Podcasts about sammenhengen

I denne episoden av Level Up er vi så heldige å ha med oss fantastiske medisinske forsker Rebekka Nøkling, som deler sitt unike perspektiv på kvinnehelse. Vi utforsker hvordan hormoner som progesteron og østrogen påvirker hudens elastisitet, hjernens funksjon og følelseslivet vårt.Rebekka forklarer blant annet:•Sammenhengen mellom hormonubalanse og symptomer som tørr hud, dårlig søvn og stressmage.•Hvorfor progesteron er kvinnens “naturlige valium” og essensielt for ro og balanse.•Betydningen av mitokondriene som cellenes kraftverk og deres rolle i energiproduksjon og helhetlig helse.•Enkle, naturlige verktøy og livsstilsendringer for å styrke kropp og sinn.Dette er episoden for deg som vil føle deg sterkere, sunnere og mer balansert – og samtidig forstå hvordan din helse påvirker verden rundt deg.Bli med på kurs med Rebekka og meg her:https://lmekursportalen.com/2023/10/30/kickstart-for-okt-prestasjon-og-robusthet/?fbclid=IwY2xjawHJU6FleHRuA2FlbQIxMAABHTcONXp80U0lbL0Gd-b6oP6vWjWD0EXYfgmdd6imwN_Gx1RDDHqFVjmLsA_aem_1Y1FVkDz1DgkL0hG10BwbwMer av Rebekka Nøkling:Instagram: https://www.instagram.com/rebekka_n/https://lmekursportalen.com/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAab8o2E276Lnrp66-dxDgJjRoJMIhyHy16X6UovyqZXtpiq4V2yiSIFYmxM_aem_t8PytjjIBqfTK7Z75Nbb0QTidligere episoder med Rebekka Nøkling:126: Stress, genforskning og hvordan bygge oss opp på cellenivåhttps://podcasts.apple.com/no/podcast/level-up-med-anniken-binz/id1542603590?i=1000614418176135: Hvordan få cellene dine til å produsere mer energihttps://podcasts.apple.com/no/podcast/level-up-med-anniken-binz/id1542603590?i=1000626280976178: Hvordan hacke overgangsalderen, hormoner og hjernehelse https://podcasts.apple.com/no/podcast/level-up-med-anniken-binz/id1542603590?i=1000660390061 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gjest: Torkil Færø - lege, forfatter, fotograf, globetrotter og podcaster For de som er opptatt av helse, er det nesten umulig å ikke ha hørt om Torkil de siste to årene. Som en pioner innen helhetlig helse har han fått stor oppmerksomhet for boken Pulskuren, en bestselger som nå er oversatt til flere språk. Torkil har satt søkelys på det autonome nervesystemet, et felt som stadig viser seg å være avgjørende for vår forståelse av helse. Med sin nysgjerrighet, evne til å tilegne seg ny kunnskap, og talent for å formidle komplekse temaer på en enkel og inspirerende måte, har han bidratt til å endre hvordan vi ser på stress, hvile og balanse i hverdagen. Nå er Torkil aktuell med sin nye bok, Hvilekuren, og jeg er stolt over at Helsetipspodden er den aller første podcasten hvor han deler sin innsikt om dette viktige temaet. I denne episoden deler Torkil banebrytende kunnskap om hvile, stressregulering og helhetlig helse. Hvordan kan du ta kontroll over stresset, finne ro og bygge en hverdag med mer energi og overskudd? Vi ser nærmere på hvordan bevisst hvile kan transformere både helsen din og prestasjonsevnen. Her er noe av det vi snakker om: Stress og nervesystemet: Hvordan dagens tempo påvirker hvilepulsen vår, og hva du kan gjøre for å regulere stressbalansen. Kartlegg energityver: Overraskende ting i hverdagen som stjeler energi, og hvordan du kan unngå dem. Pulsmålere som verktøy: Hvordan teknologi som Garmin kan hjelpe deg med å forstå hva som gir stress og hva som gir hvile, samt støtte deg i å balansere belastning og restitusjon. Hvile som en treningssak: Hvordan du kan senke turtallet i hverdagen, og hvorfor dette er avgjørende for både prestasjon og velvære. De mest effektive metodene for å senke stress: Pusteøvelser, kuldeterapi og små, daglige mikropauser. Kvinner og stress: Hvordan hormonbalanse påvirkes av stress, og hvorfor menstruasjonssyklusen gir viktige signaler for hvilebehovet. Temperaturens rolle i hvile: Hvorfor kulde er en av de mest effektive måtene å redusere stress på, og hvordan varme kan gjøre det motsatte. Helsenormalisering vs. helseoptimalisering: Hvordan du kan skape balanse mellom fysisk kapasitet og mentale krav. Sammenhengen mellom fysisk helse og hvile: Hvorfor det å bygge fysisk kapasitet gjennom trening er nøkkelen til raskere restitusjon. Stressets innvirkning på fertilitet: Hvordan langvarig stress påvirker hormoner, fruktbarhet og helse generelt. Sola som helseressurs: Hvorfor vi tilbringer for lite tid utendørs, og hvordan sollys kan ha kraftfulle effekter på både kropp og sinn. Vagusnerven og nervesystemet: Hvordan kroppens eget ledningsnett kan hjelpe deg til bedre hvile og lavere stressnivå. Distraksjoner i hverdagen: Hvordan vi fyller alle ledige øyeblikk med skjermtid og distraksjoner, og hvorfor dette stjeler mer enn bare tid. Kobling mellom kunstig intelligens, fysiologiske målinger og vår egen intelligens Dette er episoden for deg som vil lære å håndtere stress, finne ro og skape en bærekraftig hverdag. Ikke gå glipp av denne spennende samtalen! Torkil finner du her: www.instagram.com/drtorkil www.pulskuren.no Annette finner du her: www.instagram.com/annette_loeno www.nervusklinikken.no Vil du hjelpe denne viktige kunnskapen med å nå ut til enda flere? Det kan du gjøre ved å abonnere på Helsetipspodden – slik går du aldri glipp av en ny episode! Gi gjerne en god vurdering (helst fem stjerner) og del episoden med vennene dine, familien din og på sosiale medier. Sammen kan vi spre inspirasjon og kunnskap for bedre helse. Takk for at du lytter og støtter! Reklame/rabatt: Rabattkode 'helsetipspodden' på Rødlysterapiapparatet Flexbeam. 10% avslag i helsekostbutikken Superstate Velkommen til Vagus Magi dagsretreat søndag 19. januar på Holmen Fjord Hotell utenfor Oslo.

Det kan være vanskelig å få med seg at medienes hat mot Trump skyldes at han også har relevans for Norge. Demokratene og kystelitene har forlatt det amerikanske folk for lenge siden. De svindler med valgene og unnlater å kreve ID av velgerne, selv om dette er noe alle må vise for å kjøpe alkohol eller når de skal ut og fly. Demokratene er hyklere som later som de tar seg av de svake, akkurat som våre politikere snakker om de sårbare. Men dette valget var et vannskille fordi svarte menn og latinos for første gang sluttet opp om Trump i den grad at det gjorde en forskjell. Jøder stemte også Trump. Noe har skjedd. Gamle lojaliteter er brutt og de kommer neppe tilbake. Hvordan går det i Norge? Vil gamle lojaliteter bestå? Vil et alternativ komme inn på Stortinget? Det var ikke ett parti som turde å si at de var for Trump. Det lover ikke godt. Men de har Document!

Det kan være vanskelig å få med seg at medienes hat mot Trump skyldes at han også har relevans for Norge. Demokratene og kystelitene har forlatt det amerikanske folk for lenge siden. De svindler med valgene og unnlater å kreve ID av velgerne, selv om dette er noe alle må vise for å kjøpe alkohol eller når de skal ut og fly. Demokratene er hyklere som later som de tar seg av de svake, akkurat som våre politikere snakker om de sårbare. Men dette valget var et vannskille fordi svarte menn og latinos for første gang sluttet opp om Trump i den grad at det gjorde en forskjell. Jøder stemte også Trump. Noe har skjedd. Gamle lojaliteter er brutt og de kommer neppe tilbake. Hvordan går det i Norge? Vil gamle lojaliteter bestå? Vil et alternativ komme inn på Stortinget? Det var ikke ett parti som turde å si at de var for Trump. Det lover ikke godt. Men de har Document!

Ragnhild Ørstavik deler siste nytt fra andre vitenskapelige tidsskrifter. M-kopper har spredd seg til 13 afrikanske land, men vaksinene lar vente på seg (1). Når flaggermusbestanden går ned, øker barnedødeligheten (2–5). Hvordan går det med kvinner som har fått såkalt falskt positivt resultat ved screeningundersøkelse for brystkreft (6, 7)? I en ny dansk studie har forskerne sett på sammenhengen mellom fallende fertilitet og forurensning (8). Amerikanske myndigheter ber leger være oppmerksomme på at Oropouche-viruset dukker opp i stadig flere land i Sør-Amerika (9). Franske forskere har sammenlignet senfølger hos pasienter som fikk myokarditt etter koronavaksine med andre med konvensjonell myokarditt (10). Kan pasienter som har hatt hjerteinfarkt slutte med betablokkere etter en tids behandling (11, 12)? Det er de yngste delene av menneskehjernen som svekkes først når vi blir gamle, og kanskje er det prisen vi må betale for våre høyt utviklede hjerner (13, 14)? Se litteraturlista på tidsskriftet.no: https://tidsskriftet.no/2024/09/podkast/redaktorens-hjorne-71-m-kopper-oropouche-viruset-sammenhengen-mellom-forurensning-og-fertilitet  Tilbakemeldinger kan sendes til stetoskopet@tidsskriftet.no.        Stetoskopet produseres av Caroline Ulvin Johansson, Are Brean, Ragnhild Ørstavik og Julie Didriksen ved Tidsskrift for Den norske legeforening. Ansvarlig redaktør er Are Brean.        Jingle og lydteknikk: Håkon Braaten / Moderne media     Coverillustrasjon: Stephen Lee   See omnystudio.com/listener for privacy information.

I Tønsberg kommune innføres nå et prøveprosjekt på fire skoler der førsteklassingene skal få leke mye mer. Bakgrunnen er den økte bekymringen for at lek har fått stadig mindre plass i skolehverdagen til de yngste elevene. Men hvorfor er lek så viktig, og hvordan kan vi gi den større plass i skolen? Vi snakker med psykologspesialist Tina Nordbotten Olsen ved PPT i Tønsberg om betydningen av lek, forskjellen på frilek og lekbasert læring, og hvordan prosjektet er lagt opp for å sikre en leken og trygg skolestart. .

Du får høre om:· Hvordan Björg skapte seg et liv etter å bli enke i en alder av 30 år· Psykisk helse· Sorgarbeid· Viktigheten av å hjelpe hverandre· Verdier, og det å være snill· Kunst og personligheten til Björg· Viktigheten av økonomisk styring.· Symptomer på et usunt samfunn· Brennesle og billig mat· Islandske viking-gener· Trøstende kunst· Nordstjernen, historien bak Björgs smykkekolleksjon, og viktigheten av å følge sin egen unike vei· Den som gir, blir aldri fattig· Om å agere på det du reagerer på· Å gå på kompromiss med dine verdier· Å være kvinne i et ekskluderende kunstmiljø· Björgs beste tips til unge kunstnerspirer· Farmen! Behind the scenes. Masse om Farmen og samspillet med ulike deltakere, maten på Farmen og kjøkkenhagen. Björgs viktigste erfaringer fra oppholdet. · Björgs viktigste personer i livet· Å spise det som naturen gir og den store gleden av å ha akkurat nok· Om å ta det gode for gitt· Fellesskapsglede og samfunnsansvar· Gleden over langsomheten · Björgs kommende bok «Björgs glede»· Prisen for å leve· Sammenhengen mellom naturkontakt, fordøyelse og helse· Sunn økonomi og planlegging· Å lindre sin egen sorg ved å hjelpe andre Vil du ha Björgs nye bok, personlig signert? https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/livssyn-og-selvutvikling/selvutvikling/destinasjon-glede?utm_source=adtraction&utm_medium=affiliate&utm_campaign=adtraction&at_gd=8C17DFE436776FBBB2B3234C5684AF4C04F9D4B9 Vil du lese mer om HJERTEFRED og Bjørgs kunst, strikke- og smykkekolleksjon? Se her: https://bjorgthorhallsdottir.com/ Takk til ukens sponsor EDERAGENHELSE, som gjør det mulig for meg å spre lys, kunnskap og økt bevissthet gjennom min podcast.Ved å bruke rabattkoden Hammer15, så får du 15% rabatt på ditt første kjøp, hvor du også kan kjøpe så mange esker du måtte ønske av EderaGard®Kosttilskuddet er utviklet av professor og æresdoktor, Jan Raa, og kompenserer for mangel på kontakt med jord i moderne samfunn.Produktet regulerer og gir gode vekstvilkår for det rike økosystemet av livsviktige mikrober i tarmen. I stedet for levende bakterier eller næringsstoffer inneholder EderaGard® kun fiberstoffer som finnes i jord og som fraktes gjennom fordøyelseskanalen uten å bli tatt opp i kroppen. Underveis er fiberstoffene i kontakt med cellene i tarmveggen og med tarmmikrobene vi mennesker er helt avhengig av for å holde oss friske. EderaGard® er et helt nytt produkt basert på et patentsøkt konsept, og kan kun kjøpes hos ederagenhelse.no Les mer om tilskuddet og handle tilskuddet på https://ederagenhelse.no/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sammenhengen mellom kunstig intelligens (KI) og utviklingen i Magnificent 7, samt hos andre teknologiselskaper, har de siste årene vært svært betydningsfull. For å dykke dypere ned i dette har vi igjen med oss Harald Jeremiassen, porteføljeforvalter i Holberg-fondene. Sammen med Heidi og Michael belyser han fremveksten av tech-sektoren og dens dominerende rolle i dagens marked.Er det noen temaer du vil høre mer om, eller har du noen spørsmål? Send e-post til podkast@soderbergpartnerswealth.noDisclamer:Söderberg & Partners Wealth Management AS sin podcast skal ikke betraktes som investeringsrådgivning. Handel i verdipapirer medfører til enhver tid risiko, og historisk avkastning er ingen garanti for fremtidig avkastning. Söderberg & Partners Wealth Management AS er verken rettslig eller økonomisk ansvarlig for direkte eller indirekte tap, eller andre kostnader som måtte påløpe ved bruk av informasjon i denne podcasten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En sterk merkevare er potente saker. At reklame påvirker forbrukeratferd er godt kjent, men nå viser ny forskning at det også påvirker investorenes oppfatning av selskapets markedsverdi - både på kort og lang sikt. Lytt til samtalen med rådgiver i TRY Råd André Evju og Sindre beyer om dette tema.Lenke til en av forskningsartiklene som blir omtalt: https://n9.cl/iyqjq Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dette er fjerde episode av Annika vil få kontroll på økonomien. Hun forteller om hvordan den økonomiske mestringsfølelsen har inspirert henne til å ta grep i andre områder av livet, som kosthold og det sosiale. Vi snakker om annikas "grunnmur" i livet, og hennes sosiale ubekvemhet. Du vil blant annet få høre om: 00:30 Hvordan har Annika hatt det siden sist? 02:00 Annikas nye dille: ultraprossessert mat 05:00 Oppsummering av Annikas reise fram til nå 06:30 Har Annika klart målet fra sist? 07:30 Er dette en ny vane, eller bare en god periode? 10:00 Hva vil Annika fokusere på nå? 11:00 Sammenhengen mellom økonomi, rydding og sosialt liv 12:00 Annika har begynt å støvsuge og vaske 14:00 Annika har en idé til hvor hun skal starte: det sosiale! 15:00 Annikas ukjente vertinneside 15:30 En stor endring: Annika har med niste! 17:00 Hva er et typisk motiverende intervju-forløp? 19:00 Annikas grunnmur i livet 21:00 Herman introduserer tanken om å lage budsjett 22:00 Annika vil fortsette å jobbe med "grunnmuren" 23:00 Annika har ambivalens til å ta kontakt med bekjente 24:30 Annikas sosiale ubekvemhet 25:30 Å ta på seg en "sosial maske" 28:30 Visjonen for de neste ukene 30:00 Annika har fått melding fra en venninne 32:30 De faste møtepunktene 33:00 Å sette grenser 34:00 Frykten for lange og intense møter 35:30 Ulempen med svart/hvitt-tankegang om venner 37:30 Sosial bekvemhet er en treningssak 40:00 Planen fram til neste gang ETTERSNAKK 41:30 Oppsummering av Annikas endring 42:30 Effekten av mestringsfølelse smitter fra én endring til en annen 43:30 Historien om Astrid 45:30 Å komme i kontakt med personlige verdier gjennom motiverende intervju 47:00 Vi må ikke undervurdere det Annika har fått til her! 49:00 Bruke rammene for det de er verdt 50:00 Informasjon om nyhetsbrevet 51:00 Skamløs selvpromotering! (se linker under her) Nettsiden min: www.hermanegenberg.com (HER FINNER DU MAL TIL ENDRINGSPLAN) Meld deg på nyhetsbrev her: hermanegenberg.ck.page/ Facebook-gruppa for gjester og lyttere: www.facebook.com/groups/2012989205661266 Motiverende øvelser og peptalks på Spotify: open.spotify.com/artist/17FaRylnA…VMTH-rhXYZjCTNFA Takk til Akersborg/Banzai Love for jingle og Kristian Bjørge/Nitro for produksjon.

Dette er tredje episode av Annika vil få kontroll på økonomien. Annika har tenkt ut mange fordeler med å få kontroll på økonomien, og har en genial idé til hvordan hun kan få til en endring. Du vil blant annet få høre om: 01:00 Hvordan går det med flyttinga til Annika? 03:00 Hvordan finne sofa til 250 kroner 04:30 Spiser Annika fortsatt nødmat? 07:00 Hva koster Foodora for tiden? 10:00 Oppsummering av Annikas progresjon 12:30 Sammenhengen mellom ryddig leilighet og pengebruk (aha-opplevelse!) 16:00 Annikas plan videre 21:00 Annikas løpende utgifter siden sist. 21:30 Hermans crazy hoderegnings-skills 23:30 Hermans BULLETPROOF to-stegs metode for kontroll på økonomien 25:00 Annikas endringsplan 26:30 Fordelene med å få kontroll på økonomien 30:00 Sammenhengen mellom pengebruk og personlige verdier 31:00 Mål til neste gang 31:30 Herman beskriver "det perfekte mål" 32:00 Annika vil invitere til middag 36:30 Oppsummering av samtalen 39:00 ETTERSNAKK 39:30 Kommunikasjonsferdigheten "oppsummering" (undervurdert!) 41:30 Hva oppnår man ved å oppsummere? 42:30 Hva skal du gjøre når du er i tvil om hva du skal spørre om? 45:00 Hermans guide til endringsplan Nettsiden min: www.hermanegenberg.com (HER FINNER DU MAL TIL ENDRINGSPLAN) Meld deg på nyhetsbrev her: hermanegenberg.ck.page/ Facebook-gruppa for gjester og lyttere: www.facebook.com/groups/2012989205661266 Motiverende øvelser og peptalks på Spotify: open.spotify.com/artist/17FaRylnA…VMTH-rhXYZjCTNFA Takk til Akersborg/Banzai Love for jingle og Kristian Bjørge/Nitro for produksjon.

Allmenn- og bedriftslegen ser flere infeksjoner og mer press på andre sykdommer enn forkjølelse.  –Jeg tror at det har sammenheng med de nye vaksinene. De har ikke hatt noen positiv effekt på covidsykdom, i den grad de gir effekt, er den negativ. 25 prosent får ikke bivirkninger, 70 prosent får milde og få bivirkninger mens 4,2 prosent får alvorlige, til dels dødelige bivirkninger. Tre ting går igjen i siste gruppe: hjertebetennelsernevrologiske sykdommer blodpropper av en type vi ikke har sett før og som ikke lar seg løse opp med blodfortynnende  Eikemo er kritisk til at verken myndigheter eller hovedstrømsmedier omtaler det problematiske ved koronavaksinene.  –Særlig etter 13. september 2023 da kardiolog Peter McCullough hadde et innlegg i EU-parlamentet. Han viste til over 3 400 verifiserte, vitenskapelige undersøkelser. Men slik informasjon ser ut til å bli neglisjert. – Legen bestemmer mindre og mindre selv, direktivene tar over, og det tjener ikke pasienten. Jeg tror at vi trenger en ny sertifisering av helsepersonell der det viktigste er den Hippokratiske ed: do no harm. Vi bør melde oss ut av WHO, den preges av makt- og pengebegjær.OverdødelighetI Norge og i EU-land har det vært overdødelighet i 2022 og 2023. Overdødelighet betyr at det dør flere enn forventet. Denne Lancet-studien viser blant annet at fra juni 2022 til juni 2023, var overdødeligheten størst i gruppen 50–64 år. I denne gruppen var overdødeligheten 15 prosent.  I aldersgruppen 25–49 år var overdødeligheten 11 prosent, mens det for dem over 65 var på 9 prosent. –Det er alarmerende at overdødeligheten ikke først og fremst er blant de eldste. Steve Kirch har analysert tall for sykelighet og dødelighet for hver vaksine. Hans siste analyser bygger på data fra over 4 millioner mennesker i New Zealand. Disse viser at sykdom og dødelighet går opp ved hver vaksinedose. Hør Jørn Eikemo om:Begrepet Sudden Death.  Ulik kvalitet på ulike partier av koronavaksinene, batchene. Faglig hegemoni gjør at det er vanskelig å bevise vaksineskader. Det problematiske med at koronavaksinene inneholder DNA.Sammenhengen mellom autoimmune tilstander og vaksinene.Staten Sør-Korea har anerkjent at vaksinene er farlige, om noen tar dem og dør innen 42 dager, får pårørende millionerstatning. Forkjølelse er kroppens enestående evne til å nedkjempe virus.        

"Da fødte hun et guttebarn, som en gang skal styre alle folkeslag med jernstav. Og barnet ble rykket opp til Gud, til hans trone." Åp. 12, 5 Matteus og Lukas forteller om Jesu fødsel fra et jordisk og menneskelig perspektiv og med mange detaljer. I Åpenbaringen 12 zoomes det kraftig ut, og Jesu fødsel og død og oppstandelse ses som en liten prikk på tidslinja gjennom alle tidsaldrene. Her er ikke små detaljer, men store kosmiske og åndelige bilder. Her er heller ikke en søt baby eller fattige foreldre. Tvert om. Babyen som ble født er verken "uskyldig", i hermetegn, eller ufarlig for makter og myndigheter, verdens herskere i dette mørke og ondskapens åndehær i himmelrommet (Ef 6, 12). Nei, Han skal en gang styre alle folkeslag med jernstav, står det (Sal. 2, 8; Åp. 2, 27-28). Hvordan ser livene våre ut hvis vi zoomer ut? Vi er en del av en større sammenheng, slik som lenkene på juletreet kan minne oss om, og Hebreerne 12 også kan minne oss om (v. 1-3). Så kan vi få hvile i det, at Han som både har det store overblikket og Han som ser de minste detaljene på samme tid, Han ser hele meg og hele deg, hele livet vårt. Og så har Han kontroll. Det er godt å vite!

En tale fra Norkirken Trondheim Salem ut fra Galaterne kap 3 og Jakob kap 2.

Simen forteller om en av de mest etablerte prinsippene innenfor markedsføringsteodi. Sammenhengen mellom Share of Voice og Share of Market og hvorfor man skal opprettholde investeringene i markedsføring for å skape vekst når man kommer ut av nedgangstideneTa kontakt: Simen Kjær simen.kjaer@try.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den nye covid-19-varianten BA.2.86, også kjent som Pirola, er nylig påvist i avløpsvann i Norge, og den er klassifisert som en av flere «varianter under overvåkning» av WHO (1–3). Biden-administrasjonen lanserer Project NextGen (4). Sammenhengen mellom negative barndomserfaringer og dårligere helse er dokumentert i mange forskjellige studier, og nylig har forskere sett på hvordan det går med barn som hadde foreldre i fengsel (5–7). Dersom mor er deprimert under svangerskapet, er bruk av SSRI mer skadelig for barnet enn depresjonen i seg selv (8, 9)? Er det noen sammenheng mellom sosial kontakt og hjerneatrofi hos eldre (10)? Er egentlig acetylsalisylsyre nyttig i primærforebygging av hjerneinfarkt (11)? Hørselstap er en kjent risikofaktor for akselerert kognitiv svikt og demens, men hvor effektivt er høreapparatet for å begrense dette (12, 13)? FDA i USA går inn for å begrense nikotininnholdet i sigaretter, men regulerer foreløpig ikke e-sigaretter (14). I en nylig publisert studie har forskerne sett på hvor effektivt atogepant er mot kronisk migrene (15). Bør det opprettes et helt nytt fagfelt – gerinevropalliasjon – for å håndtere den stadig økende globale omsorgs- og sykdomsbyrden av demens (16)? Sjefredaktør Are Brean deler siste nytt fra andre vitenskapelige tidsskrifter. Se litteraturliste her: https://tidsskriftet.no/2023/09/redaktorens-hjorne-52-pirola-negative-barndomserfaringer-og-helse-gerinevropalliasjon Tilbakemeldinger kan sendes til stetoskopet@tidsskriftet.no. Stetoskopet produseres av Synne Muggerud Sørensen, Are Brean og Julie Didriksen ved Tidsskrift for Den norske legeforening. Ansvarlig redaktør er Are Brean. Jingle og lydteknikk: Håkon Braaten / Moderne media Coverillustrasjon: Stephen Lee

Forskning tyder på at det er en sammenheng mellom bakteriene vi har i tarmen og vekta vår. Aktiviteten i tarmen spiller en viktig rolle når det gjelder energibalansen vår. Bakteriene jobber både positivt og negativt. De «snille» bakeriene beskytter mot sykdom og andre bakterier forbindes med sykdom. I følge ekspertene tar det bare tre dager å endre tarmfloraen. Lytt og lær hvordan du kan skape en god tarmflora som gir deg overskudd, energi og velvære. Vi tar også for oss et beslutningsverktøy der vi sjekker ut om trivselsvekta di harmonerer med den livsstilen denne vekta vil kreve av deg. Du lærer deg å tydeliggjøre fordeler og ulemper ved din nye livsstil. En mental prosess der du blir enda mer bevisst på å skape den sunne balansen.

12.05.2023 // En real gutteprat Deltakere: Raymond Johansen, byrådsleder i Oslo (Ap) Anne Lindboe, tidligere barneombud og ordførerkandidat i Oslo (H) Mari Skurdal, redaktør i Klassekampen Samtaleleder: Håkon Haugsbø I Oslo, landets mest klassedelte kommune, er mellom 70 og 80 prosent av elevene på de fem mest karaktersterke skolene, jenter. Gutter som gjør det dårlig på skolen, dør tidligere. Sammenhengen mellom karakterer og livskvalitet kommer tydelig fram i forskningsresultater fra Folkehelseinstituttet. Stadig flere menn med lav utdanning og inntekt får ikke stiftet familie. Menn som lever uten partner, lever kortere. De aller fleste som begår selvmord, er menn. Er det på tide å tenke nytt om likestilling? Og hvorfor roper ikke venstresida på likestilling for gutta?

Hvordan senker man transaksjonskostnader? Og hvordan skaper man nettverkseffekter? Arne Krokan fortsetter i del tre av denne serien å forklare hva man må tenke på når man arbeider med digitale tjenester. -Verdien av et dobbelt så stort nettverk er mye mer enn to ganger Dette LØRNER du:Hvordan skape nettverkseffekter Hvordan senke transaksjonskostnader Sammenhengen mellom digital økonomi som fag og i praksis GDPR CybersikkerhetAnbefalt litteratur:Arne Krokan - Den digitale økonomienArne Krokan - Homo appiensMariana Mazzucato - The value of everythingDavid sumpter - the ten equations that rule the world Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

- I en situasjon der Norge kan komme til å mangle kraft til å kutte utslipp, er det uheldig å ha mål om vekst i ny, grønn, kraftkrevende industri.  Enda mindre bør vi kaste penger etter den, mener leder av Energikommisjonen, Lars Sørgard.     Onsdag 1. februar la Energikommisjonen frem rapporten «Mer av alt – raskere» Et flertall av kommisjonens medlemmer mener at Norge bør sette et mål om å bygge ut 40 TWh ny fornybar kraft innen 2030. Leder av Energikommisjonen, Lars Sørgard, er verken sikker på om det er realistisk eller klokt. I denne podkastepisoden går vi litt bak anbefalingen til Energikommisjonen og snakker om hvilke politiske mål – klimamål og næringspolitiske mål – som bidrar til å øke Norges energibehov. Vi snakker om hvorfor Energikommisjonen legger vekt på at Norge er tjent med å handle kraft med landene rundt oss, hvorfor markedsløsninger bidrar til god ressursutnyttelse og hvorfor økt kraftproduksjon styrker Norges kraftbalanse og reduserer strømprisene. Sammenhengen mellom klimamål og energibehov Tiden tikker fort mot 2030, og Sørgard legger vekt på at det for alvor er blitt tydelig hvor mye klimamål betyr for energibehovet, og at andre ønsker kan måtte vike.  - Å rense eksisterende industri eller transportsektoren kutter utslipp. En ny batterifabrikk gjør ikke det. En næringsminister som løper rundt med penger til ny, grønn industri, jobber jo litt i motstrid med en olje- og energiminister som skal få en kraftbalanse til å gå i hop, sier Sørgard.    

Jenny er tilbake og har bestemt seg for hva hun vil endre på. Vi snakker om hvordan mobilbruk og utbrenthet henger sammen. Til slutt begynner vi arbeidet med å legge en endringsplan. Nettsiden min: www.hermanegenberg.com Facebook-gruppa for gjester og lyttere: www.facebook.com/groups/2012989205661266 Motiverende øvelser og peptalks på Spotify: open.spotify.com/artist/17FaRylnA…VMTH-rhXYZjCTNFA Takk til Akersborg/Banzai Love for jingle og Nitro Sounds for produksjon.

