Podcasts about fitnessbereich

Wie zukunftssicher ist Personal Training in Zeiten von KI? In dieser Folge geht es darum, was KI im Fitness-Bereich tatsächlich leisten kann und wo sie an ihre Grenzen stößt. Du erfährst, warum Echtzeitkorrektur, menschliche Beziehung und echte Umsetzung nicht ersetzbar sind und weshalb gute Trainer laut KI selbst eher mehr als weniger verdienen werden. Eine sachliche Einschätzung für alle, die in die Fitnessbranche einsteigen oder sich dort weiterentwickeln wollen.

Shownotes Was passiert, wenn eine erfahrene Coachin und Unternehmerin merkt: Ich darf meinen Körper nicht länger als Nebensache behandeln? Astrid Waitz ist Coachin, Trainerin, Unternehmerin und kommt ursprünglich aus dem  Fitnessbereich. Viele kennen sie aus der mentalen und emotionalen Begleitung von Menschen. In unserem Gespräch zeigt sich eine Ebene, die in der Persönlichkeitsentwicklung oft zu wenig Beachtung bekommt: der Körper. Astrid erzählt, wie früh sie erlebt hat, was körperliche Gesundheit mit Lebensqualität macht. Später wurde daraus in ihrer Arbeit ein tieferes Verständnis von Lebensfreude. Heute verbindet sie ihr Wissen aus Fitness, Ernährung, Coaching und Persönlichkeitsentwicklung zu einem ganzheitlichen Blick auf Menschen. Diese Folge ist eine Einladung, den eigenen Körper wieder ernst zu nehmen. Ohne Selbstoptimierungsdruck, dafür mit mehr Bewusstsein für das, was uns wirklich gut tut. In dieser Folge erfährst Du: – warum körperliche Gesundheit mehr mit unternehmerischer Kraft zu tun hat, als viele denken – weshalb Selbstfürsorge sich nicht auf ein gelegentliches Schaumbad beschränkt – wie Bewegung und Routinen positive Emotionen stärken können – warum Schlaf eine zentrale Rolle für mentale Klarheit spielt – weshalb Lebensfreude für Astrid der rote Faden ihrer Arbeit ist – und warum Unternehmerinnen sich selbst wieder verbindlicher in den eigenen Kalender setzen sollten Viel Freude mit dieser Podcast-Folge Wenn Du mehr über Astrid wissen möchtest, geht es hier entlang: https://boards.com/a/ctxP7.UWuouP?lang=de Für eine Beratung schreib sie direkt an: waitz@mind-in.net oder melde dich bei mir. Möchtest Du mehr über meine Arbeit und über mich erfahren? Dann schau auf meine website yvonne-simon.com Du möchtest mir schreiben? Dann melde dich gerne: mail@yvonnesimon.com Oder Dich auf Social media mit mir vernetzen? LinkedIn FACEBOOK Höre & teile: Abonniere den Podcast, bewerten auf Apple/Spotify hilft enorm!  

Send us Fan MailDu kennst das vielleicht: Du folgst jemandem jahrelang. Diese Person steht für ein Thema, z.B. Rituale, Mondphasen, eine bestimmte Lebensweise. Und plötzlich kommt der Post: „Ich habe das hinter mir gelassen. Wer braucht das schon?“Genau das hat mich getriggert und dem bin ich diesmal ganz neutralneugierig auf die Spur gegangen.In dieser FOlge nehme ich dieses Phänomen auseinander: Warum werten Leader plötzlich ab, wofür sie jahrelang gestanden haben?Was passiert psychologisch dahinter? Und was macht das mit uns als Zuhörerinnen?Was dich erwartet:Die 4 Wege, wie Menschen etwas loslassen – und welcher davon ehrlich istKognitive Dissonanz, Scham und das Ego: die psychologischen Mechanismen dahinterDie „Allianz der Erleichterten“ – warum genau die am lautesten jubeln, die es nie gemacht habenDas Bekehrungs-Ego: Was echter Fortschritt von spiritueller Arroganz unterscheidetLineares vs. zyklisches Denken: Warum echter Wandel das Alte nicht entwerten mussUnd: was du als Zuhörerin tun kannst, wenn dein Vorbild plötzlich kipptEin Thema, das über Astrologie und Rituale hinausgeht, denn es begegnet uns überall: im Fitness-Bereich, im Business, in der Spiritualität. Ich freue mich über deine Gedanken dazu! Schreib mir gerne in den Kommentaren oder über die Kanallinks in den Shownotes. Meine Links für dich: Free WebinarYin-Prinzip, Seminare, Retreats + CoachingsInstagramFacebookBuch Das Yin-PrinzipMöchtest Du mehr zu einem bestimmten Thema hören, soll ich einen bestimmten Gast einladen oder möchtest Du selbst zu Gast im Yin-Magazin sein – dann schick mir gerne eine Nachricht per E-Mail an info@danielahutter.com oder via WhatsApp: +436642250429.

In dieser Folge spreche ich Klartext über die wohl größte Selbstlüge beim Abnehmen und im Mindset: „Ab morgen bin ich anders.“ Klingt stark, fühlt sich auch für einen Moment so an, aber genau da liegt das Problem. Dein Kopf feiert schon den Neustart, während dein Alltag noch genau derselbe ist wie gestern. Ich zeige dir, warum dieser Gedanke dich immer wieder in denselben Kreislauf bringt und warum es nichts mit fehlendem Willen zu tun hat, wenn du trotzdem nicht dranbleibst. Wir schauen uns an, warum der Versuch, dein komplettes Ich auf Knopfdruck zu verändern, von Anfang an zum Scheitern verurteilt ist, was wirklich hinter diesem Identitätsschwindel im Fitnessbereich steckt und warum kleine, ehrliche Veränderungen am Ende mehr bringen als jeder große Vorsatz. Kein Blabla, keine leeren Motivationssprüche, sondern die Wahrheit hinter deinem Neustart, der nie einer war.

Vom Profi-Zocker über die Gründung einer Agentur im Fitnessbereich bis hin zum Pivot in Richtung E-Commerce während Corona – Kevin zeigt, wie er Schritt für Schritt eine erfolgreiche Boutique-Agentur für High-Ticket Kunden im Meta-Ads Bereich aufgebaut hat. Neben seiner persönlichen Story geht es vor allem um das, was heute wirklich zählt: Was funktioniert bei hochpreisigen Kunden? Welche Strategien machen den Unterschied? Und wie verändert KI gerade das gesamte Performance Marketing Game? Viel Spaß, Marven & Moritz

