Podcast appearances and mentions of bruno fratus

Nesta edição, Guilherme Costa e Marcel Merguizo batem um papo com vários dos principais atletas do Brasil diretamente do Prêmio Brasil Olímpico que aconteceu no Rio de Janeiro. Dentre os convidados temos Gustavo Balaloka, do BMX, Raquel Kochhann, do rugby, Rafael Baby, do judô, Bruno Fratus da natação e o maior premiado da noite, Caio Bonfim da Marcha atlética. Os atletas fizeram um resumo do que foi 2024 para cada um deles, sobre a experiência nas Olimpíadas de Paris e traçam um panorama dos próximos passo, afinal LA 2028 é logo aí e até lá tem muitos Campeonatos Mundiais pela frente. Dá o play!

Thomas Chatterton Williams and Pierre Siankowski discuss the biggest prisoner exchange between the US, Germany and Russia since the Cold War, as well as the highs and lows of Olympic anthems. Plus: we check in with the Monocle team at the athletics and hear from Olympic swimmer Bruno Fratus. Live from Maison Allianz. Allianz is a Worldwide Insurance Partner of the Olympic and Paralympic Games.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nobody has broken 22 seconds more times than Bruno Fratus. Our Sponsors: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠EO SWIM BETTER:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Analyse your stroke technique with eo's SwimBETTER handsets. Go to eolab.com/SwimBETTER, and use code BRETT at checkout to get 9 months free on a single gold annual membership with any handset purchase. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BRATTER PA IMMIGRATION LAW⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: Exclusive immigration representation of athletes, entrepreneurs, artists, investors, and entertainers. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BEINE WELLNESS BUILDING: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Individualize your nutrition with genetic testing and personalized plans. Eat, supplement, and recover based on your genetics. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SWIMSTRONG DRYLAND:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ SwimStrong Dryland inspires and changes the lives of competitive swimmers through strength and leadership training, motivation and care. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠IMAGINE SWIMMING:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ NYC's Premier Swim School is looking for instructors and coaches! Lessons for all ages, from Baby Swim to adults, along with competitive club teams. #swimming #olympics #sprintrevolution

Check out this week's episode of the SSDL podcast featuring the “Sprinter in Chief” himself, Bruno Fratus! Bruno is one of the best sprinters in the history of the sport of swimming, being the only person to go under 22.00 in the 50 LCM free over 100 times!!! The pair dive into the mindset that fuels Bruno's career, overcoming adversity, and what it truly means to practice SUSTAINED GREATNESS!

Você já se perguntou como atletas de elite conseguem manter um desempenho excepcional sob pressão e estresse?  Alta performance não se aplica somente aos negócios ou ao esporte, é um estilo de vida de quem quer manifestar o seu potencial para viver a vida que deseja. Neste episódio, recebemos a Carla Di Pierro, que nos trouxe uma visão ampla da importância da recuperação física e mental pra ter performance, de atividades de descompressão na rotina para garantir equilíbrio e resiliência ao stress. Convidada: Carla Di Pierro Instagram | Linkedin Carla di Pierro é uma atleta desde a infância e Psicóloga do Comitê Olímpico do Brasil. Com uma carreira que abrange ambos os mundos, Carla traz uma paixão única pelo esporte e a compreensão das complexidades no desempenho esportivo. Ela atuou como psicóloga do Time Brasil nas Olimpíadas do Rio de Janeiro e Tóquio, trabalhando com atletas de destaque como Ana Marcela e Bruno Fratus, e continua a inspirar a busca de equilíbrio entre corpo e mente no esporte.

Guilherme Costa e Marcel Merguizo analisam a situação atual de algumas das principais estrelas olímpicas do Brasil. Na semana em que Ana Marcela Cunha anunciou o fim da parceria de 10 anos com o técnico Fernando Possenti, o podcast traz um panorama de outros medalhistas olímpicos, como Alison dos Santos, Bruno Fratus, Mayra Aguiar e Isaquias Queiroz. O episódio ainda tem os últimos resultados brasileiros pelo mundo no skate, tênis, tênis de mesa, triatlo, vôlei e vôlei de praia.

Marcelo Chierighini talks about his recent successes in swimming after a prolonged break, expressing gratitude for the support he's received. He mentions that he hadn't swum for a long time, with his last satisfying swim dating back to 2019. Marcelo Chierighini credits his recent success to changes he made to his training program, which included focusing on the 50m freestyle and reducing his yardage in the pool. He and his coach revamped their lifting program, lifting heavier weights and working on increasing his tempo during training. Perhaps the most significant factor for Marcelo's success was regaining his excitement and energy for training. Prior to the change, he wasn't enjoying the long sets in his previous training program. Our Sponsors: EO SWIM BETTER: The fastest way to improve your swim is to improve your technique. With eo SwimBETTER you can measure the applied force of your hands in up to six directions with a device small enough to fit in your palm. It's a game-changing moment for the sport. Use code "BRETT" and save 10%. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BRATTER PA IMMIGRATION LAW⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: Exclusive immigration representation of athletes, entrepreneurs, artists, investors, and entertainers. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SWIM ANGELFISH:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Receive the tools and skills needed to teach swimmers with autism, physical disabilities, anxiety, sensory and motor conditions with Swim Angelfish, the global leader in adaptive swim. Get certified online today! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BEINE WELLNESS BUILDING: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Individualize your nutrition with genetic testing and personalized plans. Eat, supplement, and recover based on your genetics. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SWIMSTRONG DRYLAND:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ SwimStrong Dryland inspires and changes the lives of competitive swimmers through strength and leadership training, motivation and care. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠IMAGINE SWIMMING:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ NYC's Premier Swim School is looking for instructors and coaches! Lessons for all ages, from Baby Swim to adults, along with competitive club teams. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠VASA:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Essential dryland for stronger, better, faster swimmers. Save 10% using the code "brett" at checkout! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠DESTRO SWIM TOWERS⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: Save $150 per double swim tower by using the code "brett" at checkout! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠INTL SWIMMING HALL OF FAME: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Help preserve swimming history by joining the 1 in 1000 Club! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ #swimming #swimcoach #swimmer

Brett & Sonny are joined by Bruno THE Fratus, Meagen Nay, and Ronnie Hehn to talk about swimming. Our Sponsors: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BRATTER PA IMMIGRATION LAW⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: Exclusive immigration representation of athletes, entrepreneurs, artists, investors, and entertainers. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SWIM ANGELFISH:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Receive the tools and skills needed to teach swimmers with autism, physical disabilities, anxiety, sensory and motor conditions with Swim Angelfish, the global leader in adaptive swim. Get certified online today! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BEINE WELLNESS BUILDING: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Individualize your nutrition with genetic testing and personalized plans. Eat, supplement, and recover based on your genetics. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠INTL SWIMMING HALL OF FAME: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Help preserve swimming history by joining the 1 in 1000 Club! SWIMSTRONG DRYLAND: SwimStrong Dryland inspires and changes the lives of competitive swimmers through strength training, leadership training, motivation and care. IMAGINE SWIMMING: New York City's premier learn-to-swim school. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠VASA:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Essential dryland for stronger, better, faster swimmers. Save 10% using the code "brett" at checkout! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠DESTRO SWIM TOWERS⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: Save $150 per double swim tower by using the code "brett" at checkout! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ #swimming #swimcoach #swimmer

The most consistently fast swimming sprinter of all-time, measured by an astounding 100+ swims under 22 seconds in the 50m freestyle long course, Tokyo Olympic Bronze medalist Bruno Fratus shares what he's up to now. Bruno Fratus has dealt with several shoulder injuries and surgeries throughout his career, and is now almost back to 100% following the latest shoulder surgery; the side effects of training and racing sprint freestyle using a straight arm technique that is widely used by all the top sprinters today. We talk about a lot in this episode with Bruno Fratus: sprint freestyle technique and training, Olympic paper weights, and how the Olympic 50m free champion (Caeleb Dressel) isn't really a sprinter.

