Georg und Marie

Nach langer Sendepause melden wir uns mal wieder, weil Marie etwas lustiges passiert ist und es unbedingt mit euch teilen wollte. Außerdem erzählen wir von der Geburt und der Zeit mit Baby.

Diese Folge ist ein Hörerwunsch und wir besprechen das Thema Jahrestag. Ist uns der Jahrestag wichtig? Wie feiern wir ihn bzw. was machen wir an diesem Tag? Wir selber stellen in dieser Folge fest, dass wir da vielleicht nicht das passende Beispiel sind und haben daher so einige Tipps und Inspirationen aus dem Netz rausgesucht. Wir hoffen, dass ihr durch diese Folge vielleicht ein paar Ideen für euren eigenen Jahrestag bekommt. Unsere Liste für die nächsten Jahrestage ist jetzt jedenfalls voll. Wenn ihr auch einen Themenwunsch habt, dann schreibt uns doch gerne über Instagram: @lisamarie.lehmann @georg.boeck Dort freuen wir uns auch immer über euer Feedback!

Hier nochmal eine knackige Zusammenfassung der heutigen Folge: Warum? o Nicht nur neben einander her leben o Beziehung kann langweilig werden o Auch wenn eigentlich alles super ist Wie? o Jeder führt seine Beziehung anders o Man selber muss entscheiden, was einem in einer Beziehung wichtig ist und daran auch festhalten o Nicht für einander verbiegen o Kompromisse ja, Selbstaufgabe nein o Was ist dir wichtig für deine Beziehung? o Regelmäßige Beziehungsupdates --> gemeinsam darüber sprechen o Was macht Dich glücklich? Was stört Dich? o Nur kleine Macken oder größeres Problem? o Größeres Problem: Wie daran arbeiten? o Immer wieder besprechen o Gemeinsam dran arbeiten o Nicht nur meckern o Nicht vergessen, dass man selber auch nicht perfekt ist o Kompromiss möglich? Was machen wir? o Date Night o Kein Handy während Essen o Kein Handy während Spaziergängen o Nachtspaziergänge o Adventskalender (Paarzeit) o Podcastzeit --> gemeinsames Hobby o Lange Gespräche Internetrecherche o Komplimente o Körperkontakt o Geschenke --> kleine Aufmerksamkeiten (Blumen, Nussmuß, Postkarten) o Offen und ehrlich sein o Den anderen akzeptieren  Respektvoll sein o Über Gefühle und Wünsche reden o Gemeinsame Ziele haben und verfolgen o Gemeinsame Rituale

Ihr Lieben, diese Folge sprechen wir schon über Weihnachten! Die Vorfreude ist riesig und Marie kann nicht aufhören mit planen. Wir besprechen Tipps und Tricks wie wir entspannter Geschenke besorgen und auf tolle Geschenkideen kommen. Am Ende versuchen wir diese schwierige Ausdrucksart "Zeit verschenken" ein bisschen besser zu erklären und geben Inspirationen, wie man eben diese Zeit verbringen könnte. Außerdem haben wir eine ganz tolle Kooperation mit Paarzeit und verlosen vier Adventskalender! Paarzeit hat es sich zur Aufgabe gemacht einen individuellen Ausgleich zu der Adventskalenderflut zu schaffen und hat einen nachhaltigen Adventskalender entworfen, der Partner gerade in der Weihnachtszeit ein bisschen näher zusammenrücken lässt. Schaut unbedingt auf deren Webseite nach, dort gibt es das ganze nämlich auch noch für Euch und euren Hund: www.paarzeit.de Teilnahmebedingungen für die Verlosung: - schreibt uns warum ihr einen Paarzeit Adventskalender haben möchtet und ihr kommt in den Lostopf - Teilnahmeschluss: 11.11.2020 - entweder über Instagram: @lisamarie.lehmann oder @georg.boeck oder per Mail an: georgundmarie.podcast@gmail.com Wir freuen uns von Euch zu hören!

