Podcasts about wusstest du

So - freu Dich auf unsere lockere Diskussionsrunde, in der wir über die spannendsten Wirtschaftsthemen sprechen, die uns gerade beschäftigen. Wir werfen einen Blick auf die 19 heißen Themen der vergangenen 2 Wochen und reden darüber, was es wirklich für den deutschen Markt bedeutet. Wusstest Du, dass die Baugenehmigungen zuletzt rückläufig waren? Das ist ein echter Wachrüttler für den Immobilienmarkt, und wir sprechen darüber, wie dringend ein politischer Push nötig ist. Außerdem werfen wir einen Blick auf die Regierungsmeldungen zur Inflation und die fesselnde Diskussion über die Staatsquote, die mittlerweile bei beeindruckenden 49,5% liegt. Lass uns auch über das tägliche Ringen mit Kreditvergaben plaudern, und wie schärfere Richtlinien die Ablehnungsquote nach oben pushen. Und schließlich, die deutschen Haushalte - sie sitzen auf einem gigantischen Vermögen von über 9 Billionen Euro! Eine Diskussion, die Du Dir nicht entgehen lassen solltest. Also, bleib dran und lass uns gemeinsam herausfinden, was diese Entwicklungen für uns alle bedeuten. Besuch unsere Webseite https://www.baugeldundmehr.de/rechner-tools für coole neue Rechner und hilfreiche Tools. Egal ob Immobilienwert, Zinscheck oder Anschlussfinanzierung – alles ist dabei und super einfach zu bedienen!

Wusstest Du, dass wir im Sommer so viel Solarstrom produzieren, dass wir ihn oft verschenken müssen? Warum nutzen wir diese Energie nicht sinnvoll? In dieser Folge des Elektrotechnik Podcast klärt Giancarlo the Teacher auf: Wie funktioniert Elektrolyse? Warum ist Wasserstoff der Schlüssel zur Energiewende? Und was läuft in der deutschen Energiepolitik so richtig schief? Mit Witz, kritischen Fragen und klarem Blick auf Unternehmen wie Sunfire und Uniper wird Dir gezeigt, wie wir den überschüssigen Strom endlich in die Zukunft investieren können. Bleib dran und erfahre, warum Wasserstoff mehr als nur heiße Luft ist!https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=9UW85PQWLBWZSSupport this podcast at — https://redcircle.com/elektrotechnik-podcast/donationsAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Die Fettleber ist längst keine Alkoholiker-Phänomen mehr, sondern eine echte Zivilisationskrankheit – und sie betrifft immer mehr Menschen, oft ohne dass sie es wissen. In dieser Episode von DA GEHT NOCH WAS sprechen Felix und ich darüber, warum die Leber so ein unglaublich unterschätztes Organ ist. Wusstest Du zum Beispiel, dass Deine Leber über 500 verschiedene Funktionen erfüllt – und dabei absolut still leidet, denn sie hat keine Schmerzrezeptoren? Genau deshalb bleibt eine Fettleber oft lange unbemerkt. Wir klären, welche Ursachen – wie zu viel Zucker oder Alkohol – zu einer Fettleber führen können und woran Du erkennen kannst, ob Deine Leber Hilfe braucht. Du erfährst außerdem, wie Du Deine Leber mit bewusster Ernährung, regelmäßiger Bewegung und einer zuckerfreien Lebensweise entlasten kannst. Und: Ich teile mit Dir meinen ganz persönlichen „Fettleber-Killerdrink“, der Deine Leber sanft unterstützt und bei der Entgiftung helfen kann. Diese Folge ist Dein Weckruf für mehr Leberliebe! Klick direkt rein und erfahre, wie Du Dein wichtigstes Entgiftungsorgan stärkst und gesund hältst. Deine Anastasia. -- Das Rezept für meinen: "GREEN FATTY LIVER KILLER-DRINK" Zutaten: - 1 Handvoll frischer Babyspinat - Saft von ½ Bio-Zitrone - ½ Salatgurke - 1 grüner Apfel - 2–3 Blätter frische Minze oder Petersilie - ½ kleine Zehe Knoblauch oder ein paar cm Ingwer - 200 ml Wasser oder ungesüßter grüner Tee - Optional: 1 TL Leinsamen oder Chiasamen -- Zubereitung: - alles in den Mixer geben & gut pürieren, bis es schön cremig ist -- Hier kommt ihr direkt zu meiner Masterclass "In 21 Tagen zuckerfrei - mit Anastasia": https://bit.ly/40tL6b9 -- Hier kommt ihr zu Anastasias Podcast-Tipp OHNE RISIKEN UND NEBENWIRKUNGEN: https://spoti.fi/3AAg4Ur -- Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Wie beeinflusst die Digitalisierung die Ästhetik von Plakaten im öffentlichen Raum? Im OOH! Podcast begrüßt Host Kai Thäsler zwei Experten: René Grohnert, langjähriger Leiter des Deutschen Plakat Museums im Museum Folkwang, und seine Nachfolgerin Julia König. Gemeinsam tauschen sie sich über die historische Bedeutung von Plakaten, aktuelle Trends und die Herausforderungen der Digitalisierung aus. Wusstest Du, dass im Museum über 350.000 Plakate gelagert sind?

In Folge 316 sprechen Florian Fritsch, Bernd Ritthammer und Jens Zielinski natürlich über das anstehende erste Major des Jahres: Das Masters in Augusta. Wusstest Du, dass Flo tatsächlich Augusta schon gespielt hat und auf der deutschen Wikipedia Seite von Augusta National zu sehen ist? Wahnsinn. Bernd geht davon aus, dass es dieses Jahr tatsächlich soweit sein wird, dass Rory McIlroy das grüne Jacket gewinnen wird. Flo geht von Ludvig Aberg aus. Zille will einfach nur, dass Bernhard Langer und Stephan Jäger den Cut schaffen. Was gibt es sonst noch in dieser Folge? Zille hat Florian im Golfclub Stuttgart Solitude besucht und musste gleich ins Training einsteigen. Naja - oder so ähnlich. Dazu jede Menge Fragen aus der Tee Time Community und und und...viel Spaß beim Hören.

Stress ist allgegenwärtig. Wusstest Du, dass es eine spezielle Art von Stress gibt, die uns von innen heraus belastet? Durch meine langjährige Erfahrung habe ich erkannt, was uns wirklich stresst und krank macht. In dieser Folge teile ich drei eindrückliche Beispiele aus meiner Praxis, die zeigen, wie tief verwurzelte Belastungen wie Schuldgefühle, das Festhalten an Vergangenem und toxische Beziehungen unser Immunsystem schwächen. Du erfährst, welchen Einfluss dieser innere Stress auf unsere Gesundheit hat, warum er uns krank macht und – vor allem – was Du tun kannst, um ihn endlich loszulassen. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören und freue mich, wenn Du den Podcast mit Deinen Herzensmenschen teilst. Von

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Wusstest Du, dass Du Deiner Gebäudeversicherung unbedingt Bescheid geben musst, sobald Du eine PV-Anlage in Betrieb nimmst? Und welche Gefahren dadurch entstehen und dass sicherlich 90% in Deutschland nicht vollumfänglich versichert sind?

