Podcasts about widerstandskraft

Moderation Martin Gross/ Gesendet in Ö1 am 11.6.2026++Österreichweit 1.684 Übergriffe wurden von der Dokumentationsstelle antimuslimischer Rassismus im Jahr 2025 dokumentiert. Die höchste Zahl seit Gründung der Einrichtung vor 11 Jahren. (Maria Harmer)++Juni ist Pride Month, also der Aktionsmonat in dem Mitglieder der LGBTIQ-Community die Freiheit feiern, sein zu können, wer sie sind - aber auch um für ihre Rechte zu demonstrieren. Beim jährlichen ökumenischen Pride-Prayer haben gestern Abend queere und nicht-queere Gläubige ihren gemeinsam Glauben, aber auch ihre Widerstandskraft gefeiert. (Konstantin Obermayer)++Heute und morgen besucht Papst Leo XIV. zum Abschluss seiner Spanien-Reise die Kanarischen Inseln. Grund dafür ist die dort anhaltend dramatische Situation aufgrund der ankommenden Bootsflüchtlinge. Europa könne nicht die Menschenwürde proklamieren und sich gleichzeitig daran gewöhnen, dass das Mittelmeer und der Atlantik zu Friedhöfen ohne Grabsteine würden, meinte Leo.

Immer mehr Menschen fühlen sich erschöpft, obwohl körperliche Arbeit im Alltag kaum noch eine Rolle spielt. Fachleute sehen darin keinen Widerspruch. Denn während Bewegung abnimmt, steigen mentale Belastungen. Welche Folgen das für Gesundheit und Widerstandskraft hat – und warum kleine Veränderungen oft mehr bewirken als aufwendige Selbstoptimierung, darum geht es in dieser Folge. Zu Gast sind der Sportökonom Dr. Daniel Schwarzenberger und der langjährige Fitness- und Gesundheitsexperte Daniel Schoon. Außerdem geht es um die Frage, warum unser Magen eigentlich knurrt. Hier findet Ihr noch mehr Informationen zur Arbeit von Herrn Dr. Schwarzenberger und Herrn Schoon: https://www.danielschoon.de/schwarzenberger-schoon https://link.springer.com/book/10.1007/978-3-662-70957-3 Produktion: Sebastian Pankau Redaktion: Antonia Beckermann Noch mehr "Aha!"- Folgen gibt es bei WELTplus und Apple Podcasts. Alle zwei Wochen am Montag eine neue Folge. Hier bei WELT hören: https://www.welt.de/podcasts/aha-zehn-minuten-alltags-wissen/plus246844328/Noch-mehr-Alltagswissen-Aha-Bonus-Folgen-fuer-Abonnenten-Podcast.html. "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Die Wissenschaftsfreiheit in Sachsen-Anhalt ist bedroht: durch finanzielle Abhängigkeit, Bürokratie und die Pläne der AfD. In dieser Podcastfolge findet IWH-Präsident Reint Gropp klare Worte. (00:00:00) Intro (00:01:54) Community-Feedback zur letzten Folge (00:03:09) Leopoldina-Veranstaltung: Wie frei ist Europas Wissenschaft? (00:05:04) Reint Gropp über Unabhängigkeit und Demokratie (00:08:10) Academic Freedom Index: Stand der Wissenschaftsfreiheit (00:10:04) Vertrauensverlust durch Bürokratie und soziale Medien (00:15:00) USA als Warnung: Politische Einflussnahme auf die Wissenschaft (00:19:10) Solidarität und Widerstandskraft der Wissenschaft (00:21:06) AfD-Wahlprogramm und Folgen für die Wissenschaft (00:29:25) Ausblick und Veranstaltungstipp Sachsen-Anhalt ist nur sehr selten Thema in deutschlandweiten Medien, und auch in Sachsen-Anhalt selbst gibt es nur sehr wenige Medien. Große Aufmerksamkeit bekommt das Bundesland häufig nur wie jetzt vor Landtagswahlen oder bei Katastrophen. Im Podcast werden wir mindestens bis Ende Dezember 2027 dazwischengehen und dazwischenfragen. Wir schauen im Podcast auf die verschiedenen Regionen Altmark, Anhalt-Dessau-Wittenberg, Halle, Harz, Magdeburg, Mansfelder Land und Saale-Unstrut. Zusätzlich gibt es einen Newsletter. Damit könnt ihr jeden Donnerstag direkt in eurem Mailfach Geschichten aus und für Sachsen-Anhalt lesen. Im Newsletter beleuchten wir immer auch weitere Themen und Regionen. Ihr findet dort beispielsweise überraschende Zahlen und Fakten, Geschichten aus den Regionen Sachsen-Anhalts und Tipps von anderen Leserinnen und Lesern. Alle Infos unter https://detektor.fm/dazwischen Der Newsletter: https://detektor.fm/unsere-newsletter/dazwischen Der Podcast DAZWISCHEN entsteht im Rahmen eines Kooperationsprojekts mit der Media Forward Fund gGmbH. Die redaktionelle Verantwortung liegt bei der BEBE Medien GmbH. ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/politik/dazwischen-wissenschaftsfreiheit-sachsen-anhalt-bedroht

Die Wissenschaftsfreiheit in Sachsen-Anhalt ist bedroht: durch finanzielle Abhängigkeit, Bürokratie und die Pläne der AfD. In dieser Podcastfolge findet IWH-Präsident Reint Gropp klare Worte. (00:00:00) Intro (00:01:54) Community-Feedback zur letzten Folge (00:03:09) Leopoldina-Veranstaltung: Wie frei ist Europas Wissenschaft? (00:05:04) Reint Gropp über Unabhängigkeit und Demokratie (00:08:10) Academic Freedom Index: Stand der Wissenschaftsfreiheit (00:10:04) Vertrauensverlust durch Bürokratie und soziale Medien (00:15:00) USA als Warnung: Politische Einflussnahme auf die Wissenschaft (00:19:10) Solidarität und Widerstandskraft der Wissenschaft (00:21:06) AfD-Wahlprogramm und Folgen für die Wissenschaft (00:29:25) Ausblick und Veranstaltungstipp Sachsen-Anhalt ist nur sehr selten Thema in deutschlandweiten Medien, und auch in Sachsen-Anhalt selbst gibt es nur sehr wenige Medien. Große Aufmerksamkeit bekommt das Bundesland häufig nur wie jetzt vor Landtagswahlen oder bei Katastrophen. Im Podcast werden wir mindestens bis Ende Dezember 2027 dazwischengehen und dazwischenfragen. Wir schauen im Podcast auf die verschiedenen Regionen Altmark, Anhalt-Dessau-Wittenberg, Halle, Harz, Magdeburg, Mansfelder Land und Saale-Unstrut. Zusätzlich gibt es einen Newsletter. Damit könnt ihr jeden Donnerstag direkt in eurem Mailfach Geschichten aus und für Sachsen-Anhalt lesen. Im Newsletter beleuchten wir immer auch weitere Themen und Regionen. Ihr findet dort beispielsweise überraschende Zahlen und Fakten, Geschichten aus den Regionen Sachsen-Anhalts und Tipps von anderen Leserinnen und Lesern. Alle Infos unter https://detektor.fm/dazwischen Der Newsletter: https://detektor.fm/unsere-newsletter/dazwischen Der Podcast DAZWISCHEN entsteht im Rahmen eines Kooperationsprojekts mit der Media Forward Fund gGmbH. Die redaktionelle Verantwortung liegt bei der BEBE Medien GmbH. ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/politik/dazwischen-wissenschaftsfreiheit-sachsen-anhalt-bedroht

Was haben Krenblätter, Brennnesseln und Weiden gemeinsam? Sie eignen sich hervorragend, um Pflanzen auf natürliche Weise zu stärken und ihre Widerstandskraft gegenüber Stress und Krankheiten zu verbessern. In dieser Gartenpodcast-Folge spricht Tamara mit Theresa über den Trend der natürlichen Pflanzenstärkung – einfach umsetzbar mit Kräutern und Pflanzen, die oft direkt vor unserer Haustür wachsen. Theresa erklärt die Unterschiede zwischen Brühen, Tees, Jauchen und Kaltauszügen und zeigt, wie du Pflanzenstärkungsmittel ganz einfach selbst herstellen kannst. Außerdem erfährst du, welche Pflanzenteile und welches Wasser verwendet werden sollte und welche Behälter sich dafür am besten eignen. Rezepturen findest du in der Broschüre „Brühen, Jauchen und Tees selbst gemacht“ broschüren-und-infoblätter.html. Eine praktische Folge für alle, die ihren Garten auf natürliche Weise unterstützen und Pflanzen nachhaltig stärken möchten.

Die Sicherheits-Expertin Nina Locher blickt in der WDR-5-Redezeit auf zivile Sicherheit, gesellschaftliche Widerstandskraft und die Frage: Wo können Dialog und Diplomatie gefördert werden? Moderation: Jürgen Wiebicke Von WDR 5.

Im Founder Talk auf dem Founder Summit in Wiesbaden spreche ich über ein Thema, das in einer leistungsorientierten Welt oft unterschätzt wird: das Comeback nach Rückschlägen. Im Mittelpunkt steht die Frage, was ein gelungenes Comeback wirklich ausmacht – und warum es nicht nur darum geht, nach einer Krise wieder „zurück“ zu kommen, sondern gestärkt, klarer und bewusster neu durchzustarten.Im Interview geht es darum, was mit Menschen passiert, wenn sie auf ein emotionales, berufliches oder persönliches Tief zusteuern – oder bereits einen schweren Rückschlag erlebt haben. Besonders Unternehmer, Führungskräfte, Leistungsträger und ambitionierte Menschen kennen den Druck, funktionieren zu müssen. Doch genau in diesen Phasen zeigt sich, wie entscheidend mentale Stärke, Widerstandskraft und die richtige innere Haltung sind.Ich erkläre meinen praxisnahen 3-Stufen-Plan für ein erfolgreiches Comeback:Stufe 1: Nimm deinen Schmerz an. Heile ihn durch die Einbeziehung deines Körpers. Denn dein Körper ist der Ort, an dem der emotionale Schmerz zuschlägt.Stufe 2: Setze dir neue Ziele. Denn ganz besonders nach einem Rückschlag brauchst du Orientierung durch neue Ziele.Stufe 3: Stell dir vor: Es ist alles schon da. Dass du deine neuen Ziele bereits verwirklicht hast. Reinhold Messner war 1000-mal in seiner Vorstellung auf jedem Gipfel, bevor er den realen Berg bestiegen hat.Dabei wird deutlich, warum viele Menschen trotz bester Vorsätze im Tief stecken bleiben – und welche konkreten Schritte helfen, wieder handlungsfähig zu werden.Ein persönlicher Teil des Gesprächs beleuchtet meinen eigenen Weg: den geplatzten Traum vom Leben als Sportprofi, die Krise und wie daraus eine neue berufliche Mission entstanden ist. Heute unterstütze ich Menschen dabei, nach Rückschlägen schnell wieder auf die Erfolgsspur zu kommen.Ein weiterer Schwerpunkt des Interviews ist mein neues Buch „Comeback. Jetzt! Wie du nach einem Rückschlag schnell wieder auf die Erfolgsspur kommst.“, das am 22.05.26 erscheint. Das Buch richtet sich an alle, die sich in einer schwierigen Lebensphase befinden oder nach einer Niederlage ihren Weg neu definieren wollen. Es verbindet persönliche Erfahrungen, wissenschaftliche Erkenntnisse und konkrete Strategien für mentale Stärke und nachhaltige Veränderung.Dieses Gespräch liefert Inspiration, praktische Impulse und eine klare Botschaft: Rückschläge sind nicht das Ende – sie können der Anfang von etwas Größerem sein. Wer lernt, Krisen als Wendepunkt zu nutzen, schafft die Grundlage für persönliches Wachstum, Erfolg und echte Transformation. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Manuel und Stephan diskutieren, warum christliche Apokalyptik nicht Angst schüren oder autoritäre Politik religiös aufladen soll, sondern falsche Heilsversprechen entlarvt und Hoffnung gegen die Macht der Imperien wachhält. Dabei fragen sie, was «Christlicher Glaube als Widerstandskraft» heute heissen kann – und wie öffentliche Theologie demokratische Kultur stärkt, statt sich von Kulturkampf und Ideologie vereinnahmen zu lassen. «Christlicher Glaube als Widerstandskraft» – was lässt sich darunter heute noch verstehen? Manuel und Stephan knüpfen an ihre Gespräche über christliche Apokalyptik im Umfeld von Peter Thiel und den evangelikal-fundamentalistischen, nationalistischen Bewegungen in den USA an und gehen der Frage nach, warum die Verbindung von Religion, Untergangserzählung und Machtpolitik eine solche Anziehungskraft entfaltet. Im Zentrum steht eine andere Lesart der Apokalyptik: nicht als Mittel, um Angst zu bewirtschaften, Feindbilder zu verschärfen oder politische Erlöserfiguren zu legitimieren, sondern als Sprache der Ent-Täuschung. Christliche Apokalyptik deckt falsche Heilsversprechen auf, entzaubert Imperien und hält die Hoffnung wach, dass die Welt nicht den Mächten gehört, die sich absolut setzen. Dafür schauen die beiden auf Stimmen, die dem christlichen Nationalismus etwas entgegensetzen, etwa auf James Talarico und Amanda Tyler. Was verbindet solche Figuren? Wie gelingt es ihnen, religiöse Sprache nicht als Waffe einzusetzen, sondern als Ressource für Menschenwürde, Barmherzigkeit und gesellschaftliche Verantwortung? Und was lässt sich daraus für Westeuropa lernen? Die Folge fragt auch nach der Lage diesseits des Atlantiks: Wo werden christliche Ideen politisch instrumentalisiert? Wo ziehen sich Kirchen aus Angst vor Vereinnahmung zu stark aus der Öffentlichkeit zurück? Und was könnte das Christliche heute überhaupt noch eintragen – zwischen Moralismus, Kulturkampf und Sprachlosigkeit? Im «Halleluja der Woche» erzählt Manu von einem 4D-Cinema-Erlebnis mit seinem Sohn, während Stephan auf einen Montag zurückblickt, dessen Arbeitsfülle locker für eine ganze Woche gereicht hätte…

Trainer Albert Riera ist bei Eintracht Frankfurt gescheitert – nach dem 1:2 gegen den HSV und nur vier Siegen aus zwölf Spielen. Doch FAZ-Experte Konrad Ringleb sieht ein tieferes Strukturproblem. Auch Sportvorstand Markus Krösche gerät in die Kritik. Jeden Morgen die Fußball-Analyse per Newsletter – kostenlos: https://www.feverpitch.de/newsletter-anmeldungDiese Episode wird präsentiert von bet365 Sportwetten. 18+ | Erlaubt (White-List) | Suchtrisiken | Hilfe unter buwei.de▶️ Warum das wichtig ist: Albert Riera ist erneut ein Trainer, der an dieser Eintracht-Frankfurt-Mannschaft scheitert. Seine Zeit bei der SGE war geprägt von öffentlichkeitswirksamen Pressekonferenzen, erklärungsbedürftigen taktischen Entscheidungen und einer Defensive, die zwar stabiler wurde, während die Offensive verschwand. FAZ-Experte Konrad Ringleb analysiert im Fever Pit'ch Podcast, warum die Krise bei Eintracht Frankfurt tiefer liegt als nur beim Trainer. Can Uzun liefert Scorerpunkte, wurde aber lange nicht richtig eingesetzt. Jonathan Burkardt hängt im 4-1-4-1 isoliert fest, Mario Götze spielt kaum eine Rolle. Ringlebs Diagnose: Die Führungsspieler funktionieren nicht. Damit rückt auch Sportvorstand Markus Krösche in den Fokus. Der Sommer war laut Ringleb eine Fehlrechnung: die falschen Führungsspieler, der falsche Trainertyp, zu wenig funktionierende Struktur. Die Mannschaft sei falsch zusammengestellt – es fehle an Energie, Hierarchie und Widerstandskraft.⚽️ TAKEAWAYS– Albert Riera ist bei Eintracht Frankfurt nach dem 1:2 gegen den HSV und nur vier Siegen aus zwölf Spielen gescheitert. – Konrad Ringleb sieht bei Eintracht Frankfurt nicht nur ein Trainer-Problem, sondern ein Strukturproblem. – Die Führungsspieler bei der Eintracht funktionieren laut Ringleb nicht. – Can Uzun liefert Scorerpunkte, wurde von Riera aber wochenlang nicht entsprechend eingesetzt. – Albert Riera ist bereits der dritte Trainer, der an dieser Mannschaft scheitert. – Ringleb kritisiert den Sommer von Sportvorstand Markus Krösche als Fehlrechnung. – Der Mannschaft fehlt laut Ringleb Energie, Hierarchie und Widerstandskraft. KAPITEL00:00 Eintracht Frankfurt und die Trainerfrage 04:09 Die Probleme im Verein und die Mannschaftsstruktur 13:02 Kommunikation und Spielerführung unter Albert Riera 20:08 Rieras Umgang mit Druck und Medien 23:24 Markus Krösche und die Kaderplanung 25:12 Ausblick auf die Zukunft der Eintracht 26:26 Strukturelle Probleme und notwendige Veränderungen 27:40 Trainerdiskussion: Albert Riera und mögliche Nachfolger 29:10 Die Zukunft der Eintracht: Europa League und Conference League 31:32 Trainerprofile: Was braucht die Eintracht wirklich? 34:22 Die Medienlandschaft und ihre Herausforderungen für Journalisten▶️ Mehr Analysen & Talks auf https://www.feverpitch.de#FeverPitch #FußballTalk #Bundesliga

Krisen, Inflationsangst und geopolitische Verwerfungen. Und die Märkte? Bleiben erstaunlich stabil. Woher kommt diese Widerstandskraft? Und wie lange kann das noch gut gehen? Was das alles für Anlegerinnen und Anleger bedeutet, darüber spricht Friedhelm Tilgen mit Anja Schneider von der Société Générale und Thorsten Weinelt von der Commerzbank. Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de

In dieser Folge spricht Thilo mit dem Journalisten Patrick Bauer über eine Stadt, die seit Jahrzehnten polarisiert. Warum wird Berlin so leidenschaftlich kritisiert – und gleichzeitig so sehr geliebt? Was steckt hinter dem immer wiederkehrenden „Berlin-Bashing“? Gemeinsam gehen sie auf eine Reise durch die 90er, erinnern sich an West- und Ost-Berlin nach dem Mauerfall, an legendäre Clubs, leere Baulücken und ein Gefühl von Freiheit, das es so heute kaum noch gibt. Es geht um Zugezogene und Gebürtige, um Identität, Arroganz und die Frage, wer sich eigentlich „Berliner“ nennen darf. Dabei wird schnell klar: Die Kritik an Berlin sagt oft mehr über die Menschen aus, die sie äußern, als über die Stadt selbst. Denn Berlin verändert sich – und bleibt sich gleichzeitig treu. Zwischen Verwahrlosung und Widerstandskraft, zwischen politischem Versagen und gelebter Solidarität. Eine Folge über das Chaos als Prinzip, über das Leben am Rand der Extreme – und darüber, warum genau das vielleicht die größte Stärke dieser Stadt ist. Hast du Fragen, Feedback oder Anmerkungen? Schreib uns eine Nachricht an [amr@pqpp2.de](mailto:amr@pqpp2.de) oder auf Instagram: https://www.instagram.com/allesmussraus_podcast/ und wenn du möchtest unterstütze unsere Arbeit auf Patreon: https://www.patreon.com/c/AllesMussRaus?l=de Du möchtest in „Alles Muss Raus“ werben? Dann hier* entlang: https://podstars.de/kontakt/?utm_source=podcast&utm_campaign=shownotes_alles-muss-raus

#Gedankenmacher #DNEWS24 #Reilienz #Generation50Plus Kriege, Krisen, gesellschaftliche Brüche – die Welt wirkt unübersichtlicher denn je. Doch gerade Menschen ab 50 zeigen eine bemerkenswerte Widerstandskraft. Ihre Lebenserfahrung, ihr Realitätssinn und ihre Fähigkeit zur Anpassung machen sie zu einer tragenden Säule unserer Gesellschaft. Zeit, diese Resilienz sichtbar zu machen.

Hand aufs Herz: Bist du mit deinem Content wirklich sichtbar, oder gleitest du nur durch den Algorithmus wie jeder andere? Wenn du das Gefühl hast, die Geschwindigkeit im Markt nimmt dir den Raum, den du eigentlich brauchst – dann solltest du diese Folge mit Sabine Prohaska nicht auf Durchzug schalten. Echtheit, Widerstandskraft und Klarheit sind kein nice-to-have, sondern dein Fundament. Klartext-Nuggets

Was macht Menschen stark, wenn es schwierig wird? Warum schaffen es manche, nach Rückschlägen wieder aufzustehen – und sogar daran zu wachsen?In dieser Folge von „Ist das noch normal?! Der kronehit Psychotalk“ sprechen Meli Tüchler und die Psychotherapeutin Mag.a Romana Gilli, BA über das Thema Resilienz – also unsere psychische Widerstandskraft.Zu Gast sind die Paralympics-Medaillengewinnerin Elina Stary und ihr Guide Stefan Winter, die gemeinsam beeindruckende Erfolge gefeiert haben. Doch im Fokus steht nicht eine Einschränkung, sondern der Weg: harte Arbeit, Rückschläge, ein Sturz im Wettkampf – und die Fähigkeit, trotzdem weiterzumachen.Die Sendung richtet den Blick bewusst auf das, was möglich ist: auf Stärke, Entwicklung und die Frage, wie Menschen mit Herausforderungen umgehen. Gleichzeitig wird auch die Rolle der Gesellschaft thematisiert – denn oft sind es äußere Barrieren, die größere Hürden darstellen als persönliche.Romana erklärt aus psychotherapeutischer Sicht, was Resilienz bedeutet, warum sie so wichtig für unsere mentale Gesundheit ist und wie sie sich entwickeln kann.Am Mittwoch, ab 22:00 Uhr auf kronehit. Ab Donnerstag ist die ganze Sendung, wie immer, auf allen gängigen Plattformen als Podcast verfügbar. Du möchtest mit unserer Moderatorin Meli Tüchler oder unseren psychotherapeutischen ExpertInnen, Mag.a Romana Gilli und Daniel Martos, eine Frage stellen? Schreib uns an psychotalk@kronehit.at oder auf unserem neuen Instagram-Kanal @psychotalk.at!Wichtige Kontakte & Links:· Polizei: 133o Gehörlose Frauen und Mädchen können per SMS rund um die Uhr unter 0800 133 133 polizeiliche Hilfe rufen (Angabe von Ort und Notsituation).· Rettung: 144· Telefonseelsorge (0-24 Uhr): 142· Psychiatrische Soforthilfe und mobiler Krisendienst: +43 1 31330 (0 - 24 Uhr), per Mail, Chat oder TelefonAlle psychosozialen Dienste für ganz Österreich findest du hier: https://www.gesundheit.gv.at/service/beratungsstellen/krankheiten/psyche/psychosozialer-dienst.html· "Rat auf Draht" für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis 24 Jahre: Hotline 24 Stunden - kostenlos und anonym aus ganz Österreich - 147 - https://www.rataufdraht.at/· "Rat auf Draht" für Eltern: Kostenlose Beratung von Eltern via Video, Audio oder Text-Chat rund um: Schule, Erziehung, Sexualität usw. - https://elternseite.at/ · Gesund aus der Krise: Ermöglicht bis zu 15 kostenlose Therapieeinheiten für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene! Anmeldung online oder unter 0800/800122 www.gesundausderkrise.at · Kriseninterventionszentrum: Du befindest dich in einer akuten Krise und brauchst Hilfe dann wende dich hierhin: https://kriseninterventionszentrum.at/ Mental Health Days: Dieses österreichweite Projekt stärkt das Bewusstsein für psychische Gesundheit an Schulen. Bis Juni 2024 wurden über 75.000 Schüler erreicht. www.mentalhealthdays.eu

