POPULARITY
W Polsce właśnie, w dniach 10–12 marca 2026 roku, przebywa król Szwecji Karol XVI Gustaw, wraz z małżonką, królową Sylwią. Po ćwierćwieczu od ostatniej takiej wizyty. Już w styczniu zapowiedziano, że w skład nadzwyczaj licznej delegacji towarzyszącej parze królewskiej wejdą ministrowie spraw zagranicznych, obrony wojskowej, obrony cywilnej, kultury oraz reprezentacja przedsiębiorców. Ponad 60 podmiotów! To doskonały pretekst do przyjrzenia się pozytywnej tendencji w polskiej polityce i relacjach międzynarodowych przez Bałtyk. Azymut północny? Ja, tak!
Cześć! W dzisiejszym odcinku podcastu „BSS bez tajemnic” bierzemy pod lupę świat finansowania, który w dobie dynamicznych zmian rynkowych staje się kluczowym elementem strategii każdego nowoczesnego przedsiębiorstwa. Moim gościem jest Sylwia Łyczkowska-Laszuk z Grenke Leasing – ekspertka z ponad 10-letnim doświadczeniem w sprzedaży, która od ponad 6 lat z pasją doradza firmom w obszarze leasingu.Czy zastanawialiście się kiedyś, co tak naprawdę różni najem od leasingu? Czy to tylko kwestia nazewnictwa, czy może zupełnie inna filozofia zarządzania zasobami? Wspólnie z Sylwią rozbijamy te pojęcia na czynniki pierwsze. Zestawiamy obie formy finansowania, wskazując na kluczowe różnice, które mogą zadecydować o płynności finansowej Twojego biznesu.Czego dowiesz się z tego odcinka?• Najem vs. Leasing• Benefity elastyczności• Perspektywa klienta• Wsparcie dla dostawcówSylwia dzieli się praktycznymi wskazówkami, pokazując, jak inteligentne finansowanie wspiera rozwój wielu biznesów. To obowiązkowa pozycja dla każdego, kto chce zarządzać sprzętem w sposób zwinny i efektywny.Zapraszam do słuchania!Linki:Sylwia Łyczkowska-Laszuk na Linkedin - https://www.linkedin.com/in/sylwia-%C5%82yczkowska-347b82133/Grenke Leasing - https://www.grenke.pl/Opis Najem Flexrent - https://www.grenke.pl/produkty/leasing/najem-flexrent/ **************************** Nazywam się Wiktor Doktór i na co dzień prowadzę Klub Pro Progressio https://proprogressio.com/pl/dzialalnosc/klub-pro-progressio/1 – to społeczność wielu firm prywatnych i organizacji sektora publicznego, którym zależy na rozwoju relacji biznesowych w modelu B2B. W podcaście BSS bez tajemnic poza odcinkami solowymi, zamieszczam rozmowy z ekspertami i specjalistami z różnych dziedzin przedsiębiorczości.Zapraszam do odwiedzin moich kanałów na:YouTube - https://www.youtube.com/@wiktordoktor Facebook - https://www.facebook.com/wiktor.doktor LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/wiktordoktor/ Moja strona internetowa - https://wiktordoktor.pl/ Możesz też do mnie napisać. Mój adres email to - kontakt(@)wiktordoktor.pl **************************** Patronami Podcastu “BSS bez tajemnic” są: Marzena Sawicka https://www.linkedin.com/in/marzena-sawicka-a9644a23/ Przemysław Sławiński https://www.linkedin.com/in/przemys%C5%82aw-s%C5%82awi%C5%84ski-155a4426/ Damian Ruciński - https://www.linkedin.com/in/damian-rucinski/ Szymon Kryczka https://www.linkedin.com/in/szymonkryczka/Grzegorz Ludwin https://www.linkedin.com/in/gludwin/ Adam Furmańczuk https://www.linkedin.com/in/adam-agilino/ Anna Czyż - https://www.linkedin.com/in/anna-czyz-%F0%9F%94%B5%F0%9F%94%B4%F0%9F%9F%A2-68597813/ Igor Tkach - https://www.linkedin.com/in/igortkach/ Damian Wróblewski - https://www.linkedin.com/in/damianwroblewski/ Paweł Łopatka - https://www.linkedin.com/in/pawellopatka/ Ewelina Szindler - https://www.linkedin.com/in/ewelina-szindler-zarz%C4%85dzanie-mark%C4%85-osobist%C4%85-0497a0212/Wiktor Doktór Jr. - https://www.linkedin.com/in/wiktor-dokt%C3%B3r-jr-916297188/Agata Stolarz - https://www.linkedin.com/in/agata-stolarz/Hubert Antczak - https://www.linkedin.com/in/hubert-antczak/ Wspaniali ludzie, dzięki którym pojawiają się kolejne odcinki tego podcastu. Ty też możesz wesprzeć rozwój podcastu na: Patronite - https://patronite.pl/wiktordoktor Patreon - https://www.patreon.com/wiktordoktor Buy me a coffee - https://www.buymeacoffee.com/wiktordoktor Buycoffee.to - https://buycoffee.to/wiktordoktorBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/bss-bez-tajemnic--4069078/support.
Książkę Bóg Techy kupicie tutaj► https://finansoweksiazki.pl/p/bog-techy-ksiazka/Tym razem w studio Sylwia Czubkowska - doświadczona dziennikarka, podcasterka (Techstorie) i autorka dwóch świetnych książek (Chińczycy trzymają nas mocno oraz Bóg techy). Rozmawiamy o największych spółkach technologicznych, ewolucji AI, social mediów i innych usług big techów, różnicach pomiędzy amerykańskimi a chińskimi spółkami oraz stanem regulacji w UE i na świecie w kontekście zmieniającej się rzeczywistości.Sylwię znajdziecie tutaj:► https://x.com/sylvcz► https://audycje.tokfm.pl/audycja/457,Techstorie► https://lubimyczytac.pl/plebiscyt/kategoria/175/literatura-faktu-publicystyka (Bóg Techy z nominacją!)W tym odcinku:- czym są tytułowe "Bóg techy"?- na czym polega koncepcja psucia własnej usługi?- dlaczego coraz częściej mówimy o monopolach big techów?- czemu w Koreo Południowej nie działają dobrze Google Maps?- co oznacza cyfrowa suwerenność?- jak działa polityczny parasol USA?- chińska potęga ecommerce- czy my, inwestorzy, jesteśmy hipokrytami w kontekście big techów? :)- jak zadziała nowe prawo w Australii?- czy big techy da się jeszcze uregulować?- jak Papież o kościół reagują na rozwój AI?- jak zmieniała się Dolina Krzemowa?- kim jest Larry Ellison i czemu jest ważniejszy od Muska?Polecane książki:- https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5175661/krew-w-maszynie-luddysci-i-pierwszy-bunt-przeciwko-technologicznym-gigantom- https://lubimyczytac.pl/ksiazka/203589/steve-jobs- https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5176198/czerwony-cesarz-xi-jinping-i-jego-nowe-chiny
Gościnią nowego odcinka Digitalks jest Sylwia Górska — Chief People Officer, ekspertka Digital University ds. edukacji, budowania kompetencji zawodowych i transformacji cyfrowej w organizacjach, była dyrektorka HR i członkini zarządu w IKEA Austria. Ambasadorka i zwolenniczka lifelong learningu, czyli koncepcji uczenia się przez całe życie. Dlaczego to właśnie lifelong learning jest odpowiedzią na dynamiczne zmiany technologiczne i nowe wyzwania na rynku pracy? Jakich kompetencji ludziom brakuje najbardziej? I co zrobić w praktyce, żeby zacząć realizować swoje cele? Zapraszam do słuchania i oglądania!
W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym, jak tworzyć skuteczne karuzele na Instagramie – od najważniejszych elementów, przez liczbę slajdów, aż po rolę opisu.Sylwia Dąbrowska: {Jako Video Teacherka} ponad 8 lat pomagam firmom i markom osobistym, profesjonalnie i lekko wypadać przed kamerą oraz świadomie budować spójny wizerunek online dzięki konsultacjom, szkoleniom, warsztatom, kursom online lub właśnie darmowym wyzwaniom.
