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Sommerzeit ist Genießerzeit! Genau deshalb gibt es in den nächsten Wochen kurze, erfrischende Sommer-Impulse für dich – Gedanken und Beobachtungen aus meiner Arbeit, die dich leicht durch den Tag begleiten.In dieser ersten Folge widmen wir uns einer wichtigen Frage: Warum reagieren wir Frauen oft erst dann, wenn unser Körper uns keine andere Wahl mehr lässt und uns eiskalt ausbremst? Wir sprechen über die leisen Signale im Alltag, die wir viel zu oft übergehen, und warum genau in ihrer Wahrnehmung der Schlüssel zu echter Veränderung liegt.Was du aus diesem kurzen Impuls mitnimmst:Die schleichenden Zeichen: Warum körperliche Beschwerden wie Verspannungen, Schlafstörungen oder ein unruhiger Darm niemals über Nacht entstehen.Der biologische Schutz: Warum dein Körper dich nicht ärgern will, sondern dich durch den Stopp vor dem Schlimmsten bewahrt.Eine Frage für deinen Tag: Ein kleiner, kraftvoller Gedanke, den du direkt mit in deinen Sommer nehmen kannst. Mach es dir im Liegestuhl bequem und frage dich heute ganz ehrlich: Welches Signal meines Körpers versuche ich gerade noch zu überhören?Mehr zu mir: Komm ins Gruppenprogramm Silent ResetNewsletterBuche dir hier dein Kennenlern-Gespräch mit mirWebseiteFacebookInstagramLinkedInMöchtest Du in Balance zum Erfolg
In der heutigen Folge der A & O Hotline erzählen wir euch, was uns gerade beschäftigt. Anahita nimmt euch mit nach Portugal: von einem spontanen Kurzurlaub, unglaublich herzlichen Menschen, einem richtig coolen Festival – und der großen Frage: Warum ist es dort eigentlich ständig neblig? Falls ihr die Antwort kennt, schreibt sie uns unbedingt!Der Kontrast könnte kaum größer sein: Olivia spricht offen darüber, dass sie sich im Moment mit sich selbst, der Welt und auch mit Social Media ziemlich überfordert fühlt. Warum gerade alles schwerer wirkt, weshalb negative Gedanken manchmal so viel Raum einnehmen und wie man damit umgeht, wenn einen die eigene Stimmung nervt.Eine ehrliche, ungeschönte Folge mit leichten Momenten, nachdenklichen Gesprächen und ganz viel echtem Alltag – perfekt zum Wochenende.
Spock übernimmt auf der Enterprise das Unterhaltungsprogramm. Die Crew erwartet einen lustigen Blooper Reel. Sie bekommt Tod. Trauma. Schwere persönliche Verluste.
Gedanken von Jürgen Drensek Manchmal passiert es auch mir abends, dass ich mich in den endlosen Weiten von Instagram verliere. Ich scrolle vorbei an makellosen Infinity-Pools, perfekt ausgeleuchteten Boutique-Hotels und Sonnenuntergängen, die so kitschig weichgezeichnet sind, dass sie jede Kante verloren haben. Alles ist nur einen Klick entfernt, bereitgestellt von Algorithmen, die uns soufflieren, wie sich „authentisches Reisen“ anzufühlen hat. Und genau in solchen Momenten sollte ich sie spüren: eine leise, fast schmerzhafte Sehnsucht nach dem Ungefilterten. Nach dem echten, staubigen, unvorhersehbaren Aufbruch. Tue ich auch. Aber ehrlicherweise denke ich dann gleich: muss ich ja nicht selbst unbedingt machen. Reicht ja, wenn ich das Ergebnis von anderen lesen darf… Und dann liegt da plötzlich dieses Buch auf meinem Tisch: „Lasterleben“ von Anja Kocherscheidt. Und auf einmal wird es sehr kantig. Als Reisejournalist, der seit Jahren die professionelle Brille trägt, ertappe ich mich anfangs bei einer inneren Abwehr. Da ist dieser antrainierte Reflex: Wo ist der Nutzwert für den Leser? Wo sind die Buchungslinks, die Geheimtipps, die man am nächsten Wochenende nachreisen kann? Doch dieses Buch verweigert sich dem schnellen Konsum. Man kann ein Jahr im selbst ausgebauten, tonnenschweren THW-Lkw ohne festen Plan durch Nord- und Mittelamerika eben nicht im Reisebüro buchen. Und genau deshalb berührt mich diese Geschichte. Sie erinnert an das, was wir auf dem Altar der perfekten Urlaubsplanung geopfert haben: das Abenteuer des Unbekannten. Der Sprung ins kalte, blaue Wasser Meine Kollegin Anja Kocherscheidt war keine naive Träumerin, die nichts zu verlieren hatte. Anja stand mitten im Leben, war zwei Jahrzehnte lang eine erfolgreiche PR-Beraterin im Tourismus. Sie wusste ganz genau, wie man uns Journalisten Träume verkauft und Fassaden poliert. Doch hinter den Kulissen wartete das, was so viele von uns kennen: das unerbittliche Hamsterrad. Der Zustand, in dem man funktioniert, aber nicht mehr fühlt. Der Moment, in dem die Erschöpfung die Lebensfreude frisst und man das Gefühl hat, den eigenen Kindern nur noch die Reste seiner Energie zu schenken. Gemeinsam mit ihrem Mann Oliver und den Kindern Vincent und Marlene traf sie eine radikale Entscheidung: Sie zog die Reißleine. Anja Kocherscheidt während ihrer Expedition ins Ich (Foto © Anja Kocherscheidt) Ihr neues Zuhause wurde „Herr Turtur“ – ein königsblauer Mercedes-Kurzhauber, neun Tonnen schwer, Baujahr 1980, früher im Dienst des THW. Zwölf Quadratmeter Lebensraum für vier Menschen. Kein Luxus, keine Komfortzone, kein doppelter Boden. Wenn man darüber nachdenkt, hört sich das ganz und gar nicht Vergnügungssteuer-pflichtig an. Das ist kein Urlaub, das ist ein radikaler Entzug von all den kleinen Bequemlichkeiten, die wir als Schutzschild um uns herum aufbauen. Der Nutzwert dieses Buches liegt nicht in Hotel-Empfehlungen und Routen-Tipps. Er liegt in den intimen Einblicken, die uns die Autorin schenkt: Wir sind dabei, wenn das „Roadschooling“ der Kinder zwischen tränenreichem Frust und plötzlichem Lern-Flow schwankt, wir spüren die Kälte bei den ersten Reparaturen in Kanada und erleben die berührende Stille bei den Begegnungen mit den Hutterern, die völlig technikfern nach uralten Grundsätzen leben. Es ist ein Buch, das uns einen Spiegel vorhält und uns leise fragt: Wie viel Ballast schleppst du eigentlich mit dir herum? Wenn die Romantik Risse bekommt Was mich an dieser Erzählung bewegt, ist ihre schonungslose Ehrlichkeit. Anja schreibt nicht für die Likes. Sie verbirgt die Risse nicht. Wir spüren die nackte Frustration, als die romantische Vorstellung vom freien Leben schon an einer simplen Highway-Auffahrt in Halifax zu zerspringen droht. Und wir fühlen das leise Zittern im Hintergrund, das mitreist, wenn die Familie die Grenze nach Mexiko überquert. Die Angst ist ein ständiger Passagier. (c) Anja Kocherscheidt (c) Anja Kocherscheidt (c) Anja Kocherscheidt (c) Anja Kocherscheidt (c) Anja Kocherscheidt (c) Anja Kocherscheidt (c) Anja Kocherscheidt (c) Anja Kocherscheidt (c) Anja Kocherscheidt (c) Anja Kocherscheidt (c) Anja Kocherscheidt (c) Anja Kocherscheidt Besonders intensiv wird es, als die Familie im Dschungel von Petén nachts plötzlich zwischen die Fronten von Drogenschmuggler-Kartellen zu geraten droht. In diesen Passagen zeigt sich auch die literarische Kraft des Buches: Anja verwebt das persönliche Herzklopfen, die Angst um ihre Kinder, mit den harten, traurigen Fakten über die politische Realität vor Ort. Das ist nicht so ein oberflächlicher Reisebericht, das ist gelebte Reportage, die wehtut und genau deshalb so wertvoll ist. Sie hebt sich einfach ab von all den weichgespülten Texten, die sonst in nicht unerheblicher Anzahl aus Blogs und Reiseteilen quellen. Das unersetzbare Herz des Menschen In Zeiten, in denen Künstliche Intelligenz in Sekundenschnelle perfekte Reiseführer über die Ruinen von Tikal oder die Magie des Atitlán-Sees ausspucken kann, stellt sich in unserer Branche oft eine existenzielle Frage: Warum braucht es uns überhaupt noch? Die Antwort liegt genau in Büchern wie diesem. Eine KI kann Daten analysieren, aber sie kann nicht fühlen. Sie weiß nicht, wie es sich anfühlt, wenn einem bei einer indigenen Zeremonie im guatemaltekischen Hochland jede Kontrolle entgleitet. Sie spürt nicht das überwältigende, bittersüße Ziehen im Herzen, wenn man winzige Baby-Schildkröten in den mächtigen Pazifik entlässt – in dem Wissen, dass nur die wenigsten von ihnen überleben werden. „Lasterleben“ ist der flammende Beweis dafür, dass die Zukunft des Erzählens im tief Persönlichen liegt. Nur die physische Präsenz, der Schweiß, der Staub auf der Haut und die Bereitschaft, sich der Welt völlig verwundbar auszuliefern, schaffen eine Wahrheit, die kein Algorithmus jemals simulieren kann. Dieser Text atmet. Er riecht nach dem Regen des Dschungels und dem heißen Asphalt der endlosen Highways. Das ist die einzige Währung, die in Zukunft noch zählt, wenn wir uns berühren lassen wollen. Zwei Stimmen, eine Wahrheit Wer noch tiefer eintauchen möchte, dem sei der begleitende Podcast neben diesem Text wärmstens empfohlen. Es ist faszinierend: Dort geht es natürlich zunächst um diese zutiefst menschliche Reise, aber auch genauso um die Zerrissenheit der Aktion. Wir nähern uns Anjas Weg mit unheimlich viel Empathie und Wärme – und verstehen den Schrei nach Freiheit. Aber natürlich muss es auch die Rolle geben des rationalen Mahners, der die unbequemen Fragen stellt, die uns vielleicht auch durch den Kopf gehen: Darf man das den eigenen Kindern antun? Ist das nicht egoistisch? Diese Diskussion im Podcast ist ein echter Gewinn, weil sie das Buch von jedem Verdacht der reinen Aussteiger-Romantik befreit. Am Ende finden beide Stimmen einen gemeinsamen Nenner, dem ich mich nur voller Respekt anschließen kann: „Lasterleben“ will uns nicht belehren. Es will uns nicht sagen, wie wir zu leben haben. Es stupst uns nur sanft an und erinnert uns daran, dass wir immer eine Wahl haben. Ein Buch für die Mutigen Brauchen wir also Berichte über Reisen, die wir niemals nachmachen können? Ja, mehr denn je. Weil sie uns zeigen, dass die wichtigste Reise nicht auf der Landkarte stattfindet. Anja Kocherscheidt schaffte es durch den plötzlichen Corona-Lockdown nicht bis nach Patagonien, sie strandete am Atitlán-See. Und genau dort, im Stillstand, fand sie die eigentliche Destination: die Reise nach innen, die Konfrontation mit sich selbst. Ich sag mal so: Lass die Finger von diesem Buch, wenn du eine strukturierte Packliste oder einen durchgetakteten Routenplaner suchst. Aber wenn du spüren willst, wie es aussieht, wenn die Welt um dich herum verstummt und du plötzlich nur noch dich selbst, die Menschen, die du liebst, und den weiten, unendlichen Horizont hast – dann nimm dieses Buch in die Hand. Es ist eine ehrliche Hymne auf den Mut, das Zulassen von Fehlern und die wilde Schönheit des Ungeplanten. Wenn du den Podcast hören magst, dann bitte auf das Kopfhörer-Symbol im Titelbild klicken! Hintergrund-Infos Der Beitrag Freiheit auf zwölf Quadratmetern Anja Kocherscheidts „Lasterleben“ ist kein Aussteiger-Kitsch erschien zuerst auf Was mit Reisen.
