Podcasts about nutre

Andrea Mejía Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Conversas com as Entidades sobre temas diversos

En primer lugar les hablaremos hoy de un proyecto que pretende implicar a un grupo de personas jubiladas, de la tercera edad, en la redacción y corrección de artículos de la Wikipedia, esa gran fuente de conocimientos en internet, en su edición eslovaca. Para continuar les hablaremos de nuevo de los problemas existentes con los llamados falsos trabajadores autónomos, aquellos que se ven obligados a serlo para trabajar para una empresa, que de esta manera se ahorre tener que pagar por ellos impuestos y cotizaciones. Para evitar esta, digamos, picaresca, el Gobierno está preparando cambios legislativos.

Asun González @guerrasintestinas entrevista a Marta Marcé, nutricionista especializada en menopausia. Marta vive en menopausia desde los ¡26 años! lo que ha llevado a estudiar este tema en profundidad, a comunicar, a escribir dos libros y a acompañar a las mujeres en esta etapa de la vida. Alimentación, suplementación y mucho más en este episodio. Web de Marta: https://martamarce.net/ Web de Asun: https://www.guerrasintestinas.com/ Suscríbete a nuestro canal de YT: https://www.youtube.com/@slowmedicineinstitute8488

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vento Rítmico + Lua Cheia

Epi #50 Descubrir otra música nutre tu vidawww.alimentosdoria.com/En este episodio de nuestro podcast “Historias Que Nutren”, dos expertos que han dedicado su vida a ampliar los horizontes musicales de sus audiencias, nos cuentan por qué y cómo descubrir nueva música. Ellos son Alejandro Marín  y  Javier Rodríguez.- Alejandro Marín, conocido como The Music Pimp en Instagram, es director de la emisora La X, además de locutor, periodista y productor. Con más de 126 mil seguidores en redes sociales, Marín es un referente para quienes buscan descubrir música y entender las tendencias musicales actuales. - Javier Rodríguez, por su parte, lidera Cámara FM, la emisora de la Cámara de Comercio de Medellín. Con más de dos décadas en este rol, es también un conferencista destacado que ha explorado cómo la música de fuentes alternativas enriquece nuestra visión del mundo.Ambos compartirán en este episodio consejos y reflexiones sobre cómo atreverse a escuchar géneros nuevos y cuáles son los beneficios de este ejercicio de apertura sensorial. Además, brindarán recomendaciones para ampliar nuestro conocimiento sobre artistas y estilos musicales, ayudándonos a ver la música como una herramienta para el desarrollo personal y la conexión cultural.Ellos nos cuentan:- Estrategias para desarrollar la curiosidad musical.  - Beneficios de adentrarse en géneros desconocidos.  - Recomendaciones prácticas para ampliar nuestros horizontes sonoros.  - La importancia de explorar música como una forma de expandir habilidades y perspectivas.  - ¿Por qué algunas personas no se animan a descubrir música?- Hábitos para descubrir música- Documentales recomendados para descubrir músicaDescubrir música: un viaje para abrir la mente y nutrir la vidaRick Rubin, reconocido productor musical que ha trabajado con figuras como Tom Petty, Mick Jagger y Shakira, destaca en su libro *El acto de crear: una manera de ser*, la importancia de dejar atrás las ideas preconcebidas y explorar nuevas experiencias. Este enfoque no solo aplica a los artistas, sino también a quienes se aventuran a **descubrir música**. Al explorar géneros desconocidos, las personas encuentran una forma única de abrir su mente y conectar con sus emociones desde una perspectiva renovada.Descubrir música implica más que escuchar sonidos distintos. Es un ejercicio de salir de nuestra zona de confort auditiva y sumergirnos en estilos y ritmos que nos desafíen. Para algunos, este descubrimiento se traduce en un crecimiento cultural. Para otros, es simplemente una forma diferente de disfrutar el momento. En cualquier caso, se trata de abandonar hábitos musicales repetitivos y permitirse ser sorprendidos por lo nuevo. Este proceso estimula la curiosidad y nos conecta con emociones frescas, ya sean positivas o incluso desafiantes.Descubrir música es abrirse a lo desconocido Explorar géneros musicales diferentes puede convertirse en un catalizador para el desarrollo personal. Descubrir música no solo rompe rutinas, sino que también crea un espacio para la introspección. Cambiar esa “música de fondo” familiar por algo inesperado transforma la experiencia auditiva en un evento central, capaz de abrirnos a perspectivas distintas. Es una oportunidad de dejar atrás prejuicios y permitir que nuevas melodías amplíen nuestra comprensión del mundo. Rick Rubin sugiere que, al abrirnos a ideas y sonidos que desafían nuestras creencias, podemos acceder a una fuente infinita de inspiración y aprendizaje. Aplicado a la música, esto significa explorar sin miedo, dejando que lo desconocido nos sorprenda y nos mueva emocionalmente.Doria PresentaHISTORIAS QUE NUTRENDescubre los temas que nutren tu vida a través de historias de personas que aportan a tu bienestar físico, personal, espiritual y profesionalFrecuencia: quincenalDuración promedio: 30 minutosHISTORIAS QUE NUTREN es una realización de la marca DoriaProduce www.milpalabras.com.coDoria, Pastas Doria, Historias, Historias Que Nutren, Mil Palabras, Santiago Ríos, Música, Melómano, Javier Rodríguez, Alejandro Marín, La X, Cámara FM, 

