Podcast appearances and mentions of alex broll

207 - Nebennierenerschöpfung, der müde Vogel und warum das alles nicht sein muss - mit Alex Broll Finde heute noch heraus wie gesund deine Hormone sind! ZUM QUIZ Fühlst du dich gestresst? Leider bist du damit nicht alleine! Immer mehr Menschen leiden unter Stress und immer mehr Frauen sehen, wie es ihre Hormone beeinflusst und ihre Produktivität und Lebensfreude raubt! Alex Broll ging es auch so. Auch sie hat sich darüber gewundert, dass sie immer weniger Energie dafür aber immer mehr Gewicht hatte. Erst als sie sich bewusst mit dem Thema Hormone beschäftigte, stellte sie fest, dass ihre Nebennieren erschöpft waren und ihr deshalb einfach keine Chance zur Besserung bieten konnten! Mit ihrem unglaublichen Wissen beschenkt sie heute unzählige Frauen, die ihren Podcast hören und seit Neuestem auch ihr Buch in den Händen halten können! In diesem Podcast sprechen wir über: Alex Geschichte von Hormonchaos hin zur Hormonbalance Wie Stress die Hormonbalance stört Warum Fruchtbarkeit die letzte Sache ist, die ein gestresster Körper ermöglichen möchte Wie du heute schon deine Nebennieren unterstützen kannst Wie es kommt, dass Nebennierenerschöpfung ein immer größeres Thema wird Warum es Alex neues Buch gibt und wie sie selbst alles unter einen Hut bekommt ohne gestresst zu werden erwähnte Links: Raus aus dem Hormonchaos Podcast Alex Website Alex Hormonguide Alex bei Instagram Der müde Vogel kann mich mal - Ursache Nebennierenerschöpfung Sponsoren: ovularing CODE kati4ovula breatheilo CODE KATISIEMENS20 "Die heile Frau" findest du bei: Apple Podcast Spotify Google Podcast TUNE IN "Die heile Frau" Social Media: Instagram: @kati_siemens YouTube "Die heile Frau" Webseiten: Trimester Null Kurs: WARTELISTE Blog: DIE HEILE FRAU Website: KS NUTRITION Academy: KS NUTRITION ACADEMY

207 - Nebennierenerschöpfung, der müde Vogel und warum das alles nicht sein muss - mit Alex Broll Finde heute noch heraus wie gesund deine Hormone sind! ZUM QUIZ   Fühlst du dich gestresst?   Leider bist du damit nicht alleine! Immer mehr Menschen leiden unter Stress und immer mehr Frauen sehen, wie es ihre Hormone beeinflusst und ihre Produktivität und Lebensfreude raubt! Alex Broll ging es auch so. Auch sie hat sich darüber gewundert, dass sie immer weniger Energie dafür aber immer mehr Gewicht hatte.   Erst als sie sich bewusst mit dem Thema Hormone beschäftigte, stellte sie fest, dass ihre Nebennieren erschöpft waren und ihr deshalb einfach keine Chance zur Besserung bieten konnten!   Mit ihrem unglaublichen Wissen beschenkt sie heute unzählige Frauen, die ihren Podcast hören und seit Neuestem auch ihr Buch in den Händen halten können!   In diesem Podcast sprechen wir über:   Alex Geschichte von Hormonchaos hin zur Hormonbalance Wie Stress die Hormonbalance stört Warum Fruchtbarkeit die letzte Sache ist, die ein gestresster Körper ermöglichen möchte Wie du heute schon deine Nebennieren unterstützen kannst Wie es kommt, dass Nebennierenerschöpfung ein immer größeres Thema wird Warum es Alex neues Buch gibt und wie sie selbst alles unter einen Hut bekommt ohne gestresst zu werden   erwähnte Links:   Raus aus dem Hormonchaos Podcast Alex Website Alex Hormonguide Alex bei Instagram Der müde Vogel kann mich mal - Ursache Nebennierenerschöpfung   Sponsoren: ovularing CODE kati4ovula breatheilo CODE KATISIEMENS20   "Die heile Frau" findest du bei: Apple Podcast Spotify Google Podcast TUNE IN   "Die heile Frau" Social Media: Instagram: @kati_siemens YouTube   "Die heile Frau" Webseiten: Trimester Null Kurs: WARTELISTE Blog: DIE HEILE FRAU Website: KS NUTRITION Academy: KS NUTRITION ACADEMY

Es läuft schon so vieles anders im Körper - einfach, weil wir älter werden. Und dann kommt auch noch dieses Hormonchaos in den Wechseljahren dazu. Alex Broll ist Hormoncoach und hat mich in ihrem Podcast "Raus aus dem Hormonchaos" nach allen Regeln der Kunst zum Thema "Abnehmen in den Wechseljahren" ausgefragt. Viel Spaß mit dem 2. Teil.

