Souverän im Job!

Wer kennt ihn nicht, den Alltagsstress?! Er lässt sich zuweilen nicht vermeiden, aber ausliefern sollten wir uns ihm auch nicht. Daher gibt es hier zwei Blitzmethoden, um in einer konkreten Stresssituation wieder ruhiger und entspannter zu werden. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Vorgesetzte sind Menschen und somit defizitär. Es ist unrealistisch, von ihnen zu erwarten, dass sie alles richtig machen. Statt sie zu verurteilen, könnte man ihnen unter die Arme greifen, damit sie lernen und sich verbessern. So wäre allen Beteiligten gedient. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Es macht sich derzeit weltweit eine große Erschöpfung in der Arbeitswelt breit. Die Fehlzeiten aufgrund psychischer Probleme nehmen in erschreckendem Ausmaß zu. Was kannst du tun, wenn du merkst, dass es jemandem in deinem Umfeld nicht gut geht? Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Im Durchschnitt haben wir 4212 Lebenswochen zur Verfügung, die gestaltet werden wollen. In keinem anderen Zusammenhang ist Souveränität so wichtig. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Gibt es Menschen, die du bewunderst und dir vielleicht sogar zum Vorbild genommen hast? Solche Menschen können dich tatsächlich voranbringen – aber nur, wenn du es richtig anstellst. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Die Qualität der Zusammenhang wird wesentlich von den gegenseitigen Erwartungen bestimmt. Was darfst du von deinen Vorgesetzten mit Fug und Recht erwarten und was geht zu weit? Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Die Arbeitswelt ist heute in mancherlei Hinsicht herausfordernder als früher. Als Folge davon machen psychische Probleme mittlerweile die zweithäufigste Ursache für Krankschreibungen und Frühverrentung aus. Wie überlebst du eine solch herausfordernde Arbeitswelt, ohne Schaden zu nehmen? Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Wer nett ist, wird zwar meist gemocht, aber nicht unbedingt respektiert. In manchen Fällen erweist sie Nettigkeit sogar als hinderlich. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Vermutlich kennt jeder von uns Personen, von denen er denkt, dass sie für Führungsaufgaben ungeeignet sind. Und dennoch begegnet man ihnen immer wieder in Führungsrollen. Wie gelingt es dir, souverän mit ihnen klarzukommen – trotz ihrer Defizite? Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Wir können zwar alle eine Weile ohne Rücksicht auf uns selbst arbeiten. Dann stellen wir die eigenen Bedürfnisse und Talente hintenan. Viele von uns werden das zumindest phasenweise bereits getan haben. Aber glücklich wird auf diese Weise niemand. Und Höchstleistungen entstehen unter diesen Umständen ebenfalls nicht. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Wir Menschen sind so stolz auf unsere mentalen Fähigkeiten – und doch ist nicht alles gut, was in unseren Köpfen passiert. Denn manchmal verlieren wir die Kontrolle über unsere Gedanken. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Es gibt eine Macht in uns, die von den meisten unterschätzt wird: Es ist die Macht unserer Gedanken. Sie bleibt viel zu oft ungenutzt. Aber tatsächlich hängt dein Schicksal davon ab, was und wie du denkst. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

In einer komplexen Welt voller Reize und mit unübersehbar vielen Möglichkeiten kommt nur zurecht, wer es schafft, den passenden Fokus zu finden. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Klarer Fall: Wartezeit gehört zum Alltag und lässt sich nicht immer vermeiden. Aber Warten ist mehr als im Stau oder in der Schlange stehen. Es handelt sich um ein komplexes Phänomen und erfordert bewusste Entscheidungen. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Die beruflichen Fehlzeiten aufgrund psychischer Probleme bzw. Störungen nehmen seit Jahren kontinuierlich zu. Das ist jedoch kein unausweichliches Schicksal und es gibt einige Dinge, mit denen sich Stress verringern oder ganz vermeiden lässt. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Wir alle brauchen eine Komfortzone, in der wir entspannt sein und routiniert handeln können. Aber sie birgt auch die Gefahr, dass unser Leben stagniert, wenn wir uns allzu oft darin aufhalten. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Die neue Arbeitswelt hält allerlei Segnungen für Beschäftigte bereit. Aber was genau ist unter „New Work“ zu verstehen und wie kannst du selbst dein eigenes Arbeitsleben im Sinne dieser Bewegung verbessern? Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Jeder von uns trägt auch Böses in sich. Kennst du deine dunkle Seite und kannst du damit umgehen? Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Erfahre, wie außergewöhnliche Leistungen zustande kommen und auch du scheinbar Unerreichbares schaffen kannst Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

In Deutschland sind laut Forschung 2 von 3 Menschen von diesem Phänomen betroffen und jede zweite Führungskraft leidet darunter. Aber fast alle leiden still und haben nicht einmal einen Namen für ihr Problem. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Selbstverständlich erfordert jedes menschliche Miteinander die Fähigkeit, Zugeständnisse zu machen und sich anzupassen. Das gilt auch für den Job. Aber ebenso wichtig ist die Fähigkeit, die eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen und sich bei Bedarf abzugrenzen. In dieser Folge geht es um fünf Bereiche der Arbeit, in denen ein entschiedenes Nein angebracht ist. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Man hört und liest viel über Work-Life-Balance, gerade auch im Zusammenhang mit New Work. Allerdings trifft der Begriff nicht das, worauf es ankommt. Für ein erfülltes Leben muss der Fokus woanders liegen. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Im Job können wir uns die Menschen, mit denen wir zu tun haben, nur selten aussuchen. Deswegen passiert es, dass wir manchmal mit Menschen klarkommen müssen, die nervige Macken haben. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Konflikte und Unstimmigkeiten gehören zum Leben dazu. Will man sie lösen, stellt sich oft sehr schnell heraus, dass rationale Argumente zu wenig greifen. Für derartige Fälle empfehle ich das Instrument der heimlichen Regie. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Wer beruflich mit Menschen zu tun hat – egal ob am Arbeitsplatz oder außerhalb – muss professionell sein und möglichst rasch möglichst tragfähige Beziehungen schaffen können. Dafür gibt es einen Schlüsselfaktor, der die Grundlage jeglicher Zusammenarbeit ist. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Wie denken Menschen in anderen Kulturen über das Leben bzw. über ihre Arbeit? Es kann spannend und bereichernd sein, mal über den eigenen Tellerrand hinaus zu schauen und sich ein bisschen inspirieren zu lassen. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Wir sind beim Arbeiten oftmals so sehr darauf konzentriert, gut zu funktionieren, dass wir zuweilen nicht erkennen, wie wir uns selbst mit den eigenen Entscheidungen schaden. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Storytelling ist eine Kunst, die zu erlernen sich lohnt. Du kannst damit dein Gegenüber viel besser erreichen als mit nüchternen Daten und Fakten. Du kannst erfolgreich Botschaften und Ideen vermitteln, Gefühle wecken, zum Nachdenken und Handeln anregen. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Nicht nur zum Jahreswechsel nehmen wir uns vor, Dinge in unserem Leben zu verändern. Leider bleibt es oft bei diesem Vorhaben. Das ist schade! Hier gibt es ein paar Tipps, wie du in die Umsetzung kommst und dein Vorhaben konsequent durchziehst. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Riesengroß ist die Gefahr, im Alltag einfach nur noch gut zu funktionieren. Wir verlieren uns schnell selbst aus dem Blick und verpassen die Möglichkeiten, unser Leben jeden Tag bewusst zu gestalten. Irgendwann stellen wir dann womöglich fest, dass wir uns selbst untreu geworden sind. Die richtigen Fragen zur richtigen Zeit können das jedoch verhindern. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Eine gute Idee setzt sich nicht unbedingt von alleine durch, weil sie gut ist. Da sind noch die ewigen Bedenkenträger, die Ideenkiller, die sich nur schwer überzeugen lassen. Wie ziehst du sie auf deine Seite? Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Es herrscht Krisenstimmung. Viele von uns sind verunsichert, haben Angst vor dem, was noch auf sie zukommen könnte. Was kannst du tun, um gut durch diese herausfordernde Zeit zu kommen? Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Ghosting ist ein Phänomen, dem wir immer öfter begegnen. Was genau verbirgt sich dahinter, warum passiert es immer häufiger und wie gehst du damit um? Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Narzissten tummeln sich überall. Aber woran erkennst du sie? Was zeichnet sie aus? Warum sind sie narzisstisch? Und wie gehst du geschickt mit ihnen um? Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Sprache ist ein sehr faszinierendes Instrument mit vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten. Es wäre schade, es unbedacht zu nutzen. Je bewusster du damit umgehen kannst, je mehr Spielarten du nutzt, desto erfolgreicher kannst du werden. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Niemand wird als Kommunikationsprofi geboren, deswegen besteht die Pflicht, gute Kommunikation zu lernen. Denn wenn du es nicht tust, wirst du dir selbst und anderen unweigerlich das Leben schwermachen. Hier findest du ein paar Basics, auf die du im Job nicht verzichten solltest. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Es gibt keine machtfreien Räume und jeder von uns verfügt über ein gewisses Machtpotenzial. Statt die eigene Macht zu leugnen, sollten wir sie gezielt nutzen. Dabei stehen uns verschiedene Machtstile zur Verfügung. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Zuweilen sabotieren wir uns selbst und zerstören mit unseren Gedanken oder unbewussten Haltungen eigenhändig unsere Motivation – auch wenn wir das natürlich gar nicht wollen. Dennoch passiert es. Deshalb ist es wichtig, einige der unguten Faktoren zu kennen, mit denen wir uns zuweilen selbst sabotieren. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Was genau ist eine Depression und was hat das alles mit Burnout zu tun? Wie gehst du als souveräner Mensch am besten damit um? Hier gibt es Antworten auf all diese Fragen. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Leider fühlen sich viele Beschäftigte an ihrem Arbeitsplatz nicht ausreichend wahrgenommen. Sie werden als Mensch nicht geachtet und geschätzt. Langfristig richtet solch eine Behandlung seelischen Schaden an. Darum ist es wichtig, die Zeichen von Missachtung rechtzeitig zu erkennen und sich aktiv zu schützen. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

In den vergangenen Jahrzehnten hat der Stress in der Arbeitswelt (und nicht nur dort) enorm zugenommen. Dafür gibt es mehrere handfeste Gründe. Damit du keine körperlichen oder seelischen Schäden davonträgst, ist es wichtig, dass du dich schützen kannst. In dieser Folge bekommst du einige wichtige Strategien dafür. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Die Corona-Pandemie hat die Arbeitswelt nachhaltig verändert. Online-Meetings gehören vielerorts inzwischen zum Alltag. Damit du auch bei digitalen Treffen überzeugend auftrittst, gibt es jedoch ein paar Dinge zu beachten. Worauf kommt es bei der Technik an, wie zeigst du dich am geschicktesten vor dem Bildschirm, was für einen Hintergrund wählst du etc.? Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Hier findest du den kostenlosen Onlinekurs: www.winners-lodge.de Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Was ist ein Gewinner-Mindset und wie genau führt es dich zum Erfolg? Wo liegen die Unterschiede zwischen Gewinnern und Verlierern? Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Hier findest du den kostenlosen Onlinekurs: www.winners-lodge.de Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Es genügt nicht, kompetent zu sein, du musst diese Kompetenz auch ausstrahlen. Es gibt glücklicherweise eine Menge Dinge, die dir helfen, deine Kompetenz nach außen sichtbar zu machen und andere von dir zu überzeugen. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Hier findest du die versprochenen Downloads: www.lemper-pychlau.com Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Vieles von dem, was wir tun, ist Routine. Dabei schaltet das Gehirn dann oft in den Standby-Modus. Wenn dann neue Herausforderungen auftauchen, kann es schwierig werden, das Gehirn aus diesem Modus aufzuwecken. Da helfen dann mitunter ein paar einfache Strategien. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Hier findest du die versprochenen Downloads: www.lemper-pychlau.com Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Manipulation ist ein ganz alltägliches Phänomen. Jemand versucht, das Erleben und Verhalten eines anderen Menschen zu beeinflussen. Der Manipulator handelt immer verdeckt und nur im eigenen Interesse. Manipulationsstrategien sind so unterschiedlich wie die Charaktere der Manipulatoren. Manche Strategien sind harmlos, andere geradezu bösartig. Darum ist es wichtig, Manipulationsversuche schnell zu erkennen und sich wirksam dagegen zu wappnen. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Hier findest du die versprochenen Downloads: www.lemper-pychlau.com Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Es gibt Situationen in der Arbeitswelt, die uns ganz schön nervös machen können. Da lauern jede Menge kleine und größere Bedrohungen. Das Wohlbefinden ist niemals garantiert. Wo findest du die Sicherheit, die es dir möglich macht, trotzdem entspannt zu arbeiten? Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Hier findest du die versprochenen Downloads: www.lemper-pychlau.com Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Wie schaffst du es, am Arbeitsplatz positive Beziehungen zu schaffen, obwohl vielleicht viel Stress herrscht, alle angespannt sind und das Arbeitsklima schlecht ist? Es lohnt sich, dieser Frage nachzugehen, denn nicht deine berufliche Qualifikation entscheidet über deine Karriere, sondern die Art, wie du mit Menschen umgehst. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Hier findest du die versprochenen Downloads: www.lemper-pychlau.com Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Jeder von uns weiß, wie sich Angst anfühlt, aber nicht jeder kann souverän mit den eigenen Ängsten umgehen. Wie genau sieht der souveräne Umgang mit Angst überhaupt aus? Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Hier findest du die versprochenen Downloads: www.lemper-pychlau.com Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Kein Job ist perfekt und Frustration ist keineswegs ein ausreichender Grund, um gleich zu kündigen. In dieser Folge geht es darum, mit welchen Situationen du klarkommen musst und wie du das schaffst. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Hier findest du die versprochenen Downloads: www.lemper-pychlau.com Kontakt: info@lemper-pychlau.de

Jeder Job hat seine Schattenseiten. Im Grunde findet man fast immer einen berechtigten Grund, sich zu beklagen – meist sogar mehrere. Da kann dann durchaus der Impuls entstehen, sich der unbefriedigenden Situation zu entziehen und die Flucht anzutreten. In dieser Folge geht es um die unterschiedlichsten Fluchtmöglichkeiten und warum sie nicht funktionieren. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Hier findest du die versprochenen Downloads: www.lemper-pychlau.com Kontakt: info@lemper-pychlau.de