Hi! Wir sind zurück! Nach einer ziemlich langen Podcast-Pause haben wir es endlich mal wieder geschafft uns zusammen zu setzen und euch von den letzten ZWEI Monaten zu erzählen. Wir geben Updates zur Schwangerschaft, unserer Wohnung und was wir sonst noch so getrieben haben. Georg erzählt unter anderem von einem Video, welches um Ernährung in der Schwangerschaft geht und ich meinte wenn wir den Link finden, dann setzte ich ihn hier rein. Nachdem ich eine Stunde lang unseren Chatverlauf durchsucht habe, konnte ich das Video tatsächlich wiederfinden: https://www.youtube.com/watch?v=aR2dmtuFNVo Viel Spaß beim anschauen ich, schaue es mit Georg heute Abend mal in voller Länge :D Wir freuen uns immer riesig über Feedback und eure Themenwünsche. Ihr könnt uns super gerne über Instagram schreiben: @lisamarie.lehmann @georg.boeck

In dieser Folge haben wir uns wieder die 36 Fragen zum Verlieben geschnappt und sie uns gegenseitig beantwortet. Wenn du auch Lust hast das mit deinem Partner oder Freunden auszuprobieren, dann haben wir hier den Link, worüber wir die Fragen gefunden haben: https://www.36-fragen.com/ Diese Folge haben wir die Fragen 18 bis 25 behandelt: 18. Und da leider nicht immer alles gut läuft im Leben: Was ist Deine schlimmste Erinnerung? 19. Stell Dir vor, Du wüsstest mit Sicherheit, dass Du in einem Jahr stirbst. Würdest Du etwas an Deiner Lebensweise ändern? Was und warum? 20. Was für eine Bedeutung hat Freundschaft in Deinem Leben? 21. Welche Rolle spielen Liebe und Zuneigung in Deinem Leben? 22. Das ist eine Aufgabe an beide: Sagt euch abwechselnd, welche positiven Charakterzüge Euer Gegenüber hat. Jeder soll dabei 5 nennen. 23. Hast Du das Gefühl, dass Deine Kindheit glücklicher war als die der meisten anderen? 24. Wie ist die Beziehung zwischen Dir und Deiner Mutter? 25. Jeder von Euch macht 3 wahre “Wir”-Aussagen. Zum Beispiel: “Wir sind beide in diesen Raum und fühlen uns…” Wenn du Lust auf mehr von uns hast, dann folge uns einfach bei Instagram: @lisamarie.lehmann @georg.boeck

Getrennt voneinander und trotzdem an seiner Beziehung arbeiten, wie soll das gehen? Diese Folge erzählen wir euch von unserer Fernbeziehung und wie wir damit umgegangen sind. Wir geben Tipps und Inspiration für gemeinsame Rituale oder Hobbies. Mit dieser Folge hoffen wir, euch einen Lichtblick geben zu können und auch die Vorteile einer Fernbeziehung nicht außer Acht zu lassen. Für visuelle Eindrücke folgt uns einfach bei Instagram: @lisamarie.lehmann @georg.boeck

Was beschäftigt uns mittlerweile seit Monaten? Was sprechen wir immer wieder als unser neues Projekt an und behaupten es demnächst zu verraten? Das erfahrt ihr heute! Wir erzählen darüber was uns schon so lange auf der Seele brennt! In dieser Folge nehmen wir euch mit in unser neues Leben und berichten wie alles passiert ist. Für visuelle Eindrücke und mehr Inspiration aus unserem Lifestyle folgt uns einfach bei Instagram: @lisamarie.lehmann @georg.boeck

