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Wir sprechen ausführlich über Julianes Tor des Geants, bei der sie 121 Stunden, 336 km und 26.000 hm unterwegs war. Ein extra-langer Podcast über einen extra-langen Lauf. Wie ist ihr Rennen verlaufen? Was waren die Hochs und Tiefs? Welche Lektionen hat sie gelernt? Es gibt viel zu besprechen. Viel Spaß mit der Folge!Unser Sponsor des Monats ist Garmin. Danke für die Unterstützung!Julianes Crew war während der Tor des Geants in einen Cliff X-Camper von Sunlight unterwegs.Werde hier Mitglied von Alles-laufbar.de, der Onlineplattform für die deutschsprachige Trailcommunity und erhalte Zugriff auf exklusive Inhalte. Ab 3,90 Euro/Monat bist du dabei! Uns findest du hier:Website: Alles-laufbar.deInstagram: @alleslaufbarYouTube: @alleslaufbarStrava Club: @Alles laufbar.de
Die Trailrunning-WM (WMTRC) steht vor der Tür. Wir sprechen über die Strecken und die startenden Athletinnen und Athleten. Was ist von der WM zu erwarten? Welche Chancen hat Team Deutschland?Wir diskutieren außerdem die Frage, ob wir die Tor des Geants laufen würden bzw. ob Ultras Spaß machen müssen, ob wie im Radsport auch politische Proteste im Trailrunning zu erwarten sind. Zum Schluss verlieren wir noch ein paar einschätzende Worte zum Dopingfall Joyline Chepngeno.Dies ist nur er erste Teil der Mitglieder-Folge. Alles Laubar-Mitglieder können die ganze Folge hören. Werde hier Mitglied von Alles-laufbar.de, der Onlineplattform für die deutschsprachige Trailcommunity und erhalte Zugriff auf exklusive Inhalte. Ab 3,90 Euro/Monat bist du dabei! Unser Sponsor des Monats ist Garmin. Danke für die Unterstützung!Uns findest du hier:Website: Alles-laufbar.deInstagram: @alleslaufbarYouTube: @alleslaufbarStrava Club: @Alles laufbar.de
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In dieser Folge sprechen wir mit Philipp Ausserhofer. Der 32 Jahre alte Vollzeit-Trailrunning-Profi aus Südtirol hat bereits zahlreiche Siege und Top-Platzierungen erreicht. Kürzlich hat er beim UTMB (nach drei DNF's in Folge) zum ersten Mal die Runde um den Mont-Blanc geschafft. Ob er mit seinem Ergebnis zufrieden ist und warum er glaubt, dass seine besten Tage als Trailrunner noch vor ihm liegen, besprechen wir in dieser Episode. Unser Sponsor des Monats ist Garmin. Danke für die Unterstützung!Werde hier Mitglied von Alles-laufbar.de, der Onlineplattform für die deutschsprachige Trailcommunity und erhalte Zugriff auf exklusive Inhalte. Ab 3,90 Euro/Monat bist du dabei! Uns findest du hier:Website: Alles-laufbar.deInstagram: @alleslaufbarYouTube: @alleslaufbarStrava Club: @Alles laufbar.de
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In dieser Folge sprechen Christian und Juliane über Julianes kommenden Start bei der Tor des Geants, einem 330 km langen Ultratrail (und mindestens 24.000 hm), der diesen Sonntag um 10 Uhr in Courmayeur, Italien, beginnt. Was reizt Juliane an einer so langen Distanz? Wie groß ist ihre Vorfreude? Hat sie Ängste? Wie sah ihr Training aus? Welche Ausrüstung wird sie verwenden? Das alles wird in dieser Folge besprochen. Folgt Julianes Rennen ab Sonntag in unseren Instagram-Stories.Hier geht es zum Live-Tracking. Unser Sponsor des Monats ist Garmin. Danke für die Unterstützung!Julianes Crew fährt während der Tor des Geants einen Cliff X-Camper von Sunlight.Alle Infos zu "Crossing Bavaria" gibt es HIER!Werde hier Mitglied von Alles-laufbar.de, der Onlineplattform für die deutschsprachige Trailcommunity und erhalte Zugriff auf exklusive Inhalte. Ab 3,90 Euro/Monat bist du dabei! Uns findest du hier:Website: Alles-laufbar.deInstagram: @alleslaufbarYouTube: @alleslaufbarStrava Club: @Alles laufbar.de
