Podcasts about arbeitest

Alle zwei Minuten wirst du unterbrochen. Nicht gefühlt – gemessen. Microsofts Work Trend Index hat es schwarz auf weiß: 275 Unterbrechungen pro Tag durch E-Mails, Chats und Meetings. Und jedes Mal braucht dein Gehirn über 23 Minuten, um zum ursprünglichen Task zurückzufinden. Rechne das mal hoch – dann verstehst du, warum du abends erschöpft bist, obwohl du das Gefühl hast, nichts geschafft zu haben. 48% der Wissensarbeiter beschreiben ihren Arbeitsalltag als „chaotisch und fragmentiert". In dieser Folge zeige ich dir die Datenlage hinter dem Problem, warum dein Gehirn gar nicht anders kann – und ein konkretes 4-Schritte-Protokoll, mit dem du die Unterbrechungskette brichst und dir echte Arbeitszeit zurückholst. **Hier geht es zum Werbepartner dieser Podcast-Folge**: https://selbst-management.biz/podcast-partner Links: - Kostenloser Mangold-Academy Bonus-Bereich: https://my.mangold.academy/anmeldung-vip-bereich-2/ - Goodie des Monats: https://my.mangold.academy/courses/einstieg-in-das-selbstmanagement/lessons/goodie-des-monats/ - SelbstmanagementRocks Masterclass: https://selbst-management.biz/selbstmanagement-rocks-masterclass/ - Mein LinkedIn Profil: https://www.linkedin.com/in/thomasmangold/

Du möchtest im Alltag und im Beruf sicherer Deutsch sprechen?Hier geht es zum CharLingua Sprachclub >>>Arbeitest du in Deutschland und fragst dich manchmal, was deine Kollegen wirklich meinen?Vielleicht hörst du in einem Meeting einen kurzen, direkten Satz — und plötzlich bist du unsicher: War das jetzt Kritik? War das unhöflich? Oder ist das im deutschen Büro ganz normal?In dieser Episode von Uplevel Your German geht es um deutsches Feedback im Arbeitsalltag. Du lernst, warum deutsche Kollegen manchmal härter klingen, als sie es meinen, warum Lob oft sehr leise ist und wie du typische Sätze im Büro richtig verstehst.Diese Folge hilft dir, direkte Kritik nicht sofort persönlich zu nehmen, leises Lob besser zu erkennen und in Gesprächen mit Kollegen sicherer zu reagieren.Du erfährst unter anderem:warum ein klares „Nein“ im Deutschen nicht automatisch unfreundlich ist,warum ein kurzer Satz wie „Passt“ oft mehr Anerkennung enthält, als du denkst,und wie du selbst widersprechen oder zustimmen kannst, ohne unhöflich zu wirken.Wenn du in Deutschland arbeitest, an Meetings teilnimmst oder dich im beruflichen Deutsch sicherer fühlen möchtest, ist diese Folge für dich.Den Blogbeitrag zur Episode findest du auf charlingua.de >>>. Möchtest du mir schreiben? Das kannst du hier machen >>>Support the show

Raus aus Zeit gegen Geld. Unabhängiger werden – von einzelnen Kunden, von guten und schlechten Monaten, von dir selbst durch wiederkehrende Einnahmen – auch wenn du mal nicht arbeitest? Alles hängt an dir. Nicht krank werden – das kostet. Urlaub kostet auch. Doppelt sogar. Du bist die All-in-One-Erfolgsmaschine. Solange, bis du ausfällst. Oder keine Lust mehr hast. Oder vom Recht auf Ableben Gebrauch machst. Diese Folge ist für Selbständige, Praxisinhaber und für jeden, der gerade Zeit gegen Geld tauscht und weiß: So kann es nicht weitergehen. Du willst das raus? Dann hör jetzt rein.➡️ Du möchtest Einnahmen, die wiederkehren? Dann sichere dir hier ein kostenloses Erstgespräch

Du arbeitest an dir – warum verändert sich deine Beziehung trotzdem noch nicht? HIER KOMMST DU ZUM PERSÖNLICHEN KLARHEITSGESPRÄCHDu liegst abends neben deinem Partner im Bett. Eigentlich war der Tag okay. Kein großer Streit. Keine Explosion. Und trotzdem ist da dieses Gefühl. „Warum fühlt sich zwischen uns immer noch alles gleich an?“ Dabei machst du doch schon so viel. Du hörst Podcasts. Du verstehst plötzlich deine Reaktionen. Dir wird klar, warum du dich zurückziehst. Warum du schnell verletzt bist. Warum du immer wieder funktionierst oder Harmonie suchst. Und dann kommt dieser Gedanke: „Ich arbeite doch schon an mir. Warum verändert sich unsere Beziehung trotzdem noch nicht?“ Genau an diesem Punkt steigen viele Menschen innerlich aus. Nicht weil sie nichts verstanden hätten. Sondern weil sie glauben, dass Erkenntnis automatisch sofort Veränderung bedeutet. Wenn du dich in diesen Gedanken wiedererkennst und endlich verstehen willst, warum echte Veränderung oft langsamer passiert, als dein Kopf gerne hätte, dann hör unbedingt in die aktuelle Podcast-Folge rein. Da sprechen wir genau darüber. Der Moment, in dem viele Menschen ungeduldig werden Das Verrückte ist ja: Dein Kopf versteht oft ziemlich schnell, was los ist. Plötzlich ergibt alles Sinn. Warum du Konflikten ausweichst. Warum du immer alles mit dir selbst ausmachst. Warum du sofort Angst bekommst, wenn Distanz entsteht. Bäm. Da ist Verständnis. Und genau da passiert oft etwas Gefährliches. Unser Kopf macht daraus unbewusst: „Okay. Jetzt habe ich es verstanden. Also müsste es doch jetzt besser werden.“ Aber so funktioniert innere Kind Arbeit in Beziehungen nicht. Zumindest nicht nachhaltig. Denn du hast diese Reaktionen nicht erst seit gestern. Weiterlesen