Sylwia Czubkowska jest dziennikarką, reporterką, od wielu lat zajmuje się tematami technologicznymi. Rozmawiamy o jej książkach, pasji do opisywania świata i ciekawości ludzi. Jej dwie niezwykłe książki „Chińczycy trzymają nas mocno” i „Bóg Techy” to szalenie ciekawe spojrzenia na świat przez pryzmat niezwykłych historii i ludzkich przeżyć. Pierwsza książka was przerazi tak, że pojawi się gęsia skórka, druga wejdzie do waszego domu w nocy, zrobi raban i wyrzuci wszystkie rzeczy z waszej szafy. Będzie trzeba wszystko poukładać, ale to nie jest złe. W pierwszej części rozmowy mamy opowieść o drodze świetnej dziennikarki, a w drugiej części rozmowy czeka was niespodzianka. Musicie posłuchać tej rozmowy, bo to są mega ważne tematy. Zmiany dzieją się ogromne. Podczas rozmowy z Sylwią Czubkowską poznałam nowe słowo infodenia – epidemia informacji. Ty też coś dla siebie znajdziesz. Rozdziały w rozmowie: 00:00 – Wstęp 01:54 – Dziennikarska droga Sylwii 11:34 – Bohaterowie książki „Chińczycy trzymają nas mocno” 15:37 – Strategia spowolnienia państwa – jak poruszają się big techy? 18:09 – Jak można zmienić swoje przyzwyczajenia? 25:05 – Musimy mieć podatek cyfrowy. 27:07 – Bonusowa rozmowa z Sylwią o książce „Bóg Techy” Dodatkowe materiały: Moja recenzja książki Sylwii Czubkowskiej: https://tiny.pl/0-h05f12 Moja rozmowa z Sylwią dla Magazynu Pod Prąd: https://youtu.be/eN2XWIdZVTk
W tym odcinku Digitalks moją gościnią jest Sylwia Czubkowska – dziennikarka technologiczna z wieloletnim doświadczeniem, współprowadząca podcast Techstorie i autorka dwóch książek: „Chińczycy trzymają nas mocno” i wydanej przed dwoma tygodniami „Bóg techy”. To lektura, którą czyta się jak thriller o władzy, kontroli i technologii – a zarazem przewodnik po świecie, w którym oddaliśmy wpływ na rzeczywistość w ręce cyfrowych gigantów.Rozmawiamy o tym, jak technologia z narzędzia wolności stała się mechanizmem nadzoru i uzależnienia. Czym jest cyfrowa kolonia i czy jesteśmy jej obywatelami? Czy jeszcze mamy realny wybór w świecie projektowanym przez algorytmy? Sylwia opowiada o kulisach pracy nad książką (skąd wziął się tytuł „Bóg techy”?), o politycznym lobbingu firm technologicznych, eksperymencie cyfrowego detoksu i o tym, jak szkoły i dzieci stają się nowym polem bitwy o dane i uwagę. Zastanawiamy się również, czy Europa ma szansę odzyskać cyfrową suwerenność i czy bunt użytkowników może jeszcze coś zmienić.Zapraszam do słuchania!
Pracujemy na ich rzecz średnio kilka godzin dziennie i do tego za darmo. Mowa o największych platformach cyfrowych. Facebook, Uber, Instagram, Netflix, Airbnb, Amazon, Spotify, X, TikTok… Algorytmy są tu pilnie strzeżoną tajemnicą. Środowiskowo to gigantyczny przemysł wydobywczy przeniesiony do XXI wieku. Jak z nim współżyć mądrze i świadomie? O książce “Bóg Techy”, która ma właśnie premierę, rozmawiam z jej autorką Sylwią Czubkowską, dziennikarką ekonomiczną, specjalizującą się w tematach technologicznych. Sylwia, razem z Joanną Sosnowską, współprowadzi podcast “Techstorie” w TOK FM. Jest autorką książki “Chińczycy trzymają nas mocno” i wspomnianych “Bóg Techów”. Z odcinka dowiesz się m.in.:że big techy, to nie tylko Meta;czy w Polsce są wielkie centra danych i dlaczego się o tym nie mówi;jak platformy wpływają na codzienność, ale też na rządy i organizacje;jak w systemie edukacji kształtuje się nowych konsumentów;z którymi platformami Sylwia miała osobisty problem;i jak poradziła sobie z postem od social mediów.Dodatkowe informacje:Więcej o książce “Bóg Techy” na stronie wydawcy.Poprzedni odcinek Lepszego Klimatu z Sywią: #79 | Co się kryje za Made in China? Temu, TikTok, Ujgurzy i walka na technologieW mediach społecznościowych Sylwię znajdziesz m.in. na IG.Podcast “Techstorie” - m.in. na stronie radia TOK FM.Podobają Ci się tematy, które poruszam w podcaście? Więcej znajdziesz tu:Instagram: http://bit.ly/3Vene60YouTube: http://bit.ly/3iddUR7TikTok: http://bit.ly/3gDdaobRealizacja: Karolina Deling-Jóźwik - redakcjaIrena Suska - montażP & C Paulina Górska | Varsovia Lab.
Z terapeutką psychodynamiczną Sylwią Krysiak rozmawiamy o zjawisku parentyfikacji i jego rodzajach. Sylwia wyjaśnia nam w jakich sytuacjach dochodzi do przejęcia ról w rodzinie i jakie są tego konsekwencje dla dziecka oraz później dorosłego. Pytamy również dlaczego mama nie powinna być przyjaciółką i jak ułożyć na nowo relacje z rodzicami w dorosłości.Sylwia przyjmuje w naszej Poradni Można Zwariować w Warszawie, pracuje terapeutycznie z nastolatkami i dorosłymi, a także udziela konsultacji rodzicielskich.Wspomniane książki:"Dramat udanego dziecka" Alice Miller"Emocjonalnie niedojrzali rodzice" Lindsey Gibson_________#Autopromocja:Nasza Poradnia Można Zwariować w Warszawie i on-lineksiążka Ani: "Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia"książka Cleo: "Clou. Jak być sobą, gdy jesteś wszystkim innym"_________Dziękujemy za Wasze wsparcie na Patronite oraz słanie dobrego słowa o podcaście! Jeśli chcecie podzielić się swoimi refleksjami to piszcie do nas na: podcast@moznazwariowac.pl lub na Instagramie: @cleocwiek, @aniacyklinska, @moznazwariowacwww.moznazwariowac.pl Grupa na FB
Kiedy w styczniu tego roku zapytałam subskrybentów swojego newslettera, jakie tematy chcieliby, abym poruszała w swoich różnych działaniach, Sylwia odpisała krótko: samotność w rodzicielstwie.Trochę mnie to zaskoczyło. Z różnych powodów, o których mówię podczas tej rozmowy. Sylwia z kolei mówi, dlaczego jej zdaniem to ważny temat.Bo nawet gdy jesteśmy otoczeni bliskimi ludźmi i tworzymy satysfakcjonujące związki, poczucie samotności bywa naszym doświadczeniem.Z czego może to wynikać i jak do tego podejść? O tym rozmawiam z Sylwią Włodarską, Panią Swojego Szczęścia, która wspiera ludzi w komunikacji.W tym odcinku wspominamy o:podcaście dotyczącym neurobiologii samotnościwirtualnej społeczności dla rodziców Cała Wioska campach rodzinnych Sylwię można znaleźć na:https://www.instagram.com/paniswojegoszczescia/https://www.facebook.com/PaniSwojegoSzczescia/https://www.paniswojegoszczescia.pl
Czym jest neuroarchitektura i jak wpływa na nasze codzienne życie? W tym odcinku rozmawiam z Sylwią Szcześniak – architektką wnętrz i współzałożycielką platformy „Wnętrze to sztuka”. Rozmawiamy o tym, jak przestrzeń, w której żyjemy, wpływa na nasze samopoczucie, produktywność i zdrowie psychiczne. To rozmowa pełna konkretów, przykładów i praktycznych wskazówek – podaję przykłady z moich doświadczeń z urządzaniem mieszkań. Dowiesz się, jak zadbać o tło dla swojego życia. Zapraszam do słuchania! Gościni Sylwia Szcześniak – Założycielka pracowni architektury Mariposa Interiors; autorka konceptu Wnętrze To Sztuka.
