Podcasts about ofrecer

Con más de 90 hoteles repartidos a nivel internacional, esta cadena hotelera apuesta en su modalidad por el turismo exclusivo, de lujo y de sensaciones únicas para los clientes. Descubre lugares únicos en este episodio especial de 'Gente viajera' desde Formentera de la mano de Senén Fornos, director comercial para España y Latam de Riu Hotels & Resorts

Meditación sobre el Evangelio del viernes de la II semana de Pascua: la multiplicación de los panes y de los peces. Dios quiere contar con lo poco nuestro para hacer milagro. Ofrecer todo nuestro día y nuestros esfuerzos por hacer el bien, pero también nuestros fracasos y miserias combatidas. Dios las aprecia.

Rafa Latorre reflexiona en su monólogo sobre las últimas declaraciones de la presidenta de Red Eléctrica tras el apagón de este lunes y la posición del Gobierno a la hora de ofrecer respuestas a lo ocurrido 

Rosa Guerrero, fundadora de 'De Este': "Hemos intentado poner al cliente en el centro y ofrecer una experiencia no solo de compra, sino también cultural"

En nuestro episodio 444 conversamos con Julián Mora VP Corporativo del Grupo Bancolombia sobre:+ Fomentar las conversaciones difíciles desde Talento Humano. + Normalizar lo que no debería ser normal. + Ser un buen banquero en tiempos difíciles. + Retener al talento por miedo puede apagar su futuro.+ Reparar una crisis para construir una mejor reputación.+ Ser vulnerable para conectar más.+ Ofrecer un feedback sincero es un regalo, no una amenaza.+ El verdadero liderazgo ocurre cuando transformas lo invisible.Únete a la cohorte #7 de la Academia Hackers del Talento Latam aquí: www.hackersdeltalento.com/academia-hackers-del-talento

¨Con Luz propia¨ , programa de radio conducido por Claudia de Brasi y Laura Luisello. Participación Programas que abordan diferentes inquietudes del espíritu. 2/11/2021. Temas desarrollados: 00:01:55 Si el cuerpo se enferma, ¿se enferma también el alma y el espíritu? Parte esencial del alma – Limitaciones y seguridades – Necesidad de un alimento espiritual – Puertas abiertas al mundo físico. 00:07:27 ¿Qué sería un alimento para el alma? Buscar la verdad – Procesar y asimilar la verdad – Poner de manifiesto la verdad – El vínculo entre el Buda y su forma física – El espíritu y la forma física. La sensibilidad. 00:13:08 ¿Por qué nos hacemos más sensibles cuando buscamos la paz? Respuestas de las personas ante nuestros cambios – Actitudes distintas – Cuando llevar luz – Exponer, no imponer – La reacción frente al silencio - Evitar reacciones – aprender a ocultar ciertos aspectos de la luz – Imagen del faro – Revisar nuestra actitud cuando genera molestia en otros. 00:37:04 Ofrecer sin imponer – Reconocer la necesidad – Ofrecer remedios cuando son solicitados. 00:41:55 Mediumnidad - ¿Hay que dejar partir a quienes murieron? ¿Se puede hablar con quienes partieron? Importancia del respeto - Estar en medio. 00:49:30 ¿Quién tiene necesidad de conectar, quien partió o quien quedó? El servicio del médium – La mediumnidad no se estudia. 00:52:16 ¿Hay escuelas en las que se enseñan? Información, formación. Estudiar no implica la consciencia para la tarea – Mediumnidad natural – Dejar partir en paz a quienes mueren – Ayuda que puede brindar el médium – Un buen médium debe escuchar y aconsejar. 01:02:00 Mensajes confusos. Personas que generan confusión – Buscar implica encontrar lecciones que no estamos en condiciones de asimilar. 01:09:28 El temor a lo desconocido – imprudencia o valentía – Encuentros en los que nuestro temor es respetado. 01:12:10 ¿Puede la oscuridad tomar una forma física? Experiencias en exorcismos. 01:14:49 Las personas que mueren, ¿pueden comunicarse con los vivos para avisar que están bien? 01:18:48 Distintos rituales frente a la muerte. Los perjuicios de vivir en la ignorancia – Supersticiones – Aprendizajes que ya no son necesarios. 01:35:1901:38:34 Primeras formas de expresión física. Lo innecesario de la expresión en encuentros en otro plano. Plasmar con las manos, la palabra. -Suscríbete a nuestro canal: https://www.youtube.com/channel/UC8XT... -Síguenos en nuestras Redes Sociales: Facebook: https://www.facebook.com/impulsodeuna... Instagram: https://www.instagram.com/impulsodeun... -Visita nuestro sitio web: http://www.impulsodeunanuevavida.org/ #DanielFerminades #Impulsodeunanuevavida #Filantropo #Conciencia #Paciencia #Compasión #Espíritu #VerdadesDeveladasDesdeLaConciencia https://www.youtube.com/watch?v=gFU8L9tizPM

