Chiacchiere da Venere é un podcast al femminile, dedicato allo sviluppo personale delle donne. Nasce come momento di svago e soft coaching e insieme come community in cui condividere racconti, esperienze professionali, imprenditoriali, di wellness. Per il benessere fisico e mentale di mamme, manager…
Da non avere il tempo per andare dall'estetista al realizzare un grande evento benefico.Come? Mettendo ordine nella sua azienda prima, e nella sua vita poi.Ho incontrato Veronica ad un corso online: come formatrice di Confartigianato Imprese Lecco ogni tanto tengo delle pillole formative sul mindset imprenditoriale, la comunicazione e l'organizzazione in azienda.È scattata subito la scintilla tra noi, e mi ha ingaggiata per un percorso di #coaching sulla leadership che ha frequentato insieme al fratello.Abbiamo lavorato sulla loro visione imprenditoriale e sulla gestione dei rapporti con i dipendenti, ma presto il nostro focus si è concentrato su di lei e, in particolare, sul superamento di uno dei suoi principali ostacoli: la difficoltà a #delegare.Veronica era intrappolata nella necessità di essere ovunque: dalla programmazione della produzione alla contabilità. Questo bisogno di controllo minava la sua efficacia e le lasciava una costante sensazione di inconcludenza, nonostante le mille attività quotidiane.Ecco cosa abbiamo fatto insieme per migliorare la sua capacità di delegare:✔ identificato le attività da assegnare a una collaboratrice;✔ definito le caratteristiche della candidata ideale per il ruolo di supporto;✔ preparato i colloqui di selezione per trovare la persona giusta.Il risultato?Grazie al tempo liberato e a un nuovo equilibrio professionale, Veronica ha finalmente spostato l'attenzione su di sé, come donna e non solo come imprenditrice.Questo l'ha portata ad avviare un percorso di #empowerment personale che ha segnato una vera svolta nella sua vita.
Da manager aziendale a libera professionista: come Alessia ha costruito il suo progetto professionale indipendente con strategia, metodo e senza salti nel vuoto.Quando ho conosciuto Alessia in call, si trovava nel momento ideale per iniziare il percorso di coaching: non stava scappando da un lavoro che odiava, ma cercava un modo per trasformare le sue competenze e passioni in una professione indipendente.Il suo principale ostacolo non erano le competenze tecniche, che era ben predisposta a consolidare ed integrare, ma alcuni pensieri limitanti: 1️⃣ “Dovrei accontentarmi del mio ruolo e smettere di sognare.”2️⃣ “Ho tante passioni, ma non abbastanza tempo per approfondirle.”3️⃣ “E se il nuovo progetto non mi permettesse di mantenere lo stesso stile di vita?”3MesiXSvoltare l'ha aiutata a superare queste barriere, trasformando la visione di una carriera più allineata alle sue aspirazioni in un vero progetto professionale come consulente indipendente.
Quanto conta per te sentire che il #lavoro a cui dedichi la maggior parte del tuo tempo è allineato ai tuoi #valori e a ciò in cui credi?Quanto credi di poter continuare a stare dove sei o a fare ciò che fai nel modo in cui ti viene suggerito o richiesto quando la sintonia manca?.Poco prima di incontrarci, le risposte di Roberta a queste due domande erano"TANTISSIMO" e"POCHISSIMO:ANZI, NON POSSO PIU' FARCELA!"..E così, con #3MesiXSvoltare, è cominciato il suo viaggio di esplorazione dentro e fuori da sé stessa: si è messa in discussione più volte, e più volte ha riconfermato di voler continuare ad intraprendere la libera professione come consulente finanziaria, voleva però cominciare a farlo in un modo diverso, che potesse dare la priorità a ciò che conta per lei, piuttosto che a prassi che non sente di condividere nel profondo..Adesso Roberta ha ritrovato la grinta che tutti le riconoscevano quando era piccola ed ha smesso di curarsi del giudizio degli altri, dandosi il permesso di attraversare le sue paure e di credere in se stessa e in quello che il suo coraggio e la sua etica le suggeriscono..Se desideri vivere anche tu la stessa trasformazione personale e professionale per riallineare il tuo lavoro a chi sei veramente, siamo qui per te!