Zapraszam na rozmowę z Sylwią Maksym – dietetyczką sportową, która przez kilka lat współpracowała z reprezentacją Polski w piłce nożnej kobiet, a jednocześnie sama jeździ w kolarstwie górskim. Sylwia udowadnia, że dieta roślinna
W dzisiejszym odcinku "Na Werandzie Podcast" moim gościem jest Piotr Jeleń – mąż, ojciec, twórca kultowego kanału
W najnowszej odsłonie „Skądinąd” gości Sylwia Czubkowska, dziennikarka zajmująca się nowymi technologiami, współtwórczyni podcastu „Techstorie” i autorka książki „Chińczycy trzymają nas mocno”. A rozmawiamy o Chinach, Ameryce i sztucznej inteligencji. Rozmawiamy także o nowym chatbocie DeepSeek. O tym, czy naprawdę wyprodukowano go za sześć milionów dolarów. O tym, kto faktycznie za nim stoi. O tym, ile kosztuje stworzenie oraz wytrenowanie nowego chatbota. O globalnym rynku sztucznej inteligencji. O rywalizacji pomiędzy Chinami a USA. O tym, czy Europa (i Polska) liczy się w tym technologicznym wyścigu. O przyszłości rynku AI oraz samej AI. A także o wielu jeszcze innych sprawach. Owocnego słuchania!
W nowym odcinku podcastu Sukces Pisany Szminką Olga Kozierowska gości kobietę absolutnie wyjątkową, żeby nie powiedzieć... Sylwia Bomba – bo to o niej mowa – jest osobowością telewizyjną, gwiazdą programu GoogleBox i twórczynią internetową. Olga rozmawia z Sylwią o tym, co dla wielu z nas niezwykle ważne - o samoakceptacji i o trudnej drodze, którą trzeba pokonać, by w końcu móc poklepać samą siebie po ramieniu. Rozmawiają o układaniu wszystkiego w głowie, sercu i o postrzeganiu własnego ciała. Jest szczerze o relacjach, o tych, które trwają i które się kończą. O prawdziwej przyjaźni i zaufaniu. Bo czy będąc osobą publiczną, można w ogóle komuś ufać? W rozmowie posłuchacie również o relacjach i macierzyństwie – totalnie bez lukru. I musimy szczerze powiedzieć, że to niebywałe, jak ogromną pracę nad sobą wykonała Sylwia - musicie koniecznie posłuchać tej rozmowy o życiowych zakrętach i miłości, by się przekonać! Zapraszamy do wysłuchania tej – autentycznie - bombowej rozmowy!
W tym odcinku zapraszam Cię do posłuchania rozmowy z Sylwią Sworczuk - menedżerką w Agni Ajurweda, która ramię w ramię ze mną prowadzi tę firmę od 2020 roku. Korzystam z talentu Sylwii do wcielania w życie moich często pełnych polotu wizji, czyli rozkładania wizji na części pierwsze, określanie dat i zadań. Sylwia jest integratorką w Agni, ale to jej empatia, wglądy i połączenie z tak zwanym “polem” cenię najbardziej. Sylwia jest również coachką o orientacji kognitywnej. Jest to bardzo ciekawa rozmowa, pokazujemy i modelujemy jak to jest, kiedy szefowa i integratorka działają według tych samych zasad, w naszym przypadku zasad płynących z Ajurwedy i pomagają prowadzić biznes w sposób holistyczny. Rozmowy możesz posłuchać w formie podcastu lub pooglądać na YouTube. Jeśli podobało Ci się to, co usłyszałaś, rozpuść wici w sieci swoich znajomych, subskrybuj i zostaw swoją rekomendację, dzięki czemu inne osoby łatwiej dotrą do mnie i do Ajurwedy. Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu. Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:https://agni-ajurweda.pl/263/ W dniach 9-14 września poprowadzimy bezpłatny Summit online dla Kobiet Przedsiębiorczych. Tutaj możesz dołączyć: https://webinar.agni-ajurweda.pl/summit-dla-kobiet-przedsiebiorczych Summit otworzy zapisy do programu Ajurweda Biznes Coaching (https://kurs.agni-ajurweda.pl/abc_lo).Jeśli tak jak nas fascynuje Cię podejście Ajurwedy do zdrowia i życia, chciałabyś zgłębiać tę wiedzę w Szkole Ajurwedy, to zapraszam Cię do zapisu na listę osób zainteresowanych kolejną edycją Szkoły. Nie przegap i bądź na bieżąco dzięki liście oczekujących, którą znajdziesz tutaj: https://agni-ajurweda.pl/sa-lo/ Z Sylwią możesz skontaktować się przez jej stronę tutaj: https://sylwiasworczuk.pl/
Dlaczego warto czytać powieści historyczne – rozmowa z Sylwią Trojanowską o jej najnowszej książce „Córki czarnego munduru”. O tym, dlaczego pisanie zawsze zaczyna od zbudowania portretów bohaterek i bohaterów, a na główne postaci wybiera silne kobiety, a także czemu warto poznawać historię swojego miasta i rodziny.
Dlaczego warto pisać i czytać herstorie? – rozmowa z Sylwią Chwedorczuk o pisaniu biografii zapomnianych i niedocenianych kobiet, potrzebie opowiadania herstorii i o „Małej Serii Biograficznej” wyd. Marginesy.
Sylwia Antoszkiewicz jest mentorką i terapeutką stylu. Pracuje z kobietami, które chcą zmienić swoje życie. Zaprosiłam ją do rozmowy o tym, czym jest i jak odkryć, a później pielęgnować miłość do siebie samej. To często bardzo trudny proces, będący jednak podstawą i punktem wyjścia do każdej innej relacji międzyludzkiej. Sylwia dzieli się z nami nie tylko własną historią i swoim procesem poszukiwania tej czułej miłości do siebie samej, ale również zdradza, jakich narzędzi używa w pracy ze swoimi klientkami. Partnerem dzisiejszego odcinka jest marka Pandora, której najnowsza kampania #BeLove zachęca do spojrzenia na miłość szerzej niż tylko z romantycznej perspektywy. Właśnie to stanowiło dla mnie inspirację do stworzenia kilku specjalnych odcinków podcastu, w których razem ze wspaniałymi gościniami zgłębiam temat miłości. Poprzedniej rozmowy z Sylwią, tej o budowaniu własnej wartości, możecie posłuchać tutaj: https://www.youtube.com/watch?v=JvFVZ5Pf124&t=2957s Zajrzyj na moje inne kanały: YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCb7alXCRPCP8YNsKuEPiuJw IG: www.instagram.com/nataliakusiak o mnie: https://www.nataliakusiak.com
Telenoweli ciąg dalszy - Boxdel bije się z Wardegą na argumenty, czy raczej na filmy i live'y. Gonciarz postanawia wrócić, podobnie też Dubiel i obaj nie maja najlepszego startu. Akop Szostak rozstaje się z Sylwią swoją żoną, a telefony youtuberów z GOATS dostaja phone spoofingu. Zapraszamy!
Na czym polega kultura mentoringu? Jak ją tworzyć? Czy każdy może być mentorem? Jakie są cechy dobrego mentora? Jak dzięki mentoringowi poprawić procesy komunikacyjne w firmie? Co to jest revers Mentoring? Jak rozmawiać z X-ami, Y-kami o Z-etkami? Dziś zaprosiłem gościa, który choć jest Kobietą to w usprawnieniach w firmach ma już długą brodę. Niektórzy wołają na nią wiedźma biznesu. I nie tyle złośliwie co z szacunkiem do jej wiedzy. Mówią o niej tak dlatego, że wie jak biznes działa od podszewki. Jest praktykiem kaizen, autorką książek i całych systemów edukacyjnych związanych z szeroko pojętym rozwojem osobistym i zawodowym. Serdecznie zapraszam do rozmowy z Sylwią Petryną – właścielką firmy Petra Consulting. O autorze podcastu: Tomasz Miler - podcaster, mentor liderów, coach angażującego przywództwa, trener biznesu Prowadzi szkolania z takich tematów jak: - Kaizen - firma bez marnotrawstw, - Budowanie angażujących zespołów, - Angażujący Lider, - Budowanie zespołów w oparciu o talenty Gallupa. Autor bestsellera "Kaizen - jak osiągnąć wielkie cele małymi krokami" Kontakt do autora: ☎️ 664 707 757
W podcaście rozmawiam z Sylwią Antoszkiewicz o tym jak wsłuchiwać się w swoje potrzeby, również te podróżnicze, jak odkryć to co lubimy w wyjazdach, a co nas w nich uwiera. Jak odważyć się na podróżowanie solo i co jest w tym właściwie takie fajne i czego nas to uczy. Sylwia daje bardzo dużo przykładów i bardzo wartościowych i konkretnych porad, które możecie wcielić w życie tu i teraz i natychmiast jednocześnie odkrywając nowe oblicze podróżowania "po swojemu".SYLWIA ANTOSZKIEWICZInstagramWarsztaty i kursy SylwiTRAVELICIOUSZamów album SZTUKA PODRÓŻY w promocyjnej cenieZobacz więcej inspiracji podróżniczych na moim blogu travelicious.plProfil na Instagramie
Po aferze z odejściem Sama Altmana z OpenAI postanowiłyśmy przyjrzeć się temu, jak portretowani w serialach są startupowcy, giganci technologii i geniusze z Doliny Krzemowej. Z naszą gościnią, Sylwią Czubkowską, sąsiadką z podcastu "Techstorie", zastanawiamy się jak seriale odzwierciedlają zmieniające się czołobitne podejście do technologii, czy potrafią przewidywać przyszłość i czy lubimy śmiać się z nerdów.
#02 Sylwia Królikowska. Jak dbać o motywację w samotności? Gościem tego odcinka podcastu "Wyzwoleni" jest Sylwia Królikowska - psycholożka i trenerka, która jak nikt potrafi opowiadać i tłumaczyć zagadnienia związane z motywacją i przywództwem. Pewnie zapytasz, co temat przywództwa robi w podcaście o freelancingu? Pamiętaj, że będąc na swoim trzeba być dla siebie dobrym szefem. I o tym oczywiście także rozmawiam z Sylwią, znaną jako superniania liderów. Co czeka na Ciebie w tej rozmowie?
Po krótkiej przerwie wracamy do rozmów o wypaleniu zawodowym i stresie. Listopad to dobry moment, aby odkrywać ten temat i szerzyć świadomość. Dlaczego?Ponieważ jesień wpływa na nas bardziej negatywnie niż pozostałe pory roku. Na przykład w depresji sezonowej mamy do czynienia z przypadłością, która rozpoczyna się wraz z nastaniem października/listopada i kończy się z początkiem marca/kwietnia. Krótko mówiąc, organizm osoby dotkniętej tą przypadłością, kiepsko reaguje na brak światła dziennego. Podobnie jest w wypaleniem zawodowym. Jeśli już jesteśmy w grupie ryzyka, to jesienna nostalgiczna aura także nas nie wspiera.Co zatem robić aby sobie pomóc?Jak rozpoznać stres przejściowy i chroniczny?Jak zadbać o siebie lub o swój zespół, żeby nas uchronić przed syndromem wypalenia?O tym i o wielu ciekawych wątkach związanych ze stresem i wypaleniem zawodowym już w najbliższą środę rozmawiać będę z Sylwią Różalską-Lange.Kim jest Sylwia?W kontekście naszej rozmowy, Sylwia to jedna z naszych Patronek Feniksa. Zgodziła się przeczytać naszą książkę "Jak Feniks z popiołów. O wypaleniu zawodowym i stresie w czasach kryzysu" jeszcze na etapie produkcji i zrecenzować ją także na okładce - bardzo Ci za to dziękuję!Ale Sylwia to także liderka z 20 letnim stażem pracy w korporacji, akredytowana coach & mentor, trenerka kompetencji przywódczych.Doktor nauk chemicznych, absolwentka Psychologii w Zarządzaniu, Studiów Coachingu i Mentoringu. Akredytowany mentor i coach EMCC na poziomie PRACTITIONER.Przez blisko 20 lat zajmowała się zarządzaniem jakością w firmach farmaceutycznych i medycznych. Pracowała w Philips Polska, GSK Pharmaceuticals i Consumer Healthcare, Grupie Adamed (4 spółki). Przez 4 lata pełniła funkcję prezesa ISPE Polska.Z sukcesami wdrażała międzynarodowe standardy jakościowe, usprawniała i podnosiła efektywność procesów, budowała i wzmacniała kulturę jakości w firmach z branży farmaceutycznej i medycznej. Przeprowadzała organizacje przez strategiczne zmiany: projekt integracji jakościowej dwóch fabryk wytwarzających (Adamed), wdrożenie wymagań europejskich dla wyrobów medycznych w 19 krajach CEE (Philips) oraz liczne programy usprawniające w oparciu o filozofię lean.Posiada wieloletnie doświadczenie w zarządzaniu zespołami wielowarstwowymi (140 osób), międzynarodowymi i rozproszonymi (Europa Wschodnia i Centralna). Swoim wieloletnim doświadczeniem menedżerskim i merytorycznym dzieli się z firmami.Prowadzi warsztaty biznesowe, szkoli obecnych i przyszłych menedżerów z kompetencji przywódczych. Wdraża kompleksowe programy rozwojowe w oparciu o coaching i mentoring, Pomaga organizacjom usprawniać komunikację, budować efektywne zespoły, przejść przez zmianę. Wspiera liderów w maksymalizowaniu ich wysiłków w celu osiągnięcia pożądanych wyników indywidualnych i zawodowych.Jest też wykładowcą akademickim (Akademia Ekonomiczno – Humanistyczna, Akademia L. Koźmińskiego)Działa społecznie jako członek zarządu EMCC Poland oraz wspiera organizacje kobiece Sieć Przedsiębiorczych Kobiet i Fundacja Liderek Biznesu w roli mentorki.Jak sama o sobie mówi: lubi ludzi. Jest miłośniczką podróżowania i smakowania. Jej „zjedzanie” jest połączeniem tego co kocha. W wolnym czasie czyta książki i poszukuje nowych doświadczeń.To będzie arcyciekawa rozmowa - Zapraszamy Was do polubienia odcinka jeśli Wam się podobał!