Carles Lamelo entrevista al director de este establecimiento en Santa Eulària des Riu junto a Omar Malpartida, chef ejecutivo del restaurante Maymanta que forma parte de la terraza del hotel 

La presidenta #ClaudiaSheinbaum firmó un decreto que permitirá restructurar los pagos de miles de trabajadores con créditos activos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

A dos años del incendio en un albergue migratorio, en Ciudad Juárez, Chihuahua, en el que murieron 40 personas, Francisco Garduño, el comisionado del INM, anunció que ofrecerá una disculpa pública el próximo 16 de abril, y que se han destinado 240 mdp a reparar los daños.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Meditaciones y reflexiones para hacer la oración especialmente dirigidas a jóvenes. || Pásate por nuestra WEB y lee los testimonios, artículos y suscríbete a los Podcast diarios de rezarhoy en: https://www.jovenescatolicos.es/Sigue el canal de Jóvenes Católicos en WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaDQN04LY6d1sgDXEK3sPásate por nuestra cuenta de Instagram: https://www.instagram.com/catolicos_es/Twitter: https://twitter.com/catolicos_esFacebook: https://www.facebook.com/Catolicos.es/Pásate por la página web de Cobel Ediciones: http://www.cobelediciones.com/

Aunque inicialmente no logramos contactar con ella, finalmente la soprano Ainhoa Arteta atendió nuestra llamada para hablarnos de su actuación de este sábado 8 de marzo en Ferrol. La artista regresa al escenario del Auditorio de Ferrol, donde se presentó por primera vez el 4 de abril de 2014, un lugar que ha sido testigo de su impresionante talento. Desde aquella actuación, no habíamos tenido la oportunidad de disfrutar de su voz en directo, y será este fin de semana cuando Arteta deleite al público ferrolano con un recital inolvidable. En este concierto, que forma parte de la programación de la Filarmónica Ferrolana, Ainhoa Arteta interpretará un variado repertorio compuesto por piezas de compositores como Fauré, Puccini, García Abril, Obradors, Falla, Giménez y Granados. Las melodías de estos grandes maestros prometen hacer vibrar a los asistentes en una velada de música clásica de altísimo nivel. Reconocida mundialmente como una de las sopranos más destacadas de España, Ainhoa Arteta ha sido galardonada con numerosos premios nacionales e internacionales y ha actuado en los auditorios más prestigiosos del mundo, interpretando a los personajes más emblemáticos de la ópera. Sin embargo, la soprano no se limita solo a la ópera y también realiza recitales y conciertos, como el que ofrecerá este sábado en Ferrol, acompañada por el pianista Javier Carmena, compositor y musicólogo de renombre en la escena musical actual. El regreso de Ainhoa Arteta a Ferrol es sin duda un evento esperado por los amantes de la música clásica, quienes tendrán la oportunidad de disfrutar de una de las voces más extraordinarias del panorama internacional.

La Mansedumbre que Sana en la Práctica! • Escuchar sin juzgar: La mansedumbre empieza con la disposición a escuchar a los demás sin apresurarse a emitir juicios. • Ofrecer perdón genuino: La capacidad de perdonar y restaurar sin recordar las ofensas pasadas es un signo de mansedumbre. • Evitar la retaliación: En lugar de devolver mal por mal, la mansedumbre responde con bondad y paciencia, buscando siempre la restauración y no la venganza.Conferencias/Conserjería Virtual DisponibleCitas/ Invitaciones (787) 967-3597.Dr. Peter Burgos Vega Psy.D, MFT, LPPBilingual Family & Couple TherapyLicensed Psychoterapist, Marriage & Family Therapy: Crisis de Comunicación, Infidelidad, Crisis de Divorcio, Divorcio Emocional.Visite "Almas en Espejo": almasenespejo.comPágina de Facebook: drpeterburgosvegaPagina Web: https://peterburgos.wixsite.com/websiteCanal de YouTube: https://www.youtube.com/c/PeterBurgosVegaChannelEmail: peterburgos@yahoo.com

