Podcasts about nowym roku

W tym odcinku zapraszam Cię do posłuchania rozmowy na bardzo życiowy temat – jak to jest, kiedy jedna osoba w związku nie jest gotowa na zmiany. Lubię mówić, że kobiety są Ambasadorkami Ajurwedy – że przynoszą ją do swoich domów. Bywa tak, że z Ajurwedą zmieniają się nie do poznania, ale w gruncie rzeczy na lepsze. A ta druga osoba – partner, mąż czy dziecko – nie jest gotowa na zmianę. Jak wtedy pogodzić te przepiękne, głębokie zmiany, których doświadczasz dzięki Ajurwedzie, wcielając ją w życie, z miłością do bliskiej Ci osoby, która niekoniecznie jest na Ajurwedę otwarta? Serdecznie zapraszam do posłuchania mojej – kobiecej perspektywy, i męskiej – Michała. Jak zawsze znajdziesz nas w formie podcastu albo możesz obejrzeć rozmowę na YouTube. Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:https://agni-ajurweda.pl/325 Do niedzieli 16 listopada trwają zapisy do jubileuszowego 3-miesięcznego programu online Zatoka delfinów - żyjącej i oddychającej przestrzeni, w której kobieta kobiecie sprzyja. Tutaj znajdziesz wszystkie informacje o tym programie: https://kurs.agni-ajurweda.pl/program-zatoka-delfinowDo poniedziałku 17 listopada trwają zapisy do kursu Zdrowa tarczyca z Ajurwedą. Wszystkie szczegóły tej edycji podajemy tutaj: https://kurs.agni-ajurweda.pl/zdrowa_tarczycaJeśli tak jak nas fascynuje Cię ajurwedyjskie podejście do zdrowia i życia i myślisz o dołączeniu do Szkoły Ajurwedy, to zapraszam Cię do zapisu na listę osób zainteresowanych kolejną edycją tutaj: https://agni-ajurweda.pl/sa-lo/ Dzięki temu niczego nie przegapisz. Kolejne zapisy rozpoczną się po Nowym Roku.

W tym odcinku bierzemy na tapet trzy słowa, które często pojawiają się w rozmowach o Ajurwedzie, a za rzadko są porządnie wyjaśniane. Pierwszym jest “sattwa”, drugim “radżas”, a trzecim “tamas”. A na deser – słowo “guna”. Jeśli chcesz dobrze, od podstaw, zrozumieć te trzy pojęcia, posłuchaj tego odcinka podcastu. Z pewnością dowiesz się czegoś, co ma zastosowanie w Twojej codzienności – od rana do nocy. A jeśli dobrze znasz już trzy guny, to także zachęcam Cię do posłuchania, bo każda rozmowa pokazuje nowe niuanse, które pogłębiają Twoje zrozumienie fundamentalnych zasad Ajurwedy. Jak zawsze znajdziesz nas w formie podcastu albo możesz obejrzeć rozmowę na YouTube. Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:https://agni-ajurweda.pl/324 Już wkrótce ruszą zapisy na kurs Zdrowa tarczyca z Ajurwedą. Z tej okazji zapraszam Cię serdecznie na bezpłatne sześcioczęściowe szkolenie online poświęcone zdrowiu tarczycy. Zaczynamy w poniedziałek 10 listopada. Tutaj możesz dołączyć: https://kurs.agni-ajurweda.pl/ztza_nagrania_zapisJeśli tak jak nas fascynuje Cię ajurwedyjskie podejście do zdrowia i życia i myślisz o dołączeniu do Szkoły Ajurwedy, to zapraszam Cię do zapisu na listę osób zainteresowanych kolejną edycją tutaj: https://agni-ajurweda.pl/sa-lo/ Dzięki temu niczego nie przegapisz. Kolejne zapisy rozpoczną się po Nowym Roku.Jeśli interesuje Cię wsparcie w budowaniu lub rozwijaniu holistycznego biznesu, polecam Ajurweda Business Coaching. Kolejna edycja rusza dopiero w przyszłym roku, ale możesz już zapisać się na listę osób zainteresowanych tutaj: https://kurs.agni-ajurweda.pl/abc_lo

W tym odcinku zapraszam Cię do zgłębienia tematu ashwagandhy. Wchodzi z przebojem już od kilku lat – zaczęła od sklepów sportowych, potem podbijała apteki, a teraz widzę ją nawet w drogerii. Co warto wiedzieć na jej temat? To rzeczywiście potężne ajurwedyjskie zioło, ale nie dla wszystkich i nie na każdą okazję. Poznaj lepiej zioło, które „daje siłę konia” i naucz się stosować je tak, żeby Ci służyło. Serdecznie zapraszam do posłuchania. Jak zawsze znajdziesz nas w formie podcastu albo możesz obejrzeć rozmowę na YouTube. Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:https://agni-ajurweda.pl/323 Już wkrótce ruszą zapisy na kurs Zdrowa tarczyca z Ajurwedą. Z tej okazji zapraszam Cię serdecznie na bezpłatne sześcioczęściowe szkolenie online poświęcone zdrowiu tarczycy. Zaczynamy w poniedziałek 10 listopada. Tutaj możesz dołączyć: https://kurs.agni-ajurweda.pl/ztza_nagrania_zapisJeśli tak jak nas fascynuje Cię ajurwedyjskie podejście do zdrowia i życia i myślisz o dołączeniu do Szkoły Ajurwedy, to zapraszam Cię do zapisu na listę osób zainteresowanych kolejną edycją tutaj: https://agni-ajurweda.pl/sa-lo/ Dzięki temu niczego nie przegapisz. Kolejne zapisy rozpoczną się po Nowym Roku.Jeśli interesuje Cię wsparcie w budowaniu lub rozwijaniu holistycznego biznesu, polecam Ajurweda Business Coaching. Kolejna edycja rusza dopiero w przyszłym roku, ale możesz już zapisać się na listę osób zainteresowanych tutaj: https://kurs.agni-ajurweda.pl/abc_lo