„Unter Druck bin ich am besten.“ Ist eine Lüge. Ralf sitzt bei uns in der Beratung. Unternehmer, klar im Kopf, liefert normalerweise. Und er sagt: „Das ist schon seit der Schulzeit so. Ich kann nur unter Zeitdruck arbeiten.“ Sechs Wochen liegt das Projekt da. Er denkt jeden Tag dran. Schiebt es. Dreht es. Fängt nicht an. Und dann – Nacht davor: Fokus. Klarheit. Umsetzung. Fertig. Ich frag ihn: „Wo ist das Problem? Hat doch funktioniert.“ Und er sagt: „Früher ja. Heute ist nur noch Druck da. Und ich krieg's trotzdem nicht mehr richtig hin.“ Und genau da kippt es. Das ist kein Einzelfall. Das ist ein Muster. Die Leute, die zu uns kommen, sind nicht die, die nichts können. Das sind Unternehmer. Die tragen Verantwortung. Die liefern. Und genau an der Stelle hängen sie fest. Und dann kommt immer das Gleiche: „Ich bin undiszipliniert.“ „Ich krieg mein Leben nicht sortiert.“ „Ich bin halt so.“ Nein. Das ist kein Charakterproblem. Das ist kein Disziplinsthema. Das ist ein Startproblem. Dieses System springt nicht an, solange es sich nicht nach „jetzt“ anfühlt. Früher hat Druck das gelöst. Deadline → Druck → Fokus → fertig. Und daraus ist die Story entstanden: „Ich bin gut unter Druck.“ In Wahrheit: Du bist nur unter Druck überhaupt erst gestartet. Und heute? Deadline → Druck → noch mehr Druck → … nichts. Der Fokus bleibt aus. Der Druck bleibt. Und das, was dich wirklich fertig macht: Du liegst diese sechs Wochen nicht entspannt rum. Du bist die ganze Zeit innerlich dran. Die Aufgabe läuft im Hintergrund. Du bist nie wirklich frei. Und genau darüber habe ich heute eine Folge aufgenommen. Warum dein Gehirn dich vom Anfangen abhält. Warum das nichts mit Disziplin zu tun hat. Und warum du nicht „so bist“, wie du denkst. Und vor allem: wie du da rauskommst, sodass du nicht mehr in diese letzte Nacht rutschst – sondern im besten Fall eine Woche vorher fertig bist und diese Woche einfach für dich hast. Podcast-Folge: „Warum du nicht anfängst – und dein Gehirn dich ausbremst“ Und jetzt ehrlich: Arbeitest du wirklich gut unter Druck? Oder ist das einfach das Einzige, wie dein System bisher angesprungen ist? Ich wünsche dir ein Charisma-Aha, trau dich DU zu sein, deine Silke und ein Lächeln. In Podcastfolge #365 „Warum du immer wieder aufschiebst – und was dir ENDLICH hilft“, erfährst du unter anderem: ✨ Wieso du abends sicher bist, morgen loszulegen – und morgens wieder blockierst. ✨ Weshalb dein größtes Problem nicht Disziplin ist – sondern der Startknopf. ✨ Warum „unter Druck arbeite ich am besten“ dich lebenslänglich täuschen kann. ✨

Du startest den Tag mit einem klaren Vorhaben – und bist trotzdem drei Stunden später noch im Posteingang. Nicht weil du zu wenig Disziplin hast. Sondern weil du reaktiv arbeitest, statt deinen Tag selbst zu steuern. In dieser Folge schauen wir uns ehrlich an, warum das so vielen Unternehmer:innen passiert – und was du konkret ändern kannst, damit dein Tag wieder dir gehört. Du lernst: – Warum reaktives Arbeiten sich produktiv anfühlt, es aber nicht ist – Welche drei Gründe dich im reaktiven Modus halten – Was du noch vor dem ersten Öffnen des Posteingangs tun solltest

Goran, wir haben ja KI. Wie weit arbeitest du mit KI oder AI? Das ist ja in aller Munde. Wie gehst du damit um? Ja, lieber Ernst, es ist angekommen. Auch ich arbeite damit. Am Anfang war ich vorsichtig, weil man sich erst einmal damit beschäftigen muss. Wenn ich mich mit etwas beschäftige, dann möchte ich dem Thema auch Zeit und Aufmerksamkeit schenken. Vor etwa eineinhalb Jahren habe ich ChatGPT entdeckt. Zwischen Weihnachten und Neujahr habe ich mir viele Tutorials angeschaut und mich intensiv mit dem Thema Prompten beschäftigt. So habe ich angefangen. Heute nutze ich KI im Alltag gern, um E-Mails zu beantworten, Dinge zusammenzufassen oder Konzepte und Pläne zu hinterfragen. Aber nicht blind. Ich stelle gezielte Fragen, prüfe offene Punkte und überlege: Will ich das wirklich so? Denn KI ist kein Allheilmittel. Aber sie bringt enorme Beschleunigung, Struktur, Klarheit und hilft bei Formulierungen. Auch Agenten werden immer wichtiger. Trotzdem ganz klar: Den Menschen wird KI nicht ersetzen. Es ist faszinierend zu sehen, wie KI den Kontext versteht und auf bereits bekannte Themen aufsetzt. Heute ist sie etwas, ohne das es kaum noch geht. Die Zukunft setzt darauf. Aber: Der Mensch bleibt unersetzlich. Arbeitest du nur mit ChatGPT oder auch mit anderen Tools? Wir arbeiten auch mit anderen AI´s. Im Unternehmen bauen wir gerade eine eigene Umgebung auf, in der verschiedene Modelle zusammenarbeiten. Wir schauen auch auf Claude, Perplexity und andere. Seit Oktober können sich unsere Mitarbeitenden zum KI-Experten weiterentwickeln. Das ist eine zwölfmonatige Schulungsreihe rund um künstliche Intelligenz und Agentic AI. Erst geht es um Tools und Methoden, danach in den Deep Dive. Denn ich bin überzeugt: Im Alltag nutzen wir KI noch viel zu wenig. Zusätzlich haben wir ein internes Projekt gestartet, in dem wir unsere Prozesse anschauen und prüfen, wie wir sie mit KI schneller, effizienter und neu gestalten können. Wie kommt das bei den Mitarbeitenden an? Gut. Die Erwartungshaltung ist hoch, aber es kommt gut an. Gerade wenn man mit Outlook arbeitet und der Copilot integriert ist, kann man E-Mails viel schneller beantworten. Das erleichtert die Arbeit enorm. Ja, das sehe ich genauso. Bei mir ersetzt die AI mittlerweile zwei Mitarbeiter, die ich nicht mehr brauche. Und wenn ich nachts eine Idee habe, spreche ich sie kurz ein und bekomme sofort Feedback. Ja, genau. Früher habe ich viele Zettel geschrieben. Heute diktiere ich das direkt hinein und lasse mir strukturierte Notizen daraus machen. Natürlich muss man gegenlesen, aber es ist eine wahnsinnige Erleichterung. Goran, unsere Zuschauer interessiert natürlich auch: Was machst du beruflich? Ich bin ursprünglich Sozialversicherungsfachangestellter, also Sachbearbeiter einer Krankenkasse. Heute bin ich Vorstand und Unternehmer. Die Equitas Integration AG in Hamburg ist eines der Unternehmen, die mir gehören. Wir haben uns auf das Gesundheitswesen spezialisiert, insbesondere auf die gesetzliche Krankenversicherung. Wir unterstützen entlang der kompletten Prozesskette, also End-to-End. Gerade Automatisierung ist heute ein großes Thema. Der Kostendruck ist hoch, die Zusatzbeiträge steigen, Fachkräfte fehlen und der demografische Wandel verschärft alles zusätzlich. Darum helfen wir, repetitive Vorgänge zu automatisieren. In der IT spricht man von Dunkelverarbeitung: Ein Antrag geht ein, alle Voraussetzungen sind erfüllt und die Auszahlung läuft automatisch. Die Mitarbeitenden kümmern sich dann um die Fälle, die nicht automatisch durchlaufen, etwa wenn Steuer-ID oder Bankverbindung fehlen. Auch dort lässt sich schon vieles automatisieren – mit Mails, Chats oder Voicebots. Genau das ist unser Schwerpunkt: Effizienz steigern, Prozesse modernisieren und Menschen entlasten. 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Recruiting fühlt sich für viele Unternehmer irgendwann gleich an: zu viele Gespräche, zu wenig Klarheit – und am Ende bleibt die Unsicherheit, ob die Entscheidung wirklich die richtige war. Vielleicht kennst du das: Du hast einen fachlich starken Kandidaten vor dir – aber irgendetwas passt nicht ganz. Oder du stehst unter Druck, weil die Position schon viel zu lange unbesetzt ist. Und gleichzeitig weißt du: Eine Fehlentscheidung kostet dich Zeit, Geld und oft auch Vertrauen im Team. Genau an diesem Punkt entstehen die Fragen, die wirklich zählen. In dieser Podcast-Folge teile ich die 11 wichtigsten Fragen, die mir Unternehmer und Führungskräfte im Laufe meiner Arbeit stellen. Ich antworte offen, ehrlich und ohne Schönreden. -

Du arbeitest, planst, überlegst, optimierst. Du denkst jeden Schritt durch, bevor du ihn gehst und trotzdem hast du das Gefühl, dass dein Business auf der Stelle tritt. Der Grund dafür ist keine Faulheit (ganz im Gegenteil) und auch kein fehlendes Wissen. Eigentlich bist du bereit für deinen nächsten Schritt, aber der Gedanke an: "Was wäre, wenn ..." bremst dich total aus. Was das genau bedeutet, warum dich das gerade bei uns im deutschsprachigen Raum trifft und was du jetzt tun kannst, erfährst du in der Folge.