Bronze olímpico e atleta mais consistente dos 50 metros livres, o nadador superou a depressão e saiu do outro lado mais confiante que nunca “A pressão de competir é somente algo que vem de fora, é barulho. E um privilégio também. Ninguém bota pressão em cavalo manco.” Confiança é algo que não falta ao nadador olímpico Bruno Fratus. Bronze em Tóquio no ano passado, Bruno chegou aos últimos jogos com 32 anos e se tornou o atleta mais velho da modalidade a receber uma primeira medalha olímpica. Dois ciclos antes, ficou a dois centésimos do pódio e no Rio, em 2014, chegou em um decepcionante sexto lugar e caiu na depressão. O atleta mais constante a competir nos 50 metros livres - é o primeiro da história a nadar 100 vezes abaixo dos 22 segundos – Bruno Fratus passou por um processo longo de terapia para colocar a cabeça em ordem e hoje fala como uma verdadeira fortaleza: “Meu trabalho é tornar a vida do meu adversário um inferno. Gosto de competir com esse espírito de estabelecer dominância”. Em São Paulo para se recuperar de uma cirurgia no ombro (Bruno mora e treina na Flórida, nos EUA), o nadador bateu um papo com o Trip FM e falou ainda da relação com a esposa e treinadora Michelle Lenhardt, de dinheiro, do cuidado com crianças atletas e muito mais. Leia um trecho abaixo, confira o programa no play ou nos procure no Spotify. Trip. Quando você ganhou o bronze em Tóquio tinha 32 anos. Em algum momento você sentiu pressão por ser um atleta mais velho? Bruno Fratus. A pressão de competir é simplesmente algo que vem de fora, é barulho. E um privilégio também. Ninguém bota pressão em cavalo manco. É difícil colocar qualquer tipo de pressão negativa em mim porque quero e gosto de nadar. Não é como se eu devesse nada a alguém: já atingi o topo da minha área. Em relação à idade, a gente está acostumado a ver o cara de 32 anos fumante, barrigudo, trabalhando de segunda a sexta para poder encher a cara no fim de semana. Mas com 32 você está no auge físico se você comer bem, descansar bem, se tiver prazer no que faz e uma vida emocional resolvida. Assim como eu estou no auge aos 33, estarei no auge aos 35 nos jogos de Paris e aos 39 quando competir os jogos de Los Angeles. A gente normalizou os vícios e os maus-hábitos físicos e mentais. São vários os atletas que colocam essa importância, como você, na alimentação. Consegue detalhar esse aspecto da sua vida? O estilo de vida saudável é senso comum. Lá no fundo, todo mundo tem uma ideia estruturada do que é  bom comer. Dê ao seu corpo o que ele precisa: tome sol, ande com os pés descalços na grama, faça atividade física. Não dá para esperar ser saudável comendo comida processada, passando o dia sentado e o fim de semana deitado, com a cara no celular. Não tem como. A gente conversa com tanta gente durante o dia e muitas vezes não temos intimidade com nós mesmos. Eu procuro passar os meus dias estando no presente, entendendo que a depressão é um apego ao passado e a ansiedade é um apego ao futuro. Eu tento ficar nessa corda bamba entre os dois lados, emocional e mentalmente sóbrio para tomar as minhas decisões do dia a dia. Você já comentou sobre a pressão que alguns pais da natação colocam em seus filhos. O que quis dizer com isso? Você lembra de sentir essa pressão? A criança se divertir no esporte, brincar de competir, é a fase mais gostosa de todo o  desenvolvimento, mas o potencial para se gerar um trauma quando os pais colocam uma pressão demasiada é gigante. Cansei de ver crianças largando o esporte para tentar combater essa pressão. Eu sinto pressão zero em competir, essa é a parte mais legal do processo. Pressão é de quem compete comigo, meu trabalho é tornar a sua vida um inferno. Eu gosto de competir com esse espírito de estabelecer dominância e acho que até hoje eu continuo competindo porque ainda não atingi esse objetivo de ser o melhor. Eu tenho para mim que o dia em que me tornar campeão olímpico, vou parar. 

Psicóloga do Comitê Olímpico discute importância do cuidado da mente, os perigos do esporte de alta performance e da superexposição Com 60 membros, apenas duas mulheres e nenhum especialista em saúde mental, é possível argumentar que a peça que falta para a delegação do Brasil na Copa do Catar seja Carla Di Pierro, a psicóloga esportiva do Comitê Olímpico Brasileiro, o COB, e também da seleção masculina de vôlei. Uma das maiores autoridades da sua área no país ela argumenta: “É uma pena para os atletas e para a comissão. O Ronaldo colapsou em 1998 e foi uma questão emocional. Neste quesito o esporte olímpico está muito a frente, pois os atletas procuram orientação e o próprio comitê está interessado em divulgar esse cuidado”. Parte também da equipe da maratonista aquática e campeã olímpica Ana Marcela, do nadador Bruno Fratus e do surfista Gabriel Medina, Carla se formou em psicologia na PUC de São Paulo e ganhou o respeito da comunidade esportiva por misturar a sabedoria do esporte - é triatleta e surfista - que diz ter herdado da mãe com o rigor científico que puxou do pai, o famoso matemático Scipione Di Pierro Netto. Em um papo com o Trip FM, ela fala ainda dos perigos do esporte de alta performance, do espaço da mulher nos bastidores, da superexposição dos atletas e mais. Confira um trecho abaixo, escute o programa no play ou procure a conversa completa no Spotify. [IMAGE=https://revistatrip.uol.com.br/upload/2022/11/6380f8fa2ea76/carla-di-pierro-psicologa-do-cob-tripfm-mh.jpg; CREDITS=Divulgação; LEGEND=Carla Di Pierro; ALT_TEXT=Carla Di Pierro] Trip. Como faz para encontrar um ponto de equilíbrio entre a pressão que é motivadora para o atleta e a pressão que é destruidora? Carla Di Pierro. A gente tem visto não só as pessoas comuns, mas também os atletas colapsando: é uma mistura do estresse físico e emocional em busca da excelência. O que estamos descobrindo é que a psicologia do esporte existe não só para o atleta render mais e se concentrar melhor. Nós estamos ali para cuidar da saúde emocional dele também. Se esse atleta não estiver bem, ele não vai entregar resultado e se entregar vai ser uma vez só, pois o custo desse esforço vai ser muito alto para a sua saúde. É preciso organizar todo o ambiente, o que inclui família, treinador e toda a equipe. Quebrar a cabeça é muito pior do que quebrar o joelho. O joelho a gente arruma através de um protocolo com começo, meio e fim. A nossa cabeça, se entra em um burnout, vai depender muito mais de como cada um reage. Atleta que passou por situações de abuso ou que foram muito pressionados vão ter limitações futuras. A gente quer trabalhar com o atleta mantendo, apesar da pressão, uma rotina saudável. A gente precisa entender que a maioria dos atletas olímpicos são jovens e não tem todos os repertórios desenvolvidos para dar conta de tudo; por isso que a psicologia é tão importante. Existe alguma explicação para a seleção brasileira não ter levado nenhum psicólogo do esporte para o Catar? Tinha que ter um psicólogo do esporte com a seleção. É uma pena para os atletas e para a comissão. O Ronaldo colapsou em 1998 e foi uma questão emocional. Neste quesito o esporte olímpico está muito a frente. Os atletas pedem orientação e o próprio comitê está interessado em divulgar esse cuidado, porque houveram, inclusive, casos de suicídio. Ao mesmo tempo é difícil ser um profissional da seleção, porque diferente dos meus atletas que eu vejo diariamente, na seleção você só consegue atender em um determinado período de tempo, que e quando eles se reúnem. E nesse tempo é preciso estabelecer vínculo, entender a história de cada um, conhecer e ser bem-vinda pela comissão técnica… Mas a gente precisa começar a criar uma história de um trabalho de saúde mental dentro das seleções. Na seleção de vôlei isso já está sendo feito. Já se fala que o esporte de alta performance é nocivo à saúde. O que acha disso? Está ultrapassada a ideia do sem dor, sem ganho. A gente tem uma ciência hoje que mostra que a recuperação é tão ou mais importante do que o treino. A gente tem métodos para controlar carga, estresse físico e emocional. Não existe mais essa de quebrar o atleta para ele ter o resultado. O atleta hoje tem noção de que ele pode e deve tomar decisões que tem a ver com o autocuidado dele. Quando a Simone Biles diz que não vai competir, ela sabia desse direito. Foi o que o Gabriel Medina fez também. O que poderia acontecer se ele entrasse em uma onda perigosa não estando bem emocionalmente? O que é mais perigoso para o atleta: o excesso de dinheiro ou a superexposição? A superexposição é mais nociva para o atleta do que o excesso de dinheiro, sem dúvida. Eles são vigiados e muito acessados via redes sociais, onde recebem muitas críticas e se sentem na obrigação de corresponder a expectativa de todo mundo. A internet provoca muita ansiedade em todos os atletas e ao mesmo tempo eles não podem abrir mão disso porque é ali que divulgam os patrocinadores. Sabemos também que o celular cria dependência e tem impactado muito o sono do atleta, que é essencial. É preciso estabelecer autocontrole.

