Podcasts about Giacomo

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um Suizid. Ende der 90er-Jahre kreuzen sich die Wege von Carola, Benedetto, Chiara und Giacomo in Süditalien. Giacomo wird ein enger Freund der dreiköpfigen, vermögenden Familie und wenig später sogar zum festen Bestandteil, denn er bittet Chiara, seine Frau zu werden. Doch nicht nur Chiara wird zum Objekt seiner Begierde. Als ein Familienmitglied wenig später spurlos verschwindet, machen sich alle große Sorgen. Alle bis auf eine Person. Hunderte Kilometer entfernt entdeckt drei Wochen später eine Bäuerin im Süden Bayerns eine tote Frau auf einem Schleichweg. Niemand weiß, wer die Tote ist oder woher sie kommt. Niemand scheint sie zu vermissen. Und noch ahnt niemand, welche Intrigen, Lügen und teuflischen Pläne erst Jahre später enthüllt werden. Diese Folge von „Mordlust – Verbrechen und ihre Hintergründe“ erzählt von der langen Reise zweier Ermittler, die einen grausamen Mord lösen wollen. Doch als es ihnen endlich gelingt, Licht ins Dunkle zu bringen, gibt es plötzlich noch ein weiteres Opfer. **Credit** Produzentinnen/ Hosts: Paulina Krasa, Laura Wohlers Redaktion: Paulina Krasa, Laura Wohlers, Marisa Morell, Jennifer Fahrenholz Schnitt: Pauline Korb Rechtliche Abnahme: „Abel und Kollegen“; Benedikt Müller **Quellen (Auswahl)** Urteil Corte d'Assise Brindisi (Landgericht Brindisi) vom 12.03.2007, Aktenzeichen Nr. 2/07 Andreas Herzog: “Soko Soien - Das Rätsel der unbekannten Toten” (hansanord Verlag 1. Auflage 2021) Aktenzeichen XY gelöst: https://t1p.de/rhmr5 Stern Crime Story: https://t1p.de/34uf6 **Partner der Episode** Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/Mordlust Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Shireen joins Ben and Giacomo to share her journey from going vegan for her health to discovering bodybuilding and eventually stepping onstage for her first competition. She talks about her lifelong interest in athletics, cosplay, and superheroes, and how building confidence through fitness eventually helped her believe she could pursue bodybuilding.Shireen and Giacomo discuss how their coaching relationship evolved from helping her understand training and nutrition to preparing for the bodybuilding stage. They dive into the realities of contest prep, including the physical and psychological challenges of getting extremely lean, the lessons Shireen learned about hormones and recovery, and why stage conditioning isn't a sustainable year-round state.Finally, Shireen reflects on the deeper impact bodybuilding has had on her confidence, discipline, gratitude, and perspective on life. She shares her experience competing, navigating post-show recovery, and why she's now embracing an improvement season before eventually stepping onstage again.

RENATO VALLANZASCA, UNA VITA CRIMINALE è una puntata speciale di TRUE CRIME DIARIES, il podcast di Jacopo Pezzan e Giacomo Brunoro dedicato ai grandi casi di cronaca nera, ai criminali più noti e alle vicende che hanno segnato la storia italiana contemporanea.In questa puntata ripercorriamo la storia di Renato Vallanzasca, uno dei criminali più famosi e controversi dell'Italia del secondo dopoguerra.Dalla Milano degli anni Sessanta e Settanta alla nascita della Banda della Comasina, dalle rapine ai sequestri di persona, fino agli arresti, alle evasioni e alle condanne, ricostruiamo una lunga carriera criminale che ha occupato per anni le prime pagine dei giornali.La puntata racconta anche il contesto nel quale Vallanzasca costruì la propria fama. Una Milano attraversata da rapine, bande criminali, sequestri e scontri per il controllo del territorio, in una delle stagioni più violente della cronaca nera italiana.Jacopo Pezzan e Giacomo Brunoro analizzano inoltre il rapporto tra Renato Vallanzasca e i media, cercando di distinguere i fatti dalla costruzione del personaggio pubblico. Giornali, televisione, libri e cinema hanno infatti contribuito nel tempo a trasformare Vallanzasca in una figura capace di superare i confini della cronaca giudiziaria.RENATO VALLANZASCA, UNA VITA CRIMINALE ricostruisce quindi fatti, protagonisti e contesto storico, senza perdere di vista le conseguenze dei crimini e le vittime di quella stagione.Una puntata speciale di TRUE CRIME DIARIES dedicata alla Banda della Comasina, alla criminalità milanese degli anni Settanta, alle rapine, ai sequestri, alle evasioni e alla storia criminale di Renato Vallanzasca.TRUE CRIME DIARIES è un podcast di di Jacopo Pezzan e Giacomo Brunoro pubblicato da LA CASE Books.

Benvenuti nei momenti più movimentati della quarta stagione del PoretCast. In questo speciale riviviamo tutte le sfide, le prove e le attività più sorprendenti che hanno visto Giacomino mettersi in gioco insieme ai suoi ospiti. Una produzione Corax Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Flexible dieting can seem overwhelming at first, but it doesn't have to be. In this episode of Muscles by Brussels Radio, Coach Sawyer and Giacomo break down a practical approach to getting started without obsessing over numbers or overhauling your entire diet overnight. They discuss how to build awareness of your current eating habits, establish realistic calorie and protein targets, and gradually develop a system that fits your lifestyle instead of fighting against it.The conversation also explores common beginner mistakes, including trying to change everything at once, chasing unnecessarily high protein intakes, and letting perfectionism derail progress. Sawyer and Giacomo explain how to navigate restaurants, travel, family gatherings, and unexpected life events while staying on track, emphasizing that consistency and curiosity are far more valuable than perfection.Whether you're completely new to tracking or looking to make your nutrition approach more sustainable, this episode offers practical strategies for making flexible dieting work in the real world.

