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Platzt jetzt die KI-Blase? Halbleiter-Aktien wie SanDisk, Micron, SK Hynix und Arm brechen massiv ein, der KOSPI crasht – doch ASML und TSMC liefern starke Zahlen. Ist der Chip-Crash eine Warnung oder entsteht gerade eine neue Chance für Anleger? In der neuen Ausgabe von „Das Briefing“ analysieren wir die wichtigsten Börsen-Themen der Woche: die globale Halbleiter-Krise, den Ausverkauf bei Chip- und KI-Aktien, die Quartalszahlen von ASML und TSMC, die neue Stärke des Russell 2000, die positiv überraschenden US-Inflationsdaten sowie den hohen Ölpreis und die Folgen des Iran-Kriegs. Unsere klare These: Die KI-Story ist nicht vorbei. Nach dem heftigen Abverkauf sind ausgewählte Halbleiter-Aktien wieder deutlich attraktiver bewertet und teilweise günstiger als zu Jahresbeginn. Gleichzeitig zeigen die Zahlen der wichtigsten Unternehmen der Chip-Lieferkette, dass die fundamentale Nachfrage nach KI-Rechenleistung, Speicherchips und modernster Halbleitertechnik weiterhin stark ist. Die entscheidende Frage lautet deshalb: Platzt gerade wirklich die KI-Blase – oder erleben wir lediglich eine überfällige Bereinigung nach einer extremen Rally? Diese Themen erwarten euch im neuen Briefing:

Nach einer Pause meldet sich der "Tapetenwechsel"-Podcast mit geballtem Fachwissen zurück. Pascal teilt eine kritische Erfahrung mit einem Wasserschaden, bei dem schlichtweg Tapeten abgerissen und fragwürdige Sprays verteilt wurden. Thomas nimmt dies zum Anlass, um mit gefährlichen Halbwahrheiten bei der Schimmelsanierung schonungslos aufzuräumen.Mikrobieller Belag statt Panikmache Nicht jeder Schimmel ist sofort lebensgefährlich, weshalb Fachleute oft lieber den Begriff "mikrobieller Belag" verwenden. Das blinde Abreißen von Tapeten ist ein fataler Fehler, da hierbei der Staub aufgewirbelt und die Sporen in der gesamten Raumluft verteilt werden. Stattdessen setzt Thomas als Erstmaßnahme auf ein spezielles, selbstklebendes "Schimmelpad" aus dickem Filz, um den Befall sofort sicher abzudecken. Erst danach folgen die exakte Dokumentation von Oberflächentemperaturen und relativer Luftfeuchtigkeit sowie die professionelle Behandlung mit Wasserstoffperoxid anstelle von stark riechenden Baumarkt-Sprays.Lass uns Tacheles reden – persönlich und direkt.Hast du ein Bauprojekt, das nicht ewig dauern darf? Oder brauchst du eine ehrliche Einschätzung zu Schadensfällen und Asbest? Dann lass uns nicht lange Mails schreiben, sondern sprechen.Hier findest du mich und meine Arbeit:

Factor Investing klingt nach Wissenschaft: Ist in der Praxis aber ein zentrales Werkzeug moderner Portfoliokonstruktion. Gemeinsam mit Philip Wobst, Leiter Portfolio Management der Bauer Vermögensverwaltung, sprechen wir über die wichtigsten Faktoren hinter langfristigen Renditen, das Comeback von Value-Aktien, versteckte Klumpenrisiken in ETF-Portfolios sowie die Chancen und Grenzen von Private Markets und aktiven ETFs.

Betonelemente als Sonderanfertigungen im Garten- und Landschaftsbau bieten enorme gestalterische Möglichkeiten, werden jedoch häufig zu spät in die Planung integriert. In dieser Podcast-Folge sprechen wir mit Dominik Estermann von CREABETON AG und Matthias Wipfli von Wipfli Bausupport über die wichtigsten Erfolgsfaktoren für eine wirtschaftliche und nachhaltige Umsetzung von Betonelementen. Die Experten zeigen auf, warum bereits in der frühen Planungsphase der Austausch mit Herstellern entscheidend ist, um Kosten, Termine und technische Anforderungen optimal zu steuern. Besonders bei Sitzbänken, Brunnen, Pflanzenbeeten, Baumeinfassungen oder Sonderformen können durch wiederkehrende Geometrien erhebliche Einsparungen erzielt werden. Ein weiteres zentrales Thema ist die Wahl der richtigen Oberflächenbearbeitung und deren Auswirkungen auf Kosten, Ästhetik und Rutschfestigkeit. Zudem wird erläutert, wie Transport, Versetzung und Baustellenlogistik bereits bei der Ausschreibung berücksichtigt werden sollten. Die Gesprächspartner zeigen auf, welche Vorteile Schweizer Hersteller hinsichtlich Qualität, Flexibilität und Service bieten. Auch Nachhaltigkeit, Materialkreisläufe und die Wiederverwertung von Beton spielen eine wichtige Rolle. Wer als Landschaftsarchitekt, Bauleiter oder Gartenbauer hochwertige Betonelemente erfolgreich einsetzen möchte, erhält in dieser Folge zahlreiche praxisnahe Tipps und konkrete Handlungsempfehlungen. Checkliste Betonelemente als Sonderanfertigung hier downloaden: https://creabeton.ch/de/checkliste-betonmanufactur/ Kontakt von Dominik Estermann - Linkedin Profil Die 4 wichtigsten Themen der Folge ● Frühzeitige Planung und Herstellerintegration ○ Warum Landschaftsarchitekten bereits in der Kostenschätzungsphase Hersteller einbeziehen sollten. ○ Welche Plangrundlagen für präzise Offerten und Kostensicherheit notwendig sind. ● Kostenoptimierung durch intelligente Formgebung ○ Wie wiederkehrende Formen und Radien Schalungskosten reduzieren. ○ Warum Standardisierungen ökologische und wirtschaftliche Vorteile bringen. ● Oberflächen, Farben und Gestaltungsmöglichkeiten ○ Unterschiede zwischen sandgestrahlten, gestockten und geschliffenen Oberflächen. ○ Welche Farboptionen bei Beton möglich sind und wie sich diese auf Kosten auswirken. ● Logistik, Versetzung und Nachhaltigkeit ○ Warum Transport- und Kranlogistik frühzeitig berücksichtigt werden müssen. ○ Welche Vorteile Schweizer Produktion, kurze Lieferwege und Betonrecycling bieten.

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Im Januar 2006 wurde mit »New Horizons« erstmals eine Raumsonde zu Pluto ausgesandt; sie passierte ihn am 14. Juli 2015 in 12 500 Kilometern Entfernung und schickte Bilder des Zwergplaneten zur Erde. Dabei gab es eine Überraschung: Ein riesiges Herz wurde auf seiner Oberfläche entdeckt. Dessen Struktur gab den Astronomen wieder einmal Rätsel auf. Eine Theorie über ihre Entstehung musste gefunden werden. Bei der Auswertung der Fotos fiel auf, dass die Oberfläche des »Herzens« im Gegensatz zur übrigen Pluto-Landschaft frei von Einschlagkratern war, vermutlich ist sie also wesentlich jünger als die übrige Oberfläche. Außerdem besteht die Fläche aus einem Material, das wesentlich mehr Licht reflektiert als seine Umgebung.Ein Forscherteam hat nun versucht, in verschiedenen Simulationen nachzustellen, wie das Herz entstanden sein könnte. Demnach wäre der Zwergplanet mit einem planetarischen Körper mit einem Durchmesser von etwa 700 Kilometern kollidiert. Der Brocken bestand vermutlich überwiegend aus Eis mit einem Gesteinskern. Die längliche Form des Herzens deutet stark darauf hin, dass es sich um einen Schrägaufprall handelte. Die Simulationen bestätigten diese Vermutung.Das Herz ist das Symbol für Liebe, und für mich ist das Herz des Pluto daher wie ein Hinweis auf die Liebe des Schöpfers, die er gegenüber uns Menschen bewiesen hat. In der Weite des Universums sind wir nicht allein, der Schöpfer allen Lebens hat uns sogar auf unserem winzig kleinen Planeten besucht – in seinem Sohn, Jesus Christus. Dieser hat hier eine eindrucksvolle Spur göttlicher Liebe hinterlassen. Sie erreichte ihren Höhepunkt am Kreuz, wo er für unsere Sünden starb. Aus dem Instrument für einen grausamen Tod wurde ein Symbol der Rettung und Vergebung.Günter SeibertDiese und viele weitere Andachten online lesenWeitere Informationen zu »Leben ist mehr« erhalten Sie unter www.lebenistmehr.de

Angst vor Zunahme, Körperunzufriedenheit, Selbstwert, Kontrolle, Anerkennung, Zugehörigkeit und die Frage: Was steckt eigentlich wirklich hinter dem Wunsch, einen bestimmten Körper zu erreichen oder der Angst zuzunehmen?In dieser Folge spreche ich darüber, warum dein Körper nie das eigentliche Problem war und welche tieferen Themen häufig hinter Körperbildproblemen, Diäten, Essstörungen, Restriktion, Perfektionismus und dem Wunsch nach Kontrolle liegen. Wir schauen gemeinsam auf Selbstwert, Glaubenssätze, Nervensystem, gesellschaftliche Schönheitsideale, die Angst vor Veränderung und warum Heilung nicht an der Oberfläche, sondern an der Wurzel beginnt.Außerdem erfährst du, warum die Angst vor Zunahme oft viel mehr mit emotionaler Sicherheit, Identität und dem Bedürfnis nach Anerkennung zu tun hat als mit dem Körper selbst.Connect with me!Wenn auch dir diese Folge Hoffnung oder Inspiration gegeben hat, teile sie gern, kommentiere oder bewerte diesen Podcast und verbinde dich wie immer auf Instagram oder über meine Website mit mir

