Podcasts about belastungen

Kinder kriegen ist nicht selbstverständlich Sich ein Kind wünschen, aber keines bekommen: Mit dieser Situation sind viele Frauen konfrontiert. Doch Ärzte wie Mischa Schneider können in rund 75 Prozent solcher Fälle weiterhelfen. Denn die Fortpflanzungsmedizin hat in den letzten Jahren grosse Fortschritte gemacht. Wann ist welche Hilfe beim Kinderkriegen möglich? Auf welche psychischen Belastungen müssen sich die betroffenen Paare dabei einstellen? Was kostet das Ganze - und wer bezahlt es? Zu all dem gibt der Fortpflanzungsmediziner Mischa Schneider Auskunft, im Gespräch mit Alex Reichmuth. Und natürlich haben wir ihn - angesichts der gegenwärtigen Diskussionen - auch um seinen Standpunkt zur Leihmutterschaft befragt.

Die Folge zieht sich von Schimmel und Feinstaub über Plastik, Pestizide und Schwermetalle bis zur Frage, wie Leber, Niere und Darm an der Ausscheidung beteiligt sind und warum Menschen auf Belastungen unterschiedlich reagieren.

Verletzungen, Leistungsdruck, Probleme im Team: Spitzensportler sind vielen Belastungen ausgesetzt. Das IOC fordert deshalb mehr Unterstützung für die mentale Gesundheit. Ein Sportpsychologe erklärt, was Athletinnen und Athleten helfen kann.**********In dieser Folge mit: Moderation: Marcel Bohn Gesprächspartner: Jens Kleinert, Leiter des Psychologischen Instituts an der Deutschen Sporthochschule in Köln**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

In diesem Video erklärt Sadhguru, wie Gedanken und Emotionen die Chemie im Körper verändern und so unser Wohlbefinden beeinflussen. Erfahre, wie psychische Belastungen wie Stress, Angst oder unverarbeitete Konflikte zu körperlichen Symptomen führen können – und was du tun kannst, um deine innere Chemie ins Gleichgewicht zu bringen *****Sadhguru ist ein Yogi, Mystiker, Visionär, Bestsellerautor und Dichter, der zu den 50 einflussreichsten Menschen Indiens zählt. Seine absolute Klarheit der Wahrnehmung verschafft ihm einen einzigartigen Platz, nicht nur im spirituellen Bereich, sondern auch in der Wirtschaft, im Umweltschutz und auf internationaler Ebene und öffnet eine neue Tür für alles, was er berührt. ☀️ Inner Engineering ist ein kraftvolles Werkzeug, das Dich befähigt, Wohlbefinden in jeden Aspekt Deines Lebens zu bringen. Entwickelt von Sadhguru, bietet dieser Kurs bewährte Methoden, um Dich in einen freudigen, entspannten und konzentrationsfähigen Menschen zu verwandeln, der mühelos mit äußeren Gegebenheiten umgehen kann. Inner Engineering Online auf Deutsch: https://sadhguru.org/IE-DE

„Man braucht nichts im Leben zu fürchten, man muss nur alles verstehen.“ – Marie Curie Viele kennen diesen Gedanken: Jetzt habe ich schon etwas Süßes gegessen – nun ist es für heute sowieso egal. Doch unser Körper erneuert sich fortwährend und jede weitere Entscheidung kann einen Unterschied machen. Ein zuckerfreieres Leben beginnt deshalb nicht erst am nächsten Montag, sondern immer wieder mit dem nächsten Moment. In dieser Folge spreche ich mit Dr. med. Ulrich Bauhofer – Arzt, Ayurveda-Experte, Bestsellerautor und einer der ersten westlichen Mediziner, die den Ayurveda bei führenden indischen Spezialisten erlernt haben. Seit mehr als 40 Jahren verbindet er das jahrtausendealte Wissen des Ayurveda mit Erkenntnissen der modernen Medizin. In seinem Buch „Aktiv verjüngen“ beschäftigt er sich mit der Frage, wie wir möglichst lange gesund, aktiv und erfüllt leben können. Gemeinsam sprechen wir darüber, warum Zuckerfreiheit nicht isoliert betrachtet werden kann. Auch Stress, Schlaf, Bewegung und unser Tagesrhythmus beeinflussen, wie gut unser Körper sein Gleichgewicht bewahren kann. Ulrich erklärt die drei ayurvedischen Prinzipien Vata, Pitta und Kapha. Anhand des Bildes einer Feder zeigt er, wie unser Körper fortwährend versucht, Zuckerspitzen und andere Belastungen zu regulieren – und was passieren kann, wenn immer weitere Gewichte hinzukommen. In dieser Folge erfährst du: • warum nach einem Schokodonut nicht automatisch der ganze Tag verloren ist • weshalb jede neue Entscheidung für ein zuckerfreieres Leben zählt • wie unser Körper auf Zuckerspitzen reagiert • was die drei ayurvedischen Prinzipien Vata, Pitta und Kapha bedeuten • was die Feder mit der Regulationsfähigkeit unseres Körpers zu tun hat • wie Stress, Schlafmangel, Bewegungsmangel und Zucker unseren Körper belasten können • warum Zuckerfreiheit Teil einer ganzheitlichen Lebensweise ist Dies ist der erste Teil meines Gesprächs mit Dr. Ulrich Bauhofer. Im zweiten Teil geht es unter anderem um unseren Essensrhythmus, Intervallfasten, Stress und Süßhunger sowie um Datteln und andere Alternativen zu Industriezucker. Mehr über Dr. med. Ulrich Bauhofer

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Psychische Erkrankungen haben nicht so stark zugenommen, wie es den Anschein hat. Dennoch sind sie stark verbreitet – trotz mehr Versorgungsangeboten. Woran liegt das und was ließe sich dagegen tun? Ein Vortrag des Psychologen Frank Jacobi. Frank Jacobi ist Professor für klinische Psychologie und Psychotherapie an der Psychologischen Hochschule Berlin (PHB). Zu seinen Forschungsschwerpunkten gehören die Epidemiologie psychischer Erkrankungen, die Versorgung Betroffener und die Psychotherapie. Den Vortrag mit dem Titel "Haben psychische Erkrankungen in den letzten 20 Jahren zugenommen?" hat er am 23. April 2026 im Rahmen des Offenen Hörsaals der Freien Universität Berlin gehalten, und zwar in der Ringvorlesung "Psychische Gesundheit im Fokus – zwischen Forschung, Praxis und gesellschaftlichen Herausforderungen" +++ Deutschlandfunk Nova +++ Hörsaal +++ Wissen +++ Wissenschaft +++ Vortrag +++ Gesundheit +++ Psychische Gesundheit +++ Psyche +++ Psychologie +++ Psychiatrie +++ Psychotherapie +++ Psychische Störungen +++ Psychische Erkrankungen +++ Psychische Versorgung +++ Krankenkassen +++ Gesundheitssystem +++ Mental Health +++**********In dieser Folge mit: Moderation: Katrin Ohlendorf Vortragender: Frank Jacobi, Professor für Klinische Psychologie und Psychotherapie, Psychologische Hochschule Berlin**********Dieses Thema belastet dich?Hier findest du eine Übersicht zu Hilfsangeboten bei psychischen Problemen**********Ihr hört in diesem Hörsaal:1:36 - Beginn des Vortrags3:33 - Inhalt des Vortrags4:30 - Die Häufigkeit psychischer Erkrankungen9:16 - Kosten psychischer Erkrankungen20:59 - Haben psychische Erkrankungen zugenommen?28:00 - Einordnung: das versorgungsepidemiologische Paradoxon33:18 - Einordnung: Verschiedene Sichtweisen darauf, was psychische Erkrankungen überhaupt sind39:26 - Beispiel Depression43:13 - Gesellschaftliche Hintergrundbedingungen51:38 - Schlussworte: Wie umgehen mit dem zunehmenden Versorgungsbedarf durch psychische Störungen und Belastungen?**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Mental Health und Social Media: Das Geschäft mit unserer PsycheGesundheit: Wie unsere Psyche Schmerzen beeinflusstPerfektionismus: Warum das Streben nach dem Besten schaden kann**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Bei Temperaturen über 30 Grad ziehen sich viele in kühle, abgedunkelte Räume zurück. Das können Menschen ohne Dach über dem Kopf nicht. Wie sie sich vor Hitze schützen und wer ihnen hilft, haben wir in Leipzig erfragt.

Die aktuellen Automobilkurznachrichten mit Michael Weyland   Thema heute: 36 Grad und heißer Asphalt: Reifentipps für sichere Fahrt     Foto: Hankook Tire Europe GmbH Hitzewellen und Temperaturrekorde beherrschen aktuell die Schlagzeilen. Die hohen Lufttemperaturen und stark aufgeheizte Fahrbahnbeläge rücken auch das Reifenverhalten und die richtige Pflege in den Fokus. Beruhigend: Moderne Qualitätsreifen sind für hohe Temperaturen und thermische Belastungen im Fahrbetrieb ausgelegt, erklärt der Reifenhersteller Hankook Tire. Allerdings gilt: Gerade im Sommer entscheidet die richtige Wartung darüber, ob Reifen ihre Sicherheitsreserven voll ausspielen können. Im Fahrbetrieb entsteht Wärme vor allem durch die permanente Verformung des Reifens in der Aufstandsfläche. Diese sogenannte Walkarbeit nimmt zu, wenn Reifen mit zu niedrigem Luftdruck, hoher Geschwindigkeit oder starker Beladung gefahren werden. Kommen hohe Außentemperaturen und heißer Asphalt hinzu, steigt die thermische Beanspruchung zusätzlich. Hankook empfiehlt deshalb besonders bei Hitzewellen die regelmäßige Kontrolle von Luftdruck, Profiltiefe und Reifenzustand. Autofahrer sollten den Druck insbesondere vor größeren Touren oder nach längerer Standzeit prüfen, und zwar bei kalten Reifen. Wird bei warmem Reifen gemessen und dann gar Luft abgelassen, kann nach dem Abkühlen ein zu niedriger Luftdruck entstehen. Das erhöht die Walkarbeit, die Wärmeentwicklung, den Verschleiß sowie den Spritverbrauch - und kann die Sicherheitsreserven des Reifens verringern. Hankook empfiehlt für den Luftdruck-Check: Den Reifendruck regelmäßig und immer bei kalten Reifen prüfen und dabei die Angaben des Fahrzeugherstellers beachten. Diese finden sich etwa in der Tankklappe, an der B-Säule oder in der Betriebsanleitung. Besonders vor Urlaubsfahrten mit viel Gepäck sollte man den Beladungszustand berücksichtigen und gegebenenfalls bei voller Beladung der Herstellervorgabe anpassen. Warnmeldungen des Reifendruckkontrollsystems sollte man immer beachten, allerdings zeigen nur aktive Systeme den tatsächlichen Druck an, die üblichen passiven Systeme ersetzen nicht den Check. Heißer Asphalt erhöht die Belastung - regelmäßige Kontrolle hilft Aufgeheizte Fahrbahnen erhöhen die Temperatur der Reifenoberfläche zusätzlich. Bei intakten, korrekt befüllten und passend belasteten Reifen ist dies im normalen Fahrbetrieb aber kein Grund zur Sorge. Kritisch kann Hitze jedoch werden, wenn mehrere Faktoren zusammenkommen: falscher Luftdruck, hohe Beladung, lange Autobahnetappen, Vorschäden oder fortgeschrittene Reifenalterung.   Diesen Beitrag können Sie nachhören oder downloaden unter:

