Podcasts about trs

1. Gobernadora ejecuta estrategia pre-mensaje de Estadoa. Primero: Habemus secretariouses. 2. ¿Qué podemos esperar del mensaje de Estado de mañana? 3. Y Pablo José se reúne con alcaldes del PNP 4. Serias dudas sobre “el gobierno de los comités”. 5. Descalifican en Long Island, New York, a compañía matriz de LUMA por alegado conflicto de interés y por falta de experiencia 6. 1,828 reclamaciones a LUMA por daño a electrodomésticos, pero la compañía dice que ellos NO tienen que pagar. 7. El Senado y TRS le cuelgan el primer proyecto de administración a la gobernadora, en enmiendas a la ley de la Procuradora de las Mujeres. 8. Trump nombra a un estadista que ha criticado fuertemente a JG y a TRS como director de Rural Development en Puerto Rico. 9. Juez ordena que la CEE que haga públicos los documentos sobre los bonos que dio la saliente presidente interina de la comisión. 10. Gobierno de Trump ordena paralizar todos los procesos para recibir estudiantes universitarios del extranjero. 11. Converso con Carlos Rodríguez, director ejecutivo de la fundación Flamboyán sobre evento este fin de semana en MayagüezSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta edición telenovelesca de Puestos Pa’l Problema:

1. Cancelada la controversial subasta de seguridad en Educación objeto de guerra entre cabilderos PNP 2. LUMA pide OTROOOO aumento 3. Tal y como habíamos anticipado, nadie está claro de qué significan las órdenes de emergencia emitidas por el departamento de Energía federal 4. Termina esta semana y no han anunciado contratación para generación de energía de emergencia 5. Negociado de Energía le recuerda al gobierno que la política pública es movernos a energía renovable 6. Sigue la confusión sobre la “amenaza” de TRS por los nombramientos interinos 7. Gobernadora, sin noticias positivas y sin agenda, anuncia como la gran cosa que va a visitar los 78 municipios 8. Luego de que le “caen chinches”, representante Ángel Morey retira medida para cobrar a la ciudadanía por presentar querellas en agencias de gobierno 9. Harvard logra detener momentáneamente determinación de Trump de prohibirle matricular estudiantes extranjeros 10. Trump vuelve con sus amenazas de aranceles. Ahora a Apple y a la Comunidad Europea. Mercados reaccionan negativamente. 11. DEPORTES ZONA-5 con Federico López, con el auspicio de la Cooperativa de Seguros MúltiplesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

1. Se asoma nueva escaramuza en la guerra entre Rivera Schatz y Jenniffer. Ahora el presidente del Senado “toma conocimiento” de los interinatos en Estado, Justicia y Trabajo y amenaza con actuar. 2. TRS admite que se salió de un chat de Telegram por diferencias con la gobernadora. 3. Gobernadora asegura su gobierno no está paralizado y difiere de la preocupación de la Contralora de que los interinatos afectan la efectividad del gobierno 4. INCREÍBLE. La gobernadora pide al departamento de Justicia federal que termine con la reforma de la Policía. 5. O te peinas o te haces rolos. Josué Colón dice que LUMA se va este año, pero el Negociado de Energía dice que no hay evidencia de incumplimiento de contrato. Y obviamente, LUMA dice no han incumplido. 6. Josué Colón dice “pronto” firmarán contratos para generación de emergencia. 7. En riesgo el pago que reciben los que tienen placas solares por venderle a LUMA el exceso de energía que producen. 8. Representante y expresidente de la Cámara, José Aponte, denuncia que hay unos transformadores nuevos que están en los muelles hace semanas. 9. Jubilados de la AEE no cobran a tiempo sus pensiones por culpa de inacción de la junta de la Autoridad. 10. Sigue el ataque de Trump contra Harvard. Ahora le pretende prohibir que reciba estudiantes internacionales. 11. “Costará vidas” la decisión de quitarle a Puerto Rico los $365 millones en fondos federales para energía renovable 12. Buena noticia: UPR aumenta número de nuevos estudiantes admitidos. 13. Jueves de películas y streaming con Gabriela Acevedo GándaraSee omnystudio.com/listener for privacy information.

#gobierno #pnp #luz La gobernadora Jenniffer González no anuncia las actividades donde estará para evitar las preguntas "difíciles" de la prensa como el aumento en la tarifa que pidió Luma Energy; la controversia con el Senado PR y la notificación del Negociado de Energía recordándole a su gobierno de que tienen que buscar soluciones de energía renovable para la producción de energía. | Gobernadora podría cuestionar la constitucionalidad de una regla del Senado si TRS insiste en pasar juicio sobre el interinato de los secretarios interinos de las agencias sin jefatura en propiedad. ¡Conéctate, comenta y comparte! #periodismoindependiente #periodismoinvestigativo #periodismodigital

#cabiilderos #gobierno #jenniffer Energía, la nueva narrativa de New Fortress repetida en medios tradicionales. | ¿Quiénes votaron a favor de Federico Stubbe González para que fuera miembro de la Junta del DMO? Hablemos del populismo con la bandera de la izquierda. | La comunicación que no existe entre TRS y Jenniffer González. Se busca mediador que ayude a relajar esa relación en el inicio del cuatrienio. ¡Conéctate, comenta y comparte! #periodismoindependiente #periodismoinvestigativo #periodismodigital

#gobierno #jenniffer #Supremo Uno de los allegados del presidente del Senado y presidente de la Federación de Alcaldes, llama la atención de que la Junta Control Fiscal quiere recortar $127M a municipios en el próximo presupuesto. | La Gobernadora sigue malcriá con la prensa cuando le preguntan por Valerie Rodríguez Erazo en torno a la vacante del Departamento de Estado y llama cizañero a Carmelo Ríos. | El Tribunal Supremo y su historia de 16 años de trabajar para el PNP. Conoce sobre cómo la composición que empujaron TRS y JGo con Luis Fortuño, le rinde frutos a esa colectividad en momentos en que a duras penas llegan al 41 porciento en elecciones generales. ¡Conéctate, comenta y comparte! #periodismoindependiente #periodismoinvestigativo #periodismodigital

#gobierno #jenniffer #Supremo Uno de los allegados del presidente del Senado y presidente de la Federación de Alcaldes, llama la atención de que la Junta Control Fiscal quiere recortar $127M a municipios en el próximo presupuesto. | La Gobernadora sigue malcriá con la prensa cuando le preguntan por Valerie Rodríguez Erazo en torno a la vacante del Departamento de Estado y llama cizañero a Carmelo Ríos. | El Tribunal Supremo y su historia de 16 años de trabajar para el PNP. Conoce sobre cómo la composición que empujaron TRS y JGo con Luis Fortuño, le rinde frutos a esa colectividad en momentos en que a duras penas llegan al 41 porciento en elecciones generales. ¡Conéctate, comenta y comparte! #periodismoindependiente #periodismoinvestigativo #periodismodigital

1. Se complica la nominación de Arthur Garffer como secretario de Estado. - Prácticamente muerta esa nominación. 2. TRS propone a la actual Secretaria de Estado Interina, Narel Waleska Colón (esposa de Ramón Luis Rivera) como candidata en propiedad. 3. ¿Qué está pasando en este gobierno que los lleva a cometer tantos errores básicos y tan corriditos? 4. En medio de la nueva crisis, la gobernadora se va para Washington, D.C y el secretario de Hacienda se queda como gobernador interino. Y por allá también anda TRS. 5. Sin beneficios contributivos para Puerto Rico la medida de reforma contributiva de Trump 6. A salvo los dineros del PAN. Por ahora. 7. Martes de energía con Ramón Luis Nieves 8. Otro relevo de carga esta mañana 9. Inspector General detecta pago ilegal de $2 millones en salud correccional 10. Redadas contra inmigrantes comienzan a afectar el sector de la construcción. 11. Qatar le “regala” un super jet a Trump. ¿Y eso no es corrupción?See omnystudio.com/listener for privacy information.

nuances est sur REDDIT!

