Podcasts about HSD

¡Se levanta el telón para nuestras obras teatrales de otoño de las escuelas preparatorias! No se pierda estas divertidas y fabulosas producciones de nuestros jóvenes actores.El grupo teatral de Hilhi lo invita a ver la obra Frankenstein o el moderno Prometeo los días 14, 15, 21 y 22 de noviembre a las 7:00 p.m., y los días 15 y 22 de noviembre a las 2:00 p.m.El grupo teatral de Liberty presenta Almost, Maine los días 14, 15, 21 y 22 de noviembre a las 7:00 p.m.El grupo de teatro, cinematografía y música de Glencoe será el primero en presentar Laila, Maria, and Bruce Get a Life los días 5, 6, 11, 12 y 13 de diciembre a las 7:30 p.m.El grupo teatral de Century está planeando una obra para el invierno o la primavera; esté atento para más detalles.Visite nuestro sitio web para ver las sinopsis de las tramas, los precios de los boletos, ¡y mucho más!Nuestro miembro destacado del personal es Steve Johnson, maestro de educación física de la Escuela Primaria Orenco, quien recientemente recibió el reconocimiento de Maestro de Educación Física del Año de Oregón, otorgado por la Sociedad de Educadores de Salud y Educación Física de Oregón (Oregon SHAPE), en su conferencia de otoño en Milwaukie, Oregón. Steve estuvo rodeado de muchos de sus compañeros de HSD cuando recibió el codiciado premio. ¡Felicitaciones, Steve! ¡Usted y nuestros demás increíbles maestros del área de educación física y salud nos hacen sentir orgullosos de ser HSD!El primer trimestre finaliza el viernes, 7 de noviembre. No habrá clases el lunes, 10 de noviembre, el cual es un día laboral para el personal de las escuelas primarias y un día de preparación de calificaciones para el personal de las escuelas secundarias y preparatorias.Tampoco habrá clases el martes, 11 de noviembre, en conmemoración del Día de los Veteranos. Las clases se reanudan y el segundo trimestre comienza el miércoles, 12 de noviembre.La publicación de Noticias de la Semana se elabora y se envía por correo electrónico a las familias y a los miembros del personal de HSD cada semana durante el año escolar. Por favor, agregue esta dirección de correo electrónico a su lista de «remitentes seguros» para asegurarse de recibir siempre la publicación más reciente. Además, por favor no deje de agregar a sus enlaces favoritos el sitio web de nuestro distrito (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hsd.k12.or.us⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) para mantenerse informado sobre lo que está sucediendo en nuestro distrito y en las escuelas.

Over the past few years, millions have reported lingering health problems after COVID-19 infection or vaccination — from neurological issues and heart irregularities to vision changes that conventional medicine has struggled to explain. Today I'm speaking with Jen Dhillon, a researcher and electronic homeopath, who helped develop what's called the Homeopathic Spike Detox protocol, or HSD — a therapy designed to help the body clear residual spike protein and restore normal immune and cellular function.

The curtains are rising for our high school fall plays! Don't miss these fun and fabulous productions by our teenage thespians. Hilhi Theatre invites you to Frankenstein, or, The Modern Prometheus on November 14, 15, 21, and 22 at 7 p.m., and November 15 and 22 at 2 p.m.Liberty Theatre presents Almost, Maine on November 14, 15, 21, and 22 at 7 p.m.; andGlencoe Theater + Film + Music will be the first to perform Laila, Maria, and Bruce Get a Life on December 5, 6, 11, 12, and 13 at 7:30 p.m. Century Theatre is planning a winter or spring show - stay tuned for more information. Visit our website for plot synopses, ticket prices, and more!Our featured staff member is Orenco Elementary School PE Teacher Steve Johnson. Steve recently received Oregon's Elementary PE Teacher of the Year Award from the Oregon Society of Health and Physical Educators - or SHAPE - at their fall conference in Milwaukie. Steve was surrounded by many of his HSD colleagues when he won the coveted award. Congratulations and way to go, Steve! You and our other amazing PE and Health teachers make us Proud to be HSD!Quarter 1 ends on Friday, November 7. There will be no school on Monday, November 10, for an elementary work day and secondary grade prep; or on Tuesday, November 11, for Veterans Day. School resumes and Quarter 2 begins on Wednesday, November 12. Daylight Saving Time begins on Sunday, November 2, at 2 a.m. Remember to set your clocks back one hour before going to bed Saturday night. Hot News is produced and emailed to HSD families and staff each week school is in session. Please add the address to your “safe sender” list to make sure you always receive the latest issue. Please also bookmark our district website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hsd.k12.or.us⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ to stay informed about what's happening in our district and schools.

Durante el mes de noviembre, celebramos el Mes de la Herencia Indígena Estadounidense, reconociendo la belleza, resiliencia e impacto positivo de las culturas indígenas estadounidenses y nativas de Alaska. Este compromiso va más allá de la celebración. También es un momento para confrontar las injusticias históricas y la lucha constante por el reconocimiento, la igualdad y la paz que enfrentan las comunidades indígenas.Para construir una comunidad verdaderamente inclusiva, nos enfocamos en generar visibilidad, ya que creemos que esta salva vidas. Aumentar la visibilidad de los estudiantes y miembros del personal indígenas estadounidenses y nativos de Alaska es un primer paso esencial para fomentar relaciones sólidas y duraderas en nuestro distrito. Este mes, renovamos nuestro compromiso de destacar la vastedad y diversidad cultural de estas comunidades.Más importante aún, nos comprometemos a garantizar que este reconocimiento no se limite al mes de noviembre. Nuestros educadores tienen acceso a lecciones y recursos integrales diseñados para incorporar y promover de manera fluida las historias, culturas y contribuciones contemporáneas de los indígenas estadounidenses y nativos de Alaska durante todo el año escolar. Motivamos a todos los miembros de nuestro distrito a buscar oportunidades para aprender, escuchar y honrar a los pueblos indígenas que enriquecen nuestra comunidad.Por favor, marque en su calendario nuestra Celebración del Mes de la Herencia Indígena Estadounidense y Nativa de Alaska, que se llevará a cabo el jueves, 6 de noviembre de 5:30 p.m. a 7:00 p.m. en la Escuela Primaria Orenco. El evento es gratuito, todos los estudiantes y las familias de HSD están invitados. Contaremos con deliciosa comida, presentaciones con tambores y relatos tradicionales.Para obtener información adicional y consultar los próximos eventos, por favor visite nuestro sitio web.Nuestro evento destacado se llevó a cabo en la Escuela Primaria Butternut Creek. El jueves, 23 de octubre, los estudiantes de Butternut Creek se unieron a otros estudiantes de todo el estado para participar en el movimiento Oregon Crunch-at-Once para celebrar el Mes Nacional de la Granja a la Escuela. El movimiento Crunch-at-Once motiva a los estudiantes a probar manzanas, zanahorias u otros productos agrícolas crujientes cultivados localmente, al mismo tiempo que transmite un poderoso mensaje sobre la importancia de la educación en torno a la alimentación y la agricultura local en nuestras escuelas. La supervisora del huerto de Butternut Creek, Reeba Daniel, y el resto del club de padres inscribieron a la escuela para participar, y la directora escolar Bethune colaboró ​​con el Departamento de Servicios de Nutrición para conseguir manzanas locales para el evento. ¡Como dato curioso, pudieron obtener las manzanas de Bell Orchards, cerca de Farmington, cuyos dueños vivieron a tres casas de Butternut Creek durante 35 años y enviaron a sus seis hijos a la escuela primaria allí!El horario de verano finaliza el domingo, 2 de noviembre. Recuerde retrasar sus relojes una hora antes de irse a dormir el sábado por la noche.La publicación de Noticias de la Semana se elabora y se envía por correo electrónico a las familias y a los miembros del personal de HSD cada semana durante el año escolar. Por favor, agregue esta dirección de correo electrónico a su lista de «remitentes seguros» para asegurarse de recibir siempre la publicación más reciente. Además, por favor no deje de agregar a sus enlaces favoritos el sitio web de nuestro distrito (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hsd.k12.or.us⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) para mantenerse informado sobre lo que está sucediendo en nuestro distrito y en las escuelas.

In November, we celebrate Native American Heritage Month, recognizing the tremendous beauty, resilience, and positive impact of Native American, Alaska Native, and Indigenous cultures. This commitment extends beyond celebration. It is also a moment to confront the historical injustices and ongoing struggles for recognition, equality, and peace that Native communities face.To build a truly inclusive community, we believe that visibility saves lives. Increasing the visibility of Native American, Alaska Native, and Indigenous students and staff is an essential first step in fostering strong, lasting relationships within our district. This month, we renew our commitment to highlighting the rich and diverse cultures of these communities.More importantly, we pledge to ensure that this recognition is not confined to November. Our educators have access to comprehensive lessons and resources designed to seamlessly integrate and elevate Native American, Alaska Native, and Indigenous histories, cultures, and contemporary contributions throughout the entire school year. We encourage every member of our district to seek out opportunities to learn, listen, and honor the Indigenous people who enrich our community.Please mark your calendars for our Native American/Alaska Native Heritage Month Celebration from 5:30 to 7 p.m. on Thursday, November 6, at Orenco Elementary School. The event is free and open to all HSD students and families and will feature delicious food, drumming, and storytelling. For additional information and more upcoming events, please visit our website.Our featured event took place at Butternut Creek Elementary School. On Thursday, October 23, Butternut students joined others from around the state participating in “Oregon Crunch-at-Once” to celebrate National Farm-to-School Month. Crunch-at-Once encourages students to bite into locally grown apples, carrots, or other crunchy produce at the same time to make a powerful statement about the importance of local food and agriculture education in our schools. Butternut Creek's garden steward, Reeba Daniel, and the rest of the parent club signed up the school to participate, and Principal Bethune worked with Nutrition Services to secure local apples for the event. In an interesting twist, they were able to source the apples from Bell Orchards off of Farmington - the owners of which lived three doors down from Butternut Creek for 35 years and sent all six of their children to elementary school there!Daylight Saving Time begins on Sunday, November 2, at 2 a.m. Remember to set your clocks back one hour before going to bed Saturday night. Hot News is produced and emailed to HSD families and staff each week school is in session. Please add the address to your “safe sender” list to make sure you always receive the latest issue. Please also bookmark our district website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hsd.k12.or.us⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ to stay informed about what's happening in our district and schools.