Diese Vorlesung beleuchtet das Spannungsfeld zwischen Umgangssprache und Standardsprache. An konkreten Beispielen untersuchen wir, wie grammatische Abweichungen (wie der Zusammenfall von Dativ und Akkusativ) im Schulunterricht konstruktionsdidaktisch und variationslinguistisch aufgearbeitet werden können. Die Vorlesung schlägt dabei eine Brücke zwischen der Analyse von jugendsprachlichen Merkmalen auf der einen und regionalsprachlichen Merkmalen auf der anderen Seite, die sich bis tief in die Geschichte des mitteldeutschen Raumes nachzeichen lassen. Bitte außerdem nicht wundern: Bei "in ganzen Land", einem zunächst nur an der Oberfläche analysierten Beispiele, wird zwar nach Dativ flektiert, durch das Fehlen des Artikels ("dem") bzw. dessen Verschmelzung mit der Präposition ("im") ist der Status dieser Phrase mehr als fraglich und die Nähe zu "in'n Wald" gegeben. Das hätte auch Konsequenzen für den Status des nominalen Flexionsparadigmas. So erklärt sich dann auch "in ihren Schloss": In "ihren" statt "ihrem" überschreibt das "n" als Akkusativmarker (des Artikels?) die Dativflexion im Singular. Diese ist dann identisch mit dem Dativ Plural. Es handelt sich also, wenn man so will, um "Pseudo-Akkusative". Diese Frage behandele ich in der nächsten Vorlesung.Präsentation (*.pdf): Alexander Lasch. 2026. Grammatik in der Schule. Zenodo. DOI: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://doi.org/10.5281/zenodo.19236685⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Videoaufzeichnungen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://youtube.com/@AlexanderLasch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Informationen & Material zu allen Vorlesungen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.gls-dresden.de/tag/podcast_vorlesung/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Worksheet zu den Vorlesungen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/document/d/1NH1z5FwzCmA6UOAjwRrhZEDe5fo3Lmq5-3xDLlM2B7Y/edit?tab=t.99a8y21twmjz⁠⁠. Intro: "Reflections" von Scott Holmes (CC BY via ⁠⁠⁠⁠⁠⁠FMA⁠⁠⁠⁠⁠⁠).#Linguistik #OER #Sprache #Sprachwissenschaft #Grammatik #Konstruktionsgrammatik #Konstruktionsdikdatik

In dieser Folge geht es um 4 klassische Überlebensstrategien, die mir in der Praxis immer wieder begegnen und unter der Oberfläche viel mit Angst und übersteigerter Wachsamkeit zu tun haben.  In dieser Folge erfährst du: wie Angst unser Erleben prägen kann wie Kontrolle zum Versuch werden kann, Selbstwirksamkeit zu erleben warum Entspannung sich bedrohlich anfühlen kann wie wir diesen Überlebensstrategien begegnen können weshalb korrigierende Erfahrungen und Co-Regulation so wichtig sind Shownotes: Angst und Panik auf dem Heilungsweg - verstehen und transformieren // Podcast #223 Immer "on" – Chronische Übererregung als Traumafolge // Podcast #369 Wenn Eltern zu viel geben // Podcast #233 Fawn response | Warum wir in toxischen Beziehungen landen & bleiben // Podcast #129 Trauma und die Suche nach Sicherheit // Podcast #112 Die Kraft korrigierender Erfahrungen // Podcast #257 Wenn du teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration.  Verena auf Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/   Verena auf Facebook: https://www.facebook.com/verenakoenig.de   Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung  Ich freue mich sehr, dir meinen Postkartenkalender vorzustellen! Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr - Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und Postkarten zum Versenden: https://www.verenakoenig.de/buecher/postkartenkalender-verbunden-mit-dir/  Interessierst du dich für mein Buch „Trauma und Beziehungen"? Hier findest du mehr Informationen dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/  3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/  Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/  Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass" ein: https://www.verenakoenig.de/online-kurse/nervensystemkompass/   Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen! https://www.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/ 

Wisst ihr, warum Geckos auch ganz glatte Wände entlanglaufen können? Anna und ich waren nach unserem Wasserrutschen-Abenteuer noch ein paar Tage in Spanien und haben eines Abends eine interessante Beobachtung gemacht: Ein kleiner Gecko lief einfach an einer spiegelglatten Oberfläche entlang, ohne abzurutschen. Wie war das möglich? Superkräfte? Ein klebendes Sekret? Oder Saugnäpfe an den Füßen? Zum Glück trafen wir jemanden, der sich mit den Echsen auskannte. Ihr seid neugierig? Dann hört rein in unser neustes Abenteuer! Euer Ben Das gedruckte YUMMI Magazin mit vielen weiteren Infos rund um eine gesunde Ernährung bekommt ihr gratis in teilnehmenden EDEKA-Märkten. Besucht und folgt uns auf unseren Seiten: Website: www.edeka.de/yummi Instagram: www.instagram.com/yummi_podcast Facebook: www.facebook.com/yummi.podcast

www.iotusecase.com#LoRaWAN #Stadtwerke #Fernwärme In Folge #217 des IoT Use Case Podcasts spricht Gastgeber Dr. Peter Schopf mit Philipp Lausberger, IIoT Application Specialist bei WIKA, über IoT-Applikationen bei Stadtwerken und Netzbetreibern. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie aus einem Messwert im Feld eine bessere Entscheidung im Netzbetrieb wird – und wie sich Kontrollfahrten zu schwer zugänglichen Fernwärme-, Wasser- und Gasnetzen reduzieren lassen.ZusammenfassungViele Stadtwerke betreiben jahrzehntealte Bestandsnetze, deren Zustand bisher nur über manuelle Inspektionen erfasst wird: Zwei Mitarbeiter fahren zu einem Schacht, steigen bis zu sechs Meter tief hinab und lesen ein analoges Manometer ab. Das liefert nur eine Momentaufnahme – Leckagen, überflutete Schächte oder nachlassende Isolation an Stahlmantelrohren bleiben zwischen den Kontrollfahrten unentdeckt.Lausberger beschreibt die Strecke vom Sensor bis in die Leitwarte: batteriebetriebene Messtechnik mit Funkübertragung über LoRaWAN, mioty oder Mobilfunk wie NB-IoT und LTE-M, angebunden über standardisierte Schnittstellen wie REST-API, MQTT und OPC UA. Zentrale Abwägung ist die Skalierbarkeit: Selbstgebaute Insellösungen stoßen schnell an ihre Grenzen, weshalb er cloudbasierte Netzwerkserver und einen verlässlichen Partner einem eigenen Plattformbetrieb vorzieht.Wie die Daten den Netzbetrieb verbessern, zeigt er an einem Druckregelventil, das nach wochenlanger Suche als Ursache eines „springenden Netzes" identifiziert wurde, sowie an Langzeitdaten zu Druckspitzen für die Netzplanung. Bei Kosten unter 100 Euro pro Messstelle hält er den Ansatz auch für kleinere Kommunen für tragfähig.Das nimmst du mitDer Zustand vieler Fernwärme-, Wasser- und Gasnetze wird bislang nur per manueller Schachtkontrolle erfasst; IoT liefert kontinuierliche Daten statt Momentaufnahmen.Batteriebetriebene Funksensoren (LoRaWAN, mioty, NB-IoT, LTE-M) erreichen Laufzeiten von bis zu zehn Jahren und lassen sich ohne Strom- oder Kabelinstallation nachrüsten.Selbstgebaute Insellösungen skalieren schlecht; ein cloudbasierter Netzwerkserver und ein verlässlicher Partner sind laut Lausberger der tragfähigere Weg.Sechs Meter tiefe Schächte erfordern Alternativen wie absetzbare Antennen, weil das Funksignal sonst nicht an die Oberfläche gelangt.-----Relevante Folgenlinks:Peter (https://www.linkedin.com/in/peter-schopf/)Philipp (https://www.linkedin.com/in/philipp-lausberger-5a16291a5/)Jetzt IoT Use Case auf LinkedIn folgen1x monatlich IoT Use Case Update erhalten

Bald gibt's Zeugnisse! Für manche ein richtig guter Tag, für andere frustrierend. Gianni hat mit euch über unfaire Bewertungen gesprochen. Muss aber gar nicht mal die 5 sein, die euch euer Mathelehrer reingedrückt hat. Wird euch im Job vielleicht nicht genug zugetraut? Oder wurdet ihr beim Dating wegen Oberflächlichkeiten gekorbt? Unser Podcast-Tipp: Wissen mit Johnny https://www.ardsounds.de/sendung/wissen-mit-johnny/urn:ard:show:5c94752475c8acfc/

Der Name klingt beinahe beiläufig: „Hell und freundlich“. Doch hinter dem Kölner Büro steckt weit mehr als klassisches Interior Design. Seit über 20 Jahren entwickelt das Team Arbeitswelten, die die Unternehmenskultur sichtbar machen sollen – lange bevor Möbel ausgesucht oder Farben definiert werden. Denn für sie beginnen die entscheidenden Fragen oft schon vor dem Mietvertrag: Wie arbeiten Menschen eigentlich zusammen? Warum kommen sie noch ins Büro? Und wie entstehen Räume, die Identifikation schaffen statt Austauschbarkeit? Ob historische Industriehallen, denkmalgeschützte Bestandsgebäude oder komplexe Unternehmensstrukturen – hell und freundlich versteht Innenarchitektur nicht als Oberflächengestaltung, sondern als strategisches Werkzeug zwischen Atmosphäre, Kommunikation und Organisation. In dieser Podcast-Episode sprechen wir mit Patricius Schalkwijk und Teresa Senft über die Zukunft des Büros, Phase 0, „Beamtenmuff“, die Psychologie privater Bauherren und darüber, warum gute Räume heute vor allem eines können müssen: Menschen zusammenbringen.

Kennst du das Gefühl, dass eure Streits immer wieder aus dem Nichts eskalieren? Ein kurzer Blick aufs Handy, ein Tonfall, eine Kleinigkeit, und plötzlich steckt ihr mittendrin in einem Streit, den keiner von euch wollte. Und danach bleibt diese quälende Frage: Liegt es an ihm, oder bin ich einfach zu empfindlich?In dieser Folge schauen wir gemeinsam unter die Oberfläche. Du erfährst, warum es beim Streit fast nie um das eigentliche Thema geht, sondern um viel tiefere Fragen wie „Bin ich dir wichtig?" oder „Siehst du mich?". Wir sprechen darüber, was in deinem Körper passiert, wenn ein Streit hochkocht, und warum zwei Nervensysteme sich gegenseitig in Alarm versetzen können. Du lernst die drei Reaktionsmuster Kampf, Flucht und Erstarren kennen und verstehst, warum gerade die Menschen, die wir am meisten lieben, uns am stärksten triggern. Wir schauen auf die alten Wunden aus Kindheit und früheren Beziehungen, die sich unbemerkt in die Gegenwart mischen. Und ich zeige dir einen konkreten Weg aus der Eskalationsspirale zurück zu dir, inklusive einer kleinen Atemübung, die du sofort anwenden kannst, und wie du wieder lernst, deiner eigenen Wahrnehmung zu vertrauen.Diese Folge schenkt dir das Verständnis, dass mit dir nichts falsch ist, und die Erkenntnis, dass deine Heilung nicht davon abhängt, ob er sich verändert, sondern davon, dass du den Weg zurück zu dir gehst.Denn wahre Veränderung beginnt nicht damit, dass der andere endlich versteht, sondern in dem Moment, in dem du anfängst, dich selbst zu verstehen. Dein nächster Schritt:Wenn du spürst, dass viele deiner Erfahrungen ihren Ursprung in deiner Kindheit haben, dann schau dir gern meinen Onlinekurs „Heilung der Vaterwunde" an. Dort gehen wir genau an diese Wurzel. Dieser Kurs unterstützt dich darin alte Beziehungsmuster loszulassen und dich tief mit dir zu verbinden. Du lernst Sicherheit und Stabilität in dir zu erschaffen und deinem inneren Kind das zu geben, was du zuvor in anderen gesucht hast. Alle Infos und noch weitere Kurse findest du unter diesem Link: https://www.masterclass-of-mind.de/onlinekurse/ Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche Erkenntnisse konntest du für dich aus der heutigen Folge mitnehmen? Teile sie gerne in den Kommentaren oder unter meinem aktuellen Beitrag auf Instagram @martinabamesberger oder auf meinem Blog auf meiner Website www.masterclass-of-mind.de Ich freue mich auf dich.  Wenn du dir Unterstützung wünschst auf deinem Weg, kontaktiere mich sehr gerne und buche dir dein kostenloses Erstgespräch. Ich freue mich auf dich. Von Herz zu Herz, deine Martina❤️ Hier kannst du Kontakt zu mir aufnehmen: Erstgespräch buchen: https://www.masterclass-of-mind.de/erstgespraech/E-Mail: info@masterclass-of-mind.de Website: www.masterclass-of-mind.de Instagram: @martinabamesberger Buch „Eiskalt“ erhältlich auf Amazon und überall dort, wo es Bücher gibt.    

Der Kirchplatz in Baden – eine heisse Asphaltwüste. Die Kirche möchte Bäume pflanzen. Die Kantonsarchäologie legte aber ihr Veto ein. Der Platz ist nämlich auch ein Friedhof. Die Skelette liegen dicht unter der Oberfläche. Bäume würden diese wertvolle Schicht zerstören, sagt die Archäologie. Weiter in der Sendung: · Seit über 20 Jahren müssen die Kantone den Schweizer Fahrenden Standplätze zur Verfügung stellen. Erst 40 Prozent dieser Plätze stehen aber zur Verfügung. Grossen Nachholbedarf hat der Kanton Solothurn. Aber auch der Aargau muss sich weiter bemühen

Bomberjacke und Springerstiefel waren gestern. Heute tarnt sich die extreme Rechte mit moderner Ästhetik, TikTok-Trends und scheinbar harmlosen Fashion-Statements. Doch wie funktionieren diese sogenannten „Dog Whistles“ – politische Botschaften, die für die meisten unsichtbar, für Eingeweihte aber laut und deutlich sind? Und wie wird Ideologie plötzlich zum Lifestyle verpackt? In dieser Folge von Talk Slow spricht Conny mit Anna und Jonte von der Agentur für soziale Perspektiven e.V. über ihr wegweisendes Aufklärungsprojekt „Das Versteckspiel“. Gemeinsam entschlüsseln sie, wie sich rechte Symbole über die Jahre verändert haben, warum Mode ein mächtiges politisches Werkzeug ist und worauf wir achten müssen, um die versteckten Botschaften im Alltag zu erkennen. Denn Kleidung ist nie nur Oberfläche – sie ist Kommunikation. Hört rein und schaut ab jetzt genauer hin!Unsere Shownotes für euch: VersteckspielAgentur für soziale PerspektivenAntifaschistisches pressearchiv und bildungszentrums berlin e.V. (apabiz) in Zusammenarbeit mit der Mobilen Beratung gegen Rechtsextremismus Berlin (MBR): Extrem rechte Jugendgruppen in Berlin. Lebenswelten und Aktivitäten. Was kann ich tun? Wo finde ich Unterstützung?Bobby SerranoDas irrtümlicherweise Erich Mühsam zugeschriebene Zitat „Als die Nazis die Kommunisten holten, ...“stammt von Martin NiemöllerElke Gaugele Neukölln-Komplex Campact erläutert von Rechten genutzte Emojis und ZahlencodesVergesst nicht: keep it slow!-----Unsere Intro/Outro Musik ist SOUL von Alex-Productions | https://onsound.eu/ | promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/Creative Commons CC BY 3.0 | https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Wir tragen Schwarz: Deutschland ist bei der WM im Elfmeterschießen ausgeschieden – und Robert liefert seine „laienhafte Analyse". Wir reden über ein schwaches Spiel, warum Nagelsmann für uns weg muss, warum wir uns eigentlich Jürgen Klopp als Bundestrainer wünschen, und über verkackte Elfmeter, einen aberkannten Treffer und das perfekt geschriebene, bittere Drama vom Punkt. Dann eine Geschichte, die Bassi kaum glauben kann: Robert kennt jetzt tatsächlich jemanden mit einer Quotenbox – dem geheimnisumwitterten Gerät, das die Einschaltquoten misst. Wir sprechen über den Mythos dahinter, was heute alles erfasst wird (Streaming, Konsolen, sogar das Handy im Netzwerk), die Anonymitätsklausel – und spinnen halb im Scherz einen Plan, wie man mit so einem Netzwerk das Fernsehen manipulieren könnte. Danach wird's ernster: der neue Uwe-Boll-Film, der keine FSK-Freigabe bekommen hat. Wir ordnen ein, warum das eben keine Zensur ist, wie die FSK überhaupt funktioniert, warum Erwachsene manchmal unter dem Jugendschutz „leiden" – und warum die ganze Aufregung wahrscheinlich exakt Bolls kalkulierter PR-Plan ist. Als Kontrast dazu die gute Nachricht: „Obsession", der überraschende Kinohit eines YouTube-Comedians, der aus einer super simplen Prämisse das Beste rausholt. Zum Schluss noch unser Klassentreffen nach 23 Jahren – Wiedererkennen, Steckbriefe, ein Feuerwehrfest und die Frage, warum man an so einem Abend doch immer nur an der Oberfläche bleibt.

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Koalitionsausschuss berät in Berlin über geplante Reformen, Doppelte Freiwilligkeit zur Heranziehung von Reservisten soll abgeschafft werden, Anteil an Stromverbrauch aus erneuerbaren Energien erstmal bei 58 Prozent im erste Halbjahr 2026, EU-Klimadienst Copernicus meldet neuen Höchstwert für durchschnittliche Oberflächentemperatur der Weltmeere, Bundesanwaltschaft erhebt Anklage gegen mutmaßlichen Drahtzieher der Nord-Stream-Anschläge, Neuer Zoll auch für Sendungen im Wert von bis zu 150 Euro, Kölner Dom kostet nun Eintritt, Tornado auf dem Bodensee, Das Wetter Korrektur: Die Sendung wurde nachträglich bearbeitet.

Tierra Whack aus Philadelphia hat sich seit ihrem 2018er Mixtape Whack World , fünfzehn Songs, je eine Minute, gefeiert als kleine Popkunst-Revolution, konsequent jeder Genre-Schublade entzogen, bevor sie 2024 mit World Wide Whack ihr introspektiveres Debütalbum nachlegte. Ihr eigentliches Talent liegt im mehrschichtigen Wortspiel: Verse, die gleichzeitig Oberflächenaussage und doppelten Boden tragen. Am Juneteenth 2026 veröffentlichte sie mit Whack's Museum ihr zweites Mixtape: zwölf Songs, 27 Minuten, produziert unter anderem von Conductor Williams, in denen sie ihr reines Rap-Handwerk so deutlich spielen lässt wie selten zuvor. Kurz, selbstbewusst und dicht gepackt bleibt das Mixtape eine kuratierte Ausstellung ihrer eigenen WidersprücheFM4 Homebase 01.07.2026 20 Uhr

Die eine Sache, die souveräne Menschen anders machenKennst du das?Du möchtest eigentlich klar sagen, was du brauchst …… und plötzlich erklärst du dich.… relativierst deine Aussage.… entschuldigst dich.… oder sagst am Ende doch wieder Ja.Nicht, weil du es möchtest – sondern weil sich alles in dir dagegen sträubt.In dieser Folge sprechen wir darüber, warum wahre Souveränität nichts mit Lautstärke, Dominanz oder Selbstbewusstsein zu tun hat.Sondern mit einer Fähigkeit, die darüber entscheidet,✨ ob Menschen dich ernst nehmen,✨ ob du professionell wirkst,✨ ob du als führungsstark wahrgenommen wirst,✨ und ob andere deine Zeit und deine Grenzen respektieren.Du erfährst,warum viele Menschen aus Angst vor Ablehnung ständig zu viel erklären,weshalb genau das unprofessionell wirkt,wie du klar kommunizierst, ohne unfreundlich zu sein,warum Grenzen setzen nichts mit Egoismus zu tun hat,und weshalb dein Unterbewusstsein oft der eigentliche Grund ist, warum es dir so schwerfällt.Denn die meisten wissen längst, was sie sagen müssten.Das Problem ist nicht das Wissen.Das Problem ist das Gefühl, das dabei entsteht.Und genau deshalb reicht es oft nicht, Kommunikationstechniken oder schlagfertige Formulierungen zu lernen.Wenn dein Nervensystem gelernt hat, dass Konflikte gefährlich sind oder Harmonie Sicherheit bedeutet, wird dein Unterbewusstsein dich immer wieder davon abhalten, klar für dich einzustehen.Die gute Nachricht:Das lässt sich verändern.

