Podcasts about weckruf

Viele Männer behandeln Dating so, als wäre es ein Problem, das sich irgendwann von alleine löst. Sie hoffen, dass zufällig die richtige Frau auftaucht, dass die nächste Beziehung hält oder dass sie nach einer Trennung schon irgendwie wieder eine passende Partnerin finden werden. Doch genau das ist ein gefährlicher Denkfehler. In diesem Video erkläre ich dir, warum Dating eine der wertvollsten Fähigkeiten ist, die du als Mann einmal in deinem Leben wirklich lernen kannst. Wenn du einmal verstanden hast, wie du Frauen kennenlernst, wie du Anziehung aufbaust, wie du planbar zu Dates kommst und wie du eine passende Partnerin findest, verändert sich dein gesamtes Leben. Ich vergleiche das in diesem Video mit Fitness und meinem Körper. Wenn du dir einmal über Jahre einen stabilen Körper aufgebaut hast, musst du danach nicht mehr jeden Tag extrem hart trainieren, um deine Form zu halten. Du hast die Grundlage aufgebaut. Du verstehst das Prinzip. Du weißt, was funktioniert. Und genau so ist es auch im Dating. Viele Männer über 30 und Männer über 40 haben genau diese Grundlage nie aufgebaut. Sie waren vielleicht lange in einer Beziehung oder Ehe, haben Dating jahrelang ignoriert und merken nach einer Trennung plötzlich, dass sie gar nicht mehr wissen, wie sie Frauen kennenlernen sollen. Dann entsteht Angst, Druck und Unsicherheit. Das Problem ist: Wenn du Dating nie wirklich gelernt hast, bist du in Beziehungen oft in einer schwachen Position. Du hast Angst, die Frau zu verlieren. Du klammerst innerlich. Du verhandelst aus Mangel. Du akzeptierst Dinge, die dir nicht guttun. Und wenn die Beziehung endet, fängst du wieder bei null an. Wenn du Dating jedoch einmal wirklich für dich geregelt hast, bist du als Mann deutlich entspannter. Du weißt, dass du Frauen kennenlernen kannst. Du weißt, dass du Dates bekommen kannst. Du weißt, wie Anziehung bei Frauen entsteht. Und genau diese innere Sicherheit macht dich auch in einer langfristigen Beziehung stabiler, gelassener und attraktiver. In diesem Video erfährst du unter anderem: • warum Dating eine Fähigkeit ist, die du einmal richtig lernen solltest • warum Männer ohne Dating Skill in Beziehungen oft abhängig werden • wie du planbar Frauen kennenlernen und Dates bekommen kannst • warum Anziehung bei Frauen kein Zufall ist • wie du als Mann Frauen richtig für dich gewinnst • warum Dating Psychologie und Mann Frau Dynamiken entscheidend sind • warum viele Männer nach einer Trennung keine passende Partnerin finden • wie Dating Erfolg dein Selbstbewusstsein und deine Beziehung verändert • warum du langfristig unabhängiger und gelassener wirst • warum diese Fähigkeit dir dein ganzes Leben helfen kann Gerade Männer über 30, Unternehmer, Selbstständige, Akademiker, ITler, Ingenieure und verkopfte Männer unterschätzen oft, wie wichtig dieses Thema ist. Sie investieren in Karriere, Fitness, Geld und persönliche Entwicklung, aber schieben Dating und Partnersuche immer wieder nach hinten. Doch am Ende bringt dir beruflicher Erfolg wenig, wenn du privat keine Frau an deiner Seite hast, mit der du dein Leben teilen kannst. Dieses Video ist deshalb ein Weckruf. Wenn du einmal lernst, Frauen zu verstehen, Frauen im Alltag anzusprechen, Online Dating richtig zu nutzen, souverän zu flirten, Anziehung aufzubauen und eine passende Partnerin zu finden, hast du eine Fähigkeit, die dich nie wieder komplett abhängig vom Zufall macht. Es geht nicht um Pickup Artist Tricks, Manipulation oder Spielchen. Es geht um echte Dating Psychologie, Frauen verstehen, Mann Frau Dynamiken, Selbstbewusstsein, Ausstrahlung, Online Dating, Frauen ansprechen und darum, wie du als Mann ein erfülltes Liebesleben aufbaust. #datingcoach #datingtipps #frauenverstehen #frauenansprechen #onlineDating #flirtenlernen #datingpsychologie #männerüber30 #partnersuche #hendrikmati

Wie infiltriert ein Journalist eine rechtsextreme Gruppe? Warum findet Julius Geiler, dass „rechts sein“ unter manchen Jugendlichen zum Trend geworden ist? Und was könnte passieren, wenn die AfD erstmals einen Ministerpräsidenten stellt?Julius Geiler ist Reporter beim Tagesspiegel und beschäftigt sich intensiv mit Extremismus, Rechtsextremismus und politischen Entwicklungen in Ostdeutschland. Für eine investigative Recherche schleuste er sich mit einem Fake-Account in junge rechtsextreme Gruppen ein und las über Monate deren interne Kommunikation mit.In dieser Folge des Hauptstadt Podcasts erzählt Julius, wie solche Undercover-Recherchen tatsächlich funktionieren, wo für ihn als Journalist die Grenzen liegen und warum er den Schritt zu realen Treffen der Gruppen bewusst nicht gegangen ist.Gleichzeitig schauen wir auf die politische Lage in Deutschland und die kommenden Landtagswahlen. Julius erklärt seine Einschätzung zur AfD in Sachsen-Anhalt und Mecklenburg-Vorpommern und spricht darüber, welche konkreten Folgen eine AfD-geführte Landesregierung beispielsweise für Bildung, Verwaltung, innere Sicherheit und den Verfassungsschutz haben könnte.Kapitelmarken:00:51 – Julius Geiler vom Tagesspiegel01:52 – Aufgewachsen in Berlin02:50 – Was sich seit unserem letzten Gespräch verändert hat04:16 – Arbeiten als Reporter beim Tagesspiegel05:25 – Eine privilegierte Position als Journalist?06:39 – Kann Julius Arbeit und Freizeit trennen?08:59 – Was ein Reporter für den Ernstfall dabeihat10:15 – Wie investigative Recherche wirklich funktioniert11:40 – Undercover in jungen Neonazi-Gruppen12:41 – Wie Julius auf die neue rechte Jugendkultur stieß15:41 – Julius' Fake-Accounts für Undercover-Recherchen17:03 – So kam er in die internen WhatsApp-Gruppen18:20 – Das Gefühl, plötzlich „drin“ zu sein19:15 – Warum Julius nie zu den echten Treffen ging20:15 – Würde er sich persönlich einschleusen lassen?21:03 – Wird seine Bekanntheit zum Problem?22:22 – Sechs Monate undercover24:11 – Wie weit andere Undercover-Reporter gingen25:34 – Recherche zu illegalen Kugelbomben27:20 – Rechtsextreme Jugendkultur: Zurück wie in den 90ern?28:27 – „Rechts zu sein ist Trend“29:13 – Warum Jugendliche sich radikalisieren30:31 – Julius über den Rechtsruck in Deutschland32:00 – Könnte Deutschland einen AfD-Ministerpräsidenten bekommen?33:15 – Die Landtagswahl in Sachsen-Anhalt36:02 – Was passiert bei einer AfD-Alleinregierung?36:20 – AfD, Innenministerium & Verfassungsschutz37:35 – Was würde eine AfD-Regierung konkret verändern?39:46 – Das Regierungsprogramm der AfD41:02 – Wie Julius Geiler die AfD beschreibt43:07 – Warum so viele Menschen AfD wählen43:55 – Sind AfD-Wähler rechtsextrem?44:27 – Sollte man die AfD „einfach mal machen lassen“?45:21 – Haben die etablierten Parteien den Weckruf verstanden?47:00 – Warum die AfD auf dem Land so präsent ist48:42 – Die andere Seite: Ängste vor einer AfD-Regierung50:17 – Wie sieht es in Mecklenburg-Vorpommern aus?53:09 – Berlin vor der Wahl55:30 – Könnte die AfD in Berlin stärkste Kraft werden?56:15 – Rechtsextreme Jugendgruppen in Berlin56:54 – Wo steht Deutschland in vier Jahren?57:31 – Wen Julius als nächsten Gast empfiehltDiese Folge bildet die Einschätzungen und Erfahrungen des Gesprächs ab. Politische Prognosen und Bewertungen sind Aussagen des Gastes zum Zeitpunkt der Aufnahme.Gespräche mit Menschen, die nicht den einfachsten Weg gegangen sind. #besterpodcast