Geschätzte Lesedauer: 9 Minuten Was unterscheidet eigentlich einen Top-Verkäufer von einer Luftpumpe? Mit genau dieser Frage bin ich in das Gespräch mit Mike Dierssen gegangen – und die Antwort wird dich überraschen. Verkaufen lernen B2B ist nämlich keine Sache von Talent oder Glück. Es ist ein Handwerk, ein System, eine Choreografie. Mike hat 46 Jahre Vertriebserfahrung, über 15.000 Abschlüsse und bringt jetzt sein neues Buch „Die Gesetze der Masterseller" heraus. In dieser Folge bekommst du die 12 Geheimnisse der besten Verkäufer – kompakt, ehrlich und sofort umsetzbar. Du erfährst, warum ein Skript dich nicht unauthentisch macht, sondern stärker. Warum Verkaufen nichts mit Druck, sondern alles mit Sog zu tun hat. Und warum du erst dann improvisieren kannst, wenn du dein Instrument zu 100 Prozent beherrschst. Wer Top-Verkäufer werden will und den Schritt vom Berater zum echten Masterseller gehen möchte, ist hier genau richtig. Verkaufen lernen B2B: Warum es die wichtigste Fähigkeit überhaupt ist „Life is a Sales Talk." Das ist Mikes Lebensmotto – und es bringt eine einfache Wahrheit auf den Punkt: Dein ganzes Leben ist ein einziges Verkaufsgespräch. Alles, was uns umgibt, musste irgendwann einmal verkauft werden. Der Laptop, in den du gerade reinsprichst. Der Stuhl, auf dem du sitzt. Sogar die Idee, dass deine Kinder Hausaufgaben machen sollen, musst du ihnen verkaufen. Wer im B2B Vertrieb lernen will, ganz an die Spitze zu kommen, kommt am Thema Verkaufen nicht vorbei. Wenn du die Nummer 1 werden willst – egal in welcher Branche – musst du verkaufen können. Das gilt für den Außendienstler genauso wie für die Geschäftsführerin, den Berater, den Freelancer oder den Bewerber im Vorstellungsgespräch. Trotzdem sagen viele lieber „Ich bin Business Development Manager" oder „Ich bin Berater" – nur um das Wort „Verkäufer" zu vermeiden. Mike bringt es auf den Punkt: Ein guter Verkäufer kann gut beraten, aber ein guter Berater kann meistens nicht verkaufen. Genau deshalb musst du den Schritt vom Berater zum Verkäufer gehen – und das ist eine der wichtigsten Erkenntnisse, wenn du ernsthaft Verkaufen lernen B2B angehen willst. Das Skript: Warum Top-Verkäufer eine Choreografie haben Die erste große Frage, die im Gespräch aufkommt: Brauche ich wirklich ein Skript? Bin ich dann nicht mehr ich selbst? Mike hat darauf eine klare Antwort: Ein Masterseller ist ein trainierter Profi. Er fällt nicht ins Verkaufsgespräch hinein – er hat eine Choreografie. Ein Drehbuch. Einen roten Faden. Sicherheit durch Vorbereitung Mit einem Skript baust du automatisch Sicherheit in dir auf. Diese Sicherheit spürt dein Kunde sofort. Energie, die du ausstrahlst, wird dir eins zu eins zurückgespiegelt. Spürt der Kunde, dass du ein Profi bist, dass du ihn dorthin führst, wo er sowieso hin will, dann wird aus Druck plötzlich Sog. Der Kunde verkauft sich die Lösung dann selbst. Die Musiker-Metapher, die alles verändert Ein Musiker fängt erst dann an zu improvisieren, wenn er sein Instrument zu 100 Prozent beherrscht. Vorher sitzt er am Klavier und spielt vom Notenblatt. Wer in der ersten Stunde improvisiert, klingt meistens richtig schlecht. Erst wenn jede Taste, jeder Griff, jeder Anschlag sitzt, kannst du frei werden. Genauso ist es im Verkaufsgespräch. Das Skript ist dein Notenblatt – und irgendwann spielst du frei darüber. Was trainierte Profis im Verkauf täglich tun Selbst Cristiano Ronaldo trainiert jeden Elfmeter immer wieder neu. Kein Comedian steht einfach spontan auf der Bühne – jeder Satz ist einstudiert. Der Unterschied: Er hat es so oft trainiert, dass es locker wirkt. Willst du erfolgreich verkaufen B2B, bereitest du dich vor jedem Termin vor, wärmst dich auf und gehst dein Skript durch. Dann bist du sicher. Und dann kannst du improvisieren. Verkaufen ohne Druck: Das Geheimnis des Sogs im B2B Sales Viele Menschen haben immer noch ein negatives Image vom Verkaufen. Sie denken: Verkäufer reden zu viel, üben Druck aus, manipulieren. Das Gegenteil ist der Fall. Ein echter Masterseller hört mehr zu, als er redet. Er stellt die richtigen Fragen. Er erkennt Motive, Wünsche, Ängste, Einwände. Und er führt den Kunden genau dorthin, wo der Kunde sowieso hinwill – denn sonst wäre der Kunde nicht bei dir. Stell dir eine einfache Frage: Bist du davon überzeugt, dass dein Produkt oder deine Dienstleistung das Leben deiner Kunden verbessert? Wenn ja – warum verkaufst du dann so wenig? Die Antwort ist fast immer dieselbe: weil du nicht weißt, wie es richtig funktioniert. Genau da setzt gutes B2B Sales lernen an. Das Gesetz der Visualisierung: Erfolg beginnt im Kopf Mike erzählt im Podcast eine Geschichte, die unter die Haut geht. Vor fünf Jahren hatte er eine zehnstündige Herz-OP. Neue Aorta, neue Herzklappe. Als er auf der Intensivstation aufgewacht ist, mit drei Schläuchen im Mund und dem Piepen der Maschinen im Ohr, hat er eines getan: Er hat die ganze Nacht visualisiert. Wie er in vier Wochen wieder sein erstes Seminar gibt. Wie er in drei Monaten wieder auf dem Rennrad sitzt. Der Professor sagte am nächsten Tag: „Das geht nicht." Mike hat geantwortet: „Wer sagt das?" Und genauso ist es gekommen. Deshalb ist das erste Gesetz in seinem neuen Buch „Die Gesetze der Masterseller" das Gesetz der Visualisierung. Warum Visualisierung beim Verkaufen im B2B funktioniert Jeder Spitzensportler macht es. Der Bobfahrer am Start. Der Skispringer vor dem Sprung. Sie gehen alle Bewegungsabläufe im Kopf durch. Für dein Gehirn ist es dasselbe, ob du etwas wirklich erlebst oder ob du es dir intensiv vorstellst. Fährst du zum Kunden und siehst in deinem Kopf schon den unterschriebenen Auftrag, führst du das Gespräch mit einer komplett anderen Energie. Das ist keine Esoterik – das ist Vertriebspsychologie. Deine Einstellung bestimmt deine Ausstrahlung Gerade in herausfordernden Zeiten – Rezession, Inflation, Unsicherheit, Angst – ist deine innere Haltung das, was dich als Verkäufer trägt. Warum sollten Kunden deine Nähe suchen, wenn du dir deiner Sache selbst nicht sicher bist? Warum sollten sie sich von dir begeistern lassen, wenn du am Morgen schon keinen Bock hast? Schreib dir diesen Satz auf: Deine Einstellung bestimmt deine Ausstrahlung. Deine Ausstrahlung wird dir vom Kunden eins zu eins zurückgespiegelt. Warum Begeisterung im B2B Verkauf ansteckend ist Begeisterung hat zwei Eigenschaften: Sie ist selten geworden – und sie ist ansteckend. Stehst du morgens vor dem Spiegel, stell dir die Frage: Welche Ansteckungsgefahr geht heute von mir aus? Wie groß ist die Chance, dass sich mein Kunde heute mit meiner Begeisterung ansteckt? Wenn du das jeden Tag ernst nimmst, wirst du zum Magneten für deine Kunden. Im Jammertal werden keine Geschäfte abgeschlossen Jammern und Begeisterung. Beides steckt an. Nur eins bringt dich weiter. Hör auf, mit dem Kunden zu jammern. Lass die Dauer-Nachrichten weg, die dich runterziehen. Füttere dein Unterbewusstsein mit positivem Input. Goethe hat es schon gesagt: Wenn dein Leben besser werden soll, müssen zuerst deine Gedanken über dein Leben besser werden. Der Materialisierungsprozess: So entstehen deine Ergebnisse In deinem Kopf läuft jeden Tag eine klare Kette ab – sie bestimmt, wie erfolgreich du bist: Deine Resultate entstehen aus deinen Handlungen. Deine Handlungen entstehen aus deinen Emotionen. Deine Emotionen entstehen aus deinen Gedanken. Deine Gedanken – 60.000 bis 80.000 am Tag – sind zu 80 Prozent Wiederholungen. Das bedeutet: Denkst du jeden Tag dieselben negativen Gedanken, erzielst du auch jeden Tag dieselben mittelmäßigen Ergebnisse. Wer das bricht, wer bewusst denkt und sein mentales Training ernst nimmt, der wird zum Spitzenverkäufer. Genau deshalb ist Verkaufen im B2B lernen immer auch eine Arbeit an dir selbst. Fragen statt reden: Die unterschätzte Superkraft beim B2B Verkauf Die meisten Menschen glauben, ein guter Verkäufer sei jemand, der besonders gut reden kann. Genau das Umgekehrte ist der Fall. Ein Spitzenverkäufer ist deshalb so erfolgreich, weil er zuhört. Weil er die richtigen Fragen stellt. Weil er den Kunden in der Bedarfsanalyse selbst erkennen lässt, dass es Sinn macht, heute zu kaufen. Ein guter Verkäufer ist nicht deshalb gut, weil er viel über sein Produkt weiß. Er ist deshalb gut, weil er viel über Menschen weiß. Wie man sie abholt. Wie man sie führt. Wie man sie motiviert. Ein Masterseller ist gleichzeitig Freund, Leader, Coach und Lehrer – ein anspruchsvoller, großartiger Beruf. Rein ins Handeln: Warum B-Werter beim Top-Verkäufer werden scheitern Auf Mikes Seminaren gibt es zwei Typen von Teilnehmern: B-Werter und Fair-Werter. Der B-Werter entscheidet schon vor dem ersten Tag, dass das Ganze nichts bringt. Der Fair-Werter sagt: „Ich habe Geld und Zeit investiert – ich gehe jetzt voll rein und probiere alles aus. Danach bewerte ich, ob es mir etwas gebracht hat." Stell dir immer diese Frage: Bist du hier, um deinen Status quo zu verteidigen? Oder bist du hier, um etwas zu verändern? Erfolgreiche Menschen sind immer bereit, Grenzen zu überschreiten und aus der Komfortzone herauszutreten. Persönliche Weiterentwicklung passiert nur dort – nie innerhalb dessen, was du schon kennst. Quick Takeaways: Die wichtigsten Punkte auf einen Blick Life is a Sales Talk: Verkaufen ist die Nummer-1-Fähigkeit für Erfolg – in jedem Lebensbereich. Vom Berater zum Verkäufer: Beraten allein reicht nicht – ein guter Verkäufer kann beides. Skript ist kein Korsett: Es gibt dir Sicherheit und macht dich erst richtig frei. Improvisieren kommt zum Schluss: Erst das Instrument beherrschen, dann frei spielen. Visualisierung wirkt: Dein Gehirn unterscheidet nicht zwischen Realität und Vorstellung. Einstellung = Ausstrahlung: Dein Kunde spiegelt dich eins zu eins. Fragen schlagen Reden: Spitzenverkäufer hören zu und führen mit Fragen. Fazit: Dein Weg zum Masterseller beginnt heute Verkaufen ist kein Talent, mit dem man geboren wird. Verkaufen ist ein Handwerk. Mike Dierssen hat in 46 Jahren Vertriebspraxis bewiesen, dass sein System in jeder Branche funktioniert – im Fitnessbereich, im B2B, in der Finanzdienstleistung, in der Telekommunikation. Wenn du Verkaufen lernen B2B nicht als Floskel verstehst, sondern als Reise an dir selbst, wirst du in den kommenden Monaten Ergebnisse sehen, die du heute noch nicht für möglich hältst. Du musst dafür nur bereit sein, an deinem Skript zu arbeiten. An deiner Einstellung. An deinen Gedanken. An deiner Choreografie. Außerdem musst du bereit sein, den Weg vom Berater zum echten Masterseller zu gehen. Mikes neues Buch „Die Gesetze der Masterseller" ist dafür die perfekte Grundlage – ein Arbeitsbuch mit 12 Gesetzen und jeweils fünf konkreten Handlungsaufforderungen, mit denen du sofort starten kannst. Willst du jetzt den nächsten Schritt in deinem Vertrieb gehen und brauchst Unterstützung dabei, dein Team und deine Prozesse auf ein neues Level zu heben, dann lass uns sprechen. In einem kostenfreien Strategiegespräch finden wir gemeinsam heraus, wo dein größter Hebel liegt. Sichere dir hier dein Strategiegespräch mit mir – und mach was draus. FAQ: Häufige Fragen rund um Verkaufen lernen B2B Was ist der größte Unterschied zwischen einem Top-Verkäufer und einem durchschnittlichen Verkäufer? Ein Top-Verkäufer – oder Masterseller – ist ein trainierter Profi. Er hat ein Skript, eine Choreografie und eine klare Strategie für jede Phase des Verkaufsgesprächs. Durchschnittliche Verkäufer gehen unvorbereitet in Gespräche und hoffen, dass es schon irgendwie läuft. Der Unterschied zeigt sich sofort in Sicherheit, Ausstrahlung und Abschlussquote. Macht mich ein Skript im Verkaufsgespräch unauthentisch? Nein – das ist einer der größten Mythen im Verkauf. Ein Skript gibt dir Sicherheit und sorgt dafür, dass deine Energie ruhiger fließt. Erst wenn du dein System zu 100 Prozent beherrschst, kannst du frei improvisieren – genau wie ein Musiker, der erst sein Instrument beherrschen muss, bevor er improvisieren kann. Wie kann ich beim B2B Verkauf lernen schnell bessere Ergebnisse erzielen? Arbeite gleichzeitig an drei Ebenen: an deinem Mindset (Visualisierung, Einstellung, Ausstrahlung), an deinem System (Skript, Bedarfsanalyse, Einwandbehandlung) und an deiner Fragetechnik (mehr zuhören, bessere Fragen stellen). Wer im B2B Vertrieb lernen will, braucht alle drei Bausteine – nicht nur einen. Warum ist Zuhören wichtiger als Reden? Weil der Kunde im Gespräch selbst erkennen soll, dass deine Lösung Sinn macht. Das schaffst du nicht, indem du redest, sondern indem du die richtigen Fragen stellst. Ein Spitzenverkäufer ist deshalb so erfolgreich, weil er mehr zuhört als spricht – und so eine echte Beziehung zum Kunden aufbaut. Wie werde ich vom Berater zum echten Masterseller? Der Schritt beginnt im Kopf: Akzeptiere, dass du Verkäufer bist und dass Verkaufen deinem Kunden hilft. Danach arbeitest du an deinem System, deinem Skript und deiner Präsenz. Gutes Verkaufstraining, ein klares Mentoring und die Bereitschaft, die eigene Komfortzone zu verlassen, beschleunigen diesen Weg enorm. Deine Meinung zählt Was ist dein größtes Aha beim Thema Verkaufen? Hast du selbst schon einmal erlebt, dass deine Einstellung ein Kundengespräch komplett gekippt hat – im Guten oder im Schlechten? Schreib mir deine Story, teile die Folge mit jemandem aus deinem Team, der gerade vor einer wichtigen Entscheidung steht, und lass uns die Diskussion weitertreiben. Welches der 12 Gesetze willst du als Erstes in deinem B2B-Alltag umsetzen?

„BCAAs sind besonders wichtig im Muskelstoffwechsel und können in bestimmten Trainingskontexten das Muskelwachstum unterstützen.“ Branched-Chain Amino Acids gehören seit Jahren zu den bekanntesten Supplements im Fitnessbereich. Sie stehen für Muskelaufbau, Regeneration und Leistungsfähigkeit. Doch wie relevant sind ihre Effekte wirklich – und wie ordnet die Wissenschaft ihre Rolle ein? In dieser HEALTH NERDS Deep Dive Episode spricht Podcast-Host Felix Moese mit Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum über die Funktion von BCAAs im menschlichen Körper. Die sogenannten „Branched Chain Amino Acids“ – Leucin, Isoleucin und Valin – zählen zu den essentiellen Aminosäuren und müssen über die Ernährung aufgenommen werden. Im Zentrum steht eine entscheidende Eigenschaft: BCAAs sind nicht nur Bausteine für Muskulatur, sondern wirken auch als Signalgeber. Vor allem Leucin spielt dabei eine Schlüsselrolle. Es aktiviert über den mTOR-Signalweg die Muskelproteinsynthese – allerdings nur dann, wenn ein Trainingsreiz gesetzt ist und alle notwendigen Aminosäuren verfügbar sind. Genau hier liegt der entscheidende Punkt: Für den Aufbau von Muskelprotein reicht ein isolierter Reiz nicht aus. Der Körper benötigt das vollständige Spektrum an essentiellen Aminosäuren. BCAAs können Prozesse unterstützen, aber keine vollständige Proteinversorgung ersetzen. Gleichzeitig zeigt sich: In bestimmten Situationen kann eine gezielte Ergänzung sinnvoll sein – etwa bei intensiven Trainingsphasen, im Alter oder bei eingeschränkter Proteinzufuhr. Entscheidend ist der Kontext. Diese Folge liefert die Einordnung: Welche Funktion haben BCAAs wirklich? Welche Rolle spielt Leucin im Muskelstoffwechsel? Und wann ergibt eine Supplementierung tatsächlich Sinn? HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. Spare 15% auf Deine erste Bestellung auf https://artgerecht.com mit dem Code: HEALTHNERDS15 (im Warenkorb eingeben) Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

In dieser Folge spreche ich über eine Frage, die im Fitnessbereich immer wieder diskutiert wird: Brauchen Kraftsportler wirklich viele Kohlenhydrate – oder werden sie völlig überschätzt? Ausgangspunkt ist eine aktuelle Meta-Analyse, die untersucht hat, wie stark Krafttraining tatsächlich unsere Muskelglykogenspeicher entleert und wann Kohlenhydrate für die Trainingsleistung wirklich eine Rolle spielen. Wir schauen uns an, • wie stark eine typische Krafttrainingseinheit die Glykogenspeicher reduziert • warum Trainingsvolumen und Trainingsdauer dabei eine entscheidende Rolle spielen • wann eine höhere Kohlenhydratzufuhr deine Trainingsleistung tatsächlich verbessern kann • und warum Low-Carb zwar funktioniert, aber wahrscheinlich nicht immer optimal ist. Außerdem spreche ich über eigene Erfahrungen aus Wettkampfdiäten, in denen ich selbst erlebt habe, wie sich stark reduzierte Kohlenhydrate im Training anfühlen können. Wenn du Krafttraining machst und dich schon einmal gefragt hast, ob du wirklich viele Kohlenhydrate brauchst oder ob das Thema oft übertrieben dargestellt wird, bekommst du in dieser Folge eine wissenschaftlich fundierte, aber gleichzeitig praxisnahe Einordnung.   Supplements: ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrition.de! Vielen Dank für den Support :-) ► Suchst du einen erfahrenen Coach, der dir dabei hilft, deine gewünschten Ziele effektiv und mit Spaß zu erreichen? Dann schreib mir gerne eine Mail mit deiner Anfrage für ein  erstes Bertungsgespräch über meine Seite www.marcdrossel.de oder auf Instagram an "marc_drossel". ► Link zur Studie Direkte Link zu meinen Social Media-Kanälen auf: ► Instagram  ► YouTube ► TikTok ► Facebook Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show :) Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de

