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Andreas und Werner sprechen zum dritten Mal mit Jens Jüttner – und das aus gutem Grund: Seine beiden bisherigen Folgen (39 und 41) gehören zu den meistgehörten des Podcasts. Nach Krankheitsbeginn, akuten Phasen und Genesung geht es diesmal um eine entscheidende Frage: Wie übernimmt man nach einer schweren psychischen Erkrankung wieder selbst das Steuer? Jens ist bei diesem Thema Fachmann in mehrfacher Hinsicht: Er ist selbst betroffen gewesen und kennt die Erkrankung aus eigener Erfahrung. Gleichzeitig ist er Jurist, Betriebswirt, Autor und heute als EX-IN-Genesungsbegleiter – als Experte aus Erfahrung – in der Psychiatrie tätig. So erlebt er Empowerment aus einer doppelten Perspektive: in der Begleitung von Klientinnen und Klienten und immer wieder bei sich selbst. Gemeinsam füllen die drei den oft abstrakten Begriff „Empowerment“ mit konkretem Leben: vom Weg aus dem Kontrollverlust zurück zur Selbstbestimmung, über das Verstehen der eigenen Frühwarnzeichen und das Mitentscheiden bei der Behandlung bis hin zum Umgang mit Stigma und Selbststigma. Es geht um Selbstwirksamkeit, Hoffnung und Sinn – aber auch ehrlich um die Grenzen von Empowerment, das niemals zum neuen Druck werden darf. Und um einen befreienden Gedanken von Jens: dass Recovery ein nie abgeschlossener Prozess sein darf – und das vollkommen in Ordnung ist. Eine Mut machende Folge für Betroffene, Angehörige und Fachleute. Unser Gast Jens Jüttner (Autor & Referent): https://www.jensjuettner.com/ Buch: „Als ich aus der Zeit fiel – Mein Weg durch die paranoide Schizophrenie“ (pinguletta Verlag, ISBN 978-3-948063-11-5). pinguletta Verlag: https://www.pinguletta-verlag.de/ Empowerment, Recovery & Peer-Arbeit EX-IN Deutschland (Genesungsbegleitung / Experten aus Erfahrung): https://ex-in.de/ Andreas Knuf: „Empowerment und Recovery“ (Psychiatrie Verlag): https://psychiatrie-verlag.de/product/recovery-und-empowerment/ Hintergrund zum Krankheitsbild psychenet.de – Was ist eine Psychose?: https://www.psychenet.de/de/entscheidungshilfen/entscheidungshilfe-psychose/was-ist-eine-psychose/was-ist-eine-psychose-2.html Unsere früheren Folgen mit Jens Jüttner Folge 39 – Schizophrenie Teil 1: Krankheitsbeginn und akute Phasen Folge 41 – Schizophrenie Teil 2: Krankheitsbewältigung, Genesung und Teilhabe am Leben in der Gesellschaft

Jackie Sharon Tamblyn hat sich ihren Wohlstand hart erarbeitet. Aufgewachsen in einer Arbeiterfamilie, geprägt von den finanziellen Engpässen nach dem Jobverlust ihres Vaters, machte sie diesen Mangel zum stärksten Antrieb für ihre Karriere. Nach ihrem Masterabschluss und einer Konzernkarriere markierte die Geburt ihres Sohnes – nach zwei Burnouts – ihren persönlichen Wendepunkt. 2019 startete sie aus der Elternzeit heraus ohne große Rücklagen in die Selbstständigkeit. Mit unfassbarem Erfolg: Inzwisch hat sie mit ihrem Unternehmen 15 Millionen Euro Umsatz und betreute bereits über 5.000 Klientinnen und Klienten.Ihre Kernbotschaft für deine Zuhörer:innen: Wahre Veränderung beginnt nicht bei einer neuen Strategie, sondern bei tiefgehender Identitätsarbeit. Als studierte Sozialpsychologin und Business-Mentorin steht Jackie für absoluten „Real-Talk“. Sie erklärt, warum Business-Probleme in Wahrheit oft Identitätsprobleme sind und wie man das eigene Unterbewusstsein auf Erfolg und finanzielle Unabhängigkeit programmiert. Ihr kompromissloses Prinzip dabei: „ALL IN. ALWAYS.“.✘ Bewirb dich für Deutschlands stärkstes Wachstumsnetzwerk ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.die-wichtigste-Stunde.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ #nobrainer✘ Mein Kinderbuch "Ein Papagei namens Selly: 22 Geschichten, wie Kinder Freunde gewinnen, mutig werden und groß träumen" ist ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠HIER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠bestellbar.✘ Mein neues Buch "Erfolg ist kein Zufall" ist ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠HIER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ bestellbar.✘ Tickets für den Tag der Persönlichkeitsentwicklung am 26.9.26 sind ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠HIER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠bestellbar.✘ Bestelle dir jetzt mein weiteres SPIEGEL-Bestseller-Buch "Du kannst nicht nicht verkaufen: Beruflicher und privater Erfolg dank der 22 Gesetze eines Topverkäufers" ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠KLICKEHIER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✘ Du möchtest endlich ein Immobilien-Portfolio aufbauen? Dann frage unbedingt bei meinem Unternehmen "Erfolg mit Immobilien" an und vereinbare ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠HIER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ein Kennenlern-Termin.✘ Du willst ein Teil meiner Mastermindreise vom 31.10. - 06.11. auf Djerba werden. Alle Infos zu dieser Beach-Mastermind findest du in der Videovorstellung ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠HIER ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠und als PDF ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠HIER⁠⁠⁠⁠⁠

Meinen heutigen Gast habe ich bei den Business Perlen kennengelernt. Sabine Osterauer hat mit Menschen zu tun, die sie in schweren Zeiten unterstützt — oder in ihren schönsten Augenblicken. Als Trauer- und Hochzeitsrednerin begleitet sie Menschen an den emotionalsten Wendepunkten ihres Lebens. Und jetzt erschließt sie ein neues Feld: das Persönlichkeits-Reading — eine Kombination aus psychosozialer Beratung, systemischem Coaching und Profiling, bei der sie Menschen auf eine Weise liest, die einen ehrlich gesagt ein bisschen sprachlos macht. Sabine wird von ihren Klientinnen manchmal gefragt: "Gut, ich weiß jetzt, was mich gehemmt oder immer wieder in dieselben Muster gezogen hat — aber was mache ich dann damit?" Was sie darauf antwortet, hörst Du in dieser Episode. Über Sabine Osterauer: Psychosoziale Beraterin | Freie Rednerin | Persönlichkeits-Reading

Im Laufe der Jahre habe ich nicht nur meine Coaching-Methoden immer mehr verfeinert, sondern auch ein Set an Energie- und Aktivierungsübungen kreiert, die vor allem beim Gruppencoaching wahre Wunder wirken können. Es sind Tools und Ressourcen, die aus meinem realen Coaching-Alltag und meinen langjährigen Erfahrungen mit Gruppenarbeit entstanden sind und sich schon auf vielfache Weise bewährt haben – für mich selbst und meine Klientinnen. Denn im Coachingprozess läuft nicht immer alles so, wie wir geplant haben. Menschen können unterschiedlich reagieren und gerade Gruppen entwickeln oft eine eigene Dynamik, die uns auch als Coach herausfordern kann. Deshalb teile ich mit Dir in dieser Podcastfolge drei einfache, aber sehr kraftvolle Mini-Übungen, mit denen Du die Gruppenenergie sofort shiften kannst. Wie Aktivierungsübungen die Gruppenenergie verändern In jeder Gruppe kann es passieren, dass die Stimmung plötzlich kippt. Das kann durch ein bestimmtes Thema, eine einzelne Person in der Gruppe oder einfach durch das Zusammenwirken verschiedener Menschen geschehen. Deshalb ist es so wichtig, dass wir als Coach nicht nur Inhalte vermitteln, sondern immer in die Gruppe spüren, was es gerade braucht, um in Verbindung zu bleiben und eine nährende Energie für alle zu gestalten. Wir müssen als Coach nicht perfekt sein und für alles eine Lösung parat haben. Aber wir stehen in der Verantwortung, den Raum für andere zu halten, präsent zu bleiben und achtsam wahrzunehmen, was sich in der Gruppe bewegt. Nur dann können wir auch die Ressourcen aktivieren, um die Energie im Raum zu wandeln, ohne uns von Verstimmungen aus dem Konzept bringen zu lassen. Ich habe für Dich drei besonders schöne Aktivierungsübungen ausgewählt, die ganz einfach anzuwenden sind und einen positiven Soforteffekt auf die Gruppenenergie haben. Alles Liebe, Deine Nina In dieser Episode erfährst Du: Wie Du die Energie in Gruppen shiften kannst Einblicke in meine Coaching-Tools und Ressourcen Warum die Gruppendynamik manchmal kippt Wie Du die Verbindung in Gruppen halten kannst Shownotes: Mutterleicht® Summer School 2026 Creation Labs – neue Themen und Termine Gefühlsfülle Kartenset & Kurs Newsletter-Anmeldung Mehr über mich Instagram