Dieses Mal haben wir die Fragen 7 bis 17 besprochen. Wenn ihr die Fragen auch mal mit eurem Partner oder einer Freundin ausprobieren wollt, dann haben wir sie Dir hier nochmal aufgelistet: 7. Hattest Du schon mal eine Vorahnung, wie Du mal sterben wirst? 8. Nenne drei Dinge, die Du und ich Deiner Meinung nach gemeinsam haben. 9. Was ist es, für das Du in Deinem bisherigen Leben am dankbarsten bist? 10. Wenn Du auf Deine Erziehung zurückblickst. Und Du heute etwas ändern könntest. Was würdest Du ändern? 11. Nimm Dir vier Minuten Zeit und erzähle Deinem Partner die Geschichte Deines Lebens, so detailliert wie möglich. 12. Stell Dir vor, Du würdest morgen mit irgendeiner neuen Eigenschaft oder Fähigkeit aufwachen. Welche hättest Du gern? 13. Wenn Dir eine Wahrsagerin die Wahrheit über Deine Zukunft vorhersagen könnte, also alles was in den nächsten Jahren passiert. Was würdest Du wissen wollen? 14. Was wolltest Du schon immer gerne machen, das Du noch nie getan hast? 15. Was ist bisher der größte Erfolg Deines Lebens? 16. Was ist für dich in einer Freundschaft das Wichtigste? 17. Wenn Du Dir die schönsten Momente Deines Lebens vorstellst. Welcher Moment ist Deine schönste Erinnerung? Quelle: https://www.36-fragen.com/ Für mehr visuelle Eindrücke und Inspirationen folgt uns einfach bei Instagram: @lisamarie.lehmann @georg.boeck

Was steht da nochmal auf der Vorsatzliste? Habe ich da überhaupt einen Punkt von geschafft? Wir besprechen in dieser Folge unsere Vorsätze vom 01.01.2020. Einiges haben wir geschafft und mache Punkte haben wir total vergessen. Aber das Jahr ist ja noch nicht um! Wir alle können noch viele Ziele für 2020 erreichen! Für mehr Inspiration und visuelle Eindrücke aus unserem Leben, folge uns einfach bei Instagram: @lisamarie.lehmann @georg.boeck

Nach einer kleinen Sendepause gibt es diesmal eine Update-Folge. Wir erzählen was alles in den letzten vier Wochen passiert ist und was wir noch geplant haben. Außerdem berichten wir euch von unseren neusten Einrichtungs- und Date-Night-Ideen. Bezüglich Date-Night haben wir in dieser Folge die „36 Fragen zum Verlieben“ vorgestellt. Die ersten 6 Fragen haben wir geschafft zu beantworten und die restlichen kommen dann in einem zweiten (und dritten) Teil. Hier die Fragen die wir uns dieses Mal gegenseitig gestellt haben: 1. Wenn Du Dich für jede Person auf der Welt entscheiden könntest: Wen würdest Du als Gast zum Essen zu Dir nach Hause einladen? 2. Wärst Du gern berühmt? Wie würde das sein und wie wärst Du? 3. Hast Du jemals geprobt, was Du sagen willst, bevor Du jemanden angerufen hast? Warum? 4. Stell Dir Deinen perfekten Tag vor… Wie würde der aussehen? 5. Wann war das letzte Mal, dass Du einfach so für dich selbst gesungen hast? Und wann hast Du das letzte Mal für jemand anderen gesungen? 6. Stell dir vor Du wirst 90 Jahre alt. Wenn Du Dir aussuchen könntest, ob Du entweder den Geist oder den Körper eines (oder einer) 30-Jährigen für die letzten 60 Jahre behalten könntest… Was wäre Deine Entscheidung? Quelle: https://www.36-fragen.com/ Für visuelle Eindrücke und Inspirationen aus unserem Leben, folge uns einfach bei Instagram: lisamarie.lehmann georg.boeck

Die neue Staffel ist offiziell gestartet! Wir podcasten nun direkt von Zuhause und nehmen Dich mit in unsere Welt. Was ist neu? Was hat sich verändert? All das und mehr berichten wir in dieser ersten Folge. Wie im Podcast angesprochen, haben wir jetzt persönliche Instagram-Accounts, auf denen wir Dich mit in unseren Alltag nehmen. Schau vorbei: @lisamarie.lehmann und @georg.boeck Wir freuen uns auf Deine Themenwünsche und Feedback zur neuen Staffel.

Eine Ära geht zu Ende. Wir sind wieder Zuhause. Unsere Highlights der Reise: USA - Washington in West Virginia - Austin - Raleigh - Big Bend - Bryce - Arches - Highway One China - Die große Mauer - Giant Panda-Park - Xian - Mount Emei - Zhangjiajie (Avatar Berge mit Glasbrücken) Vietnam - Cat Ba und Ha-Long-Bucht - Mui Ne - Massagen - Neujahr in Saigon - Chu Chi Tunnel Thailand - Chiang Mai - Kochkurs - Muay Thai - Fruchtshakes - Koh Lanta - Insel-Hopping - Koh Tao - Khao Sok Schreibt uns gerne Wünsche, Themenvorschläge und Feedback über Instagram an: georgundmarie.podcast

Diesmal geht es rund ums Thema Putzen! Der Frühling klopft an der Tür und wir machen unsere Wohnung bereit. Wir sprechen über Fenster putzen, Gardinen waschen und was man sonst noch so alles in seinen Frühjahrsputz integrieren kann. Du hast Lust dich produktiv in Deinem Zuhause auszutoben? Dann hör rein! Für die visuellen Eindrücke und um mit uns zu kommunizieren, folge uns bei Instagram unter: georgundmarie.podcast

Unsere Tipps und Inspirationen aus Teil 2: Arbeit / Studium - Zeitplan - Steuer - Lernplan - Recherchieren - Üben Reisen - Erstmal eher nicht - Reisen für die Zukunft überlegen (Erstmal nichts buchen, aber träumen und Informieren) - Inlandsreisen (Heimat unterstützen) - Deutschland ist wunderschön - wandern, Radtour, Bike-Tour Freizeit - Netflix and Chill - Dokumentationen - Badewanne - Bücher lesen - Stricken - Schlafen - Spazieren - Zeichnen - Zocken - Hörbücher / Podcasts hören - ME-Time (Beauty, Masken, Entspannung, …) - Dekorieren (Wohnung, Balkon, Blumensträuße, …) - Telefonieren mit Freunden die weit weg wohnen Für visuelle Eindrücke aus unserem Alltag und bezüglich unseres Umzuges folgt uns auf Instagram unter: georgundmarie.podcast

Unsere Tipps und Inspirationen aus Teil 1: Sport - Joggen - Yoga - Workout zuhause mit Pamela Reif Essen - Backen (Donuts, Muffins, Apfelstrudel, Brot) - Kochen (Lasagne, Reispfanne, Thailändisch) Haushalt - Frühjahresputz - Ausmisten (Klamotten, Krimskrams, Vorräte…) - Aufräumen - Tiefenreinigung Technik - Podcast verbessern (Tutorials, Videos, Apps, Landingpage, Mikrophone, …) - PC aufräumen - Versicherungen neu prüfen, abschließen, kündigen - Budgetplan erstellen, verbessern, … - Fotos sortieren - Handy aufräumen, Fotos sichern, informieren Für visuelle Eindrücke aus unserem Alltag folgt uns auf Instagram unter: georgundmarie.podcast

Wann und wo läuft man am besten? Braucht man einen Laufplan und spezielle Kleidung? Ob es gut ist beim Laufen auch Musik oder Podcasts zu hören und warum man manchmal sehr laut schnaufen muss, das erfährst Du jetzt! Für visuelle Eindrücke, folge uns bei Instagram: georgundmarie.podcast Wir freuen uns immer über Feedback, Themenvorschläge und deine eigene Geschichte!

Diese Folge haben wir ein ehemaliges Au-pair zu Gast! Georg ist seine Familie besuchen, damit aber der Podcast nicht ausfällt habe ich mir spontan meine beste Freundin geschnappt. Wir reden über Au-pair, Australien, Reisekosten und noch viel mehr. Hör rein und erfahre mehr! :D Für visuelle Eindrücke, Feedback,Themenvorschläge oder deine eigene Geschichte, folge uns gerne auf Instagram: georgundmarie.podcast

Was sind Unterschiede zwischen den Ländern, die wir bereisten? Essen Pandas wirklich Klopapier? Worauf man beim Klogang achten muss und was man immer dabei haben sollte, das erfährst Du jetzt! Für visuelle Eindrücke, folge uns bei Instagram: georgundmarie.podcast Wir freuen uns immer über Feedback, Themenvorschläge und deine eigene Geschichte!

Seit zwei Tagen sind wir endlich wieder Zuhause. Aktuell sind wir noch damit beschäftigt uns wieder an die gewohnten Gegenbenheiten zu gewonnen. Trinkbares Leitungswasser, geregelter Verkehr und Alltag. Wir haben jetzt wieder unsere eigenen kleinen vier Wände, wo wir lernen, arbeiten und nicht mehr vor weg müssen. Es ist eine ganz andere Art von Luxus, welchen wir jetzt genießen lernen. Beim wöchtenlichen Einkauf hatten wir allerdings auch eine unschöne Situation, auf welche wir in dieser Folge näher eingehen. Für visuelle Eindrücke, folge uns bei Instagram: georgundmarie.podcast Wir freuen uns immer über Feedback, Themenvorschläge und deine eigene Geschichte!

Auf Koh Samui haben wir einiges gesehen. Unter anderem wunderschöne ruhige Strände, aber auch sehr viel Plastikmüll im Seetang. Unsere Meinungen zu Samui und die Pläne für unsere letzten Tage in Thailand hörst Du jetzt! :D Für visuelle Eindrücke folge uns bei Instagram: georgundmarie.podcast

Haben wir Heimweh? In dieser Folge erzählen wir was wir vermissen und worauf wir uns in Deutschland freuen. Wir verraten unsere Strategien um mit gelegentlichem Heimweh umzugehen und hoffen, dass sie euch in dem ein oder anderem Moment helfen können. In unserem wöchentlichem Update unserer Reise berichten wir diesmal von Sportkursen, leckeren Smoothies und schönen Hotels direkt am Strand. Für den visuellen Einblick folgt uns bei Instagram: georgundmarie.podcast

Zu viel tut auch nicht gut. Immer nur rumreisen frisst viel Zeit, Geld und Entspannungsmöglichkeiten. Deswegen machen wir jetzt in Thailand Urlaub vom Urlaub. Was wir während dessen tun erfahrt ihr in dieser Folge. Für visuelle Eindrücke, folge uns einfach bei Instagram: georgundmarie.podcast

In Mui Ne sind wir durch Vietnams Wüste gewandert und mussten uns mit Ungeziefer herumschlagen. Wie wir uns davon im ruhigen Chiang Mei in Thailands Norden erholen, hörst du hier!

Gemeinsam mit Millionen von Vietnamesen haben wir das neue Jahr begrüßt. Was uns aufgefallen ist und welche großen Unterschiede es zu Zuhause gibt erzählen wir Dir in dieser SPEZIAL-Folge. Für visuelle Eindrücke folge uns einfach bei Instagram: georgundmarie.podcast

In Frankreich haben wir in Flüssen und Seen unsere Klamotten gewaschen, in den USA haben wir den Waschsalon genutzt und in Vietnam gibt es jetzt den rundum Service in fast jeder Unterkunft. Unsere Tipps zum Wäsche waschen auf Reisen und was wir in Vietnam sehenswert finden, hörst du hier! :D

Warum wir uns in China erkälteten, was wir tun, um wieder gesund zu werden, was wir auf dem Weg durch die Karstberge von China nach Vietnam alles erlebten und wen wir unterwegs kennenlernten? Das alles erfährst Du jetzt! Viel Vergnügen beim Hören zu besinnlicher Stunde! Frohe Weihnachten!