Die Welt des Bodybuildings entschlüsseln: Einblicke von Michel Kühn zu Muskelkraft, Supplements und neuen Grenzen im Fitnessbereich In der neuesten Folge unseres Podcasts haben wir uns mit Michel Kühn zusammengesetzt, einem renommierten Dozenten und Wissenschaftler an der Universitätsklinik, um tief in die komplexe Welt des Bodybuildings und der Fitness einzutauchen. Mit dem Fokus auf Muskelkraft und die oft missverstandene Supplement-Industrie wollen wir Klarheit darüber schaffen, was für Athleten und Fitnessbegeisterte wirklich zählt. In der ersten Episode der Staffel haben wir Michels umfangreiches Wissen zur Muskelkraftforschung beleuchtet. Nun greifen wir das Thema erneut auf, um offene Fragen zu klären und tiefer in die Welt der Kraftsportarten einzutauchen – darunter Bodybuilding und Powerlifting. Michel teilt seine Erfahrungen und Einsichten und wirft ein Licht auf den aktuellen Stand des Bodybuildings sowie auf die Herausforderungen, mit denen Athleten konfrontiert sind. Er betont die Bedeutung von Ehrlichkeit in Diskussionen über Fitness und Leistungsfähigkeit und sagt: „Das mag ich, weil es Teil einer gewissen Realität ist.“ Diese Haltung gibt den Ton für ein offenes und ehrliches Gespräch über den Sport vor. Ein wesentlicher Teil unseres Gesprächs drehte sich um den Substanzmissbrauch im professionellen Bodybuilding. Michel räumt ein, dass viele Athleten sich der Risiken leistungssteigernder Substanzen bewusst sind, die harte Realität jedoch darin besteht, dass sie sich dennoch bewusst für deren Einsatz entscheiden. „Ich habe Mitleid mit den Hinterbliebenen, mit der Familie“, reflektiert er und macht damit die emotionalen Auswirkungen solcher Entscheidungen auf Angehörige deutlich. Dieses Gespräch regt dazu an, die ethischen Implikationen solcher Entscheidungen innerhalb des Sports zu hinterfragen. Im weiteren Verlauf spricht Michel die Marketingstrategien der Supplement-Industrie an und äußert berechtigte Kritik. Er merkt an: „Die Leute wollen verarscht werden oder sie wollen etwas, das zu ihren Bedürfnissen passt.“ Diese Aussage verdeutlicht die Frustration vieler Konsumenten angesichts des Hypes rund um Nahrungsergänzungsmittel. Während wir uns durch die verschiedenen Produktkategorien bewegen – von sinnvoll bis wenig effektiv – wird klar, wie wichtig es ist, als Verbraucher kritisch zu bleiben und zu wissen, was den eigenen Fitnessweg tatsächlich unterstützt. Eines der spannendsten Themen unseres Gesprächs war die aufkommende Substanz GLP-3, auch bekannt als Retatrotid. Michel erklärt, dass es sich dabei um die neueste Generation von GLP-1-Rezeptoragonisten handelt, die ursprünglich zur Behandlung von Diabetes entwickelt wurden, nun aber auch im Hinblick auf Körperfettreduktion und Insulinsensitivität untersucht werden. Offen teilt er seine eigenen Erfahrungen mit dem Produkt und unterstreicht die Bedeutung des Selbsttests. „Am Ende ist man immer sein eigenes Versuchslabor“, sagt er und plädiert für einen praxisnahen Ansatz, um die Wirkung solcher Substanzen wirklich zu verstehen. Zum Abschluss unseres Gesprächs mit Michel kristallisieren sich mehrere zentrale Erkenntnisse heraus. Erstens muss sich die Bodybuilding-Community den Realitäten des Substanzkonsums und dessen Konsequenzen stellen. Zweitens ist ein kritischer und informierter Umgang mit der Supplement-Industrie entscheidend für nachhaltige Fortschritte im Fitnessbereich. Und schließlich könnte die Erforschung neuer Substanzen wie GLP-3 den Weg für innovative Entwicklungen in unserem Verständnis von Körperzusammensetzung und Gesundheit ebnen.

Protein-Fasten: sinnvoll oder ungeeignet für Läuferinnen? Wenn du auf Instagram viel Content zum Thema Fitness, Sport und Ernährung anschaust und dem ein oder anderen Fitness Influencer folgst, dann hast du ziemlich sicher schon mal vom Protein-Fasten gehört oder zumindest bei sehr vielen Creatorn aus dem Fitness-Bereich mitbekommen, dass sie mit einem Proteinshake in den Tag starten, statt mit einem Frühstück. Mit dem Ziel, easy Kalorien zu sparen, um beim Abendessen auf nichts verzichten zu müssen. Klingt doch super, oder?! Gemeinsam mit Ramona, Expertin für Ernährung, Sporternährung und Bewegungswissenschaft, ordnen wir die verschiedenen, teils extremen, Meinungen ein, die einem auf Social Media dafür und dagegen begegnen, teilen natürlich auch unsere kritische Meinung dazu und geben dir als Läuferin unsere Tipps und Empfehlungen mit, damit du gesund und leistungsfähig bist und das Beste aus deinem Training herausholen kannst. 0€ CHECKLISTE FÜR LÄUFERINNEN Ist deine Ernährung ein limitierender Faktor in deinem Trainingsprozess? Hol dir die kostenlose Checkliste: >>hier>hier

Franzi Wagner und Gerd Reddig-Miksa geben spannende Einblicke in ihren Alltag, ihre Motivation und die Besonderheiten im Sport- und Fitnessbereich der Sonnenalp. Von Saunaaufgüssen über Fitnesswochen bis hin zu prominenten Gästen – die Episode zeigt, wie vielseitig und persönlich ihre Arbeit ist.

In dieser Folge spricht AIDAradio Moderator Arne Waack mit Jackie Neumann. Sie ist Fitness Trainerin an Bord. Da ist sie natürlich vor allem an den Seetagen ziemlich beschäftigt, aber auch sonst gibt es immer einiges zu tun im Spa- und Fitnessbereich an Bord. Darüber spricht sie in dieser Folge.

Unsere heutigen Gäste sind die CEOs von SuperCycle – einem hübsch angesagten Boutique-Workout in Wien. Sie zelebrieren mit ihren Trainerinnen & Trainern den Fitnessgedanken mittels Rad-Workout indoors, inklusive Discokugel und guter, schweißtreibender Musik. Auf der Stage ist der Coach. Sie oder er gibt Musik und Tempo vor. Die Community schwitzt, tanzt, radelt und singt. Im Gespräch mit carpe diem-Host Holger Potye sprechen Rhana Loudon & Olivia „Lilli“ Hromatka über ihre Erfahrungen als weibliche Unternehmerinnen im Fitnessbereich – über Siege und Niederlagen, Learnings, den ganz besonderen Kick und die Glücksgefühle, die du verspürst, wenn du in der Gruppe als Team zur Musik in die Pedale trittst, gleichzeitig Hanteln stemmst und auch noch Choreografie machst. Radfahren als schöne Form der Bewegung Das Konzept von SuperCycle – es gibt mittlerweile vier Clubs in Wien –basiert auf zwei großen Säulen: Community und Sport. Und dann wären da noch Design, Fun, gute Musik, Bewegung, auspowern & empowern, Freundschaften, Happiness und Endorphine. Auf den ersten Blick ist es Choreografie mit Radfahren als Gemeinschaftserlebnis. Auf den zweiten Blick passiert da noch mehr. Man kommt an und wird herzlich empfangen. SuperCycle ist freundlich und inklusiv. Es geht nicht um den Wettbewerb. Man ist einfach da, um zu spüren.   Lektionen auf dem Weg Unser Podcastgäste haben auf ihrem Weg als selbstständige Unternehmerinnen viele Lektionen gelernt. Zu den wichtigsten zählen: Du musst nicht alles kontrollieren, manchmal musst du den Dingen ihren Lauf lassen. Und du musst auch nicht alles alleine machen. Hol dir Hilfe, pass auf dich selbst auf und nimm dir Zeit. Schritt für Schritt … wirst du fit – auch im Business. Was wir außerdem aus dieser Episode mitnehmen: • Wieso Schritt für Schritt effektiv bei Herausforderungen ist • Warum du durch Bewegung runterkommen und abschalten kannst • Wie du mit Make-Or-Break-Momenten umgehen lernst • Warum du durch Krisensituationen viel über dich selbst lernst • Wieso SuperCycling besonders gut für die Core-, Rumpf-, Bauchmuskulatur und den Rücken ist • Wie man Trainingseffekt und Spaß in einem Mix aus Cardio und Krafttraining gut kombiniert Viel Vergnügen mit dem Podcast! Show Notes: Mehr über Rhana, Lili und SuperCycle erfährst du HIER. Buchtipp: „Ein wenig Leben“ von Hanya Yanagihara  

Zusammenfassung:In dieser Episode berichten Marvin und Ben über Bens Erfahrungen als Außenreporter in Regensburg, wo er an einer Grundausbildung für Jugendleiter im Klettern teilnimmt. Sie diskutieren die Inhalte der Ausbildung, die Bedeutung von Klettertechniken und die Unterschiede in den Rahmenbedingungen verschiedener Klettergruppen. Zudem wird die Interaktion mit den Zuhörern und die Erkundung neuer Sportarten thematisiert. In dieser Episode diskutieren Ben und Marvin verschiedene Themen rund um Cageball, die Fibo, technologische Innovationen im Fitnessbereich und das neue Fitness-Event Hyrox. Sie erkunden die Ursprünge von Cageball, die Bedeutung der Fibo für die Fitnessbranche und die Integration von Technologie in Trainingssysteme. Zudem beleuchten sie die Herausforderungen und Übungen, die mit dem Hyrox-Event verbunden sind. In dieser Episode diskutieren Ben und Marvin verschiedene Themen, die von Fitness und Sport über skandinavische Traditionen bis hin zu persönlichen Bucket Lists reichen. Sie erkunden die Bedeutung von Ball-Balls und Wall Balls, tauchen in die skandinavische Sportart Kani No Hop ein und überlegen, wie man ein neues Aufwärmspiel mit Kaninchen gestalten könnte. Außerdem sprechen sie über aufregende Events wie Tough Mudder und Red Bull Wettbewerbe, bevor sie ihre Bucket Lists in einem Blind Ranking bewerten. Die Episode endet mit persönlichen Weisheiten und einer herzlichen Verabschiedung.Kapitel: 00:00 Einführung und Standortbericht02:55 Jugendleiter Ausbildung und Klettertechniken05:56 Erfahrungen und Erkenntnisse aus der Ausbildung09:11 Unterschiede in Klettergruppen und Rahmenbedingungen11:58 Interaktive Elemente und neue Sportarten14:59 Abschluss und Ausblick auf die nächste Episode17:27 Einführung in Cageball und DUDW21:01 Die Fibo und ihre Bedeutung25:09 Technologische Innovationen im Fitnessbereich28:54 Hyrox: Ein neues Fitness-Event29:55 Die Herausforderungen von Hyrox30:54 Ball-Balls und Wall Balls32:04 Kani No Hop: Ein skandinavisches Phänomen36:29 Hobby-Kanino-Hop: Ein neues Aufwärmspiel37:14 Tough Mudder und Red Bull Events38:50 Bucket List Blind Ranking42:58 Weisheiten der Woche und Verabschiedung

Endlich ist wieder ein Gast bei Made In Germany am Start. Diesmal ist der Trainer, Fitness Influencer u.v.m Coach Iron Mike am Start. Es geht um viele Themen aus dem Body Building & Fitness Bereich, aber natürlich auch um Rap Themen wie den Yakary Beef und auch Politisches wie dem Gaza Konflikt.