Entscheidungen treffen ist für viele von uns unglaublich schwer, denn wie wir Entscheidungen treffen, haben wir gelernt, von unseren Eltern und von der Gesellschaft übernommen. Die meisten von uns sind so aufgewachsen, dass wir eine Entscheidung zugunsten der größtmöglichen Sicherheit treffen, aus dem Verstand heraus, und dabei so oft das Bauchgefühl, unsere Seele übergehen. Und selbst wenn wir aufgrund des Bauchgefühls Entscheidungen treffen, müssen wir ja auch noch die Menschen mitnehmen, die auch davon betroffen sind, die natürlich auch feststecken in diesem Konstrukt, aus dem Verstand heraus möglichst sichere Entscheidungen zu treffen.So ging es einer meiner Klientinnen im Bereich: einen Tag weniger arbeiten gehen und dafür weniger Geld bekommen. Was ich ihr geraten habe, erfährst du in dieser Podcastfolge, und gleichzeitig bekommst du die Methode mit, mit der du ganz schnell aus dem Unterbewusstsein heraus eine Sicherheit erschaffen kannst, dass deine Bauchgefühlentscheidung richtig ist.Wie das funktioniert, erfährst du in dieser Podcastfolge, und auch ganz praktisch, was ich meiner Teilnehmerin geraten habe und was sie dazu gesagt hat.Viel Spaß damit! Lass mich gerne bei Instagram in einer direkten Nachricht @melanie.steinkamp wissen, wie dir das geholfen hat, oder kommentier es direkt bei Spotify. Und wenn du Menschen kennst, die gerade Gedanken hin und her wälzen, weil sie sich nicht entscheiden können, dann teile diese Podcastfolge mit ihnen.

Das Video zur Folge findest du hier YouTube Kanal abonnieren und keine neue Folge mehr verpassen Zusammenfassung In dieser Folge der Evolution Radio Show spricht Julia Tulipan mit Heilpraktikerin, Osteopathin und Human-Design-Coach Nina Landwehr über ein Selbstverständnis-Tool, das viele zum ersten Mal hören: Human Design. Nina beschreibt es als "energetische Landkarte deiner eigenen Persönlichkeit" – ein System, das Elemente aus Genetik, Quantenphysik, Astrologie und Chakrenlehre kombiniert, um angeborene Potenziale sichtbar zu machen, Konditionierungen zu erkennen und – das zieht sich als roter Faden durch das Gespräch – authentische Entscheidungen zu treffen: vom Kopf zurück in den Körper. Zur Einordnung erklärt Nina den Hintergrund: Begründer Ra Uru Hu, die Idee, dass von der Sonne ausgehende Neutrinos auf dem Weg zur Erde die Planeten kreuzen, und dass sich aus Geburtsort, Geburtszeit und Geburtsdatum eine "Persönlichkeitsseite" sowie – rund 88 Tage vor der Geburt – eine "Designseite" konstellieren. Daraus ergeben sich Typ, Profil und die Frage, wo im Körper man Entscheidungen trifft. Wichtig ist ihr dabei die Doppelnatur des Ansatzes: eine spirituelle Ebene (Chakren) trifft auf handfeste Coaching-Psychologie – und Human Design "ist nicht alles", es bügelt körperliche Themen nicht weg, sondern verschafft im Coaching leichteren, individuelleren Zugang zum Menschen. Konkret werden die vier Typen vorgestellt – Manifestoren, manifestierende Generatoren, Projektoren und Reflektoren – sowie die sieben inneren Autoritäten als Art und Weise, wie wir über den Körper entscheiden: sakral im Jetzt, emotional über Hoch- und Tiefphasen der Emotionskurve bis zur Neutralität, über die leise Milz-Intuition oder als Mondautorität über einen ganzen Mondzyklus. Für manifestierende Generatoren bringt Nina den für sie wichtigsten Satz auf den Punkt: "Entweder es ist ein Hell-Yes – oder ein Fuck-No." Sie zeigt, warum Mond- und emotionale Autoritäten Bedenkzeit brauchen und das auch kommunizieren dürfen, gerade beim Autokauf, beim Wohnungskauf oder bei einem Retreat. Besonders praxisnah wird es bei den Coaching-Beispielen: Nina erzählt von ihrem eigenen "Aufatmen", als sie sich als manifestierenden Generator erkannte – jemand, der viele Bälle in der Luft hält und nicht alles "bis aufs Blut" zu Ende bringen muss. Sie spricht über ihr offenes Emotionszentrum, das fremde Emotionen so stark aufnimmt, dass Grenzensetzen und Konfliktfähigkeit zur Lebensaufgabe werden. Sie beschreibt MG-Kinder, die sich durch Hobbys ausprobieren, einen einjährigen Manifestor, der sich in der Kita sofort beruhigt, sobald er informiert statt übergangen wird, und die Kollegin, die für eine Präsentation eine Woche brauchte, wo Nina zwei Stunden brauchte – bis das Verstehen des anderen Energietyps den inneren Vorwurf auflöste. Ihr Plädoyer: aufhören, sich zu vergleichen ("Du bist kein Freak of Nature"), und Human Design nie als Ausrede missbrauchen. Zum Abschluss geht es um die Anwendung – von Human-Design-Apps, Chart-Portalen und Composites bis zu den Originalbüchern von Ra Uru Hu – und um den Wert eines Coaches, der die Landkarte interpretiert: welches Zentrum tatsächlich konditioniert ist, welche Glaubenssätze (auch rund um Ernährung und Bewegung) aufzulösen sind, damit man in der Informationsflut nicht untergeht. Nina arbeitet im Einzelsetting, online und in Präsenz in Süddeutschland, und bietet bewegungsbasierte Coaching-Formate sowie Retreats an Naturorten wie dem Allgäu an. Eine Folge für alle, die sich selbst – und die Menschen um sie herum – besser verstehen wollen, statt zu funktionieren. Was du lernst

In dieser Podcastfolge sprechen wir über das hoch aktuelle und große Thema Einsamkeit. Worin liegen die Ursachen und Auslöser für die Einsamkeit, warum betrifft sie immer mehr Menschen und wie gelingt es uns, sie aus eigener Kraft zu überwinden? Wir unterscheiden die drei Ausprägungen von Einsamkeit, wie sie in der Psychologie gesehen werden, und geben dir anhand von mutmachenden Fallbeispielen von unseren Klientinnen und Patienten konkrete Impulse an die Hand, wie von der Einsamkeit zu einer Gemeinsamkeit mit anderen findest.

In dieser Folge erklärt Dr. Werner Weishaupt, Präsident des VFP und Heilpraktiker für Psychotherapie, was hinter der Kinesiologie steckt – einer Methode, die er seit über 30 Jahren als zentrales Instrument in seiner Praxis einsetzt. Im Gespräch mit Silvia Goltermann beleuchtet er anschaulich, wie der kinesiologische Muskeltest funktioniert: als Stressreaktionstest, der unbewusste Körpersignale sichtbar macht und so den Zugang zu emotionalen und psychischen Blockaden ermöglicht – ganz ohne Hypnose und im vollen Wachbewusstsein. Thematisiert werden auch die Ursprünge der Methode in der amerikanischen Chirotherapie und ihre Verbindung zur traditionellen chinesischen Medizin über das Meridiansystem. Werner Weishaupt geht zudem auf mögliche Hindernisse beim Testen ein, erklärt, bei welchen Krankheitsbildern Grenzen der Methode bestehen, und gibt praktische Tipps, worauf Interessierte bei der Suche nach einer geeigneten Fachkraft achten sollten. Deutlich wird: Kinesiologie ist weit mehr als ein Diagnosewerkzeug – sie ermächtigt Klientinnen und Klienten mit konkreten Selbsthilfetechniken für den Alltag.PSYCHO, LOGISCH! Der Podcast des Verbandes Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater. In unseren Folgen erwarten Sie spannende Interviews, Fachgespräche und jede Menge Wissen rund um Psychologie und Psychotherapie. Mit dem 14-tägigen Rhythmus der Veröffentlichung neuer Ausgaben haben wir die Möglichkeit, auf brandaktuelle Themen einzugehen. Wir freuen uns auf zahlreiche VFP-Mitglieder und Gäste, die ihr Wissen mit uns teilen. Jetzt reinhören!Links:VFP - Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V.WebseiteInfos zum PodcastMitglied werdenFacebookYouTubeKontakt:Tel: 05021-8650320Mail: service@vfp.dePostadresse:Friedrich-Ludwig-Jahn-Straße 1431582 Nienburg/Weser

Herzlich willkommen zu meiner Jubiläumsfolge: Folge 100!!! Danke an alle Zuhörer, Freunde, Klientinnen und Familie, für eure Unterstützung!! In dieser Folge geht es um den Weg von uns Frauen: Von der Tochter- zur Frau und hin zur Mutter und wieder zurück zu dir: Der Frau mit all ihren Seiten und Emotionen. Lebe deine Weiblichkeit, entdecke deine Chancen und lebe dein eigenes glückliches und echtes Leben. Du bist ein Wunder und deine Mutter hat dir die Eintrittskarte ins Leben geschenkt, genieße es und wertschätze deine Mutter, egal welches Verhältnis ihr habt. Alles Liebe zum morgigen Muttertag !

Drei Wochen am Stück habe ich keinen Content gemacht. Stattdessen habe ich Sales-Daten aus sechs Jahren strukturiert, eine neue Premium Branding Strategy gebaut und ein 45-Minuten-Tutorial für meine Klientinnen aufgenommen. Es war eine der wichtigsten Phasen meines Unternehmens in 2026.In dieser Folge teile ich die drei Räume, die jede Führungskraft durchschreiten muss, um wirklich am System zu arbeiten. Sie sind sequenziell, du kannst die Tür zum nächsten Raum erst aufmachen, wenn du den vorherigen durchschritten hast. Genau hier scheitern die meisten.In dieser Folge geht es um:Warum am System arbeiten die unterschätzte Führungs-Disziplin in 2026 istRaum 1: Abstand zum operativen Business und warum er sich für Senior-Leaderinnen wie Versagen anfühltRaum 2: Die 10X-Frage als Denkrahmen, nicht als WachstumszielRaum 3: Bauen durch schnelle Experimente statt durch VollplanungWarum diese drei Räume ein Rhythmus sind, nicht eine einmalige ÜbungPlus: Die ehrliche Frage zum Mitnehmen, mit der du deine eigene Strategie-Phase prüfen kannst.Deine Katjakoachkatja.com

Kaum jemand geht in eine Ehe und denkt schon an die Scheidung. Sich aber rechtzeitig für den Ernstfall abzusichern, ist laut Rechtsanwältin und Mediatorin Verena Brauner gar nicht so verkehrt. In der letzten Besser-leben-Folge des Beziehungsmonats geht es darum, was man macht, wenn eine "für immer" geglaubte Beziehung endet. Brauner erzählt, wie Scheidung in Österreich funktioniert, warum sie Klientinnen und Klienten in den meisten Fällen von einer strittigen Scheidung abrät und was sich mit Kindern ändert. Und sie erzählt, wie ein Rosenkrieg auch schon vor einer Eheschließung vermieden werden kann. Am wichtigsten ist laut der Anwältin, über die eigenen Rechte Bescheid zu wissen.

Die Welt hat sich veraendert — und mit ihr das Erstgespraech. Klientinnen sind informierter, kritischer und gleichzeitig ermuedeter von austauschbaren Angeboten. Was bedeutet das fuer Dich als selbstaendige Frau? In dieser Episode schaue ich, was sich im Erstgespraech 2026 wirklich veraendert hat — und was nach wie vor den Unterschied macht.   Links & Ressourcen: → Gratis-Download „Der Gespraechsoeffner – 5 Saetze fuer souveraene Erstgespraeche' (fuer 0 €): https://beatrice-mentoring.systeme.io/schluss-mit-blabla  → Audiokurs „Starke Erstgespraeche' (33 €): https://beatrice-mentoring.systeme.io/starke-erstgespraeche  → Workshop „Erstgespraeche 2026 – nicht von der Stange, aber buchungsstark' (fuer 0 €) am 12. Mai: https://beatrice-mentoring.systeme.io/erstgespraeche2026 

Kennst du dieses Gefühl, wenn du eigentlich schon so viel geschafft hast – und trotzdem reicht es irgendwie nie?In dieser Folge spreche ich mit Juliana Bernhardt – Coach für gesunden Perfektionismus – über ein Thema, das so viele virtuelle Assistent:innen betrifft, aber oft unterschätzt wird: Perfektionismus.Juliana begleitet Frauen, die müde sind vom permanenten inneren Druck, von endlosen To-Do-Listen und einer inneren Kritikerin, die einfach nicht leise wird. Sie weiß aus eigener Erfahrung, wie sich das anfühlt – denn auch ihr Weg war geprägt von hohen Ansprüchen, Selbstzweifeln und dem ständigen Gefühl, nicht genug zu sein.Heute arbeitet sie genau mit diesen Themen:Von Perfektionistin zu Perfektionistin unterstützt sie ihre Klientinnen dabei, Muster zu erkennen, den eigenen Körper wieder wahrzunehmen und einen gesünderen Umgang mit Leistung und Erwartungen zu entwickeln.Und ein kleiner Funfact am Rande:

In diesem ExpertsTV-Interview spricht Julia Rosenwert über ein Thema, das viele Menschen betrifft und dennoch selten bewusst reflektiert wird: wertschätzende Trennungen. Ob in Liebesbeziehungen, Freundschaften oder anderen persönlichen Verbindungen – Trennungen gehören zum Leben, sind jedoch häufig mit Schmerz, Unsicherheit und ungelösten Konflikten verbunden. Julia Rosenwert zeigt, warum Klarheit, ehrliche Kommunikation und respektvoller Umgang entscheidend sind, um eine Trennung bewusst und würdevoll zu gestalten. Im Gespräch erklärt sie, wie Menschen lernen können, Entscheidungen klar zu treffen, Verletzlichkeit zuzulassen und trotz Abschied respektvoll miteinander umzugehen. Dabei wird deutlich: Eine Trennung kann nicht nur schmerzhaft, sondern auch ein wichtiger Schritt für persönliches Wachstum und neue Lebenswege sein.Julia Rosenwert ist Coach und Beraterin für Lebensfragen, Klarheitsfindung und persönliche Orientierung. In ihrer Arbeit begleitet sie Menschen durch schwierige Entscheidungsprozesse in Beziehungen und unterstützt sie dabei, Trennungen bewusst, respektvoll und reflektiert zu gestalten. Mit viel Empathie, Erfahrung und einem individuellen Coaching-Ansatz hilft Julia Rosenwert ihren Klientinnen und Klienten, Klarheit über ihre eigenen Bedürfnisse zu gewinnen und mutige Entscheidungen für ihren weiteren Lebensweg zu treffen.Mehr zu Julia Rosenwert findest du unter: https://expertenportal.com/julia-rosenwert Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wie kann man als Paar Kompromisse finden und gleichzeitig ein Team bleiben? Wir schauen uns wichtige psychologische Prinzipien und zwei konkrete Beispiele dafür an!Alle Infos zu Paar- oder Einzelberatung online und vor Ort in Bonn findest du hier.Mein neues Buch hilft dir besser zu kommunizieren, deine Muster zu verändern und wieder Nähe herzustellen. Du hast Feedback oder Fragen? Dann schreib mir auf Instagram.Disclaimer: Es handelt sich bei dem Fallbeispiel, um ein fiktives Beispiel und nicht um eine echte Person. Die Inhalte ergeben sich aus verschiedenen Geschichten und KlientInnen, die ich in einem Beispiel zusammengefasst habe. 

Die Geschichte von Jana und David geht weiter! Heute schauen wir uns genau an, wie sie an ihrem Vertrauen arbeiten und welche Fehler man dabei nicht machen darf. In Folge 179 findest du Teil 1 dieser kleinen Reihe.Mehr Informationen zur Paartherapie bei mir und meinem Team findest du hier.Wenn du mich und den Podcast unterstützen möchtest, dann bewerte den Podcast gerne und schicke ihn an jemanden weiter, der sich auch dafür interessieren würde. Mein neues Buch hilft dir besser zu kommunizieren, deine Muster zu verändern und wieder Nähe herzustellen. Du hast Feedback oder Fragen? Dann schreib mir auf Instagram.Du möchtest eine persönliche (Online)Beratung oder Paartherapie mit mir? Dann schreib mir eine Mail an: kontakt@paartherapiebonn.com.Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du ⁠⁠hier⁠⁠.Disclaimer: Es handelt sich bei dem Fallbeispiel, um ein fiktives Beispiel und nicht um eine echte Person. Die Inhalte ergeben sich aus verschiedenen Geschichten und KlientInnen, die ich in einem Beispiel zusammengefasst habe. 

Vielleicht kennst du diesen Punkt: Du bist nüchtern, du funktionierst, du hast alle Regeln befolgt – und doch fühlt sich dein Leben fad und anstrengend an. „War das wirklich alles?“ ist eine Frage, die viele meiner Klientinnen in der Einzelbegleitung umtreibt. In dieser Folge sprechen wir über das Phänomen der Anhedonie – die vorübergehende Unfähigkeit, Freude zu empfinden. Ich erkläre dir die neurobiologischen Hintergründe: Warum dein Gehirn nach Jahren des Alkoholkonsums die Dopamin-Rezeptoren „leise gedreht“ hat und wie lange es wirklich dauert, bis die Neuroplastizität dein Belohnungssystem feinjustiert. Was du in dieser Folge lernst: Die Timeline der Heilung Dopamin-Training Der Schutz vor dem Rückfall Radikale Selbsterkenntnis Du bist kein Härtefall. Dein System braucht lediglich die richtige Begleitung und regenerative Techniken. Echte Veränderung passiert nicht durch Schema F, sondern durch einen tiefen, individuellen Identitätswechsel. Hast du Fragen oder möchtest mehr erfahren? Schreib mir einfach eine Mail an hi@vladamaettig.com – ich freue mich, von dir zu hören!Du möchtest heute noch in dein Leben ohne Alkohol starten?

Wir schauen uns die Geschichte von Jana und David an, die wegen Streitigkeiten in die Paartherapie kommen. Doch schnell zeigt sich, dass es eigentlich um eine alte Verletzung geht: Jana war verliebt in ihren Arbeitskollegen und diesen Vertrauensbruch hatten die beiden nie wirklich aufgearbeitet.Mehr zu meinem Beratungsangebot (Paar- und Einzelberatung)Wenn du mich und den Podcast unterstützen möchtest, dann bewerte den Podcast gerne und schicke ihn an jemanden weiter, der sich auch dafür interessieren würde. Mein neues Buch hilft dir besser zu kommunizieren, deine Muster zu verändern und wieder Nähe herzustellen. Du hast Feedback oder Fragen? Dann schreib mir auf Instagram.Du möchtest eine persönliche (Online)Beratung oder Paartherapie mit mir? Dann schreib mir eine Mail an: kontakt@paartherapiebonn.com.Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du ⁠⁠hier⁠⁠.Disclaimer: Es handelt sich bei dem Fallbeispiel, um ein fiktives Beispiel und nicht um eine echte Person. Die Inhalte ergeben sich aus verschiedenen Geschichten und KlientInnen, die ich in einem Beispiel zusammengefasst habe. 

Kennst du das? Du sitzt abends auf dem Sofa und auf einmal übernimmt ein innerer Drang das Kommando: Der Weg führt direkt zur Chipstüte oder zur Schokolade – obwohl du dir eigentlich vorgenommen hattest, weniger zu naschen.

Du hältst Räume, begleitest Klientinnen, gibst dich hin – und trotzdem fühlst du dich erschöpft, ausgelaugt und irgendwie stuck. Klingt bekannt?In dieser Folge spreche ich über die drei echten Gründe, warum Raumhalterinnen ausbrennen – und es hat nichts mit deiner Expertise, deiner Sichtbarkeit oder deiner spirituellen Tiefe zu tun.Du lernst:Warum Mindset-Arbeit allein nicht reicht, solange dein Nervensystem dysreguliert istWie du unbewusst genau die Klientinnen anziehst, die gerettet werden wollenWelche Ahnengelübde dich im Retterin-Muster halten – und wie du sie in Würde zurückgibstWas energetische Grenzarchitektur wirklich bedeutet (Spoiler: kein müdes „Nein sagen")Ich teile mein dreiteiliges Ahnenfeld-Framework – Nervensystemarbeit, Ahnenmagie und Feldklärung – und zeige dir, wie du vom Überlebensmodus in eine souveräne, magnetische Führungspräsenz kommst.Wenn dich das ruft und du bereit bist, Räume nicht mehr aus dem Nervensystem-Retter-Modus zu halten, sondern aus echter Klarheit und Körperpräsenz – dann ist mein Lineage Leader Circle genau dein nächster Schritt. Alle Infos findest du HIER

Waltraud Rabe ist Selbstwert-Expertin und begleitet mit großer Lebenserfahrung Frauen ab 40, die im Alltag nur noch funktionieren und sich selbst dabei verloren haben.Ihre Mission ist es, Frauen wieder in Kontakt mit sich selbst zu bringen – mit ihren Gefühlen, Bedürfnissen und ihrer inneren Stärke. Sie schafft Räume für Bewusstwerdung, Selbstannahme und persönliches Wachstum.Über 30 Jahre war Waltraud Rabe selbstständig in der Gastronomie tätig. In dieser Zeit absolvierte sie zahlreiche zertifizierte Weiterbildungen im Bereich Persönlichkeitsentwicklung. In den vergangenen Jahren hat sie unzählige Klientinnen beraten und begleitet.Menschen beschreiben sie als eine Frau, die ein gutes Gefühl vermittelt, Sicherheit ausstrahlt und kraftvolle Wachstumsimpulse setzt. Ihre ruhige Präsenz, ihre Klarheit und ihre Lebenserfahrung machen sie zu einer besonderen Begleiterin auf dem Weg zu mehr Selbstwert und innerer Balance.Waltraud Rabe ist ein beeindruckendes Beispiel dafür, dass persönliche Entwicklung, Wirksamkeit und Tiefe zeitlos sind. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Yvonne arbeitet mit Unternehmerinnen, die hohe Verantwortung tragen und spüren, dass ihre Leistungsfähigkeit nicht mehr selbstverständlich verfügbar ist. Ihr Fokus liegt auf einem Thema, das im unternehmerischen Alltag oft unterschätzt wird: der Zusammenhang zwischen Energie, innerer Regulation und nachhaltiger Performance.Viele ihrer Klientinnen haben ihr Unternehmen erfolgreich aufgebaut, führen Teams, treffen täglich wichtige Entscheidungen und tragen Verantwortung für Menschen, Projekte und Ergebnisse. Nach außen funktioniert vieles weiterhin – doch innerlich beginnen Energie, Fokus und Belastbarkeit zu schwanken. Genau an diesem Punkt setzt Yvonnes Arbeit an.Sie betrachtet Leistungsfähigkeit nicht als Frage von Disziplin oder Zeitmanagement, sondern als Ergebnis eines komplexen Zusammenspiels mehrerer innerer Systeme. Körperliche Regulation, mentale Klarheit und tief verankerte Stress- und Reaktionsmuster greifen ineinander wie Zahnräder in einem Uhrwerk. Gerät eines davon aus dem Gleichgewicht, wirkt sich das auf das gesamte System aus – und damit auch auf Energielevel, Entscheidungsfähigkeit und unternehmerische Stabilität.Seit vielen Jahren beschäftigt sich Yvonne mit der Frage, wie Potenzial entsteht und wie Menschen ihre Leistungsfähigkeit dauerhaft steigern können. In ihrer Arbeit verbindet sie systemisches Denken, Erkenntnisse aus Coaching, Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheitswissen mit einem klaren Fokus auf unternehmerische Realität.Ihr Ziel ist es, Unternehmerinnen dabei zu unterstützen, ihre Leistungsfähigkeit wieder stabil verfügbar zu machen – damit Verantwortung, unternehmerischer Erfolg und persönliche Energie langfristig zusammenpassen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Podcastfolge, die etwas länger ist als gewöhnlich, sprechen wir eingehend darüber, warum die Situation für Angehörige von Menschen mit Demenz besonders belastend ist, was die Betroffenen auf welche Art verändert, wie wir darauf reagieren können und auch müssen und welche Grundhaltung wir dafür brauchen. Wir zeigen, was die aktuelle psychologische Demenzforschung rät, und geben Aussagen von den Klientinnen und Patienten unserer Beratungsarbeit wieder, die einen Menschen mit Demenz pflegen. Und wir geben dir konkrete Tipps an die Hand, wie du Unterstützung geben kannst in der Kommunikation oder in schwierigen Situationen.

Kann man KI als Coach oder sogar Therapeuten benutzen? Vielleicht sogar als Paartherapeuten? Was sind die Chancen, was die Grenzen? Ich erzähle euch einige reale Beispiele von Klientinnen und Klienten aus meiner Praxis. Was hat funktioniert, was nicht? Unter welchen Umständen kann man einen KI-Chatbot für die eigene Weiterentwicklung nutzen, unter welchen nicht? „Einer der Vorteile von KI-Chatbots kommt durch die Verfügbarkeit rund um die Uhr, einer der Nachteile durch das fehlende Weltverständnis von LLMs.“ Angebote von Christian Koch Psychologische Einzel- und Paarberatung: https://paarberatung-rosenheim.de/ Bruxismusblog: [https://schluss-mit-zaehneknirschen.de/] (https://schluss-mit-zaehneknirschen.de/)) ichStark im Web und in Social Media Website: https://ichstark.com/ Insta: ichstark.podcast Facebook: ichstark.podcast YouTube: https://ichstark.com/youtube Transparenzhinweise und Rechtliches Keine Werbung. Für die Aufnahme und Verbreitung dieser Podcastfolge erhalte ich keine Gegenleistung. Datenschutzerklärung: https://ichstark.com/datenschutzerklaerung/ Impressum: https://ichstark.com/impressum/

Auch im zweiten Band ihrer Felix-Blom-Reihe beweist Alex Beer, wie gut sie historische Fakten mit ihren tollen Figuren und einer spannenden Krimihandlung verbinden kann. 1879 in Berlin stehen Felix Blom (ehemaliger Dieb) und Mathilde Voss (ehemalige Prostituierte) mit ihrer Detektei vor dem Problem, dass Ihnen zahlungsfähige KlientInnen fehlen. Durch eine Idee von Blom bekommen die … „2453: Alex Beer – Felix Blom. Der Schatten von Berlin“ weiterlesen

Mira und Daniela sind Sexualbegleiterinnen. Sie erzählen, welche Grenzen sie setzen, wie sie Nähe professionell gestalten und was ihre Arbeit von gängigen Klischees unterscheidet. Dabei geben sie Einblicke in Begegnungen mit Klientinnen und Klienten sowie in die Verantwortung, die ihr Job mit sich bringt. Ein Gespräch über Intimität, Vertrauen und klare Regeln.Der Verein insebe.ch, welche Mira und Daniela beide Mitglied sind, findet, dass Sexualität für alle Menschen wichtig ist, auch für Menschen mit Behinderung oder ältere Menschen. Der Verein nimmt Spenden gerne an.

In dieser Podcastfolge geht es um unser Liebesleben. Wir schauen zunächst an, was beim Sex, aber auch in der Beziehung Frust auslösen kann und warum dieses Problem sooft Paare trifft, die lange Zeit zusammen sind. Aber wir zeigen auch, wie es uns gelingt, die unterschiedlichen Bedürfnisse zu überwinden, die sich oftmals wie Ebbe und Flut gegenüberstehen, und wieder Lust aufeinander zu entwickeln. Dazu stellen wir hilfreiche Erkenntnisse aus der Sexualtherapie vor und berichten aus unseren Erfahrungen mit Klientinnen und Patienten aus unseren Paarberatungen und Therapiesitzungen. Und wir geben dir einen praktischen Impuls, um mehr Zeit und Raum im Liebesleben zu schaffen.

„Eigentlich müsste ich jetzt trinken, um das auszuhalten.“ Kennst du diesen Gedanken? Wenn das Leben nicht nur ein bisschen anstrengend ist, sondern sich existenziell bedrohlich anfühlt? Mein Jahr 2025 war genau das: Eine Reise an meine Grenzen – körperlich, mental und existenziell. In dieser sehr persönlichen Folge öffne ich den Raum und teile mit dir, wie ich diese Zeit erlebt habe und warum ich heute hier stehe, ohne jemals den Rückfall als Option in Erwägung gezogen zu haben. In dieser Episode erfährst du: Warum Logik und Wille dich in einer echten Krise im Stich lassen – und was dich stattdessen wirklich hält. Wie ich durch Regulation verhindert habe, dass mein System in den Überlebensmodus (und damit zum Alkohol) flüchtet. Wie ich mit mir selbst umgegangen bin, als der Druck am größten war. Wie ich genau diese Krisenfestigkeit an meine Klientinnen weitergebe, damit Nüchternheit nicht nur bei Sonnenschein funktioniert, sondern zum unerschütterlichen Fundament deines Lebens wird. Alkoholfreiheit ist kein Projekt für gute Tage – es ist die Fähigkeit, sich selbst durch die tiefsten Täler zu steuern, ohne sich zu betäuben. Hast du Fragen oder möchtest mehr erfahren? Schreib mir einfach eine Mail an hi@vladamaettig.com – ich freue mich, von dir zu hören!Du möchtest heute noch in dein Leben ohne Alkohol starten?

Eine Scheidung ist in vielerlei Hinsicht eine Herausforderung – emotional, finanziell und organisatorisch. Umso mehr gilt das, wenn auch Kinder betroffen sind. Die psychosoziale Beraterin und Autorin Daniela Davidovits spricht mit Theresa Weiglhofer-Troy vom Linde Verlag über jene Themen, die Klientinnen und Klienten besonders belasten, darüber, wie man eine gute Beratung und Begleitung findet und worauf Scheidungsanwält:innen im Umgang mit Menschen in emotionalen Ausnahmesituationen achten sollten.

Liebe Carpe-Diem-Zuhörerin und Zuhörer, wir sind gerade in Podcastpause. In der Zwischenzeit hören wir gemeinsam beliebte Folgen aus dem Archiv, die dich gut und gesund ins neue Jahr begleiten sollen. Wir wünschen dir viel Freude beim Hören und einen guten Start ins neue Jahr! Ständiges Social Media checken, Lift statt Stiegen steigen oder Nägelkauen: Wer kennt die schlechten Gewohnheiten nicht, die sich in unserem Alltag festkrallen? In dieser Folge zeigen wir Wege zu positiven Routinen & Ritualen. Mit einem Lächeln sagt Eva Gruber zeit- und kraftraubenden Gewohnheiten den Kampf an. Der professionelle Habit Coach erarbeitet mit KlientInnen neue Muster und teilt im Interview praktische Tipps und Strategien für Gewohnheitsmenschen. Im Gespräch mit Host Niki Löwenstein nimmt uns die 43-Jährige mit auf eine Reise in wertvollen Mini-Schritten, die langfristig zum Erfolg führen sollen. Eva Gruber kennt die Macht von Erlebnissen und schädlichen Glaubenssätzen, die uns oft schon in jungen Jahren prägen. Im Interview spricht sie berührend über persönliche Schicksalsschläge und ihren eigenen, oft harten Weg hin zu guten Gewohnheiten. Wir sprechen über die Bedeutung der Umgebung, Menschen und Ziele, wenn wir unser Gehirn überlisten wollen. Außerdem verraten wir warum es ein tolles Ziel ist, Sportschuhe bloß anzuziehen statt gleich loszulaufen. Was wir außerdem aus dieser Episode mitnehmen: ·   Warum es so wichtig ist sich selbst ordentlich zu feiern. ·   Was ein Schwarm an Gewohnheiten bewirkt. ·   Wie viele Gewohnheiten statistisch überleben. ·   Warum Gewohnheiten lächerlich sein sollen. ·   Was „Heliotropischer Effekt“ bedeutet. Show Notes: Wenn du mit Habit Coach Eva Gruber Kontakt aufnehmen möchtest, bist du ⁠HIER⁠ richtig.  Wenn euch dieser Podcast gefallen hat, dann schenkt uns doch 5 Sterne auf ⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠ oder ⁠⁠Spotify⁠⁠ (in der Smartphone-App kannst du Sterne vergeben). Wir freuen uns immer über Lob, Kritik, Anregungen, Themenideen und Vorschläge für Wunschgäste!

Silke Delloudis begleitet Frauen, die sich in emotionaler Schwere, innerer Anspannung und dauerhaftem Funktionieren verloren haben. Frauen, die spüren, dass ihr Körper längst Signale sendet – in Form von Erschöpfung, Verspannungen, innerer Unruhe oder dem Gefühl, nicht mehr wirklich im eigenen Leben anzukommen.Ihre Expertise basiert auf einer tiefen Verbindung von körperorientierter Heilarbeit, emotionaler Prozessbegleitung und Coaching. Dabei verbindet Silke fachliches Wissen mit gelebter Erfahrung – und schafft so Räume, in denen nachhaltige Veränderung möglich wird.Silkes Weg begann nicht im Lehrbuch, sondern im Leben. Als lebensfrohes, offenes Kind früh mit Schwere und herausfordernden Erfahrungen konfrontiert, verlor sie den Zugang zu Leichtigkeit und Körpergefühl. Später – insbesondere durch die intensive Zeit rund um Schwangerschaft, Geburt und ein hochsensibles Schreikind – erlebte sie selbst, wie sehr Dauerstress, gesellschaftliche Normen und ungelöste emotionale Themen das Nervensystem und den Körper belasten können.Aus dieser Erfahrung heraus entschied sie sich, Heilung nicht nur theoretisch, sondern ganzheitlich zu verstehen. Sie absolvierte fundierte Ausbildungen in Heilarbeit, Coaching sowie hawaiianischer Körpertherapie und vertiefte ihr Wissen über die Zusammenhänge von Nervensystem, emotionalen Prägungen und körperlichen Symptomen.Im Zentrum ihrer Arbeit steht der Körper als Schlüssel zur Veränderung. Silke arbeitet mit feinfühliger, achtsamer Körperarbeit, um Spannungszustände zu lösen, das Nervensystem zu regulieren und wieder ein Gefühl von Sicherheit im eigenen Körper herzustellen. Ergänzend dazu begleitet sie ihre Klientinnen dabei, emotionale Muster zu erkennen, einzuordnen und nachhaltig zu verändern – ohne Schuld, ohne Druck, ohne Bewertung.Was ihre Arbeit besonders macht, ist die Kombination aus tiefer Präsenz, klarer Prozessführung und echter Erfahrungskompetenz. Silke erkennt präzise, wo emotionale Belastungen im Körper gespeichert sind, und begleitet ihre Klientinnen Schritt für Schritt durch oft lang bestehende Schutzmechanismen hindurch – sanft, respektvoll und wirksam.Klientinnen berichten von mehr innerer Ruhe, einem stabileren Nervensystem, klareren Grenzen und einem neuen Vertrauen in sich selbst und den eigenen Körper. Leichtigkeit entsteht dabei nicht durch Verdrängen, sondern durch Verstehen, Spüren und Integration – im Alltag ebenso wie im Inneren.Silke Delloudis steht für eine Form von Begleitung, die Tiefe zulässt und gleichzeitig Orientierung gibt. Für Frauen, die nicht mehr nur funktionieren wollen, sondern ihr Leben wieder bewusst, verbunden und selbstbestimmt gestalten möchten.Mehr zu Silke Delloudis findest du unter: https://expertenportal.com/silke-delloudis Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Podcastfolge sprechen wir mit Dr. Alica Ryba, Senior Coach, Coaching-Ausbilderin und Entwicklerin des wissenschaftlich fundierten Ansatzes Scientific 3 Mind Coaching. Gemeinsam tauchen wir ein in die faszinierende Frage, welche Rolle das Unbewusste im Coaching spielt – und warum tiefgreifende Veränderung nur gelingt, wenn Coaches neben dem bewussten Denken auch die emotionalen, körperlichen und verhaltensbezogenen Ebenen ihrer KlientInnen ansprechen.Zum Abschluss haben wir ein Mini Coaching Demo für euch mit einer beispielhaften Intervention, um das Körper- und Erlebnisgedächtnis anzusprechen und damit Coaching wirksamer zu machen.Alica erklärt,·  was „das Unbewusste“ im heutigen neurowissenschaftlichen Sinne bedeutet,· welche drei Gedächtnisebenen – Erlebnis-, Verhaltens- und Körpergedächtnis – für Coaching entscheidend sind,· wie Coaches diese Ebenen praktisch in ihren Prozess integrieren können,· und welche Weiterbildungswege es gibt, um wissenschaftlich fundiert mit unbewussten Anteilen zu arbeiten. Interviews & Artikel:· Interview mit Dr. Alica Ryba im Coaching Magazin:https://www.coaching-magazin.de/portrait/interview-alica-ryba· „Die drei Gedächtnisse“ – wissenschaftlicher Hintergrundartikel:https://www.coaching-magazin.de/wissenschaft/drei-gedaechtnisseWebsite & Angebote von Dr. Alica Ryba:· Bei Interesse an einem Vorgespräch zu der Ausbildung:dialog@aryba.de· Offizielle Website & Informationen zu Scientific 3 Mind Coaching:https://alica-ryba.de· Überblick über Ausbildungen & Weiterbildungen:https://alica-ryba.de/ausbildungWenn dir diese Folge gefallen hat,abonniere den ICF Germany Podcastteile die Folge mit anderen Coaching-InteressiertenFolge uns auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/coachfederation-de/hinterlasse uns eine Bewertungoder schreib uns Feedback – wir freuen uns auf den Austausch!  team.podcast@coachingfederation.de⁠Bis zur nächsten Folge – bleibt neugierig, bleibtmutig, bleibt wirksam. Eure Podcast Hosts – Nesli & Tine

In dieser Episode blicken Thomas Friebe und Markus zurück auf bewegende Momente aus der Arbeit mit Klientinnen und Klienten: auf Entwicklungen, die weit über besseres Auftreten hinausgehen. Es geht um innere Blockaden, die sich lösen, um neue Freiheit im Denken und Handeln – und darum, warum echte Veränderung nicht an der Oberfläche entsteht. Eine Folge über Mut, Transformation und die überraschenden Effekte, wenn Menschen beginnen, sich wirklich zu zeigen. Du willst mehr über effektive Kommunikation wissen? Suchst praxiserprobte Tipps und Tricks um besser auftreten, präsentieren und überzeugen zu können? Du willst dein Lampenfieber überwinden und mehr Sicherheit gewinnen? Oder hast Du eine besondere Herausforderung und willst mit mir persönlich sprechen? Dann besuche jetzt meine Website: https://www.thomasfriebe.com/stressfrei-und-souveraen-termin. Dort kannst du mit wenigen Klicks ein kostenloses Beratungsgespräch buchen! Worauf wartest Du? Anklicken, Loslegen! Der Podcast von Profisprecher Thomas Friebe: Präsentieren · Auftreten · Überzeugen. Meistere deine Reden und Präsentationen, überzeuge in Gesprächen. Ob Pitches, Vorträge oder Meetings, mit den Tipps aus dem Podcast wirst du stets überzeugen. Hier hörst du zahlreiche Tipps zum Thema Lampenfieber, souveränem Auftreten und überzeugender Kommunikation.

**Training neu denken mit echter Körperintelligenz** In der heutigen Folge entschlüsseln wir ein Konzept, das weit über bloße Fitness hinausgeht: Körperintelligenz. Doch was bedeutet es eigentlich, mit einer hohen Körperintelligenz zu trainieren? Gemeinsam mit der Sportwissenschaftlerin Mag. Romana Puchegger, Ph.D. gehen wir der Frage auf den Grund, wie Frauen lernen können, die Signale ihres Körpers nicht nur zu hören, sondern wissenschaftlich fundiert zu deuten. Wir räumen mit dem Mythos auf, dass Disziplin bedeutet, die eigene Biologie zu ignorieren. Stattdessen zeigen wir dir, wie du durch echte Körperintelligenz dein Training an deine hormonellen Muster, dein Nervensystem und deine psychische Verfassung anpasst. Romana erklärt uns, warum die Förderung der Körperintelligenz der Schlüssel ist, um Plateaus zu überwinden, Verletzungen vorzubeugen und eine tiefe Verbindung zwischen mentaler Stärke und physischer Leistung aufzubauen. Erfahre, wie du deine Körperintelligenz im Alltag und im Sport aktiv schulst, um endlich zyklusintelligent und bedürfnisorientiert zu trainieren. Wer dieses Wissen vertiefen möchte, findet in Romanas Fortbildung „The Female Code“ die wissenschaftliche Basis, um die eigene Körperintelligenz (und die der Klientinnen) auf ein neues Level zu heben.

Vera ist Psychoanalytikerin – was zu der damaligen Zeit (um 1920) alles andere als einfach war. Sie hat die Praxis ihres verstorbenen Mannes übernommen und betreut einige KlientInnen und Kriegsveteranen -doch dann kommt es zu einem Todesfall unter ihren Klienten, und dann verschwindet ein Angehöriger einer ihrer Patientinnen. Zunächst noch skeptisch angesichts der Schweigepflicht, arbeitet … „2440: Melanie Metzenthin – Die Psychoanalytikerin“ weiterlesen

Tobias Weghorn ist Mitgründer von MetaFox.eu und Host des Podcasts The Making of a Coach. Er unterstützt Coaches weltweit in Ihrer Arbeit mit der Entwicklung von physischen und digitalen Coaching Tools. Zusammen mit seinem Mitgründer Max entwickeln und verkaufen sie nicht nur Tools, sondern machen diese auch erfahrbar in z.B. Fortbildugnen.In dieser Episode sprechen wir über Tobias' persönliche Reise als Unternehmer in der Coaching Welt: Von der ersten Idee über Herausforderungen und Tiefpunkte im Unternehmertum bis hin zu Learnings aus Gesprächen mit erfolgreichen selbstständigen Coaches. Zum Abschluss stellt Tobias ihr neues Online Coaching Tool vor: Die Strentgh Discovery – ein Tool, das dir sowohl im Coaching Prozess mit deinen KlientInnen hilft, als auch dir persönlich neue Erkenntnisse bieten kann, um dein eigenes Coaching-Business klarer und wirksamer auszurichten.MetaFox: https://metafox.eu/deStärken Discovery: https://strengths-discovery.com/deThe Making of a Coach Podcast: https://metafox.eu/pages/the-making-of-a-coach-podcast- abonniere den ICF Germany Podcast - teile die Folge mit anderen Coaching-Interessierten- Folge uns auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/coachfederation-de/- hinterlasse uns eine Bewertung oder schreib uns Feedback – wir freuen uns auf den Austausch!team.podcast@coachingfederation.de⁠Bis zur nächsten Folge – bleibt neugierig, bleibtmutig, bleibt wirksam. Dein ICF Germany Podcast Team

"Barbara, schön und gut mit dem bewussten Kauen – aber meine Mittagspause ist so kurz, da muss ich mein Essen quasi inhalieren!" Diese Ausrede höre ich SO oft, dass ich heute mal Klartext mit dir reden muss. Spoiler: Deine knappe Zeit ist kein Hindernis, sondern kann sogar dein Geheimtrick werden.

✨ Sichere Dir kostenlos die Aufzeichnungen von meinem 3-tägigen Workshop für Mentorinnen (oder komme morgen am 24.10. 19 Uhr live): https://juliasspiritualliving.com/not-your-average-mentor/ ✨ Meine Premium Coaching & Mentoring Ausbildung - die GOLEA®️ Academy - hat ihre Pforten wieder geöffnet! Checke Dir bis zum 1.11. 23:59 Uhr den Early Bird Special und die Boni. Hier geht es zu allen Infos und zur Bewerbung: https://juliasspiritualliving.com/golea-academy-2026/ ♡♡♡♡♡♡♡♡ In dieser Podcastfolge geht es darum, was es wirklich bedeutet, als Mentorin magnetisch zu sein. ✨Wir sprechen darüber, was Magnetismus eigentlich ist – und was es von Dir auf dieser Ebene braucht, wenn Du als Mentorin mehr Klientinnen auf natürliche Weise anziehen möchtest. Außerdem: Magnetismus zeigt sich am Ende ja nicht nur in Deinem Business – er wird Dir in allen Lebensbereichen und in jeder Rolle Deines Frau Seins gespiegelt. Wir erforschen zusammen:

In unseren Therapiesitzungen und Beratungen erleben wir oft ein entscheidendes Missverständnis der Klientinnen und Patienten gegenüber ihren Bedürfnissen: Sie erwarten von anderen, sie wahrzunehmen und zu respektieren. Doch diese Erwartung macht uns und andere unglücklich. In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, warum uns etwas innerlich bewegt, welche Auswirkungen das auf uns und andere haben kann, wie wir mit den Emotionen umgehen und vor allem, wie wir sie anderen mitteilen können.

Was passiert, wenn eine Psychologin das Transformations-Programm macht? Insa ist Psychologin, Hypnosecoachin – und Teilnehmerin des Transformations-Programms. In diesem Gespräch erzählt sie, was sich für sie verändert hat, obwohl sie selbst jahrelang mit innerer Arbeit vertraut war. Was war neu? Was war besonders wirksam? Und warum begleitet sie heute selbst ihre Klientinnen anders als vorher?   Sei beim kostenlosen Online-Workshop dabei! Es ist DAS Highlight zum Thema Inneres Kind im deutschsprachigen Raum – und Du kannst kostenlos mitmachen.

In dieser Podcastfolge teile ich exklusiv mit dir meine Greator Finanzsummit Keynote. Ich nehme dich mit auf eine zutiefst persönliche Reise: Von der Armut meiner Eltern, die mich prägte, bis zu meinem eigenen Kampf mit Geldängsten und einem Stundensatz von 25 Euro zu Beginn meiner Selbstständigkeit. Erfahre, wie ich diese Blockaden überwunden habe, um ein erfolgreiches Online-Business mit konstanten 500k Jahresumsätzen aufzubauen. Ich enthülle dir meine 5 einfachen Schritte zur finanziellen Freiheit, die sonst nur meinen Klientinnen vorbehalten sind: Von der klaren Entscheidung, dich nie wieder unter Wert zu verkaufen, über das Setzen kühner Ziele und das Schaffen des passenden Umfelds, bis hin zum Aussprechen der Wahrheit und dem Respektieren deines Geldes. Als Geschenk für dich: Sichere dir meinen kostenlosen Drei-Schritte-Prozess, um deine Geldängste zu erkennen und nachhaltig umzuprogrammieren. Deine finanzielle Freiheit ist dein Geburtsrecht – hol sie dir!

Mir persönlich geht ja immer das Herz auf, wenn ich mit meinen Klientinnen ihre Kundenerfolgsstory hier für den Podcast aufnehmen darf. Denn das, was alles in so kurzer Zeit möglich ist, das, was alles aus diesen Frauen herauskommt, wie sie über sich selber hinauswachsen und in ihre wahre Größe treten und dadurch wirklich für sie ‚The Sky - not even the limit‘ ist. Das erfüllt mich nicht nur mit Dankbarkeit, sondern mit sehr viel Demut und so viel Freude und Begeisterung. Ich liebe nichts mehr, als Frauen zu empowern finanzielle Freiheit durch ihr Business zu erreichen. Und die vielen, vielen Kunden-Erfolgsstories, die ich hier im Podcast für dich zur Verfügung stelle, erzählen Geschichten. Geschichten von Frauen, die irgendwann mal wie du vielleicht nicht so ganz an ihren Erfolg und ihre Größe glauben konnten, aber etwas in ihnen ganz laut gerufen hat, das kleine Feuer, das da war, gefühlt hat, dass es größer sein darf, dass es wieder vollkommen entfacht sein darf und dass da eine große Flamme entsteht in ihnen schlummert. Und wenn diese Frauen dann zu mir kommen und auch in die ‚Authentic Business Academy‘, dann passiert echte Magie. Denn die bewusste Entscheidung, Loszugehen egal was passiert, komme was wolle. Weiterzugehen, gepaart mit einem Raum, wo du dir ein Erfolgs-Mindset trainierst. Die Strategie zu finden, die zu dir passt und individuell deinen Stärken und deiner Leidenschaft und Begeisterung entsprechend passend ist. Zusammen mit der Verkörperung der inneren Arbeit, der Schattenarbeit, der inneren Kind-Arbeit, der Körper-Arbeit, der Emotionen und Energie-Arbeit, lässt dein Business jederzeit explodieren, egal wo du jetzt gerade noch stehst. Und genau solche eine Geschichte habe ich heute für dich. Cindy Maslowski nimmt dich mit auf ihre Reise von der Hustle-Selbstständigen hin zur Erfolgsunternehmerin, die mit ihrem Business auf Kurs ist, die halbe Million zu knacken.

Die letzten Podcast-Folgen waren so persönlich, mit richtig tiefen Einblicken in mein Leben, mein Herz und meine Seele. Und genau so geht's heute weiter ✨ In meiner neuen Folge spreche ich über ein Thema, das sich viele von euch gewünscht haben: Pflanzenmedizin

Beziehung. Dieses Wort klingt so einfach – und ist doch so unfassbar vielschichtig. Beziehung ist das, woran wir wachsen. Woran wir manchmal auch zerbrechen. Beziehung ist Glück – und Herausforderung. Nähe – und Spiegel. Und wenn wir glauben, sie verstanden zu haben, zeigt sie uns eine neue Facette. In dieser vierten Folge meiner Serie zu den Wahrheiten über Beziehung, die Dein Leben verändern können, teile ich fünf weitere Wahrheiten mit Dir, die sich in meiner Arbeit mit Klientinnen und Klienten immer wieder herauskristallisiert haben, wie eine Essenz. Sie sind eine lebendige Mischung aus Wissens- und Erfahrungserkenntnissen. Sie kommen vor allem aus dem echten Leben – aus Erfahrungen und Gesprächen mit Menschen, die ihre Beziehungserfahrungen mit mir geteilt haben und Veränderungsprozesse erlebt und gestaltet haben– und die ich auf Ihrem Weg begleiten durfte. Auch diese fünf neuen Beziehungswahrheiten stehen alle für sich allein, aber sie verbinden sich auch mit allen anderen in dieser und in den vergangenen drei Folgen. Denn alles hängt miteinander zusammen. Es lohnt sich also, da nochmal reinzuhören.#beziehung #liebe #vertrauenWERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGE:geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCENWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenLeben Lieben Lassen-Podcast in deiner App hören: https://pod.link/1102340111HÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Heute möchte ich mit dir feiern! Ich habe nämlich die beste Workshop-Woche meiner Karriere gehalten. Ich habe durch Identität, Strategie und vor allem Nervensystemarbeit selbst ein komplett neues Level erreicht. Nicht nur ich, sondern natürlich auch direkt du. Denn wann auch immer ich ein Uplevel erlebe, erleben das meine Klientinnen natürlich auch sehr deutlich in ihrer eigenen Identität und in ihrem eigenen Business und Leben. Ich nehme dich ein bisschen mit hinter die Kulissen, zeige dir, was hervorragend gelaufen ist und was weniger gut gelaufen ist und habe natürlich für dich einige Learnings, Tipps und Teachings im Gepäck.

Warum kann Online-Dating so frustrierend sein?Immer wieder höre ich von Klientinnen und Klienten, dass sie es leid sind, über Online-Dating-Plattformen Menschen kennenlernen zu wollen. Die häufigsten Begleiter: Frustration, Ghosting, enttäuschte Erwartungen. Oft kommt es gar nicht erst zu einem Treffen – oder wenn doch, erfüllt es nicht das, was man sich erhofft hat.In dieser Folge teile ich meine persönliche Sicht, eigene Erfahrungen und Stimmen aus der Praxis. Ich erzähle dir, warum ich Online-Dating mittlerweile als eine Art Lernplattform sehe, was du für dich daraus mitnehmen kannst – und warum es so wichtig ist, dich emotional gut abzugrenzen.Schön, dass du zuhörst! Wenn du Menschen in deinem Umfeld hast, die hier Unterstützung oder Inspiration gebrauchen können, dann sende ihnen diese Folge gerne weiter.Alles zu meinen aktuellen Angeboten findest du wie immer in den Shownotes.❤️Deine Theresa Feel Alive Retreat in Portugal: https://feelaliveretreats.net/retreat-portugal/Erlebe eine professionelle & therapeutisch begleitende Familienaufstellung: 01.-03. August Anfrage senden und mehr Infos erhalten : https://form.typeform.com/to/ZwNAAEP81:1 Begleitung & Paartherapie bitte per Mail : mentalcoaching.theresaschmidt@gmail.com Bestelle jetzt unser hochwertiges CBD Öl : https://feelaliveretreats.net/cbd-oel