Del 20 al 26 de octubre de 2025 se celebra la Semana de Escuelas Seguras en Estados Unidos. Durante este tiempo, reconocemos el compromiso continuo de nuestros estudiantes, miembros del personal y socios comunitarios para mantener entornos de aprendizaje seguros y de apoyo en todo el Distrito Escolar de Hillsboro.La base de nuestros esfuerzos por garantizar la seguridad física se estableció a través del Bono de 2017, que destinó aproximadamente $21.6 millones en infraestructura crítica de seguridad para todo el distrito. Esta inversión permitió establecer niveles consistentes de protección en todos los planteles mediante vestíbulos de entrada segura, cercas mejoradas, película transparente de seguridad para las ventanas y el sistema triple de seguridad del distrito, el cual incluye control de acceso, alarmas de intrusión y sistemas de videovigilancia.Actualmente, HSD sigue fortaleciendo su enfoque de seguridad escolar mediante la reevaluación continua de sus sistemas, procesos de capacitación y colaboraciones estratégicas, con el objetivo de anticiparse a los desafíos emergentes. Nuestro enfoque se basa en la prevención más que en la reacción; fortaleciendo la colaboración con agencias de seguridad pública, mejorando la preparación de los miembros del personal y garantizando que las medidas de seguridad física y conductual se complementen para apoyar un entorno de aprendizaje seguro.En conjunto, estos niveles de prevención, preparación y respuesta ayudan a garantizar que cada escuela de HSD siga siendo un lugar donde los estudiantes y los miembros del personal se sientan seguros, valorados y listos para aprender.Obtenga más información sobre el enfoque integral en la seguridad de HSD en hsd.k12.or.us/keepingstudentssafe y hsd.k12.or.us/safeandwelcoming.Nuestro estudiante destacado es Andy Alonso García, estudiante de octavo grado de la Escuela Secundaria Poynter. Es el único estudiante en Oregón que ha recibido una beca a través del prestigioso Programa de Becas Juveniles de la Fundación Jack Kent Cooke, el cual ofrece mentoría y acceso a oportunidades educativas rigurosas durante el resto de su trayectoria en la escuela secundaria y preparatoria. El mentor de Andy, quien reside en Virginia, viajó a Oregón en septiembre para recorrer Poynter y conocer a Andy, su familia y sus maestros. En noviembre, Andy viajará a Virginia para visitar las instalaciones de la fundación y conocer más sobre el programa en el que participará a partir del próximo verano. Andy expresó estar muy contento de haber recibido la beca. Actualmente está interesado en convertirse en ingeniero aeroespacial o civil. ¡Bien hecho, Andy! ¡Nos haces sentir orgullosos de ser HSD!La publicación de Noticias de la Semana se elabora y se envía por correo electrónico a las familias y a los miembros del personal de HSD cada semana durante el año escolar. Por favor, agregue esta dirección de correo electrónico a su lista de «remitentes seguros» para asegurarse de recibir siempre la publicación más reciente. Además, por favor no deje de agregar a sus enlaces favoritos el sitio web de nuestro distrito (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hsd.k12.or.us⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) para mantenerse informado sobre lo que está sucediendo en nuestro distrito y en las escuelas.

This month's episode is titled “Tech to the Future!” and we are so excited to feature stories about how technology is being infused in the work around HSD in creative and new ways. From Smart Boards to video conferencing to employee timeclocks, technology is no longer just a tool, but we've seen it become foundational to how students learn, teachers instruct, and schools operate. Let's get ready to hear from three amazing guests today who are examples of how HSD is working to advance the use of technology!Episode Host: Hannah Huenergardt, Human Resources SupervisorFeatured staff:Derek BrownJessie Nies Griseldo NunezWhat ways does tech make your job easier?Share your questions and experiences here ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠HR High Five Podcast Feedback⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

October 20 through 26, 2025, is America's Safe Schools Week — a time to recognize the ongoing commitment of our students, staff, and community partners to maintaining safe, supportive learning environments across the Hillsboro School District.The foundation for our physical safety efforts was built through the 2017 Bond, which invested approximately $21.6 million in critical security infrastructure districtwide. That investment established consistent levels of protection across all campuses through secure entry vestibules, upgraded fencing, window security film, and the district's integrated “security trio” of access control, intrusion detection, and video surveillance systems. Today, HSD continues to evolve its approach to school safety by continuously reassessing systems, training, and partnerships to stay ahead of emerging challenges. Our focus is on being proactive rather than reactive — strengthening collaboration with public safety agencies, enhancing staff preparedness, and ensuring that physical and behavioral safety measures work hand-in-hand to support a secure learning environment.Together, these layers of prevention, preparedness, and response help ensure that every HSD school remains a place where students and staff feel safe, valued, and ready to learn.Learn more about HSD's comprehensive approach to safety at hsd.k12.or.us/keepingstudentssafe and hsd.k12.or.us/safeandwelcoming. Our featured student is Poynter Middle School 8th grader Andy Alonso Garcia! He is the only student in Oregon to have been awarded a scholarship through the prestigious Jack Kent Cooke Young Scholars Program, which provides mentorship and access to rigorous educational opportunities for his remaining middle and high school years. Andy's Virginia-based mentor flew to Oregon in September to tour Poynter and to meet Andy, his family, and teachers. In November, Andy will fly to Virginia to tour the Foundation facilities and get a better sense of the programming he will engage in starting next summer. Andy reports being very happy about receiving the scholarship. He is currently interested in becoming an aerospace or civil engineer. Way to go, Andy! You make us Proud to be HSD!Hot News is produced and emailed to HSD families and staff each week school is in session. Please add the address to your “safe sender” list to make sure you always receive the latest issue. Please also bookmark our district website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hsd.k12.or.us⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ to stay informed about what's happening in our district and schools.

Vê heftê hat ragihandin, HSD'ê û hikûmeta Şam'ê li hev kirine, ku HSD bi sazbûnên xwe wekî sê firqeyan tev li artêşa Sûrî bibe, ku YPJ jî dibe çendîn lîwa di nav wan de. Weha xuya ye, Amerîka û dewletên din ên garantor zext li ser hikûmeta Şam'ê kirine da ku pê razî be. Lê belê Tirkiye di vê yekê nerazî ye. Ji Kobani'yê, rojnameger Lezgîn Îbrahîm vê rekeftinê, şert û mercên paş wê de û herweha pêkaniya cih bi cih kirina madeyên wê şîrove dike. Von Celil Kaya.

A medida que el panorama digital continúa expandiéndose y la IA se vuelve más omnipresente, la importancia de fomentar un comportamiento en línea seguro, responsable y ético es más importante que nunca.En este contexto, las escuelas de todo el país están participando activamente en la Semana de la Ciudadanía Digital, que se llevará a cabo del 20 al 24 de octubre de 2025.La organización sin fines de lucro Common Sense Media utiliza los siguientes temas para definir y desarrollar las estrategias apropiadas para cada edad sobre recursos de ciudadanía digital para los estudiantes, las familias y los educadores: equilibrio en el uso de medios, lucha contra el acoso cibernético, privacidad de datos, huella digital, aprendizaje mediático, aprendizaje socioemocional, educación cívica, así como destrezas de comunicación y colaboración. Visite su sitio web para acceder a una gran variedad de artículos, lecciones, actividades y más completamente gratuitos.Desde el año escolar 2024-2025, HSD ha ofrecido a las familias un informe semanal que resume el uso de internet de sus estudiantes en los Chromebooks personales o del distrito al iniciar sesión con sus cuentas de HSD. También hay funciones avanzadas disponibles, como la posibilidad de ver el historial de navegación detallado y pausar el acceso a internet fuera del horario escolar, cuando las familias se registran para obtener una cuenta gratuita en la aplicación Blocksi. Visite nuestro sitio web para leer la explicación y la disculpa emitida por Blocksi por los múltiples correos electrónicos que las familias pudieron haber recibido a mediados de septiembre debido a una falla técnica en su sistema y por favor, considere crear una cuenta.Creemos firmemente que esta es una medida apropiada para mantener a nuestros estudiantes seguros y enfocados en el aprendizaje mientras utilizan la tecnología y sus cuentas del distrito.Otro recurso del que quizá no haya escuchado aún es Take it Down, ofrecido por el Centro Nacional para Niños Desaparecidos y Explotados. Este servicio gratuito y confidencial puede ayudar a eliminar o detener la difusión en línea de imágenes o videos explícitos de personas menores de 18 años.Dedicar un momento para reflexionar antes de hacer publicaciones, pulsar en enlaces, enviar o compartir archivos, es fundamental considerando el amplio alcance y la permanencia de los recursos digitales. ¡Comprometámonos todos a ser ciudadanos digitales informados, éticos y empáticos!Nuestro evento destacado es la celebración del Mes de la Herencia Hispana. Más de 275 estudiantes, personal, familias y miembros de la comunidad se reunieron el jueves, 2 de octubre, en la Escuela Secundaria South Meadows para celebrar el Mes de la Herencia Hispana. La publicación de Noticias de la Semana se elabora y se envía por correo electrónico a las familias y a los miembros del personal de HSD cada semana durante el año escolar. Por favor, agregue esta dirección de correo electrónico a su lista de «remitentes seguros» para asegurarse de recibir siempre la publicación más reciente. Además, por favor no deje de agregar a sus enlaces favoritos el sitio web de nuestro distrito (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hsd.k12.or.us⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) para mantenerse informado sobre lo que está sucediendo en nuestro distrito y en las escuelas.

As the digital landscape continues to expand and AI becomes more pervasive, the importance of fostering safe, responsible, and ethical online behavior is more important than ever. In light of this, schools across the nation are actively participating in Digital Citizenship Week, which takes place from October 20-24, 2025. The nonprofit organization Common Sense Media draws upon the following to define and develop age-appropriate digital citizenship resources for students, families, and educators: media balance, anti-cyberbullying, data privacy, digital footprints, media literacy, social-emotional learning, civic education, and communication and collaboration skills. Check out their site for an abundance of free articles, lessons, activities, and more. A service HSD has offered families since the 2024-25 school year is a weekly report summarizing their student's internet use on personal or district-owned Chromebooks when logged in using their HSD credentials. There is also enhanced functionality available - such as the ability to see detailed browsing history and pause internet access outside of school hours - when families sign up for a free account on Blocksi. Visit our website to read Blocksi's explanation and apology for the multiple emails families may have received in mid-September due to a technical glitch in their system, and consider creating your account. We believe this is an appropriate step to keep our students safe and focused on learning while using district technology and credentials. Another resource you may not have heard of is offered by the National Center for Missing and Exploited Children: Take it Down. This free and confidential service can help remove or stop the online sharing of explicit images or videos of a person when they were under 18. Taking a moment to think before you post, click, send, or share something is so important as we consider the broad reach and long life of digital artifacts. Let's all commit to being informed, ethical, and empathetic online citizens!Our featured event is our Hispanic Heritage Month celebration. More than 275 students, staff, families, and community members gathered in celebration of Hispanic Heritage Month on Thursday, October 2, at South Meadows Middle School. The event featured ballet folklórico performances by students from Farmington View Elementary School and Glencoe High School, a presentation by the Hillsboro Hops, items for sale by local Hispanic-identifying vendors, food, activities, and more. The evening ended with attendees learning to dance the Cumbia. It was a truly uplifting and inspiring commemoration of this rich and varied culture! Hot News is produced and emailed to HSD families and staff each week school is in session. Please add the address to your “safe sender” list to make sure you always receive the latest issue. Please also bookmark our district website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hsd.k12.or.us⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ to stay informed about what's happening in our district and schools.