Im heutigen Podcast haben wir wieder Christian Grau von Fitshop zu Gast, der uns Einblicke in die Entwicklung seines Unternehmens gibt. Fitshop, einst bekannt als Sportiedje, hat sich zum größten europäischen Heimfitnesshändler entwickelt und hat kürzlich ein neues, hochmodernes Lager in der Nähe von Rendsburg eröffnet. Christian schildert, wie das neue Lager funktioniert und welche Überlegungen bei der Planung eine Rolle gespielt haben. Besonders spannend ist die Frage, ob sich die Investition in das neue Lager tatsächlich rechnet und welche Strategien er verfolgt, um im umkämpften Markt für Fitnessgeräte erfolgreich zu bleiben. Wir werfen einen Blick auf die aktuelle Marktentwicklung im Fitnessbereich, insbesondere seit den Auswirkungen von Corona. Christian erklärt, dass es eine gesunde Koexistenz zwischen Heimfitness und Fitnessstudios gibt, allerdings haben viele Menschen, die zuvor regelmäßig ins Studio gegangen sind, auch in der Zeit des Homeoffices vermehrt zu Hause trainiert. Auch die Veränderungen im Konsumverhalten und die zunehmende Beliebtheit von Produkten wie Peloton und anderen Smart Fitness Geräten werden thematisiert. Ein weiterer interessanter Aspekt ist die Entwicklung und Umbenennung von Sportiedje zu Fitshop. Christian erläutert die Gründe für die Namensänderung und die Herausforderungen, die damit verbunden waren, insbesondere die Sichtbarkeit im Onlinebereich und die Marketingstrategien, die umgesetzt werden mussten, um diesen Übergang zu gestalten. Das Gespräch geht auch auf die aktuellen Herausforderungen in der Lieferkette ein und diskutiert die geopolitischen Faktoren, die die Import- und Logistikkosten beeinflussen. Christian gibt Einblicke, wie sich das Unternehmensumfeld verändert hat und welche langfristigen Strategien Fitshop verfolgt, um gegen Produktionsengpässe und Preissteigerungen gewappnet zu sein. Partner in der Folge: https://linktr.ee/kassenzone Community: https://kassenzone.de/discord Feedback zum Podcast? Mail an alex@kassenzone.de Disclaimer: https://www.kassenzone.de/disclaimer/ Kassenzone” wird vermarktet von Podstars by OMR. Du möchtest in “Kassenzone” werben? Dann https://podstars.de/kontakt/?utm_source=podcast&utm_campaign=shownotes_kassenzone Alexander Graf: https://www.linkedin.com/in/alexandergraf/ https://twitter.com/supergraf Youtube: https://www.youtube.com/c/KassenzoneDe/ Blog: https://www.kassenzone.de/ E-Commerce Buch 2019: https://amzn.eu/d/5Adc1ZH Plattformbuch 2024: https://amzn.eu/d/1tAk82E

[Motivation : Bewegung : Veränderung]Wolfgang Ritschel-Roschitz, Sportwissenschaftler und langjähriger WIFI-Trainer, gibt spannende Einblicke in die Entwicklung der Fitness- und Gesundheitsbranche. Er spricht über den Wandel vom klassischen Gerätetraining hin zu naturnahen, gruppendynamischen Bewegungsformen und die steigende Bedeutung der Eigenverantwortung im Gesundheitsbereich. Seine Erfahrungen aus dem Leistungssport und der Erwachsenenbildung zeigen, wie wichtig authentische Begleitung und individuelle Entwicklungswege sind. Besonders interessant: Seine Sicht auf die Rolle künstlicher Intelligenz im Fitnessbereich und warum der menschliche Faktor unersetzlich bleibt.[Bio] Wolfgang Ritschel-Roschitz studierte Sportwissenschaften in Graz und Wien und weist langjährige Erfahrung als sportwissenschaftlicher Berater von Sportverbänden, Trainer und Sportteams, Berater von Fitnessfirmen und Projektleiter für betriebliche Gesundheitsmaßnahmen auf.Für das Wifi Wien ist er für die inhaltliche Gestaltung der Kurse aus dem Bewegungs- und Sportbereich verantwortlich.[Links] Kurs Tipp: Ausblidung zum/zur Gesundheits- und Fitnesstrainer:in https://www.wifiwien.at/11381x [Kontaktinformationen] Herausgeber: WIFI der Wirtschaftskammer Wien | Host: Florian Raspel - Leitung Portfoliomanagement & Vertrieb | Technische Umsetzung: WoW - WIFI online Werkstatt | Währinger Gürtel 97, 1180 Wien | www.wifiwien.at | 97@wifiwien.at

Der Personalmarkt wird immer umkämpfter, so dass viele Anbieter aus Sport, Gesundheit und Fitness es schwer haben, Personal zu finden. Verfügt man allerdings als Unternehmen oder Organisation über eine echte Arbeitgebermarke, so kann auch heute noch das Recruiting fast ein Selbstläufer sein. Wie Du Deine Arbeitgebermarke aufbaust, um als attraktiver Arbeitgeber wahrgenommen zu werden und die besten Talente zu gewinnen, zu binden und zu motivieren, das erfährst Du in dieser Aufnahme eines Live-Podcasts von der ISPO Munich. Vielen Dank an die ISPO für die Unterstützung bei dieser Folge! Weiterführende Infos und Links Abonniere den Podcast auf Apple Podcasts, Deezer, Google Podcasts, SoundCloud und Spotify: https://linktr.ee/hashtagfitnessindustrie Folge uns auf Facebook, Instagram, LinkedIn und Twitter. Kontakt zu Andreas: https://www.linkedin.com/in/andreasmbechler/ Tritt der Hashtag Fitnessindustrie-Community auf Facebook bei und diskutiere über die Fitnessbranche mit: https://www.facebook.com/groups/309945713288355 Kontakt zu Daniel: https://www.linkedin.com/in/dr-daniel-schwarzenberger/ Kontakt zu Edgar: https://www.linkedin.com/in/edgar-itt-178026176/ ISPO: https://www.fibo.com ISPO-Programmpunkt “Erfolg durch Attraktivität: Employer Branding im Sport- und Fitnessbereich”: https://www.ispo.com/events/ispo-munich-2024/2024/vision/erfolg-durch-attraktivitaet-employer-branding-im-sport-und

Spotify wrapped 2024: Wir sagen DANKE und freuen uns auf ein neues Kursplan Jahr mit euch! Viele Neuerungen sind in der Mache - also freut euch auf weitere folgen und ein neues Podcast-Gewand in der nahen Zukunft. UND, wir brauchen euer Feedback in der UMFRAGE! Oder schickt uns direkt Feedback über Instagram. Außerdem Die Fitness-Trends für 2025 zeigen eine klare Richtung: Technologie und ganzheitliche Gesundheit stehen im Mittelpunkt. Wearables und mobile Fitness-Apps führen die Liste an, gefolgt von personalisierten, datengesteuerten Trainingsprogrammen. Spezielle und individuelle Fitnessprogramme für Senioren und Jugendliche gewinnen an Bedeutung. Mentale Gesundheit wird stärker in Trainingsroutinen integriert. Funktionelles Training, HIIT und traditionelles Krafttraining bleiben beliebt. Nachhaltigkeit im Fitness-Bereich wird wichtiger, mit umweltfreundlichen Geräten und Praktiken. Hybride Trainingsmodelle, die Online- und Offline-Angebote kombinieren, setzen sich durch. Insgesamt zeigt sich eine Entwicklung hin zu einer technologiegestützten, personalisierten und ganzheitlichen Herangehensweise an Fitness und Gesundheit. Folgt uns auf Instagram: Kursplan der Podcast Ninja Alice

In diesem bewegenden Podcast spricht Johanna mit ihrer Fitness-Klientin Marissa über eine der beeindruckendsten Transformationen überhaupt. Marissa erzählt offen und ehrlich von ihrem Weg aus der Drogensucht, den Kämpfen mit Selbstverletzung und wie sie es geschafft hat, ihr Leben komplett zu verändern – bis hin zur Wettkampfbühne im Fitnessbereich.Dieses Gespräch ist voller Motivation, Ehrlichkeit und zeigt, dass es nie zu spät ist, sein Leben zu ändern. Marissa teilt ihre Höhen und Tiefen, ihre Mentoren auf dem Weg und gibt wertvolle Einblicke, die anderen helfen können, ihre eigenen Herausforderungen zu meistern.

In diesem Jahr haben wir in unseren Recht-Specials bereits einige spannende Informationen für Dich als Fitness Professional und Deinen beruflichen Alltag zusammengetragen. In dieser Folge wollen wir einmal die Arbeit einer Anwältin in der Branche darstellen. Wie wird man eigentlich Branchenanwältin? Wie sieht die tägliche Arbeit aus? Wie kommen die Honorare zustande? Das alles und viel mehr erfährst Du bei einer weiteren Folge aus der erfolgreichen Reihe der Recht-Specials bei Hashtag Fitnessindustrie. Viel Spaß beim Reinhören! Weiterführende Infos und Links Abonniere den Podcast auf Apple Podcasts, Deezer, Google Podcasts, SoundCloud und Spotify: https://linktr.ee/hashtagfitnessindustrie Folge uns auf Facebook, Instagram, LinkedIn und Twitter. Kontakt zu Andreas: https://www.linkedin.com/in/andreasmbechler/ Tritt der Hashtag Fitnessindustrie-Community auf Facebook bei und diskutiere über die Fitnessbranche mit: https://www.facebook.com/groups/309945713288355 Kontakt zu Julia: https://www.linkedin.com/in/julia-ruch-aktivkanzlei/ aktivKANZLEI: https://www.aktivkanzlei.de

In dieser Episode der Flowgrade Show tauche ich gemeinsam mit Jana in die faszinierende Welt der Vitalpilze ein. Vor allem der Chaga-Pilz ist ein wahres Kraftpaket der Natur, das seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verwendet wird. Wir sprechen darüber, wie Chaga in verschiedenen Kulturen genutzt wird und warum dieser Pilz in letzter Zeit so viel Aufmerksamkeit auf sich zieht. Jana erklärt uns, wie Chaga aussieht, wo er wächst und welche beeindruckenden gesundheitlichen Vorteile er bietet – von seiner entzündungshemmenden Wirkung bis hin zu seinen antioxidativen Eigenschaften. Besonders spannend finde ich, wie Chaga als gesunde Alternative zu Kaffee eingesetzt werden kann. Wir diskutieren die Unterschiede und warum Chaga eine sanfte, aber effektive Wirkung hat, die sich von Koffein unterscheidet. Jana teilt auch ihre Erkenntnisse über das in Chaga enthaltene Melanin, das nicht nur den Pilz, sondern auch uns Menschen vor schädlichen Umwelteinflüssen schützen kann. ► Wusstest du das? "Eine Tasse Chaga hat 53 Mal so viele Antioxidantien wie eine Handvoll Heidelbeeren." "Chaga hat einen belebenden Effekt, aber anders als Koffein." "Chaga enthält Melanin, das uns vor DNA-Schäden und oxidativem Stress schützt." Hör dir die Episode an und erfahre, wie Chaga und andere Vitalpilze unsere Gesundheit auf vielfältige Weise unterstützen können – und warum sie viel mehr als nur ein vorübergehender Trend sind. Viel Spaß beim Zuhören. Go for Flow! ► Wer ist Jana Baltscheit? Jana hat durch ihre eigenen Herausforderungen mit Autoimmunerkrankungen den Pfad der Heilung in alten Heilmethoden und funktionellen Pilzextrakten gefunden. Ihre persönliche und berufliche Reise, geprägt durch tiefgreifende Erfahrungen im Fitnessbereich und Wettkampf, sowie das wertvolle Know-How ihres Mitgründers Robin in alternativen Proteinen, mündeten 2020 in der Gründung von Lykaia Nutrition. Entdecke mehr über Janas inspirierende Geschichte und ihre Einblicke in die Welt des Biohacking auf ihrem Instagram-Profil. ► Ein Angebot für Flowgrade Show Fans Als besonderes Angebot für alle Zuschauer dieses Videos bietet Jana einen exklusiven Rabatt von 10% auf alle Produkte von Lykaia Nutrition. Verwende einfach den Code FLOWGRADE beim Checkout. * ► Kapitel 00:00 Einleitung: Der Chaga-Pilz als gesunder Waldbewohner 07:04 Die historische Verwendung von Chaga in verschiedenen Kulturen 17:07 Die bioaktiven Verbindungen und Inhaltsstoffe des Chaga-Pilzes 19:47 Chaga als gesunde Alternative zum Kaffee 24:49 Die schützende Wirkung von Melanin im Chaga-Pilz 27:32 Chaga als immunmodulierendes und krebstherapeutisches Mittel 29:39 Die Herausforderungen der Chaga-Zucht in Deutschland 33:05 Die dual Extraktion von Chaga für maximale Wirksamkeit 41:36 Die nachhaltige Zucht von Pilzen in deutschen Wäldern 46:42 Die wissenschaftliche Herangehensweise an die Pilzzucht 50:38 Wie werden Pilze gezüchtet? 52:21 Wie kann ich Chaga zu mir nehmen? 57:40 Der Fliegenpilz und seine Verwendung 01:02:18 Eine größere Vision ► Weiterführende Links: • Lykaia Shop (10% Rabatt mit FLOWGRADE) * • Jana Instagram • Lykaia Instagram ► Kontakt: • YouTube Kanal abonnieren • Flowgrade Website  • Flowgrade Instagram • FlowTribe Community • Mail info@flowgrade.de  * Affiliate Link / Werbung