Minha convidada é natural de Porto Alegre e foi lá que iniciou sua trajetória como nadadora aos 4 anos de idade, seguindo os passos do irmão mais velho. Entre os 6 e os 8 anos ela também praticou tênis, porém, por uma questão de tempo decidiu focar apenas na natação. Representando o Grêmio Náutico União nadava provas de até 200 metros   e chegou a conquistar 380 recordes gaúchos até se formar na faculdade, mais ou menos na mesma época seu treinador recomendou a ela que deixasse a natação pois já estava velha demais. Aos 24 anos de idade e inconformada, decidiu mudar de clube e de cidade. Entrou para a equipe da Unisanta, da cidade paulista de Santos e lá passou dar mais foco ao nado crawl e às provas de velocidade. Em pouco tempo começou a se destacar e após alguns excelentes resultados veio outra decepção, quando ficou de fora do revezamento que disputaria o Pan de 2007. Decidiu mais uma vez mudar e dessa vez passou a representar o Esporte Clube Pinheiros em São Paulo. Lá teve espaço para desenvolver todo o seu potencial e conquistou os títulos e marcas mais importantes da sua  carreira, até que uma sequência de lesões no quadril e na coluna começou a afetar o seu desempenho e terminou por forçar sua aposentadoria em maio de 2013. Desde então ela passou por diversos momentos, altos e baixos, mas sempre encontrou força para manter-se em pé, se reinventando e lutando em busca dos seus objetivos e felicidade, por mais difícil que pudesse parecer. Ela foi quatro vezes recordista Sul-Americana na prova de revezamento 4x100m livre, uma delas nos Jogos de Pequim em 2008, foi também Campeã Brasileira dos 100m livre em 2009, Vice Campeã Pan-Americana no revezamento 4x100m livre em 2011, mesmo ano em que foi medalha de bronze nos 50m livre no Mundial Militar de Natação. Conosco aqui a nadadora, publicitária, personal trainer, campeã mundial de fisiculturismo “Pro Diva Fitness Model” de 2016, a primeira nadadora gaúcha a participar de uma Olimpíada, treinadora do nadador e marido Bruno Fratus, a segunda mulher a assumir essa função na história da seleção brasileira de natação, a primeira a ter participado também como atleta de uma Olimpíada e agora, desde os Jogos de Tóquio, dona de mais um feito inédito ao ter conquistado uma medalha. A protagonista do beijo mais televisionado da história do esporte brasileiro e que também já entrou para a história dos Jogos Olímpicos, a incansável e resiliente Michelle Lenhardt. Inspire-se! SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da Titanium Vida, Saúde e Previdência. Com 20 anos de história, o comprometimento total com seus clientes e uma alta credibilidade, a Titanium oferece as melhores soluções em proteção e segurança que você encontra no mercado, com planos de seguro de Vida, Saúde e Viagem. A Titanium oferece serviços para seu bem-estar, como o Seguro de Vida Resgatável, que além de resguardar e proteger o futuro das pessoas que você ama, te dá a opção de resgatar os valores em vida, e o Seguro Saúde com cobertura mundial e livre escolha de médicos, clínicas e hospitais. Colocar a Titanium em seu futuro é uma escolha sensata. Aproveite os melhores momentos da vida com quem você ama, livre de preocupações com o amanhã. Siga e conheça mais sobre a Titanium no @titanium.consultoria. Não conte com a sorte, conte com a Titanium! Esta é a hora de você entrar para família SCOTT, então, para te ajudar a SCOTT Brasil lançou uma promoção de verdade. Descontos de até R$ 2 mil sobre o preço de tabela além um ano de seguro SCOTT Bike Safe grátis para modelos selecionados das linhas Scale, Contessa Scale e Aspect. A promoção é válida enquanto durarem os estoques, nas revendas autorizadas SCOTT em todo o Brasil. Se você adquirir sua SCOTT durante o período da promoção e subir fotos com a bike no Instagram usando a hashtag #todosdescott, poderá ter sua foto compartilhada nos stories da SCOTT Brasil. A marca multicampeã do mundo de MTB te espera de braços abertos. Siga @scott_bike_brasil.

Bruno Fratus é medalhista de bronze nos Jogos Olímpicos de Tóquio e o nadador dos 50 metros nado livre que mais vezes completou a prova abaixo dos 22 segundos.

O "Bola da Vez" dessa semana é com o nadador medalhista olímpico Bruno Fratus. O atleta falou sobre os recordes e conquistas da carreira, a valorização da natação, a geração atual do esporte e muito mais. Isso tudo você confere subindo o som!

Bruno Fratus, nadador brasileiro e medalhista olímpico, é o convidado do Eu Nunca Quis Pouco de hoje! Durante o podcast, o atleta dá detalhes de sua recuperação e rotina, fala sobre sua escolha pela natação, dificuldades da carreira, bastidores das maiores competições do mundo e a preparação para as Olimpíadas de Paris em 2024. De quebra, ainda revela seus medos e os próximos desafios. Sorte, talento ou dedicação? Aperte o play e confira!