Manche Menschen melden sich nach unserer Ausbildung bei uns und schreiben:  „Ich arbeite gar nicht als Coach.  Aber diese Ausbildung hat mein Leben verändert."  Und jedes Mal denken wir: Genau das.  Denn eine Coaching-Ausbildung ist nicht nur ein Methodenkoffer.  Sie ist ein Perspektivwechsel.  Du lernst, anders zuzuhören.  Du lernst, nicht sofort Recht haben zu müssen.  Du lernst, dass Deine Realität nur eine von vielen ist.    Und nein – das heißt nicht, dass Du nie wieder streitest.  Oder dass plötzlich alles harmonisch und leicht ist.  Aber Du verstehst Dich besser.  Du erkennst Deine Muster schneller.  Und manchmal entscheidest Du Dich dann lieber für einen schönen Abend als für den Sieg in einer Diskussion.    In unserer neuen Folge aus der Reihe COACH WERDEN sprechen wir darüber, wie sehr eine Coaching-Ausbildung Dich verändert – auch dann, wenn Du nie als Coach arbeitest. 

Beziehungen wirken wie etwas Verbindendes zwischen Menschen, wie ein Strich zwischen A und B. Nur – diesen Strich gibt es nicht. Jeder konstruiert die Beziehung für sich selbst. Und genau daraus entstehen im Alltag Missverständnisse, Irritationen oder auch überraschend reibungslose Zusammenarbeit. Das heißt: Die entscheidende Frage ist nicht, wie die Beziehung ist, sondern wie sie jeweils konstruiert wird. In dieser Episode geht es darum, wie solche unterschiedlichen Beziehungsbilder entstehen – und wie du im Business-Kontext damit umgehen kannst: über Bewusstsein für die eigene Konstruktion, gezielte Meta-Kommunikation und den Einbezug dritter Perspektiven. Wenn du mehr zu mir oder zu meinem Business erfahren möchtest, dann schaue hier: https://www.servicearchitekt.com

sarahcarinaschaefer.de | Du arbeitest an dir, reflektierst, denkst, optimierst und fühlst dich trotzdem nicht wirklich wertvoll? In dieser Folge geht es darum, warum dein Selbstwert nicht im Kopf entsteht, sondern im Körper. Ich spreche über die Dynamik von weiblicher und männlicher Energie und warum echte Veränderung erst passiert, wenn du wieder ins Fühlen kommst. Du wirst verstehen, warum reine Mindset-Arbeit dich nicht trägt und was dir wirklich hilft, deinen Wert zu verkörpern. - - - - - - - - Folge mir jetzt auf Instagram - - - - - - - - Erfahre jetzt mehr auf meiner Webseite:  https://sarahcarinaschaefer.de Liebe zu dir, Sarah

Folge #284: Du wünschst dir mehr Umsatz. Mehr Freiheit. Ein Unternehmen, das auch ohne dich läuft. Aber hier kommt eine Wahrheit, über die im Unternehmertum viel zu selten gesprochen wird: Du kannst keine außergewöhnlichen Ergebnisse erwarten, wenn dein Einsatz durchschnittlich bleibt. In dieser Episode spreche ich über eine Phase, die jeder Unternehmer kennt und zwar die Phase, in der sich entscheidet, ob dein Business wirklich wächst. Eine Phase, in der Fokus wichtiger ist als Balance. In der Klarheit wichtiger ist als Komfort. Du erfährst in dieser Folge: • warum große Ergebnisse mehr Einsatz verlangen • weshalb Wachstum oft in unbequemen Phasen entsteht • warum Erfolg nicht im Feierabendmodus aufgebaut wird • und weshalb diese intensiven Zeiten keine Dauerlösung, sondern eine Phase sind Denn genau in diesen Momenten passiert etwas Entscheidendes. Der Moment, in dem du beschließt: Jetzt gebe ich alles. Herzlichst und viel Hörgenuss, Carmen

Wie sieht ein Traineeprogramm aus, wenn man direkt an strategischen Themen einer Bank mitarbeitet? Nele erzählt im Jobcast®, wie ihr Weg in der Unternehmensentwicklung der Deutschen Apotheker und Ärztebank verlaufen ist. Es geht um Strategiearbeit, Projektportfolio Management, Vernetzung im Unternehmen und darum, wie man als Trainee Verantwortung übernimmt."Am Anfang dachte ich, das ist ganz schön viel Verantwortung. Im Nachhinein habe ich gemerkt, dass ich das gut hinbekommen habe."Für wen ist das interessant?• Absolventinnen und Absolventen mit Interesse an Strategie, Unternehmensentwicklung und Bankenwesen• Menschen, die einen strukturierten Einstieg über ein Traineeprogramm suchen• Personen, die verstehen möchten, wie strategische Projekte in einer Bank organisiert werden• Alle, die Einblicke in Karrierewege zwischen Strategiearbeit, Projektmanagement und Unternehmenssteuerung bekommen möchtenUnd: Menschen aus HR, die hören wollen, wie die ApoBank ihre Tätigkeiten auf eine andere Art und Weise darstellt und damit neue Talente begeistert.Dein nächster Schritt:Mehr Informationen findest du auf der

Wie baut man ein neues Beratungsmodell im Banking auf, das die Qualität einer Filialberatung digital abbildet? Monika und Tolga geben Einblicke in das neu geschaffene digitale Beratungscenter der Deutschen Apotheker und Ärztebank. Es geht um digitale Kundenberatung, neue Arbeitsweisen im Private Banking, welche Rolle digitale Beratung im Private Banking und im hybriden Vertriebsmodell spielt, welche Kompetenzen Beraterinnen und Berater mitbringen müssen und darum, wie sich klassische Bankstrukturen weiterentwickeln."Es ist ein bisschen so, als ob man eine neue Bank baut."Für wen ist das interessant?• Menschen aus Banking, Private Banking und Finanzberatung• Fachkräfte im digitalen Vertrieb, Remote Beratung und hybriden Kundenmodellen• Personen, die sich für Transformation von Filialstrukturen interessieren• Alle, die verstehen möchten, wie Banking zwischen Digitalisierung und persönlicher Beratung funktioniertUnd: Menschen aus HR, die hören wollen, wie die ApoBank ihre Tätigkeiten auf eine andere Art und Weise darstellt.Dein nächster Schritt:Mehr Informationen findest du auf der