Aujourd'hui on se retrouve pour des histoires paranormales TRÈS creepy!Vidéo réincarnation : https://youtu.be/qdqwfrKkP54 Mes Sources :https://www.reddit.com/r/Paranormal/comments/1i7r4sb/saw_two_toddlers_on_my_baby_monitor_but_i_only/ https://www.reddit.com/r/HighStrangeness/comments/y5vqh2/the_2yearold_girl_who_startled_her_mother_after/ https://med.virginia.edu/perceptual-studies/our-research/children-who-report-memories-of-previous-lives/ https://urbanlegend.fandom.com/wiki/Selene_Delgado_Lopez https://www.reddit.com/r/Paranormal/comments/1cdxqwz/a_picture_i_cant_get_over/ https://www.reddit.com/r/Missing411/comments/he8ugd/amazing_story_from_another_subreddit/ Attention, cette vidéo peut contenir des images ou des propos qui sont déconseillés aux plus jeunes. Chanson Intro : Danse of questionable tuning - Kevin MacLeod Vidéo Intro par https://www.instagram.com/frenchyartist/ ♥Suis-moi sur les réseaux sociaux: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/victoria.charlton/ FACEBOOK : https://www.facebook.com/victoriacharltonofficiel TIKTOK : https://www.tiktok.com/@victoriacharltonn EMAIL : victoriacharltonpro@gmail.com ♥Podcast Over n Out : APPLE PODCAST : https://podcasts.apple.com/us/podcast/over-n-out/id1545187858?uo=4 SPOTIFY : https://open.spotify.com/show/6OgK35AojAk4emWYfq5sk8 ♥Podcast Post-Mortem : SPOTIFY : https://open.spotify.com/show/1m0Yx1jAOos8ewx5o2OgJA QUB RADIO : https://www.qub.ca/radio/balado/post-mortem-avec-victoria-charlton-saison-1-roxanne-luce Logiciel de montage : Final Cut Pro Monteur : Sebastian Messinger Camera : Canon G7X Tout commentaire incitant à la haine ou au manque de respect sera supprimé. Je veux que mon espace commentaire soit positif et amical ☺ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

#nombramiento #gabinete #puertorico La Gobernadora dice que el "gobierno no está para crearle puestos a la gente" pero le creó uno a su amiga y colaboradora, Verónica Ferraiuoli. | Los Three Amigos entre el Ejecutivo y el Legislativo ¿dejaron de serlo?. | Lo que se temía llegó. Traemos el primer esfuerzo del negocio del secretario de la gobernación, Francisco Domenech, de empujar contrato en el Departamento de Educación, la misma agencia donde ya se han recortado $400M. Uno de los cabilderos es contratista de TRS. ¡Conéctate, comenta y comparte! #periodismoindependiente #periodismodigital #periodismoinvestigativo

durée : 00:37:48 - Secrets d'info - par : Benoît COLLOMBAT, Cellule investigation de Radio France - 1 million et demi d'ascenseurs tombent en panne chaque année en France, ce qui représente en moyenne 3 pannes par an, par ascenseur. Un marché particulièrement rentable contrôlé par quatre grands groupes soupçonnés de fausser la concurrence. - réalisé par : Christophe IMBERT

1. De la Teoría de la Liberación a laera de los multimedios, ¿cuál será el rol y qué se puede esperar del nuevo PapaLeón XIV? Lo converso con el Padre Pedro Ortiz.2. León XIV se presenta al mundo comoun papa de paz y puentes: “Dios nos ama a todos y el mal no va a prevalecer”3. Iglesia Católica tiene primer papaestadounidense: Robert Prevost4. La saga de Parra – Su reacción, loque dijo la Gobernadora, TRS y la oposición5.  Analistascuestionan tantas controversias a 4 meses del mandato de JGO6. Muere Carlos Ferrari. Dramaturgo,director y maestro del teatro puertorriqueño Carlos Ferrari. Aunque eraargentino, hizo de PR su casa y aquí produjo piezas inolvidables en la historiadel teatro, tales como El insólito caso de Miss Piña Colada, Como Chava Chendo,¡En'dito, tan bueno que era! y muchas más7.  YamilethFlores: entre la tierra, la memoria y el juego como acto político Este es un programa independiente y sindicalizado. Esto significa que este programa se produce de manera independiente, pero se transmite de manera sindicalizada, o sea, por las emisoras y cadenas de radio que son más fuertes en sus respectivas regiones. También se transmite por sus plataformas digitales, aplicaciones para dispositivos móviles y redes sociales.  Estas emisoras de radio son:1.    Cadena WIAC - WYAC 930 AM Cabo Rojo- Mayagüez2.    Cadena WIAC – WISA 1390 AM Isabela3.    Cadena WIAC – WIAC 740 AM Área norte y zona metropolitana4.    WLRP 1460 AM Radio Raíces La voz del Pepino en San Sebastián5.    X61 – 610 AM en Patillas6.    X61 – 94.3 FM Patillas y todo el sureste7.    WPAB 550 AM - Ponce8.    ECO 93.1 FM – En todo Puerto Rico9.    WOQI 1020 AM – Radio Casa Pueblo desde Adjuntas 10. Mundo Latino PR.com, la emisora web de música tropical y comentario Una vez sale del aire, el programa queda grabado y está disponible en las plataformas de podcasts tales como Spotify, Soundcloud, Apple Podcasts, Google Podcasts y otras plataformas https://anchor.fm/sandrarodriguezcotto También nos pueden seguir en:REDES SOCIALES:  Facebook, X (Twitter), Instagram, Threads, LinkedIn, Tumblr, TikTok BLOG:  En Blanco y Negro con Sandra http://enblancoynegromedia.blogspot.com  SUSCRIPCIÓN: Substack, plataforma de suscripción de prensa independientehttps://substack.com/@sandrarodriguezcotto OTROS MEDIOS DIGITALES: ¡Ey! Boricua, Revista Seguros. Revista Crónicas y otrosEstas son algunas de las noticias que tenemos hoy En Blanco y Negro con Sandra. 

#nombramiento #gabinete #puertorico La Gobernadora dice que el "gobierno no está para crearle puestos a la gente" pero le creó uno a su amiga y colaboradora, Verónica Ferraiuoli. | Los Three Amigos entre el Ejecutivo y el Legislativo ¿dejaron de serlo?. | Lo que se temía llegó. Traemos el primer esfuerzo del negocio del secretario de la gobernación, Francisco Domenech, de empujar contrato en el Departamento de Educación, la misma agencia donde ya se han recortado $400M. Uno de los cabilderos es contratista de TRS. ¡Conéctate, comenta y comparte! #periodismoindependiente #periodismodigital #periodismoinvestigativo