Sylwia Bodnar nazywa samą siebie Wizerunkową Akrobatką. Tym oddzielnym terminem kreatywnie zbiera swoje twórcze funkcje, zamiast mówić o tym, że jest copywriterką, strateżką komunikacji, a także edukuje i wspiera marki osobiste w obszarze wizerunku. Robi to holistycznie z uwzględnieniem potencjału osób, z którymi pracuje, zamiast dostosowywać ją do potrzeb rynku. W kreatywnym podcaście U Janoszuk, odcinku z serii od kuchni Sylwia opowiada o wielu trudnych aspektach, z którymi jako osoba kreatywna musiała się borykać: poczuciu wyobcowania, na które odpowiadała byciem alternatywną za wszelką cenę czy wybieraniu obszarów działania docenianych przez społeczeństwo ponad kreatywność. A jednak mimo tych cieni, w rozmowie jest dużo blasku płynącego z realizowania twórczego potencjału jako formy najpełniejszego bycia sobą. Rozmawiamy także o temacie kreatywności w małym biznesie - tym, w czym może nam pomóc, ale też jakie zagrożenia i przeszkody niesie i jak im zaradzić. To odcinek o gigantycznej miłości do kreatywności. Czasem miłości aż do bólu. ✧ Strona odcinka z linkami: https://u-janoszuk.pl/sylwia-bodnar-od-kuchni/✧ Profil Sylwi na Instagramie: https://www.instagram.com/sylwia_bodnar/✧ Strona internetowa Sylwi: https://www.wizerunkoweakrobacje.pl/✧ Mój profil na Instagramie: https://www.instagram.com/u_janoszuk/✧ Błyskletter: https://u-janoszuk.pl/blyskletter/Muzyka użyta we wszystkich materiałach audio U Janoszuk jest autorstwa Airglow ✧ https://soundcloud.com/airglowsounds
Ajwendieta – rozmowy o diecie, stylu życia i wszystkim co na zdrowie wpływa
Rozmowa Iwony Wierzbickiej z Sylwią Kieszkowską. Sylwia jest psycholożką, psychoterapeutką, przewodniczką kąpieli leśnych oraz certyfikowaną ekoterapeutką. Łączy pasję do natury z praktyką terapeutyczną. Jest założycielką platformy edukacyjnej „Naturalnie w równowadze”, której celem jest rozpowszechnianie wiedzy o ekopsychochologii. Wypisuje swoim klientom zielone recepty. Poruszane tematy:
„Digital art to wszystkie doświadczenia lub obiekty niefizyczne zapisane cyfrowo i stworzone w celu dostarczania odbiorcom doznań” mówi Sylwia Pankiewicz. W podcaście opowiada o tym czym jest NFT i dlaczego ostatnio ma słaby PR, jakie istnieją formaty sztuki cyfrowej oraz kto potencjalnie może na tym zarobić. Posłuchaj co blockchain ma wspólnego ze sztuką, jak tworzyć i kolekcjonować digital art i dlaczego jest to branża opierająca się na społecznościach bardziej niż na handlu.
Dołącz do nas w ŹRÓDLE - przestrzeni wielowymiarowego rozwoju: https://embraceyourbusiness.pl/zaproszenie-do-zrodla/ Podcast WYSOKIE WIBRACJE na początku września 2023 roku będzie obchodził swoje 4 urodziny. Do tej pory zrealizowałyśmy dla Ciebie ponad 170 odcinków. Każdy z nich to dla nas piękna podróż, ale też przygotowania - aby dostarczyć Ci przekaz i treść wprost od Źródła. Tak, aby służył Ci w sposób PRAKTYCZNY - na wielu płaszczyznach życia. Jeśli jesteś z nami dłużej, możesz zaobserwować też, jak lubimy eksperymentować z formą i pracować nad jakością odcinków. Z okazji urodzin podcastu zapraszamy Cię do czegoś wyjątkowego. Rozmowy w formie mini - wywiadu. Intencją tej formy jest pokazać Ci, jak my między sobą rozmawiamy i co z tego może wynikać i dla nas, i dla Ciebie. Dziś to ja (Honorata) rozmawiam z Sylwią, zadając jej różne pytania i wsłuchując się w to, jaki ma ona dla nas przekaz. Zapraszam Cię do posłuchania o tym: co można usłyszeć w ciszyjak wraz z rozwojem duchowym może zmienić się definicja Bogajak radzić sobie z powracającymi schematycznie lekcjamijak zaopiekować się sobą w trudnych lekcjach jak rozbudzać w sobie pożądanie, twórczość i moc kreacjijak warto reagować, gdy ego wkrada się ze swoimi automatycznymi zachowaniamiO tym i wiele więcej posłuchasz w 175 i urodzinowym odcinku podcastu WYSOKIE WIBRACJEZ przestrzeni serca, Honorata, Sylwia☝️☝️☝️☝️ Sprawdź także te propozycje: "22 dni do odbudowania relacji z energią pieniądza" https://embraceyourbusiness.pl/odbuduj-relacje-z-pieniadzem/ "WYSOKIE WIBRACJE (w praktyce) ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ https://embraceyourlife.pl/wysokie-wibracje/ "Pokochaj siebie BARDZIEJ" https://embraceyourbusiness.pl/pokochaj-siebie-bardziej/ "ALCHEMIA EMOCJI" https://embraceyourlife.pl/alchemia-emocji ☝️☝️☝️☝️ *** Obserwuj nas tutaj: https://www.facebook.com/wysokiewibracje.zrodlo https://www.instagram.com/embraceyourlife.pl/ Współpraca: kontakt@embraceyourlife.pl/ *** O WYSOKICH WIBRACJACH: WYSOKIE WIBRACJE to podcast poświęcony tematyce rozwoju duchowego, emocjonalnego i mentalnego. Gospodarzami podcastu są Honorata Lubiszewska i Sylwia Sikorska. Jeśli jesteś zainteresowana poszerzaniem własnej świadomości o sobie, o tym, jak działają Uniwersalne prawa Wszechświata, jak podnieść swoje wibracje, jak połączyć się ze Źródłem Wszystkiego Co Jest i czerpać moc z niego – zapraszamy Cię do słuchania odcinków. Nowy odcinek w każdą niedzielę. Naszą intencją jest dzielić się tym, czego same doświadczyłyśmy. To właśnie praktykowanie duchowości w połączeniu z ciągłym rozwojem biznesowym, pozwala nam cieszyć się wolnością wyboru, wnosi wiele spokoju w nasze codzienne życie i daje spełnienie w każdej ze sfer. #wysokiewibracje #rozwójduchowy #świadomość
W dzisiejszym odcinku podcastu porozmawiałam z Sylwią Tomaszewską o tym, jak szukać drogi do siebie w czasach, gdy w mediach widzimy idealny urywek czyjegoś życia. Czy można mieć wszystko poukładane i nigdy nie czuć się zagubionym? Jaki wpływ na nasze życie ma perfekcjonizm? Co zrobić żeby w końcu sobie odpuścić i podążać za własnymi potrzebami? Jak zacząć jeść i ruszać się intuicyjnie? O tym dowiesz się z tej rozmowy.Moje Social Media:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzuplSociale Sylwii:Instagram: https://www.instagram.com/ogarniamsie_podcast/Podcast: https://open.spotify.com/show/6NByH8VMH8mwcooefK22kDChcesz umówić się na konsultację psychodietetyczną? Napisz do mnie maila na adres kontakt@wiedzanatalerzu.pl lub w wiadomości prywatnej na Instagramie, aby uzyskać więcej informacji!
#decyzje #wysokiewibracje Masz jakieś trudne decyzje do podjęcia i boisz się, że zrobisz coś przeciwko swojej intuicji? W takim razie ten odcinek podcastu jest dla Ciebie. Podaję w nim kilka kluczowych kroków, które wspierają w procesie podejmowania decyzji, zwłaszcza tych, które mogą mieć długofalowy i znaczący wpływ na jakość Twojego życia. Posłuchaj, aby poznać jakie najgłębsze rany dziecięce dziś rządzą Twoimi decyzjami, oraz usłyszeć kilka pytań i wskazówek, dzięki którym otworzysz się na nową jakość i energię podczas kolejnych ważnych decyzji życiowych. Do nagrania tego odcinka zainspirowało mnie jedno z moich ostatnich doświadczeń, w którym musiałam podjąć decyzję finansowo-biznesową pod presją. Stworzyłam ten odcinek jednak tak, aby był uniwersalny także dla osób, które dziś mierzą się z decyzjami w sferze relacji czy zdrowia. Dzieląc się moim ulubionym sposobem na podejmowanie decyzji, gdy już dokonam wstępnych wyborów z różnych opcji. Zapraszam do wsłuchania się. Podziel się też tym, co najbardziej zapada Ci w sercu i w pamięci po tym nagraniu. Dziękuję, że jesteś! Niech Ci służy… Honorata P.S. Jeśli po tym odcinku poczujesz, że chcesz wejść ze mną i Sylwią głębiej w proces poszerzania i integrowania Świadomości, zapraszam Cię do ŹRÓDŁA - przestrzeni wielowymiarowego rozwoju. Tutaj znajdziesz wszystkie szczegóły: https://embraceyourbusiness.pl/zaproszenie-do-zrodla/ Sprawdź także te propozycje: "22 dni do odbudowania relacji z energią pieniądza" https://embraceyourbusiness.pl/odbuduj-relacje-z-pieniadzem/ "WYSOKIE WIBRACJE (w praktyce) https://embraceyourlife.pl/wysokie-wibracje/ "ALCHEMIA RELACJI" https://embraceyourlife.pl/alchemia-relacji/ "ALCHEMIA EMOCJI" https://embraceyourlife.pl/alchemia-emocji/ *** Obserwuj nas tutaj: https://www.facebook.com/wysokiewibracje.zrodlo https://www.instagram.com/embraceyourlife.pl/ Współpraca: kontakt@embraceyourlife.pl/ *** O WYSOKICH WIBRACJACH: WYSOKIE WIBRACJE to podcast poświęcony tematyce rozwoju duchowego, emocjonalnego i mentalnego. Gospodarzami podcastu są Honorata Lubiszewska i Sylwia Sikorska. Jeśli jesteś zainteresowana poszerzaniem własnej świadomości o sobie, o tym, jak działają Uniwersalne prawa Wszechświata, jak podnieść swoje wibracje, jak połączyć się ze Źródłem Wszystkiego Co Jest i czerpać moc z niego – zapraszamy Cię do słuchania odcinków. Nowy odcinek w każdą niedzielę. Naszą intencją jest dzielić się tym, czego same doświadczyłyśmy. To właśnie praktykowanie duchowości w połączeniu z ciągłym rozwojem biznesowym, pozwala nam cieszyć się wolnością wyboru, wnosi wiele spokoju w nasze codzienne życie i daje spełnienie w każdej ze sfer.
Jak natura wspiera nasze zdrowie psychiczne? Czy psychoterapię można przeprowadzić na przykład w parku? Dlaczego przebywanie w naturze koi nasze zmysły i poprawia samopoczucie? Zapraszam Cię do wysłuchania odcinka o ekoterapii.:)Moją gościnią jest Sylwia Kieszkowska, psycholożka, psychoterapeutka, przewodniczka kąpieli leśnych oraz certyfikowana ekoterapeutka. Łączy pasję do natury z praktyką terapeutyczną, jest założycielką platformy edukacyjnej “Naturalnie w równowadze”, której celem jest rozpowszechnianie wiedzy o ekopsychochologii. Wypisuje swoim klientom zielone recepty, o których więcej także rozmawiamy w tym odcinku.Strona www Sylwii: https://naturallybalanced.org/
Moc delikatności rozpuszcza Nas w miłości i otwiera na esencje życia ❤️Wyjątkowa rozmowa z Sylwią o wewnętrznym dziecku, zablokowanych emocjach, hipnozie i lustrze które widzimy w Naszych relacjach. Zapraszam serdecznie na tą wyjątkową rozmowę
Krótko, jasno i na temat: czym jest interwencja kryzysowa, czym różni się od psychoterapii i gdzie szukać pomocy, kiedy kryzys zaczyna zaciskać swoje szpony na naszych gardłach. Często towarzyszy mi taka metafora, że psychoterapia to nauka pływania, a interwencja kryzysowa to ratunek dla kogoś, kto właśnie tonie.O interwencji kryzysowej porozmawiam z moją i Waszą gościnią, dr Sylwią Kluczyńską.Polecam Platformę 116sos.pl, która zawiera szereg przydatnych informacji oraz wyszukiwarkę miejsc pomocowych dla osób w kryzysie.https://www.116sos.pl/https://www.116sos.pl/wyszukiwarka_osrodkowPodcast zrealizowany dzięki sympatii i uprzejmości Patronów i Patronek Gutralowego Gadania. Dziękuję!—Sylwia Kluczyńska – doktorka nauk humanistycznych w zakresie psychologii, specjalistka psychologii klinicznej, certyfikowana specjalistka ds. przeciwdziałania przemocy w rodzinie, adiunktka w Instytucie Psychologii Stosowanej w Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie, kierowniczka Studiów Podyplomowych "Poradnictwo Psychologiczne i Interwencja Kryzysowa". Autorka licznych publikacji z zakresu problematyki przemocy domowej oraz pomocy psychologicznej. Udziela pomocy osobom w sytuacjach kryzysowych. Montaż: Eugeniusz Karlovhttps://www.instagram.com/lilg1g1/
Zapraszam do wysłuchania rozmowy o tym, na ile rynek wydawniczy w Polsce jest rynkiem, który w pełni świadomie marnotrawi zasoby. Zbyt duże nakłady? Za wiele premier? Foliowanie książek? Mody wydawnicze? Między innymi o tym, rozmawiamy w tym odcinku. (00:00) Zamiast wstępu(04:20) Książki, a zasoby (planety)(11:40) Książka, a ekosystem(21:10) Zmiana zachowań rynkowych(26:30) Długie życie książki(37:50) Cele czytelnicze(44:05) Kwestia skali(54:20) Zaproszenie Sylwia Stano ➡️ https://pl.wikipedia.org/wiki/Sylwia_StanoEwelina Szyszkowska ➡️ https://www.linkedin.com/in/szyszkowska-ewelina-4b106771/Artykuł Eweliny "Stosy wstydu, czyli jak marnowane są książki" ➡️ https://krytykapolityczna.pl/kultura/jak-marnowane-sa-ksiazki/
Trzeci sezon podcastu Anny Sańczuk „Jak ona to robi” otwiera Sylwia Chutnik. Doktoressa z różową grzywką, pisarka i niezmordowana aktywistka rozliczne zajęcia łączy dwoma słowami, które sobie po angielsku wytatuowała: „czytanie” i „pisanie”. Rozmawiamy nie tylko o tym, jak ona to robi, ale też, po co to robi. I o tym, jak dorastała do punka, feminizmu i literaturyCórka Grażyny i Krzysztofa, wnuczka Ziuty i Basi, matka Bruna, właścicielka giętkiego języka i walecznego serca opowiada o szukaniu kolorów nawet w ciemnościach, układaniu słów i papierowych kolaży ze starych gazet oraz o tym, jak została Madonnolożką (od piosenkarki Madonny, nie od NMP). Z wykształcenia kulturoznawczyni, z działania: pisarka, felietonistka, badaczka, wykladowczyni, popularyzatorka literatury (m.in. nieodżałowany „Barłóg Literacki” z Karoliną Sulej), działaczka społeczna (Fundacja Mama, działania na rzecz środowiska queerowego), wokalistka (kapele „Zimny maj” i „Szczurze plemię”), przewodniczka warszawska. Z charakteru: raptuska, pracusia, mentalna prymuska, punkówa w różowym tiulu. A przy okazji trendsetterka-podkaściara, bo to ona wymyśliła podcasty, kiedy jako uczennica drugiej klasy podstawówki wraz z siostrą cioteczną nagrywała na kasety magnetofonowe audycje „Głupoty za 100 złotych”.W tym odcinku podcastu znajdziecie m.in. odpowiedzi na pytania:• Kiedy Sylwia poznała litery?• Czym jest Przenośny Warsztat Terapii Zajęciowej Sylwii Ch.?• Jakie są pożytki z coming outu i dlaczego nie zostanie „Naczelną Lesbą Polskiej Kultury”?• Dlaczego ekonomia w życiu kobiety jest ważna?• Jak nie oszaleć w kulturze neoliberalizmu, zapracowując się do wyniszczenia?• Czemu warto czytać poezję w czas pokoju i zamętu?Kolejne odcinki „Jak ona to robi” z Sylwią - w planach!
Według raportu z 2016 roku opublikowanego przez fundację Ellen MacArthur w 2050 roku w oceanach ma pływać więcej śmieci niż ryb. Takie dane przytacza w swoim ebooku "Zdrowy dom bez plastiku" moja dzisiejsza gościni, Sylwia Panek, z któą rozmawiałam właśnie o plastiku i jego wpływie na nasze zdrowie oraz środowisko. Sylwia z wykształcenia jest chemiczką i w swojej działalności w sieci zajmuje się analizowaniem składów różnych produktów o raz uczy jak żyć zdrowo i ekologicznie. A ja, zainspirowana lekturą jej ebooka o plastiku zapytałam ją właśnie o plastik i o to co na jego temat mówią najnowsze badania. Rozmawiałyśmy m.in. o Oceanicznych Wyspach Śmieci, mikroplastiku w ubraniach i o tym,czy powinniśmy kisić ogórki w plastikowych buyelkach. Zapraszam.Strona Sylwii: https://mamachemik.pl/
To wielkie wydarzenie: mamy wreszcie książki Marii Montessori po polsku! Jest już kilkanaście tomów, będą kolejne. Znamy – mniej więcej - (o tym także porozmawiamy) tę metodę. Niewiele zaś wiemy o filozofii Marii Montesori. A to jest niesamowicie wprost ciekawe: odkrywcze, często obrazoburcze; rewolucyjne wręcz. Sylwia Camarda jest redaktorką naukową tych dzieł, a także nauczycielką w szkole Montessori. Przyjrzymy się więc i metodzie, i wizji: bardzo, jak sądzę, dziś aktualnej. Serdecznie Państwa zapraszam! Foto: Rafał Masłow
W tym odcinku zapraszam Cię do posłuchania rozmowy z Sylwią Joachimiak -Petersen. Sylwia jest konsultantką ajurwedyjską i w swoich działaniach łączy Ajurwedę z wiedzą z aromaterapii. Opowie nam, jak poznała aromaterapię, i jak z niej korzystała w drodze do zdrowia swojego i swoich dzieci. Dowiesz się też, jak czerpiąc z Ajurwedy, możesz uporządkować swoją wiedzę na temat zapachów, tak żeby aromaterapia stała się potężnym i skutecznym narzędziem wspierającym proces leczenia i profilaktykę.Sylwia Joachimiak–Petersen jest mamą, żoną, partnerką biznesową, przedsiębiorczynią, dojrzałą kobietą na ścieżce rozwoju osobistego. Z wykształcenia prawniczka i ekonomistka, z pasji aromaterapeutka i konsultantka ajurwedyjska. Wspiera kobiety w budowaniu zdrowych nawyków. Towarzyszy im w drodze do budowania własnego dobrostanu. Co czeka na Ciebie w tym odcinku? * O olejkach dla konkretnych dosz i ich energetyce* Jak włączyć aromaterapię w zakres działań terapeutycznych* O bezpiecznej aromaterapii i edukacji zapachu u dzieci* O tym, jak Sylwia widzi farmację zapachu * O synergii aromaterapii i AjurwedyJeśli podobało Ci się to, co usłyszałaś, rozpuść wici w sieci swoich znajomych, subskrybuj i zostaw swoją rekomendację, dzięki czemu inne osoby łatwiej dotrą do mnie i do Ajurwedy. Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu. Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:https://agni-ajurweda.pl/145/W poniedziałek 13 marca rozpoczęliśmy bezpłatne 3-częściowe szkolenie online Oczyszczanie ajurwedyjskie – ciało, umysł, duch. Możesz zapisać się na nie tutaj: https://webinar.agni-ajurweda.pl/szkolenie_c_u_dTej wiosny po raz pierwszy oferujemy proces oczyszczania prowadzony na żywo. Codziennie rano, przez 8 dni będziesz mogła spotykać się na żywo z Michałem, żeby jeszcze skuteczniej i bardziej świadomie przejść wiosenne Oczyszczanie z Ajurwedą. Serdecznie zapraszamy Cię do tego sezonowego pięknego procesu. Zapisy tutaj: https://kurs.agni-ajurweda.pl/oczyszczanie_z_michalem_loSylwia ukończyła Szkołę Ajurwedy cz. I i II i aktualnie jest w III części. Jeśli interesuje Cię taka ścieżka rozwoju, to zapraszamy do zapisu na listę osób zainteresowanych kolejną, dziesiątą już edycją Szkoły. Ruszy ona w październiku. Zapisy na listę osób oczekujących znajdziesz tutaj: https://agni-ajurweda.pl/sa-lo/Sylwia w ramach Agni Ajurweda poprowadzi cykl warsztatów, na których pokaże połączenie Ajurwedy i aromaterapii. Jeśli zainteresowałaś się aromaterapią, to tu możesz zerknąć na facebookową stronę Sylwii: https://www.facebook.com/sylwia.joachimiak.1
W tym odcinku Justyna rozmawia z Sylwią Lenartowicz, dietetyczką pediatryczną, właścicielką cateringu, a także przedszkola dla dzieci. Sylwia dzieli się tym, jak pomimo przeciwności losu, nie poddać się i zbudować dochodowy biznes. Zdradza również jak pozyskać klientów, gdy działa się offline, a także jak połączyć misję i dobre zarobki będąc dietetykiem.Sylwię znajdziesz w Internecie pod tymi linkami:https://mamoam.pl/https://www.facebook.com/MamoAmBySylwiaLenartowiczhttps://www.instagram.com/sylwia_lenartowicz_mamoam/Wielka promocja na wszystkie kursy do 12 marca! Więcej informacji znajdziesz na stronie: https://przedsiebiorczy-dietetyk.pl/promocje/
Według wiceministra rolnictwa, w Polsce funkcjonuje obecnie 285 wielkotowarowych ferm świń i 1391 ferm drobiu, w tym 878 ferm utrzymujących brojlery, 313 ferm utrzymujących indyki i 200 ferm kur niosek. Czy bez wegańskiego świata nie ma już przyszłości? Czy w XXI wieku naprawdę nadal musimy na skalę przemysłową wykorzystywać zwierzęta? Z dr Sylwią Spurek, radczynią prawną, posłanką do Parlamentu Europejskiego, weganką od lat działającą jako obrończyni praw człowieka i zwierząt i autorką publikacji “Smród, krew i łzy”, rozmawiamy o tym, co sektor hodowlany robi z naszym życiem i otoczeniem, o “prawie do kotleta schabowego”, “Meat Party”, lobby w sektorze mięsnym i mleczarskim, o koniecznych zmianach prawnych i społecznych, a także o radzeniu sobie z hejtem i przesuwaniu granic - w Parlamencie Europejskim i nie tylko. Zapraszam do słuchania. A jeśli uważasz ten i inne poruszane przeze mnie tematy za ważne, oceń i skomentuj mój podcast. Pozwoli mi to docierać z treściami do szerszej publiczności. Dodatkowe informacje:Książkę dr Sylwii Spurek można za darmo pobrać tutaj: https://bit.ly/3Zu1gyo Badanie łączące spożycie mleka ze zwiększonym ryzykiem zachorowania na raka piersi: https://bit.ly/3GYo80q Więcej treści znajdziesz tu:Instagram:http://bit.ly/3Vene60 YouTube:http://bit.ly/3iddUR7 TikTok:http://bit.ly/3gDdaob Realizacja odcinka: Justyna Czyszczoń - redakcjaSylwek Walczak - montażGrzegorz Mukanowski / zespół Parlamentu Europejskiego - zdjęciaMysław - audioP&C Paulina Górska | Varsovia Lab.
Gościem tego odcinka jest Sylwia Hazboun, która od kilku lat zajmuje się muzyką bliskowschodnią. Sylwia była gościem odcinka 11, z którego dowiesz się więcej o jej pierwszej podróży do Betlejem oraz tym, jak od tamtego momentu zmieniło się jej życie. Z tego odcinka podcastu dowiesz się: • Co wydarzyło się przez ostatnie dwa lata w życiu Sylwi? • Czy wydanie płyty pomogło Sylwii dotrzeć do nowych odbiorców? • Dlaczego Sylwia śpiewa przede wszystkim po polsku? • Czy twóczość Sylwi spotkała się z niezrozumieniem? • Kiedy zapala się choinkę w Betlejem? • Jak wygląda sytuacja w Betlejem po pandemii? • Jak narodził się pomysł na nagranie teledysku "Cisza Eremity"? • Czy Sylwia zauważyła różnice pomiędzy stylem produkcji muzyki w Betlejem a w Polsce? • Czy Sylwia miała jakieś trudności z nagrywaniem teledysku? • W jaki sposób Sylwia zdobyła środki finansowe na projekty muzyczne? • Jakie plany ma Sylwia na rok 2023? • Jakie jest stanowisko kościoła wobec konfliktu palestyńsko-izraelskiego? • Jakie jest przesłanie Bożego Narodzenia? NOTATKI: Teledysk "Cisza Eremity" Zachęcam do pozostawienia komentarza poniżej. Napisz co myślisz na temat tego odcinka. Jeżeli masz sugestie, propozycje czy uwagi, możesz również skontaktować się ze mną bezpośrednio poprzez formularz kontaktowy. A jeśli podobał ci się ten odcinek podcastu, proszę podziel się nim ze swoimi znajomymi, czy to w mediach społecznościowych czy bezpośrednio. Będzie mi bardzo miło. Music by @idanraichel, courtesy of Helicon Records, Israel.