¡Hola estilista!Conoce más de Berenice Márquez, Gerente de Educación en GD3 quien nos habla del tema: “Belleza a la medida: Cómo ofrecer experiencias únicas en tu salón”.Escucha el podcast 186, patrocinado por Babyliss Pro, a partir del 24 de febrero en: Apple Podcasts, Spotify, Google Podcasts, iHeartRadio o TuneIn. O búscalo en YouTube en el canal de revista ALTO PEINADO.www.altopeinado.com/podcasthttps://solicitoestilista.buzzsprout.com   / altopeinado  Da click en la liga www.altopeinado.com/revista , y encuentra gratis el más reciente ejemplar de la revista digital ALTO PEINADO.Además, descubre todas nuestras redes sociales en https://linktr.ee/altopeinadoALTO PEINADO crea el podcast SOLICITO ESTILISTA, con el que abre un foro para la expresión y enriquecimiento profesional con temas de interés para el sector de la Belleza. Presentando a Paco Martínez, experto en comunicación y entretenimiento como anfitrión estelar de estos programas.#podcast  #SolicitoEstilista#babylisspro#spotify#GD3#BereniceMarquezIG@podcastsolicitoestilista@franciscomtzmj@babylisspromexico@gd3mx

Escuche esta y más noticias de LA PATRIA Radio de lunes a viernes por los 1540 AM de Radio Cóndor en Manizales y en www.lapatria.com, encuentre videos de las transmisiones en nuestro Facebook Live: www.facebook.com/lapatria.manizales/videos

¿POR QUÉ EL SUFRIMIENTO NOS ACERCA A DIOS?

Conocemos la actualidad del mañana de la mano de El Mundo Today

Conocemos la actualidad del mañana de la mano de El Mundo Today

Conocemos la actualidad del mañana de la mano de El Mundo Today

Bienestar, agricultura y jardinería en Ponce y educación sobre el legado de los afrodecendientes. Vivien Mattei y José Raúl Cepeda conversan hoy con la Agro. Irene Román y con la Dra. María Elba Torres Segmento 1 Vivien comenta la actividad sobre cine comunitario en Casa Pueblo. La Agro. Irene Román habla sobre su participación en la actividad de bienestar de este mes de los Boricuas Barefoot Doctors (BBD). Ofrecerá taller sobre agricultura y huertos domésticos. Este mes los BBD se mudan a Villa Vasallo en la PR14 sector Coto Laurel. Para el almuerzo se requiere reservación y conlleva donativo (787)587-7873 Segmento 2 La Agro. Román nos ofrece opciones y consejos para crear espacios para jardinería en el hogar. Se pueden combinar diferentes tipos de plantas en un mismo tiesto. Irene recomienda sobre la tierra q se usa para cultivar productos q luego vayan a ser consumidos. Segmento 3 La Dra. María Elba Torres, directora del proyecto “Tiznando al país: visualidades y representaciones”. El Sr. Wendal López, estudiante graduado, comentó sobre la inclusión de las artes plásticas y otra compañera habló de proyectos de cine y teatro y colaboraciones con otras organizaciones como el Colectivo Ilé. Hacen estudios sobre las intersecciones de los afrodecendientes esclavizados y los taínos sobrevivientes. Segmento 4 Próximas actividades alrededor del archipiélago. Dr. Alejandro De Las Fuentes, Harvard, 26 febrero UPR RP y 27 febrero UPR Mayagüez 17 al 20 marzo Cumbre Afro se esperan invitados de Brasil y otros países. @tiznandoelpais Facebook y redes sociales Página web Próximamente actividades en Ponce en coordinación con Casa de Arte y Cultura de la Playa de Ponce. Forman parte de Coalicion en Defensa del Instituto de Cultura Puertorriqueña.

Palabras del presidente de la Diputación de Salamanca, Javier Iglesias, y el consejero de presidencia, Luis Miguel González

NotiMundo A La Carta -Jorge Escala, ¿Qué Puede Ofrecer A Sus Votantes? by FM Mundo 98.1

La misionera Regina Zapata nos ha visitado esta mañana con motivo de la charla que ofrecerá esta tarde en Afundacion, dentro de la campaña de Manos Unidas, sobre su experiencia como misionera y el trabajo que realiza actualmente con poblaciones migrantes y gitanas en Madrid. La campaña de Manos Unidas para este año es "Compartir es nuestra riqueza" y la religiosa es una de las personas que está dando a conocer la situación de pobreza en el mundo. Regina ha estado en países como el Congo, Guatemala o Perú y ahora está en España. En la charla se espera que hable sobre la desigualdad en el mundo y cómo podemos construir un mundo más igualitario.