Entdecke in der heutigen Folge die Schlüssel zur langfristigen Motivation im Fitnessbereich! Von der Bedeutung klarer Ziele und des persönlichen "Warums" über das Feiern kleiner Erfolge bis hin zur Suche nach der perfekten Sportart und der Schaffung eines unterstützenden Umfelds – erfahre, wie du deine Fitnessziele erreichen und deine Motivation aufrecht erhalten kannst. Hat dir die Folge gefallen?Dann Teile und Verlinke den Podcast auf Social Media, um Ihn zum Wachsen zu bringen. Melde dich direkt hier für ein kostenloses Erstgespräch:1:1 Online Coaching:⁠⁠⁠www.toniletic.com⁠⁠⁠ Spare den maximalen Rabatt bei deinen ESN Supplements: Code: toniletic https://www.esn.com/cart TALK MIT TONI Instagram Account: instagram.com/talkmittonipodcast Tonis Instagram Account: https://www.instagram.com/toniletic_/?hl=de

Du möchtest Tanzlehrender werden, hast aber noch keinen Plan wie? Dann ist die Folge heute genau das Richtige für Dich! Tanzlehrerakademie Leiterin Sarah Steinbauer ist für die Ausbildung im ADTV, dem Allgemeinen deutschen Tanzlehrerverband, dem größten Verband für Tanzlehrende zuständig. Die Ausbildung und auch die Möglichkeiten der Ausbildung haben sich in den letzten Jahr enorm verändert und erweitert. Egal ob Ausbildung im Betrieb, als Teilzeitausbildung, 2. Berufsweg oder schulische Ausbildung - alles ist ist möglich. Möglich ist auch nur eine Sparte oder die Ausbildung im Fitnessbereich. Für jeden ist also etwas dabei. Wie genau alles Abläuft fragt ihr Euch? Die Infos findet ihr im der aktuellen Folge. Instagram: @adtv.tanzen @tanzen.de @saschaschlenz  https://www.adtv.de https://www.tanzen.de/tanzschulsuche

“At Eleiko, we work to make people stronger for better performance in sports and life” (ELEIKO, 2024). Mit diesem Zitat begrüßen wir euch zu unserer heutigen Podcast-Folge. Wir freuen uns Ralph Pfeifer, den Regional Director für Mittel- und Osteuropa bei der ELEIKO GROUP willkommen heißen zu dürfen. ELEIKO ist weltweit führend in der Herstellung von hochwertigem Gewichtheber- und Kraftsport-Equipment und steht für exzellente Qualität und Innovation im Fitnessbereich. In diesem Gespräch gibt Ralph Pfeifer spannende Einblicke in die Welt des Kraftsports, die Mission und Vision der ELEIKO GROUP und wie sie es schaffen, im dynamischen Fitnessmarkt immer an der Spitze zu bleiben. Ralph, der seit fast zehn Jahren für ELEIKO tätig ist, gibt uns zunächst einen Überblick darüber, was ELEIKO ausmacht und wie die Firma entstanden ist. Zudem teilt der Gründer der ersten CrossFit Box in Deutschland spannende Einblicke in seine berufliche Laufbahn und erklärt, wie seine Reise bei ELEIKO begonnen hat. In der aktuellen “Coach the Coach“ Episode sprechen Karl und Ralph ausführlich darüber, was qualitativ hochwertiges Equipment für den Athletikbereich auszeichnet, wie es sich von weniger hochwertigem Material unterscheidet und was Qualität mit Sicherheit zu tun hat. Sie diskutieren, welches Equipment wirklich notwendig ist und welches man getrost weglassen kann. Außerdem geben sie wertvolle Tipps, wie sich Eishockeyspieler*innen ein effektives Home Gym einrichten können, um ihre Leistung auch außerhalb der Eisfläche zu optimieren. Sie erklären auch, warum es oft nicht notwendig ist, das teuerste High-End-Produkt zu kaufen. Nicht jedes Top-Produkt ist für jede Sportart erforderlich bzw. geeignet, und häufig können Athleten*innen mit weniger kostspieligem Equipment genauso gute Ergebnisse erzielen. Ralph und Karl erläutern, worauf man bei der Auswahl achten sollte und wie man das beste Preis-Leistungs-Verhältnis findet, um die individuellen Bedürfnisse optimal zu erfüllen. Zum Schluss gehen Karl und Ralph noch einen Schritt weiter und besprechen, worauf ein Verein achten muss, wenn er einen Athletikraum für 28 Spieler einrichten möchte. Sie geben detaillierte Empfehlungen für die Auswahl des richtigen Equipments und die Planung des Raumes. Dabei betonen sie die Bedeutung von Vielseitigkeit und Langlebigkeit der Geräte, um sicherzustellen, dass alle Spieler*innen effektiv und sicher trainieren können. Freut euch auf eine aufschlussreiche Episode voller praktischer Tipps und spannender Einblicke in die Welt des Kraftsports – diese Folge wollt ihr nicht verpassen!

Immer wieder erreichen uns Nachrichten mit Fragen, was es mit den sogenannten Proteinkapseln auf sich hat. Sind sie eine sinnvolle Ergänzung oder nur ein weiterer überteuerter Hype? Außerdem: Jeder, der im Fitnessbereich unterwegs ist, hat wahrscheinlich schon mal etwas von BCAAs oder EAAs gehört. Was ist das eigentlich, was ist der Unterschied und wie sinnvoll sind sie?Wenn du noch weitere Themen hast, über die wir reden sollen, schicke uns auf   / jan_bahmann  oder   / diana_bahmann  deine Vorschläge. :-) Support the show

In dieser dynamischen Podcast-Episode widmen wir uns einem der beliebtesten Themen im Fitnessbereich: dem Armtraining. Egal, ob du von muskulösen Armen träumst oder einfach nur deine Kraft steigern möchtest, hier erfährst du alles, was du wissen musst, um deine Arme zu stärken und zu formen. Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen, von den Anfängen mit schwachen Bizeps und dünnen Trizeps bis hin zu den Methoden und Techniken, die uns geholfen haben, beeindruckende Ergebnisse zu erzielen. Entdecke die häufigsten Fehler beim Armtraining und lerne aus unseren eigenen Fehlern, um effektiver und effizienter zu trainieren. So supportest du diesen Podcast: https://amzn.to/3hqpkk3  Einkauf bei ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Athletic Aesthetics⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sportnahrung Wehle⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ mit dem Code: Massegarage  Viel Spaß und gib mir gerne Feedback!  Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠massegarage⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pascal⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 

Der Thurgauer Jungunternehmer Mirco Fehr hat den ersten veganen Shake der Schweiz entwickelt. Trotz eines erfolgreichen Markteintritts in Österreich konnte in der Schweiz bisher kein Deal abgeschlossen werden. Nach 15 Jahren im Fitnessbereich und der Umstellung auf eine pflanzliche Ernährung infolge des Konsums bestimmter Netflix-Serien entstand seine innovative Idee.

Zirkeltraining ist aus dem Fitnessbereich schon lange bekannt - warum nicht die Idee klauen und beim Gitarre Üben anwenden? In dieser Folge zeige ich dir, wie das funktionieren kann und warum es unglaublich viel Sinn macht