Viele von uns wollen etwas in ihrem Leben verändern. Wir möchten mutiger werden. Oder selbstbewusster. Vielleicht auch endlich aus einer Krise herauskommen oder ein Projekt in die Welt bringen. Manchmal auch einfach „nur“ wieder mehr wir selber sein. Aber so sehr wir uns danach sehnen, unser Ziel zu erreichen, so sehr sträuben wir uns meistens gegen den Weg dorthin. Warum eigentlich? Ich glaube, weil wir oft falsche innere Bilder davon haben, wie Veränderungsprozesse vor sich gehen. Vor allem denken wir, wenn wir wirklich auf dem richtigen Weg wären, müsste sich doch alles plötzlich viel leichter anfühlen. Klarer. Sicherer. Geradliniger. Aber oft ist eher das Gegenteil der Fall: Veränderung bringt Verunsicherung. Sie fordert uns heraus. Sie bringt alte Zweifel an die Oberfläche. Und weißt Du was? Das ist zwar nicht unbedingt angenehm, aber völlig normal. Und wir machen auch nichts falsch.   In dieser Podcastfolge möchte ich darüber aufklären, welche Irrtümer über das Thema Veränderungsprozesse kursieren, an die Du vielleicht auch glaubst. Und wovon wir meiner Erfahrung nach viel weniger und wovon viel mehr brauchen, damit Veränderung gelingt.   Hast Du Lust auf regelmäßige Impulse zu Themen wie diesen? Dann trag Dich gerne in meinen Newsletter-Verteiler ein (bitte bis zum Seitenende scrollen): Kostbarkeiten-Letter abonnieren https://lilian-runge.de/ueber-mich

Vielleicht fehlt dir gar kein Wissen. Vielleicht hält dich etwas ganz anderes zurück – etwas, das tief unter der Oberfläche wirkt und jeden Tag deine Entscheidungen beeinflusst.Ich zeige dir, warum unbewusste Glaubenssätze dein Denken, Fühlen und Handeln steuern, wie sie dein Business ausbremsen und weshalb der nächste Kurs oft nicht die Lösung ist.Willst Du rausbekommen, welcher "falsche Kern" Dein größter Stolperstein ist? Dann schreibe mir jetzt eine mail an info@christian-holzhausen.com mit dem Betreff "Selbstzweifel" und ich sende Dir kostenfrei zu meinem Test Selbstzweifel entschlüsseln.

Souverän auftreten: Bedeutung für deinen Führungsalltag Es gibt diesen Moment in wichtigen Meetings oder Vorstandsrunden und du kennst ihn. Du bist perfekt vorbereitet und trotzdem passiert etwas, das kaum jemand offen ausspricht. Während andere ruhig, klar und scheinbar selbstverständlich sprechen, merkst du bei dir: Der Puls rast, die Gedanken auch und die Stimme zittert. Du fragst dich: „Warum wirken alle anderen so souverän – nur ich schaffe das nicht?“ Wenn du dich in der Situation wieder erkennst, trainiere ab jetzt, den Druck zu lösen. Sichere dir dazu das kostenfreie Mentaltraining für Sicherheit, wenn es zählt „Stoppe Druck in weniger als 3 Minuten“: https://seidirselbstbewusst.com/gratis-training Was „Souverän auftreten“ wirklich bedeutet Viele denken bei souverän auftreten an: perfekte Rhetorik starke Argumente die richtige Körpersprache Aber das ist alles nur die Oberfläche. Die eigentliche Bedeutung von souveränem Auftreten Souverän auftreten ist: Du bleibst innerlich stabil, während es außen Druck gibt. Warum du in wichtigen Momenten den Zugriff verlierst Viele Führungskräfte erleben genau dieses Muster. Im Alltag sind sie klar, kompetent, sicher und strukturiert. Aber im entscheidenden Moment – im Vorstandsmeeting, in der entscheidenden Präsentation – da kippt etwas. Nicht die Fähigkeit verändert sich. Sondern dein Fokus. Du beginnst dich selbst zu beobachten: „Wie wirke ich gerade?“ „War das gut genug?“ „Klingt das kompetent?“ Und genau hier passiert der Bruch. Ein Teil von dir spricht.Ein Teil kontrolliert. Das kostet Zugriff. Wieso passiert das bei einigen Menschen nicht? Der Unterschied ist nicht Kompetenz. Der Unterschied ist der Zustand dahinter: Fokus im Inhalt → Klarheit Fokus auf dich selbst → Druck Fokus im Vergleich → Unsicherheit Das erklärt, warum manche Menschen im Raum ruhig bleiben.Nicht weil sie mehr wissen, sondern weil sie weniger mit sich selbst beschäftigt sind. Das kann daran liegen, dass sie bestimmte Muster NICHT haben (Wie „Ich muss perfekt sein“ oder „Was denken die anderen von mir?“) Was sich verändert, wenn du wirklich souverän auftrittst Wenn dieser innere Mechanismus sich verschiebt, passiert etwas spürbar anderes: Du bleibst im Gespräch, auch wenn es kritisch wird Du verlierst dich nicht in Selbstbewertung Deine Stimme bleibt stabil, auch unter Druck Und genau das wirkt von außen wie natürliche Souveränität. Fazit: souverän auftreten beginnt innen UND außen Die souverän auftreten unter Druck hat weniger mit Technik zu tun, als viele glauben. Sie entsteht dort, wo du aufhörst, dich im Moment selbst zu verlieren. Der entscheidende Hebel dafür ist, Druck auszuschalten. Dafür habe ich dir hier ein kostenfreies Mental-Kit entwickelt: Stoppe Druck in 3 Minuten, damit du im nächsten Vorstandsmeeting souverän auftreten kannst und die Bedeutung rüberbringst, die du verdienst: var onloadSibCallback = function () { jQuery('.g-recaptcha').each(function (index, el) { grecaptcha.render(el, { 'sitekey': jQuery(el).attr('data-sitekey') }); }); }; Email Addresse* VORNAME form#sib_signup_form_1 p.sib-alert-message { padding: 6px 12px; margin-bottom: 20px; border: 1px solid transparent; border-radius: 4px; -webkit-box-sizing: border-box; -moz-box-sizing: border-box; box-sizing: border-box; } form#sib_signup_form_1 p.sib-alert-message-error { background-color: #f2dede; border-color: #ebccd1; color: #a94442; } form#sib_signup_form_1 p.sib-alert-message-success { background-color: #dff0d8; border-color: #d6e9c6; color: #3c763d; } form#sib_signup_form_1 p.sib-alert-message-warning { background-color: #fcf8e3; border-color: #faebcc; color: #8a6d3b; } Der Beitrag Warum bleiben manche unter Druck klar und andere nicht? erschien zuerst auf Seidirselbstbewusst.

Göff ist wieder da und zieht sein Summer Game Fest durch. Wie immer, seit dem Ausscheiden der E3 ist das ja der Startschuss für die ganzen anderen Shows im Sommer, Future Games Show, Day of the Devs, XBOX Showcase, alle waren sie wieder am Start. Und wie es auch Tradition ist, reden wir im PCGC Podcast drüber. Diesmal haben sich Marcel, Olli und Tobi die besten Perlen aus allen Shows herausgepickt und prüfen sie auf Glanz, Oberflächenbeschaffenheit, innere Werte und so weiter und so fort. Auf was muss man ein Auge halten und was kann man getrost vergessen? Findet es hier raus! (00:00) - Einstieg(13:50) - Hörerfeedback(30:57) - Short News: Ninja Theory soll geschlossen werden, Claude Guillemot gestorben(39:19) - Summer Game Fest(1:32:05) - Future Games Show(2:07:06) - Andere Shows und Spiele(2:14:07) - XBOX Showcase(2:42:07) - Fazit zu allen Shows und Verabschiedung PCGC Podcast Discord Server

Städte leiden unter Hitzewellen stärker als ihr Umland. Gezielte Massnahmen können aber die Hitzebelastung senken. Mehr Wasser, helle Oberflächen und zusätzliche, hitzerestistente Bäume - dies alles hilft, um das Aufheizen von Städten zu begrenzen. Entscheidend ist auch eine Anordnung von Gebäuden, welche natürliche Luftströme wie Hangabwinde nicht blockiert.

Mal ehrlich: Wie oft hast Du Dir schon vorgenommen, endlich gesünder zu essen? Und wie oft standest Du trotzdem wieder vor dem Kühlschrank, obwohl Du eigentlich gar keinen Hunger hattest? Die Wahrheit ist: Die meisten Menschen wissen längst, was gesund ist. Sie wissen, was sie essen sollten. Sie wissen, welche Lebensmittel ihnen guttun würden. Und trotzdem greifen sie zu Schokolade, Chips oder dem nächsten Frust-Snack. Warum? Weil emotionales Essen selten etwas mit Essen zu tun hat. In dieser Folge spreche ich mit Thomas Rohlfing. Thomas hat jahrelang das Wetter analysiert – Muster erkannt, Daten ausgewertet, Prognosen erstellt. Als Meteorologe beim Deutschen Wetterdienst war sein Job: verstehen, was unter der Oberfläche passiert, bevor es sichtbar wird. Heute macht er dasselbe mit Menschen. Über vegane Ernährung und Gesundheitscoaching kam er irgendwann an einen Punkt, an dem er merkte: Die besten Ernährungspläne bringen nichts, wenn die eigentliche Ursache ungelöst bleibt. Denn hinter Heißhunger, Übergewicht und Selbstsabotage stecken oft keine Wissenslücken – sondern emotionale Verletzungen, Stress, Ängste und alte Glaubenssätze, die tiefer sitzen als jeder Ernährungsplan reicht. Genau deshalb hat Thomas sich zum THK-Coach ausbilden lassen. In dieser Folge erfährst Du:

Für Anleger reicht der Blick auf einen Index wie den S&P 500 oder Nasdaq allein nicht aus. Die entscheidenden Warnsignale entstehen meist nicht im Index selbst, sondern in der Marktstruktur dahinter. Tom und Sherman McClellan Fragen deshalb nicht nur, ob ein Index steigt oder fällt. Sie analysieren, ob die Rallye breit getragen wird, ob Divergenzen entstehen und wo mögliche Wendepunkte lauern. Genau dafür stehen die beiden Wall-Street-Veteranen: für den Blick unter die Oberfläche des Marktes. Sherman entwickelte mit seiner Frau Marian den McClellan Oscillator und McClellan Summation Index, die bis heute zeigen, wie stark oder schwach der Markt unter der Oberfläche wirklich ist. Tom McClellan führt dieses Werk weiter und betrachtet die Märkte mit den Augen eines Ingenieurs, also datengetrieben, strukturell und weniger abhängig von Schlagzeilen oder gängiger Marktmeinung. Geführt wird das Interview gemeinsam mit Lars von Thienen, von der Foundation for the Study of Cycles, und Ralf Fayad, Leiter Technische Analyse von 360WallStreet.de. Ein Podcast - featured by Handelsblatt. ► Entdecke den exklusiven NordVPN Deal! Jetzt risikofrei testen mit einer 30-Tage-Geld-zurück-Garantie: https://nordvpn.com/wallstreet * ► Direkt an der Börse handeln mit tradegate.direct: https://bit.ly/WallStreet_Juni * ► Erhalte einen exklusiven 15% Rabatt auf Saily eSIM Datentarife! Lade die Saily-App herunter und benutze den Code wallstreet beim Bezahlen: https://saily.com/wallstreet * +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/wallstreet_podcast +++ ► Mehr Einblicke: https://bit.ly/360wallstreetpc * Impressum: https://www.360wallstreet.de/impressum *Werbung

In dieser Folge erwähnte Links:

Lektion 176 GOTT ist nur LIEBE, und daher bin ich es auch. (161) Gib mir deinen Segen, heiliger SOHN GOTTES. GOTT ist nur LIEBE, und daher bin ich es auch. (162) Ich bin, wie GOTT mich schuf. GOTT ist nur LIEBE, und daher bin ich es auch. - EKIW 176 Vor jeder Maske. Heute wird der Blick auf den Anderen geheilt, und damit auch der Blick auf mich selbst. Ich bitte nicht um Bestätigung meiner Geschichte, sondern um Erinnerung: dass hinter jeder Rolle, jedem Fehler, jeder Abwehr etwas Heiliges unverändert bleibt. Der Andere ist nicht die Summe meiner Urteile über ihn. Und ich bin nicht die Summe meiner Urteile über mich. Wenn ich bereit bin, anders zu sehen, fällt die Maske der Trennung. Dann wird Begegnung nicht mehr zum Ort des Angriffs, sondern zum Ort der Rückkehr. Diese Lektion nimmt dem Ego seine Lieblingswaffe: die Behauptung, wir seien beschädigt, getrennt, schuldig oder verloren. Doch was aus dem Ursprung kommt, kann nicht durch eine Geschichte zerstört werden. Es kann übersehen, aber nicht verändert werden. Vor jeder Maske heißt: Ich lasse die Oberfläche nicht das letzte Wort haben. Ich sehe tiefer, empfange Erinnerung und gebe sie weiter. Und darin wird klar: Das Wirkliche in uns war nie verletzt. Mehr Informationen findest du auf https://www.andreahanheide.com Das Buch "Ein Kurs in Wundern" kannst du im Greuthof Verlag bestellen oder alle Lektionen online lesen: https://www.greuthof.de/gesamtverzeichnis.php#ekiw Finanzielle Wertschätzung: https://andreahanheide.de/wertschaetzung/ PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/andreahanheide #EinKursInWundern #ACIM #EKIW #Lektion161 #Lektion162 #WorkbookLesson161 #WorkbookLesson162 #Wiederholung #Geistesschulung #Unschuld #Identitaet #Frieden #Vergebung #Fuehrung #Wahrnehmung #Achtsamkeit #InnereStille #InnererFrieden #HeiligerGeist #Bewusstseinsarbeit #MeditativePraxis #Nondualitaet #Erwachen #Wunder #InnererLehrer #FriedenDesGeistes #KursInWundernDeutsch

Hast du manchmal das Gefühl, dass du eigentlich gar nicht mehr in den Job passt, den du jeden Tag machst? Nach außen hin läuft alles super – du funktionierst, erledigst deine Aufgaben und bringst dein Gehalt nach Hause. Doch innerlich spürst du, dass etwas nicht mehr stimmt. Du bist ständig gestresst, kannst deine wahren Fähigkeiten kaum einbringen oder musst dich jeden Tag ein kleines Stück verbiegen. Viele Menschen bleiben jahrelang in Berufen, die sie energetisch komplett auslaugen, und fangen irgendwann an, den Fehler bei sich selbst zu suchen. Doch unzufrieden im Job zu sein, ist kein unumstößliches Gesetz, sondern ein klares Signal deines Körpers.In dieser Folge tauche ich gemeinsam mit der Karriere-Expertin und Autorin Jenna van Hauten unter die Oberfläche der modernen Arbeitswelt. Wir sprechen darüber, warum so viele Frauen weit unter ihrem eigentlichen Potenzial bleiben, wie sich Wertekonflikte und chronische Anspannung körperlich bemerkbar machen und wie ein echtes Umdenken in Sachen Leistung und Berufung aussieht. Pünktlich zum Erscheinen ihres neuen Buches (seit dem 22. Juni erhältlich) zeigt Jenna auf, wie wir die blinden Flecken für unsere eigenen Stärken auflösen und warum beruflicher Erfolg absolut keine harten Ellenbogen braucht.Das kannst du für dich aus der Folge mitnehmen:Warum du selten wirklich im Moment lebst: Wie das ständige Funktionieren und Aushalten im falschen Berufszusammenhang dazu führt, dass du dich im Alltag emotional taub fühlst und innerlich ausbrennst.Was Daueranspannung mit Präsenz und Zeitgefühl macht: Warum dein Nervensystem den ungesunden Stress im Job paradoxerweise als „sicheren Hafen“ abspeichert, während dein Körper parallel mit Migräne, Schlafstörungen oder Rückenschmerzen reagiert.Wie du wieder mehr Ruhe und Raum in dir wahrnehmen kannst: Warum der Schlüssel für berufliche Veränderung nicht die nächste fachliche Weiterbildung ist, sondern ein reguliertes Nervensystem, das neue Wege überhaupt erst sicher zulässt.Die Suppen-Analogy (Eine Übung, die es in sich hat): Wie du über Jennas Persönlichkeitsansatz herausfindest, welche energetischen „Zutaten“ in deinem Arbeits-Smoothie fehlen und wie schon minimale Stellschrauben deinen gesamten Alltag shiften. Eine inspirierende Folge für alle Frauen, die aufhören wollen, sich für die Karriere zu verbiegen, und bereit sind, den Platz einzunehmen, der ihrer wahren Essenz entspricht.Mehr zu Jenna: WebsiteInstagram Zum Buch "Endlich ein Job, der zu mir passt!"Zum Kurz-Persönlichkeitstest Mehr zu mir: Komm ins Gruppenprogramm Silent ResetNewsletterBuche dir hier dein Kennenlern-Gespräch mit mirWebseiteFacebookInstagramLinkedInMöchtest Du in Balance zum Erfolg

Die Aare in Bern war Ende Mai laut dem Bundesamt für Umwelt mit über 19 Grad so warm wie nie zuvor. Dieser Rekordwert steht stellvertretend für eine Entwicklung, die Fachleute seit Jahren beobachten: Die Schweizer Gewässer erwärmen sich rasant. Neue Daten des Wasserforschungsinstituts der ETH zeigen: Seit 1980 nahm die mittlere jährliche Oberflächentemperatur von 21 grossen Schweizer Seen im Schnitt 2 Grad zu. Das hat gravierende Folgen für das Ökosystem – und fürs Trinkwasser. Denn vor allem dicht besiedelte Gebiete beziehen ihr Rohwasser hauptsächlich aus grossen Seen. Was ist der Grund für den Temperaturanstieg? Welche Folgen hat die Wassererwärmung konkret für Umwelt und Trinkwasser? Und was kann man dagegen tun? Das weiss Bundeshausredaktor Cyrill Pinto. Er berichtet unter anderem über Umweltthemen und ist zu Gast in einer neuen Folge des täglichen Podcasts «Apropos». Er erzählt, welche Folgen die Gewässererwärmung haben kann. Host: Alexandra Aregger Produzentin: Valeria Mazzeo Mehr zur Hitzewelle Wie die Erwärmung von Schweizer Gewässern die Trinkwasserversorgung bedroht  Die Welt fürchtet El Niños Hitze – fällt ausgerechnet der Schweizer Sommer ins Wasser? Fünf Kälteoasen in Zürich, an denen Sie der Hitze sofort entkommen Hitze-Tipps auf dem Prüfstand: Soll man nun die Fenster schliessen oder nicht? Unser Tagi-Spezialangebot für Podcast-Hörer:innen: tagiabo.chHabt ihr Feedback, Ideen oder Kritik zu «Apropos»? Schreibt uns an podcasts@tamedia.ch Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

In dieser Folge erkläre ich dir ganz genau, warum dein Nervensystem nicht einfach durch ein paar Übungen dauerhaft reguliert werden kann – und was stattdessen wirklich entscheidend ist. Du erfährst, warum viele Ansätze nur an der Oberfläche wirken, welche Rolle deine Glaubenssätze spielen und weshalb echte Veränderung immer im Unterbewusstsein beginnt. In dieser Folge lernst du:

Warum wird man überhaupt Tierarzt – und warum sind so viele hinterher enttäuscht? Diese Frage steht am Anfang eines Gesprächs, das schnell unter die Oberfläche geht. Mein Gast ist Karim Montasser, vielen besser bekannt als „der YouTube-Tierarzt": Tierarzt, Autor, Vortragender – und einer der Menschen, die Naturschutz heute frisch und ohne Behördenstaub erklären. Wir reden darüber, was im Tiermedizin-Studium tatsächlich gelehrt wird (Stichwort: Wurstkurs und Lebensmittelsicherheit), warum es Tierärztinnen und Tierärzte gibt, die mit Herzblut Herzschrittmacher für Hunde einbauen – und am Wochenende auf den Hochsitz steigen. Über diesen Logikbruch, über die „Wir erlösen die Tiere"-Erzählung der Jagd und darüber, warum kranke Tiere fast nie die sind, die vor dem Hochsitz stehen. Außerdem: Wer kümmert sich eigentlich um verletzte Wildtiere – und wer bezahlt das? Warum bei Wolf, Rabenkrähe und Feldhase so oft mit Angst statt mit Wissen argumentiert wird. Und wo eigentlich die Grenze zwischen Tier und Pflanze verläuft. Zum Schluss verrät Karim einiges über sein neues Buch „Artenblind", in dem er Rinder und Schweine begleitet – von der Massentierhaltung bis zum Lebenshof. Ein Gespräch über Verantwortung, Widersprüche und darüber, wie eine neue Generation Tier- und Naturschutz neu denkt.

Oberflächliches Geschwafel statt Expertenwissen: Die Inhalte auf der Plattform stören Nutzer:innen mitunter. Der AI-Slop macht außerdem vor dem Business-Netzwerk keinen Halt. Das merkt auch Britta Behrens. Für die Linkedin-Beraterin ist die Plattform noch immer wichtig, um sich in seiner Branche zu positionieren und neue Karrierechancen zu entdecken. Im Gespräch mit Host Stella-Sophie Wojtczak gibt sie Tipps wie der Aufbau des eigenen, sinnvollen Netzwerks gelingt, was gegen AI-Content zu tun ist und teilt, wann sie selbst Linkedin verlassen würde. _Hinweis: Dieser Podcast wird von einem Sponsor unterstützt. Alle Infos zu unseren Werbepartnern findest du [hier](https://linktr.ee/t3npodcast)_.

Der Strategie- und Digitalexperte Christoph Bornschein sucht mit eingeladenen Fachleuten nach Ideen der Zukunft. Es geht oft ums Digitale, aber weit darüber hinaus. Bornscheins Expertise erlaubt es, die Diskussion nicht an der Oberfläche zu belassen, sondern in die Tiefe zu gehen und Themen grundlegender zu diskutieren. Dabei ist gepflegter Streit durchaus möglich. Diese Reibung erzeugt Erkenntnis und (hoffentlich) auch aufseiten der Zuhörenden neue Ideen. Der Ton ist charmant, aber direkt und auf den Punkt. Mitdenken ist gefragt.

In einer Epoche, die das Vorläufige zur Dauer und die Pose zur Haltung erklärt, erinnert die Bergpredigt an die Vorrangstellung des Wesentlichen vor dem Sichtbaren, der Substanz vor der Oberfläche, des stillen Tuns vor dem lauten Bekenntnis. Man muss kein gläubiger Mensch sein, um diese Mahnung zu hören.

Unsere Erde gilt als blauer Planet: 70 Prozent der Oberfläche sind von Ozeanen bedeckt. Doch die Erde ist keineswegs der "nasseste" Körper im Sonnensystem. Manche Monde anderer Planeten verfügen über viel mehr Wasser. Lorenzen, Dirk www.deutschlandfunk.de, Sternzeit

Die wahrscheinlich wütendste Folge, seit es "Stimmen im Kopf" gibt. Bitte seht es uns nach. Nach insgesamt 180 gefüllten Seiten und 57.925 geschriebenen Wörtern – also ungefähr einem halben Roman – freue ich mich darauf, meine Aufmerksamkeit nun wieder anderen Themen zu widmen. Zumindest vorerst. Gleichzeitig ist es mir wichtig, dass der Fall Epstein nicht in Vergessenheit gerät, denn auch wenn die öffentliche Aufmerksamkeit in den vergangenen Wochen enorm war, kratzen wir bei der Aufarbeitung dieses Komplexes noch immer nur an der Oberfläche. Viele Fragen sind bis heute unbeantwortet und zahlreiche Personen aus Epsteins Umfeld wurden nie strafrechtlich zur Verantwortung gezogen. Andere einflussreiche Persönlichkeiten haben sich öffentlich nie zu ihrer Rolle oder ihren Verbindungen geäußert. Gut für sie, dass die Schlagzeilen langsam aus den Medien verschwinden, und auch das Interesse der Öffentlichkeit langsam weiterzieht. Um diesem leider allzu menschlichen Phänomen entgegenzuwirken, wird der Epstein-Komplex auf diesem Kanal auch in Zukunft immer wieder mal Thema sein - als regelmäßige Erinnerung daran, dass Machtstrukturen und die Folgen solcher Verbrechen sich nicht einfach auflösen, nur weil sie nicht mehr täglich in den Nachrichten stattfinden. Vielen Dank an alle, die diese Reihe bis hier hin begleitet haben. Hier wird dir geholfen: Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen: https://www.hilfetelefon.de Hilfetelefon Gewalt gegen Männer: https://www.maennerhilfetelefon.de Telefonseelsorge: https://www.telefonseelsorge.de ***ANZEIGE*** Alle Infos zu unseren Kooperationspartnern: https://linktr.ee/podcaststimmenimkopf Flaconi: Bei Flaconi sparen Hörerherzchen mit unserem Code STIMMEN10 bis zum 15.06.2026 10% auf ihren Einkauf. Das Angebot gilt natürlich auch für Österreich über flaconi.at und für die Schweiz über flaconi.ch – Code und Gültigkeit bleiben dabei genau gleich. KoRo: Mit unserem Code STIMMENIMKOPF erhaltet ihr bei Koro 5% Rabatt auf euren Einkauf. Hier geht's zum Angebot: https://serv.linkster.co/r/8PglNuMojL // Kontakt // Denise Instagram: podcast.stimmenimkopf E-Mail: podcast.stimmenimkopf@gmail.com Pia Instagram: pia.liest_ Pia Web: www.pia-liest.de

Es gibt Momente im Heilungsprozess, die sich anfühlen, als würde jemand einfach den Strom abschalten. Kein Vorwarnung, kein sanftes Abbremsen – nur eine tiefe, bleierne Stille, in der plötzlich gar nichts mehr geht. Genau das habe ich erlebt. Eine ganze Woche lang war ich kaum in der Lage, mich zu bewegen. Nicht aus Faulheit, nicht aus schlechter Ernährung oder mangelnder Disziplin – sondern weil mein Körper eine Schicht von altem, tiefem Trauma an die Oberfläche gebracht hat, die so groß war, dass er einfach abgeschaltet hat. Shutdown nennt man das in der körperorientierten Traumaarbeit. Und ich habe in dieser Woche am eigenen Leib verstanden, was das wirklich bedeutet. Bis zum 9. Juni ist der Morgenlicht-Onlinekurs 50% reduziert. 7 Module rund um körperorientierte Traumaheilung, Selbsthilfe-Werkzeuge und das Verstehen des eigenen Nervensystems. Im Sommer gibt es zusätzlich 7 Wochen Begleitung mit wöchentlichen Zoom-Calls für alle, die den Kurs bis dahin erworben haben. https://kurse.leahamann.de/morgenlicht-onlinekurs

Wie kam es zum Ausbruch des Hantavirus in Südamerika? Um welchen Stamm des Virus handelt es sich und was hat das alles mit der Lüftungssituation auf Kreuzfahrtschiffen zu tun. Ein Podcast von Pragmaticus.Das Thema:Es waren Meldungen, die an die Corona-Zeit erinnerten. Auf dem Kreuzfahrtschiff Hondius starb Anfang Mai ein Mann an einer Variante des Hantavirus, wenig später seine Frau. Das Schiff wurde in Quarantäne gesetzt, die WHO eingeschalten und schnell hatten Virologen eruiert, dass es sich um die Andes-Variante aus der Familie der Hantaviren handelt.Seine Besonderheit: Es springt nicht nur von Nagetieren auf Menschen, sondern dann auch von Mensch zu Mensch. „Es ist eine Neuweltvariante und kommt immer wieder in Südamerika vor“, resümiert der Viren-Experte Florian Krammer, der den Hantaviren seine Berufswahl zu verdanken hat. In seiner Heimat in Steiermark werden immer wieder Menschen infiziert, wenn sie „zum Beispiel Garagen auskehren und auf diese Weise den pulverisierten Kot von Rötelmäusen einatmen“, erzählt Krammer. Einige von ihnen erkrankten schwer, andere nicht.Mittlerweile forscht Krammer an Medikamenten und Impfstoffen für Erkrankte, eine Frage der finanziellen Mittel. Aber es geht auch um die Infektionsgefahr etwa auf Kreuzfahrtschiffen. Ihn als Virologe brächten keine zehn Pferde auf so ein Schiff, zu groß ist dort die Infektionsgefahr. Unser Gast in dieser Folge: Florian Krammer hat an der Universität für Bodenkultur in Wien studiert und seine Postdoc-Ausbildung im Labor von Peter Palese an der Icahn School of Medicine at Mount Sinai, New York absolviert. Dort beschäftigte er sich vor allem mit dem Influenzavirus. Im Jahr 2014 wurde er unabhängiger Principal Investigator und ist derzeit Mount-Sinai-Stiftungsprofessor für Vakzinologie an der Icahn School of Medicine at Mount Sinai. Außerdem ist Krammer seit 2024 Professor für Infektionsmedizin am Ignaz-Semmelweis-Institut der Medizinischen Universität Wien. Er konzentriert sich auf das Verständnis der Mechanismen von Interaktionen zwischen Antikörpern und viralen Oberflächenglykoproteinen und auf die Umsetzung dieser Arbeit in neuartige, breit schützende Impfstoffe und Therapeutika. Sein Hauptfokus ist das Influenzavirus, aber er arbeitet auch an Coronaviren, Flaviviren, Hantaviren, Filoviren und Arenaviren. Er hat mehr als 400 Arbeiten zu diesen Themen veröffentlicht.Dies ist ein Podcast von Der Pragmaticus. Sie finden uns auch auf Instagram, Facebook, LinkedIn und X (Twitter).

Maren bringt einen Begriff in die Runde, der hängen bleibt: emotionale Unreife. Nicht als Beleidigung, sondern als Diagnose. Wenn Parteien keine klaren Haltungen einnehmen, wenn Angst und Unsicherheit in Floskeln verpackt werden, wenn niemand wirklich darüber spricht, was die Menschen wirklich bewegt – dann betreiben wir Pseudo-Politik. Aushandlungsprozesse, die an der Oberfläche kratzen, aber nie an die Wurzeln gehen. Das Wort radikal kommt von radix – Wurzel. Und genau da schauen wir nicht hin, sagt Maren. Wir sehen das Laub, das fällt, aber nicht, was den Baum trägt. Arne ergänzt die strukturelle Dimension: Die klassischen demokratischen Parteien haben ihre Verbindungen zur Zivilgesellschaft gekappt – zur Kirche, zu Verbänden, zu engagierten Öffentlichkeiten. Und wenn diese Korrektur von außen fehlt, wenn keine Ideen und Impulse mehr hineinkommen, dann beschleunigt sich der Radikalisierungsprozess von innen. Ich freue ich mich über deinen Support! Meinen Podcast schon abonniert? Wenn dir diese oder auch eine andere Folge gefällt, lass´ gern eine Bewertung da und/oder supporte mich von Ko-fi bis Wero: hier. Warum die AfD emotionale Räume besetzt, die andere aufgegeben haben Es geht gar nicht um Argumente, sagt Maren. Es geht um das Gefühl von Zugehörigkeit. Die AfD geht dahin, wo demokratische Parteien nicht mehr hingehen: auf Volksfeste, an Stammtische, an Grillpartys. Sie bietet das, was unser soziales Zusammenleben im Kern ausmacht. Und wenn Menschen dann befragt werden, warum sie die AfD gewählt haben, können sie oft kein Argument nennen – weil es kein Argument war. Es war eine Emotion. Es war: die haben mich gesehen. Wenn man das versteht, versteht man auch, warum Lachen über Rechtschreibfehler in Nazi-Posts keine politische Strategie ist. Man trifft nicht das Argument – man trifft die Identität. Und dann fühlt sich die Person angegriffen, nicht überzeugt. Hoffnung ist nicht Optimismus – und das ist der Unterschied Der wohl wichtigste Moment der Folge kommt, wenn Maren erklärt, was Hoffnung wirklich ist. Nicht Wunschdenken. Nicht Optimismus. Nicht magical escape fantasies. Hoffnung ist, in der Forschungssprache, die Überzeugung, you can get there from here. Sie besteht aus zwei Zutaten: der Willenskraft, von A nach B zu kommen – und der Vorstellung konkreter Wege, wie das gelingen könnte. Wer beides hat, ist ein High Hoper. Wer eines davon nicht hat, bleibt passiv. Und das, sagt Maren, ist politisch relevant: Passive Menschen lassen sich leichter manipulieren. Wer glaubt, nichts verändern zu können, verändert nichts. Wer keine Wege sieht, fängt nicht an. Ein schönes Bild, was Maren findet: Angst und Hoffnung sind Erzfeindinnen - aber Angst tarnt sich gern als Hoffnung. Sie beschäftigt sich mit der Zukunft, sie fühlt sich bedeutsam an. Aber sie lähmt. Hoffnung hingegen aktiviert. Und sie hat kein Verfallsdatum. Arne sagt dazu: Ich bin kein Optimist, ich bin Pessimist. Pessimismus des Geistes, vielleicht Optimismus des Tuns. Genau das, sagt er, ist Hoffnung: nicht zu glauben, dass es gut wird – sondern zu handeln, weil Handeln der einzige Weg ist. Gegenmacht: Was Zivilgesellschaft wirklich kann Arnes neues Buch ist, wie er selbst sagt, das letzte Kapitel seines vorigen Buches – ausgebreitet. Das vage Hoffnungskapitel, das in vielen Sachbüchern hilflos am Ende klebt, ist hier die eigentliche Mitte. Er hat sich angeschaut, wo Zivilgesellschaft wirksam ist und warum. Was er gefunden hat: Es gibt überall Menschen, die mit Witz, Charme und Cleverness Veränderungen bewirken. Über direktdemokratische Verfahren wie den Hamburger Zukunftsentscheid. Über lokale Bündnisse in Sachsen-Anhalt, die Mehrheiten organisieren, bevor überhaupt gewählt wird. Über Initiativen wie Berlin Autofrei – die auch dann ein Erfolg sind, wenn sie nicht zur Abstimmung gelangen. Und das alles, so Arne, wird kaum berichtet. Nicht weil es nicht da wäre. Sondern weil die Menschen, die das Richtige machen, keine Zeit haben für Kommunikation.

Wir alle verdrängen im Alltag Dinge: Das unangenehme Date vor ein paar Wochen. Der seltsame Kommentar eines Kollegen bei der Arbeit. Die Steuererklärung, die gemacht werden muss. Aber auch Familienkonflikte aus der Vergangenheit. Nach Sigmund Freud hat das Verdrängen eine wichtige Funktion: Es hilft uns, in einer Welt voller Schmerz und Leid zurechtzukommen. Doch was passiert, wenn sich verdrängte Konflikte oder Erinnerungen plötzlich an die Oberfläche schieben? Darum geht es in dieser Folge. Außerdem sprechen wir darüber, ob Freuds Ideen bis heute weiterleben - oder inzwischen gecancelt sind.

In dieser Folge wird es familiär und wie immer literarisch vielschichtig. Karla und Günter stellen euch vier Bücher vor, die zeigen, wie schnell Fassaden bröckeln: in der Vorstadt, in der eigenen Familiengeschichte, in der Welt der Vermögenden – und das über mehrere Generationen hinweg.Madeline Cash: „Verlorene Schäfchen“: Die Familie Flynn ist ein schräges, chaotisches Vorstadt-System: drei Töchter, die überall anecken und Eltern in der Midlife-Crisis. Madeline Cash erzählt ihren Debüt-Roman mit Tempo, Witz und einer Wärme, die selbst die dunkelsten Momente überraschend menschlich macht. Anja Jonuleit: „Wo der Wind die Namen trägt“: Mit 85 bekommt Inge Sundermann Post aus der Heimat – und mit ihr kehren Erinnerungen zurück, die sie jahrzehntelang weggesperrt hat. Der Roman erzählt in Rückblicken von einer Kindheit, in der ein Verbrechen und sein Verschweigen einen ganzen Ort bis heute prägen. Ohne Romantisierung, aber mit Sogwirkung und eindrucksvoller Recherche.Florian Scheibe: „Die Verluste“: Ein Patriarch will Millionen in einen privaten Luxusbunker stecken – und plötzlich bricht in der privilegierten Familie Werner alles auf, was lange unter der Oberfläche brodelte. Erbe, Status, alte Kränkungen und Lebenslügen treffen aufeinander, bis eine unausweichliche Konfrontation näher rückt.Mithu Sanyal: „Antichristie“: London 2022: Durga soll Hercule Poirot für eine antirassistische Neuverfilmung adaptieren – und landet dann buchstäblich in einer anderen Zeit. Zwischen 1906, indischen Revolutionären und einem ziemlich entzauberten Gandhi jongliert Sanyal mit Genres und Perspektiven – absurd, klug, politisch und dabei extrem unterhaltsam.Alle Titel dieser Folge:Madeline Cash: "Verlorene Schäfchen" (Penguin)Anja Jonuleit: "Wo der Wind die Namen trägt" (C.Bertelsmann)Florian Scheibe: "Die Verluste" (btb)Mithu Sanyal: "Antichristie" (btb)+++Viel Spaß mit dieser Folge. Wir freuen uns auf euer Feedback an podcast@penguinrandomhouse.de+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Wir alle verdrängen im Alltag Dinge: das unangenehme Date vor ein paar Wochen. Der seltsame Kommentar eines Kollegen bei der Arbeit. Die Steuererklärung, die gemacht werden muss. Aber auch Familienkonflikte aus der Vergangenheit. Nach Sigmund Freud hat das Verdrängen eine wichtige Funktion: Es hilft uns, in einer Welt voller Schmerz und Leid zurechtzukommen. Doch was passiert, wenn sich verdrängte Konflikte oder Erinnerungen plötzlich an die Oberfläche schieben? Darum geht es in der fünften und letzten Folge dieser Serie. Außerdem sprechen wir darüber, ob Freuds Ideen bis heute weiterleben – oder inzwischen gecancelt sind. Autorinnen: Lucia Heisterkamp und Antonia RauthMusik und Produktion: Christoph Neuwirth und Philipp FacklerRedaktionelle Leitung: Sven Preger und Zsolt WilhelmDank geht außerdem an Stephanie Hoffmann aus der Dokumentationsabteilung des SPIEGEL und Ole Reißmann für die KI-Unterstützung. Und an unsere Gesprächspartner:innen, darunter: Andreas Mayer, Wissenschaftshistoriker und Autor, sein neuestes Buch heißt »Freud gegen den Strich«. Georg Markus, Kolumnist beim Kurier und Autor der Biografie »Sigmund Freud. Der Mensch und Arzt. Seine Fälle und sein Leben». Cecile Loetz und Jakob Müller, ihren Podcast »Rätsel des Unbewussten« findet ihr zum Beispiel hier und überall, wo es Podcasts gibt. Die beiden haben außerdem gerade ein Buch veröffentlicht, es heißt »Jetzt bin ich schon wie meine Eltern«. Im Podcast »Inside Austria« rekonstruieren der SPIEGEL und der österreichische STANDARD gemeinsam Fälle, Skandale und politische Abgründe in Österreich. Wenn euch unser Podcast gefällt, folgt uns doch und lasst uns ein paar Sterne da. Kritik, Feedback oder Themenideen gerne an insideaustria@spiegel.de oder an podcast@derstandard.at Den Inside Austria Newsletter findet ihr hier. +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Hier geht es zu unserem SPIEGEL Shop. Alle Newsletter vom SPIEGEL finden Sie hier. Hier geht es zur SPIEGEL Akademie. Sie möchten den SPIEGEL mitgestalten? Registrieren Sie sich bei SPIEGEL Perspektiven. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Herzlich willkommen zu Ihrem morgendlichen Newsletter! Der als diplomatisch reibungslos inszenierte Besuch von Donald Trump in China entpuppte sich hinter den Kulissen als beispielloser Affront: Chinesische Sicherheitskräfte drangsalierten amerikanische Journalisten und lieferten sich sogar handgreifliche Auseinandersetzungen mit dem US Secret Service. Aus Angst vor umfassender Spionage wurden extreme Vorkehrungen getroffen – von eigenen Wasserflaschen bis hin zur Entsorgung von Wegwerfhandys vor dem Rückflug. Gleichzeitig gibt es aus der Tierwelt traurige Gewissheit: Der vor der dänischen Insel Anholt angespülte Buckelwal ist Timmy. Der Wal, der in einer umstrittenen privaten Rettungsaktion von der deutschen Ostseeküste auf einem Lastkahn in die Nordsee transportiert wurde, hat die Strapazen nicht überlebt. Ein GPS-Tracker brachte die traurige Gewissheit. Zwei Ereignisse, die auf ihre Weise zeigen, wie trügerisch die Oberfläche manchmal ist.

Neulich hat mich alte Wut überrollt. Mitten in einer Rolfing-Session kam erst die altbekannte Traurigkeit an die Oberfläche und direkt dahinter wartete ein schöner Haufen alte Wut. Spannend, wenn was hochkommt, oder? Und ein guter Zeitpunkt uns die Energie von Wut genauer anzuschauen, denn sie enthält etwas wunderbar Heiliges. Ich bin gespannt auf deine Gedanken! Schreib mir gerne einen Kommentar auf Instagram oder auf Youtube. Zum Rolfing war ich bei Herrn Wanke in Ratingen und die Bücher in dieser Folge heißen: Maria Magdalena Revealed und Eastern Body – Western Mind. Viel Freude, falls ihr auch reinschauen wollt. Zum Podcast: Jede Rezension auf Apple Podcasts oder Kommentar auf Spotify und Co ist natürlich auch willkommen. Ich freu mich von dir zu hören! Lass es raus!Von Herzen,SiljaPS: Mehr von mir findest du auf meiner Seite:www.siljamahlow.de und auf meinem Blog www.gluecksplanet.com Für die Soul Coach Ausbildung melde dich hier für die NEWS an. Unter Coaching meine Coachingprogramme und einen Link zu den von mir ausgebildeten Soul Coaches. Wenn du einen meiner Kurse anschauen willst : hier ist die Übersicht. Wenn du mehr zu ätherischen Ölen und Supplements erfahren willst (zum Beispiel zum Thema Schlaf) oder mit mir dein Doterra - Business aufbauen willst – ich bin gerne an deiner Seite. Schreib mir einfach eine E-Mail an silja@siljamahlow.deMEIN DRITTES BUCH ist endlich da. Schau hier. Mein zweites Buch Spiritual Leadership findest du überall. Hier ist der Link zum Buch. Mein erstes Buch findest du hier.

Das James-Webb-Teleskop erreichte am 24. Januar 2022 seine Umlaufbahn um die Erde. Die ersten Aufnahmen wurden noch im selben Jahr der Öffentlichkeit präsentiert. Jetzt hat das James-Webb-Teleskop zum ersten Mal direkt die Oberfläche eines Exoplaneten untersucht. Was konnte man über den Planeten herausfinden? Stefan Troendle im Gespräch mit Dr. Sebastian Zieba vom Center for Astrophysics Harvard & Smithsonian in Cambridge, USA

In dieser Reportage nehmen wir euch mit auf eine Reise in die verborgene Welt der Cenoten – jener geheimnisvollen Wasserhöhlen auf der mexikanischen Halbinsel Yucatán, die schon für die Maya heilige Orte waren.Gemeinsam mit dem Freediving-Athleten Roberto Guzman wagt Erik sich in die Tiefe – ohne Atemgerät, nur mit einem einzigen Atemzug. Beim Abtauchen in das kristallklare Wasser wird schnell klar: Freitauchen ist nicht nur eine sportliche Herausforderung, sondern auch eine intensive, fast meditative Erfahrung.Doch diese Folge führt uns nicht nur unter die Oberfläche. Wir treffen den Unterwasserarchäologen und Weltwach-Stammgast Dr. Florian Huber, der seit vielen Jahren in den Cenoten forscht und ihre verborgenen Geschichten erkundet. Außerdem reisen wir weiter in das UNESCO-Biosphärenreservat Sian Ka'an, wo eine indigene Maya-Kooperative zeigt, wie nachhaltiger Tourismus im Einklang mit Natur und Tradition funktionieren kann.Wir tauchen ein in die bewegte Geschichte Yucatáns, besuchen eine historische Hacienda, erfahren mehr über das „grüne Gold“ der Region – die Henequen-Agave – und erleben schließlich die lebendige Gegenwart der Halbinsel bei einer kulinarischen Entdeckungstour durch Mérida.Eine Folge über das Abtauchen – im wörtlichen wie im übertragenen Sinne: in eine faszinierende Unterwasserwelt, in jahrhundertealte Kulturen und in die Geschichten der Menschen, die Yucatán heute prägen.Wir danken für Ihre Unterstützung und Gastfreundschaft vor Ort:Roberto Guzman und seinem Freediving Retreat Center: https://www.casa-apnea.com/ (Sein Instagram: https://www.instagram.com/robertoguzman.freediver/)Community Tours Sian Ka'an: https://siankaantours.com.mx/ Ivan von der Hacienda Sotuta de Peón: https://www.haciendaviva.com/en Alex Rosado mit “The Lost Taco Food Tours”: https://thelosttaco.com.mx/ Dr. Florian Huber Ihr möchtet mehr übers Freitauchen erfahren? Hier sind unsere in der Folge erwähnten Hörtipps:https://weltwach.de/ww354-anna-von-boetticher/https://weltwach.de/ww423-lukas-mueller/Mehr über Cenoten: https://weltwach.de/ww369-mexiko/ ----------------------------------Redaktion, Skript, Aufnahmen, Moderation und Postproduktion: Erik Lorenz----------------------------------Werbung:Unser Partner dieser Folge ist Edelweiss, die führende Schweizer Ferienfluggesellschaft, mit dem neuen Podcast “Edelweiss Travel Tales”. Jetzt bei Apple unter https://podcasts.apple.com/de/podcast/edelweiss-travel-tales/id1799676852 oder Spotify unter https://open.spotify.com/show/1ZKDd2IUEuqUSFOhdAcDPA?si=OjBmU0nfQ9OFk3Ld_UOvyw anhören und abonnieren!----------------------------------WERBEPARTNERhttps://linktr.ee/weltwach----------------------------------Dieser Podcast wird auch durch unsere Hörerschaft ermöglicht. Wenn du gern zuhörst, kannst du dazu beitragen, dass unsere Show auch weiterhin besteht und regelmäßig erscheint. Zum Dank erhältst du Zugriff auf unseren werbefreien Feed und auf unsere Bonusfolgen. Diese Möglichkeiten zur Unterstützung bestehen:Weltwach Supporters Club bei Steady. Du kannst ihn auch direkt über Spotify ansteuern. Alternativ kannst du bei Apple Podcasts UnterstützerIn werden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Trek am Dienstag beginnt die Feierlichkeiten zum 60. Star-Trek-Jubiläum mit der Besprechung des Dokumentarfilms "Beam Me Up, Sulu". Oberflächlich geht es darum, wie Trek-Fan Stan Woo Mitte der 1980er den Fanfilm "Yorktown: A Time to Heal" drehte. Wie er dafür keinen Geringeren als George "Sulu" Takei anheuerte, nur damit die 8-Millimeter-Filmrollen über Jahrzehnte als verschollen galten. Doch die herzerwärmende Geschichte erzählt so viel mehr: Wofür steht Star Trek – wie lebt und zeigt es Repräsentation und Inklusion – es geht um die Asian-American Experience – und um die Seele des Fandoms.