German long-distance runner
POPULARITY
Diese Folge wird unterstützt von der regionalen Brauerei Hunfelt Braeu. Schaut gerne mal auf deren Webseite vorbei: www.hunfeltbraeu.de Was ist das nur für ein Kommunikationsdesaster bei den Bayern? Haut Kimmich bald ab? Leverkusen ist weiterhin Spitzenreiter und bei Heidenheim ist der Knoten geplatzt. Neben den harten Fakten zum Spieltag sprechen Thomas Schafranek und Tobias Röder wieder über den DFB und verleihen den Schrödernek der Woche. Zu Gast ist diesmal die Fuldaer Marathon-Läuferin Lisa Hahner. Lisa erzählt unter anderem, wie sie als Hessin Borussia Dortmund Fan wurde und welche Bundesliga-Vereine sie noch so sympathisiert. In der Fan-Ecke habt ihr schließlich Gelegenheit, eure Meinung zu äußern. Gespannt? Dann hört rein! Email für Fanfragen, Kritik und Anregungen: 609km@torgranate.de Email für Fanfragen, Gewinnspiel, Anregungen und Kritik: 609km@torgranate.de Timestamps: 2:20 Bayern - Leverkusen 14:16 Heidenheim-Bremen 19:13 Darmstadt-Gladbach 22:09 Spieltagstipp-Auswertung 23:48 Mainz-Stuttgart 28:22 Dortmund-Freiburg 29:39 Lisa Hahner zu Gast 50:57 Schröderneck 52:52 Elversberg-Hamburg 57:32 DFB 60:52 Spieltagstipps 62:04 Fangfrage Email für Fanfragen, Anregungen und Kritik: 609km@torgranate.de
In dieser Folge habe ich mir tatkräftige Unterstützung geholt; die Hahner Twins, alias Lisa und Anna Hahner Mit den beiden Läuferinnen habe ich mich über Olympia, Regeneration und der Leidenschaft zum Eisbaden unterhalten.Wie viele Gemeinsamkeiten wir haben war faszinierend und was Joey Kelly damit zu tun, dass die beiden überhaupt angefangen haben, zu laufen.Welche Herausforderungen und Lektionen, gab es, die ihnen der Leistungssport gelehrt hat und welche Tipps und Tricks sie auch aufs Privatleben übertragen konnten. Es ist nun mal so, dass der Leistungssport nicht nur viel Training , sondern auch mentale Fitness, die richtige Ernährung und Bewegung bedeutethttps://instagram.com/hahnertwins?igshid=YmMyMTA2M2Y=http://www.hahnertwins.com/de/Mental Health is Body HealthEin Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; doch wo beginnt dieses?Im Kopf, im Körper? Warum tauchen so viele Fragen zu solchen Themen auf und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt.Mit interessanten Gesprächspartnern aus den verschiedensten Bereichen spreche ich über Fragen, die viele von Euch da draußen haben!Wer bin Ich?Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 27 Jahre alt, Ernährungsberater, Bachelor im Sportmanagement mit Spezialisierung auf Sportpsychologie, Athletiktrainer und passionierter Sportler
Als "Hahner-Twins" sind die Langstreckenläuferinnen Anna und Lisa Hahner der Öffentlichkeit bekannt. Achim Bogdahn war mit ihnen auf der Wasserkuppe im hessischen Landkreis Fulda unterwegs, dem Berg, der die "Wiege des Segelflugs" genannt wird und auf dem die Fulda entspringt. Wiederholung vom 9. September 2022
Als "Hahner-Twins" sind die Langstreckenläuferinnen Anna und Lisa Hahner der Öffentlichkeit bekannt. Achim Bogdahn war mit ihnen auf der Wasserkuppe im hessischen Landkreis Fulda unterwegs, dem Berg, der die "Wiege des Segelflugs" genannt wird und auf dem die Fulda entspringt.
Die Hahnertwins sind Olympiateilnehmerinnen im Marathon und Anna Hahner war 2010 deutsche Meisterin im 10 km Straßenlauf. Lisa Hahner und Anna Hahner sprechen gemeinsam mit mr.broccoli über: Beispielstag über die Ernährung Kalorien zählen Ja/Nein Fasten und Heilfasten Dankbarkeit Fazit: Vegane Ernährung muss nicht eintönig sondern super lecker sein. Wie das geht zeigen die Hahner Twins. Ausserdem gehören auch “Dankbarkeit”, “Aufmerksamkeit”, “Neues entdecken” und die richtige geistige Einstellung dazu um Spitzensportler auf Dauer zu sein. Joybräu Aktion: Mit dem Code “vegan25” erhältst du 25 % auf das vegane Proteinbier. Hier klicken und Rabatt sichern. Mehr über die Hahner Twins: Hahnertwins Coaching Hahnertwins Ernährung Instagram Facebook Die Hahntertwins erstellen auch individuelle Ernährungspläne. Mehr dazu unter: https://hahnertwinscoaching.de/ Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als „Werbung“, da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.
Die Hahnertwins sind Olympiateilnehmerinnen im Marathon und Anna Hahner war 2010 deutsche Meisterin im 10 km Straßenlauf. Lisa Hahner und Anna Hahner sprechen gemeinsam mit mr.broccoli über: Vegane Ernährung Bier im Leistungssport (Joybräu) Strikte Ernährung oder essen, worauf man Lust hat? Frische Lebensmittel Fazit: Eine gesunde Einstellung führt zu mehr Lockerheit und damit auch mehr Leistung. Vegane Ernährung ist die Basis und man darf sich auch mal ein leckeres JoyBräu Proteinbier gönnen. Joybräu Aktion: Mit dem Code “vegan25” erhältst du 25 % auf das vegane Proteinbier. Hier klicken und Rabatt sichern. Mehr über die Hahner Twins: Hahnertwins Coaching Hahnertwins Ernährung Instagram Facebook Die Hahntertwins erstellen auch individuelle Ernährungspläne. Mehr dazu unter: https://hahnertwinscoaching.de/ Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als „Werbung“, da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.
Sie liefen schon gemeinsam über die Ziellinie des Olympischen Marathons: Die Zwillinge Anna und Lisa Hahner. In unserem Podcast sprechen wir mit den beiden darüber, was sich seit 2016 verändert hat – etwa in Sachen Training und Ernährung. Außerdem werden aktuelle Lieblingsspeisen verraten. Viel Spaß mit der Folge! Mit dem Code Trinken20 gibt es 20 Prozent Rabatt bei JoyBräu. Zu den Probierpaketen: https://www.joybraeu.de/collections/probierpakete Mitwirkende in Folge 91: Lisa Hahner, Anna Hahner, Ela Wildner
Wo und wie Anna und Lisa Hahner aktuell trainieren Sie liefen schon gemeinsam über die Ziellinie des Olympischen Marathons: Die Zwillinge Anna und Lisa Hahner. In unserem Podcast sprechen wir mit den beiden darüber, was sich seit 2016 verändert hat etwa in Sachen Training und Ernährung. Außerdem werden aktuelle Lieblingsspeisen verraten. Viel Spaß mit der Folge! Mit dem Code Trinken20 gibt es 20 Prozent Rabatt bei JoyBräu. Zu den Probierpaketen: https://www.joybraeu.de/collections/probierpakete Mitwirkende in Folge 91: Lisa Hahner, Anna Hahner, Ela Wildner Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.
Faktlos – Der Fußball-Podcast mit Seidel & Klöster – meinsportpodcast.de
Wo und wie Anna und Lisa Hahner aktuell trainieren Sie liefen schon gemeinsam über die Ziellinie des Olympischen Marathons: Die Zwillinge Anna und Lisa Hahner. In unserem Podcast sprechen wir mit den beiden darüber, was sich seit 2016 verändert hat etwa in Sachen Training und Ernährung. Außerdem werden aktuelle Lieblingsspeisen verraten. Viel Spaß mit der Folge! Mit dem Code Trinken20 gibt es 20 Prozent Rabatt bei JoyBräu. Zu den Probierpaketen: https://www.joybraeu.de/collections/probierpakete Mitwirkende in Folge 91: Lisa Hahner, Anna Hahner, Ela Wildner Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.
Wo und wie Anna und Lisa Hahner aktuell trainieren Sie liefen schon gemeinsam über die Ziellinie des Olympischen Marathons: Die Zwillinge Anna und Lisa Hahner. In unserem Podcast sprechen wir mit den beiden darüber, was sich seit 2016 verändert hat etwa in Sachen Training und Ernährung. Außerdem werden aktuelle Lieblingsspeisen verraten. Viel Spaß mit der Folge! Mit dem Code Trinken20 gibt es 20 Prozent Rabatt bei JoyBräu. Zu den Probierpaketen: https://www.joybraeu.de/collections/probierpakete Mitwirkende in Folge 91: Lisa Hahner, Anna Hahner, Ela Wildner Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.
Wo und wie Anna und Lisa Hahner aktuell trainieren Sie liefen schon gemeinsam über die Ziellinie des Olympischen Marathons: Die Zwillinge Anna und Lisa Hahner. In unserem Podcast sprechen wir mit den beiden darüber, was sich seit 2016 verändert hat etwa in Sachen Training und Ernährung. Außerdem werden aktuelle Lieblingsspeisen verraten. Viel Spaß mit der Folge! Mit dem Code Trinken20 gibt es 20 Prozent Rabatt bei JoyBräu. Zu den Probierpaketen: https://www.joybraeu.de/collections/probierpakete Mitwirkende in Folge 91: Lisa Hahner, Anna Hahner, Ela Wildner Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.
Drübergehalten – Der Ostfußballpodcast – meinsportpodcast.de
Wo und wie Anna und Lisa Hahner aktuell trainieren Sie liefen schon gemeinsam über die Ziellinie des Olympischen Marathons: Die Zwillinge Anna und Lisa Hahner. In unserem Podcast sprechen wir mit den beiden darüber, was sich seit 2016 verändert hat etwa in Sachen Training und Ernährung. Außerdem werden aktuelle Lieblingsspeisen verraten. Viel Spaß mit der Folge! Mit dem Code Trinken20 gibt es 20 Prozent Rabatt bei JoyBräu. Zu den Probierpaketen: https://www.joybraeu.de/collections/probierpakete Mitwirkende in Folge 91: Lisa Hahner, Anna Hahner, Ela Wildner Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.
In dieser Episode am Mikrofon Sascha Facebook Twitter Strava Email Instagram Auphonic Credits Paypal.me Steady Wishlist Anna Hahner Website Instagram Anna Hahner im Trail Running Podcast? Ihr seht und hört richtig! Ein müder Kopf und ständige Verschiebungen im Wettkampfkalender führten Anfang 2021 bei Anna dazu, dass ihre Leidenschaft fürs Laufen zu schwinden schien und das Feuer in ihr nicht mehr wie gewohnt loderte. Da kam eine Anfrage von ihrem Ausrüster Adidas, ob sie Janosch Kowalczyk bei seinem Everesting Versuch eine Runde begleiten wollen würde gerade richtig. Als Begleitung von Janosch merkte Anna dann ganz schnell wow, das ist genau das, was ich machen möchte und kurz darauf startet sie zusammen mit Marcel Höche ihr erstens Quarter Everesting. Das Trailfieber hatte Anna somit gepackt. Was danach folgte, waren zahlreiche Trailwettkämpfe bei denen Anna immer ganz vorne mitlaufen und so immer weiter in das Trailrunningfeeling eintauchen konnte. Warum Anna aber dennoch nicht in Schubladen denken will und sich weiterhin als Läuferin und nicht speziell Trailrunnerin sieht, erfahrt ihn in dieser Episode der TrailTypen. Das Episodenbild stammt von Raphael Weber, besucht ihn doch auf Instagram und lasst ihm ein paar Likes unter seinen anderen tollen Bildern. Diese Episode wurde seit ihrer Veröffentlichung bereits 486 Mal heruntergeladen. Janosch Kowalczyk - Trail Gang De - Trailrunning | Endurance | Training Trailrunning | Endurance | Training Marcel Höche instagram.com Ewige deutsche Bestenliste im Marathonlauf der Frauen de.wikipedia.org Anna Hahner im Netz Anna - Hahnertwins -- Anna Hahner -- Lisa Hahner -- hahnertwins.com hahnertwins.com Trailrunner des Jahres 2021: Hahner und Namberger! - Trail Magazine Trail Magazine Anna und Lisa Hahner auf Instagram instagram.com Online Coaching - Hahner Twins Coaching - Anna und Lisa Hahner Hahner Twins Coaching Wenn dir diese Episode gefallen hat, dann würde ich mich über eine 5 Sterne Bewertung bei Apple Podcast oder Spotify freuen! So findest du den Trail Running Podcast! Besuche doch die Facebookseite: https://www.facebook.com/TrailrunnersDog Folge mir auf Twitter https://twitter.com/trailrunnersdog Folge mir auf Instagram https://www.instagram.com/trailrunnersdog.de Werde Unterstützer des Trail Running Podcast! Unterstütze mich auf Steady Der Trail Running Podcast auf Steady Dieser Podcast nutzt Ultraschall.fm und Studio Link Schon bald in deinem Podcatcher! "#TrailTypen - Volker Brusius, vom Siebengebirge bis ans Ende der Welt" erscheint am 24. März 2022 um 06:00 Uhr und hat 6 Kapitelmarken, unter anderem "Wie motiviert sich Volker wenn es mal schwer wird?", "Worauf konnte Volker unterwegs nicht verzichten?", "Das Buch - Pilgerndjoggend bis ans Ende der Welt" . Episodenlänge: 1:33:12 Aufnahmedatum: 09.02.2022 Gastgeber: Sascha Gast: Volker Brusius Der Beitrag #TrailTypen - Anna Hahner, Olympionikin auf dem Trail - TRP148 erschien zuerst auf TrailRunnersDog.de. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.
In dieser Episode am Mikrofon Sascha Facebook Twitter Strava Email Instagram Auphonic Credits Paypal.me Steady Wishlist Anna Hahner Website Instagram Anna Hahner im Trail Running Podcast? Ihr seht und hört richtig! Ein müder Kopf und ständige Verschiebungen im Wettkampfkalender führten Anfang 2021 bei Anna dazu, dass ihre Leidenschaft fürs Laufen zu schwinden schien und das Feuer in ihr nicht mehr wie gewohnt loderte. Da kam eine Anfrage von ihrem Ausrüster Adidas, ob sie Janosch Kowalczyk bei seinem Everesting Versuch eine Runde begleiten wollen würde gerade richtig. Als Begleitung von Janosch merkte Anna dann ganz schnell wow, das ist genau das, was ich machen möchte und kurz darauf startet sie zusammen mit Marcel Höche ihr erstens Quarter Everesting. Das Trailfieber hatte Anna somit gepackt. Was danach folgte, waren zahlreiche Trailwettkämpfe bei denen Anna immer ganz vorne mitlaufen und so immer weiter in das Trailrunningfeeling eintauchen konnte. Warum Anna aber dennoch nicht in Schubladen denken will und sich weiterhin als Läuferin und nicht speziell Trailrunnerin sieht, erfahrt ihn in dieser Episode der TrailTypen. Das Episodenbild stammt von Raphael Weber, besucht ihn doch auf Instagram und lasst ihm ein paar Likes unter seinen anderen tollen Bildern. Dieser Beitrag wurde am 10. März 2022 veröffentlicht und zuletzt am 16. März 2022 von Sascha aktualisiert Diese Episode wurde seit ihrer Veröffentlichung bereits 873 Mal heruntergeladen. Janosch Kowalczyk - Trail Gang De - Trailrunning | Endurance | Training Trailrunning | Endurance | Training Marcel Höche instagram.com Ewige deutsche Bestenliste im Marathonlauf der Frauen de.wikipedia.org Anna Hahner im Netz Anna - Hahnertwins -- Anna Hahner -- Lisa Hahner -- hahnertwins.com hahnertwins.com Trailrunner des Jahres 2021: Hahner und Namberger! - Trail Magazine Trail Magazine Anna und Lisa Hahner auf Instagram instagram.com Online Coaching - Hahner Twins Coaching - Anna und Lisa Hahner Hahner Twins Coaching Wenn dir diese Episode gefallen hat, dann würde ich mich über eine 5 Sterne Bewertung bei Apple Podcast oder Spotify freuen! So findest du den Trail Running Podcast! Besuche doch die Facebookseite: https://www.facebook.com/TrailrunnersDog Folge mir auf Twitter https://twitter.com/trailrunnersdog Folge mir auf Instagram https://www.instagram.com/trailrunnersdog.de Werde Unterstützer des Trail Running Podcast! Unterstütze mich auf Steady Der Trail Running Podcast auf Steady Dieser Podcast nutzt Ultraschall.fm und Studio Link Schon bald in deinem Podcatcher! "#TrailTypen - Volker Brusius, vom Siebengebirge bis ans Ende der Welt" erscheint am 24. März 2022 um 06:00 Uhr und hat 6 Kapitelmarken, unter anderem "Wie motiviert sich Volker wenn es mal schwer wird?", "Worauf konnte Volker unterwegs nicht verzichten?", "Das Buch - Pilgerndjoggend bis ans Ende der Welt" . Episodenlänge: 1:33:12 Aufnahmedatum: 09.02.2022 Gastgeber: Sascha Gast: Volker Brusius Der Beitrag #TrailTypen - Anna Hahner, von Olympia auf den Trail - TRP148 erschien zuerst auf TrailRunnersDog.de. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.
In dieser Episode am Mikrofon Sascha Facebook Twitter Strava Email Instagram Auphonic Credits Paypal.me Steady Wishlist Anna Hahner Website Instagram Anna Hahner im Trail Running Podcast? Ihr seht und hört richtig! Ein müder Kopf und ständige Verschiebungen im Wettkampfkalender führten Anfang 2021 bei Anna dazu, dass ihre Leidenschaft fürs Laufen zu schwinden schien und das Feuer in ihr nicht mehr wie gewohnt loderte. Da kam eine Anfrage von ihrem Ausrüster Adidas, ob sie Janosch Kowalczyk bei seinem Everesting Versuch eine Runde begleiten wollen würde gerade richtig. Als Begleitung von Janosch merkte Anna dann ganz schnell wow, das ist genau das, was ich machen möchte und kurz darauf startet sie zusammen mit Marcel Höche ihr erstens Quarter Everesting. Das Trailfieber hatte Anna somit gepackt. Was danach folgte, waren zahlreiche Trailwettkämpfe bei denen Anna immer ganz vorne mitlaufen und so immer weiter in das Trailrunningfeeling eintauchen konnte. Warum Anna aber dennoch nicht in Schubladen denken will und sich weiterhin als Läuferin und nicht speziell Trailrunnerin sieht, erfahrt ihn in dieser Episode der TrailTypen. Das Episodenbild stammt von Raphael Weber, besucht ihn doch auf Instagram und lasst ihm ein paar Likes unter seinen anderen tollen Bildern. Diese Episode wurde seit ihrer Veröffentlichung bereits 486 Mal heruntergeladen. Janosch Kowalczyk - Trail Gang De - Trailrunning | Endurance | Training Trailrunning | Endurance | Training Marcel Höche instagram.com Ewige deutsche Bestenliste im Marathonlauf der Frauen de.wikipedia.org Anna Hahner im Netz Anna - Hahnertwins -- Anna Hahner -- Lisa Hahner -- hahnertwins.com hahnertwins.com Trailrunner des Jahres 2021: Hahner und Namberger! - Trail Magazine Trail Magazine Anna und Lisa Hahner auf Instagram instagram.com Online Coaching - Hahner Twins Coaching - Anna und Lisa Hahner Hahner Twins Coaching Wenn dir diese Episode gefallen hat, dann würde ich mich über eine 5 Sterne Bewertung bei Apple Podcast oder Spotify freuen! So findest du den Trail Running Podcast! Besuche doch die Facebookseite: https://www.facebook.com/TrailrunnersDog Folge mir auf Twitter https://twitter.com/trailrunnersdog Folge mir auf Instagram https://www.instagram.com/trailrunnersdog.de Werde Unterstützer des Trail Running Podcast! Unterstütze mich auf Steady Der Trail Running Podcast auf Steady Dieser Podcast nutzt Ultraschall.fm und Studio Link Schon bald in deinem Podcatcher! "#TrailTypen - Volker Brusius, vom Siebengebirge bis ans Ende der Welt" erscheint am 24. März 2022 um 06:00 Uhr und hat 6 Kapitelmarken, unter anderem "Wie motiviert sich Volker wenn es mal schwer wird?", "Worauf konnte Volker unterwegs nicht verzichten?", "Das Buch - Pilgerndjoggend bis ans Ende der Welt" . Episodenlänge: 1:33:12 Aufnahmedatum: 09.02.2022 Gastgeber: Sascha Gast: Volker Brusius Der Beitrag #TrailTypen - Anna Hahner, Olympionikin auf dem Trail - TRP148 erschien zuerst auf TrailRunnersDog.de.
In dieser Episode am Mikrofon Sascha Facebook Twitter Strava Email Instagram Auphonic Credits Paypal.me Steady Wishlist Anna Hahner Website Instagram Anna Hahner im Trail Running Podcast? Ihr seht und hört richtig! Ein müder Kopf und ständige Verschiebungen im Wettkampfkalender führten Anfang 2021 bei Anna dazu, dass ihre Leidenschaft fürs Laufen zu schwinden schien und das Feuer in ihr nicht mehr wie gewohnt loderte. Da kam eine Anfrage von ihrem Ausrüster Adidas, ob sie Janosch Kowalczyk bei seinem Everesting Versuch eine Runde begleiten wollen würde gerade richtig. Als Begleitung von Janosch merkte Anna dann ganz schnell wow, das ist genau das, was ich machen möchte und kurz darauf startet sie zusammen mit Marcel Höche ihr erstens Quarter Everesting. Das Trailfieber hatte Anna somit gepackt. Was danach folgte, waren zahlreiche Trailwettkämpfe bei denen Anna immer ganz vorne mitlaufen und so immer weiter in das Trailrunningfeeling eintauchen konnte. Warum Anna aber dennoch nicht in Schubladen denken will und sich weiterhin als Läuferin und nicht speziell Trailrunnerin sieht, erfahrt ihn in dieser Episode der TrailTypen. Das Episodenbild stammt von Raphael Weber, besucht ihn doch auf Instagram und lasst ihm ein paar Likes unter seinen anderen tollen Bildern. Dieser Beitrag wurde am 10. März 2022 veröffentlicht und zuletzt am 16. März 2022 von Sascha aktualisiert Diese Episode wurde seit ihrer Veröffentlichung bereits 873 Mal heruntergeladen. Janosch Kowalczyk - Trail Gang De - Trailrunning | Endurance | Training Trailrunning | Endurance | Training Marcel Höche instagram.com Ewige deutsche Bestenliste im Marathonlauf der Frauen de.wikipedia.org Anna Hahner im Netz Anna - Hahnertwins -- Anna Hahner -- Lisa Hahner -- hahnertwins.com hahnertwins.com Trailrunner des Jahres 2021: Hahner und Namberger! - Trail Magazine Trail Magazine Anna und Lisa Hahner auf Instagram instagram.com Online Coaching - Hahner Twins Coaching - Anna und Lisa Hahner Hahner Twins Coaching Wenn dir diese Episode gefallen hat, dann würde ich mich über eine 5 Sterne Bewertung bei Apple Podcast oder Spotify freuen! So findest du den Trail Running Podcast! Besuche doch die Facebookseite: https://www.facebook.com/TrailrunnersDog Folge mir auf Twitter https://twitter.com/trailrunnersdog Folge mir auf Instagram https://www.instagram.com/trailrunnersdog.de Werde Unterstützer des Trail Running Podcast! Unterstütze mich auf Steady Der Trail Running Podcast auf Steady Dieser Podcast nutzt Ultraschall.fm und Studio Link Schon bald in deinem Podcatcher! "#TrailTypen - Volker Brusius, vom Siebengebirge bis ans Ende der Welt" erscheint am 24. März 2022 um 06:00 Uhr und hat 6 Kapitelmarken, unter anderem "Wie motiviert sich Volker wenn es mal schwer wird?", "Worauf konnte Volker unterwegs nicht verzichten?", "Das Buch - Pilgerndjoggend bis ans Ende der Welt" . Episodenlänge: 1:33:12 Aufnahmedatum: 09.02.2022 Gastgeber: Sascha Gast: Volker Brusius Der Beitrag #TrailTypen - Anna Hahner, von Olympia auf den Trail - TRP148 erschien zuerst auf TrailRunnersDog.de.
LEP#135 - Interview Anna und Lisa Hahner
Warum wir nie warten sollten, wenn wir in unserem Leben etwas ändern wollen! Die Hahnertwins haben erst spät mit dem Laufen angefangen, heute können sich Anna und Lisa ein Leben ohne diesen Sport nicht mehr vorstellen. Sie nehmen uns mit auf ihre spannende Reise, ihre größten Erfolge und ihre schwierigsten Phasen als Profi-Sportler und Schwestern. Was sie aus ihren Erfahrungen gelernt haben, warum die Tiefschläge des Lebens oft auch die schönsten und wichtigsten Erlebnisse sind und welche Tipps sie Hobbyläufern mit auf den Weg geben.
Zwillingsschwestern, Marathonläuferinnen und Olympionikinnen, Anna und Lisa Hahner verbindet nicht nur das gemeinsame Geburtsdatum, sondern auch die Leidenschaft zum Laufen. Als Quereinsteigerinnen finden die beiden mit 17 Jahren zum Laufen und legen von da an eine steile Karriere hin, die beim olympischen Marathon 2016 in Rio den vorläufigen Höhepunkt findet. Im Interview sprechen Anna & Lisa über ihre Liebe zum Laufen, den Umgang mit Rückschlägen und Kritik und wie sie Mentaltraining in ihre Wettkämpfe und Trainings integrieren.
Sie sind wohl die bekanntesten Lauf-Zwillinge Deutschlands und haben die Marathonszene hierzulande über Jahre mitgeprägt. Spätestens jetzt wisst ihr wahrscheinlich schon Bescheid und wir freuen uns Anna und Lisa Hahner bei uns im Podcast zu Gast zu haben. Ralf & Philipp sprechen mit den Hahnertwins über die vollzogenen Veränderungen der letzten Jahre, über neue Wohnorte, Trainer und Verein. Außerdem geht es natürlich auch um ihr Training und die Liebe zum Radfahren, das auch fester Bestandteil ihres Trainingsplans ist und warum sie das nicht als "Alternativtraining", sondern als Ergänzungstraining betrachten. Auch die Bedeutung von Ernährung für die beiden, warum sie sich damit intensiv auseinandersetzen und inzwischen auch Kurse anbieten, ist Thema der heutigen Folge. In dem Zusammenhang offenbart dann Ralf auch noch ein kleines Geheimnis, das selbst Philipp nach 50 Folgen Podcast noch nicht kannte.
Die 31-jährigen Super-Twins Anna und Lisa Hahner sind die wohl bekanntesten Marathonläuferinnen Deutschlands. Laufen ist ihre große Leidenschaft, fasziniert von den 42,195 Kilometern Marathondistanz. Beide Schwestern absolvierten 2013 ihren Bachelor of Education an der Uni Mainz: Anna in Französisch und Katholischer Theologie und Lisa in Französisch und Mathematik. Außerdem haben beide den 1. Kyu im Ju-Jutsu. Ihr Zieleinlauf in Rio 2016 bei den olympischen Spielen sorgte für Furore in den deutschen und internationalen Medien: „Hand in Hand: Did Their Finish Cross a Line?“ lautete unter anderem die Headline in der New York Times. Natürlich reden wir auch darüber im Podcast. Wer mehr erfahren möchte, klickt jetzt rein. Für Anregungen oder Informationen schreibt bitte eine Mail an: info@womenhitharder.com
Sie sind weit über die Läuferszene hinaus bekannt und repräsentieren im Doppelpack die deutsche Marathonelite auf internationalem Niveau: Die Rede ist von Anna und Lisa Hahner, auch als Hahnertwins bekannt. Die beiden Profisportlerinnen befanden sich in Äthiopien zur Vorbereitung auf die diesjährigen Olympischen Spiele in Tokyo als Corona ihren Lebenstraum jäh unterbrach. In unserem Gespräch schildern sie sehr eindrücklich wie sie sich trotz "moving targets" jeden Tag neu motivieren und nicht nur ihren Trainingsplan komplett auf den Kopf stellen mussten. Wir sprechen über das Phänomen der Selbstoptimierung und der Bedeutung von Bewegung in seltsam unbewegt-bewegenden Zeiten. Hört rein in diesen krimigleichen Bericht ihrer Erlebnisse vom afrikanischen zum deutschen Lockdown und nehmt Euch gleich ein paar Motivationstipps mit. Interview: Jule Jankowski Wir tauchen in ihre Arbeitswirklichkeit ein und sprechen mit unseren Gästen darüber • Wie sieht Dein neues Normal aus? • Was hilft/Was gibt Halt? • Was sind persönliche Lernerkenntnisse? Mit unserer Corona-Chronik schaffen wir kollaborativ ein Zeitdokument und eine Lernplattform zum Umgang mit essentiellen Krisen in der Arbeitswelt. Die Zeit zu lernen ist: JETZT!
Mit Anna und Lisa Hahner - Marathonläuferinnen Im aktuellen Interview mit Anna und Lisa Hahner geht es u.a. darum wie man vom Tischtennis zum Marathon kommt und was Joey Kelly damit zu tun hat. Es geht um die Besonderheit mit der Zwillingsschwester laufen zu können. Wie das Marathontraining aussieht und welche weiteren Sportarten integriert werden. Außerdem geht es darum wie unterschiedlich die Twins eigentlich trainieren und individuell die Trainingstools eingesetzt werden. Wir sprechen darüber wie die Regenerationszeit genutzt wird und über die Vorteile von Pacemakern. Sie erzählen von ihrem 2016 veröffentlichten Buch time to run und über die Lauftage bei denen es um Theorie und Praxis geht. Ziele für die kommenden Jahre und die Twins verraten, ob sie sich künftig vorstellen könnten auf den Triathlon umzusteigen. Melde Dich jetzt für den neuen kostenlosen Mainathlet Newsletter an. https://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=a27dxmpz-8xsa5idv-9qn&_ga=2.198404652.2...
Mit Anna und Lisa Hahner - Marathonläuferinnen Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast wurde für den Deutschen Podcastpreis nominiert! Unter dem folgenden Link kannst du mir deine Stimme geben: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/mainathlet-der-leichtathletik-podcast/ Im aktuellen Interview mit Anna und Lisa Hahner geht es u.a. darum wie man vom Tischtennis zum Marathon kommt und was Joey Kelly damit zu tun hat.Es geht um die Besonderheit mit der Zwillingsschwester laufen zu können. Wie das Marathontraining aussieht und welche weiteren Sportarten integriert werden.Außerdem geht es darum wie unterschiedlich die Twins eigentlich trainieren und individuell die Trainingstools eingesetzt werden.Wir sprechen darüber wie die Regenerationszeit genutzt wird und über die Vorteile von Pacemakern.Sie erzählen von ihrem 2016 veröffentlichten Buch „time to run“ und über die Lauftage bei denen es um Theorie und Praxis geht. Ziele für die kommenden Jahre und die Twins verraten, ob sie sich künftig vorstellen könnten auf den Triathlon umzusteigen.http://www.hahnertwins.com/de/Melde Dich jetzt für den neuen kostenlosen Mainathlet Newsletter an. https://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=a27dxmpz-8xsa5idv-9qn&_ga=2.198404652.2063471050.1568406075-1073508235.1567932383Weitere Infos zum Mainathlet Leichtathletik Podcast findest Du ebenfalls auf Instagram und natürlich auch auf der Website.Support Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast by donating to their Tip Jar: https://tips.pinecast.com/jar/mainathletFind out more at https://mainathlet.pinecast.co
In Folge 185 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Lisa Hahner von den Hahnertwins über die Liebe zum Laufen, den Traum von den Olympischen Spielen, sportliche Erfolge und Rückschläge und vieles mehr. Shownotes: https://www.bevegt.de/lisa-hahner-podcast/ Alle Folgen: https://www.bevegt.de/podcasts/ Sponsor dieser Folge: BookBeat (hol dir dein 1 Monat Gratis-Premiumabo mit dem Gutscheincode "bevegt") Unterstütze uns: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/
Fitness mit M.A.R.K. — Dein Nackt Gut Aussehen Podcast übers Abnehmen, Muskelaufbau und Motivation
“Mit einem Lächeln läuft es sich leichter. Egal wie schwer es wird, versuch zu lächeln.” — Lisa Hahner Lisa Hahner (IG: @hahnertwins) ist deutsche Meisterin im Marathonlauf, im 10 km Mannschaftslauf und -Crosslauf. Sie hält außerdem den Streckenrekord beim Luxemburg Halbmarathon und nahm 2016 an den Olympischen Sommerspielen in Rio de Janeiro teil. Zusammen mit ihrer Schwester Anna hat sie das Buch “Time to Run” verfasst. Über den Hahnertwins Running Club unterstützt sie Menschen dabei, ihre läuferischen Ziele zu verwirklichen. SHOWNOTES: https://marfit.de/lisa ____________ Diese Fitness mit M.A.R.K. Folge wird präsentiert von Audible.de, wo Du über 150.000 Hörbücher findest. Ich habe seit vielen Jahren ein Audible Abo – und die meisten Bücher, die ich in den letzten Jahren gelesen habe, habe ich eigentlich gehört. Hörbücher kosten manchmal 50 Euro und mehr. Im Audible Abo bekommst Du jedes Hörbuch für nur 9,95 Euro - auch, wenn es regulär 70 Euro kostet. Es sei denn, Du bist Fitness mit M.A.R.K. Hörer - dann bezahlst Du nur 4,95 pro Monat, und zwar für die ersten 6 Monate. Gehe auf FMMBuch.de und sichere Dir den halben Preis für ein HALBES Jahr. Das Angebot gilt nur, wenn Du diesen Link klickst. Viel Spaß beim Lesen, ... bzw. hören! :)
Lisa Hahner is an elite endurance runner from Germany. Lisa joins us on the podcast to talk about how being a twin has made her fearless and helped both her and her sister to become Olympians.
This week on The RUNATL Podcast we recap the AJC Peachtree Road Race and we sit down for our Featured Conversation with Olympic athletes, the "Hahner Twins", Anna & Lisa from Germany.
Mit 17 Jahren haben die Zwillinge Lisa und Anna Hahner ihre ersten "Laufschritte“ gemacht, heute feiern sie internationale Erfolge mit ihrer Leidenschaft für den Marathonlauf. Im zweiten Teil unseres Interviews erfährst du, wie Anna Hahner mit körperlichen Grenzerfahrungen umgeht, wie man Motivation fürs Laufen findet und wie sie Meditation und Achtsamkeit in ihr Leben und das tägliche Training integriert. Alles über Anna und Lisa Hahner liest du auf: http://hahnertwins.com Jetzt kostenfrei Meditieren lernen mit der 7Mind App für das iPhone oder für Android: https://tinyurl.com/7mindapp Eigens für 7Mind hat Sportpsychologe Prof. Dr. Darko Jekauc deshalb ein Achtsamkeitsprogramm speziell für Athleten entwickelt – in alltagstauglichen 7-Minuten-Einheiten, die sich leicht in die Trainingsroutine integrieren lassen. Hier geht’s direkt zur App: 7mind.onelink.me/3712423864?pid=Podcast&c=Sport Für Personal Trainer, Instructor oder Vereins-Coaches bietet 7Mind außerdem 3 Monate freien Zugang zu allen Meditationen im Bereich 7Mind Sport. Hier unverbindlich registrieren: http://www.7mind.de/sport
Mit 17 Jahren haben die Zwillinge Lisa und Anna Hahner ihre ersten "Laufschritte“ gemacht. Das ist bereits zehn Jahre her, damals wurden sie durch einen Vortrag von Joey Kelly dazu inspiriert, die Laufschuhe zu schnüren. Heute feiern sie internationale Erfolge mit ihrer Faszination für den Marathonlauf. René hat mit Anna in Neuseeland telefoniert, die dort gerade im Trainingscamp schwitzt. Im ersten Teil unseres Interviews erfährst du, was Achtsamkeit für Anna bedeutet und wieso sie gerne den Papst auf ein Bier treffen würde! Alles über Anna und Lisa Hahner erfährst du auf: http://hahnertwins.com Jetzt kostenfrei Meditieren lernen mit der 7Mind App für das iPhone oder für Android: https://tinyurl.com/7mindapp Eigens für 7Mind hat Sportpsychologe Prof. Dr. Darko Jekauc ein Achtsamkeitsprogramm speziell für Athleten entwickelt – in alltagstauglichen 7-Minuten-Einheiten. Hier geht’s direkt zur App: https://7mind.onelink.me/3712423864?pid=Podcast&c=Sport Für Personal Trainer, Instructor oder Vereins-Coaches bietet 7Mind außerdem 3 Monate freien Zugang zu allen Meditationen im Bereich 7Mind Sport. Hier unverbindlich registrieren: http://www.7mind.de/sport
Glückfinder Interviews - Ganz persönliche Geschichten aus dem Leben
Thomas Dold ist Weltmeister im Rückwärtslaufen. Darüber hinaus hat er als einziger Mensch siebenmal den Treppenlauf im Empire State Building in New York gewonnen. Und er ist der Trainer und Manager der schnellsten Marathonzwillingen weltweit, Anna und Lisa Hahner. Als ich Thomas zum ersten Mal traf, war ich fasziniert von seiner Ausstrahlung und seiner Power. Dieser Mann läuft vor dem Frühstück schneller die 10 Kilometer rückwärts als ich fünft Kilometer vorwärts. Und dann beginnt er mit seinem Job. Eine echte Sportskanone und ein Macher im Glückfinder Interview!! Viel Spaß!!
Glückfinder Interviews - Ganz persönliche Geschichten aus dem Leben
Deutschlands erfolgreichste Marathon Läuferinnen Anna und Lisa Hahner verraten in diesem Glückfinder Interview, wie sie zum Laufsport kamen und wie sie sich jeden Tag motivieren. Zwei echte Frohnaturen die eine so große Begeisterung für ihren Sport haben, dass es einen fast umhaut. Viel Spaß bei diesem tollen Interview.