Amo aiutare le donne piene di #talento a mettere a sistema tutte le loro #competenze e #passioni, per fare in modo che la visione ideale di sé possa corrispondere il più possibile ad un #progetto di vita e lavoro realmente sostenibile, oltre che stimolante e ricco di senso.Quando Teresa mi ha chiesto aiuto aveva già lasciato l'azienda da qualche mese ed AVEVA BISOGNO DI UNA GUIDA che la accompagnasse a riordinare le idee e trovare quel FILO CONDUTTORE che faticava ad intravedere tra i suoi MILLE INTERESSI e capacità.Fare delle proprie passioni un lavoro non è un gioco, e purtroppo non basta essere creative e capaci per riuscirci, ma occorre anche: - definire una strategia - saper ponderare tempi e risorse - imparare a scacciare la sindrome dell'impostore e a dire SI e NO nei momenti giusti.Ora Teresa sa dove vuole arrivare e come farlo: ha definito ed avviato il piano d'azione per "portare a terra" il suo ambizioso ed innovativo progetto professionale, dove competenze artistiche, tecniche e passioni saranno a servizio le une delle altre.Puoi ascoltare la sua testimonianza nell'episodio di oggi.E se desideri il mio supporto scrivimi a info@cristinapedretti.com per fissare una consulenza o una call orientativa per valutare se il programma 3MesiXSvoltare fa per te.
Oggi avrai modo di scoprire come Alessia ha rivoluzionato la sua vita ritrovando
...Tra me e Nati è stato un
Simona (irrequieta e talentuosa #multipotenziale) ha svoltato dalla sua insoddisfazione
Francesca è una delle donne con cui ho amato lavorare: intraprendente, competente, amante dell'arte e della Bellezza e motivata da valori simili ai miei. . Ed è stato meraviglioso accompagnarla a svoltare prima, grazie al programma #3MesiXSvoltare e poi aiutarla - attraverso il Mastermind avanzato - a trasformare le sue intuizioni in una visione professionale poliedrica ma unitaria, sostenuta da un piano d'azione di medio periodo..Perché per
Due anni fa Chiara aveva appena perso il #lavoro per via della pandemia ed aveva avviato le sue prime attività in libera professione per darsi una sostenibilità economica.Ma non sapeva dove stesse andando, non aveva un #progetto e non aveva idea di come costruirsi una #professione indipendente. Si sentiva persa e combattuta per aver deciso di uscire dall'azienda di famiglia alla ricerca della sua strada.Nell'intervista di oggi scopri come si è trasformata da #multipotenziale confusa dalle sue diverse competenze, capacità ed interessi, a #professionista autorevole e centrata, decisa a fare della formazione l'attività con cui dare senso, sostenibilità e varietà alla sua vita e a portare nel mondo aziendale la sua attenzione alla disabilità, specializzandosi sulla D&I.—Ci racconta il suo percorso di evoluzione iniziato nel 2021 con #3MesiXSvoltare e proseguito nel 2023 con il Mastermind per professioniste che vogliono realizzarsi con equilibrio, portando il loro Valore nel mondo!—Se questi sono i risultati che anche tu desideri ottenere, puoi candidarti alla nuova edizione di
Claudia, dopo mille corsi di #timemanagement a cui si era iscritta per ridurre lo #stress e ricavare tempo per il suo rilancio professionale senza ottenere risultati, è riuscita con il mio aiuto a trovare un modello di organizzazione adatto alla sua vita e a ricavarsi il tempo per progettare il suo futuro come libera professionista, sganciandosi definitivamente dallo studio di progettazione con cui collaborava da 10 anni come pseudo-dipendente.
La #multipotenzialità è una MEGA RISORSA, NON un alibi dietro cui nasconderti quando ti senti inconcludente e incapace di #realizzarti come vorresti!.