ZUM BUCH: https://shop.tredition.com/booktitle/M%3fnnerherzen_f%3fhlen/W-986-023-511 Was, wenn das männliche Herz im Grunde sehr sensibel, aber auch zutiefst verletzt ist? Was, wenn unter den Verletzungen eine ungeahnte Kraft und Lebendigkeit verborgen liegt? Männerherzen fühlen blickt schonungslos in die verletzliche Tiefe der männlichen Psyche. Christoph Glöckler verarbeitet persönliche Erlebnisse aus Therapie und Körperarbeit und verbindet diese kunstvoll mit seinen pädagogischen Erfahrungen sowie mythologischen Deutungen. In dieser Episode des BeLight-Podcasts sprechen Mariella Schäfer und Christoph Glöckler über das Buch "Männerherzen fühlen" und die tiefen Themen von Männlichkeit, Heilung und Selbstermächtigung. Christoph teilt seine persönliche Reise und die kollektiven Wunden, die Männer in der Gesellschaft tragen. Die Diskussion beleuchtet die Notwendigkeit, einen Raum für Männer zu schaffen, um ihre Gefühle auszudrücken und zu heilen, sowie die Bedeutung von Kommunikation und Intimität in Beziehungen. In diesem tiefgründigen Gespräch wird die Sensibilität des Männerherzens thematisiert und die Bedeutung von Berührung und Empfängnis hervorgehoben. Die Gesprächspartner betonen die Notwendigkeit, Räume der Sicherheit für Männer und Frauen zu schaffen, um eine neue Erde zu gestalten, in der Heilung und Co-Kreation im Vordergrund stehen. Es wird auch auf die Herausforderungen eingegangen, die mit der Heilung und dem Öffnen des Herzens verbunden sind. Zu Christophs Website: https://christoph-gloeckler.de/ Aufruf: Ich habe wirklich Gänsehaut und die starke Intuition, dass diese Botschaft eine ist, die um die ganze Welt gehen muss. Um wahrhaftige Einheit zu erlangen auf der Erde, brauchen wir Empathie für beide Geschlechter. Die Frauen haben ihrem Schmerz lange kund getan und ihre Kraft nun verkörpert. Lasst uns einen sicheren Raum für die Herzensöffnung und tiefes Verständnis aus der Herzensreinheit den Männern gegenüber öffnen, damit wir alle nach Hause kommen können. Teilt den Podcast, das Buch, ladet Christoph ein - er spricht aus der Mitte seines Herzens für das männliche Kollektiv und ich weiß wir sind bereit dafür, diese Botschaft zu empfangen und Raum zu halten. DANKE

Welche Rolle spielt Geld in deinem Leben? Dienst du ihm oder dient es dir? Wusstest Du, dass Gott ein Gott des Überflusses und nicht des Mangels ist? ★ Support this podcast ★

Welche Rolle spielt Geld in deinem Leben? Dienst du ihm oder dient es dir? Wusstest Du, dass Gott ein Gott des Überflusses und nicht des Mangels ist? ★ Support this podcast ★

Eine Kühlerfigur ist ein Erkennungsmerkmal vieler Autohersteller. Sie war ursprünglich auf dem Kühlerdeckel angebracht. Berühmte Kühlerfiguren sind der Mercedes-Stern oder die „Spirit of Ecstasy“ von Rolls-Royce. Wusstest Du, dass der Merceds-Stern das am häufigsten benötigte Ersatzteil ist, weil es immer wieder gestohlen wird? Diese Figuren sind Identifikationsmerkmale, einzigartig für jedes Fahrzeug und auf einem Bentley gibt es keinen Stern, sondern das fliegende B. Aus Sicherheitsgründen sind die starren Figuren seit 1959 in Deutschland verboten. Angenommen Du hättest Deine eigene Marke oder wärst so ein Fahrzeug - welches Symbol als Figur, an dem Du eindeutig zu erkennen und von anderen zu unterscheiden bist, würdest Du wählen und weshalb? Obwohl oder vielmehr da wir in einer immer stärker sich individualisierenden Welt leben, scheint gerade hier das Problem zu sein: Wir haben vergessen wer wir sind, woher wir kommen und gehen und sehnen uns offenbar nach diesem Halt. Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!

Schick uns eine Nachricht.Wusstest Du, dass die Wegzugssteuer auf ETFs und andere Investmentfonds ausgeweitet wurde?  Folge uns auf Instagram Abonniere uns auf iTunes oder Spotify Hinterlasse eine ehrliche Bewertung auf iTunes oder eine der anderen Podcast-Plattformen. Deine Bewertungen und Rezensionen helfen wirklich und wir freuen uns über jede einzelne. Kaufe unser Buch Feierabendboss

Hast du hohe Cholesterinwerte? In der neuesten Episode von "My Hands - dem Jin Shin Jyutsu Podcast" sprechen wir über Fettstoffwechselstörungen und was Du aktiv dagegen tun kannst! Wusstest Du, dass 80% der Cholesterinwerte genetisch bedingt sind? Lass uns gemeinsam herausfinden, wie Du Deine Werte verbessern und Deine Gesundheit unterstützen kannst.

Wusstest Du, dass Hafer fast nur als Sommergetreide angebaut wird? Die robusten Pflanzen gedeihen auch in kühlerem Klima und auf fast allen Böden. Eine Besonderheit des Hafers ist, dass sich die meisten Getreideschädlinge wie Mutterkorn in Hafer nicht vermehren können. Hafer muss also in der Regel nicht gespritzt werden. Eine natürliche Resistenz gegen etwas Schädliches trägt der Hafer also bereits in sich. Wie gut für uns! Nicht nur, dass für uns Konsumierende der Aufwand zur Pflege geringer ist, sondern auch dass der Anbau und die Verarbeitung so gesünder also ohne chemische Substanzen erfolgen können. Wenn man Haferflocken im Müsli isst, ist man sich dessen nicht bewusst. Menschen, die auch eine gute, natürliche Resistenz gegen Falschheit, Doppelmoral, Heuchelei und anderes, das das Zwischenmenschliche zerstört, haben, gleichen diesem resistenten Hafer. Sie im eigenen Leben zu haben ist gesund. Hast Du solche Menschen, bist Du selbst eine oder einer von ihnen? Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!