In this episode, host Hannah Trueblood Villani speaks with Lara Bloom, the CEO of the Ehlers-Danlos Society, an international nonprofit organization dedicated to patient support, scientific research, advocacy, and increasing awareness for the 13 types of EDS, & hypermobility spectrum disorder (HSD). They discuss Lara's journey with Ehlers-Danlos Syndrome (EDS), her advocacy work, and the importance of community support. The conversation covers the challenges of living with a chronic illness, the significance of accurate diagnosis, and the role of personal experience in advocacy. Lara shares insights on the law of attraction, the impact of misinformation in health, and the importance of fundraising for research. The episode concludes with a discussion on the political landscape surrounding healthcare and the motivation to continue advocating for those affected by EDS.FOLLOW LARA BLOOM: www.larabloom.comInstagram: @lara.bloomFOLLOW THE EHLERS DANLOS SOCIETY: www.ehlers-danlos.comInstagram: @ehlers.danlosROAD TO 2026 INFO HERE! HELP HANNAH RAISE $29,029 for scientific research by clicking HERE!Learn more about research opportunities HERE! FOLLOW HANNAH TRUEBLOOD VILLANI Instagram: @hannahe_vSUPPORT LOCAL RADIO! Thank you to WVLP 103.1 FM in Valparaiso for hosting this show! www.wvlp.orgSend us a text

Desde su implementación este verano, hemos recibido comentarios de que nuestra nueva plataforma de comunicaciones, ParentSquare, puede resultar un poco abrumadora debido a la cantidad de notificaciones que provienen de diferentes fuentes. También puede haber cierta confusión sobre qué información se recibe a través de ParentSquare y cuál llega a través de ParentVUE.Por lo general, la información relacionada directamente con su estudiante, como calificaciones, tareas y asistencia, se enviará a través de ParentVUE. La información que involucra a un conjunto de estudiantes, ya sea referente a un grupo especial, un salón de clases, toda una escuela o aquella destinada para todo el distrito en su conjunto, llegará a través de ParentSquare.ParentSquare tiene la capacidad de enviar mensajes de texto y notificaciones automatizadas a través de la aplicación móvil, correo electrónico o llamadas telefónicas. La buena noticia es que usted puede decidir cómo y con qué frecuencia desea recibir todas las comunicaciones que no sean urgentes. Al iniciar sesión en ParentSquare y pulsar sobre su nombre en la esquina superior derecha de la pantalla, puede configurar sus preferencias respecto a las notificaciones y elegir solo un método si lo desea. También puede optar por recibir un resumen diario con todos los mensajes, en lugar de recibir cada uno por separado. Consulte el documento de instrucciones en nuestro sitio web para obtener más información. ¡Agradecemos su paciencia y comprensión mientras seguimos trabajando para mantenerlo bien informado, sin abrumarlo con mensajes!Nuestro evento destacado es el primer día de clases en la Academia en Línea de Hillsboro para los grados K-8. Cerca de 100 estudiantes comenzaron el año escolar en la Escuela Primaria Groner, disfrutando de Educación Física, Música, Arte, STEAM, Biblioteca, recreo y convivencia con amigos; algunos incluso utilizaron el autobús escolar por primera vez. HOA K-8 combina el aprendizaje en línea con actividades en el plantel, mientras que las familias de los estudiantes que reciben su educación en el hogar pueden dirigir el aprendizaje desde su domicilio y, aún así, participar en las actividades divertidas.No habrá clases para todos los estudiantes el jueves, 9 de octubre, debido a que es un día de capacitación para los miembros del personal; ni el viernes, 10 de octubre, por ser un día sin contrato laboral para el personal con certificación pedagógica. Las clases se reanudarán el lunes, 13 de octubre.La publicación de Noticias de la Semana se elabora y se envía por correo electrónico a las familias y a los miembros del personal de HSD cada semana durante el año escolar. Por favor, agregue esta dirección de correo electrónico a su lista de «remitentes seguros» para asegurarse de recibir siempre la publicación más reciente. Además, por favor no deje de agregar a sus enlaces favoritos el sitio web de nuestro distrito (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hsd.k12.or.us⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) para mantenerse informado sobre lo que está sucediendo en nuestro distrito y en las escuelas.

Since its launch this summer, we have received feedback that our new communications platform, ParentSquare, is a bit overwhelming with multiple notifications coming in from various sources. There also may be some confusion about what comes through ParentSquare versus what comes through ParentVue. Generally speaking, you should expect to receive information specific to your student through ParentVUE - grades, homework, attendance, etc. Information that's applicable to multiple students - in a special group, classroom, school, or the district as a whole - will come through ParentSquare.ParentSquare has the ability to send messages via text, push notification through the ParentSquare mobile app, email, and phone calls. The good news is that you can decide how and with what frequency you want to receive all non-urgent communications. By logging into ParentSquare.com and clicking on your name at the top right-hand side of the screen, you can manage your notification settings and narrow down to just one method if you like. You can also choose to receive just one daily digest of all messages, rather than receiving each of them individually. Please refer to the instruction sheet on our website for more details. Thank you for your patience and understanding as we work hard to keep you informed but not inundated!Our featured event is Hillsboro Online Academy K-8's first campus day! Nearly 100 students kicked off the year at Groner Elementary on Monday, September 29, enjoying PE, Music, Art, STEAM, Library, recess, and social time with friends—some even rode the bus for the first time. HOA K-8 blends online learning with on-campus activities, while the Home School Partnership lets families lead learning at home and still join in the fun.There will be no school for all students on Thursday, October 9, for staff development; and on Friday, October 10, for a licensed non-contract day. Classes resume on Monday, October 13. Hot News is produced and emailed to HSD families and staff each week school is in session. Please add the address to your “safe sender” list to make sure you always receive the latest issue. Please also bookmark our district website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hsd.k12.or.us⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ to stay informed about what's happening in our district and schools.

Octubre es el Mes Nacional para la Prevención del Acoso Escolar y queremos recordarle a todos los estudiantes y familias que se familiaricen con los recursos disponibles a nivel local y estatalLa importancia de que todos los estudiantes se sientan seguros en sus escuelas y comunidades es un esfuerzo colectivo en todo el país. Y sin importar dónde se lleve a cabo el aprendizaje, crear entornos educativos seguros y acogedores es una prioridad absoluta en el Distrito Escolar de Hillsboro.En el estado de Oregón, SafeOregon es una plataforma en línea que ofrece a los estudiantes, padres, miembros del personal y comunidad en general una forma de reportar amenazas a la seguridad o posibles actos de violencia. Es gratuita para las escuelas públicas y privadas de Oregón, desde preescolar hasta el 12.º grado. Se pueden enviar reportes por correo electrónico a tip@safeoregon.com, llamando o enviando un mensaje de texto al 844-472-3367, usando la aplicación móvil gratuita o accediendo al sitio web de SafeOregon. Todos los reportes son procesados de inmediato por uno de los operadores de este sistema para compartir información, el cual está disponible las 24 horas del día, todos los días del año. Los reportes se analizan con prontitud y se envían al personal designado que puede brindar asistencia adicional para resolver los incidentes denunciados.HSD también cuenta con un sistema para compartir información en nuestra aplicación móvil. Descargue la aplicación del Distrito Escolar de Hillsboro de manera gratuita en la App Store o Google Play y seleccione el ícono del sistema para compartir información (Tip Line) para enviar un mensaje. Puede indicar con qué escuela está relacionado el reporte y agregar imágenes, si corresponde. Los reportes pueden enviarse de forma anónima o puede proporcionar su información de contacto para que un miembro del personal pueda comunicarse con usted. Además, en nuestro sitio web encontrará un formulario para reportar incidentes de sesgo que puede completar si se cree que ha ocurrido un incidente de este tipo. Obtenga más información en nuestro sitio web.Nuestra actividad destacada es el Programa de Aprendizaje Profesional Astro de la Escuela Primaria Ladd Acres. Desde el año escolar 2021-22, la Escuela Primaria Ladd Acres ha estado ofreciendo a los estudiantes la oportunidad única y enriquecedora de participar en un programa de aprendizaje profesional. En este programa, los estudiantes pueden postularse a puestos que les interesan, como encargados de la tienda estudiantil, asistentes de biblioteca, equipo de preparación para las asambleas escolares, planificadores de eventos, etc., y posteriormente participan en una entrevista antes de que se les asigne el puesto. Los estudiantes mantienen su trabajo durante un semestre; al concluir este periodo tienen la opción de postularse a un puesto diferente o conservar el actual. Puede leer más sobre este programa en un artículo que la directora Jennifer Robbins escribió para la plataforma en línea Edutopia, que muestra estrategias innovadoras para el aprendizaje desde preescolar hasta el grado 12, en nuestro sitio web.La publicación de Noticias de la Semana se elabora y se envía por correo electrónico a las familias y a los miembros del personal de HSD cada semana durante el año escolar. Por favor, agregue esta dirección de correo electrónico a su lista de «remitentes seguros» para asegurarse de recibir siempre la publicación más reciente. Además, por favor no deje de agregar a sus enlaces favoritos el sitio web de nuestro distrito (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hsd.k12.or.us⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) para mantenerse informado sobre lo que está sucediendo en nuestro distrito y en las escuelas.

October is National Bullying Prevention Month, and we want to remind all students and families to get to know your local and state resources. The value of all kids feeling safe in their schools and in their communities is one shared across the country. And no matter where the learning is taking place, creating safe and welcoming educational environments is a top priority in the Hillsboro School District.  In the state of Oregon, SafeOregon is an online platform that gives students, parents, staff, and community members a way to report safety threats or potential acts of violence. It's free for Oregon public and private schools PK-12. Tips can be sent via email to tip@safeoregon.com, by calling or texting 844-472-3367, using the free mobile app, or accessing the SafeOregon web portal. All tips go immediately to a tip line operator 24 hours a day, every day of the year. Tips are promptly analyzed and forwarded to designated personnel who can provide further assistance in resolving reported incidents.HSD also has a tip line on our mobile app. Download the free Hillsboro School District app from the App Store or Google Play and select the Tip Line icon to start a message. You can indicate which school the tip is related to and add images, if appropriate. Tips can be sent either anonymously or with contact information so a staff member can follow up with you. And there is a bias incident reporting form on our website that can be completed if it is believed a bias incident has occurred. Learn more on our website. Our featured activity is Ladd Acres Elementary School's Astro Apprenticeship program! Since the 2021-22 school year, Ladd Acres has been offering students the unique and enriching opportunity of participating in an apprenticeship program. The program has students apply for positions that interest them - such as student store managers, library assistants, assembly crew, event planners, etc. - and then interview before being assigned their role. The students hold their job for a semester, at which time they have the option of applying for a different position or keeping their current one. Students are “paid” for their work with student store dollars. “I had been thinking about how to best support my students with building the soft skills necessary to be successful both in the classroom and in the real world, as employees,” explains Principal Jennifer Robbins. “I wanted to find a way for them to start building those skills now, and that idea sparked what is now our Astro Apprenticeship program.” Read more about this program in an article Ms. Robbins wrote for the online platform Edutopia, which showcases innovative strategies for K-12 learning, on our website. Hot News is produced and emailed to HSD families and staff each week school is in session. Please add the address to your “safe sender” list to make sure you always receive the latest issue. Please also bookmark our district website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hsd.k12.or.us⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ to stay informed about what's happening in our district and schools.