Erster Live-Event der GELDMEISTERIN am 9. Oktober in WienDie alte Weltordnung – erst die USA, dann kommt lange nichts- bröckelt . Weltweit ist überhaupt so vieles im Umbruch. Ausgerechnet jetzt willst Du in den Aktienmarkt einsteigen? Gute Idee! Denn es kriselt immer irgendwo. Und der Zeitfaktor – je früher anlegen, umso besser spielt beim Vermögensaufbau eine entscheidende Rolle. Wer mit 30 Jahren beginnt Monat für Monat 150 Euro in einen Aktien-ETF oder -Fonds, also in einen Korb von Aktien anzulegen, dies bei realistischen fünf Prozent Ertrag pro Jahr. Der hat dann zu Pensionsantritt mit 65 Jahren rund 167.000 Euro angespart. Dein Geld vermehrt sich nicht zuletzt durchden Zinseszins also der Verzinsung der widerveranlagten Zinsen. Um auf dieselbe Summe mit 65 Jahren zu kommen muss ich, wenn ich erst mit 40 statt 30 Jahren beginne anzusparen 284 Euro (!) statt 150 Euro Monat für Monat zurücklegen. Es gibt nichts Gutes, außer man tut es sofort, nicht übermorgen! Damit Dir der Einstieg in die Börsenwelt leichter fällt,startet die neue, dritte Staffel des Börsenminute, eine Produktion der Podcastplattform GELDMEISTERIN, gleich mit einem Gratis-Live-Event „Finanztipps von Frauen für Frauen“ in der Shelhammer Capital Bank AG, Goldschmiedgasse 3-5 im ersten Wiener Gemeindebezirk. Anmeldung unter event@geldmeisterin.at oder office@dat.at Ich freu mich auf Euch! Hier auf dem Podcastkanal folgen Samstag für Samstag ab sofort wieder Börsenminuten mit Finanztipps in einer Minute. Happy Investing wünscht Julia Kistner, die sich freut, Euch beim ersten GELDMEISTERIN-Live-Event „Finanztipps für Frauen von Frauen" am 9. Oktober in der Goldschmiedgasse 3-5 in 1010 Wien begrüßen zu dürfenEure Julia KistnerMusik- & Soundrechte: https://www.geldmeisterin.com/index.php/musik-und-soundrechte/Risikohinweis: Dies sind weder Anlage- noch Rechts- empfehlungen. Finanzanlagen bergen RisikoMarketingmitteilung
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In der neuen Trailfunk-Folge sprechen wir mit einer echten Top-Athletin, deren Name wahrscheinlich nur die wenigsten kennen: Susanne Zahlauer. Sie hat vor einer Woche beim UTMB einen sensationellen 12. Platz erreicht. Susanne war schneller als der schnellste deutsche Mann, Siegerin ihrer Altersklasse und nur eine halbe Stunde langsamer als Courtney Dauwalter. Und das alles bei ihrem allerersten 100-Miler, im besten Middle-Ager-Alter von 46 Jahren.Dabei hatte sie im Vorfeld kaum jemand auf der Rechnung – zugegeben: Wir auch nicht. Deshalb haben wir uns gedacht: Mit dieser Frau müssen wir sprechen. Warum Susanne Zahlauer vor dem Start davon ausging, den UTMB nicht zu schaffen, wie sie durch die extremen Bedingungen in der Nacht kam und warum der UTMB möglicherweise ihr letztes Rennen sein wird, hört ihr in dieser Folge. Viel Spaß!Unser Sponsor des Monats ist Garmin. Danke für die Unterstützung!Werde hier Mitglied von Alles-laufbar.de, der Onlineplattform für die deutschsprachige Trailcommunity und erhalte Zugriff auf exklusive Inhalte. Ab 3,90 Euro/Monat bist du dabei! Uns findest du hier:Website: Alles-laufbar.deInstagram: @alleslaufbarYouTube: @alleslaufbarStrava Club: @Alles laufbar.de