Per quanto sia doloroso ammetterlo, una ❌❌GRANDE, SCOMODISSIMA VERITA' ❌❌ è che tra i maggiori #OSTACOLI che molte #donne trovano nel #REALIZZARSI secondo le proprie #AMBIZIONI e potenzialità ci sono i #CONDIZIONAMENTI familiari....Che in concreto significa:❌ "ma come faccio a lasciare un lavoro così rassicurante per la mia famiglia e a rimettermi in gioco da zero? Ho delle responsabilità, non sono una ragazzina!"OPPURE❌"Mio fratello mi dice che non voglio restare nell'azienda di famiglia perché non ho la stoffa e che sono una stupida a non cogliere questa occasione"O ANCORA ❌"Ma cosa ti metti in testa di fare la professionista: resta a scuola che non ti manda via nessuno, hai tre mesi di vacanza all'anno e puoi fare tutti i figli che vuoi!"...E VIA DICENDO.Se ti riconosci e sebbene queste frasi ti facciano venire l'orticaria non riesci proprio a non assecondarle, questo podcast è per te!Ti racconto di come ho aiutato diverse #donne intraprendenti ma paralizzate dentro a RUOLI POSTICCI a definire con #libertà un progetto in cui potersi finalmente riconoscere, al di là di ogni aspettativa altrui e senso di colpa. Inoltre ti ricordo che sono aperte nuovamente le iscrizioni per #3MesiXSvoltare, il programma di #empowermentfemminile con cui negli ultimi 3 anni ho aiutato decine di donne che desideravano esprimere e valorizzare il loro potenziale a mettere in azione un progetto di vita e lavoro entusiasmante e sostenibile, senza compromettere il loro equilibrio personale o familiare.
Alessandra è arrivata da me 2 anni e mezzo fa, colpita da un mio post.
EPISODIO TRAINING
Se l'AMBIENTE TOSSICO del #lavoro ti sta facendo PERDERE FIDUCIA nelle tue #capacità e l'#amore per te stessa, scopri in questo
Come Francesca, lavorando sul proprio VALORE e sulla comunicazione, ha SUPERATO LA SUA IMPASSE PROFESSIONALE e ottenuto una nuova opportunità allineata alle sue #ambizioni, ritrovando tempo per sua figlia e la cura di sé. Puoi scoprirlo guardando la video-intervista qui sotto nella quale racconta la sua esperienza in #3MesiXSvoltare, il percorso che ha già aiutato decine di donne a #realizzarsi attraverso un progetto di vita e lavoro personalizzato, entusiasmante e sostenibile per se e chi amano, oltre le aspettative altrui ed i ruoli prestabiliti.Intanto, posso anticiparti che i passaggi fondamentali che abbiamo affrontato insieme sono stati 2:.1- Le ho insegnato ad✅ALLEGGERIRE IL CARICO EMOTIVO della sua situazione aiutandola a comprendere che, nel suo caso, avrebbe dovuto cominciare a "ritirarsi", smettendo di assumersi impegni extra, spinta dal bisogno di dimostrare di valere.✅Ha così compreso che NON FARE in alcuni casi è tanto importante quanto FARE.✅Ha quindi cominciato ad occuparsi SOLTANTO dei task sotto la sua diretta responsabilità smettendo di farsi carico di risolvere questioni dovute ai colleghi, al contesto, alle dinamiche organizzative.✅Questo le ha permesso di ottimizzare le energie per dedicarsi alla ricerca attiva di alternative di lavoro più allineate con le sue esigenze. .2- L'ho preparata a rinforzare la capacità di✅auto-valutarsi in modo obiettivo.✅E' quindi passata dal pensare “sono io che non funziono” al riuscire finalmente a riconoscere i propri punti di forza e bisogni da valorizzare durante i colloqui per identificare e quindi✅cogliere l'opportunità professionale più adatta a lei e al suo attuale equilibrio vita/lavoro.—Se da troppo tempo stai trascinando una situazione professionale insoddisfacente, che ha privato la tua vita di SENSO ed ENERGIE, contattami a info@cristinapedretti.com
Scopri come Cinzia ha svoltato in 3 mesi, passando
Perché NON ESPRIMERE il tuo BISOGNO di AIUTO, RIPOSO, SALUTEsta inficiando, oltre che la tua #realizzazione, anche i rapporti a cui tieni di più.Ti hanno insegnato che
Continuare a #PROCRASTINARE ed essere POCO EFFICIENTE TI STA ALLONTANANDO sempre più dal concretizzare quel #progetto di vita e lavoro che ti farebbe sentire davvero REALIZZATA,...non è così?!.Ma c'è una buona notizia: se credi di essere una PROCRASTINATRICE SERIALE SENZA SPERANZA,forse quello che ti racconti non è la realtà..
