Podcasts about gedankenanstoss

High vibes only? Bei mir hat das nur zu starken Angststörungen, Panikattacken und erneuter Psychotherapie geführt. Vielleicht siehst du dich in dieser Geschichte nicht 1:1, das ist okay. Viel mehr geht es darum Perspektiven aufzuzeigen wo einen manche Strömungen der Spiri Szene hinbringen können. Und es soll ein Gedankenanstoss sein den Mut zu entwickeln wirklich hinzusehen. Meiner Erfahrung nach geht das nicht mit dem Blick zur Sonne sondern in genau die andere Richtung. Erst als ich bereit war mir tief zu begegnen und mich auch von den Heilversprechen der Spiri Szene loszusagen, konnte ich meine tiefsten Wunden sehen. Sie konnten endlich beginnen zu heilen als ich mir erlaubt habe niedrig frequente Gefühle und Sichtweisen zu erleben. Gehe deinen Weg verantwortungsvoll und mutig. Hol dir Unterstützung um dich in deiner wirklichen Heilung zu halten. Es gibt das Licht, doch zuerst muss man durch die Dunkelheit.

Brüste, Gebärmutter, Weiblichkeit - in der neuesten Podcastfolge von "Das Endometriose-Projekt" spreche ich mit Anne Reichel von "The Wild Womb" über diese faszinierenden und oft vernachlässigten Aspekte des weiblichen Körpers. Im Gespräch mit Anne konnte ich für mich ganz neue, tiefgehende und vor allem noch wertschätzendere Ansichten zu meinem Körper gewinnend und erhielt auch den einen oder anderen Gedankenanstoss, der mich sicherlich noch eine Weile beschäftigen und begleiten wird. In diesem Gespräch erfährst du - nebst vielem anderem: - Warum du dich hoffentlich präventiv unbedingt mehr mit deinen Brüsten beschäftigen und deinen BH möglichst oft an den Nagel hängen solltest, - warum die Gebärmutter so eine zentrale Rolle spielt und wie sie der Schlüsselpunkt ist, sich mit unserer Weiblichkeit versöhnen zu können - wie du mit gezielten Übungen und Praktiken nicht nur Selbstfürsorge betreiben, sondern auch Schmerzen lindern kannst - und vor allem: Wie du dich sowohl deinen Brüsten als auch deinem Schossraum auf ganz einfache Art und Weise wieder Schritt für Schritt annähern kannst Diese Podcastfolge bietet einen faszinierenden Einblick in die Welt des weiblichen Körpers, der weit über das Offensichtliche hinausgeht. Lass dich ermutigen, dich mit deinem Körper und deiner Weiblichkeit zu versöhnen und eine liebevolle Verbindung zu deinen Brüsten, deinem Schoßraum und deiner Gebärmutter aufzubauen. Über Anne Reichel: Anne ist Frau, Mutter, Liebende, Frauenbegleiterin, Medizinfrau, Schöpferin und noch soviel mehr. Außerdem ist sie Creatrix von "The Wild Womb". Womb steht für den energetischen Raum der Gebärmutter und für Anne auch für den gesamten Schoßraum.Vagina, Vulva, Zervix, Gebärmutter, Eierstöcke. Der Schoßraum ist unser Zentrum und das Zuhause unserer Urkraft, inneren Weisheit und Weiblichkeit. Annes Mission ist es, Frauen auf dem Weg zurück in ihre ganz persönliche wilde, weibliche Urkraft und in einen echten Kontakt zu ihrem Körper zu begleiten und auf dem Weg all das aufzulösen, was den freien Fluss noch verhindert. Echt, authentisch und ganzheitlich. Auf energetischer, körperlicher und emotionaler Ebene. Anne leitet Online Retreats, Yoni-Mapping-Workshops und Gebärmutterheilrituale außerdem arbeitet sie offline und online 1:1. Mehr Infos auch unter @the.wold.womb und www.annemahinee.de

So kurz vor den Sommerferien wollen wir die Altersvorsorge mal aus einem anderen Blickwinkel betrachten. Wieso bestehen wir so krampfhaft auf ein Rentenalter 65? Wir haben das Glück, dass wir im Schnitt länger leben und dabei länger gesund bleiben. Trotzdem können viele es kaum erwarten, aus dem Arbeitsleben auszuscheiden. Besser mit 60 als mit 65 Jahren. Wieso eigentlich? Klar gibt es persönliche, familiäre und berufliche Gründe dafür. Oft ist es aber auch ein Festhalten an traditionellen Lebensentwürfen, am wirtschaftlichen Status und fehlender Mut aus der Komfortzone heraus zu treten. Diese Podcast-Folge soll als kleiner Gedankenanstoss dienen. Ich wünsche uns allen einen schönen und inspirierenden Sommer, wo wir Mut für eigene Entscheidungen und mehr Eigenverantwortung tanken können. Hier der Link zum Blog-Artikel „Rente oder Kapital“: https://www.previdenza-beratung.com/blog/rente-oder-kapital

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Als Kinder redeten wir ganz normal vom Walfisch, dem riesigen Tier im Meer. Später lernte ich, dass dies falsch sei: Der Walfisch ist kein Fisch, sondern ein Wal, weil er ein Säugetier ist. Naja, für mich sieht er dennoch aus wie ein Fisch. Allerdings lehrt mich dieses Beispiel, dass nur weil für mich etwas in einer speziellen Art aussieht, es noch lange so sein muss oder ist. Wie viele konkrete Vorstellungen haben wir doch auch oft von anderen Menschen, Kulturen, politischen Gruppen oder auch von Gott. Ich gebe Dir heute den Gedankenanstoss, diese für dich ganz normalen Einschätzungen, vielleicht sogar solche mit grosser Überzeugung, in Frage zu stellen und nochmals genau hinzusehen oder -hören und dich vom wahren Wesen dieser Menschen, Gruppen oder auch Gott berühren zu lassen. Du möchtest doch selbst auch so wahrgenommen werden, wie du wirklich bist, nicht wie andere dich sehen wollen. Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/audiostretto/message

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#13 |Am 13. Mai (ein Tag nach meinem Hochzeitstag, deshalb kann ich mir das Datum gut merken), hab ich all meinen Mut zusammengenommen und auf "Publish" geklickt. Meine ersten drei Folgen von "Starte deine Marke" wurden ausgespielt auf Spotify, Apple, Google Podcast & Co. Noch mehr Mut als dieser Klicke brauchte ich aber für das Commitment: Jede Woche eine neue Folge. Nun ja, zumindest fast. Jetzt lege ich erst mal 2 Wochen Podcast-Sommerpause ein, bringe diese Woche ein paar Projekte zum Abschluss und tanke dann neue Energie. Nach 12 Folgen blicke ich zurück und merke: Commitment beflügelt! Schon seit Jahren nehme ich mir vor, mehr Blogposts zu schreiben und endlich mit Podcasting zu beginnen. Denn guter Content ist die Währung, die im Online-Marketing am Ende des Tages zählt. Am Ende jeder Woche musste ich mir aber jeweils eingestehen, dass es andere, dringendere Dinge gab, die erledigt werden mussten.Wie sagt man so schön: Die dringenden Dinge schreien, die wichtigen Dinge flüstern. Seit ich dieses Versprechen abgeben habe, produziere ich jede Woche Material. Ich erreiche mehr und mehr Menschen, baue eine Community auf und sorge dafür, dass ich (Stichwort Suchmaschinenoptimierung) gefunden werde. Durch dieses Versprechen wurde etwas Nicht-Dringendes (aber Wichtiges) plötzlich dringend. Et voilà - und es wurde erledigt. Vielleicht inspiriert Euch mein Beispiel ja zu einem ähnlichen Versprechen. Es muss ja gar nicht mal ein Podcast sein. Warum nicht versprechen, alle zwei Wochen einen Blogartikel zu veröffentlichen und per Newsletter zu verschicken? Oder jede Woche ein einfaches, kurzes Youtube-Video auf Euren Kanal zu laden? Zu Beginn braucht Ihr nicht mal eine Followerschaft. Dank Suchalgorithmus werden die Leute Euch finden, über kurz oder lang.Mit diesem Gedankenanstoss wünsche ich Euch eine schöne Sommerzeit! Wir hören uns wieder in drei Wochen, am 12. August, mit einem Interview mit Yogi und Social-Media-Expertin Rahel Ryatt zur Frage, wie man Social-Media-Blockaden abbauen kann. Ihr dürft Euch freuen.Join the Community! Die Zusammenfassung und weitere Angebote gibt's im wöchentlichen Markenstarter, dem Newsletter zum Podcast.Mein Name ist Fabio Sandmeier. Ich bin Hochschuldozent für Business Communication, gebe Präsentationstraining und unterstütze meine Frau in ihrer Webagentur.

Hallo Ihr Lieben,das Thema Wert begleitet mich und viele meiner Kunden ständig. Wie wertvoll bin ich wirklich und wie mache ich den Menschen um mich herum meinen Wert wirklich klar oder besser gefragt:" Muss ich das überhaupt?" Eine kleine Episode aus meinem Leben und vielleicht ein kleiner Gedankenanstoss wenn es auch Dein Thema ist. Namaste´ Deine Tanja

In der heutigen Podcastfolge möchte ich mich mit der Frage beschäftigen: Sollte man noch einmal heiraten? Zu aller erst finde ich es wichtig, dass wir uns zusammen mal die Zahlen anschauen. Ich habe mir auf Statista folgende Statistiken angeschaut: Eheschliessungen in den letzten Jahre Scheidungen und die Quote in Deutschland Wiederholungstäter, also wieviel heiraten nach erster Eher noch einmal Die Zahlen beantwortet die Frage natürlich nicht, schliesslich fallen wir als Mensch unsere Entscheidungen neben rationalen Argumenten, eben auch durch Gefühl. Aus dem Grund muss man sich auch den Fall anschauen, warum kam es überhaupt zu einer Trennung? Dabei kam ich auf 3 Punkte. Entweder man hat sich Auseinandergelebt, der Partner hat einen betrogen oder unsere Liebe wurde uns aus den Händen gerissen (Tod). Je nachdem wie es nämlich zu einer Trennung kam, kann das einen massgeblichen Einfluss darauf haben, ob ich nochmal dazu bereit, bin eine endgültiges Ja-Wort zu geben. Ich kann euch in der Folge natürlich nicht den ultimativen Tipp geben, aber vielleicht einen kleinen Gedankenanstoss. Vielleicht gehört ihr ja auch zu den Leuten wie ich, die nach gewissen Prinzipien leben und für die ein zweites Ja-Wort überhaupt nicht mehr in Frage kommt. Alles in allem wünsche ich aber wieder viel Spass mit der Folge #013 und freue mich auf sämtliches Feedback. ============================== Es ist mir eine Freude eure nächste Trauung, Hochzeit oder Veranstaltung mit meiner persönlichen Note zu bereichern. Wenn ich euren Moment (Hochzeit, Trauerfeier, Willkommensfest oder sonstige Veranstaltung) mit individuellen Worten bereichern darf, dann meldet euch unter: www.stefankramberg.com und bucht ein kostenloses und unverbindliches Kennenlerngespräch mit mir. Ich unterstütze gerne die lokalen Kollegen aus meiner Heimatstadt Rheinfelden (Baden). Wenn ihr also auf der Suche nach einer coolen Fotobox seid, dann keine Zeit verschwenden und auf: www.knipzy.de und dem Code "STEFANSPEAKS" 10% sparen! Selbstverständlich bin ich auch auf den sozialen Netzwerken anzutreffen. Hier könnt ihr euch gerne einen weiteren Eindruck von mir verschaffen: Instagram: https://www.instagram.com/stefankramberg.com_official/ Facebook: https://www.facebook.com/stefankramberg.comOfficial Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCHL0YkhK8FEMGOVoYDtkkUA GEMA freie Intro und Outro Sounds findet ihr auf: https://www.terrasound.de/ Liebe Grüsse, euer Stefan #freierRedner #Podcaster #gemeinsamweiter

Heute gibt´s die 1. Live-Folge nach Oli´s Seminar-Wochenende und Oli grüßt euch aus dem "Post-Seminar-Delirium" mit einem entspannten easy Vibe und einer sexy Stimme. Darum erwartet euch heute auch "nur" ein kleiner Gedankenanstoss mit einer schönen Botschaft... Empfehlung der Woche - Video "Tony Awards": https://www.youtube.com/watch?v=4SQfsBsMFls Ihr findet mich online unter folgenden Links: Instagram (Podcast): https://www.instagram.com/der_guten_morgen_podcast/ Instagram (Privat): https://www.instagram.com/oliversteirl/ Homepage: https://www.Oliver-Steirl.de/ Mail: info@Oliver-Steirl.de Facebook: https://m.facebook.com/pg/Der-Guten-Morgen-Podcast-338203826959964/ YouTube - Oliver Steirl Coaching: https://www.youtube.com/channel/UC2iDYodnBCJaqd2VtfKyiUw/featured Mein Interview im Markenrebell-Podcast: https://www.markenrebell.de/2018/05/25/oliver-steirl/ Intro-Song: "Mirror Mirror" by Diamond Ortiz Lächel-Musik: Night at the Dance Hall von Twin Musicom ist unter der Lizenz "Creative Commons Attribution" (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) lizenziert. Quelle: http://www.twinmusicom.org/song/309/night-at-the-dance-hall Künstler: http://www.twinmusicom.org

Wieso auch du darüber nachdenken solltest, am Morgen eine kalte Dusche zu genießen!! Liebst du es auch gleich deine heiße Dusche zu genießen und ist auch dir dieses Ritual wirklich heilig? Möchtest du bei der Dusche am Morgen nicht davon abweichen sie möglichst heiss, oder genau bei dem Hitzegrad zu genießen, der für dich angenehm ist? Dann möchte ich dir heute einmal einen Gedankenanstoss dazu geben, wieso du dennoch Kaltduscher werden solltest, wenn es dein Ziel ist, die Topform bei bester Gesundheit zu erreichen. Welche Gründe auch für dich ab sofort dafür sprechen kalt zu duschen und wieso du als echter Kaltduscher sogar schneller deine Ziele erreichen wirst, erfährst du jetzt. Hier im Podcast. Hallo und Herzlich Wilkommen zu einer neuen Episode deines Fitness-Podcast, schön dass du auch diese Woche wieder dabei bist und mit mir zusammen ein Thema angehst, bei dem der ein oder andere da draußen wohl ins frösteln gerät. Es geht nämlich heute nicht darum, wie du durch Wasser trinken abnehmen kannst, sondern um die kalte Dusche am Morgen und 4 sehr wichtige Gründe für dich Kaltduscher werden zu wollen. Und hierbei spreche ich nicht von einer lauwarmen, sondern tatsächlich von einer eiskalten Dusche. Heute erfährst du also: Wieso du dich definitiv an eine kalte Dusche jeden Tag gewöhnen solltest, wenn du an der Traumfigur interessiert bist.  Warum die kalte Dusche dir dabei helfen kann, Körperfett zu verlieren.  Und wie sich kalt duschen auf dein Selbstbewusstsein und deine Willenskraft auswirken könnte. Außerdem erfährst du, wieso Kaltduscher nicht nur glücklicher und zielstrebiger sind, sondern auch nachweislich seltener krank werden. Und du bekommst von mir eine Schritt für Schritt Anleitung, wie du zum Kaltduscher werden wirst. Ich wünsche dir viel Spaß bei der Episode und einen tollen und möglichst frischen Start in die neue Woche!!

Vielleicht bist du, wie ich, ein Perfektionist. Immer alles perfekt zu können und seine Arbeit so gut wie möglich machen. Das kann zur Belastung werden. In dieser Folge bekommst du einen Gedankenanstoss, warum es nicht immer Sinn macht ein Perfektionist zu sein. Viel Spass! Mehr von Leben um zu lernen findest du hier: Facebook Instagram

Es fängt alles im Kopf an. Mit dem Prinzip, über das ich in dieser Folge spreche, kannst du dein Leben viel bewusster gestalten. Manchmal braucht es unschöne Erfahrungen, die dir dann doch helfen, klarer zu erkennen, was dazu geführt hat. In einer persönlichen Geschichte aus meinem Läuferleben erfährst du, welche Gedanken mich zu einem vorzeitigen Abbruch gebracht haben und wie du ähnliche Erfahrungen vermeiden kannst. Du erfährst auch, wie du lernen kannst, unter den fast 60 000 Gedanken, die täglich in unserem Köpfen herumschwirren, zu unterscheiden, was dich weiterbringt und Licht ins Gedankenchaos zu bringen. Du bist nicht nur, was du isst, sondern auch und vor allem, was du denkst. Ich wünsche dir, dass dir diese Folge hilft, eine kleine Standortbestimmung bei dir zu machen und dich zu lösen von störenden Gedanken, mit denen du dir grösseren Erfolg in deinem (Läufer)leben verbaust. Denn du verdienst dein bestes Leben. Wenn dir diese Folge weitergeholfen hat und du Menschen kennst, die vielleicht auch einen Gedankenanstoss gebrauchen können, dann teile sie einfach. Hinterlasse mir auch gern eine Bewertung auf itunes. Ich freue mich auf dein Feedback. Lebe und laufe besser – Deine Anna Folge direkt herunterladen