Ehrlich, unverblühmt & übermüdet - genau der richtige Mama-Podcast – Wir sprechen aus, was Andere denken und nehmen dabei kein Blatt vor den Mund. Im BadMomsTalk erwartet euch anstatt Super-Mom Beschiss die nackte Realität verpackt mit viel Witz und Leichtigkeit. Angefangen beim Kinderwunsch über Schwangerschaft, Geburt über die Höhen und Tiefen des Stillen, vorbei an den ersten Breiversuchen bis hin zur ersten Trotzphase und darüber hinaus. BadMomsTalk dein Place to be für mehr Realität unter Mamas.
Ann-Vivien Wozniak und Sandra Franzke
Mich hat folgende Nachricht zu der letzten Podcastfolge erreicht, weil ich meinte: "Am Ende können Eltern selbst entscheiden, wieviel und was sie ihren Kindern zu Weihnachten schenken, ... ." An sich höre ich euren Podcast gerne aber muss sagen, dass ich eine Aussage in der letzten Folge extrem egozentrisch und null reflektiert finde. Sie sagt: "[...]da fehlen mir die Worte..am Ende muss das jede Familie für sich entscheiden wie viel geschenkt wird" - nein, das ist eben nicht so. Bei vielen Familien entscheidet das Geld darüber wie viel geschenkt wird. Was wir davon halten und warum ich hinter meiner Aussage stehe, dass jedes Elternteil schenken kann was es möchte weil es bei Weihnachten um etwas anderes geht, das erfahrt ihr in der Podcastfolge.
Kommt jetzt nun der Weihnachtsmann oder das Christkind? Oder gar keiner? Von Weihnachtstraditionen, Kindheitserinnerungen und Geschenke Wahnsinn.
Sandra hat nackte Panik den Schnuller endlich loszuwerden und Ann-Vivien erzählt von den ersten Nächten ohne Milchfläschchen.
Was ist Mental Load, wie machst du es sichtbar und Mental Load in der Weihnachtszeit. Gemeinsam mit Expertin Laura Fröhlich sprechen Ann-Vivien und Sandra über das Thema Mental Load. Was ist das? Wie mache ich es sichtbar. Wie sensibilisiere ich meinen Partner/in dafür. Wie gehe ich damit in der Weihnachtszeit um und wie finde ich einen Weg aus dem Kreislauf.
Ann-Vivien spricht darüber, warum sie Vorstellung Jungsmama zu sein ihr schwer fällt und Sandra, warum sie sich nach 4 Wochen Urlaub auch wieder auf darauf freut, wenn der Knutschkeks bald wieder in den Kindergarten geht.
Wie haben wir die Namen unserer Mädels gefunden, welche Favoriten hat Ann-Vivien bei Baby Nummer 2 und ob sie sich mit ihrem Mann Matthias über die Namen einig ist, all das erfahrt ihr in dieser Podcastfolge BadMomsTalk.
Wenn ein Infekt den anderen jagt und ständig die ganze Familie lahm legt, dann bist du im ersten Kita Jahr. Ann-Vivien berichtet vom Zwiespalt zwischen in die Kita schicken und zuhause lassen.
Es ist ein Wust aus Fachbegriffen - Antiautoritäre Erziehung, Laissez-faire, Bedürfnisorientierte - Welche Erziehungsform ist denn nun die einzig Wahre?
Bist du diese Mama, die schon im Juli anfängt das Halloween Kostüm zu basteln? Und was ist eigentlich mit der selbst gebastelten Laterne zu St. Martin? Kaufen, selber machen oder ignorieren?
Man nennt sie nicht umsonst Terrible Two, denn da beginnt die Autonomiephase. Wir Ann-Vivien und Sandra daran verzweifeln, damit umgehen und ob sie schon mal explodiert sind und wie sie sich bei ihren Kindern entschuldigen. Eine Podcastfolge voller Mitfühlen-Momente.
Wann hatten wir nach der Geburt eigentlich das erste Mal Sex? Sind wir konsequent in der Erziehung? Worin unterscheiden wir uns am meisten? Wie haben wir uns eigentlich kennengelernt?
Warum nennen wir die Namen unserer Kinder nicht? Warum zeigen wir unsere Kinder nicht mit Gesicht und wie denken wir darüber Kinder im Internet zu zeigen. Hört rein, wir sind gespannt was ihr dazu sagt.
Warum der große Ultraschall von Ann-Vivien wiederholt werden muss, Infos zum Geschlecht, Sorgen um den Knutschkeks, Tipps zu Geschenken für einen Kindergeburtstag,
Erziehung ist nicht immer einfach, oder? Und noch viel schwieriger ist es, dass sich Mama und Papa bei Erziehungsfragen immer einig sind. Das klassische Good Cop vs. Bad Cop Dilemma.
Sandra erzählt von dem ersten Kindergeburtstag, der in der ersten Stunde zu scheitern drohte. Was gut ankam und was vollkommen nach hinten losging, erfahrt ihr in dieser Folge Spielplatzschnack. Ann-Vivien teilt ihr Sorgen und Bedenken, über das Verhalten ihrer Tochter zu fremden Männer.
Für wen ist der Abschied eigentlich schwerer für die Eltern oder die Kinder? Wenn die Kinder anfangen in die Fremdbetreuung zu gehen, ist das ein großer Schritt mit vielen emotionalen Herausforderungen
Da sind wir wieder... Ann-Vivien und Sandra sind zurück aus der Sommerpause und steigen direkt mit brisanten Themen ein.
Im aktuellen Spielplatzschnack quatschten Ann-Vivien und Sandra über den Schock des abgelaufenen Kinderpass und welche Dokumente man nun wirklich zum Reisen braucht. Außerdem erzählt Ann-Vivien wie ihr Mann Mathias das erste Mal bei einer Ultraschalluntersuchung dabei sein durfte und völlig verzaubert war- Ach, und da war noch der Hussle als Mama was die Urlaubsvorbereitung angeht.
Eine Frage die alle werdenden Eltern beschäftigt - Ist mein Baby gesund? Warum Ann-Vivien erst in der zweiten Schwangerschaft den Harmony Test und wie Sandra mit den Ergebnissen im Erst-Trimester Screenings umgegangen ist.
Sandra erzählt wie sie die frage Warum an ihre Grenzen bringt und Ann-Vivien von der Eingewöhnung. Außerdem philosophieren die Beiden über das älter werden, anlässlich Ann-Viviens 3oten Geburtstag.
Wenn der Schwangerschaftstest das zweite Mal postiv ist, spätestens dann überlegst du was du beim zweiten Kind anders machen würdest. Höre rein und erfahre was Ann-Vivien und Sandra beginnend mit der Schwangerschaft, über die Geburt, das Wochenbett und weit darüber hinaus anders machen würden.
Sandra erzählt wie sie Blut und Wasser geschwitzt hat als sie ihre Tochter im Freizeitpark in Schweden verloren hat und Ann-Vivien berichtet warum sie sich in der SSW8 im Geburtshaus angemeldet hat und was das mit ihrem BMI auf sich hat.
Warum man einem Baby im ersten Lebensjahr keinen Zucker geben soll und wie realistisch das ist, darüber quatschen Sandra und Ann-Vivien. Von der Zucker Polizei bis zu Dinkel Dörte, jeder ist dabei.
Whoop, whoop ab dieser Woche gibt es uns wöchentlich auf die Ohren. Heute erzählen wir euch, was bei uns in den letzten zwei Wochen so los war, warum Sandra plötzlich auf Instagram verschwunden war und wie es Ann-Vivien Corona positiv geht.
Unterschiedlicher könnten die Ansichten von Ann-Vivien und Sandra kaum sein. Hört rein und erfahrt, warum, wieso weshalb die eine Bildschirmzeit komplett ablehnt und die andere ganz gut damit leben kann.
Na, was glaube ihr? Bei wem schießt schon wieder die Milch ein und wer kann es kaum erwarten, wenn es in die Zweite Runde geht?
Tatort Spielplatz, die einen lieben es, die anderen hassen es dort zu sein. Warum Sandra Spielplätze nicht mag und warum Ann-Vivien immer allein dort ist, erfahrt ihr in der neuen Podcastfolge... Ach und pssst... das Highlight der Podcastfolge, wer ist eigentlich Latte Machiato Mama und wer Pinterest Bastel Mum oder doch nichts von all dem?
Wie Sandra weinend nachts am Bett ihrer Tochter sitzt und Ann-Vivien mit letzter Kraft die Oma um Hilfe bittet, das und noch viele Grenzerfahrungen mehr gibt es in der neuen Podcastfolge BadMomsTalk Krank mit Kind.
Mache ich das richtig? Gebe ich genug? Habe ich genug gelesen? Warum erscheint bei anderen alles soviel einfacher? Selbstzweilfel gibts es zum Mama-Dasein gratis dazu. Was Ann-Vivien und Sandra bewegt und zum grübeln bringt und wie sie mit Selbstzweifeln umgehen, das erfahrt ihr der aktuellen Podcastfolge BadMomsTalk.
Oft habt ihr uns gefragt, warum wir uns Bad Moms nennen, um das zu beantworten haben wir uns zwei die Rabenmütter aus dem DerDeineMuddaPodcast Leo und Lulu eingeladen. In den nächsten 60 Minuten erfahrt ihr, warum Bad Moms eigentlich nur Mamas sind die auch ihren eigenen Bedürfnissen folgen.
Alles hat ein Ende, auch die Zeit im Elternbett. Ann-Vivien erzählen wie sie sich das Thema Familien-Schlaf vor dem Kind vorgestellt haben und wo sie gelandet sind und wie der Auszug aus dem Elternbett am Ende geklappt hat. Schlafexpertin Vanessa von Nachtglück reichert die Stories von Sandra und Ann-Vivien mit Fachwissen an und gibt wertvolle Tipps.
Unterschiedlicher könnten Ann-Vivien und Sandra in dem Punkt nicht sein. In den nächsten Minuten nehmen sie euch mit, wie das mit der Fremdbetreuung bei ihnen so war, wie sie an den Kita-Platz gekommen sind und erzählen über den Zwiespalt zwischen neu gewonnenen Freiheit und Trennungsschmerz.
Lost zwischen Essen machen, stillen, Windeln wechseln und Duschen. Wie wir unseren Mama-Alltag wuppen, wann und wie sich erste Routinen entwickelt haben und wann sie auch schon wieder vorüber waren - das und noch viel mehr "Stoff" zum mit nicken und mit lachen erwartet euch in der neuen Folge BadMomsTalk.
Wenn das Familienglück sich mit einem Schlag in Luft auflöst und aus Paarzeit, Fight-Time wird. Mit Melissa quatschen wir über die Herausforderungen einer Single Mama, wie sich Trennung und Herzschmerz mit Kind anfühlen und welche Hürden ein Alltag als Alleinerziehende mit sich bringt. Daneben gibt es aber auch eine ganze Menge Empowerment von einer Mama mit Super Power, die den Alltag mit ihrem kleinen Sohn ganz alleine rockt.
Oft wird das Wochenbett als wundervolle Kuschelzeit beschrieben. Ja, ABER.... und genau über dieses ABER sprechen Ann-Vivien und Sandra schonungslos ehrlich in der aktuellen Podcastfolge BadMomsTalk
Lange ausschlafen, einfach mal ohne Plan in den Tag starten, von einem Restaurant ins andere ziehen und nachts zu zweit am Strand versacken und stundenlang am Strand nichts tun - Paris, Athen auf Wiedersehen. ;) Wie sich der Urlaub mit Kind verändert, was man wissen sollte und warum es manchmal gar nicht so schlecht ist die Großeltern dabei zu haben - all das erfahrt ihr in der aktuellen Podcastfolge BadMomsTalk.
Den eigenen Körper nach der Schwangerschaft mit all seinen Veränderungen zu akzeptieren fällt oft nicht leicht. Doch fängt diese Akzeptanz des eigenen Körpers nicht schon viel eher an? Das und noch viel mehr gibts es in der neuen Podcastfolge BadMomsTalk
Wo wir Weihnachten feiern, was liegt bei uns unterm Weihnachtsbaum, Christkind oder Weihnachtsmann und noch vieles mehr - in unserem Bad Moms Talk Weihnachts-Special beantworten wir eure Fragen, die ihr uns auf Instagram gestellt habt.
Bähmmm, man hatte so viel gemeinsam bis beide Mama wurde oder alle Freunde ohne Kinder, können am Anfang nicht genug vom neuen Gangmitglied bekommen, doch nach wenigen Wochen herrscht Funkstille und man wird nicht mehr eingeladen. Wie sich Freundschaften verändern, ob man noch ein Teil der kinderlosen Freunde ist und wie sich der Freundeskreis erweitert und verändert. Traurige und witzige Geschichten aus dem Sandra und Ann-Vivien Erfahrungsmix.
Bämmmm, auf einmal nennt man sich Mama und Papa, da ist ein kleines Wesen und das Beziehungsleben steht Kopf. Der Kampf zwischen Gerechtigkeit, Mental Load, Erziehungsfragen und Co - Ann-Vivien und ich sprechen Tacheles darüber, wie sich die Beziehung verändert und wie oft die Teller schon geflogen sind und das S-Wort schon gefallen ist.
Die Meinungen zur Erstausstattung fürs Baby sind unsagbar bunt und vielfältig... Pssst... Kleiner Spoiler das werdet ihr auch in unserer Podcastfolge merken, denn nur in einer Sachen sind Ann-Vivien und ich uns einig. Ein Kinderzimmer im ersten Lebensjahr ist nicht nötig. :P Aber hört selbst.
Schlafe wenn dein Kind schläft - WHAAAAAAAAAAAT? Mit dem Satz startet sie, unsere Podcastfolge zum Thema Babyschlaf. Von übermüdeten Nächten, kranken Kindern über ungenutzte Beistellbetten und wie der Knutschkeks ins eigene Bett zog.... und ich mit. ;) All das gibts diese Woche auf die Ohren.
Der erste Geburtstag ist etwas ganz besonderes, aus Babys werden Kleinkinder und wir Eltern schauen voller Stolz auf ein aufregendes, schönes aber auch anspruchsvolles Jahr zurück. Ann-Vivien und ich quatschen darüber wie wir die Geburtstage unserer Mädels gefeiert haben, reden über dem Zwiespalt von Motivtorte und Pflaumenkuchen und ob ein Dutzend Heliumballons wirklich sein müssen. Let's celebrate
Geburtsbericht, die Zweite. Diese Woche erzählt Ann-Vivien wie sie ihre Geburt erlebt hat. Wie Sie damit umgegangen ist, dass ihr Mann nicht von Beginn an bei ihr sein konnte und wie er fast die Geburt verschlafen hat.
SSW 40 + 6 - Sandra erzählt wie es los ging, wie alles auf einmal ganz schnell ging, wie sie mit einer Muttermundöffnung von 9 cm im Krankenhaus ankam und wie sich der kraftvollste Moment Geburt für sie anfühlt hat. Ein Geburtsbericht mit viel Emotionen und Humor
Zwischen Wassereinlagerungen, Schwerfälligkeit, Thrombose-Strümpfen und Babybauch Shooting. Ann-Vivien und Sandra quatschen offen und ehrlich über das dritte Trimester und alles was dazu gehört. Bauchschmerzen vor Lachen gibts inklusive.
Sich endlich nicht mehr übergeben müssen, das erste Mal das Baby spüren, das Geschlecht erfahren und sich über die größer werdenden Baby-Murmel freuen. Über das und noch viel Mehr quatschen Ann-Vivien und ich in der aktuellen Podcastfolge BadMomsTalk.
Zwei Streifen, die dein Leben verändern. Ann-Vivien und ich quatschen darüber, wie wir von unserer Schwangerschaft erfahren haben, wie es uns im ersten Trimester ging, wie wir den ersten Besuch beim Frauenarzt wahrgenommen haben und zwischendurch schweifen wir mal ein bisschen ins dritte Trimester ab. Es gibt ne Menge Lacher auf die Ohren.
Kinderwunsch - wie wir ihn erlebt haben, wie lange es gedauert hat und wie sich der Kinderwunsch nach einer Eileiterschwangerschaft verändert.... all das erfahrt ihr in unserer ersten Podcastfolge.
Vom Kinderwunsch, über erste Breiversuche bis hin zu unzähligen schlaflosen Nächten. Wir erzählen euch, was euch hier bei "BadMomsTalk - Rabenmütter unter sich" erwartet.
Wer sind die zwei Rabenmütter und was euch jede Woche im BadMomsTalk erwartet.