Roletas, moedas, check-ins, ofensivas e barras de progressão apareceram em bancos, marketplaces, aplicativos educacionais e plataformas de apostas. Todos estão disputando o mesmo recurso: a atenção do usuário.Neste episódio, Paulo Chiodi conversa com Amanda Farias sobre como Duolingo, Shopee, Itaú, iFood e outros produtos aplicam gamificação para estimular progressão, aumentar sessões, converter vendas e criar novos hábitos.Amanda apresenta um framework que separa a gamificação em três camadas: dinâmicas, mecânicas e componentes. Essa distinção mostra por que copiar uma roleta ou distribuir pontos dificilmente produz uma estratégia consistente.A conversa também aborda o limite entre engajamento saudável e manipulação, a diferença entre jogo e gamificação e um problema que costuma aparecer depois do primeiro resultado: como manter o usuário interessado quando a novidade perde o efeito?Neste episódio:Por que tantos aplicativos adotaram gamificaçãoO que Duolingo, Itaú e Shopee fazem de maneira diferenteA diferença entre dinâmica, mecânica e componenteComo começar pelo problema de negócioPor que uma roleta não constitui uma estratégiaComo a gamificação altera tempo de sessão e conversãoOnde o engajamento pode se transformar em manipulaçãoPor que as mecânicas perdem efeito com o tempoO que fazer depois que o usuário engajaLinks mencionadosArtigo sobre Duolingo: https://www.productgurus.com.br/p/duolingo-uma-maquina-de-retencaoLinkedIn de Amanda Farias: https://www.linkedin.com/in/amanda-farias-16334b97/Capítulos:00:00 Por que todo aplicativo virou um jogo01:22 A nova corrida pela atenção05:11 Duolingo, bets e intenções diferentes08:54 A apresentação de gamificação11:43 O reCAPTCHA visto como mecânica de jogo16:58 Gamificação precisa gerar emoção positiva?20:03 Dinâmicas, mecânicas e componentes27:31 Como identificar gamificação nos aplicativos29:07 A estratégia de progressão do Duolingo35:59 Duolingo versus aplicativos asiáticos36:20 Como a Shopee aumenta o tempo de sessão42:58 Engajamento ou manipulação?47:21 A verdade incômoda sobre gamificação

Prime Minister Netanyahu rules out any Israeli military withdrawal from Gaza before Hamas is totally disarmed. We ask Israeli official Fleur Hassan-Nahoum what her government's objections are to the peace plan and get an American perspective from former US special envoy for the Middle East Frank Lowenstein.Also in the programme: we hear from a Canadian mayor, Doug Homes, about the wildfires that are devastating British Columbia, driving tens of thousands of people from their homes and leading to a state of emergency across the province; and a champion Italian spear-fisherman and free diver, Giacomo de Mola, tells us how he stumbled upon a Roman shipwreck while searching for fish.(Photo: Israeli Prime Minister Benjamin Netanyahu attends funeral service for late U.S. Senator Lindsey Graham in Washington, D.C., July 28, 2026; Credit REUTERS/Evelyn Hockstein)

¿Qué te pareció este episodio?Las vacaciones europeas no son vacaciones. Son el fin del mundo.Lee el artículo aquí: https://jugo.pe/la-suerte-de-poder-huir-cambio-climaticoAl suscribirte a Jugo recibes nuestro contenido diariamente. Tienes la oportunidad de ser juguero por un día. Pero, sobre todo, patrocinas que nuestro contenido llegue gratuitamente a personas que lo necesitan. Contamos con tu apoyo para no desenchufar la licuadora.Suscríbete aquí. Haz clic aquí para seguirnos en TwitterHaz clic aquí para seguirnos en FacebookHaz clic aquí para seguirnos en Instagram

Il Messaggio di Oggi: “FEDE E' CERTEZZA DI COSE CHE SI SPERANO, MA SE SEGUIAMO LE VEDIAMO” • Ebrei 11 :1 • Giacomo 2 :17 • Giacomo 4: 13 • Romani 10 :17 • Genesi 17: 1 • Genesi 6: 14 • Giacomo 4 :15 • Romani 2: 15 • Genesi 14: 18 • Ebrei 7: 6 • 2 Corinzi 1 :21 • Matteo 26: 26 • Giovanni 3: 16 • Matteo 26: 28 • Giovanni 1: 29 • 2 Corinzi 5 :21 • Ebrei 7: 25 --Guarda Canale 245 | Tivùsat 454 | Sky 854Scopri di più su www.paroledivita.org/linkinbio

What does it really take to turn breakthrough science into a business that changes industries? In this episode, Giacomo Bastianelli, CEO of Rainbow Crops, shares his journey commercialising frontier science—from biotech and software startups to building climate-resilient crops using AI, genome editing, and precision breeding. He explains why people matter more than technology, how AI is transforming crop genetics through better data, and why patient capital is essential for deep-tech innovation. Giacomo also discusses Europe's evolving regulatory landscape, building high-performing teams, and the mindset required to navigate long development cycles while creating lasting impact.

In quel tempo, Gesù prese con sé Pietro, Giacomo e Giovanni suo fratello e li condusse in disparte, su un alto monte. E fu trasfigurato davanti a loro: il suo volto brillò come il sole e le sue vesti divennero candide come la luce. Ed ecco apparvero loro Mosè ed Elia, che conversavano con lui. Prendendo la parola, Pietro disse a Gesù: «Signore, è bello per noi essere qui! Se vuoi, farò qui tre capanne, una per te, una per Mosè e una per Elia». Egli stava ancora parlando, quando una nube luminosa li coprì con la sua ombra. Ed ecco una voce dalla nube che diceva: «Questi è il Figlio mio, l'amato: in lui ho posto il mio compiacimento. Ascoltatelo». All'udire ciò, i discepoli caddero con la faccia a terra e furono presi da grande timore. Ma Gesù si avvicinò, li toccò e disse: «Alzatevi e non temete». Alzando gli occhi non videro nessuno, se non Gesù solo. Mentre scendevano dal monte, Gesù ordinò loro: «Non parlate a nessuno di questa visione, prima che il Figlio dell'uomo non sia risorto dai morti».

Dal Vangelo secondo MatteoIn quel tempo, Gesù prese con sé Pietro, Giacomo e Giovanni suo fratello e li condusse in disparte, su un alto monte. E fu trasfigurato davanti a loro: il suo volto brillò come il sole e le sue vesti divennero candide come la luce. Ed ecco apparvero loro Mosè ed Elia, che conversavano con lui. Prendendo la parola, Pietro disse a Gesù: «Signore, è bello per noi essere qui! Se vuoi, farò qui tre capanne, una per te, una per Mosè e una per Elia». Egli stava ancora parlando, quando una nube luminosa li coprì con la sua ombra. Ed ecco una voce dalla nube che diceva: «Questi è il Figlio mio, l'amato: in lui ho posto il mio compiacimento. Ascoltatelo». All'udire ciò, i discepoli caddero con la faccia a terra e furono presi da grande timore. Ma Gesù si avvicinò, li toccò e disse: «Alzatevi e non temete». Alzando gli occhi non videro nessuno, se non Gesù solo.Mentre scendevano dal monte, Gesù ordinò loro: «Non parlate a nessuno di questa visione, prima che il Figlio dell'uomo non sia risorto dai morti».