Smart Hotel Key, dein Podcast für erfolgreiches Hotelmanagement
Das KI-Update zu den wichtigsten Themen der vergangenen Smart-Hotel-Key-Folgen. Gemeinsam mit Tina Brandstetter und Elfriede Krempl blickt Marco Riederer auf aktuelle Entwicklungen in der Hotellerie und zeigt auf, wie Künstliche Intelligenz und Digitalisierung ganz konkret dabei unterstützen können, Prozesse effizienter zu gestalten, Kosten zu senken und die Wirtschaftlichkeit von Hotelbetrieben zu verbessern. In der ersten Ausgabe von „Ertrag trifft KI“ stehen die wirtschaftlichen Herausforderungen der österreichischen Hotellerie im Mittelpunkt. Ausgangspunkt sind aktuelle Studien und Reports wie das Tourismusbarometer von Deloitte und ÖHV sowie der Tourismusbericht 2025. Die zentrale Frage: Warum investieren viele Hotels massiv in Digitalisierung und KI, ohne dadurch tatsächlich wirtschaftliche Effekte zu erzielen? Gemeinsam mit Elfriede Krempl und Tina Brandstetter diskutiert Marco Riederer, weshalb Digitalisierung allein noch keine Produktivität schafft und warum Prozesse zuerst hinterfragt werden müssen, bevor neue Tools eingeführt werden. Anhand konkreter Praxisbeispiele wird deutlich, dass viele Betriebe zwar in Online-Check-in, Gäste-Apps, KI-Chatbots oder digitale Buchhaltung investieren, die tatsächlichen Einsparungspotenziale jedoch häufig ungenutzt bleiben. Die Gesprächspartner zeigen auf, wie Hoteliers Digitalisierung künftig stärker durch die Brille der Wirtschaftlichkeit betrachten sollten und weshalb die reine Anschaffung von Software noch lange keinen wirtschaftlichen Erfolg garantiert. Ein besonderes Augenmerk gilt dabei dem Einsatz interner KI-Chatbots für Mitarbeiter. Dieses Beispiel zeigt, wie Prozesse neu gedacht, Mitarbeiter entlastet und gleichzeitig Qualität und Effizienz gesteigert werden können. Die wichtigsten Erkenntnisse dieser Folge: • Digitalisierung ohne Wirtschaftlichkeitsrechnung bringt keinen nachhaltigen Erfolg. • Prozesse müssen vor der Einführung neuer Tools analysiert und angepasst werden. • KI kann erhebliche Zeit- und Kostenvorteile schaffen – allerdings nur dann, wenn die Einsparungen auch organisatorisch umgesetzt werden. • Die Hotellerie wird künftig stärker gefordert sein, neben Qualitätssteigerungen auch strukturelle Kostensenkungen zu realisieren. Wichtige Links: Ertrag trifft KI" auf SmartHotelKey https://smarthotelkey.at/ertrag-trifft-ki Elfriede Krempl und Tina Brandstetter https://www.generatio.at/ Folge uns auf Instagram https://www.instagram.com/smart.hotel.key/ Prodinger Tourismusberatung https://tourismusberatung.prodinger.at/
Content Strategie Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime geht es um ein Thema, das für Unternehmer, Selbstständige und Coaches extrem wichtig ist: Content Strategie. Denn viele posten regelmäßig, erstellen Inhalte, teilen Gedanken und geben Tipps. Aber am Ende kommt trotzdem die große Frage: Warum entstehen daraus eigentlich keine Anfragen? Genau hier setzt diese Folge an. Tom zeigt Dir, warum Content ohne klares Ziel oft verpufft. Vielleicht ist Dein Content nicht schlecht. Vielleicht fehlt einfach der rote Faden. Denn Content sollte nicht nur sichtbar machen. Er sollte Vertrauen aufbauen, Dich klar positionieren und Deinem Wunschkunden zeigen, warum Du die richtige Person für sein Problem bist. Eine gute Content Strategie bedeutet nicht, dass alles kompliziert sein muss. Es geht nicht um riesige Redaktionspläne, endlose Tools oder perfekte Hochglanz-Inhalte. Es geht darum, dass Dein Content eine Aufgabe hat. Er soll die richtigen Menschen erreichen, ihre Probleme spiegeln und sie Schritt für Schritt näher an eine Anfrage bringen. Tom spricht in dieser Episode darüber, warum klare Kernthemen so wichtig sind. Du brauchst nicht jeden Tag komplett neue Ideen. Viel wichtiger ist, dass Dein Markt Dich einordnen kann. Wenn Du immer wieder über Deine zentralen Themen sprichst, bleibst Du im Kopf Deiner Zielgruppe. Zusammenfassung und Stichpunkte In dieser Folge lernst Du, warum eine klare Content Strategie einer der wichtigsten Hebel für mehr Anfragen ist. Viele Unternehmer machen Content nach Gefühl. Heute ein Tipp, morgen ein Zitat, dann mal ein persönlicher Gedanke und danach wieder zwei Wochen nichts. Das kann nett sein, baut aber selten planbar Vertrauen auf. Tom erklärt, dass Content mehr sein sollte als Beschäftigung. Content ist Business-Kommunikation. Er soll Deinem Markt zeigen, wofür Du stehst, wem Du hilfst und warum Dein Angebot relevant ist. Ein zentraler Punkt ist die Arbeit mit Kernthemen. Wenn Du zum Beispiel Selbstständigen hilfst, mehr Kunden zu gewinnen, könnten Deine Kernthemen Sichtbarkeit, Vertrauen, Angebot, Positionierung und Verkauf sein. Diese Themen erklärst Du immer wieder aus verschiedenen Blickwinkeln. So erkennt Dein Markt nach und nach: Diese Person versteht mein Problem. Außerdem geht es darum, warum guter Content die Probleme Deiner Kunden spiegeln muss. Menschen reagieren, wenn sie sich verstanden fühlen. Wenn Dein Content genau den Gedanken trifft, den Dein Wunschkunde selbst im Kopf hat, entsteht Nähe. Und aus Nähe kann Vertrauen werden. Tom spricht auch darüber, warum jeder Content einen nächsten Schritt braucht. Das heißt nicht, dass Du ständig hart verkaufen sollst. Aber Dein Hörer, Leser oder Zuschauer sollte wissen, wie es weitergehen kann. Ein Gespräch, eine Masterclass, ein Newsletter oder eine klare Einladung können hier sinnvoll sein. Ein weiterer wichtiger Punkt ist die Entscheidungsphase. Nicht jeder Mensch ist sofort kaufbereit. Manche brauchen erst Bewusstsein, andere brauchen Vertrauen und manche brauchen eine konkrete Einladung. Deine Content Strategie sollte diese unterschiedlichen Phasen berücksichtigen. Zum Schluss zeigt Tom, warum Podcasting mit KI Deine Content Strategie deutlich vereinfachen kann. Eine Podcastfolge kann zur Grundlage für viele weitere Inhalte werden. KI hilft Dir, Themen zu planen, Titel zu entwickeln, Inhalte zu strukturieren und aus einer Folge mehrere Kontaktpunkte zu machen. Die wichtigste Erkenntnis dieser Episode: Du brauchst nicht einfach mehr Content. Du brauchst Content, der die richtigen Menschen klarer Richtung Anfrage führt. Shownotes und Episodendetails Viele Unternehmer machen Content. Aber nicht jeder Content bringt Anfragen. Und genau da liegt der Unterschied. Es reicht nicht, einfach irgendetwas zu posten. Ein Tipp hier, ein Zitat dort, ein spontaner Gedanke zwischendurch. Das kann alles gut gemeint sein. Aber ohne klare Richtung bleibt es oft wirkungslos. Eine gute Content Strategie sorgt dafür, dass Deine Inhalte nicht einfach verpuffen. Sie gibt Deinem Content eine Aufgabe. Dein Content soll Dich sichtbar machen. Er soll Vertrauen aufbauen. Er soll zeigen, wofür Du stehst. Und er soll Deinen Wunschkunden Schritt für Schritt näher an eine Anfrage bringen. Das bedeutet nicht, dass Du jeden Inhalt verkaufen lassen musst. Aber Dein Content sollte Teil eines klaren Weges sein. Der erste wichtige Punkt ist der rote Faden. Wenn Deine Inhalte ständig in verschiedene Richtungen gehen, kann Dein Markt Dich schwer einordnen. Heute Motivation, morgen Marketing, übermorgen Mindset und danach ein komplett anderes Thema. Das kann verwirren. Besser ist es, mit klaren Kernthemen zu arbeiten. Diese Kernthemen sind die Bereiche, für die Du bekannt werden willst. Wenn Menschen immer wieder bestimmte Themen mit Dir verbinden, entsteht Wiedererkennung. Und Wiedererkennung ist wichtig für Vertrauen. Ein weiterer wichtiger Hebel ist die Sprache Deiner Zielgruppe. Guter Content beginnt nicht bei dem, was Du unbedingt sagen willst. Er beginnt bei dem, was Dein Kunde gerade denkt. Welche Frage beschäftigt ihn? Wo ist er unsicher? Was hat er schon versucht? Was frustriert ihn? Wenn Du diese Gedanken aufgreifst, fühlt sich Dein Kunde verstanden. Und genau daraus kann Vertrauen entstehen. Deshalb ist eine Content