W kolejnym odcinku Śniadania w Dallas duża doza optymizmu i energii! A to za sprawą naszej gościni z Londynu, którą jest Karolina Skiba- Fejzaj. Karolina pochodzi z miejscowości Pionki niedaleko Radomia. Miłość do Albańczyka zaprowadziła ją kilka lat temu do Londynu i tam na dobre zaczęła spełniać swoje marzenia. Skończyła Akademię Wychowania Fizycznego w Warszawie i w Londynie pracuje jako instruktorka fitnessu. Najchętniej uczy - jak przystało na drobną kobietę- Body Combat! Karolina kocha także aktorstwo, śpiew i modeling. I całkiem nieźle jej to wychodzi. Niedawno Karolina wygrała konkurs Top Model UK w kategorii „over 25” i nagrała kilka piosenek. W tym tą najnowszą „One Way Ticket”, która śpiewa razem z przyjaciółką Sylwią Łubą. Karolina to bardzo pozytywna kobieta, która nigdy się nie poddaje. Zawsze walczy do końca i uważa, że tylko ciężką pracą można w życiu coś osiągnąć! Gratulujemy i czekamy na następne sukcesy!
Chiny coraz śmielej działają w Europie w różnych sektorach. Chodzi nie tylko o kwestie gospodarcze, strukturalne czy międzynarodowe, ale także o naukę i technologie. Dziennikarka cyfrowo-technologiczna, Sylwia Czubkowska, autorka książki pt. „Chińczycy trzymają nas mocno”, opowiada w dzisiejszym podkaście o problemach związanych ze współpracą między europejskimi uczelniami a Chinami.
Do dzisiejszego odcinka DIGITALKS zaprosiłam Sylwię Czubkowską - redaktorkę prowadzącą Spider's Web+. Rozmawiałyśmy o tym jak influencerzy i branża influencerska kształtują najmłodsze pokolenia, jaki mają wpływ na politykę państw, ale też o aspiracjach dzieci w Chinach oraz książce Sylwii „Chińczycy trzymają nas mocno”. Zapraszam do posłuchania!
Choć od dziecka lubiłam bawić się modą, przez lata bagatelizowałam jej wpływ na moje samopoczucie i rolę w moim życiu. No bo przecież nie będę zajmowała się czymś tak trywialnym jak ciuchy. To, że ubrania to więcej niż kawałki materiałów zrozumiałam dosyć niedawno. Na pewno z pomocą przyszła mi rozmowa z Sylwią Antoszkiewicz w odcinku 151, o tym, że ubranie ma znaczenie. Zaprosiłam Sylwię do siebie po raz drugi, żeby obalić kilka modowych mitów i zasad, które są dla nas ograniczające i odsuwają nas od słuchania siebie samych. Szafa kapsułowa, sylwetka gruszka i typ urody jesień to niektóre z nich. Oczywiście korzystanie z nich może brzmieć kusząco i być dla nas użyteczne - my staramy się iść głębiej. Sylwia to coach stylu i psychostylistka, która od lat pracuje z kobietami i szkoli kolejne ekspertki korzystając ze swojej autorskiej metody Inside Your style. Porozmawiamy o tym dlaczego na jesieni dopada nas kryzys stylu, jak zmiana wpływa na to jak wyrażamy siebie oraz dlaczego zasady nie są nam wcale potrzebne. Sylwia Antoszkiewicz: https://www.insideyourstyle.pl Odcinek 151: https://spoti.fi/3SxCppq Przypominam, że w październiku wspieramy Fundację Rak&Roll i kampanię Dzień na U , której celem jest uświadomienie Polkom, że każdy dzień jest dobry na POTWIERDZANIE ZDROWIA SWOICH PIERSI! Więcej informacji znajdziecie w opisie. xxx Kupując produkty elektroniczne na mojej stronie karolinasobanska.com, wspierasz ze mną przeróżne fundację. W każdym miesiącu przekazuję na ich potrzeby 10% od wygenerowanej sprzedaży. W październiku zbieramy na fundację Rak&Roll. Więcej o fundacji dowiesz się tutaj: https://www.raknroll.pl/ xxx Bądź na bieżąco śledząc moje kanały: Instagram: https://bit.ly/IGkarolinasobanska Youtube: https://bit.ly/YTKarolinaSobanska Spotify: https://spoti.fi/3xax13z
Doskonalenie w firmach często polega na poszukiwaniu rozwiązań poza nimi. Może kupię jakieś oprogramowanie, nowy komputer, zatrudnię kogoś kto jest specjalistą w dziedzinie, na której się nie znam. Menedżerowie często szukają złotego Grala poza firmą. I jak to ze złotym graalem ciągle go szukają. Sęk w tym, że wiele zdrowych firm już dziś robi odwrotnie. Menedżerowie już wiedzą o tym, że żeby być konkurencyjnym trzeba poszukać usprawnień u siebie w firmie. Usprawnień, trzeba szukać we własnym pokoju, na własnym biurku i we własnej szufladzie. O takich usprawnieniach mówi właśnie filozofia Kaizen i metoda, która od niej pochodzi czyi Lean. Dziś zaprosiłem gościa, który choć jest Kobietą to w usprawnieniach w firmach ma już długą brodę. Niektórzy wołają na nią wiedźma biznesu. I nie tyle złośliwie co z szacunkiem do jej wiedzy. Mówią o niej tak dlatego, że wie jak biznes działa od podszewki. Jest praktykiem kaizen, autorką książek i całych systemów edukacyjnych związanych z szeroko pojętym rozwojem osobistym i zawodowym. Serdecznie zapraszam do rozmowy z Sylwią Patryną – właścielką firmy Petra Consulting.
W tym odcinku poruszam wraz z moją gościnią dr inż. Sylwią Łabą temat wpływu naszych wyborów żywieniowych na zmiany klimatu. Z tego odcinka dowiesz się między innymi, czy działania jednostki mają jakikolwiek sens, co warto robić, żeby codzienne wybory były trochę lepsze dla naszej planety, jak zapobiegać marnowaniu się żywności oraz czy wybieranie produktów bio i eko faktycznie jest zasadne.Działania są realizowane wraz z Ministerstwem Klimatu i Środowiska w ramach kampanii Nasz Klimat.Strona kampanii: www.naszklimat.gov.pl
Urzeczywistnij swoje JA! Podcast Marty Iwanowskiej - Polkowskiej
Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka podcastu "Urzeczywistnij swoje JA! ... odważny liderze!".Kolejną osobą, którą zaprosiłam do rozmowy jest trenerka, konsultantka HR - Sylwia Rybak.I jest to rozmowa o odporności psychicznej. O sile psychicznej.O rezyliencji. W tym odcinku rozmawiamy:- O tym czym jest odporność psychiczna? - I o tym jak ją wzmacniać? Wzmacniać, budować w tych szczególnych czasach pandemii.- Zwracamy też uwagę na perspektywę lidera i pracowników. - Odpowiadamy na pytania o to, czy zawsze wysoka odporność nam służy, czy może wnosić jakieś zagrożenia?- Przypominamy o tym, jak troszczyć się o siebie. - Polecamy też kilka książek o odporności. Zapraszam!Marta Iwanowska - Polkowskawww.manufakturarozwoju.plA jeżeli chcecie skontaktować się z Sylwią, to znajdziecie ją między innymi tutaj: https://www.sylwiarybak.pl/