Vorresti ricevere notizie, saluti, auguri dalle Apostole della Vita Interiore?Lasciaci i tuoi contatti cliccando il link qui sotto e con la nostra nuova rubrica digitale potremo raggiungerti.https://www.it.apostlesofil.com/database/- Premi il tasto PLAY per ascoltare la catechesi del giorno e condividi con altri se vuoi -+ Dal Vangelo secondo Matteo +In quel tempo, Gesù prese con sé Pietro, Giacomo e Giovanni suo fratello e li condusse in disparte, su un alto monte. E fu trasfigurato davanti a loro: il suo volto brillò come il sole e le sue vesti divennero candide come la luce. Ed ecco apparvero loro Mosè ed Elia, che conversavano con lui.Prendendo la parola, Pietro disse a Gesù: "Signore, è bello per noi essere qui! Se vuoi, farò qui tre capanne, una per te, una per Mosè e una per Elia". Egli stava ancora parlando, quando una nube luminosa li coprì con la sua ombra. Ed ecco una voce dalla nube che diceva: "Questi è il Figlio mio, l'amato: in lui ho posto il mio compiacimento. Ascoltatelo".All'udire ciò, i discepoli caddero con la faccia a terra e furono presi da grande timore. Ma Gesù si avvicinò, li toccò e disse: "Alzatevi e non temete". Alzando gli occhi non videro nessuno, se non Gesù solo.Mentre scendevano dal monte, Gesù ordinò loro: "Non parlate a nessuno di questa visione, prima che il Figlio dell'uomo non sia risorto dai morti".Parola del Signore.

Mobility, flexibility, and stability are often overlooked until pain or injuries force them into the spotlight...but they can make the difference between years of productive training and chronic setbacks.In this episode of Muscles by Brussels Radio, Dani and Giacomo discuss the key differences between these three concepts, why movement quality matters for every lifter, and how small amounts of mobility work can improve performance, reduce injury risk, and keep you training longer.They also share personal experiences with chronic pain, CrossFit, bodybuilding, rehabilitation, and practical strategies for incorporating corrective exercises into even the busiest training schedule.

Brasile: è il momento giusto? È quello che si stanno chiedendo molte aziende italiane negli ultimi mesi, anche e soprattutto a seguito dell'entrata in vigore dell'Accordo UE-Mercosul. In questo episodio con l'Avvocato Giacomo Guarnera, che vanta un'esperienza trentennale sul mercato brasiliano, siamo entrati nel pratico per spiegare alle imprese cosa cambia davvero per l'Italia da qui ai prossimi mesi e anni. Questo Accordo può sicuramente essere il volano per una nuova invasione del Made in Italy in Sudamerica ed in Brasile, ma bisogna fare le giuste mosse nei giusti tempi, per non perdere opportunità e per posizionarsi in maniera solida - e non fragile - in questo grande, enorme, complesso mercato. Guarnera Advogados

Il Messaggio di Oggi: "GESÙ CI DÀ UN ESEMPIO DI FEDE" Atti 2: 21 Salmo 57 Salmo 57: 6 Salmo 37: 5 Salmo 57: 1 • Luca 7: 9 • Matteo 15: 28 • Salmo 57: 1 • Luca 7: 8 • Luca 4: 35 • Genesi 50: 20 • Luca 4: 38-39 • Luca 7: 8 • Matteo 15: 28 • Luca 11 :9 • Matteo 28: 18 • Luca 7: 10 • Matteo 28: 18 • Luca 7: 1 (2-10) • Giacomo 5 :16 • Giacomo 4: 3 • Luca 7: 4 • Giacomo 5: 14 • Giovanni 16 :23 • Luca 7: 7 • Luca 7: 4 • Atti 1: 14 • Matteo 18 :19 • Atti 4: 30-31 • Giacomo 5: 14-15 • Marco 6: 13 • 1 Samuele 16: 13 • Salmo 51: 11 • Giacomo 5: 15 • Giacomo 5: 14 • Luca 7: 9-10--Guarda Canale 245 | Tivùsat 454 | Sky 854Scopri di più su www.paroledivita.org/linkinbio

Chi avrà riportato indietro un peccatore dall'errore della sua via salverà l'anima sua dalla morte. Giacomo 5:20

Il Messaggio di Oggi: “PRESENTATE I VOSTRI CORPI COME UN SACRIFICIO VIVO” • Romani 12 :1 • Salmo 37: 5 • Giosuè 1: 6 • Proverbi 4 :18 • Colossesi 3 :17 • Giacomo 4: 3 • Proverbi 19: 2 • 1 Samuele 15 :22 • 1 Cronache 10 :13 • Salmo 51: 11 • Filippesi 4: 6 • 1 Pietro 5: 7 • 1 Tessalonicesi 5 :18--Guarda Canale 245 | Tivùsat 454 | Sky 854Scopri di più su www.paroledivita.org/linkinbio

¿Qué te pareció este episodio?Entre la memoria y la tentación de creerle al fujimorismo en el poderLee el artículo aquí: https://jugo.pe/mano-dura-discurso-suave-keiko-fujimoriAl suscribirte a Jugo recibes nuestro contenido diariamente. Tienes la oportunidad de ser juguero por un día. Pero, sobre todo, patrocinas que nuestro contenido llegue gratuitamente a personas que lo necesitan. Contamos con tu apoyo para no desenchufar la licuadora.Suscríbete aquí. Haz clic aquí para seguirnos en TwitterHaz clic aquí para seguirnos en FacebookHaz clic aquí para seguirnos en Instagram

Dal Vangelo secondo MatteoIn quel tempo Gesù, venuto nella sua patria, insegnava nella loro sinagoga e la gente rimaneva stupita e diceva: «Da dove gli vengono questa sapienza e i prodigi? Non è costui il figlio del falegname? E sua madre, non si chiama Maria? E i suoi fratelli, Giacomo, Giuseppe, Simone e Giuda? E le sue sorelle, non stanno tutte da noi? Da dove gli vengono allora tutte queste cose?». Ed era per loro motivo di scandalo.Ma Gesù disse loro: «Un profeta non è disprezzato se non nella sua patria e in casa sua». E lì, a causa della loro incredulità, non fece molti prodigi.