Es läuft schon so vieles anders im Körper - einfach, weil wir älter werden. Und dann kommt auch noch dieses Hormonchaos in den Wechseljahren dazu. Alex Broll ist Hormoncoach und hat mich in ihrem Podcast "Raus aus dem Hormonchaos" nach allen Regeln der Kunst zum Thema "Abnehmen in den Wechseljahren" ausgefragt. Viel Spaß!

Wir befinden uns immer noch im großen Themenfeld der Autoimmunkrankheiten. In dieser Folge möchte ich dir gerne einen weiteren Baustein in diesem Zusammenhang anbieten, den es lohnt im Auge zu behalten, solltest du bereits ein paar gesundheitliche Dysbalancen bei dir bemerken: es geht um die Hormone! Ein sehr komplexes Thema, welche ich heute mit der Hormonexpertin Alexandra Broll für dich aufbereitet habe. Alex Broll ist Hormonexpertin und selbst Podcasterin mit „Raus aus dem Hormonchaos“. In diesem Podcast teilt sie ihr tiefes Wissen über das Zusammenspiel von Hormonen und unserem Lebensgefühl. Denn Hormone beeinflussen praktisch alles bzw. werden von praktisch allem beeinflusst, wie z.B. Ernährung, Schlaf, Bewegung, Medikamente, psychische Stabilität, Gewicht und natürlich Stress. Wer eine Autoimmunkrankheit entwickelt, hat nicht selten schon Jahre vorher gesundheitliche Probleme und sei es ein unregelmäßiger Zyklus bei Frauen oder eine Nebennierenerschöpfung aufgrund von zu viel Stress. Die Wissenschaft steht heute immer noch am Anfang auf dem Hormongebiet, es gibt viele Vermutungen und Theorien, die es noch zu beweisen und zu widerlegen gilt. Trotzdem wagt Alex Broll im Lebenskunst-Podcast eine Analyse über den Zusammenhang von Hormonen und der Entstehung und Behandlung von Autoimmunkrankheiten aller Art.

In der heutigen Podcastfolge habe ich ein spannendes und wie ich finde, ein sehr komplexes Thema für dich. Es geht um das Thema Hormone. Passend dazu habe ich mir eine absolute Expertin eingeladen, die mit uns heute das Thema Hormone bzw. Hormonchaos genauer beleuchtet. Alex Broll ist Heilpraktikerin, Coach und Hormonexpertin. Sie unterstützt Frauen, bei chronischer Müdigkeit, Erschöpfung, Schlaflosigkeit und regelmäßigen Zyklus- und Verdauungsbeschwerden. Sie hilft ihren Klientinnen ihre Gesundheit wieder selbst in die Hand zu nehmen und das Hormonchaos endlich in den Griff zu bekommen. ALLE LINKS https://alexbroll.com dort gibt es auch direkt den Fragebogen und die Auswertung dazu. Auf dieser Seite findet man den Podcast: https://alexbroll.com/hormonchaos/ Den gibt es natürlich auch bei Apple Podcast oder Spotify. www.lenatura.de Newsletter: https://www.lenatura.de/newsletter Link zum offline Kurs: https://calendly.com/lenatura/kurse Wünschst du dir Unterstützung in Form einer Ernährungstherapie? Buche dir hier dein kostenloses Vorgespräch Deine Meinung ist mir wichtig, deshalb sende mir dein Feedback: auf Instagram , Facebook oder per Mail