Wow! Der UTMB 2025 ist Geschichte. Obwohl: Sonntag früh, zum Zeitpunkt der Aufnahme dieser Folge, ist der UTMB noch nicht ganz vorbei. Benni und Christian sind nach einer sehr intensiven Woche ziemlich müde. Dennoch lassen die Beiden kurz vor Abfahrt aus Chamonix die Ereignisse der UTMB Woche Revue passieren. Dafür haben sie sich 10 interessante Storylines notiert. Dies ist nur er erste Teil der Mitglieder-Folge. Alles Laubar-Mitglieder können die ganze Folge hören. Werde hier Mitglied von Alles-laufbar.de, der Onlineplattform für die deutschsprachige Trailcommunity und erhalte Zugriff auf exklusive Inhalte. Ab 3,90 Euro/Monat bist du dabei! Unser Sponsor des Monats ist The North Face. Danke für die Unterstützung!Uns findest du hier:Website: Alles-laufbar.deInstagram: @alleslaufbarYouTube: @alleslaufbarStrava Club: @Alles laufbar.de
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Wir sind in Chamonix und berichten vom UTMB 2025. Für unser UTMB-Preview sprechen wir mit Hannes Namberger, der dieses Jahr ausnahmsweise nicht selbst am Start steht, dafür aber umso besser von außen auf das Rennen schauen kann. Außerdem haben wir Lars Schweizer von Two Peaks Endurance zu Gast, der nicht nur der Trainer von Hannes Namberger ist, sondern am Freitag die 174 km und 9.990 Höhenmeter des UTMB in Angriff nehmen wird. Ein echter Rollentausch! Zudem sprechen wir mit Katharina Hartmuth, die nach ihrem sensationellen zweiten Platz beim UTMB 2023 erneut vorne mitmischen möchte. Das alles hört ihr in unserem Podcast, der übrigens auch als Video auf YouTube zu sehen ist. Unser Sponsor des Monats ist The North Face. Danke für die Unterstützung!Werde hier Mitglied von Alles-laufbar.de, der Onlineplattform für die deutschsprachige Trailcommunity und erhalte Zugriff auf exklusive Inhalte. Ab 3,90 Euro/Monat bist du dabei! Uns findest du hier:Website: Alles-laufbar.deInstagram: @alleslaufbarYouTube: @alleslaufbarStrava Club: @Alles laufbar.de
Wir sind in Chamonix und berichten vom UTMB 2025. Für unser CCC-Preview sprechen wir mit Lotti Brinks und Arne-Christian Wolff. Lotti wird den CCC am kommenden Freitag laufen. Arne ist Trainer bei Two Peaks Endurance und ein ausgewiesener CCC-Experte. Er ist der Trainer von Rosanna Buchhauer, die beim CCC 2024 den dritten Platz belegen konnte. Wer sind die Favoriten in diesem Jahr? Was hat sich Lotti für ihr Rennen vorgenommen? Das alles besprechen wir in unserem Podcast, der übrigens auch als Video auf YouTube zu sehen ist. Unser Sponsor des Monats ist The North Face. Danke für die Unterstützung!Werde hier Mitglied von Alles-laufbar.de, der Onlineplattform für die deutschsprachige Trailcommunity und erhalte Zugriff auf exklusive Inhalte. Ab 3,90 Euro/Monat bist du dabei! Uns findest du hier:Website: Alles-laufbar.deInstagram: @alleslaufbarYouTube: @alleslaufbarStrava Club: @Alles laufbar.de
Wir sind in Chamonix und berichten vom UTMB 2025. Für unser OCC-Preview sprechen wir mit Kimi Schreiber und Sven Koch. Beide werden die 57 km und 3.500 Höhenmeter des OCC in Angriff nehmen. Was haben sie sich für das Rennen vorgenommen? Wen sehen die beiden als Favoriten für den Sieg? Unser Sponsor des Monats ist The North Face. Danke für die Unterstützung!Werde hier Mitglied von Alles-laufbar.de, der Onlineplattform für die deutschsprachige Trailcommunity und erhalte Zugriff auf exklusive Inhalte. Ab 3,90 Euro/Monat bist du dabei! Uns findest du hier:Website: Alles-laufbar.deInstagram: @alleslaufbarYouTube: @alleslaufbarStrava Club: @Alles laufbar.de
