Personal Trainer werden

Servus Ihr Hübschen. Nach über 150 Folgen werde ich eine Sendepause einlegen. Die Gründe hierfür nenne ich in meiner Podcast Folge. Viel Spass dabei!

Lerne in einer Schritt-für-Schritt Anleitung wie du ein tolles Black Friday Angebot erstellst und damit entweder Neukunden gewinnst, oder zusätzlichen Umsatz generierst. So wird dein Black Friday zum Erfolg: Wie Du mit minimalen Aufwand eine Facebook & Instagram Kampagne fährst und damit mind. 1 Neukunden gewinnst. Was: Black Friday am 26.11.2021 FB + Insta Ads Schulung Gratis im Mitgliederbereich Warum: Neukunden gewinnen als Einsteiger Bestandskunden Umsatz nach oben Cross Selling Bestandskunden Umsatz nach oben durch Add ons (welche nichts kosten) Kaufkraft enorm zu dieser Zeit Wie: Jetzt schon starten mit den Vorbereitungen Vorlagen auf Canva designen Vorlagen auf FB gegeneinander testen Siegerkampagne hoch skalieren Online Klick-für-Klick-Tutorials Update schon vor dem Black Friday Wer: Icke + evtl. mein Kollege als Backup Was dann: Du kannst die immer wieder anwenden Testen Testen Testen Wichtig: Zielgruppe kennen lernen Geld investieren

Im heutigen Podcast dreht sich alles um das Thema Teammeeting deines Clubs. Sinnvolle Ansätze, wichtige Inhalte, Potentiale zur Optimierung. Fragst auch du dich wie du euer wöchentliches Teammeeting verbessern kannst? Finde es raus, heute im Podcast. Notes zur Folge: Was: Meeting Kultur 45 Minuten Facts & Figures 45 Minuten Personal Development Wer: Team alle offline oder via Zoom Wie: Jede Woche 90 Minuten Im Kreis Einstieg Positivität Lösungsorientiert Smarte Fragen Aktuelle Kunden (Herausforderungen) Kennzahlen Handyverbot Thema X oder einfach mal jeder bekommt 10 Minuten Zeit Rat vom Team gegenseitig Abschluss im Kreis mit unserer Philosophie Was dann: Wird ständig weiterentwickelt Updates folgen Smarte Fragen: 4 wichtigsten Fragen Warum Warum nicht? Problem + Problemlösung Was wenn? Vor- und Nachteile Wie? „Warum du kein Brainstorming machen solltest“ Question Storming Was er sich fragt Was er nicht versteht

Hier geht es zum Youtube Video: https://www.youtube.com/watch?v=Wj6uEoNTbDg

In der heutigen Folge hat mich Tim gefragt, was ich denn jetzt machen werde und wie es weiter geht. Wir haben 2 Folgen aufgenommen. Die erste Folge findest du in Tim's Podcast. Und die zweite kommt somit heute hier raus. Viel Spass damit.

Hast du schon mal von dem Pareto Prinzip gehört? Es ist ein mega Tool, um sich von krampfhaften Perfektionismus zu verabschieden und endlich effektiv mit weniger Aufwand seine Ziele zu erreichen. Ein tolles Tool um seine Produktivität zu steigern. Siggi Spaleck erklärt dir wie es funktioniert.

Immer mehr wird die digitale Welt für jeden zum Vorteil, auch für dich als Personal Trainer. Dabei kann das ganze sehr zeitintensiv werden. Verschiedene Tools bieten heute viele Möglichkeiten das einfacher zu gestalten. Siggi erklärt heute wie er zeitsparend digital arbeiten kann. Brauchst du etwas mehr Zeit im Leben und willst etwas sparen? Finde heraus wie, heute im Podcast. Punkte in der Folge - Erzeuge absichtlich Außenwirkung - Kreiere ausreichend Input - Nutze Programme - Kontinuität - Social Media - Struktur aufbauen und immer entlang hangeln - Interaktion schaffen

Hier ein paar Notizen zum Lean Startup Methode, welche für Startup Menschen ebenso wie für etablierte Unternehmer geeignet ist. was: lean startup mehtode wer: Jeder, jederzeit Leute die ein Startup machen Existenzgründer Unternehmen mit bestehenden Konzept, welches sie um eine weitere Dienstleistung, Produkt erweitern wollen wie: Testlauf machen für eine Idee warum: Kosten sparen Zeit sparen Flexibel & schnell was dann: Gut planen Skalieren

Wichtige Inhalte konsumieren ist wichtig! Doch nicht immer ist die Zeit im Arbeitsalltag dazu. Langfristig weiterentwickeln trotz Mehrbelastung. Gute Inhalte konsumieren, in Summe mindesten 5 Bücher pro Monat. Fragst du dich auch, ob du dich regelmäßig fortbildest? Finde heraus wie, heute im Podcast. Hör rein! Punkte in der Folge: Was Tochter von Amazon Link zur App im Beschreibungstext Wer Audible Blinkist App, welche Bücher zusammenfasst in Audio und Textform Warum Weil persönliche Weiterentwicklung der Schlüssel für: - bessere Beziehungen - bessere Jobs - mehr Kunden - bessere Kunden - und alles was du willst ist Wie App runter laden investieren - beim spazieren gehen - beim Haus putzen - beim Auto fahren - im Training - etc. Was dann? In die Umsetzung kommen - Konsumieren - Terminieren - Mentor suchen - Fehlersuche