In dieser Episode des IGEL-Podcasts sprechen wir mit Britta Wilkens über Multiple Chemikalien-Sensitivität (MCS). MCS ist eine seltene und oft unsichtbare Erkrankung, die Betroffene im Alltag massiv einschränkt. Britta gibt einen Einblick in ihre persönlichen Erfahrungen, die Herausforderungen im Umgang mit Duftstoffen und Chemikalien sowie den langen Weg zur Diagnose.Wir erfahren:Was MCS ist und wie es sich äußert.Welche alltäglichen Chemikalien und Stoffe Betroffene beeinträchtigen.Warum es so schwierig ist, eine Diagnose zu erhalten.Wie sich die Erkrankung auf Familie, Beruf und soziale Teilhabe auswirkt.Welche Anpassungen im Alltag notwendig sind, z. B. Schutzmasken und duftfreie Produkte.Warum gesellschaftliche Sensibilisierung für MCS wichtig ist.Britta teilt zudem ihre Wünsche für mehr Inklusion und Akzeptanz.Hier weiterführende Links ausgewählt von Britte Wilkens:Hier weiterführende Links ausgewählt von Britte Wilkens: Multiple_Chemikalien_Sensitiitaet_Info1 PDF-Dokument · 5,4 MB Die Dosis macht das Gift - auch pflanzliche Duftstoffe sind nicht immer harmlos - BfR bfr.bund.de DAAB-Flyer-Duftstoffe_am_Arbeitplatz PDF-Dokument · 3,5 MB DAAB-Flyer-Duftstoffe_und_Duftstoffunvertraeglichkeit PDF-Dokument · 5,5 MB Besuche uns auf www.inklusator.com oder schreibe ons auf office@inklusator.com

Dumbledores großes Geheimnis wurde gelüftet. Hast DU das Geheimnis schon vorher gewusst?Wir haben Merch! Und den könnt ihr euch hier anschauen: MerchandiseUnterstützt uns gerne auf SteadyKommt auf unseren Discord Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die Zeit rast und das Jahresende steht vor der Tür! In dieser Episode sprechen wir über wichtige Fristen, die Du bei der Baufinanzierung beachten solltet. Wusstest Du, dass viele Banken bis zum 6. Dezember Einreichungen für Auszahlungen in 2024 akzeptieren? Je früher, desto besser, um Verzögerungen zu vermeiden! Aber das ist noch nicht alles! Auch Deine persönlichen Finanzen verdienen einen Jahresend-Check. Denk an den Wechsel Deiner Kfz-Versicherung, um steigenden Kosten zu entkommen, und prüf Deine Verträge auf mögliche Einsparungen. Vielleicht kannst Du Dir den ein oder anderen Streaming-Dienst sparen? Und nicht vergessen, den kommenden Black Friday für Deine Weihnachtseinkäufe zu nutzen. So vermeidest Du den Last-Minute-Stress und kannst von tollen Rabatten profitieren. Besuch unsere Webseite https://www.baugeldundmehr.de/rechner-tools für coole neue Rechner und hilfreiche Tools. Egal ob Immobilienwert, Zinscheck oder Anschlussfinanzierung – alles ist dabei und super einfach zu bedienen!

Über das Thema Unterbewusstsein, hast Du bestimmt schon einiges gehört, aber ich verspreche Dir, dass in dieser Folge mindestens 3 neue Erkenntnisse auf Dich warten.    Wusstest Du z.B. dass Dein Unterbewusstsein ca. 80.000 Informationen pro SEKUNDE verarbeitet?  Und das Du gerade mal 10% Deiner eigentlichen Hirnkapazität nutzt?    Uuuund, wusstest Du dass man sein Unterbewusstsein sehr simpel neu programmieren kann was zu extrem schnellen und nachhaltigen Erfolgen führt?   Glaubst Du nicht: Hör selbst von einer meiner Kundinnen, wie sie nach einer Rewiring Session ihr Coaching 2x für 4.500€ statt 550€ verkauft hat.   Ich sags Dir, halt Deinen Stift bereit, es warten viele Golden Nuggets auf Dich!    Wenn Du ab 2025 den besten Support für ein wirklich freies und erFÜLLEndes Business möchtest, kann Du Dich auf einen von 3 Spots für Q1 bewerben.    Dafür einfach hier einen Termin zum Kennenlernen mit der Queen herself, Jessy, vereinbaren:    https://calendly.com/noatugmbh/umsatz-booster-bootcamp-checkin-call   Alle weiteren Infos zum Umsatz Booster Bootcam bekommst Du hier:    https://jessicagoschala.com/umsatz-booster-bootcamp/   Love, Jessy   P.S. Lass uns super gern eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes da! Mein Buch kannst du direkt hier bestellen: https://amzn.to/3RPNBxM Mein Manifestationsjournal bekommst du HIER. Du willst immer und überall ADS und meine saftigen Ansagen in deiner Hosentasche? Komm in unsere kostenlose Telegram Gruppe ........................................................................................ Gönn dir und deinen Ohren einen O(h)rgasmus.  Jeden Samstag eine neue Folge ACH DU SCHEISSE (aka ADS) Stay connected:  Instagram: jessica.goschala / THE HEALING KEY® Web: achduscheisseichbingluecklich.de Website: https://jessicagoschala.com/

Wusstest Du, dass Schwäne für ihre lebenslange Treue zu ihren Partnern bekannt sind? Sie haben eine so starke Bindung zueinander, dass sie oft ein Leben lang zusammenbleiben. In vielen Kulturen gelten Schwäne deshalb als Symbol für Liebe & Treue. Menschliche Beziehungen sind sicher komplexer. Umso beeindruckender finde ich ältere Paare, die 50, 60 oder sogar 70 […]

In dieser Folge des Elektrotechnik Podcast wirst Du mitgenommen, in die Welt der Stromausfälle, die weit mehr Schaden anrichten, als man auf den ersten Blick vermutet. Wusstest Du, dass selbst Millisekunden-lange Stromausfälle in der Industrie Schäden in Millionenhöhe verursachen können?Giancarlo the Teacher erklärt Dir, wie solche Mikro-Ausfälle Maschinen stoppen, Produktionsprozesse lahmlegen und Fachpersonal in aufwändige Wiederanlauf-Prozeduren zwingen.Außerdem erfährst Du, warum immer mehr Unternehmen über eine Verlagerung ins Ausland nachdenken, da die Energiesicherheit in Deutschland stark nachgelassen hat.Von der Technik bis hin zu den wirtschaftlichen Folgen – Hier werden Dir alle wichtigen Fakten in verständlicher Sprache nähergebracht und gezeigt, wie tiefgreifend diese unsichtbare Bedrohung wirklich ist.https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=9UW85PQWLBWZSSupport this podcast at — https://redcircle.com/elektrotechnik-podcast/donationsAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Beobachtest Du auch, dass unser weiblicher Zyklus heute mit so viel Scham verbunden ist und teilweise sogar als Strafe angesehen wird? Wusstest Du, dass Dein Zyklus eigentlich der Schlüssel zu tiefem Wissen und Stärke ist? Und, dass das Wissen um den weiblichen Zyklus einst sogar hoch geschätzt und zelebriert wurde, lange bevor es unterdrückt und vergessen wurde? In dieser Episode sprechen wir darüber, wie tiefgreifend patriarchale Strukturen in unsere Wahrnehmung des Zyklus eingegriffen haben und wie diese Einschnitte uns Frauen von einer mächtigen Kraftquelle abgeschnitten haben. Die Entfremdung von unserer zyklischen Natur hat Einfluss auf unseren Alltag, unsere Gesundheit und hindert uns, in tiefer Verbindung mit unserer Kraft, unser Traumleben zu gestalten. Diese Folge lädt Dich ein, den Zyklus nicht als Bürde zu sehen, sondern zu erkennen, wie viel Macht darin steckt, diesen natürlichen Rhythmus für Dich zu nutzen. In diesem Sinne: Let's rise together! ❤️‍