Um dos principais velocistas do país, meu convidado possui uma trajetória esportiva digna dos maiores atletas do mundo. Nasceu há 33 anos em Macaé (RJ), mas foi criado no Nordeste brasileiro. Durante os Jogos Olímpicos de Sydney, então com 11 anos de idade, ele decide que queria ser um nadador olímpico e  em poucos anos já figurava entre os melhores do Brasil. Aos 17 anos mudou-se para São Paulo e passou a treinar no Esporte Clube Pinheiros. Lá ele foi formado e começou construiu o caminho para a conquista da tão sonhada vaga para os Jogos de Londres em 2012. A fantástica quarta colocação obtida em sua primeira participação olímpica foi a prova de que o jovem nadador tinha sim o potencial para ser o melhor. Como previsto, nos anos seguintes ele obteve seus melhores resultados, conquistando diversas marcas e títulos expressivos. Chegou à sua segunda olimpíada, em casa, como um dos francos favoritos, porém, no dia da final, ele não desempenhou todo o seu potencial o o sexto lugar teve o gosto amargo da derrota. No momento mais difícil da sua carreira, entrou em depressão e cogitou abandonar o esporte. Com o apoio da família e em especial da sua esposa, ele dá a volta por cima e decide continuar. Se reestruturou e se fortaleceu para buscar incansavelmente o seu melhor. Numa prova de quem quer, dá um jeito, em 2021 ele participou da sua terceira olimpíada. Em seu currículo ele ostenta sete medalhas em Jogos Pan-Americanos, sendo cinco de ouro e duas de prata. Tem ainda quatro medalhas em Campeonatos Mundiais, três pratas e um bronze. Um dos nadadores mais consistentes do mundo, ele conquistou a medalha de bronze nos Jogos de Tóquio. Um sujeito que despreza a mediocridade e que valoriza o trabalho duro. Direto do seu refúgio na ensolarada Coral Springs na Flórida, um homem de caráter e um dos nadadores mais velozes do mundo na última década, o anti-herói de Macaé, Bruno Giuseppe Fratus. Inspire-se! SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Inovação, tecnologia e design, esses são os preceitos por trás de cada uma das bicicletas produzidas pela SCOTT, uma marca fundada há mais de meio século, que é responsável pela concepção de modelos emblemáticos no universo ciclismo competitivo. Desde a mítica SCOTT Scale até a desejada SCOTT Spark, a full suspension mais bem sucedida em provas de cross country mundo afora, feita para vencer corridas. Não por acaso ela se tornou a escolha do Campeão Mundial Nino Schurter, o agora recordista de vitórias na Copa do Mundo de MTB. Essas e outras máquinas estão disponíveis nas revendas autorizadas SCOTT em todo o país. Siga @scott_bike_brasil. Um oferecimento também da Titanium Vida, Saúde e Previdência. Com 20 anos de história, o comprometimento total com seus clientes e uma alta credibilidade, a Titanium oferece as melhores soluções em proteção e segurança que você encontra no mercado, com planos de seguro de Vida, Saúde e Viagem. A Titanium oferece serviços para seu bem-estar, como o Seguro de Vida Resgatável, que além de resguardar e proteger o futuro das pessoas que você ama, te dá a opção de resgatar os valores em vida, e o Seguro Saúde com cobertura mundial e livre escolha de médicos, clínicas e hospitais. Colocar a Titanium em seu futuro é uma escolha sensata. Aproveite os melhores momentos da vida com quem você ama, livre de preocupações com o amanhã. Siga e conheça mais sobre a Titanium através no @titanium.consultoria. Não conte com a sorte, conte com a Titanium!

A semana do esporte olímpico brasileiro começou com a suspensão de 4 anos imposta à jogadora de vôlei Tandara. Guilherme Costa e Marcel Merguizo comentam o caso de doping da campeã olímpica e a pena máxima dada à atleta de 33 anos. O podcast ainda traz análises sobre mais de dez esportes olímpicos que tiveram brasileiros em destaques na semana, como Gabi, Bruno Fratus, Ana Marcela, Isaquias Queiroz, Bia Ferreira, Darlan Romani entre outros.

Brazilian swimmer Bruno Fratus is many things. As well as being the 50m freestyle bronze medallist from Tokyo 2020, he's humorous, honest and epitomises resilience.After making 3 consecutive 50m free Olympic finals, in Japan he finally won the medal that had eluded him for so long.Ash Tulloch had a revealing chat with Bruno about his journey in and outside the pool. They discuss everything from putting on 10 kg after the Tokyo Games, his wife and coach, fellow Olympian Michelle Lenhardt, plus Formula 1 icon Ayrton Senna and the mission on the horizon - Paris 2024.

Platicamos con el atleta Olimpico Bruno Fratus sobre su carrera y vida como deportista.

We sat down with Tokyo Olympic medalist Bruno Fratus while he was in Marseille shooting with his suit partner, arena. Bruno gives us an update on where he's at in training and how winning a bronze medal at his 3rd Olympics fueled his fire to go for a 4th Games instead of hanging up his goggles. SWIMSWAM PODCAST LINKS Click here to listen and subscribe on Spotify Click here to listen and subscribe on Apple Podcasts Click here to listen and subscribe on Podbean Click here to listen and subscribe on Google Click here to listen and subscribe on YouTube Click here to listen and subscribe on Listen Notes Click here to listen and subscribe on Stitcher Click here to listen and subscribe on iHeartRadio Click here to listen and subscribe on Amazon Click here to listen and subscribe on Pandora

Bruno Fratus is one of the fastest swimmers in the world. No one has gone under 22 secs for 50m more times than this man. He's approaching 100 sub 22's. To put that in perspective, that has him winning or on the podium nearly every major swim meet for the past ten years.   But, his story hasn't been all sunshine and roses. He's had mental and physical setbacks, but he keeps rebuilding and coming back stronger. He's the epitome of perseverance.   Timestamps 0:00 - Introduction to show. 1:54 - Interview starts 5:24 - Watching you and Michelle (your wife and your coach) at the Tokyo Olympics celebrating your medal win was extremely special, tell us about that moment and also tells us about how integral it has been to your success having Michelle coach and be by your side through the journey of the past few years. 9:40 - This morning, before this interview, you've already worked out ... what was your training today? 10:52 - Your attitude going into Tokyo, compared to London and Rio had changed, talk us through what happened. 15:00 - Give us a guide book on how you hit the 'state of flow' 16:01 - Can you sense what time you are swimming mid way through an event? 17:08 - Have you ever felt in practice that that was a World Record time? 17:39 - In such a powerful sport where 10ths and 100ths of second matter ... you are swimming faster now than anyone in history ... is it doable to race under 20seconds? 24:37 - When did you first fall in love with swimming? 33:23 - Your vulnerability and authenticity with your fans is inspiring, talk to us about when you were bullied as a kid and how your view on bullying has matured. 39:56 - You've been to three Olympics so far, is there one fond memory that stands out for you? 46:44 - Are you someone who visualizes regularly? 51:28 - Have you found yourself swimming more easily in a race, then making a final and swimming the exact same time, but it feels much harder? 58:56 - What does Swimming need to do to become a bigger sport where you guys are making bigger income, sponsors are larger and more attractive, what's it gonna take? 01:08:48 - What do you have next, what is the future for Bruno Fratus? 01:13:04 - Who's the greatest of all time athlete in the world according to Bruno? 01:15:19 - What advice could you give to listeners of this podcast, on how to optimize their own lives? 01:20:22 - Interview ends.

Guilherme Costa e Marcel Merguizo analisam o adiamento do Mundial de Esportes Aquáticos, que seria em maio, no Japão. Para falar da natação, o podcast ouviu o medalhista olímpico Bruno Fratus. O Rumo ao Pódio ainda traz a notícia da ausência de Gabriel Medina da 1ª etapa do circuito mundial de surfe, em razão da saúde mental. E tem mais: a semana de Paulo André no BBB22, a nova geração do skate park brasileiro e as últimas notícias do Jogos de Inverno de Pequim.

O ano de 2021 começou com muitas dúvidas sobre se os campeonatos e eventos esportivos adiados em 2020 por conta da pandemia de Covid-19 seriam mais uma vez cancelados ou realizados sem público. O maior exemplo foi a Olimpíada de Tóquio 2020, que, após muitos protestos e incertezas, foi realizada em agosto de 2021, sem plateia. Depois de um longo inverno pandêmico na Europa, em 29 de maio, tivemos a final da Liga dos Campeões 2020-2021. O evento colocou dois clubes ingleses, Manchester City e Chelsea, frente a frente, sendo a terceira final 100% britânica. A competição foi vencida pelo Chelsea. Também em maio, começou em Paris o tradicional torneio de tênis Roland Garros.   Djokovic é o campeão de Roland Garros No ano em que se completaram 20 anos do tricampeonato de Gustavo Kuerten em Roland Garros, o cearense Thiago Monteiro foi o único brasileiro a disputar o Grand Slam francês. Em junho, a final ficou entre o veterano sérvio Novak Djokovic e o jovem talento grego Stefanos Tsitsipas, em sua primeira final neste torneio. Rafael Nadal ficou de fora desta vez, pois havia perdido a semifinal para Djokovic. Em 13 de junho, Djokovic conquistou, enfim, o seu segundo título de Roland Garros frente a Tsitsipas, numa emocionante final em cinco sets. Esta que foi a 28ª final de Grand Slam do sérvio. Ainda em junho tivemos a largada da 108ª edição da Volta da França, a mais famosa prova ciclística de rua do mundo. A saída este ano foi de Brest, na região da Bretanha. A competição terminou em Paris, em julho, e foi vencida pelo esloveno Tadej Pogačar. Itália conquista a Eurocopa contra os ingleses Finalmente, a Eurocopa 2020 se realizou de 11 de junho a 11 de julho de 2021, dando o campeonato para a Itália contra a Inglaterra. Esta edição celebrava os 60 anos da criação do evento, mas foi adiada por um ano por causa da pandemia. A competição marcou a reabertura dos estádios europeus para o público, com no mínimo 25% da capacidade, apesar de os números da vacinação e recuo da doença ainda não serem ideais na Europa. Brasil perde para a Argentina em pleno Maracanã Em julho, a realização da final da Copa América suscitou uma forte polêmica no Brasil, segundo país mais afetado pela pandemia no mundo, depois dos Estados Unidos. A Argentina destronou a seleção brasileira no Maracanã e se consagrou campeã da Copa América. O gol de Di Maria derrubou o jejum argentino de 28 anos sem títulos e impediu o bicampeonato do Brasil no torneio marcado pela Covid-19. Tóquio 2020 aconteceu, mas em 2021 Em agosto, finalmente tivemos a realização dos Jogos Olímpicos de 2020, em Tóquio. O Brasil fez bonito no Japão. Logo no início do evento, a ginasta Rebeca Andrade se tornou a primeira atleta brasileira a conquistar duas medalhas em uma mesma Olimpíada. Um ouro, no salto, e uma prata na individual geral da ginástica artística, ao som do funk "Baile de Favela". Esse foi, aliás, foi o primeiro pódio olímpico do Brasil na ginástica artística feminina.  Como Rebeca, os atletas brasileiros marcaram a história dos Jogos Olímpicos em Tóquio, como o primeiro ouro da história do surfe na competição, com Ítalo Ferreira. Também tivemos as pratas no skate de Kelvin Hoefler e Rayssa Leal, que, com 13 anos, é a brasileira mais jovem a conquistar a uma medalha olímpica. Luisa Stefani e Laura Pigossi trouxeram, pela primeira vez em uma Olimpíada, uma medalha para o tênis brasileiro. Tivemos também os bronzes de Mayra Aguiar e Daniel Cargnin, no judô, e de Fernando Scheffer e Bruno Fratus na natação.  Outras medalhas vieram depois na principal competição esportiva do ano, que incluiu novas modalidades como o skate e o surf, que permitiram que o Brasil brilhasse. No total, o Brasil ficou com sete ouros, seis pratas e oito bronzes, que deixaram o país no 12º lugar no quadro geral de medalhas. Foram os Jogos Olímpicos nos quais o Brasil levou mais medalhas. Messi encanta Paris e ganha sétima Bola de Ouro Ainda em agosto, tivemos a supresa de que o craque argentino Lionel Messi deixaria o Barça e viria jogar no Paris Saint-Germain, levando os parisienses à loucura. Foram pelo menos três dias de aglomeração em frente à sede do clube e também do hotel onde a família Messi ficou hospedada. A RFI acompanhou de perto.  “Tenho a mesma alegria e a mesma vontade de ganhar de quando eu era criança”, disse Messi na coletiva de imprensa na sede do PSG, depois de ter jogado durante 21 anos no Barcelona. A vinda do craque para Paris gerou uma expectativa enorme nos seus fãs e nos torcedores do clube, e a imprensa francesa apelidou a 'febre' de "Messimania".  Entrevistados pela RFI à época, os amigos Martin, de 16 anos, Tawab, de 15 anos, e Romain, de 16 anos, acreditavam que o fato de Messi ter assinado com o PSG "eleva o clube a uma outra dimensão". "Ele é o melhor, superior a Cristiano Ronaldo, para mim é o melhor do mundo sem dúvida", disse Tawab. Despedida de um recordista nos Paralímpicos Em setembro, tivemos uma belíssima participação do Brasil nos jogos Paralímpicos de Tóquio 2020, com destaque para o multimedalhista paralímpico Daniel Dias que se despediu do esporte no Japão. Na capital japonesa, o nadador conquistou três medalhas de bronze e somou em sua carreira 28 medalhas paralímpicas, sendo 14 de ouro, um recorde. Ele nadou a última prova de sua carreira nesta competição. Um momento de muitas emoções, disse em entrevista à RFI. Em novembro, o Palmeiras foi o campeão da Copa Libertadores. Em jogo realizado no Uruguai contra o Flamengo, o alviverde levou o troféu pela terceira vez na história. Em Paris, Messi acumulou mais um título. Ao conquistar sua sétima Bola de Ouro, Lionel Messi estabeleceu um novo recorde e entrou na história como o primeiro jogador do Paris Saint-Germain a erguer o prestigioso troféu.  Messi foi eleito o melhor da temporada principalmente pelo título da Copa América com a Argentina, após vitória de 1 a 0 contra o Brasil. A primeira muher a dirigir Roland Garros Em dezembro, também em Paris, a ex-tenista francesa Amélie Mauresmo foi nomeada à direção do torneio de Roland Garros. A ex-campeã se tornará, assim, a primeira mulher a ocupar o cargo, após a assinatura de um contrato de três anos. “Eu me sinto orgulhosa. Esse torneio me faz sonhar desde pequena e despertou em mim uma vocação. Tive as melhores e as piores histórias que aconteceram durante esse torneio. Então, só posso agradecer a confiança”, disse Mauresmo ao ser nomeada.

Segunda vez da convidada Carla di Pierro, psicóloga do Comitê Olímpico Brasileiro, no nosso Podcast. Para conhecer mais sobre a Carla e sua trajetória escute o "Episódio 54 - Meditação, Mindfulness e Rendimento". Desta vez, em mais uma resenha pós olímpica, a Carla nos contou como foi sua experiência e vivências em Tóquio, acompanhando atletas medalhistas olímpicos como o Bruno Fratus e a Ana Marcela e trouxe discussões importantes a respeito da performance esportiva e saúde mental, tópico bastante em pauta nestes últimos jogos. Alguns dos pontos abordados: - Características na mentalidade do atleta vencedor; - Como o psicólogo atua durante as competições; - Importância da relação treinador-atleta para as conquistas; - O caso Simone Biles: a visão de quem é da área; - Bastidores das conquistas. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/movimentoemfoco/message

O convidado da vez foi o fisioterapeuta Natan Cunha, que já participou do nosso "Episódio 8 - Bastidores da Natação Brasileira". Já conhecemos sua trajetória e desta vez conversamos sobre suas experiências nesta última Olimpíada que ocorreu em Tokyo, diante de desafios como o covid, provas sem torcida, restrições de movimentação da equipe, além dos desafios pessoais de cada atleta que o Natan acompanhou. Alguns dos assuntos que surgiram nessa resenha: - Controle do covid e rotinas de testagem; - Logística para os atendimentos dos nadadores; - Novidades nas estretégias de recuperação muscular utilizadas pela seleção brasileira; - Importância do bom clima no ambiente da fisioterapia para o alto rendimento; - Superstição dos atletas e dos fisioterapeutas na competição; - História da conquista do Bronze do Bruno Fratus, aos olhos do Natan. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/movimentoemfoco/message

O "Bola da Vez" recebe o nadador Bruno Fratus, medalha de bronze nos 50m livre nos Jogos de Tóquio. O atleta fala de sua relação com a esposa e treinadora Michelle Lenhardt. como lidou com a depressão e sobre seu relacionamento com a comunidade olímpica.

O que existe dentro da mente dos atletas olímpicos? É o que vamos descobrir com quem está por trás da cabeça deles! Carla di Pierro, psicóloga do COB, é a convidada do Giro do Vicari #51. Carla trabalhou com mais de 20 atletas que estiverem em Tokyo2020 e foi peça fundamental nos ciclos vitoriosos de Ana Marcela Cunha e Bruno Fratus. Os problemas de Simone Biles, Naomi Osaka e Michael Phelps também foram assuntos na nossa conversa. 

Bruno Fratus has dropped a 21 second 50m free performance over 90-times in his career. He alone owns that astounding metric---which is probably why he is loved the world over. He's been in the hunt in the men's 50m free since 2011--always among the top elite swimmers fighting for a podium position.In this swimswam #podcast Bruno unpacks his sprint free history, the highs and the lows, and he restates his intentions to race until he is 35 years old at the 2024 Olympic Games in Paris. SWIMSWAM PODCAST LINKS Click here to listen and subscribe on Spotify Click here to listen and subscribe on Apple Podcasts Click here to listen and subscribe on Podbean Click here to listen and subscribe on Google Click here to listen and subscribe on YouTube Click here to listen and subscribe on Listen Notes Click here to listen and subscribe on Stitcher Click here to listen and subscribe on iHeartRadio Click here to listen and subscribe on Amazon Click here to listen and subscribe on Pandora Music: Otis McDonald www.otismacmusic.com

Bruno Fratus won the Olympic bronze medal in the Men's 50 Freestyle at the 2020 Tokyo Olympics. This was his 3rd time in the Olympic Final of the 50 Free. In 2012, he placed 4th. In 2016, he placed 6th. Third times a charm. He is joined by his wife and coach, Michelle Lenhardt. Enjoy! Support Our Sponsors: THE MAGIC 5: Custom fitted goggles that are tailor-made for your exact face. You shouldn't feel you are wearing goggles. Use code BRETTHAWKE20 at checkout to receive 20% off. SWIM ANGELFISH: Receive the tools and skills needed to teach swimmers with autism, physical disabilities, anxiety, sensory and motor conditions with Swim Angelfish, the global leader in adaptive swim. Get certified online today! SUPERIOR SWIM TIMING: Run a swim meet with ease from your laptop. SST is fully compatible with Hy-Tek and Team Unify as well as Colorado, Daktronics, and Omega touchpads. Tell them Brett sent you! DESTRO SWIM TOWERS: Save $150 per double swim tower by using the code "brett" at checkout! SWIMNERD LIVE: Stream your swim meet scoreboard in real time over top your live stream. Create an interactive heat sheet. Turn any tv into a digital scoreboard. Subscribe & Listen: Apple Podcasts Google Spotify YouTube Produced by: SWIMNERD Supported by: Fitter & Faster #tokyoolympics #swimming #tokyo2020

Além de nos entreterem, os jogos olímpicos têm nos ensinado importantes lições. Uma delas diz respeito à importância de uma saúde mental estável, com alguns exemplos distintos entre si, como o nadador Bruno Fratus e a ginasta americana Simone Biles. Este é o tema do novo episódio do No Ângulo. Dê o play e confira!

Você sabe o que se passa na cabeça dos atletas numa temporada como essa? Eu te ajudo a pensar sobre isso e debater qual é o mindset que um campeão tem que ter nesse momento. O que você sentiria se fosse o Bruno Fratus e tivesse que persistir até chegar ao pódio?

Bronze na natação com Bruno Fratus, medalhas da ginástica com Receba Andrade e muito mais dos últimos dias do Time Brasil em Tóquio.

Nesse episódio Andréa Alves e Marcelo Dourado falam a medalha de ouro de Rebeca Andrade e o bronze de Bruno Fratus.

Nosso enviado especial ao Japão, João Vitor Marques, fala sobre a madrugada desta terça-feira (3/08), que pode render nove medalhas para o Brasil numa noite histórica em Jogos Olímpicos, um churrasco com hashi e seu primeiro passeio livre por Tóquio, após 15 dias de quarentena e muitos exames contra COVID-19. E os bastidores da vitória da medalha de bronze de Bruno Fratus na natação, que de tão feliz, teve de ser retirado da piscina pela organização da Olimpíada, quebrou protocolo de segurança ao abraçar, aleatoriamente, uma pessoa da organização. A cobertura completa do maior evento esportivo do planeta também pode ser acompanhada no Superesportes, no jornal Estado de Minas e em nossas redes sociais. Reportagem: João Vítor Marques Apresentação: João Vítor Marques e Humberto Martins Edição: Luiza Rocha Arte: Hudson Franco Foto: Buda Mendes/POOL/AFP

CHEGAMOS!! No quarto episódio do Memória Olímpica Especial Tóquio/2020, Eduardo Costa e Roberta Souza falaram dos últimos três dias de Jogos Olímpicos para o Brasil. E foram dias de medalhas da superação para os nossos atletas. Rebeca Andrade conquistou um ouro inédito para a ginástica, Bruno Fratus enfim levou sua medalha na natação, e Laura Pigossi e Luísa Stefani protagonizaram uma história inacreditável de bronze no tênis. Mas não foi só isso: vitórias e derrotas no futebol, vôlei matando a todos do coração, atletismo começando e judô acabando, a interminável vela, e muito mais. Um excelente resumão para você se inteirar no que de melhor acontece nos Jogos - vale espalhar para o/a amiguinho/a que tá acompanhando a Olimpíada na Terra do Sol Nascente. Vem com a gente!! Citius, Altius, Fortius!! Estamos no Spotify, no Apple Podcasts, no Deezer, no Google Podcasts e em vários agregadores (basta nos procurar). Você também nos encontra nas redes sociais: Instagram e Twitter (com cobertura DIÁRIA): @olimpicamemoria E-mail: memoriaolimpicapod@gmail.com *Os áudios deste episódio foram retirados de TV Globo e SporTV.

Depois de conquistar a prata na ginástica, no individual geral, Rebeca Andrade arrisca uma série extremamente técnica, leva o ouro no salto e se torna a primeira mulher multimedalhista numa mesma edição dos Jogos. Na prova mais rápida da natação, Bruno Fratus honra a tradição de nomes César Cielo, Fernando Scherer e Gustavo Borges para comemorar um bronze que poderia ter sido prata por dois centésimos. O boxe também já garantiu medalha, com Herbert Conceição, garantido na semifinal até 75kg: agora é saber se será ouro, prata ou bronze. E, no atletismo, o Brasil assegurou mais uma final, nos 400m com barreiras. Será que vem medalha para Alisson dos Santos?

Na piscina, Bruno Fratus foi o 3º na decisão dos 50m livre, enquanto o pugilista Herbert Conceição avançou à semifinal e levará pelo menos o bronze

Medalhas na ginástica artística, surfe, skate, tênis: os atletas brasileiros vêm cravando conquistas históricas nos Jogos Olímpicos de Tóquio. O Brasil não deixa a desejar em esportes em que tem tradição, como judô e natação, e há grandes expectativas de mais pódios nos próximos dias em modalidades que domina, como futebol, vôlei e atletismo. A ginasta Rebeca Andrade se tornou neste domingo (1°) a primeira atleta brasileira a conquistar duas medalhas em uma mesma Olimpíada. Um ouro, no salto, e uma prata na individual geral da ginástica artística, na quinta-feira (29), ao som do funk "Baile de Favela", que estamos ouvindo aí ao fundo. Esse foi, aliás, foi o primeiro pódio olímpico do Brasil na ginástica artística feminina.  Como Rebeca, os atletas brasileiros vêm marcando a história dos Jogos Olímpicos, como o primeiro ouro da história do surfe na competição, com Ítalo Ferreira. Também tivemos as pratas no skate de Kelvin Hoefler e Rayssa Leal, que, com 13 anos, é a brasileira mais jovem a conquistar a uma medalha olímpica. No sábado, foi a vez da dupla Luisa Stefani e Laura Pigossi trazerem, pela primeira vez em uma Olimpíada, uma medalha para o tênis brasileiro. Tivemos também os bronzes de Mayra Aguiar e Daniel Cargnin, no judô, e de Fernando Scheffer e Bruno Fratus na natação.  Uma semana inteira de pódios que emocionaram os brasileiros, como explicou Rebeca Andrade depois de conquistar a prata, à SporTV. "Essa medalha não é só minha, é de todo mundo. Todo mundo sabe da minha trajetória, do que eu passei e se eu não tivesse cada pessoa dessa na minha vida isso não teria acontecido e eu tenho total consciência disso. E, com certeza, Deus me protegendo, me capacitando pra eu brilhar hoje aqui. Então, eu sou muito grata a todo mundo", disse. A responsabilidade de representar o povo brasileiro é algo que marca o espírito dos medalhistas, dos mais experientes aos mais jovens, como afirmou a skatista Rayssa Leal, a "fadinha do skate", durante coletiva de imprensa na segunda-feira (26) em Tóquio. "Eu fico muito feliz que o skate esteja podendo transformar, e de saber que a gente está representando muito bem o nosso país, com as nossas medalhas, com a nossa bandeira estampada no peito e de estar se divertindo, que é a melhor coisa a se fazer. Estar podendo realizar esse sonho e de todos os brasileiros é muito gratificante para mim", declarou. A espiritualidade dos atletas também é levada ao pódio. O surfista Ítalo Ferreira preparou inclusive um mantra para os Jogos Olímpicos, como revelou, muito emocionado, logo depois da conquista do ouro, em entrevista à Rede Globo. "Eu vim com uma frase para o Japão: 'diz amém que o ouro vem. E veio. Eu acreditei até o final. Eu treinei muito nos últimos meses e Deus realizou o meu sonho. Eu só tenho a agradecer a Deus, em primeiro lugar, por me dar a oportunidade de fazer o que eu amo, ajudar as pessoas, ajudar a minha família. Fui para dentro da água, sem pressão, fazendo o que eu amo e eu consegui o que eu queria, graças a Deus." Vitórias do Brasil ganham destaque no mundo A performance do Brasil nos Jogos Olímpicos de Tóquio tem forte repercussão também fora do país. Para o jornalista esportivo francês Farid Achache, da redação francesa da RFI, isso se deve a uma principal mudança em relação às últimas participações do Brasil nas Olimpíadas.  "É interessante porque, em relação à 2016 no Rio, o Brasil ganhou medalhas rapidamente em esportes tradicionais, como o judô, por exemplo. E hoje temos um país que tem sucesso em esportes que recém chegaram às Olimpíadas, como o surfe e o skate. Mas, para mim, a vitória mais importante é realmente a medalha na ginástica artística. Afinal, é muito difícil vencer as nações que lideram nestas modalidades e essas medalhas [conquistadas por Rebeca Andrade] são, de fato, um grande feito", avalia. Forte repercussão na França também da vitória da adolescente Rayssa Leal, ovacionada pelo jornal L'Equipe. "A juventude assumiu o poder na estreia histórica do skate nos Jogos de Tóquio", escreve o diário esportivo. "Rayssa é uma estrela planetária", reiterou a TV France 24.  Para Farid Achache, ter uma população jovem é uma grande vantagem do Brasil no esporte. Como o jornalista lembra, nesta edição dos Jogos, dos 301 atletas brasileiros, 174 são novatos na competição. "O Brasil é um país de jovens, é preciso reconhecer isso. A França, faz parte, de como chamamos aqui, do Velho Continente. E de fato, nossa população tem uma grande parcela de gente mais velha. O Brasil, como os países da América do Sul, e da África também, contam com essa energia da juventude. E o fato de o Brasil ter conquistado uma medalha por uma menina de 13 anos é uma espécie de mensagem. Aliás, é uma 'piscadinha de olhos' de toda a população sul-americana que é muito mais jovem que nós", reitera. Grandes expectativas de pódios Mesmo com uma delegação menor do que na última Olimpíada, o Brasil quer ultrapassar as 19 medalhas que conseguiu no Rio, em 2016, quando terminou a competição em 13° na classificação geral. O país tem grandes chances de pódios no futebol masculino e no vôlei masculino e feminino, no boxe com Beatriz Ferreira e Hebert Conceição, e na canoagem com Isaquias Queiroz.  Muita expectativa também com Martine Grael e Kahena Kunze, na vela, e no atletismo, com os velocistas Alison Santos, Caio Bonfim e Erica Sena, com arremessador de pesos Darlan Romani e no salto com vara com Thiago Braz. 

No 11º dia olímpico, o apresentador se revoltou com o Judô. Bruno Fratus fez sua melhor marca no ano. No futebol, classificação para a semifinal. Medalha histórica no Tênis e Djocovid passando vergonha com Joquinha nos comentários.Seja nosso sócio torcedor em: https://apoia.se/podcast4dois3um.https://twitter.com/jricardocb12.@kloppism: https://www.instagram.com/kloppism/.Futebol Marte - Craques de outro planeta, por Téo Brito: https://clubemolotov.com/collections/teo-brito.Editora Primeiro Lugar: https://www.edprimeirolugar.com.br/

Nos ringues, Abner Teixeira levará pelo menos o bronze, enquanto, na piscina, Bruno Fratus está na semifinal dos 50m livre.

No podcast ‘Notícia No Seu Tempo', confira em áudio as principais notícias da edição impressa do jornal ‘O Estado de S. Paulo' desta quinta-feira (29/07/21): As famílias e empresas brasileiras nunca estiveram tão endividadas. Dados do Banco Central mostram que, de cada R$ 100 que uma família recebeu no último ano, R$ 58,50 estavam comprometidos com dívidas, o maior porcentual da série histórica, iniciada em janeiro de 2005. Levantamento do Cemec-Fipe aponta que o conjunto de dívidas das companhias não financeiras no Brasil atingiu o marco histórico de 61,7% do PIB em março de 2021.  E mais: Metrópole: Saúde vai testar terceira dose para vacinados com Coronavac Política: Centrão mira Orçamento e quer recriar Planejamento Economia: Concentração no varejo cresce com a pandemia  Esportes: Bruno Fratus, estrela da natação, disputa amanhã os 50m livre See omnystudio.com/listener for privacy information.

As Olimpíadas estão chegando, faltam 52 dias, e Guilherme Costa e Marcel Merguizo comentam as novidades do esporte no Brasil, como o recorde sul-americano de Alison dos Santos nos 400m com barreiras, as medalhas de Bruno Fratus nos 50m livre em torneios na Europa e como estão jogando as seleções de vôlei da Liga das Nações. Outros esportes, como ciclismo e vôlei de praia também foram abordados. A delegação já está com 232 vagas, e a expectativa é chegar perto dos 300 classificados para Tóquio.

Chegou seu resumo semanal do que melhor aconteceu no esporte olímpico! Nesta edição, destacamos a vaga 200 do Brasil em Tóquio conquistada por Bruno Fratus, a vitória de Ítalo Ferreira em uma final brasileira na WSL, as meninas do Wrestling brilhando na Bulgária e muito mais! Apresentação Gabriel Gentile e Lucas Bueno Arte da thumb: Patryck Leal

Bruno Fratus não dá muitas entrevistas. Mas, quando fala, é bom ouvi-lo. Sua visão de como o “esporte forma o caráter” das pessoas, talvez explique muito sobre o Brasil - esportiva e socialmente. As lições com erros do passado e planos pro futuro, como as medalhas de ouro que busca em Tóquio 2021, estão na nessa conversa. Não se trata de um sonho, mas de um trabalho diário que envolve ciência, medicina, psicologia, nutrição e preparação física. Está tudo na nossa conversa! Bom Giro a todos!

Arilson Silva (@arilsonsilvaswimcoach) é um treinador obcecado e apaixonado por natação. Chegou a sua primeira Olimpíada em Pequim-2008, como técnico de Felipe França e Tatiane Sakemi,  então nadadores da equipe de peito do Pinheiros que ficava sob o comando de Ari, em um trabalho pioneiro para o estilo. No ano seguinte, teve seis nadadores de peito classificados para o Mundial de Roma, e seu primeiro nadador batendo recorde mundial: Felipe França, na prova de 50 peito. Em 2012, chegou à sua primeira final olímpica, com o quarto lugar de Bruno Fratus na prova de 50 livre. Desde então, se tornou técnico independente e trabalhou em vários países do mundo. Trabalhou, entre outros atletas, com César Cielo em 2015 e com o ucraniano Andriy Govorov, que chegou à final olímpica do 50 livre nos Jogos do Rio-2016, terminando em quinto lugar. Atualmente mora na Hungria onde treina Govorov, e faz parte da equipe técnica de Bruno Fratus. Campanha de apoio: https://apoia.se/swim-castSiga a Swim Cast no Instagram: @swim.castProdução e realização: Beatriz Nantes (@bia.nantes) e Danilo Carvalho (@danilonatacao)

Carla Di Pierro (@carladipierro) é um dos principais nomes da psicologia esportiva no Brasil. Carla atua como psicóloga do COB, CBT (Confederação Brasileira de Tênis) e com os nadadores Bruno Fratus, Ana Marcela e Etiene Medeiros. Triatleta amadora, Carla já disputou o Ironman Brasil, L'Etape do Tour de France e da Maratona de Paris. Nessa edição especial, conversamos com Carla por Skype durante a quarentena do Coronavírus, falando sobre como lidar com as incertezas e medos causados pelo período, e como aproveitar o momento para sair mais forte mentalmente. Livro Leo - Uma Conquista Inspirada em Histórias Reais: Compre Aqui Campanha de apoio: https://apoia.se/swim-castSiga a Swim Cast no Instagram: @swim.castProdução e realização: Beatriz Nantes (@bia.nantes) e Danilo Carvalho (@danilonatacao)

Ouça os destaques do caderno Esportes do Estadão desta sexta-feira (09/08/19)See omnystudio.com/listener for privacy information.

Am vorletzten Tag der Beckenschwimm-Wettbewerbe bei der Schwimm-WM in Budapest haben zwei Sportler überragt, die schon in den ersten Tagen für Schlagzeilen gesorgt hatten. Sarah Sjostrom gewann die 50m Schmetterling und setzte dann eine knappe Stunde später noch mal einen drauf. Über 50m Freistil brach sie den Weltrekord von Britta Steffen und schwamm mit 23,67sek in eine neue Welt. Nachdem sie über 100m Freistil nicht den Weltmeistertitel holen konnte, waren diese beiden Wettbewerbe sicherlich ein sehr gutes Trostpflaster. Bei den Herren sorgte Caeleb Dressel über die kurzen Distanzen für ähnliche Schlagzeilen. Erst konnte er die 50m Freistil beherrschen, gewann vor Bruno Fratus. Er musste sofort aus dem Becken raus, um fit zu sein für die 100m Schmetterling. Und dort war er kurz davor, den Weltrekord von Michael Phelps zu brechen. Vier Hundertstel fehlten Dressel am Ende, es war das zweitschnellste 100m-Rennen in der Schmetterlings-Technik der Geschichte. Am Ende des Tages war Dressel auch noch dafür verantwortlich, dass die USA die 4x100m Freistil-Mixed-Staffel gewannen. Yannick Lebherz, Ex-Kurzbahn-Europameister, bilanziert diesen Tag 6 der Beckenschwimmer und geht dabei auch auf die Ergebnisse der DSV-Schwimmerinnen und -Schwimmer ein. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.