DOWNLOAD: Die kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung für den Start in deine Selbstständigkeit 2024 steht bevor und könnte dein Jahr werden. Du könntest am Ende des Jahres bereits eine erfolgreiche Gründerin sein, deinen Umsatz steigern, Kunden gewinnen und alles aufbauen, was dazu gehört. Vielleicht hast du sogar deinen Job gekündigt, dir etwas Schönes gegönnt oder dein verdientes Geld reinvestiert. Du hast die Freiheit, es ganz nach deinen Wünschen zu gestalten. Die Zeit ist reif, um dein eigenes Unternehmen als Side Business aufzubauen, sei es neben deinem aktuellen Job oder als eigenes Projekt. In meinem heutigen Blog gebe ich dir einen umfassenden Leitfaden mit den wichtigsten Punkten, die du auf dieser Reise beachten solltest. Vielleicht hat dich bisher immer abgeschreckt, dass du nicht weißt, wie du starten sollst und welche Schritte du als erstes unternehmen musst. Du möchtest keine Fehler machen und kein Geld verschwenden. Du möchtest sicherstellen, dass dein Business erfolgreich ist und du nicht am Ende zurück in deinen alten Job musst. In diesem Blog erfährst du die wichtigsten ersten Schritte, um eine klare Roadmap für den Aufbau deines eigenen Business zu haben. Von den Grundlagen bis zu dem Punkt, an dem du Kunden gewinnst, die dein Produkt oder Dienstleistung kaufen. Wenn du intensiv daran arbeiten möchstest dann ist vielleicht mein Business Aufbau Mastermind genau das Richtige für dich. Der nächste Kurs startet Ende Januar 2024 und es gibt nur begrenzte Plätze. Wenn du daran interessiert bist und den Wunsch hast, dein eigenes Business zu starten, dann kontaktiere mich, um dir einen Platz zu sichern. 1. Finde deine Business Idee und Nische: Eine Business-Idee bedeutet, sich in einem speziellen Bereich wie zum Beispiel Ernährungsberatung im Fitnessbereich oder Coaching selbstständig zu machen. Egal, was es ist, vielleicht hast du schon eine Vorstellung von deiner Business-Idee. In meiner Podcast Folge 52 geht es um die Entwicklung deiner Geschäftsidee. Die Nische ist der spezifische Fokus deiner Idee. Es ist wichtig, dass du darüber nachdenkst, wo deine Dienstleistung oder dein Produkt am besten passt. Ein Beispiel: Sandra, eine ehemalige Teilnehmerin meines Mastermind-Kurses, hat sich als Life-Coach selbstständig gemacht. Gemeinsam haben wir herausgefunden, dass ihre Nische berufstätige Frauen im Alter von Mitte 30 bis Mitte 40 sind, die in der Regel Kinder haben oder sich in einer Phase des Umbruchs oder der Erschöpfung befinden. Sandra möchte diesen Frauen als Life Coach mit ihrer Erfahrung, ihren Fähigkeiten und ihrem Einfühlungsvermögen helfen.. 2. Definiere deinen Wunschkunden bzw. deine Zielgruppe Und das bringt mich zum zweiten Punkt. Du merkst, wir gehen immer tiefer, auch im Mastermind Kurs werden wir noch tiefer gehen, indem wir individuell über deine Situation sprechen. Vielleicht hast du bereits eine Community aufgebaut, mit Menschen, die dir auf Instagram folgen. Vielleicht bist du auch gut vernetzt in der Auswanderer-Community, wenn du selbst eine Auswanderin bist. All diese Dinge sind unglaublich wichtig. Wir fangen hier an, deinen idealen Kunden zu definieren und deine Zielgruppe festzulegen. Wenn wir die Nische aus Punkt 1 kennen, ist es jetzt wichtig, diese genauer zu definieren und ganz konkret vor Augen zu haben. Wer genau ist dann meine Zielgruppe? Das findest du in der Regel nur heraus, indem du dich wirklich mit deinen potenziellen Kunden beschäftigst. Du sprichst mit ihnen, verstehst ihre Probleme, recherchierst, wo sie feststecken, wie sie ihre Probleme beschreiben und ob es Gemeinsamkeiten gibt, die alle haben, mit denen du in Zukunft arbeiten oder ein Produkt für anbieten möchstest. Es ist es wichtig herauszufinden, wer ist dein Kunde, welche Probleme löst du und in welcher Altersgruppe befinden sie sich? Welche besonderen Merkmale haben sie? Haben sie Kinder oder nicht? Haben sie Haustiere wie Hunde oder Pferde? Leben sie in einer bestimmten Region? Sind sie vielleicht Auswanderer? Oder sind es Frauen im Beruf? Oder sind es Männer in Führungspositionen? Stell dir wirklich jemanden vor, der alle Kriterien erfüllt und schreibe das so detailliert wie möglich auf. Überlege, wer könnte mein idealer Kunde sein. Denn nicht jeder, der hineinpasst, ist unbedingt dein Wunschkunde. Zum Beispiel sind im Rahmen meiner Brotbackmischung sind Kunden die dem Keto Trend folgen nicht meine Wunschkunden auch wenn sie möglicherweise sonst in meine Zielgruppe passen würden. 3. Erforsche deinen Markt und probiere dein erstes Testprodukt aus: Was gibt es bereits auf dem Markt? Und wie unterscheidet sich unser Angebot? Gibt es preisliche oder qualitätsmäßige Vergleichsmöglichkeiten? Bezüglich unseres Recruiting-Businesses meetus@US haben wir eine Marktanalyse durchgeführt. Welche ähnlichen Unternehmen gibt es? Sowohl kleinere, individuelle Unternehmen mit einem großen Netzwerk als auch große Headhunting- und Recruiting-Firmen wie Robert Half. Wo positionieren wir uns auf dem Markt und was bieten unsere Konkurrenten an? Eine sorgfältige Marktforschung ist entscheidend. Das Gleiche gilt für dein Business. Eine gründliche Marktanalyse und der Testverkauf an deine Zielgruppe sind unerlässlich. Wir empfehlen, dies vor dem Aufbau deiner Website, Social Media Kanäle und anderen Marketingmaßnahmen zu tun. Denn deine Zielgruppe und Nische sind grundlegend für deine Kommunikation und Markenbildung. 4. Baue eine Struktur hinter dein Business: Punkt Nummer 4: Baue eine solide Struktur für dein Business auf! Wir verstehen, dass es eine Herausforderung sein kann. Oft ignorieren wir die Technik oder denken, dass unser Business noch zu klein für strukturierte Prozesse ist. Aber das ist ein Irrtum! Wenn du frühzeitig mit Tools und strukturiertem Arbeiten beginnst, kannst du dein Business skalieren und effizienter führen.  Zu einer professionellen Struktur gehören neben einer Website mit einem Funnel und Zahlungssystem auch Programme wie Buchhaltung, Projektmanagement und E-Mail-Marketing. Ein Social-Scheduling-Tool hilft außerdem Zeit zu sparen. Je nachdem, worum es in deinem Business geht, kann ein System zur Organisation von Verträgen und Kunden ein wichtiger erster Schritt sein. 5. Familie, Freunde und deine Community: Der Aufbau einer Community ist entscheidend für den Erfolg deines Unternehmens. Viele Unternehmer und Gründer haben bereits ein Produkt entwickelt und eine Website erstellt, aber sie haben keine Kunden. Warum? Weil sie keine Community aufgebaut haben, niemandem von ihrem Produkt erzählt haben und keine Verbindung zu potenziellen Kunden hergestellt haben. Der Aufbau einer Community kann auf verschiedene Weise erfolgen. Bei mir entstand meine Community zum Beispiel unter anderem durch meinen erfolgreichen Muttersprache-Podcast. Außerdem habe ich über die letzten zehn Jahre ein großes Auswanderer-Netzwerk aufgebaut und liebe es, Menschen zu vernetzen und ihnen zu helfen. Der Aufbau einer Community ist auch für dich entscheidend. Ohne Kunden gibt es keinen Umsatz und ohne Umsatz kein erfolgreiches Geschäft. Du musst dich nicht nur auf die Produktentwicklung konzentrieren, sondern auch darauf, deine potenziellen Kunden zu erreichen. In meinem Mastermind-Kurs lernen meine Frauen, dass der Aufbau einer Community genauso wichtig ist wie die Entwicklung ihres Unternehmens und Produkts. Es ist wichtig, dass du deine Kunden erreichst und ihnen das bieten kannst, was sie verdienen. Egal ob es sich um Produkt, eine Dienstleistung oder deinen Erfahrungsschatz handelt, deine Leidenschaft und Energie müssen bei den Kunden ankommen. Diese Punkte sind alle miteinander verbunden und müssen gleichzeitig beachtet werden. Sie sind wie ein Puzzle, bei dem alle Teile perfekt ineinander greifen. 6. Werde eine Content Queen und erobere Social Media:  Ohne Reichweite keine Community Und es ist wirklich wahr, dass mehr bedeutet mehr. Wenn du deine Nische, deine Zielgruppe und deine Persona kennst und weißt, wo deine Community und deine Struktur aufgebaut sind, dann ist es wichtig, hochwertigen Content auf den richtigen Social Media Plattformen zu teilen. Zum Beispiel ist LinkedIn der beste Markt für mein Leadership Coaching und Recruiting. Für mein Business Mastermind, meinen "Jetzt kommst du" Kurs und meine Freiraum Community sind Instagram und Facebook die richtigen Plattformen, insbesondere Facebook-Gruppen. Relevante Facebook-Gruppen könnten zum Beispiel interessant sein. Aber du solltest auch zielgerichteten Content auf verschiedenen Social Media Plattformen verwenden, wie Reels, Stories, Posts und Karussells, die heutzutage effektiv sind. Wir nutzen derzeit Reels intensiv und sehen, wie sich die Zahlen erhöhen - mehr Reichweite, Engagement und Follower kommen dazu. Wichtig ist, immer auf dem neuesten Stand der Trends zu sein. Finde dein Medium, zum Beispiel einen Podcast oder einen Blog, den du regelmäßig veröffentlichst. Viele nutzen auch YouTube Channels, TikTok oder Live-Streams. Finde deine Plattformen, starte vielleicht mit einer und schaue dann, was gut funktioniert. Pinterest könnte auch interessant für dich sein. Produziere hochwertigen Content, der konsistent ist und die Leute anspricht, den sie gerne teilen und mit dem sie sich identifizieren können. Werde die Contents Queen und erobere Social Media, denn ohne Reichweite gibt es keine Community.  7. Von der Gründerin zur Unternehmerin: Der wichtigste Schritt ist von der Gründerin zur erfolgreichen Unternehmerin zu werden! Lerne, wie du Unterstützung bekommst, worauf du achten musst und welche Schritte wichtig sind, um dein Unternehmen strategisch zu entwickeln und zu skalieren. Konzentriere dich auf das Wesentliche, baue und führe dein Team und organisiere dich trotz anderer Verpflichtungen. So erreichst du den gewünschten Erfolg. Jeder hat unterschiedliche Ziele, aber der Schritt zur Unternehmerin ist ein wirklich wichtiger Schritt auf dem Weg zu einem erfolgreichen Business. Treffe Entscheidungen aus einer übergeordneten Perspektive, lerne kontinuierlich dazu und nutze Fehler als Chance. Verwalte deine Zeit, finde Partnerinnen und vernetze dich in einer Community. Diese Punkte sind entscheidend - und wenn du Hilfe auf diesem Weg brauchst - bist du bei uns richtig. Deine Entwicklung zur Unternehmerin ist ein fortlaufender Prozess. Deshalb haben wir die Freiraum Community aufgebaut - mit Coachings, Workshops, Challenges und einem Book Club. Unser Ziel ist es, dich in deinem Business Aufbau weiter zu inspirieren und mit Wissen zu versorgen. Wir bieten dir Unterstützung und die Möglichkeit zum Austausch mit anderen Unternehmerinnen. Wenn du gemeinsam mit uns in der Mastermind-Gruppe starten möchtest, ist es Zeit, einen Info-Call mit mir zu vereinbaren. Der ist kostenlos und dient dazu, uns kennenzulernen und herauszufinden, ob wir gut zusammenarbeiten können.   Vereinbare einen kostenlosen Quality Time Call mit mir: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Anmeldung zu meinem Workshop: DAFÜR HABE ICH JETZT KEINE ZEIT https://www.moniquemenesi.com/masterclass Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer

Fett ist ein wichtiger Energieträger, der im Rahmen einer vermeintlich gesunden Ernährung im Fitnessbereich dennoch häufig sehr stark reduziert wird. In diesem Podcast sollen daher die Vorteile einer erhöhten Fettzufuhr in den Mittelpunkt gerückt werden. ______________ Zeitstempel: 00:00 Intro 00:47 Kalorien machen fett! 03:29 Die Kalorienbilanz ist nie ausgeglichen 05:15 Aus Kohlenhydraten wird Fett 07:54 Die Vorteile einer erhöhten Fettzufuhr 10:07 100 Gramm Fett pro Tag? 10:54 Outro ______________ Patreon mit exklusive Folgen: https://www.patreon.com/thecoachcoachcorner Mein Instagram: https://instagram.com/hybridathlet Individuelle Coachings: http://www.become-fit.de Meine Bücher: https://www.amazon.de/kindle-dbs/entity/author/B01MG4H6WB ______________ Weiterführende Literatur zum Thema: -Acker, Frank-Holger (2016): Ernährung für (Kraft-)Sportler -Acker, Frank-Holger (2019): Wie man in Form kommt... und diese hält!

Ein SEO, drei Tools, 3 Mio. Klicks pro Jahr: Das ist die Case Study, die wir besprechen. Hinter dem Projekt steht: Patrick Straub. Der Münchner hat lange bei Check24 gearbeitet und sich dann als SEO-Berater und Entwickler selbstständig gemacht. Und wie das in SEO oft so ist: Man hat immer seine eigenen Projekte. Das Projekt von Patrick ist allerdings so richtig abgehoben. Weil er einfach alles richtig gemacht hat. Mit extrem viel Fachkenntnis und Arbeitseinsatz hat er ein Ratgeberportal im Fitness-Bereich aufgebaut – und setzt sich dort gegen eine ganze Reihe großer Publisher durch. Genau deswegen haben wir Patrick in unseren Podcast eingeladen. Wir wollten wissen: Wie hat er das Portal aufgesetzt? Mit welchen Tools arbeitet er? Worauf hat er geachtet? Mehr dazu in unserem Podcast 📈 Mehr Charts und Analysen zur Episode 📪 SEO Insights Newsletter 👋 Fabian auf LinkedIn 👋 Benjamin auf LinkedIn

In dieser neuen Episode der Flowgrade Show tauchen wir tief ein in die Welt der funktionellen Lebensmittel, der Vitalpilze und des Bodybuildings. Mein Gast, Jana Baltscheit, teilt ihre beeindruckende Reise von einer leidenschaftlichen Bodybuilderin und Bikini-Fitness-Athletin hin zu einer innovativen Unternehmerin. Mit ihrem Unternehmen Lykaia Nutrition hat Jana es sich zur Aufgabe gemacht, qualitativ hochwertige und nährstoffreiche Produkte anzubieten, die nicht nur den Körper nähren, sondern auch das Wohlbefinden steigern. Wir sprechen über die zahlreichen Vorteile von Ziegenprotein, A2 Milch und einer Vielfalt von Vitalpilzen wie Cordyceps, Reishi, Löwenmähne und Chaga. Diese Superfoods sind wahre Kraftpakete der Natur und bieten eine Fülle von gesundheitlichen Vorteilen. Jana teilt außerdem einige ihrer persönlichen Routinen und gibt wertvolle Tipps für alle, die im Bereich Bodybuilding Erfolg haben möchten. Sie reflektiert über ihre eigenen Erfahrungen und teilt die Lektionen, die sie auf ihrem Weg gelernt hat. Die Episode schließt mit einem offenen Gespräch über die Herausforderungen des Unternehmertums, die Entwicklung der ersten Produkte von Lykaia Nutrition und wie Jana die Hürden auf ihrem Weg gemeistert hat. Wer ist Jana Baltscheit? Jana hat durch ihre eigenen Herausforderungen mit Autoimmunerkrankungen den Pfad der Heilung in alten Heilmethoden und funktionellen Pilzextrakten gefunden. Ihre persönliche und berufliche Reise, geprägt durch tiefgreifende Erfahrungen im Fitnessbereich und Wettkampf, sowie das wertvolle Know-How ihres Mitgründers Robin in alternativen Proteinen, mündeten 2020 in der Gründung von Lykaia Nutrition. Entdecke mehr über Janas inspirierende Geschichte und ihre Einblicke in die Welt des Biohacking auf ihrem Instagram-Profil @pumping_hoernchen. Ein Angebot für Flowgrade Show Fans Als besonderes Angebot für alle Zuschauer dieses Videos bietet Jana einen exklusiven Rabatt von 10% auf alle Produkte von Lykaia Nutrition. Verwende einfach den Code FLOWGRADE beim Checkout auf https://www.lykaia-nutrition.de/?ref=vsph0i83 Probiere die funktionellen Lebensmittel von Lykaia Nutrition und spare 10% Für dich als Hörer der Flowgrade Show bietet Jana einen exklusiven Rabatt von 10% auf alle Produkte von Lykaia Nutrition. Verwende hierzu einfach den Code FLOWGRADE beim Checkout auf der Webseite von Lykaia Nutrition und nutze die Gelegenheit, diese außergewöhnlichen Produkte selbst zu erleben. Go for Flow.

Alkohol und Training, passt das zusammen? Und was haben Schmerzmittel im Fitnessbereich zu suchen? Diesen Fragen widmet sich Personal Trainer Tobias Hein von THF Personal Training in dieser Folge des THF Podcast. Anregungen und Feedback sehr gerne in den Kommentaren oder per PN.

Für die meisten Menschen ist eine Urlaubsdestination ja auch irgendwie ein Sehnsuchtsort. Man freut sich dann ganze Jahr über auf die Ferien und wenn man dort ist, möchte man am liebsten garnicht mehr weg...Doch was für viele Menschen für die schönste Zeit des Jahres Kraft tanken, relaxen und einfach  nur Urlaub machen bedeutet, ist für andere am selben Ort tatsächlich Arbeit.Und dabei kann man gerade im Sport an vielen tollen Orten auf der ganzen Welt arbeiten und mit den Menschen trainieren, die dort ihren Urlaub verbringen...Wie man diese Chance bekommt und was es - im Vergleich zu einer Trainertätigkeit in Deutschland - bedeutet, an diesen schönen Orten im Sport- und Fitnessbereich zu arbeiten, haben wir mit Claudia Wilhelm (WellFit Chefin, Club Robinson SomaBay/Ägypten)) in dieser Folge besprochen...Mehr Infos auch im Netz, auf Facebook oder Instagram unter KunertGesundheit

In dieser spannenden Folge diskutieren Kevin und Frank von der DKKA über die Rolle und den Einfluss der Künstlichen Intelligenz (KI) im Fitnessbereich. Sie beginnen mit einer grundlegenden Einführung: Was genau ist KI und was kann man sich darunter vorstellen? Anschließend beleuchten sie die Fähigkeiten dieser Technologie, wobei sie insbesondere darauf eingehen, wie KI mithilfe von Trainingsdaten funktioniert.Unsere Experten besprechen die verschiedenen Anwendungen von KI im Fitnesssektor, von der Trainingsplanung über die Vorhersage von Trainingserfolgen bis hin zu tagesaktuellen Leistungsempfehlungen. Sie betonen auch die Marktlücke und die Herausforderung, zuverlässige Daten zu sammeln, die oft teuer und schwer zugänglich sind.Schließlich diskutieren sie die meistgestellte Frage: Wird KI den Job des Fitnesstrainers übernehmen? Die Antwort könnte viele überraschen, insbesondere wenn es um traditionell ausgebildete B-Lizenz Trainer geht. Höre jetzt rein, um tiefe Einblicke in die Zukunft des Fitnesstrainings zu erhalten, in der Technologie eine immer größere Rolle spielt.Hier findest du unsere Trainingsplanungs-App Athletify! Abonniere unseren Podcast, um keine Folge zu verpassen! Und wenn dir der Podcast gefallen hat, würden wir uns sehr über deine Bewertung freuen. Du kannst uns auf Apple Podcasts oder in der Spotify App bewerten. Es ist kostenlos und dauert weniger als 30 Sekunden, aber es hilft uns ungemein. Vielen Dank für deine Unterstützung!Wenn du mehr über unsere Ausbildung zum zertifizierten Kraft- und Konditionstrainer erfahren möchtest, besuche unsere Homepage unter www.dkka.de Dort findest du detaillierte Informationen über den Inhalte, Voraussetzungen und wie du dich anmelden kannst.Folge uns auch auf Facebook unter "Deutsche Kraft- und Konditionstrainerakademie" und auf Instagram unter @dkka.de. Dort teilen wir täglich interessante Beiträge zu den Themen Personal Training, Ernährung und Krafttraining.

Hey Freunde, Im heutigen Podcast ist Christian Wolf zu Gast. Christian ist der Gründer von More Nutrition, eine der erfolgreichsten deutschen Supplement-Firmen im Fitnessbereich mit mittlerweile mehr als 250 Mio. Euro Jahresumsatz. Die meisten von euch werden ihn spätestens durch seine Erklärvideos auf Instagram und TikTok, oder sein neues Podcastformat, kennen. Da Christian auch aus dem Fitnessbereich kommt, haben wir viele Gemeinsamkeiten und konnten uns ganz unbefangen austauschen. Deshalb haben wir in der heutigen Folge auch über Themen gesprochen, die Christian normalerweise selten anspricht: Seine Erfahrungen mit Psychedelika, Hetzkampagnen gegen ihn und sein Selbstzweifel sind nur eine Auswahl davon. Darüber hinaus haben wir auch darüber gesprochen, wie er zu Fitness gekommen ist, warum er seine Fruchtbarkeit an- und ausschalten kann und wie More Nutrition mit ESN fusioniert ist. Viel Spaß mit dem Podcast! Hier geht's zur Videoversion: https://www.youtube.com/watch?v=e4IYCfMYKwU&t=1s Tims YouTube-Channel: https://www.youtube.com/user/timgabelofficial Tim Instagram-Profil: https://www.instagram.com/tim_gabel/

Overrated vs. underrated Fitness Edition. Gemeinsam mit Sophia bewerten wir in dieser Folge viele Themen aus dem Fitness Bereich und geben euch unsere Erfahrungen dazu mit. Von light Produkten über Home Workouts bis hin zu Rice Cream und co. Viel Freude beim Hören! Hier findet ihr Sophias Podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sophia191 Sophia: https://www.instagram.com/sophiaelschulte/?hl=en Me: https://www.instagram.com/balancedbylena/?hl=en Coaching IG: https://www.instagram.com/balancedbylena_coaching?hl=en

Benny Braun ist ein sehr ehrgeiziger Geschäftsmann und Multi-Unternehmer. Er ist Premium Personal Trainer und Ernährungsberater, Fitness Blogger, Content Creator, Textwriter, Webdesigner, Buchautor und ein disziplinierter Selfmademan. Als Premium Personal Trainer und Ernährungsberater in Augsburg und München betreut er mit seinem speziellen "Fitness-4Your-Business" Programm vor allem CEOs, Geschäftsleute und Kunden im Premiumsegment und ist zudem Ernährungsberater für Säuglinge und Kleinkinder. Als Content Creator und Blogger bedient er vor allem den Fitnessbereich und hat hierzu als Textwriter in den letzten Jahren über 750 Beiträge für seinen eigenen Blog www.FitnSexy.de sowie für Magazine, Onlinemedien und ein großes Preisvergleichsportal veröffentlicht. Seine Leidenschaft liegt außerdem im Webdesign, dem Erstellen und der Wartung von Homepages für Kunden sowie dem Schreiben von Suchmaschinen optimierten Content mit rund 300 Texten. Er selbst betreibt daneben mehrere Affiliate-Seiten und hat seinem 2015 an Krebs verstorbenen Vater eine Homepage www.Krebshilfe-YANA.de Gewidmet. Hierfür hat er im Jahr 2019 ein Kinderbuch veröffentlicht, dessen Einnahmen komplett an einen Krebshilfeverein gespendet werden. Weitere Informationen zu Benny Braun findest du hier: Webseite: https://www.benny-braun.de Instagram: https://www.instagram.com/beast_bbofficial

Dies ist die Fortsetzung des Interviews mit Allan Ventura. Teil 1 findest du hier. Alan ist im Fitnessbereich tätig und hat so seine Herausforderungen, wie z. B.: Ich esse mehr als ich sollte. Ich möchte nach dem Essen fit sein und nicht müde  Kohlenhydrate machen mich müde Ich bin ein Perfektionist Wie komme ich weg vom Zucker? Wie bekomme ich es hin zu meditieren   01:00 Die Bedeutung von lebendigen und enzymreichen und unbehandelten Lebensmittel für alle Menschen. 08:00 die Erklärung, warum (das falsche) Obst nicht gut für dich ist und welche Ernährung du für deine optimale Fitness und Gesundheit sinnvoll sein könnte Das Hippocrates Kickstarter Ebook: https://www.digistore24.com/product/441235  greeny: https://mrbroccoli.greenyplus.shop/de   Abendmeditation von Dr. Joe Dispenza: https://drjoedispenza.com/products/morning-evening-meditations-updated-version-by-dr-joe-dispenza-meditation  Hier die Ressourcen, die Alan noch nach dem Interview angefragt hat: mr.broccoli´s Lieblings Smoothie Rezept Ein Mix aus Sprossengrün und Keimlingen ist super. Beispiel: - Bockshornklee Keimlinge - Sonnenblumen oder Erbsen Mikrogrün Bockshornklee (oder auch andere Keimlinge) wie Sonnenblumenkeimlinge oder Buchweizen kannst du super einfach im Sprossenglas ohne Erde ziehen. Das würde ich selbst zuhause machen. Sprossengrün von Erbse oder Sonnenblume sowie auch Weizengras (wenn du das willst), kannst du dir hier bestellen (Code: VEGAN gibt dir 5 %) Konrad (Inhaber von Saftgras kann ich von Herzen empfehlen, es ist so ein super Typ. Hier findest du ein Video und Artikel zu ihm Entsafter: Die besten gibt es bei Keimling. Der Angle Juicer ist natürlich unschlagbar, aber auch sehr teuer: Super Preis-/Leistung bietet der hier. Oder du nimmst die Handpresse, wenn du ein Fan von Funktionalität, Autarkie und Minimalismus bist. Nutze bei Keimling auf jeden Fall diesen Gutschein: ATHLET-Z6Ba   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.

Alan ist im Fitnessbereich tätig und hat so seine Herausforderungen, wie z. B.: Ich esse mehr als ich sollte. Ich möchte nach dem Essen fit sein und nicht müde  Kohlenhydrate machen mich müde Ich bin ein Perfektionist Wie komme ich weg vom Zucker? Wie bekomme ich es hin zu meditieren mr.broccoli hilft in diesen nächsten 3 Episoden und zeigt auf, was möglich ist. Hier die Ressourcen, die Alan noch nach dem Interview angefragt hat: mr.broccoli´s Lieblings Smoothie Rezept Ein Mix aus Sprossengrün und Keimlingen ist super. Beispiel: - Bockshornklee Keimlinge - Sonnenblumen oder Erbsen Mikrogrün Bockshornklee (oder auch andere Keimlinge) wie Sonnenblumenkeimlinge oder Buchweizen kannst du super einfach im Sprossenglas ohne Erde ziehen. Das würde ich selbst zuhause machen. Sprossengrün von Erbse oder Sonnenblume sowie auch Weizengras (wenn du das willst), kannst du dir hier bestellen (Code: VEGAN gibt dir 5 %) Konrad (Inhaber von Saftgras kann ich von Herzen empfehlen, es ist so ein super Typ. Hier findest du ein Video und Artikel zu ihm Entsafter: Die besten gibt es bei Keimling. Der Angle Juicer ist natürlich unschlagbar, aber auch sehr teuer: Super Preis-/Leistung bietet der hier. Oder du nimmst die Handpresse, wenn du ein Fan von Funktionalität, Autarkie und Minimalismus bist. Nutze bei Keimling auf jeden Fall diesen Gutschein: ATHLET-Z6Ba   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.

Kevin Beutler hat ganz unten angefangen und hat nach zahlreichen Schulverweisen gerade so seinen Hauptschulabschluss geschafft. Nach einer Ausbildung auf dem Bau war ihm klar, dass er mehr vom Leben will und machte sein Abitur nach und zog nach Hamburg um ein duales Studium der Fitnessökonomie zu machen. Während dem Studium merke er das für ihn nur die freie Entfaltung in der Selbstständigkeit in Frage kommt und so startete er nebenbei seine Onlinepräsens über Instagram & YouTube aufzubauen. Als er schließlich nach ca. 1,5 Jahren an dem Punkt war das erste mal nebenbei über 5000€ im Monat mit der selbstständigen Tätigkeit als Onlinecoach im Fitnessbereich zu verdienen, schmiss er sein Studium ein halbes Jahr vor Abschluss hin und ging komplett in die Selbstständigkeit. Nun hatte neben Fitness ihn voralldingen das Thema Finanzen begeistert und er beschäftigte sich mit alternativen Investments wie Edelmetallen und später dann auch Kryptowährungen. Hier ergriff er Anfang 2020 die Chance und baute ein Kryptobusiness auf indem er Menschen Wissen über den Einstieg in Krypto & den Markt vermittelte. Nach 2 Monaten verdiente er das erste mal über 10.000€ und nach 6 Monaten im Herbst 2020 dann tatsächlich über 100.000€ im Monat. Er lebte weiter sehr minimalistisch und investierte all das Geld in Kryptowährungen mit hohem Potential. Durch viele Investments mit mehreren 100- mehreren 1000% gelang es ihm schließlich Anfang 2021 kryptomultimillionär zu werden. Durch das Business generierte er bis heute über 35 Mio $ Umsatz und half über 25.000 Menschen. Er wanderte bereits Ende 2020 nach Bali/Indonesien aus und hat dort mittlerweile große Immobilienprojekte sowie stellt ein eigenes NFT-Projekt mit internationalen Experten auf die Beine. Dein Pitch Ich zeige Menschen wie sie durch die Chancen der Digitalisierung finanziell erfolgreich werden. Womit und wie verdienst Du Dein Geld? -Menschen Wissen über Kryptowährungen und den Aufbau eines Onlinebusiness geben. -Weil ich Komplexe Dinge einfach und verständlich erklären kann. -Authentisch, ehrlich & direkt sein. Wie wichtig ist für Dich Geld? / Macht Geld glücklich? -Geld ist das Abfallprodukt von dem Mehrwert den du anderen Menschen gibst. -Ich wollte nie das wie bei meinen Eltern Geld ein Mangelthema ist, dementsprechend ist es mir wichtig das es im Überfluss vorhanden ist. -Geld alleine macht nicht glücklich aber es vermeidet viele Probleme. -Geld kann Menschen definitiv verändern, zum positiven wie auch zum negativen Was war Dein schlimmster Moment als Investor? -Fehlinvestments gehören immer dazu, wichtig ist daraus seine learnings zu ziehen. -Ich habe bei einer 3 Partei Kryptos im Wert von 150.000$ liegen gehabt und diese nicht durch Authenticator abgesichert. Wurde gehackt und das Geld war weg. -Ebenso in bullischen marktphasen zu gierig zu sein und nicht genug abzusichern hat mich mehrere Millionen Wertverlust gekostet. Wie hast Du es geschafft, Deine Leidenschaft zu finden? Indem ich nur Dinge tue die ich gerne mag. Ich liebe den Kontakt mit Menschen und es treibt mich enorm an sie in sämtlichen Lebensbereichen voran zu bringen. Je mehr du gibst desto mehr bekommst du zurück. Wie triffst Du Entscheidungen? Ent-Scheidung in dem Wort selbst ist Trennung enthalten. Man muss loslassen können und auch wenn es im ersten Moment wehtut. Ich entscheide hier nicht emotional sondern aufgrund Logik und rational. Für Außenstehende ist es oft hart und kalt oer auch egoistisch. Für mich der richtige Weg Wie bekommst Du Deinen „inneren Schweinehund“ in den Griff? Mittlerweile source ich solche Dinge gerne aus aber manchmal ist es auch gerade so das man an diesen Dingen am meisten wachsen kann. Dementsprechend stelle ich mein mindset so ein das ich das positive an der Situation sehe Verabschiedung Wichtig ist sich intensiv mit sich selbst und der Menschlichen Natur zu beschäftigen dadurch versteht man sich selbst besser um dadurch auch andere Menschen besser zu verstehen.

