www.instagram.com/yogaeasygermany Auch als App erhältlich: https://goo.gl/bsohFR
“Du kannst komplett an dir vorbei leben, das geht wunderbar in unserer Gesellschaft. Wenn du aber anfängst mit Achtsamkeits-Techniken, kommst du unter die Oberfläche und erkennst, was mal deine Wünsche waren.” Dr. Patrick Broome ist Psychologe und hatte eigentlich überlegt, nach seiner Promotion an der Uni zu bleiben, um zu habilitieren. Er entschied sich dann aber für ein Sabbatical und machte schließlich in New York eine Ausbildung zum Yoga Coach. In dieser Rolle ist er an der Seite der Fußball-Nationalmannschaft unterwegs und war natürlich auch in Brasilien dabei, um die Spieler zu unterstützen. Patrick betreibt zwei Yoga-Studios und tritt auch als Speaker in Unternehmen auf, wenn es darum geht, Mitarbeitern Achtsamkeit näher zu bringen. Wir freuen uns sehr, dass wir ihn am Rande der Yoga-Konferenz in Köln treffen konnten, um mit ihm darüber zu sprechen wie wichtig mentales Training ist - nicht nur im Sport. Außerdem sprechen wir mit ihm darüber, was für ihn das Besondere an Yoga ist, warum die Sehnsucht von Menschen nach etwas Realem wächst und warum sein Herz für Querdenker schlägt.
Im zweiten Teil des Interviews spricht Patrick Broome über Liebe, Weihnachten – und Familie. Du erfährst in dieser Folge: … was Geschenke für Patrick bedeuten … wie er mit familiärem Stress an den Feiertagen umgeht … was Liebe mit Yoga miteinander zu tun haben … wie viel Liebe es in der Yogawelt wirklich gibt … wie die Liebe zwischen Yogalehrer und Schüler aussehen kann – und sollte … wieso Liebe vor allem Ahimsa (Gewaltlosigkeit) ist … was Selbstliebe bedeutet … wie Patricks Kinder sein Verständnis von Liebe verändert haben … ob und wie Yoga gegen Liebeskummer hilft Erlebe Patrick Broome live vom 5. bis 12. Oktober 2019 beim YogaEasy Allstars Retreat auf Korfu! Infos und Buchung hier: https://www.yogaeasy.de/yogaeasy-allstars-retreat YogaEasy ist Deutschlands erstes und führendes Yoga-Online-Portal für alle, die Yoga lernen oder ihre Yoga-Übungspraxis vertiefen möchten. Jederzeit, überall, auf Computer, iPhone oder iPad. Die große Auswahl an über 700 professionellen Yoga-Unterrichtsvideos mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden und den 50 besten Yoga-Lehrern Deutschlands kann per Abo gebucht werden. Werde Teil der großen YogaEasy-Community. Abonniert unseren Podcast! Folgt uns auf Facebook: https://www.facebook.com/yogaeasy oder Instagram: https://www.instagram.com/yogaeasygermany Auch als App erhältlich: https://goo.gl/bsohFR
Patrick Broome ist Yogalehrer, hat mehrere eigene Studios, zwei Kinder und übt mit der deutschen Fußball-Nationalmannschaft Yoga. Im ersten Teil des Interviews verrät er Kristin Rübesamen, wie er trotz seinem vollen Terminkalender nicht in Stress verfällt – und was Yoga damit zu tun hat. Du lernst in dieser Folge: … wieso auch Yogalehrer vor Stress (und sogar Bandscheibenvorfällen) nicht gefeit sind … wie sich Stress auf körperlicher Ebene anfühlen kann … welche Art von Stress in der heutigen Welt am gefährlichsten für uns ist … wie wichtig Freiheit für unser Stressempfinden ist … was Patrick bei seiner Arbeit mit der Fußball-Nationalmannschaft lernt … wie klare Prioritäten unseren Alltag strukturieren und unser Stresslevel reduzieren können … welche Asanas und Atemübungen helfen, wenn du gestresst bist … was Patricks liebste Meditation gegen Wutanfälle ist In 14 Tagen hörst du Teil 2 des Interview mit Patrick – diesmal zum Thema Liebe. Erlebe Patrick Broome live vom 5. bis 12. Oktober 2019 beim YogaEasy Allstars Retreat auf Korfu! Infos und Buchung hier: https://www.yogaeasy.de/yogaeasy-allstars-retreat YogaEasy ist Deutschlands erstes und führendes Yoga-Online-Portal für alle, die Yoga lernen oder ihre Yoga-Übungspraxis vertiefen möchten. Jederzeit, überall, auf Computer, iPhone oder iPad. Die große Auswahl an über 700 professionellen Yoga-Unterrichtsvideos mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden und den 50 besten Yoga-Lehrern Deutschlands kann per Abo gebucht werden. Werde Teil der großen YogaEasy-Community. Abonniert unseren Podcast! Folgt uns auf Facebook: https://www.facebook.com/yogaeasy oder Instagram: https://www.instagram.com/yogaeasygermany Auch als App erhältlich: https://goo.gl/bsohFR