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Vor knapp zwei Wochen stellte Johannes Wingenfeld eine neue Fastest Known Time auf der Prestige-trächtigen Jubiläumsgrat-Route auf. Der 24-jährige pulverisierte die Zeit von Johannes Stimpfle und Alles-Laufbar-Autor Benni Bublak aus dem vergangenen Jahr. Letzterer traf sich nun mit dem neuen Rekordhalter. Nicht nur, um zu erfahren wie man das Ding nochmal fast 45 Minuten schneller laufen kann. Sondern vor allem, um mehr über den Alpinisten und Trailrunner Johannes zu erfahren. Ein Gespräch über die Verbindung von Laufen und Alpinismus, über das Gefahrenmanagement im alpinen Gelände und über die Anziehungskraft von Fastest Known Time-Routen, insbesondere dieser einen über den ausgesetzten und langen Grat zwischen Zugspitze und Alpspitze. Der Lauf von Johannes auf StravaJohannes läuft für das Team SchamelDer Film über die Jubiläumsgrat-FKT 2024Unser Sponsor des Monats ist The North Face. Danke für die Unterstützung!Werde hier Mitglied von Alles-laufbar.de, der Onlineplattform für die deutschsprachige Trailcommunity und erhalte Zugriff auf exklusive Inhalte. Ab 3,90 Euro/Monat bist du dabei! Uns findest du hier:Website: Alles-laufbar.deInstagram: @alleslaufbarYouTube: @alleslaufbarStrava Club: @Alles laufbar.de
Petra Rütz ist Tierkommunikatorin. Viele Jahre war sie nebenberuflich selbstständig, mit einem Job im öffentlichen Dienst. Selbst als sie Vollzeit in die Selbständigkeit wechselte, blieben ihre Zweifel: „Kann ich jemals nur davon leben?“ Sie konnte, wenn sie dafür richtig hart arbeitete. Mit der Begleitung in der Money Flow Academy konnte Petra diese Blockaden und den Hustle hinter sich lassen. Sie lernte, wie sie ihre Gedanken über Geld, ihr Money Mindset, veränderte und limitierende Glaubenssätze auflöste. Mit den Übungen aus dem Modul Money Mindset, dem Money Flow Fahrplan für die ersten 30 Tage und die strategische Planung gelang es ihr, ihre Selbstständigkeit zu vereinfachen, auf ein stabiles Fundament zu stellen und bei weniger Aufwand mehr Umsatz zu verdienen. Das Ergebnis: Heute arbeitet sie fokussiert 26 Stunden pro Woche und erzielt dabei 5.000 Euro Monatsumsatz. Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/164/
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In der 100. Folge unseres Laufsport-Feuilletons sprechen wir über die sogenannten "95 Prozent" (oder im englischen Original: "the ninety-five"), ein Begriff, den wir im Trailrunning-Podcast "Wolfie's World" von Borderlands gehört haben. Dort spricht der Host Brian Peterson, auch Wolfie genannt, in aller Regelmäßigkeit von der vermeintlichen schweigenden Mehrheit, die andere Interessen im Sport habe als die Top-5 %. Wir analysieren, dass hier populistische rhetorische Methoden benutzt werden, und kritisieren dies. Darüber hinaus sprechen wir über zwei neue Fastest Known Times auf dem Jubiläumsgrat, über 10.000 Höhenmeter pro Woche, über Saunagänge nach einem langen Lauf in der Hitze und über die Frage, warum sich manche Läufer nach dem Sport mit einer Zigarette fotografieren. Viel Spaß mit der Folge! Die Studie über Eigenschaften und Meinungen von TrailrunnernZum Borderlands PodcastDer Film über die Jubiläumsgrat-FKT 2024Statistiken und Infos zu allen Jubiläumsgrat FKTsUnser Sponsor des Monats ist The North Face. Danke für die Unterstützung!Hinweis: Wer ins Vom Laufen-Archiv hören mag, hier gibt es 83 Folgen alte Folgen zum nachhören.Werde hier Mitglied von Alles-laufbar.de, der Onlineplattform für die deutschsprachige Trailcommunity und erhalte Zugriff auf exklusive Inhalte. Ab 3,90 Euro/Monat bist du dabei! Uns findest du hier:Website: Alles-laufbar.deInstagram: @alleslaufbarYouTube: @alleslaufbarStrava Club: @Alles laufbar.de