Du funktionierst den ganzen Tag, organisierst, erinnerst und erledigst und trotzdem hast du abends nicht das Gefühl, wirklich fertig zu sein?In dieser Folge erzähle ich dir, warum selbst ein leerer Kalender oder mehrere Wochen Urlaub nicht automatisch dafür sorgen, dass dein Kopf zur Ruhe kommt. Denn Mental Load besteht nicht nur aus sichtbaren Aufgaben. Es ist auch das ständige Erinnern, Mitdenken, Nachhalten und Verantwortlichsein.Du lernst drei Fragen kennen, mit denen du deine Aufgaben ehrlich überprüfen kannst:Muss diese Aufgabe wirklich erledigt werden?Muss ich sie persönlich übernehmen?Muss sie jetzt erledigt werden?Zusätzlich schauen wir darauf, wie du für dich ein realistisches „Für heute ist genug“ festlegen kannst.Denn bessere Organisation ist nicht immer die Lösung:Zeitmanagement fragt, wie du alles unterbekommst.Entlastung fragt, was überhaupt noch hineinmuss.In dieser Folge erfährst du:warum dein Kopf auch im Urlaub weiterarbeitetweshalb du dich trotz eines vollen Tages nicht fertig fühlstwie du Aufgaben streichen, delegieren oder verschieben kannstwarum Unterstützung anzunehmen keine Schwäche istwie drei Big Rocks dir eine klare Abschlusslinie geben könnenwas hinter meiner neuen 5-Tage-Entlastungswoche stecktDie anonyme Umfrage dauert etwa fünf Minuten und hilft mir, die wirklichen Belastungen von Frauen noch besser zu verstehen:

Wann habt ihr das letzte Mal einen Moment erlebt, der nicht von einem Summen, Piepen oder Aufleuchten eures Bildschirms unterbrochen wurde? Was einst als praktisches Werkzeug gedacht war, um Informationen schnell abzurufen, prägt mittlerweile unseren gesamten Tagesablauf. Smartphones und permanente Erreichbarkeit haben dafür gesorgt, dass die Grenze zwischen Arbeit, Freizeit und echter Erholung spürbar verschwommen ist. Selbst in Momenten, die eigentlich dem Durchatmen, der Familie oder euren eigenen Interessen gehören sollten, wandert der Blick fast automatisch zum Display. Diese ununterbrochene digitale Präsenz hinterlässt bei immer mehr Menschen Spuren – von dauerhafter innerer Unruhe bis hin zu spürbaren Belastungen für Körper und Geist, die sich quer durch alle Generationen ziehen. Besonders alarmierend ist diese Entwicklung, wenn der ständige Strom an Benachrichtigungen euren Schlafrhythmus durcheinanderbringt oder der Bezug zum analogen Alltag schleichend verloren geht. Wenn das Smartphone zum dauerhaften Begleiter wird, leidet nicht nur das allgemeine Wohlbefinden, sondern auch die Fähigkeit, einfach mal im Hier und Jetzt zu sein. In dieser Folge richten wir den Fokus darauf, wie euch der Weg zurück zu einer gesunden Balance gelingen kann. Erfahrt, mit welchen einfachen Alltagsstrategien ihr wieder bewusste Freiräume schafft und wie sich digitale Pausen ohne das Gefühl von Verzicht gestalten lassen. Hört rein und entdeckt neue Impulsideen für mehr Ruhe und echte Erlebnisse! Bitte nehmt bei gesundheitlichen Problemen immer auch individuelle Beratungen bei Ärzt:innen, Diplomierten Gesundheits- und Krankenpflegepersonen und Therapeut:innen in Anspruch. Unsere Podcastfolgen sollen euch einen guten Impuls für eure Gesundheit geben, ersetzen aber nie eine individuelle, persönliche medizinische Betreuung und Behandlung! Ihr habt Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und unserem Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!

3163 Klarheit darüber, was du nicht willst Ein klares Nein zu all dem, was du nicht mehr willst. Lass dir diesen Satz einmal auf der Zunge zergehen. Und dann nimm dir ein Blatt Papier. Zieh in der Mitte einen Strich. Links schreibst du auf: Was will ich nicht mehr? Rechts schreibst du auf: Was will ich stattdessen? Schreib alles auf. Menschen, Situationen, Gewohnheiten, Beziehungen, Aufgaben und Belastungen. Sei ehrlich mit dir. Das ist eine der wichtigsten Aufgaben überhaupt: Zu dir selbst zu finden und zu deinen Bedürfnissen zu stehen. Viele Menschen tun genau das nicht. Sie passen sich an, wollen niemanden enttäuschen und versuchen, überall gut anzukommen. Je stärker du dich anpasst, desto mehr verlierst du dich selbst. Dieses Liebkindsein kostet dich unglaublich viel Energie. Du stellst deine Wünsche zurück, verbiegst dich für andere und hoffst, dass man es dir irgendwann dankt. Oft passiert genau das Gegenteil. Man nimmt deinen Einsatz als selbstverständlich hin. Manche nutzen dich sogar aus. Und du machst weiter, weil du Angst hast anzuecken oder nicht mehr geliebt zu werden. Du kannst nicht Everybody's Darling sein. Wenn du es allen recht machen willst, wirst du schnell zum Spielball der anderen. Jeder fordert etwas von dir und du funktionierst. Wie lange willst du das noch mitmachen? Eine Frau sagte mir kürzlich: „Ich weiß nicht, wie lange ich das mit meinem Mann noch aushalte. Er drangsaliert mich, spricht kein liebes Wort mehr und alles muss nach seiner Pfeife gehen." Das Problem war: Genau das hatte sie mir bereits zwei Jahre zuvor erzählt. Viele Menschen berichten immer wieder von denselben Problemen, verändern aber nichts. Sie setzen keine Grenzen und hoffen, dass sich der andere irgendwann von allein ändert. Dein Leben verändert sich erst, wenn du handelst. Setze deinem Partner klare Grenzen. Setze Grenzen im Beruf, gegenüber Kunden, Nachbarn, Eltern und Kindern. Setze auch dir selbst Grenzen. Dafür musst du wissen, was du willst. Es reicht nicht, ständig zu sagen: „Das will ich nicht." Du brauchst ein klares Bild davon, wie dein Leben stattdessen aussehen soll. Was willst du erleben? Wie möchtest du behandelt werden? Was gibt dir Energie? Was gehört nicht mehr zu deinem Leben? Wenn du diese Fragen beantworten kannst, bekommst du die Kraft, konsequent Nein zu sagen. Andernfalls bleibst du der Spielball anderer Menschen. Du opferst dich für die Familie, die Arbeit und dein Umfeld auf – und irgendwann bist du erschöpft, enttäuscht und ausgebrannt. Dein Leben duldet keinen Aufschub. Lerne dich endlich besser kennen und setze klare Grenzen, komm Ende August nach St. Moritz. Für die ersten vier Teilnehmer gibt es einen besonderen Spezialpreis. Danach wird es schrittweise teurer. Hier findest du das aktuelle Seminar: https://bit.ly/NEIN-Seminar-Podcast Warte nicht darauf, dass sich dein Leben irgendwann verändert. Entscheide dich jetzt. Alles Liebe für dich. Tschüss, bye-bye, dein Ernst. #Klarheit #NeinSagen #GrenzenSetzen #Selbstbestimmung #Selbstachtung #Veränderung #Lebensziele #Eigenverantwortung #StMoritz #podcast #ergebnisorientiert #ernstcrameri Wenn du Ernst Crameri im Video sehen willst, in unterschiedlichen Umgebungen, schaue es dir jetzt hier an https://www.youtube.com/user/ErnstCrameri Kontaktdaten von Ernst Crameri: Facebook: https://www.facebook.com/ErnstCrameri Instagram: https://www.instagram.com/crameriernst/ TikTok: https://www.tiktok.com/@ernst_crameri LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ernstcrameri/ X: https://x.com/Ernst_Crameri

In dieser Folge des Allianz Gesundheitstalks widmen sich Moderatorin Sabrina Volkmann und der Urologe und Männergesundheitsexperte Dr. Tobias Jäger dem sensiblen Thema Sexualität, Leistungsdruck und Körpergefühl. Sie sprechen darüber, warum Sexualität für viele Männer eng mit Selbstwert und Männlichkeit verknüpft ist und gleichzeitig ein großes Tabuthema bleibt. Dabei wird deutlich, dass sexuelle Probleme wie Erektionsstörungen häufig vorkommen, jedoch nur ein Bruchteil der Betroffenen ärztliche Hilfe in Anspruch nimmt. Die Ursachen sind vielfältig und reichen von psychischen Belastungen wie Stress oder Leistungsdruck bis hin zu körperlichen Erkrankungen wie Diabetes, Bluthochdruck oder hormonellen Veränderungen. Besonders spannend: Sexuelle Funktionsstörungen können auch ein Frühwarnsignal für andere gesundheitliche Risiken sein. Die Folge zeigt außerdem, wie wichtig eine offene Kommunikation, sowohl mit Ärztinnen und Ärzten als auch innerhalb der Partnerschaft ist. Dr. Jäger gibt praxisnahe Einblicke in den Ablauf eines Arztgesprächs und räumt mit Mythen rund um männliche Sexualität auf. Ein Podcast der Allianz Private Krankenversicherungs-AG

