Podcasts about fernbeziehung

Beziehung ist nicht nur Romantik. Beziehung ist Nervensystem. Bindung. Trigger. Kommunikation. Rückzug. Nähe. Angst. Wachstum. Und manchmal auch Chaos.In diesem Podcast sprechen wir ehrlich über unsere eigene Beziehung und die Dynamiken dahinter: Bindungsangst, Verlustangst, Fernbeziehung, Co-Regulation, Konflikte, innere Arbeit und den Versuch, sich gegenseitig wirklich zu verstehen, statt nur zu funktionieren.Wir teilen persönliche Erfahrungen aus unserem Alltag, sprechen über unsere Trennungen, Muster und Herausforderungen und darüber, wie sich Beziehung verändert, wenn beide anfangen, bewusst hinzusehen.Dabei geht es nicht um Perfektion oder darum, die „richtige“ Beziehung zu führen. Sondern darum, menschlich zu sein. Echt zu sein. Und zu verstehen, was eigentlich unter unseren Konflikten liegt.Für alle, die sich schon einmal gleichzeitig geliebt und überfordert gefühlt haben.Zum Thema Gefühle, welche Bedürfnisse mit ihnen in Verbindung stehen und was sie dir noch so zeigen, habe ich ein Workbook erstellt. Dort lernst du alle Basics die du brauchst, um mir deinen Gefühlen im Einklang zu leben. Die bedeutet wiederum, dass du DEIN Leben lebst. Gefühle sind dein Kompass zur Erfüllung. Hier der Link zum Workbook:https://stephanlenz.de/workbookWir freuen uns über Kommentare, Fragen oder Anregungen, was wir in den nächsten Folgen unserer Serie beleuchten sollen oder unsere Erfahrungen teilen können.Schreibt uns hier in die Kommentare oder auf Instagram:Zu Juliahttps://www.instagram.com/pferdestaerkenjulianesslerZu Stephanhttps://www.instagram.com/stephans_galaxies

In Beziehungen soll man sich immer von der besten Seite zeigen? Von wegen! Wenn man sich Cringe und Peinlichkeiten zugesteht, bekommen Beziehungen die Chance, echter und richtig heilsam zu werden.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":2:33 - Verena Bogners Definition von Cringe5:19 - So kann Cringe unsere Beziehungen verbessern.24:32 - Luis spricht im Liebestagebuch über eine Trennung.**********Empfehlungen aus der Folge:Verena Bogner: "I am cringe but I am free ", Ullstein Verlag, 23 Euro Hardcover, 18,99 Euro E-Book. **********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Cash und Liebe: Wie geht Beziehung mit unterschiedlich viel Geld?Ozempic und Co: Wie Abnehmspritzen auf die Liebe wirkenNähe trotz Distanz: Wie hält unsere Liebe in einer Fernbeziehung?**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Wie viel Zeit investiert man in eine Fernbeziehung, wenn man eigentlich definitiv keine Fernbeziehung will? Und kann man als Feinschmecker mit jemandem zusammenkommen, der sich haupstächlich von Dosenravioli ernährt? Hier geht's zur Liveshow: https://myshow.de/formats/wilde-geschichten-der-true-dating-podcast Ihr habt selbst eine Wilde Geschichte? Schickt sie an mail@wildegeschichten.de Sprachnachrichten gehen auch: speakpipe.com/wildegeschichten Ihr wollt unseren Podcast unterstützen? Das geht unter steady.page/wildegeschichten Hier gibt's T-Shirts und Tassen: https://medienvogel.de/wildegeschichten/

Mit 110 Kilo war für Cathara Schluss. Sie hat Ende 2024 beschlossen, mit der Abnehmspitze ihr Gewicht zu reduzieren. Nicht für ihren Freund, sondern aus Selbstliebe zu sich selbst. Die Münchenerin erzählt, wie der Gewichtsverlust auf ihre Beziehung und ihr Körpergefühl wirkt. #Abnehmspritze #Ozempi #Selbstliebe #Abnehmen**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":2:46 - Cathara erzählt, warum sie beim Gewicht von 110 Kilo Ende 2024 beschlossen hat, abzunehmen.8:52 - Welche Rolle die Meinung von Catharas Freund hatte, dass sich die 24-jährige sich für die Abnehmspritze entschieden hat.11:14 - Schon als Jugendliche: Cathara über die psychische Belastung wegen ihres Gewichts.14:52 - Podcast "TeamSpritze"18:56 - Wie sie damit umgeht, dass sie durch ihre Gewichtsabnahme mehr von anderen Männern als attraktiv wahrgenommen wird.20:49 - Für wen Menschen, die die Abnehmspritze nehmen, abnehmen.24:53 - Singles, die die Abnehmspritze nehmen, können sich gerne für eine weitere Podcast-Folge melden.25:54 - Was sich durch die Gewichtsabnahme von Cathara in ihrer Beziehung verändert hat.35:35 - Liebestagebuch**********Zusätzliche InformationenCatharas Insta**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Nähe trotz Distanz: Wie hält unsere Liebe in einer Fernbeziehung?Liebe und Lachen: Warum Paare mit ähnlichem Humor glücklicher sindDating-Burnout: Autor Michael Nast über seinen Weg aus der Liebeskrise**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Wie kann eine gute Fernbeziehung funktionieren? Wie findet man eine Form der Kommunikation, die für beide Seiten passt? Und woher weiß man, ob man noch kämpfen oder lieber loslassen sollte? Genau darüber spricht Max in dieser Folge mit Fernbeziehungs-Expertin Eva Foraita! Es geht um den berühmt-berüchtigten Erwartungsdruck, Kompromisse und die Frage, ob jede:r für eine Fernbeziehung gemacht ist. Eva erklärt aber auch, wie wie man ein bisschen Alltag in die wenige gemeinsame Zeit bekommt und welche Vorteile Liebe auf Distanz vielleicht auch haben kann. Habt ihr Fragen zum Thema Fernbeziehung? Dann schreibt sie uns sehr gern an beste@bestefreundinnen.de. Hier findet ihr Evas Coaching-Angebot: https://www.evaforaita.com/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Monatelang ist Estela Lolon mit ihren drei Kindern auf sich allein gestellt, während ihr Mann als Tellerwäscher auf einem Kreuzfahrtschiff arbeitet. Im Podcast erzählt Andreas Babst wie Estela als philippinische Seemannsfrau Alltag, Kinderbetreuung, Nachtschichten und Fernbeziehung gleichzeitig bewältigt. Im Mittelpunkt stehen Einsamkeit, finanzielle Hoffnungen, Misstrauen, digitale Nähe per Kamera und die emotionale Belastung, wenn Partner über Monate getrennt leben. Gast: Andreas Babst, Südostasien-Korrespondent Host: Nadine Landert Produktion: Antonia Moser Den Artikel findet ihr [hier](https://www.nzz.ch/international/philippinen-die-maenner-fahren-zur-see-die-frauen-organisieren-sich-online-ld.1927801). Lust auf noch mehr digitale Inhalte der NZZ? [Probier`s drei Monate aus.](https://abo.nzz.ch/25077808-2/) Lust auf noch mehr digitale Inhalte der NZZ? Probier`s drei Monate aus. https://abo.nzz.ch/25077808-2/

„Ich habe mich ausgenutzt gefühlt“, sagt Steffen Wolf, Schauspieler aus Franken. Heute spielt er den Hausmeister Hannes Winkler bei den Rosenheim Cops, einer seit Jahren erfolgreichen Vorabendserie im ZDF. Sein fränkischer Zungenschlag und seine sympathische Art haben ihn schnell zum TV-Liebling gemacht. Der Weg zu seinem Traum war jedoch ein steiniger und war mit Selbstzweifeln gesät: „Bin ich überhaupt gut?“ Nachdem die private Schauspielschule in München überraschend dicht gemacht hatte, hat Steffen Wolf nicht nur mit finanziellen Folgen zu kämpfen. „Das war der Moment, an dem ich ziemlich am Boden war, schließlich ging mein bisher erspartes Geld für den Traum, Schauspieler zu werden, drauf.“ Für seinen Traum hat er zunächst Werkzeuge und Maschinen im Baumarkt verkauft, später regelmäßig bei Inventuren Artikel gezählt und damit seine Ausbildung finanziert. Doch selbst mit dem Studium in der Tasche und als frisch ausgebildeter Schauspieler war es kein Zuckerschlecken, in der Branche Fuß zu fassen. Nach Zwischenstationen bei Peter Steiners Theaterstadl oder Aktenzeichen XY ungelöst hat Steffen Wolf mit den Rosenheim-Cops sein erstes langfristiges Engagement. In der aktuellen Podcast-Folge von „Mit.Menschen“ spricht Moderator Patrick Schroll mit Schauspieler Steffen Wolf über sein erstes Engagment als Weihnachtsmann in einem Kaufhaus, seine Jahre in München, eine Fernbeziehung und schließlich auch über die Person, die „Schuld“ am verwirklichten Traum von Steffen Wolf ist.

Kann eine Fernbeziehung mit einer Freundin funktionieren? Was für uns wichtig ist, um eine long dinstance Freundschaft aufrecht zu erhalten besprechen wir in dieser Folge..xxUnser Workbook: https://drive.google.com/file/d/1Sm9GF2ILJIqsyXKKUtD-yKCP9XERRaJ5/view?usp=drivesdkWir haben jetzt auch ⁠⁠⁠Paypal⁠⁠⁠ zum spenden

Sebastiana ist in einer Fernbeziehung und findet das meistens super: Sie führt eine schöne Beziehung und hat gleichzeitig Raum und Zeit für sich. Aber können wir als Paar langfristig wirklich glücklich sein, wenn der gemeinsame Alltag fehlt?**********Ihr hört: Gesprächspartnerin: Sebastiana, führt seit drei Jahren eine Fernbeziehung, mittlerweile über mehr als 550km Entfernung Gesprächspartnerin: Marie-Kristin Döbler, Soziologin an der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen, hat zu Fernbeziehungen geforscht und dafür unter anderem Paare in Fernbeziehungen interviewt Gesprächspartnerin: Mashaal Omary, systemische Paartherapeutin in München Autor und Host: Przemek Żuk Redaktion: Ivy Nortey, Lara Lorenz, Sarah Brendel Produktion: Jan Morgenstern**********Quellen:Fittkau & Maß Consulting (2019). ElitePartner-Studie 2019. https://www.elitepartner.de/studien/liebe-auf-distanz-fast-jeder-zweite-hatte-schon-eine-fernbeziehung/.Döbler, M.-K. (2020). Nicht-Präsenz in Paarbeziehungen. Lieben und Leben auf Distanz. Springer VS Wiesbaden.Belus, J. M., Pentel, K. Z., Cohen, M. J., Fischer, M. S., & Baucom, D. H. (2019). Staying Connected: An Examination of Relationship Maintenance Behaviors in Long-Distance Relationships. Marriage & Family Review, 55(1), 78–98.Goldsmith, K., & Byers, E. S. (2020). Maintaining long-distance relationships: comparison to geographically close relationships. Sexual and Relationship Therapy, 35(3), 338–361.**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Commitment: Wenn wir für die Liebe umziehenFernbeziehung: Wie Liebe auch auf Distanz funktionieren kannChallenge Fernbeziehung: So gelingt es langfristig**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.

Ich bin zurück aus dem Urlaub und lege gleich mal mit euch eine Banger-Folge hin….heutiges Thema: FERNBEZIEHUNG. Das kann ja was werden

"The Pioneer Briefing" kostenlos als Newsletter abonnieren: http://bit.ly/4fdaQOw In dieser Folge von Edle Federn, dem Literaturpodcast von The Pioneer, spricht Juli Zeh mit dem Schriftsteller Jan Snela über seinen Roman „Ja, Schnecke, ja“ – der von Die Zeit 2025 unter die 100 besten Bücher des vergangenen Jahres gewählt wurde.Es geht darin um eine Fernbeziehung zwischen Deutschland und Japan: Hannes bleibt zurück, während Amanda in Nara an einer Meeresschnecke forscht, die ihren Körper neu bilden kann. Aus dieser Konstellation entwickelt sich ein Roman über Begehren und Besitzansprüche, über Kinderwunsch und Klimakrise – und darüber, was passiert, wenn man Rollenbilder nicht einfach übernimmt.Juli Zeh und Jan Snela sprechen über die besondere Form des Buches: kurze, dichte Prosastücke, inspiriert vom japanischen Haibun – einer literarischen Form, die erzählende Prosa mit lyrischen Einschüben verbindet und stark vom Denken des Haiku geprägt ist. Mit einer Sprache, die Räume öffnet – durch Rhythmus, Klang und Atmosphäre.Ein Gespräch über Männlichkeitsbilder, feministische Perspektiven, das Loslassen – und über die Kunst, literarische Zwischentöne spürbar zu machen. ID:{3FfLpjDAFWsOqLcOB5UWvu} Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Das Drama um Andrew Mountbatten-Windsor hört nicht auf! Der einstige Prinz und Bruder von König Charles wurde letzte Woche sogar festgenommen. Die Vorwürfe wiegen schwer: Amtsmissbrauch, die Weitergabe sensibler Informationen an den verurteilten Sexualstraftäter Jeffrey Epstein und neue Enthüllungen, die auch seine Familie in den Fokus rücken. Muss Andrew wirklich ins Gefängnis? Wie gefährlich wird diese Verhaftung für die britische Monarchie? Und was bedeutet all das für Andrews Töchter Beatrice und Eugenie? Über all das spricht Barbara Fischer mit Antonia Barbarino im Podcast BUNTE Menschen. Im Spotlight: TV-Koch Roland Trettl kriegt Hassnachrichten wegen seiner neuen Beziehung, Sängerin Lilly Allen ist frisch verliebt und Lisa Müller äußert sich erstmals zu ihrer Fernbeziehung. Außerdem: Trauer um Schauspieler Eric Dane. Im Horoskop schauen wir, wie die Sterne für Heidi Klum und Tom Kaulitz in Sachen Liebe stehen.

Mitten im Studium wird mein heutiger Gast Carla ungeplant schwanger – eine Nachricht, die alles auf den Kopf stellt. Ihr Freund lebt über 700 Kilometer entfernt, die Beziehung ist eine Fernbeziehung, und plötzlich stehen Studium und Verantwortung gleichzeitig auf dem Prüfstand. In dieser Folge erzählt Carla offen und ehrlich, wie sie mit dieser Herausforderung umgegangen ist, welche Ängste und Zweifel sie begleitet haben und welche Entscheidungen sie treffen musste. Wir sprechen darüber, wie die Distanz die Situation beeinflusst hat, welche Unterstützung ihr Halt gab und wie sie gelernt hat, ihren eigenen Weg zu finden. Eine ehrliche und bewegende Geschichte über Überforderung, Liebe auf Distanz und den Mut, weiterzumachen, wenn das Leben unerwartet neue Pläne macht.

We are back!! Nach diesem Dschungeldrama und Fernbeziehung zwischen Bali und Deutschland fühlt es sich an wie eine Ewigkeit... Dabei waren wir eigentlich nur 2 Woche - naja, wir sind zurück und besprechen ein aller letztes mal die Gil Ofarim Thematik: Wer ist wirklich Schuld und wie gehen wir jetzt mit RTL um? Danach ist aber auch Schluss und wir widmen uns den schönen Dingen: Reality Backpackers :) Wir sprechen über das Finale, die upcoming Show The Race und Make Love Fake Love. Last but not least analysieren wir Couple Challenge und fragen uns, wann Regina George aus Mean Girls dort eingezogen ist? Kapitel:Ein Fazit zum Dschungelcamp (00:07:09)Reality Backpackers Finale (00:54:00)Couple Challenge Folge 7 -10 (01:00:50)Make Love Fake Love Folge 11 (01:20:30)Memes und Extras könnt ihr auf unseren Socials finden...Generation Trash IG: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/generation.trash/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Belina: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/belinalilly/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nate: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nateseason/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Generation Trash YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@GenerationTrash⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitch Nate: https://twitch.tv/nate_plusYouTube Nate: https://www.youtube.com/@nate_plusLiebesbriefe oder Kooperationsideen gerne an: ⁠⁠⁠⁠⁠generation.trash.podcast@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠

Wie wird das Büro zum Magnet statt zum Mandat? Ivan Cossu von Deskbird spricht über datenbasierte Arbeitsplatzgestaltung, neue Rollen wie den Workplace Manager und warum hybride Zusammenarbeit mehr braucht als Regeln.

Host Maria Richter hat rund drei Monate nach der Therapie fünf der sechs Paare aus Staffel 5 zuhause besucht. Und sie bringt nicht nur gute Nachrichten mit: Ein Paar musste trotz Intensivsitzung mit Eric Hegmann zumindest räumlich weiter auseinanderrücken. Heike ist nach einer Traumatherapie im wörtlichen Sinn weggelaufen und lebt seitdem 600 Kilometer entfernt von ihrem Mann Uli. Was haben die beiden aus der Sitzung mit Eric für ihre Fernbeziehung mitnehmen können? Arvid und Christina haben noch viele Baustellen bei der Umsetzung ihres polyamoren Beziehungsmodells und Christina hat aufgrund eines unvorhersehbaren Ereignisses fast alles über einen Haufen werfen müssen. Wie geht es ihnen heute? Julia hatte eine emotionale Affaire – Sven hat auch nach der Therapiesitzung noch sehr daran zu knapsen und übt im Treffen mit Maria große Kritik am Verlauf der Sitzung mit Eric. Unabhängig davon: Konnten Julia und Sven als Paar wieder näher zusammenrücken? Bei Anna und Christian ist vor allem Annas ADHS eine große Herausforderung für die Paarbeziehung. Hat die Therapiesitzung mit Eric den beiden geholfen, um auf Beziehungsebene besser mit Annas ADHS-Eigenschaften umzugehen? Und hat sich die Konfliktdynamik der beiden dadurch verbessern können? Alina und Svenja sind noch zusammen – obwohl Alina eine Zweitbeziehung eingegangen war. Was ist in der Zwischenzeit bei den beiden jungen Frauen passiert? Dokuserie “Die Paartherapie” in der Mediathek: http://1.ard.de/Die_Paartherapie_Staffel_3?pd=paartherapie Bewerbt euch bei uns als Paar: paartherapie@ndr.de Alle Folgen und Infos: https://www.ndr.de/paartherapie ©NDR 2 Host und Autorin: Maria Richter Formatidee: Kathrin Lindemann, Nele Pasch Formatentwicklung: Kira Drössler, Laura Leick Distribution: Nina Wietholz, Julia Hercka Sound-Design: Isola Music & Warner Chappell Production Music Produktion: Oliver Kleist Redaktion: Sascha Sommer Podcast-Tipp: 11KM: der tagesschau-Podcast https://1.ard.de/11KM_Podcast

Fernbeziehung

Liebe ist kein Zufall und das möchte dir in dieser Folge auch Yvonne (45, Architektin aus Nordrhein-Westfalen) erzählen. Sie berichtet offen über ihren Weg von sieben Jahren Single-Dasein hin zu einer erfüllten Partnerschaft. Nach einer langen Fernbeziehung hatte sie das Gefühl, alles versucht zu haben...Online-Dating, Speed-Dating, Face-to-Face... ohne wirklich weiterzukommen. Sie hielt sich selbst für den Härtefall… bis sie sich für unser Coaching entschied. Heute ist Yvonne nicht nur glücklich vergeben, sondern hat auf dieser Reise auch ihr Selbstwertgefühl, ihre Leichtigkeit und ihren Glauben an die Liebe wiedergefunden. Du erfährst, wie Yvonne es geschafft hat:

In dieser Episode von Konsens 2 Go tauchen wir tief in die nostalgischen Erlebnisse der Kindheit ein! Von den bunten Abenteuern im Kindergarten, wo die ersten Freundschaften geknüpft und Sandburgen gebaut wurden, über den stolzen Milchdienst in der Grundschule, bei dem man sich wie ein kleiner Held fühlte, bis hin zur fieberhaften Jagd nach Pokémon-Karten auf dem Pausenhof – wir lassen die 90er und frühen 2000er lebendig werden. Doch die Reise endet nicht in der Vergangenheit: Wir beamen uns in die Zukunft und erkunden, wie Virtual Reality die Art und Weise revolutioniert, wie wir Erinnerungen neu erleben und ganz neue Welten erschaffen können. Zwischen Retro-Vibes und High-Tech diskutieren wir, wie Kindheitsträume und moderne Technologie aufeinandertreffen – mit viel Humor, Herz und einem Hauch von Pixel-Magie!

Am Wendepunkt des Lebens warten die Flippers. Und heiße Betten trotz Fernbeziehung.

Priya und Lennard führen eine Fernbeziehung. Wenn sie sich sehen, sind sie ein paar Tage unzertrennlich, bis Lennard plötzlich Abstand sucht. Priya macht das unsicher und sie fragt sich, ob sie so eine Beziehung führen kann. Der Haken? Sie reden nicht drüber. Habt ihr Ideen für Halloween-Partnerkostüme? Ab in die Kommentare damit! Die ersten Rückblicke auf das Jahr, Feiern gehen, Weihnachtsvorfreude und mehr gibt's in dieser Folge von du,ich,etc.✨ Und nicht vergessen, lasst uns lieb zueinander sein

Eure anonymen Nachrichten hier: https://tellonym.me/hollywoodtramp/ Neue Woche, neues Zimmer – wir checken ein in Zimmer #23! Wir starten mit dem Gefühls-Check-In: Von Konzertplänen und einer Runde Feedbacks bis zu echten High- und Lowlights der Woche. Dann geht's direkt in eure Tellonym-Nachrichten – und die haben's in sich:

Eure anonymen Nachrichten hier: https://tellonym.me/hollywoodtramp/ Neue Woche, neues Zimmer – wir checken ein in Zimmer #22! Diesmal mit leicht verstopfter Nase, einer Flugbuchung nach Singapur und einem Sexdate, das… naja… beim ersten Mal nicht ganz in Fahrt kam. Dann geht's direkt in eure Tellonym-Nachrichten:

Unsere Zuhörerin steckt in einer besonderen Situation: Sie führt gerade gezwungenermaßen eine Art temporäre Fernbeziehung – und vermisst ihren Freund, vor allem im Bett. Um trotzdem Nähe und Intimität zu erleben, möchte sie Sextime über Facetime ausprobieren. Doch wie funktioniert das, ohne dass es unangenehm oder peinlich wird? Ella und Jasper sprechen über eigene Erfahrungen, geben ehrliche Tipps und zeigen, wie digitale Intimität echt, respektvoll und aufregend sein kann.

Es gibt einfach schon 100 Folgen KathaMaReal!!! Deswegen gibt es diese Woche eine besondere Folge: Ich reagiere auf eure Probleme/Struggles und bewerte die Situation von außen. Manchmal braucht man einfach eine objektivere Ansicht von außen, was schon hilft. Soll ich das öfter mal machen? On another note: So schön, dass ihr dabei seid und den Podcast jede Woche hört! Lasst auch gerne eine Bewertung da, das hilft mir total!!

Mehr als jeder Zehnte in Deutschland führt eine Fernbeziehung. Eva Foraita trennen sogar 9.500 Kilometer von ihrem Partner. Sie hat sich als Coachin darauf spezialisiert und weiß: Liebe auf Abstand kann gut funktionieren, wenn wir auf ein paar Punkte achten.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":0:48 - Eva Foraita erzählt von ihrer Fernbeziehung9:03 - Klara Hofmann aus dem eine Stunde Liebe-Team spricht über Zahlen zu Fernbeziehungen13:52 - Eva Foraita gibt Tipps, wie Fernbeziehungen gelingen können26:16 - Pierre spricht im Liebestagebuch darüber, wie er seine Orgasmus-Blockade gelöst hat**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Fernbeziehung: Wie wir es schaffen uns nah zu bleibenFernbeziehung: Wie Liebe auch auf Distanz funktionieren kannFernbeziehung: Liebe auf Distanz**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Fernbeziehungen sind für viele Paare eine große Herausforderung. Wer über längere Zeiträume getrennt lebt, erlebt nicht nur Sehnsucht, sondern oft auch Eifersucht, Unsicherheit oder das Gefühl, dem anderen nicht mehr ganz nah zu sein. Und doch: Eine Fernbeziehung muss nicht automatisch ein Risiko für das gemeinsame Glück sein. Sie kann sogar die Chance bieten, die Verbindung zueinander bewusster zu gestalten und dadurch neue Stärken in die Partnerschaft einzubringen.Wenn du mich und den Podcast unterstützen möchtest, dann bewerte den Podcast gerne und schicke ihn an jemanden weiter, der sich auch dafür interessieren würde. Mein neues Buch hilft dir besser zu kommunizieren, deine Muster zu verändern und wieder Nähe herzustellen. Du hast Feedback oder Fragen? Dann schreib mir auf Instagram.Du möchtest eine persönliche (Online)Beratung oder Paartherapie mit mir? Dann schreib mir eine Mail an: kontakt@paartherapiebonn.com.Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du ⁠⁠hier⁠⁠.Disclaimer: Es handelt sich bei dem Fallbeispiel, um ein fiktives Beispiel und nicht um eine echte Person. Die Inhalte ergeben sich aus verschiedenen Geschichten und KlientInnen, die ich in einem Beispiel zusammengefasst habe. 

In dieser Q&A-Folge beantwortet Lukas eure Fragen rund um Beziehung, Dating und Partnerschaft. Es geht um Nähe und Distanz, Verlustängste, Red Flags beim Kennenlernen, Fernbeziehungen und die Frage, ob monogame Modelle noch zeitgemäß sind. Lukas spricht über Wege, wie euer Vertrauen wachsen kann, eure Ängste beruhigt werden und ihre eure Beziehungen auf Augenhöhe gestalten könnt. Eine Folge für alle, die sich fragen, wie sie Liebe leben, Unsicherheiten in Beziehungen besser verstehen – und den eigenen Weg zwischen Freiheit und Verbundenheit finden können. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/jakobsweg_podcast

In dieser Folge nehme ich euch mit in die letzten besonderen Tage meines Lebens: Ich erzähle, wie es ist, eine Fernbeziehung zu führen und wie schön das Wochenende mit meinem Freund war – was wir unternommen haben und wie es sich anfühlt, endlich wieder Zeit miteinander zu verbringen. Außerdem teile ich mit euch meine Note für die Bachelorarbeit – ein großer Haken, der jetzt endlich gesetzt ist! Und ich berichte von meiner nachgefeierten Geburtstagsparty hier in Lissabon, mit neuen Freunden, vielen schönen Momenten und der Erkenntnis, wie wichtig es ist, Menschen zusammenzubringen.

Wie verändert sich das Leben, wenn man dem Druck entkommt – und wo fängt man an? In dieser Folge spricht Sara Koller, alleinerziehende Mama und Teilnehmerin von Amore unter Palmen, mit dem Moderator über ihren Schritt von Vorarlberg nach Sansibar, wie sie sich eine eigene Unterkunft aufbaut, und welche Bedeutung echte Lebensqualität für sie hat. Das Gespräch beleuchtet: – Was Sara in Vorarlberg fühlte – Druck, Verpflichtungen, ein Leben im Hamsterrad – Der Entschluss, auf Sansibar neu anzufangen: Finanzierung, Mut und Vision – Alltag, Kultur und Liebe: Erfahrungen mit der Show Amore unter Palmen und dem Projekt auf Sansibar

In dieser Folge von Kollektiv Positiv sprechen Kai und Dominik darüber, was im Leben wirklich zählt. Mit knapp 40 stellt sich die Frage: Ist es Zeit für eine Putzkraft? Sie teilen, wie wertvoll es ist, nach Hause zu kommen und die Partnerin in innerem Frieden zu erleben, echte Freundschaften zu haben, die einen wirklich tragen – und wie herausfordernd eine Fernbeziehung über's Telefon sein kann. Ehrlich, humorvoll und mit einer Portion Tiefgang.

Unser zweites Thema: Wie verhaltet ihr euch bei Gewitter am sichersten? Ob ein Sommerflirt im Urlaub, ein neuer Job oder der Studienplatz in einer anderen Stadt – es gibt viele Gründe, warum Paare plötzlich auf Distanz leben. Schätzungen zufolge lebt etwa jedes siebte Paar in Deutschland in einer Fernbeziehung. In dieser Folge geht es darum, ob solche Partnerschaften besser oder schlechter funktionieren als Beziehungen ohne räumliche Trennung, wie Nähe trotz Entfernung hergestellt werden kann und welche Vorteile das Modell sogar mit sich bringt. Zu Gast ist die Soziologin Dr. Marie-Kristin Döbler vom Institut für Sozialwissenschaftliche Forschung in München, die zu „Nicht-Präsenz in Paarbeziehungen: Lieben und Leben auf Distanz“ promoviert hat. Hier findet ihr die Arbeit von Marie-Kristin Döbler: https://link.springer.com/book/10.1007/978-3-658-29448-9 "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Christine van den Berg Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

In dieser Folge nehme ich euch mit in meine Woche voller kleiner und großer Highlights, ganz im Sinne von dem kathatalk: dankbar sein, reflektieren und sich auf die schönen Dinge im Leben fokussieren. Ich erzähle euch, wie ich meinen Geburtstag zuhause mit meiner Familie verbracht habe, wie schön das Wiedersehen mit meinem Freund war und welche Herausforderungen wir gerade so in der Fernbeziehung meistern. Dazu gab's ein Wiedersehen mit alten Freunden und Mitschülern! Also macht's euch gemütlich – beim Spazieren, im Auto oder mit nem Tee auf der Couch – und lasst euch ein kleines Stückchen von meiner Woche mitnehmen

Seit knapp einem Jahr ist Paula mit Verena zusammen, die mit ihrer 12-jährigen Tochter Luisa in Nürnberg lebt. Paula selbst wohnt in München, 150 Kilometer entfernt, ohne eigene Kinder, aber mit einem großen Herzen für diese neue Patchwork-Familie. Die Liebe ist da – aber auch die Hürden: Verena und Robert, Luisas Vater, sind seit vier Jahren getrennt. Er lebt ebenfalls in Nürnberg und hat eine enge Bindung zu seiner Tochter. Ein Umzug nach München würde bedeuten, dass Luisa weiter von ihm entfernt wäre oder Verena ihre Tochter loslassen müsste. Paula und Verena stehen vor einem Dilemma: Sie wollen endlich Alltag miteinander teilen, ohne ständige Wochenend-Pendelei. Gleichzeitig wissen sie, dass jede Veränderung auch für Luisa und Robert große Einschnitte bedeutet. Zwischen Sehnsucht, Rücksichtnahme und Zukunftsplänen suchen die beiden nach einem Weg, der allen gerecht wird – und der ihrer Liebe ein gemeinsames Zuhause schenkt.

In dieser Kathatalk-Folge nehme ich euch echt und ungefiltert mit in meine Ersti-Woche in Lissabon: Masterstart an der NOVA, Orientierungstage und erstes Ankommen. Ich erzähle, wie sich der Abschied von Wien angefühlt hat, wie schwer der Moment mit meinem Freund war und wie wir unsere Fernbeziehung jetzt konkret angehen. Wenn du gerade auch neu startest oder eine Fernbeziehung hast: diese Folge ist für dich. Lass mir gern Feedback da & teile sie mit jemandem, der das fühlen könnte

Wie reich sind die Familien der Einkaufswagen-Hersteller? Naja, sehr reich!! Wir sprechen wir über die Unabhängigkeit der Frau – und darüber, warum Männer sich beim Dating oft (fälschlicherweise) davon abschrecken lassen. Zudem geht es um die Einkaufs-Mall und warum diese, entgegen allen Prognosen, doch eine Zukunft haben wird und im Thema geht es um eine Fernbeziehung gepaart mit Feierlust & Flirt-Gedanken. Viel Spaß! (mehr Informationen zu unseren Werbepartnern und die entsprechenden Links zum Einlösen der Rabatte findet ihr unter https://linktr.ee/zweidreissiger.partner - auch dabei viel Spaß)Tickets für unsere Tour gibt es auf: https://contracreate.com/profil/zwei-dreissiger/Folgt dem Podcast auf Spotify und hinterlasst gerne eine Bewertung. Feedback und Werbeanfragen an: hey@zweidreissiger.deUnser Merchandise: https://zweidreissiger.de/ Unser Kaffee: https://flowersandmels.de/ Zu Melisa: https://Instagram.com/findingmelisa/ Zu Flo: https://Instagram.com/floriangerl/Zum Podcast: https://www.instagram.com/zweidreissiger/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

• Drama • Marie arbeitet in einem Supermarkt, Ilias auf einem Containerschiff. Sie führen eine Fernbeziehung – eine ähnliche Verbindung wie die beiden Orte, an denen sie arbeiten. Hörspiel über Handels-, Fern- und andere Macht-Beziehungen. Von Sofie Neu und Fabian Raith www.deutschlandfunkkultur.de, Freispiel

Der Titel eines der erfolgreichsten Lieder von Kaleida mag "Strangers" lauten, doch spätestens seit dieses sich unter den 100 beliebtesten Songs der radioeins-Hörer:innen des Jahres 2024 platzieren konnte, dürften Christina Wood und Cicely Goulder keine "Fremden" mehr sein. Ursprünglich 2013 als "Fernbeziehung" gestartet, weil Wood in Sachen Umweltschutz im indonesischen Wald tätig und Goulder als Filmkomponistin in London gefragt war, überwanden die beiden nicht nur die zunächst bestehende räumliche Distanz, sondern bringen auch seit dem 2017er Debütalbum "Tear The Roots" in ihrer Musik "kühle" Elektro-Sounds mit warmem, gefühlvollem Gesang in perfekter Synergie zusammen. Zuletzt taten sie das mit einigem Erfolg auf ihrem dritten Album "In Arms", das ursprünglich im März 2024 erschien und Anfang 2025 noch einmal in einer erweiterten Deluxe-Version auf den Markt kam. Zuvor konnten Kaleida bereits vielbeachtete Beiträge zu Film-Soundtracks wie "John Wick" oder "Atomic Blonde" (für den sie Nenas "99 Luftballons coverten!) verbuchen, ebenso tourten sie mit Róisín Murphy und Alt-J. Nach einigen gemeinsamen Jahren in England zog die deutsch-amerikanische Sängerin Christina Wood vor den Arbeiten am zweiten Album "Odyssey" (2020) in die USA, doch weder die erneute Interkontentialität noch die Herausforderungen der Mutterschaft oder die Einschränkungen der Corona-Pandemie bedeuteten das Aus für das Duo – auch wenn die beiden mehr als einmal kurz davor waren aufzugeben und Cicely Goulder an der aktuellen Tour bedauerlicherweise nicht teilnehmen kann. Vor dem Konzert übermorgen, am 14.5., im Cassiopeia besucht uns Christina Wood mit Verona Ortega, die sie auf dieser Konzertreise begleitet, um im Interview Auskunft und anschließend auf der kleinen Bühne auch einen musikalischen Vorgeschmack auf Mittwoch zu geben.

Der Titel eines der erfolgreichsten Lieder von Kaleida mag "Strangers" lauten, doch spätestens seit dieses sich unter den 100 beliebtesten Songs der radioeins-Hörer:innen des Jahres 2024 platzieren konnte, dürften Christina Wood und Cicely Goulder keine "Fremden" mehr sein. Ursprünglich 2013 als "Fernbeziehung" gestartet, weil Wood in Sachen Umweltschutz im indonesischen Wald tätig und Goulder als Filmkomponistin in London gefragt war, überwanden die beiden nicht nur die zunächst bestehende räumliche Distanz, sondern bringen auch seit dem 2017er Debütalbum "Tear The Roots" in ihrer Musik "kühle" Elektro-Sounds mit warmem, gefühlvollem Gesang in perfekter Synergie zusammen. Zuletzt taten sie das mit einigem Erfolg auf ihrem dritten Album "In Arms", das ursprünglich im März 2024 erschien und Anfang 2025 noch einmal in einer erweiterten Deluxe-Version auf den Markt kam. Zuvor konnten Kaleida bereits vielbeachtete Beiträge zu Film-Soundtracks wie "John Wick" oder "Atomic Blonde" (für den sie Nenas "99 Luftballons coverten!) verbuchen, ebenso tourten sie mit Róisín Murphy und Alt-J. Nach einigen gemeinsamen Jahren in England zog die deutsch-amerikanische Sängerin Christina Wood vor den Arbeiten am zweiten Album "Odyssey" (2020) in die USA, doch weder die erneute Interkontentialität noch die Herausforderungen der Mutterschaft oder die Einschränkungen der Corona-Pandemie bedeuteten das Aus für das Duo – auch wenn die beiden mehr als einmal kurz davor waren aufzugeben und Cicely Goulder an der aktuellen Tour bedauerlicherweise nicht teilnehmen kann. Vor dem Konzert übermorgen, am 14.5., im Cassiopeia besucht uns Christina Wood mit Verona Ortega, die sie auf dieser Konzertreise begleitet, um im Interview Auskunft und anschließend auf der kleinen Bühne auch einen musikalischen Vorgeschmack auf Mittwoch zu geben.

Der Mama-Mythos hat sich mit der Emanzipation nicht verflüchtigt, sagt die Erziehungswissenschaftlerin Margrit Stamm. Sie studierte spät, als Mutter von zwei Kindern, und wurde mit 50 Jahren Professorin an der Universität Fribourg. Heute ist sie emeritiert, forscht weiter und liebt das Tanzen. «Ich bin eine Spätzünderin», sagt Margrit Stamm, die als Kind nie gedacht hätte, dass sie einmal studieren würde. Sie wuchs in Schachen in Aarau in einer Arbeiterfamilie auf, wurde Lehrerin und verliebte sich in einen Medizinstudenten. Nachdem sie zunächst für den Unterhalt sorgte, drehte das Paar die Rollen später um: Margrit Stamm begann zu studieren, ihr Mann stieg in die Familienarbeit ein. Als sie später, als die die Kinder schon ausgeflogen waren, eine Professur in Fribourg bekam, führten die beiden eine glückliche Fernbeziehung. Ihre besten Jahre, sagt Margrit Stamm im Rückblick, begannen nach ihrer Pensionierung: Sie gründete ein eigenes Institut und schätzt heute die Freiheit, ohne institutionelle Verpflichtung zu forschen. Margrit Stamm scheut sich nicht, Träume umzusetzen, die ihr wichtig sind: Mit über 60 Jahren begann sie, Ballett zu tanzen. In «Musik für einen Gast» spricht sie über ihre wachsende Leidenschaft für Musik, über die überhöhten Ansprüche an Mütter und erzählt, weshalb sie ein Labyrinth-Tattoo auf dem Handgelenk trägt. Die Musiktitel: 1. Simon and Garfunkel - El condor pasa 2. Wind of Change - Scorpions 3. Gefangenenchor, aus Giuseppe Verdis Oper «Nabucco» Chor des Bayerischen Rundfunks, Münchner Kammerorchester 4. Kapelle Nogler - Da Siena a Sent 5. Leonard Cohen - Hallelujah

Melli und Marc sind schon lange zusammen. Der Sex hat mit den Jahren aber nachgelassen. Beide wollten ihr Sexleben wiederbeleben. Dafür waren sie im Swingerclub und haben BDSM ausprobiert.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:02:00 - Felix erzählt von seiner Erfahrung mit Sexpartys – nach dieser Folge haben sich Melli und Marc bei Eine Stunde Liebe gemeldet00:03:30 - Melli und Marc über die Anfänge ihrer Beziehung und wie sich Kinder und Fernbeziehung auf ihr Liebesleben ausgewirkt haben00:11:30 - Marc wünscht sich mehr Nähe, Melli blockt das oft ab – wie beide damit umgehen00:13:55 - Das Paar erzählt von dem Moment, der alles verändert hat00:27:50 - Liebestagebuch mit Pierre**********Wir suchen euch!Wir suchen noch mehr Geschichten zu Sex in Langzeitbeziehungen. Schreibt uns: liebe@deutschlandfunknova.de **********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Lange Beziehungen: Tipps für die Liebe auch nach vielen JahrenLängere Beziehungen: Wie wir sexuell verbunden bleibenSlow Sex: Achtsam lieben und bewusst körperliche Nähe austauschen**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Heyyyy geh mal ran!!! She's calling you on FaceTime Part III Wieder mal ein Update unserer vergangenen Woche. Soso war irgendwie in der gefährlichsten Gegend Siziliens unterwegs und berichtet uns von der ersten richtigen Challenge ihrer Solo Reise. Außerdem sprechen wir wieder über eine Zuschauerstory die wir über die Mail shestalking@web.de zugeschickt bekommen haben. Ist eine Fernbeziehung nach Neuseeland realistisch? Bin ich delulu?Und wie versprochen beantworten wir heute einige Fragen von euch. Die habt ihr uns auf Instagram unter @shesstalking zugeschickt. Folgt da gerne mal rein um nichts mehr zu verpassen!Bis nächste Wocheeeeee ⭐️

Hello ihr Lieben, heute melden wir uns von ganz anderen Orten und ganz anderen Zeitzonen. Die Folge ist wie ihr seht ein bisschen improvisiert- die Technik hat leider nicht so funktioniert wie wir das wollten (hoffentlich nächste Woche besser!!!) Wir updaten uns über die vergangene Woche, Reisen, Konzerte, Uni & Struggles. Ihr nehmt hier einfach offiziell an einem FaceTime Call von uns teil. Außerdem dropped Soso wo es für sie in den nächsten zwei Wochen hingehen wird!! Spannennnnndhier unsere Mail: shestalking@web.deunsere Socials findet ihr unter @shesstalking

Heyyyy geh mal ran!!! She's calling you on FaceTime Part III Wieder mal ein Update unserer vergangenen Woche. Soso war irgendwie in der gefährlichsten Gegend Siziliens unterwegs und berichtet uns von der ersten richtigen Challenge ihrer Solo Reise. Außerdem sprechen wir wieder über eine Zuschauerstory die wir über die Mail shestalking@web.de zugeschickt bekommen haben. Ist eine Fernbeziehung nach Neuseeland realistisch? Bin ich delulu?Und wie versprochen beantworten wir heute einige Fragen von euch. Die habt ihr uns auf Instagram unter @shesstalking zugeschickt. Folgt da gerne mal rein um nichts mehr zu verpassen!Bis nächste Wocheeeeee ⭐️

Danke für eure Unterstützung! Wenn ihr uns kontaktieren oder mehr sehen möchtet, geht auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠unseren Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (@austriankiwipodcast) und folgt Jonboy.at, um auf dem Laufenden zu bleiben mit unserer Bekleidungsmarke.Podcast Episode Chapters:00:00:00 Intro00:00:39 Jonnys Ski-Trip00:04:43 Jonny erzählt Maria nichts über seine Abenteuer00:23:42 Die Geschichte der alten Frau und die Unsicherheiten junger Menschen im Leben00:28:51 Die Entwicklung von KI und ChatGPT00:35:53 Passt schon oder passt nicht00:39:07 Kinder sollten Präsident sein00:45:20 Ski-Quiz00:51:26 Stimmt für uns beim Ö3 Podcast-Preis! 00:52:25 OutroÜber uns:Ich (Jonny) habe Maria 2019 in Kambodscha kennengelernt. Wir reisten zusammen durch Vietnam, verliebten uns, und ich zog nach Österreich, um Maria zu besuchen – und bin nie wieder gegangen. Wir arbeiten und leben beide hier in Salzburg und lieben es!Instagram:https://www.instagram.com/austriankiwipodcastJonboy:https://www.instagram.com/jonboy.at 

"In meiner Brancheist eine Frau ab Mitte Dreißig alt." In Ö3-"Frühstück bei mir" legt Missy May die unerbittlichen Gesetze der Showbranche offen. Die amtierende "Dancing Stars"-Siegerin und jetzt Jurorin für "Dancing Stars- das Casting" spricht mit Claudia Stöckl über den Umgang mit Ablehnung und dass sie "ehrlich älter werden will", ohne sich glatt zu spritzen. Die 38jährige Musical-Darstellerin redet über den früher Tod ihres Vaters und gemeinsam mit ihrem Mann Andreas spricht sie über eine Freundschaft, die zu Liebe wurde und wie sie damit umgegangen sind, drei Jahre in einer Fernbeziehung zu leben. "Wir versuchen uns jeden Tag den schönsten Tag zu machen" , sagt Missy (bürgerlich Stephanie Wanasek-Stauffer) über das Rezept ihrer Ehe. (Dieser Beitrag begleitet "Fr'ühstück bei mir", Ö3, 17. November 2024)

Was denken wir über Masturbation in der Beziehung? Warum hat uns die Fernbeziehung damals gefallen? Und hat unsere interkulturelle Beziehung am Anfang Probleme erzeugt? Heute geben wir euch Ratschläge zu verschiedenen Themen aus unseren persönlichen Erfahrungen. Zuschauerfragen: hey@paarspektiven.de Exclusive Content: https://www.instagram.com/paarspektiven/ Werbeanfragen: business@paarspektiven.de

Außerdem: Bio-Sprit - Geht umweltfreundlich tanken? (08:50) / Endometriose - Kommt jetzt Hilfe für Frauen? (17:20) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de Von Ina Plodroch.

WIR SIND WIEDER DA!! Mit Baby und Euch geht es in unser sechstes Podcast-Jahr!! Jetzt denkt ihr euch. Besser geht es nicht? Richtig! Wir sparen uns den Teil der Geburt noch für ein besonderes Ereignis auf, sprechen jedoch über die Rolle der Mutter und wie unwichtig alles andere wird, sobald das Baby da ist. Zudem gibt es ein Update bei unserem französischen Liebhaber und im Thema geht es jedes mal von 0 auf 100, da Fernbeziehung. Viel Spaß! (mit dem Code ZWEIDREISSIGER spart ihr auf https://www.hellofresh.de/ZWEIDREISSIGER bis zu 120€ & die coolsten Denim Styles bekommt ihr bei Pepe Jeans London - auch dabei viel Spaß) Folge direkt herunterladen