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Der Countdown läuft! Ende August versammelt sich die Trailrunning-Welt in Chamonix zur verrücktesten Woche des Jahres. Für Ida-Sophie Hegemann war der UTMB im vergangenen Jahr verletzungsbedingt schnell vorbei. Dieses Jahr startet sie beim TDS, der als technisch anspruchsvoller gilt. Mit welchem Mindset geht sie in ihr diesjähriges A-Race? Wie hat sie ihr DNF beim Zugspitz Ultra verarbeitet und wie hat sie ihr Training in dieser Saison adaptiert? Das bespricht Ida mit Host Isa in dieser Trailfunk-Folge! Unser Sponsor des Monats ist The North Face. Danke für die Unterstützung!Werde hier Mitglied von Alles-laufbar.de, der Onlineplattform für die deutschsprachige Trailcommunity und erhalte Zugriff auf exklusive Inhalte. Ab 3,90 Euro/Monat bist du dabei! Uns findest du hier:Website: Alles-laufbar.deInstagram: @alleslaufbarYouTube: @alleslaufbarStrava Club: @Alles laufbar.de
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In dieser Folge sprechen wir über die Dokumentation "Ein Hirte zwischen Himmel und Erde", in der ein Trailrunner namens Brice Delsouiller sechs Monate im Jahr in einer verlassenen Bergregion der Pyrenäen lebt, um eine Kuhherde zu hüten und in den Bergen zu laufen. Brice ist ein sehr erfolgreicher Skyrunner. Der Film weckt Assoziationen zur kulturgeschichtlichen Epoche der Romantik. Er betont das Gefühl, die Individualität und die Naturverbundenheit – alles Dinge, die wir im Trailrunning wiederfinden. Wir fragen uns, wie viel Romantik eigentlich heute noch im Trailrunning steckt.Außerdem sprechen wir über unsere letzten beiden Rennen (U.TLW und GGUT), diskutieren einige Aspekte der UTMB-Elite-Startliste und stellen uns die überaus wichtige Frage, ob man ein Startnummernband oder Sicherheitsnadeln zur Befestigung der Startnummer verwenden sollte.Unser Sponsor des Monats ist The North Face. Danke für die Unterstützung!Hinweis: Wer ins Vom Laufen-Archiv hören mag, hier gibt es 83 Folgen alte Folgen zum nachhören.Werde hier Mitglied von Alles-laufbar.de, der Onlineplattform für die deutschsprachige Trailcommunity und erhalte Zugriff auf exklusive Inhalte. Ab 3,90 Euro/Monat bist du dabei! Uns findest du hier:Website: Alles-laufbar.deInstagram: @alleslaufbarYouTube: @alleslaufbarStrava Club: @Alles laufbar.de
In dieser Mitglieder-Folge des Trailfunk sprechen Benni und Christian über persönliche Themen wie Christians läuferische "Sommerpause" und Bennis jüngste FKT. Im Hauptteil wird die Frage diskutiert, ob Eliteläuferinnen und -läufer eine Vorbildfunktion erfüllen müssen oder nicht. Wir besprechen außerdem, ob körperliche Grenzüberschreitungen im (Ultra-)Trailrunning medial zu sehr gehypt werden. Sollte das als ungesundes und problematisches Verhalten markiert werden, dem es nicht nachzueifern gilt? Anlass für die Diskussion war eine sehr interessante und anregende Hörermail. Danke dafür! Unser Sponsor des Monats ist STOX Energy Socks. Danke für die Unterstützung!Werde hier Mitglied von Alles-laufbar.de, der Onlineplattform für die deutschsprachige Trailcommunity und erhalte Zugriff auf exklusive Inhalte. Ab 3,90 Euro/Monat bist du dabei! Uns findest du hier:Website: Alles-laufbar.deInstagram: @alleslaufbarYouTube: @alleslaufbarStrava Club: @Alles laufbar.de
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