Słuchasz Karolina Sobańska Podcast. W tym programie rozmawiamy o dobrym świadomym życiu, śledzimy trendy i dyskutujemy o tym co dla nas ważne.   Gościem odcinka jest: Maria Szymczyk {@astro_pogoda} Bądź na bieżąco :) www.instagram.com/KarolinaSobanska⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠www.karolinasobanska.com⁠⁠ ⁠  Współpraca: ⁠k.bulatewicz@pasnormal.group⁠   00:00:00 intro 00:01:04 jak astrologia jest traktowana w dzisiejszych czasach 00:08:43 co nam daje astrologia? + kontekst historyczny 00:11:51 astrologia w kulturach świata 00:15:28 kto interesuje się astrologią? 00:17:55 badania nad astrologią 00:22:12 pluton planetą transformacji 00:26:11 pluton w wodniku – rozwój technologiczny, AI, wojny 00:28:43 wpływ innych planet - neptun, uran 00:32:59 harmonia planet generacyjnych i jej wpływ na obecną rzeczywistość 00:37:52 jak umiejętnie korzystać z astrologii 00:44:25 sceptycyzm i racjonalne podejście w astrologii 00:47:48 horoskop dla polski 00:48:55 astrokartografia 00:51:40 nurty astrologii 00:55:06 co się wydarzy w 2025?

Nie musisz się katować na siłowni ani rygorystycznie ograniczać kalorii, żeby mieć zdrową i szczupłą sylwetkę! W tym odcinku razem z Jakubem Mauriczem wyjaśniamy, jak drobne zmiany w codziennych nawykach mogą na stałe poprawić Twoją formę i zdrowie. Wszystko bez rewolucji – delikatne kroki to klucz do sukcesu. 🔥 W odcinku poruszamy: ✅ Jak organizm spala tłuszcz i jakie procesy są kluczowe w tym mechanizmie. ✅ Jak hormony leptyna i grelina wpływają na głód, apetyt i proces spalania tłuszczu – i jak je kontrolować. ✅ Która dieta – niskowęglowodanowa, ketogeniczna czy post przerywany – działa najszybciej i najlepiej wspiera zdrową sylwetkę. ✅ Jakie ćwiczenia – cardio, trening siłowy czy HIIT – najlepiej wspierają spalanie tłuszczu, bez konieczności katowania się. ✅ Dlaczego sen odgrywa kluczową rolę w procesie spalania tłuszczu i regulacji hormonów. ✅ Jak unikać największych błędów w odchudzaniu i co robić, aby efekty były trwałe. ✅ Dlaczego kluczem do sukcesu jest wprowadzanie drobnych, stałych zmian, które nie wymagają wyrzeczeń ani rewolucji. Zamiast drastycznych diet i wyczerpujących treningów, wybierz sprawdzone i łagodne metody, które pomogą Ci czuć się lepiej i wyglądać lepiej – na Twoich zasadach. Oglądaj i wprowadź pozytywne zmiany już dziś! 🚀 PS: Z kodem MAURICZ masz sporo rabatów: 💥 10% na usługi w poradni dietetycznej Kuby www.b-well.pl 💥 25% na wszystkie szkolenia dietetyczne online na platformie www.mauricz.tv 💥 35% rabatu na suplementy na www.hemanpower.com 💥 15% rabatu na suplementy na www.bestlab.com.pl

W dzisiejszym odcinku wracamy po okołoświątecznej przerwie. Nagrywaliśmy ten epizod na żywo z Wami, ale potem Paweł zachorował, a Kasia wyjechala do Meksyku (te fakty nie są powiązane), więc publikacja nieco się opóźniła. Tak czy siak: wracamy i ruszamy pełną parą, mamy już nagrane trzy kolejne materiały, więc wyczekujcie nowych odcinków ZVZ i ZVZ Plus!--

Jak podejmować decyzje, by Nowy Rok był naprawdę nowy? Ekspert w podejmowaniu decyzji Jacek Walkiewicz przez lata swojej kariery stał się autorytetem w zakresie rozwoju osobistego. Jego wieloletnie doświadczenie jako mówca i psycholog daje mu unikalną perspektywę na to, jak podejmować decyzje, które realnie zmieniają życie. W rozmowie wskazuje, że największym wrogiem działania jest nadmierna analiza. „Z krzesła się po prostu wstaje” – mówi, podkreślając, że wiele osób traci czas na przygotowania, które nigdy nie prowadzą do działania. Doświadczenie życiowe jako fundament autorytetu Walkiewicz otwarcie dzieli się osobistymi historiami, które uczyniły go ekspertem w swoim fachu. Jednym z kluczowych momentów była decyzja o założeniu własnej firmy w 1995 roku, mimo niepewności i obaw. Jak podkreśla, odwaga nie oznacza braku lęku – to umiejętność działania pomimo niego. „Bałem się, nie robiłem. Teraz się boję i robię” – tłumaczy, pokazując, że każdy krok w nieznane jest krokiem ku rozwojowi. Dlaczego Nowy Rok to nie tylko kolejny rok? Jednym z kluczowych tematów rozmowy jest różnica między „Nowym Rokiem” a „kolejnym rokiem”. Według Walkiewicza, aby Nowy Rok był naprawdę nowy, należy coś w nim zmienić. Nie musi to być rewolucyjna zmiana – wystarczy jeden krok poza strefę komfortu, jeden „haczyk”, który zmienia perspektywę. Refleksja nad relacjami i ekskluzywnością życia Jacek Walkiewicz kładzie duży nacisk na znaczenie relacji międzyludzkich. Wskazuje, że wsparcie ze strony bliskich może być kluczowe dla realizacji naszych marzeń i planów. Jednak równie ważna jest umiejętność bycia wsparciem dla innych. Ekskluzywność życia, jak definiuje Walkiewicz, to nie otaczanie się luksusem, lecz świadome doświadczanie chwili. „Ekskluzywność to picie kawy w kryształowej filiżance i smakowanie życia w pełni” – mówi, zachęcając do uważności na detale, które czynią codzienność wyjątkową. Budowanie nowego siebie – unlearning Ważnym elementem filozofii Walkiewicza jest idea „oduczania się”. Podkreśla, że stare schematy myślenia często blokują nas przed zmianą. Nowy Rok to idealny moment na podjęcie wysiłku, by spojrzeć na życie z innej perspektywy. Dlaczego warto zaufać radom Jacka Walkiewicza? Jacek Walkiewicz jest nie tylko praktykiem, ale i teoretykiem. Jego wystąpienia na TEDx, książki i doświadczenie zawodowe stanowią solidny fundament, na którym buduje swoje przesłanie. Jego podejście do życia opiera się na wartościach autentyczności i odwagi. Jak wprowadzić zmiany w Nowym Roku? Jacek Walkiewicz w swojej rozmowie udowadnia, że kluczem do prawdziwego „Nowego Roku” jest działanie. Odrzucając perfekcjonizm i strach przed porażką, możemy odkryć nowe możliwości i odnaleźć radość w życiu. „Nie musisz mieć planu na każdy dzień. Wystarczy, że zrobisz pierwszy krok. Reszta się ułoży.” PARTNERZY ODCINKA:

