Podcasts about nutre

Holaaaa:) el episodio de hoy tengo el auténtico placer de contar con Marta Marcé, nutricionista, comunicadora y divulgadora especializada en menopausia, que además vivió en primera persona una menopausia precoz, algo que supuso un antes y un después en su vida.Ese recorrido personal y profesional la ha llevado a acompañar hoy a miles de mujeres en su proceso de transición y vivencia de la menopausia, a través de consultas, programas, cursos y una presencia muy activa en redes sociales, charlas y medios de comunicación. Además, es autora de dos libros de referencia en habla hispana: “Disfruta tu menopausia” y “Nutre tu menopausia”. Durante la entrevista hablamos de una de las frases más repetidas en consulta: “¿Por qué, si hago lo mismo de siempre, me ha salido esta barriga que antes no tenía?” Marta nos explica qué cambios metabólicos y hormonales provocan esta ganancia de grasa abdominal y qué estrategias funcionan realmente para frenarla.Profundizamos en el papel protector de la masa muscular: cómo ayuda a mantener el metabolismo, regular la glucosa, proteger los huesos y reducir la acumulación de grasa típica de esta etapa. También abordamos los nutrientes clave que requieren especial atención durante la menopausia y los mitos nutricionales más frecuentes, desmontados con evidencia y experiencia clínica.Además, hablamos de insuficiencia ovárica primaria: cómo se diferencia de la menopausia natural, qué implica a nivel hormonal y qué deben cuidar especialmente las mujeres jóvenes que atraviesan esta situación.Y tratamos un aspecto tan olvidado como fundamental: La cocción de los alimentos. Cómo el tipo de cocinado puede aumentar o reducir la biodisponibilidad de nutrientes, afectar a micronutrientes esenciales y, por otro lado, generar productos tóxicos de combustión o incluso disruptores hormonales que conviene evitar, especialmente en esta etapa. Una parte del episodio de mucho valor práctico.Por ultimo, marta comparte también los tres suplementos que más recomienda por su utilidad real y los errores más comunes que observa cuando las mujeres se suplementan por su cuenta. Cerramos con un mensaje potente para quien atraviesa esta etapa y siente que su cuerpo ha cambiado sin avisar:  cómo recuperar la conexión con tu cuerpo, dormir mejor y volver a sentirte tú. Ojala os guste y aprendais algo mas para temer menos y elegir mejor  :)El IG de marta  por si queréis seguirla si todavía no lo hacéis es: @marta_marce Mil gracias os veo pronto :)Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario Mi TikTok @isabelvinabasEn mi canal de YouTube Canal YoutubeY los suplementos formulados por mi en mi web  Mi web

Ci nutriamo ogni giorno di pensieri, emozioni, parole. Eppure, raramente ci chiediamo quanto di ciò che entra nella nostra mente ci fa davvero bene? In questo episodio vi  guido in una riflessione potente sull'importanza del “cibo mentale”: ciò che ascoltiamo, le persone che frequentiamo, le vibrazioni che accogliamo — tutto influisce sul nostro equilibrio interiore. Scoprirai come proteggere la tua energia dalle provocazioni e dalle disarmonie esterne, e come mantenere alta la tua frequenza anche in mezzo al rumore del mondo. Un viaggio nel silenzio, nella consapevolezza e nella scelta di nutrirsi solo di ciò che eleva. Perché la tua energia è sacra. E imparare a custodirla è il primo passo verso una vita più luminosa.Nell'episodio cito il video che ho pubblicato sul mio canale YouTube: Come schermarsi dalle negatività. Lo puoi vedere e ascolare quiSeguimi su Substack e abbonati gratuitamente per ricevere il contenuto che pubblico soltanto qui.IL MIO PROSSIMO EVENTO DAL VIVO?  Meditazione, mantra e mudra - 19 ottobre Milano. Info qui. Se l'episodio ti è stato utile, condividilo e lascia un commento!

Este es el episodio #130 de “Tradiciones Sabias”, el podcast en español de la Fundación Weston A. Price. Algunos de los temas de este episodio - -Cómo comenzó su proyecto de crianza regenerativa de gallinas -Qué condiciones son las adecuadas según las necesidades innatas de las gallinas -Cuáles son algunas de las principales diferencias entre su modelo rotacional y el modelo convencional e industrial -Qué realmente significan algunas de las etiquetas más conocidas en la industria de venta de huevos -Impactos a nivel ambiental y nutricional Datos del invitado -  Ana Luz Muñoz Castillo estudió Administración de Empresas y su esposo Ricardo Gallo estudió Contabilidad. Ambos son ganaderos y agricultores de cuarta generación. Hace seis años crearon “Tierra de Todos”, un proyecto de crianza de animales en armonía con la naturaleza en el semidesierto Querétaro, México. Contacto - -Página web: https://tierradetodos.com  -Instagram: @tierradetodosoficial   Preguntas, comentarios, sugerencias - tradicionessabias@gmail.com     Recursos en español de la Fundación Weston A. Price -   Página web WAPF en Español: https://www.westonaprice.org/espanol/ Cuenta de Instagram: westonaprice_espanol Guía alimentación altamente nutritiva, saludable y placentera: 11 principios dietéticos Paquete de Materiales GRATIS: https://secure.westonaprice.org/CVWEBTEST_WESTON/cgi-bin/memberdll.dll/openpage?wrp=customer_new_infopak_es.htm  Folleto "La Leche Real", de Sally Fallon:  https://www.westonaprice.org/wp-content/uploads/La-leche-real.pdf  Música de Pixabay - Sound Gallery y SOFRA    

 ¿Sabías que, en promedio, una mujer se pone entre 80 y 120 químicos tóxicos al día solo por el uso de productos de cuidado personal?Muchos de ellos están relacionados con alteraciones hormonales, problemas en la piel, cansancio crónico e incluso riesgos mayores para la salud. La industria de la belleza muchas veces nos vende promesas rápidas, pero a un costo silencioso.Por eso invite a este episodio a Daniela Puebla @danypuebla.wellness quien desde hace tiempo me hablaba de Ringana, una línea de productos frescos, naturales y tan puros que bromeábamos diciendo que podríamos comerlos.No te pierdas este ameno podcast donde te inspirara a reconsiderar lo que pones en tu piel y como pequeñas decisiones pueden marcar a diferencia entre exponer tu salud o proteger tu bienestar y tu longevidad.

Lo fácil entretiene, pero lo difícil transforma. El alma se fortalece cuando eliges el camino más exigente.Support the show

Lucía Prieto y los responsables de Mundo Natural hablan de salud y de la mejor digestión, la que nutre.

Nuestra #ActitudCaminoAlSol para hoy, la enfocamos en la frase que nos dice: "Encuentro en cada momento la inspiración, recordándome que reír, soñar y disfrutar también nutre el alma". En la vorágine de la vida cotidiana, es común que nos enfoquemos en las responsabilidades, las metas y los retos que enfrentamos día a día. A menudo, olvidamos que la inspiración está a nuestro alrededor, en los pequeños momentos que pueden pasar desapercibidos si no prestamos atención. Encontrar en cada instante la inspiración no solo nos ayuda a mantenernos motivados, sino que también nos conecta con nuestra esencia más profunda y nos recuerda la importancia de nutrir el alma con actos sencillos y genuinos como reír, soñar y disfrutar.

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Lucía Prieto y los responsables de Mundo Natural habla de salud y de la alergia al sol con consejos para nutrir la piel desde dentro.

Nutre tu vida con la palabra de Dios

No momento em que o planeta mercúrio fica retrógrado no céu a gente tem a lua transitando pelo signo de Touro. Nos dias 18, 19 e 20 de julho somos convidados a refletir sobre a nossa relação com a matéria, com o dinheiro, com os recursos… Se você precisar de ajuda agendo uma consulta comigo através do (11) 96690 6266 e veja sempre o seu horóscopo no meu site saimagos.comlembre-se sempre de olhar prioritariamente o seu signo ascendente

El desamor puede dejarte sintiéndote perdida y sin rumbo, pero no tiene por qué definirte. Acompáñame en este viaje de autodescubrimiento, donde aprenderás a amarte y abrazarte, con todo y tus imperfecciones.0:00 Intro1:11 Reencuadre de nuestra narrativa2:57 ¿Qué es el amor propio?4:06 Descubrir tu fuerza interior11:24 Autocuidado consciente12:06 Nutre tu alma12:54 Construye la vida que sueñas15:09 El poder del amor propio

Texto do dia: 1 João 4.7,8. A verdade nutre o amor. Uma das maneiras de identificarmos a qualidade de um ensino é pelos seus frutos. O ensino que procede do Espírito de Deus sempre produzirá amor e obras de amor. Por isso, é pela prática do amor que conhecemos a Deus e solidificamos a nossa identidade de filhos de Deus. Texto e apresentação de Israel Mazzacorati. 

https://twotaks.com/ingredients/ Two founders. One mission. Zero compromises.Jorge y Nicolás, dos empresarios de mundos distintos, se unieron a un bioquímico en busca del suplemento perfecto para el cerebro. Así nació TWOTAK'S, fusionando ciencia, conciencia y los mejores ingredientes del mundo. Su primer producto, Super Brain, surgió al descubrir que no existía una fórmula realmente completa. Tras comprobar sus resultados —mayor enfoque, memoria y energía—, crearon el ciclo perfecto: Super Morning, Super Immune y Super Sleep. Fórmulas naturales, veganas, en envases de vidrio, con ingredientes premium como la astaxantina, usada por astronautas. Este sistema potencia cuerpo y mente, protege contra Alzheimer, demencia y déficit de atención, todo de forma 100% natural. TWOTAK'S no es solo un suplemento, es una experiencia para quienes desean vivir como superhumanos… naturalmente.

IL FUNGO DI CHERNOBYL si nutre di radiazioni e potrebbe salvare il pianetaScopri la straordinaria storia del fungo Cladosporium sphaerospermum: nato a Chernobyl, si nutre di radiazioni e potrebbe rivoluzionare ambiente, medicina e spazio.#fungochernobyl #radiotrofici #radiazioni #biotecnologie #spaziosicuro #biorisanamento #melanina #esplorazionespaziale #sopravvivenzaestrema #innovazioneverde

Ignacio Mateos es uno de los grandes expertos en arte de España. También es uno de los grandes expertos en el mundo de la meditación. En su obra Meditarte (Planeta) expone la unión de ambas cosas. 

Ignacio Mateos es uno de los grandes expertos en arte de España. También es uno de los grandes expertos en el mundo de la meditación. En su obra Meditarte (Planeta) expone la unión de ambas cosas. 

Por que, às vezes, quando começam a medir nosso trabalho, a motivação vai embora? Neste episódio, Flor recebe Rafaela Fonseca — especialista em OKRs, Management 3.0 e estratégia de portfólio — para mergulhar num tema tão delicado quanto presente: o impacto da medição e do controle sobre a motivação das pessoas.A conversa percorre os três tipos de motivação, os riscos de ambientes com foco excessivo em performance, o papel da liderança na construção de confiança e como a forma como medimos pode gerar pertencimento ou sufocamento. Rafa também compartilha práticas para equilibrar eficiência e eficácia, sem transformar métricas em ferramentas de punição.Um episódio essencial para quem quer construir equipes mais engajadas, lideranças mais humanas e organizações com menos medo — e mais resultado.Solta o Play!

Andrea Mejía Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Conversas com as Entidades sobre temas diversos

En primer lugar les hablaremos hoy de un proyecto que pretende implicar a un grupo de personas jubiladas, de la tercera edad, en la redacción y corrección de artículos de la Wikipedia, esa gran fuente de conocimientos en internet, en su edición eslovaca. Para continuar les hablaremos de nuevo de los problemas existentes con los llamados falsos trabajadores autónomos, aquellos que se ven obligados a serlo para trabajar para una empresa, que de esta manera se ahorre tener que pagar por ellos impuestos y cotizaciones. Para evitar esta, digamos, picaresca, el Gobierno está preparando cambios legislativos.

Asun González @guerrasintestinas entrevista a Marta Marcé, nutricionista especializada en menopausia. Marta vive en menopausia desde los ¡26 años! lo que ha llevado a estudiar este tema en profundidad, a comunicar, a escribir dos libros y a acompañar a las mujeres en esta etapa de la vida. Alimentación, suplementación y mucho más en este episodio. Web de Marta: https://martamarce.net/ Web de Asun: https://www.guerrasintestinas.com/ Suscríbete a nuestro canal de YT: https://www.youtube.com/@slowmedicineinstitute8488

Epi #50 Descubrir otra música nutre tu vidawww.alimentosdoria.com/En este episodio de nuestro podcast “Historias Que Nutren”, dos expertos que han dedicado su vida a ampliar los horizontes musicales de sus audiencias, nos cuentan por qué y cómo descubrir nueva música. Ellos son Alejandro Marín  y  Javier Rodríguez.- Alejandro Marín, conocido como The Music Pimp en Instagram, es director de la emisora La X, además de locutor, periodista y productor. Con más de 126 mil seguidores en redes sociales, Marín es un referente para quienes buscan descubrir música y entender las tendencias musicales actuales. - Javier Rodríguez, por su parte, lidera Cámara FM, la emisora de la Cámara de Comercio de Medellín. Con más de dos décadas en este rol, es también un conferencista destacado que ha explorado cómo la música de fuentes alternativas enriquece nuestra visión del mundo.Ambos compartirán en este episodio consejos y reflexiones sobre cómo atreverse a escuchar géneros nuevos y cuáles son los beneficios de este ejercicio de apertura sensorial. Además, brindarán recomendaciones para ampliar nuestro conocimiento sobre artistas y estilos musicales, ayudándonos a ver la música como una herramienta para el desarrollo personal y la conexión cultural.Ellos nos cuentan:- Estrategias para desarrollar la curiosidad musical.  - Beneficios de adentrarse en géneros desconocidos.  - Recomendaciones prácticas para ampliar nuestros horizontes sonoros.  - La importancia de explorar música como una forma de expandir habilidades y perspectivas.  - ¿Por qué algunas personas no se animan a descubrir música?- Hábitos para descubrir música- Documentales recomendados para descubrir músicaDescubrir música: un viaje para abrir la mente y nutrir la vidaRick Rubin, reconocido productor musical que ha trabajado con figuras como Tom Petty, Mick Jagger y Shakira, destaca en su libro *El acto de crear: una manera de ser*, la importancia de dejar atrás las ideas preconcebidas y explorar nuevas experiencias. Este enfoque no solo aplica a los artistas, sino también a quienes se aventuran a **descubrir música**. Al explorar géneros desconocidos, las personas encuentran una forma única de abrir su mente y conectar con sus emociones desde una perspectiva renovada.Descubrir música implica más que escuchar sonidos distintos. Es un ejercicio de salir de nuestra zona de confort auditiva y sumergirnos en estilos y ritmos que nos desafíen. Para algunos, este descubrimiento se traduce en un crecimiento cultural. Para otros, es simplemente una forma diferente de disfrutar el momento. En cualquier caso, se trata de abandonar hábitos musicales repetitivos y permitirse ser sorprendidos por lo nuevo. Este proceso estimula la curiosidad y nos conecta con emociones frescas, ya sean positivas o incluso desafiantes.Descubrir música es abrirse a lo desconocido Explorar géneros musicales diferentes puede convertirse en un catalizador para el desarrollo personal. Descubrir música no solo rompe rutinas, sino que también crea un espacio para la introspección. Cambiar esa “música de fondo” familiar por algo inesperado transforma la experiencia auditiva en un evento central, capaz de abrirnos a perspectivas distintas. Es una oportunidad de dejar atrás prejuicios y permitir que nuevas melodías amplíen nuestra comprensión del mundo. Rick Rubin sugiere que, al abrirnos a ideas y sonidos que desafían nuestras creencias, podemos acceder a una fuente infinita de inspiración y aprendizaje. Aplicado a la música, esto significa explorar sin miedo, dejando que lo desconocido nos sorprenda y nos mueva emocionalmente.Doria PresentaHISTORIAS QUE NUTRENDescubre los temas que nutren tu vida a través de historias de personas que aportan a tu bienestar físico, personal, espiritual y profesionalFrecuencia: quincenalDuración promedio: 30 minutosHISTORIAS QUE NUTREN es una realización de la marca DoriaProduce www.milpalabras.com.coDoria, Pastas Doria, Historias, Historias Que Nutren, Mil Palabras, Santiago Ríos, Música, Melómano, Javier Rodríguez, Alejandro Marín, La X, Cámara FM, 

Marta Marcé nos acompaña y nos habla de su libro "Nutre tu menopausia" en el que se ofrecen algunas claves alimentarias para vivir mejor esta etapa. El dietista nutricionista Manuel Moñino nos habla de una iniciativa internacional para lograr declarar el Día internacional de las frutas y horatalizas.Escuchar audio

Las señales que llegan acerca de la gestión de la crisis provocada en Valencia con las inundaciones del 29 de octubre comienzan a deslizarnos por una pendiente cada vez más inquietante de desidia y falta de responsabilidad. No se hicieron bien las cosas, es evidente, pero son muchas las responsabilidades que se cruzan y que requieren una templanza sensata de quienes deben saber que la justificada indignación de las víctimas puede ir de la mano de un incendio antipolítico que nutre al populismo.

Epi #48 Cómo tener un propósito nutre la vida – Carlos FernándezDoria PresentaHISTORIAS QUE NUTRENDescubre los temas que nutren tu vida a través de historias de personas que aportan a tu bienestar físico, personal, espiritual y profesionalFrecuencia: mensualDuración promedio: 30 minutosEn este episodio de nuestro podcast “Historias Que Nutren”, el coach Carlos Fernández, más conocido como “Café” nos cuenta cómo encontrar tu propósito de vida“Café” es Conferencista y consultor internacional con un enfoque en desarrollo de habilidades blandas. Master en Neurociencia, certificación en el Disney Institute así como en LEGO Serious Play.Autor de tres libros sobre liderazgo y desarrollo personal. Nuestro invitado trabaja en la comprensión del pensamiento y las emociones para explicar cómo se relacionan con el éxito empresarial y el bienestar de las personas. En este episodio nos hablará sobre:-    Su definición de propósito-    ¿Importa el tamaño del propósito?-     ¿Cómo encontrar el propósito?-     El amor y el servicio en el propósito-    La importancia de la acción-     ¿Cómo motivar a alguien que tiene obstáculos para lograr su propósito?-     La creación de posibilidades para el propósito-     La importancia de hacerse cargo    Cómo conectarse con Carlos FernándezCómo tener un propósito de vida: una aventura personalEl interrogante sobre Cómo tener un propósito de vida suele surgir en momentos cruciales o durante etapas importantes de nuestro crecimiento personal o profesional. Este cuestionamiento es sin duda una búsqueda esencial que puede aportar significado y dirección a nuestra existencia. Muchas veces, se percibe el propósito como algo grandioso y reservado solo para unos pocos elegidos. Sin embargo, descubrir tu propósito de vida es una experiencia íntima y personal que no necesariamente debe parecerse a la de los demás ni tener un impacto monumental en el mundo. Hallar tu propósito se trata más de identificar lo que te apasiona, algo que resuene con tus valores y que beneficie a quienes te rodean, incluso si solo son las personas cercanas a ti.Para entender cómo encontrar un propósito de vida, es crucial identificar las actividades que nos inspiran y nos hacen sentir plenos. También es importante considerar qué temas despiertan nuestro interés de manera natural. En este sentido, nuestros talentos pueden ofrecer pistas valiosas. Por ejemplo, si disfrutas de ayudar a otros y posees habilidades comunicativas, es posible que tu propósito esté relacionado con el trabajo en el ámbito social o el coaching.Para saber cómo tener un propósito de vida, también es fundamental examinar los valores que orientan nuestras decisiones y acciones. Reflexionar sobre principios como la justicia, la creatividad, la honestidad o la empatía y cómo influyen en nuestra vida cotidiana es crucial para establecer prioridades y orientar nuestro camino hacia un propósito claro. La clave está en integrar estos valores de manera más profunda en nuestras actividades y objetivos. Encontrar un propósito que esté en sintonía con tus valores permite vivir una vida más auténtica y satisfactoria.La relación entre las metas significativas y el cómo tener un propósito de vidaEl propósito de vida no siempre se revela de inmediato. No obstante, fijar metas significativas puede acercarnos a él. Estas metas deben ser desafiantes y alinearse con nuestras pasiones y valores. Establecer objetivos brinda una dirección clara y permite medir nuestro progreso hacia la realización del propósito. En este proceso, la intuición juega un papel crucial en la búsqueda de cómo encontrar un propósito de vida. La introspección y la atención a nuestra voz interior son esenciales. Prácticas como la meditación, la reflexión o llevar un diario ayudan a conectar con nuestros sentimientos más profundos y a descubrir lo que verdaderamente nos impulsa. La intuición puede ofrecer una guía valiosa y ayudar a clarificar nuestros deseos y aspiraciones.HISTORIAS QUE NUTREN es una realización de la marca DoriaProduce www.milpalabras.com.coDoria, Pastas Doria, Historias, Historias Que Nutren, Mil Palabras, Santiago Ríos, Carlos Fernández, Propósito, Café, Propósito De Vida, Felicidad, Plenitud, Metas, Autoayuda, Superación Personal, Desarrollo Personal

In this power-packed episode of the Be the Leader Podcast, I sit down with Lucio Perrina, a serial entrepreneur and 9-figure business owner who has mastered the art of leadership and scaling businesses to extraordinary heights. Lucio shares his journey from humble beginnings to becoming a leader in the business world, diving deep into the mindset, strategies, and principles that have fueled his success. Lucio opens up about the challenges of building a thriving company, how to navigate risk, and the importance of developing a world-class team to execute a vision. Tune in to discover what it takes to lead with clarity, make powerful decisions, and create a lasting legacy in both business and life. Whether you're an aspiring entrepreneur or an established leader, this episode will provide actionable insights to help you take your leadership to the next level. You can find Lucio on Instagram at @lucioperrina_ and Nutre at www.gonutre.com.

Nuestra Madre, en esta reflexión nos recuerda que en la Eucaristía Jesús viene siempre y nuevamente Vivo  a dar vida a las almas.

Vilato Marrero, Coach Empresarial en temas de Ventas, Servicio y Liderazgo. Hoy te hablo de un tema que me apasiona, Líder que Nutre a Otras Personas. Aquí te comparto la Salsa Secreta que me ha llevado al éxito. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vilato-marrero/support

Edu García hace un repaso por las últimas novedades del mundo del deporte, como la final de la Champions que se disputa mañana entre el Real Madrid y el Dortmund y la última jornada de la Liga, en la que el Leganés o el Eibar se juega el ascenso.

Los libros nos llevan a mundos que no conocíamos. Hoy quiero darte mis libros favoritos para que sigas nutriendo tu vida ¡No te lo pierdas!#NutriciónMental #Libros #DesarrolloPersonal✨ Links Importantes ✨

Está disponible para la ciudad de México, la ambulancia animal, que no sólo sirve para traslados, sino para atender emergencias como contusiones, envenenamiento, heridas, fracturas, entre otros accidentes y padecimientos. No es sólo para animales de compañía, también para fauna silvestre, nos cuenta, Carmela Rivero, Presidenta de la Fundación Antonio Haghenbeck y de la Lama, que cumple 40 años y ha esterilizado a más de 600 mil animales.  Dependiendo del tipo de pelo y la cantidad, será la frecuencia con la que debemos cepillar a nuestros perros y/o gatos. A los perros, mínimo una vez a la semana, mientras que a los gatos, ya que mudan de pelo con mayor frecuencia, hay que cepillarlos más seguido. Alma Ruíz, estilista canina y felina profesional, nos habla de cómo cepillar, los diferentes tipos de peines y cepillos, además de la importancia de la dieta en la calidad del pelaje de nuestros animales.   "Las croquetas son bolas secas hiper industrializadas", dice el MVZ Carlos Gutiérrez. Es difícil que un animal crezca su flora intestinal con alimento procesado. De los 30 trillones de células humanas, tenemos alrededor de 39 trillones de células microbianas. Somos, tanto animales como humanos, 43% más microbios que humanos / que animales. El MVZ Gutiérrez, habló del tipo de comida y cómo calcular la cantidad en una dieta basada en alimento natural.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Los mercados de Euronext han acogido a un total de 64 salidas a Bolsa, lo que representa el 40% de todos los debuts al parqué registrados en Europa

El tema de hoy va a darte luces para entender la importancia de ser más selectivo en la información que nutre tu mente y desde donde lo vas a elegir. Déjanos tus comentarios y siguenos en Instagram quantum_gdl y Telegram en nuestro canal Centro Quantum. . . . #tupuedescrearturealidad #fisicacuantica #taniaramón #spotify #centroquantum #podcast #googlepodcasts #quantum #spotifypodcast #amazonmusic #applepodcasts #cuantica #constelacionesfamiliares #epigenetic #Quantum #Desarrollopersonal #taniaramón #CentroQuantum #despertardeconsciencia #conciencia

La basura y el desperdicio de residuos en las ciudades representan un desafío ambiental y social significativo en la actualidad. ¿Qué hacer frente a esto? Aunque Gerardo Montes de Oca encontró la respuesta a muchos kilómetros de su hogar, su vida en los últimos años se ha enfocado en aplicarla en México y otros países de la región.A través de la gestión circular de los residuos que día a día producimos en nuestras casas, Gerardo busca impulsar un cambio clave: demostrar que las acciones individuales sí hacen la diferencia y pueden convertirse en una red de esfuerzos colectivos enorme en pro de nuestro planeta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

As an Italian-American with a family that cherishes food, Valentino Perrina knows the power nutrition holds. He and his brothers opened a restaurant together, so when they launched Nutre, they knew how to produce gourmet, restaurant-grade food. When his dad and oldest brother developed health problems related to their eating habits, the Perrina's used their cooking skills to prepare meals to aid them in their weight-loss journey. When his brother saw great success with this diet, losing 100 pounds in under a year with these food-prepping measures, they extended their meal-prepping services to friends and family creating Nutre Meal Plans. Nutre soon grew to operate out of a 30,000 sq ft warehouse and their services are now accessible to people all over new england and the tri-state area, soon to be in the south-east region as well. Nutre is matching Project Purple's $125,000 together totaling a quarter of a million dollars in funding to provide nutritious meals to patients battling pancreatic cancer. Tune in to this week's episode of the Project Purple Podcast to learn more about our partnership with Nutre and the story behind the company with Valentino. If you are a pancreatic cancer fighter or caretaker* looking to apply for food assistance, visit https://www.projectpurple.org/ways-we-help/pfa-food-program/ *must live in MA, NH, RI, CT, VT, ME, NY, NJ, or PA. To learn more about this partnership, check out this article: https://www.projectpurple.org/project-purple-and-nutre-team-up-to-provide-wholesome-meals-to-pancreatic-cancer-patients-throughout-new-england-tri-state-area/

Paco Linares explica la disputa que enfrenta al Gobierno con la Junta de Andalucía.

Episodio 29 volver a lo básico ¿Cómo nutre la vida Volver a lo básico?https://www.pastasdoria.com/Doria PresentaHISTORIAS QUE NUTRENDescubre los temas que nutren tu vida a través de historias de personas que aportan a tu bienestar físico, personal, espiritual y profesionalFrecuencia: quincenalDuración promedio: 30 minutosLa vida de hoy ejerce nos presiona fuertemente. En ocasiones nos llega la sensación de querer huir. El asunto es que no tenemos certeza de a dónde debemos correr. Entonces, es cuando pensamos que mejor que huir, o que intentar sin éxito modificar lo que nos rodea, nos vemos abocados a la alternativa de la adaptación.Y ¿Cuál es la forma de lograrlo? Volviendo a lo básico. Volver a lo básico, trae una connotación de cambio, así sea el regreso a algo que ya has vivido. Y cambiar no es para seguir huyendo. El cambio es para tomar la decisión partiendo de tus valores familiares y culturales, de sabias creencias, y tradiciones ancestrales.Volver a lo básico es alcanzar un balance entre nuestra cotidianidad del día a día con otros quehaceres que nos conectan con la madre tierra, observar con cuidado, tratar de incorporar en nuestra vida la meditación, alcanzar la calma. La madre tierra no solo nos da la posibilidad de contemplar la vida y la creación. También nos provee alimentos que nos apoyan para volver a lo básico. Por ejemplo, la quinua.Hace muchos siglos, habitantes de los Andes, particularmente en Perú y Bolivia domesticaron la quinua. De allí su apelativo como “grano andino antiguo”. Se trata de un poderoso alimento que se consume desde antes de la llegada de Colón a las Indias.En Colombia el cultivo de la quinua viene creciendo desde la década anterior sobretodo en los departamentos de Cundinamarca, Boyacá, Nariño y Cauca.Volver a lo básico con la alimentación, con un alimento como la quinua, trae grandes beneficios que nutren la vida.Son beneficios que se materializan en la salud de quien la consume y también en el desarrollo de una región.Eso es lo que nos cuentan los invitados a esta entrega. Hablamos de Henry Fernández y Rodrigo PérezHenry es gerente de Sunlife, una firma que apoya a cultivadores del departamento del Cauca a distribuir y comercializar la quinuaY Rodrigo es un campesino, productor de Quinua. El tiene una historia muy interesante de cómo este alimento ha transformado su vida para bien. En este capítulo nos compartirán:-¿Qué es la quinua para ellos?-¿Cómo y en dónde se cultiva la quinua?-Por qué la quinua ayudó a los campesinos a salir de la ilegalidad-La historia de la quinua en Cauca y Colombia-Los beneficios de la quinua en la alimentación de las personas-Las preparaciones de la quinua y su combinación con otros alimentos-Cómo se integra la cadena productiva del Cauca, alrededor de la quinua-Los planes de exportación de la quinua desde Colombia-Cómo ha cambiado la vida de los campesinos el haber empezado a cultivar quinuaSALIDA Y ETIQUETASHISTORIAS QUE NUTREN es una realización de la marca DoriaProduce www.milpalabras.com.coDoria, PastasDoria, Historias, HistoriasQueNutren, MilPalabras, SantiagoRíos, Quinua, Volver A Lo Básico, Volver A Lo Esencial, Alimentación Saludable, Rodrigo Pérez, Cultivos Ilícitos, Cauca, Henry Fernández

Ep#28 Porque nutre la vida aprender a tocar un instrumento - Hugo Restrepo - fundador Krakenhttps://www.pastasdoria.com/Doria PresentaHISTORIAS QUE NUTRENDescubre los temas que nutren tu vida a través de historias de personas que aportan a tu bienestar físico, personal, espiritual y profesionalFrecuencia: mensualDuración promedio: 30 minutosAprender a tocar un instrumento tiene enormes beneficios que nutren la vida wn varios frentes. En este episodio un músico profesional y reconocido, Hugo Restrepo, nos habla de esos beneficios. Y no lo hace solo desde su perspectiva de rockero conocido por ser uno de los fundadores de Kraken, una da las leyendas del Rock colombiano, sino también porque hace más de 25 años enseña a otros a tocar un instrumento musical. Hugo hace parte ahora de la agrupación Titán. Con esta banda acaba de lanzar al mercado la canción “No quiero que mientas”, la cual escribió nuestro invitado a este episodio. Hugo ya había compuesto un himno del rock nacional “Vestido de Cristal”, clásico que lanzó a un mercado más amplio a la banda Kraken. Sobre Titán: Luego de sus éxitos en los álbumes Kraken I-II-III-IV y V, los músicos fundadores de Kraken se reencontraron en 2018 en el 'Homenaje Sinfónico al Titán', en honor a Elkin Ramírez, su líder. Hoy, como creadores de una leyenda y como miembros de la nueva banda TITÁN presentan, con un sonido contemporáneo y rockero, su primer single 'No Quiero Que Mientas', coproducido por Hugo Restrepo y Toby Tobón. Es así como la banda Titán emerge después de 30 años de historia de Rock Nacional.Este es precisamente el tema del que hablaremos en este episodio del podcast Historias Definitivamente, la experiencia de Hugo como músico destacado pero también como participante activo de la docencia musical lo hacen el invitado ideal para este episodio, en el cual nos contará: •¿Cómo empezó su recorrido en la música?•El origen de Kraken•La historia de tu academia Solo Rock.•¿Cómo fue su proceso para aprender a tocar un instrumento•¿Cuáles son los mayores beneficios que trae aprender a tocar un instrumento?•¿Qué efectos positivos de aprender a tocar un instrumento has evidenciado en su propia vida y la de sus estudiantes?•¿Cómo motivar a alguien para que emprenda el camino de aprender a tocar un instrumento (y no desfallezca)?•¿Cuáles son los mayores retos a los que se puede enfrentar alguien que decida aprender a tocar un instrumento?¿Cómo puede afrontarlos?• Historias inspiradoras de sus alumnos en la academia Solo Rock HISTORIAS QUE NUTREN es una realización de la marca DoriaProduce www.milpalabras.com.coDoria, PastasDoria, Historias, HistoriasQueNutren, MilPalabras, SantiagoRíos, Hugo Restrepo, Aprender A Tocar Un Instrumento, Tocar Guitarra, Música, Kraken, Titan, Solo Rock, Academia Musical,