Viele Männer glauben, dass sie einfach nicht „der Typ“ sind, der bei Frauen Erfolg haben kann. Sie denken, sie seien zu introvertiert, zu unsicher, zu verkopft oder hätten einfach nicht diese natürliche Ausstrahlung, die andere Männer scheinbar mühelos besitzen. Genau diesen Gedanken kenne ich selbst sehr gut. In diesem Video sitze ich am Meer in Kroatien und erzähle dir meine persönliche Geschichte. Ich spreche darüber, wie ich früher selbst große Probleme im Dating hatte, wie ich mich als Mann oft unsicher gefühlt habe und wie ich nach und nach gelernt habe, Frauen besser zu verstehen, Anziehung aufzubauen und echte Erfolge im Dating zu erzielen. An genau diesem Ort hatte ich damals eines meiner ersten richtig schönen Erlebnisse mit einer Frau. Nicht durch Zufall, nicht durch Glück, sondern weil ich angefangen hatte, an mir zu arbeiten, Frauen anzusprechen, Dating Psychologie zu verstehen und die Mann Frau Dynamiken wirklich zu begreifen. In diesem Video geht es nicht um oberflächliche Dating Tipps oder Pickup Artist Tricks. Es geht um eine echte Entwicklung als Mann. Von Unsicherheit, Selbstzweifeln und fehlendem Erfolg bei Frauen hin zu mehr Selbstbewusstsein, mehr Klarheit, mehr Erfahrungen mit Frauen und irgendwann auch zu einer erfüllten Partnerschaft. Ich erzähle dir, wie ich angefangen habe, Frauen wirklich zu verstehen, wie ich gelernt habe, Anziehung entstehen zu lassen und warum Dating für Männer nicht einfach nur eine Technik ist, sondern ein Entwicklungsweg. Du erfährst in diesem Video unter anderem: • wie ich mich vom Dating Versager zu einem Mann mit echten Erfolgen bei Frauen entwickelt habe • warum viele Männer beim Thema Frauen zu früh aufgeben • wie wichtig es ist, Mann Frau Dynamiken wirklich zu verstehen • warum Anziehung bei Frauen nicht durch Nettsein entsteht • wie Frauen ansprechen mein Leben verändert hat • warum Dating Psychologie für Männer über 30 so entscheidend ist • wie du aus Selbstzweifeln herauskommst und ins Handeln kommst • warum eine passende Partnerin kein Zufall sein sollte • wie persönliche Entwicklung und Dating Erfolg zusammenhängen Viele Männer über 30, Unternehmer, Selbstständige, Akademiker, ITler, Ingenieure und verkopfte Männer stehen heute an einem ähnlichen Punkt. Sie haben ihr Leben in vielen Bereichen im Griff, aber beim Thema Dating, Frauen kennenlernen und Partnersuche fehlt ihnen der Durchbruch. Sie schauen Dating Videos, lesen Tipps, denken viel nach, aber kommen nicht wirklich in die Umsetzung. Sie haben Angst vor Ablehnung, wissen nicht, wie sie Frauen im Alltag ansprechen sollen oder verstehen nicht, warum Frauen bei ihnen keine Anziehung spüren. Genau deshalb teile ich diese Geschichte. Weil ich dir zeigen will, dass Veränderung möglich ist. Auch wenn du früher keinen Erfolg bei Frauen hattest. Auch wenn du unsicher bist. Auch wenn du glaubst, dass andere Männer im Dating einen Vorteil haben. Wenn du lernst, Frauen zu verstehen, Anziehung aufzubauen, souverän zu flirten und dein Dating Leben aktiv in die Hand zu nehmen, kann sich dein gesamtes Leben verändern. Dieses Video ist meine persönliche Hero Story und gleichzeitig ein Weckruf für Männer, die ihr Dating Leben nicht länger dem Zufall überlassen wollen. Wenn du eine passende Partnerin finden willst, wenn du endlich echte Erfahrungen mit Frauen sammeln willst und wenn du verstehen willst, wie Dating wirklich funktioniert, dann wirst du aus diesem Video viele wichtige Impulse mitnehmen. Es geht um Dating Coaching, Frauen verstehen, Frauen ansprechen, Flirten lernen, Online Dating, Dating Psychologie, Mann Frau Dynamiken, Anziehung, Selbstbewusstsein, Persönlichkeitsentwicklung und darum, wie du als Mann ein erfüllteres Leben aufbaust. Hashtags #datingcoach #frauenverstehen #frauenansprechen #flirtenlernen #datingpsychologie #männerüber30 #partnersuche #anziehung #persönlichkeitsentwicklung #hendrikmati

Ein Haus ohne Türen bietet keinen Schutz. Wenn du zu allem Ja sagst, um bloß niemanden zu enttäuschen, brennst du innerlich aus. Diese Folge ist dein Weckruf, die tief sitzende Angst vor dem „Nein“ zu durchbrechen und deinen Selbstwert nicht länger über deine Funktion für andere zu definieren. Erfahre, warum gesunde Abgrenzung kein Anlass zu Schuldgefühlen ist, sondern die Basis für echte, tragfähige Beziehungen. Du willst den Abgrenzungs-Muskel dauerhaft trainieren? Dann hole dir mein Buch „Abgrenzung ist kein Egoismus“ als Taschenbuch, E-Book oder direkt fürs Ohr als Hörbuch. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me

375: Wie ein Sommernachmittag, an dem sich der Wind auf einmal dreht. Im August kann es einen Moment in deinem Leben geben, der dir einen ganz neuen Blickwinkel auf alles gibt. Die Frage, ob du gerade wirklich das Leben lebst, das du dir für dich vorgestellt hast, ist ganz besonders präsent. Somit auch die Einladung, zu überprüfen, zu spüren und ggf. zu verändern. Auch deine Beziehungen können jetzt auf den Prüfstand kommen. Das muss nicht bedeuten, dass eine Trennung ansteht. Vielleicht darfst du erkennen, dass Beziehung sowohl als auch ist. Es darf auch mal Reibereien geben. Ehrlichkeit und Wahrhaftigkeit sind gefragt. Dieser Monat hat eine rüttelnde, klare Energie.

Kraftsport und Bitcoin haben mehr gemeinsam, als man denkt – beide basieren auf reinem Proof of Work. In dieser Episode spreche ich mit dem ehemaligen Elitesoldaten des österreichischen Jagdkommandos und heutigen Fitnesstrainer Daniel Klvana über seinen harten Weg durch die härteste Militärausbildung, seine radikale Abkehr von staatlichen Strukturen und seinen Wandel zum Bitcoin-Maximalisten. Daniel erklärt, warum die Inflation sein persönlicher Weckruf war, wieso der aktuelle Fitness-Hype auf Social Media in die völlig falsche Richtung läuft und warum körperliche Gesundheit die absolute Basis für jeden Vermögensaufbau und ein langes Leben in Freiheit ist.- Daniels großartige WebsiteLEADING PARTNER

EU-Innenminister beraten nach Massenankunft von Migranten in Ceuta. │ EVP-Chef Weber verlangt deutlich mehr Befugnisse für die Grenschutzagentur Frontex. │ Die Situation in Marokko ist vielschichtiger als als von Europa aus manchem scheint. │ Streit zwischen Rom und Madrid schwelt weiter – das wird auch in der Presse deutlich. │ Mindestens zwei Ölkonzerne vermelden Rekordgewinne im Schatten der Iran-Krise. │ Insider berichten über Munitions-Mangel der Vereinigten Staaten. │ Wieder attackieren sich Kiew und Moskau und wieder sterben Menschen. │ Auf der Krim erschießt ein russischer Soldat Kameraden und Zivlisten. │ Ankara fordert Sicherheit für die Schifffahrt im Schwarzen Meer.

Wer hat am Ende den „Schwarzen Peter“? So wird ein Kinderspiel zum Fall für den Staatsanwalt. Währenddessen herrscht bei dem CSD-Terroristen, Abdul Ballout, der die deutsche Staatsbürgerschaft besaß, mildes Strafrecht. Karten sammeln, Paare finden – und wer die falsche Karte zieht, verliert. Die Regeln sind simpel. Was Kinder als harmloses Spiel kannten, ist heute ein echtes Berufsrisiko. Absurd ist es in der Schweiz: An einer Schule in Küsnacht sollte ein Assistent mit den Kindern „Schwarzer Peter“ spielen. Das Ergebnis? Eine Strafanzeige. Die Lehrerin sagt, es waren harmlose Kaminfeger-Bilder; der Assistent sah darin eine schwere Beleidigung. Der Fall ging durch die Medien, beschäftigte die Politik. Artur Terekhov, der Anwalt der betroffenen Lehrerin, blickt gemeinsam mit Rechtsanwalt Michael Moser hinter die Fassade dieses Verfahrens. Terekhov erklärt, warum ums ein mehr als nur ein Spiel geht. Von Streit um WC-Bürsten bis hin zu heimlichem Geflüster – hier zeigt sich, wie mit absurden Vorwürfen versucht wurde, eine berufliche Existenz zu vernichten. Im zweiten Teil der Sendung spricht Tobias Gall über die Sicherheit in Deutschland: Warum versagt unser Jugendstrafrecht so völlig, wenn es um religiöse Fanatiker und Terroristen geht? Ein dringender Weckruf gegen falsch verstandene Gutmütigkeit bei Tätern, die man mit Pädagogik nicht mehr erreicht. Kapitel: 0:00 Der Rechtsstaat zwischen Wahnsinn und Wirklichkeit 5:30 Teil 1: Der Fall „Schwarzer Peter“ 14:45 Artur Terekhov: Von bizarren Anzeigen und Mobbing 28:30 Teil 2: Wenn das Jugendstrafrecht bei Terror versagt 42:10 Fazit: Warum wir wieder gesunden Menschenverstand brauchen Mehr auf: https://www.tichyseinblick.de/ #Rechtsstaat #TichysEinblick #SchwarzerPeter #ArturTerekhov #MichaelMoser #TobiasGall #Justizskandal #Schweiz #Jugendstrafrecht #Sicherheit

Warum es wichtig ist, heute zu leben und nicht auf morgen zu warten, erklärt Autorin Tanja Griesel.