Edyta Kowalczyk i Łukasz Kadziewicz analizują wydarzenia na siatkarskich boiskach.

Jednym z najpopularniejszych postanowień noworocznych jest rezygnacja z palenia papierosów. W 2025 roku może to być łatwiejsze niż dawniej - pomogą leki i psychoterapia. Współczesne technologie leczenia uzależnień mają potwierdzoną, a nawet gwarantowaną skuteczność. Mimo tego, niewiele osób decyduje się sięgnąć po fachową pomoc i próbuje wyjść z nałogu na własną rękę. A szkoda, bo tylko w przypadku 4 procent kończy się to sukcesem.

Pomyślałam, że utykamy pomiędzy młotem a kowadłem, kiedy weszłam do sklepu z książkami. Na półce z działu “poradniki” po lewej stronie “sztuka odpuszczania” po prawej “szybciej, mocniej, bardziej”. Wzięłam po jednej, losowej pozycji i pomyślałam, że to nawet zabawne, jak niektóre treści wzajemnie się wykluczają. I pomyślałam, że nagram o tym podcast.Zadzwoniłam do @abramowiczdaria jak zazwyczaj, kiedy jadę autem i zaczęłyśmy o tym gadać. Nie pierwszy raz, bo mam wrażenie, że rozmawiamy o tym w kółko - ze sobą i do ludzi, z którymi współpracujemy. Że poradnik, mimo całej swej autorytarnej mądrości zapisanej czarno na białym (dużą czcionką i interlinią, koniecznie z miejscem na notatki, aby ukryć znikomy udział treści w tym dziele), nie zbuduje konceptualizacji i nie odpowie na pytanie “jak żyć”. Zdrowie psychiczne i dobrostan może wypaść tam, gdzie wrzuci go algorytm. W tej czarno-bieli symboliczna była półka, jako odcinek symbolizujący pewien wymiar: determinacji, eksploatacji i siły, przez poszukiwanie balansu, ładowanie baterii aż do odpuszczania tego, na co nie ma się wpływu (a przecież jest całkiem sporo takich zmiennych). I o tym brakującym (lub nie wybrzmiewającym w popularnym przekazie) środku jest ta rozmowa. Podobnie jak kawa nie wyklucza herbaty, tak i dociskanie nie sprawi, że potrzebne będzie odpuszczanie, a to, co wiemy na pewno, to to, że bez zdjęcia nogi z gazu kontrolka paliwa wyda stosowne ostrzeżenia. Te jednak, jeżeli zostaną zignorowane, nie będą ostrzegać w nieskończoność.Wyszło nam nieco osobiście, zatem dajcie znać, co zabieracie z tej rozmowy dla siebie i w jakim rytmie planujecie posuwać się na wymiarze ciśnienia/intensywności w nowym roku.xoxo, Gutral (Gada)Za możliwość realizacji i dystrybucji tego podcastu dziękuję Patronom i Patronkom

133:Jak wyznaczać cele w nowym roku aby osiągać swoje manifestacje? ✨Początek roku to czas wyznaczania postanowień i planów. Jednak jak dobrze wiemy rzadko kiedy faktycznie udaje nam się je osiągać…Dlatego w dzisiejszym odcinku podcastu Manifestacji i Motywacji pokażę Ci w jaki sposób skutecznie wyznaczać cele tak, aby sprawić że rok 2025 będzie rokiem realizacji wszystkich manifestacji. Chcesz dowiedzieć się więcej na temat pracy z podświadomością, myślami i przekonaniami?Poznaj konkretne techniki, które pozwolą ci pozbyć się negatywnych przekonań, sabotujących schematów myślenia i stwórz MINDSET, KTÓRY DOPROWADZI CIĘ DO WSZELKICH MANIFESTACJI wraz z MINDSET PROGRAMEM!Aby dołączyć do programu napisz do mnie wiadomość na instagramie ,,MINDSET''!Cena całego programu - 64.99złSELF LOVE 2.0 to nowa udoskonalona edycja kultowego programu skupiającego się na pracy nad sobą poprzez praktykę SAMODOSKONALENIA, SAMOAKCEPTACJI, BUDOWANIA PEWNOŚCI SIEBIE I POCZUCIA WŁASNEJ WARTOŚCI na jeszcze bardziej dogłębnym i profesjonalnym poziomie!Dowiedz się więcej jak poprzez prace nad soba pozbyć się wszelkich negatywnych schematów myślenia i działania, tak aby samej decydować o własnym szczęściu i życiu poprzez dołączenie do SELF LOVE PROGRAMU!Całość programu kosztuje 79.99 - zakupując go dostajesz automatyczny dostęp do 4 modułów składających się na program!Jeśli jesteś zainteresowana napisz do mnie wiadomość prywatną ,,selflove 2/0'' na instagramie!Więcej treści dotyczących manifestacji i rozwoju znajdziesz na moim instagramie @guideangelbyolga oraz @guideangelplatform!Do usłyszenia w kolejnym odcinku za tydzień!