Mira los consejos de Ricardo.

La presidenta de México, Claudia Sheinbaum Pardo, anunció, la creación de la marca del Bienestar, a través de la cual se ofrecerán distintos productos en las Tiendas del Bienestar de todo el país.See omnystudio.com/listener for privacy information.

No te pierdas de ningún contenido: https://isamarcial.com.mx https://instagram.com/isa_marcial https://twitter.com/isa_marcial/ https://facebook.com/isaias.marcial https://twitch.tv/isa_marcial https://www.tiktok.com/@isa_marcial http://s.kw.ai/u/@isa_marcial/9LxCxlEH https://anchor.fm/isamarcial https://t.me/isa_marcial Índice: 00:00 Intro y encuesta 01:43 Intel presenta los nuevos Core Ultra (Series 2) 05:13 AMD renueva todo su portafolio de procesadores 10:33 NVIDIA presenta sus nuevas tarjetas gráficas 14:36 Estados Unidos considera a Tencent como empresa militar 16:54 BYD presenta un superdeportivo capaz de saltar sobre los baches 19:03 Oficial: Galaxy S25 tendrá suscripción de pago

@canal_yoruba

En 6AM de Caracol Radio estuvo Laura Roa Zeidán, Presidenta Fondo Nacional del Ahorro, quien habló sobre cuál será la nueva financiación de los créditos hipotecarios que implementarán a partir del 1 de enero y a quiénes beneficiará.

En 6AM de Caracol Radio estuvo Laura Roa Zeidán, Presidenta Fondo Nacional del Ahorro, quien habló sobre cuál será la nueva financiación de los créditos hipotecarios que implementarán a partir del 1 de enero y a quiénes beneficiará.

Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@alvarogomez.info 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447 Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

En este episodio de BrosEmprenden, analizamos los motivos más comunes por los que las cuentas de vendedores en Amazon enfrentan suspensiones y te damos estrategias claras para proteger tu negocio.

"Envíame mensaje"COME EN CASA TOUR: https://youtu.be/XdPatGGWViAHaz clic aquí para unirte: comeencasa.memberkitchens.com/buy/0de2acEn este episodio, te abro mi corazón y comparto una decisión que no fue fácil de tomar: dejar el coaching personalizado. Desde que comencé como entrenadora personal y coach de nutrición en 2020, he trabajado incansablemente para ayudar a mujeres a perder peso sin dietas. Incluso llegué a formar un equipo de 5 mujeres, algo que parecía un sueño cumplido. Pero, después de mudarme de California a Florida, algo cambió.El cansancio acumulado, el burnout, y los comentarios negativos en redes sociales comenzaron a afectarme emocionalmente. Además, con un diagnóstico reciente de ansiedad generalizada, me di cuenta de que necesitaba un cambio. No fue fácil admitirlo, pero tuve que aceptar que ya no podía ofrecer coaching personalizado con la misma energía y pasión.En este episodio, te cuento cómo esta experiencia me llevó a crear COME EN CASA, un proyecto que me permite seguir ayudando a mujeres como tú, pero de una forma diferente, sostenible y llena de propósito.Si alguna vez has sentido que necesitas un cambio, o simplemente quieres saber cómo COME EN CASA puede ayudarte, este episodio es para ti. Escúchalo ahora y acompáñame en este nuevo capítulo.