Heute spreche ich zum zweiten Mal in meinem Podcast mit Alex Broll, dieses Mal über das Thema Schilddrüse. Alex ist Heilpraktikerin und Health Coach für ein positives und gesundes Körpergefühl. Ihre Vision ist es, dass sich jede Frau ausgeglichen, zufrieden und fit fühlt und dass sie weiss, was ihr gut tut und dementsprechend hierzu handelt. In diesem Interview sprechen Alex und Julia darüber, was für einen Einfluss die Schilddrüse auf unseren Körper hat. Themen sind: Wo könnten die Ursachen von Schilddrüsenproblemen liegen? Wo ist die Schilddrüse und was macht sie? In welchen Symptomen äussert sich eine Schilddrüsenerkrankung? Was kann man dann messen lassen? Wie hängen Schilddrüse, Darm und Immunsystem zusammen? Hilfreiche Tipps bei einer Schilddrüsenerkrankung Wichtig bei einer Schilddrüsenerkrankung ist, sich in verschiedene Richtungen auszuprobieren und die Gesundheit wieder selbst in die Hand zu nehmen. Wenn du wissen möchtest, ob deine Hormone aus dem Gleichgewicht geraten sind, besteht die Möglichkeit den Hormonfragebogen von Alex Broll auszufüllen und eine Antwort direkt via Email von ihr zu erhalten.   Links zur Folge: https://alexbroll.com/ zum Hormonfragebogen gelangst du hier: https://alexbroll.com/wp-content/uploads/2018/11/Fragebogen-Hormone.pdf Alex’s Erfolgspodcast „Raus aus dem Hormonchaos“ findest du hier: https://alexbroll.com/hormonchaos/ Erstes Interview mit Alex Broll im Darmglück Podcast, zum Thema „Warum die Hormone nicht nur Frauen in den Wechseljahren, sondern eigentlich jeden Menschen interessieren sollten“ https://www.gruber-ernaehrung.ch/darmglueck-folge-015/ Interviews mit Julia in Alex‘ Podcast: https://alexbroll.com/darmgesundheit-grundlagen/ https://alexbroll.com/darmgesundheit/ Darmglück Online Kurs www.gruber-ernaehrung.ch/darmglueck Shownotes zu dieser Folge: www.gruber-ernaehrung.ch/56

Kennst du diesen unsäglichen Heißhunger an den Tagen von der Tagen? In meinem Coachings und Kursen wird mir immer wieder davon berichtet, dass die Lust auf süß, aufs naschen in dieser Zeit ganz besonders schwer zu bändigen ist. Im 2. Teil des Interviews mit DER Hormonexpertin Alex Broll geht es u.a. um dieses Thema. Welches Hormonchaos ist dafür verantwortlich? Und vor allem, wie kommen wir wieder raus aus der Nummer? ​ Viel Spaß!

Wenn die Waage sich nicht rührt, obwohl du fast täglich auf deine 10.000 Schritte kommst, den Zucker weglässt und überhaupt eine Menge richtig machst, darfst du mal einen Blick auf deinen Hormonstoffwechsel werfen! ​ Da wäre zum einen die Schilddrüse, die einen enormen Einfluss auf die Energieverteilung hat. Kann sie nicht so arbeiten, wie sie möchte, weil sie in einer Unterfunktion oder vom Immunsystem abgebaut wird (Hashimoto), kann dies deine Abnehm-Pläne ganz schön durcheinander bringen. ​ Viel Spaß!

Mein heutiger Interview Gast, Alex Broll, ist Heilpraktikerin und Coach für ein positives und gesundes Körpergefühl. Wir sprechen in der Folge unter anderem darüber, wie eng verstrickt Darmgesundheit mit hormoneller Gesundheit ist. Warum ein ganzheitlicher Ansatz so wichtig ist für die Gesundheit und wie Alex vom angefangenen Medizinstudium auf die Naturheilkunde gewechselt ist. Und dann tauchen wir ein in die Welt der Hormone und erkennen erst einmal, dass die Hormone nicht nur für Frauen in den Wechseljahren relevant sind, sondern eigentlich für jeden Menschen, auch für Männer oder Kinder beispielsweise. Themen im Interview sind: Was für einen Einfluss hat Stress auf die Hormone? Wie sehr gehört die Ernährung dazu, um das hormonelle Gleichgewicht wieder zu bekommen? Woher Verdauungsbeschwerden während der Menstruation kommen können Wie es bei vielen Menschen zum Östrogenüberschuss kommt Warum Sport auch kontraproduktiv sein kann Und: weshalb morgendliche Müdigkeit, Heisshunger auf Süsses oder Schwierigkeiten beim Abnehmen auch auf eine Nebennierenschwäche deuten könnten Links zur Folge: Alex Brolls Websitewww.alexbroll.com Alex‘ Podcast Raus aus dem Hormonchaoshttps://alexbroll.com/hormonchaos/ Interview von Alex mit Julia zum Thema: „Warum dein Glück im Darm liegt“ https://alexbroll.com/darmgesundheit/ Shownotes zu dieser Folge:www.gruber-ernaehrung.ch/015

Die erste #fuckeinfachmachen-Geschichte mit Alex Broll. In diesem Beitrag geht es jetzt los mit meiner neuen Serie „#fuckeinfachmachen-Geschichten". Wieso, weshalb, warum? Weil es Sinn macht von den Besten zu lernen!