Prof. Spitz gilt als einer der Pioniere, wenn es um das Thema Vitamin-D geht. Schon früh hat er es in das öffentliche Bewusstsein gebracht. Lange bevor Vitamin-D in der breiten Gesundheitsdiskussion angekommen ist, hat er darauf hingewiesen, welche zentrale Rolle dieser Vitalstoff für unser Immunsystem, unsere Zellgesundheit und unsere langfristige Prävention spielt. In diesem Interview reden wir darüber, warum Vitamin-D weit mehr ist als nur ein „Sonnenvitamin“ ist und welche erstaunlichen Zusammenhänge Studien unter anderem bei schweren Erkrankungen wie Krebs zeigen. Wir tauchen tief ein in die Welt der Epigenetik, in die Frage, wie unser Lebensstil unsere Gene beeinflusst. - Warum ist es so entscheidend, regelmäßig Gemüse zu essen? - Welche epigenetischen Schalter werden dadurch aktiviert? - Und welche Rolle spielt Bewegung dabei? Professor Spitz erklärt eindrucksvoll, dass Bewegung nicht nur Kalorien verbrennt, sondern tatsächlich bestimmte Gene aktiviert, die unsere Gesundheit, Regeneration und Widerstandskraft unterstützen. Dieses Interview ist ein leidenschaftlicher Appell für mehr Eigenverantwortung. Für ausreichend Vitalstoffe, eine bewusste Ernährung, mehr Bewegung und klare Entscheidungen darüber, wie wir unser Leben und unsere Gesundheit gestalten wollen. Ein absolut inspirierendes Gespräch mit einem echten Wegbereiter der Präventionsmedizin. Hör unbedingt rein in dieses spannende Interview. Deine Kerstin #GesundLebenFragebogen Starte Deine Gesundheitsreise mit dem kostenfreien Fragebogen:https://amm.survey.spitzen-praeventio...  #AusbildungGesundheitscoach  nach Prof. Dr. Spitz: https://spitzen-ausbildung.de/  #täglicheInfos Dosen an Inspiration und Wissen über Gesundheit akademiefuermenschlichemedizin  #Nährstoffe&Vitamin D3  amm_naehrstoffe   #HausderhellenKöpfe Community & App https://haus-der-hellen-koepfe.de/ Du findest meine Podcasts auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Anhören & viele neue Aha-Momente. Apple Podcast: https://apple.co/31q6E7I Spotify: https://spoti.fi/33bj5o5 YouTube: https://www.youtube.com/@KerstinHardt/playlists #VitaminD #Präventionsmedizin #Epigenetik #ProfJörgSpitz #Vitalstoffe #KerstinHardtPodcast #mehrLebenskraft #PodcastKerstinHardt #explore #healthyfitandconfident

In this episode of OPERA Road Trip, host Sebastian F. Schwarz turns to the United Kingdom, tracing a uniquely complex operatic landscape shaped as much by private initiative and tradition as by public institutions. From the courtly masques of the 17th century to Purcell's Dido and Aeneas, from Handel's operatic rivalries in London to Britten's reinvention of a modern British voice, the episode explores how opera in the UK evolved along a path distinct from continental Europe. Framed by music from Handel's Semele, it reveals a story of adaptation, tension, and resilience—one that continues today amid funding challenges and shifting cultural priorities. At the heart of the episode are conversations with two key figures representing the breadth of today's British opera ecosystem: Gus Christie of Glyndebourne Festival Opera, reflecting on the legacy and future of the country-house festival model and why it might be good for an opera company not to be dependent on public funding, and Adele Thomas, the new co-CEO of Welsh National Opera, navigating one of the most challenging periods in the company's history and defending subsidy for the preservation of our operatic heritage. Together, their perspectives illuminate a system balancing tradition and reinvention—inviting us to ask not only how British opera remembers its past, but how it imagines its future.   Opera Road Trip is hosted by Sebastian F. Schwarz who is Casting Director of Milan's Teatro alla Scala and whose curriculum as an opera manager includes CEO and Artistic Director and Administrator positions at Theater an der Wien, Glyndebourne, Teatro Regio Torino, Festival della Valle d'Itria, Hamburgische Staatsoper and Wexford Festival Opera. He is Vice-president of the International Richard Strauss Society, member of the board of the European Musical Theatre Academy and co-founder of the Cesti Competition for Baroque Opera.   All episodes: https://operavision.eu/feature/operav...   Music extracts for Episode 8:   Introduction: Fidelio (Beethoven): Overture, op. 72   Two excerpts from Semele (Georg Friedrich Händel): Heidi Stober, orchestra of Garsington Opera, conductor Jonathan Cohen, Garsington Opera, 2017   Excerpt from The Rise and Fall of the city of Mahagonny (Kurt Weill): Danielle de Niese, chorus and orchestra of the English National Opera, 2026   Bonus: Excerpt from Dido and Aeneas (Henry Purcell): Kate Lindsey, Les Arts Florissants, William Christie, Gran Teatre del Liceu, Barcelona, 2023       OperaVision is a freeview opera streaming platform, supported by the European Union's Creative Europe programme.   Watch live streams as the performances themselves unfold in the opera house. Enjoy a variety of shows - including opera, operetta, musical theatre, dance, ballet and concerts. Opera connaisseur or curious newcomer, there is something for everyone on OperaVision.   In dieser Episode von OPERA Road Trip wendet sich Gastgeber Sebastian F. Schwarz dem Vereinigten Königreich zu und zeichnet eine einzigartig komplexe Opernlandschaft nach, die ebenso von privater Initiative und Tradition wie von öffentlichen Institutionen geprägt ist. Von den höfischen Maskenspielen des 17. Jahrhunderts über Purcells Dido and Aeneas, von Händels Opernkonkurrenzen in London bis zu Brittens Neuerfindung einer modernen britischen Stimme erkundet die Folge, wie sich die Oper im Vereinigten Königreich auf einem eigenständigen Weg entwickelte – anders als auf dem europäischen Kontinent. Gerahmt von Musik aus Händels Semele entfaltet sich eine Geschichte von Anpassung, Spannungen und Widerstandskraft, die sich heute unter dem Druck finanzieller Herausforderungen und sich wandelnder kulturpolitischer Prioritäten fortschreibt. Im Zentrum der Episode stehen Gespräche mit zwei prägenden Persönlichkeiten des heutigen britischen Opernbetriebs: Gus Christie vom Glyndebourne Festival Opera, der über Herkunft und Zukunft des Country-House-Festivalmodells spricht und darüber, warum es für ein Opernunternehmen von Vorteil sein kann, nicht von öffentlichen Subventionen abhängig zu sein, sowie Adele Thomas, neue Co-CEO der Welsh National Opera, die eines der schwierigsten Kapitel in der Geschichte des Hauses mitgestaltet und für die öffentliche Förderung als Grundlage zur Bewahrung unseres Opernerbes eintritt. Gemeinsam zeichnen ihre Perspektiven das Bild eines Systems zwischen Tradition und Erneuerung – und laden dazu ein, nicht nur zu fragen, wie sich die britische Oper ihrer Vergangenheit erinnert, sondern auch, wie sie ihre Zukunft denkt. Opera Road Trip wird moderiert von Sebastian F. Schwarz, Casting Director der Mailänder Scala. Seine Laufbahn als Opernmanager umfasst Positionen als Intendant, Künstlerischer Leiter und Geschäftsführer am Theater an der Wien, beim Glyndebourne Festival Opera, am Teatro Regio Torino, beim Festival della Valle d'Itria, an der Hamburgischen Staatsoper sowie beim Wexford Festival Opera. Er ist Vizepräsident der Internationalen Richard-Strauss-Gesellschaft, Vorstandsmitglied der Europäischen Musiktheaterakademie und Mitbegründer des Cesti-Wettbewerbs für Barockoper. Alle Episoden: https://operavision.eu/feature/operav... Musikausschnitte in Episode 8: Einleitung: Fidelio (Beethoven): Ouvertüre op. 72 Zwei Ausschnitte aus Semele (Georg Friedrich Händel): Heidi Stober, Orchester von Garsington Opera, Dirigent Jonathan Cohen, Garsington Opera, 2017 Ausschnitt aus Aufstieg und Fall der Stadt Mahagonny (Kurt Weill): Danielle de Niese, Chor und Orchester der English National Opera, 2026 Bonus: Ausschnitt aus Dido and Aeneas (Henry Purcell): Kate Lindsey, Les Arts Florissants, William Christie, Gran Teatre del Liceu, Barcelona, 2023 OperaVision ist eine kostenfreie Streaming-Plattform für Oper, unterstützt durch das Programm „Creative Europe" der Europäischen Union. Erleben Sie Live-Streams, während die Aufführungen im Opernhaus stattfinden. Entdecken Sie eine Vielfalt an Formaten – von Oper und Operette über Musiktheater, Tanz und Ballett bis hin zu Konzerten. Ob Opernkenner oder neugieriger Neueinsteiger: Bei OperaVision ist für alle etwas dabei.     Dans cet épisode d'OPERA Road Trip, le présentateur Sebastian F. Schwarz se tourne vers le Royaume-Uni et retrace un paysage lyrique d'une complexité singulière, façonné autant par l'initiative privée et la tradition que par les institutions publiques. Des masques de cour du XVIIe siècle à Dido and Aeneas de Purcell, des rivalités opératiques de Haendel à Londres à la redéfinition d'une voix britannique moderne par Britten, l'épisode explore la manière dont l'opéra au Royaume-Uni s'est développé selon une trajectoire distincte de celle de l'Europe continentale. Encadré par des extraits de Semele de Haendel, il révèle une histoire d'adaptation, de tensions et de résilience, qui se poursuit aujourd'hui dans un contexte de contraintes financières et d'évolution des priorités culturelles. Au cœur de l'épisode, des échanges avec deux figures majeures représentant la diversité de l'écosystème lyrique britannique actuel : Gus Christie, du Glyndebourne Festival Opera, qui revient sur l'héritage et l'avenir du modèle des festivals en « country house » et sur les avantages pour une maison d'opéra de ne pas dépendre des subventions publiques, et Adele Thomas, nouvelle co-directrice générale du Welsh National Opera, confrontée à l'une des périodes les plus difficiles de l'histoire de l'institution et engagée dans la défense du financement public comme condition de préservation de notre patrimoine lyrique. Ensemble, leurs regards éclairent un système en équilibre entre tradition et réinvention — et nous invitent à nous demander non seulement comment l'opéra britannique se souvient de son passé, mais aussi comment il imagine son avenir. Opera Road Trip est présenté par Sebastian F. Schwarz, directeur de casting du Teatro alla Scala de Milan. Son parcours de manager lyrique comprend des fonctions de directeur général, directeur artistique et administrateur au Theater an der Wien, au Glyndebourne Festival Opera, au Teatro Regio Torino, au Festival della Valle d'Itria, à l'Opéra d'État de Hambourg ainsi qu'au Wexford Festival Opera. Il est vice-président de la Société internationale Richard Strauss, membre du conseil d'administration de l'Académie européenne de théâtre musical et cofondateur du Concours Cesti pour l'opéra baroque. Tous les épisodes : https://operavision.eu/feature/operav... Extraits musicaux de l'épisode 8 : Introduction : Fidelio (Beethoven) : ouverture op. 72 Deux extraits de Semele (Georg Friedrich Haendel) : Heidi Stober, orchestre du Garsington Opera, direction Jonathan Cohen, Garsington Opera, 2017 Extrait de The Rise and Fall of the City of Mahagonny (Kurt Weill) : Danielle de Niese, chœur et orchestre de l'English National Opera, 2026 Bonus : Extrait de Dido and Aeneas (Henry Purcell) : Kate Lindsey, Les Arts Florissants, William Christie, Gran Teatre del Liceu, Barcelone, 2023 OperaVision est une plateforme gratuite de streaming d'opéra, soutenue par le programme Europe Créative de l'Union européenne. Suivez des diffusions en direct au moment même où les spectacles se déroulent à l'opéra. Découvrez une grande variété de productions — opéra, opérette, théâtre musical, danse, ballet et concerts. Amateur éclairé ou curieux débutant : chacun trouvera son bonheur sur OperaVision.  

Der Angriff der Terrororganisation Hisbollah auf Israel hat Libanon in den Krieg geführt. Für die Menschen vor Ort ist das eine Katastrophe. Die Wut der Bevölkerung auf die Hisbollah steigt und die Sorge vor einer israelischen Besatzung ist gross. Meret Michel ist freie Journalistin in Beirut. Der Libanon stürzt innerhalb von nur anderthalb Jahren erneut ins Chaos, nachdem die schiitische Hisbollah-Miliz Angriffe auf Israel gestartet hat. Für die Bevölkerung vor Ort bedeutet das eine verheerende Situation. Israel intensiviert seine Luft- und Bodenoffensive im Libanon: Im ganzen Land schlagen Bomben ein, Hunderttausende Menschen sind auf der Flucht, und täglich steigt die Zahl der Opfer. Gleichzeitig wächst die Angst vor einer möglichen israelischen Besatzung. Wird es dazu kommen? Und könnte die Hisbollah dadurch wieder an Stärke gewinnen und sich als Widerstandskraft gegen Israel festigen? Die freie Journalistin Meret Michel lebt seit drei Jahren in der libanesischen Hauptstadt Beirut. Aufgrund der aktuellen Kämpfe hält sie sich mit ihrer vierjährigen Tochter vorübergehend aus Sicherheitsgründen in der Schweiz auf. Wie hat die kleine Familie den Kriegsbeginn erlebt? Darüber spricht Meret Michel im Gespräch mit David Karasek.

