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¿Podrías definir tu marca personal en una sola palabra o concepto?Las personas más recordadas no son siempre las más ruidosas, sino las más claras. Simon Sinek es “el del por qué”. Marie Kondo es “la del orden”. Y tú, ¿de qué eres?En este episodio te guío paso a paso para diseñar un posicionamiento estratégico que te haga destacar en tu nicho.Descubrirás:Por qué una palabra o concepto puede convertirse en tu mejor ancla mental.Qué errores evitar a la hora de definir tu posicionamiento.Ejemplos reales de personas que se posicionaron de forma memorable (sin millones de seguidores).Y cómo ese concepto puede ayudarte a enfocar tu contenido, tus decisiones… y tu marca entera.No necesitas gritar más fuerte, solo necesitas sonar más claro.Este episodio es para ti si quieres dejar de ser genérico y empezar a ser la referencia en algo.

Querer la felicidad y la tranquilidad para ti, no es un acto de narcisismo. ¡Es tu vida! Y si estás bien primero tú, luego puedes propiciar el bienestar para las personas de las que eres responsable y amas. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir!Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

¿Estás construyendo tu marca personal solo?Puede que estés yendo más lento de lo que podrías.En este episodio de Tu Marca Personal hablamos de una de las estrategias más potentes (y subestimadas) para acelerar tu crecimiento: las colaboraciones.Colaborar con otras personas o marcas puede darte acceso a nuevas audiencias, reforzar tu posicionamiento, abrir oportunidades y multiplicar tu impacto.Pero para que funcione, tiene que hacerse con cabeza.Hoy descubrirás:✅ Por qué las colaboraciones aceleran el crecimiento de tu marca✅ Qué tipos de colaboraciones puedes activar, según tu perfil✅ Los errores más comunes al colaborar (y cómo evitarlos)✅ Cómo encontrar y proponer alianzas estratégicas, incluso si estás empezandoY como siempre, te lanzo un desafío práctico para que esta semana no te quedes solo con ideas… sino que pases a la acción.

Zhang Hanhui, embajador de China ante Rusia, conversó con La W desde el Foro de Petróleo y Gas que se lleva a cabo en Moscú.

En entrevista para MVS Noticias con Luis Cárdenas, Arturo Barba, experto en ciencia, habló sobre que desarrollan sistema portátil de IA para ayudar a las personas ciegas a orientarse.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Quieres que tus hijos tomen decisiones informadas y sean menos influenciables? La doctora en psicología Silvia Álava, autora de 'El arte de educar jugando', te muestra cómo desarrollar el pensamiento crítico en niños a través de juegos divertidos y efectivos. Descubre actividades que fomentan la independencia, el análisis y la toma de decisiones conscientes. Prepara a tus hijos para un futuro de discernimiento y criterio propio.

Segundo diálogo entre  Segob y madres buscadorasRechaza Senado declaraciones de la ONU Más información en nuestro Podcast

¿Te cuesta explicar a qué te dedicas sin sonar a vendedor?No eres el único. A muchos profesionales les cuesta presentarse sin sonar genéricos, rebuscados o demasiado comerciales.En este episodio de Tu Marca Personal exploramos por qué cuesta tanto hablar de lo que haces y cómo puedes hacerlo de forma clara, natural y sin presión.Descubrirás:✅ Los 5 estilos fallidos más comunes al explicar tu trabajo✅ Por qué no conectan con tu audiencia (aunque parezcan correctos)✅ 6 claves prácticas para comunicar tu valor sin sonar a vendedorAdemás, te propongo un desafío para reformular tu frase de presentación y probarla esta misma semana en situaciones reales.

Las mañanas de RNE con Josep Cuní se fija, en la noticia científica, en los marcapasos. Un equipo de ingenieros estadounidenses ha creado un marcapasos más pequeño que un grano de arroz que podría implantarse de forma mínimamente invasiva y que se disuelve después de cumplir su función. Ignacio Fernández Lozano, presidente electo de la Sociedad Española de Cardiología, indica que el tamaño de este dispositivo permite implantarlo por diferentes vías. Y consigue disolverse, apunta, porque emplea "elementos que el propio cuerpo recicla".Escuchar audio