Du magst dich selbst nicht so gern in Videos sehen? Auftritte auf Bühnen meidest du deswegen sogar? Solltest du nicht. Finde lieber in dein gutes Körperfeeling zurück. Alex Broll zeigt dir wie. Gemeinsam plaudern wir über Faszien, Körperbewusstsein, Präsenz auf der Bühne und wie sie ihre Stimme für Podcast und Video gefunden hat. Mehr unter: www.steffischwarzack.de/natuerlich-schoen-alex-broll www.alexbroll.com

Die Begegnung mit Alex Broll ist einer der vielen Gewinne, die ich von den Inspicamps mitgenommen habe. Ich verfolge Alex Entwicklung schon eine ganze Weile und bin fasziniert, wie sie die Themen Bewegung, natürlich Schönsein und Selbstwert zusammengeführt hat. Wir sprechen über Nachhaltigkeit, Bewegung und Selbstwert – besonders wichtige Bereiche für Menschen, die so viel Zeit sitzend verbringen wie wir Selfpublishing-Autorinnen und Autoren. Wir haben für dich unter anderem besprochen: Wie Alex von der Fitness zu „Natürlich bist du schön.“ Gekommen ist. Warum Sitzen das neue Rauchen ist. Was aktive Pausen und Bewegung mit deinem Selbstwert zu tun haben. Wie du Bewegung ganz einfach in deinen (Büro)Alltag einbaust. Was die LoveNotes sind und wie du sie bekommst. Was die großen Vorteile von Körpergewichtsübungen sind. Warum es so klasse ist direkt im Home Office oder Büro zu trainieren. Warum es manchmal leichter ist dich einfach zu bewegen statt Sport zu machen. In welcher Form Alex Menschen online hilft sich zu bewegen. Weshalb es so wichtig ist, dass du auf dich selbst schaust und dich nicht mit anderen vergleichst. Hier die Links, die wir im Podcast ansprechen, und weiterführende Informationen, Tipps und Erfahrungsberichte rund um Bücher, eBooks und deinen Erfolg: Hier kommst du zu Alex Brolls Internetseite: alexbroll.com Hier kannst du dir Alex LoveNotes holen – zum Lesen und Hören! https://alexbroll.com/33-lovenotesonair Hier kommst du direkt in meine Self-Publishing Facebook-Gruppe, wo du dich mit anderen Autorinnen und Autoren – und solchen, die es noch werden wollen austauschen kannst: https://www.facebook.com/groups/missionbestseller1 Hol dir die gratis Anleitung »In 6 Schritten zu deinem Bestseller« als eBook: www.be-wonderful.com/dein-buch Hier findest du Toms aktuellen Bestseller „Mission Bestseller – Ratgeber und Sachbücher erfolgreich vermarkten und verkaufen. Eine Anleitung“? als eBook und Taschenbuch auf Amazon: http://amzn.to/2ax8GcM

Folge 035:  Natürlich bist Du schön! Als ich den Slogan sah dachte ich mir, wie wundervoll. Eine so großartige Frau hinter dem Slogan war mir dann schnell klar. „Natürlich bist Du schön“ gehört zu Alex Broll. Sie ist Heilpraktikerin, Coach und Podcastkolleginn. Sie hat schon die ein oder andere Mutprobe bestanden. Davon berichtet sie heute in diesem Interview. Auch hörst Du, was natürlich schön sein bedeutet. Und wie Alex auf

Im 2. Teil des Interviews mit Alex Broll sprechen wir über die Möglichkeiten der Naturheilkunde und wie man zu einem gesunden Körperfeeling gelangt.

Heute spreche ich mit meiner Podcast Kollegin Alex Broll über Naturheilkunde und du erfährst, warum sie ihr Medizinstudium zu Gunsten einer Heilpraktiker Ausbildung aufgegeben hat.

Heute geht es also um das Thema „Ich habe Angst vorm Loslassen“ Viele Zweifel, viele Ängste sind mit von der Partie, wenn eine Veränderung ansteht. Das kennst du, oder? Sätze wie, „Aber ich kann es nicht tun“, „Nein, nein, nein, ich darf es nicht machen“; darum wird es in dieser Podcastfolge gehen. Anhand meines Beispiels möchte ich dir die Sache mit der Angst ein bisschen besser verdeutlichen. Ich möchte mit dir einsteigen in die neurophysiologischen Hintergründe dieser vermaledeiten Angst. Und dann habe ich natürlich ein paar Lösungsansätze, was dir helfen kann, um mit diesem Zweifeln und Ängsten besser umzugehen. Bewegung ist ganz wichtig in meinem Leben geworden. Ich war fest davon überzeugt, dass das genau das ist, was ich in die Welt bringen möchte. Frauen und Männern zeigen wie wertvoll Bewegung im Leben sein kann. Wie einfach und wundervoll die Bewegung für den Körper ist. Im Laufe des letzten Jahres habe ich sehr deutlich festgestellt, dass meine naturheilkundliche Expertise mehr Raum in der Betreuung meiner Klientinnen braucht. Doch der kleine schwarze Drache hat immer wieder angefangen zu nagen und diese Überlegungen zu zerstreuen: „Nein, du kannst jetzt nicht einen Turnaround machen. Du hast dir schon mit AJB Health&Fitness einen Namen gemacht. Bleib dort!“ Um meine eigenen Gedankengänge und Aha-Erlebnisse besser zu erläutern, habe ich dir eine Geschichte mitgebracht. Ich bin mir sicher, mit dieser Vorstellung kannst du deine Angst gut erkennen und verstehen lernen. Sobald du verstanden hast, kannst aktiv werden. Ich habe dir auch drei Ideen mitgebracht, wie du deine Angst verringern kannst und dir das Loslassen leichter fallen wird. Mein Visionboard findest du auf www.alexbroll.com/002 Weißt du, dass du es dir noch leichter machen kannst? Falls du deine Zweifel, Ängste und Herausforderungen nicht alleine mit dir austragen willst, würde ich mich freuen, wenn in meine neue FB-Gruppe "Natürlich bist du schön by Alex Broll" kommen würdest. Dort hast du eine tolle und unterstützende Gemeinschaft um dich, die dich motiviert, wenn es mal holprig wird und die, dich auffängt, wenn du denkst, du rutschst gleich aus. Es gibt, meiner Ansicht, nichts besseres als Gleichgesinnte, die sich gegenseitig werschätzend unterstützen. Die FB-Gruppe hat eine wundervolle Energie, ich bin davon überzeugt, es lohnt sich, wenn du ein Teil dieser Gruppe wirst. (klicke einfach auf das Bild, dann wirst du automatisch weitergeleitet)

Wenn es jemanden gibt, der das was er liebt, nach außen trägt, dann ist das die Bewegungshummel Alex! Alex Broll schafft es, Frauen (und manchmal auch Männer) mit Bewegung, Sport und Ernährung nachhaltig und positiv zu verändern. Das ist gut für die Ausstrahlung, für die Figur und letztendlich für Gesundheit und achtsamen Umganng mit sich selbst. Auf Youtube, iTunes, Facebook und über ihre Webseite findest du Alex Inhalte. In dieser Podcast-Episode sprechen wir darüber, wie Alex zur Bewegungshummel wurde, warum sie tut, was sie tut - und wie uns das verbindet. In der kommenden Episode sprechen wir über Marketing, wie Alex damit umgeht und was sie von Positivem Marketing hält. Und jetzt viel Spaß! :-)   http://ajb-healthfitness.com/ https://www.facebook.com/AJBHealthandFitness https://www.youtube.com/channel/UCq4CHBuPu5mb3ZPRFTNYc_A

Wenn es jemanden gibt, der das was er liebt, nach außen trägt, dann ist das die Bewegungshummel Alex! Alex Broll schafft es, Frauen (und manchmal auch Männer) mit Bewegung, Sport und Ernährung nachhaltig und positiv zu verändern. Das ist gut für die Ausstrahlung, für die Figur und letztendlich für Gesundheit und achtsamen Umganng mit sich selbst. Auf Youtube, iTunes, Facebook und über ihre Webseite findest du Alex Inhalte. In dieser Podcast-Episode sprechen wir darüber, wie Alex zur Bewegungshummel wurde, warum sie tut, was sie tut - und wie uns das verbindet. In der kommenden Episode sprechen wir über Marketing, wie Alex damit umgeht und was sie von Positivem Marketing hält. Und jetzt viel Spaß! :-)   http://ajb-healthfitness.com/ https://www.facebook.com/AJBHealthandFitness https://www.youtube.com/channel/UCq4CHBuPu5mb3ZPRFTNYc_A

Ab heute gibt es eine Neuerung in meinem Podcast. Ich werde hin und wieder spannende Gäste einladen. Gäste, die über ihre eigenen Erfahrungen und den Weg aus der Mehrfachbelastung berichten werden und auch Gäste, die dich mit wertvollen Impulsen und Ideen bereichern werden. Jetzt aber los ins erste Interview mit Alex Broll von AJB Health &… Der Beitrag Wie du besser mit Belastungen umgehen kannst durch Smart Fit – Interview mit Alex Broll erschien zuerst auf Life Coach Wien, Katja Schmalzl.

Zu Gast ist heute die wunderbare Alex Broll, die ich allein schon wegen ihres Charismas und natürlich ihrer sehr erfolgreichen Show „Einfach lebensfroh“ einladen musste. Aber natürlich ist das nicht der einzige Grund. Alex und ich kennen uns über die Sozialen Medien schon eine Zeit lang und haben uns auf einem Barcamp dann auch persönlich kennengelernt. Und, das darf ich sagen, wir haben uns sehr gut verstanden. Worum geht es in dieser Episode? Alex ist eine sehr erfolgreiche Podcasterin, die eine Menge Feedback für ihre Show bekommt. „Einfach lebensfroh“ hat sich in der stark umkämpften Kategorie „Gesundheit“ seit ihrem bestehen in den Top 200 gehalten. Das ist für eine deutsche Show eine sehr gute Sache. Tendenz ist steigend. Da der Start ihrer Show noch nicht so lange her ist, hat sie uns in diesem Interview noch einige Tipps für die Technik dagelassen. Sie erzählt von ihren Hürden und ihren Erfahrungen mit den Aufnahmen.

Alex Broll hat sich ganz spontan zu einem Interview bereit erklärt. Als Podcast-Anfängerin habe ich diese Chance natürlich genützt. Ich plaudere mit der spritzigen, energiegeladenen Alex über alltagstaugliche Bewegungsmöglichkeiten und darüber, dass gesunde Ernährung auch ohne großen Aufwand zu verwirklichen ist. Wir waren uns einig: "Kochen muss schnell gehen!". Vor allem bei Müttern und Businessfrauen mit Mehrfachbelastung. Folge direkt herunterladen

In der 38. Episode sprechen wir über Wege in die Gesundheit. Mein Interviewgast in dieser Folge ist die einzigartige Alex Broll. Sie berichtet über ihren Weg in die Gesundheit und vor allem was genau auch Du dafür tun kannst. Mit vielen Tipps und Ideen sowie einem tollen Ende hat mir dieses Gespräch viel Spaß gemacht :-) Link zur Podcast-Episode (auch unter http://www.gesundheit-to-go.de): Webseite von Alex Broll kostenloser Audiokurs Webinar von Alex Folge direkt herunterladen

023: Inspiration finden - wozu ist das denn gut?Dieser Artikel ist Teil einer Blogparade zu der Alex Broll von www.ajb-healthfitness.com aufgerufen hat. Und da haben wir auch schon den Grund, warum ich gerne an Blogparaden teilnehme. Denn ich muss zugeben, von selbst wäre ich wahrscheinlich niemals auf dieses interessante Thema gekommen. Als eingefleischter IT-ler bin ich mehr vom Verstand, als von Gefühlen geleitet, was ja nicht per se von Nachteil sein muss ;-) Eigentlich war es sogar so, dass das Wort Inspiration in meinem Sprachschatz gar nicht vorkam. Wenn ich Inspiration hörte, verband ich damit Maler oder Komponisten. Mir war gar nicht bewusst, dass auch ich mich ständig inspirieren lasse.   iTunes-Verlosung unter: http://www.einfach-effektiv.de/itunes Effektives Selbstmanagement und einfaches Zeitmanagement für den AlltagProjektmanagement für Solo-Unternehmer http://www.einfach-effektiv.de