La Ruta de la Tapa de Rincón de la Victoria se celebrará del 15 al 24 de noviembre ofreciendo casi una treintena de tapas distribuidas por restaurantes del municipio. El concejal de Turismo del Ayuntamiento de Rincón de la Victoria, Antonio José Martín (PP), ha explicado que, “presentamos una nueva y esperada edición, de gran éxito de participación, en la que se puede disfrutar de una muestra de nuestra mejor gastronomía a través de exquisitas y elaboradas tapas que nos ofrecerán los establecimientos participantes”. El alcalde de Rincón de la Victoria, Francisco Salado (PP), ha asegurado que “con este encuentro ponemos en valor la amplia y variada oferta gastronómica del municipio, potenciando nuestro patrimonio gastronómico y apoyando la labor hostelera, en lo que ya se ha convertido en un reclamo turístico más para la ciudad”. El presidente de la Asociación de Comerciantes y Empresarios de Rincón de la Victoria (ACERV), José Antonio Villodres, ha mostrado su satisfacción “por celebrar una nueva edición de mayor calidad y acepción de público, que espera superar las previsiones”. Además, el concejal ha recordado que, “continuamos con el uso de la guía digital vinculada a Google Maps, que el pasado año fue un éxito para informar a los usuarios sobre los restaurantes participantes, las tapas y los precios, así como la localización de los establecimientos, manteniendo los tapaportes impresos”. “Se trata de uno de los encuentros gastronómicos más importantes de nuestro municipio, que atrae a visitantes de la provincia, y que ya está consolidada en el calendario anual de nuestro municipio”, asegura Martín. La cita también cuenta con la colaboración de la Concejalía de Comercio del Ayuntamiento de Rincón de la Victoria y la Asociación de Empresarios de Hostelería del municipio de Rincón de la Victoria (AHEMURV). Concurso Ruta de la Tapa Este año participan en la Ruta de la Tapa un total de 29 restaurantes del municipio. Cada restaurante participante en el concurso ofrecerá una tapa con precios entre 2 y 3 euros incluyendo caña, refresco o agua. Habrá premios por valor de casi 3.000 euros (1.000, 700 y 500 euros), además del premio del público de 500 euros. Todos los premios irán acompañados de un trofeo. Un jurado profesional será el encargado de evaluar de forma anónima las 29 tapas presentadas a concurso. Todos son profesionales de la hostelería y la comunicación gastronómica con un reconocido prestigio en la provincia de Málaga. Asimismo se sorteará cinco premios de 200 euros a los visitantes. El usuario deberá sellar todas las casillas del tapaporte en los diferentes restaurantes y votar por su tapa favorita hasta el próximo 24 de noviembre. Para que el tapaporte sea válido es obligatorio visitar restaurantes que estén en dos núcleos de población diferentes del municipio con el objetivo de fomentar la movilidad y rotación de los visitantes. Los restaurantes participantes son: Al Patio, Alma Playa, Avante Claro, Bodega La Niña Inés, Café D`Luna, Cafetería El Abuelo, Cafetería Jul, Casa Celia, Chambao de María, El Muro Playa, El Portón, El Reservado de Toni, Gala, La Finca, La Taberna, La Vaca Lola, LaCaliza, Las Brasas de Raúl, Las Dunas, Liceo Playa, Lo de Sergio, Los Curros, Marina Playa, Mi Cielito, Miramar, Pitágoras, Restaurante el Invernadero y Sabor a Campo. Se podrá degustar desde rulo de rabo de toro en su salsa, perrito de salchichón de Málaga, mahonesa de mostaza y cebolla frita, huevos baja temperatura, crema de setas de temporada, trufa y jamón crujiente, gambón al whisky con arroz bomba, gyozas de chivo canillero al curry con sweet chili de mango tardío, o mini tosta de mogote ibérico confitado al romero y mahonesa de mango, entre otros. Las bases del concurso se pueden consultar en: https://www.turismoenrincon.es/ruta-de-la-tapa-2024/

Analizamos si el Pokémon TCG Pocket Mobil es realmente un abuso para los fans de Pokémon y revisamos los problemas que enfrentan los jugadores con este popular juego de cartas.

¡Vótame en los Premios iVoox 2024! Esportmaníacos 2139: En el programa de hoy hemos hablado de todo lo que salió anoche sobre G2 Esports y lo que tenía pensado ofrecer por Caliste. También repaso al 3-0 de T1 a Top Esports que les mete en semifinales, un poco de previa del GENG vs FLY QUEST, y el rumor que apunta a que JENAX vuelve a SK para la LEC. APÓYANOS AQUÍ https://www.patreon.com/Esportmaniacos https://www.twitch.tv/esportmaniacos 🔁Nuestras redes🔁 https://twitter.com/Esportmaniacos https://www.tiktok.com/@esportmaniacos UNETE A NUESTRO DISCORD: https://discord.gg/vetnDTZF Nuestro canal secundario: https://www.youtube.com/@Noticias_LeagueofLegends 💙Referido de AMAZON: https://amzn.to/36cVx3g 💙 Di adiós a las gafas en CLÍNICA BAVIERA (precio especial para vosotros): https://www.clinicabaviera.com/landings/274/?origen=Esportmaniacos 00:00:00 - Intro 00:12:30 JENAX a SK GAMING en LEC 00:27:00 G2 valoró OFRECER 3 JUGADORES por CALISTE 00:48:48 T1 vs TOP ESPORTS 01:20:40 PREVIA GEN.G vs FLY

