Podcasts about belohnungen

Bobby Schuller predigt über das Thema „Lebe Deinen Traum!“. Jede Belohnung hat ihren Preis. Im Himmel warten wahre Schätze auf diejenigen, die bereit sind, alles zu opfern, um Jesus Christus nachzufolgen. Streben Sie nicht nur nach materiellen Dingen, sondern leben Sie Ihre göttliche Bestimmung. Sind Sie bereit ein Opfer zu bringen, um größere Belohnungen zu empfangen? Erleben Sie Hour of Power mit Bobby Schuller – der Gottesdienst, der ermutigt, verbindet und berührt! Hier können Sie das Thema vertiefen: https://t1p.de/186kh Hier können Sie den wöchentlichen Newsletter von Hour of Power bestellen: https://t1p.de/buxf Weitere Informationen, inkl. unserem kostenlosen Freundesbrief, finden Sie hier: https://hourofpower.de/

Bobby Schuller predigt über das Thema „Lebe Deinen Traum!“. Jede Belohnung hat ihren Preis. Im Himmel warten wahre Schätze auf diejenigen, die bereit sind, alles zu opfern, um Jesus Christus nachzufolgen. Streben Sie nicht nur nach materiellen Dingen, sondern leben Sie Ihre göttliche Bestimmung. Sind Sie bereit ein Opfer zu bringen, um größere Belohnungen zu empfangen? Erleben Sie Hour of Power mit Bobby Schuller – der Gottesdienst, der ermutigt, verbindet und berührt! Hier können Sie das Thema vertiefen: https://t1p.de/186kh Hier können Sie den wöchentlichen Newsletter von Hour of Power bestellen: https://t1p.de/buxf Weitere Informationen, inkl. unserem kostenlosen Freundesbrief, finden Sie hier: https://hourofpower.de/

In dieser Highlight-Folge hört ihr Marie und Sebastian im Februar 2023 aus Kapstadt: Marie und Sebastian stoßen an ihre Grenzen der bedürfnisorientierten Erziehung. Wie sollen sie mit dem Impuls zu Bestrafen umgehen? Und können sie ihrer Intuition überhaupt trauen? An ungefragten Ratschlägen mangelt es nicht. Verloren im Dschungel der Erziehungssysteme suchen die beiden nach Orientierung. +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/feelingsfamily ++++++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine ganz persönliche Reise: Von GURU Granola zur TV-Show „Die Höhle der Löwen“, hinein in einen Rechtsstreit und einen tiefen Verlust – und schließlich zur Geburt von LUMO, meiner neuen Vision. Du erfährst, wie aus Schmerz echte Klarheit entstehen kann und wie du selbst mutig deinen eigenen Weg gehst. Diese Folge ist für dich, wenn du spürst: „Da ist mehr“. Wenn du deiner beruflichen Erfüllung näher kommen möchtest, dein volles Potenzial leben willst – und endlich den ersten oder nächsten Schritt gehen möchtest. Ich teile mit dir: Wie Mut in der Gegenwart von Angst entsteht Was NLP wirklich bedeutet und wie es dein Denken verändert Eine einfache NLP-Übung, die du sofort anwenden kannst Warum LUMO keine Marke ist, sondern eine Bewegung Wie du deine innere Wahrheit spürst und für dich losgehst NLP – Neuro-Linguistisches Programmieren. Das klingt technisch, aber im Kern ist es zutiefst menschlich: Es geht um die Sprache deines Nervensystems. Darum, wie du deine Realität durch Bilder, Worte und Erfahrungen erschaffst. Heute machen wir das greifbar. Und: Ich lade dich ein, Teil unserer Crowdfunding-Kampagne zu werden. Unterstütze LUMO mit deinem Beitrag, wähle aus einzigartigen Belohnungen und werde Teil dieser neuen Bewegung für bewussten Genuss und echte Verbundenheit. Glutenfrei. Pflanzlich. Bio. Zuckerfrei. Kompromisslos ehrlich. Voller Liebe. Mehr unter: www.startnext.com/lumo Für dich. Für dein Leben. Jetzt. Jeder Beitrag zählt :-* Reflexionsfrage für dich: – Was ist eine Idee in dir, die du immer wieder wegschiebst – obwohl du weißt, dass sie wahr ist? – Schreib sie dir auf. Heute. – Und dann: Geh los. Auch wenn du noch nicht weißt wie. Und wenn du spürst, dass du dich gerade neu ausrichten möchtest, stelle dir regelmäßig diese zwei Fragen: Was macht mich im Innersten lebendig? Welche Entscheidung kann ich heute treffen, um mir selbst näherzukommen? Denn: „Wenn du bereit bist, zu springen, wächst der Boden mit jedem Schritt.“ Und: „Mut ist nicht Abwesenheit von Angst. Mut ist: Handeln in ihrer Gegenwart.“ Komm mit mir zu meinem Retreat: LIVE YOUR VISION vom 24.–27. August 2025 in Basel Zwei Kompassfragen für Zeiten innerer Neu-Ausrichtung Was ist eine Idee, eine Wahrheit, ein Impuls, den ich immer wieder wegschiebe – obwohl ich längst weiß, dass er wahr ist? → Schreib sie heute auf. Ohne Bewertung. Nur als Erinnerung. Bin ich gerade in Verbindung mit meinem inneren Zuhause – oder tanze ich nach einer Melodie, die nicht mehr zu mir gehört? → Welche Sehnsucht ruft in mir nach einem neuen Rhythmus? Katharina Pohl: LifeCoach für Frauen mit Ambition: https://katharinapohl.com/ueber-mich/ Link podcast Keep it Heal (Podcastfolge über die Entstehungsgeschichte von GURU Granola): LINK berufliche Neuorientierung NLP Übung Vision leben Mut zur Veränderung eigene Berufung finden persönliche Transformation Business mit Herz, die Höhle der Löwen Erfahrung, Mindset verändern, neuro linguistisches Programmieren