Es kommt immer mal vor, dass man sich von seinem eigenen Weg entfernt. Eine Ablenkung hier, eine ungeplante Situation da und schon ist man weg von seinem Vorhaben. Andernfalls sind es schlechte Gewohnheiten die einen iritieren. Hast auch du solche Situationen schon erlebt? Erfahre wie du damit sinnvoll umgehen und daran arbeiten kannst - heute im Podcast! Hör rein! Punkte in der Folge 1. Auslöser suchen 2. Belohnung festlegen 3. Kleine Schritte 4. Gewohnheits-Tracking

Jeder erfolgreiche Mensch ist produktiv. Nicht jeder ist jedoch dabei ausgeglichen im Leben. Erfolg haben und dabei nicht privat aus der Bahn geraten, das ist eine Kunst. Jedoch nicht schwer zu erlernen. Gerätst auch du gelegentlich aus der Bahn? Finde heraus wie du das Gleichgewicht bewahrst - heute im Podcast! Punkte in der Folge: - Tipp 1: Austausch - Es funktioniert nicht einfach so - Tipp 2: Einfach ausbrechen - Tipp 3: Bewusste Auszeit vom Leben und ausarbeiten was JETZT wichtig ist - Tipp 4: Liebe was du machst - Strukturen bauen - Work-Life-Balance - To-Do Liste

Hast Du Dich jemals selbst reflektierst? Du merkst es ging eine Zeit voran, doch mittel- bis langfristig kommst du nicht mehr weiter. Verschiedene Mittel können hier hilfreich sein. Damit beschäftigt sich heute Siggi Spaleck. Fragst du dich manchmal wie es für dich langfristig weiter gehen kann? Finde heraus wie, heute im Podcast. Punkte in der Folge: - Start with why - Wenn du dein warum gefunden hast, ist das wie nur noch Nebensache! - Story: Lange ohne Persönlichkeitsentwicklung unterwegs gewesen. Immer das gemacht, was gerade „up to date war“ - Großes Problem der Fitnessbranche. - Demnächst große Veränderung. Gut geplant. Mutig. Zum Teil kompletter Neustart und Neuausrichtung - Warum kommen wir nicht in die Umsetzung? - Emotionen sind unser Antrieb! - Emotion Angst - Was hast du zu verlieren? - Start with why - why - how - what - Sende mir deine Frage zum Buch!

Du bist dabei deine Situation als Personal Trainer oder Coach zu hinterfragen und beginnst dich mit anderen zu vergleichen. Wieso du dich nicht auf diesem Weg bewegen solltest, erfährst du im Podcast. Punkte in der Folge: Warum macht uns Socical Media schlechte Laune? 1. Vergleichen 2. Bewerten 3. Negativ Spirale 4. Mangel Bewerten kann auch gut sein = Selbstreflektion Baue dein Fundament mit dem PT werden Buch

Jeder sagt gefühlt was anderes in der Fitness Branche. Doch wie gehe ich als angehender Trainer oder als Endkunde damit um? Berengar Buschmann und Health Expert Siggi Spaleck unterhalten sich über die Ansichten und Konzepte in der Fitnessbranche.

Wie baue ich mein eigenes Studiokonzept auf? Was gibt es zu beachten? Welche Tipps haben Personal Trainer Siggi Spaleck & Berengar Buschmann für dich aus der Praxis. Alles das und noch viel mehr erfährst du in dieser Podcast Folge. Möchtest auch Du ein eigenes Studiokonzept entwickeln? Finde her heraus wie, hör rein!

Siggi skaliert heute das Business. Das bedeutet Struktur in deinem Unternehmen. Welche Punkte sind wichtig, was kann man auf das eigene Business übertragen und umsetzen. Außerdem wichtig, wie finde und binde ich meinen persönlichen Wunschkunden? Was ist der Mensch mit dem ich mich beschäftigen möchte. Suchst auch du deine Zielgruppe? Finde sie mit Hilfe des Podcasts. Hör rein! Warum? - Wunschkunden werden zu Stammkunden - Finde Deine Nische - Raus aus der Zeit gegen Geld Situation - Urlaub haben - Zeit für kreative Prozesse - Krankheit absichern - Familie ernähren können Wie? Aktiv: - Stundenlohn erhöhen: Hierbei solltest du darauf achten, dies auch positiv und mit Mehrwert verbunden für den Kunden rechtfertigen zu können. - Mehr Leute für die Randzeiten gewinnen, zum Beispiel Zielgruppe Rentner, Selbstständige, Firmen etc., welche flexibel sind. Expertise als Speaker oder Coach auf Events, Messen etc. verkaufen in Form eines Tagessatzes. Dieser sollte dir mehr als deine durchschnittlichen Tageseinnahmen mit Personal Training einbringen. Aktiv/Passiv: - Ein Gewerbe mit Cross-Selling-Produkten anmelden. Zum Beispiel Trainingsequipment, Supplements, Sportbekleidung etc. - Einen Online-Kurs erstellen, zum Beispiel für deine Bestandskunden oder Leute, welche nicht aus deiner Region sind und trotzdem mit dir trainieren möchten. - Ein Buch oder E-Book veröffentlichen, zum Beispiel die Top 20 gesunden Rezepte + Kochanleitung, Top Bodyweight-Übungen für unterwegs etc.