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=hWSVb5cEMtA&t=2s La visión sutil del aura está vinculada a los cuerpos energéticos del ser humano: vital, emocional, mental y supraconsciencia. Esta visión, de formas y colores, da una mayor perspectiva sobre la vida, la espiritualidad y los procesos de la persona. La lectura del aura se puede aprender. ¡Desarrolla tu percepción del mundo sutil! Bernard Rouch Físico e ingeniero. Conoció la espiritualidad desde la infancia y desarrolló una gran sensibilidad hacia las energías sutiles. Escritor y formador internacional en Cuidados Egipcio-Esenios desde hace treinta años. Consigue su libro aquí: https://amzn.to/41QgLUQ https://www.bernardrouch.es / bernardrouch.es / bernardrouchespana Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. ------------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA----------DPM Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.

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¿Publicas con constancia en redes pero sientes que no te toman en serio?Quizás no es lo que haces… sino lo que estás compartiendo.En este episodio de Tu Marca Personal te cuento los 5 tipos de contenido que deberías dejar de publicar si quieres posicionarte como referente:

¿Llevas años haciendo algo, tienes buenos resultados, tus clientes están satisfechos… y aún así dudas si puedes llamarte “experto”?En este episodio te ayudo a resolver una de las preguntas más comunes en marca personal:¿Cómo saber si realmente eres un experto en tu nicho… y qué hacer si aún no te sientes como tal?

Pensar en cambiar de rumbo profesional puede ser emocionante… pero también aterrador.¿Qué pasa si pierdes credibilidad? ¿Si tu audiencia no entiende tu evolución? ¿Si todo lo que construiste con tu marca personal deja de tener sentido?El miedo al cambio profesional es real, pero no tiene por qué frenarte.En este episodio, te enseño cómo superar ese miedo y hacer que tu marca personal evolucione contigo, sin perder autoridad ni oportunidades en el camino.

Desarrolla y Retoña || Pastor Oswaldo Herrera Culto General#CosechaTV3/16/2025

Nuestros invitados la LIc Karina Sarro es Mg. en Tecnologías Educativas y Competencias Digitales, Especialista en Educación y Nuevas Tecnologías, Lic. en Comunicación Social-UNM y el Lic Clauido Fardelli Director de la La ESCUELA SECUNDARIA POLITÉCNICA de la UNIVERSIDAD NACIONAL DE MORENO (ESPUNM).Desarrolla su labor en el Departamento de Educación Tecnológica-ESPUNM-Robótica Educativa, de la Universidad Nacional de Moreno. Lidera proyectos innovadores, como "Educiudad 4.0".Ejerce su labor docente iedrita preciosa en otras tres instituciones que poseen acceso limitado a la tecnología ( Escuela Secundaria N°50 "Francisco Álvarez, 451 y 454 de educación de adultos. La excelencia de su metodologia de enseñanza y dedicación permitió encuentrarse entre los 10 finalistas del Global Teacher Prize, premio Teacher Price que se realiza una vez al año y está abierto a docentes en actividad y tiene una gran trascendencia internacional en el ámbito educativo ya que es organizado por la Fundación Varkey en colaboración con UNESCO.Ha sido reconocida también en el ámbito en el Senado de la Nación Argentina.El ganador del Premio Mundial al Docente 2025 fue Mansour Al Mansour es un educador visionario, humanitario y defensor del aprendizaje transformador. Su trayectoria, desde sus humildes comienzos hasta convertirse en uno de los docentes más influyentes de Arabia Saudita, es un testimonio de su resiliencia, pasión y compromiso inquebrantable con la educación. Si quieren saber más podrán seguirla en redes @KarinaSarro y en @e-pekes espacio educativo de docentes.La Lic. Karina Sarro ha escrito ya dos libros"El entramado tecnológico-Estrategias didácticas innovadoras" y La Trama de la Robótica Educativa en la Escuela, y va por más.

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Teresa Simón-Yarza, farmacéutica, doctora en ciencias e investigadora del Instituto Nacional de la Salud en Francia, está al mando de un equipo de ingeniería biomédica que está desarrollando un implante de retina para pacientes con degeneración macular. El objetivo final es que recuperen la vista.

Si sientes que tu contenido en redes no tiene el impacto que te gustaría, probablemente estés usando siempre el mismo formato. Y aquí está el problema: las plataformas premian la variedad, y tu audiencia también.Pero no se trata de crear más contenido sin parar, sino de aprender a reutilizar, adaptar y diversificar lo que ya tienes para maximizar su alcance sin esfuerzo extra.En este episodio, te comparto 5 formas efectivas de diversificar tu contenido, con ejemplos reales y estrategias que puedes aplicar hoy mismo.

