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Heute habe ich eine besondere Frau bei mir im Podcast. 2015 gewann sie den Neos Award. Den Oscar der Gesundheitsbranche. Mittlerweile ist sie schon lange finanziell frei und wohnt im schönen München. Wie sie es genau genau geschafft hat, erzählt euch die liebe Eri in diesem Podcast. Viel Spaß
Werte sind tiefverwurzelte, bedeutsame und durchdringende Überzeugungen, Haltungen, Ideale und Bedürfnisse, die unser Denken und Handeln prägen. Wir alle haben Werte – die Frage ist, ob wir diese bewusst gewählt haben oder uns unbewusst von Werten steuern lassen. Danke an Smaints Mushrooms: hochwertigste Vitalpilzextrakte (Code TIM5) AngeboteNewsletter abonnierenHolistic Mobility BASIC und DEEP Online Kurs: Natürliche Bewegungskompetenz verstehen.Zurück zur natürlichen Beweglichkeit Online Kurs: Tägliche Mobilitätsroutinen für deine Kunden und Klienten.1:1 Holistic Health Coaching: Dein schnellster und nachhaltigster Weg zu GesundheitAlle Angebote Wenn wir davon ausgehen, dass ein Großteil unseres Handelns unterbewusst ist und Werte diese Automatismen prägen, so ist das Bewusstwerden von Werten essenziell. Werte beeinflussen nicht nur unsere individuellen Entscheidungen für unsere Gesundheit, sondern auch die Dynamik in Teams und Business.In dieser Episode spreche ich mit Stefan Liebezeit über die Bedeutung von Werten und wie und warum wir diese definieren können. Stefan Liebezeit ist Personal Trainer, Unternehmer, gefragter Referent und Autor. Als Diplom Sportlehrer mit dem Schwerpunkt Breiten- & Wettkampfsport gründete er 2012 zusammen mit Tino Schönburg die Munich Personal Training Lounge. Hierfür wurden beide als Personal Training Newcomer des Jahres beim Neos Award 2013 nominiert. Er ist auch Ausbilder des TRX Suspension Training Courses – da habe ich ihn auch vor einigen Jahren kennengelernt. Stefan und ich teilen in dieser Episode auch unsere Werte. War das hilfreich?Unterstütze den Podcast, indem du uns eine Bewertung bei Apple und Spotify hinterlässt und den Podcast auf den Sozialen Netzwerken oder mit deinen Freunden und Kollegen teilst. Das hilft uns, mehr Menschen zu helfen. Danke! Der Sponsor dieser Episode ist SmaintsDie Azteken nannten Vitalpilze aufgrund ihrer gesundheitlichen Anwendungsmöglichkeiten “Small Saints”, also “Kleine Heilige”. Smaints verwendet >>> Kostenfreier 2-tägiger Workshop: Die Unlock Your Body Revolution 2.0 am 24./25. Februar *JETZT ANMELDEN* Sponsoreneverydays | Wohlfühlsupplements | thinkflowgrow10smaints | hochpotente Vitalilze TIM5 AVEA | optimale Zellfunktion | thinkflowgrow15 Lichtblock | Innovative Lichtlösungen | thinkflowgrow10Lykaia | Ziegenprotein | thinkflowgrow10AG1 | All-In-One Nährstoffdrink
Stefan ist Diplom Sportlehrer mit dem Schwerpunkt Breiten- & Wettkampfsport. 2012 gründete er zusammen mit Tino Schönburg die Munich Personal Training Lounge. Hierfür wurden beide als Personal Training Newcomer des Jahres beim Neos Award 2013 nominiert. Stefan arbeitet in der Lounge als Personal und Athletik Trainer und ist zusätzlich als Referent und Ausbilder für verschiedene Institute in Deutschland und Österreich tätig. In dieser Episode geht es ums Business in der PT-Branche. Wir haben darüber gesprochen wie: Stefan zum Personal Trainer wurde er sein Business aufgebaut, welche Fehler er gemacht was er daraus gelernt hat und was er anders machen würde was Personal Training überhaupt bedeutet und warum es sein Geld Wert ist uvm. Eine sehr spannende Folge die euch Einblicke ins Pt Business gibt. Stefan könnt ihr am besten über erreichen: Instagram: @stefan_liebezeit Facebook: https://www.facebook.com/stefan.liebezeit.7 Page: https://www.munich-pt-lounge.de/ Viel Spaß beim Zuhören. Kontakt: rafal@peakformance.de Page: www.peakformance.de Instagram: @peakformance
Unter ihrem Motto „Bewegung ist Leben – Leben ist Bewusstsein“ begeistert sie seit 20 Jahren Unternehmen und Führungskräfte als Premium Personal Trainerin und Dipl. Mental Coach. Wichtig ist ihr dabei stets der Zusammenhang zwischen Gesundheit, Aktivität, vitaler Ernährung, emotionaler Stärke und Achtsamkeit. 2015 wurde Eri Trostl mit dem Oscar der Gesundheitsbranche, dem Neos Award, ausgezeichnet.
Unter ihrem Motto „Bewegung ist Leben – Leben ist Bewusstsein“ begeistert sie seit 20 Jahren Unternehmen und Führungskräfte als Premium Personal Trainerin und Dipl. Mental Coach. Wichtig ist ihr dabei stets der Zusammenhang zwischen Gesundheit, Aktivität, vitaler Ernährung, emotionaler Stärke und Achtsamkeit. 2015 wurde Eri Trostl mit dem Oscar der Gesundheitsbranche, dem Neos Award, ausgezeichnet.
Functional Basics - Die Basis für deine Gesundheit, mehr Lebensqualität & Performance im Leben.
Wie kann ein neurozentrierter Ansatz (Neuroathletik) dir bei Schmerzen helfen? Dieses Thema bespreche ich mit Luise Walther. Luise ist zertifizierte Personal Trainerin. Sie fokussiert sich auf die funktionelle Neurologie und auf neuronales Bewegungstraining. Nationale und internationale Weiterbildungen und Kongresse erlauben ihr tiefe Einblicke und konstruktiven Austausch im Bereich funktionelle Neurologie. Durch ihre Zusammenarbeit mit der Orthopädie und Unfallchirurgie Praxis Eller + Kellermann am Leipziger Platz verfügt sie über ein fundiertes Fachwissen in der Rehabilitation, Verletzungsprophylaxe und Performance-Steigerung. Der ständige Austausch mit Kollegen aus den Bereichen Training, Therapie und Medizin bietet ein Netzwerk, auf das sie für ihre Kunden zurückgreift, um auf weiterführende Bedürfnisse einzugehen. Mit ihrem neurozentrierten Personal Training wurde sie zum Newcomer des Jahres 2019 für den NEOS AWARD, der wichtigsten Auszeichnung für Personal Trainer, nominiert. MEHR ÜBER LUISE: Homepage: https://www.luisewalther.de/ Instagram: https://www.instagram.com/luise_walther_pt/ Facebook: https://www.facebook.com/LuiseWalther.PT/ MEHR ERFAHREN Die Folge per Video bei Youtube schauen: www.bit.ly/YouTube-FunctionalBasics Meine aktuellen Webinare: https://www.functional-basics.de/webinare-kurse/ Kostenfreies Coaching: https://www.functional-basics.de/coaching/ Kostenfreier Functional Basics Guide (Vorträge, Interviews, praktische Unterlagen & leckere Rezepte): www.functional-basics.coachy.net/lp/functional-basics-guide/ Angebot für Firmen & Unternehmen: www.functional-basics.de/firmenangebote-bgm/ Exklusive Facebook Gruppe: Functional Basics (Passwort "Podcast") BEWERTE BITTE MEINEN PODCAST Deine Bewertungen sind für meinen Podcast sehr wichtig, da sie das Ranking & damit die Auffindbarkeit des Podcasts sehr stark beeinflussen. Um jedem Gesundheit zur Verfügung zu stellen (#GesundheitIstFürAlleDa) bitte bei ITunes meinen Podcast bewerten. -- GESUNDHEIT TEILEN Mach gerne einen Screenshot vom Pocast & teile ihn im Social Media. Verlinke mich mit @functional.basics & nutze gerne meinen Hashtag #GesundheitIstFürAlleDa Hab einen schönen Tag, Dein Coach & Speaker Carsten
In der heutigen Folge darf ich eine ganz besondere Persönlichkeit interviewen - nämlich Niko Romm. Niko ist Deutschland’s Personal Trainer des Jahres (Gewinner des NEOS Award 2019), und das auch mehr als verdient! Mit mehr als 20 Jahren Erfahrung sind seine Arbeitsschwerpunkte 1:1 Training mit Profi-Sportlern aus unterschiedlichen Disziplinen sowie Corporate Fitness & Executive Coaching. Dabei trainiert er unter anderem Profi-Sportler wie Lukas Podolski, Asghar Laghari, Denis Burnic, Daniel Mesenhöler und viele weitere… Er ist Experte für funktionelle Neurologie & Neuro-Athletiktraining und hat somit für seine leistungssteigernden und stressreduzierenden Trainingsmethoden stets ein wissenschaftliches Fundament. Ich selber war bei ihm 2018 im Training und kann aus eigener Erfahrung sagen, Niko hat es drauf wie kein Anderer, und wer die Möglichkeit hat von ihm zu lernen sollte GANZ GENAU zuhören. Genau diese Möglichkeit hast du heute - viel Spaß! Mehr von Niko Romm findest du bei Instagram @NikoRomm und im Internet unter www.valeostudio.de Bücher und Ressourcen die wir angesprochen haben: The power of habit Headspace (Meditationsapp) Sam Harris (Neurowissenschaftler und Meditationsforscher) Ich habe für dich zusätzlich zu der heutigen Folge noch ein kostenloses Online-Training vorbereitet, welches dir dabei hilft die richtigen Beziehungen in deinem Leben aufzubauen (privat und beruflich) und somit dein Sozialleben zu meistern - viel Spaß! https://www.alexanderwahler.com/coachingtraining
031: 01. Juni 1997 - Ich springe morgens aus dem Bett und sage zu mir: "Ab jetzt bist Du Personal Trainer!". Das war heute vor 22 Jahren. Nie im Leben hätte ich mir damals vorstellen können, dass ich 22 Jahre später immer noch hauptberuflich als Personal Trainer mein Geld verdiene und meinen Traumberuf gefunden habe. Ich bin immer wieder sehr dankbar dafür. Dankbar über meine langjährigen Klienten und all die Kollegen, die mich auf diesem Weg unterstützt haben. Und ich bin stolz und das sollten wir immer wieder sein, auf das, was wir erreicht haben. Ich möchte diese Erfahrungen mehr denn je an Kollegen weitergeben und ihnen helfen, die Fehler die ich gemacht habe, zu vermeiden. Es ist eben nicht Glück oder Zufall, sondern das Ergebnis einer zielgerichteten Strategie. Eine zielgerichtete Strategie hat mir geholfen, mich weiter zu entwickeln und diesen Erfolg zu erzielen. Ich werde ab Oktober 2019 jeden interessierten und unternehmerisch denkenden Kollegen, der sich ein erfolgreiches Business als Personal Trainer aufbauen möchte, mit meinem neuen Programm begleiten. Ich werde dieses "Erfolgskonzept Personal Training" zur diesjährigen Personal Trainer Conference vorstellen. Wenn auch Du daran interessierst bist, dann trage Dich schnell in meinem Newsletter ein und bleibe auf dem Laufenden. Nach der PTC wirst Du alle Details darüber erfahren. Falls Du noch auf der Suche nach vielen Erfolgsstrategien für Dein Personal Training Business bist, dann komm am besten direkt zur Personal Trainer Conference. Du findest alle Infos dazu hier: ℹ️ www.personal-trainer-conference.com Ich wünsche Dir mit meinem heutigen Podcast viel Motivation. Und wenn Du auch Deinen Firmengeburtstag kennst, dann feier ihn. Kennst Du schon meine Facebook-Gruppe? Nein? Hier geht es um umfangreichen Erfahrungsaustausch, um ein Miteinander auf Augenhöhe. Willst Du Deine Erfahrungen teilen und von anderen profitieren, dann melde Dich hier schnell an.
Du denkst Du weißt, was Dein Klient von Dir erwartet und braucht? Dann sollten jetzt Deine Ohren gespitzt sein. Denn Personaltrainer Tim Bertko aus Berlin verrät Dir gemeinsam mit Siggi Spaleck im Personaltrainer Podcast, was Klienten wirklich brauchen. Eine spannende Folge mit Einblicken in den Alltag eines erfahrenen Premium Personaltrainers. Wer ist Tim Bertko? Tim Bertko ist Personal Trainer mit eigenem Studio in Berlin. Er arbeitet mit Menschen, die ihre persönliche Fitness steigern und ihre Gesundheit erhalten oder wieder aufbauen möchten. Sein fachlicher Rat und Einsatz wird oft in der funktionellen Prävention, der Therapie und Rehabilitation gesucht. Tim Bertko ist ausgewiesener Spezialist bei Rückenproblemen. Sein intensiver, ganzheitlicher Kompetenz-Mix sichert, zusammen mit der therapieorientierten Ausstattung des Studios sowie bewährter Coachingtechniken ein Personal Training auf höchstem Niveau. Tim Bertko ist Mitglied im Premium Personaltrainer Club und verfügt über ein weites Netzwerk. Zudem bildet er Trainer u.a. in sensiblen Bereichen wie „Soziale Kompetenzen“ und dem richtigen „Hands On im Personal Training“ weiter. Tim engagiert sich auch in sozialen Projekten, insbesondere in der Hilfe für Nepal (Project Nepal e.V.) und für »Laughing Hearts« wofür er 2017 den NEOS Award für gesellschaftliches Engagement und Nachhaltigkeit erhielt.
025: Um es vorweg zu nehmen: Im Grunde muss jeder der selbständig arbeitet, diese Vorgaben beachten. Wenn Du das nicht machst, könnte "Stress" mit dem Finanzamt vorprogrammiert sein. Ich gehe natürlich davon aus, dass Du professionell arbeitest und Deinen Klienten eine Rechnung für Deine geleistete Personal Trainer Arbeit überreichst. Schwarzarbeit ist leider in unsere Personal Training Szene weit verbreitet und vermutlich nimmt es der ein oder andere Klient auch gerne an, da er sich damit z.B. die zu berechnende Mehrwertsteuer spart. Das dies für jeden seriösen Personal Trainer ein absolutes "NO GO" ist, setze ich mit meinem heutigen Podcast voraus. Ich möchte Dir in diesem Podcast aufzeigen, welche steuerlichen Vorgaben Du beachten musst, damit Deine Abrechnung korrekt ist. Ab welchen Betrag musst Du überhaupt eine Rechnung schreiben? Welche klar definierten Punkte müssen darauf enthalten sein? Warum kannst Du nicht "Word" oder "Excel" als Abrechnungsprogramm nutzen? Und welche Software ist stattdessen sinnvoll, einzusetzen? Für jeden Empfänger meines Newsletters gibt es zusätzlich ein "Freebie", in dem alle wichtigen Grundlagen zusammengefasst sind inkl. mehreren Rechnungstext-Vorlagen, die gerne übernommen werden können. Ich wünsche Dir nun gute Ideen und Anregungen für Deine Buchhaltung und Rechnungsschreibung. Ich freue mich, wenn auch Du mir Deine Fragen per Mail zukommen läßt. Du findest weitere Informationen rund um das Thema Personal Training und mich in meinem Blog: https://eginhard-kiess.de/blog-personal-training/ Die Show-Notes findest Du unter: https://eginhard-kiess.de/folge25
024: In meinem letzten Podcast habe ich mit Monika Brix über ihr Personal Training Studio gesprochen und die Für und Wieder's erörtert. In meinem heutigen Podcast möchte ich gemeinsam mit Michael Degel, PREMIUM PERSONAL TRAINER im Großraum, Bonn, Köln, Düsseldorf, in einen Dialog gehen, warum wir mit Leib und Seele "Fahrende Personal Trainer" sind. Michael ist seit über 10 Jahren Personal Trainer und fährt ebenso wie ich zu all seinen Klienten. Welche Vorteile sehen wir darin und mit welchen Risiken müssen wir leben. Berechnen wir Fahrtkosten oder nicht? Wenn "ja", wie hoch und wenn "nein", warum nicht. Wie viele Kilometer fahren wir tagtäglich? Wie gestelten wir Pausen, wenn wir von Klient zu Klient fahren? Nehmen wir sämtliches Trainingsequipment mit zu unseren Klienten oder richten wir denen zu Hause ein "Fitness-Studio" ein? Diese und weitere Fragen habe ich mit Michael angesprochen und ich hoffe sehr, dass Du wieder viele Anregungen für Dein eigenes Business erhältst. Ich danke Michael für seine Offenheit und seine wertvollen Tipps und Ratschläge. Ich wünsche Dir nun gute Ideen und Anregungen durch das gemeinsame Interview mit Michael Degel. Ich freue mich, wenn auch Du mir Deine Fragen per Mail zukommen läßt. Du findest weitere Informationen rund um das Thema Personal Training und mich in meinem Blog: https://eginhard-kiess.de/blog-personal-training/ Die Show-Notes findest Du unter: https://eginhard-kiess.de/folge24
Stefan Liebezeit ist Dipl. Sportlehrer mit dem Schwerpunkt Breiten- & Wettkampfsport. 2012 gründete er zusammen mit Tino Schönburg die Munich Personal Training Lounge. Hierfür wurden beide als Personal Training Newcomer des Jahres beim Neos Award 2013 nominiert. Stefan arbeitet in der Lounge als Personal und Athletik Trainer und ist zusätzlich als Referent und Ausbilder für verschiedene Institute wie dem TRX Schlingentrainer in Deutschland und Österreich tätig und ist als einer der europäischen Mastertrainer für den Lebert Equalizer und das Buddy System tätig. Im Personaltrainer-werden.de Podcast berichtet Stefan über die Vorteile vom Netzwerken als Personal Trainer und wie man erfolgreich als Referent und Speaker auftreten kann. Außerdem verrät er uns sein Top Buch Tipss für Fitness Training.
Stefan Liebezeit ist Dipl. Sportlehrer mit dem Schwerpunkt Breiten- & Wettkampfsport. 2012 gründete er zusammen mit Tino Schönburg die Munich Personal Training Lounge. Hierfür wurden beide als Personal Training Newcomer des Jahres beim Neos Award 2013 nominiert. Stefan arbeitet in der Lounge als Personal und Athletik Trainer und ist zusätzlich als Referent und Ausbilder für verschiedene Institute wie dem TRX Schlingentrainer in Deutschland und Österreich tätig und ist als einer der europäischen Mastertrainer für den Lebert Equalizer und das Buddy System tätig. Im Personaltrainer-werden.de Podcast berichtet Stefan über die Vorteile vom Netzwerken als Personal Trainer und wie man erfolgreich als Referent und Speaker auftreten kann. Außerdem verrät er uns sein Top Buch Tipss für Fitness Training.
018: Wie bist Du erfolgreich geworden? Was zeichnet einen guten Personal Trainer aus? Wie motivierst Du Dich seit Jahren für Personal Training? Was kostest Du? Wie viele Trainingseinheiten machst Du am Tag? Hast Du ein eigenes Personal Training Studio? Wie komme ich an neue Klienten? Hast Du einen 3-Jahres-Plan als Personal Trainer? Du hast 3 Firmen, kümmerst dich um deine Kinder, Frau, Haus und Hobbies. Wie organisierst du dich? Schreibst du jeden Abend oder morgens Todo Liste und wie motivierst du dich bzw. woher nimmst du die Energie? Wie lange dauert eine Stunde bei dir bzw. was machst du, wenn es mal länger dauert? Berechnest Du Fahrtkosten und wenn ja, wie viele? Hast Du Abomodelle? Diese und viele weitere Fragen wurden mir in meinem Webinar gestellt. Ich möchte sie mit meinem heutigen Podcast beantworten. Ich freue mich, wenn ich auch Du mir Deine Fragen per Mail zukommen läßt. Du findest weitere Informationen rund um das Thema Personal Training und mich in meinem Blog: www.eginhard-kiess.de Die Show-Notes findest Du unter: https://eginhard-kiess.de/folge18
011: Felix Klemme ist erfolgreicher Personal Trainer, Coach, Buchautor, Medienprofi und einer der ersten, der in Deutschland ein Outdoor-Trainings-Konzept entwickelt und umgesetzt hat. Er ist ein Multitalent mit klaren Visionen und Ideen für seine berufliche Zukunft. Wie hat er es geschafft, vor allem in den Medien so erfolgreich zu sein? Welche Erfahrungen hat er mit seinem Outdoor-Trainingskonzept gesammelt und was hat es mit seinem neuen Online-Coaching-Konzept auf sich? Freue Dich auf den 2. Teil des Interviews von Felix Klemme. Ich freue mich, wenn ich Dir mit diesen Podcast wieder Ideen und Anregungen für Dein Business als Personal Trainer geben kann. Bitte scheue Dich nicht, mir Anregungen und Fragen für von Dir gewünschte Themen per Mail zukommen zu lassen. Du findest weitere Informationen rund um das Thema Personal Training und mich in meinem Blog: www.eginhard-kiess.de Die Show-Notes findest Du unter: https://eginhard-kiess.de/folge11
In der heutigen Folge 8 geht es um deine Fitness - ich spreche mit der bekannten Personal Trainerin Eri Trostl. Eri gewann den NEOS AWARD (sozusagen der deutsche Oskar der Gesundheitsbranche) und wurde als beste Personal Trainerin Deutschlands ausgezeichnet. Ausgestattet mit nahezu jeder vorstellbaren Qualifikation im Fitnessbereich, 20-jähriger Praxiserfahrung im Personal Coaching & Unternehmenscoaching und last but not least mit viel Leidenschaft und großer Lebensfreude gibt sie im Gespräch Einblicke in ihre tägliche Arbeit und zahlreiche gut anwendbare Tipps für Leistungssportler und „normale“ Menschen.