Come #decidere serenamente rispetto alle #SCELTE PROFESSIONALI che impattano sulla tua VITA PRIVATA❓Non so cosa fare: forse meglio temporeggiare in questa situazione ed attendere che le cose si assestino prima di aprire la P.IVA e buttarmi?❓Oppure meglio farlo subito per liberare tempo ed energie e potermi dedicare davvero al mio progetto?----❓Le cose non stanno andando come previsto, che faccio: chiudo l'attività e mi cerco un lavoro qualunque oppure ci sono alternative che non vedo?---Sono solo alcune delle domande delle persone che mi hanno chiesto aiuto, trovandosi di fronte ad una scelta tra SCENARI PROFESSIONALI differenti.
"Sono a sua completa disposizione""...Grazie per il complimento ma non è merito mio, le circostanze sono state favorevoli!""Ma ci mancherebbe, è dovere!""Mi chiami pure anche domenica, le rispondo sempre!".
Perché dovresti lasciar perdere il "Piano B" se stai progettando una vita all'insegna della #realizzazione personale e professionale..
...Si racconta che un imprenditore avesse mandato 2 agenti in un nuovo paese per sviluppare la sua attività. Una volta arrivati, il primo si era messo immediatamente all'opera destreggiandosi come era solito fare, mentre l'altro sembrava fermo in una "strana" riflessione.Interpellato dal collega rispose: "Devo dare tempo alla mia anima di raggiungermi"..Questo aneddoto mi è stato raccontato qualche tempo fa come monito per il mio bisogno di "correre" che a volte, devo ammetterlo, si fa pressante.Nonostante ciò, riesco sempre a tenerlo a bada, e lo faccio soprattutto per evitare di fare passi falsi dal punto di vista professionale, specie per quanto riguarda la mia immagine e comunicazione..Non ha fatto invece così una delle mie clienti, arrivata da me dopo aver compromesso quasi irrimediabilmente il lancio della sua carriera come libera professionista per aver "bruciato le tappe", presa dalla brama di "arrivare"..Nell'episodio ti racconto la sua storia e come l'ho aiutata a rimettersi in sesto, affinché sia di ispirazione anche per te se, alla "sindrome dell'impostore", alterni momenti di entusiasmo ed eccitazione che ti portano a perdere il metro di misura di ciò che ha senso fare subito e di ciò che ha bisogno di più tempo..Perché il lavoro, la tua comunicazione di questo e la tua anima devono essere allineati se vuoi davvero #realizzarti senza il timore di perdere te stessa e ciò che conta nel cammino che lì ti conduce.-----------INFO SUL MIO PERCORSO https://cristinapedretti.com/percorso-3mesi/Contattami a info@cristinapedretti.com per candidarti a lavorare con me
Per quanto tu possa essere INSOFFERENTE per la tua INSODDISFAZIONE,è importante fare pace sul fatto che ci sono #cambiamenti che si nutrono dell'#attesa..
Clarissa dalla #procrastinazione all'#EFFICACIAgrazie alla riscoperta di sé e di ciò davvero conta per le.—-------------CHI: Clarissa Masciadri, impiegata. PROBLEMA: Mi ha contattato in un momento di grande stress ed insoddisfazione e si definiva una "procrastinatrice inguaribile" alla ricerca di un "mega obiettivo" che potesse farla sentire più serena ed in pace con sé stessa..