Wusstest Du, dass man sich laut Studien in grünen Umgebungen bis zu 25% schneller vom Stress erholt? Grün ist also eine ideale Umgebung nach der Hochzeit und genau das hebt Eure Beziehung direkt im Honeymoon auf das nächste Level. Was Du dafür tun musst? Die Antworten findest Du hier.

Wusstest Du, dass sich der Begriff Kamin vom lateinischen Wort caminus ableitet, das „Feuerstätte“ oder „Ofen“ bedeutet. Er ist verwandt mit dem griechischen Wort káminos, was ebenfalls „Ofen“ bedeutet. Ursprünglich bezog sich caminus auf eine Vorrichtung zum Heizen und Kochen. Das klingt nachvollziehbar. Wo Feuer gemacht wird, entsteht Rauch. Wo wir Menschen leben, produzieren wir Dinge, die zu entsorgen sind. Den Rauch kann man durch das Kamin relativ leicht nach oben ableiten und so merkt man gar nicht, wie sehr man Schädliches produziert, weil es ja aus unserem Blickwinkel ist, quasi über unsere Köpfe hinweg. Aber nur weil es nicht mehr sichtbar ist, heisst es nicht, dass es nicht mehr existiert. Hast Du im Leben auch Dinge, die sich mit der Zeit anhäufen, die Du möglicherweise verdrängst, nicht hinsehen magst und die sich dennoch mehr und mehr anhäufen? In diesem Fall rate ich Dir, mal den Psalm 51 vom grossen König David zu lesen. Dem ging es auch so. Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!

Ich plauder ein bisschen aus dem Nähkästchen. Im Bereich Coaching, Ausbildung und Alltag.

Was hilft Dir nach einer Niederlage dabei, wieder auf die Beine zu kommen? Meistens sind Ereignisse, die wir als Niederlage bezeichnen, für uns sehr intensiv. Und nicht selten fühlt es sich an, als würde uns der Boden unter den Füßen weggezogen. Oft schämen wir uns auch und fühlen uns ohnmächtig. Wie Du nach einer Niederlage wieder in Deine Stärke kommen kannst, schauen wir uns in dieser Podcastfolge an. Wusstest Du schon? Es gibt eine spezielle Kraft, die Du für Dich nutzen kannst, um wieder in Deine Selbstwirksamkeit zu kommen und Deine Handlungsfähigkeit zurückzugewinnen. Ich spreche hier von der gesunden Wutkraft. In Kürze startet dazu mein neuer Kurs. Hier findest Du alle wichtigen Infos. Setz Dich auch gerne unverbindlich auf die Warteliste, wenn Du magst: Wutkraft als gesunde Superpower ttps://lilian-runge.de/warteliste-wutkraft

Wusstest Du, dass es in Wien eine Kapelle gibt, die einer verurteilten Verbrecherin geweiht ist? Klingt makaber – ist aber so. Die „Kapelle zur schönen Mörderin“, wie sie im Volksmund genannt wird, steht im 23. Bezirk, weit weg von dort, wo der Mord tatsächlich stattgefunden hat – in einer kalten Winternacht des Jahres 1808. Die Schuldige Theresia Kandl war die erste Frau, die am Wiener Galgen hingerichtet wurde.CW: Gewalt in der PartnerschaftUnterstütze den Podcast - werde Komplize!https://steadyhq.com/de/darfseinbisserlmordsein ** Trinkgeld:https://ko-fi.com/darfseinbisserlmordsein ** Merch:https://debms.myspreadshop.at/ ** Alle Links, Rabatte und Promocodes unserer Sponsoren findest du hier: https://linktr.ee/darfseinbisserl"Darf's ein bisserl Mord sein?" ist der #1 True Crime Podcast aus Österreich - internationale Fälle mit Flair. Egal ob deutsche, österreichische oder internationale Fälle - Mit Flair, Charme und Wiener Schmäh spricht Franziska Singer über kuriose, ungelöste und längst vergessene Kriminalfälle aus der ganzen Welt. Ob Serienmörder, Entführungen, ein Bankraub oder Femizide - bei Darf's ein bisserl Mord sein? wird jeden Montag je ein Kriminalfall ausführlich behandelt und durchleutet. Von diesen Verbrechen habt ihr bestimmt noch nie gehört! Darf's ein bisserl Mord sein? ist seit 2021 zweifacher Podcast Award Preisträger. Folge uns auf Instagram!Darf's ein bisserl Mord sein? ist eine Produktion der Wake Word Studios. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wusstest Du, dass Du Dein Drama tatsächlich loslassen kannst? Du kannst tatsächlich beschließen, alle verletzenden Gedanken zu verändern. Ist das nicht eine tolle Nachricht? Stell Dir vor, Du wachst morgens auf, und statt von negativen Gedanken erschlagen zu werden, entscheidest Du Dich für positive Gedanken. Fantastisch, oder? Gedankenkarussell – ja, das kennen wir alle. Ein fieser Gedanke jagt den nächsten, und schon drehen wir uns im Kreis. Falls Du nicht aufpasst, fliegst Du auch noch vom Karussell runter. Stell Dir einfach mal vor, Du trägst den ganzen Tag eine schwere Ritterrüstung. Du duschst und schläfst sogar darin. Muss das wirklich sein? Viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette von Zeitwellen.life