Vielleicht kennst du den Spruch „5 Things I Wish I knew when I was 20“? In einem persönlichen Talk erfährst du 5 große Learnings, die Johannes Kliesch im Business, aber auch im Privatleben gemacht hat. Johannes Kliesch berichtet von entscheidenden Stationen im Leben, wie z.B. dem Studium, dem Einstieg ins Berufsleben, aber auch von Erfahrungen aus seinem Privatleben, die ihn zu dem gemacht haben, was er heute ist. Diese Episode gibt dir Anreize, Neues auszuprobieren und soll dir helfen erfolgreicher zu werden. Egal, ob du noch jünger als 20 Jahre bist oder älter. Johannes Kliesch ist ein erfolgreicher Unternehmer und Mitgründer von SNOCKS, einem E-Commerce-Unternehmen, das sich auf hochwertige Socken und Unterwäsche spezialisiert hat. Mit seiner visionären Führung und innovativen Marketingstrategien hat Johannes SNOCKS zu einer bekannten Marke aufgebaut, die sich durch Qualität und Kundenzufriedenheit auszeichnet. Er ist ein Experte im Bereich E-Commerce und digitale Vermarktung und teilt seine Erfahrungen und Insights regelmäßig in Vorträgen und Podcasts. Johannes teilt seine Gründerreise und seine E-Commerce Expertise auf LinkedIn, sein Netzwerk umfasst dort über 65.000 Follower. Er ist Host des Podcasts “E-Commerce, Why Not?!” und gibt wöchentlich Tipps für das Daily Business im Online-Handel. Die 5 Dinge: 1. Investiere in dich selbst: Johannes Kliesch betont die Bedeutung, in die eigene Persönlichkeit und Fähigkeiten zu investieren, besonders in den 20ern. Anstatt frühzeitig in ETFs oder Altersvorsorge zu investieren, empfiehlt er, das Geld in Projekte und Erfahrungen zu stecken, die langfristig wertvolle Lektionen und Fähigkeiten vermitteln. 2. Emotionale Verpflichtungen bei Investments: Johannes hat gelernt, dass jedes Investment auch eine emotionale Verpflichtung mit sich bringt. Er betont die Wichtigkeit, nur in Dinge zu investieren, die man versteht und auf die man Einfluss hat, um unnötigen Stress zu vermeiden. 3. Geduld und Ausdauer: Der Weg zum finanziellen Erfolg ist lang und oft mit Rückschlägen verbunden. Johannes teilt seine Erfahrung, dass es Jahre dauern kann, bis ein Unternehmen wirklich profitabel wird und dass man bereit sein muss, lange Zeit ohne signifikante finanzielle Belohnungen zu arbeiten. 4. Chancen nutzen: Wenn etwas funktioniert, sollte man all-in gehen und die Gelegenheit maximal ausnutzen. Johannes hebt hervor, dass erfolgreiche Geschäftsmodelle oft nur ein begrenztes Zeitfenster haben, in dem sie optimal funktionieren. 5. Die Businesswelt ist ein Haifischbecken: Johannes warnt davor, sich von äußeren Erfolgsdarstellungen blenden zu lassen. Er teilt die schmerzhafte Erfahrung, durch die Insolvenz der Kryptobörse FTX einen großen Teil seines Vermögens verloren zu haben, und betont die Wichtigkeit, skeptisch zu bleiben und sich nicht von Hypes mitreißen zu lassen. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

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Wenn es ums Geben geht, lehrt uns die Bibel zwei wichtige Wahrheiten über Geld: (1) Gott erwartet nicht, dass jeder von uns die gleiche Menge gibt. „Ein jeder gebe, was er geben kann nach dem Segen, den dir der Herr, dein Gott, gegeben hat“ (5.Mo 16,17 ZB). Paulus schreibt: „Denn wenn der gute Wille da ist, so ist jeder willkommen nach dem, was er hat, nicht nach dem, was er nicht hat.“ (2.Kor 8,12 LU). (2) Gott wird von dir verlangen, dass du Opfer bringst, um seine Pläne für das Reich Gottes auf Erden zu erfüllen. Um das Gericht Gottes, das über das Volk gekommen war, rückgängig zu machen, erhielt König David die Anweisung: „Geh hinauf, errichte dem Herrn einen Altar auf der Tenne Araunas, des Jebusiters“ (2.Sam 24,18 ZB). Als Arauna David kommen sah, bot er ihm das Land kostenlos an. Doch David sagte: „Nein, ich will alles zum vollen Preis kaufen. Ich möchte dem HERRN, meinem Gott, nicht ein Opfer darbringen, das mich nichts gekostet hat.« Und so bezahlte David für den Dreschplatz und die Rinder 50 Silberstücke. Er baute dort einen Altar für den HERRN und brachte auf ihm Brand- und Friedensopfer dar. Der HERR erhörte Davids Gebet und machte der Pest in Israel ein Ende.“ (2.Sam 24,24-25 HFA). Gott bittet nicht um gleiche Gaben, sondern um gleiche Opfer. Die gute Nachricht ist: Jenseits jeden Opfers, das Gott von dir verlangt, warten sein Segen und seine Belohnungen auf dich.

Punktepläne und Belohnungssysteme gehören zu den am häufigsten genutzten Strategien in der Erziehung und in der Schule, um "erwünschtes Verhalten" bei Kindern zu fördern.  Doch wie hilfreich sind sie wirklich? Und können sie auch schaden? In diesem ausführlichen Podcast gehe ich auf die Theorie der Operanten Konditionierung ein, erkläre, wie diese Systeme entstanden sind und welche Vor- und Nachteile sie haben. Dabei zeigt sich: Ja, unter bestimmten Umständen können Punktepläne sinnvoll sein. Es gibt dabei aber sehr vieles zu beachten - und so wie sie in der Praxis verwendet werden, schaden sie oft mehr, als sie nützen.  Du findest diesen Podcast auch auf YouTube als Video: https://www.youtube.com/watch?v=nQdnG2KYBH8 Herzlich, Fabian Grolimund

Match Masters ist ein kostenloses Puzzlespiel, in dem ihr Münzen sammelt, um im Shop Items zu kaufen. Diese könnt ihr durch das Spielen verdienen oder mit Echtgeld erwerben. Zusätzlich veröffentlichen die Entwickler täglich Links, über die ihr kostenlose Belohnungen erhaltet. Hier findet ihr eine täglich aktualisierte Übersicht aller verfügbaren Links.

In der aktuellen Episode unseres Podcasts habe ich mit der Läuferin und Psychologin Anna (@mountainxchild auf Instagram) über Motivation gesprochen. Wir haben verschiedene Arten der Motivation beleuchtet, darunter die intrinsische Motivation, die aus persönlichem Wachstum und Freude an der Aktivität kommt, sowie die extrinsische Motivation, die durch äussere Belohnungen entsteht. Anna teilte ihre Erfahrungen und gab unter anderem Tipps, wie man Motivation aufrechterhalten kann, insbesondere in schwierigen Zeiten. Es war ein bereicherndes Gespräch, das hoffentlich unseren Zuhörern hilft, ihre eigene Motivation zu finden und zu stärken.Podcast auch auf folgenden Social Media verfügbar:Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@rays_sport_podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@rays_sport_podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@rayssportpodcast

In dieser Episode sprechen wir über die wahre Essenz von Führung und warum Mut eine der wichtigsten Eigenschaften ist, die eine starke Führungskraft – und auch ein guter Verführer – besitzen sollte. Wir vergleichen die Herausforderungen der Führung mit der Verantwortung, ein Kind großzuziehen: Es ist oft undankbar, einsam und von Zweifeln geprägt, doch am Ende auch unglaublich lohnend. Führung bedeutet, in schwierigen Zeiten standhaft zu bleiben und für die eigenen Werte einzustehen, auch wenn der Druck steigt. Egal, ob im Job, im Dating oder im Privatleben – das wahre Wachstum liegt in den Momenten, in denen wir uns den Herausforderungen stellen.Wenn Du bereit bist, die schwierigen Seiten der Führung zu akzeptieren und die Belohnungen zu ernten, dann ist diese Episode genau das Richtige für Dich.----Kommt in unseren Circle auf Discord: https://discord.com/invite/beHjmpWn----Mehr zum Thema findest du bei uns auf Social Media: Instagram: https://www.instagram.com/leadingcircleTikTok: https://www.tiktok.com/@leadingcircle-------Trete dem Leading Circle bei, wenn auch Du aktiv an einem erfüllten Leben arbeiten möchtest – für Männer, die ihr Glück selbst in die Hand nehmen und ihre wahre Stärke entdecken wollen:https://dating-bros.jimdosite.com

Bobby Schuller predigt über das Thema „Ungewöhnliche Menschen erhalten ungewöhnliche Belohnungen!“. Um ein erfülltes und geistlich reiches Leben zu führen, ist es entscheidend, sich von der Masse abzuheben. Bobby Schuller teilt fünf wertvolle Impulse mit Ihnen, um sich von der Meinung anderer zu lösen. Streben Sie danach, Gott zu gefallen - nicht den Menschen. Sind Sie dazu bereit? Erleben Sie Hour of Power mit Bobby Schuller – der Gottesdienst, der ermutigt, verbindet und berührt! Unterstützen Sie uns bitte mit dem Stichwort "Fasten": https://hourofpower.de/spenden-fasten/ Hier können Sie via Paypal mit dem Stichwort "Fasten" spenden: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=UHGG6FSH3W8SC Bestellen Sie unseren täglichen Fasten-Newsletter: https://hourofpower.de/fasten-2025/ Hier können Sie den wöchentlichen Newsletter von Hour of Power bestellen: https://t1p.de/buxf Weitere Informationen, inkl. unserem kostenlosen Freundesbrief, finden Sie hier: https://hourofpower.de/

Bobby Schuller predigt über das Thema „Ungewöhnliche Menschen erhalten ungewöhnliche Belohnungen!“. Um ein erfülltes und geistlich reiches Leben zu führen, ist es entscheidend, sich von der Masse abzuheben. Bobby Schuller teilt fünf wertvolle Impulse mit Ihnen, um sich von der Meinung anderer zu lösen. Streben Sie danach, Gott zu gefallen - nicht den Menschen. Sind Sie dazu bereit? Erleben Sie Hour of Power mit Bobby Schuller – der Gottesdienst, der ermutigt, verbindet und berührt! Unterstützen Sie uns bitte mit dem Stichwort "Fasten": https://hourofpower.de/spenden-fasten/ Hier können Sie via Paypal mit dem Stichwort "Fasten" spenden: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=UHGG6FSH3W8SC Bestellen Sie unseren täglichen Fasten-Newsletter: https://hourofpower.de/fasten-2025/ Hier können Sie den wöchentlichen Newsletter von Hour of Power bestellen: https://t1p.de/buxf Weitere Informationen, inkl. unserem kostenlosen Freundesbrief, finden Sie hier: https://hourofpower.de/

Vielleicht ist auch schon bei euch einer der seltsamen kurzen Verse im Inventar von Kingdom Come Deliverance 2 gelandet. Die Gedichte verweisen auf bestimmte Orte, die ihr in Kuttenberg finden könnt. Wie ihr die Schnitzeljagd löst und welche Belohnungen es am Ende gibt, zeigen wir euch hier.

In der heutigen Folge befassen wir uns mit einem Thema, das vielen im B2B-Sektor unter den Nägeln brennt: Kundenrückgewinnung. Es ist eine Sache, neue Kunden zu gewinnen, aber eine ganz andere, verlorene Kunden zurückzuholen. Oft scheint es, als gäbe es einen unsichtbaren Widerstand, einen Bruch, der schwer zu überwinden ist. Aber ist das wirklich so? Oder gibt es Wege, die Brücke erneut zu bauen, insbesondere wenn frühere Geschäftsbeziehungen aufgrund berechtigter Unzufriedenheit beendet wurden? In diesem Podcast tauchen wir tief in die Kunst und Praxis der Kundenrückgewinnung ein, um effektive Strategien aufzudecken, die nicht nur die Wiederherstellung von verloren geglaubten Beziehungen ermöglichen, sondern auch Wege zur Stärkung zukünftiger Geschäftsbindungen aufzeigen. Mitreden? Komm in die Community https://stephanheinrich.co/VuV  Warum Kundenrückgewinnung ein integraler Bestandteil einer nachhaltigen Geschäftsstrategie ist. Wie man das Gespräch mit ehemaligen Kunden wieder aufnimmt und dabei Sensibilität sowie Verständnis für vergangene Missstände zeigt. Die Bedeutung, vergangene Fehler anzuerkennen und was es wirklich bedeutet, um Verzeihung zu bitten. Praktische Schritte und Taktiken, um ehemalige Kunden effektiv erneut anzusprechen. Wie man aus vergangenen Fehlern lernt und diese Erkenntnisse nutzt, um zukünftige Kundenbeziehungen zu stärken und weitere Abwanderungen zu vermeiden. Die Rolle der Transparenz und Ehrlichkeit im Prozess der Kundenrückgewinnung. Einblicke, wie ein erfolgreiches Kundenrückgewinnungsprogramm aussehen kann und welche Rolle persönliche Beziehungen dabei spielen. Es ist eine Herausforderung, die Mut, Ehrlichkeit und Engagement erfordert, aber die Belohnungen sind es wert. Lasst uns gemeinsam diese Reise antreten, um verlorene Kundenbeziehungen nicht nur zu erneuern, sondern sie stärker als je zuvor zu machen. Der erste Schritt? Beginnen Sie, die Strategien in die Praxis umzusetzen. https://stephanheinrich.com/akquisition/kundenrueckgewinnung/ 

Prokrastination überwinden – Shownotes Prokrastination überwinden: So kommst du endlich ins Handeln! Jeder kennt es: Eine wichtige Aufgabe steht an, aber stattdessen landet man auf Social Media, macht noch einen Kaffee oder räumt den Schreibtisch auf. Das nennt man Prokrastination – und sie kann dich langfristig viel Zeit, Energie und Erfolg kosten. Doch keine Sorge! In dieser Episode erfährst du, warum wir Dinge aufschieben, welche Folgen das hat und wie du endlich produktiver wirst. Egal, ob du deine Arbeit effizienter gestalten, dein Business voranbringen oder einfach nur disziplinierter werden willst – mit den richtigen Strategien kannst du Prokrastination überwinden und endlich ins Handeln kommen. Zusammenfassung und Stichpunkte

#196 - Kennst du das Gefühl, dir etwas vorzunehmen – und es dann doch nicht umzusetzen? Das nennt sich Intentions-Verhaltens-Lücke und betrifft uns alle, besonders wenn es um Ernährung und Gesundheit geht. In diesem Video erfährst du 6 praktische Tipps, um genau diese Lücke zu schließen und deine Ziele nachhaltig zu erreichen. Es geht um klare Intentionen, Umwelt-Trigger, das Reduzieren von Reibung und den richtigen Umgang mit Rückschlägen. Außerdem schauen wir uns an, wie du Belohnungen gezielt einsetzen und soziale Verpflichtungen nutzen kannst, um dranzubleiben. Wenn du dein Gewicht langfristig steuern willst, ohne ständig Diäten zu machen, solltest du unbedingt bis zum Ende dabei bleiben. Viel Freude mit den Denkanstößen in dieser Folge! Unter folgendem Link findest Du die Beitragsseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.iamfasting.de/p196

Egal ob Lauf-Newbie oder alter Laufhase - falls du dir für 2025 sportliche Ziele gesetzt hast, hilft dir diese Folge dabei sie zu erreichen! Sportpsychologin Viktoria Vida stellt uns die effektivsten Techniken vor, um neue Gewohnheiten zu etablieren oder an bereits bestehenden Trainingsroutinen langfristig dranzubleiben. Wir lernen unter anderem, warum dabei Planung viel wichtiger als Motivation ist und wie wir unser Hirn "hacken" können, um neue Routinen leichter anzunehmen. Warum es den inneren "Schweinehund" nicht gibt, mit welchen Belohnungen wir uns locken dürfen und wie wir den Wiedereinstieg ins Training smoother gestalten können - all das erfährst du in der Folge.(00:01:33) - Intro Ende(00:05:20) - Welche mentalen Ziele verfolgen Läufer:innen?(00:07:26) - Alte Gewohnheiten ablegen (00:10:05) - Warum wir zuerst alte Gewohnheiten ablegen müssen, bevor wir was Neues anfangen(00:11:43) - Neues lernen oder Altes ablegen: Was ist schwieriger?(00:14:10) - Wann wird Selbstkontrolle zur Gewohnheit?(00:17:15) - Trotz Motivation Ziele nicht erreichbar?(00:19:50) - Welche äußeren Einflüsse können uns hemmen/motivieren?(00:23:02) - Laufen zur Gewohnheit machen: Tipps für Laufanfänger:innen(00:29:15) - Der "innere Schweinehund" existiert nicht(00:32:06) - Auslöser finden (00:34:38) - Sei achtsam mit dir selbst!(00:38:14) - Etappenziele und Belohnungen als Hilfsmittel(00:40:39) - Hürden für Laufanfänger:innen(00:46:08) - Neue Ziele etablieren als Fortgeschrittene:r(00:48:46) - Wiedereinstieg: So kannst du es einfacher gestalten(00:52:21) - Keine Lust mehr auf alte Gewohnheiten: Gründe & Tipps(00:58:59) - Motivations-Hacks (01:05:05) - Tipps, um sich Gewohnheiten leichter zu machenSchaut vorbei auf Viktorias Website!Foto: Laura SchmatzMusik: The Artisian Beat - Man of the CenturyHier findet ihr alle aktuellen Gewinnspiele & Rabatt-Aktionen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Egal ob Lauf-Newbie oder alter Laufhase - falls du dir für 2025 sportliche Ziele gesetzt hast, hilft dir diese Folge dabei sie zu erreichen! Sportpsychologin Viktoria Vida stellt uns die effektivsten Techniken vor, um neue Gewohnheiten zu etablieren oder an bereits bestehenden Trainingsroutinen langfristig dranzubleiben. Wir lernen unter anderem, warum dabei Planung viel wichtiger als Motivation ist und wie wir unser Hirn "hacken" können, um neue Routinen leichter anzunehmen. Warum es den inneren "Schweinehund" nicht gibt, mit welchen Belohnungen wir uns locken dürfen und wie wir den Wiedereinstieg ins Training smoother gestalten können - all das erfährst du in der Folge.(00:01:33) ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Tue, 21 Jan 2025 23:01:00 +0000 https://mainathlet.podigee.io/336-motivation 8ab6200d88ea93eaba1fc961500e4b1d Motivation aufrecht erhalten – Spaß am Laufen In der siebten Folge von Laufstart – Dein Weg zum Runner's High sprechen wir über die wichtigsten Aspekte, um deine Motivation langfristig aufrechtzuerhalten und die Freude am Laufen zu bewahren. Besonders für Anfänger:innen ist es entscheidend, Routinen zu entwickeln und den Spaß am Laufen zu entdecken. Themen dieser Folge: Motivationsstrategien: Wie du den inneren Schweinehund überwindest. Kleine erreichbare Ziele setzen und feiern. Die Kraft von Routinen und wie sie dir helfen, dranzubleiben. Spaßfaktoren im Lauftraining: Abwechslung durch neue Strecken oder Laufspiele. Laufpartner:innen und Gruppenläufe: Gemeinsam läuft's leichter! Der Community-Aspekt: Vernetze dich über Apps wie Strava oder bei lokalen Laufgruppen. Rituale und Belohnungen: Wie kleine Belohnungen deine Motivation steigern. Die Bedeutung von positiven Verknüpfungen für langfristigen Erfolg. Begleitmaterial: In den Shownotes findest du praktische Tipps, wie du deine Motivation aufrechterhältst, und Inspirationen für neue Laufideen. Lade dir das Material hier herunter: [Download PDF]. Teile diese Folge mit Freund:innen, die ebenfalls motiviert bleiben wollen, und lasst uns gemeinsam den Spaß am Laufen entdecken!

In dieser Episode rede ich Tacheles über Belohnungen – und warum sie viel zu oft mit Essen verbunden sind. "Ich gönn mir was" wird schnell zur Ausrede für Schokolade, Kuchen oder Pizza, die kurzfristig glücklich machen, aber langfristig deinem Ziel im Weg stehen. Doch es geht auch anders! Ich zeige dir, wie du neue Wege findest, dir etwas zu gönnen, ohne dass dein Kühlschrank zur Belohnungszentrale wird. Ich erkläre, warum echte Wertschätzung nichts mit Kalorien zu tun haben muss und wie du Belohnungen für Körper und Geist etablierst, die nachhaltig gut tun. Ob ein entspannendes Bad, Zeit für dein Hobby oder eine kleine Investition in dich selbst – du wirst smarte Alternativen entdecken und emotionales Essen ein für alle Mal hinter dir lassen. Diese Folge ist der Schlüssel zu einem neuen Verständnis von "gönnen". Bereit, den Kuchen stehen zu lassen? Let's talk Klartext!

„Es ist schön, wenn Du nach einer richtig guten Reitstunde Deinem Pferd anschließend im Stall eine besonders große Ration Heu gibst. Nur es verknüpft die beiden Dinge nicht mehr. Du hast genau zwei bis drei Sekunden Zeit mit Lob zu reagieren“, meint der beliebte  (Problem)Pferde- und Reittrainer @Luuk_Teunissen. Ein Pferd ist ein Fluchttier, lebt im hier und jetzt. Generell verwendet Luuk weder Futter noch Lekerlis als Belohnung,  bevorzugt Pausen, die Stimme oder auch Berührungen als positive Antwort auf das Pferd, „aber auch hier ist jedes Pferd anders. Es gibt auch Pferde, die es nicht mögen, berührt zu werden. Wichtig ist, dass das Pferd die Belohnung versteht. Ein Lob sei auch, wenn ich wieder den Druck vom Unterschenkel nehme, wenn das triebige Pferd vorwärts geht. Wenn ich hingegen weiter treibe ist dies eine negative Verstärkung - also weg mit den Schenkel. Reaktionen müssen somit direkt auf eine Aktion folgen und wir sollten uns immer überlegen, worüber sich das Pferd gerade in dem Moment und situationsbezogen freut. Wenn ich etwa verlade, sollte ich darüber nachdenken, ob mein Pferd, wenn es brav eingestiegen ist es als Lob versteht, wenn ich es im Hänger in Ruhe lasse oder obe es als Belohnung nicht lieber wieder aussteigen würde. Wenn es etwa mutig die ersten Schritte auf die Rampe macht wäre die Belohnung, das Pferd nicht in, sondern weg vom Hänger zu führen. Und wenn das Timing irgendwo noch nicht klappt ist das auch kei Beinbruch. „Dann versuche ich das Ganze auf jeden Fall noch mal. Jeder macht Fehler“, tröstet Luuk, der meint, dass man gutes Timing von Hilfen und Belohnungen auch trocken-trainieren kann. Zum einen sei es hilfreich, sich selbst zu filmen, damit man seine Fehler besser wahrnehmen kann.  Zum anderen hilft es Übungen wie Verladen, Paraden geben etc.  einmal  an seinen zweibeinigen Freunden auszuprobieren und ihre Reaktionen zu beobachten. Lust auf weitere Timing-Tipps? Dann hörst am besten die aktuelle Podcastfolge AUF TRAB . Viel Hörvergnügen wünschen Julia und ihre Welshies. Auch mit Bodenarbeit kann man sein Timing verbessern. Apropos: AUF TRAB holt Horst Becker ins Festschloss Schlosshof  Der Spaßfaktor steht neben dem Lernfaktor auch bei der dreitägigen Reitakademie mit @Horst_Becker  im wunderschönen Festschloss Schlosshof im Marchfeld vom 7. bis 9. März im Vordergrund. Darum geht´s bei der  HB-Bodenschule: Bauch, Beine, Po & Schulter Trainingsprogramm fürs Pferd, sprich klassische Bodenarbeit, Lösen -Stärken - Aktivieren, ein Kurs für alle Reitweisen und Reitniveaus. Es geht darum von der Hinterhand, über die Lende und den Rücken bis zur Schulter Dein Pferd zu lösen und anschließend über ein Aufbau-Programm das Ganze zum Nachmachen zu Hause weiter zu verfolgen. Es sind noch viele Zuschauer- und wenige aktive Teilnehmerplätze frei. Info auf www.auftrab.eu. Oder ihr hinterlasst mir eure Anfrage einfach im Kommentar ... ... und bleibt AUF TRAB, bis zum nächsten Samstag. Musik- und Soundrechte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#Pferde #Timing #Teunissen #Paraden #Hilfen #verladen #belohnen #positive_Verstärkung #reiten #Podcast Fotos: Christine Jürgensen ⁠⁠⁠⁠⁠⁠      

Was braucht es, um im Sport, Beruf oder privaten Leben langfristig erfolgreich zu sein? Die Fachwelt ist sich weitestgehend einig: Ehrgeiz, Akribie und extrinsische Belohnungen wie finanzielle Anreize reichen oft nicht aus. Viel entscheidender kann der innere Antrieb sein intrinsische Motivation und Spielfreude wirken in der Regel nachhaltiger und haben das Potenzial, andere Faktoren zu fördern.In der heutigen Episode sprechen wir mit Sebastian Stahl darüber, wie Trainer:innen die intrinsische Motivation und Spielfreude von Jugendlichen entfachen und langfristig erhalten können. Sebastian hat in seinem beruflichen Werdegang zahlreiche Stationen durchlaufen, bei denen er sich ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Was tun, wenn der Hund beim Spaziergang einfach stehen bleibt – oder völlig durchdreht? In dieser Folge spricht Trainerin Jessica von Dog It Right mit unserer Kundin Dani über die Herausforderungen, die sie mit ihrem Herdenschutzhund-Mix Flocki gemeistert hat. Dani war mit Flocki in unserem 1:1 Kompakttraining online über drei Monate im Training. Ob angespannte Hundebegegnungen, gruselige Spaziergänge im Dunkeln oder das Zusammenleben mit den Katzen – Dani teilt, wie Markertraining für sie und Flocki den Unterschied gemacht hat. Das Beste: Du bekommst echte Einblicke in ihren Trainingsweg und erfährst, wie du solche Probleme auch mit deinem Hund rocken kannst. Du erfährst in Folge 116: - wie Dani es geschafft hat, dass Flocki im Dunkeln entspannt bleibt. - warum Inseln und die richtigen Belohnungen bei Hundebegegnungen den Unterschied machen. - wie das Markertraining nicht nur draußen, sondern auch zu Hause mit Katzen wirkt. - welche Schritte du selbst gehen kannst, um entspannter mit deinem Hund unterwegs zu sein.

Im Dezember stellt Giovanni in Pokémon GO erneut eine große Herausforderung dar. Im Folgenden erfahrt ihr, welche Konter am besten gegen das Team Rocket-Oberhaupt sind und welche Belohnungen euch erwarten.

Willkommen zum Zuckerfrei-Adventskalender – Türchen 2!

In der Zwischenquest "Eine Nadel im Heuhaufen" von Stalker 2: Heart of Chornobyl ist es eure Aufgabe Blinzler zu finden. Wie ihr die Mission erfolgreich abschließt und dabei die meisten Belohnungen abstauben könnt, erfahrt ihr in diesem Guide.

Du schiebst deine Träume auf die lange Bank? Das könnte der Grund für deinen fehlenden Erfolg sein. In dieser Folge erfährst du, warum die Fähigkeit, Belohnungen aufzuschieben, zwar wichtig ist, aber auch eine Schattenseite haben kann. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deine Ziele endlich erreichst. Zur Folge "Das sind nur 15 Minuten pro Woche": https://open.spotify.com/episode/0bTSflxPIPG6LW4slgolzg Über Gute Vorsätze: https://www.youtube.com/watch?v=hMm7aoYBq80

In der Nebenquest "Das Mohnfeld" in Stalker 2: Heart of Chornobyl sollt ihr eine religiöse Ikone finden und könnt darüber hinaus entscheiden, ob ihr sie Pomor oder Mityay gebt. Wir zeigen euch die Lösung der Quest und welche Belohnungen ihr bekommen könnt.

Auch dieses Jahr wird wieder getanzt bei Ubisoft. Seit der 2023er Version läuft alles über eine einzelne Software, sodass man all seine älteren Songs mit integriert hat. Hier erfährt man auch alles über saisonale Events, welche neue Songs oder Belohnungen bieten. Doch hat die 2025er Version überhaupt etwas Neues zu bieten? Zum einen gibt es jetzt die Möglichkeit für ein paar Song unterschiedliche Schwierigkeitsgrade in Form von anderen Choreografen zu wählen, außerdem wäre da der Kamera-Controller zu erwähnen. Man kann jetzt die Smartphone-Kamera in einem festen Abstand hinstellen und diese misst die Bewegungen, dadurch hat man die Hände komplett frei. Abseits davon bleibt alles beim Alten, das Menü ist weiterhin gut aufgebaut und sucht auch Empfehlungen je nach Vorlieben raus und bietet gute Filter-Optionen. Die 40 neuen Songs bieten eine bunte Mischung aus vielen Pop-Songs, aber auch ein paar Rocksongs oder Klassiker sind enthalten. Unter Anderem gibt es 5 Ariana Grande Songs in einem Paket. Insgesamt hat man also wieder ein solides Tanzspiel mit wenig Neuerungen aber Altbewährtem.

Ob beim Begrüßen von Gästen oder beim Spaziergang auf der Straße – die Hundepfoten landen auf Jacken, fast im Gesicht oder werden in den Bauch gerammt. Upsi.  In dieser Folge erklärt dir Ulli von Dog It Right, warum Hunde anspringen, was dahintersteckt und wie du deinem Hund helfen kannst, dieses Verhalten abzulegen. Es geht dabei nicht nur darum, dass du dir und deinem Hund damit Stress und Unannehmlichkeiten ersparst, sondern auch darum, deinen Hund zu verstehen und ihm zu zeigen, was er statt dem Anspringen tun kann. Ulli gibt dir praxisnahe Tipps für das Training – sowohl draußen an der Leine als auch zu Hause. Du erfährst, wie du mit deinem Hund üben kannst, entspannt in unterschiedlichen Situationen zu bleiben, und warum Geduld, Belohnungen und das richtige Timing dabei so wichtig sind. Du erfährst in Folge 111: - Warum Hunde Menschen anspringen und was dahinterstecken kann. - Wie du Anspringen verhindern kannst. - Wie du deinem Hund eine besser Strategie als Anspringen beibringst. - Welche Trainingsschritte und Hilfsmittel dir helfen, um dauerhaft Erfolg zu haben. - Welche typischen Fehler beim Training passieren können und wie du sie vermeidest.

In The Legend of Zelda: Echoes of Wisdom könnt ihr auf eine Stempeljagd gehen und dabei mehrere Belohnungen erhalten. Im Folgenden zeigen wir euch alle Fundorte der Stempelstationen.

Für alle UT-Spieler in EA Sports FC 25 gehören die Division Rivals weiterhin zu den beliebtesten Spielmodi der Fußballsimulation. Im Folgenden listen wir euch alle Rewards auf und verraten euch, wann ihr die Belohnungen bekommt.

Auf spielerische Weise die eigenen CO2-Emissionen reduzieren, durch Challenges, Wettbewerbe und Belohnungen – das verspricht die KlimaRallye, die auch dieses Jahr wieder stattfindet. Mit dabei ist die Stadt Uslar im Landkreis Northeim. Wie die Rallye funktioniert und was sich dadurch auch langfristig in Uslar ändern soll, hat Annika Quentin im Interview mit Uslars Bürgermeister Thorsten Bauer herausgefunden.

In der neuen Erweiterung dreht sich alles um die Beziehungen zwischen unseren Sims. Ein großer neuer Punkt sind romantische Präferenzen, die wir bei der Erstellung festlegen können. Das verleiht dem Sim viel mehr Charakter. Von unzähligen neuen romantischen Interaktionsmöglichkeiten über romantische Orte, an denen wir besondere Aktionen wie ein romantisches Dinner ausführen können bis hin zu neuen Objekten und Kleidung ist auch alles vorhanden. Eine neue Karriere als Romatiktherapeut ist ebenfalls erstrebenswert, sowie die Romantik-Fähigkeit. Man hat jetzt auch die Möglichkeit, verschiedene Beziehungsmodelle einzugehen, von locker bis tief. Das trägt meiner Meinung nach sehr viel zum Realismus bei. Ein besonderes Highlight ist die Dating-App Amors Ecke, in der wir auch realistisch Dates aussuchen können und diese dann auf drei unterschiedliche Arten ausführen, als Kennenlern-Date, romantische Verabredung oder eine Wiedergutmachung-Verabredung. Dabei können wir auch Ziele und Belohnungen aktivieren und müssen mindestens drei Aktivitäten auswählen, welche wir vorhaben. Insgesamt fehlt es diesem Addon an einer expliziten Neuerung, aber die unterschwelligen bereichern das Spiel dennoch immens.

Im Rollenspiel-Klassiker The Legend of Zelda: Ocarina of Time sind insgesamt 100 goldene Skulltulas-Spinnen versteckt. Da sich die Suche nach ihnen mühselig gestalten kann, zeigen wir euch an dieser Stelle die Fundorte aller Skulltulas und welche Belohnungen ihr für die Sammelaufgabe bekommt.

In Zenless Zone Zero könnt ihr Gutscheincodes einlösen, um unterschiedliche Boni und kostenlose Items zu bekommen. Im Folgenden listen wir euch alle aktuellen Codes auf und erklären euch, wie ihr die Belohnungen erhaltet.

Für die Weltaufgabe „Dem Wahn verfallen“ in Once Human sollt ihr die Schatzkarte von Chalk Peak verwenden, um den Schatz der Kultisten zu finden. Falls ihr Probleme bei der Schatzsuche habt, zeigen wir euch an dieser Stelle den genauen Fundort und welche Belohnungen euch in der Kiste erwarten.

Nadelritterin Leda ist der erste Charakter, der euch noch vor Betreten des Schattenreichs im DLC „Shadow of the Erdtree“ von Elden Ring begegnet. Ihre Questreihe reicht bis zum Ende der Hauptgeschichte und bezieht auch viele der anderen NPCs der Erweiterung mit ein. Wie ihr ihre Questreihe lösen könnt und möglichst viele Belohnungen einstreicht, erfahrt ihr hier.

Anime Defenders ist ein beliebtes Roblox-Spiel, in dem ihr in „Tower Defense“-Manier zahlreiche Gegnerwellen beseitigt. Wir liefern euch hier aktuelle Codes im Juni 2024 für Juwelen und andere Belohnungen.

Das Brawler-Spiel MultiVersus von Warner Bros. ist nicht nur Free2Play, sondern bietet euch auch noch kostenlose Belohnungen durch Codes an. Wie ihr an diese kommt und wo ihr die Codes einlösen könnt, erfahrt ihr hier.

Eigentlich sollte ein Labyrinth nicht so schwer zu übersehen sein, doch die Heckenlabyrinthe in Hogwarts Legacy sind nicht so einfach zu finden. Wir zeigen euch alle fünf Fundorte und verraten euch, welche Belohnungen sich in ihnen verstecken.

In Monster Hunter Stories werdet ihr schnell mit der Mission betraut, alle verirrten Poogies im Spiel zu finden. Das ist zwar eine rein optionale Aufgabe, aber die Belohnungen sind verlockend. Leicht ist die Suche nach den 100 Poogies aber keineswegs. Unsere Bilderstrecke enthält Karten, die alle Fundorte zeigen – das wird euch sicherlich bei der Suche helfen!

Es dauert noch ein paar Wochen bis zu den Sommerferien, aber das hindert Kerstin Kromminga nicht daran, jetzt schon kleine Belohnungen für Schulkinder in ihrer Nachbarschaft zu basteln. Hier gibt es mehr Plattdeutsch: Podcast: Die plattdeutsche Morgenplauderei "Hör mal 'n beten to" als kostenloses Audio-Abo für Ihren PC: https://www.ndr.de/wellenord/podcast3096.html Die Welt snackt Platt: Alles rund um das Thema Plattdeutsch: https://www.ndr.de/plattdeutsch

Willkommen zum Monique Menesi Podcast „Businessaufbau leicht gemacht“. In unserer heutigen Episode widmen wir uns einem essenziellen Thema: „Do What's Right, Not What's Easy“. Wir diskutieren, warum der anspruchsvollere Weg oft der lohnendste ist, besonders wenn es um die Gründung und Entwicklung deines eigenen Unternehmens geht. Viele Frauen zögern, den ersten Schritt zu machen, da sie die damit verbundenen Herausforderungen fürchten. Heute beleuchten wir, was du verpasst, wenn du diesen Schritt nicht wagst und was du in nur sechs Monaten erreichen könntest, wenn du jetzt beginnst. Highlights dieser Episode: Warum der einfache Weg verführerisch ist - Die verborgenen Kosten des Verharrens Was du verpasst, wenn du nicht startest  Die Vorteile des schwierigen Weges - Persönliches Wachstum, wirtschaftliche Unabhängigkeit und vieles mehr Was du in sechs Monaten erreichen könntest  Wie unser Mastermind-Programm dich unterstützt - und der Weg dadurch doch viel leichter wird, als gedacht   Vielen Dank, dass du heute beim Monique Menesi Podcast dabei warst und die spannende Diskussion über die Herausforderungen und Belohnungen der Selbstständigkeit verfolgt hast. Wenn du dich inspiriert fühlst und bereit bist, den ersten Schritt zu machen, haben wir eine großartige Gelegenheit für dich! Am 28. Mai startet unser nächstes Mastermind-Programm. Um dir einen tieferen Einblick zu geben und alle deine Fragen zu beantworten, veranstalten wir ein Launch Event, das du nicht verpassen solltest. Besuche unsere Website unter www.moniquemenesi.com/business, um mehr über das Event zu erfahren und dich anzumelden. Dies ist deine Chance, nicht nur von umfangreichen Ressourcen und Expertenwissen zu profitieren, sondern auch Teil einer Gemeinschaft gleichgesinnter Unternehmerinnen zu werden, die alle dasselbe Ziel verfolgen: ein erfolgreiches Business aufzubauen. Markiere den 28. Mai in deinem Kalender und tritt uns bei, um den ersten Schritt in Richtung deines Traums von der Selbstständigkeit zu machen. Wir freuen uns darauf, dich beim Launch Event zu sehen und dich auf deiner Reise zu begleiten. Bis bald!   Starte jetzt das Quiz, um herauszufinden, was dich daran hindert, den Sprung ins Unternehmertum zu wagen: Quiz: Schon mal überlegt dich selbstständig zu machen? Was hält dich davon ab? Deine kostenfreie Eintrittskarte zum Launch Event für den nächsten Mastermind Kurs am 14.05.2024 um 19 Uhr MEZ (für die USA 13 Uhr EST/ 10 Uhr PST): https://www.moniquemenesi.com/business   Möchtest du mehr über das Mastermind-Programm erfahren? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Link zum Buchungskalender Sichere dir einen Platz im exklusiven Mastermind-Programm und starte deine Reise in die Selbstständigkeit: Anmeldung zum Mastermind (Start am 28. Mai 2024) Möchtest du mehr über dein Potenzial erfahren? Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Monique Menesi: Kostenloses Kennenlerngespräch Entdecke Moniques kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business: Ideen zur Business-Anleitung Folge Monique auf Instagram für tägliche Inspiration und wertvolle Tipps: Instagram - Monique Menesi Besuche Moniques Website für weitere Informationen und Ressourcen: Monique Menesi - Website Höre Moniques kostenloses Audiobook "ABENTEUER VERÄNDERUNG" für motivierende Geschichten und praktische Ratschläge: ABENTEUER VERÄNDERUNG - Audiobook Trete der FreiRaum Community bei - die Frauen Business Community für Austausch, Unterstützung und Wachstum: FreiRaum Community Affiliate-Links: Zoho - Alles in einem Tool für effizientes Arbeiten: Zoho Kajabi - Die Plattform für deinen Online-Kurs oder Membership-Site: Kajabi

In Disney Dreamlight Valley könnt ihr Codes einlösen und dadurch besondere Belohnungen und Items freischalten. Damit ihr keine kostenlosen Gegenstände verpasst, listen wir an dieser Stelle alle aktiven Codes auf und erklären euch zum Schluss, wie ihr sie direkt in Dreamlight Valley einlösen könnt.

Das Leben ist mehr als nur das Streben nach Zielen. Es ist wichtig, im Hier und Jetzt präsent zu sein und die Schönheit und Bedeutung des gegenwärtigen Augenblicks zu erkennen. Hier sind einige Gründe, warum es wichtig ist, im Moment zu leben: Erleben des Lebens: Wenn wir uns ständig nur auf zukünftige Ziele konzentrieren, verpassen wir oft die Freude und die kleinen Wunder, die das Leben im Moment bereithält. Indem wir im Moment leben, können wir die Erfahrungen, Begegnungen und Empfindungen vollständig genießen. Reduzierung von Stress: Das ständige Streben nach Zielen und die Fixierung auf die Zukunft können zu Stress und Angst führen. Indem wir uns auf den gegenwärtigen Moment konzentrieren, können wir uns von unnötigem Druck befreien und mehr Gelassenheit und Frieden in unserem Leben finden. Vertiefung von Beziehungen: Wahre Verbindungen entstehen oft im Hier und Jetzt, wenn wir uns voll und ganz auf das Gespräch, die Interaktion und die gemeinsamen Erlebnisse konzentrieren. Indem wir im Moment präsent sind, können wir tiefere und bedeutungsvollere Beziehungen zu anderen Menschen aufbauen. Achtsamkeit kultivieren: Achtsamkeit, das bewusste Wahrnehmen und Akzeptieren des gegenwärtigen Moments, kann zu einem tieferen Verständnis von uns selbst und unserer Umgebung führen. Indem wir achtsam leben, können wir uns auf das konzentrieren, was wirklich wichtig ist, und ein erfüllteres und befriedigenderes Leben führen. Wertschätzung des Lebens: Das Leben ist kostbar und vergänglich. Indem wir im Moment leben, können wir die Schönheit und Bedeutung des Lebens vollständig würdigen und dankbar für die Geschenke sein, die es uns bietet. Insgesamt kann das bewusste Leben im Moment zu einem tieferen Gefühl von Zufriedenheit, Erfüllung und Glück führen. Es erfordert Übung und Achtsamkeit, aber die Belohnungen sind es wert.

„Die Halle von Herodiana“ ist eine der Nebenmissionen in Hogwarts Legacy. Innerhalb der Nebenquest findet ihr drei Räume mit einem Puzzle vor. Im Folgenden zeigen wir euch, wie ihr die Rätsel löst und welche Belohnungen auf euch warten.

In der Welt von Dragon's Dogma 2 sind ganze 240 Sucher-Medaillons versteckt, die ihr für verschiedene Belohnungen sammeln könnt. Wie ihr euch die Suche so einfach wie möglich macht und alle Medaillons finden könnt, zeigen wir euch an dieser Stelle mit Karte und Video.

Willkommen im Jahr 2024! In dieser ersten Folge der Flowgrade Show des neuen Jahres teile ich 7 innovative Denkweisen für grandiose Resultate mit dir. Dazu habe ich über die vielen Lektionen des vergangenen Jahres aus Podcast, Events und meinen Artikeln nachgedacht und dir die 7 wichtigsten herausgesucht.  In dieser Solo-Folge erfährst du also, an welche 7 Denkweisen ich mich selbst erinnern will, um mir ein grandioses Jahr 2024 zu gestalten, weitere Träume zu verwirklichen und möglichst viele Menschen (wie dich) zu inspirieren. Mein Ziel mit diesem Podcast und allen meinen Unternehmungen ist es, Menschen wie dich zu inspirieren, die beste Version von dir selbst zu werden, an deine Träume zu glauben und dein Leben so zu gestalten, wie du es leben willst. Viel Spaß beim Zuhören und go for Flow! ► Weiterführende Links: • Experiment für Delaying Gratification https://de.m.wikipedia.org/wiki/Belohnungsaufschub • Best of Flowgrade 2023 https://www.youtube.com/watch?v=pYgafle6zAQ&t=8s • Folge mit Derek Sivers http://tinyurl.com/ynbpwx5h • Folge mit Dirk Kreuter http://tinyurl.com/you88wbw • Folge mit Wimhof http://tinyurl.com/yq3k4nlg • Folge mit Veit Lindau http://tinyurl.com/ytgeodhw  • Folge mit Ryan Holiday http://tinyurl.com/ypbrngbw  • Ted Talk von Derek Sivers “How to start a Movement” https://www.youtube.com/watch?v=gxFt1BZiMTw ► Join the FlowTribe: Werde Teil unserer Community für Austausch, Inspiration und mehr In der FlowTribe Community kannst du dich mit anderen gleichgesinnten Menschen verbinden, die alle das Ziel verfolgen, ein erfülltes und gesundes Leben zu führen. Du findest Unterstützung, Inspiration und die Möglichkeit, gemeinsam zu wachsen. Werde Teil der FlowTribe Community und beginne dein Abenteuer der Selbstverwirklichung mit uns! Hier kannst du dich kostenfrei anmelden: https://flowtribe.community/ Go for Flow!  ► KAPITEL 00:00 Einführung und Vorstellung 01:10 Gestaltung der persönlichen Lebenserfahrung 02:35 FlowTribe und Kontaktmöglichkeiten 03:05 Übe dich im Aushalten und schiebe Belohnungen auf 04:20 Werde wieder zum Amateur 05:45 Definiere emotionale Ziele 06:50 Praktiziere Achtsamkeit 08:20 Investiere in wertvolle Beziehungen 09:40 Kultiviere ein Wachstumsmindset 13:20 Sei kompromisslos mit deinen Werten 29:40 Bonus-Tipp: Engagierte Unbekümmertheit ► Kontakt: • YouTube Kanal abonnieren https://www.youtube.com/@flowgrade/?sub_confirmation=1 • Website https://www.flowgrade.de • Flowgrade Instagram https://www.instagram.com/flowgrade • Max Gotzler's Instagram https://www.instagram.com/max_gotzler • Facebook https://www.facebook.com/biotrakr • Twitter https://www.twitter.com/flowgrade • LinkedIn https://www.linkedin.com/company/biotrakr • Mail info@flowgrade.de #biohacking #podcast