Zapraszam na pierwszy draft w Nowym Roku, z moimi propozycjami priorytetów na 2025

Witamy Was w Nowym Roku! Po szaleństwach Sylwestrowej nocy (tudzież ich braku) styczeń przyhamowuje, zachęca do powrotu do sprzyjającej rutyny, do oczyszczenia ciała po wigilijnych kapustach i sernikach czyli do szeroko pojętej pielęgnacji. Serwujemy Wam odcineczek poświęcony sekretom urody i dbania o piękno, pogadamy o tym, jakie rytuały odprawiały nasze mamy i babcie oraz co same stosujemy. Natalia dostaje w prezencie mleczną cerę, Marysia wzrusza się u kosmetyczki, a Gosia szarpie czepiec. // Jeśli lubicie nas słuchać i chcecie wesprzeć podcast, zapraszamy do postawienia nam kawki na https://buycoffee.to/czyjatopowiedzialamnaglos Za każde wsparcie dziękujemy!

Dzień dobry w nowym, 2025 roku. Mamy czwartek, 2 dzień stycznia. Słuchają Państwo podcastu PB BRIEF, prosto z newsroomu Pulsu Biznesu, a w nim: - O kalendarzu na nowy rok, długich weekendach i tygodniach niższej produktywności. - O prezydencji, czyli co nas czeka w związku z przechodnim liderowaniem Europie. - Powiemy także ile kilometrów dróg ekspresowych w tym autostrad, oddanych będzie w tym roku. Zaczniemy od najważniejszych informacji na temat tego, czego możemy spodziewać się w nadchodzących miesiącach. Marcin Dobrowolski, zapraszam!

https://patronite.pl/PnKWspominamy 2024, rozmawiamy o stadionach i meczu Brentford - Arsenal.Wszystkie mecze Premier League obejrzysz w Viaplay: https://bit.ly/AE-ViaplayPodcast: Krzysiek Bielecki, Maciej ŁaszkiewiczGrafika i montaż: Tomasz Lebkuchen

Zapraszamy do naszego sklepu: www.bulwarpodlaski.pl Witamy w Nowym 2025 roku. Ale zanim na dobre weźmiemy go pod pachę i przetańczymy wspólnie ponad 360 dni, to trzeba rozmówić i rozprawić się, z tym schodzącym ze sceny - czyli 2024. Zapraszamy na przegląd wyników wyszukiwarki Google polaków, garść podsumowania jak sam Bulwar Podlaski się zmienił w ciągu ostatnich 12 miesięcy, a na końcu ogłosimy zwycięzcę Złotych Wideł 2024, którego to Wy wybraliście wspólnie na naszym Instagramie @bulwar_podlaski. Zapraszamy i witamy w Nowym Roku!

Nagrania homilii i kazań wygłoszonych w parafii WNMP w Opolu Gosławicach

Michał Kołodziejczak o sprawie Marcina Romanowskiego, relacjach z Węgrami, obniżce cen masła, pracy w resorcie, rozmowie z ministrem Siekierskim, Mercosur i sytuacji rolników

2024 rok był niezwykle udany dla polskiej siatkówki. Wszystko za sprawą naszej męskiej reprezentacji, która z igrzysk w Paryżu przywiozła srebrny medal. "To sprawia, że ten rok się przyjemniej podsumowuje" – podkreśla w rozmowie z RMF FM kapitan siatkarskiej reprezentacji Polski i Zaksy Kędzierzyn-Koźle Bartosz Kurek. Dla naszego reprezentanta tegoroczne święta Bożego Narodzenia będą wyjątkowe – będą pierwszymi od kilku lat spędzonymi w Polsce. W rozmowie z Wojciechem Marczykiem z redakcji sportowej RMF FM – Bartosz Kurek zdradza jak będą wyglądały jego święta, a także jak to się stało, że pokochał koty.

Gdy myślisz sobie PODCAST, pewnie masz różne... raczej dobre i lepsze, a pewnie czasem i gorsze skojarzenia... Widzisz pewnie osoby, twarze, tematy, tytuły i okładki. Być może potrafisz sobie przypomnieć czyjś głos i wspomnienia, które Ci towarzyszyły, gdy usłyszałaś_eś go pierwszy raz. Są też pewnie wspomnienia "tych ulubionych odcinków", które zmieniły twoje spojrzenie na jakiś temat albo nawet zmieniły całe życie. To co widzisz, a przede wszystkim to co słyszysz, w swojej ulubionej platformie streamingowej, to efekt czyjejś bardzo żmudnej pracy. "To nie są tanie rzeczy", jak to mawia mój przyjaciel.. No właśnie... jak się robi taki podcast? Czy podcastowanie to fajna robota? Czy warto? I czy się opłaca? Jak to wygląda od kuchni? Ile zajmuje czasu? Po co robi się podcast? Dla kogo? Jakie za tym kryją się cele i intencje? A może chodzi wyłącznie o monetyzację i biznes albo o misję? Z dzisiejszego odcinka specjalnego dowiesz się, jak wygląda kuchnia podcastowa osób, które wspierają polskie prawniczki i prawników w ich zawodowej drodze! Właśnie o tym jest świąteczny odcinek podcastu Toga bez wroga... Wróć! To nie jest podcast Toga bez wroga, to MULTIPODCAST, na pokładzie którego, z okazji świąt, spotkali się: → Aleksandra Kaczmarczyk | podcast Życie po prawie → Monika Dużyńska & Barbara Skardzińska | podcast Zawód Prawniczka → Aleksander Zarzeka i Maciej Jamiołkowski | podcast In-House Life → and me... czyli Adam Sornek | podcast Toga bez wroga. "Zawód po prawie: in-house lub toga" to miksplus nazw naszych podcastów. Słów cięcie-gięcie :) Zatem miłego odsłuchu, no i Zdrowych oraz Spokojnych Świąt. A w Nowym Roku pomyślności i Twojego własnego podcastu, jeśli tylko masz coś ważnego do przekazania i czujesz - tak jak my - że to świetny sposób na podarowanie kawałka swojej wiedzy innym. Trzymam kciuki! As usual & as always! Merry Xmas ♥️

"W grudniu strajku na pewno nie będzie. Jego ewentualny termin będzie rozpatrywany po Nowym Roku" - mówi w Popołudniowej rozmowie w RMF FM Piotr Moniuszko, przewodniczący Wolnego Związku Zawodowego Pracowników Poczty. "Klienci Poczty Polskiej mogą nadawać (paczki, listy, kartki świąteczne - przyp. red.) spokojnie, bez obaw. My jako pracownicy postaramy się, żeby wszystko dotarło do nich na czas" - zapewnił gość Grzegorza Sroczyńskiego.

W pierwszym w Nowym Roku programie z Nowej Zelandii Dorota Szymańska i Tomasz Prokop dzielą sie historią nowozelandzkiego fizyka i jego podróży z Christchurch w Nowej Zelandii do ....Torunia!!!

Nowy rok, stare my, ale za to z bardzo konkretnymi postanowieniami. Niektóre już udało się złamać, a co???

❅Witamy w Nowym Roku❅ ciągle niestety nierozprawione ze Starym. Nie mamy postanowień, ale życzymy sobie dokładnie tego samego, tylko w innym kontekście...❅  Na początku odbywamy ciekawą rozmowę o gaciach i tym podobnych. Wiele nieporozumień między nami wychodzi, m.in. stosunek do białych majtek. No i tak fajnie, miło, aż tu nagle nie chciałyśmy, ale sam zawitał - jak zresztą ma w zwyczaju - pan Kącki. Siedział w kąciku pokoju, w kąciku ust, to już trzeba było o nim wspomnieć... Choć do tego tematu Marta ma PS na końcu odcinka. ❅ No i tak to się rozlało też na warszawską lewicę i tamtejsze call outy na samego siebie, ADHD i na przykład - na formularze, które ktoś tworzy po to, by innym niszczyć marzenia. I też jakiś wychodzi nam podcast moralnego niepokoju! ❅❅ Dziękujemy wszystkim osobom, które kupiły nam kawkę! :) Miła sytuacja, bo to teraz już tak w kawiarniach dziwnie, ale w internecie jakoś działa miło! ❅ Można chyba dalej wpłacać jak coś. Warto, bo Marta pije Wosebę. (Ale Golden, złotą, więc też na luzie)

Czy "Detektyw: Kraina nocy" to godna kontynuacja znanej antologii i udany powrót do poziomu pierwszego sezonu? Ile ten serial ma wspólnego z "Coś" Johna Carpentera? Co ma z tym wszystkim wspólnego Billie Eilish? M.in. o tym rozmawiamy w pierwszym po Nowym Roku odcinku podcastu "Clickbait". Oprócz “Detektywa” w odcinku poruszamy też temat innych najbardziej wyczekiwanych produkcji 2024 roku. Jeśli chodzi o seriale, to na naszej liście “do obejrzenia” znajduje się opowiadający o współczesnej europejskiej quasi-dyktaturze “Reżim” z Kate Winslet w roli głównej, ale też drugi sezon “Silosu” z Rebeką Ferguson, “Problem trzech ciał” i “Eksplodujące kotki” Netfliksa, czy drugi sezon “Tokyo Vice” HBO. Jeśli zaś chodzi o filmy, to na tapet bierzemy drugą część “Diuny”, osadzoną w uniwersum Mad Maxa “Furiosę” z Anyą Taylor-Joy, ale też “Braci ze stali” z Zakiem Efronem o wrestlingu i wrestlerach, sequelu “Gladiatora”, nowym filmie twórcy “Parasite” - “Mickey 17” oraz “W głowie się nie mieści 2”, “Deadpoolu 3” i “Jokerze 2”. Dzisiejszy odcinek przygotowała jak zwykle redakcja WP Kultura w składzie: Basia, Magda i Michał.

W pierwszym w tym roku odcinku Digitalks polecam sprawdzone narzędzia i aplikacje oparte na sztucznej inteligencji, które wesprą Was w tworzeniu tekstów, prezentacji i porządkowaniu treści. Mówię też o ciekawych książkach (nie tylko o tematyce technologicznej!), które obecnie czytam i filmach dokumentalnych obejrzanych w ostatnim czasie. Zapraszam!

Dzień dobry w 2024 roku! Zanim na dobre rozsiądziemy się w Nowym Roku, podsumujmy minione 12 miesięcy w świecie filmów i seriali. A działo się dużo - strajk scenarzystów i aktorów w Hollywood, Barbieheimer czy kontrowersje wokół Zielonej Granicy Agnieszki Holland to tylko wierzchołek góry lodowej. Posłuchajcie mojej rozmowy z Adą, przepełnionej naszymi przemyśleniami na temat premier 2023 roku i wydarzeń ze świata filmu i seriali. Miłego słuchania! Moje media społecznościowe: IG: kalytkapodcast TikTok: kalytka Media społecznościowe Ady: IG: socjonielogicznie Podcast jest dostępny również na YouTube. Polski podcast, podsumowanie 2023 roku

NOWY ROK, NOWE MOŻLIWOŚCI!Dołącz do Doroty Filipiuk na BEZPŁATNYM szkoleniu:"Jak być wytrwałym i systematycznym w 2024 roku"https://kurs.dorotafilipiuk.pl/2024Oto, czego się nauczysz:5 najgorszych błędów przez które NIE robisz tego, czego chcesz- zobacz jak się ich pozbyćJak stworzyć dobry plan, który przetrwa ciężkie czasy i brak motywacji- od tego zacznij wszystkie zmiany w swoim życiuSkąd mieć na to wszystko czas, czyli jak zorganizować obowiązki i nie odkładać wszystkiego na później10 niezawodnych sposobów na silną wolę - bądź wytrwały jak nigdy dotąd! Jak to wszystko ogarnąć i nie zwariować- sesja Q&A oraz psychologiczne złotoZarejestruj się już teraz i odbierz dostęp do praktycznych narzędzi wspierających Twoją transformację. 7 stycznia zacznij zmieniać swoje życie! Zapisz się dziś i zrealizuj swoje cele z nową energią!https://kurs.dorotafilipiuk.pl/2024

Eurodeputowany PiS mówi o osłabieniu złotówki, kontroli mediów i zmianach w budżecie UE. Rozmowa dotyczy również braku wsparcia dla Ukrainy.  Jacek Saryusz-Wolski sugeruje, że osłabienie złotówki może być manipulacją mającą przekonać Polaków do przyjęcia euro, pomysłowi, któremu większość Polaków jest przeciwna. Ponadto, gość "Poranka Wnet" ostrzega również, że Unia Europejska planuje wprowadzić wiele zmian w 7-letnim budżecie, które mogą prowadzić do likwidacji Unii Europejskiej, takiej jaką ją znamy. Istnieje obawa, że te zmiany doprowadzą do stworzenia zcentralizowanego superpaństwa pod niemiecką hegemonią.

