Podcasts about paarberatung

Hilft eine KI wirklich bei Beziehungskrisen? In dieser Podcastfolge erfährst du, warum künstliche Intelligenz echte Paarberatung nicht ersetzen kann. Du bekommst Impulse, was nachhaltige Veränderung in Partnerschaften wirklich braucht – und warum persönliche Begleitung so entscheidend ist.

In dieser Folge gibt's wieder eine Geschichte aus dem echten Leben, direkt aus der Paarberatung. Du lernst meine Klientin Nina kennen. Nina liebt Tom. Wirklich. Sie schätzt seine Sensibilität, seinen Humor, seine Begeisterung für seine Arbeit. Sie passen zusammen, das weiß sie. Und doch spürt sie schon seit einiger Zeit: Irgendetwas fehlt. Nähe. Austausch. Echte Verbundenheit. Stattdessen ist da dieses seltsame Gefühl, für alles verantwortlich zu sein. Für die Beziehung. Für den Alltag. Für ihn. In der Beratung sagt sie irgendwann diesen Satz: „Ich weiß gar nicht mehr, wo ich in all dem bleibe. Ehrlich gesagt fühl ich mich allein, nicht wirklich gesehen.“ Und dabei kriegt sie gleich noch ein schlechtes Gewissen. So beginnt eine Reise zurück – zu alten Rollen, die sich unbemerkt in die Beziehung eingeschlichen haben. Zu Dynamiken, die vertraut wirken, aber nicht gesund sind. Diese Folge lädt dich ein, genauer hinzusehen: Was passiert, wenn sich unbewusste Eltern Rollen in die Beziehung einschleichen? Was, wenn er seine Mutter in Dir sucht? Wo verlieren wir uns – und wie finden wir wieder zurück zu echter Begegnung auf Augenhöhe?#emotionaleverbundenheit #beziehung #liebeWERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGE:Podcast-Folge "Männer, die nicht erwachsen werden wollen"Podcast-Folge "Toxische Weiblichkeit" Podcast-Folge "Das brave-Jungen-Syndrom" Podcast-Folge " "Mental Load"geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCENWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenLeben Lieben Lassen-Podcast in deiner App hören: https://pod.link/1102340111HÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Podcastfolge nehmen wir dich mit hinter die Kulissen einer Paarberatung. Du erfährst, wie es gelingt, als Paarberaterin oder -therapeutin hilfreich zu sein und was typische Themenfelder sind. podcast(at)raumfuereuch.com

Heute wird's persönlich, lebendig und ein bisschen emotional. Sarah erzählt von ihrem zweiten Ausbildungswochenende zur integrativen Paartherapeutin – voller Erkenntnisse und Aha-Momente. Währenddessen war Flower-Anna zu Besuch, es wurde gequatscht, gelacht und geliebt. Nick hat sich derweil eine Auszeit mit Locken-Anna an der Ostsee gegönnt – Sonne, Meer und ganz viel Entspannung. Gemeinsam sprechen Sarah und Nick über die Veränderungen in ihrer Beziehung, was sich gerade neu sortiert, und Sarah nimmt uns mit auf ihren Weg der sexuellen Orientierung – ehrlich, verletzlich und empowernd. Eine Folge über Bewegung, Entwicklung und das Vertrauen in den eigenen Prozess. Holt euch individuelle Unterstützung von unserer Paarberatung in Hamburg oder online! ⁠⁠Jetzt Beratung buchen bei Sarah⁠ ( www.paarberatunghamburg.de ) Folgt uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps: ⁠⁠@beziehungsweise_unverbluemt⁠

ht eine Paartherapie Sinn? Was passiert dort genau – und wo liegen ihre Grenzen? In dieser Episode sprechen wir darüber, wie Paarberatung abläuft, welche Erwartungen realistisch sind und wann Paartherapie eher nichts für euch ist. Themen dieser Folge: - Wie läuft eine Paartherapie ab? - Wann ist eine Therapie sinnvoll – und wann nicht? - Welche Methoden und Techniken werden eingesetzt? - Kann eine Paartherapie die Beziehung retten? - Wo liegen die Grenzen der Paartherapie? - Welche Alternativen gibt es, wenn einer von beiden nicht in die Paarberatung gehen will? Egal, ob ihr euch gerade fragt, ob eine Eheberatung oder Paarberatung für euch infrage kommt oder einfach neugierig seid, was hinter den Türen einer Therapiesitzung passiert – diese Folge gibt euch einen ehrlichen und fundierten Einblick.

Eisbaden ist eine Begegnung mit sich selbst. Nicht nur eine Begegnung mit der Kälte. Das sagt Michael Nuss, der seit einigen Jahren Menschen beim Eisbaden begleitet. Im schönen Allgäu. Schönes Allgäu bedeutet aber keineswegs, dass es hier um pure Romantik geht. Die Begegnung mit der Kälte war für Michael ein Baustein auf dem Weg aus einer depressiven Episode. Warum das, wie kann das sein? Wie hilft Eisbaden beim Umgang mit Stress, Krisen und psychischen Erkrankungen? Darum geht es in der heutigen Folge. „Was habt ihr durchs Eisbaden gelernt? - Loslassen.“ – Häufigste Antwort auf diese Frage laut Michael Nuss Timestamp zur Atemübung 00:46:00 Atemübung nach Wim Hof Buch von Michael Nuss Eisbaden: Dein Weg zu Gesundheit, Kraft und Lebensfreude Bei Amazon: https://amzn.to/4jmIYYO (Affiliatelink) Links zur heutigen Episode IchStark-Folge 30 mit Wim Hof Instructor Andres Santamaria über die Kraft der Atmung: http://ichstark.com/30 Homepage Michael Nuss (inkl. Atemübungen unter „Videos“): http://michaelnuss.com/ Quarks Science Cops über Wim Hof: https://www1.wdr.de/mediathek/audio/quarks-science-cops/audio-der-fall-wim-hof-nie-mehr-krank-dank-eisbaden-100.html Angebote von Christian Koch Psychologische Einzel- und Paarberatung in Rosenheim: https://paarberatung-rosenheim.de/ Bruxismusblog: https://schluss-mit-zaehneknirschen.de/ ichStark im Web und in Social Media Website: https://ichstark.com/ Insta: ichstark.podcast Facebook: ichstark.podcast YouTube: https://ichstark.com/youtube Transparenzhinweise und Rechtliches Werbung: Ich erwähne in diesem Podcast Bücher, an deren Verkauf in meinem Onlineshop ich ein kommerzielles Interesse habe. Für die Aufnahme und Verbreitung des Interviews erhalte ich keine Gegenleistung. Zur Vorbereitung habe ich ein kostenfreies Rezensionsexemplar des besprochenen Buchs bekommen. Datenschutzerklärung: https://ichstark.com/datenschutzerklaerung/ Impressum: https://ichstark.com/impressum/

Mit Dagmar Kumbier schaue ich in ihr neues Buch „Wie Dein inneres Team tickt“. Dagmar ist Psychotherapeutin und Coach in eigener Praxis in Hamburg. Sie hat zahlreiche Bücher bei Rowohlt, Vandenhoek & Ruprecht und Klett-Cotta veröffentlicht.Außerdem ist sie Gründerin und Leiterin des Instituts für integrative Teilearbeit (IfiT). Wenn wir über das innere Team sprechen, bekommen viele Menschen große Augen. Man kennt Bücher zum „innere Kind“, aber oft Sind Deine Selbstgespräche umfangreicher. Das innere Team ist die komplexe Kommunikation. Da gibt es starke und gesunde Anteile, leise und laute Teammitglieder. Verletze Kinder können eine ganze Kindergartenhorde sein und es gibt Beschützer, die Veränderung manchmal wirklich schwierig machen. Gemeinsam mit Katrin Hansmeier habe ich humorvolle Selbstgespräche und Teamsitzungen mit Leichtigkeit entwickelt. Auch darüber spreche ich mit Dagmar. Und wie entlastend es sein kann, dem Inneren Team Raum und Gehör zu schenken.

Nicht jede Beziehung endet mit einem lauten Knall – oft ist es ein schleichender Prozess, den viele erst bemerken, wenn es fast zu spät ist. Doch wenn du die 10 wichtigsten Warnsignale kennst, kannst du rechtzeitig gegensteuern und deine Beziehung retten! In dieser Folge von Trennung nein Danke! Erklärt Florian Pohl, welche Anzeichen darauf hindeuten, dass deine Beziehung in Gefahr ist und warum fehlende Kommunikation, zunehmende Distanz oder schwindendes Vertrauen nicht ignoriert werden dürfen. Du erfährst: ✅ Welche 10 Warnsignale auf eine bröckelnde Beziehung hindeuten ✅ Warum viele Menschen diese Anzeichen übersehen – und wie du das vermeiden kannst ✅ Wie du gegensteuern kannst, um deine Beziehung zu retten

Wed, 12 Mar 2025 23:05:00 +0000 https://emoratio.podigee.io/460-new-episode 8bc672e692e991093515f1983879ddea 460 full Fast immer ein "nicht einfaches Thema" zwischen Mann und Frau in längeren Beziehungen. no Liebe,Liebesbeziehung,Partnerschaft,Paartherapie,Paarberatung Tanja und Samy Bakry

Es gibt sie in beinahe jeder längeren Beziehung. Kränkungen, Verletzungen, schmerzliche Gefühle, die nicht verwunden und nicht verziehen sind. Vernichtende Sätze, vielleicht gar nicht so gemeint, die sich dennoch eingebrannt haben ins Herz, eine Lüge, ein Verrat, ein im Stich gelassen worden sein. Sie sind wie Schreckgespenster, die obwohl schon längst vergessen geglaubt und gut weggeschlossen, im dunklen Beziehungskeller hausen, aber immer mal wieder ausbrechen und sich dann im schön aufgeräumten Beziehungsraum bemerkbar machen und für Unfrieden sorgen, die Stimmung ruinieren, oder die hübsche Einrichtung zerdeppern. Auf Dauer kann den Unfrieden keiner aushalten. Die alten Poltergeister müssen ausziehen und das geht nur, wenn wir uns ihnen stellen, anstatt uns zu fürchten und wegzulaufen. In dieser Folge möchte ich Dir Mut machen, zum Geisterjäger zu werden. Du erfährst, warum ungeheilte Kränkungen und Verletzungen Deine Beziehung dauerhaft belasten und ich zeige Dir ein Ritual aus der Paarberatung, mit dem alte Kränkungen endlich heilen können und den Beziehungsraum im Jetzt und Hier wieder frei machen können. Eine Prise Mut brauchst Du dafür, aber wenn Du das mitnimmst in Deine Beziehung, kann es Wunder bewirken. #beziehung #kränkung #verletzungWERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGE:geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCENWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenLeben Lieben Lassen-Podcast in deiner App hören: https://pod.link/1102340111HÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wed, 12 Feb 2025 23:05:00 +0000 https://emoratio.podigee.io/459-new-episode d7d09c14e86809de8dc81c8d1ce6a5e7 459 full Welche Strategien hast Du um mit Deinen unangenehmen Gefühlen umzugehen? no Paarbeziehung,Paarberatung,Partnerschaft,Liebesbeziehung,Liebe Tanja und Samy Bakry

INTIMACY CHANGE MASTERCLASS ›› ab 01. März 2025 | 6 Monate Mentoring und intime Transformation in deinem Leben. Buche Deinen Termin: ›› https://live.couplecrush.de/ Cat & Jones sprechen heute über die Auflösung von unlösbaren Konflikten in Beziehung. Von Persönlichkeit, Bindungstypen zu Schattenanteilen und emotionale Transformation durch Sexualpsychologie in unserer Beziehung! https://reinundraus.com/

Fühlst du dich manchmal in hitzigen Diskussionen sofort angegriffen und reagierst aus Reflex mit Ablehnung? In dieser Folge des Lichtfinder Lebensfreude Podcasts tauchen wir tief in einen der apokalyptischen Reiter von John Gottman ein – den Reiter Ablehnung. Wir beleuchten, wie sich automatische Abwehrmechanismen, Rechtfertigung und Schuldumkehr in Beziehungen einschleichen und Konflikte eskalieren lassen. Anhand praxisnaher Beispiele aus der Paarberatung – ob im Alltag junger Eltern oder in langjährigen Partnerschaften – zeige ich dir, wie sich Ablehnung äußert und welche Auswirkungen sie auf Nähe und Verständnis hat. Du erhältst wertvolle Tipps und einfache Achtsamkeitsübungen, mit denen du diesen Beziehungskiller überwinden kannst. Starte jetzt deinen Weg zu mehr Lebensfreude und Harmonie in deiner Partnerschaft. Höre rein und erfahre, wie du destruktive Kommunikationsmuster durchbrichst und echte Nähe wiederherstellst! Schreib mir gerne und gib mir Rückmeldung an kerstin@lichtfinder.com. Ich freue mich über dein Feedback. Und natürlich, wenn du diesen Podcast unterstützen willst, gib bitte eine positive Bewertung ab auf Apple oder Spotify. Danke

„Lieben statt siegen“ – In diesem spannenden Interview gewährt Dorothea Gersdorf anhand ihrer Lebens- und Beratungserfahrungen Einblicke in Beziehungsmuster und Mechanismen, die zu Machtkämpfen führen. Gleichzeitig werden Wege aufgezeigt, wie man aus solchen Dynamiken herausfindet. Sehr hilfreich, praxisnah und alltagsbezogen. Ausführlich zum Thema schreibt sie in ihrem Buch: Lieben statt siegen: Machtkämpfe erkennen und vermeiden. Dorothea Gersdorf, Jahrgang 1959, lebt in Dortmund, ist verheiratet, Mutter von drei erwachsenen Kindern und Großmutter von sechs Enkeln. Sie ist Autorin, Individualpsychologische Beraterin mit Schwerpunkt auf Seelsorge, Paarberatung (https://lebenimkontext.de/beratung-therapie), innerer Heilung, bietet Vorträge und Seelsorgetage an und leitet zusammen mit ihrem Mann Rolf Gersdorf Familienaufstellungen (https://lebenimkontext.de/seminare/familienstellen-seminare) im Rahmen ihrer Tätigkeit bei Leben im Kontext e.V.  Kontakt: info@lebenimkontext.de Alle unsere Episoden gibt es auch als Blogbeitrag zum Lesen und Download auf unserer Homepage familylife.de/time.  Dort könnt ihr auch unseren Newsletter abonnieren und bekommt jede neue Folge dann per E-mail zugeschickt.  Instagram: familylife_de  

Vier heimliche Beziehungskiller – und wie du sie stoppen kannst. Kennst du das? Ihr redet, aber plötzlich eskaliert das Gespräch – aus einer Kleinigkeit wird ein handfester Streit. Vielleicht hat sich einer der vier apokalyptischen Reiter eingeschlichen? Heute erfährst du, welche vier Kommunikationsmuster laut Paarforscher John Gottman deine Beziehung schleichend zerstören können – und wie du sie aufhältst. Wir starten mit dem ersten Reiter: der Kritik. Ich gebe dir zwei Beispiele aus der Paarberatung und einen einfachen, sofort umsetzbaren Tipp, der eure Gespräche sofort entspannter macht. Hör rein – es könnte eure Beziehung verändern! Deine Kerstin …von Lichtfinder www.lichtfinder.com www.brückenfinder.de Hinterlasse gerne deinen Kommentar zum passenden Post auf Instagram @lichtfinder24 Schreib mir und gib mir Rückmeldung an kerstin@lichtfinder.com. Wenn du eine positive Bewertung auf Apple oder Spotify hinterlässt würde ich mich FREUEN.

Thu, 30 Jan 2025 00:05:00 +0000 https://emoratio.podigee.io/458-new-episode 61403f710f2d00c7e6086530a592182a 458 full Wie gehen wir als Paare mit intensiven und schwierigen Projekten miteinander um? Was hilft? no Paarberatung,Beziehungsratgeber,Liebe,Partnerschaft, Tanja und Samy Bakry

Liebe ist kein Zufall und das möchte dir heute auch Juliana erzählen. Juliana (38), Lehrerin hat vor dem Coaching immer nur toxische Beziehungen gehabt, in der sie nie glücklich war. Durch das Coaching hat sie ihren Traummann gefunden und wahre Selbstliebe bekommen. Zusätzlich hat sie noch ihre negativen Glaubenssätze auflösen können. Freu dich also, wenn Juliana dir in der Podcastfolge erzählt: ➳ Wie ihre Situation vor dem Coaching war und wieso sie zu mir gekommen ist ➳ Ihre Erfahrungen während des Coachings ➳ Was sich dadurch in ihrem Leben verändert hat ➳ + wichtige Tipps von ihr für dich #coachingfuerfrauen #kundenerfahrungsimonejanige #erfahrungensimonejaniga #simonejaniga ________________________________________ Gib dir auch einen Ruck und frage das kostenlose Beratungsgespräch an. Ich freu mich auf dich:

ADHS wird bei Erwachsenen oft übersehen. Das macht das Leben von Betroffenen unnötig schwer. Denn wer um sein ADHS weiß, kann die damit verbundenen Stärken bewusst nutzen und die Schwächen leichter ausgleichen und akzeptieren. Deshalb spreche ich mit Carlson El Murtadi in einer ausführlichen Doppelfolge über das Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätssyndrom. Im heutigen ersten Teil geht es um Basiswissen: Was läuft anders im Gehirn von Menschen mit ADHS und wie wirkt sich das aus? Und wenn wir schon beim Gehirn und damit beim zentralen Nervensystem sind: Welche Möglichkeiten bietet die medikamentöse Therapie? In der nächsten Podcastfolge sprechen wir dann über Psychotherapie sowie ADHS und Partnerschaft. „ADHS ist wie ein anderes Betriebssystem fürs Gehirn.“ – Carlson El Murtadi Timestamps 00:02:24 Vorstellung Carlson El Murtadi 00:06:14 ADHS - Durch Erziehung oder angeboren? 00:12:09 Basiswissen ADHS - Neurotransmitter, Belohnungssystem, Symptome 00:26:56 Risiko Selbstmedikation und Abhängigkeit 00:38:56 Medikamentöse Therapie 00:46:19 Was Ritalin mit Rita zu tun hat 00:54:01 Ausblick auf die Themen im zweiten Teil des Gesprächs: Selbsteinschätzung, Begleiterkrankungen, ADHS und Partnerschaft, herausragende Persönlichkeiten mit ADHS Links zur heutigen Episode Homepage von Carlson El Murtadi: https://www.praxiscarlson.de/ WHO-Selbsttest zu ADHS: https://psydix.org/psychologische-testverfahren/asrs-v1.1/ ichStark-Folge über Biofeedback: http://ichstark.com/17 ichStark-Folge über NeuroMeditation und Frequenzen im Gehirn: https://ichstark.com/12 Angebote von Christian Koch Bücher vieler Interviewgäste im Shop: https://ichstark.com/shop Onlineseminare Bruxismus/ Schlaf, Stressmanagementkurs mit Krankenkassenzuschuss: https://ichstark.com/kurse Bruxismusblog: https://schluss-mit-zaehneknirschen.de/ Paarberatung in Rosenheim: https://paarberatung-rosenheim.de/ Schlafberatung: https://www.ichstark.com/schlafberatung Texter B2B: https://texter-psychologie-und-gesundheit.de/ ichStark im Web und in Social Media Website: https://ichstark.com/ Insta: ichstark.podcast Facebook: ichstark.podcast YouTube: https://ichstark.com/youtube Transparenzhinweise und Rechtliches Keine Werbung: Für die Aufnahme und Verbreitung des Interviews erhalte ich keine Gegenleistung. Datenschutzerklärung: https://ichstark.com/datenschutzerklaerung/ Impressum: https://ichstark.com/impressum/

HAPPY NEW YEAR!DANKE für eure Unterstützung!KOSTENLOSE SPECIALS

In dieser Folge spreche ich mit Bestseller-Autorin und Scheidungsanwältin Saskia Schlemmer über die brisantesten Themen in Langzeitbeziehungen: Untreue, Eheverträge und Scheidungen.

In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt der Rituale und erkunden, warum sie für eine glückliche und stabile Partnerschaft bereichernd sind. Ob es der gemeinsame Kaffee am Morgen, das Ritual, sich vor dem Schlafengehen zu umarmen oder etwas Ausgefalleneres ist – diese scheinbar kleinen Gewohnheiten können eine verbindende und beziehungsstärkende Wirkung haben. Wir sprechen u.a. darüber, warum Rituale mehr Nähe schaffen , beleuchten die Vielfalt unterschiedlicher Rituale und was ein Beziehungsritual ausmacht.Hört rein und entdeckt, wie ihr mit kleinsten Gesten eine starke Basis für eure Beziehung schaffen könnt. •KOSTENLOSE SPECIALS

Wed, 04 Dec 2024 23:05:00 +0000 https://emoratio.podigee.io/456-neue-episode 97c8658cb582111589990683de53d5a6 456 full Was bedeutet für ein Paar Interesse zu haben für einander? no Paarberatung,Paartherapie,Beziehung,Partnerschaft, Tanja und Samy Bakry

Da die Gruppenaufstellungen oft 2 Monate im Voraus ausgebucht sind, weise ich immer wieder auf die Möglichkeit der Einzelaufstellung bzw. der Paaraufstellung hin. Viele wissen gar nicht, was da alles möglich ist! Nach dem Hören ist es hoffentlich klarer! ;-)

Wed, 20 Nov 2024 23:05:00 +0000 https://emoratio.podigee.io/455-neue-episode 4b748290b82ac6e1f12c12b03f5038f7 455 full Wie können wir noch in vielen Jahren neugierig aufeinander sein.... no Liebe,Beziehung,Paarpodcast,Paarberatung,Couples Tanja und Samy Bakry

Wir reden über Verhaltensänderungen, Schema-Prägungen und Beziehungsdynamiken. Was dabei oft vergessen geht, aber all das mitbeeinflusst, liegt eine Schicht tiefer: unser autonomes Nervensystem. Dieses ausgeklügelte System, das ständig Reize und Impulse aus der Aussenwelt und unserem Körper aufnimmt und interpretiert. Unser Radarsystem, das alles Innen und Aussen überwacht, uns alarmieren und uns auch wieder zurück in die Sicherheit führen kann. Es funktioniert wie eine Ampel. Im «grünen Bereich» fühlen wir uns sicher und unser Annäherungsmodus ist eingeschaltet. Hier haben wir leicht Zugriff auf den «gesunden Erwachsenen-Anteil», können wachsen und sind in Resonanz mit uns, unseren Mitmenschen und der Umwelt. Im «orangen Bereich» fühlen wir uns alarmiert und wechseln in den Kampf-oder-Flucht-Modus. Und im «roten Bereich» erstarren wir komplett und fühlen uns gefangen in uns selbst.  Wie kommen wir immer wieder zuverlässig zurück in die Sicherheit? Wann ist eine Aktivierung hilfreich und wann führt sie direkt in die Erstarrung? Welche Strategien gibt es, um das Nervensystem zu regulieren? Kann die Polyvagal-Theorie hier eine hilfreiche Ergänzung sein? In dieser Folge des Beziehungspodcasts «Beziehungskosmos» besprechen Journalistin Sabine Meyer und Psychotherapeutin Felizitas Ambauen, wie wir die Informationen unseres Nervensystems nutzen lernen, wie sie mit unserer Schema-Prägung zusammenhängen und auch, warum ein Seufzer zur richtigen Zeit so wichtig sein kann.   Verwandte Podcast-Folgen:  Bauchgefühlt (14)Stress (15)Hochsensibilität (16) und (50)Innere Kinder (22), (45) und (67)Achtsamkeit (28)#Goodenough (46)Introversion (53)ADHS (75) und (77)Polysecure (73)Pause (83)Energiemanagement (93) und (102)Autismus im Erwachsenenalter (96)   Bücher zur Folge:Van der Kolk Bessel: verkörperter Schrecken, Propst, G.P. Verlag, 2015Dana Deb: Arbeiten mit der Polyvagal Theorie, Propst, G.P. Verlag, 2021Porges Steven: Die Polyvagal-Theorie, Propst, G.P. Verlag, 2017   Buch zum Podcast: Ambauen Felizitas & Meyer Sabine: Beziehungskosmos – eine Anleitung zur Selbsterkenntnis, Aris Verlag, 2023Wir sind ein unabhängiger Podcast und finanzieren uns allein durch den Support unserer Community. Wenn Ihr unsere Arbeit unterstützen möchtet, geht auf www.beziehungskosmos.comUnter «Support us» könnt Ihr mit ein paar Klicks ein Abo einrichten.Einmaligen Support ist auch via Twint 0795553950 möglich.Beziehungskosmos LIVE? Alle Events findet Ihr hier!Beziehungskosmos – DAS BUCH: Hier bestellen!

In unserer aktuellen Episode dreht sich alles um Sex in Langzeitbeziehungen. Hast du dich auch schon gefragt, ob die Leidenschaft nach 10, 20 oder sogar 30 Jahren nachlässt? In dieser Folge gehen wir der Frage nach, wie ihr auch nach vielen gemeinsamen Jahren aufregende und beglückende Momente im Bett erleben könnt. Was erwartet dich? Wir sprechen darüber, was uns beim Sex anturnt und was uns abstößt. Du erfährst, welche äußeren Faktoren die Lust fördern oder killen können und wie ihr damit umgehen solltet, wenn „normaler“ Sex nicht mehr möglich ist. Highlights der Episode: Wundermittel Sex: Warum er uns so guttut Neues ausprobieren: Tipps, wie ihr frischen Wind in euer Liebesleben bringt. Intimität erleben: Eine Übung für mehr Nähe. Diese Folge ist ein echter Beziehungsratgeber für alle, die ihre Partnerschaft auf eine neue Ebene heben möchten. Lass dich inspirieren und entdecke, wie ihr eure Liebe auch im Schlafzimmer lebendig haltet. Da geht noch was!

30-Sekunden Zusammenfassung: Online-Paarcoaching ist eine digitale Form der Paarberatung, bei der ihr eure Beziehungsprobleme von zu Hause aus mit einem professionellen Paarcoach besprecht.  Zu den häufigsten Formaten gehören persönliche 1:1 Sitzungen per Video, multimediale Coaching-Programme mit Videos und Workbooks sowie Gruppen-Coachings. Typische Ziele des Online-Paarcoachings sind die Verbesserung der Beziehungsqualität, Lösung von Kommunikationsproblemen und das Erarbeiten einer gemeinsamen Vision als Paar.  Zu den Vorteilen zählen unter anderem die Ortsunabhängigkeit, zeitliche Flexibilität und der weltweite Zugang zu Expert:innen.  Studien zeigen, dass Online-Paarcoaching vergleichbar wirksam(er) ist wie ein Coaching vor Ort.   Exklusives Paarcoaching "Grow Together" - Bewirbt euch hier: Hier klicken! Kostenfreier Test - Ist ein Paarcoaching sinnvoll?: Hier klicken!   Studien: A Randomized Controlled Trial of Coach Contact During a Brief Online Intervention for Distressed Couples: Hier klicken! Alliance predicting progress in couple therapy: Hier klicken! How Effective is Online Couple Relationship Education? A Systematic Meta-Content Review: Hier klicken!

In jeder Partnerschaft kommt es unvermeidlich zu Verletzungen. Leider ist es so: Ihr tut einander auch weh. Diese Folge zeigt dir, wie ihr Kränkungen überwinden und eure Beziehung stärken könnt. * Über Verletzungen sprechen Offene Kommunikation ist der Schlüssel, um emotionale Wunden zu heilen. Lerne, wie ihr respektvoll und einfühlsam über erlebte Kränkungen sprecht, ohne in Vorwürfe zu verfallen. * Die Kunst der Entschuldigung Eine aufrichtige Entschuldigung kann Wunder bewirken. Entdecke die wichtigsten Elemente einer gelungenen Bitte um Verzeihung. * Vergangenheit loslassen Negative Erfahrungen können wie Ballast wirken. Erfahre wirksame Techniken, um schmerzhafte Erinnerungen zu verarbeiten und nach vorne zu blicken. * Vergebung als Weg zur Heilung Verzeihen ist ein Geschenk an sich selbst und den Partner. Diese Folge zeigt dir, wie Vergebung eure Liebe erneuern und vertiefen kann. Entdecke in dieser Episode, wie ihr aus Verletzungen gestärkt hervorgehen könnt. Lass dich inspirieren, Konflikte als Chance für mehr Nähe und Verständnis zu nutzen.

Du möchtest meine Hilfe, um dich sexuell weiterzuentwickeln? Dann bewirb dich hier: www.leidenschaftlicher-lieben.de Psst: Diesen Podcast gibt es auch als Video auf YouTube! Schau mal hier: https://www.youtube.com/channel/UChxGScp2koUZTjXQGAXFvFQ

Zeitmanagement alleine genügt nicht, um nicht zu erschöpfen, das ist mittlerweile vielen bekannt. Vielmehr geht es darum, dass die zur Verfügung stehende Energie umsichtig genutzt und clever geplant wird. Dazu gehört auch, dass man weiss, wie man selbst funktioniert, was wie viel Energie verbraucht und wo man wieder richtig auftanken kann. All das geht nicht ohne Selbstbeobachtung, immerwährende Anpassung an neue Begebenheiten - und manchmal auch nicht ohne Verzicht auf Dinge, auf die man eigentlich Lust hat.  Wie plant man Pufferzonen richtig ein? Wie gelingt gutes Energiemanagement, wenn man kleine Kinder oder einen Beruf mit unregelmässigen Arbeitszeiten hat? Was tun, wenn man im Grossraumbüro arbeiten muss und dadurch komplett ausgelaugt ist?  Nach der Folge 93 zu Energiemanagement #1 gab es aus der Community noch viele Fragen. In dieser Folge des Beziehungspodcasts «Beziehungskosmos» gehen Journalistin Sabine Meyer und Psychotherapeutin Felizitas Ambauen auf diese ein. Sie besprechen, wie gute Agendaplanung funktioniert, was man tun kann, wenn energetische Erschöpfung zu Paarkonflikten führt und auch, warum eine Zimmerpflanze am genau richtigen Ort eine energetische Oase sein kann. Verwandte Podcast-Folgen: Mental Load (1)Stress (15)Hochsensibilität (16) und (50)Achtsamkeit (28)#Goodenough (46)ADHS (75) und (77)Pause (83)Schlaf (86)Energiemanagement #1 (93) Buch zum Podcast: Ambauen Felizitas & Meyer Sabine: Beziehungskosmos – eine Anleitung zur Selbsterkenntnis, Aris Verlag, 2023Wir sind ein unabhängiger Podcast und finanzieren uns allein durch den Support unserer Community. Wenn Ihr unsere Arbeit unterstützen möchtet, geht auf www.beziehungskosmos.comUnter «Support us» könnt Ihr mit ein paar Klicks ein Abo einrichten.Einmaligen Support ist auch via Twint 0795553950 möglich.Beziehungskosmos LIVE? Alle Events findet Ihr hier!Beziehungskosmos – DAS BUCH: Hier bestellen!

In dieser Podcastfolge geht es darum: Was es bedeutet, getriggert zu seinWie du emotionale, soziale und körperliche Reaktionen in Konfliktsituationen erkennst Warum diese Selbstwahrnehmung ein Schlüssel zur Vermeidung von Streit istMit diesem Wissen kannst du Streit und Missverständnisse frühzeitig entschärfen und so einen friedvollen Einfluss auf deine zwischenmenschlichen Beziehungen nehmen.Wir wünschen dir hilfreiche Erkenntnisse beim Hören!Schön, dass du hier bist! Susanne & FelixKOSTENLOSE SPECIALS •

Manchmal braucht es Hilfe von außen, um wieder zueinander zu finden. In dieser Folge sprechen wir über unsere Erfahrungen mit Paarberatung und wie sie uns geholfen hat, nach einer schwierigen Phase wieder miteinander zu kommunizieren. Erfahre, warum wir diesen Schritt fast abgesagt hätten und warum wir es am Ende nicht bereut haben. Du denkst über Paarberatung nach? Dann hör unbedingt rein und lass dich inspirieren! Alles Liebe Vreni & Babsi

Bindungstheorie und Dating!? Mit dieser interessanten Kombination befasse ich mich heute. Was können wir von der Bindungstheorie für unser Datingverhalten lernen? Ich nenne drei konkrete Tipps. Dabei geht es nicht um Flirt- oder Anmachtipps, sondern um grundlegende Haltungen und Einschätzungen. Am Anfang fasse ich die drei großen Bindungsstile zusammen, die wir aus der Bindungsforschung kennen. Ausführlicher habe ich über die drei Bindungsstile in Folge 66 hier im ichStark-Podcast gesprochen. „Welcher Bindungsstil ist am häufigsten auf dem Datingmarkt anzutreffen?“ Timestamps 00:03:39 Zusammenfassung zu den drei großen Bindungsstilen 00:10:33 Dating: Welche Tipps kann man aus der Bindungstheorie für die Partnersuche lernen? Buchtipp zum Thema Amir Levine, Rachel S.F. Heller, Warum wir uns immer in den Falschen verlieben: Beziehungstypen und ihre Bedeutung für unsere Partnerschaft Bei Amazon, auch als Hörbuch bei Audible: https://amzn.to/3GFgloU (Affiliatelink) Links zur heutigen Episode IchStark-Folge 66 über Bindungsstile: https://ichstark.com/66 IchStark-Folge 40 mit Katja Demming: https://ichstark.com/40 Podcastfolge von Christian Thiel und Anna Peinelt zu Red Flags beim Dating: https://ichstark.com/sache-liebe-red-flags Angebote von Christian Koch Bücher vieler Interviewgäste im Shop: https://ichstark.com/shop Onlineseminare Bruxismus/ Schlaf, Stressmanagementkurs mit Krankenkassenzuschuss: https://ichstark.com/kurse Bruxismusblog: https://schluss-mit-zaehneknirschen.de/ Paarberatung in Rosenheim: https://paarberatung-rosenheim.de/ Schlafberatung: https://www.ichstark.com/schlafberatung Texter B2B: https://texter-psychologie-und-gesundheit.de/ ichStark im Web und in Social Media Website: https://ichstark.com/ Insta: ichstark.podcast Facebook: ichstark.podcast YouTube: https://ichstark.com/youtube Transparenzhinweise und Rechtliches Keine Werbung: Für die Aufnahme und Verbreitung der Folge erhalte ich keine Gegenleistung. Datenschutzerklärung: https://ichstark.com/datenschutzerklaerung/ Impressum: https://ichstark.com/impressum/

In dieser Episode unseres Moralfragen-Podcasts diskutieren wir die komplexe Situation von Gudrun, die sich Gedanken über das Verhalten ihres Mannes macht. Seit einiger Zeit kommt er von der Arbeit und hat einen markanten Duft nach Frauenparfüm. Trotz ihrer direkten Ansprache behauptet er, keine Affäre zu haben, doch Gudrun kann ihm nicht ganz trauen. Diese Situation wirft die zentrale Frage auf, ob sie Nachforschungen anstellen darf, um der Wahrheit auf den Grund zu gehen. Wir haben viele Hörer und Hörerinnen eingeladen, ihre Meinungen und Erfahrungen über WhatsApp mitzuteilen. Gerald, ein Anrufer, teilt seine persönliche Geschichte und rät Gudrun, auf ihr Bauchgefühl zu hören und nicht blind zu vertrauen. Er berichtet von den Konsequenzen, die er selbst nach Jahren in seiner Beziehung erlebt hat, als sich eine Affäre schließlich als wahr herausstellte. Diese Offenheit regt die Diskussion an und macht deutlich, wie wichtig es ist, den eigenen Instinkten zu vertrauen. Wir erhalten auch zahlreiche Kommentare über unsere sozialen Medien. Viele Hörerinnen und Hörer äußern den Gedanken, dass viele dieser Situationen Anzeichen für tiefere Probleme in der Beziehung sein könnten. Vitali bringt die Idee ins Spiel, dass Gudrun vielleicht in Erwägung ziehen sollte, ihrem Mann zu unterstellen, er könnte einen Nebenjob bei Douglas haben, um die Situation humorvoll aufzulockern. Christian schlägt vor, einen Detektiv einzustellen, um mehr über die mögliche Affäre herauszufinden, während Katharin hinzufügt, dass die Kosten im Falle einer Scheidung von beiden Betroffenen gedeckt werden müssten. Um die Diskussion abzurunden, wenden wir uns an unsere Moralinstanz, Lifecoach Constanze Hill. Sie analysiert die Situation und macht klar, dass das Vertrauen zwischen Gudrun und ihrem Mann bereits stark beschädigt scheint. Statt über Nachforschungen nachzudenken, empfiehlt sie, professionelle Hilfe in Form von Paarberatung in Anspruch zu nehmen. Sie ermutigt Gudrun, gemeinsam mit ihrem Mann an der Beziehung zu arbeiten, und warnt, dass ein Mangel an Bereitschaft zur Zusammenarbeit auch auf tiefere Probleme hinweisen könnte. Mit dieser episodenübergreifenden Diskussion hoffen wir, unsere Hörerinnen und Hörer zum Nachdenken anzuregen und ihnen zu helfen, ähnliche moralische Fragestellungen zu bewältigen. Wir laden alle ein, auch nächste Woche ihre Fragen der Moral am Moral-Mittwoch einzureichen und freuen uns auf anregende neue Gespräche.

In dieser Episode unseres Moralfragen-Podcasts diskutieren wir die komplexe Situation von Gudrun, die sich Gedanken über das Verhalten ihres Mannes macht. Seit einiger Zeit kommt er von der Arbeit und hat einen markanten Duft nach Frauenparfüm. Trotz ihrer direkten Ansprache behauptet er, keine Affäre zu haben, doch Gudrun kann ihm nicht ganz trauen. Diese Situation wirft die zentrale Frage auf, ob sie Nachforschungen anstellen darf, um der Wahrheit auf den Grund zu gehen. Wir haben viele Hörer und Hörerinnen eingeladen, ihre Meinungen und Erfahrungen über WhatsApp mitzuteilen. Gerald, ein Anrufer, teilt seine persönliche Geschichte und rät Gudrun, auf ihr Bauchgefühl zu hören und nicht blind zu vertrauen. Er berichtet von den Konsequenzen, die er selbst nach Jahren in seiner Beziehung erlebt hat, als sich eine Affäre schließlich als wahr herausstellte. Diese Offenheit regt die Diskussion an und macht deutlich, wie wichtig es ist, den eigenen Instinkten zu vertrauen. Wir erhalten auch zahlreiche Kommentare über unsere sozialen Medien. Viele Hörerinnen und Hörer äußern den Gedanken, dass viele dieser Situationen Anzeichen für tiefere Probleme in der Beziehung sein könnten. Vitali bringt die Idee ins Spiel, dass Gudrun vielleicht in Erwägung ziehen sollte, ihrem Mann zu unterstellen, er könnte einen Nebenjob bei Douglas haben, um die Situation humorvoll aufzulockern. Christian schlägt vor, einen Detektiv einzustellen, um mehr über die mögliche Affäre herauszufinden, während Katharin hinzufügt, dass die Kosten im Falle einer Scheidung von beiden Betroffenen gedeckt werden müssten. Um die Diskussion abzurunden, wenden wir uns an unsere Moralinstanz, Lifecoach Constanze Hill. Sie analysiert die Situation und macht klar, dass das Vertrauen zwischen Gudrun und ihrem Mann bereits stark beschädigt scheint. Statt über Nachforschungen nachzudenken, empfiehlt sie, professionelle Hilfe in Form von Paarberatung in Anspruch zu nehmen. Sie ermutigt Gudrun, gemeinsam mit ihrem Mann an der Beziehung zu arbeiten, und warnt, dass ein Mangel an Bereitschaft zur Zusammenarbeit auch auf tiefere Probleme hinweisen könnte. Mit dieser episodenübergreifenden Diskussion hoffen wir, unsere Hörerinnen und Hörer zum Nachdenken anzuregen und ihnen zu helfen, ähnliche moralische Fragestellungen zu bewältigen. Wir laden alle ein, auch nächste Woche ihre Fragen der Moral am Moral-Mittwoch einzureichen und freuen uns auf anregende neue Gespräche.

In dieser Episode unseres Podcasts tauchen wir tief in das Thema Wertschätzung ein - den ersten von 7 Liebes-Boostern für Langzeitpaare, die wir in unserem Buch "Da geht noch was" vorstellen. Wertschätzung ist ein Grundbedürfnis in jeder Partnerschaft. Wenn du deinen Partner wertschätzt, machst du ihn zu einer Quelle positiver Gefühle. Das stärkt eure emotionale Verbindung und schafft eine Atmosphäre von Sicherheit und Vertrauen. Danken und Loben sind zwei mächtige Werkzeuge, um Wertschätzung auszudrücken: Dankbarkeit zeigt deinem Partner, dass du seine Bemühungen und Beiträge zur Beziehung wahrnimmst und schätzt. Lob hebt die positiven Eigenschaften und Handlungen deines Partners hervor und steigert sein Selbstwertgefühl. Außerdem sprechen wir über gemeinsame Zeit als Ausdruck der Wertschätzung - etwa durch regelmäßige Date-Nights, die ein unfassbarer Booster für Eure Liebe werden können. Indem du die Praktiken in deinen Alltag integrierst, kannst du die Wertschätzung in deiner Beziehung steigern und eure Verbindung auf ein neues Level hieven.

Das Patriarchat beschreibt ein System, in dem Männer traditionell mehr Macht und Privilegien haben als Frauen. Ein System, wie wir es auch in Deutschland schon lange haben. Patriarchale Strukturen sind oft alt, tief in unserer Kultur verankert, wirken auf subtile Weise und sind so integriert, dass sie uns kaum auffallen.❗️TRIGGERWARNUNG: Leider kommen wir bei diesem Thema nicht darum herum, über sexualisierte Gewalt an Frauen zu reden.Wenn du dich mit dem Patriarchat auseinandersetzt, kannst du:verstehen, wie dieses System in verschiedenen Bereichen des Lebens (z. B. Beziehung, Selbstwert, Politik, Wirtschaft) noch wirkt und wie es Geschlechterrollen formt. unbewusst übernommene Prägungen, wie Ideale und Verhaltensweisen überprüfen. Machtverhältnisse und gesellschaftliche Normen verstehen.aktiv dazu beitragen, die Geschlechter- Gleichberechtigung zu fördern. eigene Verhaltensweisen ändern, die möglicherweise dich selbst oder andere diskriminieren.Wir wünschen dir hilfreiche Erkenntnisse beim Hören!Schön, dass du hier bist! Susanne & FelixKOSTENLOSE SPECIALS •

In dieser Folge spreche ich über die möglichen Gründe, die dich davon abhalten könnten deine Beziehung zu verlassen. Diese Folge kannst du dir auch anhören, wenn du vielleicht noch gar nicht sicher bist, ob du dich trennen solltest oder nicht. Am Ende gebe ich einige Tipps, wie du für dich Klarheit gewinnen kannst. Viel Spaß beim Zuhören

Mon, 30 Sep 2024 01:00:00 +0000 https://podcast5a70fc.podigee.io/67-auf-der-suche-nach-glueck 7c6619fb6503636ecbdcb73ac01e4232 was uns eine australische Studie zu Langzeitbeziehungen verrät Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du auf thorsten-koecher.de Mehr zu den Paarzeit-Karten findest du auf shop.thorsten-koecher.de 67 full was uns eine australische Studie zu Langzeitbeziehungen verrät no Glück,Beziehung,Langzeitbeziehung,Kompromisse finden,Kommunikation,Paartherapie,Paarberatung Thorsten Köcher

Heute gehen wir gemeinsam auf eine kleine Zeitreise und schnappen uns die Sorglosigkeit der alten Tage - und bringen sie mit ins Hier und Jetzt

Feedback zur Liebe Leben Coaching Ausbildung. Wie lebt man ein erfülltes Leben ab 40? Liebe mit großem Altersunterschied

4 Gründe, warum du dich in deiner Partnerschaft verletzlich zeigen darfst

Wir widmen uns in dieser Episode mal wieder einem Thema, das uns in den Community-Fragen recht häufig begegnet, nämlich: Kommunikation in der Partnerschaft als Eltern. Welche Fallen dort lauern können und wie ihr trotzdem auf Augenhöhe kommunizieren könnt, erklärt heute Autorin Carolyn Litzbarski. Sie ist seit kurzem auch selbst Mutter und teilt spannende Insights, was sie allein in dieser Zeit schon an aufschlussreichen Erkenntnissen für sich (und uns) hatte. Mehr über Carolyn erfahrt ihr übrigens hier: www.litzbarski-coaching.de Es ist immer schön, wenn wir in unseren Podcast-Folgen aufgreifen können, was euch als Community gerade beschäftigt. Euch liegt ein Thema aus dem Mama-Kosmos auf der Seele, das wir im Podcast besprechen sollen? Dann nix wie her mit eurer Frage! Schickt Christina einfach eine WhatsApp-Sprachnachricht an die 0176 465 422 63 oder schreibt uns eine E-Mail an podcast@echtemamas.de Wir freuen uns, von euch zu hören!

Es geht um ein Thema, das uns alle beschäftigt und den Mensch als soziales Wesen ausmacht: Beziehungen. Dr. Friederike Kleinknecht bietet Paarberatung und Sexualberatung an und möchte dabei Beziehungen eine neue Chance geben, wenn sie an “Nebensächlichkeiten” zu scheitern drohen. Ein erfülltes Liebesleben und eine stabile Beziehung sind die Basis für Glück und Zufriedenheit. Im Podcast-Interview spricht Dr. Friederike Kleinknecht mit Podcast-Host Robert Pacher über die 4 apokalyptischen Reiter, Beziehungsprobleme, Lust, Vorlieben, Affären und offene Beziehungen.  ⬇️ **Dr. Friederike Kleinknecht** Beziehungs- & Sexualberatung - Neue Lust leben

Im Jahr 2022 betrug die Scheidungsrate von Ehen in Deutschland rund 35,15 Prozent. Auf drei Eheschließung kamen damit rechnerisch ca. eine Scheidung (veröffentlicht von Statista Research Department, 02.01.2024) Scheidungen betreffen somit über ein Drittel der Bevölkerung. Eine Trennung ohne Kinder kann schon Herausforderung genug sein. Wie geht man jedoch am besten mit einer Trennung um, wenn Kinder im Spiel sind? Um diese und viele andere Fragen rund um das Thema Trennung zu besprechen habe ich Denise Winter zu Gast. Sie ist Pädagogin, Mutter von drei Kindern, Partnerin und Unternehmerin und hat sich als systemischer Coach auf Familien- und Paarberatung spezialisiert. Denise teilt mit uns in dieser Folge: Wie man weiß, dass es der richtige Schritt ist sich zu trennen Wie man mit Ängsten vor finanzieller Abhängigkeit oder gesellschaftlicher Ausgrenzung umgehen kann Wie man die Trennung am besten seinen Kindern kommuniziert und worauf man dabei achten sollte Was ihre Erkenntnisse als 3-fache berufstätige Mutter sind bzgl. der Vereinbarkeit von Job und Familie. Hör rein und lass dich inspirieren. Möchtest du mehr über Denise und ihre Arbeit erfahren, schau gerne hier vorbei: Webseite: www.denise-winter.de Instagram: https://www.instagram.com/denisewinter.coaching/ WhatsApp: https://wa.me/message/VNP4HPUOKTMWA1 Schön, dass es dich gibt und Danke, dass du Hörer/-in von Power ON bist. Power ON! Deine Elisabeth ---- Jeden zweiten Donnerstag eine neue Folge von Power On Möchtest du wieder Priorität im eigenen Leben sein? Dann kannst du dich hier für meinen online Kurs: Hol dir deine Power zurück anmelden Auch auf Englisch Let's keep in touch Lass mir gerne auch eine Rezension zum Podcast da. Danke, dass du den Podcast hörst, weiterempfiehlst und bewertest! Es ist immer wieder so schön, eure Rezensionen zum Podcast zu lesen.

Wir sprechen in dieser Episode mit Dr. Maya Fehling. Sie ist Gründerin von being female - einem Coaching zum Hören, das Frauen hilft, ein erfülltes Sexleben zu haben. Sie bietet sexualtherapeutische Einzel- und Paarberatung rund um das Thema Sexualität einschließlich Themen wie Kinderwunsch, Lustlosigkeit oder Orgasmusschwierigkeiten an.In der heutigen Episode geht es um das Thema "Schmerzen beim Sex". Maya gibt interessantes Hintergrundwissen zum Thema sowie Tipps und Ratschläge für den Akutfall oder auch bei chronischen Schmerzen mit an die Hand. Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Sind Schmerzen beim Sex normal?Welche Ursachen können Schmerzen hervorrufen? Welche Rolle spielen psychische Faktoren?Wie kann ich mit Schmerzen umgehen?Wie kann man mit dem Partner/der Partnerin dieses Thema besprechen?Kann auch der Mann Schmerzen haben?Kennst du schon unseren Audiokurs "Eltern werden - glückliches Paar bleiben" in der keleya Mama App? Dieser Kurs ist nur für euch und eure Partnerschaft. In der keleya Mama App findest du außerdem unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, zum Babyschlaf, Mindfulness sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App: https://keleya.de/mama-app/Das Beste ist: Wir haben für dich ein keleya Kurs-Abo im Angebot! Damit kannst du ganz in Ruhe nahezu all unsere aktuellen und auch kommenden Kurse genießen! Wir bieten dir dieses grandiose Angebot dazu noch zum unschlagbaren Preis von 14,99 € an. Hier geht's direkt zum Kurs-Abo: https://keleya-mama.onelink.me/SnUn/00jud5tvUnd für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich. Hier findest du auch unseren digitalen Geburtsvorbereitungskurs. Dieser Online-Kurs wird von vielen Kranken- und Gesundheitskassen gefördert. Hier geht's zur keleya Schwangerschafts-App: https://keleya.de/schwangerschafts-app/Vielen Dank an Dr. Maya Fehling. Auf ihrer Webpage findest du mehr zu ihren Angeboten: https://www.beingfemale.de/ Bei Beratungswunsch schreibe ihr einfach eine E-mail an maya@beingfemale.de. Zertifizierte Beckenbodenzentren findest du auf der Webpage der Deutschen Kontinenz Gesellschaft unter: https://www.kontinenz-gesellschaft.de/expertensuche/alle-zertifizierten-zentren/Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram und Facebook. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feminismus ist für alle Paare wichtig, um eine Partnerschaft auf Augenhöhe zu führen. Nach diesen Prinzipien lebe ich meine eigene Ehe und nutze sie ständig in der Paarberatung.

Babys sind Lustkiller. Die meisten Paare brauchen ein halbes Jahr, um nach einer Geburt zu einem regelmäßigen Sexleben zurückzufinden. Bei vielen dauert es deutlich länger. Was kann helfen?

Weiß Google wirklich, dass ihr bald Schnupfen habt? Haben Bibliothekare ernsthaft das Surfen erfunden? Welche Kinderserien sind die besten? Was ist die 3-6-9-12-Regel? Und wie viel Medienzeit ist denn jetzt nun okay für unsere Kinder? Wir haben vielleicht nicht auf ALLES eine Antwort, aber auf diese Fragen schon. Vor allem: Dank euch! Ihr habt uns fantastische Antworten und Einblicke in euren Medienumgang mit den eigenen Kindern gegeben. Tipps, Tricks & Erfahrungen. Nach dieser Folge sind wir wirklich alle schlauer. Ey und wenn nicht, dann kriegt ihr euer Geld zurück. Okay? Na dann los geht's.