Jonas Prüssing ist mit seinem Gleitschirm ein halbes Jahr durch Ostasien gereist und hat dort etliche Abenteuer erlebt. +++ Jonas Prüssing habe ich 2023 beim NRW Cup im Sauerland kennengelernt. Seither folge ich ihm auf Instagram. Ab Herbst 2023 tauchte er regelmäßig mit seinen Insta-Stories in meiner Timeline auf – und ließ mich staunen. Denn Jonas hatte seinen Ingenieursjob bei einem Autobauer aufgegeben, zumindest zeitweilig, um sich ganz dem Gleitschirmfliegen zu widmen. Dafür war er zuerst nach Ostasien gereist, wo er knapp sechs Monate lang von Land zu Land tingelte, immer auf der Suche nach dem besten Flugwetter und passenden Startplätzen. Schon damals hatte ich ihn angeschrieben und mit ihm ausgemacht, dass er mir nach seiner Rückkehr in einer Podcastfolge von seinen Abenteuern im Fernen Osten berichtet. Und darum geht es in dieser 144. Episode von Podz-Glidz. Jonas erzählt sehr unterhaltsam von den unterschiedlichsten Erlebnissen und Eindrücken von seiner Rundreise durch neun Länder. Wusstest Du zum Beispiel, dass es in Japan eine soarbare Düne gibt, dass Thailand ein wahres XC-Paradies ist, dass vietnamesische Kröten wie Hühnchen schmecken und dass man sich in Australien vor prügelnden Kangurus am Landeplatz in Acht nehmen muss? Mehr will ich hier erst mal gar nicht verraten… +++ Wenn Du Podz-Glidz und den Blog Lu-Glidz fördern möchtest, so findest Du alle zugehörigen Infos unter: https://lu-glidz.blogspot.com/p/fordern.html +++ Musik: Track: Burlesque | Künstler: National Sweetheart Youtube Audio Library https://www.youtube.com/watch?v=NxXdEhXtTVw +++ Links von Lu-Glidz: + Blog: https://lu-glidz.blogspot.com + Facebook: https://www.facebook.com/luglidz + Instagram: https://www.instagram.com/luglidz/ + Whatsapp-Kanal: https://whatsapp.com/channel/0029VaBVs05CHDynzdlJlU34 + Youtube: https://youtube.com/@Lu-Glidz + Soundcloud: https://soundcloud.com/lu-glidz + Spotify: https://open.spotify.com/show/6ZNvk83xxGHHtfgFjiAHyJ + Apple-Podcast: https://itunes.apple.com/de/podcast/podz-glidz-der-lu-glidz-podcast/id1447518310?mt=2 + Linktree: https://linktr.ee/luglidz +++ Links von Jonas Prüssing: + Instagram: https://www.instagram.com/jonas.pruessing/ + Youtube: https://www.youtube.com/@jonasprussing-flyup7699 + Jonas' Flüge im XContest: https://www.xcontest.org/world/de/piloten/detail:Jonas.Pruessing

Was tun, wenn man erkennt, dass man aus der gesellschaftlich vorgegebenen Rolle aussteigen muss, weil es ein Gefängnis ist? Was, wenn man nicht mehr abliefern will und kann, was die Welt oder die Gesellschaft von einem erwartet?   Leider ist es nicht so einfach, aus einer Rolle, die man jahrelang oder auch jahrzehntelang erfüllt hat, mal eben einfach auszusteigen. Warum das so ist und warum Betroffene das Gefühl haben, Sonderlösungen zu brauchen, schauen wir uns auf sehr achtsame Weise in dieser Podcastfolge an. Krasse Veränderungen im eigenen Leben erschüttern oft das Gefühl der eigenen inneren Sicherheit. Meine 5 kleinen, aber hochwirksamen Körperreisen Ankommen, wo Du bist, helfen Dir dabei, Deine innere Sicherheit zurückzugewinnen https://lilian-runge.de/download-ankommen/ Wusstest Du schon? In Kürze startet mein neuer Kurs! Hier findest Du alle wichtigen Infos: Wutkraft als gesunde Superpower https://lilian-runge.de/warteliste-wutkraft/

Wusstest Du, dass der Körper bis zu einer Stunde braucht, um einen Adrenalinkick abzubauen? Und dass sich nicht nur das Hör-, sondern auch das Sehvermögen in enormen Stresssituationen einschränkt? Warum es in eskalativen Situationen also überhaupt keinen Sinn macht, lange Reden zu halten, und wieso Deine Selbstregulierung nur funktioniert, wenn die Situation nicht zu viel Stress verursacht – das und noch einiges mehr erfährst Du in der heutigen Folge zum Thema Eskalation. Zudem erfährst Du, wie entscheidend es ist, Bedürfnisse zu erkennen und wie einsilbige Kommunikation zur Deeskalation beitragen kann. Inwiefern die GFK (Gewaltfreie Kommunikation) hilfreich sein kann und wo ihre Grenzen in der Anwendung liegen, wird ebenfalls thematisiert. Sei gespannt und schreib uns Deine Erfahrungen oder Anregungen zum Thema Eskalation an input@herzundbildung.ch. Musik von: https://www.fiftysounds.com Titel:A Day to Remember

Deine Geschichte ist einzigartig und macht Dich authentisch:Doch wie findest Du Deine Geschichte und wie nutzt Du Storytelling für Dein Marketing, Kundengewinnung und Mitarbeiterbindung? Wusstest Du, wie Du Storytelling und die Heldenreise vor allem für Deine eigene Entwicklung nutzen kannst?In dieser Folge erfährst Du, wie Authenzität den Unterschied macht, in Deinem Auftreten, Deiner Ausstrahlung und in der Beziehung zu Deinen Kunden, Mitarbeitern und Kollegen und allen Menschen, die Dir wichtig sind. Denn unsere Geschichte haben wir immer im Gepäck - nicht immer wollen wir all ihre Facetten sehen und schon gar nicht für andere sichtbar machen. Doch genau hier liegen die verborgenen Schätze und der Kern, der uns so anders und einzigartig macht. Ich spreche aus Erfahrung: Daher erzähle ich Dir in dieser Folge auch meine persönliche Geschichte und warum ich diese Arbeit so liebe, mit meinen Kunden auf Entdeckungsreise zu gehen.Und was ist Deine Geschichte? Melde Dich gerne für einen kostenfreien Entdeckungscall unter info@changeyourbrain.de.**Lass Dich inspirieren!**Der Podcast, der Dir Zeit schenkt: Zeit für Dich, Deine Entwicklung und die Deines Unternehmens.Du bist motiviert und möchtest direkt loslegen. Dann melde Dich direkt für ein kostenfreies Erstgespräch:www.changeyourbrain.de oder überhttps://www.linkedin.com/in/sandra-megahed/Denn wie es so schön heißt in einem Zitat des Dalai Lama: "Wissen und nichts tun ist wie nicht wissen." Ich freue mich mit Dir zu entdecken, wie Du sinnvoll ins Tun kommen kannst.Sende mir gerne Deine Fragen, Themenvorschläge, Buchtipps unter: info@changeyourbrain.deÜber mich: Ich bin Sandra Megahed, Coach, Mutter und leidenschaftliche Entdeckerin. Meine berufliche Reise begann als Literaturwissenschaftlerin und Journalistin, wo ich die Kraft von Storytelling entdeckte, um Menschen zu bewegen und Veränderungen anzustoßen.Heute kombiniere ich meine journalistische Expertise mit Coaching-Methoden wie der Positiven Neuroplastizität. So kann ich Dir als Selbstständiger, Unternehmer oder Führungskraft bestmöglich helfen, Deine Einzigartigkeit herauszuarbeiten und gezielt mit Deinen Mitarbeitern und Kunden zu wachsen.Kundenstimmen:Christian Bentz, Ausbildungsleiter bei der Siemens AG: "Sandra ist eine herausragende Persönlichkeit, die nicht nur durch ihre fachliche Kompetenz, sondern auch durch ihre authentische und beruhigende Präsenz überzeugt. Ich kann sie uneingeschränkt als Partnerin für inspirierende und effektive Weiterbildungsprojekte empfehlen."Johannes Gronover, Gronover Consulting:Sandra versteht die Leute richtig zu motivieren und sie hat eine Menge Erfahrung in ihrem Bereich. Die Kunden waren total begeistert von ihren Vorträgen: Klar verständlich und voller praktischer Tipps!"Gizem Duvan, Academy / Ausbildung Franke GmbHDurch Sandras professionelle und einfühlsame Art habe ich persönlich enorm an mir selbst gearbeitet und bin in vielerlei Hinsicht gewachsen. Besonders wertvoll war die Bearbeitung meiner persönlichen Story, die ich nun stolz als Steckbrief auf LinkedIn nutze. Sandra hat mir geholfen, meine Geschichte authentisch und überzeugend zu formulieren, was mir beruflich wie privat neue Türen geöffnet hat.