"Sound der Demokratie" - Radio Liberton(Hördauer ca. 29 Minuten)Demokratie als Dembosong – kann das funktionieren? In dieser Ausgabe von Literatur Radio Hörbahn stellen wir Radio Liberton vor, das Demokratie‑Radio im Programm von Hörbahn. Doc U, alias Uwe Kullnick, schreibt und produziert Songs, die nicht mit erhobenem Zeigefinger kommen, sondern mit Groove: Texte über Grundgesetz, Menschenwürde und Freiheit, verpackt in Musik, die Jugendliche und Schüler:innen wirklich hören wollen.​Wir sprechen darüber, warum Demokratie keine trockene Sonntagspredigt sein darf, welche Rolle Haltung in der Kunst spielt und wie Musik helfen kann, Widerstandskraft gegen rechten Populismus aufzubauen. Radio Liberton versteht sich dabei als kleiner, aber entschlossener Sender im großen Chor der Demokratiesongs – mitten in Literatur Radio Hörbahn.​Eine Sendung für alle, die wissen wollen, wie man jungen Menschen Demokratie nicht nur erklärt, sondern zum Klingen bringt.„Radio LiberTon – Demokratie im Soundcheck“begleitet Radio Liberton als eigene Sendereihe innerhalb von Literatur Radio Hörbahn. Hier geht es um mehr als nur Musik: Doc U, Gründer von Literatur Radio Hörbahn und Macher von Radio Liberton, erzählt, wie seine Songs – von ihm selbst komponiert – mit Hilfe musikalischer Unterstützung zu Stimmen für Demokratie, Menschenwürde und Menschenrechte werden.Wir fragen: Was kann Musik gegen Rechts? Wie lässt sich KI‑produzierte Musik so einsetzen, dass sie junge Menschen erreicht, ohne ihnen etwas vorzumachen? Jede Folge bringt Beispiele aus den Liberton‑Songs, Einblicke in ihre Entstehung, Gespräche über Grundgesetz, Toleranz und Haltung – und zeigt, dass man dem Rechtspopulismus nicht nur mit Argumenten, sondern auch mit Beats und Texten entgegentreten kann.Wenn Ihnen dieser Podcast gefallen hat, hören Sie auch einmal hier hinein

Der 1. FC Köln entlässt Trainer Lukas Kwasniok nach nur zwei Siegen aus 18 Spielen und akuter Abstiegsangst. Mit Co-Trainer René Wagner übernimmt jemand aus dem bestehenden System – ein echter Neuanfang sieht anders aus. Diese Episode wird präsentiert von bet365 Sportwetten. 18+ | Erlaubt (White-List) | Suchtrisiken | Hilfe unter buwei.de ▶️ Warum das wichtig ist: Vierzehn Trainer in zehn Jahren, die dritte Saison in Folge mit einem Wechsel auf der Bank – beim 1. FC Köln offenbart die Entlassung von Lukas Kwasniok ein strukturelles Muster. Die Bilanz mit nur zwei Siegen aus den letzten 18 Spielen und sieben sieglosen Partien in Folge macht den Schritt nachvollziehbar, doch der FC hatte keinen klassischen Trainer-Kollaps erlebt. Im Derby gegen Borussia Mönchengladbach zeigte die Mannschaft beim 3:3 noch Moral und Widerstandskraft. Ralf Friedrichs von den FC-Thekenphilosophen analysiert im Fever Pit'ch Podcast Kwasnioks Anteil an der Krise: zu viel Rotation, zu wenig Stabilität, dazu eine Persönlichkeit, die polarisiert. Gleichzeitig benennt Friedrichs die tiefere Ebene: Planungsseitig und von der Führungsseite sei beim FC immer so viel falsch gemacht worden, dass der Trainer ins Gras beißen musste. Mit René Wagner übernimmt ausgerechnet der bisherige Co-Trainer – also jemand aus dem bestehenden System. Die Entscheidung wirkt weniger wie ein klarer Plan als wie der Versuch, kurzfristig Ruhe zu schaffen. ⚽️ TAKEAWAYS – Der 1. FC Köln hat Trainer Lukas Kwasniok nach nur zwei Siegen aus den letzten 18 Spielen entlassen. – Die Mannschaft zeigte im Derby gegen Borussia Mönchengladbach beim 3:3 noch Moral und Widerstandskraft. – Ralf Friedrichs sieht Kwasnioks Anteil an der Krise in zu viel Rotation, zu wenig Stabilität und einer polarisierenden Persönlichkeit. – Der FC hat in zehn Jahren vierzehn Trainer verschlissen und wechselt die dritte Saison in Folge auf der Trainerbank. – Mit Co-Trainer René Wagner übernimmt jemand aus dem bestehenden System. – Laut Friedrichs liegt das Grundproblem des FC auf der Planungs- und Führungsebene. KAPITEL 00:00 Trainerwechsel beim 1. FC Köln 02:59 Die Bilanz und die Gründe für die Entlassung 05:59 Die Reaktionen der Fans und der Mannschaft 09:01 Zukunftsperspektiven für den FC Köln 11:52 Der Interimstrainer und seine Herausforderungen 14:53 Spekulationen um Spieler und Trainerwechsel 20:27 Die Trainerfrage beim 1. FC Köln 24:07 Entscheidungen und Pech im Spiel 29:11 Strukturelle Probleme des Vereins 34:32 Hoffnung auf René Wagner ▶️ Mehr Analysen & Talks auf https://www.feverpitch.de #FeverPitch #FußballTalk #Bundesliga

In unserer dritten Eis gegen Heiß‑Folge sprechen wir mit Lukas Neuwirth – Psychologe, Forscher und Mitautor des Buches. Wir tauchen ein in seine Arbeit rund um mentale Stärke, Resilienz und die Frage, wie wir trotz Krisen handlungsfähig bleiben.

Was macht uns wirklich resilient? In dieser Folge von The Mindful Sessions spreche mit der Schauspielerin Mai Duong Kieu über Widerstandskraft, Selbstzweifel und darüber, wie sehr unsere Kindheit unser Leben prägt. Mai erzählt von ihrem Aufwachsen in Ostdeutschland als Tochter vietnamesischer Eltern. Früh musste sie Verantwortung übernehmen, für ihre Familie übersetzen und ihren Platz in einer Gesellschaft finden, in der sie sich häufig erklären und behaupten musste. Eine wichtige Rolle spielte dabei der Kampfsport. Ihr Vater, selbst Kung-Fu-Meister, brachte ihr früh Disziplin, Durchhaltevermögen und mentale Stärke bei. Doch was damals hartes Training war, wurde später zu einer wichtigen Ressource: einer Quelle für Resilienz. Wir sprechen darüber, • wie unsere Kindheit uns prägt und warum diese Prägungen oft gleichzeitig stärken und begrenzen • warum Erfolg und Selbstzweifel oft näher beieinander liegen, als wir denken • wie man mit Ablehnung umgeht – im Job, im Dating oder im Leben • weshalb es so wichtig ist, sich selbst zu zentrieren, ohne sich zum Mittelpunkt der Welt zu machen • und wie wir lernen können, alte Muster zu erkennen und neu mit ihnen umzugehen Passend zur Folge spricht Mai auch über ihr neues Buch „Im Herzen bist du unbesiegbar“, in dem sie ihre persönliche Geschichte erzählt und zeigt, wie aus schwierigen Erfahrungen echte Stärke entstehen kann. Eine Folge über Identität, Selbstvertrauen und darüber, warum echte Resilienz nicht bedeutet, niemals zu fallen, sondern immer wieder aufzustehen. Das Buch von Mai Duong Kieu findest du hier: https://amzn.eu/d/0afF44uK Mein neues Buch "Heute hör ich auf zu zweifeln" kannst du hier vorbestellen: https://amzn.to/4r4LjeI

Nach massiven Luftangriffen der USA und Israels auf iranische Ziele ist Ayatollah Ali Khamenei tot. War dies der Auftakt zum Sturz der Islamischen Republik – oder unterschätzen Beobachter die Widerstandskraft des Regimes? In dieser Episode analysiert der Nahost-Redaktor Jonas Roth die Operation „Epic Fury“, die strategischen Ziele von Washington und Jerusalem sowie die möglichen Folgen für das iranische Machtgefüge. Gast: Jonas Roth, Ausland-Redaktor Host: Simon Schaffer Alle Infos und aktuellen Entwicklungen zum Angriff auf Iran findet ihr [im Live-Ticker bei der NZZ](https://www.nzz.ch/international/israel-startet-angriff-gegen-iran-die-neuesten-entwicklungen-ld.1920292). Das passende Probe-Abo für drei Monate könnt ihr [hier lösen.](https://abo.nzz.ch/25077808-2/)

Das Zollchaos in den USA hält die globale Wirtschaft weiter in Atem. Die Börsen scheint das allerdings bislang weitestgehend kalt zu lassen. Woher kommt diese Widerstandskraft und wie lange kann sich diese Zuversicht noch halten? Auch die Techbranche ist im Umbruch. Nach der ersten Euphorie scheint sich der KI-Hype nun einem Realitätscheck stellen zu müssen. Wie wird das die Techbranche verändern, wer wird langfristig zu den Gewinnern und wer zu den Verlierern gehören? Über mögliche Strategien für Anleger diskutiert Friedhelm Tilgen mit Nicolai Tietze von Morgan Stanley und Andreas Woelfl von Imap

