Podcasts about lebensjahr

Wie funktioniert finanzielle Bildung? Und ab welchem Lebensjahr ist sie sinnvoll? Sollte es bundesweit ein Schulfach "Wirtschaft und Finanzen" geben? Diese und andere Fragen diskutiert Sascha Hingst mit seinen Gästen.

Jakob Lange war über ein Jahrzehnt nordischer Kombinierer auf Weltcup-Niveau – Junior-Weltmeister, Red Bull-Athlet, knapp 100 Weltcup-Starts. Jetzt hat er seine Wintersportkarriere beendet und wird Marathonläufer. Im Gespräch mit Max erzählt er, wie aus dem Schlechtwetter-Lauf durch den Wald eine echte Leidenschaft wurde – und warum er mit 2:16 in Sevilla gerade erst angefangen hat.

Ich bin heute Nacht um drei Uhr aufgewacht. Mal wieder. Die Leberzeit. Der Moment, in dem der Körper anfängt, die Dinge auszuspucken, die wir tagsüber (oder die letzten 27 Jahre) so fleißig runtergeschluckt haben. In dieser Folge nehme ich dich mit auf meinen Nachtspaziergang durch Lüneburg – und direkt hinein in meine aktuelle Detox-Reise. Aber keine Sorge, das hier ist kein klassischer „Ich esse jetzt Smoothies“-Talk. Es geht um Identitäts-Alchemie im wahrsten Sinne. Ich erzähle dir, warum mein Binge-Eating seit meinem zwölften Lebensjahr eigentlich eine missglückte Form der Selbstregulation war und warum Disziplin im Business dich manchmal genau dort blockiert, wo du eigentlich expandieren willst. Wenn du gerade an diesem Wandlungspunkt stehst, wo das Alte nicht mehr passt, aber das Neue noch keine Form hat: Diese Folge ist für dein Nervensystem. Komm mit mir eine Runde durch die Nacht.

In dieser Podcast-Folge lernen wir Andrea kennen – Friseurin, Unternehmerin und echte Weltbürgerin. Bis zu ihrem 15. Lebensjahr wuchs sie im Iran, in Saudi-Arabien und in Nigeria auf. Diese internationale Kindheit prägte sie tief und ließ die Sehnsucht nach dem Ausland nie ganz los. In Deutschland führte sie erfolgreich ihren eigenen Friseursalon und entwickelte gemeinsam mit ihrer Schwester ihre eigene Haar-Frequenzpflege – darunter ein Haar-Elixier gegen Haarausfall. Durch den Aufbau ihrer Marke und ihr Schulungskonzept im Haarbereich wurden die beiden beruflich unabhängig. Der Salon in Deutschland läuft weiter, während sie andere Friseure ausbilden und viel online arbeiten. Genau diese unternehmerische Freiheit machte es möglich, nach Mallorca auszuwandern – ohne bei null anfangen zu müssen. Eine Folge über Fernweh, Weitblick und den Mut, sich ein ortsunabhängiges Leben aufzubauen.Mehr über Andrea findest du hier:Website: Www.Haarcheck.comWww.haar-Akademie.comWww.Hairessenz.deInstagram: https://www.instagram.com/hairessenz_?igsh=MWo0cnNrcmdzc2pucQ==——Wenn auch du auf Mallorca lebst und deine Mallorca Geschichte mit mir und meinen Zuhörern teilen möchtest, dann nimm Kontakt mit mir auf.WhatsApp: 0034-601987259Du findest mich auch auf Instagram: https://www.instagram.com/mallorca_lovers_podcast?igsh=b2d0ZzBwMTdnYmly&utm_source=qrInstagram https://www.instagram.com/sarah_immerschoen/Unsere WELLNESSFINCA: https://www.instagram.com/wellnessfinca.de/Unsere TRAUMFINCA: https://www.instagram.com/traumfinca_son_terrassa/Facebook:WELLNESSFINCA: https://www.facebook.com/wellnessfinca.mallorcaWebsite: www.wellnessfinca.deMein Name ist Sarah Schönrogg , ich freue mich auf dich

In meinem Interview mit Boris Riek sprechen wir über tiefe wirtschaftliche und persönliche Brüche, seinen Neustart nach der größten Krise seines Lebens und die besondere Rolle New Yorks in seiner Geschichte.Boris wächst am Stadtrand von Osnabrück auf. Früh erlebt er Mobbing und zieht sich in die Welt der Bücher zurück. Gleichzeitig prägt ihn das unternehmerische Umfeld seiner Familie. Er beginnt, sich intensiv mit außergewöhnlichen Persönlichkeiten zu beschäftigen und mit der Frage, was Menschen wirklich antreibt.Die USA, insbesondere New York, spielen dabei eine zentrale Rolle. Während eines Austauschjahres in den USA landet Boris zwar auf einer Farm in Oklahoma, doch dort wird der Grundstein für seine unternehmerische Laufbahn gelegt. Zurück in Deutschland baut er mehrere Unternehmen auf, beschäftigt sich intensiv mit Persönlichkeitsentwicklung und gründet schließlich ein Institut und eine Akademie im hochpreisigen Segment.Als seine Frau, die ein Familienunternehmen führt, schwer erkrankt, übernimmt Boris die Geschäftsführung. Wirtschaftlich steht er auf dem Höhepunkt seiner Karriere – bis kurz vor seinem 50. Lebensjahr seine Frau stirbt. Er deckt massive Schäden durch Fremdverschulden auf und verliert sein Vermögen. Er schlägt einen ungewöhnlichen Weg ein, diese Missstände aufzudecken. 2024 reist Boris spontan nach New York. Drei Tage lang läuft er durch die Stadt, stellt sich grundlegende Fragen nach Identität, Haltung und Zukunft – und findet neue Klarheit und Inspiration.Wir sprechen offen über seine Krise, über Verantwortung, über die Alarmcodes der Navy Seals, den Unterschied zwischen Verhalten und Charakter und darüber, wie gefährlich es ist, Menschen in Schubladen zu stecken. Außerdem beschreibt er, wie er es geschafft hat, diese Krise zu bewältigen. Willst du mehr über Boris erfahren? Dann schau dir seine Webseite  und folge ihm auf Instagram. Hier ist der Link zu seinem Buch. Möchtest du mehr über meine Arbeit und über mich erfahren? Dann schau auf meine Webseite und Lebensgeschichten-Verlag oder vereinbare direkt einen Termin mit mir.Verpasse keine meiner Podcast Folgen und abonniere meinen Podcast auf Spotify oder iTunes Hat dir die Folge gefallen? Dann würde ich mich sehr freuen, wenn du meinen Podcast bewertest Vernetze dich mit mir auf LinkedIn und folge mir auf Instagram. Hier geht's zu den ShownotesSupport the show

In ihrer Ausstellung Ashes to Rishikesh zeigt Gisela Getty Fotografien aus dem letzten Lebensjahr ihrer Zwillingsschwester Jutta Winkelmann (1949–2017). Jutta war lange an Krebs erkrankt und hat ihr Sterben bewusst erlebt. Gisela hat sie dabei begleitet – mit der Kamera, oft ganz schlicht mit dem iPhone, in stillen, intimen und verletzlichen Momenten. Die Bilder sind nicht aus Sensationslust entstanden, sondern aus dem tiefen Bedürfnis heraus, etwas festzuhalten, das viele Menschen nicht sehen wollen oder können. Sie erzählen von Fürsorge, Angst, Liebe – und von dem Mut, hinzuschauen. Klaus Reichert und David Roth sprechen in dieser Folge mit Gisela Getty über das Sichtbarmachen des Unsagbaren und über die Frage, was passiert, wenn wir aufhören wegzuschauen. Eine leise, eindringliche Folge über das Ende des Lebens – und darüber, was bleibt. Tim Wache besucht seit 2019 Menschen in Hospizen, um mit ihnen über das Leben zu sprechen – über das, was wirklich zählt, was bleibt und was sie am Ende noch sagen möchten. Aus diesen Begegnungen sind zwei berührende Bücher entstanden, voller letzter Sätze, ungefilterter Ehrlichkeit, Lebensweisheit und Humor. Im Gespräch erzählt Tim, was ihn zu dieser Arbeit geführt hat, welche Geschichten ihm bis heute nahegehen sind und warum die letzten Stunden eines Menschen manchmal für sehr viel Klarheit sorgen können. Ein tiefes, warmes Gespräch über Mut, Nähe, Verlust – und über die Kraft, die in echten Begegnungen steckt.

Roland sitzt schon fast auf gepackten Koffern – ob er uns verrät, was mit über den Atlantik muss? Freude und Leid liegen derweil eng beieinander: Während Dolly Parton in diesen Tagen ihren 80. Geburtstag feiert, erinnern wir an die Schauspielerin und Tierschützerin Brigitte Bardot, die mit 91 Jahren gestorben ist – und geben einen kurzen Einblick in ihren Film „Viva Maria“. Noch während der Aufnahme dieser Folge ereilt uns obendrein die Meldung, dass auch Modeschöpfer Valentino Garavini das 96. Lebensjahr nicht mehr erreichen wird. Musik statt Schwermut: Das Instrument des Jahres 2026 ist das Akkordeon – und Jürgen spielt es, so wie sein Idol Florian Silbereisen! Dennoch lassen weder er noch Roland ein gutes Haar an Straßenmusikern aus dem In- und Ausland. Und nach Rolands kurzem Reiserückblick der letzten zwei Wochen und Jürgens Abenteuern beim Hosenkauf geht es endlich zu den Videospielen. Hier muss Jürgen dieses Mal den Löwenanteil beisteuern: Er spielt zur Freude der ganzen Familie „Astrobot“, während er auf der PlayStation 2 aus reinen Recherchegründen in „Harry Potter und die Kammer des Schreckens“ Hogwarts und Winkelgasse unsicher macht. Sogar für „Gargoyles Remastered“ bleibt Platinpapst Jürgen noch Zeit. Roland fragt sich derweil, wo Neuigkeiten zu „The Division 3“ oder „Assassin’s Creed Hexe“ bleiben – Jürgen hat Antworten. Da bleibt Roland nur noch der Griff zur Flasche – Lamotte Lebertran von Henry Lamotte – und in die Statistiktruhe: Weiß Jürgen, welche Spiele 2025 in den USA die Top 5 der PlayStation-5-Spieler waren? Kennt er die traurige Wahrheit über das dortige Leseverhalten? Und hat er schon einmal etwas von „Performative Reading“ gehört? Zeit, dass das Traumschiff in See sticht: Es geht nach Madique in Südafrika, das dummerweise nicht am Meer liegt. (Aufgenommen am 19. Januar 2026)

Bei Good Old Days geht's diese Woche nicht nur um gute alte Musik, sondern um einen echten Wendepunkt der Geschichte.Zwischen Songs, Behauptungen und jeder Menge Nostalgie verabschieden wir uns von einem Lebensjahr von Markus.Mit 34 gilt er nun offiziell als erwachsen – laut Rückenschmerzen.Musikalisch schippern wir passend dazu mit Klassikern durch die Folge.Eine Episode zwischen Moonlight, Seemannsgarn und Midlife-Vibes mit Toploader und Rod Stewart.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

In dieser Folge spreche ich mit Prof. Johannes Huber, einem der profiliertesten Endokrinologen im deutschsprachigen Raum, über Hormone als zentrale Steuerungsfaktoren des Alterns. Jenseits von Östrogen und Testosteron lenken Wachstumshormon, Melatonin, Insulin, Schilddrüsenhormone und weitere Botenstoffe entscheidend, wie schnell wir altern und wie gesund wir bleiben. Professor Huber erklärt, warum nicht Lebensverlängerung um jeden Preis das Ziel ist, sondern eine möglichst vitale zweite Lebenshälfte. Im Gespräch geht es um aktuelle Forschung, um sinnvolle Prävention und um die Frage, wie wir unseren Hormonhaushalt im Laufe des Lebens besser verstehen und begleiten können. In dieser Folge sprechen wir u.a. über folgende Themen: - Welche Rolle spielen Hormone jenseits von Östrogen und Testosteron beim Altern? - Warum nimmt das Wachstumshormon ab dem 30. Lebensjahr kontinuierlich ab? - Wie beeinflusst Wachstumshormon Muskelmasse, Fettverteilung und Fragilität? - Welche Bedeutung hat Melatonin für Schlaf und mitochondriale Gesundheit? - Warum ist Insulin ein zentraler Faktor des biologischen Alterns? - Ab wann sollte der Insulinstoffwechsel regelmäßig kontrolliert werden? - Welche Rolle spielen Stresshormone wie Cortisol langfristig? - Wie beeinflussen Serotonin und Dopamin unsere Resilienz im Alter? - Was leistet Erythropoetin jenseits der Blutbildung? - Warum ist Selbstwahrnehmung ein wichtiger Teil hormoneller Prävention? Weitere Informationen zu Prof. DDr. Johannes Huber findest du hier: https://www.drhuber.at/⁠ Du interessierst dich für Gesunde Langlebigkeit (Longevity) und möchtest ein Leben lang gesund und fit bleiben, dann folge mir auch auf den sozialen Kanälen bei Instagram, TikTok, Facebook oder YouTube. https://www.instagram.com/nina.ruge.official https://www.tiktok.com/@nina.ruge.official https://www.facebook.com/NinaRugeOffiziell https://www.youtube.com/channel/UCOe2d1hLARB60z2hg039l9g Disclaimer: Ich bin keine Ärztin und meine Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an deinen Arzt/deine Ärztin. STY-168

In dieser Folge sprechen Diplom-Kinderpsychologin Claudia und Journalistin Jana über ein großes Wort, das viele Eltern gleichzeitig beruhigt und verunsichert: Urvertrauen. Was bedeutet Urvertrauen eigentlich wirklich? Wie entsteht es – und kann man es auch „kaputt machen“, wenn man nicht perfekt reagiert? Wir schauen gemeinsam darauf, was Babys und Kinder wirklich brauchen, um sich sicher in dieser Welt zu fühlen – und warum Urvertrauen kein Perfektionsprojekt ist, sondern etwas zutiefst Menschliches. In der Folge geht es unter anderem darum: - was Urvertrauen genau bedeutet - warum es nicht nur im ersten Lebensjahr entsteht - wie Babys mit Frust, Warten und unangenehmen Situationen umgehen - warum Reparatur mindestens so wichtig ist wie Perfektion - was Streit, Erschöpfung und eigene Unsicherheiten mit dem Urvertrauen machen (und was nicht) Viel Freude beim Zuhören! Deine Kinderdolmetscher Hier geht's zur Anmeldung im Kinderdolmetscher Club: [Kinderdolmetscher-Club](https://kinderdolmetscher.de/club/)

In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Sabine, einer ehemaligen „Lifestyle Schlank“-Teilnehmerin, darüber, wie es ihr gelang, dass es beim Abnehmen endlich „klick“ gemacht hat und wie ihr das geholfen hat, in 10 Wochen 9 kg abzunehmen. Bis zu ihrem 30. Lebensjahr war Sabine von Natur aus schlank, und das Essen spielte keine große Rolle in ihrem Leben. Doch plötzlich nahm sie schleichend immer mehr zu und fühlte sich immer unwohler in ihrem Körper. Über einen Zeitraum von über 10 Jahren versuchte sie immer wieder, diesen Zustand durch verschiedene Diäten zu ändern – leider ohne Erfolg. Durch einen Zufall stößt sie auf meinen Podcast und meldet sich nach kurzer Zeit zu meinem Programm Lifestyle schlank an – eine der besten Entscheidungen ihres Lebens, wie sie im Interview betont. Für zehn Jahre war sie, wie sie selbst sagt, in einem Zustand des ‚gemütlichen Elends‘ gefangen, der ihre Zufriedenheit und auch ihre allgemeine Lebenshaltung negativ beeinflusste. Im Programm macht es plötzlich „klick“ bei ihr, und die Kilos purzeln von ganz alleine – ohne Disziplin, ohne Verzicht und ohne permanentes schlechtes Gewissen. Noch viel wichtiger: Ihre Lebensfreude, ihr Optimismus und ihre Zuversicht kehren zurück in ihr Leben, sodass sie sich heute so gut wie schon lange nicht mehr fühlt. Im diesem Interview lernst du: ✅ Wie du es schaffen kannst, dass es auch bei dir „klick“ im Kopf macht. ✅ Wie du ohne Verzicht und dafür mit Freude abnehmen kannst. ✅ Wie du das Leben mit mehr Leichtigkeit beschreiten kannst. ✅ Wie du gelassener mit den alltäglichen Herausforderungen des Lebens umgehen kannst. ✅ Wie du deine Zuversicht und Lebensfreude zurückgewinnen kannst. Ein sehr inspirierendes Interview, das Kraft schenkt und Mut macht. Links zu mir: ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ ➡️ LIFESTYLE SCHLANK Online Programm: https://shinecoaching.de/online-programm-lifestyle-schlank/

Seit seinem 18. Lebensjahr steht Felix Gerlach auf der Bühne – als Live-Gitarrist für Max Giesinger, in Arenen, Late-Night-Shows und großen TV-Produktionen. Was nach dem Ziel vieler Musiker klingt, war für ihn irgendwann nicht mehr genug.Während der Corona-Zeit wurde Felix quasi ins Studio „gezwungen“ – und fand dort etwas, das ihm live lange gefehlt hatte: Tiefe, Kontrolle und kreative Eigenständigkeit. Heute arbeitet er zu rund 80 % als Produzent, Songwriter und Mixing Engineer und nur noch zu 20 % live.Im Studiosofa spricht Felix offen über Neuerfindung, innere Zweifel, den Impostor im Kopf – und darüber, warum weniger Spuren oft mehr Musik bedeuten. Eine Episode über Mut zur Veränderung, das Hinterfragen eigener Träume und darüber, wie Studio- und Live-Erfahrungen sich gegenseitig besser machen können.Sound&Recording-Magazin | Studiosofa PodcastWebsite: ⁠⁠⁠soundandrecording-magazin.de⁠⁠⁠Webinare: ⁠⁠⁠soundandrecording-magazin.de⁠⁠⁠/webinareWhatsApp-Gruppe: ⁠⁠⁠soundandrecording-magazin.de/whatsapp⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠@soundandrecording.magazin⁠⁠⁠YouTube: ⁠⁠⁠@StudiosofaPodcast⁠⁠⁠TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠@soundandrecording.mag⁠⁠⁠

UNTERSTÜTZT BITTE MEINE BIOGRAFIE: https://www.startnext.com/umwegeBrustkrebs ist in der westlichen Welt die häufigste Krebserkrankung der Frau. Ungefähr jede zehnte Frau erkrankt daran. Selten erkranken auch Männer. Jährlich erkranken in Deutschland nach Angaben des Robert Koch Instituts (2013) rund 70.000 Frauen an Brustkrebs. Die Wahrscheinlichkeit, an Brustkrebs zu erkranken, steigt mit dem Alter. Betroffen sind somit vor allem Frauen über dem 40. Lebensjahr - zwei Drittel aller Frauen mit Brustkrebs sind bei Erstdiagnose über 60 Jahre alt. Pro Jahr erkranken 150 von 100.000 Frauen im Alter zwischen 40 und 50 Jahren, bei Frauen zwischen 50 und 60 Jahren sind es 260 von 100.000. Rund 17.500 Frauen sterben jährlich an Brustkrebs.#krebs #brustkrebs #realtalk

Was ist Ihre allererste Kindheitserinnerung? Eine Szene im Kindergarten? Ein Moment mit einem Luftballon? Sicher nichts vor dem dritten Lebensjahr, denn unsere früheste Kindheit vergessen wir. Die Neurowissenschaft beginnt zu verstehen, was vor sich geht. Wildermuth, Volkart www.deutschlandfunk.de, Wissenschaft im Brennpunkt

Was ist Ihre allererste Kindheitserinnerung? Eine Szene im Kindergarten? Ein Moment mit einem Luftballon? Sicher nichts vor dem dritten Lebensjahr, denn unsere früheste Kindheit vergessen wir. Die Neurowissenschaft beginnt zu verstehen, was vor sich geht. Wildermuth, Volkart www.deutschlandfunk.de, Wissenschaft im Brennpunkt

Die Wienerin Lili Körber erzählt persönlich grundiert von einem Paar, das nach New York auswandert. Stefan Hertmans widmet sich einer berührenden platonischen Freundschaft zwischen zwei Männern. Und Elisa Shua Dusapin beschreibt mit grosser Zartheit die ambivalente Beziehung zweier Schwestern. Ein Roman, der vor 80 Jahren geschrieben wurde und erst heute erscheint: «Abschied von gestern». Die Wienerin Lili Körber (1897-1982) erzählt darin autobiografisch grundiert vom Exil. Schauplatz ist New York. Dorthin konnte sich ein gutbürgerliches jüdisches Ehepaar um 1940 vor den Nazis flüchten. Aber vom alten Leben ist ihnen nichts geblieben. Der Roman beginnt mit einer demütigenden Zimmersuche. Die Ignoranz Menschen gegenüber, die alles verloren haben, ist omnipräsent. Ein berührend zeitloses Buch über Flüchtlingsschicksale, findet SRF-Literaturredaktorin Franziska Hirsbrunner. Mit «Dius» legt der flämische Autor Stefan Hertmans seinen vierten Roman in deutscher Übersetzung vor. Einmal mehr sei Hertmans damit ein herausragendes Stück Literatur gelungen, findet Felix Münger. Es schildert eine Freundschaft zwischen zwei Männern, fernab von aller Erotik und Sexualität. Die beiden könnten unterschiedlicher nicht sein – ein junger emotionaler Künstler und ein etwas älterer Intellektueller, welcher der rationalen Analyse zuneigt. Doch beide finden im Gegenüber jenen fehlenden Teil des eigenen Ichs, der sie beide zu ganzen Menschen macht. Agathe, Drehbuchautorin in New York, kehrt nach fünfzehn Jahren ins französische Périgord zurück, um mit ihrer Schwester Véra das Elternhaus auszuräumen. Neun Tage lang suchen die beiden Nähe – und stoßen auf Distanz. Alte Erinnerungen brechen auf, an die Kindheit, ans Schweigen. Denn Véra spricht seit ihrem sechsten Lebensjahr nicht mehr. Elisa Shua Dusapin inszeniert ein Kammerspiel von großer Intensität über die zerbrechliche Beziehung zweier Schwestern. Ihr Stil ist knapp, elliptisch, voller Pausen. Das Ungesagte wird zum Resonanzraum für Emotionen. Ein leiser, eindringlicher Roman, der im französischen Sprachraum begeistert aufgenommen wurde. Buchhinweise: Stefan Hertmans. Dius. Aus dem Niederländischen von Ira Wilhlem. 352 Seiten. Diogenes, 2025. Lili Körber. Abschied von gestern. Herausgegeben von Peter Graf. Aus dem Englischen von Beate Swoboda. 320 Seiten. Das Kulturelle Gedächtnis. Elisa Shua Dusapin. Damals waren wir unzertrennlich. Aus dem Französischen von Andreas Jandl. 144 Seiten. Kein & Aber, 2025.

Seit ihrem sechsten Lebensjahr wird Selma von ihren deutschen Paten unterstützt. Über die Möglichkeiten, aber auch die schwierigen Momente einer Patenschaft, berichtet Claudia Heissenberg. Von Claudia Heissenberg.

Wer vermisst nicht die guten, alten Zeiten, in denen die Kinder dem Vatter noch Feuer geben durften, Kippen aus dem Automaten ziehen und Bier aus dem Keller holen mussten? Zur Entlohnung durfte man ab dem 6. Lebensjahr dann aber auch die Schaumkronen aus den Biergläsern abschlabbern - das ist noch gar nicht so lange her! Heutzutage perforiert sich die Jugend maximal noch das Zahnfleisch mit einer gesunden Portion Nikotin aus dem Zahnstocher zum Einschlafen. Aber um nicht zu viel vorweg zu nehmen, ist es für alle unterhaltungsinteressierten Ex-Kettenraucher, trockenen Feuerzangenbowletrinker und die heutige John-Wayne-Jugend ein absolutes Muss, die 240. Folge zu hören. Koch und Fernsehmann offerieren ein buntes, breites Spektrum aus allen Themenwelten in nur einer Sendung: „Verkocht und Abgedreht“. Und der Name ist Programm: Es geht um Bewegtbild, Musik und spritzendes Fett mit Rotkohl. Alles in Allem bereiten Daniel und Recky schon heute alles für die große Weihnachtsfestfolge am 25. Dezember vor… Reinhören, Recky & Daniel

Vier Kreuzbandrisse bis zum 20. Lebensjahr – eine Serie schwerer Rückschläge, die Tina Weirathers Karriere beinahe beendet hätten. In dieser Folge spricht die Ski-Legende mit ihrem Ehemann Fabio Nay über genau diese dunkelste Phase ihres sportlichen Weges: Schmerzen, Zweifel und den enormen mentalen Druck ob es überhaupt noch möglich ist ihre Ski-Karriere so richtig zu lancieren. Auf der anderen Seite erinnert sie sich an ihren Triumph in Aspen, als sie in der Saison 2016/17 ihre erste Super-G-Kristallkugel gewann. Beim letzten Rennen lag sie nur fünf Punkte vor ihrer Konkurrentin Ilka Stuhec – und entschied das Duell für sich. Neben diesen emotionalen Höhen und Tiefen gibt sie jungen Athletinnen und Athleten praktische Tipps, wie sie Verletzungen vorbeugen können und mental stark bleiben. Eine inspirierende Folge über Mut, Resilienz und die Kraft, nach jedem Tiefpunkt wieder aufzustehen.

Länger driven & fitter werden – jetzt im Winter den Grundstein legen Mehr Schlaglänge, bessere Beweglichkeit, weniger Rückenschmerzen: Wer im Winter gezielt an seiner Fitness arbeitet, legt den Grundstein für eine erfolgreiche Saison. In dieser Podcastfolge zeigt dir Fabian, warum Mobilität, Stabilität und Krafttraining essenziell für dein Golfspiel sind – besonders, wenn du keine 18 mehr bist. Du erfährst: Warum der Körper ab dem 18. Lebensjahr abbaut – und was das mit deinem Golfschwung zu tun hat Wie du mit nur 10–15 Minuten Training pro Tag enorme Fortschritte machst – auch ohne Fitnessstudio Welche Rolle Mobilität und Kraft für eine bessere Technik und mehr Konstanz im Schwung spielen Wie du durch gezieltes Overspeed-Training (z. B. mit Superspeed-Sticks) deine Schlaglänge spürbar steigerst Warum jetzt die ideale Zeit ist, neue Trainingsroutinen zu etablieren – bevor die Saison startet Fabian erklärt außerdem, wie sich körperliche Einschränkungen wie Rückenschmerzen oder eingeschränkte Brustwirbelsäulenbeweglichkeit konkret auf dein Spiel auswirken – und was du dagegen tun kannst. Dazu gibt's Tipps aus dem Akademie-Alltag: u. a. das Winterprogramm mit Übungen von Performance-Coach Kai Fusser, das Stabilität, Mobilität und Kraft clever kombiniert – ohne aufwändiges Equipment. Jetzt ist der richtige Zeitpunkt, nicht nur am Schwung, sondern auch an deinem Körper zu arbeiten. Denn was du im Winter trainierst, zeigt sich im Frühjahr auf dem Platz – in Form von mehr Länge, besserer Technik und vor allem mehr Spielfreude.

Jiffer Bourguignon und Ingo Zamperoni hatten am Wochenende ein "Friendsgiving". Auf dem klassischen Thanksgiving-Treffen kommen Freunde aus der ganzen Welt zusammen und sprechen auf der Party des Tagesthemen-Moderators auch über die politische Entwicklung in den USA. Während Millionen Amerikaner ebenfalls das Fest der Familie mit Freunden genießen, erleben sogenannte "Dreamer" die Feiertage in Unsicherheit. Es geht um Menschen, die als Kinder illegal in die USA gebracht wurden und jetzt täglich mit einer Abschiebung rechnen müssen. "Das war wahrscheinlich das schlimmste Thanksgiving ihres Lebens", sagt Jiffer über das Schicksal von Any Lucia Lopez Belloza. Die 19-Jährige wollte ihre Familie in Honduras über die Feiertage besuchen und wurde jetzt abgeschoben. Die Studentin lebte bereits seit ihrem siebten Lebensjahr in den USA; Honduras hatte sie seitdem nicht mehr besucht. "Eigentlich soll das ein Tag sein, an dem Familien zusammenkommen – aber für viele ist es eine Zeit der Angst", bringt Jiffer die widersprüchliche Stimmung auf den Punkt. Unterdessen übt Trump weiter Druck auf den venezolanischen Regierungschef Maduro aus, die Regierung in Caracas spricht von einer „Aggression“ Washingtons. Droht ein Krieg zwischen beiden Staaten? ARD-Hörfunkkorrespondentin Anne Schneider in Washington schätzt die Lage im Gespräch mit Ingo Zamperoni ein. __________________________________ Und hier wie versprochen die Zutaten für die "Arkansas Sweet Potato Marshmallow Casserole" 6 große Süßkartoffeln 3 Eier, Größe L 1 1/4 cups/300ml Milch 1/4 cup/60ml Bourbon Whiskey 1 1/2 cups/330gr Rohrohrzucker 1/2 TL Salz 1 TL Zimt je 1/2 Tl Muskat, Nelken, Ingwer, gemahlen 2 Tl Vanille-Extrakt 1 Paket weiße Marshmallows Die Süßkartoffeln abwaschen, trocknen und mit einer Gabel einstechen. Auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech bei 220°C Ober-/Unterhitze oder 200°C Umluft ca. 45 bis 60 Minuten backen, bis sie weich sind. Etwas auskühlen lassen. Die Süßkartoffeln halbieren und das Fruchtfleisch von der Schale trennen und in eine große Schüssel geben. Die Süßkartoffeln mit einem Kartoffelstampfer stampfen. Den Süßkartoffel-Brei mit allen anderen Zutaten (bis auf die Marshmallows) vermengen und mit einem Handmixer solange aufschlagen, bis die Masse fluffig und leicht ist. Falls nötig, etwas mehr Milch hinzugeben. Die Mischung in eine Auflaufform geben und ca. 20 bis 30 Minuten bei 180°C Ober-/Unterhitze oder 160°C Umluft backen. Die Marshmallows halbieren, dicht an dicht auf dem Süßkartoffel-Auflauf verteilen und noch einmal kurz backen, bis die Marshmallows anfangen zu schmelzen und braun zu werden. Fragen und Feedback bitte an podcast@ndr.de

Im Juli 2025 sprachen wir mit einer stimmgewaltigen und sympathischen Künstlerin, die bereits seit ihrem 8. Lebensjahr auf der Bühne stand, später war sie mit zwei Freundinnen Teil der Girlgroup „Die Popcorn Girls“. Es folgten weitere Projekte, so tourte sie mit der Partyband THREE-2-GETHER über Mallorca und stürmte mit dem Swing-Ensemble DREIMALIG gleich mehrfach an […]

Viele Versicherte müssen sich 2026 auf höhere Beiträge einstellen. Die Zusatzbeiträge der gesetzlichen Kassen werden in den kommenden Wochen festgelegt, einige Kassen rechnen mit deutlichen Erhöhungen. Auch private Versicherungen planen teils kräftige Anpassungen. Saidi Sulilatu, Chefredakteur beim Geldratgeber Finanztip, ordnet die Lage ein, im Gespräch mit SWR Aktuell-Moderatorin Petra Waldvogel Warum steigen die Beiträge? Die Reserven vieler Krankenkassen seien aufgebraucht, sagt Sulilatu. Gleichzeitig stiegen die Kosten für Krankenhäuser und Medikamente weiter, trotz des Sparpakets der Bundesregierung in Höhe von zwei Milliarden Euro. Wie viel mehr zahlen Versicherte? Die Unterschiede zwischen den Kassen könnten groß sein: Für Durchschnittsverdiener 5 bis 10 Euro mehr pro Monat, in Einzelfällen über 40 Euro netto monatlich. Bei den privaten Krankenkassen erwartet der Verband, dass rund 60 Prozent der Versicherten 2026 höhere Beiträge zahlen, im Schnitt um 13 Prozent. Lohnt ein Wechsel in die private Krankenversicherung? Sulilatu warnt vor schnellen Entscheidungen. Wer privat wechselt, müsse sicher sein, die Beiträge auch im Alter zahlen zu können. Optimal sei eine Entscheidung vor dem 40. Lebensjahr – inklusive Blick auf Familienplanung und mögliche Zusatzkosten. ZITAT„Ein Wechsel sollte niemals nur aus kurzfristigen Spargründen passieren.“ Bürgerversicherung als Lösung? Eine Bürgerversicherung könnte das System auf eine breitere Basis stellen, sagt Sulilatu, etwa wenn auch Beamte und Selbstständige einzahlen müssten. Doch das sei ein massiver politischer Einschnitt und aktuell nicht in Sicht.

Diesmal geht's um das Thema Babypflege, insbesondere im ersten Lebensjahr. Denn da sind die Kleinen besonders sensibel und als Eltern will man da definitiv alles richtig machen. Das ist aber gar nicht so einfach, denn das, was da auf den Inhaltsstofflisten steht, ist für viele nicht zu entziffern. Eine, die das regelmäßig macht, ist Ann-Kathrin Ortmann, besser bekannt als @annisbuntewelt. Sie hat dazu auch ein Buch geschrieben, das den Titel „Hör auf Anni! Ohne Murks durchs erste Lebensjahr“ trägt. Sie ist mein Gast in dieser Folge und wir sprechen darüber, worauf man als Eltern beim Einkauf achten sollte und wieso man sich keine allzu große Platte machen sollte. Annis Website: https://annisbuntewissenschaft.de/

"Da müssen Sie halt durch!" Das ist leider immer noch ein Standardspruch von Gynäkolog:innen, wenn Frauen mit heftigen Wechseljahres-Beschwerden Lösungen erbitten, ggfs auch hormoneller Art. Seit einigen Tagen (Nov. 2025) ändert sich (hoffentlich) diese Arroganz, denn die Women's Health Initiative (WHI) unterstützt in Zusammenarbeit mit wichtigen Aufsichtsbehörden wie der US-amerikanischen FDA die Aufhebung der Warnhinweise für Hormonersatztherapieprodukte (HRT) zur Behandlung von Wechseljahresbeschwerden, basierend auf aktuellen wissenschaftlichen Studien und Expertenkonsens. Diese Änderung erfolgt nach mehr als zwei Jahrzehnten der Vorsicht im Anschluss an die ursprüngliche WHI-Studie aus dem Jahr 2002, die Bedenken hinsichtlich eines erhöhten Risikos für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Brustkrebs im Zusammenhang mit synthetischen (patentierbaren) Hormonen bei älteren Frauen aufkommen ließ.Unser Gast Heilpraktikerin und Sportwissenschaftlerin Nancy Bolmerg kennt durch ihre Hormonberatungen die Leiden von mindestens 1/3 der Frauen vor und nach der Menopause – nur 1/3 der Frauen haben keine nennenswerten Beschwerden.Nancy macht sich dafür stark, dass nach sorgfältigen Bluttests bioidentische Hormone verschrieben werden dürfen (Scherz am Rande: "derzeit sind harte Drogen leichter als diese erhältlich"). Sie erklärt uns den erheblichen Unterschied zwischen den "gefährlichen" und den Molekülen, die unser Körper bestens kennt.Diese innerhalb von 10 Jahren nach Beginn der Menopause (vor dem 60. Lebensjahr) anzuwenden kann mit einer Verringerung der Gesamtmortalität, von Knochenbrüchen, des Risikos für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Alzheimer verbunden sein. Wechseljahre sind Entzündungsjahre – und immerhin oft 1/3 eines Frauenlebens: Wir dürfen diese Zeit mit Sport, achtsamer Ernährung und eben mit passenden Hormonen begleiten! Denn wem ist bewusst, dass sogar trockene Augen, "quietschende" Gelenke, störrische Verdauung durch winzige Mengen an Estriol behandelt werden könnten?Konnten dir unsere Rezeptideen und Tipps bereits helfen?! Magst du uns zu mehr REICHWEITE verhelfen und empfiehlst unseren Podcast weiter? Danke für deine/Ihre Unterstützung durch den Kauf in unserem Shop oder über unsere Empfehlungs-Links, auch über eine kleine Spende "für einen Kaffee" freuen wir uns: Eliane und/oder Sabrina. Streicheleinheiten für die Hormon-Bändigerin Leber: LeberCare-Set Raumspray Weihnachts-Duft und Stöbern im Advents-Sortiment Tee AdventkalenderDufter Adventkalender (limitiert!)WeihnachtsduftGeschenk-Set Oh TannenbaumBaldini Mini-Duftset “Alles Liebe”Deutsche Pionierin der Aufklärung über bioidentische Hormone: Gynäkologin und Buchautorin Dr. med. Sheila de Liz, ihre Bücher bei uns im ShopForsthaus ApothekeArtikel von Eliane über Plastik im KörperHunger auf seriöses und firmenunabhängiges Wissen? Regelmäßige Informations-Häppchen – ohne Extra-Kosten – im neuen WhatsApp-Kanal oder in unserem Telegram-Kanal Über 800 Blog-Artikel von Eliane Zimmermann, insbesondere rund um Studien: AromapraxisÜber 400 Blog-Artikel von Sabrina Herber, ergänzt mit hunderten von Rezepturen: Vivere-AromapflegeAufzeichnungen unserer über 40 webSeminare:: HAFTUNGSAUSSCHLUSS :: Alle Informationen in unserem Podcast beruhen auf unserer langjährigen Erfahrung, auf traditionellen Anwendungen, sowie – sofern bereits durchgeführt – auf wissenschaftlichen Arbeiten. Unsere Tipps dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen niemals eine gründliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose bei einer gut ausgebildeten Heilpraktikerin oder beim qualifizierten Arzt. Ganzheitlich verstandene Aromatherapie berücksichtigt vorrangig individuellen Besonderheiten, dies ist nur in einem persönliche Gespräch möglich. Unsere zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Das vollständige Impressum befindet sich jeweils auf den beiden Websites der Autorinnen, jede Haftung wird ausgeschlossen.

Heute spreche ich mit Julia, einer ehemaligen Teilnehmerin meines 'Lifestyle Schlank' Programms. Julia ist 39 Jahre alt und fühlt sich schon seit ihrem 9. Lebensjahr zu dick. Schon in diesem jungen Alter begann sie gemeinsam mit einer Freundin, ihre Körper zu vergleichen und zu bewerten. Mit 11 Jahren begann sie dann völlig unbegründet – denn aus heutiger Sicht weiß sie, dass sie eigentlich nie zu dick war – ihre Diätkarriere. Durch das frühe Starten mit Diäten lernt sie nie einen normalen Umgang mit Essen, sondern entwickelte das für Diäten typische Schwarz-Weiß-Denken, was oft in großen Essanfällen endete, besonders dann, wenn sie zuckerhaltige Nahrungsmittel zu sich nahm. Sie versuchte, ihren Zuckerkonsum zu normalisieren, was ihr jedoch nicht gelang. Jedes Mal, wenn sie Zucker zu sich nahm, führte das zu einem Essanfall. Im Programm erkannte sie erstmalig, dass sie süchtig nach Zucker ist, und entwickelte eine Strategie, wie sie mit dieser Sucht umgehen möchte. Wie diese Strategie aussieht und welche Erkenntnisse Julia während des Programms noch gewonnen hat, erfährst du in diesem Interview. Ich wünsche dir wie immer viel Spaß und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören. PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch.

Ein besonderer Tag für den Kanzler und ein politischer Geburtstag mit viel Berliner Realpolitik. Friedrich Merz wird 70 Jahre alt. Während er in der Fraktion gefeiert wird, warten Streit über Rente, Wehrpflicht und Bürgergeld auf ihn. Gordon Repinski blickt auf den Tag des Kanzlers und formuliert fünf politische Wünsche für das neue Lebensjahr. Im 200-Sekunden-Interview spricht Roland Koch, früherer Ministerpräsident von Hessen und Weggefährte über Freundschaft, Geduld und Führungskraft. Er erklärt, warum Merz Stabilität braucht, wie schwer die Koalition wirklich zu führen ist und weshalb der Kanzler international schon überzeugt, aber innenpolitisch die Überzeugung noch auf sich warten lässt.Danach geht es mit Hans von der Burchard nach Brüssel und Straßburg. Dort steht das Europäische Parlament vor einem Machtproblem. Die alte Mehrheit aus Christ- und Sozialdemokraten bröckelt. Rechte Fraktionen gewinnen an Einfluss und gefährden zentrale Gesetze wie den geplanten Bürokratieabbau. Ein Thema, das auch den Kanzler trifft und ärgert. Die Machthaber-Folge über Friedrich Merz findet ihr hier und das Freitags-Spezial mit Georg Mascolo und Katja Gloger hier.  Das Berlin Playbook als Podcast gibt es jeden Morgen ab 5 Uhr. Gordon Repinski und das POLITICO-Team liefern Politik zum Hören – kompakt, international, hintergründig. Für alle Hauptstadt-Profis: Der Berlin Playbook-Newsletter bietet jeden Morgen die wichtigsten Themen und Einordnungen. Jetzt kostenlos abonnieren. Mehr von Host und POLITICO Executive Editor Gordon Repinski: Instagram: @gordon.repinski | X: @GordonRepinski. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Luisa ist Psychologin – und trotzdem wusste sie: Der Schlüssel liegt nicht im Kopf.Seit dem 2. Lebensjahr lebt sie mit Neurodermitis. Sie verstand alles über die Psyche – und doch fand sie keine Ruhe in ihrer Haut.Also suchte sie jemanden, der den Körper wirklich versteht.Und eines Tages stand sie „online vor meiner Tür“.Von da an war klar: Sie ist bereit, wirklich loszulassen.Was passiert, wenn eine ausgebildete Psychologin bereit ist, neue Wege zu gehen und ihrem Körper endlich gibt, was er braucht, hörst du in dieser Folge.Wenn du dich selbst auf den Weg machen möchtest, um Neurodermitis ein für alle Mal loszulassen, lade dir mein kostenloses Audiobook herunter.https://bit.ly/43tWG5AWenn du Fragen hast, buche dir einen kurzen Termin, damit wir schauen, wo du stehst:https://bit.ly/3ZiG2DT

Wir sprechen über die neue Serie von Vince Gilligan, dem genialen Geist hinter "Breaking Bad" und "Better Call Saul": "Pluribus" startet bei Apple TV. Es ist eine der überraschendsten Serien seit langem - mit der wohl originellsten Grundidee seit "Severance". "Und im Leben geht's oft her wie im Film von Rohmer", sangen Tocotronic vor vielen Jahren. Rohmer-mäßig wird es auch in der spanischen Beziehungsserie "Ana und Oscar", die ihr bei ARTE sehen könnt. Wer das Buch, den Film oder die Serie "Zwei an einem Tag" ("One Day") mag, sollte unbedingt einsteigen. Es geht um das Leben von Ana und Oscar und ihre Beziehung zwischen dem 30. und 40. Lebensjahr. Jede neue Folge zeigt die beiden ein Jahr später, am 31. Dezember und 1. Januar, ihren Geburtstagen. Ebenfalls von Liebe und Beziehung handelt die Miniserie "The Other GAIrl" mit Tom Beck über Love-Chatbots in der ZDF-Mediathek. Am Schluss reden wir über den intimen Dokumentarfilm "Meister der Apokalypse - Roland Emmerich“ zum 70. Geburtstags des Regisseurs (ARD-Mediathek), bei dem Jan einen Eklat provoziert. Ihr hört "Och eine noch! Der Streaming-Podcast" Folge 82.

Diagnostische und therapeutische Möglichkeiten im Wandel Die Sichelzellkrankheit, eine genetische Erkrankung der roten Blutkörperchen, betrifft in Deutschland etwa 3.000 Patienten mit steigender Tendenz – jährlich kommen 150 Neugeborene hinzu. Bislang standen nur begrenzte Therapieoptionen zur Verfügung: Hydroxycarbamid als Standardtherapie ab dem zweiten Lebensjahr, Transfusionen und als einzige kurative Option die allogene Stammzelltransplantation. Letztere ist jedoch nur für etwa 20 Prozent der Patienten mit passendem Geschwisterspender möglich. Die neue CRISPR-Cas-basierte Gentherapie revolutioniert nun die Behandlungslandschaft. Sie kostet zwar 2,2 Millionen Euro pro Patient, bietet aber erstmals eine funktionelle Korrektur für Patienten ab 12 Jahren ohne passenden Spender. Dabei werden die eigenen Blutstammzellen genetisch so verändert, dass sie wieder fetales Hämoglobin produzieren und die Sichelzell-Symptome verschwinden. Neugeborenen-Screening und Leitlinien als Grundpfeiler Das seit vier Jahren in Deutschland etablierte Neugeborenen-Screening ermöglicht eine frühe Diagnose bereits im ersten Lebensmonat. Dies ist entscheidend, da Eltern so über lebensbedrohliche Komplikationen wie die Milzsequestration aufgeklärt werden können. Die S2K-Leitlinie gewährleistet eine exzellente pädiatrische Versorgung, während die Betreuung erwachsener Patienten aufgrund der Komplexität und unzureichender Vergütung noch Verbesserungsbedarf zeigt. Was Eltern wissen müssen Eltern betroffener Kinder sollten die Warnsignale kennen: Bei Fieber muss sofort ein Arzt aufgesucht werden, da die funktionsgestörte Milz Infektionen begünstigt. Die Milz regelmäßig zu tasten ist wichtig, um eine lebensbedrohliche Sequestration zu erkennen. Eine frühe Penicillin-Prophylaxe und konsequente Hydroxycarbamid-Therapie sind essentiell. Vor allem aber gilt: Den Schmerzen der Kinder glauben und sie ernst nehmen – sie sind Ausdruck einer systemischen Erkrankung, die das ganze Leben prägt. Zum Folgen-Überblick: https://bit.ly/3NJPbAC Links zur Folge: Stammzellspende: Nur 17% der Patient:innen mit Sichelzellkrankheit finden einen Spender in der Familie. Bitte registriert euch bei der DKMS (vormals Deutsche Knochenmarkspenderdatei): https://www.dkms.de/aktiv-werden/spender-werden S2k-Leitlinie Sichelzellkrankheit: https://register.awmf.org/assets/guidelines/024-012l_S2k_Neugeborenen-Screening-Stoffwechselstoerungen-Endokrinopathien-Immundefekte_2025-05.pdf Support Group DS auf Instagram: https://www.instagram.com/wir_schaffen_das.de?igsh=aThpcjE5ajRrNHg2 O-Ton Onkologie, Folge „Gar nicht mehr so selten: Thalassämien“ https://www.journalhaema.de/anaemien/thalassaemie/podcast-thalassaemien-seltene-haemoglobinopathien-relevanz bzw. https://www.journalonko.de/podcast/o-ton-onkologie/o-ton-onkologie-staffel-7/gar-nicht-mehr-so-selten-thalassaemien

#89 Die 1-Minuten Strategie gegen mentale Erschöpfung/ Interview mit Cordula NussbaumDu möchtest dein Gedankenkarussell bremsen? Dein Zeitmanagement verbessern und mehr in die eigene Selbstwirksamkeit kommen? Cordula Nussbaum ist zu Gast beim Podcast Die Kraft des Lachens. Sie hat effektive Minuten-Impulse für dich und berichtet von ihrem entwickelten „kreativ-chaotischem“ Zeit- und Selbstmanagement. Gespickt mit Kenntnissen der Neurowissenschaft und ich lade dich zu den passenden Lachyoga-Übungen ein.Lachyoga-Übungen (LYÜ)Hamsterrad-Faultier; Mentalseide; Gehirn putzen Gehirn neu programmieren; Jammerlappen; Mülltonne; Muskelprotz; JA!-Jetzt!; Dreieck-Atmung; Triangel-Atmung; LobenÜbungen von CordulaCharly Brown Übung, Sorgen entsorgenBuchtippsDie 1-Minuten-Strategie gegen Mentale Erschöpfung, Cordula Nussbaum, Gräfe Unzer Verlag / https://amzn.to/47qKOoYLachen trotz und alledem – Darf ich lachen, wenn ich traurig bin?, Silvia Rößler, Via Nova Verlag / https://www.amazon.de/Lachen-trotz-alledem-lachen-traurig/dp/386616341X/ref=sr_1_1?crid=KONTAKTECordulaSelbst-Check https://kreative-chaoten.com/selbstchecks/mentale-erschoepfung-test/https://kreative-chaoten.com/https://www.linkedin.com/in/cordula-nussbaum/https://www.instagram.com/cordula_nussbaum/https://kreative-chaoten.com/podcast-zeitmanagement-motivation-erfolg/Silviahttps://www.lachyoga-silvia-roessler.dehttps://www.instagram.com/p/DFLlSf2x03z/ die_kraft_des_lachens_podcastTrailer Zoomania https://www.youtube.com/watch?v=GIshH9EXIUAMeinen Podcast kannst du kostenfrei auf allen Podcast-Plattformen hören und abonnieren.Ich freue mich auf dein Feed Back. Heiter weiter.Lach's gut, deine Silvia00:00 Intro00:34 Einstieg ins Thema, Begrüßung, Vorstellung 02:05 ab 18. Lebensjahr mit Selbstmanagement beschäftigt03:36 Bestseller-Autorin, mit verstaubten Ansichten aufgeräumt: kreativ-chaotisches Zeit- und Selbstmanagement entwickelt; uns in Buntheit ergänzen 12:28 Chief Happiness Officer der Brain AG 17:22 Die 1-Minuten-Strategie; ihre 3 Min. Dankbarkeits-Meditation auf YouTube 19:48 zwei Atem-Übungen: Dreieck-Atmung20:55 Triangel-Atmung23:15 Lachyoga-Erfahrung; Erlaubnis zum Umschalten25:15 Neuro-Insights: was im Gehirn passiert; Konditionierung28:11 Affengeist/Monkey Mind: Geschichte: Die Affen und der Affengeist 31:34 Monkey-Namen: Grübel-Gisela, Alarm-Alex 33:10 umschalten statt abschalten; Aufmerksamkeit bewusst steuern34:39 Erlerntes verlernen; denken ändern36:14 Störungen: Teure Wechselkosten 39:33 Tipps zum Schutz41:55 Studie: Konzentration-Handy43:49 LYÜ: Hamsterrad und Faultier (Zoomania); Loben46:20 LYÜ: Mentalseide47:33 LYÜ: Gehirn putzen und neu speichern49:52 Sorgen=Neurologische Ereignisse; emotionale Ebene; Synapsen-Tanz53:03 Übungen v. Cordula: Sorgen entsorgen (Schreiben; Sorgen-Stuhl); 55:24 LYÜ: Jammerlachen; Müll-Tonne57:05 90/10 Prinzip; People Pleaser; Hanni Herzlich/Selbstcheck (Link Shownotes)01:00:36 Pausen: Glutamat wird abgebaut; Leistungsfähigkeit steigt01:05:15 Boreout-Syndrom/Unterforderung-Erschöpfungssymptome 01:08:28 Übung v. Cordula: Charly Brown 01:10:28 LYÜ: Muskelprotz01:11:11 LYÜ: Das bestärkende JA! - Jetzt!01:12:43 Was bedeutet für dich ganz persönlich Lachen, Witz und Humor? 01:13:56 Botschaft von Cordula01:15:47 zusammen Lachen 01:16:18 Danke, Verabschiedung, Lachen01:17:52 Autro#podcast #cordulanussbaum #humor #silviaroessler #interview #lachen #lachyoga #lachyogaübungen #zeitmanagement #minimoves #1minutenimpulse#kognitiveerschöpfung #lachyogaübungen #lebedeinlachen #lebenliebenlachen #buchtipp #autorin #selbstbestimmt #achtsamkeit #selbstbewusstsein #perspektivenwechsel #mutmachen #selbstermächtigung #diekraftdeslachens #bewusstsein #lachenistgesund #lachenverbindet #gesundheit #lebensfreude #verantwortung #graefeundunzer #körpergeistundseele #mentalepower #neurowissenschaft #selbstmanagement #kreativ-chaotisch #burnout #boreoutsyndrom #charlybrown #peoplepleaser

Satiriker Dieter Nuhr befindet sich einem neuen Lebensjahr und macht sich Gedanken über das Alter. Er blickt auf Dinge, die sich über die Zeit verändert haben, zum Beispiel Besuche im Restaurant oder im Café. Von Dieter Nuhr.

Das Senior Surgeon Assessment wurde durch die SGC (Schweizerische Gesellschaft für Chirurgie) als freiwilliges Instrument für alle in der Schweiz akkreditierten Chirurg:innen ab dem 55. Lebensjahr eingeführt. Ein intelligenter Weg in die Zukunft oder lästige und behindernde Bürokratie? Wir wollen mit dem Erfinder dieses Instrumentes, Prof. Raffaele Rosso, herausfinden, was dies für uns alle in der Zukunft bedeutet.Literaturhinweise:Nimmt die Leistungsfähigkeit mit zunehmendem Alter ab?, SCHWEIZERISCHE ÄRZTEZEITUNG | 2024;105(6)It Makes Sense, but Do I Really Need to Participate?, Swiss Knife

Als Sänger der 1993 gegründeten, kurz vor der Jahrtausendwende aufgelösten, und seit 2008 wieder aktiven Band Selig hat Jan Plewka die Musikszene hierzulande mitgeprägt. Seine markante Stimme verlieh dem energievoll-emotionalen Sound des Hamburger einstigen Quin- und heutigen Quartetts das oft zitierte gewisse Etwas. Doch damit enden die künstlerischen Talente des 1970 geborenen Plewka nicht: Immer wieder reüssierte er auch als Theater- und Filmschauspieler, begeisterte mit seinen Rio Reiser-Interpretationen und versucht sich seit einer Weile zudem als Maler. Dementsprechend wird es von "Eine Art Soloalbum", seinem neuen musikalischen Werk unter eigenem Namen, auch eine limitierte Auflage geben, die sogenannte "PlewCard-Art-Edition". Zu der gehört ein von Jan Plewka individuell handgemaltes "Raw-Art-Kunstwerk" in Form einer aufwendig gestalteten Klappkarte, die Songtextzeilen des Albums zeigt. Auch finanzierte er die Aufnahmen mit dem Erlös verkaufter Gemälde, damit er so frei und unabhängig arbeiten konnte, wie möglich. Das am 10.10. erschienene Album stellt für Plewka einen "Abschied von einem alten Leben" dar, für dessen textliche Inspiration er auf Tagebücher zurückgriff, die er seit seinem 16. Lebensjahr geführt hatte. Aus diesen wählte er 22.000 besondere Phrasen aus, die einen "Querschnitt aus allem, was ich erlebt habe" bilden, und von denen es nun, wie er erzählt, 486 Sätze auf die Platte geschafft haben.

Als Sänger der 1993 gegründeten, kurz vor der Jahrtausendwende aufgelösten, und seit 2008 wieder aktiven Band Selig hat Jan Plewka die Musikszene hierzulande mitgeprägt. Seine markante Stimme verlieh dem energievoll-emotionalen Sound des Hamburger einstigen Quin- und heutigen Quartetts das oft zitierte gewisse Etwas. Doch damit enden die künstlerischen Talente des 1970 geborenen Plewka nicht: Immer wieder reüssierte er auch als Theater- und Filmschauspieler, begeisterte mit seinen Rio Reiser-Interpretationen und versucht sich seit einer Weile zudem als Maler. Dementsprechend wird es von "Eine Art Soloalbum", seinem neuen musikalischen Werk unter eigenem Namen, auch eine limitierte Auflage geben, die sogenannte "PlewCard-Art-Edition". Zu der gehört ein von Jan Plewka individuell handgemaltes "Raw-Art-Kunstwerk" in Form einer aufwendig gestalteten Klappkarte, die Songtextzeilen des Albums zeigt. Auch finanzierte er die Aufnahmen mit dem Erlös verkaufter Gemälde, damit er so frei und unabhängig arbeiten konnte, wie möglich. Das am 10.10. erschienene Album stellt für Plewka einen "Abschied von einem alten Leben" dar, für dessen textliche Inspiration er auf Tagebücher zurückgriff, die er seit seinem 16. Lebensjahr geführt hatte. Aus diesen wählte er 22.000 besondere Phrasen aus, die einen "Querschnitt aus allem, was ich erlebt habe" bilden, und von denen es nun, wie er erzählt, 486 Sätze auf die Platte geschafft haben.

Josephine Dickinson ist seit ihrem sechsten Lebensjahr taub. Nach der Schule studierte sie Klassische Philologie in Oxford und schlug anschließend eine Karriere als Komponistin und Dichterin in London ein. Mit Ende 30 verließ sie die Hauptstadt und zog in ein abgelegenes Dorf im Nordwesten Englands. Dort verliebte sie sich in einen sehr viel älteren Schafzüchter und lebte mit ihm zusammen. Das zarte, feinziselierte Feature Ludwig Bergers trifft Dickinson 68jährig inmitten der nordenglischen Landschaft an, zwischen den Bäumen, den Schafen und den Vögeln. Wie hört sie die Landschaft? Wie komponiert sie? Von Ludwig Berger SWR 20225

Stell Dir vor, Dein Körper hätte morgens eine eingebaute Entscheidungshilfe: einen Wert, der Dir sagt, ob Du heute Vollgas gibst oder lieber locker läufst. Für Dr. Laura Hottenrott ist das Alltag – und nur ein kleiner Teil ihrer faszinierenden Laufgeschichte.Die vierfache Deutsche Meisterin und Olympia-Marathonläuferin verrät, warum langsamer Laufen Dich oft schneller macht, wie Du mit Pulstraining Dein Training optimierst, welche Unterschiede Frauen im Ausdauertraining beachten sollten – und wie Du mentale Stärke aufbaust, um dran zu bleiben.Egal, ob Du 5 oder 42 Kilometer im Blick hast – diese Folge gibt Dir praxisnahes Wissen, Inspiration und Motivation direkt von einer der besten Läuferinnen Deutschlands.____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.____________

Aktien für alle – auch für die Rente! Darüber hat Deutschland im vergangenen Jahr ziemlich kontrovers diskutiert. Am Ende ist die Ampel-Koalition gescheitert und das Thema scheint nun nicht mehr im Rampenlicht zu stehen. Dabei wäre der Kapitalmarkt für eine effiziente Altersvorsorge eine starke Stütze, wie ein Blick auf die langjährigen Renditen zeigt. Sind wir jetzt also wirklich alle selbst gefordert, um das Potenzial von Aktien als Ergänzung zur Rente zu nutzen? Damit beschäftigt sich Karl Matthäus Schmidt, Vorstandsvorsitzender der Quirin Privatbank AG und Gründer der digitalen Geldanlage quirion, in dieser Podcast-Folge. Karl beantwortet folgende Fragen: Warum setzt Schmidt so stark auf Aktien für die Altersvorsorge? (01:15) Sind Aktien nicht zu riskant – etwa in Krisenjahren wie 2000 oder 2010? (02:05) Warum fallen Verluste nicht so stark ins Gewicht, wenn man langfristig anlegt? (03:37) Worum geht es bei der Aktienrente und ist Schmidt auch hier ein Fan? (05:01) Was macht Schweden bei der Aktienrente besser als Deutschland? (06:15) Wie viel bringt die schwedische Aktienrente am Ende tatsächlich pro Monat? (07:10) Welche weiteren Länder setzen erfolgreich auf Kapitalmarkt-Rentenmodelle? (08:18) Hat die Aktienrente auch Nachteile oder Risiken? (09:38) Wie kann man sich selbst eine Art Aktienrente mit ETFs aufbauen? (10:54) Wie viel sollte man monatlich sparen, um mit 67 ein ordentliches Vermögen zu haben? (11:54) Ist der Aktienmarkt nicht nur etwas für Reiche? (13:24) Was hält Schmidt vom Vorschlag eines staatlich geförderten Startkapitals für Kinder zur Altersvorsorge? (14:23) Welche unorthodoxe Idee hat Schmidt, um „Aktien für alle“ nachhaltig umzusetzen? (15:53) Gut zu wissen: Langfristig bringt eine breit gestreute Aktienanlage die höchste Rendite – wissenschaftlich belegt und ökonomisch logisch. Unternehmerisches Risiko wird belohnt. Auch eine solche Anlage kann zwischenzeitlich wertmäßig stark fallen. Wer durchhält, kommt in einigen Jahren aber wieder ins Plus. Langfristig sind bislang alle Krisen am Aktienmarkt überwunden worden. Entscheidend ist, den persönlichen Planungshorizont sauber zu berücksichtigen und in Abwärtsphasen nicht in Verkaufspanik zu verfallen. Eine staatlich geförderte Altersvorsorge mit Aktien wäre ideal. Sie kann langfristig die Rentenlücke verkleinern oder schließen. Schweden, Großbritannien und die USA setzen bereits erfolgreich auf aktienbasierte Altersvorsorge mit Steuervorteilen. Kommt die Aktienrente in Deutschland, müssen Fehler wie bei Riester vermieden werden (z. B. zu teure Produkte, zu hohe Komplexität). Digital, einfach und kostengünstig – so muss modernes Aktiensparen funktionieren. Mit einem breit gestreuten ETF-Portfolio-Sparplan lässt sich eine „eigene Aktienrente“ nachbauen – ab 25 € im Monat, flexibel und renditestark. Alle Anlegerinnen und Anleger haben dieselbe Renditechance – egal ob mit 50 oder 50.000 €. Jüngster Plan der neuen Regierung: Jedes Kind bekommt ab dem 6. Lebensjahr bis zum 18. Geburtstag monatlich 10 € für ein Vorsorgedepot. Genaue Details sind hier aber noch offen. Folgenempfehlung: Folge 181: „Langfristig Geld anlegen – wie kann man an der Börse aus 50 Euro 390 000 Euro machen?“ ----- (01:15) Warum setzt Schmidt so stark auf Aktien für die Altersvorsorge? (02:05) Sind Aktien nicht zu riskant – etwa in Krisenjahren wie 2000 oder 2010? (03:37) Warum fallen Verluste nicht so stark ins Gewicht, wenn man langfristig anlegt? (05:01) Worum geht es bei der Aktienrente und ist Schmidt auch hier ein Fan? (06:15) Was macht Schweden bei der Aktienrente besser als Deutschland? (07:10) Wie viel bringt die schwedische Aktienrente am Ende tatsächlich pro Monat? (08:18) Welche weiteren Länder setzen erfolgreich auf Kapitalmarkt-Rentenmodelle? (09:38) Hat die Aktienrente auch Nachteile oder Risiken? (10:54) Wie kann man sich selbst eine Art Aktienrente mit ETFs aufbauen? (11:54) Wie viel sollte man monatlich sparen, um mit 67 ein ordentliches Vermögen zu haben? (13:24) Ist der Aktienmarkt nicht nur etwas für Reiche? (14:23) Was hält Schmidt vom Vorschlag eines staatlich geförderten Startkapitals für Kinder zur Altersvorsorge? (15:53) Welche unorthodoxe Idee hat Schmidt, um „Aktien für alle“ nachhaltig umzusetzen?

Nanoviola erobert die Szene im Sturm und weiß es wie keine andere Künstlerin klassische Musik mit Techno, EDM, Hardtechno und vielen weiteren Elementen zu vereinen. Seit dem 6. Lebensjahr wurde sie an der Bratsche und der Geige in St. Petersburg, Rostock und Bremen in der klassischen Musik ausgebildet und spielte auf Veranstaltungen wie den Bayreuther Festspielen. Wie sie trotzdem zur elektronischen Musik gekommen ist, wie sie den Leistungsdruck in jungen Jahren erlebt hat und vieles mehr, hört ihr bei Bassgeflüster auf SUNSHINE LIVE.

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um häusliche Gewalt. Vater und Tochter – ein unschlagbares Duo, das nach den Sternen greift. Rola trainiert seit ihrem achten Lebensjahr hart für eine Karriere als Profi-Boxerin. Ihr Vater Fadil ist nicht nur ihr Manager, sondern auch derjenige, der ihr den Kampfsport überhaupt erst schmackhaft gemacht hat. Seine Methode, um Rola zu pushen, lautet: Zuckerbrot und Peitsche. Zuhause und im Boxstudio ist er streng – aber nach jedem kleinen Erfolg macht er ihr Hoffnung, dass sie es ganz nach oben schaffen kann. Doch dann lernt Rola jemanden kennen, der ihr Leben, wie sie es bisher kannte, völlig auf den Kopf stellt. Und damit beginnt eine erbitterte Fehde, an deren Ende mehrere Menschen Blut vergießen werden. In dieser Folge von „Mordlust – Verbrechen und ihre Hintergründe“ erzählen wir die Geschichte einer Frau, die am Höhepunkt ihrer Karriere so tief fällt, dass der Aufprall sie beinahe zerbricht. Für diese Folge haben wir mit der ehemaligen Profiboxerin und Weltmeisterin Rola El-Halabi gesprochen. **Credit** Produzentinnen/ Hosts: Paulina Krasa, Laura Wohlers Redaktion: Paulina Krasa, Laura Wohlers, Marisa Morell Schnitt: Pauline Korb Rechtliche Abnahme: Abel und Kollegen **Ticketrückgabe** Liebe Community, leider ist aufgrund von Lauras gesundheitlichem Zustand derzeit noch nicht absehbar, wann und in welchem Umfang eine Tour wieder möglich sein wird. Daher müssen wir die Tour leider absagen. Uns ist wichtig, dass ihr nicht auf euren Ticketkosten sitzen bleibt. Wenn ihr eure Tickets bis zum 04. September zurückgebt, bekommt ihr die Ticketkosten inkl. sämtlicher Gebühren vom jeweiligen Ticketanbieter zurückerstattet. Leider können wir das bei Tickets, die über eine VVK-Stelle gekauft wurden sowie bei Tickets, die über den Zweitmarkt erworben wurden, nicht garantieren. Alle, die ihre Tickets bereits zurückgegeben haben, melden sich bitte proaktiv noch einmal direkt beim Ticketanbieter. Wir bedanken uns für euer Verständnis und eure Geduld. Bis bald, Paulina und Laura **Quellen (Auswahl)** Urteil Landgericht Berlin vom 14. November 2011 - Aktenzeichen (515) 231 Js 981/11 (15/11) Rola El-Halabi u. Felicia Englmann: “Stehaufmädchen” (Autobiographie) Süddeutsche Zeitung: https://t1p.de/9jp5o Frankfurter Rundschau: https://t1p.de/z1lxz WELT: https://t1p.de/j2ock **Partner der Episode** Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/Mordlust Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

In dieser Folge feiert Marvin die Telemedizin und erklärt, warum sie das Gesundheitssystem revolutioniert. Aaron träumt derweil davon, um die ganze Welt zu drehen – egal ob USA oder Thailand. Und dann die große Frage: Würdet ihr ein Lebensjahr für eine Million Euro verkaufen? Timo, Marvin und Aaron diskutieren wie immer ehrlich, direkt und ein bisschen verzweifelt.Telemedizin mit TeleClinic: https://apps.apple.com/de/app/teleclinic-online-arzt/id1094776229Lob, Kritik und Freundschaftsanfragen wie immer an:https://www.instagram.com/einfachtimo/

Zehn Euro pro Monat ab dem sechsten Lebensjahr: Vom kommenden Jahr an will die Koalition aus Union und SPD die Frühstart-Rente einführen. Was genau steckt dahinter? „Jedes Kind im Alter von sechs bis achtzehn Jahren, das eine deutsche Schule besucht, soll zehn Euro im Monat bekommen. Dieses Geld soll investiert werden, individuell, kapitalgedeckt in einem Altersvorsorgedepot. Das sind die Rahmenbedingungen, die wir bisher wissen. Ich hab die Hoffnung es sind Aktien“, so Jessica Schwarzer. „Zehn Euro vom sechsten bis achtzehnten Lebensjahr - das sind dann insgesamt 1.440 Euro, die der Staat jedem Kind zum Investieren überweist. Wenn man durchschnittlich von sechs Prozent Rendite im Jahr ausgeht, wären wir nach zwölf Jahren immerhin bei 2.100 Euro. Das ist nicht viel, aber dieses Geld muss ja investiert bleiben bis zur Rente. Und ich könnte vermutlich ja selbst zuzahlen." Alle Details verrät die Buchautorin und Finanzjournalistin im Interview von Inside Wirtschaft-Chefredakteur Manuel Koch an der Frankfurter Börse und auf https://inside-wirtschaft.de

Die hormonelle Umstellung in den Wechseljahren kann sehr unterschiedlich ablaufen. Für manche Frauen beginnt sie auch schon deutlich vor dem 40. Lebensjahr. Umso wichtiger zu wissen, was dabei im Körper passiert und wie man auch ohne Hormontherapie Beschwerden wie Hitzewallungen, Schlafstörungen oder Libidoverlust entgegenwirken kann. Tipps hierzu und Antworten darauf, wann eine Hormonersatztherapie sinnvoll sein kann, gibt Dr. Anne Fleck in dieser Folge.+++Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/gesundheitundernaehrung+++

150.000 bis 200.000 Menschen leiden in Deutschland unter Parkinson. Betroffen sind vor allem Menschen ab dem 50. Lebensjahr. Die Krankheit äußert sich durch eine Bewegungsverarmung, Muskelstarre und Zittern. Ein Experte erklärt in der Sendung die Diagnose und Behandlungsmöglichkeiten.

Geneigte Leserschaft, in dieser Episode wird nicht weniger als das Fundament moderner Elternschaft erschüttert: Dürfen Kinder Schokolade vor dem dritten Lebensjahr? Ist ein Sandspielzeug-Messer bereits der erste Schritt zur Kleinkind-Kriminalität? Und warum, bei allem was heilig ist, essen Kinder eigentlich ihre Popel? Alina erklärt uns, wie man mit buddhistischer Gelassenheit Reis in den Dielenfugen akzeptiert, Knete im Haar wegatmet und mit kindlichem Glitzer-Make-up einfach lebt. Fanny hingegen ringt mit ihrem inneren Monk, der beim Anblick von Marmeladenfingern und Schmierknete leise weint. Wir präsentieren: Eine Folge zwischen Anarchie, Alltag und der Erkenntnis, dass Kinderküsschen zwar das Süßeste sind – aber manchmal auch voller Nasensekret. Hochachtungsvoll und mit Popel in der Handtasche, Lady Leisadale Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/mama_leisa Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Top-Ergebnisse und raus aus der Vergleichbarkeit im Marketing. Hol dir den exklusiven Videokurs mit erprobten Strategien aus hunderten Projekten: https://go.matthiasniggehoff.de/primer-geheimcode - CODE: VP100 Heute werde ich 39 Jahre alt. Die letzten Jahren habe ich immer eine große Anzahl an Tipps gegeben: 38 Tipps... früher 32 Tipps etc.... Diesmal habe ich mich auf drei zentrale Punkte beschränkt. Vielen Dank für die vielen Glückwünsche. Das 40. Lebensjahr wird großartig. Geburtstagsfolge - 39. Jahre alt - meine drei Top Tipps

Warum lässt das Wort „Migration“ die Wogen hochschlagen? Migration gab es schon immer und wird es auch immer geben. Unsere Gesellschaft braucht Migration, um den Wohlstand in Zukunft zu wahren und eine lebendige Gesellschaft lebt auch von der Vielfalt. Gleichzeitig sind die Herausforderungen groß und immer wieder scheint das politische Management und die Verwaltung überfordert. Fehlverhalten einzelner Migranten führt zum Ausbruch von Hass, Populisten schüren gerade im Wahlkampf Ängste und die sachliche Kommunikation ist kaum noch möglich. Das wollen wir ändern und mit kühlem Kopf über das wichtige Thema reden. Nämlich mit dem Migrationsforscher Jochen Oltmer von der Universität Osnabrück, der Soziologin Karin Scherschel von der Katholischen Universität Eichstätt-Ingolstadt, der Politikwissenschaftlerin Anne Koch von der Stiftung Wissenschaft und Politik und Mahmood Nisar, geboren in der afghanischen Hauptstadt Kabul, ab dem 15. Lebensjahr dann im Vordertaunus und in Frankfurt, studierte Internationale Beziehungen und Wirtschaft in Frankfurt. Podcast-Tipp: Podcast-Tipp: Wo bist Du? Verschollen auf der Flucht Tausende Menschen sind schon spurlos verschwunden - auf den gefährlichen Fluchtrouten nach Europa. Sie alle haben Familie. Sind Söhne, Töchter, Mütter, Väter, Brüder oder Schwestern. Was ist mit ihnen geschehen? In diesem Doku-Podcast begeben sich Angehörige aus dem Irak, Jemen, Marokko, Iran, Libanon und Syrien auf eine dramatische Suche nach den Vermissten. Getrieben von der Frage: Sind sie noch am Leben? Dabei stoßen sie auf kriminelle Netzwerke, korrupte Behörden und die EU-Grenzpolitik. Ein Recherche-Podcast über Hoffnung, Angst und den unermüdlichen Kampf um Antworten. Von Dawid Romanowski, Antonia Märzhäuser, Borhan Akid, Stefanie Delfs Produktion: Studio Jot für SWR, RBB, WDR und NDR, in Zusammenarbeit mit der Deutschen Welle https://www.ardaudiothek.de/sendung/wo-bist-du-verschollen-auf-der-flucht/13861159/

Jason von Juterczenka ist Asperger-Autist und seit seinem sechsten Lebensjahr mit Vater Mirco unterwegs durch die Fußballstadien, um den Lieblingsverein zu finden. Die Geschichte der "Wochenendrebellen" wurde verfilmt.

Unsere beiden heutigen Gäste waren schon einmal bei uns, und sie sind mehr denn je davon überzeugt, dass die Rettung unseres Planeten die wichtigste Aufgabe unserer Zeit ist. Kurz zur Erinnerung: Sie interessierte sich schon früh für Klima- und Umweltschutz sowie gesellschaftlichen Wandel. Nach ihrem Studium der Geschichte und Politikwissenschaft in Heidelberg, Amherst/USA und Berlin sammelte sie über 13 Jahre Erfahrung im Bereich Umwelt- und Klimapolitik, unter anderem im Bundesministerium für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung. Er ist Unternehmer seit seinem 16. Lebensjahr. Über ein Jahrzehnt baute er als Co-Founder und Co-CEO den Hamburger Website-Baukasten Jimdo mit auf, dem er bis heute verbunden ist. Eine prägende Reise im Jahr 2017 veränderte seinen Blick auf die Welt und motivierte ihn, sich mit voller Kraft sinnvollen Projekten zu widmen. Seit unserem letzten Gespräch haben sie mit ihrem Unternehmen Planet A Ventures beeindruckende Fortschritte gemacht: Sie haben 160 Millionen Euro für ihren ersten Fonds gesammelt und in fast 30 Unternehmen investiert – Unternehmen, die es schaffen, all das, was sie tun, nachhaltiger zu gestalten als ihre Wettbewerber. Ihr Ziel bleibt klar: eine Wirtschaft zu schaffen, die innerhalb der planetaren Grenzen funktioniert. Seit mehr als 7,5 Jahren beschäftigen wir uns in diesem Podcast mit der Frage, wie Arbeit den Menschen stärken kann – statt ihn zu schwächen. In über 470 Gesprächen haben wir mit fast 600 Menschen darüber gesprochen, was sich für sie geändert hat und was sich weiter ändern muss. Wie ist die aktuelle Lage der Welt – besonders, wenn es um CO2 und den Verlust der Biodiversität geht? Wie verändern sich die Rahmenbedingungen durch eine neue, sich wandelnde Weltordnung? Und was ganz konkret an hoffnungsvollen Botschaften gibt es eigentlich schon, wenn wir über das Thema Nachhaltigkeit sprechen? Fest steht: Für die Lösung der aktuellen Herausforderungen brauchen wir neue Ideen und Herangehensweisen. Und daher suchen wir weiter nach Methoden, Vorbildern, Erfahrungen, Tools und Ideen, die uns dem Kern von New Work näher bringen. Ihr seid bei On the Way to New Work – heute mit Lena Thiede und Fridtjof Detzner. [Hier](https://linktr.ee/onthewaytonewwork) findet ihr alle Links zum Podcast und unseren aktuellen Werbepartnern