Endlich ist die Sommerpause vorbei. Wir hoffen ihr hattet alle einen wunderschönen Urlaub und mega tolles Wetter. Du hörst uns heute das erste Mal von einem neuen Ort, denn BrickPod.de ist jetzt bei einem neuen Hoster zu Hause. Möglich gemacht hat das unser Sponsor Brick-Tracker.de, der uns nun erst einmal ein Jahr lang begleiten wird. In unserer brandneuen Folge haben wir Ralf Kleff zu Gast den ihr wahrscheinlich besser unter dem Namen Zweithobby kennt. Mit den Worten “Wusstest Du” fangen nichr nur Ralf seine Shorts auf YouTube und TikTok an sondern sie sind tatsächlich sein Markenzeichen geworden. Jeder in der Community der diese beiden Wörter hört weis ganz genau wer sich dahinter verbirgt. Es war also an der Zeit mit Ralf ein wenig zu talken. Wie ist diese witzige Idee entstanden solche Videos zu machen? Klemmt Ralf nur Lego? Als Fotograf gibt Ralf aber auch ein paar Tips und macht auf seine Couching Kurse aufmerksam. Auf seiner Website Portraitprofis.de sind uns natürlich gleich die tollen Klemmbaustein Kameras aufgefallen, die Ralf selbst entworfen hat. Wie es dazu kam, könnt ihr in der neuen Episode hören. Zum Schluss macht uns Ralf noch ein total schönes Angebot und sponsert einige der tollen Klemmbaustein Kameras für eine Verlosung. In der nächsten Podcast Folge werden wir euch dann verraten, wie ihr die Kameras gewinnen könnt. Viel Spaß beim hören.

Wie findest Du als Gastronom eigentlich Deine idealen Öffnungszeiten. Wusstest Du, dass Du hohe 5-stellige Beträge sparen kannst, wenn Du nur kleine Anpassungen an Deinen Öffnungszeiten vornimmst? Diese Themen erörtern wir in der heutigen Folge. Ich zeige dir 5 sinnvolle Möglichkeiten, Deine Öffnungszeiten zu optimieren. die netten Berater

Wusstest Du, dass Dein Inneres Kind nicht nur DER Schlüssel zu Deinem Seelenpartner (Dualseele) ist, um mit ihm zusammenzukommen und eine erfüllte und glückliche Seelenpartnerschaft zu leben, sondern es ist auch eine Deiner kraftvollsten und oft unterschätzen inneren Instanzen, ohne deren Erlaubnis, Deine Wünsche nicht wahr werden können und ohne deren Zustimmung Du sogar kein erfülltes und glückliches Leben leben kannst. Warum das so ist und wie Du Dein Inneres Kind kennenlernst und heilst … all das und noch viel mehr verraten wir Dir jetzt.

Viele Frauen leiden ab den Wechseljahren | Menopause unter Arthrose, Osteoporose und Schmerzen wie Knieschmerzen, Rückenschmerzen, Schulter- oder Hüftschmerzen und auch mindestens einen Bandscheibenvorfall haben die meisten von uns ebenfalls schon diagnostiziert bekommen.Zudem sind wirklich viele Frauen sehr oft sehr energielos und müde & erschöpft. Auch Stress bestimmt unseren Alltag; von Schlafproblemen mal ganz zu schweigen.Wir fühlen und unwohl und nicht wenige Frauen leiden auch auf Grund der körperlichen Veränderung- das Bauchfett wächst, die Arme werden immer wabbeliger und die Beine sind auch nicht mehr das, was sie mal waren. Wusstest Du, dass es einen Zusammenhang zwischen all diesen Schmerzen & Problemen und Training gibt? Und jetzt gut aufgepasst: Es gibt zwei dramatische Fehler, die wir in den Wechseljahren | Menopause in Bezug auf unser Training machen:wir machen überhaupt kein Krafttraining- Training mit Widerstand - das ist einfach nicht das richtige; schliesslich hat auch der Arzt oder Orthopäde gesagt, dass man das lieber vermeiden sollten.wir trainieren zu hart und so, wie wir es auch früher in unseren 20 und frühen 30er gemacht haben. Schließlich sind wir fit- warum also was etwas verändern?Beides sind fatale Fehler: Stichwort: Körperfett- speziell Bauchfett, Fett an Armen, um die Hüfte und Beine und Muskelschwund | Knochenabbau.In dieser Podcast Episode erkläre ich, wie jede Frau in den Wechseljahren & der Menopause trainieren sollte. > Warum das klassische HIIT Training eher zu Bauchfett führt statt einen straffen Bauch zu formen> warum Nüchterntraining keine gute Idee ist> warum jede Frau auch Sprünge | plyometrisches Training einbauen sollte> und die Zauberformel, wie du mit minimalem Zeitaufwand dem gefährlichen und ungeliebten Bauchfett ade sagen kannst.Training in den Wechseljahren und der Menopause ist unvermeidlich, wenn du deine Muskelmasse nicht verlieren, die Gefahr für Osteoporose (Knochenschwund) verringern u d auch eine gute Herz Kreislauf Gesundheit erhalten willst. Gerade, wenn du schon Schmerzen hast, einen Bandscheibenvorfall oder gar Arthrose und Osteoporose musst du aktiv werden und mit dem richtigen Training beginnen: wenn du nicht noch weiter abbauen möchtest und du selbständig - ohne auf fremde Hilfe angewiesen zu sein- noch lange und glücklich leben möchtest.Diese Podcast Episode liefert die Antworten, von unzählig vielen Fragen, die ihr mir vorab geschickt habt. Viel Spass beim hören dieser Episode. Natürlich kannst Du diese auch als Blog Artikel auf meiner Webseite hier nachlesen.Deine Mimi LawrenceInstagram @mimilawrencefitnessYoutube: MIMI LAWRENCE FitnessWebseite: mimilawrence.comTik Tok @mimilawrencefitness

Wusstest Du, dass Bienen keine Sechsecke für die Waben bauen, sondern runde Zylinder? Während sie an diesen Zylindern arbeiten, erwärmen sie das Wachs. Dadurch wird es weich und formbar. In diesem Prozess nimmt es die energetisch sparsamste Form an – nämglich die eines Sechseckes. Die Wärme und der äussere Druck führen also über den Schmelzvorgang zur optimalsten Form. Man könnte auch sagen, dass in diesem Fall die Schöpfung die perfekte Lösung erstellt. Dann könnte man weiterdenken: wäre die Schöpfung oder Natur durch Evolution zu dieser Perfektion gelangt, dann gelangt potentiell in der Natur alles zur Perfektion durch den Evolutionsprozess. Auch der Mensch als Teil davon. Betrachten wir den Menschen und sein Verhalten und wie er die Welt gestaltet und sich darin verhält - dann sind wir weit von Perfektion entfernt. Für mich ein Hinweis darauf, dass die Evolutionstheorie nicht standhält und dass der Mensch stattdessen erlösungsbedürftig ist. Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/audiostretto/message

Wusstest Du, dass Schlaf eine fundamentale biologische Notwendigkeit ist, die einen entscheidenden Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden hat? In dieser Podcastfolge erkläre ich Dir, warum sowohl die Quantität als auch die Qualität des Schlafs eine wesentliche Rolle spielen. Untersuchungen haben gezeigt, dass ausreichender und erholsamer Schlaf zahlreiche positive Auswirkungen auf unseren Körper und unser geistiges Wohlbefinden hat. Lerne in dieser Folge einige der wichtigsten Aspekte der Schlafgesundheit und deren Bedeutung für unseren Organismus kennen.

Wusstest Du, dass man nur mit geschlossenen Augen niesen kann? Ich hab's noch nie anders ausprobiert, aber seit ich das weiss und mich beobachte, stelle ich fest, dass es tatsächlich so ist. Das ist keine grosse Sache und mein Leben wird dadurch nicht stark geprägt oder eingeschränkt oder wäre besser, wenn ich mit offenen Augen niesen könnte. Es gibt aber andere Dinge im Leben, die uns stärker begrenzen. Mit zunehmendem Alter werden beispielsweise Optionen weniger. Spätestens mit 65 Jahren etwa stelle ich fest, dass meine Berufsleben zu Ende ist und ich keinen anderen Beruf mehr wählen oder ausüben kann, als den bisherigen. Ab einem gewissen Alter kann es für manche sein, dass sie akzeptieren müssen, dass sie keine Kinder und Enkel haben werden. Oder mir wird bewusst, dass gewisse Sportarten zu erlernen nicht mehr möglich ist. Es sind Grenzen im Leben. Einschränkungen. Unbeliebt in einer Zeit des Opportunismus. Aber Realität. Gut, wer damit versöhnt ist. Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/audiostretto/message

Wusstest Du, dass Dein Körper täglich mit einer Vielzahl von Giftstoffen belastet wird? Doch wie kannst Du Deinen Körper auf ganzheitliche Weise reinigen? In diesem Interview sprechen wir mit Dr. Thomas Kraft darüber, wie Giftstoffe Deine Gesundheit beeinträchtigen und welche innovativen Ansätze Dir beim Entgiften helfen. Dr. Kraft, ehemals in der Schulmedizin tätig, hat sich auf Alternativmedizin, Entgiftung und die Versorgung mit Vitaminen spezialisiert. Finde in dieser Episode heraus, wie Du Deine Gesundheit auf ganzheitliche Weise verbessern kannst! Praxis von Dr. Thomas Kraft: https://www.drkraft-vital.de/ Buch von Dr. Thomas Kraft: "Entgiftung mal anders" https://amzn.to/3SPNtkw   Wie genial bist Du wirklich? Trainiere Dein Genie mit starken Videokursen aus unserer Online-Akademie: https://akademie.maximmankevich.com/

Wusstest Du, dass Dehydration weit mehr als nur Durst bedeutet? In dieser Podcastfolge beleuchte ich die vielfältigen Auswirkungen von Dehydration auf Deinen Körper und decken den besorgniserregenden Zusammenhang mit Demenz auf. Dehydration kann zu Müdigkeit, Kopfschmerzen und sogar Depressionen führen. Doch was viele nicht wissen: Chronische Dehydration erhöht das Risiko für die Entwicklung von Demenz. Außerdem erfährst Du, welche Mechanismen hinter diesem Zusammenhang stehen und wie wichtig ausreichend Flüssigkeitszufuhr für die Gesundheit des Körpers und des Geistes ist. Wenn Du noch mehr darüber erfahren möchtest, wie Du nicht nur Deinen Körper, sondern auch Dein Gehirn gesund halten kannst, dann komm unbedingt in mein kostenfreies live Online-Seminar zum Thema Scheinfasten am Dienstag, den 20.02.2024 um 18 Uhr. Hier kannst Du Dich anmelden: https://lebenswandelschule.com/scheinfasten-webinar/ Scheinfasten ist eine innovative Methode, um die Vorteile des Fastens zu nutzen, ohne tatsächlich auf Essen zu verzichten. In meinem Webinar erfährst Du, wie Scheinfasten Deine körperliche und geistige Gesundheit verbessern kann und welche einfachen Strategien Du anwenden kannst, um dieses Konzept in Deinen Alltag zu integrieren. Sichere Dir jetzt Deinen Platz und lerne, wie Du mit Scheinfasten einen gesunden Lebensstil fördern kannst: Hier kannst Du Dich anmelden: ⁠https://lebenswandelschule.com/scheinfasten-webinar/⁠ Denk dran, Dir unseren Podcast direkt zu abonnieren, um keine neuen Folgen zu verpassen, die Dir dabei helfen werden, Deine Gesundheit endlich selbst in die Hand zu nehmen. Gesunde Gewohnheiten können nicht nur Deinem Körper, sondern auch Deinem Geist zugutekommen. Wir zeigen Dir ständig einfache und effektive Methoden, die Du in Deinen Alltag integrieren kannst. Für mehr Gesundheit, Energie, Wohlbefinden und geistige Klarheit.