Strategie mehr als ein Posting-Plan. Sie ist eine Verbindung zwischen Deinem Wissen und dem echten Problem Deines Marktes. Wichtig ist außerdem der nächste Schritt. Viele Inhalte enden einfach. Der Leser denkt: guter Punkt. Und dann ist er weg. Wenn Du Anfragen erzeugen willst, solltest Du klar führen. Nicht aufdringlich. Aber deutlich. Was kann der nächste sinnvolle Schritt sein? Ein Gespräch? Eine Masterclass? Ein Newsletter? Eine Nachricht? Guter Content hilft zuerst und öffnet dann eine Tür. Besonders stark wird das, wenn Du Podcasting nutzt. Ein Podcast gibt Dir Raum für Tiefe. Du kannst erklären, Beispiele geben, Haltung zeigen und Vertrauen aufbauen. Gleichzeitig kann eine Podcastfolge die Basis für viele weitere Inhalte sein. Aus einer Episode können Social-Media-Posts, Newsletter, Reels, Blogartikel, Shownotes oder E-Mails entstehen. Mit KI wird dieser Prozess deutlich leichter. KI kann Dir helfen, Ideen zu sortieren, Inhalte zu strukturieren und aus einem Thema mehrere gute Kontaktpunkte zu machen. So wird Deine Content Strategie nicht komplizierter, sondern einfacher. Die Kernfrage dieser Episode lautet deshalb: Hat Dein Content eine klare Richtung oder ist er einfach nur aktiv? Wenn Du diese Frage ehrlich beantwortest, findest Du sehr schnell heraus, warum aus manchen Inhalten Anfragen entstehen und aus anderen nicht. Und denk immer daran: Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe. Tschüss, mach's gut. Dein Tom. Hol Dir jetzt Dein Hörbuch "Selfmade Millionäre packen aus" und klicke auf das Bild! Buchempfehlung bei Amazon: Denken Sie wie Ihre Kunden +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. Jetzt hier zum kostenlosen Podcast-Workshop anmelden: https://Podcastkurs.com +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ So fing alles an. Hier geht´s zur allerersten Episode von TomsTalkTime.com – DER Erfolgspodcast. Und ja, der Qualitätsunterschied sollte zu hören sein. Aber hey, das war 2012…
Es ist die versteckte 20-Milliarden-Euro-Chance, die bislang niemand richtig angepackt hat: Benjamin Schroeter will mit Soulhouse den Massage-Markt knacken. Zwischen dem Thai-Studio um die Ecke und dem teuren Wellness-Tempel im Luxushotel baut er mit Soulhouse eine neue Brand: offen für alle, mit Premium-Anspruch. Das Konzept kommt an – auch bei Investor*innen. Schroeter hat gerade über 20 Millionen Euro weiteres Wachstumskapital eingesammelt, unter anderem von den Gründern von Personio und Flixbus. Stellt sich nur die Frage: Warum setzt ausgerechnet ein erfolgreicher Tech-Gründer auf ein 5000 Jahre altes Offline-Business? Die Antwort gibt es im OMR Podcast.
Dass wir hier schon Karl-Heinz Rummenigge zitieren müssen! Dieser Podcast stellt sich nämlich die Frage: Warum haben die Franzosen keine Schwächephase? Der Nachbar schlägt Norwegen locker mit 4:1, während Deutschland über den konjunkturellen Abschwung gegen Ecuador rätselt, Torwartveteranen den gescholtenen Neuer entlasten und alle auf den Sechzehntelfinal-Gegner warten. Nach dem Studium des 78-seitigen Regelwerks sind sich Arnd und Philipp sicher, dass es auf Litauen oder Luxemburg hinausläuft. Ansonsten legt sich Arnd schon mal fest, dass der WM-Pokal auf den Champs Élysées präsentiert wird, Philipp erzählt von den Begrüßungsritualen deutscher Sportjournalisten und gemeinsam küren sie das schönste Maskottchen der Sportgeschichte. Kleiner Spoiler: das aktuelle Trio aus Biber (Kanada), Suppenhuhn (USA) und Golden Doodle (Mexiko) ist es nicht. Stattdessen rufen wir mal alle zusammen: „Sarajewoooo“. Eine Folge für Exjugoslawen und alle, die bei der WM auf dem „Laufenden“ bleiben wollen. +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/ZeiglerundKoester +++ Ihr habt Fragen oder Anregungen? Dann schreibt uns gern an podcast@11freunde.de Werbepartner Saily ➼ Erhaltet einen exklusiven 15% Rabatt auf Saily Datenpakete! Nutzt den Code zeiglerkoester beim Checkout vor eurer Reise. Downloadet jetzt die Saily App oder geht zu https://saily.com/zeiglerkoester ⛵ Werbepartner Klarna ➼ Hol mehr aus deinen Reisen mit Klarna Mitgliedschaft. Sichere dir jetzt 30 % Rabatt auf Premium oder Max für 3 Monate, nur für Neukunden bis zum 31.07.2026. Es gelten die AGB. Mehr unter https://l.klarna.com/22XC/koster Eine Produktion im Auftrag von RTL+ +++ Hosts: Arnd Zeigler und Philipp Köster Redakteur: Tim Pommerenke Audioproduzentin und Sprecherin: Henni Koch Sounddesign: Ekki Maas Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de
In dieser Podcast-Episode spreche ich mit Ulrich über die erste Jahreshälfte 2026 und die Frage, wie Pflege zukunftsfähig werden kann. Aus dem familiären Pflegedienst entwickelte er gemeinsam mit seiner Frau einen Komplexträger mit ambulanter und stationärer Pflege, Service-Wohnen, Demenz-Wohngemeinschaften und intergenerativer Tagespflege. Sein Blick auf die Pflege ist dadurch geprägt von einer zentralen Frage: Warum wird eine Arbeit, die täglich so viel gesellschaftlichen Wert schafft, oft nicht entsprechend gesehen und bewertet?
Viele Menschen sehen nur das Ergebnis. Sie sehen den Erfolg, die Reichweite, die Seminare, die Bücher oder die Sichtbarkeit. Was sie oft nicht sehen, sind die Jahre dahinter – die Hingabe, die Entscheidungen, die Herausforderungen und die unzähligen Schritte, die niemand bemerkt hat. In diesem Video spreche ich darüber, warum Erfolg selten etwas mit Glück zu tun hat und warum die Frage „Warum hat sie es so leicht?“ meist am Wesentlichen vorbeigeht. Wenn du deinem Herzensweg folgst, deinem Seelenplan vertraust und bereit bist, klein anzufangen, können sich Türen öffnen, die vorher unsichtbar waren. Doch dafür braucht es oft mehr Hingabe als Erwartung, mehr Vertrauen als Kontrolle und mehr Freude am Wirken als am Ergebnis.
Entwicklungssprünge Der Podcast für alle Eltern, Pädagogen, Erzieher und Lehrer | Mit Gunda Frey
Was, wenn nicht die Methode heilt – sondern die Akzeptanz? In dieser Folge spricht Gunda Frey mit der Autorin und Mentorin Rosa über ein erweitertes Traumaverständnis, das klassische Therapieansätze auf den Kopf stellt. Gemeinsam tauchen sie ein in die Frage: Warum lösen sich Glaubenssätze wie 'ich bin wertlos' auf, wenn wir aufhören, gegen den Schmerz zu kämpfen? Und was hat das Nervensystem damit zu tun? Diese Episode verbindet Traumawissen mit spirituellen Perspektiven, Neurobiologie mit Non-Dualität – und zeigt, wie Persönlichkeitsentwicklung beginnt, wenn wir aufhören, uns mit unseren Emotionen zu identifizieren.
Lukas stolpert über ein YouTube-Format, das fragwürdige Instagram-Coaches auseinandernimmt – Typen mit Rolex, Dubai-Pool und 15.000-Euro-Kursen, die schnellen Reichtum versprechen. Was das mit einer persönlichen Erfahrung zu tun hat: Lukas saß mal selbst in einem solchen „Coaching-Call" mit einem Typen aus Dubai, den er aber schnell abwürgte. Die Grundregel, die danach bleibt: Versprechen auf schnellen Reichtum, die nicht mit Glück argumentieren, sind falsch. Immer. Daraus folgt eine länger diskutierte Frage: Warum ist Risikobereitschaft in Europa so anders als in Amerika? Scott Galloway, NYU-Professor und Podcast-Host, liefert den Rahmen – seine These: Für die breite Masse ist Europa besser, für wer wirklich an die Spitze will, braucht es amerikanische Marktgröße und eine Kultur, die Scheitern nicht bestraft. Dann der Samstag: Vienna Pride mit den Kindern – und das Kind, das in der vollgestopften Straßenbahn einfach mit den Pride-Menschen zu reden beginnt. Isabel findet das schöner als alles andere. Danach das Abendessen: Lukas hatte das Arici in der Blindengasse reserviert, Isabel hatte eigentlich keine Lust. Dann: Marmor-Eingang, 20er-Jahre-Holzvertäfelung, Spaghetti all'assassina, Muscheln, Tiramisu – und ein Abend, den man nicht vergisst. Und ganz am Schluss, quasi als Bonusthese: Je mehr Leute in einem Meeting sitzen, desto weniger passiert. Echte Entscheidungen fallen immer zu zweit.
Vergelt's Gott - mit Kabarettist Wolfgang Krebs und Pfarrer Josef Fegg
Eigentlich wollte Kabarettist Wolfgang Krebs nur ein bisschen runterkühlen: Auf dem Weg zu Pfarrer Josef Fegg nach Rottenbuch war er zu früh dran – und ging kurzerhand in die Kirche. Ruhe, kühle Luft, Stille. Ein Ort, der sofort entschleunigt. Doch genau dort kam ihm eine Frage: Warum werden Kirchen immer leerer, obwohl gleichzeitig so viele Menschen nach Halt, Sinn und Orientierung suchen? In der neuen Folge von „Vergelt's Gott“ sprechen Wolfgang Krebs und Pfarrer Josef Fegg über die besondere Kraft von Kirchenräumen, über Barmherzigkeit, die Rolle der Bibel im Alltag – und darüber, warum viele Menschen spirituell suchen, aber trotzdem Abstand zur Kirche halten. Zwischen persönlichen Erfahrungen, ehrlichen Fragen und einer Prise Kabarett geht's diesmal um Sehnsucht, Stille und die Frage, ob Kirche vielleicht doch moderner ist, als viele denken.
„Iran blockiert Straße von Hormus“ – das war Anfang des Jahres 2026 eine der Schlagzeilen, die weltweit für Aufsehen sorgte. Durch den Krieg in Iran konnte vom Persischen Golf kein Öltanker mehr durch diese Meerenge in den Indischen Ozean fahren. Die Benzinpreise stiegen – nicht nur in Europa. Ein Beispiel, warum der Indische Ozean mehr mit uns tun hat, als wir oft glauben. Seit Jahrtausenden ist dieser Ozean ein bedeutender Handelsraum und ein Ort des kulturellen Austauschs. Aber er ist auch ein Meer, auf dem der Sklavenhandel schon im Mittelalter blühte, in dem westliche Kolonialmächte wie England, Portugal und die Niederlande jahrhundertelang herrschten und das uralte Handelssystem veränderten. Und dann gibt es da noch den Indischen Ozean als Sehnsuchtsort für Millionen Touristen, die jedes Jahr auf Bali, den Seychellen oder den Malediven Urlaub machen. Ein Podcast über die Kraft des Monsuns, kosmopolitische Inseln und die Frage: Warum gibt es im Indischen Ozean eigentlich so viele Erdbeben? InterviewparterInnen: Colin Devey Jürgen Nagel Himanshu Prabha Ray Beate Ratter Bernhard Schnepel Alpers, Edward A. and Burkhard Schnepel (Hg). (2018): Connectivity in motion: island hubs in the Indian Ocean world. Palgrave Series in Indian Ocean World Studies. Cham: Palgrave Macmillan. Fauconnier, Bram (2012): Graeco-Roman merchants in the Indian Ocean: Revealing a multicultural trade, in: Topoi. Orient-Occident, Suppl. 11, S. 75–109. Guyot, Alain (2021): „Le voyage de Théophile Gautier en Égypte ou les leçons d'un accident de parcours“, in: Viatica, Nr. 8, S. 1–16. Huber, Valeska (2010): Multiple Mobilities. Über den Umgang mit verschiedenen Mobilitätsformen um 1900, in: Geschichte und Gesellschaft, Jg. 36, Heft 2, S. 317–341. Mann, Michael (2011): Arbeitsnetzwerke im Indischen Ozean. Sklaven-Sträflinge-Kulis-Gastarbeiter, in: Südasien-Chronik – South Asia-Chronicle, Jg. 1, S. 7–40. Nagel, Jürgen (2025): Abenteuer Fernhandel. Die Ostindien-Kompanien. Darmstadt, Wissenschaftliche Buchgesellschaft. Nagel, Jürgen G. (2024): Indischer Ozean und Malaiischer Archipel vom 16. bis zum 20. Jahrhundert, in: Mark Häberlein und Markus A. Denzel (Hrsg.): Handbuch globale Handelsräume und Handelsrouten. Von der Antike bis zur Gegenwart, Berlin: De Gruyter, S. 341–387. Nagel, Jürgen G. (2017): Schifffahrt auf dem Indischen Ozean im 19. Jahrhundert. Technologie und Wissen in der Transportrevolution der Moderne, in: Zeitschrift für Weltgeschichte. Interdisziplinäre Perspektiven, Jg. 18, Heft 2, S. 61–80. Nagel, Jürgen (2003): Der Schlüssel zu den Molukken. Makassar und die Handelsstrukturen des Malaiischen Archipelsi m 17. und 18. Jahrhundert. Schriften zur Sozial- und Wirtschaftsgeschichte, Bd. 3. Hamburg, Dr. Kovač-Verlag. Osterhammel, Jürgen (2012): Das 19. 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Internetquellen https://de.statista.com/infografik/35913/volumen-des-durch-die-strasse-von-hormus-transportierten-rohoels-nach-ziel/ https://www.britannica.com/event/Zanj-rebellion https://www.britishmuseum.org/blog/zanj-rebellion-ancient-coin-reveals-fight-freedom https://www.dw.com/de/sklavenhandel-in-ostafrika-ein-verschwiegenes-kapitel/a-50101582 https://forschung.tmw.at/70897 https://www.gutenberg.org/files/59295/59295-h/59295-h.htm https://www.mpg.de/10998872/eth-jb-2017 https://www.mpg.de/10546858/ozean-kulturraum https://www.focus.de/wissen/raetsel-um-140-millionen-jahre-altes-loch-im-indischen-ozean-geloest_531afc5a-65a2-45f9-9389-3cdc9223e0e3.html https://www.spiegel.de/wissenschaft/oase-des-friedens-a-32026fb6-0002-0001-0000-000008510067 Mehr zum Thema in der ZDF-Mediathek https://www.zdf.de/dokus/inseln-im-indischen-ozean---leben-im-bedrohten-paradies-movie-100 https://www.zdf.de/play/reportagen/collection-index-page-ard-collection-ard-dxjuomfyzdpzag93oju2ywqxywywymy2nmzmodk-226/page-video-ard-sri-lanka-perle-im-indischen-ozean-102?q=indischer+ozean https://www.zdf.de/play/reportagen/collection-index-page-ard-collection-ard-dxjuomfyzdpzag93omizmzk2zjjjnmmyzddmmdc-250/page-video-ard-290-fasching-im-indischen-ozean-100?q=indischer+ozean https://www.zdf.de/dokus/terra-x-expedition-europa-mit-colin-devey-100 Weitere Links Piraten und Freibeuter: Die Geschichte der Seeräuberei Mythos Südsee: Die Geschichte des Pazifiks Atlantik: Die Geschichte eines Weltmeeres Deutsch: Eine Sprache und ihre Geschichte Sprache: Eine Geschichte von Babbelfischen und Dichtkunst Tsunami 2004: Die Chronologie der Flutkatastrophe Tödliche Welle überlebt! Tsunami 2004 | Terra X Podcast-Tipp: NS-Cliquen: Von Menchen und Mördern. https://1.ard.de/ns-cliquen-S3?pc=txhistory Team: Moderation: Mirko Drotschmann Sprecher*innen: Juana Guschl, , Dominik Freiberger, Andrea Kath, Nils Kretschmer Buch und Regie: objektiv media GmbH, Janine Funke und Andrea Kath Technik: Sascha Schiemann Musik: Sonoton Produktion: objektiv media GmbH im Auftrag des ZDF Redaktion ZDF: Katharina Kolvenbach und Arne Peisker
Wenn ich meinen Kundinnen diese eine Frage stelle, herrscht oft erst einmal langes Schweigen. Viele merken inmitten ihres durchgetakteten Alltags gar nicht mehr, wie sehr sie sich selbst verloren haben. Nach außen hin läuft alles perfekt: Kinder, Job und Business sind top organisiert. Doch von innen fühlt es sich oft ganz anders an. Du bist zwar physisch anwesend, gedanklich aber schon wieder drei Aufgaben weiter. Am Ende bleibt oft nur eine tiefe, innere Leere und die Frage: Warum spüre ich mein eigenes Leben eigentlich kaum noch?In dieser Folge blicken wir tief unter die Oberfläche des reinen Funktionierens. Wir klären, warum dieser Zustand kein Zeichen von Schwäche, sondern ein unbewusstes Signal deines Körpers ist. Ich zeige dir den fundamentalen Unterschied zwischen dem Bewältigen von To-do-Listen und echter, lebendiger Lebensqualität. Lass uns gemeinsam hinschauen – ganz ohne Schuldgefühle oder Selbstbewertung –, wie du das Hamsterrad anhältst und die Verbindung zu dir selbst wieder spürbar machst.Das kannst du für dich aus der Folge mitnehmen:Was Funktionieren im Körper wirklich bedeutet und warum es sich so normal anfühlt: Wie dein Nervensystem chronische Anspannung aus einer langen Geschichte der Anpassung heraus als deinen vermeintlich sicheren Normalzustand abspeichert.Warum echte Erholung sich irgendwann fremd anfühlt, obwohl du sie dir so sehr wünschst: Warum ein System im Dauerfunktionsmodus wahre Ruhe im Unterbewusstsein blockiert und sich das Fallenlassen plötzlich ungewohnt oder sogar bedrohlich anfühlt.Was der Unterschied zwischen Leistung und Leben auf der Körperebene ist: Wie sich der Wechsel von der mechanischen Erledigung des Alltags hin zu echter Präsenz, befreitem Lachen und echtem Genuss körperlich ausdrückt.Warum der erste Schritt raus aus dem Funktionsmodus nicht Veränderung ist, sondern Wahrnehmung: Warum du dich nicht sofort umprogrammieren musst, sondern wie eine reine, wertfreie und liebevolle Bestandsaufnahme deines aktuellen Körperzustands bereits die gesamte Klarheit bringt.Erkenne, wo du gerade stehst, putz die trüben Fenster deines Alltags und erlaube dir, endlich wieder die Sonne in deinem eigenen Leben zu spüren. Mehr zu mir: Komm ins Gruppenprogramm Silent ResetNewsletterBuche dir hier dein Kennenlern-Gespräch mit mirWebseiteFacebookInstagramLinkedInMöchtest Du in Balance zum Erfolg
Was passiert eigentlich, wenn Menschen im Straßenverkehr sterben – und wie sprechen wir darüber? In dieser Episode von Ring frei! sprechen wir mit Dr. Marlene Sattler über ihre frisch abgeschlossene Dissertation zum Diskurs über getötete Radfahrende in Berlin. Fünf Jahre lang hat sie Polizeimeldungen, Medienberichte und öffentliche Debatten zu tödlichen Kollisionen untersucht – und zeigt, wie Sprache beeinflusst, wem Verantwortung zugeschrieben wird und welche politischen Konsequenzen daraus entstehen.Ausgangspunkt ihrer Forschung ist eine unbequeme Frage: Warum erscheinen tödliche Kollisionen im Straßenverkehr so oft als tragische Einzelschicksale – und so selten als Ausdruck struktureller Probleme?Marlene bringt dabei nicht nur die Perspektive der Wissenschaft mit, sondern auch langjährige Erfahrung aus dem Aktivismus: vom Volksentscheid Fahrrad über Mahnwachen für getötete Radfahrende bis zur Arbeit bei Changing Cities.Die Schwerpunkte dieser Episode:Vision Zero – mehr als ein politisches SchlagwortWas bedeutet es wirklich, Verkehr so zu gestalten, dass niemand mehr im Straßenverkehr getötet oder schwer verletzt wird? Und warum reicht es nicht, dieses Ziel nur in Sonntagsreden zu beschwören?Wie Sprache Verantwortung verschiebtWarum lesen wir so oft von „Unfällen“, obwohl Menschen Entscheidungen treffen? Weshalb stehen in Polizeimeldungen häufig die Handlungen der getöteten Person im Fokus – und welche Wirkung hat das auf öffentliche Wahrnehmung und politische Entscheidungen?Der Tod als Schicksal – oder als Folge von Infrastruktur?Marlene beschreibt die Spannung zwischen zwei Erzählungen: der Vorstellung vom unvermeidbaren Unglück – und der Perspektive, dass Straßenraum, Verkehrsregeln und politische Entscheidungen konkrete Auswirkungen auf Sicherheit haben.Von Mahnwachen zu MobilitätspolitikWie aus Trauer politischer Druck entstehen kann – und warum öffentliche Erinnerung an getötete Menschen mehr sein kann als Symbolpolitik.Der Blick hinter die StatistikWarum Verkehrstote mehr sind als Zahlen. Welche Fälle Aufmerksamkeit bekommen – und welche kaum sichtbar werden. Und weshalb viele Verletzungen, Beinahe-Unfälle und langfristige Folgen in der öffentlichen Debatte oft gar nicht auftauchen.Zwischen Forschung und AktivismusEin Gespräch darüber, wie wissenschaftliche Analyse und politisches Engagement zusammenwirken können – und warum Mobilität immer auch eine Frage von Gerechtigkeit, Macht und Teilhabe ist.Diese Episode ist ein Gespräch über Sprache, Verantwortung und die Frage, wie Städte gestaltet werden müssen, damit Fehler nicht tödlich enden.Oder wie Marlene es formuliert:„Es geht um Leben und Tod.“Hört rein und diskutiert mit uns: Was bedeutet Vision Zero – und warum sind wir davon noch so weit entfernt?Berlins Zukunft ist autofrei – und dit is ooch jut so!Neugierig geworden? Dann bitte hier einsteigen! Ring frei! live im Radio: Ihr könnt uns auf DAB+ und per Livestream hören, wir senden immer am zweiten Dienstag im Monat um 18 Uhr live aus der Raumfahrtagentur in Berlin Wedding.Jetzt Fördermitglied in unserem Verein werden!Für alle, die uns finanziell unterstützen möchten, gibt es neben einmaligen Spenden ab sofort auch die Möglichkeit, Fördermitglied des Vereins zu werden.Mitmachen!Wir freuen uns jetzt besonders über neue motivierte Menschen, die beim Unterschriftensammeln unterstützen möchten!!! NEUE WEBSITE & CROWDFUNDING !!Website Verkehrsentscheid BerlinBluesky Instagram MastodonAlle Infos zur Initiative und wie ihr helfen könnt:https://www.verkehrsentscheid.de/
Wer lacht verkauft! Dein Sales Podcast für mehr Spaß im Verkauf.
Manchmal entscheidet nicht der Preis, sondern der Moment danach. In dieser Folge geht's um hübsche Männer, schlechte Hotelfragen, Frühstücksrabatte aus der Ramschkiste und die große Frage: Warum schaffen es manche Menschen, mit einer kleinen Geste echten Service zu liefern – während andere bei 1.800 € Umsatz nicht mal fragen, ob alles gepasst hat? Alex und Stefan sprechen über Fettnäpfchen im Small Talk, KI ohne Emotion, einen Ex-Oberarzt, der Kaltakquise ernster nimmt als manche ihre Steuererklärung, und darüber, warum echte Umsetzung immer noch der größte Unterschied zwischen „Seminar besucht“ und „Leben verändert“ ist. Eine ehrliche Folge über Wertschätzung, Wirkung und die kleinen Dinge im Verkauf, die am Ende alles bedeuten.
Kaputte Zehen, unangenehmes Schwitzen und die große Frage: Warum können Menschen heute nicht mehr einfach nichts tun? Bruno Banarby und Halid Rizvanovic sprechen über Foltermethoden, Hyperhidrose, Jungsurlaub-Vibes und darüber, warum Langeweile mittlerweile fast schon ein Privileg ist. Von körperlichem Leid bis mentaler Unruhe – diese Folge schwitzt von innen und außen.
Send us Fan Mail✈️ Lufthansa baut Allegris weiter aus: Mehr Boeing 787 in Frankfurt, neue Strecken nach Dallas, Nairobi & Mumbai und inzwischen über 20 Flugzeuge mit neuer Kabine im Einsatz. Doch trotz neuer First & Business Class bleibt die große Frage: Warum geht der Retrofit der Bestandsflotte so langsam voran?Wir schauen auf den aktuellen Stand der Lufthansa Allegris First Class, Business Class und Premium Economy – inklusive neuer Strecken, Flottenentwicklung, Dreamliner-News und den nächsten Ausbauplänen für 2026.
Als Baby wird Sophie aus Südkorea nach Deutschland adoptiert. Sie hat eine glückliche Kindheit und trotzdem begleitet sie eine Frage: Warum wurde ich weggegeben? Mit Anfang 20 reist sie nach Korea und will endlich Antworten finden. Sie durchforstet Akten, besucht ein Krankenhaus und wird beim Anblick eines Fotos auf einer Polizeiwache überraschend emotional. Plötzlich scheint ihre leibliche Familie zum Greifen nah. Es geht um Zugehörigkeit, transnationale Adoptionen nach dem Koreakrieg und um die Frage, ob Auslands-Adoptionen überhaupt erlaubt sein sollten. Sophie erzählt von ihrer Suche nach Herkunft, Identität und Familie. Kann sie ihre leibliche Familie wirklich finden? Von Sarah Zaheer und Linh Tran Regie: Oliver Martin Produktion: Peter Avar und Ulli Hieber Redaktion: Kim Neubauer Wenn euch diese Folge von Deep Doku gefallen hat, könnte euch auch diese Folge gefallen: "Vatersuche in Mosambik – Sandras Papa war Vertragsarbeiter in der DDR" https://1.ard.de/vatersuche_mosambik Zum Schluss noch ein Podcast-Tipp: "Amerika verstehen" https://www.ardsounds.de/sendung/amerika-verstehen-mit-volker-depkat/urn:ard:show:a237d7fcfddcad5f/
Sucht ist mehr als nur eine schlechte Angewohnheit. Mehr als fehlende Disziplin. Mehr als die Frage: „Warum hörst du nicht einfach auf?“In dieser neuen Special-Folge unserer Themenserie „Süchtig“ spricht Thaddäus Schindler aus dem STAYONFIRE-Team mit Tobias Manges, Student der Klinischen Psychologie und Psychotherapie, über das, was wirklich hinter Abhängigkeiten steckt: Warum entwickeln Menschen Süchte? Was passiert dabei in unserem Denken und Fühlen? Warum ist Veränderung oft so schwer, aber trotzdem möglich?Freu dich auf ein spannendes Gespräch, psychologische Einblicke und einen christlichen Blick auf Freiheit, Heilung und Hoffnung. Ehrlich, verständlich und nah am echten Leben.Die ganze Themenserie "Süchtig" findest du in unserer STAYONFIRE-App! Lerne Sucht besser zu verstehen und entdecke, dass die Geschichte nicht dort enden muss, wo die Abhängigkeit beginnt.
Knut und Girisha Fernando sprechen über ein Thema, das Augsburg auf besondere Weise verbindet:Wasser ist nicht nur Ressource – sondern Klang, Geschichte, Begegnung und Zukunft.Diese Episode geht dahin, wo Wasser plötzlich mehr wird als Infrastruktur:Zwischen UNESCO-Welterbe, globaler Musik, kolonialen Handelsrouten und Fachkräftemangel entsteht ein Gespräch über die Frage, warum Kultur für eine Stadt mehr ist als Freizeitprogramm.
In der 74. Folge sprachen wir mit Adam Lucke über seine Open Data Seekarte "FreeNauticalChart", die nur noch eingeschränkt verfügbar ist, seit das Bundesamt für Seeschifffahrt und Hydrographie (BSH) Teile der Datengrundlage entfernt hat. Thomas Dehling, Leiter der Abteilung Nautische Hydrographie des BSH, klärt auf: Es war ein Konfigurationsfehler. Daten, die nur für Lizenznehmer vorgesehen waren, standen versehentlich öffentlich zur Verfügung. Adam Lucke hat nichts falsch gemacht – aber das BSH musste die Lücke schließen. Die zentrale Frage: Warum dürfen nicht alle Daten frei sein? Dehling erklärt den Unterschied zwischen Open Data und qualitätsgesicherten Seekartenprodukten, spricht über Sicherheit auf See und wirtschaftliche Verpflichtungen einer Bundesbehörde. Ein Gespräch über Datenzugang, Behördenlogik und die Frage: Wo hört Open Data auf – und warum? Das BSH antwortet – jetzt anhören. Wenn ihr noch nicht genug von Segelthemen habt, dann schaut unbedingt auf [www.yacht.de](https://www.yacht.de/)! Außerdem halten wir euch bei [Instagram](https://www.instagram.com/yacht_magazin?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw%3D%3D), [Facebook](https://www.facebook.com/YACHT.Magazin.Online), [TikTok](https://www.tiktok.com/@yacht_magazin) und [YACHT tv](https://www.youtube.com/user/DKYACHTtv) immer auf dem Laufenden!
Dieses Video ersetzt keine ärztliche Beratung. Jeder kennt den Satz „mit 40 wird der Stoffwechsel langsamer". Aber stimmt das überhaupt? In diesem Spotlight-Gespräch räumt Biohacker Michael Steiner – bekannt als „Iron Mike" – mit einer der hartnäckigsten Annahmen rund um Gewicht, Alter und Fitness auf. Worum es geht: Ich treffe Iron Mike für ein direktes Gespräch über die Frage, die fast jeden über 40 beschäftigt – warum setzt sich Fett ausgerechnet am Bauch fest, und was hilft wirklich dagegen? Von da führt das Gespräch tiefer: in die Datenlage zum Stoffwechsel, in die Rolle von Krafttraining und Alltagsbewegung (NEAT) und schließlich zu einem Thema, das gerade die ganze Medizin verändert – Peptide und GLP-1-Rezeptor-Agonisten, also die sogenannte „Abnehmspritze". Iron Mike erklärt, was Peptide eigentlich sind, warum sie anders wirken als klassische Medikamente und warum viele der kursierenden Behauptungen über GLP-1 sich seiner Einschätzung nach durch die Forschung nicht halten lassen. Außerdem: der neue Wirkstoff Retatrutid und die Frage, warum Adipositas medizinisch ein größeres Risiko ist als die Diskussion darüber oft zulässt. Was du mitnimmst: ein nüchterner, datenorientierter Blick auf Stoffwechsel, Fettabbau und Wirkstoffe – jenseits von Mythen und Panikmache, aber auch ohne Heilsversprechen. Hör selbst und bilde dir deine eigene Meinung. Shownotes 00:04 – Ist Kraftsport überhaupt „Sport"? Iron Mike ordnet Krafttraining und Cardio als getrennte Longevity-Bausteine ein. 01:08 – Warum setzt Fett am Bauch an? Der Einstieg in die zentrale Frage des Gesprächs. 01:31 – Der Stoffwechsel-Mythos: Warum sich der Energieumsatz zwischen 20 und 60 laut Datenlage kaum verändert. 03:51 – NEAT, Krafttraining und „Skinnyfat": die unterschätzten Faktoren beim Fettabbau. 04:46 – Warum zu kardiolastiges Training (z. B. für Hyrox) Muskelmasse kostet und den Grundumsatz senkt. 07:10 – Was sind Peptide? Wie sie sich von klassischen Medikamenten unterscheiden. 12:50 – GLP-1, Retatrutid und Adipositas: Mythen, Forschungsstand und Einordnung. „Der Stoffwechsel an sich verändert sich nicht." – Iron Mike zum hartnäckigsten Mythos rund ums Älterwerden „In dem Moment, in dem du deine Bewegung wieder anpasst und in dein Defizit kommst, wirst du auch wieder Fett verbrennen. Ganz einfach." – über den eigentlichen Hebel beim Fettabbau „Klassische Medikamente hauen mit dem Hammer drauf – Peptide kommen rein und gucken, wer eigentlich Hilfe braucht." – Iron Mikes Bild für den Wirkmechanismus von Peptiden „Wenn jemand sagt, die Abnehmspritze sei ungesund, und gleichzeitig Übergewicht hat – dieser Vergleich existiert medizinisch gar nicht." – zur Risikoeinordnung von Adipositas vs. GLP-1 „Für mich ist ein Wirkstoff nicht wegen einer fiktiven Ländergrenze plötzlich Gift." – über seinen Anspruch, weltweit auf den Forschungskonsens zu schauen Frage: Wird der Stoffwechsel mit dem Alter wirklich langsamer? Antwort: Laut Iron Mike zeigt die Datenlage, dass sich der Energieumsatz zwischen etwa 20 und 60 kaum verändert. Was zunimmt, ist meist weniger Bewegung, mehr Stress und Muskelabbau – nicht der Stoffwechsel selbst. Frage: Warum nehme ich am Bauch nicht ab? Antwort: Gezielter Fettabbau an einer Körperstelle ist nicht steuerbar. Entscheidend sind ein Kaloriendefizit und Krafttraining zum Muskelerhalt; viszerales Bauchfett baut sich dabei mit ab. Frage: Was ist NEAT? Antwort: NEAT steht für „Non-Exercise Activity Thermogenesis" – alle Bewegung außerhalb des Trainings, etwa Treppensteigen statt Aufzug. Laut Iron Mike ist sie ein stark unterschätzter Faktor beim Fettabbau. Frage: Was sind Peptide? Antwort: Peptide sind aneinandergereihte Aminosäureketten, die der Körper selbst produziert (endogen). Im Gespräch beschreibt Iron Mike sie als tendenziell zielgerichteter wirkend als viele klassische Medikamente. Frage: Bauen GLP-1-Medikamente („Abnehmspritze") Muskeln ab? Antwort: Laut Iron Mike ist Muskelabbau Folge zu schneller Diäten, nicht des Wirkstoffs
Erfolg im Außen. Zweifel im Inneren. Und irgendwann die leise Frage: Warum reicht es mir selbst nie? Gemeinsam mit Sarah Desai sprechen wir über das Imposter-Syndrom, Selbstzweifel, Leistungsdruck und den ständigen Kampf, endlich „genug“ zu sein. Warum fühlen sich gerade starke Frauen oft wie Hochstaplerinnen, obwohl sie längst so viel erreicht haben? Es geht um Selbstwert, innere Glaubenssätze, Perfektionismus und darum, wie man aufhört, sich selbst kleinzumachen. Eine Folge für alle Frauen, die müde geworden sind, ständig an sich zu zweifeln.
Erichsen Geld & Gold, der Podcast für die erfolgreiche Geldanlage
Zweifellos haben sich einige Aktien rund um diesen KI-Megatrend außerordentlich gut entwickelt und bewegen sich mittlerweile in Fahnenstangenformationen hinein, die bekanntlich irgendwann auch wieder abverkauft werden. Doch dass wir aktuell bereits eine überbordende KI-Euphorie erleben, die an der Börse zwangsläufig in einem Desaster enden muss, sehe ich derzeit nicht. Warum? Weil es ein Unternehmen gibt, das im Epizentrum dieses Trends steht – und dieses Unternehmen heißt Nvidia. Wenn das, was wir aktuell an den Märkten sehen, tatsächlich pure Euphorie wäre, dann müsste die Nvidia-Aktie heute nicht bei 215 US-Dollar stehen, sondern eher bei 315, 350 oder vielleicht sogar 400 US-Dollar. Genau deshalb stellt sich die Frage: Warum ist das nicht so? Wo liegen das Potenzial, aber eben auch die Risiken dieser Aktie? Genau darüber möchte ich in dieser Folge sprechen. ► Hole dir jetzt deinen Zugang zur brandneuen BuyTheDip App! Jetzt anmelden & downloaden: http://buy-the-dip.de ► An diese E-Mail-Adresse kannst du mir deine Themen-Wünsche senden: podcast@lars-erichsen.de ► Meinen BuyTheDip-Podcast mit Sebastian Hell und Timo Baudzus findet ihr hier: https://buythedip.podigee.io ► Schau Dir hier die neue Aktion der Rendite-Spezialisten an: https://www.rendite-spezialisten.de/aktion ► TIPP: Sichere Dir wöchentlich meine Tipps zu Gold, Aktien, ETFs & Co. – 100% gratis: https://erichsen-report.de/ Viel Freude beim Anhören. Über eine Bewertung und einen Kommentar freue ich mich sehr. Jede Bewertung ist wichtig. Denn sie hilft dabei, den Podcast bekannter zu machen. Damit noch mehr Menschen verstehen, wie sie ihr Geld mit Rendite anlegen können. ► Mein YouTube-Kanal: http://youtube.com/ErichsenGeld ► Folge meinem LinkedIn-Account: https://www.linkedin.com/in/erichsenlars/ ► Folge mir bei Facebook: https://www.facebook.com/ErichsenGeld/ ► Folge meinem Instagram-Account: https://www.instagram.com/erichsenlars Die verwendete Musik wurde unter www.soundtaxi.net lizenziert. Ein wichtiger abschließender Hinweis: Aus rechtlichen Gründen darf ich keine individuelle Einzelberatung geben. Meine geäußerte Meinung stellt keinerlei Aufforderung zum Handeln dar. Sie ist keine Aufforderung zum Kauf oder Verkauf von Wertpapieren. Zum Zeitpunkt der Erstellung dieses Beitrags war der Autor, Lars Erichsen, in folgenden der besprochenen Finanzinstrumente selbst investiert: Nasdaq-100-ETF. Geplante Änderungen: Keine. Weitere Informationen entnehmen Sie bitte unserem Transparenzhinweis zum Umgang mit Interessenskonflikten: https://www.lars-erichsen.de/transparenz-und-rechtshinweis
Putin sagt Schröder und schon überschlagen sich Deutschlands Medien und der Politikbetrieb.Aber warum? Wieso haben wir auch 12 Jahre nach Beginn des russischen Angriffs auf die Ukraine nicht verstanden, welche Ziele Russland verfolgt? Warum fällt es der deutschen Öffentlichkeit schwer Russlands Handeln in seine Jahrhunderte dauernde imperiale Traditionslinie einzuordnen?Darüber und über die Fehler und Nachlässigkeiten des deutschen Journalismus spricht Jan-Philipp Hein mit der Osteuropaexpertin und Journalistin Mareike Müller und Friedrich Schmidt, der seit 2014 Russland-Korrespondent der FAZ ist.Unterstützen Sie uns einmalig oder regelmäßig hierDie Website der SalonkolumnistenDer Ostausschuss der Salonkolumnisten auf TwitterDas Panel auf Twitter:Dr. Franziska DaviesProf. Jan Claas BehrendsDr. Gustav GresselGabriele WoidelkoDas Moderationsteam:Jan-Philipp HeinRichard VolkmannDavid HarnaschProducer: David HarnaschPostproduction: Chris GruberTitle track vocals: Masha (10, from Odesa)
Nachdem wir in Teil 1 die historischen Wurzeln dieser Strategie – vom Yinon-Plan bis zur NATO-Osterweiterung – analysiert haben, stellt sich eine entscheidende Frage: Warum wurde die gezielte Zersplitterung zur bevorzugten Waffe der westlichen Alleinherrschaft? Die Antwort liegt in einer evolutionären Anpassung: Die Strategie der Zersplitterung ist die direkte Fortsetzung der kolonialen Logik unterWeiterlesen
Claudio Monteverdis „L'Orfeo“ hinterfragt die Macht des Gesangs. Die Inszenierung bei den Schwetzinger Festspielen stellt die Frage „Warum singen?“ in den Mittelpunkt.
Es ist schon wieder Donnerstag Florentin ist im MoinMoin am Start! (Melodie: Klixx Song, jaa ich hab nen Ohrwurm) Also: Worum geht's heute? Achja, es wird tierisch: Wir starten am „Fuchsbuffet“ und dann geht's direkt zu der großen Frage: Warum haben Tiere eigentlich Hände?! Und wieso hat ein Koala einfach ZWEI Daumen. Na klar, was einen Florentin eben so beschäftigt an so nem casual Donnerstag! Weitere spannende Themen dieser Folge sind: Das legendäre Yahoo-Gate, wie viele Buchstaben muss man kombinieren, bis aus einer random Chat-Nachricht plötzlich eine echte .com wird? Spoiler: Es führt uns u.a. zur Tagesschau, auf Foodseiten und sogar in die Fußball-Ecke. Wow. Wir enden auf einem kurzen Recap zur Home-Flughafen-Folge und machen noch einen Abstecher nach Mittelerde, klar! Naja, ihr wisst ja wie das hier läuft… Alles wie immer komplett chaotisch, aber darum klickt ihr ja auch rein, nicht waaaahr?
Die Schilddrüse ist klein, aber für unseren Körper von enormer Bedeutung: Sie steuert den Stoffwechsel, beeinflusst den Energiehaushalt und spielt eine wichtige Rolle etwa für Wachstum und Entwicklung. Was passiert, wenn dieses empfindliche System aus dem Gleichgewicht gerät? In dieser Folge erklärt Professor Dagmar Führer-Sakel, Direktorin der Klinik für Endokrinologie, Diabetologie und Stoffwechsel am Universitätsklinikum Essen, woran man Über- und Unterfunktion erkennt, welche Ursachen hinter Schilddrüsenerkrankungen stecken und warum Jod für die Gesundheit des Organs so wichtig ist. Außerdem beantworten wir die Frage: Warum lachen wir manchmal in völlig unpassenden Momenten? Produktion: Lilian Hoenen Redaktion: Christine van den Berg "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html
Hier geht's zum Online-Training: https://verhandlungs-bootcamp.com/premium-offer-system-anmeldungDer Markt wird härter.Budgets werden kleiner.Entscheidungen dauern länger.Und viele Unternehmer stellen sich die gleiche Frage:Warum verlieren wir Aufträge – obwohl unser Angebot gut ist?In dieser Folge erfährst du:– Warum in schwierigen Zeiten nur starke Angebote gewinnen– Was bei Ausschreibungen wirklich entscheidet– Warum Vergleichbarkeit dein grösster Feind ist– Wie du dein Angebot aus der Preisfalle holstDie Krise ist kein Problem.Sie ist ein Filter.Und sie zeigt dir, ob dein Angebot wirklich stark ist.Wenn du lernen willst, wie du Angebote baust, die auch in schwierigen Zeiten überzeugen, melde dich zum kostenlosen Onlinetraining an:
Kaufentscheidungen wirken oft rational, doch unser Gehirn lässt sich leichter beeinflussen, als wir denken. Welche Tricks Supermärkte und Online-Shops nutzen, warum wir selbst offensichtliche Manipulationen nicht durchschauen und welche Rolle Emotionen wie Angst und Belohnung dabei spielen, erklärt in dieser Folge der Verbraucherexperte Ron Perduss. Mehr Details zum klugen Einkaufen und zum bewussten Umgang mit Lebensmitteln findet ihr im neuen Buch von Ron Perduss und Dr. Volker Manz: https://www.next-level-verlag.de/products/was-wir-uberhaupt-noch-essen-konnen Außerdem beantworten wir die Frage: Warum knirschen manche Menschen mit den Zähnen? Produktion: Lilian Hoenen Redaktion: Fiona Wink "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html
In dieser Folge meldet sich Erika direkt aus Paris mit einem inspirierenden Leadership-Espresso. Im Fokus steht eine einfache, aber kraftvolle Frage: Warum machst du eigentlich, was du machst? Aufbauend auf den vier psychologischen Grundbedürfnissen lädt dich diese Episode dazu ein, dein eigenes Handeln bewusster zu hinterfragen.Du erfährst, warum hinter jedem Verhalten ein Bedürfnis steckt und wie oft wir aus Gewohnheit, Erwartung oder unbewussten Motiven heraus handeln. Mit einem neuen Blick auf dich selbst und andere gewinnst du mehr Klarheit, erweiterst deine Handlungsspielräume und stärkst echte Verbindung in deiner Führung.Viel Freude beim Hören!#allesliebeerika#SelfLeadership#ConsciousLeadership#HörAufZuFunktionieren#FührenBeginntInDir#LeadershipMitHaltung#KlarStattHarmonisch#Loslassen#InnereKlarheit#FührungNeuDenken#Leadership #BeTheOne #Mut #Offenheit #Vertrauen #Persönlichkeitsentwicklung #Führung #Inspiration #PodcastNähere Informationen zu Dr. Erika Maria Kleestorfer:Website: www.kleestorfer.comInstagram: https://www.instagram.com/erikamariakleestorfer/?hl=deLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-erika-maria-k-a18426/Buch: Purpose: How Decisions in Life are Shaping Leadership JourneysLove-Cards: https://produkte.kleestorfer.com/love-cardsEmail: office@kleestorfer.com Dieser Podcast wurde bearbeitet von: Denise Berger https://www.movecut.at
Es wird wieder rekordverdächtig! In Runde zwei unseres beliebten Vogel‑Quiz dreht sich alles um extreme Leistungen, skurrile Fakten und die Frage: Warum sind Vögel eigentlich so unfassbar gut? Zwischen Mandarinduft, anatomischen Überraschungen und knallharten Quizfragen stellt Fabian Martins Wissen auf die Probe. Unterstützung kommt dieses Mal von Silke Hartmann (die Vogelguckerin), Autorin, Podcasterin und absolute Rekordhalterin in Sachen Vogel‑Fun‑Facts. Freut euch auf eine Folge, die gleichzeitig hoch fliegt, tief staunen lässt und garantiert das Prädikat verdächtig prächtig verdient. Diese Folge wird unterstützt vom Kosmos Verlag. Perfektes Match, denn dort feiern die Superhelden der Lüfte Geburtstag: „Was fliegt denn da?“ wird 90! Zum Jubiläum erscheint der Klassiker neu aufgelegt, mit Zeichnungen oder Fotos, Vogelstimmen und Quiz in der Kosmos Plus App. Mehr unter www.kosmos.de und überall, wo es Bücher gibt. Alle Links und Infos zu den Themen dieser Folge findet ihr wie immer unter: NABU.de/vogelpodcast Wenn euch der Podcast gefällt, abonniert ihn, empfehlt uns weiter und hinterlasst gerne eine Bewertung. Fragen, Feedback oder einfach ein nettes Hallo? Schreibt uns an: vogelpodcast@NABU.de
Lukas hatte Geburtstag – ausgerechnet am stillen Ostersonntag, mit bescheidener Kulisse und drei Stunden Bettaufbau als Hauptprogramm. Das eigentliche Geschenk kam dann unverhofft: beim Ausflug sitzt plötzlich Dr. Walter Posch – der Iranist, über den Lukas in der letzten Folge kaum aufgehört hatte zu reden – am Nebentisch. Natürlich geht Lukas hin. Natürlich kommt ein Gespräch zustande. Dazu: ein Lanz & Precht-Podcast über Langeweile und Schlaf auf der Autofahrt, und eine Empfehlung für Ralph Janiks zweistündige Doppelfolge über die Iran-Prinzipien. Das eigentliche Herzstück der Folge stellt eine einfache, aber unbequeme Frage: Warum reden eigentlich so wenige offen über ihre Eheprobleme? Isabel bringt das Thema auf den Tisch – und es entwickelt sich eine echte Diskussion über Kommunikation in Beziehungen, über Persönlichkeit, die nur durch Reibung entsteht, und über die Bequemlichkeit des Nicht-Ansprechens. Lukas hat eine klare These: Konfliktfähigkeit ist Persönlichkeit. Isabel stimmt zu – und ergänzt, dass das nichts mit Klagen zu tun hat, sondern mit Ehrlichkeit. Außerdem: Stand der Vorbereitungen für den Family Health Day am 26. April.
Die Mondmission Artemis II der US-Weltraumbehörde Nasa läuft nach Plan. Damit setzen die USA ein Zeichen im Wettrennen mit China. Hinter diesem Rennen stehe viel Symbolik, sagt Weltraum-Experte Kai-Uwe Schrogl. «Da spielt sehr viel Prestige mit. Wenn China nicht auch ein Mondprogramm hätte, würden wir jetzt nicht diesen starken Drang der USA sehen, wieder die ersten zu sein", sagt Schrogl. Trotzdem hält der Experte fest: Es geht nicht nur um Prestige. Ausserdem stellt News Plus die Frage: Warum ist eine Mondlandung im Jahr 2026 technisch so schwierig, wenn sie doch schon vor mehr als 50 Jahren möglich war? ___________________ Habt Ihr Fragen oder Themen-Inputs? Schreibt uns gerne per Mail an newsplus@srf.ch oder sendet uns eine Sprachnachricht an 076 320 10 37. ____________________ In dieser Episode zu hören: - Kai-Uwe Schrogl, Weltraum-Experte ____________________ Links: Die News-Plus-Folge vom 1. April zur Artemis-II-Mission: https://www.srf.ch/audio/news-plus-das-thema-des-tages-in-15-minuten/dark-side-of-the-moon-warum-artemis-ii-zur-mondrueckseite-fliegt?id=AUDI20260401_NR_0013 _________________ Team: Moderation: Dominik Brand Produktion: Lea Saager Mitarbeit: Reena Thelly ____________________ Das ist «News Plus»: In einer Viertelstunde die Welt besser verstehen – ein Thema, neue Perspektiven und Antworten auf eure Fragen. Unsere Korrespondenten und Expertinnen aus der Schweiz und der Welt erklären, analysieren und erzählen, was sie bewegt. «News Plus» von SRF erscheint immer von Montag bis Freitag um 16 Uhr rechtzeitig zum Feierabend.
Kreativität gilt oft als angeborenes Talent – doch die Forschung zeigt etwas anderes. Warum Pausen unserem Gehirn bei neuen Ideen helfen, weshalb Fehler wichtig sind und unter welchen Bedingungen kreative Einfälle entstehen, das erklärt in dieser Folge der Lernexperte und Neurobiologe Prof. Dr. Martin Korte. Außerdem gibt er konkrete Tipps, wie wir unsere Kreativität trainieren können. Außerdem beantworten wir in dieser Folge die Frage: Warum gähnen wir? Hier findet Ihr das Buch von Martin Korte: Gute Idee! In sieben Schritten kreativ denken lernen: https://www.penguin.de/buecher/martin-korte-gute-idee-/paperback/9783421070173 Hier findet Ihr mehr Informationen zum Thema Gähnen: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3120687/ https://www.frontiersin.org/journals/evolutionary-neuroscience/articles/10.3389/fnevo.2011.00003/full https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0003347221000579 Produktion: Sermet Agartan Redaktion: Antonia Beckermann "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html
Ein magisches Wochenende liegt hinter uns! ✨Wir nehmen euch mit nach Berlin – wo Esther, Hendrik und Schmidti gemeinsam unterwegs waren und jede Sekunde genossen haben. Der Halbmarathon? Hat geliefert! Und wir auch: Alle drei absolut happy mit unseren Leistungen. Was für ein Tag!Natürlich sprechen wir ausführlich über unsere Rennen, analysieren die entscheidenden Momente – und stellen uns auch die Frage: Warum gewinnt eigentlich nie der Tempomacher?
Hart? Ja. Aber genau hier beginnt echte Freiheit. In dieser Folge vom Limitbrecher Podcast sprechen wir über eine Wahrheit, die viele vermeiden: Niemand wird kommen, um dich zu motivieren, dich zu disziplinieren oder dein Leben für dich zu verändern. Kein perfekter Moment. Kein Retter. Keine äußere Lösung. Wir tauchen tief ein in die Frage: Warum warten so viele auf Unterstützung, Anerkennung oder den „richtigen Zeitpunkt“ – und verlieren dabei Jahre? Du erfährst: warum Eigenverantwortung der Wendepunkt im Leben ist wie du aus der Opferrolle aussteigst warum Selbstführung wichtiger ist als äußere Umstände und wie du lernst, dich selbst zu tragen – auch wenn es unbequem wird Diese Episode ist kein Motivationsschub. Sie ist ein Weckruf. Denn in dem Moment, in dem du verstehst, dass dich niemand rettet… hörst du auf zu warten. Und beginnst zu handeln. Die Frage ist nicht: Wer hilft dir? Die Frage ist: Wann entscheidest du dich endlich selbst?
Ein paar unscheinbare Briefe reichen, um bei BastiMasti und anredo eine handfeste Lebenskrise auszulösen. Die beiden öffnen ihren Briefkasten und landen irgendwo zwischen Bürokratie, Selbstzweifeln und komplettem Kontrollverlust. Und mittendrin wieder die Erkenntnis: Erwachsensein heißt vor allem, so zu tun, als hätte man alles im Griff. In dieser Episode #rundfunk17 wird aus ein bisschen Papier sehr schnell eine ausgewachsene Lebenskrise. Basti kassiert gleich mehrere amtliche Nackenschläge: Vom Finanzamt bis zu einem Brief, der sein Auto in ein potenzielles Lagerfeuer verwandelt. Parallel steht anredo vor einem mysteriösen Schreiben der Stadt Köln und einer schwierigen Frage, die er nun beantworten muss. Doch damit nicht genug: Der Weg zur Apotheke wird zum sozialen Härtetest, bei dem man sich plötzlich rechtfertigen muss, wenn man einfach nur Elotrans kaufen will. Zwischen Hustensaft-Beratung und maximal unangenehmen Fragen stellt sich die große Frage: Warum nehmen sich Apotheken eigentlich so ernst? Währenddessen entwickelt Basti eine überraschend emotionale Bindung zu Sophie, in deren Stimme sich der kränkelnde Jetsetter sofort über beide Ohren verliebt. Und als wäre das alles nicht schon genug, steht auch noch anredos Karriere als Internetstar auf der Kippe: Bei Instagram verliert der ehemalige Twitter-Star massig Follower, alte Likes kommen ans Licht und plötzlich stellt sich die Frage, ob die eigenen Social-Media-Zahlen wirklich alles waren, was dieses fragile Ego zusammengehalten hat… Diese und alle anderen Episoden #rundfunk17 findet ihr unter anderem bei Apple Podcasts, Spotify, Deezer und als RSS-Feed.
Herzlich willkommen zurück, ihr Lieben! Wir sind zurück mit einer neuen Folge von Socken in Sandalen – und diesmal nehmen wir euch mit auf unsere Reise von Kapstadt nach Frankfurt. Wir sprechen darüber, warum dieser Flug alles andere als entspannt war, welche Energien wir dort wahrgenommen haben und wie sich das Ganze für uns angefühlt hat. Und natürlich klären wir auch die wichtigste Frage: Warum verteilt Moritz plötzlich zehn Packungen Ritter Sport an die Flugzeugcrew? All das und noch mehr erfahrt ihr in dieser Folge. Viel Spaß beim Zuhören! ✈️✨
Wie du die Gegenwart Gottes neu erlebst!Eine Predigt mit Jonathan Lörz aus der Serie ''Reset – Wie du Herz, Gewohnheiten und Prioritäten neu ordnest''. In dieser Predigt geht es um die Frage: Warum erleben wir Gottes Nähe manchmal so stark – und manchmal kaum? Und was verändert sich, wenn du fastest? Du erfährst: - warum Fasten auf körperlicher und geistlicher Ebene so kraftvoll ist - warum deine Schwachheit beim Fasten kein Problem ist - wie du durch Fasten Gottes spürbare Gegenwart neu zu erleben kannst Egal ob du zum ersten Mal fastest oder schon Erfahrung hast: Diese Predigt wird dein Verständnis von Fasten verändern. Weitere Informationen findest du hier: ICF MünchenDas Smallgroupprogramm zu diesem Podcast findest du hier. FOLGE UNS AUF SOCIAL MEDIA Facebook | Instagram | Telegram | YouTube Um ICF München zu unterstützen, weiterhin Menschen für ein Leben mit Jesus zu begeistern, klicke hier.Bücher von Pastor Tobias Teichen findest du hier.
DarkRomance Novels, Fashion-Week in Mailand und die Frage: Warum will man eigentlich immer von allen gemocht werden? Willkommen ins Felis Welt der Themensprünge. Aktuelle Leidenschaft: Bücher lesen. Es darf spannend und düster sein, aber alles bitte mit ordentlich Spice! Sonst los in Felis Leben: Ihr Vision Board ist Realität geworden, sie war auf der Mailänder Fashion Week und hat Stars wie Kendall Jenner getroffen. Fazit: Ein Vision-Board lohnt sich wirklich! Aber der eigentlich Deep-Dive der Folge führt ins Innere: Warum fällt es uns so schwer, nicht gemocht zu werden? Feli räumt radikal mit dem People Pleasing auf, erklärt den Unterschied zwischen gesunder Empathie und Selbstaufgabe und verrät ihre 3-Sekunden-Regel für mehr Rückgrat. Eine Folge für alle, die lernen wollen, die Energie ihres Gegenübers einfach mal zu spiegeln, statt sich für ein Lächeln unnötig zu verbiegen. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/lifeisfelicious Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio
echtgeld.tv - Geldanlage, Börse, Altersvorsorge, Aktien, Fonds, ETF
Diese Folge startet mit einer unbequemen Beobachtung – gerade für die unvermeidlichen "Trading-Coaches"
WERBUNG | ►Du möchtest eins von vier signierten Trikots von Eintracht Frankfurt gewinnen? Unser Partner Indeed macht's möglich! Alle Infos gibt es im Rocket Beans Blog: [Link weiter unten] ►Suchst du eine neue Aufstellung? Finde jetzt bei indeed deine passende Position! Mehr unter [Link weiter unten] /WERBUNG Man, man, man, BORUSSIA DORTMUND! Was habt ihr euch da nur für Schnitzer geleistet im PLAYOFF-RÜCKSPIEL gegen ATALANTA BERGAMO? Die 1:4-Niederlage bedeutet das Aus in der CHAMPIONS LEAGUE. Unsere BOHNDESLIGA-Crew blickt ausführlich auf diese und sämtliche anderen Partien der CHAMPIONS LEAGUE. Nils, Etienne und Tobi ärgern sich mit dem BVB. Ein Last-Minute-Elfmeter nach einem krassen Fehlpass von Gregor Kobel beendete alle CL-Träume der BORUSSEN. Bleibt nur eine Frage: Warum? Außerdem beleuchten wir das Weiterkommen von BAYER LEVERKUSEN und Außenseiter BODØ/GLIMT. Die Norweger haben sensationell INTER MAILAND besiegt - und das nicht mit Glück, sondern viel Können! Das Spiel BENFICA gegen REAL MADRID wurde indes von Rassismusvorwürfen überschattet. Wie geht es nun weiter im ACHTELFINALE der CHAMPIONS LEAGUE? Das erfahrt ihr in unserer neuesten Ausgabe CHAMBEANS LEAGUE! Rocket Beans wird unterstützt von Indeed. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Was, wenn eigentlich alles gut ist – nur das Begehren fehlt? Und warum wollen wir oft genau die, die uns nicht guttun? Auch heute haben wir wieder ein volles Postfach mitgebracht, aber diesmal dreht sich alles um Anziehung, Lust und die Frage, ob Gefühle allein reichen. In der ersten Mail schreibt uns eine Frau, die seit fast zwei Jahren in einer liebevollen, stabilen Beziehung ist. Vertrauen, Respekt, gleiche Werte – alles da. Nur die körperliche Anziehung fehlt von Anfang an. Intimität findet trotzdem statt, aber eher aus Loyalität als aus echtem Verlangen. Sie fragt sich: Wollen Männer das wissen? Und reicht Liebe ohne Anziehung? Die zweite Mail ist deutlich wütender. Es geht um Presslufthammer-Sex, der intensiv wirkt, sich aber ziemlich einseitig anfühlt. Und um Männer, die Vorspiel und weibliche Orgasmen eher als Nebensache betrachten. Die große Frage hier: Wie erkenne ich früh, ob ein Mann Lust wirklich teilen kann – oder ob es am Ende doch nur um seine eigene geht? Und dann ist da noch eine Beziehung, die eigentlich sicher ist – und trotzdem steht plötzlich jemand anderes im Raum. Keine Affäre, aber Nachrichten, Blicke, Spannung. Der Partner weiß Bescheid, fühlt sich nicht bedroht. Und trotzdem bleibt diese eine irritierende Frage: Warum zieht mich ausgerechnet der Mann an, der so gar nicht zu meinen Werten passt? Ist das Bindungsangst, Ego, Projektion oder einfach das alte Spiel zwischen Sicherheit und Begehren? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio