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Nell'ultimo periodo non si fa che mettere sotto accusa il cortisolo, ritenuto colpevole di ogni male soprattutto nel settore fitness. Ebbene c'è un integratore (chiamiamolo così) capace di ridurne i livelli di oltre il 32%. Ma partiamo con qualche precisazione, il cortisolo è davvero un ormone così terribile? In realtà guai se non producessimo cortisolo, poiché ha funzioni assolutamente determinanti. Solo per citarne alcune: Regolazione della risposta allo stress, Controllo del metabolismo energetico, Modulazione della risposta immunitaria, Regolazione della pressione sanguigna; Regolazione del sonno e dell'appetito.
Conosci Totò? Vediamo perché la sua comicità ha lasciato un segno profondo e indimenticabile nel cinema italiano ma anche nella cultura e nella lingua italiana. The post 143: Totò, il principe della risata e del cinema italiano first appeared on .
In questo episodio: BENNY HiLL PETER SELLERS MONTY PYTHON
Oggi vi racconto l'umorismo e il sarcasmo, due tipi di risata che più differenti non si può: uno ha che fare con la lacerazione, l'altro con un supremo equilibrio
In compagnia di Enrico Gaudenzi e con Michela Gorini si torna a parlare del cinema di un secolo fa attraverso quattro mostri sacri della cinematografia che nel 1924 firmano quattro opere straordinarie: "L'ultima risata" (Der letzte Mann) di Friedrich Wilhelm Murnau "La palla numero 13" (Sherlock Jr.) di Buster Keaton, "Rapacità" (Greed) di Erich von Stroheim, "Matrimonio in quattro" (The Marriage Circle) di Ernst Lubitsch.
A bordo con le Donne al Volante, in compagnia di Liliana Russo e Katia De Rossi, è stata ospite la Dottoressa Cristina Cadoni, tossicologa dell'isituto di neuroscienze del CNR. Dopo il tragico fatto di cronaca che ha visto morire un ragazzo salentino dopo la sua festa di compleanno per aver inalato del gas esilarante, la Dottoressa parla quindi di questa fantomatica droga della risata. La tossicologa Cadoni spiega come l'ossido di azoto, detto anche protossido di azoto, sia un gas incolore e inodore che viene usato principalmente in medicina come anestetico e analgesico ma anche in altri campi come quello della ristorazione per vaporizzare le spume. LE ORIGINI - L'uso "ricreativo" di questo gas non è purtroppo nuovo, la sua scoperta risale infatti al 1772 quando veniva inalato nei circoli della borghesia inglese e questa è stata la prima ondata dell'abuso. Oggi, tra i paesi europei in cui c'è un uso preoccupante, vi sono il Regno Unito e l'Olanda, un uso poi abbastanza diffuso c'è anche negli Stati Uniti, Danimarca, Francia, Australia; in Italia per fortuna gli utilizzi sono limitati e non preoccupanti. Dopo l'ultima ondata nel 2010, negli Stati Uniti, hanno cominciato a realizzare studi più approfonditi capendo gli effetti potenziali di questo gas: stato euforico che porta alla risata, allucinazioni, confusione, intorpidimento dell'estremità degli arti e ci può essere una compromissione psico-motoria anche solo dopo una singola inalazione. Gli effetti dell'utilizzo cronico sono ancor più gravi che possono essere permanenti e letali.
Nel corso della puntata di Degiornalist - Gli Spaccanotizie di giovedì 24 ottobre è stato ospite, con Fabiana e Claudio Chiari, Fausto Caruana, neuroscienziato del Cnr di Parma. Il tema è: perché ridiamo? E perché in certe situazioni? Pare che ci siano molte cose collegate col cervello quando si ride. «Gli scienziati hanno sempre analizzato le cose più serie, noi siamo andati in controtendenza e abbiamo studiato la risata, perché ci sono tante cose interessanti - ha raccontato Caruana in Degiornalist -: non solo gli esseri umani ridono, per esempio, ma anche tanti animali». La risata può essere indotta dal cervello, in determinati contesti positivi, e Caruana spiega che «ci sono parti del cervello che, se stimolate, portano alla risata. E perché sono così tanti questi punti del cervello? Ci sono due "autostrade", due fazioni: c'è la risata spontanea ed emozionale col rilascio degli oppioidi, poi c'è la risata legata a motivi di linguaggio, quella volontaria, quella "finta"». Di sicuro, lo stimolo migliore per una risata è la risata di qualcun altro! Caruana di recente ha pubblicato il libro Perché ridiamo? insieme a Elisabetta Palagi.
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Laura Pertici approfondisce le notizie più importanti del giorno, con una lente quotidiana che mette a fuoco temi e avvenimenti in primo piano su Repubblica. Ogni mattina dal lunedì al venerdì. Seguici anche su Instagram @repubblica.it -See omnystudio.com/listener for privacy information.
Ospite a Radio Number One con le Donne al Volante, Katia De Rossi e Liliana Russo, Matteo Forte, direttore dei teatri di Milano, che ha parlato della nascita di un Festival cinematografico denominato "Commedia All'Italiana Film Festival". Il Festival si terrà al Teatro Lirico Giorgio Gaber di Milano dal 6 al 9 novembre. Uno degli obiettivi primari del Festival è cercare di valorizzare un genere cinematografico, la commedia, poco presente in questi concorsi cinematografici. In particolare, sottolinea Forte, il Festival sarà organizzato su tre direttrici: il primo riguarda i cortometraggi nei quali i registri dovranno saper mostrare e rielaborare i codici della Commedia Italiana, il secondo filone riguarda una retrospettiva dedicata a Renato Pozzetto ed infine verrà premiato un film comico uscito nei dodici mesi antecedenti l'inizio del Festival. Tra i membri della giuria saranno presenti figure di spicco come Claudio Bisio e Claudia Gerini.
Le grandi scimmie hanno il senso dell'umorismo? Ricercatrici e ricercatori hanno osservato cosa fanno i giovani scimpanzé, bonobo, orango e gorilla tra loro, con i genitori e poi con gli altri adulti. E hanno scoperto che si divertono facendo le stesse cose che fanno i nostri bambini. Questo significa che l'umorismo ci accompagna da almeno 13 milioni di anni. Puntata tutta da ridere in occasione del 5 maggio "Giornata Internazionale della Risata". Pure se Napoleone è morto, poveretto. Con il preziosissimo contributo di Diego Piemontese. Fonti. Il libro "Senti questa. Piccola storia e filosofia della battuta di spirito" di Jim Holt, 2009. L'articolo principale. Una sintesi in inglese. Una sintesi in italiano. Andrea Portaluppi racconta la barzelletta più divertente del mondo secondo un sondaggio di Laughlab barza ideata dal comico britannico Spike Milligan. Per scirvermi: discoscienza@gmail.com Le musiche. “Hammock Fight”, “Golly Gee” e “Gold Rush” sono brani di Kevin MacLeod concessi in uso tramite licenza Creative Commons Attribution 4.0. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Fonte: http://incompetech.com/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Nella puntata di oggi spieghiamo le regole e il format dell'Ultimate Tennis Showdown, esponendo le nostre idee su questo evento. Non dimenticandosi però di Montpellier e dei tornei che verranno.
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MILANO (ITALPRESS) - Ridere fa bene alla salute. A parlarne è Giacomo Poretti, attore e comico del trio Aldo, Giovanni e Giacomo e direttore artistico del teatro Oscar di Milano, intervistato da Marco Klinger, per Medicina Top, format tv dell'agenzia di stampa Italpress.mgg/gsl
Il suo nome è Germano Lanzoni ma tutti lo conoscono come Il Milanese Imbruttito, maschera del piccolo imprenditore meneghino un po' stressato e un po' eccessivo, che è l'ospite di questo quinto episodio di Young Finance, il videopodcast del Sole 24 Ore dedicato all'educazione finanziaria che racconta alle ragazze e ai ragazzi i concetti chiave riguardanti il corretto approccio al denaro e al risparmio. Lanzoni spiega il potere catartico e rivelatore della risata e della comicità che aiuta a sdrammatizzare le resistenze e i tabù rispetto ai soldi, oltre a rivelare il proprio approccio al denaro, le scelte di sostenibilità, gli errori, le scelte corrette. Come sempre l'intervista è a cura di Marco lo Conte, giornalista del Sole 24 Ore, insieme a Elia Bombardelli, professore di matematica e fisica e youtuber, e a Gianluigi Ballarani, imprenditore tech ed esperto di criptovalute.
Inizia il #qualefelicitàtour e la prima serata è a Padova insieme ad Andrea Lorenzon, creatore del canale Cartoni Morti e documentarista del nuovo millennio. Guarda le altre date del tour: https://www.dailycogito.com/eventi Questo episodio è stato sponsorizzato da NordVPN, che supporta il Podcast e il mio lavoro. Vai su https://nordvpn.com/dufer e inserisci il nostro coupon DUFER per avere uno sconto esclusivo e 4 mesi extra gratuiti. Prova NordVPN senza rischi grazie ai 30 giorni di garanzia soddisfatti o rimborsati. ⬇⬇⬇SOTTO TROVI INFORMAZIONI IMPORTANTI⬇⬇ Abbonati al canale da 0,99 al mese ➤➤➤ https://bit.ly/memberdufer I prossimi eventi dal vivo ➤➤➤ https://www.dailycogito.com/eventi Impara ad argomentare bene ➤➤➤ https://www.dailycogito.com/video-corso/ Il mio ultimo libro per Feltrinelli ➤➤➤ https://amzn.to/3jmCYpQ Entra nella Community ➤➤➤ https://www.patreon.com/rickdufer La newsletter gratuita ➤➤➤ http://eepurl.com/c-LKfz Daily Cogito su Spotify ➤➤➤ http://bit.ly/DailySpoty Canale Discord (chat per abbonati) ➤➤➤ https://discord.gg/pSVdzMB Tutti i miei libri ➤➤➤ https://www.dailycogito.com/libri/ Il negozio (felpe, tazze, maglie e altro) ➤➤➤ https://www.dailycogito.org/ #cartonimorti #rickdufer #felicità INSTAGRAM: https://instagram.com/rickdufer INSTAGRAM di Daily Cogito: https://instagram.com/dailycogito TELEGRAM: http://bit.ly/DuFerTelegram FACEBOOK: http://bit.ly/duferfb LINKEDIN: https://www.linkedin.com/pub/riccardo-dal-ferro/31/845/b14 -------------------------------------------------------------------------------------------- Chi sono io: https://www.dailycogito.com/rick-dufer/ -------------------------------------------------------------------------------------------- La sigla è stata prodotta da Freaknchic: https://www.freaknchic.it/ La voce è della divina Romina Falconi, la produzione del divino Immanuel Casto. A cura di Stefano Maggiore. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Non è tanto ridi che ti passa, direi più un ridi che la prospettiva cambiaProviamo a ragionarci insieme. Ne parlo con te in questa mia puntata
Attraverso la risata proviamo a creare un clima di pace, fratellanza e amicizia.
È notizia di questi giorni, negli Stati Uniti d'America Vivek Murthy, la massima autorità sanitaria del Paese, ha dichiarato che la solitudine è una nuova epidemia perché nuoce alla nostra salute oltre al 50%, è paragonabile agli effetti dannosi del fumo. Vivere la solitudine non è una scelta, ci si ritrova a vivere soli senza aggancio sociale. Spesso è l'indigenza mentale che genera solitudine, senso di abbandono ed esclusione.Sarebbe troppo semplice accusare chi è sole di essere responsabile della propria solitudine, ma se c'è una cosa sulla quale sono fermo è l'astensione da ogni giudizio perché in questo contesto sarebbe improduttivo.Cosa possiamo fare se noi per primi avvertiamo questo forte senso di solitudine?Attivarci, scegliere di compiere almeno un passo. Da parte mia c'è l'invito a partecipare ad uno dei tanti Happy Catch Club disponibili in Italia, sia fisicamente che online. Luoghi di incontro gratuiti in cui sarete guidati dai miei trainer nelle pratiche della Happygenetica come il respiro consapevole, la risata, la meditazione. Tutte pratiche di benessere che vi permetteranno di cambiare la chimica del vostro corpo, apportare benessere in voi e sentirvi meglio giorno dopo giorno.Nella pagina ufficiale Facebook trovate tutti i riferimenti, clicca qui ➡ https://www.facebook.com/happycatchclub/ e se volete maggiori informazioni su come aprirne uno o diventare Trainer del Metodo Happygenetica clicca qui ➡ https://metodohappygenetica.gr8.com/
Ciao a tutti e benvenuti a una nuova puntata di "Domande Scomode"!Oggi abbiamo con noi un'ospite speciale: una veterinaria!Quindi, se avete mai voluto sapere come si sente un gatto quando lo si porta dal dottore, o se gli animali realmente ci capiscono quando gli parliamo con voce infantile, beh, siete nel posto giusto!In questa puntata, andremo a fare le domande più scomode e divertenti a questa professionista degli animali, per scoprire tutti i segreti del suo lavoro. E chissà, magari anche svelare qualche curiosità sul comportamento dei nostri amici a quattro zampe che non avete mai osato chiedere.Quindi, preparatevi a ridere, imparare e ad amare ancora di più i vostri animali domestici, perché qui su "Domande Scomode", non c'è niente che non ci sentiamo di chiedere!Segui domande scomode anche sui Social:INSTAGRAM:https://www.instagram.com/domandescomodepodcastmettete un LIKE alla pagina FACEBOOK:https://www.facebook.com/domandescomodepodcastISCRIVETEVI al canale YOUTUBE:https://bit.ly/2XZTU7o
Cosa significa soggiornare felicemente nella nostra stanza dell'individualità?Cosa significa per un #freelance andare oltre l'eccellenza per essere unici?In questo episodio di News per Freelance incontro Richard Romagnoli, coach, formatore, autore di 9 libri e ambasciatore della Risata nel mondo. Nel 2016 ha vinto il Guinnes Wold Record per aver condotto la risata terapeutica per 24 ore e 13 minuti a una causa benefica.Sono emozionata e lo sentirete. E' stato bello trascorrere questa mezz'ora con Richard per parlare di felicità come essenza che nasce dalla gioia, come scelta e come dono. Quel dono che connette al senso di responsabilità verso noi stessi e verso gli altri, quando mettiamo amore in ciò che facciamo per raggiungere la preminenza.Sulle ali dell'emancipazione e della libertà - valori fondamentali dell'essere freelance - viaggiamo con Richard alla scoperta di ciò che può rendere unica la nostra presenza nel lavoro come nella vita.Ed ecco qui, il link alla meditazione della sera che Richard ci ha donato: https://imhappy.shop/collections/meditazioni-guidate-richard-romagnoli/products/meditazione-della-sera.Seguite il suo #powernap#mentoregentile
Eccoci qui con una puntata speciale di Domande Scomode.Oggi abbiamo degli ospiti che sanno fare ridere e non solo: i Potaboyz, collettivo di cabarettisti improvvisatori teatrali più esilarante che ci sia!Preparatevi a sentirvi a disagio, perché le domande che abbiamo in serbo per loro sono così scomode che anche il politicamente scorretto sembrerà un gioco da ragazzi. E chi meglio dei Potaboyz per affrontarle con ironia e sarcasmo?E se pensate che la risata sia l'unica cosa che i Potaboyz sanno fare, vi sbagliate di grosso! Scoprirete infatti quali sono i loro progetti futuri e quali scelte dovranno fare per salvare il mondoInsomma, se volete divertirvi e anche imparare qualcosa sul cabaret e l'improvvisazione teatrale, non potete perdervi questa puntata.A questo link troverete tutte le pagine social, sia del collettivo che degli artisti singolihttps://linktr.ee/potaboyzSegui domande scomode anche sui Social:INSTAGRAM:https://www.instagram.com/domandescomodepodcastmettete un LIKE alla pagina FACEBOOK:https://www.facebook.com/domandescomodepodcastISCRIVETEVI al canale YOUTUBE:https://bit.ly/2XZTU7o
Sappiamo che ridere fa bene, ma non tutti sanno a cosa serve davvero. Ascoltiamo, allora, cosa ci raccontano questi antropologi e psicologi sulla vera funzione della risata nelle relazioni social.
In questa puntata entriamo in un Salone di bellezza e, come si diceva una volta (anche se è maschio), facciamo una bella chiacchierata con una "pettinatrice".è venuto a trovarci Jean Louis e ne ha una per capello!!Buon Ascolto!Segui domande scomode anche sui Social:INSTAGRAM:https://www.instagram.com/domandescomodepodcastmettete un LIKE alla pagina FACEBOOK:https://www.facebook.com/domandescomodepodcastISCRIVETEVI al canale YOUTUBE:https://bit.ly/2XZTU7o
in questa puntata conosciamo Marco, che da tanti anni con un approccio consulenziale,supporta il piacere sessuale delle persone. Marco non solo ci ha raccontato un sacco di curiosità, ma ci ha anche fatto toccare con mano qualche chicca.BUON ASCOLTO!Ecco i suoi riferimenti:il sito internet:https://shop.desideriasexshop.it/andate a trovarlo direttamente nel punto vendita:DESIDERIA,Via vergnano, 8 BresciaSegui domande scomode anche sui Social:INSTAGRAM:https://www.instagram.com/domandescomodepodcastmettete un LIKE alla pagina FACEBOOK:https://www.facebook.com/domandescomodepodcastISCRIVETEVI al canale YOUTUBE:https://bit.ly/2XZTU7o
Ridere fa bene, lo sappiamo. Ma sappiamo perché ridiamo? Che valore ha la risata nelle relazioni interpersonali? Ridiamo solo di fronte ad una battuta? E nelle diverse fasi di crescita dell'individuo si ride per le stesse cose? Ascoltiamo bene a cosa serve la risata.puntosudiME Seminario residenziale di 3 giorni full immersion dedicati al benessere della mente e del corpo. Per saperne di più clicca qui
Nella puntata di oggi abbiamo parlato della risata da un punto di vista cognitivo. Quali sono le teorie sull'origine del riso? Quali aree cerebrali sono coinvolte? Ne abbiamo discusso col neuroscienziato Fausto Caruana, e abbiamo scoperto come la ragione di questo comportamento sia quasi sempre lontana da cause di tipo umoristico.
Campionati italiani, europei e mondiali,oltre a una vasta serie di meeting e incontri nostrani e internazionali, 33 anni, compiuti la scorsa estate, in questa puntata scopriamo tutti i segreti del braccio di ferr..anzi dell' ARMWRESTLING con il campione Manuel Battaglia!SEGUTECI sui SOCIALINSTAGRAM:https://www.instagram.com/domandescomodepodcastmettete un LIKE alla pagina FACEBOOK:https://www.facebook.com/domandescomodepodcastISCRIVETEVI al canale YOUTUBE:https://bit.ly/2XZTU7o
Quali tecniche ha utilizzato il giornalista Gianluigi Nuzzi per reagire alla risata di Fedez sul caso di Emanuela Orlandi, durante il podcast Muschio Selvaggio?Ne parlo in questo episodio.
Nel pomeriggio di lunedì 2 gennaio, ai microfoni delle Donne al Volante con Liliana Russo e Katia De Rossi, torna l'appuntamento con il mensile Focus di gennaio, con la giornalista Elisa Venco per spiegarci il significato della risata. Ridere non sempre è per un motivo specifico ma molto spesso si utilizza la risata o il sorriso per rompere il ghiaccio, la giornalista di Focus ci spiega il motivo: «La maggior parte del tempo non ridiamo per manifestare il senso dell'umorismo, ma la risata serve per instillare nell'altra persona fiducia, come i bambini che iniziano a ridere verso i tre mesi anche se non capiscono quello che gli viene detto. La risata è un surrogato di un atto che viene compiuto dagli animali, la toelettatura la quale è un per intendere la propria vicinanza» Elisa Venco ci spiega anche le due tipologie di risata: «La prima risata è quella più spontanea che indica una situazione non pericolosa, definita "risata di Duchenne", la seconda è nata dopo ed è complessa in quanto può significare sia amicizia che indifferenza».
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Un attore che ha fatto innamorare il pubblico con la sua sincerità e la sua malinconia. Napoletano in un modo diverso dal solito, comico in un modo diverso dal solito.Massimo Troisi.Vuoi ricevere la trascrizione dell'episodio? http://eepurl.com/hVUHW5Trovi tutto l'archivio e anche molti altri materiali sul sito. www.salvatore.com/salvatoreraccontaPer accedere agli episodi premium, vai su www.patreon.com/salvatoreraccontaTesto e voce di Salvatore GrecoSullo sfondo:Daily Beetle di Kevin MacLeod è un brano concesso in uso tramite licenza Creative Commons Attribuzione 4.0. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/Hulu ukulele – Chris HaugenYou are my rainbow – Unicorn heads – Licenza Creative Commons CC 0
Sei al verde, hai 25 anni ma sei talmente sicuro dei tuoi mezzi che, un po' per gioco e un po' per spavalda convinzione giovanile ti firmi un assegno postdatato da 10 milioni di dollari, questo non sono io e non sei nemmeno te, è semplicemente Jim Carrey. Pare sia una regola non scritta ma se vuoi diventare uno degli attori, più famosi del mondo, devi per forza passare per un'infanzia difficile, di sofferenza e instabilità, ma per quanto possibile la storia di Jim Carrey prende questa direzione da tutt'altro angolo.
Nella mattinata di mercoledì 19 ottobre, ai microfoni del Buena Onda con Laura Basile, la psicologa Alessia Romanazzi di Io Non Mi Stresso, ha parlato della risata e del suo significato. «Credo che la risata sia una cosa che ti venga insegnata nel corso del tempo e anche un pochino legittimata. A volte viene quasi automatico non ridere o sorridere - spiega la psicologa Romanazzi -. La risata per molte persone è sinonimo di superficialità, banalità. Lo vedo tantissimo quando facciamo la Tv Therapy, dove molto spesso le serie tv umoristiche hanno dei significati molto profondi e pur ridendo si possono affrontare dei temi che sono profondissimi, eppure molte persone si fermano al registro superficiale che è quello della risata e quindi il tema sotto se lo perdono oppure si risentono un po' perché immaginano che quel tema venga troppo banalizzato. Non si valuta l'umorismo come una capacità di affrontare le cose in maniera differente ma come una banalizzazione».
La tragedia di un comico, la comicità di una tragedia, una storia fatta di risate amare come un buon caffè bollente! "La vita è una tragedia in primo piano, ma una vera e propria schifezza in campo lungo" Semicit.
Nella poesia di Michele Paoletti si attraversa con ilarità la linea del tempo curvando lo spazio, trasmutando la realtà in un mondo parallelo allegorico dove fantasia ed emozioni si fondono in un'unica anima enfatizzata dall'istinto rivoluzionario ed antisistema. La poesia come la musica è un modo artistico elegante di esprimersi senza quelle barriere giuridiche imposte dalla società. La poesia crea il linguaggio indiretto, criptico, libero dalla censura, interpretabile, dipendente dal tipo di ascoltatore. La poesia è l'arte di essere se stessi in un mondo dove non ci è concesso esprimere direttamente i nostri pensieri contro il potere dominante... --- Send in a voice message: https://anchor.fm/seremailragno/message
Claudio Lauretta il 28 luglio passa da Tortona con "immetamorfosi" donando una risata all'Avis!
Come puoi avere più autostima e cominciare a credere in te stessa? Scoprilo nella intervista d'oggi con Lara Lucaccioni. Autrice di Ridi Ama Vivi, Bur Rizzoli. Founder di Happiness For Future, Master Trainer italiana di Yoga della Risata (35 al mondo) ed una delle più attive al mondo. Prima Trainer italiana dell'Heartmath® Institute, che da anni studia il cuore, la sua fisiologia, le sue potenzialità.Leggi l'articolo completo ; https://www.carinafisicaro.com/come-a...Segui Lara : https://www.laralucaccioni.comVideo filmed & edited by Mario Pio D'ApotePuoi incontrarmi in Instagram come https://www.instagram.com/carinafisic...e Unirti alla community https://www.instagram.com/donnaon.int...Oppure vai sul mio sito www.carinafisicaro.com
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Dagli aneddoti più fantozziani alle avventure quotidiane di una donna vulcanica, dai diademi per ogni occasione alla filosofia divertente, Sofia Muscato affronta con ironico piglio i problemi più comuni, fino a farci piegare dalle risate o, al contrario, toccare le corde della nostra anima. Riesce a parlare di noi senza conoscerci, trasferendo nei suoi scritti il più ampio ventaglio di emozioni con irriverenza e freschezza. Buon ascolto!
In questa tappa del nostro viaggio scopriremo un aspetto del comportamento relazionale e sociale umano molto importante, ma spesso sottovalutato. Parleremo dell'importanza della risata per le relazioni umane e per la coesione sociale.Buon ascolto..
In questa intervista ho un altro ospite molto speciale: Richard Romagnoli, speaker internazionale e autore best seller di numerosi libri di crescita personale, terapia della risata, epigenetica e spiritualità. Richard ha aiutato migliaia di persone ad essere consapevoli del loro valore interiore attraverso le virtù terapeutiche, scientifiche e spirituali che si sprigionano per mezzo della risata e del potere creativo e curativo della mente subconscia. Ha creato il metodo Happygenetica per alimentare il processo epigenetico con un insieme di abitudini felici, così da programmare in modo positivo la propria salute, benessere e felicità. Di questo metodo fa parte anche il C.A.T.C.H., la pratica energetico emozionale diffusa in tutto il mondo e che aiuta le persone a ricontattare la propria energia interiore. È stato insignito del titolo di Laughter World Ambassador direttamente dalla Laughter Foundation India per la diffusione della Risata yogica nel mondo, scrive regolarmente per l'Huffington Post, ha fatto diversi TEDx visti da migliaia di persone ed è consulente motivazionale di varie aziende e multinazionali. In questa diretta abbiamo parlato proprio del rapporto tra epigenetica e felicità, scoprendo le principali pratiche e abitudini che ci permettono di influenzare in modo positivo la nostra genetica per donarci salute, benessere e gioia interiore.
Una pratica antichissima che dalla fine degli anni '90 è giunta anche in Italia. Lo yoga della risata è una disciplina che si basa sulla respirazione yoga, sulla condivisione con gli altri, sulle neuroscienze, sul buonumore che genera benessere psico-fisico. Scopriamo comePUNTOSUDIMESeminario residenziale di 3 giorni full immersion dedicati al benessere della mente e del corpoPer saperne di più clicca qui
Puntata #69. Cosa fare per cercare di evitare di diventare acciaccati e sicuramente malati? In fondo si tratterebbe di poche accortezze che fanno poca scena e che nessuno poi applica, ma che scientificamente funzionano. Le ricette che funzionano non sono quasi mai sexy così ci buttiamo su metodi astrusi che sono sexy, ma non funzionano. Eppure sfruttando la biochimica del nostro corpo possiamo portarci ad uno stato desiderato. Ottenere tanti benefici che vanno dal fisico alla mente. La letteratura ormai si spreca e uno dei sistemi più efficaci è legato alla risata. Ridere fa bene. Ed esiste una disciplina che ha sviscerato l'argomento e che oggi viene insegnata in tutto il mondo: lo Yoga della Risata. Ci facciamo raccontare tutto da Tiziana Azzani, donna dalle molteplici virtù, mamma, giornalista scientifica, podcaster, freelance e tra le altre cose anche trainer dello Yoga della Risata. Qui l'articolo del blog: https://www.elenabizzotto.it/69-yoga-della-risata-cose-e-perche-fa-bene-con-tiziana-azzani/ Qui i contatti di Tiziana: - Linkedin https://www.linkedin.com/in/tiziana-azzani/ - il Podcast "Una di Noi" https://www.spreaker.com/show/tiziana-azzani - Twitter https://twitter.com/tiziazzani Unisciti al canale Telegram https://t.me/lasalutesorride. Contattami qui https://t.me/bizzottoelena. Trovi tutto quello che può interessarti a casa mia: https://www.elenabizzotto.it/