El Sacha inchi es una planta de la región amazona, cuyo cultivo se viene desarrollando con gran fuerza en la región por su acogida en la industria cosmética y alimenticia.Doña, Rosalba Toro, en el municipio de Puerto Caicedo, en el departamento del Putumayo en diálogo con “Al Campo” de Caracol Radio manifestó que la siembra se puede realizar con semillas directamente o con plántulas que se pueden adquirir en un vivero.Dijo que el cultivo en su etapa inicial se debe tener un riego regular, pero en especial en las temporadas secas. Manifestó que se tiene que aplicar fertilizantes cada tres meses y controlar las plagas que son ácaros y orugas que pueden ocasionar daños al cultivo.

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✨ Lección de Sabiduría: Los Dichos Elegantes de Sakya Pandita ✨Hoy exploramos las enseñanzas de Sakya Pandita , un gran maestro de la tradición Sakya, con 5 poderosas estrofas para aplicar en tu vida diaria.

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Invitado: Alfredo Serrano, periodista.

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En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=gz2sb8_rTTU&t=3s Desde Mindalia.com, nos solidarizamos con todas las personas y familias que han sido afectadas por las graves inundaciones por la DANA en España y queremos apoyarles de todas las maneras posibles. Por eso, mientras que dure esta emergencia humanitaria, parte de la monetización que logremos alcanzar con nuestros vídeos y programas en directo servirá para apoyar a las ONG's y organizaciones que trabajan en las zonas afectadas. La forma más efectiva que tienes de ayudar a través de Mindalia, es haciendo que nuestros contenidos lleguen a más personas. Comparte este vídeo, todos nuestros videos y directos tanto como puedas. Cada acción cuenta. Además, estamos informando en las descripciones que hay en todos nuestros vídeos y directos y a través de nuestras redes sociales de las distintas formas que tienes para ayudar desde cualquier lugar del mundo. Banco de alimentos de Valencia: https://bancodealimentosdevalencia.co... Rehabilitación de casas para las familias más vulnerables: https://www.gofundme.com/f/ayudemos-a... Fundación Animal Rescue: Puedes hacer un donativo con BIZUM al 08002. Concepto DANA ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Adelaida Harrison nos da herramientas desde la Inteligencia Integral para poder desarrollar la intuición y mejorar en todos los aspectos de nuestra vida: mental, emocional y físicamente. ¡Súmate a este directo y mejora tus procesos! Adelaida Harrison Conferencista, consultora, coach, maestra profesional certificada de Eneagrama, autora de un libro, creadora de un sistema propio, locutora de un programa de radio y cofundadora de la primera escuela de Eneagrama en Latinoamérica. Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.

====================================================SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1==================================================== LECCIÓN DE ESCUELA SABÁTICA         I TRIMESTRE DEL 2025Narrado por: Miguel PáezDesde: Bogotá, ColombiaUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist ChurchVIERNES 07 DE FEBREROPARA ESTUDIAR Y MEDITAR: Lee el capítulo titulado “El amor de Dios por el hombre” en las páginas 7 a 14 del libro El camino a Cristo, de Elena de White. “La Palabra de Dios revela su carácter. Él mismo ha declarado su infinito amor y piedad. Cuando Moisés oró: ‘Te ruego que me muestres tu gloria!', el Señor respondió: ‘Yo haré pasar toda mi bondad delante tu rostro' (Éxo. 33:18, 19). Esta es su gloria. El Señor pasó delante de Moisés y proclamó: ‘¡Jehová, Jehová! Dios fuerte, misericordioso y piadoso; tardo para la ira y grande en misericordia y verdad, que guarda misericordia a millares, que perdona la iniquidad, la rebelión y el pecado' (Éxo. 34:6, 7). Él es tardo para enojarse y ‘de grande misericordia' (Jon. 4:2), ‘porque se deleita en la misericordia' (Miq. 7:18). “Dios ha unido nuestros corazones a él con señales innumerables en los Cielos y en la Tierra. Él ha procurado revelársenos mediante las cosas de la naturaleza y de los más profundos y tiernos lazos terrenales que el corazón humano pueda conocer. Sin embargo, estas cosas solo representan imperfectamente su amor. Y, a pesar de que se han dado todas estas evidencias, el enemigo del bien cegó la mente de los hombres para que ellos miraran a Dios con temor, para que lo considerasen severo y no perdonador. Satanás indujo a los hombres a concebir a Dios como un ser cuyo principal atributo es una justicia inexorable; es decir, como un juez severo, un duro y estricto acreedor. Pintó al Creador como un ser que está vigilando con ojo celoso para discernir los errores y las faltas de los hombres para así poder castigarlos con juicios. Fue para disipar esta sombra oscura, para revelar al mundo el infinito amor de Dios, que Jesús vino a vivir entre los hombres” (Elena G. de White, El camino a Cristo, p. 10). PREGUNTAS PARA DIALOGAR: 1. ¿Por qué es tan importante reconocer que la gloria de Dios está ligada a su bondad? ¿Cómo corrige esto una teología de la gloria divina que enfatiza solo el poder sin destacar simultáneamente el amor y el carácter de Dios? 2. ¿Has cuestionado alguna vez la bondad de Dios? ¿Conoces a alguien que haya cuestionado la bondad de Dios por la forma en que actúan a veces quienes dicen seguir a Dios, o simplemente por todo el mal que existe en el mundo? ¿Cómo has resuelto eso para ti mismo y cómo podrías ayudar a alguien que esté luchando con la cuestión de la bondad de Dios? Ver la lección de la próxima semana. 3. Desarrolla en tu clase la respuesta a la pregunta del lunes. ¿Cómo nos ayuda la realidad del Gran Conflicto a entender todo el mal que existe? 

La empresa ¡Seguridad! no se conforma con la okupación de los hogares y presenta una aplicación que combate la okupación en la ducha, en el café con leche e incluso en la mente

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✨ Descubre el poder de tu respiración con Breathwork ✨ En este episodio te invito a explorar una de las herramientas más transformadoras que he probado y con mejores resultados en mi comunidad: Breathwork es una técnica de respiración profunda que va más allá de una simple meditación activa.

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Accede a los episodios completos y contenido exclusivo en chisteinterno.com y en patreon.com/chisteinterno Episodio 62 - Dani Castañeda Dani Castañeda es un comediante y productor colombiano que vive en la ciudad de Nueva York. Después de comenzar en la comedia con el webshow “Check, Please” y de adentrarse en el stand-up durante la pandemia, Dani forma parte del emergente mundo de la comedia bilingüe. Desde 2023, ha acompañado a Ángelo Colina en su gira por Estados Unidos, recorriendo más de 30 ciudades. Además, ha participado en eventos destacados como el New York Comedy Fest en 2023 y el Netflix Is a Joke Fest en 2024. También ha abierto shows para comediantes como Carlos Sánchez, Nacho Redondo, Led Varela, entre otros. En nuestra conversación hablamos sobre cómo decidió migrar a Estados Unidos, las diferencias entre la comedia en inglés y en español, las diferencias entre Venezuela y Colombia, las peculiaridades de la escena de la comedia de Nueva York, el desafío de hacer comedia para audiencias de toda Latinoamérica y sobre sus experiencias siendo el único latino en su clase de stand-up. ¡Gracias, Dani, por visitar Chiste Interno! El próximo show de “Comediantes” es el 22 de enero. Reserva tus entradas acá: https://ticketplate.com/checkout/comediantes-una-noche-de-stand-up-202501222000 No te pierdas los eventos y cursos online de La Academia de Chiste Interno, donde podrás desarrollar habilidades del mundo de la comedia desde la comunidad de tu casa o en eventos presenciales únicos. Aprende a crear rutinas de Stand-up y a escribir chistes de forma ágil y efectiva con nuestros cursos con Reuben Morales: “Aprendo Stand-Up” y “Acelerador de Chistes”, disponibles en chisteinterno.com/reuben Descubre el poder de un guión bien escrito junto a Elio Casale y Hector Orbegoso en nuestro curso presencial “Guion-com este 25 y 26 de enero en Miami. Tickets en guioncom.com Desarrolla la idea para un sketch de comedia en nuestro taller de producción y dirección de sketches dirigido por Charlie Nelson este 8 de febrero: Chisteinterno.com/crea-sketches Aprende los fundamentos básicos de la edición de sketches en nuestro taller online dirigido por César Kensen este 9 de febrero: Chisteinterno.com/edita-sketches Chiste Interno es: Oswaldo Graziani / Creación, Conducción y Producción Ejecutiva Adrián Salas / Producción, Edición y Música Pedro Graterol / Comunidad y Contenido Katherine Miranda / Asistencia de Producción Yamn Milán / Editor de formato largo Ricardo Carmona / Editor de formato corto Yxa Fuentes / Redacción Michelangelo Saladdino / Diseño Astro Studio / Estudio de Grabación chisteinterno.com TIMESTAMPS 0:00 | Dani Castañeda y la comedia para todos los latinos 18:48 | La infancia de Daniel Castañeda 28:04 | Las diferencias entre la comedia en inglés y en español 41:10 | Los orígenes de Daniel en la comedia 1:07:00 | El estilo de comedia de Daniel Castañeda 1:22:14 | Netflix is a Joke 1:26:00 | Recomendaciones

El profesor Reikiavik expone el único punto que se necesita para saber que alguien simpatiza con el nazismo, pero la entrevista queda corta por lo que debemos rellenar con canciones de karaoke del profesor

El profesor Reikiavik expone el único punto que se necesita para saber que alguien simpatiza con el nazismo, pero la entrevista queda corta por lo que debemos rellenar con canciones de karaoke del profesor

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Si quieres que te acompañe a desarrollar tu Marca Personal de éxito, apúntate ya a nuestro Máster de Marca Personal:https://librosparaemprendedores.net/marcaLinkedIn no es solo una red para buscar empleo, es un espacio increíblemente poderoso para construir tu marca personal, conectar con profesionales de todo el mundo y posicionarte como referente en tu industria.En este episodio, te comparto cinco trucos prácticos para maximizar tu alcance y hacer que tus publicaciones en LinkedIn generen impacto real. Desde cómo usar historias personales que conecten, hasta cómo planificar y calendarizar tu contenido de forma estratégica, te llevo paso a paso para que puedas implementar estas estrategias hoy mismo.Por cierto... ¿Tienes Marca Personal?He creado un test que analiza automáticamente tu enfoque actual y te genera un informe personalizado que te dice en qué punto se encuentra tu marca personal y cuál sería el plan de acción para hacerla crecer.Descárgate tu informe personalizado "¿Tienes Marca Personal?" aquí:https://librosparaemprendedores.net/test-marcaRecuerda, para obtener resultados tienes que pasar a la acción.¡Desarrolla tu Marca Personal de éxito! Apúntate ya a nuestro Máster de Marca Personal y dale profesionalidad a tu marca personal y un giro completo a tu vida:https://librosparaemprendedores.net/marca

Si quieres que te acompañe a desarrollar tu Marca Personal de éxito, apúntate ya a nuestro Máster de Marca Personal:https://librosparaemprendedores.net/marcaTener un buen producto o servicio ya no es suficiente para destacar en el mundo de las marcas personales. Los referentes más exitosos han construido algo más grande: un ecosistema estratégico donde cada elemento —productos, servicios, contenido, comunidad y canales de distribución— se conecta para multiplicar su autoridad y generar resultados sostenibles.En este episodio, te enseño cómo diseñar tu propio ecosistema de marca personal. Descubrirás los componentes clave, cómo conectarlos de manera efectiva y un plan de acción paso a paso para empezar a construir un sistema que trabaje a tu favor y potencie tu impacto.Por cierto... ¿Tienes Marca Personal?He creado un test que analiza automáticamente tu enfoque actual y te genera un informe personalizado que te dice en qué punto se encuentra tu marca personal y cuál sería el plan de acción para hacerla crecer.Descárgate tu informe personalizado "¿Tienes Marca Personal?" aquí:https://librosparaemprendedores.net/test-marca/Recuerda, para obtener resultados tienes que pasar a la acción.¡Desarrolla tu Marca Personal de éxito! Apúntate ya a nuestro Máster de Marca Personal y dale profesionalidad a tu marca personal y un giro completo a tu vida:https://librosparaemprendedores.net/marca

Si quieres que te acompañe a desarrollar tu Marca Personal de éxito, apúntate ya a nuestro Máster de Marca Personal: https://librosparaemprendedores.net/marca El mundo de las marcas personales está cambiando rápidamente, y 2025 no será la excepción. Nuevas tendencias, herramientas tecnológicas como la inteligencia artificial y un enfoque renovado en la autenticidad están transformando la manera en que construimos y gestionamos nuestras marcas.En este episodio, exploramos las claves para construir una marca personal poderosa y relevante en el futuro cercano. Te contaré cómo aprovechar las herramientas digitales, cuáles son las estrategias que no pueden faltar y cómo prepararte para destacar en un entorno cada vez más competitivo.Por cierto... ¿Tienes Marca Personal?He creado un test que analiza automáticamente tu enfoque actual y te genera un informe personalizado que te dice en qué punto se encuentra tu marca personal y cuál sería el plan de acción para hacerla crecer.Descárgate tu informe personalizado "¿Tienes Marca Personal?" aquí:https://librosparaemprendedores.net/marcaRecuerda, para obtener resultados tienes que pasar a la acción.¡Desarrolla tu Marca Personal de éxito! Apúntate ya a nuestro Máster de Marca Personal y dale profesionalidad a tu marca personal y un giro completo a tu vida:https://librosparaemprendedores.net/marca

¡Tómalo en cuenta! En miconsulado.sre.gob.mx se pueden hacer 52  trámites gratuitos    EEUU planea deportar a padres migrantes incluso si tienen hijos de estadounidenses: Tom Homan  Más información en nuestro podcast

En este episodio tenemos de invitada a Eliza Sánchez, conocida también por la comunidad como Ruth Sánchez. Ella nos comparte como fue para ella darse cuenta de que para poder ser la mamá que sus hijos necesitan, debía primero sanar sus propias heridas de la infancia y como eso le ha ayudado a tener un mejor vínculo con sus hijos y las herramientas que ha desarrollado para entender mejor a su hijo diagnosticado con autismo. Conoce un poco más de Eliza (Ruth) Sánchez: Ruth Sánchez es una mujer valiosa, con muchas habilidades y una enorme capacidad de aprender. Posee una luz única y una gran empatía hacia los demás. A ella le gusta leer y es fiel a sí misma. así como a sus valores y principios. Disfruta cuestionando e investigando todo lo que le interesa. Desarrolla roles múltiples como madre, maestra y estudiante. También se destaca en la cocina y le encanta salir a pasear para conocer nuevos lugares. Esta mujer es una creyente, con muchos proyectos y deseos de evolucionar al siguiente nivel de conciencia. Es consciente de su ser, identifica sus áreas de oportunidad y reconoce sus potencialidades. Su amor por la música, la escritura y el tiempo para sí misma es evidente. Ruth Sánchez ha estado vinculada a un viaje transformador durante los últimos 7 años. A lo largo de este tiempo, ha encontrado innumerables fuentes de inspiración, aplicando diversas técnicas en su proceso de desarrollo personal. Este proceso de construcción lo ha podido compartir con otras mujeres valiosas y poderosas en la comunidad de Mujeres del Futuro, un espacio seguro para mujeres donde nos apoyamos mutuamente para vivir al máximo nuestro potencial como líderes que transforman el futuro. Ruth, mujer, madre y maestra, dedica cada día sus mejores esfuerzos en todas sus responsabilidades. Su manual de referencia son "Los 4 Acuerdos", mientras que sus hijos son la fuente inagotable de inspiración que impulsa sus acciones diarias. La técnica de las microacciones se han convertido en su guía constante, llevándola a alcanzar múltiples metas a lo largo del último año. Este período ha sido testigo de logros inesperados, permitiéndole reconocer, apreciar y amar la persona en la que se está convirtiendo. Ruth ha logrado conectarse con su sabia interior y reconciliarse con su crítica interna. En paralelo a su propio crecimiento, Ruth se ha embarcado en una misión de concienciación sobre el autismo y la neurodiversidad. Su pasión por aprender cosas nuevas y enfrentar desafíos la impulsa constantemente, siendo ahora una activista activa de este tema. La motivación de Ruth se intensifica cuando realiza actividades en compañía, y actualmente está dedicada a la expansión de la primera comunidad de Mujeres del Futuro en Oregon y una comunidad en pro del Autismo. Ruth nos comenta: "Soy una mujer que ha aprendido a transmutar el auto rechazo en amor propio, no ha sido fácil quitarme todas las etiquetas que me pusieron de niña, pero con mucho amor, autocuidado, paciencia, cambiando mis creencias y rodeándome de mujeres inspiradoras he aprendido a ver la luz que ellas reflejan en mi y así descubrir mi propia luz, aceptarla y compartirla". --- Si deseas compartirnos tu historia o experiencia, ya sea como invitad@ al podcast o mandándonos tu historia para que la compartamos nosotros puedes contactarnos en: dian.cruz@platiquemosentrepadres.com  Instagram: @platiquemosentrepadres  @kianisanchez_  Facebook: @platiquemosentrepadres @17kianigonzalez

En este episodio vamos a contarte los mitos y realidades sobre la salud mental. ¿Qué acciones debes tener para mantener el equilibrio? Escucha el Podcast Por el Placer de Vivir y descubre la respuesta.Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores consejos de expertos.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir?  

¿Quieres adaptarte a los cambios con mayor facilidad? Desarrolla una mente más flexible con estos consejos sencillos pero efectivos. ¡Aprende a salir de tu zona de confort y recibe la novedad!Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores expertos y consejos.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir?

Trabajar la autoaceptación corporal es un proceso que implica aceptar y valorar tu cuerpo tal como es, sin buscar alcanzar un ideal irreal. Aquí tienes algunas estrategias que pueden ayudarte en este camino:1. Cuestiona los estándares de belleza irreales:Los medios y las redes sociales suelen promover estándares de belleza que no son alcanzables para la mayoría de las personas. Reflexiona sobre estos estándares y recuerda que los cuerpos reales son diversos. Rodearte de imágenes y mensajes más realistas y positivos sobre los cuerpos puede ayudarte a cambiar tu perspectiva.2. Enfoca tu atención en lo que tu cuerpo puede hacer:En lugar de centrarte en cómo se ve tu cuerpo, concéntrate en lo que tu cuerpo te permite hacer. Tu cuerpo es más que su apariencia: te permite moverte, abrazar, reír, respirar y vivir. Apreciar sus capacidades puede ayudarte a cambiar el enfoque hacia la gratitud.3. Deja de compararte:La comparación con otras personas, especialmente en redes sociales, puede afectar negativamente tu percepción corporal. Recuerda que cada cuerpo es único y que lo que ves en redes sociales no siempre refleja la realidad. Trabaja en reducir este hábito de comparación.4. Reemplaza el diálogo interno negativo:Identifica los pensamientos negativos que tienes sobre tu cuerpo y cámbialos por pensamientos más compasivos y neutrales. Si te descubres criticándote, detente y elige un pensamiento más positivo o neutral, como “Mi cuerpo es fuerte y me sostiene cada día”.5. Rodéate de influencias positivas:Mantén cerca a personas que promuevan la aceptación corporal y que no valoren a los demás solo por su apariencia. Desconéctate de redes sociales o cuentas que te hagan sentir inseguro/a sobre tu cuerpo.6. Practica la gratitud corporal:Haz una lista de las cosas que tu cuerpo te permite hacer y por las que estás agradecido/a. Esto puede ayudarte a reconectar con la funcionalidad y el valor de tu cuerpo más allá de lo estético.7. Desarrolla una relación saludable con la comida y el ejercicio:El ejercicio y la alimentación pueden ser grandes aliados para cuidar tu salud, pero es importante que no los utilices como castigo o como una forma de "arreglar" tu cuerpo. Busca actividades físicas que disfrutes y alimenta tu cuerpo con alimentos que te hagan sentir bien, sin seguir dietas restrictivas ni normas rígidas.8. Evita la conversación negativa sobre el cuerpo (body shaming):No participes ni promuevas conversaciones que critiquen los cuerpos de otras personas, incluidos el tuyo. Eliminar el “body shaming” de tu vida, tanto hacia ti mismo como hacia los demás, es fundamental para la autoaceptación.9. Busca apoyo profesional si es necesario:Si te resulta difícil trabajar la autoaceptación corporal por tu cuenta, considera buscar apoyo de un profesional, como un psicólogo especializado en imagen corporal o trastornos de la alimentación. Ellos pueden ofrecerte herramientas y recursos personalizados.Estas estrategias te ayudarán a desarrollar una relación más sana y respetuosa con tu cuerpo, lo que fortalecerá tu bienestar emocional y mental.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.