Il Messaggio di Oggi: "ALZATI VA A SAREPTA LI' C'È UNA VEDOVA CHE TI NUTRE" • Salmo 119: 105-112 • 1 Re 17: 9 • 1 Re 17 :4 • Luca 4: 26 • Geremia 4 :3 • 1 Re 17 :9-10 • Giovanni 4: 3-4 • Giovanni 4: 32-34 • Giovanni 4: 39 • 1 Re 17: 12-13 • Ebrei 13: 8 • Atti 2: 21 • 1 Re 17: 13 • Luca 5: 5-6 • Atti 16: 31 • Atti 16: 34 • Giovanni 9: 35-38 • 1 Re 17: 14 • Matteo 6: 33 • 1 Re 17: 15 • Giovanni 4: 28 • Giovanni 4: 39 • 1 Re 17: 16 • Matteo 10 :41-42--Guarda Canale 245 | Tivùsat 454 | Sky 854Scopri di più su www.paroledivita.org/linkinbio

A la Marta Marc

Marta Marcé nos acompaña y nos habla de su libro "Nutre tu menopausia" en el que se ofrecen algunas claves alimentarias para vivir mejor esta etapa. El dietista nutricionista Manuel Moñino nos habla de una iniciativa internacional para lograr declarar el Día internacional de las frutas y horatalizas.Escuchar audio

Las señales que llegan acerca de la gestión de la crisis provocada en Valencia con las inundaciones del 29 de octubre comienzan a deslizarnos por una pendiente cada vez más inquietante de desidia y falta de responsabilidad. No se hicieron bien las cosas, es evidente, pero son muchas las responsabilidades que se cruzan y que requieren una templanza sensata de quienes deben saber que la justificada indignación de las víctimas puede ir de la mano de un incendio antipolítico que nutre al populismo.

Epi #48 Cómo tener un propósito nutre la vida – Carlos FernándezDoria PresentaHISTORIAS QUE NUTRENDescubre los temas que nutren tu vida a través de historias de personas que aportan a tu bienestar físico, personal, espiritual y profesionalFrecuencia: mensualDuración promedio: 30 minutosEn este episodio de nuestro podcast “Historias Que Nutren”, el coach Carlos Fernández, más conocido como “Café” nos cuenta cómo encontrar tu propósito de vida“Café” es Conferencista y consultor internacional con un enfoque en desarrollo de habilidades blandas. Master en Neurociencia, certificación en el Disney Institute así como en LEGO Serious Play.Autor de tres libros sobre liderazgo y desarrollo personal. Nuestro invitado trabaja en la comprensión del pensamiento y las emociones para explicar cómo se relacionan con el éxito empresarial y el bienestar de las personas. En este episodio nos hablará sobre:-    Su definición de propósito-    ¿Importa el tamaño del propósito?-     ¿Cómo encontrar el propósito?-     El amor y el servicio en el propósito-    La importancia de la acción-     ¿Cómo motivar a alguien que tiene obstáculos para lograr su propósito?-     La creación de posibilidades para el propósito-     La importancia de hacerse cargo    Cómo conectarse con Carlos FernándezCómo tener un propósito de vida: una aventura personalEl interrogante sobre Cómo tener un propósito de vida suele surgir en momentos cruciales o durante etapas importantes de nuestro crecimiento personal o profesional. Este cuestionamiento es sin duda una búsqueda esencial que puede aportar significado y dirección a nuestra existencia. Muchas veces, se percibe el propósito como algo grandioso y reservado solo para unos pocos elegidos. Sin embargo, descubrir tu propósito de vida es una experiencia íntima y personal que no necesariamente debe parecerse a la de los demás ni tener un impacto monumental en el mundo. Hallar tu propósito se trata más de identificar lo que te apasiona, algo que resuene con tus valores y que beneficie a quienes te rodean, incluso si solo son las personas cercanas a ti.Para entender cómo encontrar un propósito de vida, es crucial identificar las actividades que nos inspiran y nos hacen sentir plenos. También es importante considerar qué temas despiertan nuestro interés de manera natural. En este sentido, nuestros talentos pueden ofrecer pistas valiosas. Por ejemplo, si disfrutas de ayudar a otros y posees habilidades comunicativas, es posible que tu propósito esté relacionado con el trabajo en el ámbito social o el coaching.Para saber cómo tener un propósito de vida, también es fundamental examinar los valores que orientan nuestras decisiones y acciones. Reflexionar sobre principios como la justicia, la creatividad, la honestidad o la empatía y cómo influyen en nuestra vida cotidiana es crucial para establecer prioridades y orientar nuestro camino hacia un propósito claro. La clave está en integrar estos valores de manera más profunda en nuestras actividades y objetivos. Encontrar un propósito que esté en sintonía con tus valores permite vivir una vida más auténtica y satisfactoria.La relación entre las metas significativas y el cómo tener un propósito de vidaEl propósito de vida no siempre se revela de inmediato. No obstante, fijar metas significativas puede acercarnos a él. Estas metas deben ser desafiantes y alinearse con nuestras pasiones y valores. Establecer objetivos brinda una dirección clara y permite medir nuestro progreso hacia la realización del propósito. En este proceso, la intuición juega un papel crucial en la búsqueda de cómo encontrar un propósito de vida. La introspección y la atención a nuestra voz interior son esenciales. Prácticas como la meditación, la reflexión o llevar un diario ayudan a conectar con nuestros sentimientos más profundos y a descubrir lo que verdaderamente nos impulsa. La intuición puede ofrecer una guía valiosa y ayudar a clarificar nuestros deseos y aspiraciones.HISTORIAS QUE NUTREN es una realización de la marca DoriaProduce www.milpalabras.com.coDoria, Pastas Doria, Historias, Historias Que Nutren, Mil Palabras, Santiago Ríos, Carlos Fernández, Propósito, Café, Propósito De Vida, Felicidad, Plenitud, Metas, Autoayuda, Superación Personal, Desarrollo Personal

Conteúdo referente a aula 7 BMSR Os pulmões desempenham um papel vital na troca gasosa, e sua função é mantida por uma complexa rede de vasos sanguíneos e nervos. A vascularização dos pulmões é dividida em duas circulações: 1. **Circulação Pulmonar:** Responsável pela troca de gases, ela transporta sangue pobre em oxigênio do coração para os pulmões através das artérias pulmonares. Após a oxigenação, o sangue retorna ao coração pelas veias pulmonares. 2. **Circulação Brônquica:** Nutre os pulmões, levando sangue oxigenado para os tecidos pulmonares por meio das artérias brônquicas, que se originam da aorta. As veias brônquicas drenam esse sangue para o sistema venoso sistêmico.

