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Wie lange braucht mein Hund eigentlich noch Leckerchen? Macht er das irgendwann „einfach so“ – oder bleibt er abhängig von der Belohnung? In der neuen Folge von „Der Welpentrainer“ sprechen André Vogt und Eva Birkenholz über ein Thema, das viele Hundehalter:innen bewegt – und oft für Unsicherheit sorgt: Das richtige Ausschleichen von Belohnungen im Training. Belohnungen sind ein zentrales Element moderner Hundeerziehung. Doch wann ist der richtige Zeitpunkt, sie zu reduzieren? Und wie gelingt dieser Schritt, ohne Motivation, Freude oder Leistung des Hundes zu verlieren? André und Eva erklären praxisnah und verständlich: warum Belohnungen im Training unverzichtbar sind, weshalb vorschnelles Weglassen zu Leistungsabfall führen kann, wie man sauber von kontinuierlicher zu variabler Verstärkung übergeht und welche Rolle Beziehung, Klarheit und Timing dabei spielen. Dabei räumen sie mit gängigen Missverständnissen auf – etwa dem Mythos, dass ein Hund „fürs Leben hören“ müsse, ohne eine Gegenleistung zu erwarten. Stattdessen zeigen sie, wie nachhaltiges Training funktioniert: strukturiert, fair und motivierend. Die Folge richtet sich an Welpenhalter ebenso wie an erfahrene Hundehalter, die ihr Training auf das nächste Level bringen möchten. Mit vielen alltagsnahen Beispielen und konkreten Handlungsempfehlungen liefern André Vogt und Eva Birkenholz wertvolle Impulse für ein Training, das langfristig trägt – auch ohne sichtbare Belohnung in der Hand. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/DerWelpentrainer Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio
Wenn dein Hund im Dummytraining „Baustellen“ zeigt, die du einfach nicht wegtrainiert bekommst, lohnt sich oft ein ehrlicher Blick in euren Alltag. In dieser Podcastepisode erfährst du, wie eng Alltag und Dummytraining miteinander verknüpft sind und wie du mit klaren Regeln, passenden Belohnungen und kleinen Anpassungen im Alltag dein Dummytraining entspannter und erfolgreicher machst. [► Zur kostenlosen Trainingsgruppe](https://www.Hundeschule-Jagdfieber.de/trainingsgruppe) [► Zum Starter Kit](https://www.hundeschule-jagdfieber.de/start) -
Als Trainer oder auch Hundehalter mal gaaanz genau hinschauen, was man da eigentlich in Zusammenarbeit mit dem Hund so fabriziert: Das macht das Team vom Trainingsspezialisten! Ganz nach dem Motto "Der Weg ist das Zeil" coacht Katja Menschen zur Perfektion. Wir haben uns über Trainingstechniken, passende Belohnungen und Strafen unterhalten - sehr hörenswert! Mehr zum Trainingsspezialisten: https://www.trainingsspezialist.com/
"Wenn du jetzt nicht...., dann...!" Ich denke, solche Sätze haben wir alle schon oft zu unseren Kindern gesagt, oder? Strafen, Konsequenzen, Sticker-Tabellen, Belohnungen – sind in der Erziehung von Kindern, sei es Zuhause oder in Schule, Kita, Hort omnipräsent. Dabei sind sie eigentlich total schädlich für unser Kind – auch für unser neurodivergentes Kind? Oder gilt dieser Grundsatz nur für neurotypische Kinder? Genau diese Frage (und noch viele weitere) habe ich Kathi Weber gestellt, einer der bekanntesten Stimmen für gewaltfreie Kommunikation mit Kindern im deutschsprachigen Raum.In unserem Gespräch erfährst unter anderem:✔ Was gewaltfreie Kommunikation mit Kindern wirklich bedeutet – jenseits von „immer nett reden“ ✔ Warum Strafen und „Wenn-dann“-Belohnungen nicht okay sind und was sie mit dem Selbstwert unserer Kinder machen ✔ Wie du dein Kind begleiten kannst, ohne es über Angst oder Gummibärchen zu steuern ✔ Was du tun kannst, wenn überall um euch herum – in Schule, Kita, Hort oder Therapie – mit Belohnungssystemen gearbeitet wird ✔ Wie du bei deiner Haltung bleiben kannst, obwohl dir Fachpersonen vielleicht sagen: „Bei deinem Kind geht es nicht ohne“Hier gehts zu:...Kathys Podcast "Familie Verstehen" ...Kathys Podcast-Folge zu neurodivergenten Kindern ... meinem neuen Buch "Anders glücklich"
Belohnungen sind eine ganz tolle Angelegenheit oder ein Akt der Verzweiflung. Denn wenn Kinder lieber Zocken, statt Mathe zu lernen, kann sie auch die größte Belohnung in der Zukunft oft nicht motivieren. Aber vielleicht wenn man ihnen eine Million verspricht? Das versucht zumindest gerade Alexander Sheriff Dobrindt. Der hat nämlich eine Million Belohnung ausgesetzt für einen Hinweis auf die Vulkangruppe. Na ob das funktioniert? Eine Glosse von Astrid Himberger.
Fitness mit M.A.R.K. — Dein Nackt Gut Aussehen Podcast übers Abnehmen, Muskelaufbau und Motivation
Das kühle Bier nach Feierabend, die Tüte Chips, noch eine Folge Deiner Lieblingsserie. Harmlos, oder?Was, wenn genau diese kleinen Belohnungen der Grund sind, warum Du Dich morgens antriebslos fühlst?In dieser Folge erfährst Du:Warum Dein Gehirn wie eine Wippe funktioniert – und kleine „Gremlins" Dich ins Dopamin-Defizit treibenWas eine Stanford-Psychiaterin aus ihrer eigenen Sucht nach Liebesromanen gelernt hatWie 80% der Teilnehmer einer Studie ihre Depression verloren – ohne Therapie, ohne MedikamenteWarum Training, Kälte und bewusstes Unbehagen Dich langfristig glücklicher machen (Stichwort: Hormesis)5 konkrete Strategien für Deinen eigenen Dopamin-ResetDas Paradoxe: In unserer Gesellschaft ist es einfacher denn je, Unbehagen aus dem Weg zu gehen. Genau das macht uns unglücklich. Die Lösung? Du bezahlst für Dein Dopamin im Voraus – durch Anstrengung statt durch schnelle Belohnung.____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.____________Erwähnte Ressourcen:„Looking Good Naked – Die Gesamtausgabe" von Mark Maslow„Die Dopamin Nation" von Dr. Anna LemkeInterview mit Dr. Iris Zachenhofer (#484)
Das kühle Bier nach Feierabend, die Tüte Chips, noch eine Folge Deiner Lieblingsserie. Harmlos, oder?Was, wenn genau diese kleinen Belohnungen der Grund sind, warum Du Dich morgens antriebslos fühlst?In dieser Folge erfährst Du:Warum Dein Gehirn wie eine Wippe funktioniert – und kleine „Gremlins" Dich ins Dopamin-Defizit treibenWas eine Stanford-Psychiaterin aus ihrer eigenen Sucht nach Liebesromanen gelernt hatWie 80% der Teilnehmer einer Studie ihre Depression verloren – ohne Therapie, ohne MedikamenteWarum Training, Kälte und bewusstes Unbehagen Dich langfristig glücklicher machen (Stichwort: Hormesis)5 konkrete Strategien für Deinen eigenen Dopamin-ResetDas Paradoxe: In unserer Gesellschaft ist es einfacher denn je, Unbehagen aus dem Weg zu ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.
Was macht Deinen Hund glücklich, welche Belohnungen empfindet er auch solche? Und was fühlt sich für den Menschen an wie eine Belohnung - für den Hund aber wie eine Bestrafung? Darüber sprechen Nicole Gerwig, Ute Rott, Eva Windisch und Sabine Wöhner in dieser Episode.
Silvester. Neujahr. Gute Vorsätze. Und plötzlich ist sie wieder da: diese Aufbruchsstimmung. „Jetzt wird alles anders!" Mehr Energie, weniger Kilos, fitterer Körper, klarerer Kopf. Vielleicht hast du dir auch schon einen Ernährungsplan gespeichert, einen Trainingsplan erstellen lassen oder dir fest vorgenommen: „Dieses Mal zieh ich's durch." Und genau hier wird's spannend, denn ein Plan ist nicht das Problem. Ein Plan ist oft sogar richtig gut. Das Problem ist: Viele glauben, ein Plan allein wäre die Lösung. Ein paar Wochen „durchziehen", ein paar Monate „brav sein" und dann wird das schon. Aber was ist mit dem, was dich überhaupt erst dahin gebracht hat? In dieser Folge räumen wir genau damit auf. - Wir schauen nicht nur auf was du tun solltest, sondern auf warum du bisher immer wieder zurückfällst: - Warum ist da dieses ständige Gefühl von Müdigkeit, Schlappheit und „Ich kann einfach nicht mehr"? - Warum fehlt dir im Alltag plötzlich die Kraft, dranzubleiben, obwohl du am Anfang so motiviert warst? - Warum sind gesundheitliche Einschränkungen da, die du früher nicht hattest? Und warum greifst du vielleicht immer wieder zum Essen, obwohl du es „eigentlich besser weißt"? Denn die Wahrheit ist: Der Januar-Motivationsschub ist oft wie ein Strohfeuer. Du startest stark, voller Willen und dann kommt der Alltag. Stress, Termine, Druck, Ärger. Und zack: alte Muster, alte Rituale, alter Trott. Nicht, weil du „zu schwach" bist, sondern weil dein System gelernt hat, so zu reagieren. Und weil emotionales Essen, Frustsnacks oder „Belohnungen" oft gar nichts mit Hunger zu tun haben, sondern mit Stress, Wut, Überforderung oder innerer Leere. Diese Folge ist dein Wachrüttler, aber kein Motivations-Blabla. Wir machen eine ehrliche Bestandsaufnahme: schonungslos, aber befreiend. Du bekommst Impulse, wie du Ursachen erkennst statt nur Symptome zu bekämpfen und wie du dein Mindset so programmierst, dass Erfolg nicht mehr vom Kalender abhängt, sondern von deinem neuen Standard. Wenn du 2026 nicht wieder mit den gleichen Vorsätzen starten willst wie jedes Jahr, dann hör dir diese Folge an. Und mach sie zu deinem Cut. Zum Schluss möchte ich einfach Danke sagen: Danke, dass du 2025 dabei warst! Fürs Zuhören, fürs Umsetzen, fürs Dranbleiben (auch wenn's nicht immer perfekt lief). Ich wünsche dir für 2026 von Herzen nur das Beste: Gesundheit, Energie, Klarheit und den Mut, wirklich hinzuschauen, damit echte Veränderung möglich wird. Und wenn du dir dabei Unterstützung wünschst: Ich bin da. Mit meinem Performance Coaching helfe ich dir nicht nur mit Ernährung und Training, sondern vor allem dabei, die Ursachen zu lösen, Routinen aufzubauen und dauerhaft in die Umsetzung zu kommen - im echten Leben, nicht nur im Januar. Lass es uns gemeinsam 2026 richtig machen. https://andreas-trienbacher.com/coaching/ _________________________
Unsere Helden sind geschunden und geprügelt worden. Jetzt ist es Zeit für Belohnungen und natürlich ist noch eine Rechnung mit Vergante offen. Aber vielleicht kann man sich auch erstmal etwas frisch machen? All das und viel mehr in dieser neuen schönen Folge von Verprügelt mit Drachen..."Verprügelt mit Drachen" ist ein Dungeons and Dragons Pen & Paper Podcast auf Grundlage der 5th Edition.#DnD5e #DnD #penandpaper #DeutschVMD Liveshow 21.03.: TicketsVMD Liveshow 23.05.: TicketsVMD Liveshow 12.09.: TicketsPatreon: https://www.patreon.com/verpruegeltmitxMerch: https://vmx-shop.myspreadshop.deJetzt auch auf YouTube: VMD auf YouTubeJonas Links: https://www.linktr.ee/JonasImamComedyIvans Links: https://www.linktr.ee/ivan.thiemeFalks Links: https://www.linktr.ee/falk.pyrczekWir sind auf Twitch: https://www.twitch.tv/vmxstudiosWir haben einen Discord-Server: VMX PunchiesBesucht uns auf Instagram: https://www.instagram.com/vmd.podcast/
Sadhguru spricht über sein Buch „Death – Die Weisheit eines Yogi: Die Kunst von Leben und Sterben“ und zeigt, wie wir mit dem Thema Vergänglichkeit bewusst umgehen können. Kapitel: 00:00 Begrüßung 01:10 Warum Tod das Leben wertvoll macht 03:30 Sadhguru zu mentaler Gesundheit 06:45 Buch & Inspiration 09:25 Fragen & Antworten 14:10 Abschluss Buch: Death: Die Weisheit eines Yogi über die Kunst von Leben und Sterben
In dieser Folge spreche ich über Bindung – Gottes Weg, wie Kinder innerlich wachsen, reifen und ihr von Ihm geschenktes Potenzial entfalten können.Warum reichen Belohnungen, Strafen und „braves Verhalten“ nicht aus? Und wieso ist eine sichere Bindung der Nährboden für Empathie, Geduld und einen gütigen Charakter?Diese Folge ist eine Einladung, Erziehung neu zu denken: Weg von Druck, hin zu Beziehung und einem weichen Herzen.Meine Webseite und Angebote: www.das-weiche-herz.deInstagram: https://www.instagram.com/das_weiche_herz/
Nichts läuft zufällig. Menschen folgen Anreizen. In dieser Folge geht es darum, wie Preise, Belohnungen und verdeckte Vorteile Entscheidungen steuern - und warum das Verständnis davon Deine Musikkarriere und vieles andere im Leben einfacher macht.Song-Einsendungen/Fragen/Anmerkungen/Kommentare/Hate bitte per Email an: info@malwasanderes-podcast.dePodcast: http://www.malwasanderes-podcast.de Instagram: http://www.instagram.com/malwasanderespodcast Faderhead Online: http://linktr.ee/faderhead_official The Delta Mode Online: http://linktr.ee/thedeltamode
Die Uniklinik in Freiburg lockt mit besonders weihnachtlichen Belohnungen für Spender.
Einfach mal gut zu mir – Dein Podcast für eine glückliche Beziehung zu dir
In dieser Podcast-Episode spreche ich mit Daniela, die einen beeindruckenden Karrierewechsel vollzogen hat. Nach über 20 Jahren in der Schifffahrts- und Logistikbranche, zuletzt als Geschäftsführerin, hat Daniela beschlossen, ihrer Leidenschaft für Psychologie zu folgen. Bei mir hat sie ihre Ausbildung zur Hypnosetherapeutin absolviert und sich erfolgreich eine eigene therapeutische Praxis aufgebaut. Erfahre, wie sie den Mut fand, diesen entscheidenden Schritt zu wagen und welche Herausforderungen und Belohnungen mit ihrem Lebenswandel einhergehen. Besonders spannend ist, wie sie nun mit Kindern und Jugendlichen arbeitet und welche ermutigenden Erfahrungen sie dabei gesammelt hat. Lass dich inspirieren, deinen eigenen Weg zu finden – unabhängig von deinem aktuellen Lebensabschnitt. Lass mich gern in den Kommentaren wissen, wie dir die Folge gefallen hat. Schreib mir auch gerne, wenn du dir mal eine Folge zu einem bestimmten Thema wünschst!
In dieser Folge kläre ich, was Verstärker wirklich sind – und warum nicht jede „Belohnung“ Verhalten auch verstärkt. Wir schauen auf Kontext & Bedürfnis (z. B. Hetzen vs. Rückruf), die Unterschiede zwischen positiver und negativer Verstärkung, und wie du mit Erwartungssicherheit (Start/Pause/Ende), Positionsmarkern und cleveren Belohnungsformen (Futterkegeln, Belauern, „Taxi“) aus Theorie praxisnahe Tools machst. Ziel: mehr Motivation, Sicherheit und echte Teamarbeit im Alltag – ohne Druck.
Zur Umfrage: https://forms.gle/EFpubvzahGR4VLQM9Du willst endlich neue Gewohnheiten aufbauen, aber deine Willensschwäche sabotiert dich immer wieder?
Hunde sind Konditionierungsopfer“ – dieser Vorwurf taucht regelmäßig auf, vor allem gegen Markertraining und Belohnungen. In dieser Folge ordne ich ein, was Konditionierung wirklich ist, warum jedes Training konditioniert (auch strafbasiertes), und wieso die Qualität des Gefühls beim Lernen entscheidend ist. Du bekommst praxistaugliche Ideen für Erwartungssicherheit (Start/Pause/Ende), Mikro-Trainings, sinnvolle Umweltbelohnungen und Management, damit euer Alltag leichter und eure Beziehung stabiler wird.
MEGABAMBI - Für mehr Selbstliebe, Lebensfreude & Selbstbewusstsein.
Heute geht es um Vertrauen – in dich, in deinen Körper, in dein Leben. Diese Folge erinnert dich daran, dass dein Körper dein bester Kompass ist. Du lernst, wieder auf dein Gefühl zu hören, Embodiment für innere Ruhe zu nutzen und dich in Momenten der Unsicherheit liebevoll zu halten. In dieser Folge erfährst du: – Wie du den Körper als Wegweiser nutzt – Eine Embodiment-Übung, die sofort Vertrauen stärkt – Warum kleine Bewegungen große Wirkung haben – Wie du dich sicher fühlst – egal, was im Außen passiert Übung des Tages: Lege die Hand auf dein Herz, atme tief ein, öffne sanft den Brustkorb und sag laut: „Ich vertraue mir. Mein Körper zeigt mir den Weg.“ Mach das heute mehrmals. Du trainierst dabei deinen Vagusnerv – dein Tor zu Gelassenheit, Vertrauen und Selbstsicherheit. Dopamin-Booster: Feier dich für jeden Moment, in dem du achtsam warst. Dein Gehirn liebt kleine Belohnungen! Schreib dir am Abend drei Dinge auf, die du gut gemacht hast – und spür, wie dein inneres Belohnungssystem sagt: „Das fühlt sich gut an – das will ich wieder!“
Nachdem zuletzt mit Digimon Story: Cyber Sleuth ein eher nisches aber auch tolles Rollenspiel im Digimon-Franchise erschienen ist, welches mit seinem rundenbasierten Kampfsystem und doch eher textlastigen Geschichte überzeugen konnte, setzt Time Stranger gerade im Bezug auf Quality of Life einen drauf. Ellenlange Texte verschwinden gänzlich und Story sowie Nebenmissionen werden kurz und knackig mit einigen Zwischensequenzen erzählt. Klasse! Und Apropos Nebenmissionen: Diese lohnen sich hier aufgrund der Belohnungen richtig. Neben über 400+ Digimon zu sammeln, gibt es erstmals einen Skillbaum, mit dem wir Werte und Digitationsanforderungen beeinflussen können. Dazu benötigen wir Agentenpunkte, die wir durch das Abschließen von Haupt- und Nebenmissionen erhalten. Was Cyber Sleuth treu bleibt, ist das Kampfsystem. Rundenbasiert schicken wir bis zu drei Digimon in den Kampf, bis zu zwei weitere Mitstreiter können uns in der Story begleiten. Auch der aus Cyber Sleuth bewährte Scan-Mechanismus bleibt erhalten: Pro getroffenem Digimon steigt dessen Scanrate, ab 100% können wir dieses jederzeit “Umwandeln” und in unser Team aufnehmen. Leider hinkt das Spiel technisch gerade vielen JRPGs hinterher. Besonders in den ersten Stunden fallen die etwas altbackene Grafik und starren Animationen stark ins Gewicht. Dennoch: Auf das Digimon Franchise betrachtet, ist dies auf jeden Fall das beste Digimon Story-Spiel für langjährige Fans und Neueinsteiger!
Wir setzen unser Gespräch fort über das Versprechen auf eine zukünftige Belohnung für Christen. Diese Aussicht zieht sich wie ein roter Faden durch die ganze Bibel. Aber wie sieht es aus, wenn wir den Ansprüchen Gottes nicht gerecht werden? Werden wir dafür bestraft? Können wir Teile oder gar unseren ganzen Lohn verlieren? Werden wir dies im Himmel für immer bereuen? Oder wird manches erfreulich sein und anderes Grund zur Trauer geben? Sind die Belohnungen nun ein Grund zur Freude oder zur Sorge?
Dein Belohnungssystem läuft heiß? Wir tauchen ein in das Dopaminsystem, den Motor deiner Motivation. Erfahre, warum Dopamin das Hormon der Vorfreude ist und wie ständige Überstimulation durch Substanzen (Alkohol) und Verhaltensweisen zur Downregulation deiner Rezeptoren führt.Die Folge: ein Gefühl von innerer Leere und Antriebslosigkeit. Wir beleuchten, warum die Umstellung auf ein alkoholfreies Leben oft eine Phase des neurochemischen Defizits mit sich bringt und wie dein Gehirn Zeit braucht, um natürliche Belohnungen wieder als lohnend zu bewerten.Lerne die Strategien kennen, um dein Nervensystem regulieren und dein Dopaminsystem zu entlasten. Es geht darum, Langzeitbelohnungen zu etablieren und die entstehende Spannung ohne Ablenkung zu halten – der Schlüssel zu mehr Impulskontrolle und Selbstführung.Finde heraus, wie du dein Gehirn auf sanfte Weise neu ausrichten kannst, um echte Freude und innere Balance jenseits des Rausches zu empfinden. Hast du Fragen oder möchtest mehr erfahren? Schreib mir einfach eine Mail an hi@vladamaettig.com – ich freue mich, von dir zu hören!Du möchtest heute noch in dein Leben ohne Alkohol starten?
In Folge 28 geht um das Thema Gaming und was das mit Glücksspiel zu tun hat, vor dem Hintergrund des Jugendschutzes. Ministerin Stefanie Drese hat sich deshalb einen Experten eingeladen - in doppelter Hinsicht. Denn Christian Krieg arbeitet bei der Landeskoordinierungsstelle für Suchtthemen in MV (LAKOST), ist zugleich Gamer und damit ein interessanter Gesprächspartner zum Thema Lootboxen. Bei diesen virtuellen Schatztruhen ist das Grundprinzip immer gleich: Gegen Einsatz von Geld versprechen sie die Chance auf besondere Belohnungen, auf das Freischalten von speziellen Spielcharakteren oder seltenen Ausrüstungsgegenständen. Problematisch aus Sicht von Stefanie Drese, da Lootboxen mit ihrem glücksspielähnlichen Mechanismus ein Suchtpotential für Minderjährige in sich bergen. Deshalb ist das Thema seit Kurzem auf der Agenda des Bundesrats. In der neuen Folge werden auch die Suchtfaktoren etwa von Konsolenspielen beleuchtet und wo es Hilfe gibt. Aber auch die positiven Effekte von Gaming kommen nicht zu kurz. Dabei geht es z. B. um die Frage, ob gemeinsames Zocken eines Tages den Bingo-Abend im Altersheim ersetzt. Zum Schluss muss die Ministerin traditionell wieder ein Quiz absolvieren, passenderweise zum Thema Gaming.
In dieser Folge spreche ich über ADHS beim Hund – was wir darunter verstehen können, welche Parallelen zum Menschen es gibt und wo wichtige Unterschiede liegen. Ich ordne Studien und Fragebögen ein, erkläre, warum eine formale Diagnose beim Hund (noch) nicht existiert, und zeige praxisnahe Strategien, die euch sofort helfen: von Verstärkerplänen mit prompten, häufigen Belohnungen über konditionierte Entspannung bis hin zu stressarmen Spaziergängen und cleverem Management. Ziel: weniger Druck, mehr Verständnis – und ein alltagstauglicher Weg für euch als Team.
Kröger Jasmin www.deutschlandfunk.de, Corso
Vielleicht kennst du das: Eigentlich willst du entspannt mit deinem Hund spazieren gehen – aber es fühlt sich eher an wie ein Spießrutenlauf. Du checkst jede Ecke, bist angespannt, fragst dich, ob du alles falsch machst und warum es bei allen anderen scheinbar klappt, nur bei dir nicht.
Erlebe die Wunderkraft deines Geistes! Sadhguru enthüllt in inspirierenden Geschichten und klaren Ansätzen, wie du begrenzende Muster im Kopf erkennen und auflösen kannst. Finde heraus, wie gezielte Methoden und neue Perspektiven dich zu mehr innerer Klarheit und Freiheit führen. #sadhgurudeutsch #geist #innerengineering #zirkus #erleuchtung ✦ Kostenlose Sadhguru Meditations-App: Mehr Fokus & Energie in 7 Minuten am Tag ✦ Motivation, Belohnungen & persönliche Impulse – alles für dein Wachstum ✦ Deine Frage an Sadhguru? Jetzt direkt antworten lassen! Starte jetzt: https://isha.sadhguru.org/uk/en/mirac...0:00 Einführung 1:44 Akbars Bruder & Birbal 7:20 Mache deinen Geist zum Wunder, nicht zum Zirkus 10:32 Die Natur des Intellekts – das scharfe Messer 12:53 Ist Sadhguru ein „Erwählter“? 15:16 Tiefgreifendes Erlebnis mit Sadhgurus Mutter 18:36 Wie Identifikationen zur Falle werden 20:31 Beteiligung vs. Verstrickung – der Weg zur vollen Erfahrung 24:54 Irrtümer über „No-Mind“ 27:22 Die Geschichte vom Suchenden nach übernatürlichen Kräften 38:53 Warum Wille das Leben zum Himmel macht 41:37 Wie völlige Beteiligung den Geist transformiert 47:28 Geschichte von Tenali Ramakrishna & dem königlichen Barbier 55:37 Warum niemand möchte, dass du frei bist 57:57 Wie „Inner Engineering“ alle inneren Konflikte auflöst Originalvideo auf Englisch: • Unlock the Mind's Full Potential | Sadhguru ***** Sadhguru ist ein Yogi, Mystiker, Visionär, Bestsellerautor und Dichter, der zu den 50 einflussreichsten Menschen Indiens zählt. Seine absolute Klarheit der Wahrnehmung verschafft ihm einen einzigartigen Platz, nicht nur im spirituellen Bereich, sondern auch in der Wirtschaft, im Umweltschutz und auf internationaler Ebene und öffnet eine neue Tür für alles, was er berührt. ☀️Inner Engineering ist ein kraftvolles Werkzeug, das Dich befähigt, Wohlbefinden in jeden Aspekt Deines Lebens zu bringen. Entwickelt von Sadhguru, bietet dieser Kurs bewährte Methoden, um Dich in einen freudigen, entspannten und konzentrationsfähigen Menschen zu verwandeln, der mühelos mit äußeren Gegebenheiten umgehen kann. Inner Engineering Online auf Deutsch https://sadhguru.org/IE-DE
Interview mit dem Neurowissenschaftler und KI-Experten Benjamin Bargetzi Alle reden über künstliche Intelligenz – über Tools, Jobs, Chancen und Risiken. Doch die eigentlich spannende Frage ist: Wie verändert KI uns Menschen? Was passiert mit unserem Denken, unserem Lernen, unseren Beziehungen, wenn KI immer stärker Teil unseres Alltags wird? Darüber spreche ich mit Benjamin Bargetzi, Psychologe und Neurowissenschaftler aus der Schweiz. Er hat im Silicon Valley bei Google, Amazon und anderen gearbeitet, ist heute international unterwegs und hat als Gründer, Investor und Speaker eine besondere Perspektive auf die Schnittstelle von menschlicher und künstlicher Intelligenz. Wir tauchen ein in Chancen und Risiken der KI-Revolution – und fragen uns, wie wir als Menschen klug, gesund und erfolgreich damit umgehen können. Themen: Sparring mit der KI: Wie man KI nicht nur als Bestätigung, sondern als kritischen Mentor nutzen kann. Empathie und Echokammern: Warum KI unsere Blasen verstärken – aber auch helfen kann, sie zu durchbrechen. Denken auslagern? Wie sich unser Gehirn verändert, wenn wir KI-Tools nutzen – und warum das Generationen unterschiedlich betrifft. Produktivitätsschub oder Denkfaulheit: Warum 80-%-Lösungen von KI großartig sind, aber die letzten 20 % Mensch bleiben sollten. Arbeitswelt im Wandel: Welche Fähigkeiten und Haltungen in der KI-Zukunft entscheidend sind. Dopaminfalle: Wie schnelle digitale Belohnungen unser Gehirn umprogrammieren – und was Führungskräfte daraus lernen sollten. Bildung neu denken: Hyperpersonalisierung, Tutor-KIs und die Zukunft des Lernens. KI-Beziehungen und virtuelle Welten: Was passiert, wenn wir Avatare, Roboter oder virtuelle Realitäten lieber haben als echte Menschen? Zweite Renaissance: Warum KI das größte Geschenk seit Jahrhunderten sein kann – wenn wir Selbstreflexion lernen. Linkedin-Profil von Benjamin Bargetzi: https://www.linkedin.com/in/benjamin-b-bargetzi/ Hier geht´s zur Website: https://benjaminbargetzi.com
Ein wenig Loot tut immer gut: Im Falle Borderlands 4 werden wir aber nicht nur regelmäßig mit einer gewaltigen Menge an Belohnungen überhäuft, wir bekommen auch einen ziemlich spaßigen Shooter geliefert. Entwickler Gearbox hat es geschafft, und mit Teil vier die richtige Mischung aus Humor, Ernsthaftigkeit und gutem Spiel hinbekommen. Eine Sache, die in Borderlands 3 immer wieder stark kritisiert wurde.In Folge 185 des PC Games Podcast plaudern Moderator Michi Grünwald, PCG-Tester Matthias Dammes und Buffed-Redakteur Matthias Brückle darüber, was die größten Pros und Contras an Borderlands 4 sind. Besonders das Gameplay hat es den beiden Experten angetan, denn das Movement fühlt sich deutlich vielfältiger als in den Vorgängern an.Ein Kritikpunkt ist dagegen die Performance. Vor allem auf dem PC gibt's häufige Frame-Einbrüche, die das Spielgefühl definitiv stören können. Diese Themen und noch einiges mehr besprechen wir in der aktuellen Folge. Wir wünschen viel Spaß beim Anhören!Zu guter Letzt verweisen wir noch einmal auf unsere geplante Community-Folge: Ihr habt Fragen, Anregungen, Lob oder Kritik, dann stellt uns Fragen oder gebt uns Feedback, denn wir möchten in einer der nächsten Ausgaben darauf eingehen. Thilo Bayer, unser Head of Content für PC Games und PC Games Hardware, wird Rede und Antwort stehen. Haut also in die Tasten und lasst fleißig Kommentare da.Der PC Games Podcast - der offizielle Videospielpodcast der PC Games - erscheint seit über einem Jahrzehnt regelmäßig und liefert dabei wöchentlich gleich mehrere Talks zum riesigen Thema Videospiele.Unser Moderationsteam, Michi Grünwald und Vivi Ziermann, deckt dabei etliche Bereiche ab: Review-Gespräche und Previews zu brandaktuellen Games, nostalgische Rückblicke, Reports, Interviews und vieles mehr. Dabei gibt es natürlich auch immer mal wieder spannende Insights in die Spielebranche und in die Redaktion des ältesten, noch aktiven Videospielmagazins Deutschlands - seit 1992 am Start!Unser Spiele-Podcast ist vollkommen kostenlos zugänglich und neben unseren Webseiten auch auf allen großen Podcast-Plattformen - von Apple Music bis hin zu Spotify - zu finden.
Dopamin ist der Neurotransmitter, der uns antreibt, Freude schenkt und Motivation entfacht. Ob durch Freunde, Spaß, gutes Essen oder kleine Belohnungen - unser Dopaminspiegel steigt und wir fühlen uns lebendig. Doch was passiert, wenn Alkohol ins Spiel kommt? Alkohol sorgt nicht nur für einen enormen Anstieg des Dopamins, sondern wirkt zusätzlich berauschend: Er benebelt unser Gehirn, unterdrückt das Grübeln und schenkt uns für kurze Zeit das Gefühl von Freiheit. Doch dieser Zustand ist nicht von Dauer. Mit der Zeit wächst das Verlangen nach diesem künstlichen Kick, die Dosis oder die Häufigkeit steigen und langfristig können Abhängigkeit, Stimmungstiefs und gesundheitliche Probleme folgen. In dieser Folge erfährst du: - Wie Dopamin funktioniert und welche positiven Wege es gibt, den Spiegel gesund zu steigern - Warum Alkohol nur scheinbar Entlastung bringt und was die gefährlichen Folgen sind - Welche Strategien dir helfen können, aus dem Grübelkreislauf herauszufinden, ohne dich selbst zu schädigen Genau hier setzt mein Performance Coaching an: Du erfährst, wie du durch Bewegung, Ernährung, Achtsamkeit und klare Routinen auf gesunde Weise dein Dopaminsystem in Balance bringst. So erlebst du Glück, Motivation und Leichtigkeit - ohne Nebenwirkungen. https://andreas-trienbacher.com/coaching/ _____________________________
Uns gibt es nur einmal… …im Monat, wie der aufmerksame Hörer sicher gemerkt hat. Dafür aber umso geballter und entspannter. Welches ist das beste interaktive Movie Game? The Quarry und As Dusk Falls treten im Test bei Matze gegeneinander an: Horror meets Thriller, das eine exklusiv für Xbox. Spannende Geschichte haben beide, doch warum The Quarry als Sieger hervorgeht, verrät Euch Matze, der intensiv gezockt hat. KI vs Menschheit – mal wieder In Filmen und in Serien ist es immer mal wieder Thema. Wird künstliche Intelligenz irgendwann mal das Ende der Menschheit einläuten? Forscher:innen der Universität Oxford kommen nun zu der Ergebnis, es ist nicht nur „möglich, sondern auch wahrscheinlich“. Den Schluss ziehen sie daher, dass KIs für die erfolgreiche Durchführung von Aufgaben belohnt werden und hierfür auch mal anfangen könnten zu Schummeln. Und da kann es dann auch passieren, dass man versucht denjenigen auszuschalten, der Kontrolle über den Hauptrechner hat… Dazu kommt, dass für die Maximierung der Belohnungen auch die maximale Energie aufgewendet werden sollte, was zu einem aktiven Wettstreit um Energie zwischen KI und Menschheit führen würde. Das passt auch recht gut zu der Meldung, dass ein Google Mitarbeiter beurlaubt wurde, weil er behauptet, seine KI hätte Gefühle entwickelt… September – neue Apple Stuff! Auch 2022 stellt Apple wie jedes Jahr das neue iPhone, eine (sogar 2) neue Apple Watches und neue Kopfhörer vor. Wir haben eine Analyse und eine Zusammenfassung der vergangenen Keynote. Mädness ist zurück Ein neues Album von Mädness ist raus: am 30.09. kam Maggo lebt und es wird hoffentlich wieder eine gute Scheibe auf der er diesmal seine harte Zeit während der Pandemie verarbeitet. Wir haben für Euch nen Track am Start. Microsoft+Activision=Wartezeit? Die Ankündigung ging schon ein wenig wie ein Schock durch die Gamer Szene. Microsoft kauft für 75 Milliarden Dollar den Spiele Hersteller Activision Blizzard. Das führte zu Euphorie bei Xbox Spielern und direkt zu Einwänden bei Sony. Und anscheinend konnten die im ersten Schritt gegenüber den Kartellbehörde nicht komplett widerlegt werden. Dementsprechend könnte die Übernahme sich nun ein wenig hinziehen, weil sowohl in UK als auch in der EU gesondert und ausführlich geprüft wird… Da helfen Aussagen wie „einige Jahre“ CoD für Playstation auch nicht weiter… Nick Cage nimmt sich nicht Ernst Nicolas Cage war einer der Action Stars der 90er: The Rock, Con Air, Im Körper des Feindes. Dann kam nur mehr Mittelmaß, bis Katastrophe als Film. Nun nimmt sich der Star von Einst selbst nicht so ernst und bringt mit The Unbearable Weight of Massive Talent eine sehr witzige Komödie an den Start.
Wenn du dein Leben verändern willst, dann ändere dein Denken und deine Gedanken. Denkst du falsch, läuft vieles in deinem Leben schief. Wenn du richtig denkst, wird dein Leben gelingen. (1) Das Denken zu ändern, ist nicht einfach. Es passiert nicht automatisch und geschieht nicht von selbst. Gute Ideen fallen jemandem selten zufällig zu. Eine gute Idee zu entwickeln, setzt voraus, danach zu suchen. Um dein Denken zu optimieren, musst du daran arbeiten. Wenn du das tust, kommen gute Ideen immer wieder zu dir. Außerdem hängt die Menge an guten Gedanken, die du zu einem bestimmten Zeitpunkt hast, hauptsächlich von der Menge an guten Gedanken ab, die du bereits in dir trägst. (2) Umzudenken erfordert Engagement. Albert Einstein sagte: „Denken ist harte Arbeit; deshalb tun es nur wenige.“ Sagt jemand: „Das ist nur eine spontane Idee“, dann solltest du aufpassen. Menschen, die glauben, dass Denken leicht ist, tun es nicht wirklich. Die Medien, die Kultur und dein persönliches Umfeld beeinflussen dein Denken, es sei denn, du entscheidest dich dafür, selbst zu denken. (3) Das Denken zu ändern, bringt große Belohnungen! Paulus schreibt: „Wir aber haben Christi Sinn“ (s. 1. Kor 2,16 LU). Nimmst du die Gedanken Gottes auf und machst sie zu deinen, sind deine Möglichkeiten unbegrenzt. Goldminen erschöpfen sich. Börsenkurse fallen. Immobilieninvestitionen scheitern. Aber ein durch den Geist und das Wort Gottes verwandelter Geist ist wie eine unerschöpfliche Diamantmine. Er ist unbezahlbar.
Über die Kraft hinter der Reformation sagte Martin Luther: „Ich habe einfach Gottes Wort gelehrt, gepredigt, geschrieben; sonst nichts. Während ich schlief, hat das Wort so sehr das falsche System geschwächt, dass kein Fürst oder Kaiser ihm je solchen Schaden zufügte. Ich tat nichts. Das Wort tat alles.“ Über seine Predigtphilosophie befragt, sagte Luther: „Ich warf einfach die Bibel in die Gemeinde, und das Wort tat die Arbeit!“ Wir Menschen erreichen viel mit Worten. Wenn wir etwas telefonisch bestellen, setzen unsere Worte eine Kette von Ereignissen in Gang. Schließlich wird das Gewünschte bis vor unsere Tür geliefert. Worte wirken, insbesondere, wenn es sich um Gottes Worte handelt. Er sagt: „Ich bin bereit, mein Wort auszuführen.“ Gott wirkt durch sein Wort. Prüfe die Worte: „Wer sagt zu Jerusalem: ‚Du sollst bewohnt werden‘, zu den Städten Judas: ‚Ihr sollt gebaut werden‘, wer sagt zu den Tiefen: ‚Werdet trocken!‘ und zum Tempel: ‚Deine Grundmauern sollen gelegt werden‘“ (s. Jes 44,26-28 EÜ). Wenn Gott spricht, geschehen Dinge. Und wenn Menschen das sprechen, was Gott bereits gesagt hat, geschehen ebenfalls Dinge. Mehr noch: es geschehen erstaunliche Dinge in denen, die Gottes Worte aufnehmen, nämlich „das Wort Gottes, das in euch wirksam ist, die ihr glaubt“ (s. 1.Thess 2,13 EÜ). Gottes Wort erfrischt, heilt, schenkt Weisheit und klare Sicht, bringt Freude und Hoffnung, macht geistlich gesund, verhindert Torheit, warnt vor Gefahr und verspricht Belohnungen auf Erden und im Himmel, wenn wir seine Prinzipien befolgen.
Erreiche deine Ziele trotz Alltag: tägliche Mini-Impulse, 1%-Challenges und freundliche Accountability in unserer Telegram-Community. https://t-beck.com/telegram Du trägst Familie, Job und To-dos – und genau deshalb fühlen sich „gute Vorsätze“ oft wie zusätzlicher Stress an. In diesem Video zeige ich dir, wie du trotz vollem Alltag Ziele so setzt, dass sie leicht werden: weniger Kopfkino, weniger „Müssen“, mehr kleine Schritte, die wirklich passieren. Warum scheitern Vorsätze? Weil sie zu groß, zu hart und gegen dein echtes Leben geplant sind. Der innere Kritiker ruft „alles oder nichts“ – und am Ende passiert: nichts. Was du mitnimmst: Die 1-%-Methode ohne Druck: Mini-Schritte, die in deinen Alltag passen (2-Minuten-Start, 10-Minuten-Regel, „heute nur ein kleiner Beweis“). Ziele, die dich tragen: freundlich formulieren (weg von „muss“ → hin zu „ich wähle“), klar und erreichbar. Wenn-dann-Pläne & Habit-Stacking: Ziele an Routinen andocken (wenn der Kaffee läuft, schreibe ich eine Zeile / mache 5 Kniebeugen / rufe eine Person an). Umfeld & Grenzen: wie du leise „Nein“ sagst, Verbündete findest und Saboteure entschärfst – ohne Drama. Belohnung, die wirkt: kleine, sofortige Belohnungen und ein freundlicher innerer Dialog, damit du dranbleibst. Nicht „größer, härter, schneller“ – sondern klein, freundlich, konsistent. So sammelst du jeden Tag Beweise für dich. Das Ergebnis: spürbare Fortschritte, mehr Vertrauen in dich und Ziele, die sich leicht anfühlen. --------------------- SICHERE DIR TÄGLICHE INSPIRATION IN 2025 ➡️ Tritt jetzt der neuen Telegram Community bei: tobias-beck.com/telegram STARTE DEINE AUSBILDUNG BEI TOBIAS BECK ➡️ Lass dich jetzt unverbindlich beraten: tobias-beck.com/mentor --------------------- #persönlichkeitsentwicklung #transformation #tobiasbeck #ziele #erfolge #zielsetzung
Zu hören auf Englisch: In der neuesten Folge von CULTiTALK spricht Host Georg Wolfgang mit Motahar Panabad, Senior Director Total Rewards bei einem globalen Logistikkonzern, über die vielschichtige Rolle von Rewards und Benefits in Unternehmen. Motahar gewährt spannende Einblicke in seine Karriere vom Recruiter in die Welt der Compensation & Benefits und teilt, warum er fest an die strategische Kraft von Belohnungssystemen für Organisationskultur und Führung glaubt.Gemeinsam beleuchten die beiden, wie Belohnungssysteme mehr sind als reine Instrumente zur Anerkennung von Leistung. Sie senden starke Signale darüber, was im Unternehmen wirklich zählt, welche Werte gelebt werden sollen – und sie beeinflussen maßgeblich das Verhalten sowie die Identifikation der Mitarbeitenden mit dem Unternehmen. Besonders betont Motahar, dass der Zeitpunkt und die Art der Anerkennung – die sogenannten „Moments that matter“ – für die emotionale Wirkung zentral sind.Das Gespräch reflektiert, wie problematisch es ist, wenn Belohnungen nur kurzfristige Erfolge feiern und so kollaboratives Handeln oder Innovationsgeist untergraben werden. Motahar und Georg sind sich einig, dass der Wandel zu einer zukunftsfähigen Unternehmenskultur ein Leadership-Thema ist und Anreizsysteme zwingend mit den angestrebten Werten und Zielen verzahnt sein müssen.Im weiteren Verlauf werfen sie auch den Blick auf die sich wandelnden Bedürfnisse der Mitarbeitenden – von Flexibilität bis persönlicher Entwicklung – und diskutieren, warum klassische Belohnungssysteme diesen Anforderungen oft noch nicht gerecht werden. Motahar plädiert leidenschaftlich für ein ganzheitliches Total-Rewards-Konzept, das Sinn, Entwicklung und Wertschätzung in den Mittelpunkt rückt – und Mitarbeiter:innen das Gefühl gibt, wirklich gesehen zu werden.Eine inspirierende Folge für alle, die Unternehmenskultur und Mitarbeiterbindung ganzheitlich denken wollen.
Wie Dopaminsucht dein Datingleben zerstört – und wie du als Karriere-Mann 2025 endlich wieder echte Anziehung spürst Du bist ein erfolgreicher Mann über 30. Du führst ein Unternehmen, leitest ein Team oder hast dir im Leben bereits viel aufgebaut. Aber dein Datingleben fühlt sich wie eine Endlosschleife aus Frust, Antriebslosigkeit und innerer Leere an? Du merkst: Du willst Frauen kennenlernen, aber du fühlst es nicht mehr. Du bist wie betäubt. Reagierst nur noch. Funktionierst. Aber du bist nicht präsent. Und spätestens beim Flirten, beim Schreiben – oder beim Versuch, eine Frau im echten Leben anzusprechen – verlierst du die Energie und wirkst auf Frauen… irgendwie leer. Dann ist dieses Interview ein absoluter Weckruf. Denn in Wahrheit liegt dein Problem nicht im Außen. Nicht an den Frauen. Nicht an den Dating-Apps. Nicht am Alter. Sondern an deinem zerstörten Dopamin-Haushalt.
Eine US-Studie zeigt: Studierende hatten bessere Noten, wenn sie selbst festlegen konnten, wie lange ihr Handy gesperrt bleibt und sie dafür Belohnungen wie Rabatte bekamen. Autor: Kosmas Hotomanidis Von Daily Good News.
Strafen und Belohnungen gelten allgemein als probates Mittel, um das Verhalten anderer Menschen in die gewünschte Richtung zu lenken. Aber so einfach, wie viele von uns glauben, verhält es sich damit tatsächlich nicht. Hier kannst du dich für ein kostenloses Beratungsgespräch anmelden: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt: info@lemper-pychlau.de
Bobby Schuller predigt über das Thema „Lebe Deinen Traum!“. Jede Belohnung hat ihren Preis. Im Himmel warten wahre Schätze auf diejenigen, die bereit sind, alles zu opfern, um Jesus Christus nachzufolgen. Streben Sie nicht nur nach materiellen Dingen, sondern leben Sie Ihre göttliche Bestimmung. Sind Sie bereit ein Opfer zu bringen, um größere Belohnungen zu empfangen? Erleben Sie Hour of Power mit Bobby Schuller – der Gottesdienst, der ermutigt, verbindet und berührt! Hier können Sie das Thema vertiefen: https://t1p.de/186kh Hier können Sie den wöchentlichen Newsletter von Hour of Power bestellen: https://t1p.de/buxf Weitere Informationen, inkl. unserem kostenlosen Freundesbrief, finden Sie hier: https://hourofpower.de/
In dieser Highlight-Folge hört ihr Marie und Sebastian im Februar 2023 aus Kapstadt: Marie und Sebastian stoßen an ihre Grenzen der bedürfnisorientierten Erziehung. Wie sollen sie mit dem Impuls zu Bestrafen umgehen? Und können sie ihrer Intuition überhaupt trauen? An ungefragten Ratschlägen mangelt es nicht. Verloren im Dschungel der Erziehungssysteme suchen die beiden nach Orientierung. +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/feelingsfamily ++++++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
digital kompakt | Business & Digitalisierung von Startup bis Corporate
Vielleicht kennst du den Spruch „5 Things I Wish I knew when I was 20“? In einem persönlichen Talk erfährst du 5 große Learnings, die Johannes Kliesch im Business, aber auch im Privatleben gemacht hat. Johannes Kliesch berichtet von entscheidenden Stationen im Leben, wie z.B. dem Studium, dem Einstieg ins Berufsleben, aber auch von Erfahrungen aus seinem Privatleben, die ihn zu dem gemacht haben, was er heute ist. Diese Episode gibt dir Anreize, Neues auszuprobieren und soll dir helfen erfolgreicher zu werden. Egal, ob du noch jünger als 20 Jahre bist oder älter. Johannes Kliesch ist ein erfolgreicher Unternehmer und Mitgründer von SNOCKS, einem E-Commerce-Unternehmen, das sich auf hochwertige Socken und Unterwäsche spezialisiert hat. Mit seiner visionären Führung und innovativen Marketingstrategien hat Johannes SNOCKS zu einer bekannten Marke aufgebaut, die sich durch Qualität und Kundenzufriedenheit auszeichnet. Er ist ein Experte im Bereich E-Commerce und digitale Vermarktung und teilt seine Erfahrungen und Insights regelmäßig in Vorträgen und Podcasts. Johannes teilt seine Gründerreise und seine E-Commerce Expertise auf LinkedIn, sein Netzwerk umfasst dort über 65.000 Follower. Er ist Host des Podcasts “E-Commerce, Why Not?!” und gibt wöchentlich Tipps für das Daily Business im Online-Handel. Die 5 Dinge: 1. Investiere in dich selbst: Johannes Kliesch betont die Bedeutung, in die eigene Persönlichkeit und Fähigkeiten zu investieren, besonders in den 20ern. Anstatt frühzeitig in ETFs oder Altersvorsorge zu investieren, empfiehlt er, das Geld in Projekte und Erfahrungen zu stecken, die langfristig wertvolle Lektionen und Fähigkeiten vermitteln. 2. Emotionale Verpflichtungen bei Investments: Johannes hat gelernt, dass jedes Investment auch eine emotionale Verpflichtung mit sich bringt. Er betont die Wichtigkeit, nur in Dinge zu investieren, die man versteht und auf die man Einfluss hat, um unnötigen Stress zu vermeiden. 3. Geduld und Ausdauer: Der Weg zum finanziellen Erfolg ist lang und oft mit Rückschlägen verbunden. Johannes teilt seine Erfahrung, dass es Jahre dauern kann, bis ein Unternehmen wirklich profitabel wird und dass man bereit sein muss, lange Zeit ohne signifikante finanzielle Belohnungen zu arbeiten. 4. Chancen nutzen: Wenn etwas funktioniert, sollte man all-in gehen und die Gelegenheit maximal ausnutzen. Johannes hebt hervor, dass erfolgreiche Geschäftsmodelle oft nur ein begrenztes Zeitfenster haben, in dem sie optimal funktionieren. 5. Die Businesswelt ist ein Haifischbecken: Johannes warnt davor, sich von äußeren Erfolgsdarstellungen blenden zu lassen. Er teilt die schmerzhafte Erfahrung, durch die Insolvenz der Kryptobörse FTX einen großen Teil seines Vermögens verloren zu haben, und betont die Wichtigkeit, skeptisch zu bleiben und sich nicht von Hypes mitreißen zu lassen. __________________________ ||||| PERSONEN |||||
Match Masters ist ein kostenloses Puzzlespiel, in dem ihr Münzen sammelt, um im Shop Items zu kaufen. Diese könnt ihr durch das Spielen verdienen oder mit Echtgeld erwerben. Zusätzlich veröffentlichen die Entwickler täglich Links, über die ihr kostenlose Belohnungen erhaltet. Hier findet ihr eine täglich aktualisierte Übersicht aller verfügbaren Links.
Bobby Schuller predigt über das Thema „Ungewöhnliche Menschen erhalten ungewöhnliche Belohnungen!“. Um ein erfülltes und geistlich reiches Leben zu führen, ist es entscheidend, sich von der Masse abzuheben. Bobby Schuller teilt fünf wertvolle Impulse mit Ihnen, um sich von der Meinung anderer zu lösen. Streben Sie danach, Gott zu gefallen - nicht den Menschen. Sind Sie dazu bereit? Erleben Sie Hour of Power mit Bobby Schuller – der Gottesdienst, der ermutigt, verbindet und berührt! Unterstützen Sie uns bitte mit dem Stichwort "Fasten": https://hourofpower.de/spenden-fasten/ Hier können Sie via Paypal mit dem Stichwort "Fasten" spenden: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=UHGG6FSH3W8SC Bestellen Sie unseren täglichen Fasten-Newsletter: https://hourofpower.de/fasten-2025/ Hier können Sie den wöchentlichen Newsletter von Hour of Power bestellen: https://t1p.de/buxf Weitere Informationen, inkl. unserem kostenlosen Freundesbrief, finden Sie hier: https://hourofpower.de/
Vielleicht ist auch schon bei euch einer der seltsamen kurzen Verse im Inventar von Kingdom Come Deliverance 2 gelandet. Die Gedichte verweisen auf bestimmte Orte, die ihr in Kuttenberg finden könnt. Wie ihr die Schnitzeljagd löst und welche Belohnungen es am Ende gibt, zeigen wir euch hier.
Prokrastination überwinden – Shownotes Prokrastination überwinden: So kommst du endlich ins Handeln! Jeder kennt es: Eine wichtige Aufgabe steht an, aber stattdessen landet man auf Social Media, macht noch einen Kaffee oder räumt den Schreibtisch auf. Das nennt man Prokrastination – und sie kann dich langfristig viel Zeit, Energie und Erfolg kosten. Doch keine Sorge! In dieser Episode erfährst du, warum wir Dinge aufschieben, welche Folgen das hat und wie du endlich produktiver wirst. Egal, ob du deine Arbeit effizienter gestalten, dein Business voranbringen oder einfach nur disziplinierter werden willst – mit den richtigen Strategien kannst du Prokrastination überwinden und endlich ins Handeln kommen. Zusammenfassung und Stichpunkte
Egal ob Lauf-Newbie oder alter Laufhase - falls du dir für 2025 sportliche Ziele gesetzt hast, hilft dir diese Folge dabei sie zu erreichen! Sportpsychologin Viktoria Vida stellt uns die effektivsten Techniken vor, um neue Gewohnheiten zu etablieren oder an bereits bestehenden Trainingsroutinen langfristig dranzubleiben. Wir lernen unter anderem, warum dabei Planung viel wichtiger als Motivation ist und wie wir unser Hirn "hacken" können, um neue Routinen leichter anzunehmen. Warum es den inneren "Schweinehund" nicht gibt, mit welchen Belohnungen wir uns locken dürfen und wie wir den Wiedereinstieg ins Training smoother gestalten können - all das erfährst du in der Folge.(00:01:33) - Intro Ende(00:05:20) - Welche mentalen Ziele verfolgen Läufer:innen?(00:07:26) - Alte Gewohnheiten ablegen (00:10:05) - Warum wir zuerst alte Gewohnheiten ablegen müssen, bevor wir was Neues anfangen(00:11:43) - Neues lernen oder Altes ablegen: Was ist schwieriger?(00:14:10) - Wann wird Selbstkontrolle zur Gewohnheit?(00:17:15) - Trotz Motivation Ziele nicht erreichbar?(00:19:50) - Welche äußeren Einflüsse können uns hemmen/motivieren?(00:23:02) - Laufen zur Gewohnheit machen: Tipps für Laufanfänger:innen(00:29:15) - Der "innere Schweinehund" existiert nicht(00:32:06) - Auslöser finden (00:34:38) - Sei achtsam mit dir selbst!(00:38:14) - Etappenziele und Belohnungen als Hilfsmittel(00:40:39) - Hürden für Laufanfänger:innen(00:46:08) - Neue Ziele etablieren als Fortgeschrittene:r(00:48:46) - Wiedereinstieg: So kannst du es einfacher gestalten(00:52:21) - Keine Lust mehr auf alte Gewohnheiten: Gründe & Tipps(00:58:59) - Motivations-Hacks (01:05:05) - Tipps, um sich Gewohnheiten leichter zu machenSchaut vorbei auf Viktorias Website!Foto: Laura SchmatzMusik: The Artisian Beat - Man of the CenturyHier findet ihr alle aktuellen Gewinnspiele & Rabatt-Aktionen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tue, 21 Jan 2025 23:01:00 +0000 https://mainathlet.podigee.io/336-motivation 8ab6200d88ea93eaba1fc961500e4b1d Motivation aufrecht erhalten – Spaß am Laufen In der siebten Folge von Laufstart – Dein Weg zum Runner's High sprechen wir über die wichtigsten Aspekte, um deine Motivation langfristig aufrechtzuerhalten und die Freude am Laufen zu bewahren. Besonders für Anfänger:innen ist es entscheidend, Routinen zu entwickeln und den Spaß am Laufen zu entdecken. Themen dieser Folge: Motivationsstrategien: Wie du den inneren Schweinehund überwindest. Kleine erreichbare Ziele setzen und feiern. Die Kraft von Routinen und wie sie dir helfen, dranzubleiben. Spaßfaktoren im Lauftraining: Abwechslung durch neue Strecken oder Laufspiele. Laufpartner:innen und Gruppenläufe: Gemeinsam läuft's leichter! Der Community-Aspekt: Vernetze dich über Apps wie Strava oder bei lokalen Laufgruppen. Rituale und Belohnungen: Wie kleine Belohnungen deine Motivation steigern. Die Bedeutung von positiven Verknüpfungen für langfristigen Erfolg. Begleitmaterial: In den Shownotes findest du praktische Tipps, wie du deine Motivation aufrechterhältst, und Inspirationen für neue Laufideen. Lade dir das Material hier herunter: [Download PDF]. Teile diese Folge mit Freund:innen, die ebenfalls motiviert bleiben wollen, und lasst uns gemeinsam den Spaß am Laufen entdecken!
Was tun, wenn der Hund beim Spaziergang einfach stehen bleibt – oder völlig durchdreht? In dieser Folge spricht Trainerin Jessica von Dog It Right mit unserer Kundin Dani über die Herausforderungen, die sie mit ihrem Herdenschutzhund-Mix Flocki gemeistert hat. Dani war mit Flocki in unserem 1:1 Kompakttraining online über drei Monate im Training. Ob angespannte Hundebegegnungen, gruselige Spaziergänge im Dunkeln oder das Zusammenleben mit den Katzen – Dani teilt, wie Markertraining für sie und Flocki den Unterschied gemacht hat. Das Beste: Du bekommst echte Einblicke in ihren Trainingsweg und erfährst, wie du solche Probleme auch mit deinem Hund rocken kannst. Du erfährst in Folge 116: - wie Dani es geschafft hat, dass Flocki im Dunkeln entspannt bleibt. - warum Inseln und die richtigen Belohnungen bei Hundebegegnungen den Unterschied machen. - wie das Markertraining nicht nur draußen, sondern auch zu Hause mit Katzen wirkt. - welche Schritte du selbst gehen kannst, um entspannter mit deinem Hund unterwegs zu sein.
Im Dezember stellt Giovanni in Pokémon GO erneut eine große Herausforderung dar. Im Folgenden erfahrt ihr, welche Konter am besten gegen das Team Rocket-Oberhaupt sind und welche Belohnungen euch erwarten.