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Viele Führungskräfte glauben, Resilienz bedeute, möglichst viel auszuhalten. Immer stark sein, immer verfügbar sein, immer eine Antwort haben. Doch genau darin liegt die Superman-Falle. In dieser Folge des LEITWOLF® Podcasts spricht Stefan darüber, warum echte Resilienz nicht bedeutet, unverwundbar zu sein. Die besten Führungskräfte sind nicht diejenigen, die am längsten durchhalten, sondern diejenigen, die nach Belastungen schnell wieder klar denken, Energie aufbauen und Orientierung geben können. Denn wer dauerhaft auf Reserve fährt, verliert genau das, was Führung heute am meisten braucht: Klarheit, Gelassenheit und gute Entscheidungen. Stefan zeigt, warum Führungskräfte nicht alles allein tragen müssen, weshalb Verletzlichkeit kein Zeichen von Schwäche ist und wie geteilte Verantwortung Teams stärker macht. Es geht darum, Perfektion durch Ehrlichkeit zu ersetzen, Verantwortung bewusst abzugeben und Regeneration genauso konsequent zu planen wie Leistung. Außerdem hörst Du in dieser Folge ein kurzes Gespräch mit Adrian Rhaese, Gründer von Enviotech, über seine persönliche Perspektive auf Resilienz und darüber, wie er sie im unternehmerischen Alltag pflegt und nutzt. ––– Nimm gerne an dieser anonymen Umfrage teil, damit wir diesen Podcast für Dich optimieren können: https://forms.gle/WTqCeutVXV2PsjBH9 Gefällt Dir dieser LEITWOLF® Leadership Podcast? Dann abonniere den Podcast und beurteile ihn bitte mit einer Sternebewertung und Rezension bei iTunes und/oder Spotify. Das hilft uns, diesen LEITWOLF® Podcast weiter zu verbessern und sichtbarer zu machen. ––– Buche Dir JETZT Deinen Zugang zur LEITWOLF® Academy: https://stefan-homeister-leadership.com/link/leitwolf-academy Möchtest Du konkrete Tipps oder Unterstützung, wie gutes Führen in Deinem Unternehmen definiert und umgesetzt werden kann, dann schreibe Stefan eine Mail an: contact@homeister-leadership.com ODER Vereinbare hier direkt ein kostenloses Beratungsgespräch mit Stefan: https://stefan-homeister-leadership.com/link/calendly // LINKEDIN: https://stefan-homeister-leadership.com/link/linkedin // WEBSITE: https://stefan-homeister-leadership.com ® 2017 STEFAN HOMEISTER LEITWOLF® ALL RIGHTS RESERVED ____ LEITWOLF Podcast, Leadership, Führung, Management, Stefan Homeister, Podcast, Business Leadership, Erfolgreich führen, Unternehmensführung, Führungskompetenz, Leadership Development, Teammanagement, Leadership Skills, Selbstführung, Leadership Coaching, Leadership Training, Karriereentwicklung, Führungspersönlichkeit, Erfolgsstrategien, Unternehmenskultur, Motivation und Leadership, Leadership-Tipps, Leadership Insights, Change Management, Visionäre Führung, Leadership Interviews, Erfolgreiche Manager, Unternehmer-Tipps, Leadership-Best Practices, Leadership-Perspektiven, Business-Coaching

Die Ukraine hat einen neuen Oberbefehlshaber: Mychajlo Drapatyj übernimmt die Führung der Streitkräfte. Er gilt als erfahrener Kommandeur und genießt innerhalb der ukrainischen Armee einen guten Ruf – so die Einschätzung von Ex-Nato-General Erhard Bühler. Doch warum wurde sein Vorgänger Oleksandr Syrskyj abgelöst und welche Erwartungen sind mit dem Führungswechsel verbunden? Im Gespräch mit Host Tim Deisinger erklärt Bühler, wer Drapatyj ist, welche Schwerpunkte er bei Luftverteidigung, Drohnenkrieg und Führung der Truppe setzen will und warum sich trotz des Personalwechsels an der militärischen Strategie der Ukraine voraussichtlich wenig ändern wird. Außerdem geht es um den Umgang mit Vorwürfen gegen den bisherigen Oberbefehlshaber Syrskyj, die umstrittene Rolle des früheren Verteidigungsministers Mychajlo Fedorow und die Belastungen für Verantwortliche, die seit Jahren einen Krieg führen müssen.Wenn Sie Fragen haben: Schreiben Sie an general@mdraktuell.de oder rufen Sie kostenfrei an unter 0800 637 37 37. Info: Die nächste Ausgabe von "Was tun, Herr General?" ist für den 5. August 2026 geplant.

Männer suchen bei Depressionen, Angststörungen oder Burnout oft später Hilfe als Frauen. Die Psychiatrische Universitätsklinik Zürich bietet deshalb eine Männersprechstunde an. Das Angebot richtet sich an Männer mit psychischen Belastungen. Ausschliesslich männliche Therapeuten führen die Gespräche. Weitere Themen: · Bauarbeiten für das neue Hallenbad in Winterthur könnten schon bald beginnen: Das 30-Millionen-Franken-Projekt umfasst drei Schwimmbecken und eine Indoor-Laufbahn. Läuft alles nach Plan, wird das Hallenbad in gut zwei Jahren eröffnet. · Schaffhausen: Die anhaltende Trockenheit lässt den Rheinfall deutlich schrumpfen. Aktuell führt der Rhein dort mit 165'000 Litern pro Sekunde nur knapp ein Drittel der im Juli üblichen Wassermenge. Wegen der grossen Waldbrandgefahr gilt im ganzen Kanton zudem ab heute ein absolutes Feuerverbot und auch Feuerwerk am 1. August ist verboten. · Wetter von SRF Meteo: Heute wird es sonnig und sehr heiss, gegen Abend ziehen aus Nordwesten einige Wolken auf. Dabei sind teilweise stürmische Böen möglich. Die Höchsttemperaturen liegen bei 37 Grad in Schaffhausen und Winterthur, 38 Grad in Bülach und 32 Grad auf dem Uetliberg.

Viele Gewässer sind nahezu ausgetrocknet. Mit Notabfischungen versuchen Freiwillige und der Kanton Bern, die Fische zu retten. Bereits mehrere zehntausend Fische wurden umgesiedelt. Dies ist jedoch nur eine kurzfristige Massnahme. Weiter in der Sendung: · Schiffskapitäne sind besorgt: Sie erleben auf den Berner Oberländer Seen derzeit fast täglich gefährliche Situationen. Immer mehr Menschen halten sich in der Nähe der Kursschiffe auf. Es sei eine Frage der Zeit, bis jemand in die Schiffsschraube gerate. · Männer gehen anders mit psychischen Belastungen um als Frauen. Die Serie der Regionaljournale geht der Frage nach, wie diese Unterschiede aussehen und wie Männer zu ihrem eigenen Time-out finden.

Medienkritik: Gefälligkeitsjournalismus und Aktivismus Die 4. Gewalt – die Medien – steht in der Kritik. Richard David Precht und Harald Welzer analysieren in ihrem Buch Die vierte Gewalt, wie Journalismus in Krisenzeiten oft in Gefälligkeitsjournalismus verfällt oder aktivistisch wird. Doch was bedeutet das konkret? Gefälligkeitsjournalismus meint die Tendenz, unangenehme Wahrheiten zu ignorieren, um Konflikte zu vermeiden oder bestimmte Narrative zu bedienen. Aktivismus hingegen beschreibt das Sich-Zu-Eigen-Machen von Themen und Haltungen und dadurch die gesellschaftliche Verantwortung als "4. Gewalt" zu verraten. Die Migrationskrise 2015: Einseitige Berichterstattung und ihre Folgen 2015 prägte der Satz „Wir schaffen das“ die deutsche Medienlandschaft. Die Berichterstattung war zunächst überwiegend positiv und betonte die Willkommenskultur. Doch kritische Stimmen – etwa zu Integrationsproblemen oder finanziellen Belastungen für Kommunen – fanden kaum Gehör. Erst nach der Silvesternacht in Köln kippte die Stimmung. Plötzlich rückte die Debatte um Sicherheit und Integration in den Fokus. Die Medien hatten sich zunächst zu sehr auf die politische Linie von Angela Merkel eingestimmt und die komplexen Realitäten ausgeblendet. Eine wichtige Frage bleibt: Haben Medien hier ihre Kontrollfunktion vernachlässigt? Corona-Pandemie: Wissenschaft, Politik und die Rolle der Medien In der Corona-Krise orientierten sich Medien stark an wissenschaftlichen Empfehlungen – vor allem an Stimmen wie Christian Drosten oder Karl Lauterbach. Doch diese Ausrichtung war nicht immer ausgewogen. Alternative Positionen, etwa von Hendrik Streeck oder Alexander Kekulé, wurden oft marginalisiert oder sogar lächerlich gemacht. Die Ständige Impfkommission STIKO stand plötzlich im Kreuzfeuer der Kritik, obwohl sie eigentlich für ihre evidenzbasierte Arbeit bekannt ist. Hier zeigt sich ein Dilemma: Sollten Medien in einer Krise Einigkeit vermitteln – oder Vielfalt abbilden, selbst wenn das Unsicherheit schafft? Ukrainekrieg: Zwischen öffentlicher Meinung und journalistischer Verantwortung Beim Ukrainekrieg wird den Medien vorgeworfen, zu einseitig zu berichten – diesmal jedoch nicht im Sinne von Gefälligkeit, sondern von Aktivismus. Viele Medien forderten mehr Waffenlieferungen oder härtere Sanktionen, während kritische Stimmen, die etwa eine diplomatische Lösung forderten, kaum Gehör fanden. Precht selbst geriet hier in die Kritik, als er früh eine Kapitulation der Ukraine ins Spiel brachte. Die Frage ist: Dürfen Medien Haltung zeigen und was bedeutet das überhaupt – oder müssen sie neutral bleiben, um den Diskurs offen zu halten? Twitter, Algorithmen und die Blasen der Meinungsbildung Social Media – besonders das ehemalige Twitter – hat die Medienlandschaft stark geprägt. Doch nicht zum Guten. Journalisten nutzten Twitter lange als Recherchetool, doch die Plattform spiegelte nie die gesamte Gesellschaft wider. Stattdessen entstand eine digitale Ethik, in der Aufmerksamkeit über Inhalt siegte. Die Medien haben sich hier oft selbst in die Falle begeben: Sie folgten den Trends, statt sie kritisch zu hinterfragen. In dieser Episode erfährst du: - Warum Gefälligkeitsjournalismus und Aktivismus die Medien in Krisenzeiten prägen. - Wie die Migrationskrise 2015 zeigte, dass Medien oft einseitig berichten – und wodurch dies korrigiert wurde. - Warum die Corona-Berichterstattung zeigt, dass Berichterstattung über wissenschaftliche Themen ein fundiertes Wissen erfordert und einzelne Menschen nicht Dir Wissenschaft sind. - Wie der Ukrainekrieg die Debatte über Haltungsjournalismus neu entfachte: Dürfen Medien Partei ergreifen? Welche Rolle Social Media bei der Verzerrung der Medien-Realität spielt. Abonnier unseren Podcast hier oder auch auf Spotify, Apple oder YouTube, teile diese Folge mit Freund:innen und erzähle uns in den Kommentaren auf YouTube oder auf Bluesky von deiner Einschätzung: Haben Medien in Krisenzeiten zu viel Macht – oder zu wenig Mut?

Warum fühlen sich heute so viele Menschen dauerhaft erschöpft? In dieser Episode erfahren Sie, weshalb Burnout weit mehr ist als beruflicher Stress und welche Rolle unser Nervensystem, stille Entzündungen, Schlaf, Ernährung und emotionale Belastungen dabei spielen. Ich zeige , warum Erschöpfung ein wichtiges Warnsignal Ihres Körpers ist – und wie Sie wieder Schritt für Schritt zu mehr Energie und innerer Balance finden kannst. Verständlich erklärt und mit ganzheitlichen Impulsen für den Alltag. DAS HÖRBUCH „Gesund sterben“ – jetzt bei Spotify:

Das »Broken-Heart-Syndrom« ist nicht so harmlos wie bisher angenommen. Neueste Forschungen zeigen: Es ist beinahe so gefährlich wie ein Herzinfarkt – und es kann jeden treffen. Auch bekannt als »Takotsubo-Syndrom« stellt diese Erkrankung Mediziner noch immer vor ein Rätsel. Sie weist die gleichen Symptome auf wie ein Herzinfarkt – sie hat aber nicht die gleichen Ursachen. Dem Entdecker (einem japanischen Mediziner) fiel auf, dass sich der Herzmuskel seltsam verformt und die Form eines länglichen Tonkruges annimmt. Die Ursachen werden weiter erforscht. Bisher geht man von starken emotionalen Belastungen aus, z. B. nach dem Tod einer eng vertrauten, geliebten Person oder nach der schmerzlichen Trennung in einer Beziehung. Aber auch physische Trigger oder Stress können dazugehören.Das »Broken-Heart-Syndrom« zeigt, wie sehr extreme seelische Belastung das Herz so sehr schädigen kann, dass sie zum Tod führt. Jesus Christus ging freiwillig durch tiefste seelische und körperliche Leiden – sein Herz zerbrach unter der Last der Sünde der Welt. Doch anders als wir Menschen ist er nicht im Tod geblieben. Durch seine Auferstehung besiegte er das Leid, den Tod und jede Trennung von Gott. Wer an ihn glaubt, empfängt neues Leben: ein Herz, das nicht mehr von Angst und Verzweiflung bestimmt ist, sondern von Hoffnung, Frieden und ewiger Liebe.Durch Jesus Christus wird das gebrochene Herz geheilt und erneuert. Er spricht: »Ich lebe, und ihr sollt auch leben« (Johannes 14,19). Für den, der das glaubt, bedeutet dies eine echte, unzerstörbare Hoffnung – über den Tod hinaus. Und für alle seelische Belastung hier im Leben bedeutet das: Nahe bei ihm, dem barmherzigen Gott, ist rechtzeitige Hilfe zu finden und starker Trost im Leid.Tim PetkauDiese und viele weitere Andachten online lesenWeitere Informationen zu »Leben ist mehr« erhalten Sie unter www.lebenistmehr.de

Eutrophierung, Mikroplastik, Vibrionen, Munition und PFAS: Die Liste der Belastungen für die Ostsee ist lang. Wie steht es um das Binnenmeer? Näheres zum Kooperationspartner LichtBlick: https://www.lichtblick.de Und hier entlang geht’s zu unserer Folge über PFAS. ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/mission-energiewende-ist-die-ostsee-am-limit

Eutrophierung, Mikroplastik, Vibrionen, Munition und PFAS: Die Liste der Belastungen für die Ostsee ist lang. Wie steht es um das Binnenmeer? Näheres zum Kooperationspartner LichtBlick: https://www.lichtblick.de Und hier entlang geht’s zu unserer Folge über PFAS. ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/mission-energiewende-ist-die-ostsee-am-limit

Eutrophierung, Mikroplastik, Vibrionen, Munition und PFAS: Die Liste der Belastungen für die Ostsee ist lang. Wie steht es um das Binnenmeer? Näheres zum Kooperationspartner LichtBlick: https://www.lichtblick.de Und hier entlang geht’s zu unserer Folge über PFAS. ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/mission-energiewende-ist-die-ostsee-am-limit

In dieser neuen Ausgabe des Sachsen-Anhalt Podcast diskutieren die Hosts Stefan B. Westphal und Chris Luzio Schönburg in einer Schattenrunde über die wirtschaftliche Lage im Land, den Fachkräftemangel und politische Weichenstellungen vor der Landtagswahl 2026. Die Episode beleuchtet, welche Maßnahmen nötig sind, um die Wirtschaft in Sachsen-Anhalt wieder anzukurbeln.In der Diskussionsrunde begrüßen die Hosts folgende Gäste: * Sascha Greiner – Vorsitzender der Werbegemeinschaft für die Bachstadt Köthen (Anhalt) e. V., Stadtrat in Köthen sowie Direktkandidat für Bündnis 90/Die Grünen * Hendrik Senkbeil – Leiter des Geschäftsfeldes Standortpolitik bei der Industrie- und Handelskammer Halle-Dessau (IHK Halle-Dessau) * Olaf Feuerborn – Präsident des Landesbauernverbandes Sachsen-Anhalt, Mitglied des Landtags von Sachsen-Anhalt sowie Direktkandidat der CDU * Hannes Kreschel – Newsfluencer, Mitglied der SPD und gewerkschaftlich bei ver.di engagiertDie Runde analysiert die Ursachen für das wirtschaftliche Schrumpfen des Bundeslandes und diskutiert Belastungen wie hohe Energiekosten, Steuerdruck und Bürokratie.Neben den spezifischen Sorgen der Landwirtschaft durch Extremwetter und Preisdruck wird der Wandel des Innenstadthandels hin zu Dienstleistungen thematisiert.Um dem demografischen Wandel und dem Fachkräftemangel zu begegnen, stehen staatliche Investitionen, Arbeitszeitmodelle und Zuwanderung im Raum. Abschließend bewerten die Gäste die Wirtschaftspositionen der Parteien sowie Kontroversen um Mindestlohn, Homeoffice und Bürokratieabbau.Klar wird, dass die wirtschaftliche Zukunft Sachsen-Anhalts von klaren Rahmenbedingungen, Bürokratieabbau und Fachkräftesicherung abhängt, die Wege dorthin zwischen Markt- und Staatslösungen jedoch stark umstritten sind.Die Schattenrunde wurde aufgezeichnet am 20. Juli 2026 und stellt den Sachstand zu diesem Zeitpunkt dar.Die Politische Schattenrunde erscheint bis zur Landtagswahl am 6. September 2026 an jedem letzten Montag im Monat im Sachsen-Anhalt Podcast. In diesem Format wird mit wechselnden Gästen über die aktuelle politische Situation im Land sowie über zentrale gesellschaftliche Herausforderungen diskutiert. Dabei werden mögliche Lösungsansätze erörtert, aber auch kritische Entwicklungen offen angesprochen.Der Sachsen-Anhalt Podcast begleitet die Menschen in allen Regionen des Landes – von der Altmark bis in den Süden. Die Themen betreffen die kreisfreien Städte Halle, Dessau-Roßlau und Magdeburg ebenso wie die Landkreise Stendal, Salzwedel und die Börde ebenso wie das Jerichower Land, den Harz und den Salzlandkreis. Auch die Perspektiven aus Anhalt-Bitterfeld, Wittenberg, Mansfeld-Südharz sowie dem Saalekreis und dem Burgenlandkreis fließen in die Debatten ein.00:00 - Wirtschaft in Sachsen-Anhalt: Einleitung & Gäste01:34 - Die größte Herausforderung der Wirtschaft02:03 - Politik & langfristige Perspektiven03:16 - Ursachen für das Wirtschaftswachstum & Dauerkrise05:47 - Verteilungskämpfe & Vermögensverteilung07:49 - Bürgergeldquote & soziale Absicherung08:26 - Krise in der Landwirtschaft & Ernteausfälle11:01 - Preisgestaltung & Inflation im Handel12:34 - Angebotskrise, Energiekosten & Standortfaktoren17:53 - Wandel im Einzelhandel & Innenstädte20:41 - Klimawandel & Anpassung in der Landwirtschaft23:00 - Fachkräftemangel & Attraktivität des Arbeitsmarktes25:13 - Produktivität & Arbeitszeitmodell-Debatte29:41 - Private Investitionen vs. Fördermittel32:09 - Demografischer Wandel & Lücke am Arbeitsmarkt36:31 - Staatsverschuldung & Investitionsstau43:05 - Parteiprogramme zur Landtagswahl im Check45:42 - KI-Zusammenfassung der Wirtschaftspolitik48:17 - Schnellfragerunde: Atomkraft & Energiewende49:07 - Regulierung des Wolfsbestands49:55 - Diskussion um 20 Euro Mindestlohn52:32 - Anspruch & Recht auf Homeoffice53:59 - Sonntagsöffnungszeiten & Automatenläden55:58 - Wichtigste Maßnahmen nach der Wahl & Fazit

Wie belastend ist Trailrunning eigentlich für unseren Körper – und wie können wir Verletzungen vermeiden? In dieser Folge sprechen wir mit Prof. Dr. Volker Schöffl, stellvertretender Leiter der Klinik für Orthopädie und Unfallchirurgie am Klinikum Bamberg, Betreuer der Nationalkaderathlet*innen des Deutschen Alpenvereins und selbst begeisterter Bergsportler und Trailrunner. Außerdem betreut er das Adidas Terrex-Team im medizinischen Bereich.Gemeinsam sprechen wir über die besonderen Belastungen beim Trailrunning und die Unterschiede zum Straßenlauf. Dabei geht es um die häufigsten Verletzungen, um die Frage, ob das Knie ein Verfallsdatum hat und um mögliche Unterschiede zwischen weiblichen und männlichen Athlet*innen.Außerdem gibt Volker Tipps, wie Trailrunner*innen ihren Körper gezielt auf die Belastungen vorbereiten können, welche Rolle Krafttraining spielt, wie man mit ersten Verletzungsanzeichen umgehen sollte und wann ein Arztbesuch sinnvoll ist. Eine Folge für alle, die wissen möchten, wie sie möglichst lange, gesund und mit Freude auf den Trails unterwegs sein können.Viel Spaß mit dem Podcast!Diese Folge wird unterstützt von Norrøna! Danke!Uns findest du hier:Website: Alles-laufbar.deInstagram: @alleslaufbarYouTube: @alleslaufbarStrava Club: @Alles laufbar.de

„Aktive Muskulatur ist viel mehr als Bewegung. Sie ist Stoffwechselregulator, Signalgeber und eines unserer wichtigsten Schutzsysteme.“ Sarkopenie bezeichnet den fortschreitenden Verlust von Muskelmasse, Muskelkraft und neuromuskulärer Funktion. Der Prozess beginnt oft lange bevor Treppensteigen, Aufstehen oder längere Wege spürbar schwerer werden. Entscheidend ist dabei nicht allein das Alter. Muskulatur wird vor allem dann abgebaut, wenn sie zu selten gefordert wird, Entzündungsprozesse dauerhaft aktiv sind und dem Körper Reize oder Baustoffe fehlen. Besonders tückisch: Das Körpergewicht kann dabei nahezu gleich bleiben, während Muskelmasse verschwindet und viszerales Fett zunimmt. In dieser Folge der artgerecht HEALTH NERDS erklären Podcast Host Felix Moese und Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum, warum Sarkopenie keine unvermeidbare Begleiterscheinung des Alterns ist. Sie sprechen darüber, weshalb die neuronale Ansteuerung der Muskulatur häufig schon nachlässt, bevor der Muskel sichtbar schrumpft, wie Griffkraft, Gehgeschwindigkeit und einfache Aufstehtests Hinweise auf den Funktionsverlust geben und warum reine Körperfettwaagen nur einen Teil des Problems erfassen. Im Mittelpunkt steht die Rolle der Muskulatur als aktives Stoffwechselorgan: Bewegte Muskeln produzieren Myokine, verbessern die Glukoseaufnahme, beeinflussen die Insulinsensitivität, regulieren Entzündungen und kommunizieren mit Immunsystem und Gehirn. Außerdem geht es um die Frage, wie sich Muskelabbau wirksam bremsen lässt. Warum Bewegung im Alltag ebenso wichtig ist wie gezieltes Krafttraining. Weshalb Eiweiß nur dann zum Muskelaufbau beiträgt, wenn ein ausreichender Belastungsreiz vorhanden ist. Und welche Bedeutung Aminosäuren, Vitamin D, Omega 3 Fettsäuren, Kreatin, Schlaf und Regeneration für die Muskelgesundheit haben können. Die zentrale Erkenntnis: Muskelmasse ist keine Frage der Optik. Sie entscheidet mit darüber, wie belastbar unser Stoffwechsel bleibt, wie gut wir Krankheiten überstehen und ob wir im Alter selbstständig leben können. Der gute Teil dieser Geschichte: Muskelgewebe gehört zu den wenigen Organen unseres Körpers, die sich bis ins hohe Alter an neue Belastungen anpassen können. Es ist also nie zu früh, aber auch fast nie zu spät, etwas für seine Muskulatur zu tun. HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. Spare 15% auf Deine erste Bestellung auf https://artgerecht.com mit dem Code: HEALTHNERDS15 (im Warenkorb eingeben) Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Aaron Gruen ist österreichischer Rekordhalter im Marathon (2:09:53 h) und Halbmarathon (1:01:14 h). Bevor er zum schnellsten Läufer Österreichs wurde, war Musik sein Hauptfokus – er spielt seit seinem vierten Lebensjahr Cello auf Konzertniveau.Aktuell studiert er an der Harvard Medical School. In dieser Episode sprechen wir über seinen ungewöhnlichen Weg vom Musikstudium zum Spitzensport, über seine Familiengeschichte als Grund, für Österreich zu starten, über seinen Umgang mit Panikattacken rund um den Vienna City Marathon 2026 – und über die Entscheidung, seinen nächsten Marathon bewusst zu verschieben.Aaron ist eher zufällig zum Laufen gekommen – über das morgendliche Joggen an der Moldau während eines Musikstudiums in Prag. Was mich besonders beeindruckt hat: Wie bewusst er langfristig denkt. Er sagt es selbst so:„Ich sehe oft, wie Läufer gierig werden ... das kann dann zu Verletzungen führen. Verletzungen sind der Hauptgrund, warum die meisten Läufer ihr Potenzial nie wirklich erreichen." – Aaron GruenDiese Geduld zieht sich durchs ganze Gespräch: seine drei Basics (Schlaf, Ernährung, Freude am Laufen), seine tägliche Kommunikation mit seinem Trainer, sein bewusster Rückzug von Strava bei harten Einheiten – weil der Vergleich mit anderen ihm die Freude genommen hat.Ein Moment, der mich besonders berührt hat: seine Familiengeschichte. Sein Urgroßvater floh 1939 aus Wien, überlebte das KZ Dachau. Wenn Aaron heute das österreichische Trikot trägt, sagt er, spürt er diese Geschichte mit – als zusätzliche Motivation gerade in den schwersten Rennabschnitten.Und dann das aktuelle DNF: der Vienna City Marathon 2026, bei dem er kurz nach der Halbmarathonmarke abbrechen musste. Aaron beschreibt offen, wie sich Medizinstudium-Stress, Panikattacken tagsüber, private Koordination und ein Konzert am Vortag zu einer Überlastung summiert haben. Seine Konsequenz daraus: kein Marathon mehr, bis er 2027 eine zweijährige Studienpause einlegt, um sich gezielt auf Los Angeles 2028 vorzubereiten.Insights & Aha-MomenteDer Wechsel vom Leistungsmusiker zum Spitzenläufer geschah schrittweise – nicht als bewusste EinzelentscheidungDrei Basics (Schlaf, Ernährung, Freude am Laufen) sind für Aaron die Grundlage verletzungsfreien TrainingsKörpersignale gehen im stressigen Alltag leicht verloren – tägliche Meditation hilft ihm, sie zurückzugewinnenMentale Rennvorbereitung wie Countdown-Zählen strukturiert lange Distanzen in überschaubare EtappenDer Abbruch in Wien war eine Kombination mehrerer gleichzeitiger Belastungen – nicht mangelndes TrainingManchmal ist die klügste Entscheidung, bei einem Rennen nicht mitzulaufen, wenn man wirklich langfristig denktDanke Aaron für das unglaublich bereichernde und offene Gespräch.Diese Episode entstand im Rahmen einer Partnerschaft mit COROS. Mit diesem Link + Code erhältst du ein kostenloses Accessoire (alles unter https://de.coros.com/accessories) beim Kauf einer Uhr / eines DURA.LINK: https://corosde.avln.me/c/CIUSWZcdIYroCode: RUNNINGFREE Diese Episode gibt's auch als Videopodcast auf Spotify und YouTube.

Der DAX schafft am Dienstag den Sprung über 25.000 Punkte und schließt 0,66 % höher bei 25.011,35 Punkten. Rückenwind liefern bessere ZEW-Konjunkturerwartungen und freundlichere US-Börsen, vor allem bei den Technologiewerten. Gleichzeitig steigt Brentöl um rund 3 % auf 91,50 USD. Neben der blockierten Straße von Hormus verschärft die Huthi-Drohung in der Meerenge Bab al-Mandab die Sorgen vor Lieferausfällen und höheren Transportkosten. TKMS steigt aus dem Bieterrennen um German Naval Yards Kiel aus. TSMC plant laut einem Bericht ab 2027 Preiserhöhungen von bis zu 10 %. General Motors verbucht Belastungen von 2,3 Mrd. USD beim Umbau des E-Auto-Geschäfts. 3M hebt die Gewinnprognose an. Julius Bär steigert den Halbjahresgewinn um 128 % auf 673 Mio. Franken. Börsenweisheit: "Wenn Sie in diesem Geschäft gut sind, liegen Sie in sechs von zehn Fällen richtig. Neun von zehn schafft niemand." - Peter Lynch.

Psychosomatik: Der blinde Fleck – warum wir die Psyche nicht ohne den Körper verstehen können Psychosomatik wird häufig nur in eine Richtung gedacht: Psychische Belastungen verursachen körperliche Beschwerden. Doch was ist mit der Gegenrichtung? Wie beeinflussen körperliche Erkrankungen, Nährstoffmängel, Schlafprobleme oder hormonelle Veränderungen unsere psychische Gesundheit? In dieser Folge von „Reif für die Couch?" erklärt Diplom-Psychologin und Psychotherapeutin Sabine Bimmler, warum Körper und Psyche niemals getrennt betrachtet werden sollten. Anhand anschaulicher Patientenbeispiele zeigt sie, wie Stress und innere Anspannung zu Rückenschmerzen, Spannungskopfschmerzen oder Verdauungsproblemen beitragen können – und warum körperliche Ursachen manchmal wie Depression, Burn-out oder eine Angststörung aussehen. Erschöpfung, Antriebslosigkeit und Konzentrationsprobleme sind nicht automatisch rein psychisch bedingt. Auch ein Eisenmangel, eine Schilddrüsenunterfunktion, ein Vitamin-B12-Mangel, Schlafmangel oder hormonelle Veränderungen können ähnliche Beschwerden hervorrufen oder bestehende psychische Belastungen verstärken. Die entscheidende Frage lautet deshalb nicht: „Ist es körperlich oder psychisch?" Sondern: „Wie wirken Körper, Psyche, Nervensystem und Lebensbedingungen zusammen?" In dieser Folge erfährst du: Was Psychosomatik wirklich bedeutet Warum psychosomatische Beschwerden keinesfalls eingebildet sind Wie Stress Rückenschmerzen und Spannungskopfschmerzen beeinflussen kann Warum körperliche Ursachen psychischen Symptomen ähneln können Welche Beschwerden bei Eisen- oder Vitamin-B12-Mangel auftreten können Wie eine Schilddrüsenunterfunktion Stimmung und Antrieb beeinflussen kann Warum medizinische Abklärung und Psychotherapie einander ergänzen Weshalb Schlaf, Bewegung, Ernährung und Nährstoffversorgung zur mentalen Gesundheit gehören Wie der Körper aktiv in die psychotherapeutische Behandlung einbezogen werden kann Nahrungsergänzung gezielt statt wahllos Nahrungsergänzungsmittel sind keine Behandlung von Depressionen, Angststörungen oder psychosomatischen Beschwerden. Sie ersetzen weder eine ausgewogene Ernährung noch eine ärztliche Untersuchung oder Psychotherapie. Wenn ein Mangel festgestellt wurde oder eine gezielte Ergänzung fachlich sinnvoll ist, spielt jedoch auch die Qualität des Präparats eine wichtige Rolle. Transparenzhinweis: Werbung und Affiliate-Link Diese Podcastfolge enthält Werbung beziehungsweise Affiliate-Links. Ich bin Affiliate-Partnerin von NATURTREU und empfehle ausschließlich Produkte, die ich persönlich und fachlich überzeugend finde. Über meinen Partnerlink gelangst du direkt zum Sortiment von NATURTREU:

Wie wird der Urlaub wirklich zur erholsamen Auszeit? Psychologin Anjeli Goldrian von der Ehe-, Familien- und Lebensberatung im Erzbistum München und Freising erklärt in dieser Folge, warum regelmäßige Pausen für unsere körperliche und mentale Gesundheit so wichtig sind und welche Warnsignale darauf hindeuten, dass wir dringend Erholung brauchen. Im Gespräch geht es außerdem um die Kraft der Vorfreude, den richtigen Mix aus Entspannung und Aktivität sowie darum, wie sich der Erholungseffekt möglichst lange in den Alltag retten lässt. Mit vielen praktischen Tipps zeigt die Psychologin, wie Urlaub nicht nur eine kurze Pause bleibt, sondern neue Energie und mehr Lebensqualität schenken kann. Wer das Gefühl hat, nicht mehr richtig abschalten zu können oder Unterstützung bei anderen psychischen Belastungen sucht, der kann sich an die Ehe-, Familien- und Lebensberatungsstellen im Erzbistum München und Freising wenden. Die Beratung erfolgt auf Spendenbasis.

Peter war in einem Wald-Kletterpark und hat sich gefragt: Was bedeutet das eigentlich für die Bäume? Seile, Plattformen und dauerhafte Belastungen – wie gut verträgt ein lebender Baum das wirklich? Sein Fazit fällt deutlich aus: Statt Bäume für unser Freizeitvergnügen zu nutzen, würde er lieber einen echten Wald erleben – zum Beispiel im Urwaldprojekt. Wie siehst du das? Sind Wald-Kletterparks eine gute Möglichkeit, Natur zu erleben – oder gehen sie auf Kosten der Bäume? Werbung: Diese Folgen wird ermöglicht von SIMon Mobile Neukunden erhalten bei Eingabe des Gutscheincodes PETER5 auf https://simon.link/peter oder in der App für 6 Monate monatlich 10GB geschenkt. Die Aktion ist bis zum 26.07.26: Rabattcode PETER5 gültig. +++ Wir sind ab sofort auch auf CampfireFM. Eine europäische Plattform, auf der wir uns gemeinsam austauschen können. Vollkomen kostenfrei und ab demnächst könnt ihr dort gegen einen kleinen Betrag den Podcast auch werbefrei hören. Schaut doch gerne mal vorbei: https://www.joincampfire.fm/api/download-app +++ Das Video zum Podcast findet ihr auf YouTube: https://www.youtube.com/@PeterundderWaldPodcast +++ Habt ihr Fragen oder Anmerkungen zu den Themen? Schreibt uns gerne eine E-Mail an podcast@wohllebens-waldakademie.de +++ Wenn ihr mehr über den Wald und seine Wunder erfahren wollt, findet ihr in Wohllebens Waldakademie spannende Veranstaltungen & Fortbildungen: https://www.wohllebens-waldakademie.de +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien findest du unter https://www.wohllebens-waldakademie.de/policies/privacy-policy +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html

„Moin und herzlich willkommen zu einer neuen Folge der Hamburg-News vom Hamburger Abendblatt! Heute ist der [Aktuelles Datum] und wir blicken auf einen Tag voller Kontraste in unserer Stadt: Während die Hamburger Kulturszene um das weltberühmte Reeperbahn Festival bangt, macht Hamburg beim Thema Mobilität heute einen riesigen Schritt in die Zukunft. Außerdem im Podcast: Ein dringender Appell unseres Verfassungsschutzes, neue Belastungen auf Hamburgs Schienen zur Ferienzeit und die aktuellen Bundesliga-Termine für unseren HSV. Bleiben Sie dran – wir bringen Sie schnell und kompakt auf den neuesten Stand!“

Tobias Bachmüller, Geschäftsführender Gesellschafter der Katjes Fassin GmbH + Co. KG, kauft nur Marken, die jeder kennt. „Wir kaufen nur Heritage Brands, Neudeutsch Marken, die man kennt. Wir glauben nicht an Marken, die man gar nicht kennt." Zukäufe wie Bogner und Missoni folgten dieser Logik – bekannte Namen, neu positioniert unter einer von drei Holdings. Bachmüller, der auch Präsident des Europäischen Süßwarenverbandes ist, hat zur Wirtschaftspolitik eine klare Botschaft: „Wir brauchen gar nichts. Wir brauchen einfach keine weiteren Belastungen. Um es mal ganz simpel zu sagen. Einfach die Tür zu machen." [00:00]Jürgen Otto, Vorsitzender des Vorstands der Heidelberger Druckmaschinen AG, steigt mit seinem Unternehmen ins Rüstungsgeschäft ein. In nur vier Monaten hat Heidelberg ein eigenes unbemanntes Bodenfahrzeug entwickelt, das derzeit in der Ukraine getestet wird. Otto setzt dabei auf einen Wettbewerbsvorteil, den kein Startup replizieren kann: „Wir bauen die komplexesten mechatronischen Systeme, die es weltweit gibt. Es gibt in China niemanden, in den USA niemanden, der auf diesem Niveau arbeitet." Konkrete Partnerschaften und die neue Geschäftseinheit HD Advanced sollen diesen Vorsprung in Serienproduktion übersetzen. [00:00]Table.Briefings - For better informed decisions.Sie entscheiden besser, weil Sie besser informiert sind – das ist das Ziel von Table.Briefings. Wir verschaffen Ihnen mit jedem Professional Briefing, mit jeder Analyse und mit jedem Hintergrundstück einen Informationsvorsprung, am besten sogar einen Wettbewerbsvorteil. Table.Briefings bietet „Deep Journalism“, wir verbinden den Qualitätsanspruch von Leitmedien mit der Tiefenschärfe von Fachinformationen. Professional Briefings kostenlos kennenlernen: table.media/testenHier geht es zu unseren WerbepartnernHol dir deine persönlichen Daten mit Incogni zurück und hol dir 60 % Rabatt auf ein Jahresabo: https://incogni.com/tabletodayImpressum: https://table.media/impressumDatenschutz: https://table.media/datenschutzerklaerungBei Interesse an Audio-Werbung in diesem Podcast melden Sie sich gerne bei Jan Puhlmann: jan.puhlmann@table.media Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ein neuer Bericht des Bundesamts für Gesundheit zeigt: Kindern und Jugendlichen geht es in der Schweiz grundsätzlich gut. Vor allem die 11- bis 15-Jährigen aber haben mit wachsenden Belastungen zu kämpfen. Weitere Themen in dieser Sendung: In der EU soll sexueller Missbrauch von Kindern im Internet härter bestraft werden. Dabei geht es auch um den Besitz oder das Verbreiten von Bildmaterial, das von einer künstlichen Intelligenz erstellt worden ist. In Rumänien ist die Bildung einer neuen Regierung gescheitert. Das Parlament hat den Kandidaten für das Amt des Regierungschefs abgelehnt. Ungarn soll eine neue Verfassung bekommen. Unter anderem soll es so möglich werden, hohe Amtsträger zu entlassen.

In diesem Gespräch geht es um die Verbindung zwischen dem autonomen Nervensystem, Chiropraktik und Gesundheit. Der Experte erklärt, wie die Justierung der Wirbelsäule die Neuroplastizität fördert und chronische Schmerzen sowie psychische Belastungen lindert. Es geht um die Zusammenhänge zwischen Stress, Umweltfaktoren und chronischer Gesundheit. Experten diskutieren, wie moderne Lebensweisen das Nervensystem beeinflussen und welche Rolle Chiropraktik bei der Prävention und Behandlung spielt.

Vor genau 35 Jahren entschieden sich Deutsche und Polen dafür, enge Verbündete zu werden. Eine Freundschaft, die weiter vertieft werden soll, trotz aller historischen Belastungen, die bis heute zu spüren sind. Außerdem: Gelockerte Gentechnik-Regeln für Lebensmittel – wie sicher ist das? Zerback, Sarah

Guten Morgen, das Heizungsgesetz soll dem neuen Gebäudemodernisierungsgesetz weichen. Öl- und Gasheizungen bleiben erlaubt, allerdings mit Quoten für Bio-Brennstoffe. Die Regierung erhofft sich mehr Freiheit. Dennoch bleibt Kritik: Umweltverbände warnen vor verfehlten Zielen und rechtlichen Risiken, die Opposition fürchtet zusätzliche Belastungen für Mieter und Betriebe. Derweil sprengt SpaceX mit seinem Börsengang an der Nasdaq historische Dimensionen. Mit einem Volumen von 75 Milliarden Dollar und einer gigantischen Bewertung von 1,77 Billionen Dollar ziehen die Pläne Investoren an. Das Unternehmen priorisiert langfristige Visionen wie Starlink oder Missionen zu Mond und Mars deutlich vor schnellen Quartalsgewinnen.

Warum sprechen Männer oft später über psychische Belastungen und weshalb nehmen sie seltener professionelle Hilfe in Anspruch? Die Soziologin Silvia Krumm erklärt, welche Rolle traditionelle Männlichkeitsvorstellungen dabei spielen, warum Depressionen bei Männern oft anders aussehen können und was Männern helfen kann, psychisch gesund zu bleiben. Außerdem geht es um die Frage, warum Orangensaft direkt nach dem Zähneputzen so bitter schmeckt. Zum Weltmeister-Podcast geht's hier: Apple Podcast https://podcasts.apple.com/de/podcast/weltmeister/id1852960967 Spotify https://open.spotify.com/show/7CX3rSNRL11YEnW7IzkWIS Produktion: Sebastian Pankau Redaktion: Fiona Wink "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Jochen Kopelke, Chef der Gewerkschaft der Polizei, fordert von Innenminister Alexander Dobrindt eine Exit-Strategie aus den dauerhaften Grenzkontrollen. Rund 15.000 Beamte stehen an der Binnengrenze und fehlen im Inland: „Wir sehnen uns nach einem Polizeiminister." Man erwarte jetzt, dass Dobrindt vom Thema Migration auf das Kerngeschäft der Polizei umschwenkt. [04:44]Kurz vor dem Sozialpartner-Gipfel im Kanzleramt fordert der Deutsche Gewerkschaftsbund eine verpflichtende Betriebsrente. Rund 20 Millionen Beschäftigte haben bislang keine betriebliche Altersvorsorge – meist, weil ihre Betriebe nicht tarifgebunden sind. Eine grundsätzlich gute Idee? Drohen neue Belastungen vor allem für kleinere Unternehmen? [01:22]Berlins Bürgerämter haben anscheinend ein Dauerproblem der vergangenen Jahre gelöst. Man muss nun nicht mehr monatelang auf einen Termin warten, nur um einen Personalausweis zu bekommen. [15:41]Table.Briefings - For better informed decisions.Sie entscheiden besser, weil Sie besser informiert sind – das ist das Ziel von Table.Briefings. Wir verschaffen Ihnen mit jedem Professional Briefing, mit jeder Analyse und mit jedem Hintergrundstück einen Informationsvorsprung, am besten sogar einen Wettbewerbsvorteil. Table.Briefings bietet „Deep Journalism“, wir verbinden den Qualitätsanspruch von Leitmedien mit der Tiefenschärfe von Fachinformationen. Professional Briefings kostenlos kennenlernen: table.media/testenHier geht es zu unseren WerbepartnernHol dir deine persönlichen Daten mit Incogni zurück und hol dir 60 % Rabatt auf ein Jahresabo: https://incogni.com/tabletodayImpressum: https://table.media/impressumDatenschutz: https://table.media/datenschutzerklaerungBei Interesse an Audio-Werbung in diesem Podcast melden Sie sich gerne bei Laurence Donath: laurence.donath@table.media Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die Pflege soll reformiert werden. Vorgesehen sind etwa Einsparungen bei Heimkosten und höhere Belastungen von Gutverdienenden. Ist das fair und zielführend? Eine Diskussion mit Prof. Christine Arentz und Moderatorin Anja Backhaus. Von WDR 5.

Immer mehr Menschen fühlen sich erschöpft, obwohl körperliche Arbeit im Alltag kaum noch eine Rolle spielt. Fachleute sehen darin keinen Widerspruch. Denn während Bewegung abnimmt, steigen mentale Belastungen. Welche Folgen das für Gesundheit und Widerstandskraft hat – und warum kleine Veränderungen oft mehr bewirken als aufwendige Selbstoptimierung, darum geht es in dieser Folge. Zu Gast sind der Sportökonom Dr. Daniel Schwarzenberger und der langjährige Fitness- und Gesundheitsexperte Daniel Schoon. Außerdem geht es um die Frage, warum unser Magen eigentlich knurrt. Hier findet Ihr noch mehr Informationen zur Arbeit von Herrn Dr. Schwarzenberger und Herrn Schoon: https://www.danielschoon.de/schwarzenberger-schoon https://link.springer.com/book/10.1007/978-3-662-70957-3 Produktion: Sebastian Pankau Redaktion: Antonia Beckermann Noch mehr "Aha!"- Folgen gibt es bei WELTplus und Apple Podcasts. Alle zwei Wochen am Montag eine neue Folge. Hier bei WELT hören: https://www.welt.de/podcasts/aha-zehn-minuten-alltags-wissen/plus246844328/Noch-mehr-Alltagswissen-Aha-Bonus-Folgen-fuer-Abonnenten-Podcast.html. "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

In Gartenerde aus dem Angebot des Detailhandels befindet sich viel Mikroplastik. «Kassensturz» zeigt: Dieses Mikroplastik kann ins Gemüse gelangen. Weitere Themen: Zu viel Koffein in Energy-Drinks und fragwürdige Geldgeschäfte. Mikroplastik in Gartenerde aus dem Detailhandel Wer unbelastetes Gemüse will, baut es am besten selbst an. Doch Vorsicht, die Belastungen beginnen bereits im Boden: Ein Speziallabor hat in Gartenerde aus dem Angebot des Detailhandels grosse Mengen an Mikroplastik gefunden. «Kassensturz» zeigt: Dieses Mikroplastik kann ins Wurzelsystem und von dort ins vermeintlich gesunde Gemüse gelangen. Energy-Drink zurückgerufen: Doppelt so viel Koffein wie erlaubt In vielen Energy-Drinks hat es zu viel Koffein. Das zeigt eine Stichprobe von «Kassensturz» und «SRF Investigativ» in sieben Schweizer Kantonen. Ein Produkt weist gar die doppelte Menge des erlaubten Koffeins aus. Dieser Energy-Drink wurde vom betroffenen Kanton inzwischen vom Markt genommen. «Besser als ein Autopfandhaus»? Kunden fühlen sich in die Irre geführt Wer kurzfristig Geld benötigt, kann einen Kredit aufnehmen oder einen wertvollen Gegenstand wie etwa seine Uhr oder sein Auto verpfänden. Für dieses Geschäft gelten in der Schweiz klare gesetzliche Vorgaben. Seit einem Jahr wirbt eine Firma in der Schweiz damit, besser zu sein als ein Autopfandhaus. Allerdings: Bei «Kassensturz» melden sich Kunden mit negativen Erfahrungen.

Wenn Ihnen unser Beitrag gefallen hat, dann unterstützen Sie bitte diese Form des Journalismus: https://www.tichyseinblick.de/unterstuetzen-sie-uns Deutschland am Kipppunkt: In seinem neuen Kommentar zerlegt Roland Tichy die Kanzlerschaft von Friedrich Merz. Unser Land rutsch ab: wirtschaftlich, kulturell und politisch. Der Bundeskanzler erlebt einen einen historischen Vertrauensverlust. Die Wirtschaft erlebt den schlimmsten Abschwung seit dem Zweiten Weltkrieg. Die Staatsverschuldung wächst ungebremst, die Sozialabgaben explodieren - und die Regierung presst die Bürger immer weiter aus. Besonders übel: die steigenden Belastungen für arbeitende Familien. Sie werden immer mehr zur Kasse gebeten - während Bürgergeldempfänger von den meisten Kostensteigerungen verschont bleiben. Arbeit lohnt sich in Deutschland nicht mehr. Aber dieselbe Regierung, die genau dafür gesorgt, wirft den Bürgern jetzt mangelnde Leistungsbereitschaft und sogar „Einheitsbraunheit“ vor. Es ist eine politische Elite, die sich ein neues Volk bastelt. Trotz dramatisch sinkender Zustimmung wähnt sich Friedrich Merz offenbar sicher in seinem Sessel. Doch Achtung: Nicht die Opposition, sondern die Realität könnte diese Regierung am Ende zu Fall bringen. Webseite: https://www.tichyseinblick.de Newsletter: https://www.tichyseinblick.de/newsletter/anmeldung/

Alle Informationen zur Carnivoren Ernährung unter www.carnitarier.de.  ______________________________________________  Herzlichen Dank an unsere WERBEPARTNER:  www.carnivoro.eu: Supplemente rund um die Carnivore Ernährung Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 % Rabatt auf deinen ersten Einkauf! Affiliate Link: www.carnivoro.eu/carnitarierin www.kreutzers.eu: Die größte Auswahl an Online verfügbarem frischem Fleisch. Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 % Ermäßigung.   www.mindful-meat.com: Hochwertiges Hirschfleisch aus den Wäldern Deutschlands. Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 € Ermäßigung auf deinen Einkauf.  www.pemmican-shop.de: Europas einzige originale Survival Beef Bar – Made in Germany. Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 % Ermäßigung auf deinen ersten Einkauf. _____________________________________________ Folge 225: Zero Carb Marathon: 41 Ultramarathons in 41 Tagen mit 0 g Kohlenhydraten  Zero Carb Marathon: Iwan lief 41 Ultramarathons in 41 Tagen, ganz ohne Kohlenhydrate. Erfahre mehr über seine Carnivore-Ernährung und Blutwerte.  Iwan, 52, erlitt vor 14 Jahren eine Hirnblutung, durch die er zunächst halbseitig gelähmt war. Damals fasste er sich ein Ziel: Wenn er wieder auf die Beine kommt und joggen kann, will er einen Marathon laufen. Heute hat er bereits über 100 Marathons absolviert.Seit 2018 lebt Iwan nach der Carnivore-Ernährung. Sein Motto lautet: Du bist, was du isst. Deshalb versorgt er seinen Körper gezielt mit allen wichtigen Nährstoffen.Im vergangenen Sommer stellte er schließlich seine außergewöhnliche Ausdauer unter Beweis: Mit einer rein carnivoren Zero Carb-Ernährung, also ganz ohne Kohlenhydrate, absolvierte er in 41 Tagen insgesamt 2.347 Kilometer. Das entspricht einem Durchschnitt von 57,2 Kilometern pro Tag.Entgegen der oft geäußerten Annahme verlor er durch diese langen Belastungen keine Muskelmasse. Welche Veränderungen sich bei seinen Blutwerten und seiner Körperzusammensetzung im Detail gezeigt haben, erzählt er im Podcast.Iwan ist unter ibruggmann@hotmail.com erreichbar und auf Instagram unter @crossrunneriwan zu finden.  ________________________________ Fleischzeit ist der erste deutschsprachige Podcast rund um die carnivore Ernährung. Hier erfahrt ihr Tipps zur Umsetzung des carnivoren Lifestyles, wissenschaftliche Hintergründe zur Heilsamkeit sowie ökologische und ethische Informationen zum Fleischkonsum. Eine Übersicht über alle Folgen findet ihr hier: www.carnitarier.de/fleischzeitpodcast Andrea Siemoneit berichtet nach über sechs Jahren carnivorer Ernährung über ihre Erfahrungen und Erkenntnisse. Außerdem interviewt sie andere Carnivoren und Wissenschaftler. Ihr findet sie auf Instagram unter @carnitarier.de Handbuch der Carnivoren Ernährung: www.carnitarier.eu Haftungsausschluss:Alle Inhalte im Podcast werden von uns mit größter Sorgfalt recherchiert und publiziert. Dennoch übernehmen wir keine Haftung für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der Informationen. Sie stellen unsere persönliche subjektive Meinung dar und ersetzen auch keine medizinische Diagnose oder ärztliche Beratung. Dasselbe gilt für unsere Gäste. Konsultieren Sie bei Fragen oder Beschwerden immer Ihren behandelnden Arzt.

Australia's petrol and diesel prices remain under pressure. The RBA's decision to hike the cash rate this month is adding to the financial strain facing many households. We look at some free and independent support services that are available to help people manage financial stress. - Australiens Benzin- und Dieselpreise stehen weiterhin unter Druck. Die Entscheidung der RBA, den Leitzins in diesem Monat anzuheben, erhöht die finanzielle Belastung vieler Haushalte. Wir schauen uns einige kostenlose und unabhängige Unterstützungsdienste an, die Menschen bei der Bewältigung finanzieller Belastungen helfen.

Sally gehört seit über 14 Jahren zu den prägendsten Creatorinnen Deutschlands. Mit einem YouTube-Rezeptvideo zu einem Nusszopf hat alles angefangen, mittlerweile hat sie ein ganzes Imperium rund um „Sallys Welt“ aufgebaut und damit eine Marke, die weit über YouTube hinausgeht. Nach außen wirkte bei Sally jahrelang alles perfekt. Hinter den Kulissen sah es lange ganz anders aus. In dieser Folge spricht Sally so offen wie noch nie zuvor über ihre Trennung, finanzielle Belastungen, Beziehungsdynamiken, Selbstzweifel und die Frage, wie man weitermacht, wenn privat und geschäftlich alles gleichzeitig auseinanderbricht. Worüber gesprochen wird: * Warum Sally sich trotz Millionenreichweite jahrelang nicht als Unternehmerin wahrgenommen hat * Wie die Trennung ihr Leben, ihr Selbstbild und ihr Unternehmen verändert hat * Was passiert, wenn Liebe, Familie und Business zu eng miteinander verwoben sind * Warum Social Media heute weniger perfekt und viel persönlicher funktioniert * Wie Therapie, Selbstakzeptanz und neue Grenzen ihr Leben verändert haben Timecodes: 00:00:00 - 00:03:14 Intro 00:03:15 - 00:05:45 Update: Was geht aktuell bei Sallys Welt? 00:06:57 - 00:13:22 Sichtbarkeit, Selbstzweifel und der lange Weg zur Selbstakzeptanz 00:13:23 - 00:18:56 Personal Brand im Wandel: weniger Studio, mehr echtes Leben 00:18:57 - 00:21:02 Warum Social Media wieder persönlicher wird 00:21:03 - 00:36:32 Wenn Liebe, Familie und Business zu eng verwoben sind 00:36:33 - 00:45:44 Neustart mit Mitte 30  00:45:45 - 01:08:28 Wie lässt man sich geschäftlich scheiden? 01:08:29 - 01:22:01 Neue Beziehung, neue Grenzen, neues Selbstbild 01:22:01 - 01:23:19 Outro Werbung: Hier findet ihr alle aktuellen Supporter unseres Podcasts & aktuelle Rabattcodes. Podcast Crash Kurs am 22. Mai 2026 Du willst endlich einen Podcast starten und suchst noch den richtigen Einstieg? Im Crash Kurs geht's um Konzept, Positionierung, Setup, Hosting, Schnitt und Distribution. Der Invest liegt bei 890 € (zzgl. MwSt.) pro Kurs. Also, worauf wartest du? Sichere dir jetzt deinen Platz! Social Media Editing Crash Kurs am 23. Juni 2026 Reels schneiden, die nicht nach Trial-and-Error aussehen? Im Crash Kurs lernst du Editing-Workflows, Tools und Techniken für Content, der auf Social Media funktioniert. Der Invest liegt bei 890 € (zzgl. MwSt.) pro Kurs. Also, worauf wartest du? Sichere dir jetzt deinen Platz! In der Folge erwähnt: Erstes BGB-Interview mit Sally OMR Bill Kaulitz Sallys Café im Europapark Dr. Emis Vlog Hier findest du mehr über uns:  Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠ TikTok⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Impressum⁠⁠⁠⁠ YouTube Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Der Ukraine- und Irankrieg wirken zunehmend indirekt verknüpft, vor allem über Waffenlieferungen und Luftabwehrsysteme. Russland und der Iran kooperieren dabei militärisch stärker, während auch Israel und Golfstaaten eingebunden sind. Analysten sehen wachsende Belastungen für westliche Ressourcen, aber keinen Weltkrieg.

Beginne deinen Tag mit Klarheit, Intention und innerem Frieden. Diese sanfte geführte Meditation lädt dich ein, innezuhalten, bevor der Tag beginnt, dich in der Stille zu verwurzeln und eine bewusste Intention zu setzen, die dich durch den Tag begleiten wird. Durch Atemachtsamkeit, Visualisierung und Reflexion verbindest du dich mit deiner inneren Weisheit und kultivierst die Energie—Ruhe, Kraft, Geduld oder Freude—die du heute verkörpern möchtest. Schenke dir diesen Moment. Pflanze den Samen deiner Intention und gehe mit Präsenz, Gelassenheit und Vertrauen in deinen Tag. Am besten in einer ruhigen Umgebung, sitzend und mit geschlossenen Augen. Tauche ein in diesen Moment des Friedens und der Heilung mit dieser von Sylvia geführten Meditation, die sorgfältig darauf ausgelegt ist, dir zu helfen, Ruhe, Klarheit und Stärke wiederzufinden. Ganz gleich, ob du mit den täglichen Belastungen des Lebens kämpfst, von Emotionen überwältigt bist oder einfach nur nach einem Moment der stillen Reflexion suchst – diese Meditation bietet dir einen Zufluchtsort für deinen Geist und dein Herz. Hauptmerkmale: Geführte Erfahrung: Die beruhigende Stimme von Sylvia, voller Weisheit und Empathie, leitet dich sanft in einen Zustand tiefer Entspannung. Eine Mischung aus Wissenschaft und Achtsamkeit: Kombination aus Neurowissenschaften und alten Achtsamkeitspraktiken, um Geist und Körper zu nähren.   All Episodes can be found at ⁠⁠⁠⁠https://www.podpage.com/speaking-podcast/⁠⁠⁠   All about Roy / Brain Gym & Virtual Assistants at ⁠⁠⁠⁠https://roycoughlan.com/⁠⁠⁠⁠   #SylviaWolfer #speaker #griefhealing   Find the full Interview with Sylvia Wolfe    Bio of Sylvia Wolfer   Sylvia Wolfer is a neuroscience-informed mindfulness guide and grief educator. Her work bridges contemplative practice, nervous system regulation, and lived experience after profound loss. A long-term meditation practitioner, Sylvia has explored contemplative traditions for many years. After losing both of her parents and her two brothers, her practice deepened — becoming not just a spiritual discipline, but a steady anchor through grief. Today, she creates grounded, body-aware guided meditations designed to support people through emotional overwhelm, loss, and life transitions. Her approach integrates neuroscience, breath, and embodied awareness to help people build emotional steadiness without bypassing what hurts. Sylvia is the creator of several digital courses and guided meditation series, and she teaches weekly online sessions blending mindfulness and movement.   How to Contact Sylvia Wolfer    ⁠https://sylviawolfer.com/⁠   ⁠https://www.instagram.com/_sylvia_wolfer_grief_support/⁠   ⁠https://www.linkedin.com/in/sylviawolfer/⁠     All about Roy / Brain Gym & Virtual Assistants at ⁠⁠⁠⁠https://roycoughlan.com/⁠⁠⁠⁠    

German : Der Stille Puls des Lebens  In einer Welt, die oft hektisch und überfordernd erscheint, kann es tief beruhigend sein, einen Moment innezuhalten und dich mit den stillen Rhythmen des Lebens zu verbinden. Diese Meditation lädt dich ein, in eine friedliche, schneebedeckte Berglandschaft einzutauchen, wo die Stille den verborgenen Puls des Lebens trifft. Indem du dich in diese ruhige Umgebung hineinversetzt, wirst du angeleitet, dich auf deine eigenen inneren Rhythmen zu konzentrieren, deinen Atem und deinen Herzschlag. Dieses einfache, aber kraftvolle Bewusstsein kann helfen, Stress zu reduzieren, Vertrauen in das Leben zu stärken und Dankbarkeit für die Wunder deines Körpers zu entwickeln, die jeden Tag ohne dein Zutun geschehen. Indem du dich auf den natürlichen Fluss deines Atems und den gleichmäßigen Schlag deines Herzens konzentrierst, kannst du ein erneuertes Gefühl von Ruhe und eine tiefere Verbindung zum stillen Unterstützungssystem des Lebens finden. Tauche ein in einen Moment der Ruhe und Heilung mit dieser geführten Meditation, die sorgfältig gestaltet wurde, um dir zu helfen, wieder mit Ruhe, Klarheit und innerer Stärke in Verbindung zu treten. Egal, ob du die täglichen Belastungen des Lebens bewältigst, dich von deinen Emotionen überwältigt fühlst oder einfach nur einen Moment der stillen Reflexion suchst – diese Meditation bietet dir einen Zufluchtsort für deinen Geist und dein Herz. Key Features : Eine Professionell Geführte Erfahrung : Sylvias beruhigende Stimme, geprägt von Weisheit und Empathie, führt dich sanft in einen Zustand tiefer Entspannung. Eine Verbindung von Wissenschaft und Achtsamkeit : Du profitierst von einer Kombination aus Neurowissenschaften und alten Achtsamkeitspraktiken, die sowohl deinen Körper als auch deinen Geist nähren.     All Episodes can be found at ⁠⁠⁠⁠https://www.podpage.com/speaking-podcast/⁠⁠⁠   All about Roy / Brain Gym & Virtual Assistants at ⁠⁠⁠⁠https://roycoughlan.com/⁠⁠⁠⁠   #SylviaWolfer #speaker #griefhealing   Find the full Interview with Sylvia Wolfe    Bio of Sylvia Wolfer   Sylvia Wolfer is a neuroscience-informed mindfulness guide and grief educator. Her work bridges contemplative practice, nervous system regulation, and lived experience after profound loss. A long-term meditation practitioner, Sylvia has explored contemplative traditions for many years. After losing both of her parents and her two brothers, her practice deepened — becoming not just a spiritual discipline, but a steady anchor through grief. Today, she creates grounded, body-aware guided meditations designed to support people through emotional overwhelm, loss, and life transitions. Her approach integrates neuroscience, breath, and embodied awareness to help people build emotional steadiness without bypassing what hurts. Sylvia is the creator of several digital courses and guided meditation series, and she teaches weekly online sessions blending mindfulness and movement.   How to Contact Sylvia Wolfer    ⁠https://sylviawolfer.com/⁠   ⁠https://www.instagram.com/_sylvia_wolfer_grief_support/⁠   ⁠https://www.linkedin.com/in/sylviawolfer/⁠     All about Roy / Brain Gym & Virtual Assistants at ⁠⁠⁠⁠https://roycoughlan.com/⁠⁠⁠⁠