Podcasts about bergtour

«Rumantsch Grischun» ist die Geschichte einer Selbstsuche dreier sehr unterschiedlicher Menschen. Und es ist gleichzeitig eine augenzwinkernde Auseinandersetzung mit unserer vierten Landessprache und dem Röstigraben zwischen Olten und dem Piz Corvatsch. Auf Mundart. Wer das Hörspiel am Radio hören will: Montag, 03.03.2025, 14.00 Uhr, Radio SRF 1 Alles beginnt mit einem Migros-Kurs für Rumantsch Grischun in Olten, zu dem sich nur zwei Personen einfinden: die 67-jährige Witwe Heide Walther aus Heidelberg, die seit zwanzig Jahren in der Schweiz lebt und seit dem Lawinentod ihres Mannes in den Bündner Bergen eine besondere Beziehung zum Bündnerland hat, und die 20-jährige Martina Burki aus Zofingen, die als Sennerin auf eine Bündner Alp will. Der Romanisch-Lehrer Vinzenz Padrutt, 42, ist ehemaliger Skilehrer und Tourenführer, kann aber seinen Beruf seit einem Unfall nicht mehr ausüben. Der Kurs, der wegen mangelnder Teilnahme nicht zustande kommt, wird privat weitergeführt. Aus der Kursbekanntschaft entstehen weitergehende Beziehungen, die auf einer Bergtour im Bündnerland eskalieren. Hilde ist überzeugt, dass zwischen dem Unfall von Vinzenz und dem Lawinentod ihres Mannes eine Verbindung besteht. ____________________ Mit: René Schnoz (Vinzenz Padrutt), Dinah Hinz (Heide Walther), Anna Katharina Rickert (Martina Burki), Charlotte Joss (Regine Burki), Marietta Jemmi (Verkäuferin), Ralf Schlatter (Minibarmann) ____________________ Übersetzung ins Rätoromanische von Marietta Jemmi – Musik: Michael Wernli – Tontechnik: Norbert Elser, Roger Heiniger – Regie: Geri Dillier - Produktion: SRF 2006 - Dauer: 48'

Ein Seil kann nicht nur sehr praktisch sein, sondern in gewissen Situationen essentiell. Ich denke an eine Bergtour, wo das Seil die Gruppe zusammenhält und falls einer rutscht, können die anderen ihn dank des Seils halten und vor dem Tod bewahren. Je nach Seilbeschaffenheit geht das aber dennoch nicht ganz ohne Verletzung. Vielleicht hast Du Dir auch schon an einem Seil die Hände wund gescheuert, weil das Seil zu schnell durch deine Hände glitt, Hitze entstand und so Verbrennungen auftraten oder sogar ganze Hautstücke mitgerissen wurden. So hilfreich und so lebensrettend ein Seil sein kann, so kann es dennoch auch verletzend sein oder mit anderen Worten: die Lebensrettung muss nicht, kann aber auf Kosten schweren Verletzungen erfolgen. Aber dennoch hat man überlebt. Es kann soweit kommen, dass dank der Hilfe von jemand anderem das eigene Leben gerettet wird dank des Seils, aber die andere Person den physischen Schaden hat. Das ist Opferbereitschaft. Oder kurz: Ostern. Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!

Nicole Berchtold liebt das Wandern und die Natur. Beides bietet die Gegend rund ums Restaurant Bühlberg ob der Lenk. Für die TV-Moderatorin gibts nichts Gemütlicheres als nach einer Bergtour einzukehren und einen Jass zu klopfen. Für Unterhaltung sorgt die Mundart-Band VolXRoX. 2007 stiess Nicole Berchtold zum Gesellschaftsmagazin «Gesichter & Geschichten» im Schweizer Fernsehen und war 15 Jahre lang das Gesicht des erfolgreichen People-Magazins. Nach einer kurzen Auszeit und dem erfolgreichen Abschluss des Psychologiestudiums moderiert die Bernerin neue Sendeformate wie «Winterhüttengeschichten», «Hinter den Hecken» oder «Wunderland» – ein Glückstreffer, schätzt die Moderatorin doch das Unterwegssein in der Natur. So ist es auch nicht verwunderlich, reist die zweifache Mutter extra für den «Samschtig-Jass» in die Berge und stellt sich im Bergrestaurant Bühlberg ob der Lenk der starken Jasskonkurrenz. Ob am Schluss sogar der begehrte Pokal winkt? Die Jass-Schweiz darf sich ausserdem auf die Mundartband VolXRoX freuen, die mit ihrem neuen Album «Mundartainment» im Gepäck für tolle Stimmung sorgt.

Achtung, heute mit einer ordentlichen Portion Höhenluft und einer Prise Wahnsinn! Wir diskutieren fünf alle Wanderungen: Bitte nicht alle Abkürzungen im Gelände ausprobieren! Mit auf Bergtour haben wir "Der betrunkene Berg" von Heinrich Steinfest, bei dem sich Fragen zur großen Wahrheit und zur idealen Höhe einer Buchhandlung stellen. Ein etwas anderes Berg-Abenteuer mit einem Hauch von Philosophie. Nummer zwei in der Seilschaft: John Krakauers "In eisigen Höhen", einem packenden Tatsachenbericht über die Tragik und den Massentourismus am Mount Everest. Ein Drama zwischen Kälte, Stau und dem ewigen Drang, den Gipfel zu erreichen. Mit am Seil hängt auch: Paolo Cognettis "Acht Berge" – eine Freundschaftsgeschichte voller Höhen und Tiefen, die sich fragt, was es bedeutet, zu bleiben oder die Welt zu erkunden. Philosophie und Naturverbundenheit treffen hier aufeinander. Natürlich darf auch ein bisschen Höhenrausch, bzw. Mystery nicht fehlen: H.P. Lovecrafts "Die Berge des Wahnsinns" entführt uns in die düstere Welt der Antarktis, wo uralte Geheimnisse und Lovecrafts typischer Horror zum Tragen kommen. Am Gipfelkreuz gibt's dann stilecht etwas Blasmusik (und Wissenschaft ) mit "Blasmusik-Pop oder Wie die Wissenschaft in die Berge kam" von Vea Kaiser. Ein Buch voller skurriler Geschichten, die von riesigen Bandwürmern bis hin zum Fußballclub FC St. Pauli reichen. Und das Beste zum Schluss: Wir machen noch einen Abstecher in die FC-Hymne oder genauer in das Original "Loch Lomond" und erkunden, wie eine schottische Melodie ihren Weg ins Stadion gefunden hat. Verpasst nicht unseren Gesangseinlage-Overkill und unsere Diskussionen über Gipfel, Grenzerfahrungen und den ganz alltäglichen Wahnsinn! Wenn euch das gefallen hat, dann hört auch bei unserer nächsten Folge rein und bringt Glühwein mit.

Wandern ist «in». Und immer häufiger kommt es dabei zu Notfällen. Das liegt oft auch an Selbstüberschätzung, schlechter Vorbereitung oder blindem Vertrauen ins Smartphone. «Puls» begleitet Notrettungen im Gebirge und zeigt die optimale Vorbereitung fürs Bergwandern – die auch die Gelenke schont. Herausforderung am Berg – Pascale Menzi will es wissen Die «Puls»-Moderatorin begibt sich in komplett neues Gelände: Als leidenschaftliche Wandrerin nimmt sie es meist eher gemütlich. Nun will sie herausfinden, ob sie auch einer anspruchsvollen Alpinwanderung gewachsen ist und besucht dafür einen Kurs des Schweizer Alpenclubs SAC. Schafft sie die Tour auf die Nüneneflueh? Hilfe aus der Luft – Im Einsatz mit den Heli-Rettern Die Zahl der Notfälle beim Berg- und Alpinwandern hat in den letzten zehn Jahren um die Hälfte zugenommen. Das fordert Berg-Rettungsorganisationen wie die Air-Glaciers in Lauterbrunnen BE und die Air Zermatt im Wallis. «Puls» ist mit den Rettern im Helikopter unterwegs und hautnah dabei, wenn Wandernde aus Notlagen geflogen werden. Warum verunfallen immer mehr Menschen in den Bergen, und was können Wandernde tun, um die Arbeit der Rettungsorganisationen zu erleichtern? Heikle Gratwanderung – Social Media und der Zauber der Berge Traumhafte Bergkulissen in sanftem Morgenlicht, glitzernde Bergseen, idyllische Alpwiesen: Die Bilder auf Social Media faszinieren nicht nur, sie locken auch unerfahrene Naturfreundinnen und -freunde in die Berge und verleiten zu Übermut. Sind sich Influencer ihrer Verantwortung bewusst? «Puls» trifft einen Instagram-User, der einen Hype um eine Schweizer Bergregion ausgelöst hat, bei dem auch Menschen verunfallt sind. «Puls»-Chat – Fragen und Antworten zum Thema «Sicheres Wandern» Worauf sollte man bei der Wahl des Schuhwerks achten? Wann helfen Wanderstöcke, und wie verhindere ich Blasen an den Füssen? Wann sollte ich eine Bergtour abbrechen und umkehren? Wie verhalte ich mich im Notfall? Die Fachrunde weiss am Montag von 21.00 bis 23.00 Uhr Rat – live im Chat. Fragen können vorab eingereicht werden. «Puls kompakt» – Tipps zum schonenden Wandern Knie und Gelenke sind die Problemzone Nummer eins beim Wandern. Sportmediziner Urs Hefti zeigt, wie man die Knie beim Wandern nicht übermässig belastet, verrät gelenkschonende Tipps und Tricks – und hat einige überraschende Erkenntnisse aus der Forschung auf Lager.

Vertraust du dem Leben?Fühlst du dich sicher - auch wenn es unsicher werden kann ?Ja du liest richtig: werden kann. Denn oft machen wir uns schon Sorgen, obwohl noch gar nichts passiert ist. Unsere Befürchtungen übernehmen das Steuer.Hier kommt ein Perspektivwechsel, der dir aus dieser Haltung heraushilft und dein Vertrauen stärkt.

Anstrengend ist so eine Bergtour bis auf den Berggipfel, aber oben wartet eine besondere Gipfelerfahrung.

In Folge 365 von "Ausgesprochen: Fröhlich mit Schäfer" reden die beiden Podcasterinnen über die vergangenen Wochen, Bärbels Bergtour und Susannes Bahnenziehen. All das und noch viel mehr in der aktuellen Episode.

In dieser Folge des GRAT RAUS Podcasts dürfen wir Anna Truntschnig begrüßen, eine erfahrene Bergsteigerin und Alpinkletterin. Als ehemaliges Mitglied des Alpinkaders der Naturfreunde Österreich hat Anna ihre Leidenschaft für den Bergsport über viele Jahre vertieft. Ihre Sicht auf Freude und Risiko hat sich über die Zeit als Bergsportlerin und durch die Erfahrungen, die sie am Berg gemacht hat, verändert. Anna teilt mit uns, wie der Alpinismus ihr Leben beeinflusst und welche Lektionen sie aus ihren Abenteuern gezogen hat. Im Gespräch mit Anna tauchen wir ein in ihre Erlebnisse und Einsichten. Sie erzählt, wie sie ursprünglich zum Alpinismus kam und welche Faszination die Berge auf sie ausüben. Wir erfahren, wie sich ihr Zugang zum Alpinismus im Laufe der Zeit gewandelt hat und welche neuen Prioritäten sie bei der Planung und Durchführung ihrer Touren setzt. Anna erklärt, wie sie für sich die Balance zwischen Freude und Risiko neu definiert hat und welche Strategien ihr helfen, sicher am Berg unterwegs zu sein. Außerdem gibt sie Einblicke, was für sie die perfekte Bergtour ausmacht. Warum man auch auf Touren ohne erreichten Gipfel eine „Gaudi“ haben kann und warum es sich lohnen kann, mit der nächsten Tour zu warten- all das erfahrt ihr in dieser neuen Folge!

Eingestürzte Häuser, überschwemmte Keller, zerstörte Strassen: Die Unwetter der vergangenen Tage haben in den Kantonen Wallis, Tessin und Graubünden grosse Schäden angerichtet. Beziffern lassen sich die Schadenskosten aktuell noch nicht. Doch der langfristige Trend ist eindeutig. Weitere Themen: Wer demnächst eine Wanderung oder Bergtour plant, sollte sich gut über die aktuelle Situation informieren. Denn wegen des vielen Regens der vergangenen Wochen sind schweizweit so viele Wanderwege gesperrt wie noch nie. An exponierten und schattigen Hängen drohen Erdrutsche und Steinschlag. Lokalzeitungen in der Schweiz haben Mühe sich über Wasser zu halten. Deshalb musste Ende 2023 auch die Gemeinde Baar nach fast 120 Jahren ihren «Zugerbieter» einstellen. Allerdings hat die Gemeinde kurz darauf eine neue Lokalzeitung gegründet - mit einem etwas anderen Konzept. Kann das funktionieren?

In Folge 356 von "Ausgesprochen: Fröhlich mit Schäfer" reden die beiden Podcasterinnen über wachsame Uhren, Schlafniedrigpuls, Blasenprophylaxe und Probelaufen. All das und noch viel mehr in der aktuellen Episode.

In Folge 352 von "Ausgesprochen: Fröhlich mit Schäfer" reden die beiden Podcasterinnen über S-Bahn Bierfontänen mit anschließender Beschimpfung, Babyhunderfahrung und die kommende Bärbelbergtour. All das und noch viel mehr in der aktuellen Episode.

Bei einer gemeinsamen Bergtour besteht kein Anspruch auf Ersatz der Kosten für eine Bergrettung gegen einen Teilnehmer der Tour. Dies gilt auch dann, wenn sich einer der Teilnehmer als Bergführer bezeichnet, entschied das Landgericht München I.  Das Gericht wies damit eine Klage auf Schadensersatz in Höhe von etwa 8.500 Euro ab, erläutert „anwaltauskunft.de. Bei der […]

Immer mehr Läufer zieht es auf die Trails dieser Welt. Trailrunning bedeutet für viele Freiheit, Glück und mentales Wohlbefinden. Allerdings unterscheidet sich das Laufen in den Bergen deutlich von dem im flachen Gelände: Schnell wechselnde Witterungsbedingungen, technisches Gelände und wenig Zivilisation sind nur ein paar Faktoren, die man beachten sollte. Wer sich mit den Begebenheiten am Berg und möglichen Gefahrensituationen schon im Vorfeld auseinandersetzt, der kann Risiken minimieren. Wir sprechen mit Outdoor-Sportler und Bergwachtler Bene Strohmeyer über die Herausforderungen am Berg, wie man sich richtig auf eine Bergtour vorbereitet, welches Equipment immer dabei sein sollte und welche Fähigkeiten man mitbringen sollte. Außerdem erfahrt ihr alles Wissenswerte über die Bergwacht – das sind die Jungs und Mädels, die im Notfall kommen und euch helfen. Bei der Bergwacht handelt es sich um ein Ehrenamt, welches sich unter anderem durch Spenden finanziert. Aus diesem Grund geht auch die diesjährige Spende im Zuge der Dezember-Challenge an die Bergwacht Kochel. Wir freuen uns, wenn ihr die Arbeit unterstützt!Links zur Folge:Spendenaktion für die Bergwacht KochelBergwacht KochelDAV – Deutscher AlpenvereinWenn ihr in den Bergen auf Hilfe angewiesen seid, dann wählt den Notruf: 112 Wenn ihr in eine Notsituation geratet, aus der ihr euch selbst nicht befreien könnt, dann macht mit dem Alpinen Notsignal auf euch aufmerksam:Akustisch oder optisch (6 Signale innerhalb einer Minute, danach 1 Minute Pause, 6 Signale innerhalb einer Minute, danach 1 Minute Pause usw.) und wartet dann auf eine Antwort (3 Signale innerhalb einer Minute, danach 1 Minute Pause, 3 Signale innerhalb einer Minute, danach 1 Minute Pause usw.) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Komm mit "a Gitsch in Kartitsch" mit auf ihren ersten 3.000er - die Wilde Kreuzspitze dem höchsten Gipfel der Pfunderer Berge. Von der Fane Alm, dem schönsten Almdorf Südtirols aus geht es durch eine wildromantische Landschaft vorbei am sagenumwobenen Wilden See. Die schwere Rundwanderung führt über das Rauhtaljoch hinab bis zur Brixner Hütte, umringt von den imposanten Zillertaler Alpen. Diese Wanderung ist definitiv ein Muss für alle konditionsstarken Wanderfans und Naturliebhaber. Für all jene, die eine lohnenswerte Herausforderung suchen und die Schönheit der Berge lieben, bietet diese Bergtour ein unvergessliches Abenteuer.

Und weiter gehts dann mit EPISODE 40 der Podcast-Retro-Show ALS FUSSBALL NOCH ROCKNROLL WAR. Mit Folge 4 Noch einmal auf die Insel, nochmal zurück nach Westerland, geht es dann auch weiter.Zunächst ging es aber einmal mit Gina wieder nach Oberbayern an den Tegernsee, mit einem Abstecher nach Österreich und nach Kitzbühel mit Promis.Dann natürlich obligatorisch auch München.  Danach ging es mit Hannes ebenfalls nach Österreich zum Versuch einer neuen Bergtour, die aber leider infolge von Blessuren der Füße abgebrochen werden musste. Es folgte dann im Business der Umzug von Laatzen nach Hannover-Linden und in ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Was, wenn ich von einer Bergtour zurückkomme und mich nicht glücklich auf die Couch legen kann, sondern gleich die nächste Tour planen muss? Was, wenn ich nie genug bekomme und immer mehr riskieren will, um noch mehr Adrenalin und Abenteuer zu spüren? Wenn ich nicht ruhig und entspannt sein kann, sondern ständig getrieben bin? Bin ich dann ... bergsüchtig?

EPISODE 37 der Podcast-Retro-Show ALS FUSSBALL NOCH ROCKNROLL WAR folgt dann nächste Woche. Und es geht weiter mit Folge 25 Der wahrhaftige Sport.Nach unserer nun schon obligatorischen Verbandsfete in Berlin kam als nächste Feier dann Mircos Hochzeit.Und im Herbst ging es mit Hannes auf eine weitere Bergtour, dieses Mal im Allgäu und mit einem Abstecher nach Oberstdorf und natürlich auch zur Schattenbergschanze.Und da sinnierte ich einmal mehr über den wahrhaftigen Sport, nämlich über das Skispringen. Da bist du mit allen Sinnen dabei dieses einmalige Gefühl zu verinnerlichen, das sind Sekunden der absoluten Freiheit. Dieser ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Mit EPISODE 36 der Podcast-Retro-Show ALS FUSSBALL NOCH ROCKNROLL WAR geht es dann nächste Woche weiter Folge 12 mit dem Titel Ohne Sherpa auf den Krottenkopf erzählt nun von einer Bergtour mit Hüttenübernachtung zusammen mit Hannes.Endlich schafften wir es einmal etwas zu unternehmen, von dem wir schon lange fabuliert hatten. Zünftig ausgerüstet ging es aufi, zur Weilheimer Hütte. Eine Bergtour ganz nach unserem Geschmack, mit Almgasthof unterwegs. Und dann auf der Rückfahrt nach Hannover auch noch Trinkpause im Biergarten auf dem Viktualienmarkt in München.Und weiter ging es mit den Reisen in diesem Jahr, diesmal mit ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Mitten im Aufstieg lähmt dich der Hungerast oder du wachst am Morgen auf der Berghütte mit Kopfschmerzen auf - Ernährungsberaterin Alice Angermann gibt Tipps, was du auf Tour, aber auch schon im Vorfeld tun kannst, damit Nährstoffversorgung und Wasserhaushalt stimmen. Die Diätologin und Bergwanderführerin verrät außerdem, ob die Gipfelschoki oder das Zielbier richtig und wichtig sind.

Nach dem Abschied von Andi Meisfeld und einer nostalgischen Nachlese, steuert Chris ohne seinen Co-Piloten Markus zu NICKLESS in den Kanton Zürich und taucht nach einer Bergtour u.a. in die Welt von Espresso & Co. ein. Auf dich wartet eine Folge mit vielen spannenden Themen, tollen Songs und eine ganz besondere musikalischen Überraschung! Und wenn dir unsere Sendung gefällt, dann freuen wir uns über ein kostenfreies Abo und eine Bewertung in deinem Podcast-Player. Für direktes Feedback, schau doch mal auf unserer Webseite vinylopresso.ch oder auf Instagram und Facebook vorbei. (Anmerkung: In dieser Folge wird die Folge 11 des Hörspiels Andi Meisfeld und der Abteistraßenraub ausgespielt. Wer die Folge 10 verpasst hat, kann diese in der Vinylopresso Sendung mit Phil Siemers nachhören.)

Ob beim Wandern, Alpinklettern & Skitouren gehen, beim Freeriden, Schneeschuhwandern, oder einfach nur den letzten Schwung, den Einkehrschwung – wer auf dem Berg unterwegs ist, sollte das im besten Fall mit einem Profi machen und erfährt nebenbei auch noch etwas über die Natur, die besten Aussichtspunkte und was eine ideale Bergtour ausmacht. Christof Schellhammer liebt die Berge und die Geschichten, die er auf seinen Touren erlebt. Und davor hat er einige zu berichten ...

Es soll eine Traum-Expedition werden. Doch die Bergsteiger, Mario Bornschein und Mike Fuchs, verlieren auf ihrer Tour zu den Berggipfeln ihre Kameradinnen.

40 Meter! So tief fiel Cornelia Rebsamen bei ihrer Bergtour im Monte-Rosa-Massiv in eine Gletscherspalte. Ihr Überlebenskampf beginnt: «Bin ich gelähmt? Wo ist mein Partner? Wie hol ich Hilfe?» Rebsamen ist am Oberschenkel verletzt. Sie kann handeln. Und tut dies auch. Irgendwie schafft sie es, aus der tiefen Gletscherspalte mit dem Handy die Air Zermatt um Hilfe zu rufen. Die Rettungsspezialisten befreien sie aus der Spalte und die Rettungscrew der Air Zermatt fliegt die Bergbegeisterte direkt ins Inselspital nach Bern. Doch ihr Leben ist nach diesem Spaltensturz nicht mehr dasselbe.

Ob Expeditionen auf den Mount Everest, Mc Kinley oder nach Patagonien aufs Eis – die Ideen für Abenteuer gehen Günther Härter bis heute nicht aus. Seine erste "Bergtour" hat ihn als Achtjährigen mit seinen Eltern zur Braunschweiger Hütte im Pitztal geführt. Mit 16 Jahren unternimmt er erste extreme Klettertouren. In den nächsten Jahrzehnten folgen über 1000 extreme Fels-, Eis- und kombinierte Touren in den Alpen und in den Bergen der Welt. Dabei organisiert und leitet er auch zahlreiche Trekkings und Expeditionen und besteigt mehrere Sechs-, Sieben- und Achttausender. Heute erlebt er Glücksmomente in seinem Heißluftballon oder auf einem Berggipfel seiner Wahl, wenn man mit ihm und seinem Team bei "Top Mountain Tours" eine Bergreise bucht. Die Augen gen Himmel gerichtet, sollen noch viele Reisen und Touren folgen.

Ökonomen, die in diesen Tagen ihre Marktprognosen für 2023 abgeben, müssen sich zeitweilig wie Estragon und Wladimir fühlen. Denn wie die Protagonisten aus Samuel Becketts „Warten auf Godot“ stehen sie vor einer ganz zentralen Frage:Kommt sie nun, die Rezession, oder nicht?In der Helaba ist man optimistisch. Die Chefvolkswirtin der Landesbank Hessen-Thüringen, Dr. Gertrud Traud, erklärte diese Woche, es werde einen Abschwung geben. Im Kapitalmarktausblick für das kommende Jahr vergleicht sie die bevorstehenden Herausforderungen mit einer Bergtour. Dabei gebe es durchaus die Gefahr des Absturzes. In ihren Augen ist das aber weniger wahrscheinlich. Nur, einfach wird es nicht: Das Szenario mit der geringsten Wahrscheinlichkeit wäre eine „Familientour“.Grund genug, im Trader's Weekend noch einmal nachzuhaken: wie passt das mit der aktuellen Stimmung und den Diskussionen im Land zusammen? Wo liegen Chancen? Was unterscheidet die Situation hierzulande von der in anderen Ländern? 

Ökonomen, die in diesen Tagen ihre Marktprognosen für 2023 abgeben, müssen sich zeitweilig wie Estragon und Wladimir fühlen. Denn wie die Protagonisten aus Samuel Becketts „Warten auf Godot“ stehen sie vor einer ganz zentralen Frage:Kommt sie nun, die Rezession, oder nicht?In der Helaba ist man optimistisch. Die Chefvolkswirtin der Landesbank Hessen-Thüringen, Dr. Gertrud Traud, erklärte diese Woche, es werde einen Abschwung geben. Im Kapitalmarktausblick für das kommende Jahr vergleicht sie die bevorstehenden Herausforderungen mit einer Bergtour. Dabei gebe es durchaus die Gefahr des Absturzes. In ihren Augen ist das aber weniger wahrscheinlich. Nur, einfach wird es nicht: Das Szenario mit der geringsten Wahrscheinlichkeit wäre eine „Familientour“.Grund genug, im Trader's Weekend noch einmal nachzuhaken: wie passt das mit der aktuellen Stimmung und den Diskussionen im Land zusammen? Wo liegen Chancen? Was unterscheidet die Situation hierzulande von der in anderen Ländern? 

Der Herbst lädt zum Wandern ein. Es ist nämlich nicht mehr so brennend heiß und noch nicht klirrend kalt. Eine schöne Zeit also, um eine Wanderung zu machen. Das sollte man nutzen, denn Wandern hat auch einen hohen gesundheitlichen Wert! Welchen und warum? Das erklärt euch diese Woche in unserem Ratgeber Physiotherapeutin Elisabeth Frieß aus Graz! Außerdem gibt sie nützliche Tipps, worauf man beim Wandern (und bei der Auswahl von Schuhen) achten sollte. Und übrigens: habt ihr schon mal von Waldbaden gehört? Lisa schon! Ihr habt Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und unserem Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!

Man kann es sich nicht immer aussuchen, wann und wo einen als Dichter das Genie streift. So passierte Goethe auf einer Bergtour ein später weltberühmtes Gedicht. Er ritzte es schon mal in die Hüttenwand. Bis heute können Literaturfans und Bergfexen es dort in Bergeshöhen lesen.

Eine Bergtour. Ein schmelzender Gletscher. Tauender Permafrost. »Da hinauf« ist die dramatische Geschichte zweier Frauen, deren Wege sich kreuzen, die sich aber nie kennenlernen. Auf einer Bergtour entdeckt Annina, eine junge Journalistin, eine Leiche, die der Gletscher freigegeben hat. Der Kleidung nach muss die Tote Jahrzehnte im Eis eingeschlossen gewesen sein. Die tote Frau ist Irma, die in den Fünfziger Jahren hier gewandert ist. Irma und Annina begehen zeitlich verschoben denselben Weg. Ihre Wahrnehmung ist aber eine gänzlich andere, ihr Zugang zu sich selbst und der Landschaft unterschiedlich. Annina sucht ihren Platz in der Gesellschaft und muss sich selbst erst kennenleren, Irma handelt intuitiv, sie lebt und verteidigt ihre Ideale. Die Gestalt des Gletschers hat sich von Irma zu Annina drastisch gewandelt – in den Fünfzigerjahren ist der Gletscher ein weißer Koloss, im Heute hören wir ihn tropfen, bröckeln. Nur einzelne Anhaltspunkte wie die Bergkulisse, eine Weggabelung oder ein markanter Felsblock in der Landschaft, auf die die beiden Frauen treffen, sind unverändert. Eine mal stille, mal akustisch präsente Natur umgibt die beiden Frauen.Quelle: Verlagstext

"Das eine ist Stadtklamotte. Und das andere ist Bergklamotte, die man auch in der Stadt tragen kann“ Gude bei Casual Madness! Wir haben uns drei tolle Gäste ins virtuelle Podcast Studio eingeladen, mit denen wir uns über Outdoor Gear unterhalten haben. Natürlich sind auch die technischen Features nicht zu kurz gekommen und auch das Thema Techwear wurde von uns behandelt. Unsere Gäste sind heute Christoph, ein langjähriger Freund, Sapeurista und als „Der Rauschhändler“ schon ein paar Mal in den Episoden von Casual Madness erwähnt worden. Weiter dabei sind zwei Gäste aus München, einmal unser guter Freund René, den ihr bereits aus einigen Podcast Episoden kennt. Und last not least Constantin, den ich nicht nur als Experten in Fragen technischer Features und Entwicklungen sehr schätze. Unsere Themen sind ein bunter Mix vom richtigen Schuhwerk über was im Rucksack zu einer Bergtour enthalten sein sollte. Weiter behandeln wir am Schwerpunkt Arcteryx die aktuelle Outdoormode, sprechen über den richtigen Einsatz der technischen Features und vieles mehr. Viel Spaß mit Casual Madness, dem Podcast von Sapeur – One Step Beyond. ____ 7 vs. Wild https://www.youtube.com/watch?v=GUCU22DismM How to shit in the Wood https://www.conrad-stein-verlag.de/buecher-shop/how-to-shit-in-the-woods/ Deru Store Interview https://sapeur-osb.de/2019/10/sapeur-osb-im-gespraech-mit-deru-store-aus-muenchen/ Nanamica Wool GORE-TEX Jacket (SUAF036)

Heute findet Bergsport vor allem in den sozialen Medien statt. Das wissen Influencer, krankhafte Narzissten und auch Selbstdarsteller sehr gut. Sie nutzen es, um sich selbst eine Reputation zuzuschreiben, die gar nicht existent und valide ist. Was macht das mit der Wertigkeit einer Bergtour und mit der Wahrnehmung des Sports? Dieser Podcast und das gesamte Projekt AlpenAcademy wird nur durch eure finanzielle Unterstützung finanziert. So kann die AlpenAcademy unabhängig und nur den Zuseherinnen und Zusehern verpflichtet bleiben. Ich danke euch für eure monetäre Unterstützung sehr! Alle Infos dazu unter: https://www.alpenacademy.at/ueber-uns/

In den bayerischen Alpen wird am Fuße eines Zwischengipfels eine männliche Person tot aufgefunden. Es stellt sich im Verlauf der Ermittlungen heraus, dass der Verstorbene zusammen mit einem Freund unterwegs war. Die Wanderung sollte eine Versöhnungstour sein, da es im Vorfeld wegen einer Frau zu Streitigkeiten der beiden gekommen sei. Was ist passiert? War es ein tragischer Unfall oder hat der Täter die Gunst der Stunde genutzt seinen Widersacher zu beseitigen?

In dieser Episode gibt es eine kleine Geschichte von meiner letzten Wanderung, wo ich sehr deutlich erlebt habe, wie wichtig es ist, an die eigenen Ziele zu glauben. Egal, ob du nun eine Bergtour als Ziel hast oder Beziehungsziele wie: * Affäre verarbeiten * Eine Fremdliebe überwinden * Eine Trennung durchziehen * Das Sexleben lebendig gestalten * Den Wunsch, die Beziehung zu öffnen, ansprechen * Weniger Streit, bessere Kommunikation Wenn du nicht daran glaubst, dass es möglich ist, diese Ziele zu erreichen, wirst du sie nicht weiter verfolgen. Wenn du dich im Gestrüpp verlaufen hast, wirst du vielleicht umkehren. Meine Arbeit dient dir als Wegweiser und Navigationssystem, um dich durch deine Herausforderungen zum Ziel zu begleiten. Abonniere den Liebe Letter, um regelmäßige Impulse und Inspiration für deine Beziehung zu bekommen: https://melanie-mittermaier.de/liebe-letter/

Was gibt es Schöneres als mit seinen Kindern draußen zu sein? Egal, ob sportliche Betätigung oder einfach nur am Spielplatz - an der frischen Luft geht es Kindern fast immer gut.Apropos Spielplatz: Den größten und aufregendsten bietet übrigens immer noch die Natur. Wer mit seinen Kindern schon mal eine Bergtour oder Wanderung gemacht hat, weiß, wovon die Rede ist.Die Kleinen können auf Felsen klettern, Stöcke sammeln oder Steine in einen See schmeißen. Für derartige Abenteuer gibt es aber auch einiges zu beachten.Zum Beispiel die Planung. Wie wird das Wetter? Wie lange dauert die Wanderung? Was muss ich alles dabei haben? Und welche Ausrüstung ist nötig? Kurt Vierthaler hat sich dazu ausführlich mit einem Experten unterhalten. Christoph Puggl von „Freiluftleben“, einem Zusammenschluss von Berg-, Ski-, Wander- und Canyoning-Führern sowie Kletterlehrern und Outdoor-Pädagogen, verrät unter anderem, worauf man bei einer Kletterausrüstung achten muss, welche Touren man Kindern zumuten kann und welches Equipment beim Bouldern empfehlenswert ist.https://www.freiluftleben.at/

Entspannung gehört natürlich zum guten Leben – und dennoch haben viele von uns immer öfter Probleme, in die Entspannung zu finden….deswegen gibt es heute eine ganz praktische Podcast Folge für Dich- mit einer wunderschönen Entspannungsübung direkt zum Mitmachen. DIE HEUTIGE FOLGE DEINES PODCAST SPECIAL “ GUTES LEBEN“ ZEIGT DIR EINE WIRKSAME TECHNIK, UM GRÜNDLICH UND NACHHALTIG WIRKSAM ZU ENTSPANNEN….EINE BESONDERE PHANTASIEREISE FÜHRT DICH IN DIE BERGE…. Dass Entspannung Priorität im Leben haben sollte, ist hinlänglich bekannt. Swami Vishnu Devananda sagte einmal, dass Du auch ohne Entspannung durchs Leben gehen kannst…wie auch ein Motor ohne Öl fahren kann. Beides funktioniert nicht lange gut- und führt letztendlich zum Totalschaden. ( ich weiß genau, wovon ich hier schreibe: ich hatte da mal einen Selbstversuch “ Motor ohne Öl“…gar nicht gut…) Unser System kann gut mit Stress umgehen- wenn es auch Entspannung bekommt. Es braucht einen Rhythmus zwischen hochfahren und abschalten. Verlierst Du Deinen eigenen Rhythmus, so kommt Dein Alltag aus dem Gleichgewicht- alles wird anstrengend und ein Kraftakt. Deinen eigenen Rhythmus nährst Du durch Entspannung. Entspannung lässt Dich resilienter gegen Alltagsstress und Überforderung werden. Deinen eigenen Rhythmus ehren, das ist auch das Thema des diesjährigen Rauhnacht Specials….12 Audio Dateien mit geführten Meditationen und Entspannungsübungen unterstützen Dich darin, zur Ruhe zu kommen. Die CandleLight online Yoga Session am 23.12. stimmt Dich auf die besondere Zeit der Rauhnächte ein. Während der Rauhnächte treffen wir uns zweimal , Du genießt therapeutisches YinYoga und Meditation. Alles Erlebte und Erfühlte wird dann in der gemeinsamen online Abschlußmeditation gut verankert in Deinem System. Hier findest Du alle weiteren Infos.,… Sei dabei und melde Dich per Mail an info@innersmile.de an. Und weil Fantasiereisen eine so wunderbare Möglichkeit sind, Dich zurückzulegen und aus Deinem Alltag auszusteigen, möchte ich heute mit Dir eine Bergtour machen… Diese Fantasiereise, die ich seit über 10 Jahren mit meinen Klienten praktiziere funktioniert so gut, denn DU musst nichts machen oder tun. Du kannst Dir einfach die Geschichte erzählen lassen…und den Bildern in Deinem Kopf zuschauen, die Körperempfindungen genießen und mit spielerischer Neugier auf Reisen in neue Gefilde gehen. GENIESSE DEINE ENTSPANNUNG- UND FÜHLE DANACH MAL IN DICH REIN….SO FÜHLT SICH “ GUTES LEBEN“ AN Für tägliche Impulse und Specials besuche auch meine facebook Seite.

Komm mit mir auf eine anspruchsvolle Bergtour im wildromantischen Spertental. Es geht auf eine Sonnenaufgangswanderung vom Floch über den Berggrat zum Brechhorn. Von hier oben ist der Große Rettenstein zum Greifen nahe und man wird mit einem Blick über das Brixental belohnt. Alle Infos findet ihr hier: Website Instagram Facebook Pinterest "horchts eini & schaugs vorbei" --- Send in a voice message: https://anchor.fm/agitschinkartitsch/message

#010 Die Experten mit der gewissen Unschärfe - Regina Maria STERR Was für ein Titel: Die Idee zu dieser Episode ist auf einer Bergtour entstanden. Ich möchte mich für die Inspiration ganz herzlich bei meiner Wandergruppe „De Watzmann-Juchetzer“ bedanken. Diese Episode habe - wie versprochen - für „De Watzmann-Juchetzer“ aufgenommen und alle jene, die gerne etwas über die „EXPERTEN MIT DER GEWISSEN UNSCHÄRFE“ erfahren möchten. Eure Expertin mit der gewissen Klarheit, Regina ;-) -------- Lass dich inspirieren, motivieren und mit auf die Reise nehmen: Die Erde, die Natur, die Berge und ICH - #unterwegs_REGINA MARIA STERR - haben viel zu erzählen. Gerne kannst du mich kontaktieren. Ich freue mich über ein Feedback, eine Zusammenarbeit oder wenn ich dich als Berg-Expertin mit staunenden Kinderaugen durch die Welt begleiten darf. Herzlichst, Regina Maria Sterr Kontakt: mail@sterrregina.at www.sterrregina.at Mein Podcast auf APPLE: https://podcasts.apple.com/podcast/id1570896307 Mein Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/7pHcQh82Eedt1XqY5hrnQt?si=Vq6snmPhSu-SN9WGwWG2yg Mein Podcast auf Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy81ZTJiMjdhNC9wb2RjYXN0L3Jzcw== #dolomiten #UNESCO #respectwildlife #alpen #hikingandclimbing #weltnaturerbe #geografin #augentrainerin #hikingguide #glazologie #reginamariasterr #thepodcastmaker #berge #oesterreich #innsbruck #usa #suedtirol #podcast #applepodcast #spotify #google #anchor #podcastlife #mountains#lessismore #qualityindsteadofquantity #geographer #selbstbewusstsein #bergexperte #interdiziplinär #achtsamkeit #respect #zuhören #beobachten #focusandenergy

Für Episode 28 ist Fritz Hutter aufs Hochkar gereist, um mitten im heißen Sommer auf 1800 Metern wieder einmal das für Trips in die niederösterreichischen Berge so typische Wie-neu-geboren-Feeling zu erleben. Als Gast konnte er dafür eine echte Expertin für diesen Spirit gewinnen.Katharina Wallner ist im Brotberuf nämlich Hebamme. Beim Gipfelsturm und der nachfolgenden Runde auf der so spektakulären 360-Grad-Skytour am oberen Ende der Hochkarbahn erklärt sie unter vielem anderen, was eine Bergtour mit einer Geburt gemeinsam hat, wieso Rausgehen der ultimative Ausgleich zum so fordernden Job im Kreissaal ist und warum Mann dort im Business-Anzug meist nicht wirklich eine Hilfe sein kann.Weitere Themen: Warum Kathi eine Geburt auf einem Berggipfel oder im Flugzeug cool durchaus fände, Yoga als echtes Hochkar-Special und als Katharina Wallners zweites Standbein, und wie gemütlich es die beiden bei ihrer finalen Jause auf der Terrasse des „JoSchi Berghaus“ hatten.Ebenfalls zu Wort kommt Andreas Buder, der als Prokurist der Hochkarbergbahnen einen der vielen Gründe verrät, warum sich auch die im Podcast so vielzitierten Kinder und Familien auf seinem Berg besonders wohlfühlen.Info-Links:Das Angebot der Hochkarbergbahnenecoplus Alpinecoplus. Die Wirtschaftsagentur des Landes NiederösterreichDieser Podcast wird unterstützt von der ÖBB-Postbus GmbH www.postbus.at   

Buchwieser, Buchwieser, Buchwieser - so schallte es fünf Jahre rund ums Oberwiesenfeld. In diesem Sommer beendete Martin Buchwieser seine aktive Eishockey-Karriere. Während des Umzugs von Frankfurt zurück nach Garmisch-Partenkirchen sprachen wir über seine Karriere, seine Zeit beim EHC München und über die Wichtigkeit von kulinarischen Köstlichkeiten in der Schwabinger WG mit Uli Maurer.

„Se bastasse una bella canzone a far piovere amore Si potrebbe cantarla un milione, un milione di volte“ Wen diese warmen Worte des italienischen Chansoniers Eros Ramazotti nicht in Urlaubsstimmung versetzen, der hat eh kein Herz und sollte für immer zu Hause bleiben. Alle anderen bekommen mit der neuen Folge der „Baywatch Berlin Summerbreeze“ wieder den Urlaubs-Turbo für die Ohren. Dieses Mal geht es auf den Mount Everest! Nach dem Fallschirmsprung gibt's also die Bergtour und die endet philosophisch: Kann man wirklich alles schaffen, was man will und muss man überhaupt alles wollen? Klaas, Jakob und Schmitti stottern sich die Antwort zusammen. Ansonsten rollen die Drei wieder einmal ein kurioses Themen Potpourri wie eine nasse Badehose in das sandige Podcast Handtuch: Warum ist Tauchen gefährlicher als Fallschirmspringen wenn Haie in der Nähe sind? Welche Attraktion fehlt einfach in der Service Wüste Himalaya? Und wie geht man richtig mit einer Waschbären-Plage um? Außerdem gibt's wieder was für alle, die hier zum ersten Mal gelesen haben, wie man das Wort „Potpurri“ richtig schreibt! Genau! Die „Enzyklopädie der Dummheit“ wird mit frischen Idiotien von Euch gefüllt und von Klaas, Schmitti und Jakob mit entsprechenden Kackwürsten der Blödheit eingeordnet! Aber auch Crime Fans müssen auf nichts verzichten. Während Sabine Rückert vermutlich gerade auf der ZEIT Genuss Reise in der Schweiz ist, springt Klaas ein und bringt seinen Kriminalfall der Woche mit! Wer das nicht hört, dem wünschen wir Sand in die Sonnenmilch! „Baywatch Berlin - Summerbreeze“, Folge 4: „Die Horrorgrotte von Capri“ Alle Infos und Rabatte zu unseren Werbepartnern unter https://linktr.ee/BaywatchBerlin

Viele Mitglieder des Alpenvereins möchten auf ökologisch vertretbarem Weg in die Berge kommen, um entspannt die Bergtour beginnen zu können. Wir stellen einige Möglichleiten vor. Auch für Nichtmitglieder geeignet.

Alpencross, Bergtour, Ötztaler - die besten Tipps für die Berge Diese Folge wird präsentiert von Isadore. Auf isadore.com findet ihr die nachhaltige Rennrad-Kollektion von Isadore. Vier Alpencross-Routen von Garmisch nach Riva del Garda: 4 Alpencross-Routen auf roadbike.de Alpencross light: [https://www.roadbike.de/rennrad-touren/alpencross-light/](der Alpe-Adria-Radweg) Podcast und mehr: Unsere Newsletter hält Dich auf dem Laufenden - hier abonnieren Du interessierst Dich auch für andere Facetten des Radfahrens und Outdoor-Lebens? Dann hör doch mal in unsere anderen Podcasts rein: Alles ist fahrbar - der MOUNTAINBIKE-Podcast Jetzt...

Alpencross, Bergtour, Ötztaler - die besten Tipps für die Berge Diese Folge wird präsentiert von Isadore. Auf isadore.com findet ihr die nachhaltige Rennrad-Kollektion von Isadore. Vier Alpencross-Routen von Garmisch nach Riva del Garda: 4 Alpencross-Routen auf roadbike.de Alpencross light: [https://www.roadbike.de/rennrad-touren/alpencross-light/](der Alpe-Adria-Radweg) Podcast und mehr: Unsere Newsletter hält Dich auf dem Laufenden - hier abonnieren Du interessierst Dich auch für andere Facetten des Radfahrens und Outdoor-Lebens? Dann hör doch mal in unsere anderen Podcasts rein: Alles ist fahrbar - der MOUNTAINBIKE-Podcast Jetzt...

Ja, er ist wieder da. Mit guter Laune aber ohne Blinddarm. Unser tapferer Manfred. Ganz glücklich holt Tilly ihn aus der Klinik ab, warm in seine Schmusedecke eingekuschelt und fest in Tillys Armen. Annika und Tilly sind noch sehr besorgt um ihn, fragen alle 5 Minuten ob es ihm gut geht, bis es irgendwann sogar Manfred zuviel wird. Aber so ist es eben, wenn mann jemanden ganz doll lieb hat und der krank wird. Manfred liegt gemütlich auf seinem Kuschelsofa und Tilly erzählt ihm, wie wichtig es für Kinder, Erwachsene und kleine Stoffratten ist, mindestens einen Menschen zu haben, der einen ganz lieb hat, der sich um einen kümmert und der einem hilft, wenn es Probleme gibt. Das gibt jedem tief im Herzen ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit, mit dem er mutig und selbstbewusst durchs Leben gehen kann. Am Schluß gibt es eine besondere Phantasiereise: Manfred und Tilly gehen in Gedanken zusammen auf eine Bergtour. Sie treffen dabei den Gamsbock Toni, wandern an einem wunderschönen Bergsee vorbei und klettern so Stück für Stück immer höher. Wenn Manfred nicht mehr kann, nimmt Tilly ihn auch mal Huckepack und seilt ihn an, damit ihm nichts passiert. So gesichert erreichen sie den Gipfel und genießen dort das herrliche Panorama - und leckere Schokokekse… Wir danken der Firma Kracht GmbH für die freundliche Unterstützung dieser Folge! Mehr Folgen auf www.hallo-manfred.de Ein Podcast der "Stiftung Kinderjahre", Hamburg. http://www.stiftung-kinderjahre.de/ Mit medizinischer Begleitung durch den Facharzt für Allgemeinmedizin Thorsten Gottschalk, Konstanz. "Manfred": gesprochen von Annika Lohstroh Alle Rechte, Idee, Konzept, Text und Produktion: Medienbüro Lohstroh+Thiel, Hamburg Zeichnungen: Annika Lohstroh

Ein richtiger Krimi: Der Chef des Riesenunternehmens Tengelmann geht auf eine Bergtour in der Schweiz - und kehrt nicht zurück. Der Milliardär gilt seitdem als verschollen. Eine der reichsten Familien Deutschlands streitet nun erbittert um Geld und Macht. Dr Rana und Elisa rollen den Fall auf. Dann erklären beide das Gesetzesbestreben zum Home Office. Hat bald jeder das Recht, von zu Hause zu arbeiten? Und ist das eigentlich sinnvoll - oder kommen dann nur viele neue Probleme? Anregungen, Kritik, Lob und was euch sonst noch auf dem Herzen liegt gerne an: kp@pressplayproductions.de

Otto M. Schwarz ließ sich vom Mont Blanc, dem Dach Europas mit seinen riesigen Gletschern, zu diesem Werk inspirieren. Früh morgens machen sich Bergsteiger auf den Weg zum Gipfel und erleben unterwegs den Sonnenaufgang und mancherlei Gefahren. Ein Schneesturm und Steinlawinen verwehren ihnen den Aufstieg. Dann schwenkt das Wetter jedoch wieder um und nach großer Anstrengung erreichen sie ihr Ziel. Eine spannende Bergtour, die man mit den eindrucksvollen musikalischen Bildern von Otto M. Schwarz ganz bequem im Konzertsaal erleben kann. Der Mont-Blanc wird mit seinen 4.808 m das „Dach Europas“ genannt. Lange waren die höchsten Berge der Erde unbezwingbar. Erst in den letzten 250 Jahren wurden die Giganten unseres Planeten erstiegen. So kam es 1786 zur Erstbesteigung des Montblanc durch den Kristallsucher Jacques Balmat und den Arzt Michel-Gabriel Paccard. Es führen mehrere Wege auf den Gipfel des Montblanc: Der normale Anstieg geht jedoch über die herrliche „voie royale“ (den Königsweg) von Staint-Gervais-les-Bains, die im August 1855 von den Engländern Hudson, kennedy und Smythe eröffnet wurde. Im Jahr 1861 wurde die heute als Normalweg geltende Route von Saint-Gervais über Aiguille du Goûter (3863m), Dôme du Goûter (4304m) und Arête des Bosses (4547m) erstmals begangen.

“Das gute Gefühl bleibt!” - Dies ist einer der Leitsätze vom “Mountain Activity Club”. Ein Verein aus Nürnberg, der Menschen dabei hilft, drogenfrei zu leben. Was der Leitsatz aussagt? - Der Drogenkonsum gibt einem nur kurz ein gutes Gefühl. Im Kletter- und Bouldersport haben die Vereinsmitglieder etwas gefunden, das ihnen nachhaltig ein Gefühl von einem guten Leben gibt. Das Tolle ist: Die Arbeit des Vereins ist super erfolgreich! Vergleichsweise viele Vereinsmitglieder schaffen es, in dieser besonderen Form der Selbsthilfe-Gruppe clean zu bleiben. Milan Fröhner hat mir das Ganze genauer erklärt. Er ist Vereinsvorsitzender und Mitbegründer vom “Mountain Activity Club”. Nach seinem Drogenentzug hat ihm eine Bergtour die Augen geöffnet. Dieses Erlebnis hat ihn so nachhaltig beeinflusst, dass er heute anderen Drogen-KonsumentInnen genauso helfen möchte! Darüber habe ich mit Milan geredet: > Seine persönliche Drogengeschichte. > Wie ihm das Klettern und Bouldern geholfen hat. > Die Arbeit des Vereins “Mountain Activity Club”. > Wie geht es Menschen, die drogenabhängig sind? > Seine Erfahrungen mit der Drogen-Präventionsarbeit in Deutschland. > Was seiner Meinung nach wichtig ist, wenn man Menschen helfen möchte, die ein Drogenproblem haben. > Welche Vorurteile gegenüber Drogenabhängigen er nicht mehr hören kann. > Und vieles mehr! Ich danke Milan und allen Mitgliedern vom Mountain Activity Club, die ich getroffen habe und die mir so offen von ihrer Geschichte erzählt haben! Ich kann mir vorstellen, dass das nicht immer leicht ist. Alles Gute für eure weitere Arbeit! ++ Shownotes ++ Spenden für den Mountain Activity Club https://www.n-ergie-crowd.de/kletternstattdrogen Webseite des Mountain Activity Club http://www.mountain-activity-club.de/ Der Mountain Activity Club bei Facebook https://www.facebook.com/mountainactivityclub Der Mountain Activity Club bei Instagram https://www.instagram.com/mountainactivityclub/ ++ Magst du mich bei meiner Podcast-Arbeit unterstützen? ++ Damit ich meine Arbeit machen kann gibt es auf der Plattform Steady ein Crowdfunding: https://steadyhq.com/de/binwegbouldern Oder hol dir ein BIN WEG BOULDERN Shirt / Hoodies uvm.: https://binwegbouldern.de/bwb_shop#!/

Der Reinhold Messner hat schon einiges gesehen: Das Gipfelkreuz am Everest, den Yeti und – seltener zu beobachten als die Erstgenannten – einen weinenden Thomas Gottschalk. Die beiden waren auf Bergtour am Ortler in Südtirol. Für Reinhold wie der Gang zum Bäcker, für Thomas eine Nahtoderfahrung. Der Weg verengte sich auf 70cm, links und rechts der unverbaute Blick in die Tiefe. Da war Schluss. Mit der Bergsteigertradition hat es Thomas nicht so. Ist ihm zu hoch. Aber es gibt auch unter 1000 Metern einige Traditionen, an denen hält er fest. Und so erzählt er Nicola, bei welchem traditionellen Familiensong ihm die Tränen kommen (andere als am Berg), welche Traditionen man abschaffen sollte und wie man auf dem Oktoberfest Lederhosen trägt, ohne Lederhosen zu tragen.

Warum wir das Lesen eigentlich so lieben und wie, wo, wann wir es am liebsten tun erfahrt ihr in unserer neusten Minifolge! Aufgenommen im schönen Bayern nach gefailter Bergtour

Bei einer Bergtour nicht vom Gewitter überrascht werden sondern von Antipasti, Prosecco und Segen.

Die Stunde der Wahrheit. Passen wir wirklich zusammen? Spätestens, wenn die Sonnenliegezeit kürzer ausfällt als gedacht, das vegane Kokosnusseis nicht geteilt wird und um 5.30 Uhr eine Bergtour wartet, könnte es sein, dass man die nicht abgeschlossene Reiserücktrittversicherung bereut. Corinna und Christin halten euch in der neuen, kurzen, aber mit Plussipower (#Zwang) angereicherten Folge von Freundschaft plus ne Capri Sonne bereit. Wieder mit dabei: unser Sommerhäppchen Sebastian Schaffstein. (https://instagram.com/sebastianschaffstein?igshid=9f8cdzqlvh8)

Hörspiel von Andreas Renoldner I Ein Mann und eine Frau sind auf einer Bergtour. Jenseits der Baumgrenze kommt in rasantem Tempo ein ausgewachsener Braunbär den Hang herauf, direkt auf die beiden zu. Weglaufen scheint zwecklos. Vielleicht hilft es, sich einfach wegzuwünschen - in ein Kaffeehaus etwa. Beide bleiben - so der Autor - schliesslich im "(N)Irgendwo hängen, wo sie ein Paradies zu erschaffen hoffen. Es sollte doch gelingen, bei Null beginnend, ein erdachtes Glück zu erzählen?" I Mit Corinna Kirchhoff und Markus Boysen I Regie: Georg Herrnstadt I Produktion: NDR 1998 I https://ndr.de/radiokunst

In dieser Folge stellen wir uns folgende Frage: Warum gehen wir in die Berge? Ist es der sportliche Anreiz? Ist es das bewusste Erleben und Genießen der Natur? Oder sind es die gemeinsamen Momente und Erinnerungen, welche uns immer wieder in die Berge ziehen? Sei gespannt, denn vielleicht bekommst du durch die ein oder andere Antwort von uns einen Impuls und Motivationskick für dich persönlich mal wieder in die Berge zu gehen. Viel Spaß beim Anhören! Unsere Begriffsdefinition: Ab wann ist ein Berg ein Berg für uns? – (02:00) Von Kindesbeinen an: Die ersten Erfahrungen in den Bergen – (04:00) Die verschiedenen Beweggründe in die Berge zu gehen – (05:58) Sportlicher Ehrgeiz vs. Genusswandern: Wann entscheiden wir uns für welche Art und wovon hängt das ab? – (08:55) Warum tun wir uns die ganzen Strapazen an und verzichten auf viele andere Dinge, um Zeit in den Bergen zu verbringen? – (09:50) „Der geheime Zauber der Berge“: Was ist damit gemeint? – (13:45) Körperliche und geistige Prozesse in den Bergen: Was machen die Berge mit uns? – (15:12) Große Gedanken benötigen großen Raum um zu entstehen und sich zu entfalten: Unsere kreativsten Ideen gewinnen wir in den Bergen – (16:40) Durch Berge werden Menschen miteinander verbunden: Unsere Beobachtungen, wenn wir mit Personengruppen in den Bergen sind – (18:46) Warum es uns immer wieder auf die gleichen Gipfel zieht und es dennoch nie langweilig wird – (21:10) Sven, welchen Berg magst du am liebsten und warum? – (24:35) Gab es irgendwann Phasen, in welchen du auch mal keine Motivation hattest in die Berge zu gehen? – (26:34) Unsere nächsten, großen Ziele: Welche Berge wollen wir noch besteigen? – (28:58) Mount Everest: Ja oder Nein? – (30:20) Du möchtest mehr über uns erfahren und auch deinen persönlichen GipfelApfelMoment in den Bergen erleben? Dann schaue bei uns vorbei auf www.gipfelapfelmomente.de und buche deine Bergtour mit uns! Weitere Einblicke von unseren Erlebnissen findest du auch auf unserem auf Instagram-Profil @gipfelapfelmomente.

Am Ende einer langen Bergtour oder bei schlechtem Wetter wird aus "Hauptsache raus" ganz schnell ein sehnsüchtiges „Hauptsache rein“ – und das ist im Idealfall eine gemütliche Berghütte. Die Hütten der Alpenvereine stehen für Schutz, Gemütlichkeit und vor Allem unkomplizierte Nähe – am Tisch, im Waschraum, im Schlaflager. Aber wie kann das gehen in diesem Corona-Sommer 2020, in dem Abstand erste Bürgerpflicht ist? Worauf muss sich einstellen, wer in Corona-Zeiten in einer Hütte des DAV einkehren oder gar übernachten möchte? Wie kommen die Wirte mit den Hygieneregeln klar? Muss ich als Gast reservieren? Diese und viele andere Fragen beantwortet in unserem Podcast Thomas Bucher, Pressesprecher des Deutschen Alpenvereins DAV.

In dieser Folge feiern wir eine Premiere: Wir haben unseren ersten Interviewgast in unserem Podcast! Conny ist Berg-Influencerin und gewährte uns spannende und sehr authentische Einblicke in ihren Alltag. Du wirst erfahren, wie Sie es geschafft hat über 32.000 Follower in Instagram aufzubauen, welche Herausforderungen Sie auf ihrem Weg zu bewältigen hat und wie Sie mit der zunehmenden Aufmerksamkeit umgeht. Viel Spaß beim Anhören! Die Berge sind ihre Heimat: Kurzvorstellung von Conny – (02:13) Die ersten Schritte auf Instagram: Wie kam es dazu, dass du Influencerin geworden bist? – (03:05) Wie lange machst du das Ganze schon? – (05:10) Wann und woran hast du gemerkt, dass deine Reichweite über ein normales Hobby hinausgeht? – (05:10) Als Influencerin muss man viel Zeit investieren: Wie sieht dein Alltag als Berg-Influencerin aus? Welchen Tätigkeiten gehst du nach? – (08:32) Sehen die Menschen den Aufwand hinter deiner Tätigkeit? – (12:10) Business vs. Spaß am Berg: Welche Intention steckt hinter deiner Tätigkeit? Möchtest du irgendwann davon leben können? – (13:40) Welche Art von Kooperationsanfragen erhältst du? – (16:05) Als Influencerin muss man viel Content am Berg produzieren. Kommst du dann noch dazu, die Bergwelt um dich herum zu genießen? Wie ist das, wenn du mit anderen auf Tour bist? – (17:38) Connys Tourentipps: Was sind das für Tipps und welchen Mehrwert möchtest du damit mitgeben? – (22:45) Einerseits möchten wir den Menschen die Bergwelt zeigen und diese erlebbar machen. Andererseits dürfen die Berge nicht überlaufen sein, damit das Besondere nicht verloren geht und die Natur geschützt bleibt. Wie schafft man es, beides zu vereinen? – (26:05) Wie hat dein Umfeld deine Tätigkeit als Influencerin aufgenommen? – (32:52) Woher holst du dir deine Motivation weiterzumachen? – (35:24) Das positive Feedback der Community und die persönlichen Unterstützer aus dem Umfeld als wertvoller Rückhalt – (37:20) Ein bewegender Moment: Wie Connys Tätigkeit einen Follower zurück zum Bergsport brachte – (40:50) Mit steigender Reichweite nehmen auch die Fragen der Follower zu. Mit welchen Fragen wirst du konfrontiert? Was sind deine positiven und negativen Erfahrungen? – (42:50) Wie sehen deine Ziele für Zukunft aus? Was kommt als nächstes? – (47:15) Du möchtest mehr über Conny erfahren? Dann schaue auf ihrem Instagram-Profil vorbei: @c_o_n_n_y___ #connyontour #connystourentipp Du möchtest mehr über uns erfahren und auch deinen persönlichen GipfelApfelMoment in den Bergen erleben? Dann schaue bei uns vorbei auf www.gipfelapfelmomente.de und buche deine Bergtour mit uns! Weitere Einblicke von unseren Erlebnissen findest du auch auf unserem auf Instagram-Profil @gipfelapfelmomente.

In dieser Folge erhältst du die wichtigsten Informationen, wie du dich für eine Tagestour in den Bergen am besten vorbereitest. Wir geben dir einen Rundumblick über die Tourenplanung, Wanderausrüstung und welche Sicherheitsaspekte du am Berg berücksichtigen solltest. Wenn du darüber hinaus noch Fragen haben solltest, nimm Kontakt mit uns auf und schreib uns einfach. Wir helfen dir gerne weiter. Viel Spaß beim Anhören! Ich möchte eine Tagestour in die Berge mit meiner Familie oder Freunden unternehmen: Wie plane ich eine Tour im Voraus? – (01:48) Ich habe noch keine konkrete Idee, wohin es gehen soll: Wo hole ich mir Ideen? – (05:04) Wie finde ich heraus, ob eine Tour vom Schwierigkeitsgrad her für mich geeignet ist? – (07:18) Was muss ich beim Wetter alles beachten? – (08:28) Welche Möglichkeiten gibt es, sich über das Wetter in den Bergen zu erkundigen? – (10:52) Die Wanderausrüstung: Welche Wanderkleidung eignet sich am besten? – (13:25) Was sollte ich bei der Wahl meiner Wanderschuhe beachten? – (16:40) Der treue Begleiter eines jeden Wanderers: Der Wanderrucksack – (20:05) Wieso benötige ich Wanderstöcke bei einer Wandertour? – (21:52) Was sind weitere Ausrüstungsgegenstände, welche bei einer Wanderung nicht fehlen dürfen? – (23:15) Benötige ich eine Versicherung? – (24:54) Was mache ich bei einem Notfall in den Bergen? – (25:55) Was mache ich, wenn ich keinen Handyempfang habe und Hilfe rufen möchte? – (27:53) Eine wichtige Sache, die wir dir abschließend noch mitgeben möchten und die uns persönlich am Herzen liegt – (29:54) Folgend findest du Webseiten und Informationen, welche dich bei deiner Tourenvorbereitung unterstützen: Tourenplanung: https://www.alpenvereinaktiv.com/de/tourenplaner/; http://hiker.org/ Wettervorhersage: https://www.alpenverein.de/DAV-Services/Bergwetter Versicherung über die DAV-Mitgliedschaft: https://www.alpenverein.de/Mitglied-werden-DAV/ Notfall-Rufnummer: 112 (Europaweit) Kostenlose Notfall-App: SOS-EU-ALP Du möchtest mehr über uns erfahren und auch deinen persönlichen GipfelApfelMoment in den Bergen erleben? Dann schaue bei uns vorbei auf www.gipfelapfelmomente.de und buche deine Bergtour mit uns! Weitere Einblicke von unseren Erlebnissen findest du auch auf unserem auf Instagram-Profil @gipfelapfelmomente.

In dieser Folge nehmen wir dich mit auf den höchsten Berg der Alpen: Den Mont Blanc. Der Mont Blanc war für uns der 6. Berg der Seven Summits der Alpen und bis dato mit 4.810 Meter der höchste Berg auf dem wir waren. Du wirst erfahren, was Denis und Sven bei ihrem ersten hochalpinen Abenteuer alles erlebt haben, wie man sich auf so eine Herausforderung vorbereitet und wie diese Erfahrung die beiden für ihren weiteren Werdegang als Bergsteiger geprägt hat. Vor allem wenn du selbst mit dem Gedanken spielst, deine erste hochalpine Tour in den Alpen zu unternehmen, dann ist diese Folge genau richtig für dich. Viel Spaß beim Anhören! Wie kam es dazu, dass wir den Mont Blanc im Sommer 2017 bestiegen haben? – (01:46) Welche Faktoren haben die Reihenfolge und Zeiträume bestimmt, in welcher wir die Seven Summits der Alpen bestiegen haben? – (02:57) Die Erkenntnis, dass eine Besteigung des Mont Blancs immer als ein Versuch gesehen werden muss und auch viel von glücklichen Umständen abhängig ist – (04:17) Warum wir uns für den Aufstieg über die Cosmique-Route entschieden haben – (06:05) Die mentale und körperliche Vorbereitung: Woher wussten wir, dass wir bereit dafür sind? – (07:38) Die Akklimatisierung als ein wichtiger Bestandteil in der Planung und Vorbereitung – (09:04) Das Abenteuer geht los: Die Ankunft in Chamonix - (11:50) Die Gipfelstation Aiguille du Midi: Das Tor zur hochalpinen Bergwelt – (13:32) Eine unerwartete Begegnung, die uns in unserem Vorhaben bestärkt hat – (16:25) Der Weg und die Ankunft an unserer Unterkunft: die Cosmique-Hütte – (18:13) Eigenheiten, Stimmung und der Austausch mit anderen Bergsteigern auf der Hütte: Warum das Übernachten auf einer hochalpinen Berghütte ein besonderes Erlebnis ist – (20:02) Unsere Erkundungstour und warum wir uns schlagartig in Lebensgefahr befanden – (27:05) Warum man beim Bergsteigen immer auf sich alleine gestellt ist und warum viele die Gefahren in den Bergen unterschätzen – (31:32) Die Gedanken richten sich nach vorne: die letzte Nacht und die finalen Vorbereitungen vor der Gipfelbesteigung (33:50) Wir starten in die Dunkelheit: unsere ersten Schritte am Gipfeltag – (37:02) Der Aufstieg zum Mont Blanc du Tacul – (39:30) Wie entscheiden wir, wer den Vorstieg macht? – (41:19) Der Aufstieg zum Mont Maudit – (42:29) Séracs so groß wie Hochhäuser hängen über uns: Die gefährlichste Stelle des ganzen Aufstiegs – (43:56) Die Schlüsselstelle zum Mont Maudit: zwei Bergführer geben uns einen entscheidenden Tipp – (48:25) Auf der Zielgeraden zum Mont Blanc: Wir kommen körperlich und mental an unsere Grenzen – (52:30) Wir haben es geschafft: Der magische Moment auf dem höchsten Punkt der Alpen zu stehen – (59:10) Unser Abstieg über den Normalweg – (62:02) Körperlich erschöpft, jedoch geistig hellwach: Unsere Gedanken und Gefühle nach diesem Abenteuer – (65:10) Wie uns diese Erfahrung für unseren weiteren Werdegang als Bergsteiger geprägt hat – (68:18). Du möchtest mehr über uns erfahren und auch deinen persönlichen GipfelApfelMoment in den Bergen erleben? Dann schaue bei uns vorbei auf www.gipfelapfelmomente.de und buche deine Bergtour mit uns! Weitere Einblicke von unseren Erlebnissen findest du auch auf unserem auf Instagram-Profil @gipfelapfelmomente.

Du hast gerade angefangen mit dem Fahrrad zu trainieren und möchtest fitter werden? Vielleicht ist dein Ziel dieses Jahr bei einem Rennen teilzunehmen, die Zeit auf deinem Hausberg zu verbessern oder du willst von deinen Freunden bei der nächsten Bergtour nicht abgehängt werden. Aber wie kannst du es schaffen, schneller und mit mehr Ausdauer Rad zu fahren? In der heutigen 13. Episode gebe ich dir einen Überblick über das Fahrradtraining. Wie du mit wenig Einsatz relativ viel erreichst. -------- Die Shownotes und weitere Infos findest du unter: https://planet-fahrrad.de/podcast/

«Rumantsch Grischun» ist die Geschichte einer Selbstsuche dreier sehr unterschiedlicher Menschen. Und es ist gleichzeitig eine augenzwinkernde Auseinandersetzung mit unserer vierten Landessprache und dem Röstigraben zwischen Olten und dem Piz Corvatsch. Alles beginnt mit einem Migros-Kurs für Rumantsch Grischun in Olten, zu dem sich nur zwei Personen einfinden: die 67-jährige Witwe Heide Walther aus Heidelberg, die seit zwanzig Jahren in der Schweiz lebt und seit dem Lawinentod ihres Mannes in den Bündner Bergen eine besondere Beziehung zum Bündnerland hat, und die 20-jährige Martina Burki aus Zofingen, die als Sennerin auf eine Bündner Alp will. Der Romanisch-Lehrer Vinzenz Padrutt, 42, ist ehemaliger Skilehrer und Tourenführer, kann aber seinen Beruf seit einem Unfall nicht mehr ausüben. Der Kurs, der wegen mangelnder Teilnahme nicht zustande kommt, wird privat weitergeführt. Aus der Kursbekanntschaft entstehen weitergehende Beziehungen, die auf einer Bergtour im Bündnerland eskalieren. Hilde ist überzeugt, dass zwischen dem Unfall von Vinzenz und dem Lawinentod ihres Mannes eine Verbindung besteht. Mit: René Schnoz (Vinzenz Padrutt), Dinah Hinz (Heide Walther), Anna Katharina Rickert (Martina Burki), Charlotte Joss (Regine Burki), Marietta Jemmi (Verkäuferin), Ralf Schlatter (Minibarmann) Übersetzung ins Rätoromanische: Marietta Jemmi - Musik: Michael Wernli - Tontechnik: Norbert Elser, Roger Heiniger - Regie: Geri Dillier - Produktion: SRF 2006 - Dauer: 48'

In dieser Folge ist es mir nicht möglich eine Gast zu interviewen. Er ist gerade eine besondere Zeit. Ich weiß nicht, ob es sinnvoll ist als Coach auf diese Pandemie Welle zu reiten und die Welt deuten und verbessern zu wollen?! Ich bin mir jedoch sicher, dass Besinnung und Achtsamkeit im Kontakt mit sich selbst erdet und verbindet. Deshalb in den nächsten Podcasts ein Meditations- bzw. Entspannungsangebot für euch alle. Nimm dir 10 Minutenzeit und gehe mit dir und Deinem Körper in Verbindung. Heute eine Phantasiereise durch die Berge für dich. Viel Freude beim Üben und Bilder im Kopf malen! Website: http://www.nicole-frielitz.de Mail: nf@nicole-frielitz.de FB: nicole frielitz Persönlichkeitsentwicklung Insta: Nicole Frielitz CLLB In meinem Podcast Lebenswert teile ich meine Perspektive auf die Dinge mit der Welt. Ich spreche über Gedanken, die mich privat und beruflich beschäftigen. Gebe Tipps und Anregungen für das tägliche Leben jedes Einzelnen – und stelle euch regelmäßig spannende Gesprächspartner vor. Die Themen reichen von Politik über Pubertät, Bewegung und Therapie bis hin zu Demenz. Alle Themen um die Metropolregion Nürnberg und darüber hinaus nehme ich auf. Entspannung gehört nun auch dazu.....

Ziviler Ungehorsam (aus lateinisch civilis ‚bürgerlich‘; deshalb auch bürgerlicher Ungehorsam) ist eine Form politischer Partizipation, deren Wurzeln bis in die Antike zurückreichen. Durch einen symbolischen, aus Gewissensgründen vollzogenen, und damit bewussten Verstoß gegen rechtliche Normen zielt der handelnde Staatsbürger mit einem Akt zivilen Ungehorsams auf die Beseitigung einer Unrechtssituation und betont damit sein moralisches Recht auf Partizipation.

Mitunter braucht es einen Perspektivenwechsel, um mehr oder klarer zu sehen. Der geschieht bereits dort, wo ich mich in jemandes Situation versetze, um ihn zu verstehen. Oder durch einen Ortswechsel: z.B. im Urlaub, beim Besteigen eines Berges – oder eben beim Klettern auf einen Baum. Zachäus sucht einen Perspektivenwechsel. Er ist klein, die Leute versperren ihm die Sicht und werden mit dem korrupten Kollaborateur vermutlich auch nicht besonders freundlich gewesen sein. Weil er aber Jesus sehen will, klettert er auf einen Maulbeerfeigenbaum. Aber dann ist gar nicht mehr die Rede davon, dass Zachäus Jesus sieht. Es wird vielmehr gesagt, dass Zachäus von Jesus gesehen wurde. Wenn ich die Perspektive wechsle, kann das passieren: dass nicht nur ich mehr oder anderes sehe, sondern dass ich mehr oder anders gesehen werde. Erst in seinem Perspektivenwechsel kommt Zachäus zum Vorschein. Nun ist irgendwann der Urlaub vorbei, die Bergtour zu Ende und der abendliche Kinderhunger größer als die Kletterfreude. Das Gesehenhaben und das Gesehenwordensein bleibt. Jesus ruft Zachäus, schnell hinabzusteigen. Wohin? Hinab. Auf die Erde. Dorthin, wo Gott Mensch geworden ist. In das alltägliche Leben, das nur deshalb nicht sein altes Leben ist, weil er Jesus sah und von ihm gesehen wurde. Er, der sich verloren hatte, kann nun, da er gefunden wurde, wieder der werden, den Jesus sah: der Sohn Abrahams, der Erbe der Verheißung an Israel, der nun nur noch eines will: Jesus Christus – und damit Gott und seiner Gerechtigkeit – in seinem Lebenshaus Raum und Stimme geben. Fra' Georg Lengerke

Was haben wir erlebt? Was würde wir das nächste Mal anders machen? Was ist das Resultat des Beziehungstests? All das und mehr hörst Du jetzt!

Wir gehen weiter auf unserer virtuellen Bergtour zum Gipfel der mentalen Stärke. Wenn du jetzt erst mit dem podcast einsteigst, dann empfehle ich dir die ganze Staffel 2 anzuhören.

In der ersten Interviewfolge der Taschenuschis unterhalten wir uns mit Dani von der Deutschen Cosplaymeisterschaft (DCM) über das Thema Ehrenamt. Dabei beleuchten wir ausschließlich die deutschen Conventionszene. Wir reden über unsere eigenen Erfahrungen und besprechen Vorurteile sowie Wunschvorstellungen. Wie viel Arbeit steckt in einem ehrenamtlichen Posten? Kann man damit reich und berühmt werden? Ist das eigentlich immer nur lustig? Und meckern wir wirklich so viel darüber, wie es uns beim Schnitt dieser Folge vorkam? Macht euch selbst ein Bild.

Es soll eine Traum-Expedition werden. Mario Bornschein, Outdoorladen-Besitzer aus Berlin, will ganz normale Menschen aus der Großstadt auf einen der höchsten Berge der Welt bringen, den mehr als 8.000 Meter hohen ‚Broad Peak‘ in Pakistan. Begleitet von einem Radiosender werden zehn Bewerber ausgewählt, darunter auch die Sozialarbeiterin Dana H., die noch nie in ihrem Leben auf einem so hohen Berg gestanden hat. Nach sorgfältiger Vorbereitung startet das Team mit Dana als einziger Frau im Juni 2013 nach Pakistan. Mario Bornschein ist der Leiter.

Heute war ich im Interview. Ein Kollege hat mich gefragt, was ich denn in meinem Jahrescoaching mache. Neben Einzelcoaching biete ich auch ein Jahrescoaching in einer Gruppe an. Ein Jahrescoaching ist wie eine Begleitung auf einer Bergtour. So erreichst Du den Gipfel leichter.   Jahrescoaching – Bergführer auf dem Weg zum Ziel Hier geht es […]

Man kann es sich nicht immer aussuchen, wann und wo einen als Dichter das Genie streift. So passiert Goethe auf einer Bergtour ein später weltberühmtes Gedicht. Er ritzt es schon mal in die Hüttenwand.

Seit Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer auf einer Bergtour zehn Meter in die Tiefe stürzte, hat sich für den Arzt und Bestsellerautor alles verändert. „In diesem Moment habe ich ganz viel Ruhe gehabt“, erzählt er über den Augenblick, in dem er fest damit rechnen musste, zu sterben. Der heute 64-Jährige überlebte wie durch ein Wunder – und versucht seither, jeden Moment des Lebens bewusst zu spüren. Das rät er auch seinen Patienten, von denen viele sich durch die heutige Zeit und das immer rasantere Tempo überfordert fühlen. „Man muss ein Gefühl für sich selbst kriegen“, so Grönemeyer. Wie das geht, verrät der Experte für gesundheitliche Prävention im XING Talk. Und auch, warum gerade Krankenschwestern durch die Digitalisierung noch wichtiger werden. Das Video zur Folge gibt's hier: xing.com/talk

Wie ein Absturz bei einer ersten Bergtour im Frühjahr 2012 mein Leben nachhaltig verändert hat und was ich daraus gelernt habe. www.erfolgsmatrix.de "Ich bin Leben, das leben will, inmitten von Leben, das leben will." Albert Schweizer Links: Rappenseehütte Waltenberger Haus Enzianhütte Hochfrottspitze Heilbronner Weg Feed: http://erfolgsmatrix.libsyn.com/rss WebPage: http://erfolgsmatrix.libsyn.com/ Gemafreie Musik: Frametraxx / www.frametraxx.de Impressum: http://erfolgsmatrix.de/impressum/

Download Dateigröße: 78,60 MB Spieldauer: 1:38:07 Minuten …uuuuuuuuund da simma wieder! Thomas und Sabrina machen zum ersten Mal Urlaub mit Anton. Neben einer Bergtour und einem Wies’n-Besuch finden die zwei auch noch Zeit für eine neue Philosophen-Folge. Viel … Weiterlesen → The post SP055 – Wolpertinger-Pschorr appeared first on Stammtischphilosophen.

In dieser Radioreise pilgert Alexander Tauscher auf dem kulinarischen Jacobsweg von Hütte zu Hütte. Diese Tour folgt einfach dem guten Geschmack und startet im Paznaun. Rund um Ischgl kochen im Sommer einige Almwirte nach der Rezeptur der Sterneköche. Alexander Tauscher testet diese Gourmetküche auf höchster Höhe und spricht mit Sterneköchen wie Eckart Witzigmann über besondere Menüs in alpiner Höhe. Der Klang der Kuhglocken und so manch ein Jodler begleitet uns auch auf der kulinarischen Bergtour oberhalb des Grödnertals in den Dolomiten. Hier lernen wir zünftige Burschen und Hüttenwirte kennen, die nicht nur den Käse selbst machen. Beim Formen des Knödelteigs legen wir selbst Hand an. Außerdem erwartet uns eine kleine Kräuterlehre. Vom Grödnertal machen wir dann noch einen Sprung nach Norden ins Tuxer Tal - auch hier geht es im Wanderschritt von Hütte zu Hütte. Lernen Sie Tirols höchste Käserei kennen und erfahren Sie mehr über das richtige Leben auf der Alm. Genießen Sie einen Natur

In dieser Radioreise pilgert Alexander Tauscher auf dem kulinarischen Jacobsweg von Hütte zu Hütte. Diese Tour folgt einfach dem guten Geschmack und startet im Paznaun. Rund um Ischgl kochen im Sommer einige Almwirte nach der Rezeptur der Sterneköche. Alexander Tauscher testet diese Gourmetküche auf höchster Höhe und spricht mit Sterneköchen wie Eckart Witzigmann über besondere Menüs in alpiner Höhe. Der Klang der Kuhglocken und so manch ein Jodler begleitet uns auch auf der kulinarischen Bergtour oberhalb des Grödnertals in den Dolomiten. Hier lernen wir zünftige Burschen und Hüttenwirte kennen, die nicht nur den Käse selbst machen. Beim Formen des Knödelteigs legen wir selbst Hand an. Außerdem erwartet uns eine kleine Kräuterlehre. Vom Grödnertal machen wir dann noch einen Sprung nach Norden ins Tuxer Tal - auch hier geht es im Wanderschritt von Hütte zu Hütte. Lernen Sie Tirols höchste Käserei kennen und erfahren Sie mehr über das richtige Leben auf der Alm. Genießen Sie einen Natur

Was hat selbstbewusst werden mit einer Bergwanderung zu tun? Finden Sie es heraus und hören Sie, was ich auf einer Bergtour erlebte und lernte. Viel Spass! Weitere Informationen zu mir oder meinem Angebot finden Sie auf der Webseite www.leben-bewegen.ch oder www.selbstbewusstwerden.com. Nehmen Sie mit mir Kontakt auf unter info@leben-bewegen.ch oder 0041 (0)79 253 15 32.