Capita di essere talmente
⚠ PERDERE CIO' CHE PIU' AMI al mondo (affetti e salute) ⚠mentre raggiungi i tuoi #obiettivi professionali: come evitarlo—------—Dal momento che amo lavorare con #donne intraprendenti,
In che modo OSTACOLI E FALLIMENTI possono esserti di aiuto nel TROVARE LA TUA STRADA per REALIZZARTI .—- L'episodio di ispirazione di oggi, prende spunto da 2 casi di vita reale, ti racconterò infatti:
❌ Perché ignorare te stessa e i tuoi bisogni personali e di relazione invaliderà in modo irreversibile i tuoi #successi.—------—Capita che alcune professioniste mi chiedano di iscriversi al Percorso #3MesiXSvoltare perché vivono l'amara sensazione di aver PERSO SE STESSE mentre investivano tempo, denaro energie nel loro progetto di #carriera..Insieme a questa sensazione di SMARRIMENTO EMOTIVO spesso ciò che mi raccontano è❌ di non avere più energie❌ di continuare a fare le cose incalzate dalla routine ma senza più ricordarsi il vero motivo che le ha spinte, tempo prima, ad intraprendere quella strada❌ di sentirsi insoddisfatte nonostante i #risultati raggiunti…__________.Come se vivessero sempre in un'eterna “mancanza di qualcosa”...Come se ciò che hanno non bastasse loro per per godersi la vita.___________.Lavorando con me molte di loro si accorgono di aver premuto troppo l'acceleratore sul “FARE”, evitando un dialogo sano e franco con se stesse e con i propri bisogni, con l'idea che “una volta che mi sarò realizzata, tornerò ad occuparmi di me!”.❌❌ E invece NON FUNZIONA COSI'.❌❌.In 9 casi su 10 non essere più in grado di ascoltarti e di rispondere ai tuoi bisogni personali (fisici, emotivi, spirituali) invalida anche quei progetti professionali che pensavi potessero proseguire solidi sul loro binario..❌❌ Pensare di poter vivere la tua vita a compartimenti stagni è semplicemente un'illusione❌❌..Quelle aree della vita che da tempo hai trascurato, si presenteranno, prima o poi a rivendicare il loro spazio.Ti chiederanno il conto, per averle ignorate, invalidando anche ciò su cui hai investito le tue migliori energie .______________.
❓❓ Cristina, ma la LIBERA PROFESSIONE mi permetterà davvero di REALIZZARMI?!❓❓—------—.La domanda suona più o meno così, e ti assicuro che negli ultimi mesi me la sono sentita rivolgere davvero tantissime volte!.Se da un lato questo interrogativo nasconde una grande tendenza ovvero quella di diventare #freelance per dedicarsi ad un lavoro in linea con le proprie capacità e competenze e in grado di garantire un maggior #worklifebalance, dall'altro, lavorando con tante persone che giungono da me con questa domanda, mi accorgo quanto questa nasconda un'aspettativa un po' troppo parziale e semplicistica..
#ORDINE nella propria routine e #CONFINI ben definiti: come Letizia ha svoltato imparando a #VALORIZZARSI professionalmente, dando valore al proprio #tempo.
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#risultati
Era marzo del 2020 quando la pandemia di Covid-19 si è affacciata per la prima volta nelle nostre vite cambiandole radicalmente.Questo evento inatteso e globale ha spinto le organizzazioni ad adottare nuove modalità di lavoro, basate sulla collaborazione da remoto ed una maggior autonomia dei collaboratori nella gestione della loro routine lavorativa.Della Bella Servizi aveva in realtà avviato un programma di #digitalizzazione ed un progetto di smartworking in tempi ancora non sospetti, con l'accortezza di accompagnare i propri collaboratori (le professioniste in primis, più sfidate sul tema del #worklifebalance) in questa delicata fase di transizione. Quando ho iniziato il percorso con Barbara, dal momento che non conosceva il coaching, non sapeva che cosa aspettarsi da questa esperienza insieme. Aveva però ben chiaro il suo bisogno: quello di essere aiutata a compiere il passaggio di mindset necessario per gestire la nuova modalità di lavoro e, ancor prima, di avere degli strumenti e un'organizzazione personale che la aiutassero a re-impostare il suo nuovo equilibrio vita-lavoro operando da casa con un'intera #famiglia in lockdown.