Joanna og Merete møter Mette Hopsdal, Norges første (og oss bekjent, eneste) DNA direktør og ambassadør - og nå selvstendig næringsdrivende.  Metter brenner for DNA  - altså "Det Nye Arbeidslivet" som handler om å sette mennesket i fokus, og å satse på folkene i en organisasjon. Det handler også om tillitsbasert ledelse, og det er vi umiddelbart i skjæringspunktet kunde- og medarbeideropplevelse, noe vi velger å kalle people experience, for der det egentlig så ulike fag? Og påvirker de ikke hverandre ganske masse? Hør oss snakke om ulikheter og likhetstrekk i disse to disiplinene, hvor vi også diskuterer hvordan det jo egentlig handler om det samme, nemlig mennesker - i denne energiinsprøytingen av en episode hvor både vestlandsk temperament og latter sitter løst!  Ukens CX stilling fra Schibsted finner du her: https://www.linkedin.com/jobs/view/3453138855 Og husk; Følg CX_Podden på instagram! Mette finner du dessuten på www.mettehopsdal.no

Smugling av ost, streik i Frankrike, sovende yster og The Norwegian Blue. Sammenhengen? Vel. Det har vært en helt utrolig reise fra de første spede tankene om at det å delta i World Cheese Awards var mulig, til nå å arrangere verdensmesterskapet i ost for andre gang i Norge. Og det er mannen bak alt dette vi har som gjest i den andre episoden av Ostepod. Så nå er vi virkelig i gang med forberedelsene og oppvarmingen til World Cheese Awards i Trondheim i oktober. Det er kun 267 dager igjen til det braker løs i Trondheim… La oss komme i gang med VM-forberedelsene! God fornøyelse! PS. Hold deg oppdatert på Oste-VM 2023 på ostelandet.no

Bring ut kraften din med CECILIE STABELI denne episoden har jeg med meg CECILIE STABELL som er ernæring- og performance coach med fordypning I hjernehelse og hormoner, reiki master & sound healer.I 2023 debuterer hun som forfatter med boken - “Bring ut kraften din!Cecilie er et fyrverkeri av en kvinne som jeg gleder meg til å dele med deg.I episoden snakker vi om:Kundalini oppvåkning .Viktige nøkler for å manifestere.Veien tilbake fra tungmetallforgiftning.Cecilies beste tips for å gjenvinne helsen.Sammenhengen mellom det fysiske, psykiske og spirituelle.Tro, kunnskap og dybdeinformasjon en kraftfull trio.Hvordan finne tilbake til det vi er skapt for. Alt du søker bor i deg.Du har selv ansvaret for å bringe ut kraften i deg.Trening for energi.Hvordan laget et innemiljø som gir energi.Og mye mer.Cecilie finner du her https://www.instagram.com/cecilie.stabell/Cecilie skal være med sound healing som en BONUS på kurset Magic Momentum.Vi vil gjerne invitere deg med på en gratis workshop for å dele hvordanFå en start som varer, der du ikke faller av Hvordan setter deg mål som du nårHvordan endre energien din for å tiltrekke deg det du ønskerHvordan manifester det 2023 du ønsker degDu kan melde deg på via denne linken https://www.improvinglives.no/magicworkshopHjerteklem LilaAnnonsør: Bruk koden LEKENTLIV og få 25% rabatt på curaofsweden.no (gjelder både ordinære og nedsatte priser)

Kronen har styrket seg vesentlig mot dollaren de siste ukene. Er det bare et blaff, eller kan det vare? Viser de kraftige endringene også hvor hvor førende USA er for norske finansmarkeder? Sammenhengen mellom en spesifikk børsindeks og kronen er påfallende. Med Ingvild Borgen, rente - og valutaanalytiker i DNB Markets. Produsent Jonas Jøranson, programelder Sindre Heyerdahl

I ukens podcast har jeg med meg en dame som sier og skriver mye av det jeg tenker, men som jeg ikke tør dele.Da jeg kom over Insta Profilen til Helena ble jeg umiddelbart dratt mot henne.Så fri,så reflektert,så direkte.Hun skriver;I'm not here to be right.Hun føles veldig rett for meg!100 minutter føltes som 10!Gled deg til en episode som kanåpne opp for nye perspektiver og en ny kontakt med deg selv på et dypt nivå.I denne episoden snakker vi om:Sammenhengen mellom helse og livsglede.Hvordan åpne opp for mer nytelse og flyt i livet.Du er din egen redning, kjærlighet og lykke.Hvordan ha det best mulig som kvinne og bli forelsket i din egen syklus.Balanse mellom feminin og maskulin energi.Det du ønsker fra en annen, må du først kunne gi deg selv.Bli kjent med dine spirituelle portaler.Søvn, mat, tilknytning, bevegelse og pust av god kvalitet fundamentale behov og kilden til dypere lag.Alkohol.Plantemedisin. Viktigheten av å møte mørket.Kjærlighet er alt.For mer bakgrunn om plantemedisin og psykedelika i terapeutisk øyemed hør denne episoden:https://podcasts.apple.com/no/podcast/lekent-liv-med-lilalife/id1453196917?i=1000556483872Det er viktig å understreke at Psykedelika ikke er lovlig i Norge og at vi kun snakker om det i terapeutisk øyemed der det er lovlig. Så lenge du bor i Norge er det norsk lov som gjelder uansett land vi ferdes i.Her finner du Helena https://www.instagram.com/helenawilde/Annonsør: Bruk rabattkoden LILALIFE og få 10% avslag på ditt kjøp på supersynbiotics.noHjerteklem Lila

I denne episoden handler det om den Norske Opera. Tale Skjølsvik snakker med Kjetil Trædal Thorsen, medeier i Snøhetta og Hege Njaa Aschim, kommunikasjonsdirektør i Statsbygg. Du vil blant annet høre om hva tankene var for bygget, hvordan prosessen var og hvilken kulturell påvirkning bygget i seg selv har i dag. -Arkitektur må ha en kunstnerisk nerve, som i matlaging Dette LØRNER du om:Sammenhengen mellom arkitektur og kunst Bærekraftige byggArkitektur som del av kultur Anbefalt literature: Vår nettside www.snohetta.com Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

Livet går sjelden eller aldri som vi planlegger.Alt handler om hvordan vi møter og prosesserer det som kommer.Denne sommeren har for min del bydd på mange utfordringer,tøffe tak og det har vært en emosjonell berg og dalbane.Likevel har det vært en av de fineste somrene jeg kan huskehvor jeg som menneske har fått nye perspektiver og har utviklet meg i et stormende tempo.Jeg har kommet enda nærmere det som er mitt drømmeliv.I denne episoden forteller jeg om et par sterke opplevelser jeg har hatt i sommer.Hva er egentlig et drømmeliv?Viktigheten av å møte følelser og komme i kontakt med egen kropp.Alt du forestiller deg kan bli virkelig.Viktigheten av å vokte egen energi.De små tingene som hever frekvensen.Når det ytre flyter og byr på utfordringer er det viktigere enn noen gang å ta vare på det indre.Det er en styrke å kjenne på svakhet.Utfordringene de kommer, hva kan du lære av det?Sammenhengen mellom det fysiske, mentale og spirituelle.Hjerteklem fra Lilahttps://www.instagram.com/lila_life/

Er det slik at jo mer selvopptatte vi er, desto mer lider vi? Dette er ikke et spørsmål hvor vi leter etter "det riktige" svaret, men tvert imot et spørsmål det er viktig å reflektere over - hver og en i lys av sitt eget liv. Sammenhengen mellom selvopptatthet og lidelse er egentlig ganske åpenbar, når vi først begynner å se etter, og da blir jo neste spørsmål: finnes det noen kur mot selvopptatthet? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip.

Noe av det jeg er mest opptatt av er verdier. Finn ut hvem du vil være, hvilket avtrykk du vil sette. Verdiene dine er kompasset ditt, og dersom du følger dem så vil det være umulig og ikke lykkes. Da vil du føle suksess hver dag. @oeysteinpettersen @baregodedager Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wolfgang Wee Uncut Miniserie med Terje Tvedt: 7 Bøker Mot Strømmen.Episode 2: En Reise i Vannets Historie.Vi snakker om en bok som fortalte en ny historie om verdensutviklingen ved å gjøre ferskvannet til akse og ståsted, og ved at Tvedt reiste til 25 land på jakt etter vannets rolle. Hva innebærer det for forskning og selve synet på samfunn å trekke naturen inn i sentrum på denne måten? Kan religioners historie studeres i dette perspektivet? Lyktes forfatteren i målet om å bryte ut av bistandens u-landsbilder og fordomsfulle stereotypier? Terje Tvedt er professor, forfatter og dokumentarfilmskaper. Han har særlig forsket og formidlet norsk bistands- og migrasjonshistorie, Afrika- og globalhistorie og særlig vannressursers betydning kulturer.I denne podkastserien snakker jeg med professor Terje Tvedt om sju utvalgte titler fra hans omfattende forfatterskap. Tvedts forskning har konsentrert seg om tre områder: Moderne norsk idéhistorie knyttet opp til bistand, utenrikspolitikk og integrering; britisk kolonihistorie med særlig søkelys på Afrika og Nilområdet; og verdenshistorie med fokus på fremveksten av den moderne verden og om forholdet mellom mennesket og vann. Han står også bak en rekke dokumentarfilmer.Felles for de sju bøkene er at alle kaster et uvanlig og kritisk lys på svært sentrale samfunnsspørsmål i dag ved å plassere dem i en større historisk sammenheng. I tillegg er de originale og motstrøms, de er alle uavhengige av politiske bindinger og hensyn, og de er fulle av konkrete historier som ellers ikke er blitt fortalt.Oversikt Terje Tvedts arbeider: https://tvedt.w.uib.no/curriculum-vitae/Youtube-kanal. https://www.youtube.com/channel/UCA6IbXwI8kF-GzputhX0dIQTerje Tvedt | 7 Bøker Mot Strømmen (1:7) | Bilder av “De Andre”. Om utviklingslandene i bistandsepoken.Se hele episoden her: https://youtu.be/QWVPdxJJ4Z8Terje Tvedt | 7 Bøker Mot Strømmen (2:7) | En reise i vannets historie Se hele episoden her: https://youtu.be/llILE5EHFRYTerje Tvedt | 7 Bøker Mot Strømmen (3:7) | Verdensbilder og selvbilder: en humanitær stormakts intellektuelle historieSe hele episoden her: https://youtu.be/tx4eKuqZKpUTerje Tvedt | 7 Bøker Mot Strømmen (4:7) | Utviklingshjelp, Utenrikspolitikk og Makt. Den Norske ModellenSe hele episoden her: https://youtu.be/sQvYG9e-Pe8Terje Tvedt | 7 Bøker Mot Strømmen (5:7) | Nilen – Historiens elvSe hele episoden her: https://youtu.be/ulANYiUtc7ETerje Tvedt | 7 Bøker Mot Strømmen (6:7) | Det Internasjonale Gjennombruddet: Fra “Ettpartistat” til Flerkulturell StatSe hele episoden her: https://youtu.be/MHwXE_wsb1wTerje Tvedt | 7 Bøker Mot Strømmen (7:7) | Verdenshistorie. Med fortiden som speil. Se hele episoden her: https://youtu.be/LptwBxHDiKE00:00 Start04:00 Da Terje Tvedt fikk sitt eureka om vannets betydning 13:20 Første tur til Pakistan31:40 Etiopia 41:30 De fantastiske akveduktene fra romerrikets tid50:20 Sammenhengen mellom ferskvann og religion1:04:00 Naturdeterminisme See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Wolfgang Wee Uncut Miniserie med Terje Tvedt: 7 Bøker Mot Strømmen.Episode 2: En Reise i Vannets Historie.Vi snakker om en bok som fortalte en ny historie om verdensutviklingen ved å gjøre ferskvannet til akse og ståsted, og ved at Tvedt reiste til 25 land på jakt etter vannets rolle. Hva innebærer det for forskning og selve synet på samfunn å trekke naturen inn i sentrum på denne måten? Kan religioners historie studeres i dette perspektivet? Lyktes forfatteren i målet om å bryte ut av bistandens u-landsbilder og fordomsfulle stereotypier? Terje Tvedt er professor, forfatter og dokumentarfilmskaper. Han har særlig forsket og formidlet norsk bistands- og migrasjonshistorie, Afrika- og globalhistorie og særlig vannressursers betydning kulturer.I denne podkastserien snakker jeg med professor Terje Tvedt om sju utvalgte titler fra hans omfattende forfatterskap. Tvedts forskning har konsentrert seg om tre områder: Moderne norsk idéhistorie knyttet opp til bistand, utenrikspolitikk og integrering; britisk kolonihistorie med særlig søkelys på Afrika og Nilområdet; og verdenshistorie med fokus på fremveksten av den moderne verden og om forholdet mellom mennesket og vann. Han står også bak en rekke dokumentarfilmer.Felles for de sju bøkene er at alle kaster et uvanlig og kritisk lys på svært sentrale samfunnsspørsmål i dag ved å plassere dem i en større historisk sammenheng. I tillegg er de originale og motstrøms, de er alle uavhengige av politiske bindinger og hensyn, og de er fulle av konkrete historier som ellers ikke er blitt fortalt.Oversikt Terje Tvedts arbeider: https://tvedt.w.uib.no/curriculum-vitae/Youtube-kanal. https://www.youtube.com/channel/UCA6IbXwI8kF-GzputhX0dIQTerje Tvedt | 7 Bøker Mot Strømmen (1:7) | Bilder av “De Andre”. Om utviklingslandene i bistandsepoken.Se hele episoden her: https://youtu.be/QWVPdxJJ4Z8Terje Tvedt | 7 Bøker Mot Strømmen (2:7) | En reise i vannets historie Se hele episoden her: https://youtu.be/llILE5EHFRYTerje Tvedt | 7 Bøker Mot Strømmen (3:7) | Verdensbilder og selvbilder: en humanitær stormakts intellektuelle historieSe hele episoden her: https://youtu.be/tx4eKuqZKpUTerje Tvedt | 7 Bøker Mot Strømmen (4:7) | Utviklingshjelp, Utenrikspolitikk og Makt. Den Norske ModellenSe hele episoden her: https://youtu.be/sQvYG9e-Pe8Terje Tvedt | 7 Bøker Mot Strømmen (5:7) | Nilen – Historiens elvSe hele episoden her: https://youtu.be/ulANYiUtc7ETerje Tvedt | 7 Bøker Mot Strømmen (6:7) | Det Internasjonale Gjennombruddet: Fra “Ettpartistat” til Flerkulturell StatSe hele episoden her: https://youtu.be/MHwXE_wsb1wTerje Tvedt | 7 Bøker Mot Strømmen (7:7) | Verdenshistorie. Med fortiden som speil. Se hele episoden her: https://youtu.be/LptwBxHDiKE00:00 Start04:00 Da Terje Tvedt fikk sitt eureka om vannets betydning 13:20 Første tur til Pakistan31:40 Etiopia 41:30 De fantastiske akveduktene fra romerrikets tid50:20 Sammenhengen mellom ferskvann og religion1:04:00 Naturdeterminisme  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Jeg får stadig spørsmål om hva mine beste tips til å tåle et variert kosthold er? For mange innebærer en rekke matvarer alt fra luft i magen, smerter i ledd, kløe og hovne slimhinner. Jeg har selv gått fra å reagere på så og si alt jeg spiste, til nå å tåle så og si alt. Toleransevinduet mitt er blitt større på maten jeg spiser, det jeg drikker, jeg sover bedre og har det generelt bedre. Hva har jeg gjort? Hvilke nøkler har vært viktig? I episode 141 kommer jeg innom: Sammenhengen. Forskjellige typer stress. Summen av stress. Det som gir reaksjon trenger ikke være årsaken. Tarm, mikrobiota, inflammasjon. Food Peace. Periodisk faste. Metabolsk frihet. Mat intuisjon. Slow and steady. Magien skjer utenfor komfortsonen. Og mye mer. Jeg blir veldig glad om du deler episode og legger igjen en tilbakemelding, det betyr at budskapet når flere. Ta en screenshot av din tilbakemelding og send til meg på Instagram @lila_life, og jeg sender deg en overraskelse. Jeg har også laget en magisk guide til deg hvor du kan bli kjent med hormonene dine og din feminine syklus, helt gratis. Få den her https://www.lilalife.net/HormonellRestart Du finner mer om episoden og diverse linker i dette innlegget https://www.lilalife.no/lila-podcast. Hjerteklem Line https://www.instagram.com/lila_life/

Jeg får stadig spørsmål om hva mine beste tips til å tåle et variert kosthold er? For mange innebærer en rekke matvarer alt fra luft i magen, smerter i ledd, kløe og hovne slimhinner. Jeg har selv gått fra å reagere på så og si alt jeg spiste, til nå å tåle så og si alt. Toleransevinduet mitt er blitt større på maten jeg spiser, det jeg drikker, jeg sover bedre og har det generelt bedre. Hva har jeg gjort? Hvilke nøkler har vært viktig? I episode 141 kommer jeg innom: Sammenhengen. Forskjellige typer stress. Summen av stress. Det som gir reaksjon trenger ikke være årsaken. Tarm, mikrobiota, inflammasjon. Food Peace. Periodisk faste. Metabolsk frihet. Mat intuisjon. Slow and steady. Magien skjer utenfor komfortsonen. Og mye mer. Jeg blir veldig glad om du deler episode og legger igjen en tilbakemelding, det betyr at budskapet når flere. Ta en screenshot av din tilbakemelding og send til meg på Instagram @lila_life, og jeg sender deg en overraskelse. Jeg har også laget en magisk guide til deg hvor du kan bli kjent med hormonene dine og din feminine syklus, helt gratis. Få den her https://www.lilalife.net/HormonellRestart Du finner mer om episoden og diverse linker i dette innlegget https://www.lilalife.no/lila-podcast. Hjerteklem Line https://www.instagram.com/lila_life/

I 1840-årene førte vestlige kolonimakter en krig mot Kina for å tvinge dem til å tillate opium. Nå er det Kina som fører krig mot amerikanerne og dreper dem med det syntetiske opiatet fentanyl som er 100 ganger sterkere enn morfin. Det koster 100.000 amerikanere livet hvert år og ufattelige lidelser. Grunnstoffene til fentanyl kommer fra Kina. Stoffet produseres på ultramoderne laboratorier i det nordlige Mexico, eid av karteller som Sinaloa. Smuglingen av fentanyl inn i USA har eksplodert sammen med veksten i illegal innvandring, en innvandring som Biden-regimet har fasilitert. Sammenhengen er ikke ukjent for regimet. De vet hva de gjør. Eller som Tucker Carlson sier: Biden-regimet har ikke forsøkt å avhjelpe problemene, eller motvirke dem. Det har tver imot gjort dem verre. Helt bevisst. Dette er vanskelig å forstå for en skandinav. Myndighetene i et land bryter bevisst lovene ved å være avtakere for illegal innvandring. Samtidig med de illegale flommer opiatene inn over grensen og sprer seg som en farsott gjennom byene.  Selv i barneskoler finner man fentanyl. Ingen normale myndigheter ville sittet stille og sett på en slik utvikling. Men Biden-regimet foretar seg ingenting. De bryr seg ikke. En annen stor nyhet er overdødeligheten i Vesten i aldersgruppen 30-50 år. Særlig hjertesykdommer. Hva kan det komma av? Journalist Alex Berenson sier det er ett ord som henger i luften, men ikke må sies høyt: Vaksine. Videoen er klar til å sees via Rumble. Følg oss der! Lag en konto på Odysee her! – Odysee vil gi da oss poeng som hjelper oss å klatre i algoritmene! Følg oss også på PodBean, iTunes og alle steder der podcasts finnes. Husk å rate oss med 5 stjerner, så flere likesinnede sannhetssøkere finner oss der! Kjøp Alf R. Jacobsens politiske bombe «Stalins svøpe: KGB, AP og kommunismens medløpere» her!

Hvordan ble en forestillingen til 2 osv? Litt tilfeldig til å begynne med, men etterhvert ble det veldig bevisst at forestillingene våre har en viss sammenheng.

- Verdens lengste dyr bor under brygga di - Lysende hai i norske fjorder - Hva rettsgenetikerne kan si nå som de ikke kunne da Tengs-saken var fersk - Sammenhengen mellom kyssing og økonomisk ulikhet - En ny type havplaneter er oppdaga - Blekkspruten - vår egen alien - IG-Nobel Ukas makker: Marinbiolog Pia Ve Dahlen

I dag er du så heldig å få nok en episode ladet med gode tips fra mentaltrener Anniken Binz. Vi er innom mange spennende og viktige tema blant annet: Vekst og utvikling et valg. Sammenhengen mellom lav selvfølelse og det å føle at vi må gjøre noe hele tiden. Magien av å gjøre mindre og senke skuldrene. Omprogrammering og visualisering. Få kontakt med underbevisstheten. Hypnose. Selv om ikke alle dager er gode, er det noe godt i hver dag. Hvordan snu en vanskelig situasjon. Hvordan løfte deg selv og finne motivasjon "etter å ha gått på tryne"? Hvordan ta gode valg. Og mye mer. God lytt! Nå er døren til Lilagjengen endelig åpen igjen, fellesskapet for leken og balansert helse. Rett og slett the place to feel good.Her får du godfølelsen der du stråler innenfra og ut, hvor magen og kroppen spiller på lag med deg, huden gløder, du har mer energi, bedre selvfølelse, et roligere sinn, og hormoner i balanse. DU starter med de små stegene som fører til STORE resultater og det med en egen heiagjeng i ryggen. Her øver DU på å innarbeide gode rutiner som bygger mestringsfølelse og egenkjærlighet. Lilagjengen er et trygt fellesskap som du kan vende deg til om du er i tvil, om du har spørsmål om mat, tilskudd, trenger støtte, eller matinspirasjon. DU får all kunnskapen og verktøyene du trenger for en leken og balansert kvinnehelse. Lekne oppskrifter. Livesendinger med Lila. Yoga & meditasjon. Challenger. Din egen heiagjeng med likesinnede damer. og ikke minst et 6 uker Feel good kurs som starter i oktober (verdi 5790,-) Håper å se deg på innsiden. Hjerteklem Lila Du kan lese mer om Lilagjengen her https://www.lilalife.net/lilagjengen, har du spørsmål mail Line @lilalife.no Du finner mer om episoden og diverse linker i dette innlegget https://www.lilalife.no/lila-podcast.

I dag er du så heldig å få nok en episode ladet med gode tips fra mentaltrener Anniken Binz. Vi er innom mange spennende og viktige tema blant annet: Vekst og utvikling et valg. Sammenhengen mellom lav selvfølelse og det å føle at vi må gjøre noe hele tiden. Magien av å gjøre mindre og senke skuldrene. Omprogrammering og visualisering. Få kontakt med underbevisstheten. Hypnose. Selv om ikke alle dager er gode, er det noe godt i hver dag. Hvordan snu en vanskelig situasjon. Hvordan løfte deg selv og finne motivasjon "etter å ha gått på tryne"? Hvordan ta gode valg. Og mye mer. God lytt! Nå er døren til Lilagjengen endelig åpen igjen, fellesskapet for leken og balansert helse. Rett og slett the place to feel good.Her får du godfølelsen der du stråler innenfra og ut, hvor magen og kroppen spiller på lag med deg, huden gløder, du har mer energi, bedre selvfølelse, et roligere sinn, og hormoner i balanse. DU starter med de små stegene som fører til STORE resultater og det med en egen heiagjeng i ryggen. Her øver DU på å innarbeide gode rutiner som bygger mestringsfølelse og egenkjærlighet. Lilagjengen er et trygt fellesskap som du kan vende deg til om du er i tvil, om du har spørsmål om mat, tilskudd, trenger støtte, eller matinspirasjon. DU får all kunnskapen og verktøyene du trenger for en leken og balansert kvinnehelse. Lekne oppskrifter. Livesendinger med Lila. Yoga & meditasjon. Challenger. Din egen heiagjeng med likesinnede damer. og ikke minst et 6 uker Feel good kurs som starter i oktober (verdi 5790,-) Håper å se deg på innsiden. Hjerteklem Lila Du kan lese mer om Lilagjengen her https://www.lilalife.net/lilagjengen, har du spørsmål mail Line @lilalife.no Du finner mer om episoden og diverse linker i dette innlegget https://www.lilalife.no/lila-podcast.

Er det slutt på lange perioder med børsfall? Vil verdens sentralbanken redde aksjemarkedene hver gang vi får et kraftig fall? Dette diskuterer Roger, Bjørn Erik og Mads i denne #pengepodden-episoden. Agenda: No more ”bear markets”? (Fra 15:24) Sammenhengen mellom børsnedturer og verdsettelse. (Fra 32:37)

Problemer med innsovning og oppvåkninger på et nivå som gir sterk tretthet og generell nedsatt funksjon på dagtid, er kjernesymptomer på insomni. Rundt fem av 100 nordmenn tilfredsstiller kriteriene for en insomni-diagnose. Og det er ikke helt ufarlig. Søvnproblemer er en selvstendig risikofaktor for både depresjon, angst og en rekke somatiske sykdommer som hjerteinfarkt, astma, fibromyalgi, leddgikt, slitasjegikt og benskjørhet. Dårlig og for lite søvn dobler risikoen for angst og depresjon. I tillegget øker den risikoen for en rekke fysiske sykdommer. Sammenhengen mellom lite søvn og ulike plager er ikke helt klar, men at det er en sammenheng er sikkert. En ting er at kroppen ikke får nok hvile, og man blir trøttere. Dette fører som regel også til at man beveger seg mindre, og trener mindre, noe som igjen kan gi mer smerter og dårligere fysisk form. Psykologisk sett er søvn en periode hvor man bearbeider inntrykk og vedlikeholder det mentale maskinere. I dyp søvn tømmes bevisstheten for tanker og følelser som ansporer til bekymring og uro. Derfor er det i den dype søvnen vi finner den viktigste formen for hvile. Når vi ikke klarer å falle i søvn, blir hele vårt psykologiske liv overbelastet. Vil du høre mer om søvn og tankekjør, samt de viktigste rådene for god søvnhygiene, er det tema i episode #88 på min Podcast SinnSyn: https://shows.acast.com/sinnsyn/episodes/86-svnproblemer-tankekjr-og-ensomhet. Den finner du i iTunes og Spotify eller der du pleier å høre på podcast. Vi du støtte dette prosjektet å få tilgang på masse ekstaramteriale fra meg og SinnSyn, kan du skaffe deg et abonnement på mitt mentale treningsstudio på https://www.patreon.com/sinnsyn

Hva er 5 tegn på at du er sukkeravhengig? Kan sukker gi nedstemthet og fysiske plager? I denne episoden har jeg fått besøk av Bente Josefsen som er forfatter av boken “Bli frisk uten sukker” Vi er innom: Hva er tegn på avhengighet Sammenhengen mellom sukkeravhengighet og annen avhengighet Sukker i matvarer Blodsukker Bruken av kokosolje Barn og sukker Med mer

Hvis du er aktiv innenfor AI eller bioinformatikk har du sikkert fått med deg at det har skjedd et vitenskapelig gjennombrudd som forbløffer forskere verden over, og som den kjente biologen Andrei Lupas i den prestisjetunge vitenskapelige journalen Nature hevder: «will change everything». Proteinfolding har blitt sett på som et av århundrets største vitenskapelige utfordringer. Problemet kan oppsummeres: gitt en sekvens av DNA som koder for et protein, hvilken form vil proteinet få? 30. november ble det klart at  DeepMinds Alphafold 2 langt på vei har løst problemet. I episode 2 har vi med oss Inge Jonassen, professor ved Universitetet i Bergen og leder av Computational Biology Unit. Inge er også leder for ELIXIR Norway, en europeisk infrastruktur for bioinformatikk. Inge jobber med AI og bioinformatikk, har selv jobbet aktivt med proteinfolding, og han har også vært med i CASP-konkurransen som AlphaFold 2 vant så overlegent. I denne episoden snakker vi med Inge om hvordan kunstig intelligens har blitt brukt for å angripe proteinfolding og vi spekulerer i hvordan algoritmen AlphaFold 2 fungerer.

Kjenner du eller har du kjent på følelsen av å ha lite energi? Du er isåfall ikke alene. Jeg har selv også opplevd hva det vil si å være tappet for energi, sengeliggende og motløs. Mitokondriene cellenes kraftverk har en essensiell rolle når det kommer til energiomsetning og har en livsviktig oppgave med å omdanne mat til energi. Disse ørsmå organeller på ca 7 mikrometer er gnistrende kraftverk, med en veldig sentral rolle i kroppen din. Ingen andre enn Jens Veiersted passer bedre til å snakke om et så spennende, viktig og nerdete tema som mitokondriene, energi og aldring. Jens er Ernæringsterapeut og Hovedlærer på Tunsberg Medisinske Fagskole og det nærmeste vi kan komme et menneskelig leksikon. I episode 96 snakker vi om: Mitokondriene. Deres funksjon. Sammenhengen mellom mitokondrier og energi. Sammenhengen mellom mitokondrier og aldring. Hvordan kan vi spise for å ivareta mitokondriene. Hvordan påvirker stress mitokondriene. Litt "juicy" snakk om vann. Og som vanlig mye mer. Du finner mer om episoden og diverse linker i dette innlegget https://www.lilalife.no/lila-podcast

Kjenner du eller har du kjent på følelsen av å ha lite energi? Du er isåfall ikke alene. Jeg har selv også opplevd hva det vil si å være tappet for energi, sengeliggende og motløs. Mitokondriene cellenes kraftverk har en essensiell rolle når det kommer til energiomsetning og har en livsviktig oppgave med å omdanne mat til energi. Disse ørsmå organeller på ca 7 mikrometer er gnistrende kraftverk, med en veldig sentral rolle i kroppen din. Ingen andre enn Jens Veiersted passer bedre til å snakke om et så spennende, viktig og nerdete tema som mitokondriene, energi og aldring. Jens er Ernæringsterapeut og Hovedlærer på Tunsberg Medisinske Fagskole og det nærmeste vi kan komme et menneskelig leksikon. I episode 96 snakker vi om: Mitokondriene. Deres funksjon. Sammenhengen mellom mitokondrier og energi. Sammenhengen mellom mitokondrier og aldring. Hvordan kan vi spise for å ivareta mitokondriene. Hvordan påvirker stress mitokondriene. Litt "juicy" snakk om vann. Og som vanlig mye mer. Du finner mer om episoden og diverse linker i dette innlegget https://www.lilalife.no/lila-podcast

Episoden er spilt inn i dagene etter kommunestyremøtet 17. november. Du får blant annet høre om:En tårngjest som mener han blir oppfattet som en grinebiter som ikke er med på dugnad.Sammenhengen mellom øl og brennevin, seksuelle relasjoner og stemmerett for 16-åringer.Kan en stortingsrepresentant sees på som en liten potet?Og i en debatt om myrer, vindmøller og aksjonæravtaler får du vite hva som kjennetegner en dårlig sak.Tårngjesten: Kommunestyrerepresentant Ulf Erik Knudsen (FRP).Hva driver de med på tinget?: Stortingsrepresentant Masud Gharahkhani (AP).Gjennom diverse lydklipp fra kommunestyredebatten får du i løpet av episoden også høre stemmene til Lavrans Kierulf (FRP), Victoria Cavallini Fevik (H), Rune Kjeldsen (SV), Tony Burner (SV), Simon Nordanger (SP), Knut Gjerde (FRP), Ståle Sørensen (MDG) og Anders Lunde (NTB).Følg oss i sosiale medier og besøk gjerne nettsiden vår: stemmerfratarnet.noSupport the show (https://www.patreon.com/stemmerfratarnet)

Epost: Laernorsknaa@gmail.com Teksten til episoden: https://laernorsknaa.com/34-smerteterskel/ Støtt podcasten: https://www.patreon.com/laernorsknaa?fan_landing=true Smerteterskel vil si hvor mye smerte en person tåler. Ulike folk tåler smerte ulikt. Noen tåler mer smerte enn andre. Dette har med hvor høy smerteterskel man har. Noen blir for eksempel helt fra seg dersom de blir stukket av en veps. «Helt fra seg» vil si at man har en svært sterk reaksjon. Veps er et innsekt som er gul og svart og kan fly. De ligner på bier, men er langt mindre nyttige ettersom de ikke lager honning og stikker mer med brodden sin. Noen hopper opp og ned og hyler dersom de blir stukket av en veps, mens andre sitter helt rolige, akkurat som om ingenting har skjedd. Hvorfor har vi ulik smerteterskel? Hva bestemmer smerteterskelen vår? Kan vi påvirke den på noe vis slik at vi tåler mer smerte? Smerte består for det første av en ren biologisk del og for det andre hjernens oppfattelse av smertesignalene. Den biologiske delen er for eksempel smertesignal som blir sendt fra huden til hjernen når man blir stukket av en veps. Disse signalene blir sendt fra stedet man har blitt stukket til hjernen som oppfatter dem og tolker dem. Vår opplevelse av smerten er et resultat av hjernens tolkning av smertesignaler. Selv om smerte kan være veldig ubehagelig, er det en forsvarsmekanisme for å beskytte oss mot skade. For eksempel gjør smertesignaler at vi trekker bort hånda dersom vi tar på en varm stekepanne. Smerten beskytter oss mot mer skade. Likevel hender det at kroppen overreagerer. For eksempel har du sikkert kjent på den brennende følelsen av å spise chili. Chili er ikke farlig for oss, men kroppen overreagerer på et kjemisk stoff i chilien som gjør at det føles ut som om munnen brenner. Sentralnervesystemet, altså nervene og hjernen sammen, er nok det viktigste som bestemmer hvor mye smerte man føler. Hvis man prikker seg selv med en nål på samme sted flere ganger, vil smerte øke i intensitet. De lokale nervene i huden der man prikker med nåla sender de samme signalene. Hjernen tolker dem likevel som verre dersom det skjer på samme sted flere ganger. I tillegg kan smerter andre steder påvirke hvor mye man tåler og føler av smerte. Folk som allerede hadde vondt i kneet hadde mer vondt av nålestikkinga enn de som ikke hadde noe vondt i utgangspunktet. Dersom man har vondt et sted kan man bli overfølsom for smerte. For eksempel rapporterte personer som hadde gjort to operasjoner på kneet sitt større smerter ved andre operasjon enn første. Det gjorde altså mer vondt å operere kneet andre gangen enn første. En av de viktigste faktorene for hvor mye smerte vi tåler er genene våre. Likevel er det store variasjoner i hvor viktig genene er for oppfattelse av smerte. Alle typer smerte er ikke like. Det er forskjell på smerten man får når man skjærer seg med en kniv og på smerten man får av å bade i kaldt vann. Genene spiller en viktig rolle i mange typer smerte, men i varierende grad. I vår respons til kuldesmerte er genene ganske viktige. Genene bestemmer da 60% av vår respons til kuldesmerte. Dette vil si at hvor godt vi tåler smerte er også i stor grad bestemt av andre faktorer enn gener. For eksempel kan smerteterskelen vår endres eller påvirkes dersom vi opplever en kraftig smerteopplevelse, altså noe som gjorde veldig vondt. Dette er spesielt viktig tidlig i livet når man er liten. Sammenhengen man opplever smerte i er også viktig. For eksempel er det veldig vondt å føde et barn. Likevel får man noe positivt ut av smerten, nemlig et nytt familiemedlem! Å brekke et bein, derimot, er bare negativt.

I sesongen andre episode går vi videre inn i Fagfornyelsen og vi ser blant annet på sammenhengen mellom overordnet del, beskrivelsen om faget og kompetansemålene. Vi tenker også litt rundt omkring tverrfaglige temaer, som for eksempel "demokrati og medborgerskap". Så legger vi inn noen tips, både om læreplanforståelse og helt konkrete tips til undervisningen. Du får en aktuell låt som kan spilles på gitar og et av tidenes kuleste refreng for å synge mange sammen. Aktuelle lenker til eposiden finner du som vanlig på Musikkpedagogikk.no/podkast

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0160412020318882?via%3Dihub Transcript: Vil luftforurensning kunne påvirke barnehjernen og dens utvikling? En ny studie bekrefter dette, den største studien noen gang. 11.000 barn i alderen 9-10 år har fått gjennomført en hjernescanning. Disse dataene er så sammenholdt med bostedsadresse og mengden av luftforurensning når de var mindre, små partikler som kalles PM2.5. Sammenhengen er overbevisende ved at det er forskjeller i hjernen hos barn som har vokst opp med mye luftforurensning og barn som har vokst opp i mindre forurensede områder. Forskjellene vises i områder i hjernen som er sentrale for følelseshåndtering og kognitiv fungering. Nevropsykologisk testing av barna viste imidlertid ingen forskjeller. Studien er angivelig korrigert for sosiodemografiske faktorer, men min innvending er at de barna som vokste opp i områder med stor luftforurensning var barn som ikke var hvite, og som hadde foreldre med lav utdanning og lav inntekt. Dette er også faktorer vi vet har stor betydning for barns utvikling. Sammenhengene med luftforurensning i denne studien kan derfor kanskje være svakere enn det tallene forteller. Det er ikke tilfeldig hvem som bor hvor. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/viten-paa-kort-tid/message

Daglig har vi mennesker i snitt 90-100.000 tanker, og mange av dem går på repeat (Det vi kaller tankespinn). Vi er inne i en tid med mye uro, usikkerhet og endring i verden, og mange kjenner på frykt og angst. Flere har ytret ønske om en episode med konkrete tips og verktøy for å håndtere frykt og angst. Jeg har vært så heldig å få med meg mentaltrener Anniken Binz som i denne episoden deler utrolig mange gode tips og verktøy. Anniken er en svært dyktig dame med en veldig spennende og allsidig bakgrunn. Hun har jobbet som modell, er utdannet samfunnsgeograf og har i flere år jobbet i humanitære sektor i Asia, Afrika og Latin Amerika. De siste årene har hun jobbet som mentaltrener og yogalærer. I episode 74 snakker vi blant annet om: Hvordan håndtere frykt og angst. Forskjell på frykt og angst. Verktøy for å håndtere. Hvorfor frykt og angst oppstår. Sammenhengen mellom stress og angst. Tiltak vi kan gjøre i hverdagen for å forebygge. Er det en sammenheng mellom livsstil og angst. Linker og mer informasjon om episoden finner du her; https://www.lilalife.no/lila-podcast

Daglig har vi mennesker i snitt 90-100.000 tanker, og mange av dem går på repeat (Det vi kaller tankespinn). Vi er inne i en tid med mye uro, usikkerhet og endring i verden, og mange kjenner på frykt og angst. Flere har ytret ønske om en episode med konkrete tips og verktøy for å håndtere frykt og angst. Jeg har vært så heldig å få med meg mentaltrener Anniken Binz som i denne episoden deler utrolig mange gode tips og verktøy. Anniken er en svært dyktig dame med en veldig spennende og allsidig bakgrunn. Hun har jobbet som modell, er utdannet samfunnsgeograf og har i flere år jobbet i humanitære sektor i Asia, Afrika og Latin Amerika. De siste årene har hun jobbet som mentaltrener og yogalærer. I episode 74 snakker vi blant annet om: Hvordan håndtere frykt og angst. Forskjell på frykt og angst. Verktøy for å håndtere. Hvorfor frykt og angst oppstår. Sammenhengen mellom stress og angst. Tiltak vi kan gjøre i hverdagen for å forebygge. Er det en sammenheng mellom livsstil og angst. Linker og mer informasjon om episoden finner du her; https://www.lilalife.no/lila-podcast

I episode 72 introduserer jeg deg for et system som har forandret livet mitt, og brikkene har gradvis falt mer på plass. Jeg kom over human design for ca 1 år siden og ble automatisk dratt mot det. Jeg hørte flere podcaster, fikk lastet ned mitt eget human design kart og etterhvert fant jeg frem til dagens gjest Birgitte Bakke. Human design er et system som beskriver våre forskjeller som mennesker. Det er satt sammen av flere komponenter med elementer fra moderne genetikk og urgammel viten. Det er et logisk og utrolig detaljert kartverk over de forskjellige mulighetene som ligger til grunn i dannelsen av et menneske. Et genialt verktøy for å forstå hvem DU er, som gir deg strategi og en autoritet som kan guide deg gjennom livet. Birgitte Bakke har studert dagens tema Human Design systemet under Richard Beaumont i 7 år. Hun er utdannet Heilpräktiker og NLP master practitioner, med spesialfelt; sammenhenger mellom følelsesmessig stress og sykdom. Birgitte jobber i tillegg som frilans musiker, aerialyogainstruktør og foredragsholder.   I episode 72 snakker vi om: Hva Human design er. Hvordan du kan bruke Human Design som et verktøy i livet ditt. Gjennomgang av de 4 grunnleggende forskjellige typer mennesker med forskjellig auraoppbygging og forskjellig måte å ta avgjørelser på; Generator og manifesterende generatorProsjektorManifestorReflektorDe forskjellige energisentrene. Hvordan det påvirker oss at noen er åpen og noen lukket. Hvorfor et personlig humandesignkart er en "game changer". Sammenhengen "body, mind, spirit" Er dette alternativt, eller ikke? Hvorfor vil du anbefale lytterne å laste ned sitt eget "kart". Mer informasjon og mer om min opplevelse med human design og linker til hvor du kan laste ned ditt eget kart med mere finner du her https://www.lilalife.no/lila-podcast Smil fra Line https://www.instagram.com/lila_life/

I episode 72 introduserer jeg deg for et system som har forandret livet mitt, og brikkene har gradvis falt mer på plass. Jeg kom over human design for ca 1 år siden og ble automatisk dratt mot det. Jeg hørte flere podcaster, fikk lastet ned mitt eget human design kart og etterhvert fant jeg frem til dagens gjest Birgitte Bakke. Human design er et system som beskriver våre forskjeller som mennesker. Det er satt sammen av flere komponenter med elementer fra moderne genetikk og urgammel viten. Det er et logisk og utrolig detaljert kartverk over de forskjellige mulighetene som ligger til grunn i dannelsen av et menneske. Et genialt verktøy for å forstå hvem DU er, som gir deg strategi og en autoritet som kan guide deg gjennom livet. Birgitte Bakke har studert dagens tema Human Design systemet under Richard Beaumont i 7 år. Hun er utdannet Heilpräktiker og NLP master practitioner, med spesialfelt; sammenhenger mellom følelsesmessig stress og sykdom. Birgitte jobber i tillegg som frilans musiker, aerialyogainstruktør og foredragsholder. I episode 72 snakker vi om: Hva Human design er. Hvordan du kan bruke Human Design som et verktøy i livet ditt. Gjennomgang av de 4 grunnleggende forskjellige typer mennesker med forskjellig auraoppbygging og forskjellig måte å ta avgjørelser på; Generator og manifesterende generatorProsjektorManifestorReflektorDe forskjellige energisentrene. Hvordan det påvirker oss at noen er åpen og noen lukket. Hvorfor et personlig humandesignkart er en "game changer". Sammenhengen "body, mind, spirit" Er dette alternativt, eller ikke? Hvorfor vil du anbefale lytterne å laste ned sitt eget "kart". Mer informasjon og mer om min opplevelse med human design og linker til hvor du kan laste ned ditt eget kart med mere finner du her https://www.lilalife.no/lila-podcast Smil fra Line https://www.instagram.com/lila_life/

Hvordan bruke en digital tvilling og hva kan kartteknologi tilføre den? I denne episoden av #LØRN snakker Silvija med administrerende direktør i Geodata, Geir Hansen, om hvorfor vi bør blåse liv i digitale tvillinger.— Digitale tvillinger gir oss en modell vi kan forstå sammenhenger med, slik at vi kan teste, optimere og putte det inn i en sammenheng med omgivelsene for å se om det fungerer, forklarer han. Sammenhengen og relasjonen mellom data, som skapes av stedfestet informasjon, er en kraftig mekanisme.Dette lørner du:Geografiske informasjonssystemer (GIS)Geografiske dataKartteknologiDigital tvillingAnbefalt litteratur: Geodatas blogg: Blås liv i digitale tvillinger See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I episode 2 har jeg med meg Jens Veiersted Ernæringsterapeut utdannet fra Institute for Optimum Nutrition i London som gjest. Jeg kjenner få eller ingen som er så kunnskapsrik som Jens. Hans tidligere bakgrunn som bygningsingeniør gjør at han har en unik evne til å sette ting i en logisk sammenheng. I dagens episode snakker vi om: Sammenhengen mellom stress og fordøyelsenViktigheten av magesyre og galleHva du kan gjøre for å støtte egen fordøyelseEr det en sammenheng mellom fordøyelsen og autoimmune sykdommerViktigheten av nok og riktig fettViktigheten av å gi litt f....

I episode 2 har jeg med meg Jens Veiersted Ernæringsterapeut utdannet fra Institute for Optimum Nutrition i London som gjest. Jeg kjenner få eller ingen som er så kunnskapsrik som Jens. Hans tidligere bakgrunn som bygningsingeniør gjør at han har en unik evne til å sette ting i en logisk sammenheng. I dagens episode snakker vi om: Sammenhengen mellom stress og fordøyelsenViktigheten av magesyre og galleHva du kan gjøre for å støtte egen fordøyelseEr det en sammenheng mellom fordøyelsen og autoimmune sykdommerViktigheten av nok og riktig fettViktigheten av å gi litt f....

Hva er schizofreni? Kan du få det? Hvilken sammenheng har det med D vitaminer? I dagens episode snakker jeg med professor John McGrath en psykiater som har interessert seg i å oppdage årsakene til alvorlige psykiske lidelser. Han er direktør for Queensland Center for Mental Health Research og professor ved Queensland Brain Institute. Han er en av Australias mest anerkjente psykiatriske forskere og ble tildelt John Cade Fellowship av Australian National Health and Medical Research Council. I 2016 ble John McGrath tildelt et Niels Bohr Professorship ved Danmarks National Research Foundation. Internasjonalt er han kjent for sin innovative forskning i psykisk helsefaktorepidemiologi, og hans evne til å utnytte funn fra epidemiologi for å drive funn i nevrovitenskap.   Vi er innom: Mer enn 20 års erfaring innen forskning på mentale sykdommer Hva er Schizofreni? Symptomer på Schizofreni Panikkangst og Schizofreni Marijuana og økt fare for Schizofreni 44% Økning med lav D vitamin Forandre personlighet? Sammenhengen mellom Dopamin og Schizofreni D Vitamin dosering Personlighetstrekk og mentale sykdommer Arv og eller miljø

Lurer du på din kondisjon og hvordan den kan måles på nett? Eller hvor mange sykdommer du kan forhindre med bevegelse? I dagens episode snakker jeg med en av Norges fremste professorer om blant annet kondisjon og sykdommer. Professor Ulrik Wisløff er leder av K.G. Jebsen - Senter for hjertetrening ved NTNU. Han er en internasjonalt anerkjent forsker, professor og gründer innen treningsfysiologi. Per februar 2016 har Wisløff totalt 205 publikasjoner, 11323 siteringer, en h-indeks over 54 og har mottatt tilsammen cirka 250 000 000 kroner i forskningsmidler så langt i sin karriere Dr. Wisløffs forskning ga de første bevisene for at lav kondisjon gir en dramatisk økning av risiko for å utvikle hjerte- og karsykdommer. Wisløff har vist at trening med høy intensitet er trygt for pasienter med hjertesvikt og fører til stor forbedring av kondisjon og hjertefunksjon. Dette har dannet grunnlaget for Dr. Wisløff sin egen forskningsgruppe som blant annet bruker trening med høy intensitet i forskning på ulike livsstilsrelaterte sykdommer. Wisløff og hans forskningsgruppe har brukt data fra HUNT-studien og vist at enkle endringer i hvilepuls kan forutsi kardiovaskulær død. Denne forskningen ligger til grunn for algoritmen i gruppas populære kondisjonskalkulator, som beregner kondisjonsnivå og risiko for å dø tidlig av hjerte- og karsykdommer. Mer enn 3 millioner mennesker har brukt kalkulatoren. Dr. Wisløff er oppfinneren av personlig aktivitets intelligens (PAI). Det er en enkel beregning som forteller brukeren hvor mye fysisk aktivitet som trengs for å forebygge sykdom og tidlig død. PAI baserer seg på puls, og appen er gratis og tilgjengelig i alle app-butikkene. Dr. Wisløff er også forfatter av en av Norges mest solgte helsebøker med tittelen «En ny start – En 12-ukers plan for å endre kosthold og komme i form». I dagens episode er vi innom følgende: Det er viktigere å være i god form enn å ha noen kilo ekstra. Hva er PAI og HUNT Trening av pasienter med hjerte-kar-sykdom -hvorfor virker det? Hva er fordelene med intervaltrening Kan intervaltrening senke LDL kolestrol? Hvor høy aktivitet og over hvor lang tid? Generasjon 100 Kondiskalkulatoren Toppform på 7 uker Hva er microRNA og hvorfor er det viktig å vite? Aktivitet mot depresjon Hvilken effekt har trening på matlysten til mennesker med overvekt Sammenhengen mellom overvekt og hjertehelse Med mye mer

I dagens episode snakker jeg med mannen bak boken "The 1 minute Workout" Martin Gibala er Professor på McMaster universitet i Canada. Vi er innom følgende: Hvordan doble kapasiteten din på 2 uker.  Hva er intervalltrening og sprint trening Studier viser økning i Fitness med intervall trening Hva er oxidativt stress Hva er 1 minutt trening Hvordan bruke HIIT i det daglige 1 intens økt i uken begrenser dødelighet  Hva er V02 max Sammenhengen mellom Vo2 max og lengre levetid Kun 2 til 3 minutters oppvarming 80/20 splitt for langdistanse utøvere Hvor ofte burde du trene intervall trening Intervall gåing Når er det best å trene på døgnet Med mer  

NAVN og MYTER del 5: Sammenhengen mellom navn og myter er klar . I dag: Singh og Kaur. Alle som blir født inn i sikhismen får de samme navnene. SANDKORN: små melankolske dikt ved Henrik Sinding-Larsen MORALSKE DILEMMAER del 5: De forbudte bildene