Dein täglicher Weckruf *****Sadhguru ist ein Yogi, Mystiker, Visionär, Bestsellerautor und Dichter, der zu den 50 einflussreichsten Menschen Indiens zählt. Seine absolute Klarheit der Wahrnehmung verschafft ihm einen einzigartigen Platz, nicht nur im spirituellen Bereich, sondern auch in der Wirtschaft, im Umweltschutz und auf internationaler Ebene und öffnet eine neue Tür für alles, was er berührt. ☀️ Inner Engineering ist ein kraftvolles Werkzeug, das Dich befähigt, Wohlbefinden in jeden Aspekt Deines Lebens zu bringen. Entwickelt von Sadhguru, bietet dieser Kurs bewährte Methoden, um Dich in einen freudigen, entspannten und konzentrationsfähigen Menschen zu verwandeln, der mühelos mit äußeren Gegebenheiten umgehen kann. Inner Engineering Online auf Deutsch: https://sadhguru.org/IE-DE

Folge 265: Schlechte Zeiten schaffen starke Menschen, starke Menschen schaffen gute Zeiten, gute Zeiten schaffen schwache Menschen – und schwache Menschen schaffen schlechte Zeiten. Wo stehen wir gerade? In dieser außergewöhnlich direkten und ehrlichen Folge nehme ich kein Blatt vor den Mund. Wir leben in einem historischen Wohlstand, in dem wir uns in der LinkedIn-Bubble in Debatten über Work-Life-Balance, Purpose und das Friseurbesuchen im Homeoffice verlieren. Doch wer dauerhaft erwartet, dass Arbeit jeden Tag von tiefer Sinnhaftigkeit erfüllt sein und zu 100 % Spaß machen muss, steuert sehenden Auges in die Stagnation. Ich spreche Tacheles über den schleichenden Verfall klassischer Tugenden wie Disziplin, Verlässlichkeit und Durchhaltevermögen. Du erfährst, warum du dein Ego und deine emotionalen Befindlichkeiten öfter mal hintenanstellen musst, wenn du im Vertrieb oder der Personalberatung echte Exzellenz erreichen willst. Das ist kein Plädoyer gegen persönliches Wohlbefinden, sondern ein radikaler Weckruf gegen die Bequemlichkeit: Alle wollen erfolgreich sein, aber niemand will die harte Arbeit investieren, um es zu werden. Hör rein, wenn du bereit bist, das ständige Hinterfragen zu stoppen und wieder in die Umsetzung zu kommen!

Das deutsche Geschäftsmodell in China war jahrzehntelang simpel: Technologie gegen Markt. Dieser Deal ist vorbei. China ist bei Batterietechnologie, Software und KI mindestens auf Augenhöhe. Und die Erosion in den deutschen Niederlassungen vollzieht sich so schleichend, dass viele Unternehmen den Weckruf nicht hören, bevor es strukturell zu spät ist. In diesem Live-Webinar diskutieren drei Experten, die China von innen kennen: Was sind die Warnsignale? Wo liegt die Schmerzgrenze beim Schrumpfen — Fett oder schon Muskeln? Und wie nutzt man die Krise als Burning Platform für eine echte Neuausrichtung? Ein Gespräch ohne beschönigende Worte — mit konkreten Handlungsempfehlungen für den deutschen Mittelstand.

„Wo ist geblieben, was wir so lieben“, fragt der Pianist Walter von Berg in seinem Lied „Geliebte Heimat“. Eine Frage, die sich immer mehr Menschen in Deutschland, Österreich und ganz Europa stellen.

Insolvenzen, Entlassungswellen und weitreichende Umstrukturierungen – in vielen Branchen, die wir jahrelang für absolut krisensicher gehalten haben, wächst der Druck spürbar. Doch diese Folge ist keine Panikmache, sondern ein Weckruf und eine konkrete Orientierungshilfe für dich. Wenn dein Arbeitgeber oder deine gesamte Branche wackelt, ist einfaches Abwarten meist die riskanteste Option. Wir können das wirtschaftliche Wetter zwar nicht ändern, aber wir können sehr wohl bestimmen, was wir anziehen und wie wir uns positionieren. Es ist an der Zeit, die absolute Selbstverantwortung für deinen beruflichen Weg zu übernehmen und die Fäden wieder selbst in die Hand zu nehmen.Ich zeige dir in dieser Folge vier psychologisch fundierte Schritte, um dich in der aktuellen Arbeitswelt zukunftssicher aufzustellen. Wir starten mit einer ehrlichen Standortbestimmung und entmachten deine Existenzängste, indem wir dein persönliches Worst-Case-Szenario einmal bis zum Ende durchdenken. Im Anschluss richten wir den Blick ganz bewusst auf deine Chancen: Wie willst du es eigentlich haben und welcher nächste Schritt bringt dich deinem Idealbild näher? Melde dich hier an zum kostenlosen Workshop "The Future of Success"Bestell dir jetzt mein Buch und direkt für deine Freunde mit ;-) Mehr zu mir: Hol dir den Newsletter kostenloser Traumjob-Workshop - wie du einen Job findest, der dich wirklich erfüllt.Schema Du® Traumjob Coaching - erfolgreich & erfüllt im Job, den du liebst.Schema Du® Confidence Coaching - selbstbewusst & überzeugend - ohne dich zu verbiegen oder aufzuspielen.Schema Du® Membership - Die Membership für mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen im Job.Du hast Fragen, wie ich dich unterstützen kann und möchtest wissen, ob mein Coaching jetzt das richtige für dich ist? Melde dich zu einem kostenfreien Klarheitsgespräch.Oder schreib mir eine DM bei Instagram. Ich freue mich von dir zu lesen! Hier geht's übrigens zu meiner Website.

Wie oft sitzt du spätabends noch am Schreibtisch, während der Kopf raucht, und fragst dich heimlich, wie andere Frauen scheinbar mühelos ein Millionenbusiness drehen und trotzdem pünktlich beim Familien-Mittagessen sitzen? Hier ist die unbequeme Wahrheit: Die Frau, die halb so viel arbeitet wie du, ist nicht klüger als du. Sie ist nicht besser ausgebildet und sie hat auch nicht mehr Stunden am Tag zur Verfügung. Sie hat nur eine einzige, radikale Entscheidung anders getroffen. In dieser heißen Folge breche ich das gefährlichste Tabu der Selbstständigkeit: Die zerstörerische „Zeit gegen Geld“-Falle. Ich nehme dich mit zurück ins Jahr 2018, als mein eigenes Selbstbewusstsein nach der Mutterschaft kleiner als eine Erbse war und ich todesmutig anfing, für 13 Euro die Stunde zu schuften. Ich zeige dir ungeschminkt den Weg, wie ich mich aus diesem Hamsterrad befreit habe und warum deine ewige Suche nach der nächsten Ausbildung oder dem nächsten Mini-Produkt in Wahrheit reine Selbstsabotage deines Unterbewusstseins ist. Wenn du es satt hast, von der Hand in den Mund zu leben, dich beim Skalieren innerlich komplett auszubrennen und deine Liebsten zu vernachlässigen, dann ist diese Folge dein persönlicher Weckruf. In der heutigen Folge erfährst du: - Die eine andere Entscheidung: Warum die Frau, die halb so viel arbeitet wie du, nicht klüger ist als du – und welches Fundament du ab heute verändern musst, um sofort deine Stunden zu reduzieren. - Das missverstandene Paradoxon: Den Unterschied zwischen "mehr Zeit reinstecken" und "mehr Ergebnis rausholen" – und warum fast niemand da draußen diesen Hebel wirklich versteht, sondern stattdessen immer noch härter schuftet. - Dein biologisches Umsatz-Limit: Das eine, subtile Signal in deinem Nervensystem (dein Geldthermostat), das im Hintergrund entscheidet, ob dein Umsatz für immer an deine Stunden gekoppelt bleibt – oder sich endlich radikal davon löst. - Strukturen statt Hustle: Die exakten 3 Schritte, mit denen du aus der Dienstleister-Falle austrittst, um endlich ein echtes Unternehmen nach deinen eigenen Regeln zu führen. Hör auf, deine wertvolle Lebenszeit gegen bedrucktes Papier zu tauschen. Schalte die Bullshit-Geschichten deines Gehirns stumm, reguliere dein Nervensystem auf wahren Luxus und hole dir die zeitliche Freiheit zurück, für die du damals eigentlich losgegangen bist!

370: Der Juli rüttelt an deinen Emotionen. Er präsentiert dir alte Themen und alten Schmerz, der angeschaut werden möchte. Dabei verhält er sich wie ein Sommergewitter.

Zweitausend Millionen Dollar – um so viel ist Donald Trump seit seiner zweiten Amtszeit reicher geworden. Und das sind nur die offiziellen Zahlen. Gleichzeitig höhlt der US-Präsident den eigenen Staat aus und streicht lebensnotwendige Hilfsprogramme für Millionen von Amerikanern. Willkür, Gier oder ein teuflischer Plan? Wieso Trump die USA ausblutet, darüber sprechen wir mit Politikwissenschaftlerin und Autorin Cathryn Clüver Ashbrook. Ihr aktuelles Buch "Der amerikanische Weckruf" bespricht Wege zur "demokratischen Selbstverteidigung".

Miguel Alexander Strobel (Watersky Digital GmbH) zeigt im Gespräch mit Mario Jung (OMT GmbH), warum datengetriebene Verhandlungen im eCommerce längst kein „Nice-to-have“ mehr sind, sondern über Profitabilität, Machtbalance und strategische Händlerentwicklung entscheiden. Dieser Podcast ist ein Weckruf, endlich Daten-Asymmetrien aufzubrechen, Retail Media kritisch zu hinterfragen und eCommerce-Entscheidungen nicht länger auf Bauchgefühl oder Umsatz allein zu stützen. 1. Das Kernproblem: Massive Daten-Asymmetrie Retailer sitzen auf Daten und nutzen sie als Machtinstrument. Hersteller dagegen tappen oft im Dunkeln. Fazit: Ohne externe Daten kannst Du weder Potenziale bewerten noch fair verhandeln. 2. Warum interne Zahlen (Umsatz, Marge, Absatz) nicht mehr reichen Interne KPIs spiegeln nur die Vergangenheit wider und oft eine verzerrte. Konsequenz: Du brauchst externe Benchmarks, Marktpotenziale, Traffic-Analysen, Category-Footprints und Media-Daten, um realistisch zu beurteilen, wie wichtig ein Händler wirklich ist. 3. Welche externen Daten wirklich zählen Miguel nennt klare Prioritäten: - Kategorie-Traffic pro Händler (nicht Gesamttraffic!) - Sichtbarkeit & UX der Kategorie - Traffic-Quellen (Referral, Paid, Organic) - Attraktivität & tatsächliche Reichweite von Placements - Preis- und Discount-Patterns - Media-Performance-Daten (sofern verfügbar) 4. Retail Media: Wilder Westen – und gefährlich teuer Viele Händler verkaufen Media zu Fantasiepreisen – oft ohne Reporting. Für Dich wichtig: Retail Media ist kein Pflichtbudget, sondern ein Performance-Kanal, der ROI liefern muss. Ohne Daten = kein Investment. 5. Typische Fehlentscheidungen von Unternehmen - Miguel nennt drei Klassiker: - Überinvestition in Amazon → gefährliche Abhängigkeit - Falsche Budgetverteilung bei Omni-Channel-Händlern - Zu konservative Investments in Challenger-Händler Wenn Du im eCommerce verhandelst, Retail Media buchst oder Händler bewertest, ist diese Podcast-Folge ein Pflichtprogramm.

Neben dem Song geht es heute auch die Gedanken, die Brian Zahnd in „A Farewell to Mars“ nennt –als Christen sollten wir uns vom Kriegsgott Mars verabschieden und auf das Kreuz und Jesus schauen. Bruce Springsteen hat das verstanden. Wenn er “War” bringt, ist das kein Nostalgiekitsch, sondern ein Stoppschild. Ein Moment, in dem die Bühne sagt: “Wir gewöhnen uns nicht an das Unmenschliche.” Übertrag das in den Klassenraum: Gewöhnst du dich an Sprache, die Menschen zu Zielen macht? Gewöhnst du dich an Formulierungen wie “kollateraler Schaden”? Sprache formt Moral. Wenn Worte entmenschlichen, kann Handeln schnell hinterherhumpeln. Unbedingt Videos dieser Tour schauen – erst die Ansprache und dann kommt es knüppeldick – ein Song voller Wucht und Kraft.https://youtu.be/YqYVcgCmd98?is=sRtyOkr0-0uWicx1“War — huh — yeah.” Wir kennen die Hook. Sie ist keine Spielerei. Das ist ein Weckruf. Was taugt Krieg? Nichts. Absolut nichts. Und bevor jemand sagt: “So einfach ist das nicht” — lass uns ehrlich sein. Der Mythos der erlösenden Gewalt verkauft uns alte Ware im neuen Glanz: Erst zerstören, dann angeblich Frieden. Erst entmenschlichen, dann verhandeln. Erst drohen, dann heilen. Das ist keine Lösung, das ist die Spirale. Brian Zahnd nennt das die Mars-Logik. Der Kriegsgott flüstert: “Gewalt rettet.” Das Kreuz antwortet: “Nein.” Nicht weil Leiden heilig wäre, sondern weil Vergeltung niemals Wiederherstellung ist. Das Kreuz entlarvt: Gewalt bringt Gewalt zur Welt. Und die Rechnung zahlen nie die mächtigen Anführer, sondern die Gesichter ohne Namen — Mütter, Kinder, Nachbarn. Genau deshalb ist “War” so wichtig: Der Song bläst die Helden und Kriegs Romantik weg. Keine heroischen Posen. Nur die nackte Wahrheit: Krieg frisst Leben. Daher spielt Bruce Springsteen nach War derzeit oft Born in the USA – auch ein Song, der den Krieg anklagt, denn dieser verheizt Menschen.Foto ©Rob de MartinHomepage: https://7tage1song.dePlaylist Podcast und Song: https://open.spotify.com/playlist/20KHRuuW0YqS7ZyHUdlKO4?si=b6ea0b237af041ecInstagram: https://www.instagram.com/7tage1song/Facebook: https://www.facebook.com/pg/7tage1song/Kontakt: post@7tage1song.deLink zum Song: https://open.spotify.com/intl-de/track/6qF53MQdzqXXGach8fwkdv?si=fb984a3f766d48fbSpotify Playlist: https://open.spotify.com/playlist/0M5tOXTC0lM8RVycUBQnjy?si=idKC-CFaRp2ZD992gvWvsQ 

Trotz steigender Ölpreise und Inflation legen die Aktienmärkte im ersten Halbjahr deutlich zu. Laut Ann-Katrin Petersen, Kapitalmarkt-Spezialistin bei BlackRock, hat Europa den Weckruf der Krisen erkannt, seine Widerstandsfähigkeit gestärkt und muss nun Kapital in produktive Investitionen lenken. SMI -0.2%

Let's talk about: Zuerst analysiert Swetlana mit uns den spektakulären SpaceX-Börsengang – ein echtes Abenteuer voller Nervenkitzel, FOMO und wertvoller Learnings über den berüchtigten „Musk-Bonus“ und die Stolpersteine beim US-Aktienhandel. Im Deep Dive spricht Spiegel-Bestseller-Autorin Lina Mallon so ungeschönt wie inspirierend über ihren ganz persönlichen finanziellen Weckruf mit 30: Warum Carrie Bradshaw eigentlich ein fatales Vorbild für Frauen ist, wie sie trotz totaler Überforderung ihr erstes Depot eröffnete und warum wir mit unseren Freund:innen endlich genauso offen über Geld wie über Dating und Sex sprechen müssen. Zum Abschluss klären wir in der Community Corner, warum der Einstieg an der Börse auch mit 40 Jahren noch ein absoluter Altersvorsorge-Turbo sein kann. Eine Folge voller Empowerment – reinhören lohnt sich für Deine eigene Unabhängigkeit! Rentenlücke berechnen und herausfinden, wie Du sie schließen kannst mit der finanz-heldinnen App: https://finanzheldinnen.comdirect.de/ Kennst Du schon unser finanz-heldinnen Workbook? Hier geht es zu unserem Buch, das Dich Schritt für Schritt auf Deinem Weg zur finanz-heldin begleitet: https://finanz-heldinnen.de/workbook Tägliche Inspiration und geballtes Finanzwissen findest Du auf dem finanz-heldinnen Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/finanzheldinnen/ Und wenn Du Dich tiefer in Themen einlesen willst, dann schau Dir doch mal unsere Beiträge, Interviews und Checklisten auf unserer Website an: https://finanz-heldinnen.de/

„Ich bin halt so.“ „Mit meiner Vorgeschichte kann ich das eh nicht.“ „Mein ADHS blockiert mich einfach.“Wer wärst du eigentlich, wenn du ab heute aufhören würdest, dich über deinen Schmerz, deine Vergangenheit oder deine Diagnosen zu definieren? Wer bleibt übrig, wenn wir dir die Labels für einen Moment wegnehmen?In dieser intensiven 60-Minuten-Folge legt Sven, dein Peer und systemischer Coach, den Finger tief in die größte Wunde der klassischen Persönlichkeitsentwicklung. Wenn du trotz unzähliger Ratgeber und Routinen immer wieder in die Selbstsabotage rutschst, liegt das nicht an deinen Fähigkeiten. Es liegt an der Identitäts-Falle.Sven entlarvt die paradoxe Komfortzone unseres Leids und zeigt dir die knallharte neurobiologische Wahrheit: Deine Gedanken und Handlungen sind immer absolut treu zu dem Bild, das du unbewusst von dir selbst hast. Du erfährst, wie dein Gehirn (über das Retikuläre Aktivierungssystem) permanent nach Beweisen sucht, um deine alten, negativen Drehbücher zu bestätigen – und wie du diesen Kreislauf radikal durchbrichst.Schluss mit Alibi-Zetteln von deiner Biologie. Übernimm endlich die volle Eigenverantwortung und werde vom Opfer deiner Emotionen zum CEO deines eigenen Nervensystems.Kopfhörer rein, Fokus an – wir gehen verdammt tief rein!DAS ERWARTET DICH IN DIESER 60-MINUTEN-EPISODE:Die Identitäts-Falle: Warum Verhaltensänderungen scheitern, wenn dein innerer Thermostat auf Mangel programmiert ist.Die Komfortzone des Schmerzes: Der unbewusste sekundäre Gewinn, sich hinter einer Diagnose zu verstecken.Das biologische RAS-Prinzip: Wie deine dominanten Gedanken wie ein Trüffelhund nach Beweisen für deine Schwächen suchen.Die 3 Stufen der mentalen Codierung: Wie du durch linguistische Dissoziation und funktionale Codierung dein inneres Drehbuch umschreibst.Der BRYGHT-Impuls: Deine konkrete 5-Minuten-Gedanken-Routine für den Morgen, um das neue Ich im Gehirn einzubrennen.

Du kümmerst dich um alle – und merkst irgendwann, dass du selbst nirgendwo mehr vorkommst. Vielleicht sagst du ständig Ja, schluckst Bedürfnisse hinunter oder fühlst dich schuldig, sobald du an dich denkst. Irgendwann wird aus Anpassung Selbstverlust, aus Rücksicht innere Leere und aus Funktionieren ein Leben, das sich nicht mehr nach deinem anfühlt. Diese Gedanken können ein Weckruf sein, wenn Selbstliebe, Selbstwert, Grenzen setzen, People Pleasing und persönliche Entwicklung zu lange auf später verschoben wurden. Denn niemand kommt zur Erfüllung, indem er sein eigenes Leben nur aus der zweiten Reihe beobachtet.

Mir ist eigentlich egal, welcher Planet gerade wo steht. Und trotzdem arbeite ich jeden Monat mit dem Mond. In dieser Folge erfährst du, warum das kein Widerspruch ist und wie du den Mondzyklus für dich nutzen kannst.Du erfährst, was die Wissenschaft über den Einfluss des Mondes auf Schlaf und Zyklus tatsächlich weiß, von den Studien aus Basel und Uppsala bis zur Gegenposition des Max-Planck-Instituts, und warum gerade diese Uneindeutigkeit dir die Freiheit gibt, den Mond einfach für dich zu nutzen. Wir gehen gemeinsam durch die vier Mondphasen als natürlichen Rhythmus aus Säen, Wachsen, Ernten und Loslassen, und ich zeige dir, wie du den Vollmond im Steinbock Ende Juni als Weckruf für deine Lebensaufgabe nutzt. Am Ende bekommst du ein einfaches Mondritual, das du sofort umsetzen kannst.In dieser Folge geht es um Manifestation, Mondphasen, Vollmond, Neumond, Mondrituale, Spiritualität mit Bodenhaftung und die Frage, wie du den Rhythmus der Natur für deine innere Arbeit nutzt.Kapitel:Warum ich mit dem Mond arbeite, obwohl mir Astrologie egal istWas die Wissenschaft über den Mond wirklich sagtDie vier Mondphasen als Rhythmus für dein LebenDer Vollmond im Steinbock und wie du ihn nutztDein Mondritual für genau jetztAlles ist, was du daraus machstWenn dir diese Folge etwas gibt, folge der Show und aktiviere die Glocke, dann verpasst du keine. Neue Folgen jeden Dienstag.Geh tiefer und finde deinen eigenen Rhythmus:Wenn du verstehen willst, wie deine ganz eigene Energie funktioniert, jenseits von Mondphasen und allgemeinen Tipps, dann beginnt hier dein Weg. In meiner App findest du auf Basis deines Human Design heraus, was der Sinn hinter deiner Existenz ist, was dich erfüllt und wo deine inneren Schmerzpunkte liegen. Klar und individuell. Hier entlang: https://homecoming.qaura.de/Mehr von mir:Mit Jessica, der Manifestorin und Gründerin von QAURA.Instagram: https://www.instagram.com/die_manifestorin/ QAURA und Mentalparfüms: https://www.qaura.de/Impressum: https://www.qaura.de/policies/legal-notice

Pest, Erdbeben, Flutunglücke: Katastrophen lassen am Glauben zweifeln. Viele fragen sich: Wo war da eigentlich Gott? Religionen versuchen, Antworten zu geben. Aber der Glauben bietet auch Trost und Hoffnung fürs Überleben nach der Katastrophe. Dietrich, Kirsten www.deutschlandfunkkultur.de, Religionen

Cathryn Clüver Ashbrook kennt sich aus mit US-amerikanischer Innen- und Außenpolitik und transatlantischen Beziehungen, hat an der Kennedy School of Government der Harvard University gelehrt und stand an der Spitze der Deutschen Gesellschaft für Auswärtige Politik. Heute leitet sie bei der Bertelsmann-Stiftung u.a. das Deutsch-Amerikanische Zukunftsforum und ist immer eine prominente Stimme in der Öffentlichkeit. Am 4. Juli feiern die USA 250 Jahre Unabhängigkeitserklärung. Ein Jahrestag, der mit viel Aufsehen; großen Feierlichkeiten und Vorzeigeparaden begangen werden wird. Vorher möchten wir einen Blick auf die USA werfen, analysieren, was sich insbesondere in den Präsidentschaftsjahren unter Donald Trump verändert hat. Deshalb ist Cathryn Clüver Ashbrook zu Gast bei NDR Kultur à la carte, spricht mit Janek Wiechers auch über ihr kürzlich erschienenes Buch "Der amerikanische Weckruf", in dem sie den Appell formuliert: "Wir müssen uns vorbereiten".

Über Nacht wurde das beste KI-Modell der Welt wieder vom Markt genommen: Anthropic musste Claude Fable 5 auf Anweisung des US-Kriegsministeriums sperren – und zwar gleich für alle Menschen außerhalb der USA. Wie konnte das passieren, was steckt dahinter, und was bedeutet das für Europa? Das besprechen heute im Podcast Jakob Steinschaden, Mitgründer von eustella und Trending Topics, und Clemens Wasner, CEO von EnliteAI und Vorsitzender von AI Austria.Die Themen:

 In der neuen Episode vom Soul Glow Veda Podcast spreche ich mit der wundervollen Mirjam Wagner, einer international anerkannten Therapeutin, Autorin und Yogalehrerin mit einer tiefen Leidenschaft für Frauengesundheit und Empowerment. Mirjam und ich kennen uns schon lange. 2011 hat sie mich in meiner ersten Yoga-Ausbildung auf Mallorca in die Welt der Anatomie eingeführt. Damals ahnte ich nicht, dass wir uns hier, viele Jahre später, über Hormone, Lebensübergänge und die stille Kraft des weiblichen Körpers unterhalten würden. Mirjam ist eine der Frauen, zu denen ich aufschaue. Nicht nur, weil sie einfach fantastisch aussieht, sondern weil sie für mich Frau-Sein auf eine so wundervolle Art und Weise verkörpert – und weil sie so ehrlich darüber spricht, wo sie sich geirrt hat, was sie nicht wusste, und was sie auf ihrem Weg wirklich verändert hat. In dieser Episode sprechen wir über:• Mirjams Weg – vom Hotelgewerbe zur international anerkannten Therapeutin, Autorin und Yogalehrerin• Warum sie ihre eigenen Hormone jahrelang ignoriert und sogar verneint hat – und was das mit dem gesellschaftlichen Bild von Hormonen als „Problembereiterinnen“ zu tun hat• Ihr Buch „Hormones“ – jetzt auch auf Deutsch erhältlich – und warum es Frauen helfen soll, eine echte Freundschaft mit ihren Hormonen aufzubauen• Hormontherapie: Ja oder Nein? – Mirjams persönlicher, ehrlicher Erfahrungsbericht über Jahrzehnte, Pillen, Progesteron und die Entscheidung, es selbst herauszufinden• Osteopathie, Chinesische Medizin & westliche Wissenschaft – wie Mirjam diese Welten zusammenbringt, um Frauen zu begleiten• Die Frage, die viele Frauen umtreibt: Geht es ab jetzt nur noch bergab – oder ist das hier ein Neuanfang?• Muttersein als Weckruf – wie Mirjams Kinder sie auf sich selbst aufmerksam gemacht haben Über Mirjam Wagner: Mirjam Wagner ist eine international anerkannte Therapeutin, Autorin und Yogalehrerin mit einer tiefen Leidenschaft für Frauengesundheit und Empowerment. In ihrer Arbeit verbindet sie Osteopathie, Chinesische Medizin, Yoga, Buddhismus, Meditation und Achtsamkeit – und vereint wissenschaftliche Erkenntnisse mit ganzheitlicher Heilung. Ihre Mission ist es, Frauen dabei zu begleiten, ihr volles Potenzial zu entfalten – durch tiefes Verstehen von Körper, Psyche und Energiesystemen. Seit 2004 lebt sie in Palma de Mallorca und teilt ihre Arbeit durch internationale Ausbildungen, Retreats, persönliche Begleitung und Online-Plattformen.Ihre Bücher Yin for Life und Hormones wurden in mehrere Sprachen übersetzt und weltweit veröffentlicht. 

In dieser sehr persönlichen Solo-Folge erzählt Sascha zum ersten Mal offen von seiner eigenen Reise: vom verkopften, rational-logischen Unternehmer, der trotz finanzieller Freiheit und Erfolg innerlich leer war – hin zur inneren Arbeit, die alles verändert hat. Eine Folge über den Moment, in dem äußerer Erfolg nicht mehr reicht, und darüber, was wirklich passiert, wenn man den Mut findet, nach innen zu schauen.In dieser Folge erfährst du:* Warum die Business-Basics irgendwann nicht mehr weiterhelfen – und wo das eigentliche Problem liegt* Woran du erkennst, dass deine Blockaden innere Themen sind (Preise erhöhen, Sichtbarkeit, Loslassen)* Was Sascha auf einem Breathwork-Retreat in Portugal erlebt hat – und warum er danach die Psychedelika fast nicht mehr brauchte* Warum du emotionale Probleme nicht mit dem Kopf lösen kannst* Wie psychosomatische Symptome zum Weckruf werden, wenn man die innere Arbeit zu lange aufschiebt* Warum gerade Selbstständige und Unternehmer kaum einen Raum haben, sich auszukratzenHighlights:„Du kannst emotionale Probleme nicht mit dem Kopf lösen." – Sascha„Zeig mir dein Business und ich sag dir, wer du bist." – Sascha„Ich bin selber mein bester Kunde." – SaschaConnect:→ Website: https://saschaboampong.de→ Instagram: https://instagram.com/saschaboampong→ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sascha-boampong/→ E-Mail: hallo@saschaboampong.de

Metz, Moritz www.deutschlandfunk.de, Kommentare und Themen der Woche

Auftakt G7-Treffen in Evian, Vereinbarung zwischen USA und Iran zum Krieg in Nahost, Nationalrat schickt Gegenvorschlag zur «Blackout-Initiative» zurück an den Bundesrat, «Keine 10-Millionen-Schweiz» als Weckruf für die Wirtschaft

HIER

Europa ist der Kontinent, der sich am schnellsten im Klimawandel erwärmt. Das wird für Hitzewellen sorgen. Sind wir darauf vorbereitet? "Für uns war das Jahr 2021 ein Weckruf", sagt Clemens Becker, Medizin-Professor an der Universität Heidelberg. Er fordert im Gespräch mit SWR Aktuell-Moderator Christian Hauck, den Hitzeschutz entsprechend anderer Katastrophenschutzszenarien aufzustellen. Damit ist er nicht allein: Die Deutsche Allianz Klimawandel und Gesundheit (KLUG), die Bundesärztekammer und die Krankenkasse AOK haben gemeinsam ein Positionspapier mit dem Titel "Baden-Württemberg bei 44 Grad" formuliert. Im Südwesten werden besonders oft extreme Hitzeereignisse registriert.

Über 60% der Sportlerinnen sind inkontinent – ohne je schwanger gewesen zu sein. Das sind keine Ausnahmefälle, das ist Realität. Katharina und Dr. med Rieke Hermann sprechen in dieser Episode offen darüber, was Krafttraining, Tennis, Paddle und Sprungbelastungen wirklich mit Deinem Beckenboden machen und wie Du lernst, Deine persönliche Grenze zu spüren, bevor es zu spät ist. Das lernst Du in dieser Episode: Warum High-Impact-Sportarten wie Tennis, Volleyball oder Seilspringen den Beckenboden so stark belasten Was es bedeutet, den Druck im Bauch zu „halten" und wann Du anfängst, ihn nach unten zu schieben Warum in der Schwangerschaft progressives Training und Joggen kritisch sein können Wie ein Beckenboden-Check-up Dir zeigt, ob Du wirklich noch im grünen Bereich trainierst Was funktionelles Training von isoliertem Kegeltraining unterscheidet und warum beides seinen Platz hat Zeitmarken: 00:00 – Teaser: Druckhalten beim Sport – was das bedeutet 05:51 – Paddle, Tennis & Beckenboden: Warum abrupte Bewegungen so belastend sind 10:34 – Fitness-Influencerin mit Belastungsinkontinenz – der Weckruf 13:00 – Über 60% der Sportlerinnen inkontinent – was steckt dahinter? 17:05 – Krafttraining & Beckenboden: Wo ist die Maximalgrenze? 20:40 – Das Luftballon-Prinzip: So erkennst Du zu viel Druck 22:57 – Sport in der Schwangerschaft – was wirklich sinnvoll ist 26:57 – Funktionelles Training vs. Kegeltraining – was Du wirklich brauchst Erwähnte Ressourcen & Links:

Israel geht gegen die pro-iranische Hisbollah-Miliz im Südlibanon vor. Regierungschef Netanjahu wollte die Offensive verstärken, offenbar auch die Hauptstadt Beirut angreifen. Das missfällt US-Präsident Trump, der Netanjahu in einem Telefonat beschimpft haben soll und mahnt, sich militärisch zurückzuhalten - schon damit der Iran nicht aus den Friedensverhandlungen aussteigt. "Es knirscht in dieser Männerfreundschaft", sagt Cathryn Clüver Ashbrook. Die Politikwissenschaftlerin und Buchautorin spricht im Schwerpunkt dieser Ausgabe mit Host Stefan Niemann über den Krieg im Iran und die US-amerikanische Außenpolitik. Ashbrook erläutert, unter welchem Druck Trump auch innenpolitisch steht und was der Krieg im Iran für die militärischen Lagerbestände der USA und für Waffenlieferungen an Verbündete bedeutet. Die Expertin für die transatlantischen Beziehungen analysiert den Umgang Donald Trumps mit der NATO und sie beschreibt, wie die amerikanische Bevölkerung auf die Ukraine blickt.Dort setzt Russland seine massiven Luftangriffe fort. Kai Küstner erklärt, dass die russische Armee offenbar eine sonst sehr sparsame verwendete Lenkwaffe eingesetzt hat, die Hyperschallrakete Zirkon. Es sei davon auszugehen, dass das russische Militär die Luftschläge noch ausweite, weil es an den Frontlinien wenig Bewegung gibt. Kai berichtet über eine engere militärische Zusammenarbeit zwischen Frankreich und Norwegen, die sich auch auf Atomwaffen erstrecken soll. Allerdings werden weder Norwegen noch andere europäische Staaten, die mit Frankreich reden (u.a. Deutschland) in absehbarer Zeit unter einen "französischen nuklearen Schutzschirm" schlüpfen können. Warum die Franzosen weit davon entfernt sind, die USA als nukleare Schutzmacht abzulösen, erläutert Kai genauer. Außerdem geht es in dieser Folge um das Gesetz zum neuen Wehrdienst. Die Diskussion darüber, ob sich junge Männer "abmelden" bzw. eine Genehmigung einholen müssen, wenn sie Deutschland für mehr als 3 Monate verlassen wollen, ist neu entbrannt.Lob und Kritik, alles bitte per Mail an streitkraefte@ndr.deInterview mit Cathryn Clüver Ashbrookhttps://www.ndr.de/nachrichten/info/audio-3275532.htmlBuch "Der amerikanische Weckruf" von Cathryn Clüver Ashbrookhttps://www.brandstaetterverlag.com/buch/der-amerikanische-weckruf/Wie leer sind die US-Waffenarsenale?https://www.csis.org/analysis/rebuilding-us-missile-inventory-multiyear-projectWarum nukleare Abschreckung ohne die USA so schwierig isthttps://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:44a90ee7012aa6de/Abmeldepflicht im neuen Wehrdienstgesetz sorgt weiter für Ärgerhttps://www.tagesschau.de/inland/wehrpflicht-abmeldepflicht-gutachten-100.htmlAlle Folgen von "Streitkräfte und Strategien"https://www.ndr.de/nachrichten/info/podcast2998.htmlPodcast 11KM: Epstein-Akten - Die "Model-Masche" in Europahttps://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:f509096cf59d0ed0/

„Ich habe keine Zeit.“ „Ich bin nicht motiviert.“ „Jetzt ist einfach nicht der richtige Moment.“ Kommt dir bekannt vor? In dieser Folge geht es nicht um faule Menschen – sondern um ein System, das wir alle gelernt haben: Ausreden. Warum sie sich so logisch anfühlen. Warum wir sie glauben. Und warum sie uns genau dort festhalten, wo wir eigentlich raus wollen. Ich zeige dir, was wirklich hinter den typischen Aussagen steckt, mit denen wir uns selbst ausbremsen – und warum Bequemlichkeit, fehlender Druck und endlose Ablenkung dieses Muster noch verstärken. Mit ehrlichen Einblicken, klaren Beispielen und einem Blick auf mentale Prozesse wird schnell klar: Das Problem sind nicht deine Umstände – sondern die Geschichten, die du dir darüber erzählst. Diese Folge ist keine Motivation zum Zuhören. Sie ist ein Weckruf zum Handeln. Wenn du verstehen willst, warum du manchmal nicht ins Tun kommst – und was du konkret ändern kannst, dann ist diese Folge für dich.

"Wenn Du so weitermachst wie bisher, wird sich nichts verändern." Nicht morgen. Nicht irgendwann. Nicht „wenn endlich alles passt". Sondern genau jetzt entscheidet sich, wie Dein Leben in einem Jahr aussieht. Denn die Wahrheit ist: Die meisten Menschen hoffen auf Veränderung – ohne selbst etwas zu verändern. Sie warten auf bessere Umstände, auf Motivation, auf den richtigen Moment. Doch währenddessen wiederholt sich ihr Leben Tag für Tag. In diesem Video zeige ich Dir drei Mindset-Shifts, die Dein Denken, Fühlen und Handeln radikal verändern können – wenn Du bereit bist, Verantwortung zu übernehmen. Bist du bereit, Verantwortung zu übernehmen und die Challenge anzunehmen? https://www.christian-bischoff.com/k8-l1/mindset-challenge/optin/sm-slf/ Darum geht es in diesem Video:

Was passiert mit deinem Umsatz, wenn du von heute auf morgen emotional und zeitlich komplett woanders gebraucht wirst? Letzte Woche ist bei mir ‚das Leben passiert‘. Eines meiner Kinder musste überraschend ins Krankenhaus. In diesen Stunden voller Ungewissheit und Erschöpfung war ich zu 100 % Mutter – und gleichzeitig unendlich dankbar für die Entscheidungen, die ich in den letzten Jahren für mein Business getroffen habe. In dieser sehr persönlichen und intimen Folge teile ich mit dir, warum mein Business nicht zusammengebrochen ist, während ich im Krankenhaus saß. Ich spreche über die strategischen Anker, die dafür sorgen, dass Zahlungseingänge fließen, auch wenn du gerade nicht ‚funktionieren‘ kannst. Diese Folge ist ein Weckruf an alle selbstständigen Frauen, ihr Unternehmen krisensicher und unabhängig von der eigenen Tagesform aufzubauen. Was du aus dieser Folge mitnehmen kannst: - Lebensentscheidung statt Taktik: Warum die besten Business-Entscheidungen oft keine Marketing-Tricks sind, sondern radikale Weichenstellungen für deine persönliche Freiheit. - Das Verkaufssystem für den ‚Notfall‘: Welche drei konkreten Säulen in meinem Business dafür sorgen, dass Umsatz fließt, wenn ich emotional oder energetisch woanders gebraucht werde. - Dankbarkeit als Business-Strategie: Warum Dankbarkeit für mich keine bloße spirituelle Übung ist, sondern das Fundament einer krisenfesten Personal Brand. - Content als stiller Verkäufer: Wie du Inhalte erstellst, die deine Botschaft weitertragen und Entscheidungen bei deinen Kunden auslösen, ohne dass du im Raum (oder online) sein musst. Stell dir die Frage: Läuft dein Business weiter, wenn du morgen für sieben Tage ausfällst? Wenn die Antwort ‚Nein‘ lautet, ist diese Folge genau für dich.

Hast du dich jemals gefragt, warum du trotz harter Arbeit, unzähligen Strategien und Expertise an eine unsichtbare Grenze stößt? Warum sich Erfolg oft so schwer anfühlt oder du das Gefühl hast, alles alleine schaffen zu müssen? Die Antwort liegt oft nicht in deinem Marketing-Plan, sondern in deiner DNA und der Geschichte deiner Vorfahren. In dieser Folge spreche ich mit der Ärztin und Heilkünstlerin Dr. Ilona Schönwald über ein Thema, das in der Business-Welt viel zu selten beleuchtet wird: Vererbtes Kriegstrauma und seine Auswirkungen auf Fülle, Geld und Erfolg. Wir tauchen tief ein in die Welt der seelischen Rückverbindung und klären, warum die „Wunde des Schweigens“ unserer Vorfahren heute noch dein Money Mindset blockiert. In der heutigen Folge erfährst du: - Die unsichtbare Last der Geschichte: Warum Kriegstraumata über Generationen vererbt werden und was das „kollektive Schweigen“ mit deiner heutigen Fähigkeit zu empfangen zu tun hat. - Loyalitätskonflikte im Business: Wie die unbewusste Treue zu deinen Ahnen (die Entbehrung und Flucht erlebt haben) deinen finanziellen Erfolg sabotieren kann – und warum du dich unbewusst „klein hältst“, um dazuzugehören. - Aufzählungs-TextFülle durch Verkörperung: Warum Manifestieren „oberhalb des Zwerchfells“ nicht funktioniert und wie du durch die Heilung deiner Wurzeln in eine echte, verkörperte Fülle gelangst. - Epigenetik & Heilung: Die wissenschaftliche Seite der Ahnenarbeit – wie biochemische Marker Stress übertragen und wie du diese durch Heilarbeit wieder transformieren kannst. Diese Episode ist ein Weckruf für alle Frauen, die spüren, dass da noch „mehr“ ist, aber den Schlüssel bisher im Außen gesucht haben. Erkenne, dass deine Ahnen nicht nur Lasten, sondern auch eine immense Kraftquelle sein können, wenn du bereit bist, hinzusehen.

Bist du überall sichtbar, postest täglich wertvollen Content und bekommst vielleicht sogar Likes und Kommentare – aber auf deinem Konto kommt davon nichts an? Dann steckst du in der Sichtbarkeits-Falle. Viele ehrgeizige Unternehmerinnen verwechseln Grundrauschen mit einer echten Verkaufsstrategie. Eine starke Personal Brand ist kein Selbstzweck und auch kein digitales Fotoalbum, sondern dein stärkster Umsatzmotor. In dieser Folge räume ich mal mit dem Mythos auf, dass du ‚einfach noch mehr posten‘ musst, um Kunden zu gewinnen. Ich zeige dir die 4 glasklaren Anzeichen dafür, dass deine Marke aktuell noch ein Hobby-Business befeuert statt ein profitables Imperium. Wir sprechen darüber, wie du den Shift von der ‚netten Expertin‘ zur Business-Ikone schaffst, bei der Menschen nicht nur zuschauen, sondern kaufen. In dieser Folge wartet auf dich: - Warum deine Personal Brand gerade Sichtbarkeit erzeugt, aber keinen Umsatz. Wir analysieren den Unterschied zwischen ‚Inspiring Content‘ und ‚Selling Identity‘ und warum dein Expertenstatus allein oft nicht zum Kaufabschluss führt. - Welche vier Anzeichen dir zeigen, dass deine Brand noch kein Verkaufsmotor ist. Erkennst du dich in den typischen Mustern der 94 % wieder, die unter der 100k-Marke stagnieren? Ich nenne das Kind beim Namen. - Wie du das änderst — ohne mehr zu posten, mehr zu erklären oder noch sichtbarer zu sein. Erfahre, wie du deine Energie und Kommunikation so justierst, dass deine Brand die Vorarbeit für deine Sales leistet, während du dich auf deine 25-Stunden-Woche konzentrierst. Wenn du das Gefühl hast, ein ‚Best-Kept-Secret‘ in deiner Nische zu sein, ist diese Folge dein Weckruf. Es ist Zeit, dass deine Marke endlich für dich arbeitet – und nicht umgekehrt.

Es läuft gerade einfach nicht. Mit 0:4 in Stuttgart kassieren wir die nächste heftige Klatsche – und schlimmer als das Ergebnis ist die Körpersprache. Keine Spannung, keine Gegenwehr… und plötzlich wird einem vor dem kommenden Derby in Bremen doch etwas mulmig. Stuttgart zeigt uns schonungslos, wie anfällig wir ohne unsere eingespielte Abwehr sind. Und da stellt sich direkt die nächste große Frage: Wie soll das eigentlich nächste Saison ohne Luka aussehen? Kann Mario diese Rolle nach so langer Zeit übernehmen? Wir sprechen über die Niederlage, die fehlende Energie und ob so ein Spiel vielleicht genau der Weckruf zur richtigen Zeit ist. Denn jetzt kommt das Derby in Bremen – und die Erwartungen sind plötzlich deutlich realistischer: Würden wir einen Punkt unterschreiben? Eine Folge zwischen Frust, Sorgen und der Hoffnung auf eine Reaktion.

94 % der selbstständigen Frauen im DACH-Raum verdienen weniger als 100k im Jahr. Diese Zahl ist kein Zufall, sondern das Ergebnis eines unsichtbaren Systems aus alten Konditionierungen, falscher Preisgestaltung und einer Identität, die noch auf ‚Sicherheit‘ statt auf ‚Expansion‘ gepolt ist. In dieser Folge räume ich mit dem Mythos auf, dass du für den nächsten Umsatzsprung noch eine Ausbildung oder eine neue Marketing-Strategie brauchst. Wir gehen tief in die Analyse: Warum arbeiten hochqualifizierte Frauen oft 60 Stunden die Woche, nur um am Ende des Monats festzustellen, dass sie sich eigentlich nur ein Hamsterrad statt Freiheit aufgebaut haben? Ich zeige dir, wie du die gläserne Decke durchbrichst und dein Business so stabilisierst, dass Skalierung erst möglich wird. In der heutigen Folge erfährst du: - Warum Expertise, Sichtbarkeit und harte Arbeit allein dich nicht zu stabilen 100k bringen. Erfahre, warum Stunden-Verkaufen die größte Wachstumsbremse ist und warum du anfangen musst, in Transformation zu denken. - Welches unsichtbare System dafür sorgt, dass selbstständige Frauen systematisch weniger verdienen als sie könnten. Wir entlarven die klassischen Muster der 94 % – vom ‚People Pleasing‘ bis hin zur Trennung von Strategie und Identität. - Was die 6 %, die über 100k kommen, fundamental anders denken – nicht anders tun. Ich teile mit dir den ‚Inner Work‘-Hebel der Business-Ikonen: Wie du deinen Selbstwert vom Umsatz entkoppelst und ein System erschaffst, das für dich arbeitet (statt umgekehrt). Hör genau hin – diese Folge ist dein Weckruf, das Zepter wieder selbst in die Hand zu nehmen. Die Welt braucht keine weiteren ‚netten‘ Dienstleisterinnen, sie braucht Business-Ikonen, die mutig Raum einnehmen.

Hart? Ja. Aber genau hier beginnt echte Freiheit. In dieser Folge vom Limitbrecher Podcast sprechen wir über eine Wahrheit, die viele vermeiden: Niemand wird kommen, um dich zu motivieren, dich zu disziplinieren oder dein Leben für dich zu verändern. Kein perfekter Moment. Kein Retter. Keine äußere Lösung. Wir tauchen tief ein in die Frage: Warum warten so viele auf Unterstützung, Anerkennung oder den „richtigen Zeitpunkt“ – und verlieren dabei Jahre? Du erfährst: warum Eigenverantwortung der Wendepunkt im Leben ist wie du aus der Opferrolle aussteigst warum Selbstführung wichtiger ist als äußere Umstände und wie du lernst, dich selbst zu tragen – auch wenn es unbequem wird Diese Episode ist kein Motivationsschub. Sie ist ein Weckruf. Denn in dem Moment, in dem du verstehst, dass dich niemand rettet… hörst du auf zu warten. Und beginnst zu handeln. Die Frage ist nicht: Wer hilft dir? Die Frage ist: Wann entscheidest du dich endlich selbst?

Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: www.andreasbaulig.de/termin In dieser Episode von Die Coaching-Revolution erklärt Andreas Baulig, warum du dich mit 20–40.000 € Monatsumsatz nicht zufriedengeben darfst auch wenn sich das im Vergleich zu deinem Umfeld schon gut anfühlt. Du erfährst, weshalb du als Selbstständiger deutlich mehr Kapital brauchst, um später wirklich frei zu sein und nicht von Rente, Gesundheit oder Marktumbrüchen abhängig zu bleiben. Andreas zeigt dir, warum „Borderline-Wohlstand“ dich langfristig arm macht und wie du den Sprung auf sechsstellige Monatsumsätze schaffst: mehr Skalierung, bessere Systeme, höhere Gewinne, statt nur „okay“ zu verdienen. Wenn du nicht nur gut leben, sondern wirklich durch sein willst, ist diese Folge dein Weckruf.Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: www.andreasbaulig.de/termin Andreas Baulig & Markus Baulig zeigen dir, wie du dich als einer DER Nr.1 Experten in deiner Branche positionieren kannst und hohe Preise ab 2.000 Euro (und mehr) für deine Angebote & Dienstleistungen abrufen kannst. Als Coaches, Berater und Experten automatisiert Kunden im Internet gewinnen. Wie du Online Marketing nutzen kannst, um deine Produkte und Dienstleistungen erfolgreich zu verkaufen.

Steuerlich genial, aber unverkaufbar? Was in der Wachstumsphase nach einem klugen Schachzug klang – verschachtelte Holdings, IP-Gesellschaften und komplexe Intercompany-Leistungsbeziehungen – wird beim geplanten Firmenverkauf oft zum größten Stolperstein.In dieser Folge räumen wir mit dem Mythos auf, dass "komplex" auch "professionell" bedeutet. Wir beleuchten, warum potenzielle Käufer bei "Spaghetti-Strukturen" sofort einen Rückzieher machen oder massive Preisabschläge fordern.Was du in dieser Folge lernst:Die Psychologie des Käufers: Warum Intransparenz sofort zu Misstrauen und dem Gefühl von "Skeletten im Keller" führt.Due Diligence als Endgegner: Wie komplexe Konstrukte die Prüfung in die Länge ziehen und die Beraterkosten explodieren lassen.Der "Complexity Discount": Warum du für ein undurchsichtiges Firmengeflecht am Ende bares Geld auf dem Verhandlungstisch liegen lässt.Operative Verflechtungen: Wenn Markenrechte, Mitarbeiter und Kundenverträge in verschiedenen Töpfen liegen und den Deal blockieren.Exit-Ready werden: Praktische Tipps, wie du deine Struktur rechtzeitig "sauber" bekommst, um attraktiv für Investoren zu sein.Egal, ob du kurz vor dem Exit stehst oder dein Unternehmen zukunftssicher aufstellen willst: Diese Folge ist ein Weckruf für mehr Klarheit und Struktur in deinem Business.Jetzt reinhören und den Grundstein für einen erfolgreichen Verkauf legen!

Unser heutiger Gast ist Kommunikationsexperte, Gründer, Hochschuldozent, Familienmensch und eine der lautesten Stimmen für eine neue Wirtschaft. Er hat an der Universität Hamburg Kommunikationswissenschaft, er war Journalist bei der BILD, und war später verantwortlich für PR und Kommunikation bei der Founders Foundation und der Tech-Konferenz Hinterland of Things. Heute führt er mit „The Trailblazers“ eine der meistdiskutierten Kommunikationsagenturen Deutschlands – gegründet in Bielefeld, unterwegs in ganz Europa. Er sieht sich selbst nicht als CEO, sondern als Initiator. Als jemand, der Räume öffnet, Geschichten freilegt, Wirkung möglich macht. Mit „Open Champion“ baut er gerade ein radikal kooperatives Company-Building-Modell auf, das sich der Zukunft von Energie, Kreislaufwirtschaft und Digitalisierung widmet. Parallel unterrichtet er an mehreren Hochschulen, wurde vom Business Punk auf die Top-Watchlist gesetzt und jetzt erscheint sein erstes Buch: „Propaganda for the good“, eine Analyse unserer Kommunikationsgesellschaft und ein Weckruf, die Macht der Narrative zurückzuerobern. Seit mehr als acht Jahren beschäftigen wir uns in diesem Podcast mit der Frage, wie Arbeit den Menschen stärkt, statt ihn zu schwächen. Wir haben in über 500 Episoden mit fast 700 Persönlichkeiten darüber gesprochen, was sich bereits verändert hat und was sich weiter ändern muss. Warum ist Kommunikation heute das eigentliche Betriebssystem für Wandel – und warum reicht es nicht mehr, einfach nur „ehrlich“ zu sein? Wie bringt man Wirkung, Haltung und wirtschaftlichen Erfolg unter ein Dach – ohne sich in PR-Floskeln zu verlieren? Und was hat es mit der These auf sich, dass Demokratie Propaganda braucht – so wie er sie in seinem Buch formuliert? Fest steht: Für die Lösung unserer aktuellen Herausforderungen brauchen wir neue Impulse. Wir suchen weiter nach Methoden, Vorbildern, Erfahrungen, Tools und Ideen, die uns dem Kern von New Work näher bringen. Darüber hinaus beschäftigt uns von Anfang an die Frage, ob wirklich alle Menschen das finden und leben können, was sie im Innersten wirklich wirklich wollen. Ihr seid bei On the Way to New Work – heute mit Jannis Johannmeier. [Hier](https://linktr.ee/onthewaytonewwork) findet ihr alle Links zum Podcast und unseren aktuellen Werbepartnern

Die Zerschlagung von USAID war ein Schock. Auch für viele HIV-infizierte Menschen in Uganda. Viele lokale Hilfskräfte wurden entlassen. Das einst erfolgreiche HIV-Programm steht auf der Kippe. Können die Menschen in Uganda selbst die Lücke füllen? Von Bettina Rühl www.deutschlandfunkkultur.de, Feature

Erneut erschießen Bundesbeamte in Minneapolis einen Menschen. Laut Ex-Präsident Obama ein “Weckruf für alle Amerikaner*innen”. Wer kann die Eskalation der Gewalt stoppen? Und: Die Mittelstandsunion will das Recht auf Teilzeit einschränken. Stephanie Rohde