In unserer heutigen Podcast-Folge meditierst du gemeinsam mit dem Yoga- und Meditationslehrer Dr. Patrick Broome. Diese Anleitung eignet sich für dich, wenn du schon ein wenig mit dem Meditieren vertraut bist und es gewöhnt bist, in Stille zu sitzen. Du kannst mit dieser Meditation: ... durch den Atem zu mehr Achtsamkeit finden ... lernen, negativen Gedanken nicht mehr so viel Bedeutung beizumessen ... mithilfe eines Bodyscans Spannungen in Körper und Geist auflösen ... tiefe innere Ruhe und Entspannung finden ... dein Herz öffnen und Mitgefühl kultivieren ... dein inneres Kind entdecken und ihm tiefe Geborgenheit und Liebe schenken ... dich selbst und andere so akzeptieren, wie sie wirklich sind ... lernen loszulassen YogaEasy ist Deutschlands erstes und führendes Yoga-Online-Portal für alle, die Yoga lernen oder ihre Yoga-Übungspraxis vertiefen möchten. Jederzeit, überall, auf Computer, iPhone oder iPad. Die große Auswahl an über 700 professionellen Yoga-Unterrichtsvideos mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden und den 50 besten Yoga-Lehrern Deutschlands kann per Abo gebucht werden. Werde Teil der großen YogaEasy-Community. Abonniert unseren Podcast! Folgt uns auf Facebook: https://www.facebook.com/yogaeasy oder Instagram: https://www.instagram.com/yogaeasygermany Auch als App erhältlich: https://goo.gl/bsohFR
Talent und gute Business-Skills alleine reichen heutzutage nicht mehr, um erfolgreich zu sein. Authentizität ist die neue Währung. Doch was heißt es eigentlich, ganz echt zu sein? Und wieviel Privates kann man zeigen, wenn man in der Öffentlichkeit steht? In der ersten Interview-Folge von Heiliger Bimbam bespricht Rebecca den Sinn und Unsinn des Lebens mal nicht mit ihrer Freundin Elli, sondern mit einem Mann, der ihren Yogaweg maßgeblich geprägt hat: Dr. Patrick Broome, der wahrscheinlich bekannteste Yogalehrer Deutschlands. Ganz offen erzählt Patrick von Brüchen in seinem Leben, Trennungen beruflicher und privater Natur, warum er sein Gefühlsleben auch mal bei Instagram teilt und was in ihm vorgeht, wenn er zum wütenden Elefanten wird. Ein Gespräch voll privater Einblicke und ehrlicher Worte. Hör unbedingt rein! *** Der Sponsor für diese Folge ist der großartige Yogamatten-Hersteller JADE YOGA, wo du unsere Lieblingsyogamatten bekommst. Mit dem Code HEILIGERBIMBAM bekommst du 10 Prozent Rabatt auf deinen Einkauf im Onlineshop bei www.jadeyoga.eu. Hinweis im Sinne der Authentizität: Die Jade-Matten waren schon mehrfach der Testsieger in unseren Yogamatten-Tests, denn sie sind rutschfest, nachhaltig und fair produziert und gut zu transportieren. *** Stay tuned und happy listening!
Kristin Rübesamen spricht in der ersten Folge des YogaEasy Podcasts "Alle sind erleuchtet" mit dem Yogalehrer der deutschen Fußball-Nationalmannschaft Dr. Patrick Broome über Jivamukti Yoga und seine persönliche Yoga- und Lebensreise.
Abnehmen ohne Stress - Mit Fitness, Yoga und Achtsamkeit zu einem gesunden Lifestyle
Patrick Broome ist seit über 15 Jahren Yogalehrer und hat mehrere Yogastudios in München. ich habe ihn zum interview getroffen und er hat aus dem Nähkästchen geplaudert. Patrick erzählt wie er selbst zum Yoga gekommen ist und welche Benefits Yoga jedem von uns im Alltag bringen kann. Immer mehr Männer haben mittlerweile den Weg zum Yoga gefunden selbst die Jungs unserer Fußballnationalmannschaft welche Patrick im Yoga unterrichtet. Mehr zu dieser Folge und zu Patrick findest Du hier: http://www.andrea-szodruch.de/podcast/folge-8-interview-mit-patrick-broome-warum-sollten-maenner-yoga-machen/