Wir haben den Sonnenaufgang auf dem Mount Emei genossen und sind per Schlafzug nach Zhangjiajie sowie in viele weitere Orte Chinas gefahren. Was haben wir alles im Nachtzug erlebt? Welche Schlafplätze können wir empfehlen? Das und noch viele weitere Tipps bekommst Du in dieser Folge. In China haben wir keinen Zugriff auf Instagram und sonstige soziale Netzwerke, aber ab dem 19.12.2019 sind wir in Vietnam und versorgen Dich mit zahlreichen bunten Eindrücken. Unser Instagram-Account heißt: georgundmarie.podcast

Wir sind nach einer aufregenden Anreise endlich in China angekommen. In dieser Folge nehmen wir euch mit vom Abflug bis zum Emei-Berg. Was haben wir alles erlebt? Welche Apps verwenden wir hier, um uns zurecht zufinden? Warum melden wir uns zur Zeit nicht mehr über Instagram und Whatsapp?! Das alles und noch viel mehr hörst du jetzt! :D

Diese Woche fuhren wir den Highway One hoch, an Los Angeles vorbei und an wunderschönen Küstenabschnitten entlang, bis nach San Fransisco. Was haben wir alles gesehen? Wie haben wir Thanksgiving verbracht? Alles das und noch viel mehr - hörst Du jetzt! :D

In den letzten paar Wochen haben wir so viele Nationalparks gesehen, dass wir sie gar nicht mehr zählen können. Was wir daraus mitgenommen haben und welche Parks wir Dir empfehlen können, hörst Du jetzt! :)

Wie schaffen wir es uns auf Reisen warm zu halten? Da reichen nicht nur kuschlige Gedanken! Alle Tipps und Tricks wie wir gegen eiskaltes Wetter kämpfen und was wir alles erlebt haben, hörst Du jetzt! :D

In dieser Folge berichten wir Dir, wie wir uns hier ernähren und wie wir versuchen vor lauter Essen nicht zu explodieren. Diese Folge haben wir außerdem live aus Texas aufgenommen :D Für Bilder, Stories und mehr Einblicke kannst Du uns auf Instgram folgen. Da heißen wir: georgundmarie.podcast

Wie sich Marie panisch im Auto versteckt und warum wir nachts um 4 Hotels buchen, das und mehr über Florida hörst Du jetzt! :)

Hi! Wir sind ein neuer Podcast. Was wir hier treiben und wo wir Dich überall hin mit nehmen, erzählen wir Dir jetzt! :D

Wie halten wir es jede Minute miteinander aus? Was tun wir aktiv für unsere Beziehung? Das und noch viel mehr hört ihr jetzt! :)

Hier findest Du Tipps, wie Du immer und überall Deinen Sport durchziehen oder damit beginnen kannst. Wir verraten Dir wo, wie und wann wir auf unserer Reise trainieren. Das alles und mehr hörst Du hier!

Monatelang zu zweit im Auto? Ja, das geht und hier erzählen wir Dir wie!

Wie haben wir uns vorbereitet? Gibt es wieder eine Packliste? Das und mehr hörst Du hier!

Was haben wir erlebt? Was würde wir das nächste Mal anders machen? Was ist das Resultat des Beziehungstests? All das und mehr hörst Du jetzt!

Wo sind wir? Halten wir durch? Was ist bisher alles passiert? Das und mehr hört ihr jetzt!

Wie haben wir vorher trainiert? Was haben wir ein gepackt? Und vieles mehr hörst Du hier!