Wusstest Du, dass Du Deinem Körper täglich ganz einfach zu mehr Energie, Vitalität und geistiger Klarheit verhelfen kannst?  Entgiftung ist der Schlüssel. Ich habe für Dich in meiner neuen Podcastfolge alle Tipps und Tricks zusammengestellt, wie Du Deinen Körper einfach und vor allem nachhaltig entgiften kannst. Entgiftung ist nicht nur ein Trend aus Amerika. Sie ist eine wirklich wichtige Praxis, die Leber, Nieren und Darm dabei unterstützt, Giftstoffe zu eliminieren und Deine allgemeine Gesundheit zu fördern. Denk dran, Dir unseren Podcast direkt zu abonnieren, um keine neuen Folgen zu verpassen, die Dir dabei helfen werden, Deine Gesundheit endlich selbst in die Hand zu nehmen. Gesunde Gewohnheiten können nicht nur Deinem Körper, sondern auch Deinem Geist zugutekommen. Wir zeigen Dir ständig einfache und effektive Methoden, die Du in Deinen Alltag integrieren kannst. Für mehr Gesundheit, Energie, Wohlbefinden und geistige Klarheit.

Wusstest Du, das Großtrappen zum jagdbaren Wild zählen? Jäger sind damit quasi dazu verpflichtet an ihrem Schutz mitzuwirken. https://www.grosstrappe.org/ JAGDcast, der Podcast für Jäger und andere Naturliebhaber ist seit 2017 der zuhörerstärkste Podcast zu jagdlichen und wildbiologischen Themen im deutschsprachigen Raum. Achtung Werbung: JAGDcast wird Dir präsentiert von von Vortex Optics, Pfanner Schutzausrüstung und Protos. Mehr Infos zu den Produkten unserer Sponsoren findest Du unter https://www.vortexoptik.de und https://pfanner-austria.at/

Wusstest Du, dass jedes zehnte Auto im Pendlerverkehr mit nur mehr als einer Person besetzt wird? Eine ungenutzte Ressource, die nicht nur Stress für Pendler:innen bedeutet, sondern auch für unnötige Kosten und erhöhten CO2-Ausstoß sorgt. Doch es gibt eine Lösung, die primär Unternehmen in die Pflicht nimmt. Darüber sprechen wir mit Albert Vogl-Bader, Mitgründer der Pendler-App pave commute. Die App bietet maßgeschneiderte Pendeltipps, spart somit Kosten und CO2 und belohnt umweltfreundliches Pendeln. Das erfährst Du im heutigen Podcast:

Wusstest Du, dass Du auf all Deine Kapitalerträge einen nicht unerheblichen Anteil Steuern zahlen musst? Das kannst Du vermeiden! Mit einem Freistellungsauftrag kannst Du Deine Kapitalerträge – bspw. Zinsen, Dividenden oder Kursgewinne aus Wertpapieren – nämlich ohne Abzug der Abgeltungssteuer erhalten. Tust Du das nicht, zahlst Du automatisch Abgeltungssteuer auf alle Kapitalerträge plus Solidaritätszuschlag und eventuell Kirchensteuer. Der Freistellungsauftrag fungiert bis zu einem gewissen Betrag also quasi wie eine Freikarte für Deine Kapitalerträge. In der aktuellen Podcastfolge hat finanz-heldin Swetlana den Freistellungsauftrag für Dich mal ganz genau unter die Lupe genommen und erklärt, wie hoch die Steuerlast ohne FSA ausfallen kann, über welche Summe Du den Freistellungsauftrag nutzen kannst, wo Du ihn stellen kannst, wie Du dabei vorgehen musst und noch vieles mehr. Außerdem gibt Swetlana viele Beispiele und praktische Tipps, mit denen Du direkt ins Handeln kommen kannst. Kennst Du schon unseren Finanzplaner? Hier geht es zu unserem Buch, das Dich Schritt für Schritt auf Deinem Weg zur finanz-heldin begleitet: https://finanz-heldinnen.de/planer Tägliche Inspiration und geballtes Finanzwissen findest Du auf unserem Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/finanzheldinnen/ Und wenn Du Dich tiefer in Themen einlesen willst, dann schau Dir doch mal unsere Beiträge, Interviews und Checklisten auf unserer Website an: https://finanz-heldinnen.de/

Wusstest Du, dass 60% der jungen Erwachsenen im Alter von 18-25 Jahren schon mindestens einmal von Problemen mit ihrer mentalen Gesundheit betroffen waren? In dieser Folge spreche ich gemeinsam mit Psychotherapeutin Rammiya über die emotionale Komplexität mentaler Gesundheit und gebe Dir Tipps, wie Du achtsam mit Deiner und der Deines Umfelds umgehst. Du erhältst außerdem konkrete Ratschläge, wie Du Deine Freunde in mentalen Krisensituationen richtig unterstützen kannst. *Werbung* Diese Folge ist in Zusammenarbeit mit Maybelline New York entstanden, die sich mit der internationalen Brave Together Initiative gemeinsam mit der deutschen Depressionshilfe aktiv für die Themen Depressionen und Angstzustände einsetzen. Mit der fachlichen Unterstützung von Rammiya möchte ich Dir in der Folge einen Anstoß geben, wie Du mit diesen Themen umgehen kannst. Hier findest Du weitere Informationen zu Brave Together. *Triggerwarnung* Wenn es Dir aktuell mental nicht gut geht oder solche Themen Dich leicht triggern, dann überspringe diese Folge lieber oder höre sie Dir nicht alleine an. Wenn Du um Dich oder einen Freund besorgt bist, findest Du hier Hilfe: Erster Ansprechpartner bei Verdacht auf eine Depression oder Suizidgedanken sollte der Hausarzt, Psychiater oder psychologischer Psychotherapeut sein Wissen, Selbsttest und Adressen rund um das Thema Depression unter www.deutsche-depressionshilfe.de Fachlich moderiertes Online-Forum zum Erfahrungsaustausch www.diskussionsforum-depression.de Für Angehörige: www.bapk.de und www.familiencoach-depression.de Deutschlandweites Info-Telefon Depression: 0800 33 44 5 33 (kostenfrei) Bei bravetogether@deutsche-depressionshilfe.de erhältst Du kostenlose und vertrauliche Unterstützung In dieser Folge verwenden wir aus Gründen der besseren Verständlichkeit bei Personenbezeichnungen und personenbezogenen Hauptwörtern die männliche oder weibliche Form. Folge Real Girl Energy auf Instagram und TikTok, um weitere Inspiration und Updates zu erhalten. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices