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In dieser Folge zerlege ich 4 fatale Denkfehler, die gerade ADHS-Menschen in eine gefährliche Lähmung führen – obwohl sie voller Feuer sind. Wenn du denkst, du hättest „kein Ziel“ mehr – dann ist das hier deine Folge.
In dieser Folge der KGSt-Kommunal-WG diskutiert Marc Groß mit Peter Kurz und Gudrun Burhorn über die Bedeutung von Wirkungsorientierung für die Zukunftsfähigkeit von Kommunen. Gemeinsam beleuchten sie die Herausforderungen und Chancen dieses Ansatzes und zeigen konkrete Wege auf, wie Politik und Verwaltung gemeinsam daran arbeiten können. Im Fokus der Diskussion: Was bedeutet Wirkungsorientierung für Kommunen und warum ist sie heute wichtiger denn je? Welche Barrieren gilt es zu überwinden und wie können wir eine neue Steuerungskultur etablieren? Wie können wir die Bürger:innen aktiv in diesen Prozess einbeziehen? Peter Kurz berichtet aus seiner Praxis in Mannheim und gibt Einblicke in die Erfolgsfaktoren einer wirkungsorientierten Stadtentwicklung. Erfahrt mehr über die Bedeutung von Bürgerbeteiligung, strategischer Priorisierung und der kontinuierlichen Überprüfung der Zielerreichung. Diese Folge macht deutlich: Wirkungsorientierung ist ein Verwaltungsthema, aber auch ein politisches und gesamtgesellschaftliches Projekt, das ein Umdenken auf allen Ebenen erfordert. Nur durch die Einbindung aller relevanten Akteure und eine neue Kultur des Zusammenarbeitens können wir Kommunen zukunftsfähig gestalten und das Vertrauen der Bürger:innen stärken. Hört rein und lasst euch inspirieren!
Der Begriff „Agilität“ ist in den letzten 20 Jahren für alles Mögliche benutzt worden. Dadurch ist Agilität bedeutungsleer geworden. Andererseits ist es durch den Fokus auf Methoden entkoppelt vom Ziel, was wir über die Werkzeuge erreichen wollen. Das ist in den aktuellen Zeiten umso dramatischer, weil die Resilienz von Organisationen, also ihre Fähigkeit, sich einem dynamischen und komplexen Umfeld anzupassen, Krisen zu überstehen und gleichzeitig zu wachsen, eigentlich nur mit echter Agilität erreichbar ist. Tanja Friedel und Uwe Vigenschow glauben, dass die Zukunft der Softwareentwicklung in einer Rückbesinnung auf die Werte und Prinzipien liegt, die hinter Agilität ursprünglich standen. Außerdem ist eine Fokussierung auf die Ergebnisse zentral - statt auf Hilfsmittel zur Zielerreichung wie Prozesse oder sinnentleertes Feel Good. Sie ziehen die Lehren aus über 20 Jahren Agilität und zeigen den Einfluss z.B. von KI und Homeoffice auf. Und sie berichten, wie sie Kunden dabei helfen, die Arbeitsweisen anzupassen, Anforderungen anders zu erheben und die Struktur der Software anzupassen. Links Die diskutierten Workshops Virtueller Kaffee Henry Mintzberg: Managers not MBAs LinkedIn-Post
www.iotusecase.com#ENERGIEMANAGEMENT #SMARTCITY #NetZeroIn Episode 167 des IoT Use Case Podcasts spricht Gastgeberin Ing. Madeleine Mickeleit mit Benjamin Schminke, Abteilungsleiter Energieautomation bei der GELSENWASSER AG, und Daniel Will, Channel Manager Smart Building Solutions bei CREM SOLUTIONS, über skalierbares Energiemanagement für kommunale Infrastrukturen. Im Fokus: LoRaWAN-Wasserzähler, Leckageerkennung und KI-gestützte Analysen mit der Plattform Energy.Sie zeigen, wie durch smarte Sensorik, offene Systeme und standardisierte Daten CO₂, Energie und Kosten eingespart werden – praxisnah und regelkonform.Folge 167 auf einen Blick (und Klick):(13:32) Herausforderungen, Potenziale und Status quo – So sieht der Use Case in der Praxis aus(19:44) Lösungen, Angebote und Services – Ein Blick auf die eingesetzten Technologien (30:44) Übertragbarkeit, Skalierung und nächste Schritte – So könnt ihr diesen Use Case nutzen Podcast ZusammenfassungEnergieversorger befinden sich im Wandel – weg vom reinen Lieferanten, hin zum digitalen Enabler für Effizienz, Nachhaltigkeit und neue Geschäftsmodelle.Viele Städte und kommunale Versorger stehen dabei vor der Aufgabe, ihre Gebäude, Liegenschaften und Infrastrukturen datengestützt und klimafreundlich zu betreiben.Manuelle Zählerablesung, fehlende Transparenz über Verbräuche und hoher Aufwand bei der Datenauswertung bremsen Fortschritt und Zielerreichung – vor allem im Hinblick auf die Klimaziele 2035 bzw. 2045.In dieser Podcastfolge zeigen Benjamin Schminke (GELSENWASSER AG) und Daniel Will (CREM SOLUTIONS), wie eine Partnerschaft zwischen Infrastrukturbetreiber und Technologieanbieter genau diese Lücke schließt. Die cloudbasierte Plattform Energy ermöglicht es, Verbrauchsdaten im 15-Minuten-Takt zu erfassen, zu visualisieren und mithilfe von KI gezielt zu analysieren – etwa um ineffiziente Betriebszustände wie dauerhaft laufende Klimaanlagen oder nicht erkannte Leckagen aufzudecken.Die Lösung ist vollständig hardwareagnostisch, nutzt offene Schnittstellen (z. B. REST-API) und lässt sich in bestehende IoT-Infrastrukturen wie LoRaWAN oder NB-IoT integrieren. Über 200.000 digitale Wasserzähler werden aktuell ausgerollt – dazu kommen smarte Sensoren für Wärme, Strom, Gas – sowie erste Projekte zur Grundwasserüberwachung.Kernthesen der Folge:Energiemanagement funktioniert nur mit kontinuierlicher, automatisierter Datenerfassung.KI hilft, relevante Muster zu erkennen und Kapazitäten gezielt einzusetzen.Skalierbare Plattformen ermöglichen Kommunen, regulatorische Vorgaben effizient umzusetzen.Nachhaltigkeit entsteht durch die Umsetzung datenbasierter Erkenntnisse – nicht durch Datensammlung allein.Jetzt reinhören und mehr über skalierbare IoT-Lösungen für den kommunalen Sektor erfahren!-----Relevante Folgenlinks:Madeleine (https://www.linkedin.com/in/madeleine-mickeleit/)Daniel (https://www.linkedin.com/in/daniel-will-b188b2a3/)Benjamin (https://www.linkedin.com/in/benjamin-schminke/)Download Use Case CREM SOLUTIONS + GELSENWASSER AG (https://dialog.crem-solutions.de/gelsenwasser_energy)CREM SOLUTIONS (https://www.crem-solutions.de/unternehmen/)Jetzt IoT Use Case auf LinkedIn folgen
Pitch Elements - Der Sales Podcast für den B2B Software Vertrieb
In dieser Podcast-Folge erklärt Michael Stiller, was Unternehmen häufig daran hindert, ihre Ziele zu erreichen. Im Vergleich zu Startups agieren größere Unternehmen oft träge – insbesondere, wenn es um das Umsetzen von Veränderungen geht. Michael erläutert, warum dies häufig mit einem fehlenden Zielbild zusammenhängt und warum Detaildiskussionen oft das Umsetzen von Veränderungen blockieren. Hast Du Fragen dazu? Schick eine E-Mail an m.stiller@effektweit.de. Dr. Michael Stiller hat an der RWTH Aachen am Lehrstuhl für Unternehmenspolitik und Marketing promoviert. Nach Stationen in der Beratung (u. a. Marketing Partners, Simon Kucher) ist er aktuell Geschäftsführer von effektweit, einer Unternehmensberatung für Strategie, Marketing und Vertrieb. Dr. Michael Stiller lebt und arbeitet in Köln.
Expertise vor Rang – am Berg überlebenswichtig, in Unternehmen erfolgsentscheidend Die Armee steht für klare Hierarchien. Wenn sich jedoch eine Seilschaft in den Berg begibt, zählt die Erfahrung. In vielen Fällen führen dann erfahrene Soldaten, die gesamte Gruppe oder einzelne Seilschaften, während Offiziere bedingungslos folgen. In diesem Moment stehen Erfahrung und Expertise über dem Rang: Der Soldat kennt den Berg und die schnellste und sicherste Route, welche die Gruppe ans Ziel bringt. Genauso sollte es doch auch in Unternehmen laufen. In Projekten, Weiterentwicklungs- und Veränderungsprozessen sollten nicht Rang und Betriebszugehörigkeit entscheiden, sondern die Person, welche im Thema die grösste Expertise, das beste Know-how und die höchste Umsetzungskompetenz mitbringt. Ein guter Leader erkennt, wann er selbst führen sollte und wann er den Lead abgibt. So schafft er Raum, signalisiert Vertrauen und stellt sicher, dass die besten Entscheidungen im Sinne der kollektiven Zielerreichung getroffen werden. Wenn jedoch… ❌ Statusdenken und Ego ❌ Angst vor Kontrollverlust ❌ Veraltete Hierarchien und Strukturen ❌ Fehlende Leadership-Kompetenz ❌ Angst vor der Haftung, wenn etwas schiefläuft dominieren, wird's schwierig. Funktionieren kann es, wenn… ✅ Rollen und Verantwortlichkeiten klar definiert sind. ✅ ein gemeinsames Ziel- und Werteverständnis existiert. ✅ das gegenseitige Vertrauen besteht. ✅ neben dem Was auch das Warum im Zentrum steht. ✅ sich ausnahmslos alle in den Dienst des grossen Ganzen stellen. ✅ Führung als Befähigung verstanden wird. ✅ interdisziplinäre Teams gebildet werden. ✅ Fehler nicht sanktioniert, sondern als Lernchance gesehen werden. ✅ Erfolge geteilt und die Verantwortlichen in den Fokus gestellt werden. Was können Unternehmen tun?
Erfolg kommt vom Umsetzen – das wissen wir, aber dennoch halten sich viele selbst zurück. In dieser Folge geht es darum, warum Perfektion dein größter Feind ist, warum Stress Teil des Spiels ist und welche Schritte du konkret gehen kannst, um endlich ins Handeln zu kommen. Du bekommst bewährte Prinzipien, um dein Mindset zu stärken und mit klarem Plan deine Ziele zu erreichen.Erfahre in dieser Folge:Warum Tun der entscheidende Faktor für deinen Erfolg istWieso Perfektionismus dich nur ausbremstWie du deinen Fokus hältst und Ablenkungen eliminierstWarum dein Umfeld über deinen Erfolg entscheidetDie Macht deiner Gedanken und wie sie dein Schicksal formenWie du eine kraftvolle Ziel-Visualisierung für deine Zukunft machstWelche Rolle Momentum, Community und Mentoring für deinen Durchbruch spielenEs gibt nur zwei Zustände im Leben: trainiert oder untrainiert. Deine Zukunft beginnt mit einer Entscheidung. Also, worauf wartest du? Höre rein und setze noch heute den ersten Schritt um!Wenn du dein Coachingbusiness evolutionieren und in neue wirtschaftliche Höhen bringen willst, ist dieser Podcast unumgänglich. Komm in dein persönliches und finanzielles Wachstum. Viel Spaß mit den Episoden des Coachmacher Podcasts.Du möchtest mehr über Dominik erfahren? Entdecke, wie du dein einzigartiges Soulbusiness aufbaust – ein Business, das dich erfüllt, wirtschaftlich stabil ist und dir ein freies, selbstbestimmtes Leben ermöglicht.Wenn dir dieser Podcast gefällt und du nicht nur Inspiration, sondern echte Transformation erleben möchtest, dann sichere dir jetzt deine kostenfreie Business-Analyse. Finde heraus, wie du dein Coaching-Business erfolgreich positionierst, finanziell stabil aufstellst und mit deiner Expertise konstant fünfstellige Monatsumsätze erreichst.
Hello, hello, beautiful soul
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Praxisflüsterer Podcast - Business Wissen für erfolgreiche Zahnärzte
In dieser Episode widmen sich Christian Henrici und Dr. Stefan Helka dem spannenden Thema der Zielsetzung und deren Umsetzung in der Zahnarztpraxis. Es wird ein besonderes Augenmerk auf ein bewährtes Zielsystem gelegt, das sich sowohl für kleinere Praxen als auch für größere Einrichtungen als nützlich erwiesen hat. Die Highlights: ➡️ Die Bedeutung von klaren Zielen und einem geeigneten Framework in der Zahnarztpraxis, um erfolgreich und sorglos wirtschaften zu können. ➡️ Einblicke in die Vorteile eines strukturierten Meeting-Rhythmus auf Jahres-, Quartals- und Wochenbasis sowie die Relevanz von regelmäßigen Feedback-Schleifen. ➡️ Die Einführung in das "Scaling Up" Framework, basierend auf den Rockefeller Habits, das eine effektive Führung und strategische Ausrichtung von Zahnarztpraxen unterstützt. ➡️ Diskussion über die Umsetzung von Objective & Key Results (OKRs) und Objective & Job Results (OJRs) zur Verbesserung der Effizienz und Effektivität in der Praxis. ➡️ Praktische Tipps und Erfahrungen aus Dr. Helkas eigener Praxis, die zur erfolgreichen Implementierung des Frameworks beigetragen haben. Lasst euch inspirieren, wie ihr durch klare Zielsetzungen und effektive Führung neue Höhen in eurer Praxis erreichen könnt. Shownotes: Unsere Weiterbildungsmöglichkeiten:
In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Tina, Carmen und Nora, drei Teilnehmerinnen der Let's Grow Mastermind und Community.
Hello, hello, beautiful soul
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Du erfährst in dieser Folge, wie du schneller aufstehst, Rückschläge nutzt und dich mental stärkst. Mit diesen zehn kraftvollen Impulsen entwickelst du die mentale und emotionale Stärke, die du brauchst, um unaufhaltsam deinen Weg zu gehen.Erfahre:Warum deine innere Haltung deine äußere bestimmt – und umgekehrtWieso du als Kind nie krabbeln geblieben bist und was das mit Erfolg zu tun hatWie dein Umfeld deine Geschwindigkeit beeinflusst und was du daran ändern kannstWarum Resilienz nicht bedeutet, Schmerz zu vermeiden, sondern aus ihm zu wachsenWelche Erfolgsgewohnheiten du brauchst, um dich vom Durchschnitt abzuhebenWie du aus Niederlagen Energie ziehst und sie als Sprungbrett nutztDein Erfolg wird nicht von dem bestimmt, was dir passiert, sondern von deiner Reaktion darauf. Setze die Impulse um, entscheide dich für Wachstum und werde unaufhaltsam.Schreib mir auf Instagram, welcher Impuls dich am meisten bewegt hat. Du möchtest gleich hier mehr über Dominik's Coach Klinik erfahren? Dann höre dir seine Nachricht für dich an: Die Coach Klinik.Wenn dir dieser Podcast gefällt und du nicht nur Informationen bekommen sondern auch Transformationen leben möchtest, dann buch dir jetzt deine persönliche kostenfreie Business Analyse und erfahre, wie du dein Coaching- & Experten Business in neue wirtschaftliche Höhen bringen kannst oder komm einfach zum nächsten kostenfreien Online-Infoabend. Mehr erfährst du auf www.DerCoachmacher.com
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In dieser Episode bespreche ich die Essenz der Führung und die gezielte Kommunikation großer Unternehmensziele. Ich reflektiere über zehn Jahre „Leben führen“-Podcast und betone die Notwendigkeit klar definierter Projekte zur Zielerreichung. Zudem analysiere ich die Rolle von Projektmanagern und die Bedeutung eines Anreizsystems, das Übererfüllungen belohnt. Zum Abschluss lade ich zur Teilnahme an unserem kommenden Event in Nürnberg ein, um diese Themen weiter zu vertiefen. ----------------------------------------------------------- Lesen Sie den kompletten Beitrag: 526 Große Ziele nur ohne Mitarbeiter ----------------------------------------------------------- Hinweise zum Anmeldeverfahren, Versanddienstleister, statistischer Auswertung und Widerruf finden Sie in der Datenschutzerklärung.
HelloHello beautiful Soul
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Führungskräfte sind für die Ergebnisse ihrer Bereiche verantwortlich. Das ist nachvollziehbar. Es heißt schließlich „Verantwortungsbereich“. Aber manchmal sorgen die Führungskräfte durch ihr Bemühen um Zielerreichung selbst dafür, dass die Ziele nicht erreicht werden, weil sie beispielsweise Projekte verzögern. Christian Johner berichtet in dieser Podcast-Episode aus seiner eigenen Erfahrung aus einem Software-Projekt. Damit bietet er wertvolle Insights sowohl für Führungskräfte als auch deren Mitarbeitende, insbesondere in der Software-Entwicklung (Anforderungserhebung, Architektur, Programmierung). Für die Hörenden erschließt sich auch, weshalb man manchmal zu Beginn langsam machen sollte, um am Ende schneller zu sein.
HINWEIS: Dieser Podcast ist Teil unserer Videoplattform "carpe diem x Anna Veith". Was ist der Unterschied zwischen einem Traum und einem Ziel? Wie kann man ein Ziel am effektivsten definieren? Und welche Rolle spielen dabei meine Werte? Anna hat nachgefragt – und dafür die Psychologin und Coachin Vera Steinhäuser eingeladen. "Ein Ziel ist so konkret, dass wir tatsächlich schon einen Handlungsbedarf sehen, wenn wir es für uns formulieren", sagt Vera. Das bedeutet: Der erste Schritt, um aktiv werden zu können, ist, unsere Ziele klar zu benennen. Klingt banal, ist aber gar nicht so einfach … In unserer heutigen Podcastfolge sitzen einander zwei starke Frauen gegenüber, die sehr genau wissen, was ihre Ziele sind – und die beide Meisterinnen sind, wenn es um die Umsetzung, um die tatsächliche Zielerreichung geht: Olympia-Siegerin Anna Veith hat Business Coachin Vera Steinhäuser zum Gespräch geladen. Worum's geht? Um Träume, um Ziele, um Emotionen – und auch um ein paar ganz konkrete Methoden, mit denen jede:r von uns, seinen oder ihren Zielen Schritt für Schritt näherkommt. Was wir aus dieser Episode mitnehmen: Worin der Unterschied zwischen einem Traum und einem Ziel besteht Wie Visualisierung funktioniert Wie deine persönlichen Werte dein Leben bestimmen Und, last but not least: Warum es wichtig ist, deine Erfolge auch ordentlich zu feiern Viel Vergnügen mit dem Podcast! Follow us on ... Instagram Homepage YouTube WhatsApp: +43 664 88840236 Email: podcast@carpediem.life Producers: Holger Potye & Agentur Soundfeiler Wenn euch dieser Podcast gefallen hat, dann abonniert ihn, schreibt einen Kommentar, chattet mit uns via WhatsApp und gebt ihm 5 Sterne auf Apple Podcasts oder Spotify (Sterne-Wertung am Smartphone möglich). Wir freuen uns ganz besonders über Post, Anregungen und Ideen an: podcast@carpediem.life Wusstest du schon, dass du jetzt via WhatsApp mit uns Kontakt aufnehmen kannst? Das geht ganz einfach. Speichere die carpe diem-Podcast-Nummer +43 664 88840236 in deinen Kontakten ab. Dann öffne dein WhatsApp und schick uns eine Nachricht. Egal ob als Text- oder Sprachnachricht. Wir freuen uns immer über Lob, Kritik, Anregungen, Themenideen und Vorschläge für Wunschgäste. Und auf deine Stimme.
In dieser besonderen Episode von „Bau dir deine Zukunft“ habe ich die Ehre, mit Jens Corssen zu sprechen – einem der bekanntesten Verhaltenstherapeuten und Autoren im deutschsprachigen Raum.Themen dieser Folge:1️⃣ Warum Visionen emotionale Anker sind, die uns Richtung geben2️⃣ Der Unterschied zwischen Affirmationen und wirkungsvollen Visionen3️⃣ Klagen abstellen: Wie du dein Unterbewusstsein „bunt färbst“4️⃣ Führung in schwierigen Zeiten: Warum gehobene Gestimmtheit essenziell ist5️⃣ Die 5 Fragen zur Zielerreichung – ein Tool für jeden Visionär
In dieser besonderen Episode von „Bau dir deine Zukunft“ habe ich die Ehre, mit Jens Corssen zu sprechen – einem der bekanntesten Verhaltenstherapeuten und Autoren im deutschsprachigen Raum.Themen dieser Folge:1️⃣ Warum Visionen emotionale Anker sind, die uns Richtung geben2️⃣ Der Unterschied zwischen Affirmationen und wirkungsvollen Visionen3️⃣ Klagen abstellen: Wie du dein Unterbewusstsein „bunt färbst“4️⃣ Führung in schwierigen Zeiten: Warum gehobene Gestimmtheit essenziell ist5️⃣ Die 5 Fragen zur Zielerreichung – ein Tool für jeden Visionär
Führung im Wandel: Wohin die Reise für moderne Leader geht Neue Arbeitswelten brauchen neues Denken Die Arbeitswelt verändert sich radikal – und damit auch die Anforderungen an Führungskräfte. In dieser Episode tauchen wir tief in die Frage ein, wohin die Reise für moderne Führung (New Leadership) geht. Wir zeigen dir anhand von vier konkreten Beispielen, wie sich der Fokus in Unternehmen verschiebt und was das für Mitarbeiterführung und New Work bedeutet. Erfahre: Warum traditionelle Strukturen weichen müssen und moderne Führung auf Talente und Stärken setzt. Wie ein Dreiklang aus Zusammenarbeit, Verhalten und Zielerreichung die Grundlage für Erfolg bildet. Warum der Status Quo gefährlich ist und kontinuierliche Anpassung zur Überlebensstrategie wird. Wie Lernen 2.0 Führungskräfte und Teams fit für die neue Arbeitswelt macht. Ob du ein erfahrener Leader bist oder gerade erst in die Welt der New Leadership eintauchst – dieser Podcast liefert dir praxisnahe Impulse und Denkanstöße, um im Wandel nicht nur mitzuhalten, sondern vorauszugehen.
In dieser besonderen Episode von „Bau dir deine Zukunft“ habe ich die Ehre, mit Jens Corssen zu sprechen – einem der bekanntesten Verhaltenstherapeuten und Autoren im deutschsprachigen Raum.Themen dieser Folge:1️⃣ Warum Visionen emotionale Anker sind, die uns Richtung geben2️⃣ Der Unterschied zwischen Affirmationen und wirkungsvollen Visionen3️⃣ Klagen abstellen: Wie du dein Unterbewusstsein „bunt färbst“4️⃣ Führung in schwierigen Zeiten: Warum gehobene Gestimmtheit essenziell ist5️⃣ Die 5 Fragen zur Zielerreichung – ein Tool für jeden Visionär
In dieser Episode des Schnellerwerden Podcasts spricht Alex über die Herausforderungen und Strategien im Zusammenhang mit Neujahrsvorsätzen. Er thematisiert, warum viele Menschen ihre Ziele schnell aufgeben und gibt Tipps, wie man realistische Ziele setzen, Rückschläge akzeptieren und Fortschritte tracken kann. Zudem betont er die Bedeutung von Körperpflege und der Entfaltung des persönlichen Potenzials. hier gehts zum Whatsapp-Kanal: https://whatsapp.com/channel/0029VaCusiKBadmarNaBLI0K www.runningexperte.de Sponsor: www.Dextro-energy.com Rabattcode: Schnellerwerden15 takeaways Neujahrsvorsätze sind oft überambitioniert. Energie folgt der Aufmerksamkeit, was zu Überforderung führen kann. Motivation ist nicht konstant und kann schwanken. Realistische Ziele sind entscheidend für den Erfolg. Akzeptanz von Rückschlägen ist wichtig. Fortschritte sollten in kleinen Schritten gewürdigt werden. Körperpflege ist entscheidend für langfristige Gesundheit. Struktur und Planung helfen, Ziele zu erreichen. Soziale Unterstützung kann die Motivation steigern. Jeder hat unentdecktes Potenzial, das genutzt werden kann.
Stell Dir vor, Du erhältst plötzlich die Nachricht, dass sich in Deinem Job oder Deiner persönlichen Beziehung etwas Grundlegendes verändert – wie reagierst Du? Wirst Du von negativen Gefühlen überwältigt oder kannst Du die Situation bewusst und neutral betrachten? In dieser Folge des "Unglaublichen Podcasts" mit Ewald Schober erfährst Du, wie entscheidend Deine erste Reaktion für Dein Leben ist.Ewald zeigt auf, warum unser Unterbewusstsein oft automatisch urteilt und wie Du durch ein bewusstes Einschalten Deines Verstandes die Kontrolle über Deine Reaktionen zurückgewinnen kannst. Mit inspirierenden Stories und praktischen Beispielen lernst Du, wie sich Deine Sichtweise auf Dein gesamtes Leben auswirkt.In dieser Folge erfährst Du:Warum Deine erste Reaktion Dein Leben prägt.Wie Du automatische Urteile erkennst und durch bewusste Sichtweisen ersetzt.Warum bewertungsfreie Wahrnehmung der Schlüssel zu innerem Frieden ist.Wie Du durch mentale Techniken selbst in schwierigen Momenten ruhig und klar bleibst.Starte mit einer neuen Sichtweise gut ins neue Jahr – nutze die Chance, alte Muster hinter Dir zu lassen und neue Perspektiven zu gewinnen!Exklusiver Tipp: Willst Du Deine Sichtweise nachhaltig verändern? "The Game" ist eine Jahreschallenge für Deine persönliche Weiterentwicklung. Buche jetzt unter folgendem Link: The Game .Lass Dich inspirieren und lerne, wie Du durch Deine bewussten Reaktionen Dein Leben aktiv gestaltest.Abonniere den "Unglaublichen Podcast" und verpasse keine Episode voller kraftvoller Impulse, tiefgehender Einsichten und praktischer Lebensweisheiten.Verändere Deine Sichtweise – verändere Dein Leben!Sprecher: Ewald SchoberModeration und technische Soundbearbeitung: Matthias ReiterMusik: The Success by Keys of Moon | https://soundcloud.com/keysofmoonMusic promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Attribution 4.0 International (CC BY 4.0) https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/Redaktion: Britta Wisniewski
Zum Jahresausklang freue ich mich, Ihnen erneut ein Interview mit meinem aktuellen 'persönlichen Lieblingsgast' Jens Corssen präsentieren zu können ;-). Der Diplompsychologe, kognitive Verhaltenstherapeut und ich haben uns diesmal der Frage gewidmet, wie wir mehr essenziellen 'Halt' im INNEN finden können, anstatt der (vermeintlichen) Sicherheit im Aussen hinterherzulaufen. Wir wünschen Ihnen viel Freude beim Zuhören und vor allem Inspiration, Ihr Leben mit ein wenig mehr 'innerer Sicherheit' zu bereichern. Wie das geht, erzählt Ihnen Jens Corssen. VIEL SPASS! Und natürlich von Herzen einen wunderbaren Jahresausklang, einen guten Rutsch und das BESTE für Ihr neues Jahr 2025! Herzlich, Jo Kern *Jens Corssen ist Spezialist für mentale Selbstführung und berät seit Jahrzehnten Führungskräfte aus den Bereichen Wirtschaft, Sport und Medien. Mit seiner Praxis des Selbst-Entwicklers vereint er seit den 70er Jahren psychologische mit pragmatischen Ansätze für Persönlichkeitsentwicklung, Veränderungsprozesse und Zielerreichung. Music: THX 2 Karmaloft
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Empathie und Eigenverantwortung ohne Selbstzensur
Fri, 20 Dec 2024 05:00:00 +0000 https://knotenloesen.com/20-tuerchen-effektivitaet-versus-beduerfnisse/ ccf313af1b69add0272c495f226c720b Effektivität bzw. Effizienz sind keine Bedürfnisse, sondern ziemlich moderne Werte bzw. Strategien, um Bedürfnisse zu erfüllen. Effektivität / Effizienz beschreiben den planvollen und sparsamen Einsatz von Ressourcen bzw. Zielerreichung. Welches GFK-Angebot passt zu Dir? Gratis Online-Kurs Gewaltfreie Kommunikation Vertiefe die GFK im Lernforum Online-Ausbildung Empathisches Coaching Coaching-Ausbildung Empathische Biografiearbeit Kontakt: Schreibe mir an +49 157 75 22 88 23 oder E-Mail an fischer@knotenloesen.com 263 full no Gewaltfreie Kommunikation,Persönlichkeitsentwicklung,Adventskalender,GFK,Marshall Rosenberg,Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern,Gewaltfreie Kommunikation Buch,Gewaltfreie Kommunikation Lernen,Gewaltfreie Kommunikation Ausbildung Markus Fischer
Es gibt kaum ein Thema, das zum Jahresende mehr Menschen beschäftigt als Ziele. Wie setzt man sie sinnvoll? Warum scheitern so viele Vorsätze? Was sind die größten Herausforderungen und Fallstricke? Und könnte es Momente geben, in denen es besser ist, ganz auf Ziele zu verzichten? Gemeinsam mit meinem Gast, dem Mentaltrainer und Disziplin-Experten Marc Gassert, beleuchten wir in dieser Folge den Sinn und Unsinn von Zielsetzungen. Marc bringt eine außergewöhnliche Perspektive mit: Als jemand, der fernöstliche Philosophie und westliche Praxis meisterhaft verbindet, bietet er einzigartige Einsichten. Nach Jahren in Asien, wo er in Tokio studierte und bei Shaolin-Mönchen lebte, arbeitet er heute als gefragter Redner, Trainer und Mentalcoach. Ob in Unternehmen, für Top-Manager oder die österreichische Fußball-Nationalmannschaft – Marc zeigt, wie man Disziplin mit Achtsamkeit verbindet, um nicht nur Ziele zu erreichen, sondern auch den Weg dorthin zu genießen. Das erwartet dich in dieser Folge: * Die Stärke klarer Ziele: Warum sie uns motivieren, Orientierung geben und echte Fortschritte ermöglichen. * Die Kehrseite der Zielverfolgung: Wie das Streben nach ständiger Optimierung uns unter Druck setzen kann. * Inspiration aus Asien: Warum der Weg oft wichtiger ist als das Ziel selbst und was wir von diesem Ansatz lernen können. * Die Macht der Disziplin: Was Willenskraft wirklich bedeutet und wie wir sie trainieren können Hör dir diese Folge an, wenn du… * überlegst, welche Ziele du dir für das neue Jahr setzen möchtest * die Balance zwischen Ehrgeiz und Gelassenheit finden willst * den Jahreswechsel nutzen möchten, um dich neu auszurichten Wenn du mehr über Marc erfahren möchtest, findest du hier weitere Infos: Website www.marcgassert.de Instagram: https://www.instagram.com/marcgassert/?hl=de LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marc-gassert-a80627215/?originalSubdomain=de __________________________________________ Alle Informationen zu meiner Arbeit findet ihr wie immer unter: www.hannah-panidis.de Und hier begegnet ihr mir meist tagesaktuell: Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145/?originalSubdomain=de Facebook: https://www.facebook.com/HannahPanidisKommunikation/?locale=de_DE
Marketing Teams werden immer wieder mit dem Vorwurf konfrontiert, nicht genügend Leads zu generieren. Gleichzeitig werden Sales-Teams für jede Zielerreichung gefeiert. Dass Marketing in vielen Fällen wesentlich zur Generierung von Pipeline beiträgt, sehen etliche Unternehmen nicht. Die heutige Podcastfolge ist ein Aufruf an B2B SaaS Unternehmen, Marketing und Sales gemeinschaftlich für Pipeline und Revenue verantwortlich zu machen. Das bedeutet gemeinsame Metriken, Ziele und Erfolgserlebnisse. Denn eins ist klar: Fingerpointing generiert keine Pipeline. Jetzt anhören!
Zuckerfrei-Adventskalendertürchen 12: Die Kraft des Überbewusstseins Visualisieren, fokussieren, verwirklichen – dein zuckerfreier Weg beginnt im Kopf
In dieser energiegeladenen Episode des Lebenswege Podcasts habe ich den inspirierenden „Energy Strategist“ und früheren Leistungssportler Nik Kleemann zu Gast. Nik, selbst WM- und EM-Finalist sowie mehrfacher Vizemeister im Tanzen, teilt seine Passion, was er vom Tanzen für sein Arbeitsleben mitnahm. Nik bewegt nämlich Menschen physisch, mental und emotional. Wir reden über Vereinbarkeit von seinem angestellten Job und seinem Business. Eine Episode voller Energie und konkreter Tools, um dein Potenzial voll auszuschöpfen! Links zu Nik: kostenloses 30min Analysegespräch: https://calendly.com/nikkleemann/analyseInstagram: https://www.instagram.com/nikkleemann/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/nikkleemann/Webseite: https://www.nikkleemann.comA guade Mischung - dein Lebenspodcast: https://open.spotify.com/show/2nxd81wS1pFxsLzvrIv1yI?si=542ff8cd810e4ac1 Mehr über die Audiografien und meine Kontaktdaten findet ihr hier: https://www.andreadomenig.at/audiografien-privatpersonen/ Teil mir auch gerne dein Feedback und Wünsche für neue Interview Gäste, die du gerne hören würdest: https://www.facebook.com/Lebenswege-Podcast-103348588053385 https://www.linkedin.com/in/andreadomenig/ https://www.instagram.com/andrea_domenig/ Intro: Walk Around by Roa https://soundcloud.com/roa_music1031 Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/walk-around-roa Music promoted by Audio Library https://youtu.be/BimtUhUirnwFoto am Logo: Foto Schuster
Wenn du dein Coachingbusiness evolutionieren und in neue wirtschaftliche Höhen bringen willst, ist dieser Podcast unumgänglich. Komm in dein persönliches und finanzielles Wachstum. Viel Spaß mit den Episoden des Coachmacher Podcasts. Du möchtest gleich hier mehr über Dominik's Coach Klinik erfahren? Dann höre dir seine Nachricht für dich an: Die Coach Klinik. Wenn dir dieser Podcast gefällt und du nicht nur Informationen bekommen sondern auch Transformationen leben möchtest, dann buch dir jetzt deine persönliche kostenfreie Business Analyse und erfahre, wie du dein Coaching- & Experten Business in neue wirtschaftliche Höhen bringen kannst oder komm einfach zum nächsten kostenfreien Online-Infoabend. Mehr erfährst du auf www.DerCoachmacher.com
Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!
Erfolg beginnt in deinem Kopf – doch wie schaffst du es, deine Ziele klar zu visualisieren und in die Realität umzusetzen? In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise durch die spannendsten Techniken der Visualisierung: von Zielbildern über Vision Boards bis hin zu deinem persönlichen „Future Self“. Erfahre, wie du diese Tools in deinen Alltag integrieren kannst, um deinem Ziel jeden Tag ein Stück näherzukommen. Ob du Anfänger bist oder schon Erfahrung hast – hier findest du Inspiration, die dich weiterbringt. **Hier geht es zum Werbepartner dieser Podcast-Folge**: https://selbst-management.biz/podcast-partner Links: - Kostenloser Mangold-Academy Bonus-Bereich: https://my.mangold.academy/anmeldung-vip-bereich-2/ - Goodie des Monats: https://my.mangold.academy/courses/einstieg-in-das-selbstmanagement/lessons/goodie-des-monats/ - SelbstmanagementRocks Masterclass: https://selbst-management.biz/selbstmanagement-rocks-masterclass/
Dialoge mit dem Unterbewusstsein - Psychologie, Kommunikation, NLP, Hypnose, Coaching und Meditation
Bist du bereit, deine Grenzen endgültig zu sprengen? Stell dir vor, du könntest deinen Fortschritt nicht nur verdoppeln, sondern exponentiell steigern – schneller als je zuvor. In diesem Video zeige ich dir, wie du deinen Erfolg multiplizierst und wieso der Schlüssel dazu im exponentiellen Denken liegt. Kein Blabla, sondern pure Strategie für echte Resultate. Mach dich bereit, alte Denkmuster hinter dir zu lassen und in eine neue Liga aufzusteigen – das hier könnte der entscheidende Wendepunkt für dich sein. Hier findest du alle Informationen für deinen Weg zum Mentalist 2.0: https://www.alexander-schelle.de/training/psychologisches-profiling-mentalist/ Kostenfreie Hypnose „Hypnoenergie“: https://www.alexander-schelle.de/hypnose-sichern/ Mein Buch "Die Geheimnisse eines Mentalisten" bekommst du mit Klick hier https://amzn.to/475gBrI Mein Selbsthypnose Buch bekommst du hier: https://amzn.to/30mqkuu ___________________________________________________ Alle Folgen des kostenlosen Podcasts findest hier: https://www.alexander-schelle.de/podcast-die-geheimnisse-eines-mentalisten/ ___________________________________________________ Mein Name ist Alexander Schelle und ich stehe seit mehr als 20 Jahren als Mentalist und Hypnotiseur auf der Bühne. Ich bin ausgebildet als Hypnose- und NLP-Coach und biete neben meinen Shows auch Seminare und Vorträge. Der Podcast ‘Die Geheimnisse eines Mentalisten' soll auf unterhaltsame Weise einen Einblick in die Welt des Unterbewusstseins geben – in die Welt der Psychologie und der Hypnose. In den psychologischen Folgen werde ich einen Blick auf ansonsten weitgehend verborgene Seiten unserer Persönlichkeit werfen – auf unbewusste Muster in unserer Kommunikation und Motivation, aber auch unserem Wahrnehmen, Fühlen, Denken, Entscheiden und Handeln. Ich werde beleuchten, wie wir Menschen ticken, wie es mit unserer Menschenkenntnis aussieht und auch Schlussfolgerungen für den konkreten Alltag oder ein Coaching daraus ziehen. Jene Folgen, die sich der Hypnose oder der Meditation widmen, bietet dir einen Einblick in die faszinierende Welt, die sich öffnet, wenn wir einen gezielten Blick hinter die Kulissen unserer bewussten Entscheidungen werfen. Was du schon immer über Hypnose oder Selbsthypnose, beispielsweise zur Gewichtsreduzierung, Nichtraucher werden, Ängste besiegen oder der Burnout Prävention, wissen wolltest – hier erhältst du in kurzen Podcast Folgen einen Überblick. Firmen können mich auch für Vorträge oder Veranstaltungen zu den Themen Bewusstsein, Unterbewusstsein, Persönlichkeitsentwicklung, Motivation, Kommunikation, NLP, Hypnose, Meditation, Selbsthypnose, Empathie, Menschenkenntnis, Stressabbau, Selbstverwirklichung und Burnout Prävention buchen. In individuelles Coaching helfe ich Menschen, ihre work-life-balance zu finden. Wenn du mehr über die Angebote von mir erfahren möchtest, findest du unter www.alexander-schelle.de weitere Informationen. Selbstverständlich bin ich auch auf Linkdin, Facebook und auf Instagram für dich zu erreichen.
In dieser Podcast-Episode tauchen wir in die Welt der Zielerreichung ein und beleuchten sie aus einer neurologischen Perspektive. Erfahre, wie unser Gehirn funktioniert und welche Gewohnheiten uns tatsächlich dabei unterstützen, unsere Ziele zu erreichen. Wir decken auf, wie bestimmte Verhaltensweisen und Routinen unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen und wie wir sie gezielt nutzen können, um unsere Träume in die Realität umzusetzen. Du bekommst Einblicke, wie du mit einfachen Änderungen in deinem täglichen Leben deine Produktivität steigern und deine Ziele effektiver erreichen kannst. Lerne, wie du dein Gehirn trainieren und positive Gewohnheiten entwickeln kannst, um langfristigen Erfolg zu gewährleisten. Lass uns auf eine Reise gehen zu einem besseren Selbstmanagement. Lass uns gemeinsam lernen, wie wir unsere Ziele mit Leichtigkeit und Freude erreichen können. +++ Hier kannst du dich für das Coaching Programm "Leb das Leben, das du leben willst" anmelden: https://sarahdesai.de/ldl-kurs Hier kannst du dich auf die Warteliste für die Mindful Masters Academy schreiben: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Hier geht es zum Superpower Affirmations Kartenset: https://www.amazon.de/SUPERPOWER-Kartenset-Affirmationskarten-Erwachen-deiner-inneren/dp/B0BMVQ9ZTR Hier kannst du dich auf die Warteliste für das Audioprogramm „Keys to Success“ eintragen: https://sarahdesai.de/keys-to-success/ Hier kannst du dich kostenfrei zur Mindful Minute anmelden: https://sarahdesai.de/mindful-minute Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai
Wir alle haben Ziele und wollen diese so schnell wie möglich erreichen. Durch Social-Media sieht man jeden Tag andere Leute, die die eigenen Ziele erreichen, von denen man sich selber jedoch noch weit weg wähnt. Durch diese Kombination ergeben sich häufig eine gewisse Idealvorstellung wie/wann ich etwas erreichen will, gepaart mit ein bisschen Ungeduld. Ich sehe ja, dass andere das auch schaffen. Jedoch übersehen wir häufig, dass Wissen über die Zielerreichung, nicht reicht um seine Ziele zu erreichen. Nur ein YouTube-Video über Skaten anzusehen und dann von sich zu verlangen, dass einem nach ein paar Versuchen der gewünschte Trick auf jeden Fall gelingt. Ja, klingt als ein überzogener Gedanke. Kommt aber leider viel zu häufig in unseren Köpfen vor. In dieser Episode erzähle ich dir, welche Gedanken mich als junger Berufseinsteiger blockiert und stagnieren ließen. In meinem ersten Job kam ich mit viel Elan, Drive, neuen Ideen und Engagement. Eigentlich dachte ich, meine Gedanken wären richtig für eine schnelle Karriere:Ich darf keine Fehler machenIch muss in Meetings immer der Starke seinAndere dürfen mich nicht geringschätzenJedoch haben diese Gedanken genau das Gegenteil bewirkt. Ungesunde Gefühle mit Ärger über mich und auf andere Kollegen. Dies wiederum befeuerte abneigende Verhaltensweisen gegenüber denjenigen die auf mich zählten. Aus ehrgeizigen Zielen wurde schnell eine enorme emotionale Blockade.Während meiner Ausbildung als Cognitive Coach habe ich zahlreiche gesunde alternative Gedanken gelernt, die mir ein deutlich besseres Leben und Vorgehen ermöglichen. Dennoch gibt es Tage an denen ich besser anders reagieren sollte, als wie ich es gelernt hatte. Durch meine rational alternativen Gedanken, kann ich aber mit einem Schmunzeln auf diese Situation zurückblicken und das Wichtigste im Fokus behalten. Mein ZIEL!!!Dies möchte ich dir in dieser Folge BlissPod erzählen und dich befähigen, in Zeiten von Rückschlägen trotzdem mit Stolz und Mut für dich und andere einzustehen. Meine Links: followbliss.de, Benedikt auf Instagram, Mail an Benedikt
In dieser Folge von "Influence by Design" spreche ich mit Waldi Müller von authentic commerce GmbH, das Influencer-Marketing konsequent auf Performance ausrichtet. Er kommt selbst aus der Creator Ecke und weiss, was die Bedürfnisse der anderen Seite unserer Industrie denkt & braucht. Mit authentic commerce hat Waldi und sein Geschäftspartner eine Technologie entwickelt, die es Creatoren ermöglicht, ihren Content zu monetarisieren und schließt den Bogen zu Marken, die sich Influencer skaliert bedienen wollen. Waldi gibt uns spannende Einblicke in seine Methode, bei der Creator erst dann bezahlt werden, wenn sie messbare Ergebnisse liefern – ein Ansatz, der im Gegensatz zur klassischen Reichweitenorientierung steht. Dabei wird schnell klar, dass Authentic Commerce sich auf den Mehrwert konzentriert, den die Influencer tatsächlich für die Marke erzielen, und weniger auf bloße Sichtbarkeit.Authentic Commerce unterteilt Influencer in verschiedene Rollen, von Sales-Influencern bis hin zu Content Creators, und setzt gezielt auf Mikro-Influencer, die durch hohe Engagement-Raten oft bessere Ergebnisse liefern als große Namen. Waldi erklärt, wie sie mit einem eigens entwickelten Tool den Ablauf optimieren: Influencer können Affiliate-Links generieren und den Erfolg ihrer Kampagnen transparent messen – ein Schritt, der nicht nur die Effizienz steigert, sondern auch Vertrauen und langfristige Partnerschaften fördert.Hier ein paar weitere Highlights:Performance-basierte Strategie: Creator erhalten Vergütung nur bei erfolgreicher Zielerreichung, was die finanzielle Verantwortung zwischen Marke und Influencer ausgleicht.Gezielte Influencer-Auswahl: Mikro-Influencer mit hoher Engagement-Rate liefern oft bessere Ergebnisse als große Influencer mit breiterer Reichweite.Effizientes Management-Tool: Das hauseigene Tool vereinfacht das Affiliate-Marketing und ermöglicht detaillierte Erfolgsanalysen.Schlußendlich reflektieren beide die wachsende Bedeutung von Affiliate-Marketing und erklärt, wie der Markt zunehmend auf Creator setzt, die sich als Unternehmer verstehen. So wird deutlich, dass Influencer in Zukunft nicht nur Markenbotschafter sind, sondern gezielte Verkäufe über ihre Kanäle vorantreiben – ein Paradigmenwechsel für die gesamte Branche.Der Podcast Influence By Design Podcast wird durch exklusives Sponsoring durch Tagger by Sproutsocial unterstützt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Everyone Counts by Dr. Jürgen Weimann - Der Podcast über Transformation mit Begeisterung
In dieser Folge reflektieren wir die Eindrücke und Erkenntnisse der Scope 2024, die größte Veranstaltung der Sparkassen-Finanzgruppe neben dem FI Forum, die in Köln stattfand. Unter dem Motto „Redefine Tomorrow“ lag der Fokus auf den Themen Künstliche Intelligenz (KI) und Kundenbegeisterung. Gemeinsam besprechen wir die Bedeutung der strukturierten Nachbereitung, die Identifikation der Top 5 wichtigsten Erkenntnisse und die Umsetzung mit der OKR-Methodik.
Heute habe ich das Vergnügen, mit der beeindruckenden Lisa Linn zu sprechen, einer Profi Bikini Bodybuilderin im Natural Bodybuilding, die kürzlich den Weltmeistertitel gewonnen hat. Lisa teilt mit uns ihre einzigartigen Herangehensweisen und Philosophien, die sie auf ihrem Weg begleitet haben. Lisa erklärt die Bedeutung von Freude und Intuition bei der Erreichung ihrer Ziele und wie sie verschiedene Methoden kombiniert, um ihre Ernährung und ihr Training anzupassen. Wichtig! Lisa betont, dass Disziplin essentiell ist, aber Flexibilität und Selbstfürsorge genauso wichtig sind. Viel Spaß beim Zuhören! Go for Flow. ► Über Bodybuilding als Lebenskunst, intuitives Essen und Selbstfürsorge Lisa teilt ihre Erfahrungen und Herangehensweisen, die sie in ihrer Karriere entwickelt hat. Sie spricht darüber, wie sie auf ihren Körper hört und individuelle Methoden findet, um ihre Ernährung und ihr Training optimal zu gestalten. Trotz Herausforderungen und Zweifeln bleibt Lisa fokussiert und sieht Bodybuilding als eine Form der Lebenskunst, bei der es darum geht, sich selbst besser kennenzulernen und für das eigene Wohlbefinden Entscheidungen zu treffen. ► Wer ist Lisa Linn? Lisa Linn ist eine versierte Profi Bikini Bodybuilderin im Natural Bodybuilding mit umfangreicher Erfahrung und zahlreichen Erfolgen. Ihre einzigartige Herangehensweise und Philosophie im Training und in der Ernährung haben sie auf ihrem Weg zum Weltmeistertitel begleitet. Mit ihrer Expertise hilft sie anderen, ihre Verbindung zu sich selbst zu stärken und ihre Fitnessziele achtsam zu erreichen. Zu Lisa's Programm ► Danke an unseren Sponsor AG1 AG1 bietet ein umfassendes Nahrungsergänzungsmittel, das entwickelt wurde, um deine tägliche Nährstoffaufnahme zu optimieren und deine allgemeine Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu unterstützen. Mit einer einzigartigen Mischung aus Mikronährstoffen ist AG1 darauf ausgelegt, dir die notwendige Energie und Vitalität zu verleihen, die du für deinen aktiven Lebensstil benötigst. Probiere AG1 hier aus und erhalte ein tolles Willkommenspaket mit Vorratsdose, Vitamin D3 und Shaker: KLICK HIER ► Hör dir unser Interview mit dem Gründer von AG1, Chris Ashenden, an, um mehr über die Philosophie und Wissenschaft hinter diesem Produkt zu erfahren: KLICK HIER ► Kombiniere AG1 mit Flowgrade Collagen Protein Für eine noch effektivere Unterstützung deiner Fitnessziele kannst du AG1 mit dem Flowgrade Collagen Protein kombinieren. Flowgrade Collagen Protein ist speziell entwickelt, um die Gesundheit deiner Gelenke, Haut und Haare zu fördern und gleichzeitig den Muskelaufbau zu unterstützen. Zum Collagen Protein ► Kapitel 00:00 Einleitung und Vorstellung 05:14 Lisas Erfolg im Natural Bodybuilding 09:21 Freude, Intuition und Gefühl 14:41 Flexibilität und Diversität in der Ernährung und im Training 17:55 Die Bedeutung von Freude und Fokus bei der Zielerreichung 21:03 Disziplin und Selbstgespräche: Herausforderungen überwinden 27:08 Die Kunst des Bodybuildings und die Bedeutung von Mentalität 29:00 Die Rolle von Ernährung und das Hören auf den eigenen Körper 31:05 Die Verwendung von Tracking-Tools und Supplements 33:24 Effektive Übungen und Workouts im Bodybuilding 39:10 Die Bedeutung von Cardio-Training 41:48 Rituale als Werkzeugkasten für Stabilität und Sicherheit 50:22 Durchsetzungsfähigkeit und der eigene Weg 54:36 Rebellion und Anderssein im Bodybuilding 57:19 Die Bedeutung von Beziehungen 01:02:16 Das Online-Programm von Lisa 01:13:47 Zukünftige Ziele und Visionen ► Weiterführende Links • Lisa Linn Webseite • Lisa Linn Instagram • AG1 Partner Offer • Flowgrade Collagen Protein • YouTube Kanal abonnieren • FlowTribe Community • Mail info@flowgrade.de #biohacking #podcast * Affiliate Link / Werbung
Der Performance Manager Podcast | Für Controller & CFO, die noch erfolgreicher sein wollen
In dieser Podcast-Episode sprechen wir mit Alexander Koch, Leiter Konzern-Rechnungswesen & Controlling bei der Österreichischen Post AG, darüber, wie Unternehmensstrategien in ein regelmäßiges Reporting heruntergebrochen und damit in ihrer Zielerreichung messbar gemacht werden können. Alexander Koch berichtet aus seinem eigenen Unternehmen, welche Erfahrungen dort gemacht wurden und welche besonderen Herausforderungen beim Aufbau strategisch-operativer Berichtsketten zu beachten sind. Diese Episode bietet wertvolle Einblicke sowohl in die Verbindung von strategischer Planung und operativer Controllingarbeit als auch in die veränderten Anforderungen an Controller.
Wie wird man zur besten Version seiner selbst und welche Rolle spielen Disziplin und persönliche Weiterentwicklung dabei? In der heutigen Folge gibt uns Ex-Bachelor Dee Jackson Einblicke in sein Verständnis von persönlicher Weiterentwicklung. Wir sprechen über die Herausforderungen, einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten, und darüber, wie die Partnerwahl deine Zielerreichung beeinflussen kann. Hier findest du alle Infos, Links & Rabatte zu meinen aktuellen Werbepartnern. Folge Real Girl Energy auf Instagram und TikTok, um weitere Inspiration und Updates zu erhalten. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!
Kennst du das Gefühl, zwischen widersprüchlichen Gedanken hin- und hergerissen zu sein? In dieser Folge erkläre ich, warum wir diese innere Zerrissenheit erleben und wie du sie nutzen kannst, um endlich die Kontrolle über deine Entscheidungen zurückzugewinnen. Du erfährst praktische Strategien gegen Prokrastination, Überlastung und Perfektionismus, damit du produktiver und zufriedener wirst. Bleib dran und entdecke, wie du deine kognitiven Dissonanzen auflösen und deinen Alltag erfolgreicher gestalten kannst. **Hier geht es zum Werbepartner dieser Podcast-Folge**: https://selbst-management.biz/podcast-partner Links: - Kostenloser Mangold-Academy Bonus-Bereich: https://my.mangold.academy/anmeldung-vip-bereich-2/ - SelbstmanagementRocks Masterclass: https://selbst-management.biz/selbstmanagement-rocks-masterclass/
Everyone Counts by Dr. Jürgen Weimann - Der Podcast über Transformation mit Begeisterung
In dieser Folge teile ich meine Erlebnisse und Lektionen aus dem Megamarsch. Nachdem ich im letzten Jahr ausgeschieden bin, habe ich es dieses Mal geschafft und die 100km absolviert. Erfahre, wie diese herausfordernde Wanderung nicht nur körperliche Grenzen testet, sondern auch wertvolle Einsichten für Change- und Strategiearbeit liefert. Die zentralen Punkte für Change- und Strategieinitiativen: 1) Lesson Learned - was haben wir aus bisherigen Initiativen gelernt? 2) Klares und emotionales Zielbild - wie wird es aussehen / sich anfühlen, wenn wir am Ziel angekommen sind? 3) Umsetzungsmanagement - wie sieht der Weg von heute zum Ziel aus? 4) Loslaufen - Schritt für Schritt zum Ziel 5) Flexibilität - wie können wir Unvorhergesehenem begegnen? 6) Teilerfolge feiern - wie feiern wir die Zwischenschritte? 7) Vertrauen - auf dem Weg werden Dinge passieren, die den Weg zum Ziel begünstigen. Kapitel: 1. Vorbereitung auf den Megamarsch (00:15 - 02:47) • 00:31: Rückblick auf das Erlebnis des Megamarschs und dessen Bedeutung für Strategie und Veränderungsarbeit. • 02:15: Wichtige Punkte zur Vorbereitung auf sportliche Events wie den Megamarsch. 2. Strategiearbeit und Vergangenheitsbewertung (06:11 - 09:59) • 06:13: Bedeutung von Rückblicken auf vergangene Erfolge und Misserfolge in der Strategiearbeit. • 09:38: Wichtigkeit, sich das Zielbild nach erfolgreicher Umsetzung klar vor Augen zu führen. 3. Umsetzungsstrategie und Flexibilität (14:38 - 21:35) • 14:49: Notwendigkeit eines klaren Plans zur Umsetzung von Zielen. • 20:28: Flexibilität auf dem Weg zur Zielerreichung trotz möglicher Widrigkeiten. 4. Commitment und Disziplin in der Umsetzung (24:21 - 29:00) • 24:49: Bedeutung von Engagement und Durchhaltevermögen bei der Umsetzung von Strategien. • 29:04: Feiern von Teilerfolgen als wichtiger Motivationsfaktor. 5. Vertrauen in den Prozess und langfristige Ziele (29:44 - 35:50) • 30:09: Wichtigkeit des Vertrauens in den Weg zur Zielerreichung. • 35:29: Betonung der Bedeutung von Commitment und Disziplin für erfolgreiche Change-Initiativen. Wenn Dir diese Folge gefallen hat, dann freue ich mich über Deine Bewertung mit 5 Sternen bei Apple Podcasts und wenn Du meinen Podcast weiterempfiehlst. Mail mir gerne Deine Gedanken zur Folge unter jw@juergenweimann.com. Liebe Grüße, Jürgen Abonnier hier meinen Newsletter: https://juergenweimann.com/juergen-weimann-newsletter/
Nach dem Ziel ist vor dem Ziel? Dr. Mario Grabner, der Unternehmer und Gründer von mynlp.at, sowie Experte für Psychotherapie und Coaching, weiß aus persönlicher Erfahrung, wie bedeutsam es ist, sich bereits vor der Zielerreichung über die Zeit nach der Zielerreichung Gedanken zu machen. Warum ist das wichtig und wie kann dir der Future Pace aus dem NLP dabei behilflich sein? Das erfährst du in dieser Episode!>>> Wenn auch du mit NLP deine Ziele erreichen willst, dann buche jetzt gleich dein kostenloses Coaching-Gespräch auf www.mynlp.at/coaching.>>> Wir analysieren deine aktuelle Situation und geben dir Strategien an die Hand, die dich auf ein neues Level heben!
Kennst du deine Werte? "Seine Werte zu kennen, ist absolut essenziell für eine erfolgreiche Persönlichkeitsentwicklung, Lebensgestaltung und somit auch für den Erfolg bei der Erreichung von Zielen!", weiß Dr. Mario Grabner aus persönlicher Erfahrung. Der Unternehmer und Gründer von mynlp.at sowie Experte für Psychotherapie und Coaching, erläutert dir in dieser Episode rund um Zielerreichung, wie du deine Ziele mit deinen Werten in Einklang bringst.>>> Wenn auch du mit NLP deine Ziele erreichen willst, dann buche jetzt gleich dein kostenloses Coaching-Gespräch auf www.mynlp.at/coaching.>>> Wir analysieren deine aktuelle Situation und geben dir Strategien an die Hand, die dich auf ein neues Level heben!
War dir in deiner Kindheit die Kletterstange verhasst? Ich erinnere mich, wie wir vor allem als junge Schüler diese Stange mit enormem Kraftaufwand hochklettern wollten, aber bereits nach wenigen Zügen scheiterten. Später fiel es mir viel leichter und ich konnte Techniken anwenden, so dass ich leichter die Stange hochkam und es nur noch eine Frage der notwendigen Zeit war, bis ich oben war. Für mich im Rückblick ist klar ersichtlich, dass mit dem Alter die physische Kraft wuchs, aber auch, dass ich trainierter war und schliesslich einen Willen und damit auch eine Technik entwickelte, die mir eben das Hochkommen ermöglichten. Kraft, Wille und Fokus sind auch heute noch Bestandteile, die einem die Zielerreichung ermöglichen oder zumindest erleichtern. Aber sie fordern das eigene Ego und sind in der heutigen Zeit der Unverbindlichkeit unbeliebt. Wie stehst Du zu diesen drei Eigenschaften? Wäre es an der Zeit, die eine oder andere wieder etwas zu fördern? Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/audiostretto/message