1.  Buscancrear nuevo puesto donde meter a Janet Parra porque no puede ir a Justicia2.  RiveraSchatz anunció anoche lo que veníamos diciendo aquí: su rechazo al nombramientode Janet Parra porque no tiene los votos3.  Hayguerra a muerte entre los diferentes bandos del PNP: los pierluisistas, los deRosselló, los de TRS y los de JGO. Mientras, muchas agencias están inoperantespor la pelea.4.  Noquieren a Domenech. Guerra abierta contra suya. 5. Hoy, converso con el senadorEliezer Molina sobre mucho de lo que está pasando 6. Se confirma lo publicado desde hace más de 1 mes7. Comenzamos en la emisora Radio CasaPuebloEste es un programa independiente y sindicalizado. Esto significa que este programa se produce de manera independiente, pero se transmite de manera sindicalizada, o sea, por las emisoras y cadenas de radio que son más fuertes en sus respectivas regiones. También se transmite por sus plataformas digitales, aplicaciones para dispositivos móviles y redes sociales.  Estas emisoras de radio son:1.    Cadena WIAC - WYAC 930 AM Cabo Rojo- Mayagüez2.    Cadena WIAC – WISA 1390 AM Isabela3.    Cadena WIAC – WIAC 740 AM Área norte y zona metropolitana4.    WLRP 1460 AM Radio Raíces La voz del Pepino en San Sebastián5.    X61 – 610 AM en Patillas6.    X61 – 94.3 FM Patillas y todo el sureste7.    WPAB 550 AM - Ponce8.    ECO 93.1 FM – En todo Puerto Rico9.    WOQI 1020 AM – Radio Casa Pueblo desde Adjuntas 10. Mundo Latino PR.com, la emisora web de música tropical y comentario Una vez sale del aire, el programa queda grabado y está disponible en las plataformas de podcasts tales como Spotify, Soundcloud, Apple Podcasts, Google Podcasts y otras plataformas https://anchor.fm/sandrarodriguezcotto También nos pueden seguir en:REDES SOCIALES:  Facebook, X (Twitter), Instagram, Threads, LinkedIn, Tumblr, TikTok BLOG:  En Blanco y Negro con Sandra http://enblancoynegromedia.blogspot.com  SUSCRIPCIÓN: Substack, plataforma de suscripción de prensa independientehttps://substack.com/@sandrarodriguezcotto OTROS MEDIOS DIGITALES: ¡Ey! Boricua, Revista Seguros. Revista Crónicas y otrosEstas son algunas de las noticias que tenemos hoy En Blanco y Negro con Sandra. 

Kam se hrabou pětiletky! Důležité je plnit kvartály.

El incidente en el avion de Frontier Airlines de la senadora Karen Roman; las complicaciones surgidas en torno al nombramiento de la Secretaria de Justicia y las alegaciones de espionaje de su jefe de Escolta a sus seguidores; las consecuencias que el desenlace de esta controversia tenga en la ya deteriorada relación de JGo y TRS; el papel en este affair de la oposición; las advertencias recientes de la Junta de Control Fiscal sobre los fondos federales; los 100 días de la presidencia II de Trump y las negociaciones sobre la guerra ruso-ucraniana; el conclave en el Vaticano de esta semana.Conducido por Néstor Duprey Salgado y Eduardo Lalo.Síguenos en las redes:Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@PalabraLibrePR⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Palabra Libre PR⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Página web: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Palabra Libre – Más allá del bipartidismo (palabralibrepr.com)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 

1. No sólo es el caso de Ferraiouli,sino lo de Janet Parra, la pelea entre TRS y la abogada motorizada y la mala percepciónque hay de la gobernadora y marido como si fuera un reality show. ¿Es que acasoya implotó el gobierno de JGO? ¿ Porqué está en pedazos? ¿Qué está pasando? ¿Quién es el o la culpable?2.  Elretiro del nombramiento de Antonio Ramos en PRITS tiene cola3.  "Sinluz la cárcel en Ponce4.  PIPrequiere investigación sobre contaminación ambiental y acústica causada porSteri-Tech en Salinas5.  Senadoinvestiga prácticas de «plugola» en medios y redes sociales6.  LaEscuela de Farmacia del Recinto de Ciencias Médicas de la UPR ofrecerá información,herramientas de apoyo y capacitación gratuitas para los cuidadores informalesde pacientes con Alzheimer7.  VictoriaCiudadana alcanza el 25% de los endosos requeridos para su reinscripción8.  Los100 días de Trump9.  Recuerdanlas frases célebres del Papa Estas son algunas de las noticias que tenemos hoy En Blanco y Negro con Sandra. AUDIO: Este es un programa independiente y sindicalizado. Esto significa que se transmite simultáneamente por una serie de emisoras de radio y medios que son los más fuertes en sus respectivas regiones, por sus plataformas digitales, aplicaciones para dispositivos móviles y redes sociales. Estos medios son:1.     Cadena WIAC - WYAC 930 AM Cabo Rojo- Mayagüez2.     Cadena WIAC – WISA 1390 AM Isabela3.     Cadena WIAC – WIAC 740 AM Área norte y zona metropolitana4.     WLRP 1460 AM Radio Raíces La voz del Pepino en San Sebastián5.     X61 – 610 AM en Patillas6.     X61 – 94.3 FM Patillas y todo el sureste7.     WPAB 550 AM - Ponce8.     ECO 93.1 FM – En todo Puerto Rico9.     Mundo Latino PR.com Podcast disponible en Spotify, Soundcloud, Apple Podcasts, Google Podcasts y otras plataformas https://anchor.fm/sandrarodriguezcotto También nos pueden seguir en:REDES SOCIALES: Facebook, X (Twitter), Instagram, Threads, LinkedIn, Tumblr, TikTok BLOG:  En Blanco y Negro con Sandra http://enblancoynegromedia.blogspot.com SUSCRIPCIÓN: Substack, plataforma de suscripción de prensa independientehttps://substack.com/@sandrarodriguezcotto OTROS MEDIOS DIGITALES: ¡Ey! Boricua, Revista Seguros. Revista Crónicas y otros      

Episode 84 of the best podcast about all things black, vinyl, music focuses on Record Store Day and Hosts Leon & Ryan as they discuss their personal history with the holiday and what they appreciate most about what its come to be about in our community. They also discuss trending film topics (*cough cough* Sinners), vinyl soundtrack collectors, and easter eggs. Hit play and enjoy the discussion. As always feel free to share your thoughts, questions and ideas on the topics covered or anything related to TRS.   Notice: All songs played during this episode are solely for educational purposes. No monies are collected by any individuals representing the TRS platform.    

1. TRS dice que no hay los votos para confirmar a Verónica Ferraiouli y la gobernadora insiste que no la va a retirar 2. La mitad de los helicópteros de LUMA no vuelan. Cuando Fiona yo advertí que no tenían todos los helicópteros estaban en funciones. 3. En el limbo $365 millones en fondos federales para placas solares. Y eso que la gobernadora tiene excelente relación con el secretario federal del departamento de Energía. 4. Converso con Mari Mari Narvaez sobre la respuesta del FBI a la petición de las congresistas Nydia Velázquez y Alexandria Ocasio Cortez sobre la información relacionada a los asesinatos de Santiago “Chagui” Mari Pesquera y Carlos Muñiz Varela 5. Converso con Carmen Ortiz, presidenta de la junta de directores de Claridad 6. Converso con José López del Centro Cultural Puertorriqueño Juan Antonio Corretjer de Chicago 7. Jueves de películas y streaming, con Gabriela Acevedo GándaraSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I get the Gates Notes email periodically and I always find it interesting to read. Like Bill Gates or not, he is a very smart individual and has thoughtful things to say. Even when I don't always agree with him, I enjoy hearing his view and have enjoyed seeing him deliver presentations. In fact, one of my career highlights was at SQL Saturday #175 - Fargo, held at the MS campus. Bill Gates was speaking to employees that day and we were allowed to watch the Q&A from the balcony. Later, I saw him start to leave and stop by a sign. He asked someone about SQL Saturday. When they explained the idea for free conferences, he said "that's cool." One of the recent emails talked about the 50th anniversary of Microsoft, with the original source code available for a BASIC interpreter. It's an interesting read to me, since I learned BASIC first (and a little assembler) on an Apple II and a TRS-80. I didn't start a company, but I certainly appreciate the excitement of tackling a programming challenge back then when memory and disk were in short supply. Most of my early programming tasks had me worried about how much memory and disk I was using, trying desperately to minimize both. Read the rest of 50 Years of Microsoft

Fallece el Papa Francisco. Entrevista a Verónica Ferraiuoli en primera plana del El Nuevo Día deja más dudas que respuestas y TRS reacciona En un “buenos días” durante el fin de semana largo, TRS reacciona negativamente a la intervención de Verónica Ferraiuoli durante el apagón. Comisión total este miércoles. No está claro el porqué del apagón Se atrasa otra subasta de GENERA para “resolver” el problema de generación eléctrica. Pablo José Hernández Rivera dará mensaje especial hoy Nuevo director de Puertos ataca a la pasada administración del PNP. Pasado un año del asesinato de Ivette Joan Meléndez, ni se ha cancelado el contrato con Physician Correctional, ni se ha presentado un proyecto de ley para enmendar la ley 25 de 1992 que se usó para liberal ilegalmente al feminicida Hermes Ávila Vázquez. Se recrudece el choque de Trump con los tribunales federales, incluyendo el Tribunal Supremo- Decisión del sábado Y se sigue cayendo la bolsa de valores DEPORTES ZONA-5, con Federico López, con el auspicio de la Cooperativa de Seguros Múltiples See omnystudio.com/listener for privacy information.

durée : 00:13:00 - Le monde d'Elodie - par : Elodie SUIGO - Tous les jours, une personnalité s'invite dans le monde d'Élodie Suigo. Mardi 22 avril 2025 : l'acteur et humoriste Hakim Jemili. Il est à l'affiche à partir de demain du film "L'amour, c'est surcoté", de Mourad Winter.

The Camel Merchant Of Philadelphia:- https://amzn.to/3IPOdQQ Night Of The Restless Spirits:- https://amzn.to/3vnUYGi The Story of the Sikhs: https://amzn.to/3TO6uUV THE Sufi's Nightingale :- https://amzn.to/3TLDVYb Cauldron, Sword & VIctory:- https://www.amazon.in/Cauldron-Sword-Victory-Rise-Sikhs/dp/0670098493 Podcast:- https://open.spotify.com/show/2iGmrtl... Check out BeerBiceps SkillHouse's Designing For Clicks Course - https://bbsh.co.in/ra-yt-vid-dfcShare your guest suggestions hereLink - https://forms.gle/aoMHY9EE3Cg3Tqdx9BeerBiceps SkillHouse को Social Media पर Follow करे :-YouTube : https://www.youtube.com/channel/UC2-Y36TqZ5MH6N1cWpmsBRQ Instagram : https://www.instagram.com/beerbiceps_skillhouseWebsite : https://beerbicepsskillhouse.inFor any other queries EMAIL: support@beerbicepsskillhouse.comIn case of any payment-related issues, kindly write to support@tagmango.comLevel Supermind - Mind Performance App को Download करिए यहाँ से

1. Gobernadora convierte en ley el mal llamado proyecto de “libertad religiosa” que abre las puertas al discrimen. 2. TRS saca pecho el sábado para reclamarle al secretario de Hacienda que hable sobre las planillas de la secretaria de Estado, Verónica Ferraiouli. 3. Ups! Secretario de Asuntos Públicos se confunde y dice aquí en Radio Isla esta mañana que gobernadora pidió prórroga para presentar planillas 4. Se evidencia el efecto de los recortes en fondos federales. 5. Peligro de pérdida de fondos federales pone en riesgo el camino para salir de la quiebra y liberarnos de la junta de PROMESA. 6. Finalmente, la gobernadora reconoce el peligro para Puerto Rico de los aranceles de Trump. 7. Colaborador muy cercano de la gobernadora referido al departamento de Justicia por facturar como contratista más de 30 horas al día. 8. Gobierno de Trump sigue desafiando a los tribunales. Presidente de El Salvador con Trump a su lado dicen que no van a devolver a EE.UU al salvadoreño que fue ilegalmente deportado y encarcelado en El Salvador. 9. Converso con el licenciado José Arturo Maldonado Andreu sobre “los derechos inherentes de la naturaleza” 10. Converso con Juan Carlos Acevedo Gándara sobre la agenda próxima de la biblioteca infantil “Lee Conmigo” 11. DEPORTES ZONA-5, Tiempo Xtra, con Federico López, con el auspicio de la Cooperativa de Seguros Múltiples See omnystudio.com/listener for privacy information.

durée : 00:21:18 - L'interview de 9h20 - par : Mathilde Serrell - Marie-Pierre Pruvot, dite Bambi, légende du cabaret, écrivaine, est l'invitée de Mathilde Serrell pour son livre "Bambi, une vie ordinaire" (Denoël).

durée : 00:28:10 - Les Nuits de France Culture, archives d'exception - par : Mathias Le Gargasson - L'écrivaine Nathalie Sarraute a été fortement influencée par James Joyce, Virginia Woolf et Marcel Proust. Dans "Les chemins de la connaissance", en 1974, elle explique en quoi son travail participe lui aussi de cette écriture de l'intériorité développée tout au long du 20e siècle. - réalisation : Thomas Jost - invités : Nathalie Sarraute Écrivaine (1900 - 1999)

Tobin and Christen sit down with the revolutionary 19 year old Portland Thorns player, Olivia Moultrie, for an enlightening conversation on her journey. From suing the league at 13 years old to allow teeangers to go pro to becoming one of the most impactful players on the field today, Olivia's story is only getting started and one that you need to hear. In this conversation, Tobin, Christen and Olivia discuss becoming 1% better every day, exposing yourself to uncomfortable things, signing to play at UNC at 11 years old, Olivia's impact on the youth movement in the NWSL and so much more. Special thanks to The Sports Bra in Portland for hosting and comment below on what city you'd like to see TRS visit next! Thank you to Intuit QuickBooks for being an incredible partner and bringing our “Athlete to Founder” segment to life! Learn more at https://quickbooks.intuit.com. Listen to weekly episodes every week. Watch the video version of the show on YouTube.Sign up for our newsletter, The Sunday Spark: https://re-website.com/pages/newsletterFollow RE—INC:https://www.instagram.com/re__inc/https://www.tiktok.com/@re__inchttps://twitter.com/re__inchttps://www.threads.net/@re__inc Follow Tobin:https://www.instagram.com/tobinheathhttps://twitter.com/TobinHeath Follow Christen:https://www.instagram.com/christenpresshttps://twitter.com/ChristenPress About RE—INC:Founded and led by 2x World Cup Champions and equal pay trailblazers Christen Press and Tobin Heath, RE—INC is an inclusive platform at the intersection of sports x progress and equity brought to life through content, community, and commerce.The RE—CAP Show, our award-winning podcast (#1 Soccer Podcast on Apple), gives viewers a front-row seat to the thrilling, unpredictable, hard-changing world of global women's sports. Our mission is to change the way women are seen and experienced in sports.RE—space, our membership platform, is home to thousands of global reimaginers who want to be themselves, better themselves, and never watch a game alone.RE—gear, our merch, is the uniform for changemakers and built for the underserved fan. With 20+ collections and collaborations, we create products that go beyond the ordinary.See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In this episode of The Resilient Show, Chad Robichaux is joined by New York Times bestselling Author of No Perfect People Allowed, Imagine Heaven and Imagine the God of Heaven, Pastor John Burke.Chad and John dive deep into near-death experiences (NDEs) and the compelling evidence they offer for the afterlife and the reality of heaven. They explore real accounts of people who have encountered spiritual realities after death and discuss how these stories align with biblical truth. If you've ever wondered is there life after death?, this conversation will challenge your thinking, stir your faith, and awaken your imagination to the hope of eternity.John Burke is the founding pastor of Gateway Church in Austin, Texas, a Christian speaker, and the author of the bestselling Imagine Heaven, which compiles research from over 1,000 near-death experiences. Once a skeptic himself, John now helps millions discover spiritual awakening, the character of God, and the evidence for the afterlife from both scripture and testimony. His work has inspired countless seekers to explore what truly awaits us beyond this life.Learn more about John Burke: https://imagineheaven.netFollow John: https://www.instagram.com/johnburkeofficialRESILIENT:Join Our Patreon: https://patreon.com/theresilientshowFollow Us On Instagram: https://www.instagram.com/resilientshowFollow Us On Twitter:⁠ https://twitter.com/resilientshowFollow Us On TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@resilientshowFollow Chad:⁠https://www.instagram.com/chadrobo_official⁠https://www.x.com/chadroboSPONSORS:Smith & Wesson: ⁠https://www.smith-wesson.com/⁠Vortex Optics:https://vortexoptics.comGatorz Eyewear: ⁠https://www.gatorz.com/⁠Allied Wealth:https://alliedwealth.comBioPro+: ⁠https://www.bioproteintech.com/⁠BioXCellerator:https://www.bioxcellerator.comThe Holy Waters:https://theholywaters.comGet The Resilient Show x Uncharted Supply Co Bag: https://liveresilient.com/shop—-------TRS is a proud supporter of military & first responder communities in partnership with Mighty Oaks Foundation.

durée : 00:26:56 - Henri Texier, contrebassiste (4/5) - par : Nathalie Piolé - A l'armée, le contrebassiste apprend le tuba. Durant plusieurs mois, il alterne entre la caserne et le club Le Caméléon la nuit. En 69, direction les Etats-Unis pour une tournée exceptionnelle avec tous les plus grands jazzmen ! Puis, sort son 1er disque en solo en 76 : une véritable renaissance ! - réalisé par : Gilles Blanchard

durée : 00:18:31 - L'interview de 9h20 - par : Léa Salamé - À 9h20, l'écrivaine Marie Ndiaye est l'invitée de Léa Salamé. Elle publie "Le Bon Denis" (Mercure de France). - invités : Marie Ndiaye - Marie NDiaye : Romancière et dramaturge

durée : 00:06:52 - Le Masque et la Plume - Les critiques du Masque n'ont pas été séduits par cet énième polar de Michael Connelly à l'écriture paresseuse et qui n'honore pas la mystérieuse affaire du Dahlia Noir.

#pnp #fraude #puertorico El liderato PNP se distancia de los hermanos Navarro Suárez pero Johnny Méndez tuvo hasta el pasado mes de marzo un asesor legislativo que hizo lo mismo y coopera con las autoridades. | La Gobernadora despacha con un "cómprese un carro americano" el impacto en el alza de los aranceles de parte del presidente Trump. ¿Y qué se hace con las piezas de esos carros que se producen en Asia? | TRS y su 'nuevosenado" con Joanne Rodriguez Veve pasarán a la historia como los que legitimaron el discrimen contra la comunidad LGBTTIQ+. ¡Conéctate, comenta y comparte! #periodismodigital #periodismoindependiente

View This Week's Show NotesStart Your 7-Day Trial to Mobility CoachJoin Our Free Weekly Newsletter: The AmbushUnlock team success with the power of fun and movement! In this video, we explore how playful and dynamic warm-ups, creative coaching strategies, and movement-based activities can transform teams into thriving, cohesive units. From dancing and gamification to innovative warm-up ideas like frisbee tosses and movement puzzles, learn how to boost team morale, foster better communication, and unlock a competitive edge. What You'll Learn in This Episode:How to create dynamic and engaging warm-up routines.The importance of play and fun in athletic performance.Strategies to incorporate novelty and gamification into training.How to use warm-ups to address specific team or athlete needs.The value of continuous learning and adaptation for coaches.Featuring insights from elite sports performance coach Rett Larson, discover how gamification, novelty, and adaptability can revolutionize team dynamics and create a winning mindset. Whether you're a coach, athlete, or enthusiast, this video is packed with actionable tips and inspiring stories to energize your approach. Ready to make your team smile, move, and succeed? Watch now and join the movement!Sponsors:This episode of The Ready State Podcast is brought to you by LMNT, a tasty electrolyte drink mix with everything you need and nothing you don't. That means lots of salt — with no sugar. If you are prioritizing a whole food diet, chances are you are not getting enough salt. LMNT is the perfect formulation to replace electrolytes and keep you feeling your best. Go to DrinkLMNT.com/TRS to get yours!This episode of The Ready State Podcast is brought to you by Momentous, a leading high-performance lifestyle company making the best supplements and sports nutrition products for individuals looking to optimize all parts of their lives. The supplement industry is wildly unregulated and a recent study illustrates just how much actual quantity differs from labeled quantity in many supplements. Get exactly what's on the label with Momentous because all products are 3rd party tested and NSF certified. Go to livemomentous.com/TRS and use code TRS for 20% OFF your first purchase.

durée : 00:25:23 - Daniele Rustioni, chef d'orchestre (4/5) - par : Judith Chaine - Le chef d'orchestre Daniele Rustioni a été nommé chef invité principal au Met de New York à la saison prochaine. Nous l'avons rencontré lors des répétitions de la Force du destin, une production qui vient conclure 11 ans d'une formidable collaboration entre le chef italien et l'Opéra de Lyon. - réalisé par : Pierre Willer

durée : 00:19:43 - L'interview de 9h20 - par : Léa Salamé - Jean Imbert, chef cuisinier, est notre invité à 9h20. Son restaurant "La Palme d'Or" a reçu sa première étoile Michelin. - invités : Jean IMBERT - Jean Imbert : Chef cuisinier

Satan is here!! He's living in Dracula's Castle for some reason, but that's not going to stop us from taking him down! Join Ben and Wes as they talk about this seminal shooter from Midway, but also stick around for reviews on Kaneko's Fly Boy, Stern's Dark Planet, and TRS's Dungeon! Computer Adventure Game in this week's stacked episode!Website -https://historyofvideogamespodcast.comYoutube - https://www.youtube.com/@historyofvideogamespodcast1994Twitter - https://twitter.com/HistoryofVideo1Email - historyvgpodcast@gmail.comHosts - Ben & WesMusic - Arranged and recorded by Ben

#auditoría #PNP #contratistas TRS le tira al periodismo y le cree a su senador por Carolina. Presidente del Senado mantiene contratada a recaudadora de fondos de su campaña que tiene inmunidad del FEI. | Bonita Radio trae información de los hechos que ponen a uno de los contratistas que se alega le daba dinero a Héctor Joaquín Sanchez a cambio de contratos, obteniendo $47M en contratos con gobierno de Pierluisi y JGo. | Auditoría de la Contralora trae evidencia de que en Hacienda, Francisco Parés no tenía controles con sistemas de información y tecnología. ¡Conéctate, comenta y comparte! #periodismoindependiente #periodismodigital

In this explosive follow-up to one of the most-watched episodes of The Resilient Show, Dr. Steven Greer returns to join Chad Robichaux and to reveal urgent updates on UAPs, advanced technologies, and shadow government operations. Dr. Greer dives deep into what he calls a transnational criminal syndicate controlling technology, global surveillance, and even misinformation campaigns tied to extraterrestrial threats. From the truth behind government black sites to how whistleblowers are being silenced, this is a must-watch conversation on the future of humanity, disclosure, and freedom.Topics include the deep state's true identity, reverse-engineered UFOs, whistleblower protections, the failed Senate bill, and executive orders Dr. Greer is advising for President Trump.Learn more about Dr. Steven Greer: https://drstevengreer.comLearn more about The Disclosure Project: https://www.dpiarchive.comFollow Dr. Greer: https://www.instagram.com/dr.steven.greerhttps://x.com/DrStevenGreerRESILIENT:Join Our Patreon: https://patreon.com/theresilientshowFollow Us On Instagram: https://www.instagram.com/resilientshowFollow Us On Twitter:⁠ https://twitter.com/resilientshowFollow Us On TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@resilientshowFollow Chad:⁠https://www.instagram.com/chadrobo_official⁠https://www.x.com/chadroboSPONSORS:Smith & Wesson: ⁠https://www.smith-wesson.com/⁠Vortex Optics:https://vortexoptics.comGatorz Eyewear: ⁠https://www.gatorz.com/⁠Allied Wealth:https://alliedwealth.comBioPro+: ⁠https://www.bioproteintech.com/⁠BioXCellerator:https://www.bioxcellerator.comThe Holy Waters:https://theholywaters.comGet The Resilient Show x Uncharted Supply Co Bag: https://liveresilient.com/shop—-------TRS is a proud supporter of military & first responder communities in partnership with Mighty Oaks Foundation.

The HP97 Programmable Calculator - Part 2 - With Wlodek Mier-Jedrzejowicz Patreon: https://www.patreon.com/FloppyDays  Video version of the episode at YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC6DQ3cyp8h373H0lXSJ8yqQ  Sponsors: 8-Bit Classics  Arcade Shopper   FutureVision Research  New Acquisitions 1027 print heads - https://forums.atariage.com/topic/271589-revive1027-order-thread/  ABBUC (Atari Bit-Byter Users Club) - https://www.abbuc.de  Best Electronics - https://www.best-electronics-ca.com/  inexpensive keyboard available on Amazon (for domes) - https://amzn.to/3FU9ASx  “Atari 400/800 Student Pilot Reference Guide” by Atari - https://archive.org/details/atari_pilot-student-guide  PortaCoCo - https://portacoco.com/  Tim Halloran video on making an adapter that allows you to run much of your CoCo off of battery - https://youtu.be/6UN1XvJG-bs  Ian Mavric's TRS-80 store - https://www.ebay.com/str/trs80universe  Upcoming Shows Midwest Gaming Classic - April 4-6 - Baird Center, Milwaukee, WI - https://www.midwestgamingclassic.com/ VCF East - April 4-6, 2025 - Wall, NJ - http://www.vcfed.org  Indy Classic Computer and Video Game Expo - April 12-13 - Crowne Plaza Airport Hotel, Indianapolis, IN - https://indyclassic.org/  The Commodore Los Angeles Super Show - April 26-27 - Burbank VFW Hall, Burbank, CA - https://www.portcommodore.com/dokuwiki/doku.php?id=class:start  The 32nd Annual “Last” Chicago CoCoFEST! - May 2-3, 2025 - Holiday Inn & Suites Chicago-Carol Stream (Wheaton), Carol Stream, Illinois - https://www.glensideccc.com/cocofest/  VCF Europe - May 3-4 - Munich, Germany - https://vcfe.org/E/  Retrofest 2025 - May 31-June1 - Steam Museum of the Great Western Railway, Swindon, UK - https://retrofest.uk/  Vancouver Retro Gaming Expo - June 14 - New Westminster, BC, Canada - https://www.vancouvergamingexpo.com/index.html  VCF Southwest - June 20-22, 2025 - Davidson-Gundy Alumni Center at UT Dallas - https://www.vcfsw.org/  Southern Fried Gaming Expo and VCF Southeast - June 20-22, 2025 - Atlanta, GA - https://gameatl.com/  Pacific Commodore Expo NW v4 - June 21-22 - Old Rainier Brewery Intraspace, Seattle, WA - https://www.portcommodore.com/dokuwiki/doku.php?id=pacommex:start  KansasFest - July 18-20 - Virtual only - https://www.kansasfest.org/  VCF Midwest - September 13-14, 2025 - Renaissance Schaumburg Convention Center in Schaumburg, IL - http://vcfmw.org/  Tandy Assembly - September 26-28 - Courtyard by Marriott Springfield - Springfield, OH - http://www.tandyassembly.com/  Portland Retro Gaming Expo - October 17-19 - Oregon Convention Center, Portland, OR - https://retrogamingexpo.com/  Chicago TI International World Faire - October 25 - Evanston Public Library, Evanston, IL - https://www.chicagotiug.org/home  Schedule Published on Floppy Days Website - https://docs.google.com/document/d/e/2PACX-1vSeLsg4hf5KZKtpxwUQgacCIsqeIdQeZniq3yE881wOCCYskpLVs5OO1PZLqRRF2t5fUUiaKByqQrgA/pub  User Groups HP Handheld Conference - annual conference in the US: Website - https://hhuc.us/  YouTube channel - https://www.youtube.com/@hpcalc  HHC 2024 USB Drive - https://commerce.hpcalc.org/hhcusb.php  Handheld and Portable Computer Club - https://www.hpcc.org/  Magazines/Newsletters HPX Exchange - http://www.hp41.org/LibView.cfm?Command=List&CategoryID=9  Hewlett Packard Journal: journals - http://www.hp41.org/LibView.cfm?Command=List&CategoryID=7  contents - https://www.vcalc.net/hp-jrnl.htm#JOURNAL  Hewlett Packard Personal Calculator Digest Vol. 1, 1976 - (contents) - https://www.vcalc.net/hp-jrnl.htm#DIGEST  HP KEYNOTES - https://www.vcalc.net/hp-jrnl.htm#KEY  PPC Journal - produced by the PPC group: http://www.hp41.org/LibView.cfm?Command=List&CategoryID=14  available on USB drive from Jake Schwartz' PPC Archive - http://www.pahhc.org/ppccdrom.htm  Datafile, the HPCC club journal: https://www.hpcc.org/datafile/index.html  Back issues, excluding the current volume, are available on USB drive from Jake Schwartz - http://www.pahhc.org/ppccdrom.htm  References Wikipedia - https://en.wikipedia.org/wiki/HP-67/97#67  Museum of HP Calculators (David Hicks) - https://www.hpmuseum.org/hp6797.htm   

In this episode of The Resilient Show, Chad Robichaux is joined by Brian Deegan, motocross rider, race driver, co-founder of Metal Mulisha & Action Sports legend. Brian shares his story from essentially starting a cultural movement with the founding of Metal Mulisha to the diverse challenges that come with it.How did he transition from the intense motocross lifestyle to a husband, father, and man of strong faith? What's it like now, as father to three that all seem to be following in his footsteps of high intensity sports?Learn more about Brian Deegan: https://briandeegan.comFollow Brian: https://www.instagram.com/briandeegan38https://www.youtube.com/@Deegan38RESILIENT:Join Our Patreon: https://patreon.com/theresilientshowFollow Us On Instagram: https://www.instagram.com/resilientshowFollow Us On Twitter:⁠ https://twitter.com/resilientshowFollow Us On TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@resilientshowFollow Chad:⁠https://www.instagram.com/chadrobo_official⁠https://www.x.com/chadroboSPONSORS:Smith & Wesson: ⁠https://www.smith-wesson.com/⁠Vortex Optics:https://vortexoptics.comGatorz Eyewear: ⁠https://www.gatorz.com/⁠Allied Wealth:https://alliedwealth.comBioPro+: ⁠https://www.bioproteintech.com/⁠BioXCellerator:https://www.bioxcellerator.comThe Holy Waters:https://theholywaters.comGet The Resilient Show x Uncharted Supply Co Bag: https://liveresilient.com/shop—-------TRS is a proud supporter of military & first responder communities in partnership with Mighty Oaks Foundation.

En este PPP 377, entramos de lleno en la semana del crical en el nuevo gobierno de Jenniffer González: desde el nombramiento de un "zar de la pobreza" hasta la procuradora de las mujeres, pasando por retiros y DACO. Además, miramos hacia lo que viene: ¿habrá comisión total para Víctor Ramos? ¿Se intensifica la guerra entre TRS y el primer ministro Rasputino Bonaparte? También hablamos de la renuncia de figuras clave en Victoria Ciudadana, y en el Chit Chat, reseñamos el #NoticieroWars entre Héctor Vázquez Muñiz y José Cancela de Telemeundo. Y sí… seguimos volando cabezas de la nueva derecha. - Si fueras partes de nuestro patreon, hubieras escuchado este episodio el sábado. ¡Únete a la mejor comunidad del internet boricua en patreon.com/puestospalproblema! Aprovecha la oferta de 50% de descuento en el primer mes. - Presentado por el mejor internet de Puerto Rico - AeronetPR.com.

1. Pablo José Hernández Rivera inaugura oficina de Puerto Rico en Caguas 2. Finalmente el gobierno da señales de querer prepararse para los recorte de Trump 3. TRS llama “Napoleón” a Francisco Domenech y le lanza advertencia a secretario de Salud Víctor Ramos 4. Víctor Ramos se defiende, pero no convence 5. Evaluación de Verónica Ferraiouli comienza en la Cámara la semana próxima 6. Seguimos sin conocer los sueldos de los jefes del gabinete 7. Jenniffer confirma no consultó a los grupos feministas antes de nombrar a lo Procuradora 8. Trump cancela varios contratos de arrendamiento de oficinas en PR 9. Firmada la orden ejecutiva de Trump para desmantelar el Departamento de Educación federal 10. Trump niega que le fueran a dar a Elon Musk acceso a los planes secretos de una posible guerra con China 11. DEPORTES ZONA-5 con Federico López, con el auspicio de la Cooperativa de Seguros MúltiplesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

View This Week's Show NotesStart Your 7-Day Trial to Mobility CoachJoin Our Free Weekly Newsletter: The AmbushIn this episode, we break down EC Synkowski's game-changing "800 Gram Challenge," a simple yet effective way to incorporate 800 grams of fruits and vegetables into your daily routine—without cutting out the foods you love. What You'll Learn In This Episode:Why most people aren't eating enough fruits and vegetables—and how to fix it.The science behind the 800 Gram Challenge and why it works for all body types.The biggest myths in nutrition, from organic-only foods to the fear of fruit.Why ultra-processed foods aren't the enemy—but need the right balance.The real impact of GLP-1 drugs and the nutrition risks for users..How to integrate realistic nutrition habits into your family's daily life.EC Synkowski's Three Pillars Method and new app for easy nutrition tracking.Find out how EC Synkowski's approach fuels better performance, enhances recovery, and makes sustainable nutrition easy for everyone, from busy parents to elite athletes. Learn practical tips, why variety matters, and how to make your diet work for you in the long term. Whether you're chasing better health, improved energy, or a more balanced lifestyle, this episode has everything you need to get started. Listen now to unlock the power of fruits and veggies and transform your daily habits!Key Highlights: 00:00 - Intro01:22 - Starrett System Advertisement02:39 - EC Synkowski Returns04:02 - Importance of 800 Grams of Fruits and Vegetables10:46 - Are We Consuming Enough Fruits and Vegetables?12:27 - Organic Produce Discussion14:35 - Insights from the 800g Challenge17:28 - Fruits and Vegetables for Recovery19:40 - Understanding Ultra-Processed Foods24:38 - Under-Eating in Athletes31:15 - Nutrition on Training vs. Off Days33:00 - Role of Fiber in Diet36:40 - Common Nutrition Myths39:30 - Continuous Glucose Monitors (CGMs)40:15 - GLP-1 Medications Explained42:25 - Nutrition Advice: What Clients Seek45:14 - Nutrition and Body Composition Insights49:46 - Future Plans for EC52:15 - The Three Pillars Method App Overview56:36 - Common Logging Mistakes59:20 - Caloric Control and Satiety Explained61:16 - Pre-Eating Strategies for Events63:03 - Episode Wrap-UpSponsorsThis episode of The Ready State Podcast is brought to you by The Starrett System. We are thrilled to announce our brand new 12-week fitness and movement mentorship program designed to help you build unshakable strength⁠, access lasting durability⁠, and maximize your longevity⁠. With weekly LIVE coaching calls with Juliet and Kelly, 4x weekly expert fitness programming for strength, mobility & recovery in our signature Starrett System App⁠, a supportive, high-energy community where you can chat & ask questions⁠, and a bonus vault of content like pain protocols, recipes, and travel workouts for sustainable health & performance⁠. Go to starrettsystem.com to learn more and sign up today!This episode of The Ready State Podcast is brought to you by LMNT, a tasty electrolyte drink mix with everything you need and nothing you don't. That means lots of salt — with no sugar. We are still obsessed with LMNT Sparkling. Literally can't get sick of it. If you want to replace those electrolytes in the most festive way, go to DrinkLMNT.com/TRS and check it out!This episode of The Ready State Podcast is brought to you by Momentous, a leading high-performance lifestyle company making the best supplements and sports nutrition products for individuals looking to optimize all parts of their lives. PR Lotion® is the world's first and only lotion that delivers the natural electrolyte sodium bicarbonate to your working muscles directly via your skin. We use it before big efforts and have all of our teams use it. If you want to maintain power output, combat fatigue, and decrease post-workout muscle soreness with a simple lotion, go to livemomentous.com/TRS and use code TRS for 20% OFF your first purchase.

Gobernadora admite que el comité de energía no se reúne desde mediados de enero y para mantener operando a AES nos van a subir “un poquito” la tarifa Congresista demócrata reconoce fondos de Medicaid (tarjeta de salud) para PR podrían estar en peligro por presupuesto de los republicanos Senado todavía no ha entrevistado a los fiscales que la secretaria de Justicia Janet Parra identifico como sus testigos Mientras Senado sigue sin citar a vista al secretario de Salud, la lucha por esa nominación desata divisiones y ataques dentro del Colegio de Médicos Cirujanos Nueva directora del ICP se expresa en contra del proyecto para eliminarlo y TRS le abre fuego Más movidas para que Trump decrete unilateralmente la independencia, mientras reconocido académico independentista apunta a los riesgos de estas propuestas Converso con Ariadna Godreau de Ayuda Legal Puerto Rico en ocasión de celebrar el décimo aniversario de la organización DEPORTES ZONA-5, Tiempo Xtra, con Federico López, con el auspicio de la Cooperativa de Seguros Múltiples See omnystudio.com/listener for privacy information.

In Episode 049 of The Resilient Show, Chad sits down with Tom Spooner, retired Master Sergeant from the U.S. Army with 21 years of service, including 10 years in Delta Force and co-Founder & President of Warriors Heart.Tom shares his journey from a young man struggling with addiction to a seasoned warrior dedicated to helping fellow veterans, first responders, and law enforcement heal from PTSD, addiction, and moral injury.Chad and Tom discuss the challenges of military life, the importance of peer-to-peer healing, and the mission of Warrior's Heart. Tom's story of resilience, faith, and leadership is an inspiration to anyone facing hardship. Don't miss this raw and honest conversation about overcoming adversity and finding purpose beyond the battlefield.Learn more about Warriors Heart https://www.warriorsheart.com Follow Warriors Heart: https://www.instagram.com/warriorshearthealingRESILIENT:Join Our Patreon: https://patreon.com/theresilientshowFollow Us On Instagram: https://www.instagram.com/resilientshowFollow Us On Twitter:⁠ https://twitter.com/resilientshowFollow Us On TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@resilientshowFollow Chad:⁠https://www.instagram.com/chadrobo_official⁠https://www.x.com/chadroboSPONSORS:Smith & Wesson: ⁠https://www.smith-wesson.com/⁠Vortex Optics:https://vortexoptics.comGatorz Eyewear: ⁠https://www.gatorz.com/⁠Allied Wealth:https://alliedwealth.comBioPro+: ⁠https://www.bioproteintech.com/⁠BioXCellerator:https://www.bioxcellerator.comThe Holy Waters:https://theholywaters.comGet The Resilient Show x Uncharted Supply Co Bag: https://liveresilient.com/shop—-------TRS is a proud supporter of military & first responder communities in partnership with Mighty Oaks Foundation.

1. ¿Es el gobierno de Jenniffer González el más lento que hemos tenido? ¿Percepción o realidad? 2. Lenta y desenfocada la legislatura 3. Periódico tabloide de Inglaterra habla de alegada orden ejecutiva de Trump para darle la independencia a Puerto Rico 4. Ética le prohíbe a la exsecretaria de la Familia a trabajar en la Universidad Interamericana, a pesar de que no le había dado ningún contrato a negocio. ¿Doble vara? 5. Pablo José le dedica un “buenos día Puerto Rico” caliente a Rivera Schatz 6. Posible choque de separación de poderes. TRS “confirma” nombramientos que Jenniffer NO había sometido al Senado. 7. Ahora Trump amenaza a Rusia con más sanciones por nuevos ataques a Ucrania 8. DEPORTES ZONA-5 con Federico López, con el auspicio de la Cooperativa de Seguros MúltiplesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En este episodio: Un grupo de boricuas le pidió a Trump que le dé la independencia a Puerto Rico por decreto. ¿Es esto una movida estratégica o un disparate político? Analizamos los detalles del plan y las reacciones del gobierno y la oposición. Además, TRS y Pablito José se van a los palos, y Grego Matías sigue su cruzada contra la plúgola. ¡Sintoniza y entérate de todo lo que está pasando en la isla y más allá! Aquí puedes leer el borrador de la orden ejecutiva para la independencia - https://www.scribd.com/document/836686462/Borrador-de-plan-para-la-independencia-de-Puerto-Rico#from_embed - Si fueras partes de nuestro patreon, hubieras escuchado este episodio el sábado. ¡Únete a la mejor comunidad del internet boricua en patreon.com/puestospalproblema! Aprovecha la oferta de 50% de descuento en el primer mes. - Presentado por el mejor internet de Puerto Rico - AeronetPR.com. Cambiate ahora llamando al 787 273 4143. - Planifica tu futuro hoy para que disfrutes de mayor libertad financiera y ahórrate unos chavitos en la planilla. Abre una IRA hoy y ahorra en contribuciones. También puedes consolidar todas tus IRAs haciendo un rollover. Roy Chévere cuenta con más de 14 años de experiencia y ofrece diferentes alternativas en el mercado ya sea en productos de intereses indexados o fijos. Llámalo ahora mismo para orientarte y sacar tu cita al 787-209-8441 y recuerda también que lo puedes seguir en Instagram como Chevere Financial, Mira que Chévere!!! Los Jabones Don Gato son hechos a mano, sin químicos dañinos ni detergentes. Elaborados con los mejores aceites naturales, esenciales y aromàticos, seguros para la piel. Pruébalos y siente la diferencia. Visítalos ahora en jaboneradongato.com y al utilizar el código "ppp" obtienes un 10% de descuento en tu compra. Síguelos en sus redes facebook, instagram y twitter como jaboneradongato para mantenerte informado. Hay carros… y hay Volkswagen. Y si tú eres de los que aprecia calidad, seguridad y un diseño que nunca pasa de moda, ya sabes que Volkswagen Kennedy son Los Originales. No hay más nada que buscar. Exacto, aquí no estamos inventando, Volkswagen lleva generaciones haciendo carros que se quedan en la familia, porque cuando manejas un VW, sabes que tienes un carro para rato. Si buscas un SUV compacto pero con presencia, el Volkswagen Taos te da ese look moderno, espacio de sobra y la confianza de que tienes un carro hecho para durar. Ahora, si lo que quieres es algo más grande y versátil, el Volkswagen Atlas es un SUV que impone. Espacioso, cómodo y perfecto para los road trips en familia… o para cuando te toca ser el chofer del corillo. Para los que buscan un balance entre tamaño, potencia y eficiencia, el Volkswagen Tiguan es el SUV que lo hace todo sin complicarse. No es coincidencia que sea uno de los más vendidos. Y si lo tuyo es el clásico que nunca falla, el Volkswagen Jetta sigue siendo la definición de elegancia y rendimiento. Es de esos carros que una vez lo pruebas, no quieres manejar otra cosa. Tienen intereses desde 0% - no hay para donde bajar. Así que ya lo sabes, si quieres montarte en un Volkswagen de verdad, con la mejor garantía y en el lugar donde los conocen mejor que nadie, pásate por Volkswagen Kennedy en el 227 Marginal Ave. Kennedy o llama al 787-782-4000. Los Originales te esperan. Los expertos en sexualidad dicen que si tu quieres mantener viva la pasión con tu pareja a través de los años, tienes que meterle a la creatividad e integrar al menos 12 novedades al año. Si tú estás teniendo sexo aburrido es porque ustedes lo hacen aburrido, pero para esa ayudita está capela.love. Uno, dos, tres nuevos juguetitos sexuales al año no hacen daño, pero sacan muy buenos orgasmos. Además que te dan una ayudita cuando lo necesitan, te ayudan a bajarle al estrés y recuerda que por ahí vienen las planillas. Así que antes de pagar la dolorosa, regálense amor y fuete. Capela.love, empaques discretos siempre. Suscríbete a nuestro Patreon y recibe contenido exclusivo, artículos: https://patreon.com/puestospalproblemaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

View This Week's Show NotesStart Your 7-Day Trial to Mobility CoachJoin Our Free Weekly Newsletter: The AmbushHuman trafficking is a $250 billion global crisis impacting over 50 million lives today—10 million of whom are trapped in sex slavery. This urgent and eye-opening discussion uncovers the harsh realities of modern slavery, ranging from forced labor to organ harvesting. We hear from Alana Stott, MBE—a security specialist, humanitarian, and founder of Wolfraven Omnimedia—who has spent over two decades fighting to raise awareness and combat this crisis. Learn about the dangerous correlation between global disasters and trafficking, the exploitation behind industries like fast fashion, and the innovative strategies to educate and fight back. Alana shares her incredible journey, from protecting vulnerable women to her groundbreaking work in media and education, all while balancing the challenges of motherhood and advocacy. This is a story of resilience, action, and hope for change. Listen now to understand the depth of this crisis and how you can help end it.What You'll Learn:•The Reality of Human Trafficking – How it's a $250 billion industry with 50 million victims worldwide.•The Hidden Dangers of Fast Fashion – How cheap clothing fuels forced labor and human trafficking.•How Crisis Fuels Trafficking – Why disasters and global instability create the perfect conditions for traffickers.•Building a Resilient Mindset – How Alana Stott overcame adversity to become a leader in security and human rights.Key Highlights:00:00 - Intro02:55 - How Did You Get Here?08:52 - The State of Human Trafficking Today18:00 - The Power of Partnership18:45 - Meeting Dean and Starting a Security Company30:34 - Executive Function for Massive Operations37:20 - Role in Dean's World Records41:35 - Planning the World Record43:30 - The Darien Gap47:20 - Importance of a Good Team50:15 - Wolfraven Omnimedia54:25 - What Will Your Kids Do?57:05 - What Alana is Excited About59:00 - Resources: Where to Find Alana59:33 - Weapons Buried in the Middle EastSponsors:This episode of The Ready State Podcast is brought to you by The Starrett System. We are thrilled to announce our brand new 12-week fitness and movement mentorship program designed to help you build unshakable strength⁠, access lasting durability⁠, and maximize your longevity⁠. With weekly LIVE coaching calls with Juliet and Kelly, 4x weekly expert fitness programming for strength, mobility & recovery in our signature Starrett System App⁠, a supportive, high-energy community where you can chat & ask questions⁠, and a bonus vault of content like pain protocols, recipes, and travel workouts for sustainable health & performance⁠. Go to starrettsystem.com to learn more and sign up today!This episode of The Ready State Podcast is brought to you by LMNT, a tasty electrolyte drink mix with everything you need and nothing you don't. That means lots of salt — with no sugar. Kelly loves to have his athletes drink an LMNT before their game to bulk pre-load those electrolytes. Try it cold, hot, sparkling, or added to coffee or tea...just don't dry scoop it. To get yours, go to DrinkLMNT.com/TRS and check it out!This episode of The Ready State Podcast is brought to you by Momentous, a leading high-performance lifestyle company making the best supplements and sports nutrition products for individuals looking to optimize all parts of their lives. We always prioritize whole foods, but often need to supplement to meet our protein targets. We recommend Momentous Plant Protein because some people can't tolerate whey and we also love it because it is "clean". And for us, it's not truly clean unless it is NSF certified so you know you are actually getting what the label states and nothing else. Go to livemomentous.com/TRS and use code TRS for 20% OFF your first purchase.