Vangelo di Matteo 13,54-58 In quel tempo Gesù, venuto nella sua patria, insegnava nella loro sinagoga e la gente rimaneva stupita e diceva: «Da dove gli vengono questa sapienza e i prodigi? Non è costui il figlio del falegname? E sua madre, non si chiama Maria? E i suoi fratelli, Giacomo, Giuseppe, Simone e Giuda? E le sue sorelle, non stanno tutte da noi? Da dove gli vengono allora tutte queste cose?». Ed era per loro motivo di scandalo. Ma Gesù disse loro: «Un profeta non è disprezzato se non nella sua patria e in casa sua». E lì, a causa della loro incredulità, non fece molti prodigi.

Vorresti ricevere notizie, saluti, auguri dalle Apostole della Vita Interiore?Lasciaci i tuoi contatti cliccando il link qui sotto e con la nostra nuova rubrica digitale potremo raggiungerti.https://www.it.apostlesofil.com/database/- Premi il tasto PLAY per ascoltare la catechesi del giorno e condividi con altri se vuoi -+ Dal Vangelo secondo Matteo +In quel tempo Gesù, venuto nella sua patria, insegnava nella loro sinagoga e la gente rimaneva stupita e diceva: «Da dove gli vengono questa sapienza e i prodigi? Non è costui il figlio del falegname? E sua madre, non si chiama Maria? E i suoi fratelli, Giacomo, Giuseppe, Simone e Giuda? E le sue sorelle, non stanno tutte da noi? Da dove gli vengono allora tutte queste cose?». Ed era per loro motivo di scandalo.Ma Gesù disse loro: «Un profeta non è disprezzato se non nella sua patria e in casa sua». E lì, a causa della loro incredulità, non fece molti prodigi.Parola del Signore.

È il Cisco di “Hanno ucciso l'uomo ragno – La leggendaria storia degli 883”. Ci fa divertire in televisione, a teatro e anche al cinema. Per ridere ed emozionarsi ricorre ad Aldo, Giovanni e Giacomo. Per dormire, usa l'ASMR. Ha qualche problema con le quantità dei cibi al supermercato, nonostante nella serie comedy "Super Market" interpreti proprio un magazziniere, ma di sicuro non con la recitazione (spoiler: gli piace anche rivedersi al cinema!). L'ospite di questa puntata, registrata al Teatro Galli di Rimini durante l'Italian Global Series, è Davide Calgaro.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Quando manca la fede, perché oscurata dal male o soffocata dall’orgoglio, le cose di Dio vengono banalizzate e ridotte a categorie umane. Ciò accade perché anche la migliore intelligenza umana non riuscirà mai a scrutare i segreti divini. Capita così agli avversari del Signore nel Vangelo di oggi. Molti suoi ascoltatori, invece di aprire il cuore e la mente alle parole di Gesù, mettono in moto sentimenti di invidia, di odio e di vendetta. Ne consegue che non vedono e non possano vedere nella persona di Cristo il Figlio di Dio, ma solo il figlio di Giuseppe, il carpentiere del paese, a loro ben conosciuto. Non possono trattenere una certa meraviglia e un grande stupore nel dover constatare che da quell’umile operaio, proveniente da una bottega di falegname, uscissero tanta sapienza e tanta potenza: «Da dove mai viene a costui questa sapienza e questi miracoli? Non è egli forse il figlio del carpentiere? Sua madre non si chiama Maria e i suoi fratelli Giacomo, Giuseppe, Simone e Giuda? E le sue sorelle non sono tutte fra noi? Da dove gli vengono dunque tutte queste cose?». È vero che lo stupore è l’anticamera della fede, ma senza quella divina virtù si viene soltanto sfiorati dalla verità e non pervasi e convinti. Le vittime privilegiate di questi errori sono persone dotate di buona cultura, con una discreta carriera che li pone in posti di prestigio e che non amano confondersi con gli umili, che credono perché illuminati dalla fede. Qualcuno ha scritto che il contenitore della fede è un vaso di terracotta e non di prezioso cristallo. Dobbiamo perciò dedurre che l’incredulità ha sempre in sé una evidente colpevolezza. E spesso si tratta di orgoglio. Il Signore ce ne conservi.

Il Messaggio di Oggi: “METTIAMO IN PRATICA LA PAROLA E NON SOLO ASCOLTARLA” • Giacomo 1: 22 • Efesini 4: 21 • Galati 5: 19 • Giovanni 8 :12 • Galati 5: 16 • Giovanni 16 :14 • 1 Tessalonicesi 5 :19 • Salmo 119: 105 • 1 Giovanni 3 :18 • Matteo 7: 21 • Galati 5: 25 • Giacomo 1 :25--Guarda Canale 245 | Tivùsat 454 | Sky 854Scopri di più su www.paroledivita.org/linkinbio

In questa meditazione Don Francesco Tedeschi mostra come la parola diaspora, rivolta alle prime comunità cristiane, richiami non solo la drammatica condizione geografica di profughi e rifugiati dispersi dalle guerre, ma anche una dispersione esistenziale del cuore, spesso smarrito nel pensiero di sé. Di fronte alle difficoltà e al confronto con un mondo segnato da conflitti e violenza, l'apostolo invita a non cedere alla paura o all'instabilità. La fede messa alla prova produce la pazienza della perseveranza: una cura costante verso i poveri e gli oppressi che rende il cuore integro e ricco di umanità. La preghiera diventa così l'àncora che vince le esitazioni, placa le agitazioni dell'animo come Gesù con la tempesta e custodisce l'unità di un popolo che affida la propria speranza alla sola Parola che non passa.Guarda il video completo della preghiera su Youtube: https://youtube.com/live/0gv1J7_BBCA

In Ungheria arriva la prima vittoria papaya della stagione ed è di un convincente Lando Norris, fin qui autore di una stagione di altissimo livello. Gli aggiornamenti permettono al numero 1 di conquistare la pole e di portare a casa una vittoria con una gara mai messa in discussione se non dal compagno di squadra (poi ritirato).Deludente Ferrari, che su una pista dove arriva da favorita capitola e arriva 4 e 5 al traguardo, guadagnando però 1 punto su Mercedes. La scuderia di Maranello accumula un sacco di scelte sbagliate nel weekend magiaro e finisce con entrambe le vetture dietro a un Antonelli capace invece di massimizzare le potenzialità della sua vettura. Il pilota italiano sale così a +50 da Hamilton, mentre per il compagno è di nuovo notte fonda con un problema in partenza.Di questo e molto altro parliamo nella nuova puntata di ZonaDRS con Angelo e Giacomo!

Gaetano Fichera IL SEGRETO MESSIANICO • Marco 1: 23-26 • Marco 3: 11-12 • Marco 1: 40-44 • Marco 8: 25-30 • Marco 16 :15 Vincenzo Candurra I FRUTTI DELLA GRAZIA DI DIO • Tito 2: 11-14 • Efesini 2 :8-10 • Giacomo 2: 17-18 • Galati 5: 22-23 • Romani 6 :12-13 • Colossesi 1 :10 Angelo Porreca FEDE IN UN PATTO MIGLIORE • Ebrei 8: 6-13 • Matteo 15 :21-28 • Efesini 2 :13 --Guarda Canale 245 | Tivùsat 454 | Sky 854Scopri di più su www.paroledivita.org/linkinbio

Dal Vangelo secondo MatteoIn quel tempo, si avvicinò a Gesù la madre dei figli di Zebedèo con i suoi figli e si prostrò per chiedergli qualcosa. Egli le disse: «Che cosa vuoi?». Gli rispose: «Di' che questi miei due figli siedano uno alla tua destra e uno alla tua sinistra nel tuo regno». Rispose Gesù: «Voi non sapete quello che chiedete. Potete bere il calice che io sto per bere?». Gli dicono: «Lo possiamo». Ed egli disse loro: «Il mio calice, lo berrete; però sedere alla mia destra e alla mia sinistra non sta a me concederlo: è per coloro per i quali il Padre mio lo ha preparato».Gli altri dieci, avendo sentito, si sdegnarono con i due fratelli. Ma Gesù li chiamò a sé e disse: «Voi sapete che i governanti delle nazioni dóminano su di esse e i capi le opprimono. Tra voi non sarà così; ma chi vuole diventare grande tra voi, sarà vostro servitore e chi vuole essere il primo tra voi, sarà vostro schiavo. Come il Figlio dell'uomo, che non è venuto per farsi servire, ma per servire e dare la propria vita in riscatto per molti».

Músicas negras… Funk, Trap, Rap, Soul, Jazz, Rhythm And. Blues… Y la importancia de llamarse James, Santiago, Yago, Jacobo, Jacques, Jaqueline, Giacomo… DISCO 1 JAMES BROWN Cold Sweat-Instrumental (AIN’T IT FUNKY 1970) DISCO 2 JAMES BROWN Brother App - Pts 1&2 (SEX MACHINE (LIVE) 1970) DISCO 3 JAMES BROWN It’s Too Funky Here (THE ORIGINAL DISCO MAN 1979)DISCO 4 RICK JAMES Super Freak (STREET SONGS 1981) DISCO 5 TEENA MARIE Behind The Groove Rick James Mix (LADY T 1980) DISCO 6 THE JAMES TAYLOR QUARTET The JTQ Theme (DO YOUR OWN THING 1990)DISCO 7 JIMMY SMITH The Cat (THE CAT 1998) DISCO 8 JIMMY CLIFFF You Can Get It If You Really Want (SHINE 1980) DISCO 9 JAMES INGRAM Try Your Love Again (IT’S YOUR NIGHT 1983) DISCO 10 JIMMY WITHERSPOON Mean Old Frisco (BABY, BABY, BABY 1990) DISCO 11 ETTA JAMES I Just Want To Make Love To You (AT LAST 1960) DISCO 12 JAMES TAYLOR Woman’s Gotta Have It (IN THE POCKET 1976) DISCO 13 JIM LEGXACY Let’s Be Lovers Again (BLACK BRITSH MUSIC 2025) DISCO 14 JUAN PERRO Historia de la Radio. (LA HUELLA SONORA 1997) DISCO 15 KING CURTIS JIMI HENDRIX Instant Groove Escuchar audio

Today we had the pleasure of hosting Giacomo "Jack" Prandelli, Founder of The Merchant's News Substack. The Merchant's News covers oil, gas, LNG, metals, and geopolitics, with a particular focus on global trade flows, commodity markets, and the macro forces shaping energy prices. Jack is a former commodities trader who has built a large global following on LinkedIn and X through his data-driven analysis of rapidly evolving geopolitical events and energy markets. We were pleased to visit with Jack to discuss the Strait of Hormuz crisis, the resilience of global oil markets, and the evolving geopolitical forces reshaping the global energy landscape. In our conversation, Jack explains why he believes oil prices have been far more resilient than many expected despite the Strait of Hormuz crisis. He walks us through a few charts and outlines how coordinated releases from strategic petroleum reserves, a stronger-than-anticipated recovery in global oil flows, and increased production from the U.S. and Middle East producers helped offset supply disruptions. We discuss the evolving balance of power in global energy markets, including the growing influence of U.S. production, China's role as the world's largest oil importer, and what the conflict revealed about OPEC, strategic petroleum reserves, and the resilience of the global energy system. Jack outlines why refining, not crude supply, has emerged as the market's primary constraint, how Russian refinery attacks and China's inventory strategy have reshaped global energy flows, and why he believes the market remains structurally bullish over the longer term. We also explore the shift toward energy security, deglobalization, and the changing geopolitical landscape as countries increasingly prioritize control over energy, refining, and commodity supply chains. We greatly appreciate Jack for joining us and sharing his insights. To start the show, Mike Bradley noted that fixed income markets continue to trend higher, with the 10-year Treasury yield rising to ~4.62% and the 30-year Treasury yield reaching ~5.14%. Both benchmarks are nearing the peak levels seen during the height of the Iran war, highlighting bond market concerns around inflation. On the broader equity market front, the S&P 500 was up just under 1% for the week to date, while the Dow Jones Industrial Average was Tuesday's standout performer, gaining ~400 points on strength in industrial stocks, led by 3M, whose shares surged ~8%. Several high-profile companies are scheduled to report results this week, including Alphabet (Google), Tesla, IBM, Intel, and NextEra Energy. On the oil market front, Brent crude was trading at ~$91/bbl, up ~$3/bbl for the week and ~$15/bbl over the past two weeks. Notably, Brent settled above $90/bbl for the first time since early June. Mike noted that the energy complex is wrestling more with global refining constraints than a global crude oil supply shortage. As evidence, U.S. Gulf Coast refining crack spreads have risen to ~$70/bbl, up from ~$60/bbl three weeks ago and from ~$25/bbl prior to the onset of the Iran war. He concluded by noting that investors are turning their attention to second-quarter earnings across the oilfield services sector, with Halliburton kicking off the group's reporting season on Tuesday. Several other key service providers are scheduled to report this week, including Weatherford International, Liberty Energy, Oceaneering International, and SLB. The broader energy sector will also be active, with earnings expected from EQT Corporation, Range Resources, Equinor, Kinder Morgan, Ovintiv, TotalEnergies, and Repsol. Veriten Senior Advisor Deborah Byers also joined and added her perspectives and questions throughout the conversation.

Dall'oro olimpico a Parigi con Julio Velasco alle sfide a cavallo nella sua Sardegna, Alessia Orro è arrivata al PoretCast per fare due palleggi con Giacomino! La miglior palleggiatrice al mondo ci porta dietro le quinte del trionfo azzurro, svelandoci i segreti della "bolla" di Velasco, l'ansia da prestazione che toglie il sonno e i retroscena più intensi (e fisici) della semifinale contro la Turchia. E non solo! Giacomo proverà anche a corromperla per un ingaggio a Villa Cortese... ma ci sarà riuscito? Una produzione Corax Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In this episode of Muscles by Brussels Radio, Ben and Giacomo sit down with Cyrus Khambatta, PhD, co-founder of Mastering Diabetes, to unpack the science behind insulin resistance, diabetes, and long-term metabolic health. Cyrus shares his own journey living with type 1 diabetes and explains why his diagnosis ultimately led him to dedicate his career to researching nutrition and helping others improve their health through a whole food plant-based diet.The conversation explores the differences between type 1, type 2, prediabetes, and insulin resistance, while breaking down why skeletal muscle plays such a powerful role in blood sugar regulation. Cyrus discusses the relationship between saturated fat, carbohydrate metabolism, and insulin sensitivity, addresses common misconceptions surrounding keto and carnivore diets, and explains why exercise and nutrition work together to improve metabolic health. The episode also covers GLP-1 medications like Ozempic, discussing where these drugs may be appropriate, where they may fall short, and why lasting lifestyle change remains essential for long-term success.

Cosa succede quando una leggenda del calcio (e soprattutto dell'Inter) come Beppe Bergomi si siede insieme a Giacomo? Viene fuori il racconto di un calcio epico, fatto di aneddoti incredibili e retroscena mai sentiti.Dall'esordio shock al Mondiale dell'82 a soli 18 anni contro il Brasile, fino alla finale del Bernabéu marcando Rummenigge. E ancora i vari retroscena sulla rissa nel sottopassaggio con il Bayern, i derby infuocati con Maldini e Costacurta, e quella volta che il Trap provò a portarlo alla Juve. Oggi "Lo Zio" è LA voce che ci ha fatto sognare in TV, ma in questa puntata scoprirai anche il suo lato più inedito (comprese le sue famose espulsioni da allenatore... con annessa "amichevole contestazione" all'arbitro!). Puntata powered by Illumia. Una produzione Corax. (0:00) Intro (4:06) L'origine del soprannome "Lo Zio" (8:24) L'azione iconica dell'11 luglio 1982 (12:23) Il debutto improvviso al Mondiale contro il Brasile (21:16) Il ricordo di Enzo Bearzot come un secondo padre (29:42) Riflessione sul calcio moderno (33:30) Retroscena sulla storica sfida Inter-Bayern Monaco (41:48) "Fabio, andiamo a Berlino!" (48:41) Chi vedrebbe bene sulla panchina azzurra? (58:06) I problemi dei ragazzi d'oggi Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Vorresti ricevere notizie, saluti, auguri dalle Apostole della Vita Interiore?Lasciaci i tuoi contatti cliccando il link qui sotto e con la nostra nuova rubrica digitale potremo raggiungerti.https://www.it.apostlesofil.com/database/- Premi il tasto PLAY per ascoltare la catechesi del giorno e condividi con altri se vuoi -+ Dal Vangelo secondo Matteo +In quel tempo, chiamati a sé i suoi dodici discepoli, Gesù diede loro potere sugli spiriti impuri per scacciarli e guarire ogni malattia e ogni infermità.I nomi dei dodici apostoli sono: primo, Simone, chiamato Pietro, e Andrea suo fratello; Giacomo, figlio di Zebedèo, e Giovanni suo fratello; Filippo e Bartolomeo; Tommaso e Matteo il pubblicano; Giacomo, figlio di Alfeo, e Taddeo; Simone il Cananeo e Giuda l'Iscariota, colui che poi lo tradì.Questi sono i Dodici che Gesù inviò, ordinando loro: «Non andate fra i pagani e non entrate nelle città dei Samaritani; rivolgetevi piuttosto alle pecore perdute della casa d'Israele. Strada facendo, predicate, dicendo che il regno dei cieli è vicino».Parola del Signore.

In this episode of Muscles by Brussels Radio, the Vegan Proteins coaching team sits down for their first-ever roundtable discussion to tackle one of the hottest topics in fitness right now: peptides. Ben, Dani, Sawyer, Alice, and Giacomo break down what peptides actually are, why they've become so popular on social media, and how the conversation around them has changed dramatically in recent years.The coaches discuss the difference between well-studied peptide medications such as GLP-1 agonists and the growing number of unregulated compounds being promoted online for fat loss, recovery, muscle growth, and anti-aging. They explore why terms like “peptide” can be misleading, how influencer marketing has fueled the trend, and why many people underestimate the risks associated with injecting substances that have limited human research behind them.The conversation also covers WADA regulations, natural bodybuilding, the appeal of quick fixes, the importance of blood work and medical supervision, and why foundational habits like nutrition, sleep, training, and stress management should come before chasing the latest performance-enhancing trend. The episode wraps up with a thoughtful discussion on GLP-1 medications, who may genuinely benefit from them, and why they're not a substitute for addressing the underlying causes of overeating.If you've been curious about peptides but feel overwhelmed by the hype, this episode offers a balanced, evidence-focused perspective from coaches who work with real clients every day.

Cosa succede davvero prima che un film arrivi al cinema?Con Aldo, Giovanni e Giacomo vi portiamo dietro le quinte del loro nuovo film, tra ciak, retroscena e tutte quelle persone senza cui il cinema semplicemente non esisterebbe. Puntata powered by Illumia. Una produzione Corax. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Un appuntamento speciale del PoretCast, dietro le quinte del nuovo film di Aldo, Giovanni e Giacomo. Questa puntata è un tour sul set, si respira aria di cinema, si incontrano tanti professionisti e professioniste che fanno ogni sorta di mestieri strani, forse ignoti, ma sempre necessari affinché tra qualche mese possiate vedere in sala un'altra imperdibile avventura. Pronti? Si gira! Puntata powered by Illumia. Una produzione Corax. (00:00) Si torna sul set!(03:35) Chi c'è nel cast(09:40) La trama e la vita dietro le quinte(18:09) Il tour sul set(28:35) Ciak, si gira! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In this episode, breast surgeons Drs. Abbott, Giacomo, Kantor, and Specht are joined by radiation oncologist Dr. Rachel Jimenez to discuss the evolving role of regional nodal irradiation and the potential for its omission in selected patients. Drawing on recent findings from the NSABP B-51 trial, the panel explores how these data can be applied in real-world clinical practice. Through patient case scenarios, they highlight key considerations for treatment decision-making and emphasize the importance of a multidisciplinary approach to optimizing patient care.

Enea Cesana, Giovanni Battista Andornino"Il potere gentile della filantropia"Vita e Pensiero www.vitaepensiero.itPavese Festival, Santo Stefano BelboChiesa dei SS. Giacomo e Cristoforo di Santo Stefano Belbovenerdì 26 giugno  •  Ora di inizio: 18:00Una riflessione sui nuovi modelli di responsabilità condivisa con Enea CesanaAl Pavese Festival Enea Cesana - dirigente responsabile dell'attività istituzionale della Fondazione CRC e direttore di CRC Innova - in dialogo con Axel Iberti presenta il volume Il potere gentile della filantropia da lui curato insieme a Giovanni Battista Andornino.In un tempo segnato da crisi intrecciate – sociali, economiche, istituzionali e ambientali – riflettere sulla filantropia significa interrogarsi sulle forme della responsabilità collettiva e sui modi in cui le società provano a prendersi cura di se stesse. La filantropia non è un ambito neutro, né un semplice insieme di pratiche tecniche: riflette visioni del mondo, idee di bene comune, equilibri di potere. Può aprire spazi di possibilità, sostenere emancipazione e innovazione sociale; ma può anche, se non interpretata secondo un ethos democratico, riprodurre disuguaglianze e sostituirsi impropriamente alle funzioni pubbliche. Per questo non basta misurarla in termini di risorse mobilitate o di efficacia: occorre chiedersi come e perché agisce, e quali effetti – intenzionali e non – produce. Il filo conduttore del libro è il rapporto tra filantropia e potere: non solo capacità di allocare risorse, ma facoltà di orientare priorità, definire cornici interpretative, influenzare traiettorie di sviluppo. I saggi raccolti esplorano modelli emergenti – dalla venture philanthropy alle forme ibride tra dono e investimento – e analizzano nuove relazioni tra pubblico e privato, fino ad allargare lo sguardo all'esperienza cinese, con la sua peculiare genealogia istituzionale. Senza proporre soluzioni precostituite, il volume offre un'occasione di confronto plurale tra teoria e pratica, invitando a pensare la filantropia non come supplenza dello Stato o gesto di benevolenza, ma come spazio di responsabilità condivisa, apprendimento e costruzione di futuro.Con i contributi di: Werner Bachstein, Martin Rudolf Brenninkmeijer, Carola Carazzone, Michele Coppola, Mariella Enoc, Federico Mento, Anja Piskur, Giovanni Quaglia, Paolo Revello.Giovanni B. Andornino è Professore associato di Relazioni Internazionali all'Università di Torino e Docente di Geopolitics alla IESE Business School. Studioso della Cina contemporanea, ne analizza cultura politica, istituzioni e proiezione internazionale. Nel 2019 ha promosso la nascita del China-Italy Philanthropy Forum. Tra le sue pubblicazioni recenti: La Cina e noi (Solferino, 2023) e Cina. Prospettive di un paese in trasformazione (a cura di, Il Mulino, 2021).Enea Cesana è Dirigente Responsabile dell'Attività Istituzionale della Fondazione CRC e Direttore di CRC Innova. Ha una formazione interdisciplinare tra economia e gestione dei beni culturali, con un Executive MBA al MIP-Politecnico di Milano. Da oltre quindici anni opera nel mondo della filantropia e del Terzo Settore con un impegno orientato all'innovazione sociale e alla valorizzazione strategica delle risorse filantropiche.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/il-posto-delle-parole--1487855/support.IL POSTO DELLE PAROLEascoltare fa pensarehttps://ilpostodelleparole.it/

In this episode of Vegan Proteins' Muscles by Brussels Radio, Ben is joined by coaches Sawyer and Giacomo for a roundtable discussion on common beginner fitness mistakes and myths that can hold people back. They break down misconceptions around cardio, nutrition, muscle growth, training intensity, and building sustainable habits.The coaches discuss why cardio can actually improve performance, why nutrition doesn't need to be perfect to build muscle, and why effective training comes down to consistency, progressive overload, and proper execution. They also cover myths like high reps being better for “toning,” soreness being required for growth, and machines being inferior to free weights.The episode highlights the importance of focusing on the fundamentals, learning how to train effectively, and avoiding extreme approaches that distract from what actually drives long-term progress. Whether you're new to fitness or have been training for years, these lessons can help you build a better approach.

Welcome back to the studio.  This is My Day of Play, where you're taken into the real events and actions of how it happens long before the process of editing or cleaning up.  The original purpose of these episodes was to give my broadcasting students something to edit, to practice with and to call their own.  Then I realized that you are just as important.  Share the reality of how it really went.  We begin things with actor Giacomo Gianniotti from the tv show Wild Cards and Greys Anatomy. Then we'll bop into some talk with the legendary Tommy Milea aka Nephew on the Steve Harvey morning show. And we'll wrap things up with Brent Pohlman the motivational author behind the book Leaders Look Within. This is My Day of Play.  Completely unedited in the way of meeting the wizard behind the curtain.  Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/arroe-collins-unplugged-totally-uncut--994165/support.

durée : 00:16:19 - par : Lionel Esparza - En 1972, le chef suisse Michel Corboz dirige l'Orchestre et le chœur de la fondation Glubenkian de Lisbonne dans cet enregistrement de l'oratorio le plus célèbre de Giacomo Carissimi, Jephté, composé vers 1650. - équipe : Flora Sternadel Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Nuova puntata di DNPCD per parlare delle NBA Finals e di tutte quelle cose incredibili che sono successe nella serie, ma soprattutto la clamorosa rimonta dei Knicks che sono a un passo dal titolo NBA dopo la vittoria in gara 4.Oggi ospite di Giacomo c'è un amico di Backdoor Marco Di Egidio che ci racconta le finals lato Knicks.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/backdoor-podcast--4175169/support.

Savršenim vikendom u Mađarskoj, Marc Marquez došao to svoje istorijske 100. pobede. Do 100. pobede za Dukatijev fabrički tim. Kao i do maksimalmnih 37 poena u momentu kada je Jorge Martin rešio da igra na sve ili ništa i obori čak pet rivala MM93 u odbrani titule...OMV, ZVANIČNI PARTNER LAP 76 ⛽️Preuzmite OMV MyStation mobilnu aplikaciju, podržite Lap 76 - https://www.omv.co.rs/sr-rs/mystationPretvorite poene u trenutke radosti - svaka kupovina na OMV stanicama vam donosi poene, koje možete pretvoriti u trenutke radosti u prodavnici OMV-a.Pri kupovini goriva, preporučujemo MaxxMotion, za koji ostvarujete i popust!

6/11/26 (Host - Bill Newman) Amherst-Pelham School Superintendent Xiomara Herman: the accomplishments this year, the challenges and finances of the next. Live in the studio -- Django in June in Northampton: Musicians Sam Farthing, Giacomo Smith & Sami Arefin -- their music is amazing -- and Andrew Lawrence, founder and director. Rabbi Riqi Kosovske: war & peace, scripture & poetry. Ruth Griggs, Pres, Northampton Jazz Festival, on Eugene Uman's Convergence Project @ the Vermont Jazz Center.

Cosa unisce Aristotele, la fede nerazzurra e la guida di un trattore? La risposta è Matilde Gioli! Dalle origini casuali del suo debutto con Virzì alla laurea in Filosofia, Matilde ci spiega la neurobiologia dell'empatia prima di aprire il cassetto dei ricordi più intimi: il drammatico infortunio a 16 anni che le ha fatto rischiare la sedia a rotelle (ma il vero dramma fu non poter andare a San Siro per due anni!). L'impegno per sdoganare la crioconservazione, i segreti della vita bucolica e un "terzo grado" finale sulle colazioni di Giacomo a base di uova e Heidegger (accompagnata dalla cagnolina Suri). Una produzione Corax. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Vorresti ricevere notizie, saluti, auguri dalle Apostole della Vita Interiore?Lasciaci i tuoi contatti cliccando il link qui sotto e con la nostra nuova rubrica digitale potremo raggiungerti.https://www.it.apostlesofil.com/database/- Premi il tasto PLAY per ascoltare la catechesi del giorno e condividi con altri se vuoi -+ Dal Vangelo secondo Marco +In quel tempo, mentre erano sulla strada per salire a Gerusalemme, Gesù camminava davanti ai discepoli ed essi erano sgomenti; coloro che lo seguivano erano impauriti.Presi di nuovo in disparte i Dodici, si mise a dire loro quello che stava per accadergli: «Ecco, noi saliamo a Gerusalemme e il Figlio dell'uomo sarà consegnato ai capi dei sacerdoti e agli scribi; lo condanneranno a morte e lo consegneranno ai pagani, lo derideranno, gli sputeranno addosso, lo flagelleranno e lo uccideranno, e dopo tre giorni risorgerà».Gli si avvicinarono Giacomo e Giovanni, i figli di Zebedèo, dicendogli: «Maestro, vogliamo che tu faccia per noi quello che ti chiederemo». Egli disse loro: «Che cosa volete che io faccia per voi?». Gli risposero: «Concedici di sedere, nella tua gloria, uno alla tua destra e uno alla tua sinistra».Gesù disse loro: «Voi non sapete quello che chiedete. Potete bere il calice che io bevo, o essere battezzati nel battesimo in cui io sono battezzato?». Gli risposero: «Lo possiamo». E Gesù disse loro: «Il calice che io bevo, anche voi lo berrete, e nel battesimo in cui io sono battezzato anche voi sarete battezzati. Ma sedere alla mia destra o alla mia sinistra non sta a me concederlo; è per coloro per i quali è stato preparato».Gli altri dieci, avendo sentito, cominciarono a indignarsi con Giacomo e Giovanni. Allora Gesù li chiamò a sé e disse loro: «Voi sapete che coloro i quali sono considerati i governanti delle nazioni dominano su di esse e i loro capi le opprimono. Tra voi però non è così; ma chi vuole diventare grande tra voi sarà vostro servitore, e chi vuole essere il primo tra voi sarà schiavo di tutti. Anche il Figlio dell'uomo infatti non è venuto per farsi servire, ma per servire e dare la propria vita in riscatto per molti».Parola del Signore.

In this episode, Giacomo and Sawyer dive into the biggest coaching mistakes they've made throughout their careers and how their perspectives on coaching have evolved over time.The conversation explores everything from rigid programming and poor communication to sustainability, emotional awareness, and the importance of building genuine client relationships. They discuss why coaching is far more than just training plans and macros, how empathy changes the coaching process, and why individualized support matters more than forcing clients into a one-size-fits-all system.They also reflect on early coaching experiences, mistakes made during the “IIFYM era,” balancing accountability with compassion, and why helping clients better understand themselves is one of the most valuable parts of the coaching process.This episode is a candid behind-the-scenes look at what good coaching actually looks like — and how both coaches and clients grow through the process together.

In this episode, Ben and Giacomo are joined by Dr. Michael Greger to discuss one of the most debated topics in nutrition and fitness: protein intake. The conversation covers how much protein we actually need, the potential longevity tradeoffs of excessive protein consumption, and why plant protein may offer unique advantages compared to animal protein.Dr. Greger explains the role of methionine restriction, IGF-1, and mTOR in aging, while also emphasizing the importance of resistance training and muscle mass for long-term health. The group discusses fall prevention, balance training, sarcopenia, insulin sensitivity, and the challenges of communicating science in today's attention economy.The episode wraps up with practical nutrition advice, thoughts on protein powders versus whole foods, and Dr. Greger's enthusiasm for broccoli sprouts and sulforaphane-rich foods.Dr. Greger's Bio: Dr. Michael Greger is a physician, internationally recognized nutrition speaker, and founding Fellow of the American College of Lifestyle Medicine. He runs the nonprofit NutritionFacts.org, which provides free evidence-based nutrition videos and articles. A graduate of Cornell University and Tufts University School of Medicine, Dr. Greger has lectured at the World Bank, testified before Congress, and served as an expert witness in Oprah Winfrey's “meat defamation” trial. He is the bestselling author of How Not to Die, How Not to Diet, and How Not to Age. All proceeds from his books and speaking engagements are donated to charity.