We are starting off the 2025-26 podcast season with an episode that explores the many ways we welcome people into HSD and launch the start of the year! Being a welcoming community is an important part of who we are as HSD employees. From the onboarding process with staff, inviting new students to our schools, and uniquely supporting the families of Hillsboro we strive to create a welcoming environment for all!Episode Host: Kona Lew-Williams, Human Resources OfficerFeatured staff:Katie ThomasPeggy MessengerSarah ColeHow do you help build a welcoming environment in your role?Share your questions and experiences here ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠HR High Five Podcast Feedback⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

At HSD, we know that attendance isn't just about being in school, it's about giving students the best chance to learn, grow, and feel connected. When students miss school, even a few days here and there, those absences can add up quickly and create barriers to academic success. Building strong attendance habits at the beginning of the year sets the tone and is a powerful predictor of success later on. That's why we're celebrating Attendance Awareness Month this September with the theme: Here Today, Ready for Tomorrow!, which reminds us that showing up every day prepares students for success in school and beyond.Families play the most important role in building strong attendance habits. Just as you monitor your child's grades, setting clear expectations for attendance and keeping track of absences helps ensure missed days don't turn into academic trouble. By partnering with schools and community resources, families can help address challenges that make getting to school difficult.You can help by…Making attendance a priority. Aim for your child to attend school every day, on time.Communicating with school staff. Let teachers or counselors know if you face barriers to getting your child to school.Tracking absences. Keep an eye on days missed so small gaps don't add up to big setbacks. AndPartnering with schools. Ask about your child's progress and how attendance connects to their learning.Additional information about how to support your student can be found on our HSD Attend Achieve webpage, Our featured event is the sponsorship of W.L. Henry Elementary School by Royal Moore Subaru through their annual Share the Love Event. This year's donation totaling $15,000 includes both supply kits and a $500 adoptaclassroom.org shopping allowance for every classroom teacher, which will allow staff to purchase materials tailored to their specific needs. “We are so very grateful for Royal Moore Subaru's continued support,” exclaims Principal Lisa AguilarFasel. “Between the gift boxes filled with supplies and the $500 for each teacher, we are able to support more art literacy aligned to content, hands-on experiences with manipulatives, items for reading and math centers, and social-emotional learning tools and incentives.” Many thanks to Royal Moore Subaru and all of the donors who support our students and schools! Hot News is produced and emailed to HSD families and staff each week school is in session. Please add the address to your “safe sender” list to make sure you always receive the latest issue. Please also bookmark our district website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hsd.k12.or.us⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ to stay informed about what's happening in our district and schools.

En HSD, sabemos que la asistencia no se trata sólo de acudir a la escuela, se trata de brindar a los estudiantes la mejor oportunidad de aprender, desarrollarse y relacionarse.Cuando los estudiantes faltan a clases, incluso unos pocos días ocasionalmente, esas ausencias pueden acumularse rápidamente y crear barreras para el éxito académico.Desarrollar buenos hábitos de asistencia a principios del año escolar marca la pauta y es un potente predictor del éxito futuro. Por eso, este mes de septiembre celebramos el Mes de la Concientización sobre la Asistencia con el tema: ¡Presentes hoy, listos para el mañana!, lo cual nos recuerda que asistir todos los días prepara a los estudiantes para el éxito en la escuela y más allá.Las familias desempeñan el papel más importante en la creación de hábitos de asistencia sólidos. Al igual que supervisan las calificaciones de su estudiante, establecer expectativas claras de asistencia y llevar un registro de las ausencias ayuda a asegurarnos de que los días perdidos no se conviertan en problemas académicos. Al colaborar con las escuelas y utilizar los recursos comunitarios, las familias pueden ayudar a abordar los desafíos que dificultan la asistencia escolar.Usted puede ayudar de las siguientes maneras:Hacer de la asistencia una prioridad. Procurar que su estudiante asista a la escuela a tiempo todos los días.Comunicarse con el personal de la escuela. Informar a los maestros o consejeros escolares si tiene dificultades para que su estudiante asista a la escuela.Dar seguimiento a las ausencias. Estar al tanto de las ausencias para que estas no se conviertan en preocupaciones.Asociarse con la escuela. Preguntar sobre el progreso de su estudiante y cómo la asistencia se relaciona con su aprendizaje.Puede encontrar información adicional sobre cómo apoyar a su estudiante en nuestra página de HSD: Asistir a clases para tener éxito.Nuestro evento destacado es el patrocinio de la Escuela Primaria W.L. Henry por parte de Royal Moore Subaru a través de su evento anual Share the Love. La donación de este año, que asciende a $15,000 dólares, incluye kits de artículos escolares y un subsidio de $500 dólares para cada maestro que puede utilizarse en el sitio web adoptaclassroom.org, el cual permitirá al personal adquirir materiales acordes con sus necesidades específicas. «Estamos muy agradecidos por el continuo apoyo de Royal Moore Subaru», mencionó la directora Lisa Aguilar Fasel. «Con las cajas de regalo llenas de útiles escolares y los $500 dólares para cada maestro, podemos brindar una mayor apreciación artística acorde con el contenido, experiencias prácticas con materiales manipulativos, artículos para centros de lectura y matemáticas, y herramientas e incentivos de aprendizaje socioemocional». ¡Muchas gracias a Royal Moore Subaru y a todos los donantes que apoyan a nuestros estudiantes y escuelas!La publicación de Noticias de la Semana se elabora y se envía por correo electrónico a las familias y a los miembros del personal de HSD cada semana durante el año escolar. Por favor, agregue esta dirección de correo electrónico a su lista de «remitentes seguros» para asegurarse de recibir siempre la publicación más reciente. Además, por favor no deje de agregar a sus enlaces favoritos el sitio web de nuestro distrito (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hsd.k12.or.us⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) para mantenerse informado sobre lo que está sucediendo en nuestro distrito y en las escuelas.

National Hispanic and Latino Heritage Month is the period from September 15 to October 15, where we pay particular attention to the contributions of Hispanic and Latinx Americans in the United States, and celebrate the group's rich heritage and diverse cultures. This timeframe encompasses the independence days of several Latin American countries: Chile, Costa Rica, El Salvador, Guatemala, Honduras, Mexico, and Nicaragua. It's also an ideal time for us to restate our commitment to providing safe and welcoming schools for all students, regardless of immigration or any other status. Students who identify as Hispanic or of Latino heritage comprise 41 percent of our population in HSD, which is the largest of any demographic group. We believe our multilingual community brings a tapestry of linguistic and cultural assets and are proud to serve these students through a variety of programs - some of which serve them specifically, others of which are accessible to students of all backgrounds. Our PK-12 Dual Language programs serve more than 3,500 students who learn in both Spanish and English, and expand their socio-cultural competence. We have a thriving Latino Parent Advisory Council at the district level, and several “paquitos” at the school level to help ensure our Spanish-speaking families can receive information and provide feedback in meaningful ways, and help our district and schools with events and programming that celebrates their cultures and customs. Our schools will be sharing relevant information with students about events, people, and customs connected to Hispanic and Latino Heritage over the course of the next several weeks. The City of Hillsboro and Centro Cultural are also hosting a wide range of events, including the El Grito Festival, Binational Health Fair, and more. And save the date of Thursday, October 2, for HSD's Hispanic Heritage event featuring activities, entertainment, food, and community.Our featured event was the kick-off to the 2025-26 school year, which officially began on Wednesday and Thursday, September 3 and 4. Students and staff alike were excited to get back to class and embark upon a new year of learning, growth, and memories in the making. Visit our website to see a gallery of photos.Having complete and accurate information about each student and family is critical to ensuring we are able to contact you in case of an emergency. Please login to your ParentVUE account and take a few moments to review and update your student's information by Tuesday, September 30. Hot News is produced and emailed to HSD families and staff each week school is in session. Please add the address to your “safe sender” list to make sure you always receive the latest issue. Please also bookmark our district website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hsd.k12.or.us⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ to stay informed about what's happening in our district and schools.

El Mes Nacional de la Herencia Hispana y Latina se conmemora del 15 de septiembre al 15 de octubre, durante este tiempo nos tomamos un momento para reconocer las contribuciones de los hispanos y los latinoamericanos a los Estados Unidos, además de celebrar su vasta herencia y diversidad cultural. Este periodo incluye las fechas de independencia de varios países de latinoamérica, como Chile, Costa Rica, El Salvador, Guatemala, Honduras, México y Nicaragua. También es un momento ideal para reafirmar nuestro compromiso de ofrecer escuelas seguras y acogedoras para todos los estudiantes, independientemente de su estatus migratorio o cualquier otro tipo de condición.Los estudiantes que se identifican como hispanos o de ascendencia latina conforman el 41 por ciento de nuestra población en HSD, lo que representa el grupo demográfico más numeroso.  Creemos fielmente que nuestra comunidad multilingüe aporta una riqueza lingüística y cultural, y nos enorgullece servir a estos estudiantes a través de una variedad de programas, algunos diseñados específicamente para ellos, y otros accesibles para los estudiantes de todos los orígenes. Nuestro Programa de Lenguaje Dual atiende a más de 3,500 estudiantes, desde preescolar hasta 12.º grado, quienes aprenden tanto en español como en inglés y desarrollan habilidades socioculturales.Contamos con un sólido Comité Consultivo de Padres Latinos a nivel de distrito y varios «paquitos» a nivel escolar que nos ayudan a asegurarnos de que nuestras familias hispanohablantes puedan recibir información y brindar su opinión de manera significativa, además de apoyar a nuestras escuelas y distrito en eventos y programas que celebran sus culturas y costumbres.Nuestras escuelas brindarán información importante a los estudiantes sobre los eventos, las personas y las costumbres relacionadas con la herencia hispana y latina en el transcurso de las próximas semanas. La Ciudad de Hillsboro y el Centro Cultural también están organizando una amplia variedad de eventos, incluyendo el Festival El Grito, la Feria Binacional de Salud y mucho más. Por último, reserve el jueves, 2 de octubre para participar en el evento de HSD de la Herencia Hispana que incluirá actividades, entretenimiento, comida y convivencia comunitaria.Nuestro evento destacado fue el inicio del año escolar 2025-26, que comenzó oficialmente el miércoles, 3 y jueves, 4 de septiembre. Tanto los estudiantes como los miembros del personal estaban emocionados de regresar a clases y comenzar un nuevo año de aprendizaje, desarrollo y creación de recuerdos. Por favor visite nuestro sitio web para ver la galería de fotos.  La publicación de Noticias de la Semana se elabora y se envía por correo electrónico a las familias y a los miembros del personal de HSD cada semana durante el año escolar. Por favor, agregue esta dirección de correo electrónico a su lista de «remitentes seguros» para asegurarse de recibir siempre la publicación más reciente. Además, por favor no deje de agregar a sus enlaces favoritos el sitio web de nuestro distrito (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hsd.k12.or.us⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) para mantenerse informado sobre lo que está sucediendo en nuestro distrito y en las escuelas.

Struggling with Hypermobility Ehlers-Danlos Syndrome?Start building strength, stability, and confidence with our Hypermobility Program today:

Guhertineke siyasî ya girîng li Sûriyê çêdibe, ji ber ku hukûmeta demkî ya Şamê û Hêzên Sûriya Demokratîk (HSD) ên bi pêşengiya Kurdan ber bi gaveke nûh ve diçin. Di 10ê Adara 2025an de, serokê demkî yê Sûriyeyê Ehmed Şera û fermandarê HSDê Mezlûm Ebdî peymanek dîrokî îmze kirin da ku HSDê tevlî dezgeha dewleta Sûriyeyê bikin. Em derbarê wê babetê û babetên din bi Hev-Serokê Partiya Yeketiya Demokratîk berêz Salih Mislim re diaxafin.

Chris Hughen sat down with Taylor Goldberg to discuss all things hypermobility. We dive into hEDS and HSD, the most common comorbidities in these populations, the value of a multidisciplinary team, the role of exercise, educational resources, and much more. Watch the full episode: https://youtu.be/0S0JMc0Dnho  Episode Resources: Previous Episode w/ Taylor Taylor's Instagram Taylor's Website Daylor, 2025 (preprint) --- Follow Us: YouTube: https://www.youtube.com/e3rehab  Instagram: https://www.instagram.com/e3rehab/ Twitter: https://twitter.com/E3Rehab --- Rehab & Performance Programs: https://store.e3rehab.com/  Newsletter: https://e3rehab.ck.page/19eae53ac1  Coaching & Consultations: https://e3rehab.com/coaching/  Mentoring: https://e3rehab.com/mentorship-intake-form/  Articles: https://e3rehab.com/articles/  --- Podcast Sponsors: The Science PT: Get 5% off all online courses using “E3podcast” at checkout! - https://thesciencept.com/courses/online-courses/ Vivo Barefoot: Get 15% off all shoes! - https://www.vivobarefoot.com/e3rehab --- @dr.surdykapt @tony.comella @dr.nicolept @chrishughen @nateh_24 --- This episode was produced by Kody Hughes

In this enlightening episode, we're joined by Dr. Linda Bluestein, MD — a former ballet dancer turned physician and founder of Hypermobility MD and Bendy Bodies. Dr. Bluestein is a leading expert in hypermobility disorders, especially among dancers, and she's passionate about educating and empowering those living with conditions like hypermobile Ehlers-Danlos Syndrome (hEDS).We dive into: What inspired Dr. Bluestein to specialize in hypermobility in dancers The difference between flexibility and hypermobility How to tell if you might have hypermobility or hypermobility spectrum disorder (HSD) The distinctions between HSD and Ehlers-Danlos Syndrome Common signs and symptoms dancers should watch for What steps to take if you suspect you're hypermobile Dr. Bluestein's M.E.N.S.P.M.S. framework for managing hypermobility Why early care is key to a sustainable dance career Myths about hypermobility that need busting How dance teachers can support hypermobile dancers How to find medical professionals who understand dancers' needsWhether you're a dancer, teacher, or parent, this episode is packed with practical insights, expert advice, and actionable steps for navigating hypermobility in the dance world.Connect with Dr. Linda Bluestein:SUBSTACK: https://hypermobilitymd.substack.com/WEBSITE: https://www.hypermobilitymd.com/INSTAGRAM: https://www.instagram.com/hypermobilitymd/PODCAST: https://www.bendybodiespodcast.com/Links and Resources:IADMS: https://iadms.org/find-a-provider/Doctors for Dancers: https://doctorsfordancers.com/Aloha Nutrition Bars: 20% off using code: BRAINYBALLERINAGet your copy of the Intentional Career HandbookLet's connect!My WEBSITE: thebrainyballerina.comINSTAGRAM: instagram.com/thebrainyballerinaQuestions/comments? Email me at caitlin@thebrainyballerina.comThis episode was brought to you by the Pivot Ball Change Network.

In this episode of the Healthy, Wealthy, and Smart Podcast, host Karen Litzy welcomes Dr. Linda Bluestein, a recognized expert in hypermobility disorders and founder of Hypermobility MD and Bendy Bodies Podcast. Dr. Blustein shares her journey with hypermobility, detailing how health issues impacted her early aspirations of becoming a ballet dancer. After years as an anesthesiologist, she discovered her connection to connective tissue disorders, which led her to focus on this patient population. Together, Karen and Dr. Bluestein dive into the complexities of hypermobility disorders, the importance of research, and the support available for individuals affected by these conditions. Tune in for valuable insights and information that can help those navigating hypermobility disorders.   Time Stamps:  [00:01:27] Personal journey to hypermobility focus. [00:05:00] Joint hypermobility disorders explained. [00:10:43] Generalized joint hypermobility assessment. [00:12:22] Ehlers-Danlos syndrome overview. [00:15:52] Patient education on EDS concerns. [00:19:40] Connective tissue and its importance. [00:25:08] Research funding for EDS. [00:29:27] Misconceptions about hypermobility and talent. [00:30:59] Forced hypermobility in dancers. [00:34:27] Chronic pain and validation. [00:38:20] Treatment for connective tissue disorders. [00:42:05] Importance of recognizing hypermobility. [00:47:40] Believe in yourself. [00:48:42] Self-compassion and personal growth.   More About Dr. Linda Bluestein, MD: Dr. Linda Bluestein, MD, is a multifaceted professional renowned for her expertise in hypermobility disorders. As the founder of Hypermobility MD, she offers specialized medical care to individuals grappling with these conditions. Additionally, Dr. Bluestein is the driving force behind Bendy Bodies, a worldwide coaching practice aimed at empowering and supporting individuals with hypermobility.  Her influence extends beyond clinical practice. Dr. Bluestein is the founder and host of the esteemed podcast, "Bendy Bodies with the Hypermobility MD," where she shares valuable insights and resources, enriching the lives of her audience.  Dr. Bluestein's dedication to advancing knowledge and awareness of hypermobility disorders is evident in her extensive publications and international lectures. Notably, she contributed two chapters to the influential book, "Disjointed – Navigating the Diagnosis and Management of Hypermobile Ehlers-Danlos Syndrome and Hypermobility Spectrum Disorders."  In addition to her clinical and coaching endeavors, Dr. Bluestein actively engages in advocacy and research. She serves on the Allergy and Immunology Working Group for the International Consortium on EDS and HSD, the Medical Advisory Board for Standing up to POTS, and the Board of Directors for both the Bridge Dance Project and EDS Guardians.   Dr. Bluestein's commitment to education and mentorship is exemplified through her involvement in initiatives such as the creation of the first online EDS Continuing Medical Education (CME) program with Chronic Pain Partners. She also volunteers as a medical consultant for the organization.   As an assistant professor at the Medical College of Wisconsin, Central Wisconsin, Dr. Bluestein has played a pivotal role in directing the RISHI Healer's Art Program, nurturing compassionate healthcare providers.  For more information about Dr. Bluestein and her comprehensive approach to hypermobility care, please visit her website at www.hypermobilitymd.com. Resources from this Episode: July 17th Jane Q&A Webinar Bendy Bodies Podcast Dr. Bluestein on Instagram Dr. Bluestein's Website Dr. Bluestein on Substack Dr. Bluestein on TikTok Dr. Bluestein on X Dr. Bluestein on YouTube   Jane Sponsorship Information: Book a one-on-one demo here Mention the code LITZY1MO for a free month   Follow Dr. Karen Litzy on Social Media: Karen's Twitter Karen's Instagram Karen's LinkedIn   Subscribe to Healthy, Wealthy & Smart: YouTube Website Apple Podcast Spotify SoundCloud Stitcher iHeart Radio

Human Systems Dynamics and its Adaptive Action is a proven method for transforming any wicked issue. Even though many people, around the world, can provide evidence of its impact, there are some human beings who will resist learning about it and using it for their own, personal reasons. It's reasonable to want to share the richness of HSD with the people around us….people who may be stuck and suffering in a pattern of hopelessness and despair. What do we do when people we love, like, care about and lead , resist our support and encouragement during tough times? What do we do when they choose to isolate themselves and disconnect from us and our impactful advice and resources? How can Human Systems Dynamics help us to help them?

This is the final episode of our 2024-25 podcast season, and we are ending the school year by sharing a collection of answers from our guests responding to the prompt “In one word, what does HSD mean to you?” We hope that this episode will inspire you to contemplate what HSD means to you too!

El año escolar 2024-25 está llegando a su fin, lo que nos trae las últimas lecciones escolares, días de diversión al aire libre, firmas de anuarios y la tan esperada llegada del receso de verano.El cuidado de niños y las actividades después del horario escolar pudieran estar limitadas esta semana. Por favor, consulte con la escuela de su estudiante para obtener información específica. El último día de clases para los estudiantes es el jueves, 12 de junio. Este será un día de salida temprana, lo que significa que los estudiantes saldrán de la escuela tres horas antes del horario normal. El almuerzo estará disponible en todos los planteles antes de la hora de salida.Hay una variedad de campamentos y actividades disponibles para los estudiantes este verano, incluyendo el programa gratuito de almuerzo y actividades Outpost de la Ciudad de Hillsboro en los parques Shute y Shadywood. El programa Outpost funciona de lunes a jueves del 24 de junio al 15 de agosto de 10:30 a.m. a 1:30 p.m. Los niños de 1 a 18 años pueden recibir una comida gratuita y disfrutar de burbujas gigantes, miércoles de agua, juegos al aire libre, manualidades y mucho más.Además, las comidas gratuitas estarán disponibles de lunes a jueves en el parque natural Orenco Woods, el parque de patinaje Reedville Creek, el parque Turner Creek, el parque Walnut Street y en la Escuela Primaria Witch Hazel del 23 de junio al 14 de agosto.¿Desea mantener o mejorar sus destrezas de lectura? ¡Entonces aproveche el Programa Gratuito de Lectura de Verano de la Biblioteca Pública de Hillsboro! Obtenga más información e inscríbase directamente en la biblioteca o en uno de los eventos de la biblioteca móvil (Library on the Loose).Para otras actividades de verano, por favor consulte la guía de actividades y el calendario de eventos en el sitio web de la Ciudad de Hillsboro, así como el calendario, los folletos aprobados y las oportunidades para los estudiantes en la página web de HSD.¡Esperamos que todos tengan un verano divertido, relajante y saludable! Estaremos en contacto nuevamente con ustedes en otoño.Nuestro evento destacado son las graduaciones de las escuelas preparatorias, las cuales se celebraron la semana pasada ¡y fueron increíbles! Por favor, visite la página graduación en nuestro sitio web para ver las fotos y los videos de las ceremonias, y acompáñenos para desearle a la Clase de 2025 todo lo mejor en sus futuros proyectos. Las fotos y los videos se publicarán a medida que sean procesados, esperamos que todo el material esté disponible a más tardar el viernes, 13 de junio. ¡Estamos muy orgullosos de ustedes! ¡Esta es nuestra última edición de Noticias de la Semana del año escolar 2024-25! Regresaremos con nuestra primera edición del año escolar 2025-26 el lunes, 25 de agosto. Tenga la seguridad de que estaremos trabajando durante el verano y lo mantendremos informado de todas las cosas grandiosas que suceden en HSD a través de nuestro sitio web y las redes sociales.La publicación de Noticias de la Semana se elabora y se envía por correo electrónico a las familias y a los miembros del personal de HSD cada semana durante el año escolar. Por favor, agregue esta dirección de correo electrónico a su lista de «remitentes seguros» para asegurarse de recibir siempre la publicación más reciente. Además, por favor no deje de agregar a sus enlaces favoritos el sitio web de nuestro distrito (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hsd.k12.or.us⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) para mantenerse informado sobre lo que está sucediendo en nuestro distrito y en las escuelas.

The end of the 2024-25 school year has arrived, which means it's time for learning a few final lessons, field days, yearbook signing, and looking ahead to summer vacation.After-school childcare and activities may be limited this week - please check with your child's school for specifics - and the last day for students is Thursday, June 12. This will be an early release day, meaning students will get out of school three hours earlier than normal. Lunch will still be available at all sites prior to release. There are a variety of camps and activities available for students this summer, including the City of Hillsboro's Outpost free lunch and activity program at Shute Park and Shadywood Park. The Outpost runs Mondays through Thursdays from 10:30 a.m. to 1:30 p.m., June 24 through August 15. Children ages 1 through 18 can receive a free meal and enjoy giant bubbles, water Wednesdays, field games, arts & crafts, and more! Free meals will also be available at Orenco Woods Nature Park, Reedville Creek Skate Park, Turner Creek Park, Walnut Street Park, and Witch Hazel Elementary School from June 23 through August 14, Mondays through Thursdays.Want to keep up or enhance those reading skills? Then take advantage of the Hillsboro Public Library's free Summer Reading Program! Learn more and sign up at the library or at a Library on the Loose event. For other summertime activities, please consult the City of Hillsboro's activities guide and events calendar, and HSD's Calendar, Approved Flyers, and Student Opportunities webpages. We hope everyone has a fun, relaxing, and healthy summer! We look forward to reconnecting with you in the fall. Our featured event is high school graduations, which took place last week and were amazing! Please visit the Graduation page of our website to see photos and videos of the ceremonies, and please join us in wishing the Class of 2025 all the best in their future endeavors! Note that photos and videos will be posted as they are processed, and should all be up by Friday, June 13. We are so proud of you! #ProudtobeHSDThis is our final issue of Hot News for the 2024-25 school year! We will be back with our first issue of the 2025-26 school year on Monday, August 25. Rest assured that we will be working over the summer and keeping you posted on all the great things happening in HSD via our website and social media sites.Hot News is produced and emailed to HSD families and staff each week school is in session. Please add the address to your “safe sender” list to make sure you always receive the latest issue. Please also bookmark our district website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hsd.k12.or.us⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ to stay informed about what's happening in our district and schools.

¡Esta es la semana de graduaciones del Distrito Escolar de Hillsboro! Es un momento para reflexionar sobre el pasado y mirar hacia el futuro, celebrando el arduo trabajo y los numerosos logros de nuestros estudiantes a lo largo de su trayectoria desde preescolar hasta el 12.º grado, y anticipando los diversos caminos que emprenderán tras terminar su etapa en nuestro sistema escolar.A continuación se detallan las fechas, horarios y lugares de nuestras ceremonias de graduación:Academia en Línea de Hillsboro: Martes, 3 de junio, 6:00 p.m. en Hare FieldEscuela Preparatoria Century: Miércoles, 4 de junio, 7:00 p.m. en Hillsboro StadiumEscuela Preparatoria Glencoe: Jueves, 5 de junio, 7:00 p.m. en Hillsboro StadiumPlantel de Oak Street: Viernes, 6 de junio, 6:00 p.m. en el auditorio de HilhiEscuela Preparatoria Hillsboro: Sábado, 7 de junio, 1:00 p.m. en Hillsboro StadiumEscuela Preparatoria Liberty: Sábado, 7 de junio, 5:00 p.m. en Hillsboro StadiumSolicitamos a todos los asistentes a las ceremonias de graduación que lleguen puntualmente; estén preparados para seguir todas las indicaciones del personal, las vallas y la señalización informativa y direccional; y que por favor se retiren puntualmente al concluir la ceremonia. Gracias por su cooperación y comprensión mientras trabajamos para garantizar que los eventos sean lo más divertidos y seguros posible para todos los participantes.Si no puede asistir a las ceremonias de graduación en persona, ¡lo invitamos a verlas en línea! Las ceremonias de nuestras cuatro escuelas preparatorias tradicionales se transmitirán en vivo en nuestro canal de YouTube, el enlace se encuentra en la página Graduaciones de nuestro sitio web.Las grabaciones de todas las ceremonias de graduación, incluidas las de la Academia en Línea de Hillsboro y el Plantel de Oak Street, se publicarán en la página de Graduaciones de nuestro sitio web durante la semana del 9 de junio.¡Felicitaciones a todos nuestros graduados de 2025! Estamos muy orgullosos de ustedes y les deseamos todo el éxito y la felicidad del mundo.Nuestro evento destacado es el anuncio de los ganadores de las subvenciones para proyectos innovadores 2025-26 de Hillsboro Schools Foundation. La semana del 18 de mayo se llevaron a cabo eventos sorpresa para notificar a los veintiún beneficiarios quienes ahora podrán implementar sus proyectos creativos durante el próximo año escolar. En total, se distribuyeron $80,209 a través del proceso de subvenciones para proyectos innovadores, lo cual es solo una parte de los $268,607 donados por HSF a las escuelas y programas de HSD durante el año escolar 2024-25. La publicación de Noticias de la Semana se elabora y se envía por correo electrónico a las familias y a los miembros del personal de HSD cada semana durante el año escolar. Por favor, agregue esta dirección de correo electrónico a su lista de «remitentes seguros» para asegurarse de recibir siempre la publicación más reciente. Además, por favor no deje de agregar a sus enlaces favoritos el sitio web de nuestro distrito (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hsd.k12.or.us⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) para mantenerse informado sobre lo que está sucediendo en nuestro distrito y en las escuelas.

It's graduation week in the Hillsboro School District! This is a time where we both reflect on the past and look forward to the future as we celebrate all of our students' hard work and many accomplishments over their PreK-12 career, and anticipate the various pathways they will embark upon after leaving our system. Following are the dates, times, and locations of our graduation ceremonies:Hillsboro Online Academy: Tuesday, June 3, 6 p.m. at Hare FieldCentury High School: Wednesday, June 4, 7 p.m. at Hillsboro StadiumGlencoe High School: Thursday, June 5, 7 p.m. at Hillsboro StadiumOak Street Campus: Friday, June 6, 6 p.m. in the Hilhi AuditoriumHillsboro High School: Saturday, June 7, 1 p.m. at Hillsboro StadiumLiberty High School: Saturday, June 7, 5 p.m. at Hillsboro StadiumWe ask that everyone attending the graduation events arrive on time; be prepared to follow all staff instructions, physical barriers, and informational and directional signage; and depart promptly afterward. Thank you for your cooperation and understanding as we work to ensure the events are as fun and safe as possible for all involved.If you are unable to attend the graduation ceremonies in person, you are invited to watch them online! The ceremonies for our four comprehensive high schools will be live streamed on our YouTube channel (accessible from the Graduation page of our website). Recordings of all graduation ceremonies, including those for Hillsboro Online Academy and Oak Street Campus, will be posted to the Graduation page of our website the week of June 9. Congratulations to all of our 2025 graduates! We are extremely proud of you and wish you all the success and happiness in the world!Our featured event is the announcement of 2025-26 Hillsboro Schools Foundation Innovative Grant Awards winners! Surprise reveal events took place the week of May 18 for the twenty-one recipients who will now be able to implement their creative projects next school year. In total, $80,209 was distributed through the Innovative Grant process, which is just part of the $268,607 donated by HSF to HSD schools and programs in the 2024-25 school year. In their 25-year history, HSF has given more than $6 million in private donations back to the Hillsboro School District. We are incredibly grateful to the Hillsboro Schools Foundation for their hard work and dedication to the enrichment of educational opportunities for HSD students!Hot News is produced and emailed to HSD families and staff each week school is in session. Please add the address to your “safe sender” list to make sure you always receive the latest issue. Please also bookmark our district website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hsd.k12.or.us⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ to stay informed about what's happening in our district and schools.

¡Felicitaciones a los equipos de liderazgo/consejos estudiantiles de las cuatro escuelas preparatorias tradicionales de HSD! Cada uno de ellos recibió la prestigiosa Presea Dorada del Consejo en la Conferencia de Liderazgo de Primavera de la Asociación de Consejos Estudiantiles de Oregón (OASC, por sus siglas en inglés) a finales de abril.Los programas de liderazgo comienzan estableciendo metas en el otoño y participando en actividades y eventos a lo largo del año. Para recibir el reconocimiento, los programas deben crear y fomentar actividades que promuevan la inclusión entre todos los estudiantes y ofrecer una serie de eventos que abarquen diversas áreas y disciplinas. Además de la participación en la escuela, los estudiantes también deben demostrar que están adquiriendo valiosas destrezas profesionales y de liderazgo que pueden aplicar fuera del salón de clases.Cameron Broome, director ejecutivo de OASC, comentó: «Los cuatro programas están logrando resultados increíbles tanto en sus respectivas comunidades escolares como en la comunidad de Hillsboro en general. HSD debería estar muy orgulloso de su trabajo y de su capacidad para representar de gran manera al distrito. Como exalumno de HSD, me emociona ver que estas escuelas se esfuerzan continuamente por alcanzar la excelencia».¡Bien hecho, Century, Glencoe, Hilhi y Liberty! Su arduo trabajo y dedicación ejemplifican lo que significa estar orgulloso de ser HSD.

If you've ever felt like your body is falling apart and no one's listening — this episode is for you. Jade sits down with clinical naturopath Kris Jasper, founder of Hypermobile Natural Therapies, to unpack the hidden world of hypermobility (hEDS and HSD), chronic pain, POTS, MCAS, and why so many people spend years being misdiagnosed or dismissed.Kris shares her personal and clinical journey through hypermobile Ehlers-Danlos Syndrome (hEDS), Hypermobility Spectrum Disorder (HSD), Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome (POTS), and Mast Cell Activation Syndrome (MCAS) — and how naturopathic care can transform life with these complex conditions.Key highlights:Understanding the trifecta: hEDS, POTS, and MCASWhy these conditions are often misdiagnosed, and how to spot the signs earlierThe strong connection between hypermobility and neurodivergenceWhat post-viral onset (like long COVID) can reveal about hEDSFoundational naturopathic tools for symptom management: nutrients, nervous system regulation, and body safetyPersonal stories of medical gaslighting, trauma, and reclaiming healthHow to work with — not against — a sensitive, complex bodyTune in for a deeply validating and informative conversation that blends lived experience, clinical insight, and practical naturopathic strategies — perfect for anyone navigating complex chronic illness or supporting those who do.KEY LINKS:Kris Jasper: Hypermobile Natural TherapiesKris on Instagram: @hypermobile.natural.therapieshEDS trifecta guide: www.hypermobilenaturaltherapies.com.au/heds-trifecta-guideKris' resources: www.hypermobilenaturaltherapies.com.au/resourcesTop 6 daily POTS strategies: www.hypermobilenaturaltherapies.com.au/resources/p/top-6-daily-pots-strategiesJade's Endo Care Collective: https://courses.jadewalker.com.au/endo-care-collectiveNaturopathy Consult Packages: https://courses.jadewalker.com.au/consult-packagesJade on Instagram: @jadewalkerhealth

Congratulations are in order for the Leadership/Student Council teams at all four HSD comprehensive high schools! Each of them earned the prestigious Gold Council Award at the Oregon Association of Student Councils (OASC) Spring Leadership Conference in late April. The leadership programs begin by setting goals in the fall and actively participating in activities and events throughout the year. In order to receive the award, programs must create and encourage activities that promote inclusivity among all students and provide a series of events that include a variety of different areas/disciplines. Along with involvement in the school, they must also demonstrate that they are gaining valuable leadership and professional skills that they can take with them outside of the classroom. OASC Executive Director Cameron Broome shared: “all four programs are doing incredible things in their individual school communities as well as in the Hillsboro community as a whole. HSD should be very proud of their work and their ability to represent the district so well. As a former student of HSD, it warms my heart to see these schools continually striving for excellence.”Way to go, Century, Glencoe, Hilhi, and Liberty! Your hard work and dedication exemplifies what it means to be Proud to be HSD!Read more on our website at www.hsd.k12.or.us

We're bringing you a great episode this month that we're calling “Family Matters”. This isn't going to be all about the beloved 90's sitcom, but we are going to be hearing from three different sets of family members who all work in HSD!Episode Host: Kona Lew-Williams, Human Resources OfficerFeatured staff:Karly and Helen Gutierrez Rebecca Garica, Mindy Paulson, and Gloria HernandezStefany Moreno and Diana AlanisDo you have family members that work at HSD? How do you balance personal and professional relationships?Share your questions and experiences here ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠HR High Five Podcast Feedback⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

Oregon's June Economic and Revenue Forecast was released on Wednesday, May 14. This is the final Forecast of the 2023-25 biennium. The report showed that Net General Fund and Lottery resources available for the 2025-27 biennium are down $798 million from the March 2025 forecast. It further showed that projected revenue from the Corporate Activities Tax, which is the funding source for the Student Success Act, is down $44.4 million. In addition, the state's reserve accounts decreased by over $400 million and are currently projected to sit at $5.09 billion at the end of the 2023-25 biennium. What this means is that the Legislature has less discretionary revenue with which to make new investments in the 2025-27 biennium. That, coupled with ongoing uncertainty about federal funding to states for a variety of initiatives and programs, will likely limit additional support being directed to K-12 education. It also underscores the need to vigorously advocate for a State School Fund allocation of $11.4 billion, and for the programs that assist districts in supporting vulnerable students as well as those helping students reach graduation: the Student Success Act/Student Investment Account, Measure 98 - High School Success, Early Literacy, Early Intervention/Early Childhood Special Education, and Regional Inclusive Services. This Forecast confirms that HSD made prudent choices in budgeting conservatively for the 2025-26 school year. And while reducing expenses by $20 million is not what anyone would choose, we are grateful that - at this moment - we are not looking at having to make additional reductions. Congratulations are in order for HSD's 93 Class of 2025 Valedictorians and Salutatorians! These students are our highest achievers, and deserve recognition for their hard work and commitment to academic excellence. We honored the students and their accomplishments over a pizza lunch held at Hidden Creek Community Center on Thursday, May 15. Students received congratulations and words of wisdom from Hillsboro Mayor Beach Pace, Washington County Chamber President & CEO Deanna Palm, Hillsboro Schools Foundation Executive Director Aron Carleson, and Superintendent Reiman. At the end of the event, students were asked to share one piece of advice for incoming freshmen; that advice can be found on our website. There will be no school for all students on Monday, May 26 in observance of Memorial Day. Hot News is produced and emailed to HSD families and staff each week school is in session. Please add the address to your “safe sender” list to make sure you always receive the latest issue. Please also bookmark our district website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hsd.k12.or.us⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ to stay informed about what's happening in our district and schools.

El pronóstico económico y de ingresos de Oregón para el mes de junio se publicó el miércoles, 14 de mayo. Este es el pronóstico final correspondiente al bienio 2023-25.El informe mostró que los recursos netos del Fondo General y de la Lotería disponibles para el bienio 2025-27 disminuyeron en $798 millones con respecto a la previsión de marzo de 2025. Además, mostró que los ingresos proyectados correspondiente al Impuesto sobre Actividades Corporativas (CAT, por sus siglas en inglés), que es la fuente de financiamiento de la Ley para el Éxito Estudiantil, disminuyeron en $44.4 millones.Así mismo, las cuentas de los fondos de reserva del estado disminuyeron en más de $400 millones (Fondo de Estabilidad Educativa, Fondo de Emergencia y reservas en efectivo) y actualmente se proyecta que serán $5.09 millardos al final del bienio 2023-25.Esto significa que la legislatura cuenta con menos ingresos discrecionales con los cuales realizar nuevas inversiones en el bienio 2025-27. Esto, sumado a la incertidumbre sobre el financiamiento federal a los estados para diversas iniciativas y programas, probablemente limitará el apoyo adicional destinado a la educación de los grados K-12. También se destaca la necesidad de abogar enérgicamente por una asignación de $11.4 millardos para el Fondo Escolar Estatal, y por los programas que permiten a los distritos apoyar a los estudiantes vulnerables y ayudarlos a graduarse: Ley para el Éxito Estudiantil/Cuenta de Inversión Estudiantil, Medida 98 - Éxito en la Escuela Preparatoria, Aprendizaje Temprano, Intervención Temprana/Educación Especial para la Primera Infancia y Servicios Inclusivos Regionales.Este pronóstico confirma que HSD tomó decisiones prudentes al presupuestar de manera conservadora para el año escolar 2025-26. Y si bien reducir los gastos en $20 millones no es algo que alguien elegiría, agradecemos que por el momento no estemos considerando tener que realizar recortes adicionales.¡Felicitaciones a los 93 valedictorians y salutatorians de la Clase 2025 de HSD! Estos estudiantes, quienes han demostrado un rendimiento académico superior, merecen nuestro reconocimiento por su arduo trabajo y compromiso con la excelencia académica. Honramos a los estudiantes y sus logros durante un almuerzo con pizza realizado el jueves, 15 de mayo en el Centro Comunitario Hidden Creek. La publicación de Noticias de la Semana se elabora y se envía por correo electrónico a las familias y a los miembros del personal de HSD cada semana durante el año escolar. Por favor, agregue esta dirección de correo electrónico a su lista de «remitentes seguros» para asegurarse de recibir siempre la publicación más reciente. Además, por favor no deje de agregar a sus enlaces favoritos el sitio web de nuestro distrito (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hsd.k12.or.us⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) para mantenerse informado sobre lo que está sucediendo en nuestro distrito y en las escuelas.

May is Mental Health Awareness Month! This month is a reminder that we all have mental health. It's how we think, feel, connect with others, and handle stress.  Taking care of our mental health is just as important as maintaining our physical health. Doing things like getting enough sleep, eating balanced meals, spending time outside, and doing fun activities as a family are all ways to tend to our mental health. In HSD we encourage students, staff and families to:Learn more about mental health and protective factors.  Speak respectfully and inclusively about mental health.  Seek help if they are struggling with their mental health and encourage others to do the same.  Create safe and supportive environments for open conversations about mental health. Visit our website for some ideas and resources your family can explore. Together, let's prioritize mental health awareness and create a supportive environment where everyone feels valued and empowered to prioritize their well-being.Our featured event is our 10th Annual Proud to be HSD Festival, which was held on Saturday, May 10 in downtown Hillsboro. As always, it was an incredible and inspiring event filled with demonstrations and performances by our knowledgeable and talented students. You could feel the excitement in the air as you walked through the bustling market and experienced the performance stages, Career and College Pathways area, STEAM and Robotics tents, teen entrepreneurs, kids activities area, and much more. The culminating event was the return of our Mascot Challenge! Led by an electrifying drumline, all mascots present at the time were paraded from our main stage on the Courthouse lawn over to our second stage on the Civic Center Plaza. After three rounds of competition, celebrity judges Barley, Mayor Pace, Board Chair Ivette Pantoja, and Board Vice Chair Mark Watson crowned one of them the winner - you'll have to check out our website to see who! Many thanks to everyone who had a hand in making the Festival happen, and to all of the students, staff, family and community members who participated! In HSD, we are committed to creating safe, welcoming, and inclusive learning environments for every student. When those values are not upheld, we must speak up, interrupt, and support one another. Therefore, we are launching a campaign specific to ending the use of hateful language called #Notatmyschool. Visit our website to learn more.Hot News is produced and emailed to HSD families and staff each week school is in session. Please add the address to your “safe sender” list to make sure you always receive the latest issue. Please also bookmark our district website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hsd.k12.or.us⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ to stay informed about what's happening in our district and schools.

¡Mayo es el Mes de Concientización sobre la Salud Mental! Este mes nos recuerda que todos tenemos salud mental, la cual se refiere a la manera en que pensamos, sentimos, nos conectamos con los demás y manejamos el estrés. Cuidar nuestra salud mental es tan importante como mantener nuestra salud física. Cultivar hábitos como dormir lo suficiente, comer de manera equilibrada, pasar tiempo al aire libre y realizar actividades divertidas en familia son formas de cuidar nuestra salud mental.En HSD invitamos a los estudiantes, los miembros del personal y las familias a:Aprender más sobre la salud mental y los factores de protección.  Hablar de forma respetuosa e inclusiva sobre la salud mental.  Buscar ayuda si está teniendo dificultades con su salud mental y animar a otros a hacer lo mismo.  Crear entornos seguros y de apoyo para mantener conversaciones abiertas sobre la salud mental. Visite nuestro sitio web para obtener algunas ideas y recursos para su familia. Juntos, impulsemos la concientización sobre la salud mental y fomentemos un ambiente de apoyo en donde todos se sientan valorados y empoderados para priorizar su bienestar.Nuestro evento destacado es el décimo Festival Anual Orgullosos de ser HSD, que se llevó a cabo el sábado, 10 de mayo en el Centro de Hillsboro. Como siempre, fue un evento increíble e inspirador lleno de demostraciones y actuaciones de nuestros talentosos y experimentados estudiantes. Se podía sentir la emoción en el aire al caminar por el bullicioso mercado y observar las presentaciones en los escenarios, el área asignada al programa Caminos a la Profesión y a la Universidad, las carpas de STEAM y robótica, los jóvenes emprendedores, el área de actividades para niños y mucho más. ¡El evento culminante fue el regreso de nuestro Desafío de Mascotas! Liderados por una electrizante banda de percusión, todas las mascotas presentes en ese momento desfilaron desde nuestro escenario principal en el césped del Palacio de Justicia hasta nuestro segundo escenario en la Plaza del Centro Cívico. Después de tres rondas de competencia, los famosos jueces: Barley, la alcaldesa Pace, la presidenta y el vicepresidente de la Mesa Directiva, Ivette Pantoja y Mark Watson, respectivamente ¡coronaron a la mascota de la Escuela Preparatoria Century «Mick Jagger» como el ganador! ¡Muchas gracias a todos los que colaboraron en la realización del festival y a todos los estudiantes, miembros del personal, familias y comunidad que participaron!  En HSD, estamos comprometidos en crear entornos de aprendizaje seguros, acogedores e inclusivos para cada estudiante. Cuando esos valores no se mantienen, debemos alzar la voz, intervenir y apoyarnos unos a otros. Por lo tanto, estamos lanzando una campaña específica llamada #noenlaescuela para acabar con el uso del discurso de odio. Visite nuestro sitio web para obtener más información. La publicación de Noticias de la Semana se elabora y se envía por correo electrónico a las familias y a los miembros del personal de HSD cada semana durante el año escolar. Por favor, agregue esta dirección de correo electrónico a su lista de «remitentes seguros» para asegurarse de recibir siempre la publicación más reciente. Además, por favor no deje de agregar a sus enlaces favoritos el sitio web de nuestro distrito (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hsd.k12.or.us⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) para mantenerse informado sobre lo que está sucediendo en nuestro distrito y en las escuelas.

How can dance teachers and studio owners truly support their most flexible students? In this essential episode host Loren Dermody welcomes back Dr. Linda Bluestein, renowned physician, former dancer, and expert in hypermobility, for her sixth appearance during Ehlers-Danlos Syndrome and Hypermobility Spectrum Disorders Awareness Month. Dr. Bluestein reveals why early recognition of connective tissue disorders is critical in dance, sharing practical signs teachers can spot, from difficulty building muscle to recurring injuries and even digestive issues. She explains why standard screening tools like the Beighton score often fall short for dancers, and offers actionable advice on what really works in the studio. Learn how to recognize the subtle signs of hypermobility, prevent common injuries, and empower your dancers to thrive. Whether you're a studio owner or passionate teacher, this episode will give you the knowledge to make a real difference in your dancers' lives. Don't miss this insightful conversation with Dr. Linda Bluestein, exclusively on The Acrobatic Arts Podcast! Important Links Bending Boundaries: The Role of Joint Hypermobility in Dance About Dr. Linda Bluestein In addition to her private medical practice, Hypermobility MD, Dr. Bluestein is the founder and co-host of the podcast, Bendy Bodies with the Hypermobility MD, and former co-host of “Hypermobility Happy Hour.” Dr. Bluestein is the Director of Education for the nonprofit, EDS Wellness, Inc. and founder and executive director of Bendy Bodies, an organization dedicated to empowering hypermobile performing artists. She has published a number of original research papers; presents work at national and international conferences, and is a contributing author for the book, Disjointed - Navigating the Diagnosis and Management of Hypermobile Ehlers-Danlos Syndrome and Hypermobility Spectrum Disorders. Dr. Bluestein is a member of the Board of Directors for the Bridge Dance Project, the Allergy and Immunology Working Group for the International Consortium on EDS and HSD, the Advisory Board for Doctors for Dancers, and the Resources Committee for the Dance Healthy Alliance of Canada. More information about Dr. Bluestein can be found on her website, www.hypermobilitymd.com. Links: Hypermobility MD Hypermodbility MD Podcast Bendy Bodies If you'd like more amazing content more tips and ideas check out our Acrobatic Arts Channel on YouTube. Subscribe Now! Connect with Acrobatic Arts on your favourite social media platform: Instagram: https://www.instagram.com/acrobaticarts/ Facebook: https://www.facebook.com/Acroarts Twitter: https://twitter.com/acrobatic_arts/ Learn more and register for our programs at AcrobaticArts.com

Del 5 al 9 de mayo de 2025 celebramos la Semana Nacional de Agradecimiento a los Maestros, ¡y el martes 6 de mayo es el Día Nacional de los Maestros! Durante todo el año, pero especialmente esta semana, nos gustaría expresar nuestro más profundo agradecimiento a los increíbles maestros que dan lo mejor de sí todos los días para asegurarse de que los estudiantes reciban una educación de alta calidad, interactiva y que los prepare para sus próximos pasos en la vida.Unas cuantas palabras o una nota de agradecimiento serían de gran ayuda para que sus maestros favoritos sepan el impacto positivo que han tenido en la vida de sus estudiantes. Si desea compartir algunas de estas amables palabras o una historia en línea, no olvide utilizar el hashtag #ThankATeacher.¡Apreciamos a nuestros maestros! ¡Son GENIALES y nos hacen sentir orgullosos de ser HSD!¡Nuestro evento destacado tiene que ver con helicópteros y el Espectáculo Aéreo de Hillsboro! Gracias a la asociación con Oregon International Air Show Charitable Foundation (OASCF), Oregon National Guard y Genentech, los estudiantes de HSD han disfrutado (¡y disfrutarán!) de una experiencia de aviación inolvidable. Al momento de esta publicación, Glencoe y Hilhi han sido sede del aterrizaje de un helicóptero Lakota de la Guardia Nacional, y el aterrizaje en Century y Liberty fue reprogramado debido a las condiciones climáticas. Los estudiantes tuvieron la oportunidad de conocer a miembros de la Guardia Nacional, explorar el helicóptero de cerca y aprender más sobre profesiones relacionadas con la aviación y el servicio público. Gracias a una generosa subvención de Genentech, todos los estudiantes de las escuelas preparatorias de HSD recibirán boletos de entrada para el Espectáculo Aéreo Internacional de Oregón, del 16 al 18 de mayo en el Aeropuerto de Hillsboro. Además, todos los estudiantes de 3.er grado de HSD asistirán a una excursión enfocada en STEAM al Aeropuerto de Hillsboro antes del festival aéreo, gracias a Oregon International Air Show Charitable Foundation y al trabajo de exploración de profesiones aeroespaciales de HSD.  La publicación de Noticias de la Semana se elabora y se envía por correo electrónico a las familias y a los miembros del personal de HSD cada semana durante el año escolar. Por favor, agregue esta dirección de correo electrónico a su lista de «remitentes seguros» para asegurarse de recibir siempre la publicación más reciente. Además, por favor no deje de agregar a sus enlaces favoritos el sitio web de nuestro distrito (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hsd.k12.or.us⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) para mantenerse informado sobre lo que está sucediendo en nuestro distrito y en las escuelas.

Subscriber-only episodeThe tables have turned. This time, SSM interviews HSD!Learn a lot more about HSD after he answers all your fan submitted questions uncovering a little of how he is in his vanilla life, what his thoughts are on the BF/GF dynamic SSM has with SoCal, his advice for couples interested in hotwifing and much more...but most importantly, HSD spills the beans about his go-to order from In-N-Out!Don't miss this one!Visit https://linktr.ee/sexxxysoccermom to see a whole lot more of Sexxxy Soccer Mom!

Subscriber-only episodeThat's right, it's Sexxxy Soccer Mom's time to take a turn in the hot seat!Sit back, grab a snack, and listen to this fun episode where HSD asked questions that you, our wonderful fans, asked specifically for SSM to answer!Visit https://linktr.ee/sexxxysoccermom to see a whole lot more of Sexxxy Soccer Mom!

Subscriber-only episodeHappy Hump Day!!!We have a fun Bonus episode for our subscribers.  Cum listen to what I've been up to over the last couple of weeks.  From a camping trip with HSD that wasn't quite what we expected to dressing in nothing more than a trench coat and some very skimpy lingerie to visit a hotel to see SoCal Seasoning recently and celebrating his bday a few days later...hint, there were strippers and LOTS of sex.You'll get the inside scoop on all of it!Visit https://linktr.ee/sexxxysoccermom to see a whole lot more of Sexxxy Soccer Mom!

Happy Hump Day!!!We have a fun Bonus episode for our subscribers.  Cum listen to what I've been up to over the last couple of weeks.  From a camping trip with HSD that wasn't quite what we expected to dressing in nothing more than a trench coat and some very skimpy lingerie to visit a hotel to see SoCal Seasoning recently and celebrating his bday a few days later...hint, there were strippers and LOTS of sex.Subscribe today to hear this and all our other subscription only episodes!https://www.patreon.com/TheAdventuresofaHotwifeSupport the showVisit https://linktr.ee/sexxxysoccermom to see a whole lot more of Sexxxy Soccer Mom!

This week we discuss the basics about a topic several of our guests have spoken about- Ehlers Danlos Syndrome or EDS.   ​Ehlers-Danlos syndrome is a group of inherited disorders that affect your connective tissues — primarily your skin, joints and blood vessel walls. Connective tissue is a complex mixture of proteins and other substances that provide strength and elasticity to the underlying structures in your body. ​The Ehlers-Danlos syndromes received a major overhaul in 2017 and this is what we now know: EDS are heritable connective tissue disorders affecting the quality of collagen in every part of the body. There are now 13 recognized subtypes of EDS, 12 of which are genuinely rare and have the aberrant gene identified. Hypermobile EDS (hEDS) and hypermobility spectrum disorder (HSD) is by far the most common type; these conditions are part of a spectrum and the distinction is hoped to be useful for research, but is otherwise academic. hEDS/HSD is a multi-system disorder which can have a marked impact on health and which may help us to explain apparently mysterious multiple symptoms. Don't let the changing terminology confuse you. 3.4% of the population have generalized joint hypermobility and chronic widespread pain (a proxy for the now obsolete diagnosis of joint hypermobility syndrome (JHS). Patients who in the past received a diagnosis of JHS (or Benign JHS), EDS-Hypermobility Type or EDS Type III would now be categorized as having hEDS or HSD. “If you can't connect the issues, think connective tissues” Non-specific and medically unexplained symptoms are usually real and should not be dismissed It can be easy to make a big difference to the quality of life of some of your most complex patients with a few simple and inexpensive measures, but the journey starts with recognition. The median time from symptom onset to seeking a GP opinion is 2 years and the median time to diagnosis 10 years. If we make an early diagnosis and manage the conditions appropriately, there may be potential to reduce long term disability which can occur from EDS. Enquire about family members; these are hereditary disorders of connective tissue so positive family histories are common. Although no gene has yet been identified, hEDS is primarily of autosomal dominant inheritance. Children can present with symptoms of hEDS/HSD, including abdominal symptoms or growing pains. They may also present with neurodevelopmental disorders such as hyperactivity, inattention, dyspraxia, autistic spectrum disorder, sleep, and food issues, emotional problems, hypersensitivity and anxiety. A low Beighton score does not exclude hEDS/HSD,. Patients stiffen with age so their Beighton score may decrease, although pain may worsen. The extent of multi-system symptoms is not related to the Beighton score. Consider co-existing conditions; In recent years, we have begun to understand more about associated or co-morbid conditions which are frequently found in people with hEDS, including autonomic dysfunction (postural tachycardia syndrome (PoTS) and symptomatic low blood pressure), mast cell activation syndrome (MCAS) and gastrointestinal dysfunction. (Credits: GPTOOLKIT)

It has been a busy February so listen in as SSM and HSD recap some pretty incredible dates this month!  There was a birthday celebration, some Valentine's Day fun and a super, Super Bowl get together for the ages!  SSM has a big announcement that you won't want to miss!Subscribe at www.patreon.com/theadventuresofahotwife to listen to this complete episode and much more, including complimentary access to our Discord server.Support the showVisit https://linktr.ee/sexxxysoccermom to see a whole lot more of Sexxxy Soccer Mom!

Subscriber-only episodeIt has been a busy February so listen in as SSM and HSD recap some pretty incredible dates this month!There was a birthday celebration, some Valentine's Day fun and a super, Super Bowl get together for the ages!SSM has a big announcement that you won't want to miss!Visit https://linktr.ee/sexxxysoccermom to see a whole lot more of Sexxxy Soccer Mom!

Subscriber-only episodeJoin us for a bonus episode where we chat about SSM and SoCal's hook up this weekend, a fun and very friendly wager on the NFC Championship game and how HSD cheated his way to victory!Visit https://linktr.ee/sexxxysoccermom to see a whole lot more of Sexxxy Soccer Mom!