Wie fühlt sich ein duales Studium im Banking an, wenn Theorie und Praxis parallel laufen und man früh echte Verantwortung im Kreditmanagement übernimmt? Max gibt Einblicke in seinen Alltag bei der Deutschen Apotheker und Ärztebank und zeigt, wie sich Studium, Kundengespräche und Finanzierungsentscheidungen verbinden lassen.Was im Jobcast® zu hören ist:• Wie ein duales Studium Finance und Banking aufgebaut ist und warum die Kombination aus Studium und Praxiseinsatz Zeit spart • Einblicke in Kreditmanagement, Finanzierung und Prüfung von Kreditanträgen im Neugeschäft• Wie der Übergang von Theorie zu Praxis funktioniert, etwa wenn man erstmals selbst einen Antrag bewertet• Welche Rolle Kundengespräche, Telefonberatung und Verhandlungsführung im Arbeitsalltag spielen• Wie Module aus dem Studium direkt im Praxisalltag angewendet werden können• Warum Feedbackkultur, Ausbildungspaten und abteilungsübergreifende Zusammenarbeit wichtig für die Entwicklung sind• Wie sich Verantwortung im Verlauf des Studiums erhöht, bis dual Studierende nahezu wie vollwertige Teammitglieder arbeiten Für wen ist das interessant?• Schülerinnen und Schüler sowie Studierende mit Interesse an Banking, Finance und Kreditgeschäft• Menschen, die sich für duale Studienmodelle im Finanzdienstleistungssektor interessieren• Personen, die verstehen möchten, wie Kreditentscheidungen und Kundenberatung zusammenhängen• Alle, die Einblicke in Karrierewege im Banken Umfeld suchenUnd: Menschen aus HR, die hören wollen, wie die ApoBank ihre Tätigkeiten auf eine andere Art und Weise darstellt.Dein nächster Schritt:Mehr Informationen findest du auf der

Rennst Du manchmal nur noch durch Dein Leben? Ein Schritt nach dem nächsten? Nimmst Dir keine Zeit mehr? Kaum noch Reflexion mehr? Arbeitest nur noch fleißig wie eine Maschine? Dann solltest Du unbedingt einmal eine Pause einlegen und Dir die Zeit nehmen von außen auf Dich und auf Deine aktuelle Situation zu schauen! Wie ein Adler und eine Perspektive von oben einnehmen! Denn Zeit ist oft das wertvollste Geschenk und anlässlich zum Valentinstag bekommst Du von mir bald Abenteuer-Zeit geschenkt! Du darfst gespannt sein...Willst Du eine/r der ersten sein, der von unserem Valentinstagsdeal erfährt ? Dann hüpfe schnell in unseren Whats App Kanal und lass Dich überraschen, was mein Team und ich für Dich bereit halten.zum Channel: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6sHneBfxo7TrnGJO0T Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mario und Sascha aus dem Wochenende, um euch die neue Folge ISSO100 aufzunehmen. Wie managed man eigentlich Wochenende in so einem Beruf? Und kam Sascha eigentlich mal in 2026 an? Die Beiden folgen dem Trend und kramen in 2016er Nostalgie. Das nehmen die beiden als Anlass auch über die Entwicklung von Social Media von 2016 bis heute anzureißen. Das Hauptthema ist was, was beide tagtäglich umgibt. Wie plane ich eine eine Produktion? Was für Entschdiungen muss ich treffen, was sind die Schritte? Und woraufen achten Mario und Sascha denn genau, was ist Ihnen am Set wichtig. All das gibt es in der aktuellen Episode zu hören. ISSO100 erscheint alle 2 Wochen überall wo es Podcast gibt. Lasst gerne eine Bewertung da und folgt dem Podcast auf Instagram @isso_10000:00:00 Intro und Wochenendroutinen00:04:16 Der Struggle mit der Fitness-Routine00:05:04 Sascha macht seine Hausaufgaben00:09:35 Was ging so 2016?!00:20:15 Warum war das Internet früher ein besserer Ort? 00:27:47 Unsere Evolution von Social Media00:29:35 Das Thema: Produktion A-Z00:31:05 Die erste Kommunikation00:35:39 Wie starte ich den kreativen Prozess?00:38:45 Moodboard, aber wie richtig?00:42:38 Der Vibe am Set muss stmmen!00:49:35 Vorbereitung ist die halbe Miete01:04:58 Navigation in der Post-Production01:06:19 Management der Erwartungen01:10:07 Arbeitest du noch oder hustelst du schon?01:17:48 Overexposed und Underexposed

Oskar erzählt im Jobcast®, wie sich das Traineeprogramm im Kunden und Vertriebsmanagement der Deutschen Apotheker- und Ärztebank anfühlt. Es geht um Orientierung, Lernen im Job, echte Projekte und darum, warum Austausch oft wichtiger ist als perfektes Fachwissen.Was im Jobcast® zu hören ist:• Warum ein Traineeprogramm hilft, unterschiedliche Sparten im Bankenumfeld kennenzulernen und eigene Stärken zu erkennen • Wie Trainees im Kundenservice und Vertriebsmanagement früh Verantwortung übernehmen• Welche Rolle Reportings, Präsentationen und Analysen für Ärzte, Heilpraktiker und Existenzgründungen spielen• Einblick in Projekte wie Existenzgründungsfinanzierung und Schließfachumstellung in Bankfilialen • Wie eng die Zusammenarbeit zwischen Zentrale, Filialen, Kundencenter und Vertrieb ist• Warum Kommunikation, Vernetzung und Eigeninitiative wichtiger sind als theoretisches Spezialwissen• Wie der Austausch mit anderen Trainees abläuft und warum dieses Netzwerk den Einstieg erleichtert Für wen ist das interessant?• Absolventinnen und Absolventen, die einen Einstieg im Banken oder Finanzdienstleistungsumfeld suchen• Menschen, die sich für Kundenservice, Vertriebsmanagement und Projektarbeit interessieren• Personen, die ein strukturiertes Traineeprogramm mit Entwicklungsperspektive suchen• Alle, die wissen wollen, wie Arbeiten in einer spezialisierten Bank funktioniertUnd: Menschen aus HR, die hören wollen, wie die ApoBank ihre Tätigkeiten auf eine andere Art und Weise darstellt.Dein nächster Schritt:Mehr Informationen findest du auf der

Du willst vorankommen, bist aktiv und setzt viel um – und trotzdem fühlt es sich zäh an? In dieser Podcast-Folge geht es um genau diese Situation: Wenn Einsatz da ist, Bewegung aber ausbleibt. Ich spreche darüber, warum wir oft am sichtbaren Symptom arbeiten – zum Beispiel am Verkauf, an der Sichtbarkeit oder an Strukturen – und warum strategische Entscheidungen häufig an einer anderen Stelle fallen. Nicht aus Mangel an Disziplin oder Methoden, sondern weil der Blick zu eng bleibt. Anhand konkreter Praxisbeispiele aus meiner Arbeit zeige ich, wie sich Gespräche, Entscheidungen und nächste Schritte verändern, wenn der Fokus sich verschiebt: weg vom Symptom, hin zu dem Punkt, an dem wirklich entschieden wird. Es geht um Angebot, Sprache, innere Entscheidungen und strategische Einordnung. Diese Folge richtet sich an Unternehmer:innen und Selbstständige, die merken, dass sie viel tun, aber nicht dort ansetzen, wo Bewegung entsteht. Keine Tipps, keine Frameworks – sondern ein klarer Blick von oben. Am Ende der Folge findest du den Hinweis auf den Symptom-Check (PDF). Eine Seite, die dir hilft, dein aktuelles Thema einzuordnen und Abstand zu gewinnen, bevor du weiterarbeitest.

Frohes Neues Jahr! Arbeitest du im Krankenhaus und fragst dich manchmal, was eigentlich noch in Ordnung ist?

Sammann, Luise www.deutschlandfunk.de, Campus & Karriere

Du bist Nachfolger im Familienunternehmen – und keiner zeigt dir, wie du wirklich das Unternehmen führen sollst?Dann ist das hier für dich Pflicht!Denn falsche Kommunikation, alte Strukturen und unausgesprochene Erwartungen bremsen dich aus, bevor du überhaupt durchstartest.Dein kostenloser Nachfolger-Report wartet auf dich:

Mehr arbeiten bedeutet nicht automatisch mehr erreichen. Die meisten Selbstständigen verbringen 12+ Stunden am Tag mit E-Mails, Admin-Aufgaben und ständigen Unterbrechungen – aber nur 2-3 Stunden sind wirklich produktiv. Das Problem: Ablenkung ist zum Normalzustand geworden. Dein Handy, Social Media und die ständige Erreichbarkeit killen jeden Flow-Zustand. Die Lösung liegt in Deep Work: 6 Stunden fokussierte Arbeit schlagen 12 Stunden Chaos. Mit der 90-90-1-Rule von Robin Sharma startest du die nächsten 90 Tage jeden Morgen mit 90 Minuten an deiner wichtigsten Aufgabe – ohne Ablenkung, ohne Kompromisse. Dazu gibt's konkrete Hacks für deinen Tagesablauf: Create-Consume-Clear, Monotasking statt Multitasking und wie du deinen Kalender nach deiner Energie gestaltest. Denn du hast dich nicht selbstständig gemacht, um den ganzen Tag Kunden-E-Mails zu beantworten.   0:04 Fokus und Deep Work 0:51 Die 90-90-One-Rule 3:40 Produktivitätsstrategien für Unternehmer 9:11 Create-Consume-Clear 12:23 Energie für Deep Work 14:00 Monotasking und Handy-Management 16:49 Herausforderungen für Selbstständige   Willkommen bei den Unternehmensathleten. Alexander Osterried & Michael Winnige sind die Head-Coaches für ambitionierte Selbstständige, die ihr Business mit der Performance-Mentalität von Spitzensportlern skalieren – von ersten 5-stelligen Umsätzen bis zur Million – ohne ihre Freiheit zu opfern. Die meisten Selbstständigen scheitern nicht an ihrer Strategie. Sie scheitern an mangelnder Energie, an nicht vorhandenem Fokus und fehlenden Systemen. Mittlerweile haben die Unternehmensathleten über 2.000 Selbstständige und angehende Unternehmer begleitet, ihr Business zu skalieren UND ihre Energie zu steigern. Ihre Methode: mentale, physische und strategische Performance. Denn dein Business kann nur so stark wachsen wie Du selbst. Viel Spaß mit dieser Folge. Hast auch du das Zeug zum Unternehmensathleten? Finde raus, welcher Unternehmertyp du bist und auf welchem Level du aktuell spielst! >>> hier Analyse-Termin buchen Connecte dich mit uns auf unseren Socials: YouTube | LinkedIn | Instagram | Facebook | TikTok

Du erfährst: - ✅ Wie bringt dir Kopf-frei Ruhe ins Business? - ✅ Wie verbindet Kopf-frei Struktur mit Intuition? - ✅ Wie wirst du durch Kopf-frei agiler & gelassener?

Kannst du dein Ziel wirklich sehen – oder schwimmst du noch im Nebel?

Viele reden von Freiheit im Vertrieb - aber arbeiten faktisch für fremde Ziele. In dieser Folge sprechen wir über das unsichtbare Hamsterrad im Strukturvertrieb: Warum du schneller rennst, aber nicht vorankommst, wenn du die falsche Vision mitträgst. Es geht um Abhängigkeit, Manipulation durch Zielsysteme und die Frage: Arbeitest du wirklich für dich - oder nur für die Träume deiner Upline?Hast du heute wertvolle Infos mitgenommen, die du noch nicht wusstest oder die dich weiterbringen?Vielleicht hat sich ja auch eine neue Perspektive bei dir aufgetan.Wenn du bereit bist, deinen Status quo zu hinterfragen und aufs nächste Level zu bringen, dann sichere dir dein kostenloses Kennenlerngespräch auf: stornofabrik.deSchreib' uns auf Instagram.Wenn du mindestens einmal lachen, weinen oder fluchen musstest, hinterlasse uns bitte eine 5-Sterne-Bewertung und ein Feedback auf iTunes, abonniere diesen Podcast und teile ihn mit anderen Kollegen.Das kostet dich maximal zwei Minuten und hilft uns dabei, den Podcast weiter zu verbessern und die Inhalte noch besser zuschneiden zu können.Vielen Dank vorab für dein Engagement!Natürlich darfst du uns auch konstruktives Feedback hinterlassen oder uns auf Instagram anschreiben, wenn du dich angesprochen oder provoziert fühlst und mit uns sprechen willst.Wir suchen immer den Austausch und entwickeln uns weiter durch neue Perspektiven!

"Ich kann jetzt schon sagen, dass es der coolste Job ist, den ich jemals gehabt habe."In diesem Jobcast® hörst du Ulrice von der apoBank, die seit über 30 Jahren mit Heilberuflerinnen und Heilberuflern arbeitet. Seit 7 Jahren ist sie nun in der Praxisberatung tätig und hilft dabei, Praxen nicht nur am Laufen halten, sondern zukunftsfähig zu machen.

In diesem Jobcast® hörst du Manuel, der als Projektleiter bei der Electra M&E Deutschland tätig ist. Außerdem ist CFO Ralf dabei und beide bringen dir in diesem Jobcast® das Unternehmen sowie die Rolle in der Bauleitung näher.Was im Jobcast® zu hören ist: - In welchen Gewerken Electra unterwegs ist - Welche Großprojekte für wen abgewickelt werden - Manuel erzählt von Umbau einer Werkshalle für einen Automobilhersteller - Was der besondere Unterschied zu kleineren Projekten im Haus- oder Wohnungsbau ist - Warum man nicht immer vor Ort auf der Baustelle sein muss - Warum du nicht zwingend ein technisches Studium benötigst

🎙️ Danke an AC-Foto.com für die Unterstützung dieses Podcasts!Wenn du mich unterstützen möchtest, schau unbedingt über meinen ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Affiliate-Link⁠⁠⁠⁠⁠⁠ vorbei: Du bekommst ein persönliches Angebot, sparst dabei sogar – und hilfst gleichzeitig, dass der Podcast weiter wachsen kann. Danke für deinen Support!Noch nie waren Shownotes so einfach, denn in dieser Podcastepisode beantworte ich eure Fragen die auf Instagram reingekommen sind, ein echtes Q&A also. Was war das riskanteste Abenteuer, das du erlebt hast um ein Foto zu bekommen?Was ist die seltenste Tierart, die du in Deutschland je gesehen hast? Wie sieht ein typischer Tag aus, wenn du auf einer Fototour bist?Warum machst du Workshops?Welcher ist dein Lieblingsworkshop aus deinem Programm und warum?Warum nicht mal aus den üblichen Motiven ausbrechen? Warum machst du keine Urban Wildlife oder Conservation Fotos und warum kein Blitz?Gibt es ein Foto, auf die du besonders stolz bist?Wie gehst du mit kreativen Löchern um, wenn dir keine neuen Bildideen einfallen?Was war das lustigste Erlebnis, das dir jemals bei einer Fototour passiert ist?Kaufst du dir Bildbände? wenn ja, welche?Arbeitest du lieber mit Teleobjektiven aus der Distanz oder gehst du gern „nah ran“?Du dürftest nur noch 2 Objektive haben, welche wären es und warum?Lohnt sich ein Canon EF 500mm f4 L IS der ersten Gerneration? (Preis, Gewicht, Schärfe, AF?) Hier der versprochene LinkWas rätst du jungen Fotograf:innen, die Wildlife-Fotografie ernsthaft betreiben wollen?Du willst deine Naturfotografie weiterentwickeln? egal ob Wildlife-, Landschafts- oder Makrofotgrafie, hier findest du meine Workshops! über deine Teilnahme freue ich mich.

In diesem Jobcast® hörst du Markus von der Deutschen Apotheker- und Ärztebank. Er arbeitet im Portfoliomanagement und spricht über seinen Alltag mit hochvermögenden Kunden, strategische Anlageentscheidungen und was es braucht, um an der Kundenschnittstelle überzeugend zu agieren.Höre von einem Job, bei dem sich Makropolitik, Marktanalysen und menschliche Beziehungskunst begegnen.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum so viele Menschen in Jobs festhängen, die sie eigentlich unglücklich machen – und wie du den Mut findest, das zu ändern. Du erfährst, was es wirklich braucht, um einen Beruf zu finden, der dich erfüllt, statt auszubrennen.

Arbeitest du noch IN deinem Business oder schon AM Business? In dieser Episode zeigt dir Lukas Vilanek, warum der Aufbau eines High Performance Teams der Schlüssel zu echter unternehmerischer Freiheit ist. Er teilt seinen bewährten Recruiting-Prozess, verrät, welche Mitarbeiterin du als erstes einstellen solltest und räumt mit dem Mythos auf, dass du dir erst ab sechsstelligen Umsätzen ein Team leisten kannst. Erfahre, wie du vom gestressten Selbstständigen zur echten Unternehmerin wirst und endlich die Skalierung erreichst, von der du träumst. ✅ Warum du ohne Team in der Selbstständigkeitsfalle gefangen bleibst und niemals wirklich skalieren kannst ✅ Die optimale Reihenfolge für deine ersten Mitarbeiterinnen: Von der Assistenz bis zum Marketing-Team ✅ Wie du mit einem strukturierten 6-Schritte-Recruiting-Prozess die richtigen Menschen findest ✅ Warum 80% Mindset und Werte wichtiger sind als 20% Skills bei der Mitarbeiterauswahl ✅ Ab welchem Umsatz du dir wirklich deine erste Assistenz leisten kannst (Spoiler: früher als du denkst!) Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse uns gerne eine 5-Sterne-Bewertung und teile den Podcast mit jemandem, der auch von diesen wertvollen Inhalten profitieren kann. Du möchtest auch konstant 5-stellige Beträge umsetzen? Buche jetzt dein kostenloses Erstgespräch: https://social-academy.at/bewerbung/ Hier erfährst du mehr über die social. Academy: https://social-academy.at/ Folge uns auf Instagram: Verena: https://instagram.com/social._verena/ Lukas: https://instagram.com/lukas_vilanek/ Schau auch auf unserem YouTube-Kanal vorbei: https://www.youtube.com/@social.academy/

Viele Frauen bauen sich ihr eigenes Business auf – und geraten trotzdem in alte Muster. Früh aufstehen, durchpowern, funktionieren.Inga Bullerdiek alias Fräulein Zeit hat selbst erlebt, wie kräftezehrend das ist, wenn es nicht zum eigenen Biorhythmus passt. Heute begleitet sie kreative Chaotinnen dabei, ihr Business im Einklang mit ihrer inneren Uhr zu führen – mit mehr Energie und mehr Leichtigkeit.Wir sprechen über smarte Zeitplanung, individuelle Chronotypen und darüber, wie Arbeit wieder zu dir passen darf.Mehr von Inga:Finde heraus, wann du am produktivsten bist - mit deinem persönlichen Chronotypen: QuizWebsite: https://fraeuleinzeit.deInstagram: @fraeuleinzeitMehr von mir:Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@queen.of.routine⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://steph-reinhardt.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠produziert von ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podcastly⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Welcome to Unit 4. In this unit we will repeat some concepts from the previous units and introduce some question words. I hope you enjoy this lesson! Transcript: The word for “where?” is:WoLet's repeat: where?Wo?You live.Du wohnst.Do you live?Wohnst du? How do you say: “where do you live?”Wo wohnst du? Let's repeat: Where do you live? Wo wohnst du? You work.Du arbeitest.Do you work? Arbeitest du? Where do you work? Wo arbeitest du? Where do you work? I work in Berlin.Wo arbeitest du? Ich arbeite in Berlin. The way to say you learn is: “du lernst”You learn.Du lernst.Do you learn?Lernst du? Do you learn German? Yes, I learn German.Lernst du Deutsch? Ja, ich lerne Deutsch.Where do you learn German? I learn German in Berlin. Wo lernst du Deutsch? Ich lerne Deutsch in Berlin. I would like to learn.Ich möchte lernen.Are you learning German? No, but I would like to learn in Germany. Lernst du Deutsch? Nein, aber ich möchte in Deutschland lernen. The word for “now” is:Jetzt.Let's repeat: Jetzt.I am learning now. Ich lerne jetzt. I am speaking now.Ich spreche jetzt. I am working now.Ich arbeite jetzt. Are you working now? Arbeitest du jetzt? I'm not working. Ich arbeite nicht.Are you working now? No, I'm not working.Arbeitest du jetzt? Nein, ich arbeite nicht. I can't Ich kann nicht.I can't work.Ich kann nicht arbeiten.I can't work now.Ich kann jetzt nicht arbeiten.The way to say “you can” is:Du kannst.Again: you can.Du kannst. Can you? Kannst du? Can you speak? Kannst du sprechen? Can you speak German? Kannst du Deutsch sprechen? Can you speak now? Kannst du jetzt sprechen?The way to say: “no German” or “not any German” is:Kein DeutschThe way to say “I speak no German” is:Ich spreche kein Deutsch.Can you speak German? No, I speak no German. Kannst du Deutsch sprechen? Nein, ich spreche kein Deutsch. What's the way to say “I can speak no German” or “I can't speak any German”?Ich kann kein Deutsch sprechen. I can't speak any German but I would like to learn.Ich kann kein Deutsch sprechen, aber ich möchte lernen. I would like to work in Germany. Ich möchte in Deutschland arbeiten.I would like to work in Germany but I can't speak any German. Ich möchte in Deutschland arbeiten, aber ich kann kein Deutsch sprechen. The way to say “also” is: Auch. Let's repeat that: Auch. The way to say: “I also speak” is: Ich spreche auch. I also speak German. Ich spreche auch Deutsch, You speak German and I also speak German.Du sprichst Deutsch und ich spreche auch Deutsch. I also speak no German.Ich spreche auch kein Deutsch. You speak no German and I also speak no German.Du sprichst kein Deutsch und ich spreche auch kein Deutsch. The way to say “me, too” is literally “I, also”:Ich auch. Let's repeat. Me, too.Ich auch. I speak German. Me too!Ich spreche Deutsch. Ich auch. I work in Germany. Me too!Ich arbeite in Deutschland. Ich auch. I also work in Germany. Ich arbeite auch in Deutschland.

Welcome to Unit 3. In this unit we will repeat some things from the previous units and introduce some more key vocabulary. Let's get started!Transcript: To make a question you invert the words. So the way to say “do you live” is literally: “live you?”. How do you say: “do you live”?Wohnst du? Do you live?Wohnst du? Do you live in Berlin?Wohnst du in Berlin? The word for “yes” is:Ja.Yes, I live in BerlinJa, ich wohne in BerlinDo you live in Berlin? Yes, I live in Berlin.Wohnst du in Berlin? Ja, ich wohne in Berlin. To say “you speak” we say:Du sprichst.You speak.Du sprichst.You speak German.Du sprichst Deutsch.To make it a question we invert the first two words so it becomes “speak you German?” Meaning: “do you speak German?”.Do you speak German?Sprichst du Deutsch.Let's repeat: Do you speak German? Sprichst du Deutsch? The word for English is “Englisch”.How would you say: “Do you speak English?”Sprichst du Englisch?I speak.Ich spreche.Do you speak English? Yes, I speak English.Sprichst du Englisch? Ja, ich spreche Englisch. I would like to speak.Ich möchte sprechen.I would like to learnIch möchte lernen. The word for “no” is:Nein.How do you say: “no”?Nein.How do you say: “no, but…”Nein, aber…No, but I would like to learn.Nein, aber ich möchte lernen.No, but I would like to learn German.Nein, aber ich möchte Deutsch lernen.I can speak.Ich kann sprechen.No, but I can speak English.Nein, aber ich kann Englisch sprechen.Do you speak German? No, but I can speak English.Sprichst du Deutsch? Nein, aber ich kann Englisch sprechen.I would like to learn German.Ich möchte Deutsch lernen.Do you speak German? No, but I would like to learn German. Sprichst du Deutsch? Nein, aber ich möchte Deutsch lernen. I work.Ich arbeite.I don't work.Ich arbeite nicht.I would like to work.Ich möchte arbeiten.I don't work, but I would like to work.Ich arbeite nicht, aber ich möchte arbeiten.The way to say “you work” is:Du arbeitest.Let's repeat: “You work.”Du arbeitest.How do you say “do you work?”Arbeitest du? Do you work? Arbeitest du? Yes, I work.Ja, ich arbeite.No, I don't work.Nein, ich arbeite nicht.Do you work? Yes, I work.Arbeitest du? Ja, ich arbeite.Do you work? No, I don't work.Arbeitest du? Nein, ich arbeite nicht.I don't work but you work in Germany.Ich arbeite nicht, aber du arbeitest in Deutschland.

In dieser „Buchplausch“-Episode begrüßen wir die vielseitige Autorin Marie Gaté. Geboren in Frankreich und heute in Augsburg zu Hause, blickt Marie auf einen außergewöhnlichen Lebensweg zurück: Sie war Lehrerin, Dolmetscherin und Filmkritikerin und schöpft für ihre Bücher aus einem reichen Schatz an Erfahrungen, Sprachen und kulturellen Einflüssen. Mit viel Leidenschaft erzählt Marie, warum sie erst spät mit dem Schreiben begonnen hat, wieso sie lieber auf Deutsch als auf Französisch schreibt – und wie ihre bewegte Familiengeschichte in ihrem neuen Buch „Mirador“ lebendig wird. Freut euch auf inspirierende Einblicke und berührende Geschichten aus einem Leben zwischen Ländern, Sprachen und Zeiten!

In dieser Folge sprechen wir mit Ausbilderin Kathrin Roida über ein oft unterschätztes, aber äußerst wirkungsvolles Thema: die klassische Handarbeit. Sie zeigt auf, warum korrekt ausgeführte Handarbeit weit mehr ist als Bodenarbeit – und wie sie dabei hilft, die natürliche Schiefe des Pferdes auszugleichen, Balance aufzubauen und die Kommunikation mit feinen Hilfen zu verbessern. Kathrin erklärt, wie man strukturiert und korrekt in die Handarbeit einsteigt, worauf es bei der Umsetzung wirklich ankommt und wie sich die Arbeit an der Hand sinnvoll in den Alltag integrieren lässt – ob bei jungen Pferden, in der Reha oder als ergänzendes Training zum Reiten. Ein Gespräch voller praxisnaher Einblicke für alle, die ihr Pferd durchdacht vom Boden aus fördern möchten oder die noch gar nicht wissen, wieso Handarbeit auch für sie einen Mehrwert haben kann.

HEY DU ❗Kennst du schon deine persönlichen Stärken und Schwächen? Willst du wissen, welches (verborgene) Potential in dir steckt? Dann mache jetzt [GRATIS] unseren wissenschaftlich fundierten Persönlichkeitstest: https://greator.link/PT-Podcast  Finde JETZT heraus, welcher Persönlichkeitstyp du bist! Arbeitest du für die Uhr an der Wand oder für deinen inneren Kompass? Maxim Mankevich zeigt in dieser Keynote, warum die meisten Menschen im falschen Job feststecken – und wie du das ändern kannst. Wenn du dein Leben nicht bewusst steuerst, wird es für dich gesteuert. Erfahre, wie du erkennst, ob dein Job dich erfüllt oder zerstört und lerne die drei Schritte, um deine wahre Berufung zu finden, kennen. Es ist nie zu spät, neu anzufangen – schau dir jetzt dieses Video an!

Viele Kreative berechnen ihre Stundensätze – aber halten sich nicht daran. Das Ergebnis? Sie arbeiten mehr als geplant und verdienen weniger als sie wollten. In dieser Folge erfährst du, wie du deinen wirtschaftlichen Erfolg sichern kannst, indem du eine einfache, aber wirkungsvolle Regel befolgst. Höre jetzt rein und optimiere deinen Workflow!

Zu wenig Personal, zu wenige Termine, zu viele Fälle: Die Notaufnahmen in Deutschland sind überlastet. Wie erlebt das Personal eine Nachtschicht? Und wie geht es mit den zunehmenden verbalen und körperlichen Angriffen um? Arzt Henrik wurde schon halb ausgeknockt und die medizinische Fachangestellte Michelle wüst beschimpft. Pflegekraft Martin regt sich über Menschen auf, die wegen geröteter Haut nach einer Rasur in seiner Notaufnahme auftauchen - liebt aber seinen Job. Wir begleiten die drei. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025 Empfehlung der Redaktion: "Black Box Sterbehilfe", eine neue Folge des ARD Radiofeature über das Geschäft mit assistiertem Suizid. https://1.ard.de/ard-radiofeature Von Carolin Nieder.

Arbeitest du oft durch, ohne dir Pausen zu gönnen? In dieser Folge erkläre ich dir, warum Pausen nicht nur wichtig, sondern entscheidend für deine Produktivität sind. Du erfährst, wie kurze, bewusste Erholungsphasen deinen Fokus und deine Energie steigern können. Ich zeige dir, wie du Pausen sinnvoll planst und welche Rituale dir helfen, deinen Kopf frei zu bekommen. Egal, ob es ein kurzer Spaziergang, eine Tasse Tee oder einfach ein paar Minuten Ruhe sind – Pausen gehören zu einem erfolgreichen Arbeitsalltag. Hör rein und finde heraus, wie du durch bewusstes Pausieren mehr schaffst und gleichzeitig gelassener wirst. Links: - Kostenloser Mangold-Academy Bonus-Bereich: https://my.mangold.academy/anmeldung-vip-bereich-2/ - Goodie des Monats: https://my.mangold.academy/courses/einstieg-in-das-selbstmanagement/lessons/goodie-des-monats/ - SelbstmanagementRocks Masterclass: https://selbst-management.biz/selbstmanagement-rocks-masterclass/