In this power-packed episode of the Be the Leader Podcast, I sit down with Lucio Perrina, a serial entrepreneur and 9-figure business owner who has mastered the art of leadership and scaling businesses to extraordinary heights. Lucio shares his journey from humble beginnings to becoming a leader in the business world, diving deep into the mindset, strategies, and principles that have fueled his success. Lucio opens up about the challenges of building a thriving company, how to navigate risk, and the importance of developing a world-class team to execute a vision. Tune in to discover what it takes to lead with clarity, make powerful decisions, and create a lasting legacy in both business and life. Whether you're an aspiring entrepreneur or an established leader, this episode will provide actionable insights to help you take your leadership to the next level. You can find Lucio on Instagram at @lucioperrina_ and Nutre at www.gonutre.com.

ANSA - di Michela Di Carlo.

Nuestra Madre, en esta reflexión nos recuerda que en la Eucaristía Jesús viene siempre y nuevamente Vivo  a dar vida a las almas.

Vilato Marrero, Coach Empresarial en temas de Ventas, Servicio y Liderazgo. Hoy te hablo de un tema que me apasiona, Líder que Nutre a Otras Personas. Aquí te comparto la Salsa Secreta que me ha llevado al éxito. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vilato-marrero/support

Edu García hace un repaso por las últimas novedades del mundo del deporte, como la final de la Champions que se disputa mañana entre el Real Madrid y el Dortmund y la última jornada de la Liga, en la que el Leganés o el Eibar se juega el ascenso.

Edu García hace un repaso por las últimas novedades del mundo del deporte, como la final de la Champions que se disputa mañana entre el Real Madrid y el Dortmund y la última jornada de la Liga, en la que el Leganés o el Eibar se juega el ascenso.

Ci vuole energia per vivere pienamente il tempo che la vita ci mette a disposizione, ma spesso ci accorgiamo che con il tempo la nostra energia diminuisce. Come gestirla al meglio? Ne parliamo a Obiettivo Salute in tavola con Elena Casiraghi, specialista in nutrizione e integrazione dello sport e autrice di "Nutri la tua energia" (Cairo).Con Alessio Carciofi, professore universitario di marketing e digital wellbeing e autore di "Wellbeing. Il futuro umano e digitale del benessere. Con 21 consigli per vivere con serenità il digitale" (Il Sole 24ORE), consigli su come non disperdere le energie.E a proposito di energia chiudiamo la puntata con la testimonianza di Silvio Mondinelli, alpinista tra i pochissimi scalatori ad aver raggiunto tutte le quattordici vette più alte del mondo senza l’uso di ossigeno supplementare.

“Il verde è il colore principale del mondo, e ciò da cui nasce la sua bellezza” un aforisma di Pedro Calderon de la Barca che sottolinea l’importanza del verde. Un colore che ci nutre. Dunque a Obiettivo Salute in tavola un menù un pò particolare fatto essenzialmente da 3 ingredienti speciali: il verde perchè sempre più ricerche ci dicono che vivere a contatto con la natura ci fa stare meglio, poi la musica perchè è stato dimostrato infatti che l'ascolto e la produzione della musica fa bene alla salute mentale e fisica e infine l'ottimismo perchè anche in questo caso gli studi ci dicono che allunga la vita. Intervengono Marino Bonaiuto, Professore ordinario in Psicologia Sociale della Sapienza di Roma, Stefania Piloni, docente di fitoterapia all'Università Statale di Milano e autrice di Le piante ci parlano. Entrare in sintonia con il linguaggio segreto della natura per ritrovare sé stessi (Vallardi), Luisa Lopez, neurologa all'Università Tor Vergata e coordinatrice scientifica dell’area Neuromusic Fondazione Mariani Milano e Filippo Ongaro, coach e scrittore.

Los libros nos llevan a mundos que no conocíamos. Hoy quiero darte mis libros favoritos para que sigas nutriendo tu vida ¡No te lo pierdas!#NutriciónMental #Libros #DesarrolloPersonal✨ Links Importantes ✨

Está disponible para la ciudad de México, la ambulancia animal, que no sólo sirve para traslados, sino para atender emergencias como contusiones, envenenamiento, heridas, fracturas, entre otros accidentes y padecimientos. No es sólo para animales de compañía, también para fauna silvestre, nos cuenta, Carmela Rivero, Presidenta de la Fundación Antonio Haghenbeck y de la Lama, que cumple 40 años y ha esterilizado a más de 600 mil animales.  Dependiendo del tipo de pelo y la cantidad, será la frecuencia con la que debemos cepillar a nuestros perros y/o gatos. A los perros, mínimo una vez a la semana, mientras que a los gatos, ya que mudan de pelo con mayor frecuencia, hay que cepillarlos más seguido. Alma Ruíz, estilista canina y felina profesional, nos habla de cómo cepillar, los diferentes tipos de peines y cepillos, además de la importancia de la dieta en la calidad del pelaje de nuestros animales.   "Las croquetas son bolas secas hiper industrializadas", dice el MVZ Carlos Gutiérrez. Es difícil que un animal crezca su flora intestinal con alimento procesado. De los 30 trillones de células humanas, tenemos alrededor de 39 trillones de células microbianas. Somos, tanto animales como humanos, 43% más microbios que humanos / que animales. El MVZ Gutiérrez, habló del tipo de comida y cómo calcular la cantidad en una dieta basada en alimento natural.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Los mercados de Euronext han acogido a un total de 64 salidas a Bolsa, lo que representa el 40% de todos los debuts al parqué registrados en Europa

El tema de hoy va a darte luces para entender la importancia de ser más selectivo en la información que nutre tu mente y desde donde lo vas a elegir. Déjanos tus comentarios y siguenos en Instagram quantum_gdl y Telegram en nuestro canal Centro Quantum. . . . #tupuedescrearturealidad #fisicacuantica #taniaramón #spotify #centroquantum #podcast #googlepodcasts #quantum #spotifypodcast #amazonmusic #applepodcasts #cuantica #constelacionesfamiliares #epigenetic #Quantum #Desarrollopersonal #taniaramón #CentroQuantum #despertardeconsciencia #conciencia

La basura y el desperdicio de residuos en las ciudades representan un desafío ambiental y social significativo en la actualidad. ¿Qué hacer frente a esto? Aunque Gerardo Montes de Oca encontró la respuesta a muchos kilómetros de su hogar, su vida en los últimos años se ha enfocado en aplicarla en México y otros países de la región.A través de la gestión circular de los residuos que día a día producimos en nuestras casas, Gerardo busca impulsar un cambio clave: demostrar que las acciones individuales sí hacen la diferencia y pueden convertirse en una red de esfuerzos colectivos enorme en pro de nuestro planeta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

As an Italian-American with a family that cherishes food, Valentino Perrina knows the power nutrition holds. He and his brothers opened a restaurant together, so when they launched Nutre, they knew how to produce gourmet, restaurant-grade food. When his dad and oldest brother developed health problems related to their eating habits, the Perrina's used their cooking skills to prepare meals to aid them in their weight-loss journey. When his brother saw great success with this diet, losing 100 pounds in under a year with these food-prepping measures, they extended their meal-prepping services to friends and family creating Nutre Meal Plans. Nutre soon grew to operate out of a 30,000 sq ft warehouse and their services are now accessible to people all over new england and the tri-state area, soon to be in the south-east region as well. Nutre is matching Project Purple's $125,000 together totaling a quarter of a million dollars in funding to provide nutritious meals to patients battling pancreatic cancer. Tune in to this week's episode of the Project Purple Podcast to learn more about our partnership with Nutre and the story behind the company with Valentino. If you are a pancreatic cancer fighter or caretaker* looking to apply for food assistance, visit https://www.projectpurple.org/ways-we-help/pfa-food-program/ *must live in MA, NH, RI, CT, VT, ME, NY, NJ, or PA. To learn more about this partnership, check out this article: https://www.projectpurple.org/project-purple-and-nutre-team-up-to-provide-wholesome-meals-to-pancreatic-cancer-patients-throughout-new-england-tri-state-area/

Paco Linares explica la disputa que enfrenta al Gobierno con la Junta de Andalucía.

O Perimetral desembarca no ponto de encontro global de inovação para falar sobre soluções na gestão de cidades. Diretamente do South Summit Brazil, no Cais Mauá, em Porto Alegre, os jornalistas Léo Saballa Jr e Paulo Germano conversam com três empreendedores de startups que querem melhorar a nossa Capital: Sérgio Finger Filho, CEO da Trashin, Rafaela Mendes Reinehr, CEO da Pede que Nutre e Flávia Blanco Tissot, cofundadora da plataforma PLACE.

En una lista más de Paulina y Mónica conocemos 10 preguntas por hacer a una persona para conocerla y tener una conversación cool que nos permita ver su interior, recordar momentos especiales, sorpresas, anécdotas y saber más de nosotros mismos. Nutre tu conversación escuchándolas y por favor, no empieces a platicar preguntando si se estudia o trabaja.   Da click en: https://www.instagram.com/40decibelesmx/ ríete y  conoce más información de este episodio.  

Episodio 29 volver a lo básico ¿Cómo nutre la vida Volver a lo básico?https://www.pastasdoria.com/Doria PresentaHISTORIAS QUE NUTRENDescubre los temas que nutren tu vida a través de historias de personas que aportan a tu bienestar físico, personal, espiritual y profesionalFrecuencia: quincenalDuración promedio: 30 minutosLa vida de hoy ejerce nos presiona fuertemente. En ocasiones nos llega la sensación de querer huir. El asunto es que no tenemos certeza de a dónde debemos correr. Entonces, es cuando pensamos que mejor que huir, o que intentar sin éxito modificar lo que nos rodea, nos vemos abocados a la alternativa de la adaptación.Y ¿Cuál es la forma de lograrlo? Volviendo a lo básico. Volver a lo básico, trae una connotación de cambio, así sea el regreso a algo que ya has vivido. Y cambiar no es para seguir huyendo. El cambio es para tomar la decisión partiendo de tus valores familiares y culturales, de sabias creencias, y tradiciones ancestrales.Volver a lo básico es alcanzar un balance entre nuestra cotidianidad del día a día con otros quehaceres que nos conectan con la madre tierra, observar con cuidado, tratar de incorporar en nuestra vida la meditación, alcanzar la calma. La madre tierra no solo nos da la posibilidad de contemplar la vida y la creación. También nos provee alimentos que nos apoyan para volver a lo básico. Por ejemplo, la quinua.Hace muchos siglos, habitantes de los Andes, particularmente en Perú y Bolivia domesticaron la quinua. De allí su apelativo como “grano andino antiguo”. Se trata de un poderoso alimento que se consume desde antes de la llegada de Colón a las Indias.En Colombia el cultivo de la quinua viene creciendo desde la década anterior sobretodo en los departamentos de Cundinamarca, Boyacá, Nariño y Cauca.Volver a lo básico con la alimentación, con un alimento como la quinua, trae grandes beneficios que nutren la vida.Son beneficios que se materializan en la salud de quien la consume y también en el desarrollo de una región.Eso es lo que nos cuentan los invitados a esta entrega. Hablamos de Henry Fernández y Rodrigo PérezHenry es gerente de Sunlife, una firma que apoya a cultivadores del departamento del Cauca a distribuir y comercializar la quinuaY Rodrigo es un campesino, productor de Quinua. El tiene una historia muy interesante de cómo este alimento ha transformado su vida para bien. En este capítulo nos compartirán:-¿Qué es la quinua para ellos?-¿Cómo y en dónde se cultiva la quinua?-Por qué la quinua ayudó a los campesinos a salir de la ilegalidad-La historia de la quinua en Cauca y Colombia-Los beneficios de la quinua en la alimentación de las personas-Las preparaciones de la quinua y su combinación con otros alimentos-Cómo se integra la cadena productiva del Cauca, alrededor de la quinua-Los planes de exportación de la quinua desde Colombia-Cómo ha cambiado la vida de los campesinos el haber empezado a cultivar quinuaSALIDA Y ETIQUETASHISTORIAS QUE NUTREN es una realización de la marca DoriaProduce www.milpalabras.com.coDoria, PastasDoria, Historias, HistoriasQueNutren, MilPalabras, SantiagoRíos, Quinua, Volver A Lo Básico, Volver A Lo Esencial, Alimentación Saludable, Rodrigo Pérez, Cultivos Ilícitos, Cauca, Henry Fernández

Ep#28 Porque nutre la vida aprender a tocar un instrumento - Hugo Restrepo - fundador Krakenhttps://www.pastasdoria.com/Doria PresentaHISTORIAS QUE NUTRENDescubre los temas que nutren tu vida a través de historias de personas que aportan a tu bienestar físico, personal, espiritual y profesionalFrecuencia: mensualDuración promedio: 30 minutosAprender a tocar un instrumento tiene enormes beneficios que nutren la vida wn varios frentes. En este episodio un músico profesional y reconocido, Hugo Restrepo, nos habla de esos beneficios. Y no lo hace solo desde su perspectiva de rockero conocido por ser uno de los fundadores de Kraken, una da las leyendas del Rock colombiano, sino también porque hace más de 25 años enseña a otros a tocar un instrumento musical. Hugo hace parte ahora de la agrupación Titán. Con esta banda acaba de lanzar al mercado la canción “No quiero que mientas”, la cual escribió nuestro invitado a este episodio. Hugo ya había compuesto un himno del rock nacional “Vestido de Cristal”, clásico que lanzó a un mercado más amplio a la banda Kraken. Sobre Titán: Luego de sus éxitos en los álbumes Kraken I-II-III-IV y V, los músicos fundadores de Kraken se reencontraron en 2018 en el 'Homenaje Sinfónico al Titán', en honor a Elkin Ramírez, su líder. Hoy, como creadores de una leyenda y como miembros de la nueva banda TITÁN presentan, con un sonido contemporáneo y rockero, su primer single 'No Quiero Que Mientas', coproducido por Hugo Restrepo y Toby Tobón. Es así como la banda Titán emerge después de 30 años de historia de Rock Nacional.Este es precisamente el tema del que hablaremos en este episodio del podcast Historias Definitivamente, la experiencia de Hugo como músico destacado pero también como participante activo de la docencia musical lo hacen el invitado ideal para este episodio, en el cual nos contará: •¿Cómo empezó su recorrido en la música?•El origen de Kraken•La historia de tu academia Solo Rock.•¿Cómo fue su proceso para aprender a tocar un instrumento•¿Cuáles son los mayores beneficios que trae aprender a tocar un instrumento?•¿Qué efectos positivos de aprender a tocar un instrumento has evidenciado en su propia vida y la de sus estudiantes?•¿Cómo motivar a alguien para que emprenda el camino de aprender a tocar un instrumento (y no desfallezca)?•¿Cuáles son los mayores retos a los que se puede enfrentar alguien que decida aprender a tocar un instrumento?¿Cómo puede afrontarlos?• Historias inspiradoras de sus alumnos en la academia Solo Rock HISTORIAS QUE NUTREN es una realización de la marca DoriaProduce www.milpalabras.com.coDoria, PastasDoria, Historias, HistoriasQueNutren, MilPalabras, SantiagoRíos, Hugo Restrepo, Aprender A Tocar Un Instrumento, Tocar Guitarra, Música, Kraken, Titan, Solo Rock, Academia Musical,

Ep #25 Cuidando el medio ambiente con Marce la RecicladoraDoria PresentaHISTORIAS QUE NUTRENDescubre los temas que nutren tu vida a través de historias de personas que aportan a tu bienestar físico, personal, espiritual y profesionalFrecuencia: quincenalDuración promedio: 30 minutosLo más probable es que toda tu vida te hayas lavado los dientes, seguramente con cepillo de dientes plástico. Sin embargo, con igual o mayor certeza, lo más probable es que el primer cepillo de dientes que hayas usado en tu vida siga tirado en alguna parte del planeta contaminado al medio ambiente, con muchos años por delante hasta llegar a descomponerse.Sucede algo parecido con casi todos los desechos que producimos, causando un daño enorme al medio ambiente.Seguramente quieres cuidar el medio ambiente, pero no tienes claridad de cómo reciclar en el día a día.En definitiva, cuidar el medio ambiente es responsabilidad de todos y por esto no puedes perderte este episodio del podcast Historias que Nutren.Nuestra invitada del día de hoy:En este episodio encontrarás información valiosa acerca del cuidado del medio ambiente que podrás entender de la mano de nuestra invitada, Marce la Recicladora.Marce la Recicladora es el personaje que inventó Sara Samaniego, una joven bogotana, comunicadora social egresada de la Universidad Javeriana.Con más de 200.000 seguidores en Instagram, este personaje transmite su pasión por el reciclaje en sus videos virales.El personaje “Marce la Recicladora” busca educar a la audiencia en torno a la correcta separación de los residuos, promueve hábitos amigables con el cuidado del medio ambiente y resalta la importante labor que realizan los recicladores o ‘reciclamores', como ella los denomina.En este podcast acerca del cuidado del medio ambiente vas a●Conocer la historia del personaje Marce la Recicladora●Descubrir curiosidades del personaje y de su canal●Entender la importancia de los recicladores en el cuidado del medio ambiente●Conocer las razones detrás del éxito del personaje de “Marce la Recicladora”●Aprender más del reciclaje●Comprender el impacto que ha tenido Marce la Recicladora en la vida de los recicladores●Desmentir las concepciones comunes que tenemos de los recicladores●Aprender a separar los residuos correctamente●Descubrir diferentes maneras de aprovechar nuestros residuos orgánicos●Entender en qué consiste el contenido de Marce la Recicladora●Comprender la importancia de reciclar●Aprender acerca del impacto de nuestros residuos●Descubrir cómo las redes pueden impactar positivamenteTe invitamos a que escuches este episodio para que aproveches el conocimiento y experiencia de Marce la Recicladora.HISTORIAS QUE NUTREN es una realización de la marca DoriaProduce www.milpalabras.com.coDoria, Pastas Doria, Historias, Historias Que Nutren, Mil Palabras, Santiago Ríos, Marce La Recicladora, Medio Ambiente, Sara Samaniego, Reciclaje, Manejo De Basuras, Cuidar El Planeta

Reconecta y nutre a tu niño interior | Ep. 190 | Psicología y bienestar

¿Cómo influye el deporte en la salud y en la vida de los niños? – Johny Jiménez- episodio #20Doria PresentaHISTORIAS QUE NUTRENDescubre los temas que nutren tu vida a través de historias de personas que aportan a tu bienestar físico, personal, espiritual y profesionalFrecuencia: quincenalDuración promedio: 30 minutosEl deporte es importante para el desarrolla mental y físico de los niños. Cada vez es más frecuente que los profesionales de la salud, la psicología, la educación y la psiquiatría, se topen con reclamos de papás y mamás preocupados porque sus hijos no hacen ningún deporte .Este es un problema creciente, especialmente porque los niños tienen cientos de opciones de entretenimiento frente a las pantallas: películas, redes sociales y juegos en streaming.Aparte de no practicar el deporte y el no mantener el cuerpo en movimiento, la pantalla tiene el problema adicional de invitar a comer. Así que este sedentarismo infantil conduce además a índices de obesidad que no se veían en la era pre-internet. En lo mental, el deporte trae maravillosos beneficios para los niños: desarrollo físico y mental, y habilidades blandas por ejemplo.Está comprobado que cuando los niños se involucran en la práctica de un deporte de forma frecuente, se incrementa su capacidad de concentración y su coordinación visual y motora.Esto redunda incluso en el mejoramiento en otras áreas como su rendimiento académico. Además tienen en la noche un sueño más reparador, el cual es fundamental para rendir mejor en el colegio y ser emocionalmente más estables. La influencia del deporte en los niños desde la perspectiva de un padreEste es el tema de este episodio de “Historias que Nutren”.Pero no lo vamos a desarrollar desde la mirada científica de un profesional, sino desde un orgullosos padre de hijos deportistas.El se llama Johny Alexander Jimenez. Johny, quien alcanzó a jugar fútbol semi profesional, es padre de Simón de 10 años y Mia de 7. Ambos son niños apasionados por el deporte pues practican tenis desde los tres años. Johny nos hablará de cómo el deporte ayuda en la formación de los niños desde sus vivencias cómo padreAcompañar a sus hijos en su aventura deportiva, le ha permitido entender el gran impacto que ha tenido el deporte en sus vidas. Johny nos compartirá en este episodio:Historias de sus hijos que explican el impacto del deporte en sus vidas. Los mayores beneficios que el deporte le ha dado a tus hijos¿Cuál ha sido el mayor obstáculo al que se han enfrentado sus hijos en su trayectoria cómo deportistas y cómo lo ha manejado como papá?El mayor reto al que se ha enfrentado en su rol de padre que apoya a sus hijos en su trayectoria cómo deportistasCuándo hay que apretar y cuando hay que soltar en la relación de los hijos con el deporteSus recomendaciones a otros padres que quieren empezar a inculcarle el deporte a sus hijosLa relación entre el deporte y el futuro laboral de sus hijos Mía Jiménez en Instagramhttps://www.instagram.com/mia_jimenez2015/Simón Jiménez en Instagram https://www.instagram.com/simonjimenez2012/HISTORIAS QUE NUTREN es una realización de la marca DoriaProduce www.milpalabras.com.coDoria, Pastas Doria, Historias, Historias Que Nutren, Mil Palabras, Santiago Ríos, Johny Jiménez, Mía Jiménez, Simón Jiménez, Beneficios Del Deporte En Los Niños, Tenis, Fútbol, Eduación Infantil, Niños Felices,

INTRO Doria PresentaHISTORIAS QUE NUTRENDescubre los temas que nutren tu vida a través de historias de personas que aportan a tu bienestar físico, personal, espiritual y profesionalFrecuencia: quincenalDuración promedio: 30 minutosLa improvisación Cuando escuchamos la palabra "improvisación", muchos de nosotros pensamos automáticamente en el cine o el teatro. Sin embargo, la improvisación va más allá de estas áreas, hasta el punto en que puede abarcar prácticamente todas las esferas de nuestra vida.La improvisación nos puede ayudar a mejorar como personas. A su vez, ella nos provee de herramientas para reaccionar correctamente a las circunstancias que nos presente la vida. Por eso, comprender qué es exactamente la improvisación y cómo podemos aplicarla es fundamental para mejorar nuestra calidad de vida. No deje de leer este artículo hasta el final y descubrir todo lo que la improvisación tiene para ofrecerle.¿Qué es la improvisación?Para explicar qué es la improvisación y cómo ella mejora nuestra vida, recurriremos a los comentarios y conceptos enseñados por David Sanín.Sanín es miembro del colectivo de teatro colombiano "Acción Impro", el cual se especializa en todo lo que es la improvisación. Dicho colectivo no solamente se encarga de ofrecer presentaciones teatrales dónde la improvisación es la protagonista principal, sino que también ofrecen talleres para que la improvisación le sirva como herramienta de éxito a las personas y a las empresas.En Acción Impro cada personaje sale a escena sin un espectáculo previamente ensayado, sin guión y sin música preseleccionada. En palabras del propio David Sanín, lo que se busca es la espontaneidad y la creatividad, y justamente en eso consiste la improvisación.Es por todo esto que en cada presentación de Acción Impro reina la libertad, y tanto los presentadores como el público son impactados positivamente. En dichas presentaciones no solamente reina la risa, sino también la reflexión y la introspección. Esto pone en evidencia el increíble poder de la improvisación para nuestra vidaUtilizando una metáfora, la improvisación puede ser considerada como una especie de "salto al vacío", donde no sabes qué puedes encontrarte. Con esto, la persona aprende a desenvolverse en un ambiente libre, lo que le permite adaptarse a las circunstancias que se vayan presentando en el camino.En palabras de David Sanín, la improvisación es una acción-reacción: de acuerdo a las circunstancias que nos rodean, reaccionamos de una forma determinada. Por eso, improvisar se trata de escuchar, escuchar lo que sucede a nuestro alrededor, lo que sucede con nuestro compañero y lo que sucede en nosotros mismos.¿Cómo la improvisación puede ayudarle en su vida?De acuerdo a las propias palabras de David Sanín, la improvisación puede ayudarnos en nuestra vida porque nos permite permanecer enfocados en el presente. En este sentido, la improvisación es familia cercana de otras disciplinas como el yoga o la meditación: con ella se puede concentrar en el aquí y el ahora, dejando de lado todo lo demásVivimos en un mundo que se caracteriza por ser planificado y cuadrado. La mayoría de las personas viven la vida como en una especie de “piloto automático”, sin interactuar realmente con el entorno y sin percibir el papel que ellos juegan realmente en su propia vida. Pero la improvisación busca romper con esto.Aprendiendo el arte de la improvisación, una persona puede comenzar a valorar las experiencias y cada momento de la vida. Al igual que ocurre en el teatro, el cine o la música, con la improvisación las personas comienzan a integrarse con la realidad que viven para así hacer que su vida se convierta en la obra de arte perfecta.Pero la improvisación no solamente nos ayuda a enfocarnos en nuestro presente sino que también puede aportar otros beneficios a nuestra vida. Por ejemplo, ella tiene la capacidad para incrementar nuestra velocidad mental, ayudarnos a mejorar nuestra receptividad a las cosas que se nos presenten e incluso nos permite aprender a decir “sí” en vez de bloquear la creatividad y las nuevas ideas. ConclusiónLa improvisación es uno de los pilares fundamentales para tener una vida saludable y plena. En palabras de David Sanín, ella es la “base para la creatividad y la innovación”, por eso tenemos que aprender a incorporarla en nuestra vida cotidiana.En sí misma, podríamos decir que la vida es una improvisación, y debemos dejarnos llevar por ella y fluir, como un río que encuentra su camino.En este episodio David Sanín de Acción Impro nos contará:-Por qué la vida no tiene guion-¿Por qué improvisar en un mundo tan planificado?-Las ventajas de la improvisación en la vida-Los beneficios de la improvisación en el mundo corporativo-El modo abierto y el modo cerradoREDES SOCIALES DAVID SANÍN -Instagram: https://instagram.com/davimpro?utm_medium=copy_linkPágina WEb: https://accionimpro.com.co/HISTORIAS QUE NUTREN es una realización de la marca DoriaProduce www.milpalabras.com.coDoria, PastasDoria, Historias, HistoriasQueNutren, MilPalabras, SantiagoRíos, DavidSanín, Improvisación, Improvisar, Creatividad, Innovación, AcciónImpro, Planeación., LluviaDeIdeas,

Ahorrar para comprar viviendaDoria PresentaHISTORIAS QUE NUTRENDescubre los temas que nutren tu vida a través de historias de personas que aportan a tu bienestar físico, personal, espiritual y profesionalFrecuencia: quincenalDuración promedio: 30 minutosAhorrar para comprar vivienda. Recomendaciones con la experta Mabel Quintero.Seguridad, tranquilidad y bienestar son algunas de las cosas que se pueden obtener cuando adquirimos una casa propia. Por eso, comprar vivienda es la meta y el sueño de muchas personas en el mundo, quienes diariamente van a sus trabajos con el fin de tener un ahorro de dinero y cumplir con este objetivo.¿Desea comprar una casa, apartamento o vivienda propia pero cree que este sueño difícilmente se puede hacer realidad? Contrario a lo que muchos creen, en la actualidad hay un gran número de opciones que permiten adquirir una casa propia. En este artículo hablaremos más al respecto.Lo primero que necesita hacer para comprar viviendaLamentablemente, las personas tienen la mentalidad errónea de que comprar una vivienda es solamente un sueño posible para los ricos o empresarios exitosos. Pero nada está más lejos de la realidad.Por poner un ejemplo, Mabel Quintero, una experta en ahorro y subsidios para comprar vivienda nueva y actual creadora de contenidos en la web sobre este tema, afirma que se puede comprar vivienda sin ahorro y con crédito.Esta experta en el tema afirma que hay una cosa que todas las personas necesitan hacer primero antes de comprar vivienda, y es cambiar su mentalidad. La mayoría de los ciudadanos viven pagando arriendo a un tercero, en vez de utilizar ese dinero para comprar una vivienda propia.Al cambiar su mentalidad, usted podrá comenzar a percibir opciones donde antes solamente veía obstáculos y dificultades. Por ejemplo, en la actualidad existen subsidios de vivienda en Colombia, los cuales están destinados a ayudar a las personas a comprar un lugar donde vivir.Igualmente, este cambio de mentalidad debe ir acompañado de una adquisición de conocimiento. Tal y como afirma Mabel Quintero, la gran mayoría de las personas no toman acción en comprar vivienda porque no saben cómo hacerlo. Así que, es tiempo de salir de la zona de confort y comenzar a hacer realidad el sueño de tener casa propia.Formas de adquirir viviendaSi no cuentas con el ahorro suficiente para comprar una vivienda de contado, existen 2 opciones que te ayudan a hacer esta compra. María Quintero las explica muy bien, y son:1.Crédito hipotecario. En resumen, esta forma de comprar vivienda consiste en que ella está a tu nombre pero la hipotecas al banco. Dicha hipoteca al banco funciona como garantía de que efectivamente pagarás por la casa en cuestión, y también te aporta beneficios tributariosA través de un crédito hipotecario, el banco te presta hasta el 70% del valor total del inmueble. Sin embargo, ten en cuenta que esta opción solamente está disponible para las viviendas que no son de interés social (es decir, aquellas que tienen un precio mayo de 150 salarios mínimos).2.Leasing habitacional. La segunda opción que tienes para adquirir una vivienda es solicitar un leasing habitacional. A diferencia del crédito hipotecario, en esta opción el banco permanece siendo el dueño de la vivienda. Básicamente, esta opción consiste en arrendar un inmueble con opción de compra, y puedes obtener un préstamo de hasta el 85% del valor total del inmueble.Escoger una opción u otra va a depender de aspectos como: la cantidad de dinero que tengas en ahorro para comprar vivienda, el tipo de vivienda que deseas adquirir, cuáles son tus objetivos a largo plazo, etc.Además, también se puede solicitar algunos de los subsidios de vivienda en Colombia, los cuales varían de acuerdo a la cantidad de salarios mínimos que gane la persona. Por ejemplo, si usted tiene un ingreso de entre 0 y 2 salarios mínimos, puede recibir un subsidio para compra de vivienda de hasta 30 salarios mínimos.ConclusiónComprar vivienda es una de las mejores formas de inversión que existen en la actualidad. La razón es que con ella puedes obtener rentabilidad de dos formas: por la revalorización del inmueble y por el dinero que obtienes de la renta.En la actualidad, los bancos y las instituciones en Colombia le brindan a los usuarios muchas posibilidades para que puedan comprar vivienda. Conociéndolas y tomando la iniciativa de salir de su zona de confort, usted puede ser una de las personas que tienen la tranquilidad de contar con casa propia.En este episodio nuestra invitada Mabel Quintero nos contará-Cuales son los beneficios y subsidios de vivienda que ofrece el gobierno para compra de vivienda VIS-Cuales son los beneficios y subsidios de vivienda que ofrece el gobierno para compra de vivienda NO VIS-Las diferencias entre crédito hipotecario leasing habitacional-Por qué la compra de vivienda nueva es el mejor ahorro para la vidaHISTORIAS QUE NUTREN es una realización de la marca DoriaProduce www.milpalabras.com.coDoria, PastasDoria, Historias, HistoriasQueNutren, MilPalabras, SantiagoRíos, MabelQuintero, ViviendaNueva, CompraDeVivienda, SubsidioParaCompraDeVivienda, ViviendaVIS, ViviendaNoVIS, CréditoParaCompraDeVivienda, CréditoHipetecario, LeasingHsbitacional

Nutre tu alma. Vamos a refleccionar sobre cuales son nuestros modelos a seguir. Sintoniza en vivo  De Lunes a Viernes a las 7:30AMpor mi pagina de Instagram: https://www.instagram.com/profcapellan/ 

Les valoro amigues de mi vida. - Busca su podcast en: https://open.spotify.com/show/4tr3n4w0w9nbewdtsqE74B?si=f-h6_yqIS_OG6dfItyYXag&dl_branch=1 - Lee su Blog: https://vivamosmientras.com/ - Nutre tu vida. Les amo. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/elamorunestilodevida/message Support this podcast: https://anchor.fm/elamorunestilodevida/support