Du hast zu viel um die Ohren? Du verlierst dich in all den Möglichkeiten? Dann ist diese Folge genau richtig für dich. Wir reden nämlich über Systeme. Eins davon, welches auch im Personal Trainer werden Buch beschrieben wird, ist die sogenannte One Minute Todo List. Und diese bringe ich dir hier im Podcast näher. Warum: - schneller & effizienter - Fokus auf die eine Sache - schont die Nerven - mehr Zeit für Kreativität etc. Wie: - focus on one thing - one minute todo list - Papier & digital - 3 Bereiche - jeden Morgen Was: - Buch lesen - alles regeln - überall einsetzbar Was dann: - skalieren - Deadlines setzen - Langzeitplanung 5 Jahre - im Kalender eintragen

Auf Bali habe ich mir viele Gedanken gemacht, wie ich meine Zukunft gestalten möchte. Eine Sache war, dass ich mich mit dir als Zuhörer mehr und intensiver austauschen möchte. Weiterhin möchte ich Storytelling auch in meinen Podcast mit aufnehmen. In dieser Folge wirst du Erfahren wie Storytelling funktioniert. Hör rein! Punkte in der Folge: Warum: - Menschen lieben, Geschichten am Lagerfeuer - authentisch - echt - echte Emotionen - Verbundenheit - Identifikation Wie: - Thema - Frage: welche Story passt - bei der Wahrheit bleiben - Du SEIN! - Mit der Story starten Was: - social media Beiträge - Podcast - Videos - Buch - etc. Was dann: - Statistiken lesen - Inhalte ausrichten - nicht dein Ding durchziehen, dass durchziehen was die Leute sehen wollen (ohne dich zu verkaufen)

Das wichtige Thema Branding & Marketing. In der Theorie ist es eigentlich immer klar, doch wie geht das genau in der Praxis? Der exakte Unterschied zwischen Personal und Company Brand. Was das für dich heißt und wie du damit am besten arbeitest, erfährst du heute im Podcast. Stellst Du Dir auch die Frage was genau du bist? Finde es heraus, im Podcast!

In der heutigen Folge beschäftigt sich Siggi mit dem Thema wie man sich als neuer Personal Trainer absichern sollte. Auch er wusste nicht, wohin. Worauf es dann für einen Personal Trainer ankommt, was wichtig ist, wasnicht. Geht es dir wie Siggi? Das erfährst du heute im Podcast.

Andreas Bechler ist Leiter der hashtag.fitnessindustrie und hauptsächlich in der Beratung der Fitnessbranche tätig. Für heute haben er und Siggi sich mit dem Thema Kundenaquise vorgenommen. Sowohl Neu- wie auch Stammkunden werden beleuchtet und final Empfehlungen für deine Neu-Stammkundengewinnung ausgesprochen. Brauchst auch du deine Stamm- und Neukunden? Wie Du sie am besten ansprichst, erfährst du im Podcast! Punkte in der Folge 0h 0m 59s Begrüßung von Andreas Bechtler 0h 4m 31s Talking about Bali und Covid 0h 5m 18s Was ist #Fitnessindustrie 0h 18m 35s Stammkunden sind der Schlüssel zum Erfolg 0h 18m 43s Neukunden vs. Stammkunden 0h 22m 8s Stammkunden empfehlen dich weiter 0h 25m 13s PT werden Buch 0h 29m 20s Fluktuation liegt im Schnitt bei ca. 20-30% 0h 39m 14s Customer Lifetime Value 0h 39m 22s Pro Kopf Umsatz 0h 48m 0s Thomas Korompai vom R1 aus München 0h 51m 46s Buchempfehlung: Mark Verstegen Core Performance in englisch 0h 53m 42s Podcast Empfehlung: Sportsmaniac Daniel / Future of fitness

Gabriel aus Österreich, selbst Podcaster von "Power-Fitness Podcast", Leser des neuen PT-Werden Buchs, fragte sich, wie man am besten in die Aquiste geht! Direkt aus der Umsetzung gestellte Fragen gehen heute an Siggi Spaleck. Siehst du die Welt aus ähnlichen Augen wie Gabriel? Dann hör jetzt rein! Punkte in der Folge: 0h 3m 18s: Gabriel stellt sich vor.... 0h 4m 52s: Wie spreche ich Neukunden an? 0h 6m 1s: Kommunikation mit dem Neukunden 0h 17m 49s: Neukunden finden auf Instagram 0h 45m 43s: Wie starte ich ein Gespräch... 0h 46m 8s: Berater Leitfaden

Jörn, Aus Oberhausen bei Köln, ist seit 1996 Personal Trainer. Sein Steckenpferd ist Figurformen auf natürliche Weise - der Alltagsathlet. Als einer der PT Pioniere hat er aus mehr als 25 Jahren Berufserfahrung mehr als einen wichtigen Punkt zu sagen. Das Hauptthema zur Neukundengewinnung, Erfahrungen der letzten 25 Jahre und eine Menge Spontanität sind es, was diesen Podcast besonders machen. Brauchst du auch Praktische Erfahrung? Hol sie dir im Podcast! Hör rein! Punkte in der Folge: 0h 0m 0s: Kurze Begrüßung Jörn Giersberg Personal Trainer 0h 4m 14s: Löse dich von einem Skript und sein authentisch! 0h 5m 23s: Soziale Kompetenz: Das Know How ist in dir! Was willst du rüber bringen...? 0h 6m 30s: Mein Angebot: Ist da eine Nachfrage dafür vorhanden? 0h 7m 33s: Super Tools: Keyword Planner 0h 7m 56s: Youtube: Research 0h 8m 14s: Keyword Suche 0h 8m 29s: Gibt es Magazine dazu? Andere Anbieter online? 0h 9m 33s: Figurtrainer.de Portal 0h 11m 9s: practise what you preach 0h 11m 32s: Fähigkeit es anderen zu vermitteln!! 0h 12m 14s: Location ist wichtig 0h 16m 57s: Viel Geld investiert in PR - nicht wirklich erfolgreich... 0h 24m 0s: Fang bei Dir an! 0h 24m 28s: Liebe dein Thema!! Du musst brennen dafür 0h 33m 24s: Jörn erklärt seinen Sales Funnel 0h 34m 56s: Call out: EOPTW 0h 40m 23s: Facebook: Mehr Geschäft, Fast Lane Videos in die Beschreibung 0h 41m 35s: Tracking über Google Tag Manger... 0h 44m 42s: Offline an Neukunden kommen 0h 47m 40s: OMR Rockstars 0h 47m 50s: Adsventure.de 0h 53m 16s: Werde Problemöser 0h 55m 42s: Buchtipp: Axel Anderson "direktvertrieb"

In Folge 2 mit Marcel Seidscheck, Leiter von Urban Athletes, geht es heute mit Siggi im Podcast um den Realtalk unter Personal Trainer. Was ist das Wie? Was? Wo? Worauf kommt es im Coaching an? Möchtest auch du dich auf dem Markt als Coach etablieren? Wie das geht, erfährst du im Podcast! Hör rein! Punkte in der Folge 0h 9m 29s Ein Fall aus der Praxis 0h 11m 42s Das Mindset ist entscheidend 0h 14m 48s Kenne deine Grenzen als Trainer 0h 14m 55s Wir sind keine Psychologen 0h 16m 32s Corona Lage bei Personal Trainern 0h 22m 36s Online Coaching ja oder nein? 0h 24m 29s Gitarre selber bauen? 0h 27m 34s Buchempfehlung

Marcel aus Köln, Betreiber von Urban Athletes, ist heute zu Gast im Personal Trainer werden Podcast. Er leitet es nach seinem "Sprung ins kalte Wasser" mit Herzblut! Vom Erwerb der Basislizensen als Trainer in der Fitnessbranche, über seinen Wunsch zum eigenen Baby, zum Durchführen seines Unternehmensplans. Er schildert heute seinen Weg. Planst auch den Quereinstieg Fitnessbranche? Hör rein wie es funktioniert! Punkte in der Folge 0h 4m 57s Wie kommst du an Neukunden? 0h 6m 28s Über den Preis den Markteinstieg gefunden 0h 7m 43s Wie hast du das in die Praxis umgesetzt? 0h 8m 34s Blogartikel geschrieben zum Thema Fitness, Personal Training und Co 0h 8m 56s Imagevideo 0h 15m 55s Guru Denke 0h 25m 7s Prozessliebe & Optimum annähern 0h 29m 20s Ziele ändern sich von Kunden 0h 32m 22s Buchtipps Teil II

Bardo ist gerade dabei sich ein Online Studio aufzubauen. Sein Steckenpferd ist es dem Normalo, Alltagsathlet, einen gesunden Lebensstil beizubringen. Er bietet seine Trainingsprogramme für Plattformen an und berichtet heute, voll im eigenen Learning, über Praxiserfahrungen. Wie etabliert er sich und auf was ist zu achten. Planst auch du ein digitales Studio? Wie das geht, erfährst du im Podcast! Punkte in der Folge Elopage Online Angebot erstellen Customer Journey muss super sein Freebe - wie soll das anschauen? Tipp: Youtube "nicht gelistet" Testen ist das A und O: daher muss vorher getestet werden Der Herdentrieb mal erklärt Buch: 1000 real Fans verlinken Content recycling

Tim aus Berlin spricht heute mit Siggi über die soziale Komponente im Austausch, auch unter Kollegen der Personal Trainer Szene. Daher bietet Tim eine Schulung an die sich den Themen widmet. Hast auch du das Gefühl, dass die soziale Komponente oft zu kurz kommt? Erhalte einige wichtige Tipps von Tim uns Siggi im Podcast. Hör rein! Punkte in der Folge 0h 37m 26s Buddy vs. Experte 0h 32m 27s Verabschiedung nach einer Trainingssession 0h 28m 48s Freude oder Vorfreude auf das Training 0h 18m 33s Tipp: Vertrauensaufbau muss positiv bleiben 0h 14m 2s Tipp: Zwei Ohren ein Mund 0h 13m 35s Wie bereitet man sich optimal auf ein Probetraining vor?

Drei Dinge, welche ich regelmäßig pflege, und die dafür sorgen, dass ich trotz viel Arbeit gesund bleibe. 1. Atmung & Meditation (ich zeige dir wie du es einfach umsetzen kannst) 2. Morning Routing / Abend Routine (in nur wenigen Minuten deiner Gesundheit was Gutes tun) 3. Out of the box: Wie du es schaffst, dein Ziele zu setzen und vor allem feststellen kannst, ob du noch glücklich und zufrieden in deinem Leben bist.

In dieser Folge habe ich mit Manu alias Gravity Coach aus Düsseldorf über wichtige Dinge in der Persönlichkeit gesprochen. Dinge, welche dir auf dem Weg zum Personal Trainer bestimmt nützlich sein werden. Denn Coaching im Personal Training ist mehr als nur ein Diätplan oder Trainingsplan. Die so genannten Softskills im Personal Training, oder auch andere Coaching Kompetenzen sollten hierbei nicht vernachlässigt werden. Viel Spass bei der Aufzeichnung von Manus Podcast, welche wir auch in den Shownotes verlinkt haben.

Wie oft sollte dein Klient trainieren? Oder vom Klienten gefragt: Wie oft sollte ich diese Übung machen? In dieser Folge möchte ich Dir Tipps geben für die Kommunikation mit deinen Klienten. Und ein bisschen über diverse Mythen im Training oder Ansätze sprechen, welche eben nicht immer 1:1 übertragbar sind auf den Klienten.

Hannes Rosen, Coach seit 15 Jahren, refkletiert den Weg der er gegangen ist und zeigt was ihn immer wieder motiviert hat weiter zu machen. Siggi rundet das ab zum Weg dauerhaft als Coach motiviert zu sein. Fragst auch Du Dich wie du immer wieder weiter machen sollst? Dann finde Tipps im Podcast. Punkte in Folge 2 0h 29m 43s 3 Buch Tipps 0h 25m 27s Tipp5: Reflektion 0h 21m 0s Tipp3/4 Weitblick: seinen Horizont erweitern 0h 14m 57s Wie kann ich Menschen besser einschätzen? 0h 11m 16s Tipp 3: Familie & Liebe 0h 7m 28s Tipp 2: Mit der Natur verbunden sein... 0h 0m 0s Tipp 1: Wie schaffe ich es dauerhaft motiviert zu bleiben?

Hannes Rosen aus Melsungen ist heute Siggis Podcast Partner. Die beiden schildern den Weg zur Selbstverwirklichung, Vorgehensweisen und Einflüsse im sozialen Umfeld. Was sind prägende Momente und können sie dich auch dazu inspirieren? Möchtest auch Du Dich öfter mehr verwirklichen? Finde hilfreiche Tipps im Podcast! Punkte in Folge 1 0h 27m 8s Wie kannst du deinem Praktikum-Geber von Wert sein? 0h 24m 40s Wie geht es weiter? 0h 21m 16s Hör auf dein Bauchgefühl 0h 17m 1s Der Prozess zur Selbstverwirklichung 0h 16m 4s Vom Fitnessstudio zum Personal Trainer 0h 10m 6s Reflektion: Aufschreiben was wichtig ist 0h 6m 52s Menschen bis zum Tod begleiten... 0h 4m 49s Wie schaffe ich es mich dauerhaft motiviert zu halten? 0h 2m 4s Wer ist Hannes Rosen

Steffen Meiers, 26, steht am Anfang seiner Reise in seinem Buisness. Eigene Ideen und Planungen dazu bespricht er heute mit Siggi. Dabei gibt Siggi ihm wertvolle Tipps und tauscht Erfahrungen aus! Findest auch du dabei ab und zu Probleme? Lösungen gibts im Podcast. Punkte in der Folge Youtube Kanal mit Serie zum Thema Atmung & Meditation Idee: mehrtägige Retreats planen Thema Reichweite: Brauchst du viele Fans Jeder kann dein Kunde sein! Keine Scheu den Kollegen zu fragen

Siggis Podcast Partner ist heute der "Bewegungs-Coach" Manuel Guarrera. Er ist 40 Jahre alt und kommt aus Düsseldorf. Personal Trainer ist er seit 4 Jahren, arbeitet aber schon seit 2001 in der Fitness Branche und kann damit viel Erfahrung an den Tag legen. Manuel und Siggi stellen sich im heutigen Podcast jeweils verschiedene Frage, die sie schon immer mal vom anderen wissen wollten und sprechen dabei über das worauf es wirklich ankommt. Hast auch Du schonmal den beiden Fragen stellen wollen? Vielleicht ist eine davon im Podcast, hör rein! Punkte in der Folge 1h 2m 14s Wie gehst Du mit Kritik um? 0h 48m 11s Bist Du Angstgesteuert oder Freudegesteuert? 0h 44m 58s Ausweg aus dem alten Wirkungskreis? 0h 38m 10s Wie siehst Du das mit dem Thema Einsamkeit? 0h 30m 52s Was ist Dein Warum?

Pascal Bauer hält Vorträge an Unis, ist selbst als Unternehmer tätig und leitet eigene Studios, teilweise auch im Onlinecoaching. In seiner Laufbahn hat er 3 PT Lounges eröffnet. Dafür braucht es Unterstützung und das ist genau das Thema der heutigen Folge. Das perfekte Team für eine PT Lounge, Vorteile, wie auch Nachteile eines Teams. Was zu beachten ist, das erfährst Du heute im Podcast. Möchtest auch du ein starkes Team aufbauen? Dann hol dir Deine Infos im Podcast! 0h 31m 36s 3 Buchtipps: 0h 24m 40s Der Weg ist egal, Hauptsache der Kunde kommt zum Ziel 0h 20m 33s Komplett flexibel, ABER: 0h 18m 31s Wie aquiriere ich neue Trainer / Kollegen? 0h 16m 23s Das Unternehmen braucht eine Vision 0h 15m 3s Intern muss das auch super kommuniziert werden unter den Trainern 0h 14m 4s Trainerwechsel muss klar kommuniziert sein 0h 12m 29s Beispiel: Urlaub, Krankheit etc. 0h 8m 35s Wie wählst Du die Menschen aus? 0h 8m 18s Wie findest Du Deine Team Mitglieder? 0h 5m 37s Vorteile von Teamarbeit 0h 3m 32s Eigenbrödler vs. Teamarbeit 0h 2m 11s Wie baue ich ein Team auf? 0h 1m 31s Nachteile Personal Trainer Team

Pascal Bauer ist 32, ursprünglich aus Lindau am Bodensee, doch verschlagen hat es ihn nach Mexiko. Er hält Vorträge an Unis, ist selbst als Unternehmer tätig und leitet eigene Studios, teilweise auch im Onlinecoaching. In seiner Laufbahn hat er 3 PT Lounges eröffnet. Das Thema der heutigen Folge beschäftigt sich gerade damit. Der Weg zur eigenen PT Lounge. Pascal gibt Tipps aus seinem Weg. Planst auch Du eine Eröffnung Deiner eigenen PT Lounge? Dann sammle wichtige Infos im Podcast! 0h 34m 59s Die ersten Kunden sind die Nachbarn 0h 33m 56s Kostenschonend starten 0h 31m 47s Antwort Email von potenziellen Interessen besonders antworten 0h 25m 46s Selbstdarstellung in der Szene 0h 21m 19s Tipp: Es geht nicht um Dich... 0h 20m 37s Tipp 2: Will man wirklich täglich das selbe machen? Wirklich Coach sein? 0h 19m 35s Tipp 1: Erst Kundenstamm aufbauen um Fixkosten zu decken 0h 17m 15s Learnings bei der Eröffnung von der eigenen Personal Training Lounge 0h 16m 2s Der Kunde bist nicht Du!! Es geht nicht um Dich 0h 15m 38s Auf Facebook einen Testkunden ausschreiben 0h 12m 1s Lean Startup Methode 0h 8m 41s Tipps zum Unternehmertum: 0h 5m 27s Am Unternehmen arbeiten nicht im Unternehmen arbeiten 0h 2m 54s Wie eröffne ich meine eigenes PT Studio? 0h 1m 36s Wie bist du nach Mexico?

Dominik Czerny aus Salzgitter ist Physio und Schmerzcoach in einer Praxis, arbeitet aber auch zum Teil Selbstständig. Siggi spricht mit Dominik heute darüber wie er den Spagat zwischen Anstellung und Selbstständigkeit in der Fitnessbranche schafft. Planst auch Du ein paralleles System? Dann finde raus wie es gehen kann und hör rein! Punkte in der Folge 0h 32m 4s Buchtips von Dominik 0h 24m 21s Der Business Case von Dominik: Verträge vs. Einzelstunden 0h 20m 5s Freiberuflichkeit aus der Sicht des Studioinhaber 0h 6m 35s Wie läuft das mit der Kundenaquise 0h 3m 22s Arbeitszeiten müssen definiert werden: Nicht aus einer 40 Stundenwoche eine 80 Stundenwoche machen 0h 2m 56s Schritt1: Absprache mit dem Inhaber / Unternehmer 0h 2m 42s Angestellt & Selbstständig: Wie geht das?

Dominik Czerny aus Salzgitter ist Physio und Schmerzcoach in einer Praxis, arbeitet aber auch zum Teil Selbstständig. Er hat viele Klienten mit "Einschränkungen" zum Beispiel das heutige Thema, Arthrose. Siggi und Dominik sprechen über Erfahrungen und den perfekten Umgang mit Arthrose. Welche Vorgehensweisen und Möglichkeiten es gibt und wie man das dem Kunden kommuniziert. Leidet auch Dein Klient unter Arthrose? Erfahre den Umgang mit ihm im Podcast! Punkte in der Folge 0h 29m 16s Konzept der Desensibilisierung: Alternative oder Modifikation der Übung für weniger oder kein Schmerz 0h 22m 27s Übungen und Praxis beim Schmerzbild Arthrose 0h 18m 28s Artikel & Studien zu dem Thema? Link 0h 14m 58s Beispiele aus der Praxis geben > aus dem eigenen Kundenkreis 0h 12m 41s Schritt 2: Arthrose ist ein komplexe Erkrankung (Veränderung vom Stoffwechsel) Woher stammt das? Faktoren (Hilfe aufzählen) 0h 11m 55s Schritt 1: Erkläre Arthrose (Aufklärung) Neue Definition 0h 11m 13s Wie sprichst Du mit dem Kunde wenn er mit Arthrose kommt? 0h 8m 9s Was ist ein Nocebo? 0h 7m 41s Was ist Arthrose?

Das Geheimnis der Kundenbindung ist für Siggi Spaleck in der heutigen Podcast Folge das große Thema. Perönliche Erfahrungen nach über 10 Jahren Arbeit fasst er hier zusammen. Was notwendig ist und ob eine dauerhafte Kundenbindung immer richtig ist, erfährst du jetzt. Punkte in der Folge - Whats App nutzen für Neukundengewinnung Tipps - Kostenloses Strategie Gespräch - Das Mindset der Kundenbindung - Zielerreichung / Erfolge / Weiterempfehlung - Wie binde ich meine Kunden langfristig - Personal Trainer Buch jetzt ordnern Nur hier im Podcast!

Aljoscha ist Personal Trainer in Hamburg und kann selbst einige Jahre Trainingserfahrung vorweisen. Er betreibt einen eigenen Trainingsraum in einer Privatpraxis und hat so ein überwältigendes Netzwerk mit vielen Ärzten. Er kennt die Situation, wenn ein Klient mit Schmerzen zum Training kommt. Das bedeutet, dann nicht, dass nicht trainiert werden kann. Aljoscha und Siggi klären das beste Vorgehen bei einem Klienten mit Schmerzen. Hast auch Du diese Situation schon erlebt? Wie du dich am besten verhälst, erfährst du heute! 0h 31m 3s Umfeld und alle weiteren Faktoren im Auge behalten 0h 27m 26s Kunde hat Muskelkater = Hinweise geben 0h 24m 41s Evtl. ne subjektive Schmerzskala arbeiten 0h 19m 40s Übungen nach dem Auschlusskriterium aussortieren und neu aufstellen 0h 14m 50s Empathie aufbauen, Verständnis, + Beispiele von Anderen (Positiv Beispiele bringen) Heilung 0h 10m 22s Wenn das nicht klappt: andere Komponenten ins Auge fassen z.B. Schlaf, Psyche, Denke über Schmerz etc. 0h 9m 32s Alternativübungen machen: um den Schmerz herum trainieren 0h 8m 10s Gehirn sendet Schmerz aus 0h 5m 27s Tipp: Mit Arzt Absprache halten 0h 4m 12s Rezeptoren sind Signalgeber für das Hirn 0h 3m 39s Schritt 2: siehe dir die Diagnose an 0h 2m 5s Schritt 1: So stehen lassen - und evtl. sogar bestätigen 0h 1m 34s Der Gott in weiss sagt: Der Arzt hat gesagt ich soll keinen Sport machen!

Aljoscha ist Personal Trainer in Hamburg und kann selbst einige Jahre Trainingserfahrung vorweisen. Er betreibt einen eigenen Trainingsraum in einer Privatpraxis und hat so ein überwältigendes Netzwerk mit vielen Ärzten. Aljoscha und Siggi widmen sich heute der Mobility, denn im Wandel des Fitnesswahns ändern sich die Meinungen zum Thema Mobility und Beweglichkeit fast jährlich. Doch was ist nun richtig und was kann außen vorgelassen werden? Finde es heraus und hör rein! Wie bist Du in die Praxis gekommen? (Ärztehaus) Wie erstellst Du Trainingspläne bzw. machst Du die Trainingsplanung 0h 33m 7s Es gibt kein "verkürzt" mehr!! 0h 32m 10s Was zeichnet einen guten Trainer aus? 0h 26m 10s Mobilty & Schmerz = besonders wichtig?! Ja oder nein? 0h 19m 3s Loaded Mobility: Übungen vegrößern beladen den Bewegungsumfang 0h 18m 1s schritt 3: Alternativübung raus suchen 0h 17m 33s schritt2: unterscheide alltagsathleten mit leistungssportler 0h 15m 57s schritt 1: evtl. breiter greifen 0h 15m 6s schulterbeweglichkeitsdefizit bei der kniebeuge 0h 12m 29s Alternativübungen statt vieler Mobilityübungen

Alexander von Hausen ist studierter Sportwissenschaftler und Personal Trainer seit über 20 Jahren. Alexander und Siggi stellen sich die Frage die jeder Personal Trainer kennt: Mein Klienten stagniert, wie soll es weiter gehen? Kennst auch Du diese Situation? Bereite dich auf die Situation vor mit den Tipps aus dem Podcast! 0h 33m 40s Veränderung findet in der Natur & im Alltag statt. 0h 31m 10s Veränderung an Bio-Parametern sichtbar machen! z.B. Blutdruck 0h 27m 31s Tipps für die Umsetzung: Diagnostik 0h 22m 14s Bewusstsein vs. Unterbewusstsein 0h 19m 42s Flipchart: Achte auf die Zitate "Glaubenssätze" und Zielformulierung 0h 18m 18s > Visualisieren der Stressoren (durch Bälle) 0h 17m 43s Tipp 2: Stresslevel - HRV testen! 0h 16m 21s Tipp1: Bewegung analysieren "Tracker" 0h 15m 0s Wenn es beim Kunden stagniert? Was tun? 0h 3m 53s Was ist Kinesiologie? 0h 0m 58s Man darf begreifen: Klient möchte was verändern bedeutet, dass er ein Thema hat, mit dem er nicht weiter kommt. Und das muss nicht nur der Sport sein.

Alexander von Hausen ist studierter Sportwissenschaftler und Personal Trainer seit über 20 Jahren. Sein Schwerpunkt ist die systemische Psychosomatik im Personal Training. Siggi und er sprechen über die Unterschiede beim Personal Training zwischen der mobilen oder stationären Betreuung von Klienten und geben Tipps aus der Praxis. Welche Vorteile bieten sich, was spricht dagegen? Möchtest auch Du dich für eines entscheiden, welcher Typ bist du? Lass dich im Podcast inspirieren! 0h 30m 0s Wie schaffe ich es dem Klienten dass Du zu geben, was er brauch...? 0h 26m 38s Der Aspekt: Körper - Geist - Seele 0h 23m 17s Personal Trainer im Wandel - länger als 10 Jahre in der Branche - was passiert 0h 18m 19s Wie kommuniziere ich Preissteigerungen bei Altkunden? 0h 12m 50s Wie kann ich höhere Stundensätze kommunizieren? 0h 12m 6s Stundenhonorar vs. Tagessätze 0h 3m 35s Mobiler PT vs. Stationär? 0h 0m 43s Der Weg zum Personal Trainer Alexander von Hausen - Peacemaker

In der 2. Folge des Podcast mit dem erfolgreichen Wettkampfbodybuilder, Peter Baers, erfährst du wie dein Training noch gezielter strukturierst. Speziell, gezielt einen Muskel den Muskel zu treffen auf den es gerade ankommt. Bist du dir sicher, dass du das Maximum aus deinem Training rausholst? Wie du das schon bei der ersten Wiederholung hinbekommst, erfährst du im Podcast. Punkte in der Folge Rückblick Reise mit Dr. Christian Zippel Visualisieren Tipp für die Vorspannung Treffe die Sprache des Klienten Coaches Eye - Beobachten des Kunden Bring es zu Ende: Höre auf wenn er es verstanden! Mikrobewegungen zu Beginn erkennen Hands On: Finger drauf auf den Zielmuskeln Top 3 Tipps wiederholen Buchtipp

Peter ist Wettkampfbodybuilder (IFBB Elite Pro), der Bodybuilding lebt und anderen leidenschaftlich vermittelt. Er hat zusammen mit seiner Frau Nadine ein eigenes Hardcore-Studio in Hattingen (die HALL OF CROSS SPORTS). Coaching ist seine Kernkompetenz! Wie er das geschafft hat, damit beschäftigen er und Siggi sich in der heutigen Folge. Hast auch du die Ambitionen zum Quereinstieg? Hör rein wie es richtig geht! 0h 29m 49s Step 4: Erarbeite Dir Alleinstellungsmerkmale 0h 28m 25s Tipp: Visualisiere die Location. Höre auf Dein Bauchgefühl 0h 19m 11s Tipp: Sei nicht vergleichbar! Suche Dir eine Nische und frage Dich wie Du das besser machen kannst! 0h 15m 6s Step 2: Geeignete Räumlichkeit finden 0h 14m 46s Step 1: Auswahl an Equipment nach persönlicher Nische 0h 13m 49s Bleib Dir selbst treu! Laufe keinen Trends nach...!! 0h 13m 19s Wie baue ich ein Fitness Studio Konzept auf? 0h 2m 16s Vom Kraftsportler zum Studiobesitzer - Peter Baers

Udo Fritz und Siggi Spaleck beschäftigen sich in der zweiten Folge mit der Frage "Was ist normal, was nicht?". Durch den Mathematiker Gauß lässt sich das durchaus klären. Findest Du Dich normal? Was es bedeutet, erfährt du im Podcast! Gauß`sche Normalverteilung Was ist schon normal? Wie kannst Du das für Dich und Dein Business nutzen?

Udo Fritz ist studierter Apotheker, Naturwissenschaftler und Schamane. Er und Siggi beschäftigen sich mit den Hintergründen der Homöopathie, eigenen Erfahrungen dazu und Erfolge. Stellst du dir auch ab und zu Fragen darüber? Dann höre in den Podcast rein! Die Geschichte der Homeöpathie Wie kommt die Information auf das Kügelchen Arbeiten vom Wasserforscher Japan Gigabeit Buchempfehlung

Grandmaster Benjamin Cem Gencoglu - Der Pionier des Kyusho Jutsu in Deutschland verrät in der Fitness Podcast Folge, wie er vom Fitnessökonom Köln zu einem der gefragtesten Kampfsportexperten mit internationaler Laufbahn geworden ist.Kyūsho Jitsu bezeichnet das Wissen um die „Vitalpunkte“ des menschlichen Körpers und ihre Benutzung in den Kampfkünsten. Kyūsho Jitsu ist dabei keine eigenständige Kampfkunst und wird als solche auch nicht in Japan trainiert. Das Ganze findet unter anderem in Deutschland in der Okuden Circle Vereinigung statt. Tipps für Leads / Neukundengewinnung 0h 36m 13s Wo hält sich Dein Lieblingskunde auf? 0h 35m 55s Werde zum Problemlöser 0h 5m 9s Zielgruppe definieren: Wer ist Dein Lieblingskunde? 0h 4m 59s Fokus auf eine Sache!

Siggi Spaleck stellt sich in der heutigen Folge den Ergebnissen der vergangenen Umfrage. Er präsentiert Dir die Antworten und gibt einen Einblick auf den Verlauf der Umfrage. Hast Du auch teilgenommen und fragst Dich wie andere Hörer geantwortet haben? Dann höre jetzt rein! Top 3 Frage 1: - Mehr vom Praxis Alltag als Unternehmer? - Mehr für das Start-up als Personal Trainer? - Mehr aus dem Bereich Mindset Top 3 Frage 2: - Aufbau eines 2. Standbeins (für Totzeiten, Ausfälle etc.) - Persönlichkeitsentwicklung (als Coach & Unternehmer) - Ernährung Grundlagen (science based) + wie erstelle ich mir ein eigenes Konzept für den Kunden Verbesserungsvorschläge allgemein: - Fehlende Inhalte nachliefern - Kritischer Nachfragen in der Tiefe - Nicht zu sehr abschweifen - Inhalt + Länge mal mehr differenzieren - Tonalität verändern - Intro & Outro neu machen - Nicht zu verbissen, mehr Humor - Mehr Beispiele für manche Erklärungen - Blick hinter die Kulissen: Wie werde ich Podcaster und was steckt dahinter? - Keine Insiderwitze, wenn dann erklären

Robin ist Gründerin von morehappiness, Master Prävention, Gesundheitsmanagment und vieles mehr. Sie und Siggi erklären wie Du Deine Erfüllung, Leidenschaft und Herzenssache (im Job) findest. Wie man am besten vorgeht, wen man eingebezieht und final in die Umsetzung kommt, erfährst du im Podcast. Punkte in der Folge 0h 29m 26s Buchtipps: 0h 26m 9s Supporter suchen & finden 0h 22m 43s Vermeide Ablenkungen & "vergleichen und bewerten" 0h 17m 34s Zeichne Dir eine Mindmap 0h 14m 57s Ziele setzen: "Think big" - dann runter brechen auf kleine Ziele 0h 11m 28s Soziales Umfeld fragen: Wofür schätzt Dein Umfeld Dich? 0h 10m 38s Achtung vor Hater, Neidern, etc. 0h 6m 50s Jede Frage ist ein Kreis - Jeden Kreis kann man für sich ansehen - Doch es gibt einen Schnittpunkt 0h 5m 35s Wofür wirst Du bezahlt? 0h 5m 9s Frage 3: Was kannst Du gut? 0h 4m 41s Fage: Was braucht die Welt von mir? 0h 4m 7s Frage 1: Was liebst Du? Alles was Du liebst... 0h 2m 44s Ikigai - Konzept 0h 1m 11s Tipps zum Start in die Selbstständigkeit für die Praxis

"Der Beste Plan nützt nicht, wenn man nicht umsetzt?" (Robin Jessica) Robin schildert ihren Weg zu ihrem Buisness und welche 3 Punkte für sie die Idee in die Umsetzung brachten. Punkte in Folge 1 0h 28m 25s Faktor: Selbstliebe 0h 21m 51s Faktor 2: Bewusstsein 0h 9m 47s Thema Optimismus 0h 8m 0s 3 mentale Erfolgsfaktoren für Dein Business 0h 4m 32s Master Prävention und Gesundheitsmanagement: Besten Learnings 0h 2m 44s wenn Dein Umfeld Deinen Weg kritisch sieht? 0h 1m 44s Dein Weg in die Fitness Branche