Androidy wspomagane sztuczną inteligencją naśladują swoich twórców i zachwycają gości pokazów technologii na całym świecie. Roboty zaprojektowano z myślą o ochronie przyrody, pracy i zabawie.

Nowy Rok i sport posiadają szczególną więź - nawet osoby, które nie ćwiczą, obiecują sobie, że “wezmą się za siebie”, a ci, którzy trenują, wyznaczają sobie nowe cele. Siłownie pękają w szwach, parki są pełne biegaczy, tory na basenach pozajmowane do wiosny. Znacie, to, nie trzeba wiele wyjaśniać. Początek roku to dobry czas, żeby wprowadzić zmiany w swoim życiu. Do kolejnych dni wolnych, które wybijają człowieka z rytmu jest jeszcze daleko, przed nami świetny czas na trenowanie. I dlatego w pierwszym noworocznym odcinku podcastu opowiadamy o tym, jak osiągnąć grube cele treningowe. Usłyszycie m.in. o tym: Jaki jest optymalny czas na wyznaczenie sobie nowego celu? Ile celów najlepiej sobie wyznaczyć i dlaczego tylko jeden? Jak nie dać się odciągnąć od wyznaczonego celu? Czym jest macierz Eisenhowera i jak odróżnić rzeczy ważne od pilnych? Jak się motywować, żeby nie stracić zapału? Czy dobry trening to trening wykonany czy trening idealny? Zapraszamy! Notatki do odcinka znajdziesz na https://smartworkout.pl/53

Rok 2023 był równie zły co poprzedni. A może jednak nie do końca? Podobnie jak rok temu przygotowaliśmy dla Was zbiór pozytywnych wiadomości - o ochronie przyrody, rozwoju nauki, postępach w medycynie i energii odnawialnej. Ten odcinek to kopalnia ciekawostek, jakimi można zabawić towarzystwo podczas zabawy sylwestrowej. Właściwie każdej zabawy i poważnej dyskusji. Niech minusy nie przesłonią Wam plusów i pamiętajcie, że żyjemy na najlepszym możliwym ze światów! Wszystkiego dobrego w Nowym Roku!⭕️ ZOSTAŃ NASZYM PATRONEM:https://patronite.pl/dobrapodroz⭕️ LUB POSTAW KAWUSIĘ:https://buycoffee.to/dobrapodroz⭕️ YouTube:Subskrybuj nasz kanał:http://bit.ly/subskrybuj_dobrapodroz‍⭕️ Social media:Instagram: https://www.instagram.com/dobra_podroz/Facebook: https://www.facebook.com/tudobrapodroz/

Dziś w Palmie rozmawiamy o ostatnich dwóch nocach rozgrywek, o kolejnych meczach Bronny'ego i składamy noworoczne życzenia wszystkim 30 klubom w naszej lidze. Życzymy wszystkiego dobrego w Nowym Roku. I dziękujemy za głosy oddane na nas w twitterowej sondzie na najczęściej słuchany koszykarski podkast 2023 roku. To nasze piąte z rzędu zwycięstwo. Może mamy zwyczajnie […]

Misa z ponczem już prawie pusta, a gwiazdy wieczoru jeszcze nie ma! W ten magiczny czas, pracownicy Munder Difflin Paper Inc odkrywają przed sobą nie tylko serca, ale i wachlarz umiejętności przetrwania w trudnych warunkach - czyżby dopadł ich spisek Luchadorów? Wiadomo, że gdy na szali jest przyszłoroczna premia, nasza ekipa zrobi wszystko, by zapewnić rozrywkę na najwyższym (jak nasi Luchadorzy) poziomie. Wesołych Świąt i do zobaczenia w Nowym Roku 2024!

Cały Lwów, podobnie jak cała Ukraina, bez względu na obrządek obchodził Święta Bożego Narodzenia 25 grudnia. Wszystkim wiernym naszej archidiecezji i nie tylko naszej metropolii w Ukrainie życzę, aby Święta Bożego Narodzenia były w spokoju, byśmy jak najmniej słyszeli te syreny wzywające nas do trwogi, do niepokoju, by Boże Dziecię napełniało nasze serce pokojem, ufnością i nadzieją na szybkie zakończenie wojny – złożył życzenia arcybiskup Mieczysław Mokrzycki.   Życzenia złożył również Polak ze Lwowa, Roman Potykiewicz, który obecnie służy w wojsku na froncie: Dziękuję wszystkim, którzy pomagają nam, wspierają finansowo i moralnie modlitwą i życzę, żeby pokoju, który się prowadzi każdy rozpoznaje. Nasza znajdzie się w Waszym sercu. Proszę, prosimy i dodajecie nam odwagi w tym co robimy tutaj walcząc o pokój. Dziękuję. Z Bogiem! Prowadzący Artur Żak i Wojciech Jankowski rozmawiali ponadto o świętach obchodzonym po raz pierwszy w tym samym terminie, to jest 25 grudnia. Ponadto redaktor Żak powiedział, że ze względu na święta oszczędzi Andrija Sadowego i nie rozpocznie tematu podwyżki opłat za transport miejski, ale ten miecz nie zawiśnie na zawsze, w Nowym Roku opadnie, gdy nasz lwowski korespondent wróci do tematu. Audycję prowadzili Artur Żak i Wojciech Metody Jankowski

Wracamy po chorobie na podsumowanie ostatnich dwóch wyścigów i całego sezonu 2023! Dziękujemy wszystkim słuchaczom za poświęcony czas i do usłyszenia w Nowym Roku i sezonie 2024! Wesołych Świąt!

Sinolożka, badaczka z Centrum Badań Porównawczych nad Filozofią Wschodu i Zachodu Uniwersytetu Warszawskiego - Martyna Świątczak - Borowy opowiada, jak chrześcijanie w Chinach obchodzą Boże Narodzenie i co robią w tym czasie wyznawcy innych religii. Usłyszysz o czerwonych kopertach, bożonarodzeniowym symbolu - jabłkach z napisami, które społeczność Państwa Środka uwielbia sobie wręczać, o mandarynkach. Nie zabraknie opowieści o Chińskim Nowym Roku, "masowej wędrówce ludów", "świętach na sterydach" i kultowej komedii pomyłek "Zagubieni w podróży", której nie można nie obejrzeć w święta. Gościni wspomina też swoje świętowanie Nowego Roku w chińskim pociągu.

Jak przetrwać święta i nie zwariować? Na czym polega terapia poznawczo-behawioralna? Jak wspierać osoby z ADHD? Witam was w grudniowym, świątecznym odcinku Podcastu ADHDziewczyny. Dziś rozmawiam z psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną Martą Cieślą. Pani Marta wspiera dzieci, nastolatki i młodych dorosłych w radzeniu sobie z lękiem, depresją, zaburzeniami odżywiania a także w minimalizowaniu wyzwań związanych z ADHD czy spektrum autyzmu. Równocześnie pomaga rodzicom w rozwoju kompetencji wychowawczych. Niedawno wraz z psycholożką i psychoterapeutką Karoliną Ziegart-Sadowską założyły Akademie Neuróżnorodności, czyli przestrzeń ze szkoleniami dla profesjonalistów, którzy pracują z osobami neuroróżnorodnymi. Odcinki wrzucam w czwartki co dwa tygodnie. W grudniu będzie mały wyjątek ze względu na przerwę świąteczną. W kolejnym odcinku usłyszymy się już w Nowym Roku a dokładnie 4.01. Daty publikacji rozmów znajdziecie w opisie na Instagramie.  Serdecznie zapraszam do słuchania, komentowania, obserwowania, dzielenia się przemyśleniami i do wspierania podcastu finansowo poprzez stronę patronite.pl/adhdziewczyny, dzięki temu będę mogła działać dalej i przygotowywać dla was rozmowy na najwyższym poziomie.  Zapraszam do słuchania Kontakt: adhdziewczyny@gmail.com Montaż i jingiel: Karol Skrzypiec Linki do podcastu: https://linktr.ee/adhdziewczyny

W tym odcinku zapraszamy Was do fascynującego świata numerologii, bo wraz z wrześniowym nowiem księżyca, rozpoczął się nowy rok numerologiczny 2024. Wibracją tego roku jest liczba 8, ale co to właściwie oznacza dla każdego z nas? Co można wyczytać z daty urodzenia? Jak liczby wpływają na nasze życie – o tym wszystkim porozmawiam z Kają … Artykuł #80 Sprawdź, co czeka Cię w nowym roku numerologicznym – rozmowa z Kają Bochniak, eNumerologia pochodzi z serwisu Slow Talks.

Wakacje śladami bohaterów serialu, hotele do spania i apartamenty na wodzie. To tylko kilka z trendów, które poznamy w rozmowie z Kasią Ciejką, podróżniczką, fotografką, autorką bloga Travelicious i albumu Sztuka Pobytu. Po raz drugi spotkałyśmy się, by porozmawiać o tym jak zmieni się podróżowanie w Nowym Roku. Kasia opowie nam o nowatorskich rozwiązaniach hoteli, niecodziennych pomysłach na zorganizowane wyjazdy i nowym obliczu all inclusive. Poznamy najgorętsze wakacyjne destynacje i nauczymy się spełniać podróżnicze marzenia. GOŚCINI ODCINKA: Kasia Ciejka https://travelicious.pl/ KONTAKT: wspolpraca@karolinasobanska.com BĄDŹ NA BIEŻĄCO: www.instagram.com/karolinasobanska/  www.youtube.com/@KarolinaSobanska  https://karolinasobanska.com/  MONTAŻ ODCINKA: Eugeniusz Karlov xxx Kupując produkty elektroniczne na mojej stronie karolinasobanska.com, wspierasz ze mną przeróżne fundację. W każdym miesiącu przekazuję na ich potrzeby 10% od wygenerowanej sprzedaży.  W lutym zbieramy na fundację NAGLE SAMI. Więcej o fundacji dowiesz się tutaj: https://naglesami.org.pl/ xxx

Pokaż mi co jesz, a powiem Ci kim jesteś. Super, gdyby analiza psychologiczna była aż tak prosta, ale nasze wybory żywieniowe są niewątpliwie odzwierciedleniem tego co dzieje się w społeczeństwie. Dzisiejszy odcinek to przegląd jedzeniowych trendów 2023. Po raz drugi zaprosiłam do siebie foodie ekspertkę, fotografkę, autorkę książek i podróżniczkę Małgosię Mintę, aby dowiedzieć się co i dlaczego będziemy jeść w Nowym Roku. Jak kryzys odbije się na tym co znajdzie się na naszych talerzach? Jak świadomość konsumencka i popularność produktów roślinnych wpłynie na naszą dietę? Czy zmienią się nasze nawyki związane z jedzeniem na mieście i jakie kuchnie zaczną być popularne? To tylko kilka ze smakowitych wątków, które poruszymy w dzisiejszej rozmowie. Jeśli chcecie dowiedzieć się co najchętniej zamawiamy na wynos i jakie Warszawskie restauracje najlepiej odwiedzać - koniecznie posłuchajcie. GOŚCINI ODCINKA: Małgosia Minta https://www.instagram.com/minta_eats/ PARTNER ODCINKA: Health Labs Care https://healthla.bs/Karolina10  W dniach 24-26 stycznia z kodem Karolina23 otrzymacie rabat -23% na wszystkie suplementy diety oraz kosmetyki Health Labs Care przy zakupach powyżej 100 zł. KONTAKT: wspolpraca@karolinasobanska.com BĄDŹ NA BIEŻĄCO: www.instagram.com/karolinasobanska/  www.youtube.com/@KarolinaSobanska  https://karolinasobanska.com/  MONTAŻ ODCINKA: Eugeniusz Karlov xxx Kupując produkty elektroniczne na mojej stronie karolinasobanska.com, wspierasz ze mną przeróżne fundację. W każdym miesiącu przekazuję na ich potrzeby 10% od wygenerowanej sprzedaży.  W styczniu zbieramy na fundację WOŚP. Więcej o fundacji dowiesz się tutaj: http://wosp.org.pl xxx

Początek roku, to wybuch optymizmu na światowych giełdach. Podsycają go spływające z gospodarek o dane o hamującej inflacji, w tym - w najważniejszej gospodarce świata. Wzrost cen w Stanach Zjednoczonych mocno przyhamował, a to rozbudza oczekiwania, że amerykańska Rezerwa Federalna zdejmie nogę z hamulca jakim są stopy procentowe. Nadzieje na to już osłabiają dolara, a słabszy dolar, to już konkretne efekty choćby dla naszych kieszeni: bo będzie można taniej kupić ropę naftową do produkcji paliw. A ponieważ mówi się, że giełda z wyprzedzeniem pokazuje to, co będzie działo się w całej gospodarce, to obecne nastroje pozwalają z ostrożnym optymizmem patrzeć na drugą połowę roku. Partnerem podcastu jest OANDA TMS Brokers

Codzienny Podcast Gospodarczy wraca w Nowym Roku! Możliwe, że czekaliście na nasz powrót tak bardzo, jak Europa czeka na powrót chińskich turystów po tym jak kraj wycofał się z restrykcyjnej polityki zero-COVID. Pieniądze ze swoich wypchanych portfeli Chińczycy lubią wydawać w ekskluzywnych butikach oraz pięciogwiazdkowych hotelach, drogich restauracjach i muzeach w najmodniejszych miastach Europy. A ich powrót będzie oznaczał jeszcze jedno: że mogą się kończyć kłopoty chińskiej gospodarki, które całemu światu odbijają się czkawką. Posłuchaj! Partnerem podcastu jest OANDA TMS Brokers.

Mamy koniec roku i nadszedł czas podsumowań wiedzy, którą dzielę się z Wami w moich podcastach. Dzisiaj przygotowałem dla Was Kompendium 50 kroków, które pomogą Wam zmienić Wasze życie. Jest to zbiór nawyków, potrzebnych do osiągnięcia znaczącej zmiany w swoim zachowaniu i sposobie myślenia, by nasze by żyć bardziej świadome, spokojne, mądre i efektywne. Wielu z wymienionych tu przeze mnie rad poświęciłem oddzielne odcinki. Wystarczy, ze wejdziecie na stronę lepiejteraz.pl i kliknięcie w górnym prawym roku lupkę i wpiszecie tam hasło, a pojawi się lista odcinków, w których posłuchacie o tych radach ze szczegółami.Ostatnio miałem też okazję testować niektóre dzisiejsze rady i ćwiczenia na prowadzonych przeze mnie lekcjach stoicyzmu w liceum ogólnokształcącym.Na co dzień jestem coachem i mentorem stoickim. Pracuję z klientami w trakcie sesji online „1 na 1”, gdzie przeprowadzam ich przez cały proces odzyskania równowagi życiowej, dzięki ćwiczeniom i tekstom stoickim. Szczegóły znajdziesz na mojej stronie: https://lepiejteraz.pl/mentoring/ Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.

Aktorzy "Mam Teatr" , Marzanna Graff i Aleksander Mikołajczak dziekują australijskiej widowni za nieustające wsparcie i zapraszają na kolejne przedstawienia do Perth po Nowym Roku.

Koniec roku to czas podsumowań, postanowień i robienia przestrzeni na nowe. Nie tylko mentalnej, ale także fizycznej. I choć na generalne odgracanie warto zarezerwować czas po Nowym Roku, to są takie kategorie nad którymi nie trzeba się zastanawiać i można pozbyć się wybranych przedmiotów od ręki wchodząc w styczeń z lekkością. Rzeczy, których warto pozbyć się przed Nowym Rokiem, zapraszamy!Kup Świąteczny Planer na Boże Narodzenie: https://razemlepiejpodcast.pl/planerLink do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/167Znajdź nas na: https://razemlepiejpodcast.pl/Możesz nas też polubić na https://www.instagram.com/razemlepiejpodcast/ i https://www.facebook.com/razemlepiejpodcast

Inflacja w Polsce wyniesie średnio 13,1 proc. – prognozuje Narodowy Bank Polski w opublikowanym w poniedziałek "Raporcie o inflacji – listopad 2022". Dziennikarz Konrad Bagiński z InnPoland.pl ostrzega, że i tak już dotkliwa drożyzna rozkręci się na całego po Nowym Roku. – Róbmy zapasy – radzi Bagiński.

Witam Cię w 94 odcinku podcastu WIĘCEJ NIŻ FOTOGRAFIA. Witam się w Tobą w pierwszym odcinku podcastu w 2022 roku. Życzę Ci w Nowym Roku wielu wspaniałych sukcesów z całego

Kolejny rok, a Twoje cele stoją w miejscu? Masz już dość złotych rad i cudzych systemów produktywności, które nigdzie nie prowadzą? Mam dobrą wiadomość – wcale nie musisz planować i działać tak jak inni. Najlepsze rezultaty osiągniesz, dobierając narzędzia i metody do swoich upodobań i preferencji. A pomoże Ci w tym Jacek Kłosiński.  Artykuł na blogu:

Dzisiaj odcinek inny niż wszystkie pozostałe. 20 spotkań za nami, więc czas na małe podsumowanie. Do usłyszenia w Nowym Roku, w drugim sezonie Rozmów Facebooka.