¿Es posible ser vegetariano en todas las etapas de la vida?Las dietas vegetarianas bien planificadas pueden proporcionar todos los nutrientes necesarios para una salud óptima en diferentes fases, desde la infancia hasta la vejez. A continuación, se detalla cómo se puede adaptar la dieta vegetariana en distintas etapas:1. Embarazo y lactanciaDurante el embarazo y la lactancia, los requerimientos de ciertos nutrientes aumentan, como el hierro, calcio, vitamina D, vitamina B12, y ácidos grasos omega-3. Una dieta vegetariana bien equilibrada que incluya una variedad de alimentos ricos en nutrientes puede satisfacer estas necesidades. Es importante que las mujeres vegetarianas durante el embarazo y la lactancia consuman:Fuentes de proteína: legumbres, tofu, nueces, semillas, y productos lácteos o huevos (si la dieta los incluye).Alimentos ricos en hierro: legumbres, frutos secos, semillas, espinacas y cereales fortificados, combinándolos con fuentes de vitamina C para mejorar la absorción.Suplementos o fuentes de vitamina B12: especialmente en dietas veganas, ya que esta vitamina se encuentra principalmente en alimentos de origen animal.Ácidos grasos omega-3: como semillas de lino, nueces y aceite de algas.2. Infancia y adolescenciaDurante la infancia y adolescencia, el crecimiento y desarrollo son rápidos, por lo que una dieta vegetariana debe ser cuidadosamente planificada para proporcionar suficientes calorías, proteínas, hierro, calcio y vitamina D. Es recomendable:Ofrecer variedad de alimentos para asegurar una ingesta adecuada de todos los nutrientes.Incluir fuentes de proteína de alta calidad, como legumbres, productos lácteos, huevos, tofu y otros productos de soya.Fomentar el consumo de alimentos ricos en calcio (lácteos, bebidas fortificadas, vegetales de hojas verdes) y vitamina D.Asegurarse de que obtengan suficiente hierro y vitamina B12, especialmente en los adolescentes que siguen una dieta vegana.3. Edad adultaEn la edad adulta, las dietas vegetarianas pueden ayudar a mantener un peso saludable y reducir el riesgo de enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas, hipertensión y diabetes tipo 2. Es importante:Mantener una ingesta variada de alimentos ricos en nutrientes.Controlar la ingesta de proteínas para que sea adecuada a las necesidades individuales, especialmente si la persona practica deportes o tiene un estilo de vida muy activo.Asegurarse de consumir suficiente hierro y vitamina B12, con el uso de suplementos si es necesario.4. VejezEn la vejez, los requerimientos de ciertos nutrientes como la proteína, vitamina B12, vitamina D, calcio y ácidos grasos omega-3 pueden ser mayores. Para los adultos mayores vegetarianos:Aumentar la ingesta de proteínas para prevenir la pérdida de masa muscular.Consumir fuentes de vitamina B12 y calcio de manera regular, con suplementos si es necesario.Fomentar la exposición al sol para obtener suficiente vitamina D, o tomar suplementos si la exposición es limitada.En todas las etapas de la vida, la clave es la planificación cuidadosa para asegurar una ingesta equilibrada de nutrientes.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

Lo primero que tenemos que aceptar es que el FOMO funciona.FOMO significa "Fear Of Missing Out", o “miedo a perderse algo” en español.Es esa sensación de que te estás quedando fuera de algo importante.Lo ves todos los días. En cada email que recibes, en cada landing page que visitas. Si alguna vez has comprado un curso online o te has suscrito a una newsletter por miedo a perderte una oportunidad, ya has sufrido su poder.Pero también es cierto que mal utilizado puede rozar la manipulación.Así que, ¿cómo podemos usar el FOMO de forma que no parezca una táctica cutre, pero que al mismo tiempo sea efectiva?¿Estás suscrito ya?Mecanismos que generan FOMOVamos con una serie de mecanismos que nos van a permitir aplicar esa tensión del FOMO a nuestra audiencia, pero sin parecer unos auténticos vende motos.1- Crea contenido "imperdible" de verdadNo se trata de poner títulos clickbait. Se trata de crear contenido tan bueno que la gente realmente sienta que se pierde algo si no lo consume.¿Cómo? Algunas ideas:* Comparte información exclusiva o de difícil acceso* Ofrece una perspectiva única sobre un tema de actualidad* Crea guías paso a paso superdetalladas sobre procesos complejos* Adelántate a las tendencias en tu nicho2- Genera urgencia, pero con honestidadLa típica frase de “últimos huecos disponibles” puede ser cierta o no. Pero si es mentira, y tu audiencia lo percibe, pierdes credibilidad. Y eso cuesta recuperarlo.¿Sabes esos temporizadores que te llegan con una cuenta atrás de 1 día justo en el momento que te suscribes a la newsletter? Qué casualidad ¿no?¿Cómo crear urgencia real?Fija fechas límite que estén justificadas: por ejemplo, "el curso comienza el día X", "el precio especial termina el día Y". Usa la urgencia de forma honesta, sin inventar limitaciones falsas ni temporizadores que nunca terminan.3- Destacar el valor que recibes, no solo urgenciaEn lugar de centrarte únicamente en la escasez (quedan pocas plazas, descuento limitado), enfócate en el valor del producto.* ¿Por qué este curso o infoproducto es la mejor inversión que pueden hacer ahora? * ¿Qué van a obtener a cambio? Habla de los beneficios que perderán si no se apuntan, pero que esos beneficios sean tangibles.Por ejemplo, "Este curso te enseñará a generar tus primeros 1,000 suscriptores en 3 meses, y tendrás acceso directo a mí para resolver tus dudas". ¿Ves cómo ya empieza a parecer más atractivo que solo decir que se agotarán las plazas?4- Crear comunidad y exclusividad, no presiónFOMO bien usado crea una sensación de pertenencia a algo exclusivo, a una comunidad. En lugar de presionar a la gente para que compre, invítalos a unirse a algo especial. Explica cómo suscribirse a tu curso o producto les abrirá las puertas a una comunidad de personas con los mismos intereses.Por ejemplo: "Serás parte de una comunidad cerrada de creadores que ya están aplicando estas técnicas y obteniendo resultados". No se trata solo de perder una oferta, sino de perder la oportunidad de formar parte de algo más grande.5- Ser transparente sobre éxitos y fracasosMostrar resultados reales genera FOMO natural. La gente quiere saber cómo lo has logrado.* Comparte métricas y logros de tu proyecto o de tus clientes sin inventos.* Comparte testimonios de gente con cara y ojos.* Muestra el "detrás de cámaras" de tus proyectosEstas fórmulas tocan esa parte sensible que todos tenemos de miedo a quedarnos fuera de algo importante, pero lo hacen de una forma honesta.Ahora te voy a compartir algunos ejemplos de cómo puedes aplicarlo de forma práctica en tus estrategias como creador:* Compartir adelantos de tu próximo contenido en redes sociales antes de publicarlo. (Clásico “En la newsletter de mañana os cuento xyz suscríbete para poder leerla”)* Crear contenido exclusivo para una plataforma específica (por ejemplo, historias de Instagram que desaparecen en 24 horas).* Anunciar una colaboración sorpresa sin revelar al otro creador, publicando detalles poco a poco. (Ejemplo Ibai entrena con…)* Lanzar un reto de 30 días con contenido diario exclusivo para los participantes. (En general, los retos tienen ese FOMO de no querer perderte si se consigue el objetivo)* Crear una serie de posts o vídeos con contenido que se construye sobre el anterior, motivando a la audiencia a no perderse ninguna entrega. (Parecido a los retos pero con un enfoque más evergreen. Ejemplo: “[SERIE] 5 pasos para publicar tu primer podcast”)* Organizar un webinar gratuito con plazas limitadas sobre un tema interesante en tu nicho.* Lanzamiento de un curso online por fases, donde los primeros inscritos tienen acceso a módulos exclusivos.* Ofrecer descuentos por tiempo limitado en tus productos, comunicándolo solo a tu lista de email.Te recomiendoMi trío de la semana que espero que te guste.* Chocolate negro 85% Lidl: para los que sois de buen paladar chocolatero, este es sin duda el mejor en calidad precio del mercado. Lo compro en monodosis porque si pillo tabletas se me va de las manos.* Threads: ya hace unas semanas que estoy en esta red social publicando más o menos de forma frecuente y… no sé por qué, pero es en la que más cómodo me siento ahora mismo. Te dejo mi perfil para que nos sigamos también ahí.* Pomodoro 25-5: nada nuevo para los que conocen ya esta técnica pero esta semana le he dado muuucha caña con esta lista del famoso canal Lofi Girl.Qué estoy haciendoUfff, semana muy intensa de formación.He aprovechado las tardes de esta semana para empaparme de dos cursos que tenía muchísimas ganas de hacer.El primero es un curso sobre escritura con IA que me está volando la cabeza. A penas llevo las primeras 5 lecciones, pero ya me he dado cuenta de que he estado utilizando los chats de una forma muy superficial.Tengo que seguir dándole caña y os traeré algunos aprendizajes para próximas entregas si os interesa.El segundo es un taller sobre podcasting para YouTube que también me ha flipado. Estoy viendo cómo puedo implementar todo lo aprendido en Fail Again.Estas formaciones me ponen la cabeza a 2000.Me encanta.P.D.Ya tengo cositas del nuevo diseño que estoy trabajando para Fail Again.Te pego dos adelantos:Sorpresa :P This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.guitermo.com