Vor vier Jahren ist der Versuch eines russischen Blitzkrieges gegen die Ukraine gescheitert. Aber jeder neue Kriegswinter ist eine Qual für die Bevölkerung. Donald Trump steht auf der Seite Putins. Wie stark ist die Solidarität der Europäer und wie groß die Widerstandskraft der Ukraine?Zu hören: Der ukrainische Botschafter Vasyl Khymynets, die Korrespondentinnen Cathrin Kahlweit (Süddeutsche Zeitung, München) und Tessa Szyszkowitz (Falter, London) sowie Eva Konzett, die soeben von einer Ukraine-Reise mit Österreichs Außenministerin zurückgekehrt ist.Die Reportage aus Kyjiw von Eva Konzett können Sie hier nachlesen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der beste Sonnenuntergang, der leckerste Nachtmarkt, ein indigenes Dorf hoch in den Bergen und dazwischen die Geschichte einer jungen Demokratie. Taiwan ist eine hochspannende Insel und genau JETZT ist die Zeit, um sie zu entdecken. Die Stadt Kenting im Süden riecht nach Meer und Streetfood. Oolong Tee dampft in kleinen Holzhäusern, Eis schmeckt plötzlich nicht süß, sondern geröstet und frisch. Nur eine Stunde weiter ändert sich die Welt komplett. Die Straße windet sich durch grünes Bergland, Steinhäuser stehen zwischen Bananenstauden und Familien bewahren ihre indigene Tradition. Man sitzt zusammen, probiert Wildschwein und Hirse, hört alte Mythen und spricht am Ende plötzlich über Popmusik. Vergangenheit und Gegenwart liegen in Taiwan oft nur ein paar Meter auseinander. Außerdem bekommt ihr in dieser Folge die bewegte Geschichte eine der freiesten Gesellschaften im chinesischen Sprachraum. Vielleicht ist es genau diese Mischung aus Gelassenheit, Widerstandskraft und Lebensfreude, die diese Reise so besonders macht. Kommt mit in den Süden Taiwans. Es lohnt sich.—Unsere Werbepartner findet ihr hier.Kommt zu unserer LIVE-Show:11.4.2026 Mannheim (SWR Podcastfestival)Tickets gibt es HIER.Mehr Reisen Reisen gibt es bei Instagram und in unserem Newsletter-Magazin.–Süden & KentingKentingEntspannter Küstenort im Süden Taiwans mit tropischem Flair, Surferszene und warmem Meer. Perfekter Ausgangspunkt für Strandtage und Nationalpark-Erkundungen.https://www.instagram.com/kenting.tw/Kenting National ParkTaiwans einziger tropischer Nationalpark mit Klippen, Regenwald, Palmenstränden und spektakulären Sonnenuntergängen. Ideal für Küstenwanderungen und Wassersport.https://www.instagram.com/kentingnationalpark/Baishawan BeachFeiner Sand, türkisfarbenes Wasser und entspannte Atmosphäre. Einer der schönsten Strände im Süden der Insel.https://www.instagram.com/baishawan_beach/Longpan ParkWindumtoste Klippenlandschaft mit weitem Blick aufs Meer. Perfekt für Sonnenuntergänge und Panoramaaufnahmen.https://www.instagram.com/longpanpark/Kenting Night MarketLebendiger Nachtmarkt mit Streetfood, kleinen Spielständen und Bars. Bunt, laut, gesellig – besonders am Wochenende ein Treffpunkt für Einheimische.https://www.instagram.com/kenting_nightmarket/Hido HostelUnkomplizierte Unterkunft mit Meerblick in Kenting. Ideal für Backpacker, die entspannt wohnen möchten.https://www.instagram.com/hidohostel/TeekulturLu Shui TangKleiner, atmosphärischer Teeladen mit traditioneller Oolong-Zubereitung und überraschend modern interpretierten Teekreationen wie Tee-Eis.https://www.instagram.com/lushuittang/AlishanBerühmte Hochlandregion für Oolong-Tee und spektakuläre Sonnenaufgänge über Nebelwäldern.https://www.instagram.com/alishan_nsa/Indigene KulturPaiwanEines der 16 anerkannten indigenen Völker Taiwans mit eigener Sprache, Symbolik und Hierarchiestruktur. Ihre Traditionen prägen bis heute Teile des Südens der Insel.Taiwan ToursAnbieter geführter Touren, unter anderem zu indigenen Dörfern und in die Bergregionen im Süden.https://www.instagram.com/taiwantours/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Helau, Alaaf: Der DAX sprintet Richtung 25.000 und kommt mit 24.998 Punkten ins Ziel. Das sind +0,8%. Anleger bleiben trotzdem wählerisch: Die KI-Frage hängt über vielen Branchen, Investoren testen Geschäftsmodelle auf Preismacht und Widerstandskraft. Die ZEW-Erwartungen trübten sich im Februar leicht ein, der EuroStoxx50 stieg dennoch um +0,7 % auf 6.022 Punkte. Einzelwerte: Ottobock -3,7 % trotz Rekordgewinn Ende 2025, weil Umsatz und Ausblick unter Erwartungen lagen. Norma -2,0% , das operative Ergebnis 2025 brach um 80 % ein. Firmen: Bayer +4,8 % nach Bericht über möglichen Glyphosat-Vergleich über 10,5 Mrd. USD. Aumovio -5,4 % auf 40,64 EUR nach Bernstein-Warnung vor KI-De-Rating. KNDS: Bund prüft laut Insidern Einstieg mit mindestens 25,1 %, Bewertung etwa 20 Mrd. EUR, IPO im Sommer möglich. Südzucker streicht Dividende, Abschreibungen 450 bis 550 Mio. EUR. Aroundtown zeitweise +14,1 %, zuletzt +5,2 %, auch Vonovia +3,5 %. Rheinmetall: Auftrag aus Schweden, erster Abruf 63 Mio. EUR. Rohstoffe: Gold 4.874,74 USD je Unze -2,32 %, Silber 73,408 USD -4,13% bei dünnem Handel.

Ärger gehört zum Alltag. Entscheidend ist nicht, ob er auftaucht, sondern wie wir mit ihm umgehen. In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, wie positive Emotionen unsere innere Widerstandskraft stärken und helfen, schneller aus dem Ärgergefühl herauszukommen und wieder in unsere Kraft zu geraten. Hanser erläutert seine Perspektive auf Basis des PERMA-Modells der Positiven Psychologie sowie der Forschung von Barbara Fredrickson zu positiven Emotionen. Du erfährst, warum Staunen, Dankbarkeit und kleine Momente der Verbundenheit keine Nebensache sind, sondern ein wirksamer Schutz in herausfordernden Situationen. Eine Episode für alle, die Ärger nicht ausgeliefert sein möchten, sondern ihm stabiler und bewusster begegnen wollen. Herzliche Grüße Hanser & Maren podcast(at)raumfuereuch.com

Friedrich «Fritz» Treib ist Berufsmilitär, Offizier und Sicherheitsexperte. Er ist es gewohnt, Verantwortung zu übernehmen, Entscheidungen zu treffen und in Ausnahmesituationen Ruhe zu bewahren. Im Katastrophenfall zählt Führung – Klarheit, Struktur, Handlungsfähigkeit. Im Livenet-Talk spricht Fritz Treib mit Ruedi Josuran darüber, was im Ernstfall für Führungskräfte wirklich zählt. Er macht sich auch Gedanken über die Silvester-Katastrophe von Crans-Montana. Wie sieht Führung unter Druck aus? Wenn Informationen fehlen, wenn Fehler Konsequenzen haben, wenn Menschen Orientierung brauchen.Er kennt die Tiefen des Lebens aus eigener Erfahrung, wenn das eigene Kind als Teenie an Krebs stirbt. In dieser Zeit wurde ihm schmerzhaft bewusst, dass sich nicht alles führen, planen oder absichern lässt. Seine gewohnte Rolle als Verantwortlicher, als Entscheider, als „Macher“ zerbrach.Er beschreibt diesen Weg als einen geistlichen Wendepunkt: Seine Gottesbeziehung war auf dem Prüfstand. Lernen, sich führen zu lassen – mitten in der Ohnmacht. Glauben nicht als Theorie, sondern als Halt, wenn nichts mehr hält. Das ultimative Vertrauen. Fritz Treib engagiert sich zudem beim Verein Swiss Church Israel, wo er sich für gelebte Solidarität mit dem jüdischen Volk einsetzt. Er berichtet von einer kürzlichen Reise nach Israel und schildert eindrücklich, wie er dort die Bewältigung der Ereignisse rund um den 7. Oktober 2023 wahrgenommen hat: die Trauer, die Angst, aber auch die Widerstandskraft, den Zusammenhalt und den tiefen Willen zum Leben.Dabei stellt sich erneut die Frage nach Führung, Glauben und Verantwortung – persönlich, geistlich und gesellschaftlich. Wie geht ein Land mit kollektivem Trauma um? Was bedeutet Solidarität aus christlicher Perspektive? Und wie bleibt Vertrauen möglich in einer zutiefst erschütterten Realität?Dir gefällt unsere Arbeit?Unterstütze uns hier: https://www.livenet.ch/spendeVielen Dank für deinen Beitrag!

In dieser Episode spricht Isa mit der Schweizer Profi-Trailrunnerin Judith Wyder, die ihre Erfahrungen aus der Welt des Trailrunning und Orientierungslaufs teilt. Das Gespräch beginnt mit einem denkwürdigen Moment während des OCC-Rennens 2025, in dem Judith über die unerwartete Herausforderung reflektiert, an einem Bahnübergang warten zu müssen. Wir besprechen ihren sportlichen Werdegang einschließlich ihrer frühen Kindheitserlebnisse mit Sport, den Feinheiten des Orientierungslaufs und dem Übergang zum Trailrunning. Judith betont die Bedeutung von Anpassungsfähigkeit und mentaler Widerstandskraft im Sport, insbesondere im Angesicht unvorhergesehener Umstände.Judith berichtet sehr persönlich von ihrem Schlaganfall, den sie Ende 2019 erlitten hat, und wie dieser ihr Leben und ihre Karriere beeinflusst hat. Sie spricht über die mentalen und physischen Hürden, denen sie während der Genesung gegenüberstand, und wie ihr Familienleben, insbesondere als Mutter, ihren Ansatz für Training und Wettkampf beeinflusst hat. Diese Folge wird unterstützt von MNSTRY. Nutze gerne den Code ALLESLAUFBAR20 für 20% Rabatt auf die MNSTRY Probierbox! Uns findest du hier:Website: Alles-laufbar.deInstagram: @alleslaufbarYouTube: @alleslaufbarStrava Club: @Alles laufbar.de

Was bedeutet es heute, Verantwortung zu übernehmen – für sich selbst, für andere und für die Gesellschaft? Diese RadioLab-Folge stellt vier außergewöhnliche Persönlichkeiten vor, die genau dieser Frage nachgehen und auf sehr unterschiedliche Weise Antworten darauf gefunden haben. Der junge Sozialarbeiter und Feminist Kushtrim Alili erzählt von seinem Weg aus patriarchalen Rollenbildern hin zu aktivem Engagement gegen Gewalt und Ungleichberechtigung. Gerald Netzl, Bundesvorsitzender der sozialdemokratischen Freiheitskämpfer:innen, zeigt, warum zeitgemäße Gedenkkultur wichtiger denn je ist – und wie persönlich Erinnerung sein kann. Die Zeitzeugin Liesl Nitsch-Spira berichtet von ihrer Kindheit im Nachkriegsösterreich - von Ausgrenzung, Widerstandskraft und der Notwendigkeit, Geschichte weiterzuerzählen. Abschließend gibt Ahmad Maruf Einblick in seine Arbeit mit minderjährigen Geflüchteten und schildert, wie Hoffnung, Integration und Verantwortung im Alltag gelebt werden können. Eine Sendung über Mut, Haltung und die Frage, wie eine gerechtere und solidarische Gesellschaft gelingen kann.

Der Winterkrieg von 1939 bis 1940 gilt als eines der eindrucksvollsten Beispiele für den Widerstand eines kleinen Staates gegen eine militärisch weit überlegene Großmacht. Finnland befand sich zu Beginn des Konflikts in einer geopolitisch nahezu aussichtslosen Lage: politisch isoliert, materiell schlecht ausgestattet und ohne verlässliche Unterstützung durch andere Mächte. Dennoch gelang es dem Land, den Vormarsch der Roten Armee über Monate hinweg zu verzögern und dem Angreifer empfindliche Verluste zuzufügen. Eine zentrale Rolle spielte dabei die Verteidigungsstellung auf der Karelischen Landenge, die später als Mannerheim-Linie bekannt wurde. Obwohl sie militärisch weit weniger stark ausgebaut war, als es ihr legendärer Ruf vermuten lässt, entwickelte sie sich zu einem Sinnbild finnischer Entschlossenheit und Widerstandskraft. Zugleich offenbarte der Verlauf des Krieges, wie eng politische, militärische und gesellschaftliche Faktoren miteinander verflochten sind. Der Winterkrieg verdeutlicht die Komplexität des Zusammenspiels von militärischer Abwehr, internationaler Diplomatie und innerer Stabilität – und mahnt, historische Erfahrungen nicht vorschnell oder unreflektiert auf gegenwärtige Konflikte zu übertragen.

260112PC Es ist, was es istMensch Mahler am 12.01.2026Ich habe 2026 ein Trotzdem-Jahr ausgerufen. Trotz allem – Festhalten an dem, was dem Leben dient. Die trotzigste Widerstandskraft ist die Liebe. Darum heute zum Wochenbeginn mein absolutes Lieblingsgedicht von Erich Fried.Was es istEs ist Unsinn sagt die VernunftEs ist was es ist, sagt die LiebeEs ist Unglück sagt die BerechnungEs ist nichts als Schmerz sagt die AngstEs ist aussichtslos sagt die EinsichtEs ist was es ist, sagt die LiebeEs ist lächerlich sagt der StolzEs ist leichtsinnig sagt die VorsichtEs ist unmöglich sagt die ErfahrungEs ist was es ist, sagt die LiebeErich Fried, 1983 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vortrag von P. Roberto Maria Pirastu OCD im Festsaal im Erzbischöflichen Palais in Wien am 25.10.2025. Ein Vortrag der Edith Stein Tagung "Umbruch - Wandel - Mut".Das Leben von Edith Stein ist durch Wandel und Veränderung, Krisen und Wiederbeginn gekennzeichnet: in ihrem persönlichen Leben, in der Familie und im Freundeskreis, in ihrer geistigen Biografie, geprägt durch Philosophie und Religion, in ihrem intellektuellen und beruflichen Leben, u.a. angesichts des Zuwachses am falsch gedeuteten und letztendlich verbrecherisch angewandten technischen Fortschritt. Die Welt um sie herum war durch vielfältigen gesellschaftlichen und politischen Wandel, durch schlimmste Gewalt geprägt, aber auch durch Hoffnung und große Weltneugier, wunderbare Kunst und beeindruckende wissenschaftliche Visionen. Woher kommen die Lebenskräfte einer Person, die Widerstandskraft eines Individuums? Wie kann man in der Veränderung anstatt Chaos und Abgrund einen neuen Weg, neue Chancen erkennen? Wie verwandelt unsere Kreativität die uns gegebene Welt? Mein Vortrag soll ein Beitrag zur philosophischen Resilienzforschung sein.Eine Veranstaltung von:Edith Stein Gesellschaft Österreich http://www.edith-stein-gesellschaft.atKarmeliten in Österreich http://karmel.atWenn Sie die Edith Stein Gesellschaft unterstützen möchten, erwägen Sie bitte, Mitglied zu werden. Weitere Informationen finden Sie hier: https://www.edith-stein-gesellschaft.at/Media/Sites/Edith-Stein-Gesellschaft-Oesterreich/Ueber-die-Gesellschaft/Mitglied-werden oder Sie können weitere Informationen zur Spende hier finden: https://www.edith-stein-gesellschaft.at/Media/Sites/Edith-Stein-Gesellschaft-Oesterreich/Ueber-die-Gesellschaft/Unterstuetzen-Sie-uns.Support the show

Deutschland befindet sich im Krieg, einem hybriden Krieg. Neben Spionage und Cyberangriffen ist vor allem die Bevölkerung das Angriffsziel. „Die öffentliche Meinung wird tatsächlich gezielt und sehr, sehr strukturiert angegriffen, und zwar seit etwa 2015. Und das ist natürlich mit das Gefährlichste, was man machen kann, wenn das Ziel eine Demokratie ist, wenn also die öffentliche Meinung schließlich zu policy wird.“ Im Atlantic Talk Podcast analysiert Marina Weisband die Mechanismen russischer Einflussnahme und zeigt am Beispiel des gesellschaftlichen Zusammenhalts der Ukrainerinnen und Ukrainer Wege zur Stärkung demokratischer Widerstandskraft auf. Sie beschreibt, welche Methoden, die sie seit der Annexion der Krim genau beobachtet hat, heute auch in Deutschland angewendet werden. In der Ukraine verbreiteten Bot-Armeen gezielt Desinformation, posteten manipulierte Fotos und pushten die Nazi-Erzählung. Seit 2015 seien viele dieser Bots, die vorher vermeintliche Ukrainer waren, vermeintliche Deutsche geworden. Der Mechanismus dahinter ist simpel aber fatal: Von Sozialen Medien sickern Desinformationen auch in die großen Medien. Erzählungen beispielsweise über nie wirklich geschehene sexuelle Belästigungen durch Migranten seien gezielt gestreut worden. „Dann haben echte Journalisten das aufgegriffen. Dann haben echte Menschen sich Sorgen gemacht. Und dann kam es zu Talkshows rund um das Thema.“ Weisband erläutert im Gespräch mit Moderator Dario Weilandt, wie leicht die mediale Öffentlichkeit zu beeinflussen sei. Besonders fatal sei das Zusammenspiel von Medienlogiken und ihrer Mitschuld, einer Politik, die ohne Emotion und Vision kommuniziert, und gezielten Angriffen aus dem Ausland, die diese Schwachstellen ausnutzen. Der Schlüssel zur ukrainischen Widerstandskraft liege in einem fundamentalen Wandel während der Maidan-Bewegung: „Es entstand dort etwas, das ich der Ukraine nie zugetraut hätte aus der Geschichte heraus, nämlich ein Gefühl von Selbstwirksamkeit, ein Gefühl von: Das ist unser Platz.“ Diese Ownership wirke: „Wenn ich Ownership über eine Gesellschaft habe, dann verteidige ich die Gesellschaft. Dann fühle ich mich mehr in Kontrolle. Je mehr ich mich in Kontrolle fühle, desto ruhiger bin ich, desto reflektierter kann ich gucken.“ Genau davon brauche es mehr in Deutschland: mehr Zusammenhalt, mehr Selbstwirksamkeit. Dazu sei Bürgerbeteiligung wichtig. Die Politik insgesamt und insbesondere auch die Europäische Union brauche eine emotionale Erzählung für ihre positive Macht: „Die EU ist das, was zwischen dem absoluten Monopol steht – Digital-Feudalismus, auf den wir gerade mit großen Schritten zusteuern – und Demokratien.“

Über diese Folge Entdecke das Geheimnis eines Gewinner-Mindsets – bist du bereit, dein volles Potenzial zu entfalten? In dieser Episode des Silent Subliminals Podcast begleiten dich sanfte Klänge von 432 Hz Entspannungsmusik und gezielte Silent Subliminals, um das Fundament eines erfolgreichen Geistes zu legen. Silent Subliminals sind kaum wahrnehmbare Affirmationen, die dein Unterbewusstsein erreichen und positive Veränderungen fördern. Durch regelmäßiges Anhören kannst du dein Selbstvertrauen stärken, die mentale Widerstandskraft erhöhen und eine positive Einstellung in allen Lebenslagen entwickeln. Lass dich von der Macht der stillen Botschaften leiten und verwandle Hürden in Erfolge. Affirmationen aus der Folge Meine Siegermentalität ist stark und unerschütterlich.Ich ziehe Erfolg an, weil ich an meinen Sieg glaube.Meine Gedanken sind von Stärke und Siegeswillen erfüllt.Ich bin immer bereit, Herausforderungen anzunehmen und zu gewinnen.Ich genieße meine Siege und lerne aus meinen Niederlagen.Gewinnen ist meine zweite Natur in jeder Situation.Mit Entschlossenheit und Zuversicht erreiche ich jedes meiner Ziele.Jeder Tag bringt mir mehr Siege, weil ich bereit bin.Alles, was ich zum Siegen brauche, ist bereits in mir.Der Erfolg zieht mich magisch an, jedes Mal stärker.Ich bin fokussiert, entschlossen und auf dem Weg zum Sieg.Ich agiere aus einer Position der Stärke und Sicherheit.Meine innere Stärke öffnet mir Türen zu großen Siegen.Meine Gewinnermentalität zieht Wohlstand, Glück und Erfolg an.Ich lebe meine Ambitionen und erreiche immer meine Ziele.Ich werde immer besser.Jeder Schritt ist ein neuer Sieg.Ich sehe den Erfolg vor mir und erreiche ihn.Ich nutze meine innere Kraft, um Großes zu erreichen. Wie wirken Silent Subliminals? Silent Subliminals sind Audiodateien, die Botschaften auf einer Frequenz enthalten, die bewusst nicht hörbar ist, aber dennoch vom Unterbewusstsein wahrgenommen wird. Diese Technik zielt darauf ab, das Unterbewusstsein positiv zu beeinflussen, indem sie Affirmationen und motivierende Aussagen ohne bewusste Ablenkung vermittelt.Der Vorteil von Silent Subliminals liegt in ihrer Fähigkeit, das Unterbewusstsein zu programmieren, indem sie behindernde Glaubenssätze durch positive Überzeugungen ersetzen. Diese können helfen, ein Gewinner-Mindset zu entwickeln, indem sie Selbstvertrauen stärken, negative Selbstgespräche reduzieren und die Motivation steigern. Durch regelmäßiges Anhören von Silent Subliminals kann der Fokus aktiviert und verstärkt werden, um persönliche und berufliche Ziele effektiver zu verfolgen und zu erreichen. Jetzt anhören Apple Podcasts Amazon Music YouTube Kanal Spotify Playlist Kennst Du das Gefühl, dass Dir manchmal Deine eigenen Gedanken im Weg stehen? Du möchtest erfolgreich sein, mehr Fülle in Dein Leben ziehen und endlich die Ergebnisse sehen, die Du Dir wünschst – aber irgendetwas blockiert Dich innerlich? Die gute Nachricht: Dein Mindset ist kein festgeschriebenes Schicksal. Mit den richtigen Werkzeugen kannst Du Deine innere Einstellung nachhaltig verändern. Eines dieser Werkzeuge sind Silent Subliminals – eine Methode, die immer mehr Menschen nutzen, um ihr Gewinner Mindset aufzubauen.In diesem Artikel erfährst Du, was Silent Subliminals sind, wie sie funktionieren und wie Du sie konkret einsetzen kannst, um mehr Erfolg und Fülle in Dein Leben zu bringen. Was sind Silent Subliminals?Silent Subliminals sind Audioaufnahmen, die positive Affirmationen und Botschaften enthalten, die für das bewusste Ohr nicht wahrnehmbar sind. Die Affirmationen werden in einer sehr hohen Frequenz abgespielt – oft zwischen 14.000 und 20.000 Hz – sodass Du sie nicht bewusst hörst. Was Du wahrnimmst, ist meist nur ein leises Rauschen oder gar nichts.Der Grundgedanke dahinter: Während Dein bewusstes Denken die Botschaften nicht registriert, soll Dein Unterbewusstsein sie dennoch aufnehmen und verarbeiten. Anders als bei klassischen Affirmationen, bei denen Du die Sätze laut hörst oder aussprichst, arbeiten Silent Subliminals im Hintergrund – Du kannst sie nebenbei laufen lassen, während Du arbeitest, lernst oder schläfst.Wie funktionieren Silent Subliminals?Die Wirkungsweise von Silent Subliminals basiert auf der Annahme, dass unser Unterbewusstsein deutlich mehr Informationen aufnimmt als unser Bewusstsein. Während unser kritischer Verstand positive Aussagen manchmal ablehnt oder anzweifelt ("Ich bin erfolgreich" – "Nein, bin ich nicht!"), soll das Unterbewusstsein diese Filter umgehen und die Botschaften direkter aufnehmen.Es ist wichtig zu verstehen: Die wissenschaftliche Forschung zu Silent Subliminals ist begrenzt und die Ergebnisse sind gemischt. Viele Nutzer berichten von positiven Erfahrungen, aber die Wirkung ist individuell unterschiedlich und nicht durch umfassende Studien belegt.Das Prinzip ähnelt dem der klassischen Subliminals, die bereits in den 1950er Jahren erforscht wurden. Der Unterschied liegt in der Frequenz: Während normale Subliminals oft leise hörbare Botschaften unter Musik verstecken, arbeiten Silent Subliminals mit für das bewusste Ohr unhörbaren Frequenzen.Die Verbindung zwischen Mindset und ErfolgBevor wir tiefer in die Anwendung von Silent Subliminals eintragen, lass uns über etwas Grundlegendes sprechen: Dein Mindset bestimmt maßgeblich, wie erfolgreich Du sein wirst.Ein Gewinner Mindset zeichnet sich durch bestimmte Charakteristika aus:Du glaubst an Deine Fähigkeiten und Dein PotenzialDu siehst Herausforderungen als Chancen, nicht als BedrohungenDu übernimmst Verantwortung für Dein Leben und Deine ErgebnisseDu fokussierst Dich auf Lösungen statt auf ProblemeDu ziehst Fülle und Möglichkeiten an, weil Du innerlich darauf ausgerichtet bistViele erfolgreiche Menschen betonen, dass ihr Erfolg zuerst in ihrem Kopf begann. Doch hier liegt auch das Problem: Negative Glaubenssätze, die oft tief in unserem Unterbewusstsein verankert sind, können uns sabotieren, ohne dass wir es bewusst merken.Aussagen wie "Geld ist schwer zu verdienen", "Ich bin nicht gut genug" oder "Erfolg ist nur für andere" wirken wie unsichtbare Bremsen auf Deinem Weg zu mehr Fülle und Erfolg.Wie Silent Subliminals beim Aufbau eines Gewinner Mindsets helfen könnenHier kommen Silent Subliminals ins Spiel. Die Idee ist, dass durch regelmäßiges Hören positive Glaubenssätze direkt im Unterbewusstsein verankert werden können. Statt gegen innere Widerstände anzukämpfen, sollen die Botschaften sanft und kontinuierlich wirken.Mögliche Anwendungsbereiche für Silent Subliminals im Bereich Erfolg und Fülle:Selbstvertrauen stärken: Affirmationen wie "Ich bin fähig und kompetent" oder "Ich vertraue meinen Entscheidungen" können helfen, das Selbstbild zu verbessern.Erfolgsblockaden lösen: Botschaften, die limitierende Glaubenssätze auflösen, wie "Ich erlaube mir, erfolgreich zu sein" oder "Fülle fließt mühelos zu mir".Motivation steigern: Aussagen wie "Ich bin voller Energie und Tatendrang" oder "Ich erreiche meine Ziele mit Leichtigkeit" können die innere Antriebskraft stärken.Fülle-Bewusstsein entwickeln: Affirmationen wie "Ich ziehe Wohlstand an" oder "Geld kommt leicht zu mir" sollen das Verhältnis zu Geld und Fülle positiv prägen. Praktische Anwendung: So nutzt Du Silent Subliminals effektivWenn Du Silent Subliminals für Dein Gewinner Mindset nutzen möchtest, gibt es einige Punkte zu beachten:1. Wähle qualitativ hochwertige Aufnahmen Achte darauf, dass die Silent Subliminals von seriösen Anbietern stammen. Du solltest wissen, welche Affirmationen enthalten sind – Transparenz ist wichtig.2. Regelmäßigkeit ist entscheidend Wie bei jedem Mindset-Training gilt: Einmalige Anwendung bringt keine Veränderung. Höre die Silent Subliminals täglich, idealerweise über mehrere Wochen oder Monate.3. Nebenbei hören Der große Vorteil von Silent Subliminals: Du kannst sie während anderer Tätigkeiten laufen lassen. Beim Arbeiten, beim Sport, beim Einschlafen – die Anwendung ist flexibel.4. Kombiniere mit bewusstem Mindset-Training Silent Subliminals sollten keine Ersatz für aktive Persönlichkeitsentwicklung sein. Kombiniere sie mit bewussten Affirmationen, Visualisierungen und konkreten Handlungen in Richtung Deiner Ziele.5. Setze realistische Erwartungen Silent Subliminals sind kein Wundermittel. Sie können Dich unterstützen, aber erfolgreiche sein erfordert auch konkretes Handeln, Lernen und Durchhaltevermögen.Wichtige Hinweise für EinsteigerWenn Du Silent Subliminals noch nie genutzt hast, starte langsam. Beginne mit Sessions von 30-60 Minuten täglich und beobachte, wie Du Dich fühlst. Manche Menschen reagieren sensibel auf die hochfrequenten Töne, auch wenn sie nicht bewusst hörbar sind.Wähle ein konkretes Thema für den Anfang – etwa "Selbstvertrauen im Beruf" oder "Fülle-Bewusstsein" – statt mehrere verschiedene Silent Subliminals gleichzeitig zu nutzen. So kannst Du besser beobachten, ob und wie sie bei Dir wirken.Dokumentiere Deine Erfahrungen. Führe ein kurzes Tagebuch über Deine Stimmung, Gedanken und Fortschritte. So erkennst Du nach einigen Wochen, ob sich etwas verändert hat.Fazit: Dein Weg zum Gewinner MindsetEin Gewinner Mindset entsteht nicht über Nacht. Es ist das Ergebnis von kontinuierlicher Arbeit an Deinen Gedanken, Überzeugungen und Gewohnheiten. Silent Subliminals können ein unterstützendes Werkzeug auf diesem Weg sein – ein stiller Begleiter, der im Hintergrund positive Impulse setzt.Ob Du nun mehr Erfolg im Beruf suchst, finanzielle Fülle anziehen möchtest oder einfach selbstbewusster durchs Leben gehen willst: Die Kombination aus bewusster Mindset-Arbeit und der subtilen Unterstützung durch Silent Subliminals kann Dir helfen, alte Muster zu durchbrechen und neue, förderliche Glaubenssätze zu entwickeln.Probiere es aus, bleibe geduldig und vor allem: Setze Deine Erkenntnisse in konkretes Handeln um.

Dr. Kurt Mosetter erklärt in diesem Gespräch, warum unsere Mitochondrien der Schlüssel zu Energie, Heilung und Widerstandskraft sind. Er zeigt, wie Ernährung, Bewegung und Stressreduktion die Zellkraftwerke reparieren und selbst bei Long Covid oder chronischer Erschöpfung helfen können. Wer verstehen will, wie kleine Alltagsentscheidungen enorme Auswirkungen auf Gesundheit und Vitalität haben, sollte unbedingt reinhören.

Die Podcastin widerständig: Isabel Rohner und Regula Staempfli ueber die Widerstandskraft sowie den Widerstandswillen von Frauen für Frauen am Beispiel des geplanten österreichischen "Frauenstreiks." Und grossartiger Widerstand gegen die Kölner Frauen- und Babyverkaufsmesse.

Professor Dr. Mazda Adli ist Psychiater, Stressforscher an der Charité und Autor von Stress and the City. Im Gespräch mit From Done To Dare spricht er über Einsamkeit als stille Volkskrankheit, warum unser „soziales Gehirn“ negative Nachrichten so stark gewichtet – und wie Städte uns zugleich belasten und heilen können. Wir klären den Unterschied zwischen Einsamkeit und Alleinsein, reden über Dichte- und Isolationsstress, über die Macht von Grünflächen, öffentlichen Räumen und echter Verbundenheit – offline statt nur online.Du erfährst konkrete Strategien für mehr seelische Widerstandskraft: von Nachrichten-Diät und Selbstwirksamkeit bis zu kleinen, mutigen Schritten vor die Haustür. Eine Folge über Reiz, Ruhe und Resilienz – und darüber, warum Hoffnung echte Währung für die Seele ist.

Wir sprechen über „Beule – Zerlegt die Welt“, „Night Always Comes“, „The Prosecutor“, „Sketch“ und „The Franchise“. Dazu turbulente Gamescom 2025 Erlebnisse, Hotel Fails und Aufzug-steckenbleib-Storys! Willkommen zu unserer neuesten Podcast-Episode, die voller filmischer Analysen und spannender Geschichten aus der Realität steckt! Diese Woche tauchen wir ein in eine vielseitige Auswahl an Filmen und Serien: die deutsche Komödie „Beule – Zerlegt die Welt“, den packenden Thriller „Night Always Comes“, das intensive Drama „The Prosecutor“, den einzigartigen Film „Sketch“ und die satirische Serie „The Franchise“. Dazu nimmt euch unser Host Eric mit hinter die Kulissen der Gamescom 2025 und erzählt von seinen unvergesslichen Erlebnissen – von beeindruckenden Videospielen bis hin zu Hotelproblemen und einer amüsanten Panne im Aufzug. Filmische Highlights Unsere Episode beginnt mit einer ausführlichen Besprechung von „Beule – Zerlegt die Welt“, einer deutschen Independent-Komödie, die für ihren scharfsinnigen Humor gefeiert wird. Weiter geht's mit „Night Always Comes“, einem rauen Thriller über wirtschaftliche Härten, und „The Prosecutor“, einem fesselnden Gerichtsdrama. „Sketch“ besticht durch seine unkonventionelle Erzählweise, während „The Franchise“ einen satirischen Blick auf die chaotische Welt der Superheldenfilm-Produktion wirft. Jede Besprechung beleuchtet Themen, Schauspielleistungen und Regieentscheidungen, die diese Werke besonders machen. Gamescom 2025: Erics Abenteuer Erics Reise zur Gamescom 2025 in Köln war ein echtes Abenteuer! Er erzählt von seiner Begeisterung für die neuesten Spiele-Innovationen, darunter Highlights wie „Hollow Knight: Silksong“, „Anno 117: Pax Romana“ und ein paar Geheimtipps. Doch nicht alles lief glatt – Eric berichtet von frustrierenden Erfahrungen im Hotel und Chris von einer komischen Episode, mit einem stecken gebliebenen Aufzug. Beule – Zerlegt die Welt (Regisseur: Janek Rieke) Diese deutsche Independent-Komödie begleitet Olli (Janek Rieke) und Anja (Julia Hartmann), die in Norddeutschland eine marode Bootsbauer-Werkstatt betreiben. Ihre stabile Beziehung gerät ins Wanken, als Anja ein Kind möchte und Ollis impulsive Art – daher sein Spitzname „Beule“ – für Chaos sorgt. Anjas Schwangerschaft bringt Stimmungsschwankungen, und Ollis Begegnung mit der Kassiererin Mia (Nilam Farooq) führt zu weiteren Turbulenzen vor der Geburt. Der Film wird für seinen scharfen Humor und seine hohe Gag-Dichte gelobt und erhielt von FILMSTARTS 4,5/5 Sterne. Night Always Comes Dieser Thriller, basierend auf Willy Vlautins Roman, erzählt die Geschichte von Lynette, die in Portland mit finanziellen Schwierigkeiten kämpft. Bedroht von Schulden und einer drohenden Zwangsräumung, begibt sie sich auf eine verzweifelte, nächtliche Mission, um die Zukunft ihrer Familie zu sichern. Die Geschichte behandelt Themen wie Überleben und Widerstandskraft, mit starken schauspielerischen Leistungen. (Hinweis: Details zu Besetzung und Regisseur lagen nicht vor.) The Prosecutor Dieses Gerichtsdrama dreht sich um einen entschlossenen Staatsanwalt, der einen brisanten Fall verfolgt. Der Film verbindet Spannung im Gerichtssaal mit persönlichen Konflikten und behandelt Themen wie Gerechtigkeit und moralische Komplexität, unterstützt durch überzeugende Darsteller. (Hinweis: Details zu Besetzung und Regisseur lagen nicht vor.) Sketch Dieser Film bietet eine unkonventionelle Erzählweise mit einzigartigen visuellen Elementen. Obwohl spezifische Handlungsdetails fehlen, wird Timecodes: 00:00:00 Einleitung 00:01:12 Beule - Zerlegt die Welt 00:13:33 Wir tippen den nächsten Sneak-Film 00:16:01 Sketch 00:19:15 Kinocharts und Neustarts 00:25:50 The Prosecutor 00:31:59 The Night Always comes 00:41:26 The Franchise (Sky/WOW) 00:47:42 Streamingtipps / Neustarts 00:52:41 Gamescom 2025 Rückblick 01:10:54 Ausklang

Der S&P 500 markierte am Freitag ein neues Rekordhoch und setzte damit ein starkes Signal für die Widerstandskraft der US-Börsen. Trotz geopolitischer Unsicherheiten und Zollrisiken erreichten die wichtigsten US-Indizes neue Höchststände – getragen von Hoffnungen auf Handelsabkommen mit China und weiteren Partnern. US-Handelsminister Lutnick bestätigte einen Rahmenvertrag mit China, der laut Peking Exporte seltener Erden erleichtert und Technologiebeschränkungen lockert. Präsident Trump deutete zudem weitere Abkommen an. Seit dem Tief im April legte der S&P 500 über 20 % zu. Künstliche Intelligenz-Aktien wie Nvidia und Microsoft befeuern die Rallye. Auch ein leicht höher als erwarteter PCE-Inflationswert konnte die Aufwärtsbewegung nicht stoppen. Anleger bleiben optimistisch und setzen auf sinkende Zinsen im weiteren Jahresverlauf. Nike war heute von den fesseln der vergangenen Quartal wie befreit und stiegen prozentual zweistellig. Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen! ____ Folge uns, um auf dem Laufenden zu bleiben: • X: http://fal.cn/SQtwitter • LinkedIn: http://fal.cn/SQlinkedin • Instagram: http://fal.cn/SQInstagram

In dieser Teamfolge spricht Luca mit Bettina Iseli von der Welthungerhilfe über die aktuelle Situation in Myanmar, einem Land, das von Bürgerkrieg, Isolation und einer humanitären Krise geprägt ist – und Mitte März auch von einem verheerenden Erdbeben erschüttert wurde. Wir sprechen über die Herausforderungen vor Ort, die Arbeit von Hilfsorganisationen und die beeindruckende Solidarität der Menschen inmitten von Chaos und Unsicherheit. Was bedeutet es, in einem Land zu leben, das international kaum Beachtung findet? Wie beeinflussen Naturkatastrophen politische Dynamiken? Und welche Hoffnung bleibt den Menschen vor Ort? Unsere Gesprächspartnerin war kurz vor dem Erdbeben selbst in Myanmar und teilt ihre Eindrücke von der Lage im Land, den Wünschen der Bevölkerung und den Schwierigkeiten bei der humanitären Hilfe. Außerdem bekommen wir am Ende der Folge noch Einblicke in die aktuelle Lage vor Ort - zwei Monate nach dem Beben. Eine Folge über Mut, Widerstandskraft und die Frage, wie wir als globale Gemeinschaft helfen können. Hast du Fragen, Feedback oder Anmerkungen? Schreib uns eine Nachricht an [amr@pqpp2.de](mailto:amr@pqpp2.de) oder auf Instagram: https://www.instagram.com/allesmussraus_podcast/ und wenn du möchtest unterstütze unsere Arbeit auf Patreon: https://www.patreon.com/c/AllesMussRaus?l=de Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/allesmussrauspodcast Du möchtest in „Alles Muss Raus“ werben? Dann hier* entlang: https://podstars.de/kontakt/?utm_source=podcast&utm_campaign=shownotes_alles-muss-raus

Zwei Frauen, die um ihr Leben kämpfen: In der Gegenwart droht eine namenlose Schriftstellerin durch einen unerfüllten Kinderwunsch in eine tiefe Dunkelheit zu versinken. Und in Nordfinnland Ende der 1910er Jahre sieht sich das Verdingmädchen Eeva Gewalt, Verfolgung und Krieg ausgesetzt. Katja Kettu verknüpft diese Biografien zu einer kraftvollen Erzählung über weibliche Widerstandskraft und Durchhaltevermögen. Rezension von Sonja Hartl

Der Klimawandel wirkt sich auf unsere Gesundheit aus. Wie wappnen wir uns dagegen und schützen unseren Körper und die Psyche? Durch Informieren und Vorsorgen, sagt die Autorin Christina Berndt. Näheres zum Kooperationspartner LichtBlick: https://www.lichtblick.de Hier findet ihr die Folge zu Hitzewellen, nationalen Hitzeschutzplänen und den gesundheitlichen Gefahren von Hitze: https://detektor.fm/gesellschaft/mission-energiewende-hitze Die Episode mit Lea Dohm von Psychologists for Future findet ihr hier: https://detektor.fm/politik/mission-energiewende-psyche-und-klima Alea Rentmeisters Reportage zum Wassermangel in Mexiko-Stadt: https://detektor.fm/gesellschaft/mission-energiewende-wassermangel-in-mexiko-stadt >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/mission-energiewende-klimaresilienz

Der Klimawandel wirkt sich auf unsere Gesundheit aus. Wie wappnen wir uns dagegen und schützen unseren Körper und die Psyche? Durch Informieren und Vorsorgen, sagt die Autorin Christina Berndt. Näheres zum Kooperationspartner LichtBlick: https://www.lichtblick.de Hier findet ihr die Folge zu Hitzewellen, nationalen Hitzeschutzplänen und den gesundheitlichen Gefahren von Hitze: https://detektor.fm/gesellschaft/mission-energiewende-hitze Die Episode mit Lea Dohm von Psychologists for Future findet ihr hier: https://detektor.fm/politik/mission-energiewende-psyche-und-klima Alea Rentmeisters Reportage zum Wassermangel in Mexiko-Stadt: https://detektor.fm/gesellschaft/mission-energiewende-wassermangel-in-mexiko-stadt >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/mission-energiewende-klimaresilienz

Sabine Dobelli schreibt unter dem Pseudonym Clara Maria Bagus Romane. Sie verwebt darin Psychologie und Literatur – nicht aus Distanz, sondern aus eigener Erfahrung. Die frühere Hirnforscherin hat existenzielle Krisen durchlebt: eine schwere Kindheit, einen Autounfall, ein krebskrankes Kind. Auch in ihren Büchern geht es um die Brüche des Lebens – und darum, wie man daraus Hoffnung schöpft. Die 50-Jährige schreibt nicht nur über Widerstandskraft, sie lebt sie. Ihre Ehe mit einem erfolgreichen Sachbuchautor ist geprägt von Gegensätzen und unverblümter Kritik. «Mein Mann schreibt auch mal: “Was für ein Schrott?” an den Rand meines Manuskripts», sagt sie lachend. Im Focus-Gespräch mit Rahel Lenz spricht die Bestsellerautorin über Sinnsuche als Antrieb, über Glück und Resilienz – und darüber, warum es essenziell ist, das Leben mit offenen Augen zu betrachten. ____________________ Habt ihr Feedback, Fragen oder Wünsche? Wir freuen uns auf eure Nachrichten an focus@srf.ch – und wenn ihr euren Freund:innen und Kolleg:innen von uns erzählt. ____________________ 00: 00 Brisanz der Kindheit und Schicksal 14:00 Jugend und Autounfall 18:30 Existentielle Themen im Leben und in der Literatur 24:00 Eine gegensätzliche Ehe und Heimatsgefühle 34:15 Schreiben und das Pseudonym Clara Maria Bagus 45:54 Hirnforschung und die Stigmatisierung psychischer Krankheiten ____________________ Team - Host: Rahel Lenz @rahellenzgrunder / rahel.lenz@srf.ch - Angebotsverantwortung: Anita Richner «Focus» ist ein Podcast von SRF ____________________ Das ist «Focus»: Ein Gast – eine Stunde. «Focus» ist der SRF-Talk, der Tiefe mit Leichtigkeit verbindet. Nirgends lernt man Persönlichkeiten besser kennen.

Immer schneller. Immer mehr Informationen. Immer mehr Möglichkeiten. Und immer weniger Zeit. Fühlst Du Dich manchmal genauso? Damit bist Du nicht allein – und es gibt effektive Lösungen. In der heutigen LEITWOLF® Podcast-Folge spricht Stefan darüber, warum Resilienz für Führungskräfte essenziell ist und wie Du sie gezielt stärkst. Denn nur mit Resilienz kannst Du … ✅ in Krisen Selbstvertrauen und Ruhe ausstrahlen ✅ Wandel als Chance nutzen und Innovation fördern ✅ Dich und Dein Team vor Überlastung schützen Doch wie schaffst Du es, Deine eigene Widerstandskraft zu stärken? Und wie kannst Du als Führungskraft dazu beitragen, dass auch Dein Team resilienter wird? Höre jetzt rein und erfahre, welche Strategien Dir helfen, auch unter Druck klar zu denken, handlungsfähig zu bleiben und langfristig erfolgreich zu führen. ––– Nimm gerne an dieser anonymen Umfrage teil, damit wir diesen Podcast für Dich optimieren können: https://forms.gle/WTqCeutVXV2PsjBH9 Gefällt Dir dieser LEITWOLF® Leadership Podcast? Dann abonniere den Podcast und beurteile ihn bitte mit einer Sternebewertung und Rezension bei iTunes und/oder Spotify. Das hilft uns, diesen LEITWOLF® Podcast weiter zu verbessern und sichtbarer zu machen. ––– Buche Dir JETZT Deinen Zugang zur LEITWOLF® Academy: https://stefan-homeister-leadership.com/link/leitwolf-academy Möchtest Du konkrete Tipps oder Unterstützung, wie gutes Führen in Deinem Unternehmen definiert und umgesetzt werden kann, dann schreibe Stefan eine Mail an: homeister@stefan-homeister-leadership.com ODER Vereinbare hier direkt ein kostenloses Beratungsgespräch mit Stefan: https://stefan-homeister-leadership.com/link/calendly // LINKEDIN: https://stefan-homeister-leadership.com/link/linkedin // WEBSITE: https://stefan-homeister-leadership.com ® 2017 STEFAN HOMEISTER LEITWOLF® ALL RIGHTS RESERVED ____ LEITWOLF Podcast, Leadership, Führung, Management, Stefan Homeister, Podcast, Business Leadership, Erfolgreich führen, Unternehmensführung, Führungskompetenz, Leadership Development, Teammanagement, Leadership Skills, Selbstführung, Leadership Coaching, Leadership Training, Karriereentwicklung, Führungspersönlichkeit, Erfolgsstrategien, Unternehmenskultur, Motivation und Leadership, Leadership-Tipps, Leadership Insights, Change Management, Visionäre Führung, Leadership Interviews, Erfolgreiche Manager, Unternehmer-Tipps, Leadership-Best Practices, Leadership-Perspektiven, Business-Coaching

Das "Ja, aber" von Russlands Präsident Putin zu einer Waffenruhe in der Ukraine wirft Fragen auf: Das Auswärtige Amt bezeichnet es als "Verzögerungstaktik". US-Präsident Trump hingegen spricht von "guten und produktiven Diskussionen" mit Putin. Host Kai Küstner sieht in den Äußerungen Putins keinerlei Anzeichen, dass dieser bereit ist, von seinen Maximalforderungen abzurücken. Carsten Schmiester berichtet, dass auch ukrainische Soldaten an der Front skeptisch bleiben. Außerdem befasst er sich mit den russischen Eroberungen in Kursk und der Frage, ob diese die Gespräche über eine Waffenruhe beeinflussen könnten. Was Deutschland und dessen Widerstandskraft im Krisenfall betrifft, so stellt die Politikwissenschaftlerin Christina Moritz im Interview mit Kai Küstner fest, dass wir uns in einer "sehr, sehr kritischen Lage" befinden. Seit Jahren sei die deutsche Sicherheitspolitik unterfinanziert: "Wir haben zu lange gewartet, bis etwas passiert". Der Einsatz in Afghanistan sei nicht der erste gewesen, bei dem die Abstimmung nicht funktioniert hat. Moritz plädiert daher für einen nationalen Sicherheitsrat, eine im Kanzleramt verortete Steuerungsgruppe, um Informationen zentral zu bündeln und strategische Bereiche für den Krisenfall besser, widerstandsfähiger zu vernetzen - von der Rüstung über Medikamentenvorräte bis hin zur Cyberabwehr. NDR Reporter Johannes Koch berichtet von der Ausbildung ukrainischer Soldaten an einem geheimen Ort - viele von ihnen hätten noch nie zuvor einen Panzer gesehen. Nach der Zeit in der deutschen Brigade gehen sie danach unmittelbar an die Front. Lob und Kritik, alles bitte per Mail an streitkraefte@ndr.de Alle Folgen von “Streitkräfte und Strategien” https://www.ndr.de/nachrichten/info/podcast2998.html Das Interview mit Christina Moritz http://www.ndr.de/nachrichten/info/audio1833304.html https://www.ardaudiothek.de/episode/14289533/ Was hinter Putins "Nuancen" steckt https://www.tagesschau.de/ausland/europa/putin-reaktionen-waffenruhe-ukraine-analyse-100.html Zur Debatte um F35 https://www.twz.com/air/you-dont-need-a-kill-switch-to-hobble-exported-f-35s Podcast-Tipp: "Mein Einsatz – der Feuerwehrpodcast" https://1.ard.de/meineinsatz20

#302 Mølk | Vom Krisenmodus zur Love Brand | Alex Schiffl | Founder & CEOAlex Schiffl über Authentizität, Banken-Backpfeifen und den gesunden Egoismus im Startup-Alltag.Mølk – Mehr als nur Hafermilch: Eine Geschichte von Widerstandskraft und authentischem WachstumTauche ein in die Welt von Alex Schiffl, dem Gründer von Mølk, der im Gespräch mit Max Ostermeier offen über die Achterbahnfahrt des Unternehmertums spricht. Von existenziellen Krisen, als die Bank den Kredit kündigte, bis hin zum Durchbruch zur Profitabilität – Alex' Geschichte ist ein Beweis dafür, dass Authentizität und Qualität langfristig mehr zählen als schnelles Wachstum.Erfahre, wie Mølk mit unkonventionellen Strategien und der Kraft einer eingeschworenen Community die Food-Szene aufmischt. Alex teilt seine persönlichen Learnings, die Bedeutung von Selbstreflexion und wie er versucht, die Marke Mølk stärker mit seiner eigenen Persönlichkeit zu verbinden.Diese Episode ist mehr als nur ein Blick hinter die Kulissen eines erfolgreichen Startups. Es ist eine Hommage an den gesunden Egoismus, der uns antreibt, unsere Träume zu verwirklichen und dabei nicht die Freude am Leben zu vergessen. Begleite Max und Alex auf einer emotionalen Reise, die zeigt, dass Erfolg nicht nur in Zahlen messbar ist, sondern vor allem in der Leidenschaft und dem Herzblut, das wir in unsere Arbeit stecken. Lass dich inspirieren, deinen eigenen Weg zu gehen und zu erkennen, dass es okay ist, die Welt nicht in fünf Jahren zu erobern – solange du Spaß dabei hast und authentisch bleibst. BTS eben! Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.