Arbeitest du hart, aber hast das Gefühl, deine Mühe zahlt sich nicht aus? In dieser Folge stelle ich dir die 80/20-Regel vor, auch bekannt als das Pareto-Prinzip. Du erfährst, warum 20 % deiner Aufgaben oft für 80 % deiner Ergebnisse verantwortlich sind – und wie du diesen Effekt für dich nutzen kannst. Ich zeige dir, wie du unwichtige Tätigkeiten identifizierst und dich auf die Aufgaben konzentrierst, die den größten Einfluss haben. Die 80/20-Regel ist ein Gamechanger, wenn es um Effektivität geht, und du kannst sie direkt anwenden. Hör rein und finde heraus, wie du mit weniger Aufwand mehr erreichen kannst. Links: - Kostenloser Mangold-Academy Bonus-Bereich: https://my.mangold.academy/anmeldung-vip-bereich-2/ - Goodie des Monats: https://my.mangold.academy/courses/einstieg-in-das-selbstmanagement/lessons/goodie-des-monats/ - SelbstmanagementRocks Masterclass: https://selbst-management.biz/selbstmanagement-rocks-masterclass/

Das Unterbewusstsein ist der Teil deines Geistes, der deine Gewohnheiten, Emotionen und Verhaltensmuster steuert. Es arbeitet pausenlos und unentwegt.  Hast du allerdings keinen Zugang zu deinem Unterbewusstsein, dann entspringen deine Überzeugungen und Verhaltensweisen meist aus ungünstigen Konditionierungen und negativen Glaubenssätzen. Kurz und knapp: Arbeitest du nicht bewusst mit deinem Unterbewusstsein zusammen, arbeitest du unbewusst gegen dich. Denn dann wirst du geleitet von Überzeugungen wie „Ich bin nichts wert“ oder „Ich bin nicht gut genug“ und das wiederum lässt dich vor allem eins fühlen: unsicher oder anders gesagt: nicht in Sicherheit! Dies wiederum hat zur Folge, dass du in einen Überlebensmodus verfällst. Du tust alles, um dich in Sicherheit zu bringen. Du lebst einen ständigen Überlebenskampf, in dem kein Platz ist für Selbstverwirklichung, Erfüllung oder Gelassenheit. Stattdessen bist du gestresst, unter Druck und kämpfst dich durch. Der Weg raus aus dieser Abwärtsspirale, ist eigentlich ganz einfach: Lerne mit deinem Unterbewusstsein zu kommunizieren. Es geht in die Richtung, die du vorgibst. Und genau diese Richtung kannst du mit Hilfe von Autosuggestion vorgeben: - Durch Autosuggestion können wir gezielte Botschaften in unser Unterbewusstsein einpflanzen, um negative Denkmuster zu durchbrechen und neue, positive Gewohnheiten zu etablieren. - Durch die kontinuierliche Anwendung von Autosuggestion können tief verwurzelte Überzeugungen und Verhaltensmuster nachhaltig verändert werden. Dies führt zu langfristigen Verbesserungen in verschiedenen edenen Lebensbereichen, sei es in Bezug auf Gesundheit, Beziehungen, beruflichen Erfolg oder persönliches Wohlbefinden. - Wissenschaftliche Unterstützung: Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Autosuggestion tatsächlich die neuronalen Verbindungen in unserem Gehirn verändern kann. Dies unterstützt die Idee, dass wir durch gezielte Gedankenmuster unser Verhalten und unsere Emotionen positiv beeinflussen können.
 Ich nenne Autosuggestion auch gerne Selbsthypnose im wachen Zustand, denn wir können sie immer und überall anwenden und unserem Leben so jederzeit eine neue Richtung geben. Denn uns in Sicherheit zu fühlen und daraus resultierend, ein Leben im Wohlstand zu führen, also ein Leben in dem wir uns wohl fühlen, sollte unser normaler, wacher Zustand sein. In dieser Podcastfolge erfährst du wie Autosuggestion funktioniert und wir werden auch gemeinsam eine kurze Autosuggestion praktizieren. Hier kannst du dich noch bis zum 19.08.24 für den Audiokurs „Keys to Success“ anmelden: https://sarahdesai.de/keys-to-success Hier kannst du dir dein persönliches Kennenlerngespräch für die Mindful Masters Academy buchen: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Hier kannst du dich kostenfrei zur Mindful Minute anmelden: https://sarahdesai.de/mindful-minute Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai

Bei Dominique Knoll spricht Ralph Siegel über den Moment, als er wusste, "Ein bisschen Frieden" würde den Grand Prix Eurovision De La Chanson Européenne - heute Eurovision Song Contest - gewinnen. Er blickt zurück auf seine Karriere, erzählt von aktuellen Projekten und spricht offen über sich als Vater.

Möchtest du als Projektmanager herausfinden, wie du mit weniger Arbeitszeit mehr erreichen kannst? Dann bist du hier genau richtig. Heute zeige ich dir, wie du mit drei einfachen Tipps das Maximum aus deiner Arbeitszeit herausholen kannst, Überstunden vermeidest und deine Karriere vorantreibst. Diese drei Dinge solltest du unbedingt vermeiden, damit du abends nach Hause kommst und das Gefühl hast, deinen Arbeitstag effektiv genutzt zu haben. Viel Spaß!   -- Hier kannst du dich für ein persönliches Gespräch anmelden: https://calendly.com/burakkalman/mehrwertcall Sichere dir jetzt den Leitfaden für effektives Zeitmanagement: https://podcast.projekt-performance.info/exklusiver-praxisleitfaden-f%C3%BCr-effektives-zeitmanagement-in-projekten  Folge mir online und verpasse nicht meine wöchentliche Fragerunde auf Instagram:  E-MAIL: bkalman@projekt-performance.info LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/burak-kalman/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burak.kalman/ YOUTUBE: https://www.youtube.com/@burakkalman

Hey, please share this podcast with your friends, family and neighbours or even write a review :). If you got feedback or ideas for topics, please write to: learngermanwithculture@web.de .     Transkript: In einer anderen Episode habe ich schon über unseren Körper gesprochen. Allerdings habe ich nur über den Kopf gesprochen. Heute spreche ich über den Rest des menschlichen Körpers.Was also ist unter dem Kopf? Unter dem Kopf befindet sich der Hals. Der Hals verbindet den Kopf mit dem Rest des Körpers. Unter dem Hals sind auch die Schultern. Es gibt Menschen mit breiten Schultern und es gibt Menschen mit schmalen Schultern. Unter den Schultern sind die Arme. Als Kind habe ich mir einmal den Arm gebrochen. Das hat sehr weh getan. Unter den Armen folgen die Hände. Welche Hand benutzt du am meisten? Ich persönlich benutze die rechte Hand am meisten. Zum Beispiel schreibe ich mit der rechten Hand. Ich bin also Rechtshänder. Unter dem Hals ist aber auch unsere Brust. Und unter der Brust folgt unser Bauch. Der Bauch zeigt uns manchmal auch unsere Gefühle. Hattest du schon einmal Schmetterlinge im Bauch? „Schmetterlinge im Bauch haben“ heißt verliebt zu sein. Allerdings kann man auch Bauchschmerzen haben. Ein Grund für Bauchschmerzen kann sein, dass du nervös bist. Bauchschmerzen haben aber auch viele andere Ursachen. Es gibt auch den Rücken. Arbeitest du viel im Büro? Sitzt du viel? Vielleicht hast du dann Rückenschmerzen. Weiter unten gibt es auch unsere Beine. Die Beine sind sehr wichtig, damit wir laufen können. Jedes Bein hat auch ein Knie. Und ganz unten sind unsere Füße. Hast du große Füße? Meine Schuhgröße ist 43. Wie groß bist du? Ich bin 1,88 Meter. Menschen haben unterschiedliche Körper. Das ist normal. Letztlich ist es wichtig, sich mit seinem Körper wohlzufühlen.Musik: Olexy, summer walk.