Dieser Podcast enthält Werbung. Wenn Du nackt gut aussehen willst, brauchst Du eine fitte Verdauung. Die richtigen Darmbakterien machen Dich leistungsfähig, stärken Dein Immunsystem und helfen Dir, schlank und sexy zu bleiben. ********** Werbepartner dieser Folge ist AG1 (by Athletic Greens). Als Fitness mit M.A.R.K. Hörer bekommst Du zu Deiner ersten Bestellung kostenlos 5 Travelpacks, einen Jahresvorrat Vitamin D+K2 plus das Willkommenspaket mit Shaker und schicker Edelstahldose. ********** Ursula „Ulla“ Bien ist Diplom-Biologin, Therapeutin und Autorin. Schon vor über 20 Jahren entdeckte sie die Ernährungsformen, die seit einigen Jahren im Fitnessbereich gängige Lehre sind und schrieb 2006 ein Buch darüber, das noch heute aktuell ist. 4 Jahre arbeitete sie als Forscherin am Forschungszentrum Jülich und wechselte danach in die Pharmaindustrie, wo sie zuletzt ein international tätiges Produktionsunternehmen als Geschäftsführerin leitete. Seit einigen Jahren hilft sie als Therapeutin Menschen dabei, gesund und fit zu leben. Dabei vertritt sie einen naturwissenschaftlichen Ansatz. In dieser Folge erfährst Du: Woran Du erkennst, ob Deine Verdauung richtig funktioniert, warum Mikrobiom und Verdauung die Basis Deiner Fitness sind, wie Du Verdauungsprobleme richtig deutest (und abstellst), wie Du Nahrungsmittelunverträglichkeiten erkennst und mit ihnen umgehst, was BLUTEGEL mit Deiner Fitness zu tun haben, und vieles mehr … Viel Spaß beim Hören! SHOWNOTES: www.marfit.de/ulla Erwähnte Bücher & Tools (Auswahl) Selbsttest: Medivere Darm Mikrobiom Plus Buch: „Das Bi(e)näre System“ Buch: „Flexi-Carb“ Timestamps Das ideale Frühstück? [05:49] Die unglaubliche Geschichte, wie Ulla vor über 20 Jahren das heute gängige Nackt-Gut-Aussehen-Ernährungsmodell entdeckte [07:56] Die Wahrheit über „Big Pharma“: Opium, Cannabis und Steroide? [24:42] Wissenschaft und Heilpraxis – ein Widerspruch? [34:04] Wie Bitterstoffe Dir dabei helfen, Deine Fitnessziele zu erreichen [38:50] Gelenkschmerzen? Die schockierend-niedliche Wahrheit über Blutegel [41:32] Nicht Du bist das Problem, sondern Deine Verdauung [49:54] So diagnostizierst Du Verdauungsprobleme – ein schonungsloser Blick hinter die Kulissen [52:50] Das Salz der inneren Ruhe: So nutzt Du es [57:04] Verdauungsprobleme? So lokalisierst Du die Ursache [01:02:20] Die ultimative Ernährungs-Checkliste für eine gute Verdauung [01:11:10] Gute Eiweißquellen für Veganer [01:18:15] Die Wahrheit über Lebensmittelunverträglichkeit [01:20:03] Isst Du zu viel Eiweiß? [01:38:42] Worauf Sportler achten dürfen [01:44:40] Säuren, Basen und Nahrungsergänzungen [01:50:50] 5 Gewohnheiten, die Dein Mikrobiom lieben wird [01:56:00] Was Du wissen solltest, bevor Du Antibiotika verwendest [02:01:23] Die ultimative Message [02:05:15] FRAGE: Was ist Dein Lieblingszitat oder Gedanke aus dieser Folge? Schreib's in die Kommentare. ********** Werbepartner dieser Folge ist AG1 (by Athletic Greens). Als Fitness mit M.A.R.K. Hörer bekommst Du zu Deiner ersten Bestellung kostenlos 5 Travelpacks, einen Jahresvorrat Vitamin D+K2 plus das Willkommenspaket mit Shaker und schicker Edelstahldose. **********

Als Trainer:in im Fitnessbereich hat man immer wieder mit Kund:innen zu tun, die Körperfett abnehmen und ihr Gewicht reduzieren wollen. Es ist eine der Hauptgründe, weshalb Menschen ins Fitnessstudio gehen. Als Trainer:in solltest du dich demnach mit Ernährung zumindest grundlegend auskennen. Darüber, und über viele weitere Aspekte sprechen in dieser Folge Kevin und Frank.Unser Podcast erscheint jeden Freitag um 15 Uhr! Abonniere unseren Kanal, um keine Folge zu verpassen!Wenn du mehr über unsere Ausbildung als Kraft- und Konditionstrainer erfahren willst, klicke hier:www.dkka.deUnd folge uns auf Facebook unter https://www.facebook.com/www.dkka.de und Instagram mit @dkka.de für aktuelle Themen rund um Personal Training, Krafttraining und Ernährung!

Die Network Marketing Radioshow ist ein 100% generischer Podcast.Die Autoren sind beide aktive Network Marketing Profis und teilen ihre Tipps aus mehr als 10 Jahren Erfahrung in der Branche, FABIAN FITZNER - Fabian Fitzner ist Network Marketing Professional, Keynote Speaker, Buchauthor und Podcaster. Vor seiner heutigen Karriere war er klassischer Unternehmer im Fitnessbereich und besaß mehrere Fitnessstudios in Spanien. Er teilte die Bühne bereits mit Größen wie Eric Worre, Brendon Burchard, Darren Hardy und vielen weiteren internationalen Topspeakern und Network Marketing Profis. In Europa ist er einer der meist gebuchten Hosts für generische Network Marketing Veranstaltungen. Seine eigene Organisation umfasst mehrere hunderttausend Partner in über 100 verschiedenen Ländern. Der Umsatz dieser Organisation beläuft sich auf einige Million Euro jährlich. Fabian spricht 4 Sprachen, ist glücklich verheiratet, hält einen Blackbelt im brasilianischen jiu-jitsu und ist leidenschaftlicher Kitesurfer. Seit 2 Jahren lebt er mit seiner Frau Veronika und ihrer Malteser-Hündin Cookie in Dubai. Kontaktiere Fabian über WHATSAPP : http://bit.ly/FabianFitzner Abonniere Fabians YT-channel : https://www.youtube.com/FabianFitzner Fabian Fitzner auf Social Media: https://FabianFitzner.com https://www.linkedin.com/in/fabianfit... https://twitter.com/fitznerfabian https://instagram.com/fabian.fitzner https://www.facebook.com/fabian.fitzn.. MAXIMILIAN FRITZ - Maximilian Fritz ist verheiratet, Vater von zwei Kindern und lebt in Süddeutschland. Er ist seit einigen Jahren erfolgreicher Business-Coach, Speaker und Jury Mitglied in einem internationalen Coaching Verband. Er besitzt ein besonderes Talent für Psychologie und ein großartiges Verständnis für Menschen und wirtschaftliche Zusammenhänge. Bereits seit über 5 Jahren begleitet er Unternehmer, Networker, Führungskräfte, Coaches und Privatpersonen bei Entscheidungs- und Veränderungsprozessen. Sein Wissen und das professionelle Mentorship bei internationalen Top-Ausbildern wie Tony Robbins, Blair Singer oder Marc Galal haben ihm einen steilen Start in der Coaching Branche ermöglicht. Er konnte mittlerweile mehr als 2.500 Menschen auf ihrem Weg begleiten. Maximilian Fritz ist Mitbegründer mehrerer Unternehmen und hat eine internationale Vertriebsorganisation mit über 8.000 Vertriebspartnern aufgebaut. Kontaktiere Maximilian über WHATSAPP : https://bit.ly/MaximilianFritz Abonniere den COACHING INSIDER Podcast: https://www.podcast.de/podcast/774093/ Maximilian Fritz auf Social Media: https://coach-erfolg.de https://instagram.com/maximilianfritzcoaching https://www.facebook.com/maximilian.fritz.7315

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Die Network Marketing Radioshow ist ein 100% generischer Podcast.Die Autoren sind beide aktive Network Marketing Profis und teilen ihre Tipps aus mehr als 10 Jahren Erfahrung in der Branche, FABIAN FITZNER - Fabian Fitzner ist Network Marketing Professional, Keynote Speaker, Buchauthor und Podcaster. Vor seiner heutigen Karriere war er klassischer Unternehmer im Fitnessbereich und besaß mehrere Fitnessstudios in Spanien. Er teilte die Bühne bereits mit Größen wie Eric Worre, Brendon Burchard, Darren Hardy und vielen weiteren internationalen Topspeakern und Network Marketing Profis. In Europa ist er einer der meist gebuchten Hosts für generische Network Marketing Veranstaltungen. Seine eigene Organisation umfasst mehrere hunderttausend Partner in über 100 verschiedenen Ländern. Der Umsatz dieser Organisation beläuft sich auf einige Million Euro jährlich. Fabian spricht 4 Sprachen, ist glücklich verheiratet, hält einen Blackbelt im brasilianischen jiu-jitsu und ist leidenschaftlicher Kitesurfer. Seit 2 Jahren lebt er mit seiner Frau Veronika und ihrer Malteser-Hündin Cookie in Dubai. Kontaktiere Fabian über WHATSAPP : http://bit.ly/FabianFitzner Abonniere Fabians YT-channel : https://www.youtube.com/FabianFitzner Fabian Fitzner auf Social Media: https://FabianFitzner.com https://www.linkedin.com/in/fabianfit... https://twitter.com/fitznerfabian https://instagram.com/fabian.fitzner https://www.facebook.com/fabian.fitzn.. MAXIMILIAN FRITZ - Maximilian Fritz ist verheiratet, Vater von zwei Kindern und lebt in Süddeutschland. Er ist seit einigen Jahren erfolgreicher Business-Coach, Speaker und Jury Mitglied in einem internationalen Coaching Verband. Er besitzt ein besonderes Talent für Psychologie und ein großartiges Verständnis für Menschen und wirtschaftliche Zusammenhänge. Bereits seit über 5 Jahren begleitet er Unternehmer, Networker, Führungskräfte, Coaches und Privatpersonen bei Entscheidungs- und Veränderungsprozessen. Sein Wissen und das professionelle Mentorship bei internationalen Top-Ausbildern wie Tony Robbins, Blair Singer oder Marc Galal haben ihm einen steilen Start in der Coaching Branche ermöglicht. Er konnte mittlerweile mehr als 2.500 Menschen auf ihrem Weg begleiten. Maximilian Fritz ist Mitbegründer mehrerer Unternehmen und hat eine internationale Vertriebsorganisation mit über 8.000 Vertriebspartnern aufgebaut. Kontaktiere Maximilian über WHATSAPP : https://bit.ly/MaximilianFritz Abonniere den COACHING INSIDER Podcast: https://www.podcast.de/podcast/774093/ Maximilian Fritz auf Social Media: https://coach-erfolg.de https://instagram.com/maximilianfritzcoaching https://www.facebook.com/maximilian.fritz.7315