Carlos Alsina reflexiona en su monólogo sobre el discurso de Pedro Sánchez en el Congreso culpando a la derecha de caricaturizar a la inmigración y alimentar la xenofobia, mientras su gobierno no reforma la ley de extranjería que aceleraría la regulación de miles de inmigrantes en España.

Shelly Tal Meron, miembro de la Knesset e integrante del partido mayoritario Yesh Atid en Israel, se refirió en La W al rol del primer ministro Benjamín Netanyahu en la guerra que se libra en Medio Oriente.

Sex ed in schools is controversial, but experts say it's vital for young people to learn about their bodies, identities, and healthy relationships. Why are some parents concerned? - Ofrecer educación sexual en las escuelas es controvertido, pero los expertos señalan que es vital que los jóvenes aprendan sobre sus cuerpos, identidades y relaciones saludables. ¿Por qué están preocupados algunos padres?

Por más de 15 años el empresario mexicano Gerardo López se ha dado a la tarea de recrear los sabores auténticos de la cocina mexicana en Australia. Y en su búsqueda del ingrediente perfecto ha logrado asociarse con un agricultor de Nueva Gales del Sur para sembrar maíz blanco, el ingrediente básico de las tortillas mexicanas.

Exconsejera Sandra Ortiz fue citada en Fiscalía por escándalo de corrupción de la UNGRD. 

Pastor John Pérez, nos comparte: RENDICIÓN -Arraigados (PT15) Quizás eres nuevo en la fe cristiana, quizás has caminado con Dios por largo tiempo. Sin importar en donde te encuentres en tu jornada espiritual, Arraigados/Rooted te ayudará a tomar el próximo paso hacia adelante para fortalecer tu relación con Dios. Nosotros estamos convencidos que si te comprometes de lleno a seguir la experiencia de Arraigados/Rooted tu vida va a cambiar de forma permanente. ¡Vive Hoy! y Escucha Ya!Oramos que sea de mucha edificación y bendición para sus vidas.  !Gracias Por Su Apoyo! www.CorderoReno.com     Para alcanzar y edificar personas por medio de este ministerio necesitamos de tu apoyo financieramente. Si has sido edificado por favor contribuye a este ministerio para que la Palabra de Dios siga trasformando y edificando vidas. ¡EL DAR NUNCA HA SIDO TAN FÁCIL! Puedes ir a NUESTRO SITIO WEB https://www.corderoreno.com/donations ¡Esta súper, súper fácil! 100% seguro! ¡Experiméntalo Hoy! Si tienes alguna pregunta por favor déjanos saber.  ¡Por favor ayúdanos a pasar la voz! Support the Show.

Encuentra más info en www.matrimoniarte.com En este episodio de Matrimoniarte, les traemos una propuesta única: orar en pareja imitando la estructura de la misa. ¿Cómo hacerlo? 1. Ritos de entrada: Conexión inicial con Dios y la pareja. 2. Liturgia de la palabra: Compartir la Biblia, reflexionando juntos. 3. Liturgia eucarística: Ofrecer un acto de amor a la pareja. 4. Rito conclusivo: Agradecer, comprometerse y "ir en misión". Beneficios: • Fortalece el vínculo y la comunicación. • Ilumina y guía con la palabra de Dios. • Multiplica el amor en bendiciones. • Amplía el amor a los demás. ¡Anímense a orar juntos y transformen su matrimonio! Más información en https://www.matrimoniarte.com/ ¡Bendiciones! Nota: citar un libro o un autor no representa que estoy de acuerdo con todo su contenido y opiniones.

Errores todos los podemos cometer, lo que no debemos dejar pasar es ofrecer con honestidad una disculpa. Hoy hablamos sobre este tema para comunicarte con palabras que no vayan a abrir nuevas heridas. Gracias por escuchar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. ¡Comparte los episodios y dile a esa persona especial que la quieres!Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir ?