Podcasts about duschen

Der Sommer ist da – und mit ihm Temperaturen, die auch unseren Pferden zu schaffen machen. In dieser Folge erfährst du, wie gut Pferde mit Hitze klarkommen, ab wann es kritisch wird und wie du dein Pferd an heißen Tagen bestmöglich unterstützen kannst. Wir sprechen über Hitzestress, Anzeichen eines Hitzschlags, richtige Trainingszeiten, das Duschen bei Hitze und den erhöhten Wasser- und Elektrolytbedarf.

In dieser Episode von 'One and a Half Therapists' diskutieren Michael Kern und Patrick Dempt das Thema Langlebigkeit. Sie beleuchten, was es bedeutet, gesund alt zu werden, und die Herausforderungen, die damit verbunden sind. Die beiden Experten erklären, wie wichtig es ist, aktiv auf das eigene Gesundheitskonto einzuzahlen und die metabolische Flexibilität zu fördern. Zudem wird die Rolle von Hitze und Kälte für die Gesundheit thematisiert, um die Anpassungsfähigkeit des Körpers zu stärken.KeywordsLanglebigkeit, Gesundheit, Longevity, metabolische Flexibilität, Gesundheitskonto, Prävention, Fitness, Ernährung, Wellness, Lebensstil, Wärmetherapie, Kälteanwendungen, Langlebigkeit, Bewegung, Gesundheit, Entgiftung, Stress, Ernährung, Schlaf, BiohackingTakeawaysLanglebigkeit ist ein weit verbreitetes Ziel.Die Realität zeigt, dass viele Menschen trotz des Wunsches, gesund alt zu werden, krank werden.Gesund alt werden bedeutet, selbstständig und fit zu bleiben.Die Lebensspanne hat sich im Laufe der Evolution verlängert.Bequemlichkeit kann das Altwerden negativ beeinflussen.Aktive Entscheidungen im Alltag sind entscheidend für die Gesundheit.Metabolische Flexibilität ist wichtig für die Anpassungsfähigkeit des Körpers.Hitze und Kälte können die Gesundheit fördern.Gesundheitskonten helfen, die Balance zwischen Einzahlungen und Abhebungen zu verstehen.Jeder ist für seine Gesundheit selbst verantwortlich. Die Sauna sollte mit warmen Duschen kombiniert werden.Der Körper sollte selbst die Temperatur regulieren.Regelmäßige Bewegung ist entscheidend für die Gesundheit.Entzündungen sind die Hauptursache für viele Krankheiten.Die drei Basics für Langlebigkeit sind Ernährung, Bewegung und Schlaf.Stressfreies Biohacking ist effektiver.Individuelle Anpassungen sind wichtig für den Erfolg.Kälte- und Wärmeanwendungen können die Gesundheit fördern.Nahrungsergänzungsmittel sollten einfach gehalten werden.Kleine Veränderungen können große Auswirkungen haben.Chapters00:00 Einführung in das Thema Langlebigkeit03:08 Gesunde Langlebigkeit: Der Wunsch und die Realität06:02 Gesundheitskonto: Einzahlungen und Abhebungen08:54 Metabolische Flexibilität und ihre Bedeutung11:55 Die Rolle von Hitze und Kälte für die Gesundheit19:59 Wärmetherapie und Entgiftung23:10 Kälte- und Wärmeanwendungen für Langlebigkeit25:31 Bewegung und ihre Bedeutung für die Gesundheit29:58 Die drei Basics der Langlebigkeit33:00 Stressfreies Biohacking und individuelle AnpassungenUnser Omega-3 Produkt in Therapie und Training:https://eqology.com/de/__s5b5da4s__/our-productsMit dem Therapeuten-Code 101095065 könnt ihr uns unterstützen!Lust auf mehr? Dann Abonniere unseren Podcast und bleibe am Puls der neuesten Gesundheitstrends!**Folge uns auch auf Social Media:**Homepages: www.kernxund.de - www.patrick-dempt.deInstagram: @kernxund - @patrickdempt_personaltrainingYoutube: @KERNXUND ONE AND A HALF THERAPISTSInformativ - Inspirierend - Unwiderstehlich Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Manche sind so sauber, dass ihre Funktionsunterwäsche beim Anziehen erbleicht und beim Ausziehen verblasst, vermutlich, weil sie sich für ihre Pflegehinweise schämt. Mit einer Dusche kann der Schonwaschgang natürlich nicht mithalten, schon gar nicht bei 30 Grad. Und dass die Haut schneller austrocknet als sie, kann keine Polyesterfaser kalt lassen. Okay, jetzt werden manche sagen: Das Gefährlichste am Duschen ist doch nicht die Wassertemperatur, sondern die stark erhöhte Gesangsbereitschaft. Ja, es gibt Lieder, die lassen die Haut schneller altern als anionische Tenside. Das ist Dieter Bohlen ja inzwischen auch anzusehen. Aber fairerweise muss man hinzufügen: dermatologisch getestete Songs haben sich in den Hitparaden bisher nicht durchgesetzt. Eine Glosse von Peter Jungblut.

Ett avsnitt räckte inte – brandposten fortsätter att svämma över. Trausti och Brander delar sina tankar om folk som filmar olyckor, vidskepliga brandmän och berättar allt om sina guilty pleasures.Mejla dina lyssnarfrågor till hej@larmviminns.se och följ Larm vi minns på Facebook, TikTok, och Instagram.Produceras av: Malin Brege, Trausti Brege & Daniel BranderLjudläggning, klippning och efterbearbetning: Mats Lillienberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Triff zwei gestandene Herren im besten Alter, die sich mutig den drängendsten Fragen des Alltags stellen. Von der Tücken der Kirschenernte über die archaischen Rituale des Mittelalters bis hin zu den Abgründen öffentlicher Duschen – hier bleibt kein Stein (und kein Apfel) auf dem anderen. Erfahre, warum Spezi eine ganz eigene Geschichte hat und warum du deinen Fitnessstand besser am "Baujahr" messen solltest. Ein auditives Erlebnis, das dich reicher macht... zumindest an unnützem Wissen.

Badeschlappen, wir müssen reden – Stylisch & sinnvoll in der Sauna Okay, der Titel ist natürlich mit einem Augenzwinkern zu verstehen – aber mal ehrlich: Badeschlappen verdienen mehr Aufmerksamkeit, als sie bekommen. Sie sind nicht nur ein praktischer Begleiter für jeden Saunatag, sondern auch ein echtes Style-Statement. Und genau deshalb widmen wir ihnen heute einen kleinen, wohlverdienten Blogartikel. Warum gute Schlappen wichtig sind Badeschlappen sind weit mehr als nur Fußbedeckung: Hygiene: In der Sauna, in Duschen und Umkleiden sind sie unverzichtbar, um deine Füße vor Keimen zu schützen. Komfort: Besonders im Winter halten sie deine Füße warm auf kalten Fliesen. Rutschfestigkeit: Gute Schlappen sorgen für Sicherheit – auch bei nassen Böden. Style: Ja, auch in der Sauna darf's gut aussehen! Unsere Favoriten – funktional & stylisch Wir haben im Laufe der Jahre viele Modelle ausprobiert und sind aktuell große Fans von: Nike Calm & klassische Adidas Schlappen – sportlich, bequem, unkaputtbar Birkenstock Arizona – superleicht, rutschfest & formschön für Sauna und Alltag Schlichte No-Name-Klassiker – manchmal reicht einfach ein gutes Fußgefühl Früher waren wir übrigens große Fans von Zehentretern – aber ganz ehrlich: Bei der Sauna scheiden sich da die Geister (und Zehen tun manchmal auch weh) und die normalen Schlappen sind universeller einsetzbar. Heute setzen wir auf klassische Slides – bequem, funktional und einfach anzuziehen. Fazit: Schlappen sind Sauna-Essentials Sie sind nicht nur praktisch, sondern können auch richtig cool aussehen – perfekt für deinen Auftritt zwischen Ruhebereich, Dusche und Aufguss. Schau dir einfach mal an, was du im Spind liegen hast – vielleicht ist's Zeit für ein kleines Upgrade? Liebe Grüße von Pauline & Ingvar – immer schön entspannt bleiben, von Kopf bis Fuß gut ausgestattet! PS: Und für alle, die die perfekte Sauna-Atmosphäre zu Hause wollen: Mit unserem Werbepartner Manokin holst du dir deine eigene Außensauna direkt in den Garten. Hochwertig, stilvoll, perfekt für deine persönliche Wohlfühloase. Code ABENTEUERWELLNESS = 400 € Rabatt! Einfach E-Mail an info@manokin.at schreiben.

In der Rubrik geht es um die Frage: Stimmt es, dass Muskatnuss high machen kann? In unserem Hauptthema geht es ums Energiesparen. Spülmaschine oder Hand? Eco-Programm trotz langer Laufzeit? Duschen oder baden? Herd oder Wasserkocher? Martin Brandis, Referent bei der Energieberatung der Verbraucherzentrale, erklärt, was die größten Energiefresser im Haushalt sind und wie man im Alltag wirklich Strom sparen kann. Noch mehr "Aha!"- Folgen gibt es bei WELTplus und Apple Podcasts. Alle zwei Wochen am Montag eine neue Folge. Hier bei WELT hören: https://www.welt.de/podcasts/aha-zehn-minuten-alltags-wissen/plus246844328/Noch-mehr-Alltagswissen-Aha-Bonus-Folgen-fuer-Abonnenten-Podcast.html. "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Antonia Beckermann Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Werner Momsen verbringt häufiger mal eine Nacht im Hotel und läßt sich immer wieder von neuem durch unterschiedliche Ausstattungen in Badezimmern überraschen. Hier gibt es mehr Plattdeutsch: Podcast: Die plattdeutsche Morgenplauderei "Hör mal 'n beten to" als kostenloses Audio-Abo für Ihren PC: https://www.ndr.de/wellenord/podcast3096.html Die Welt snackt Platt: Alles rund um das Thema Plattdeutsch: https://www.ndr.de/plattdeutsch

In dieser Folge spricht aehre-Host Bella Kitzwögerer mit Ulrike Rabmer-Koller – Unternehmerin, Climate Pact Ambassador der Europäischen Kommission und Geschäftsführerin der Rabmer Group. Ein Gespräch über Wasser als unterschätzte Ressource, die Kraft von Innovation – und wie Nachhaltigkeit auch wirtschaftlich richtig Sinn macht.Das erwartet Sie:Warum Wasserknappheit längst auch Österreich betrifft – und wo bereits Einschränkungen spürbar sindWie Ulrikes Kindheit am Land und ihre Zeit an einem See in den USA ihr Umweltbewusstsein geprägt habenDer Wassersparduscheinsatz ecowaterjet: 50 % weniger Verbrauch bei gleichem Komfort, dank Vinturi-PrinzipWarum gerade Hotels, Krankenhäuser und Fitnesscenter massive Einsparungen erzielen könnenKreislaufwirtschaft in der Praxis: Wie man Energie aus Abwasser gewinnt – und dadurch unabhängig vom Gas wirdDie 4 I zur Erreichung der Klimaziele: Innovation, Investition, Information und InternationalisierungWarum der Wasserverbrauch pro Minute beim Duschen ein entscheidender Hebel ist – und wie man ihn misstWarum nachhaltige Investitionen langfristig nicht nur Umwelt, sondern auch Geldbörse schonenUnd: Wie Rabmer vom klassischen Bauunternehmen zu einem führenden Umwelttechnikbetrieb wurdeBesonders spannend für alle, die…… sich fragen, wie nachhaltiger Alltag technisch funktioniert… glauben, dass Nachhaltigkeit Verzicht bedeutet… in Tourismus, Bau, Facility Management oder Energie tätig sind… oder einfach wissen möchten, wie sie ihren Wasserverbrauch senken können – ganz ohne KomfortverlustMehr von Ulrike & Rabmer-Koller:Einsparrechner von ecowaterjetZum Social Media GewinnspielInitiative: Energie und Wasser sparen jetztUlrike auf LinkedInUnternehmen: www.rabmer.atMehr zu aehre – dem nachhaltigen Business-Magazin – finden Sie auf unserer Website, im digitalen eMagazine, auf LinkedIn und Instagram.

Ab wann darf mein Baby eigentlich baden und wie oft sollte mein Kleinkind duschen? In dieser Folge des babywelt Podcasts geben Ulrike und Nils dir umfassende Antworten auf diese wichtigen Fragen rund um das Baden und Duschen mit Babys und Kleinkindern. Du erfährst, welche Wassertemperatur ideal ist, wie häufig du dein Kind baden oder duschen solltest und welche Pflegeprodukte besonders gut für die empfindliche Kinderhaut geeignet sind. Außerdem sprechen sie über praktische Alternativen zur Badewanne und zeigen dir, wie du eine entspannte Bade-Routine etablieren kannst, damit die Badezeit für dich und dein Kind zu einem stressfreien und schönen Erlebnis wird. Lass dich inspirieren und erfahre, wie du das Baden und Duschen zu einem liebevollen Ritual machst, das dein Kind gerne genießt. Hört rein und holt euch Erfahrungen und Tipps von unserem babywelt Podcast Eltern-Team. Du hast Fragen oder Anregungen zum Podcast? Schreib uns gerne eine E-Mail an babywelt-podcast@rossmann.de. Ihr seid noch kein babywelt-Mitglied? Jetzt kostenlos im Club anmelden und viele Vorteile von Geschenken bis Coupons sichern: www.babywelt.club Hier geht's zur ROSSMANN babywelt Hier geht's zur ROSSMANN babywelt auf Instagram

Jan, Frank und Luke quatschen sich in Episode 131 quer durchs Chaos: Von ekeligen Duschen auf Tour, über längst vergessene Alltagsgeräusche bis hin zu Chicken-Nugget-Stories. Also... Reingehen, warmduschen, wohlfühlen – oder auch nicht.

In dieser Episode des CampingKinder-Podcasts sprechen Eva und Inke über ein Thema, das uns alle betrifft: Verhaltensregeln und Rücksichtnahme beim Camping.Mit einer Mischung aus persönlichen Anekdoten, ehrlichen Beobachtungen und klaren Empfehlungen diskutieren sie, wie das Zusammenleben auf Campingplätzen harmonisch gelingen kann – ganz ohne erhobenen Zeigefinger, aber mit viel Herz und Humor.Privatsphäre & Platzgrenzen: Was ist okay – und wo hört die Freiheit auf?Musik, Gerüche & Licht: Rücksicht auf alle Sinne der NachbarnKinder & Erziehung: Gemeinsam Verantwortung übernehmenHunde auf dem Platz: Bedürfnisse verstehen – und Rücksicht nehmenSauberkeit & Hygiene: Toiletten, Duschen, Abwasser – jeder zähltMülltrennung & Natur: Warum Umweltbewusstsein auch im Urlaub zähltParzellenleben & Deko: Gestalten ja – aber ohne andere zu störenKommunikation & Nachbarschaft: Wie Gespräche Missverständnisse verhindernWasserdruck, Duschkabinen & Co.: Kleine Alltagsdinge, die große Wirkung habenKinder als Mitgestalter: Warum Camping ein idealer Ort für Wertevermittlung istCamping ist Gemeinschaft – mit Freiheiten und Verantwortung.Freundlichkeit und Rücksichtnahme machen den Platz für alle angenehmer.Hygiene, Müllentsorgung und Verhalten sollten selbstverständlich sein – sind es aber nicht immer.Kinder lernen von dem, was sie sehen – vor allem im Campingalltag.Respekt fängt bei kleinen Dingen an – und wirkt weit über den Urlaub hinaus.Diese Folge wird unterstützt von Peggy Peg, dem Spezialisten für Schraubheringe, Ankerplatten & Zubehör, das den Campingalltag einfacher macht – ohne andere zu nerven.

Die Parkplätze am Es Trenc Strand sollen digital überwacht werden. Wir erklären heute in unserem Podcast, wie das funktionieren soll. Werden die öffentlichen Duschen an den Stränden auf Mallorca und in ganz Spanien abgeschafft? Es gibt dazu derzeit eine Initiative. Wir haben auch aktuelle Zahlen zur Bevölkerungsentwicklung auf den Balearen. Wir schauen auf Menschen, die hier leben aber nicht hier geboren worden sind. www.5minutenmallorca.com

Hier sind vier einfache Tipps von Sadhguru, wie man richtig duscht, um die körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. ***** Sadhguru ist ein Yogi, Mystiker, Visionär, Bestsellerautor und Dichter, der zu den 50 einflussreichsten Menschen Indiens zählt. Seine absolute Klarheit der Wahrnehmung verschafft ihm einen einzigartigen Platz, nicht nur im spirituellen Bereich, sondern auch in der Wirtschaft, im Umweltschutz und auf internationaler Ebene und öffnet eine neue Tür für alles, was er berührt. ☀️Inner Engineering ist ein kraftvolles Werkzeug, das Dich befähigt, Wohlbefinden in jeden Aspekt Deines Lebens zu bringen. Entwickelt von Sadhguru, bietet dieser Kurs bewährte Methoden, um Dich in einen freudigen, entspannten und konzentrationsfähigen Menschen zu verwandeln, der mühelos mit äußeren Gegebenheiten umgehen kann. Inner Engineering Online auf Deutsch https://sadhguru.org/IE-DE

Ausdauer, Entschlossenheit, Engagement und das Erkennen des ‘richtigen Zeitpunkts zum Durchhalten' sind lobenswerte Eigenschaften, ganz gleich, ob es darum geht, sich täglich Zeit zum Beten und Lesen zu nehmen, mit der Familie zu essen, eine bessere Arbeit zu finden oder abzunehmen, usw. Ebenso wichtig ist es aber auch, den ‘richtigen Zeitpunkt' zu erkennen, um sich von selbst geschaffenen Dringlichkeiten und Dingen zu trennen, die uns daran hindern, das „Leben in seiner Fülle” zu leben (Joh 10,10 GNB). Die Bibel fordert uns auf, „alle Last… ab[zu]werfen” (Hebr 12,1 EÜ). Wie macht man das? Ein Lehrer schlägt vor: „Geh zum Baumarkt und kaufe einen flachen Terrassenstein, der in deine Handtasche oder Geldbörse passt. Auf diesen schreibe dann alle Ängste und Ansprüche, die dich davon abhalten, das Leben zu genießen. Trage ihn immer bei dir… beim Essen, Arbeiten, Fernsehen, Duschen, Schlafen. Spürst du, wie schwer er ist? Es ist schwierig, überhaupt etwas zu erledigen, wenn deine Muskeln Überstunden machen, um das zusätzliche Gewicht zu tragen. Am Ende des zweiten Tages setze dich hin, schaue die Liste auf dem Stein an und treffe die Entscheidung, deine Sorgen und Lasten loszulassen. Dann lege den Stein draußen auf den Boden. Merkst du, wie viel leichter du dich fühlst? Wie viel leichter es ist, Dinge zu erledigen? Jeden Tag, bevor du das Haus verlässt, wirf einen Blick auf den Stein… dann wende dich ab und gehe bewusst davon.” Das ist die Bedeutung von: „Wirf deine Last auf den Herrn, er wird dich versorgen” (Ps 55:22 ZB).

Auditive Dissonanz im öffentlichen Personentransport: Eine explorative Meta-Studie zu unerwünschten Klangphänomenen im Busverkehr Dr. rer. soc. Halvard F. Übelmann, Institut für auditive Urbanforschung, Universität Bielefeld-Süd Veröffentlicht in: Journal of Applied Socioacoustics, Vol. 42, Ausgabe 3, März 2025 Abstract Der urbane Busverkehr stellt nicht nur eine logistische, sondern auch eine akustische Herausforderung dar. Während bisherige Forschung primär auf Verkehrsgeräusche und Umweltlärm fokussierte, widmet sich diese Studie erstmals den psychosozialen Effekten sogenannter „businterner Klangbelästigungen“ (BiKB). Basierend auf der siebzehnjährigen Langzeitstudie „Noise & Neurosis“ (Leiden, 2008–2025) konnten wir 17.423 busbedingte Mikrotraumata erfassen, kategorisieren und taxonomisch zuordnen. Die Ergebnisse zeigen: Der moderne Mensch hat feine Antennen – besonders, wenn es um andere Menschen geht. 1. Einführung Busse sind mobile Mikrokosmen sozialer Interaktion, in denen Menschen unfreiwillig akustischen Reizen ausgesetzt sind, die sie in freier Wildbahn kategorisch meiden würden. Die auditive Belastung, auch als sonische Sozialinvasion (SSI) bekannt, kann zu erhöhter Reizbarkeit, innerem Grollen oder dem reflexartigen Wunsch führen, sich „einfach aufzulösen“ (vgl. Thomalla, 2014). 2. Methodik Zwischen 2008 und 2025 wurden 612 Buslinien in sieben Ländern mithilfe des patentierten Geräusch-Toleranz-Barometers (GTB-9) vermessen. Probanden trugen während der Fahrt Hirnstromsensoren, ein sogenanntes “Noise Diary” und ein kleines Knautschkissen zur Sofortbewältigung akustischer Überforderung. Ergänzt wurde die quantitative Analyse durch qualitative Tiefeninterviews mit 34 sogenannten Geräusch-Resignaten – Menschen, die nach eigenen Angaben „seit Jahren keinen Kopfhörer mehr abgenommen haben, außer beim Duschen“. 3. Ergebnisse Die Daten zeigen eine klare Hierarchie auditiver Ablehnung. Die fünf häufigsten Aussagen: RangUnerwünschter KlangAblehnungsrate1Handygespräch mit lautem Lachen über private Intimitäten94,2 %2Kinderlieder auf voller Lautstärke aus Bluetooth-Speakern91,6 %3Erklärungen zur eigenen Astrologie-Karte im Detail87,3 %4Essgeräusche mit Kommentaren (“Mmmmh, schön saftig!”)84,5 %5Heimliche Mitsingversuche zu leise mitgespieltem Techno82,7 % 4. Der Klangvermeidungsinstinkt Ein besonderer Fokus lag auf dem sogenannten „Prä-Ohrenzucken“, einem neurokognitiven Frühwarnsignal des Körpers. Prof. Dr. Kuno Hammerschmidt (Uni Salzburg-Mitte) beschreibt dieses Phänomen als „den letzten evolutionären Versuch, sich durch innere Flucht dem akustischen Angriff zu entziehen – ohne den Bus zu verlassen“. 5. Typologie auditiver Übeltäter Basierend auf 1.800 Fahrten entwickelten wir die Taxonomie der Auditorischen Archetypen des Busses (AAB): 1. Der Lautsprecher: Muss jedes Gespräch doppelt führen – einmal mit dem Telefonpartner, einmal mit dem ganzen Bus. 2. Der ASMR-Esser: Snackt stilecht, mit vollen Backen und auditiver Penetranz. 3. Die Playlist-Penetrante: Spielt Musik ohne Kopfhörer, vorzugsweise Deutschrap, Balkan Beats oder Meeresrauschen. 4. Der Spontanphilosoph: Beginnt Monologe über „die Matrix“ – an sich, an niemand oder an die ganze Menschheit gerichtet. 5. Das Murmelmonster: Spricht permanent halblaut mit sich selbst, aber nie verständlich. 6. Diskussion und Grenzen der Forschung Obwohl die Ergebnisse eine klare Präferenz für Stille (bzw. „bloß keine Menschen“ – Zitat eines Probanden) zeigen, bleibt unklar, warum Menschen dennoch immer wieder ohne Kopfhörer oder Rücksichtnahme Bus fahren. Eine Hypothese ist das soziophonische Narzissmus-Syndrom (SNS), erstmals beschrieben von der Prager Klanganthropologin Dr. Ivana Rumova (2019). 7. Fazit Wer im Bus etwas hören möchte, hat verloren. Der moderne Mensch sehnt sich nicht nach Gemeinschaft, sondern nach selektiver Isolation mit Bluetooth-Kopfhörer. Der Bus aber ist ein chaotisches Klangbiotop, in dem nur eine Spezies wirklich gedeiht: der Ignorant mit externem Lautsprecher. Fußnoten 1. Übelmann, H.F. et al. (2021). Urban Soundscapes and the Decline of Public Courtesy. Lärm Verlag, Bad Salzuflen. 2. Rumova, I. (2019). Echoes of the Ego: Narcissism in Public Sound Environments. Czech Institute of Sonic Behavior.

In dieser Folge ist Jouanna Hassoun zu Gast. Jouanna ist Aktivistin, Autorin, Politische Bildnerin, Gründerin und Geschäftsführerin von Transaidency. Sie wurde im Libanon geboren und hat palästinensischen Wurzeln. Gemeinsam mit Shai Hoffmann bietet sie die „Trialoge“ in Schulen an, ein multiperspektivisches Gesprächsformat zu Israel und Palästina. Wir sprechen über Nacht- und Nebelaktionen, ihr Aufwachsen in Geflüchtetenheimen und ihre Katofflparty nach der Einbürgerung. Warum sie einen Hygienetick entwickelte, wann ihr Persönlichkeitswechsel einsetzte – und wie sie der Abschiebung entging. Über Flashback-Gerüche, Wunschbrunnen und verschwommene Erinnerungen. Und wir sprechen über Israel, Palästina, Gaza, Westbank, Konflikt, Krieg, Genozid. Menschenrechte. https://transaidency.org/spendenaufruf-fuer-ibrahim-er-kaempft-wir-helfen/ https://israelpalaestinavideos.org/trialoge (04:15) Passkontrolle (08:20) Klischee-Check (12:10) Nacht & Nebekaktion, Kriegsschaden, Huckepack-Duschen (27:30) Schule: Ich war eine stumme Schülerin – bis ich zur Jouanna von heute geworden bin" (41:35) Pubertät: Persönlichkeitswechsel, Abschiebung, Stabilität (58:35) Einbürgerung mit Kartoffelparty: "Ich hab die ganze Zeit geweint" (1:17:50) Trialoge, Israel & Palästina: "Menschenrechte gelten für alle" SUPPORT: Halbe Katoffl unterstützen: https://halbekatoffl.de/unterstuetzen/ Paypal: frank@halbekatoffl.de Steady: https://steadyhq.com/de/halbekatoffl/about Überweisung/ Dauerauftrag: Schreib an frank@halbekatoffl.de | Stichwort: KONTO

Der Frühjahrsputz für deinen Körper – So startest du mit Leichtigkeit Vielleicht fühlst du dich gerade etwas schwer, aufgebläht oder müde – obwohl der Frühling längst da ist? Dann ist dein Körper bereit für einen Neustart. Und der darf – ganz liebevoll – in deiner Küche beginnen.

Endlich wieder mit Gast! Diese Woche begrüßen Max und Alex die liebe Cindy (@cindy.fragrance auf Instagram) und starten direkt mit einer intensiven Duft-des-Tages-Runde: Von Sunshine Woman über Thetis von Enchanté Parfum bis zu Kilians Intoxicated und Ex Nihilos Santal Calling ist alles dabei. Cindy berichtet von einem olfaktorischen Highlight auf der diesjährigen Exsence: The Serpent – eine limitierte Kollaboration von Milan Scent und Vapormundum. Ein Duft mit Layering-Konzept, Shakespeare-Referenz und jeder Menge Symbolik, der Cindy so sehr gepackt hat, dass sie sogar aufs Duschen verzichtet hat. Im Gespräch geht es außerdem um ungeliebte Duftnoten wie Ylang-Ylang, Lavendel oder animalisches Oud – und welche Düfte einen zweiten (oder dritten) Anlauf verdient haben. Warum The Night heute ein Lieblingsduft ist, Inexcusable Evil eher eine traumatische Erfahrung bleibt, und wie Cindy ihr Layering-Game mit Alexandria Orientale und Gris Charnel perfektioniert – all das hört ihr in dieser Folge. Folge uns auf Parfumo: • Parfumo-Profil von Max: parfumo.de/Benutzer/Parfumax Und verpasse keine Updates auf Instagram: • Instagram-Account von Alex: instagram.com/alexander_weisser_parfum/ • Instagram-Account von Max: instagram.com/scentotd/ Wir danken euch für eure Unterstützung und eure Treue – auf die nächsten 5 Jahre! Schaltet auch nächste Woche wieder ein, wenn wir unsere Duftreisen fortsetzen. Bleibt duftend, Alex & Max DISCLAIMER: In unserem Podcast teilen wir nur unsere persönliche Meinung. Es handelt sich nicht um bezahlte Werbung. Manchmal stellen wir gesponserte Produkte vor und sagen das auch klar.

Sie ist das unbreakable Mind. Die unbesiegbare Frau. Eine, die das Thema Motivation und Mindset im Extrem-Bereich auf ein ganz anderes Level bringt. Denn sie läuft durch 10 Wüsten in 10 Ländern über unfassbare 10.000 Kilometer. Jeden Tag ein Ultra-Marathon. Die Wüstenläuferin Tanja Braun. Sie ist eine der krassesten Menschen, die ich je getroffen habe. Und wer die TOMorrow Gäste-Liste kennt, weiß, was das zu bedeuten hat. Sie ist Extremst-Sportlerin. Founderin des Global Desert Race. Und Keynote-Speakerin. Gerade ist sie aus Marokko zurück. Dort ist sie 700 Kilometer durch die Sahara gerannt. Jeden Tag ein Ultramarathon in der größten und gefährlichsten Wüste der Welt. Temperatur-Unterschiede hoch wie die Dünen. Tagsüber glühende 50 Grad, nachts Gefrierpunkt. Duschen? Unmöglich. Nicht mal umziehen konnte sie sich. Die erste Etappe ihres Abenteuers! Sie ist geschafft. Neun weitere Wüsten-Runs folgen. Running with Purpose. Tanjas Ziel: Sie möchte auf Klima-Katastrophen aufmerksam machen. Sie rennt für eine lebenswerte Zukunft an Plätzen, an denen es kaum Leben gibt. Wer sie dabei unterstützen möchte: Super gern! Kontakt über Maurits van Slingerland von eyesprint communication www.eye-sprint.com oder texte an maurits@eye-sprint.com. Es ist eines der spektakulärsten Projekte unserer Zeit. Ich habe Tanja jetzt zu Hause in Heidelberg besucht. Der Wettlauf an die Grenze des Machbaren – jetzt hier in TOMorrow. Coverfoto: Ravir Film Gbr

BAföG-Antrag gestellt, doch immer noch kein Geld? Dann handele jetzt – ohne Risiko: https://wbs.law/bafoeg Jetzt Senec-Geld zurückholen: httpswavwwbs.law/senec (WERBUNG) Folge uns auf Instagram: https://wbs.law/instagram-wbslegal Checke auch mal unseren Zweitkanal WBS - Die Experten: https://wbs.law/dieexperten Habt ihr Horrornachbarn? Zumindest in dem Sinne, dass eure Nachbarn scheinbar selbst in der tiefsten Nacht machen, was sie wollen und dabei scheinbar vergessen, dass auch andere Menschen im Haus wohnen? Dass es zum Beispiel untersagt ist, die Bohrmaschine um Mitternacht rauszuholen, dürfte jedem klar sein. Wie sieht es aber mit anderen lauten Handlungen aus – insbesondere nach 22 Uhr? Ist es erlaubt, nachts noch zu duschen oder laut Musik zu hören? Und darf man nach 22 Uhr noch laut Sex haben oder eine Party feiern? Diese Fragen beantworten wir hier. Beitrag der Bild: https://www.bild.de/regional/hannover/zu-lauter-sex-frau-verklagt-nachbarin-17725174.bild.html Ruhezeiten: https://www.myhomebook.de/service/ruhezeiten Eingeblendete Clips: https://www.youtube.com/shorts/6nsKx3oj29s und https://www.youtube.com/watch?v=4TLO-Ewotk8 Eingeblendetes Urteil: https://www.kostenlose-urteile.de/OLG-Duesseldorf_5-Ss-OWi-41190-OWi-18190-I_Naechtliches-Duschen-darf-nur-30-Minuten-dauern.news15273.htm § 117 OWiG: https://www.gesetze-im-internet.de/owig_1968/__117.html § 569 BGB: https://www.gesetze-im-internet.de/bgb/__569.html Playlist: ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ WBS.LEGAL sucht dich! Du bist auf der Suche nach einem attraktiven, spannenden und anspruchsvollen Job? Dann bewirb dich bei uns und komm in unser Team. Bei WBS.LEGAL arbeitest du im Herzen der Medienhauptstadt Köln und bist im Berufsleben immer am Puls der Zeit – garantiert. Hier unsere offenen Stellenangebote: https://www.wbs.legal/karriere/#jobs Was erwartet dich bei uns? Hier bekommst du weitere Infos: https://www.wbs.legal/karriere/. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Rechtsanwalt Prof. Christian Solmecke Prof. Christian Solmecke hat sich als Rechtsanwalt und Partner der Kölner Medienrechtskanzlei WBS.LEGAL auf die Beratung der Internet-, IT- und Medienbranche spezialisiert. So hat er in den vergangenen Jahren den Bereich Internetrecht/E-Commerce der Kanzlei stetig ausgebaut und betreut zahlreiche Medienschaffende, Web-2.0-Plattformen und App- Entwickler. Neben seiner Tätigkeit als Rechtsanwalt ist Prof. Christian Solmecke vielfacher Buchautor und als Gründer der cloudbasierten Kanzleisoftware Legalvisio.de auch erfolgreicher LegalTech-Unternehmer. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Virtueller Kanzlei-Rundgang: https://wbs.law/rundgang Startet euren Rundgang in 3D und 360° durch die Kanzlei WBS.LEGAL (inkl. YouTube- Studio) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Social-Media-Kanäle von WBS.LEGAL Wir freuen uns, wenn du uns auch auf unseren weiteren Social-Media-Kanälen besuchst und uns dort folgst. Jeder unserer Kanäle steht für sich und bringt dir garantiert einen Mehrwert. ▬Instagram und TikTok▬ Auf unseren erfolgreichen Kanälen auf Instagram und TikTok räumen wir täglich mit Rechtsirrtümern auf und präsentieren dir rechtliche Lifehacks. Damit bist du immer auf dem Laufendem und bekommst deine tägliche Dosis Alltagsrecht. Kurz, knackig und immer auf den Punkt. Folge uns auf Instagram und TikTok und du kannst vor deinen Freunden mit neuem Wissen glänzen. ➥ Instagram: https://wbs.law/recht2go ➥ TikTok: https://wbs.law/recht2goTikTok ▬Facebook▬ Auf Facebook sind wir inzwischen schon alte Hasen, denn seit Jahren informieren wir dich dort täglich über aktuelle Rechts-News. Gerne kannst du uns dort auch eine Anfrage als private Nachricht schicken. Schau vorbei! Hier der Link: ➥ https://wbs.law/facebook ▬X / Twitter▬ Erfahre als Erster, wenn es wichtige Rechts-News gibt. Knackige Statements zu aktuellen Themen bekommst du auf unserem X-Account (ehemals Twitter)! Hier der Link: ➥ https://wbs.law/twitter ▬Podcasts▬ Du bist unterwegs, unter der Dusche oder hörst einfach gerne Podcasts? Dann haben wir etwas für dich: Höre die Tonspur

Huut is je würkli 'n gediegenen Krom, ne. Fröher heff ick mi dor gor keen Gedanken över mokt. Un an leevsten wurr ick mi dor jümmers noch keen Gedanken över moken. Intwüschen heff ick dat overs mit twee ünnerschedliche Effekte to kriegen, wat mien Pelz angeiht: To'n een ward mien Huut ümmer knitteriger, besüners in't Gesicht un an de Hannen, un to'n annern spannt mi de Pell‘ in de Snut mitünner so dull, as wurr ick dor gor ni mehr rinpassen. Besünners morns no't Duschen is dat so. Also ick kinn echt keen annered Materiol, dat Falten smitt un gliektiedig to ing is. Nu kümmt düssed Geföhl, dat mien Huut spannt overs ni direkt no't Duschen. Dor is 'n Tiedzünder bin. So no'n halve Stünn loter, wenn ick al lang ut‘ Huus bün, geiht dat los. Noch dorto föhlt sick dat an, as harr ick Sandpoppier in't Gesicht. Besünners över de Oogen, also op de Stiern. Dat föhlt sick fürchterli an. Mien Madam seggt je bi jede Gelegenheit, dat ick mi inkreem‘ schall. Un intwüschen doh ick dat bilütten sogor. Na jo, ick doh dat, wenn ick dat ni vergeet. Overs denn melld‘ sick je de dorste Sanpoppier-Spannungseffekt mit Verzögerung. Dat is overs ook 'n Malleuer. Ick mach dat nömli op Düwel-kom-rut ni hebben, mi de Snut mit Kreeme intosmeern. Ekeli finn ick dat. Woför dusch ick denn överhaupt, wenn ick mi achteran mit so'n backsigen Schiet inkleister. Un denn hett man de Smeer je ook an de Hannen. Dor kannst no't Inkreem‘ nix mehr anfoten. Wullt den Kaffebeeker anböhrn, rutscht di dat Dings ut de Hand. Sittst in't Auto un wullt afbeugen, fohrt de Koor wieder groodut, weil sick keen anstännigen Kontakt mang de Hannen un dat Lenkrad herstelln lött. Un to all dat kümmt denn je ook noch de „Duft“. Jüst erst heff ick mi so'n scheuned, männliched Rasierwoter in't Gesicht haut, un denn, no't Inkreem rüük ick as'n Primelputt op de Tanksteed. Wo schall dat blots noch henföhrn? Kann ni eenfach mol irgendwat in Ordnung blieven, wenn dat in Ordung is? Tscha mi dücht, öller warrn is 'n Reis‘ in't Ungewisse… In düssen Sinn

Willkommen, zu einer weiteren Spezialfolge: “Ratschläge von Menschen, die selbst keine Ahnung haben“. Wie kann duschen Spaß machen? Denn bisher ist es nur eine Überwindung und nervt. Wenn ihr auch einen Ratschlag von Menschen, die selbst keine Ahnung haben, braucht: schickt eine Mail an hallo@zsvpodcast.de Unseren Instagram-Account findet ihr hier: https://www.instagram.com/zsvpodcast Und hier geht's direkt zu TikTok: https://www.tiktok.com/@zumscheiternverurteilt

Hast du schon mal vom Irisin-Hormon gehört? Falls nicht, dann wird es höchste Zeit! Irisin ist ein Hormon, das in deinem Körper wahre Wunder bewirken kann. Vielleicht hast du noch nie davon gehört, aber es ist eines der entscheidenden Elemente, wenn es um Fettverbrennung, Muskelgesundheit und mentale Leistungsfähigkeit geht. Irisin wird durch Bewegung freigesetzt und hat die einzigartige Fähigkeit, weißes Fett in aktives braunes Fett umzuwandeln. Dadurch verbrennt dein Körper effizienter Kalorien, anstatt sie einzulagern. Gleichzeitig hilft es, die Muskelmasse zu erhalten und schützt dich vor dem unerwünschten Muskelabbau, der oft mit einer Gewichtsreduktion einhergeht. Doch das ist längst nicht alles. Studien zeigen, dass Irisin auch das Gehirn positiv beeinflusst, indem es die Bildung neuer Nervenzellen fördert, kognitive Fähigkeiten verbessert und langfristig sogar vor neurodegenerativen Erkrankungen schützen kann. Die Frage ist also: Wie kannst du deinen Körper dabei unterstützen, mehr von diesem leistungssteigernden Hormon auszuschütten? Die Antwort ist simpel - durch Bewegung. Besonders intensive Trainingseinheiten, ob im Kraft- oder Ausdauerbereich, sind wahre Booster für die Irisin-Produktion. Auch High-Intensity-Intervalltraining oder funktionelles Training können diesen Effekt verstärken. Doch nicht nur Sport spielt eine Rolle. Kältereize wie kalte Duschen oder Eisbäder haben ebenfalls das Potenzial, die Freisetzung von Irisin zu stimulieren und damit den Stoffwechsel noch effektiver anzukurbeln. Eine proteinreiche Ernährung unterstützt diesen Prozess zusätzlich, indem sie deinen Muskeln die nötigen Bausteine liefert, um aktiv zu bleiben und das Hormon freizusetzen. All das zeigt: Wenn du dein volles Potenzial entfalten willst, ist es entscheidend, Irisin gezielt zu aktivieren und zu nutzen. Doch genau hier liegt für viele die Herausforderung. Vielleicht fehlt dir noch die richtige Strategie oder die Motivation, dein Training wirklich konsequent in den Alltag zu integrieren. Genau da setze ich mit meinem Performance Coaching an. Ich helfe dir dabei, die optimalen Methoden für deinen Körper zu finden, dein Training so zu gestalten, dass es maximal effektiv ist, und deine Ernährung auf eine Weise anzupassen, die deine Leistungsfähigkeit langfristig steigert. Lass uns gemeinsam an deiner körperlichen und mentalen Stärke arbeiten, damit du nicht nur fitter wirst, sondern auch in allen anderen Lebensbereichen voller Energie durchstarten kannst. Schreib mir oder buche dein Erstgespräch und mach den ersten Schritt zu mehr Power, Gesundheit und Performance! https://www.andreas-trienbacher.com ____________________________

"Warum ist der deutsche Penis in den letzten Jahrzehnten um 24 Prozent gewachsen? Hilft Hyaluron auch untenrum? Und was haben heiße Duschen und Smartphones in der Hosentasche damit zu tun? Im Sexpodcast 'Ich frage für einen Freund' sprechen wir über alles, was Mann – und Frau – wissen müssen. Mit einem Augenzwinkern und viel Insiderwissen. Jetzt abonnieren!"

In dieser Folge habe ich die wundervolle Asti von Fredis Kinderduschen zu Gast und wir sprechen darüber was auch in unserer Familie der persönliche Gamechanger war zum Thema Duschen und Körperpflege bei den Kleinen :). Ich kann euch die Kinderduschen von ganzem Herzen empfehlen. Alles zu Fredis Kinderduschen findet ihr hier: [Shop](https://fredis.shop) Werbung: Und mit dem Code BABYLISHES gibt es 7% Rabatt auf jede Bestellung. Alles zu mir findest du in meinem Linktree: [Linktree](https://linktr.ee/babylishes?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZuG4WDA-xqa8e0BapG2VM_S6pchEtDt6CVWIViBSAj3kgdrFn1owGlT3U_aem_BlG0jJLCGYBc5U_PnvNRAQ)

Gerade noch feierten Tom und Heidi trotz zunehmender Geräuschkulisse im Beziehungsalltag ihr 7-jähriges Jubiläum im ikonischen Whiskey Pete's, da sitzt der Glückliche auch schon wieder gemeinsam mit Belinda Bügelbrett auf gepackten Koffern. Es ist endlich so weit! Ob geteilte Duschen, Studentenparkplätze oder Privat-Podcast inklusive anschließendem Smalltalk, unsere beiden Jungfrauen sind auf dieser Tour für alles bereit. Hauptsache, die Tagesgage stimmt. - Cheers, Ihr Mäuse! Alle weiteren Infos rund um den Podcast, Updates und Werbepartner findet ihr hier: https://www.instagram.com/kaulitzhills.podcast/ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Schmude, Magdalena www.deutschlandfunk.de, Sprechstunde

Wie alt wollt ihr eigentlich werden? 80, 100 oder direkt unsterblich? Christoph und Felix gehen heute der Frage nach, ob es sich lohnt, für die 200 Jahre Lebenszeit auf Wein, Käsefondue mit Kirsch und gemütlichen Schlaf zu verzichten. Spoiler: vermutlich nicht.

Heute wird's intim – wir sprechen über Körperpflege beim Camping. Nachdem wir das Thema in unserer Folge zu den persönlichen Camping-Hacks schon kurz angerissen hatten, haben uns einige, teils sehr private Nachrichten dazu erreicht. Deshalb wollen wir das in dieser Episode noch einmal etwas vertiefen. Und wie nicht anders zu erwarten, gibt es wieder ein paar Kontroversen rund um Körperausdünstungen, Haarwuchs, Feuchttücher und die allgemeine Pflegeroutine unterwegs.

Freut euch auf ein flexibles Programm an und auf der Mosel (siehe unten) und natürlich jede Menge kulinarischer Köstlichkeiten, die Ihr und wir beisteuern. Lasst uns zusammen ein Wochenende erleben, das wir so schnell nicht vergessen werden. Wann? Freitag 11. bis Sonntag, 13. Juli 2025 Wo? Enkirch (Mosel) https://www.enkirch.de/tourismus-und-kultur/touristen-in-enkirch/wohnmobile1/ Die Übernachtungskosten 12 € pro Wohnmobil (inkl. Hund, Entsorgung, WC und WLAN) pro Nacht zzgl. 1,50 € pro Person „Gästecard“. Zu entrichten am Wohnmobilstellplatz/Stadt Enkirch, es gibt einen Automaten und eine nette Platzwartin. Es gibt in Enkirch eine hervorragende Metzgerei, einen Bio-Laden und natürlich Winzer, ihr könnt daher auch vor Ort einkaufen. Wie? Anmeldung per E-Mail-Adresse an echt@abgefahrn-podcast.de mit - Anzahl Personen - Anzahl Wohnmobile - An- und Abreisedatum Natürlich könnt ihr uns gerne auch weitere Infos in die Mail schreiben. Anmeldeschluss: Am 15. Juni 2025 oder wenn 20 Fahrzeuge angemeldet sind. Wir werden die Plätze gemeinschaftlich für alle bis zum 15. Juni 2025 Angemeldeten reservieren. Somit stehen wir dann auch alle zusammen, und können eine gute Zeit verbringen. Was erwartet euch? Ganz ehrlich: Das wissen wir nicht! Wir machen kein Programm, es ergibt sich vor Ort nach Lust, Laune und Wetter. Gerne kannst du Ideen mitbringen und wir werden sehen, ob andere daran teilnehmen möchten. In den letzten Jahren gab es folgende Aktivitäten (Die Bilder dazu ganz unten auf dieser Seite⬇️): – Fahrradtour z.B. 10km oder 20km bis zum Aussichtsturm Pfunderich (als Rundtour ca 30km) – Laufrunde z.B. ca 12,5 km an der Mosel und durch die Weinberge zur Ruine Grevenburg – Wanderung – SUP (Stand-Up-Paddling) – Podcasten – Wir planen einen Live-Podcast aufzunehmen – Abends gemeinsames Grillen – Das ein oder andere Getränk – Weinprobe Weiter möglich sind: – Moselschifffahrt – Fotografie Praxis: Light-Painting mit LED-Lampen am Abend – ggf. Bildbearbeitung Infos zum Stellplatz: Der Platz verfügt über: – Toiletten (frei) – W-LAN (frei) – Duschen (gegen Gebühr) – insgesamt 100 Stromanschlüsse (gegen Gebühr) – Waschmaschine und Trockner (gegen Gebühr) – Versorgung (gegen Gebühr) – Entsorgung (frei), außer mit dem „Camping Butler“, ein vollautomatischer und kontaktfreier Reinigungsautomat zur Entleerung, inkl. der Innen- und Außenreinigung der Campingtoilette (gegen Gebühr). Disclaimer/rechtliche Hinweise Wir sind kein Reiseveranstalter, ihr bucht keine Reise bei uns. Wir treffen uns nur mit Euch auf dem Wohnmobilstellplatz. Wenn ihr euch bei uns meldet, benutzen wir eure Kontaktdaten nur für das Treffen. Keine Weitergabe der Daten und wir löschen die Kontaktdaten nach dem Treffen innerhalb von 30 Tagen.

"Hyperfocus" von Chris Bailey bei Amazon: https://amzn.to/42zlGKu (Affiliate Link) In diesem Video lernst du, warum es manchmal besser ist, dich nicht direkt auf ein Problem zu fokussieren. Der erste Schritt in Richtung kreativer Problemfindung besteht darin, den eigenen Aufmerksamkeitsraum zu verstehen. Wir haben alle diese mentalen „Lücken“ oder „ offenen Schleifen“, die in unseren Gedanken schwelen. Diese offenen Probleme können Druck erzeugen, besonders wenn wir versuchen, sie aktiv zu lösen. Doch gerade in entspannten Momenten, wie beim Duschen oder beim Kochen, wenn unser Aufmerksamkeitsraum nicht vollständig gefüllt ist, hat unser Gehirn die Möglichkeit, an diesen Problemen zu arbeiten. Dort, wo eine aktive Beschäftigung (wie das Scrollen auf einem Smartphone) nicht möglich ist, beginnt unser Geist oft, neue Verbindungen herzustellen und frische Ideen zu entwickeln. Wir zeigen auf, warum Fokus allein nicht ausreicht, um Herausforderungen zu meistern und welche alternativen Ansätze tatsächlich zur Problemlösung führen. 0:00 Probleme lösen ohne Fokussierung 1:26 Gedanken im Aufmerksamkeitsraum 2:24 Systematische Ideenfindung Verstehen #Kreativität #Problemlösung #Denken #Ideen #Fokussieren

Ein gellender Schrei, das Wasser ist kalt, der Warmduscher weiß gar nicht wie ihm geschieht. Aber der Infekt bleibt, wo der Pfeffer wächst, oder?

„Waschen ist Würde.“ Das ist das Motto von GoBanyo. Seit 2019 haben Menschen, die auf der Straße leben die Möglichkeit, sich in dem sogenannten Dusch-Bus von GoBanyo zu säubern und zu erleichtern. Einen gibt es bis jetzt für knapp 4000 Menschen, und ein zweiter ist in Arbeit. Das ist viel zu wenig, ganz klar. Wie funktioniert das mit den Dusch- Bussen, wie aufwändig ist der Umbau dieser Busse und was benötigen die vielen Menschen, die bei uns kein Dach über dem Kopf haben. Darüber spreche ich heute ganz ausführlich mit Sebastian Krüger von GoBanyo.

Liebt ihr auch, wie euer Partner oder eure Partnerin riecht? Selbst bei einem One-Night-Stand schnuppert man manchmal gerne noch an der Bettwäsche. Klingt alles ganz sexy, aber ein „Oh, Baby“-Hörer hat aber folgendes Problem: Seine Freundin kann ihn nicht riechen. Das steigerte sich so hoch, dass es zu keinen körperlichen Berührungen mehr kommt. Deo, Duschen, Parfüm – hilft alles nichts. Das finden auch Leo und Josi schwierig. Es gibt natürlich Tipps, wie den Hormon-Spiegel mal kontrollieren lassen, aber am Ende kommt auch den beiden die Sache irgendwie spanisch vor. Gibt es da nicht vielleicht ein ganz anderes Problem?

Peter, Michael und Marius haben sich für Eingriffe im Beauty-Bereich entschieden. Damit gehören sie zu der wachsenden Gruppe junger Menschen in der Schweiz, die sich für das Aussehen oder für ihr Wohlbefinden unters Messer legen. Während Peter und Michael dies aus ästhetischen Gründen tun, erhofft sich Marius mehr Selbstvertrauen. Der Vergleich mit anderen Männern habe ihn manchmal ein bisschen geschmerzt, sagt Marius. Eine Penis-Vergrösserung und -Verdickung soll nun Abhilfe schaffen und ihm in Zukunft unangenehme Situationen beim Duschen nach dem Sport ersparen. Zwei zusätzliche Zentimeter sollen ihn glücklich machen. Ausserdem gilt in dieser Folge das Motto «nach dem Eingriff ist vor dem Eingriff». Wie viele andere Patientinnen, die ihrer ersten Operation weitere folgen lassen, sind auch Lena und Eliane auf den Geschmack gekommen und schliessen weitere Eingriffe nicht mehr aus. Dies wirft Fragen auf: Können Eingriffe zur Sucht werden? Oder ändert sich der Blick auf sich selbst nur vordergründig? «DOK» geht mit dieser Serie auch dem Phänomen nach, dass die Patientinnen und Patienten der Schönheitskliniken immer jünger werden.

Peter, Michael und Marius haben sich für Eingriffe im Beauty-Bereich entschieden. Damit gehören sie zu der wachsenden Gruppe junger Menschen in der Schweiz, die sich für das Aussehen oder für ihr Wohlbefinden unters Messer legen. Während Peter und Michael dies aus ästhetischen Gründen tun, erhofft sich Marius mehr Selbstvertrauen. Der Vergleich mit anderen Männern habe ihn manchmal ein bisschen geschmerzt, sagt Marius. Eine Penis-Vergrösserung und -Verdickung soll nun Abhilfe schaffen und ihm in Zukunft unangenehme Situationen beim Duschen nach dem Sport ersparen. Zwei zusätzliche Zentimeter sollen ihn glücklich machen. Ausserdem gilt in dieser Folge das Motto «nach dem Eingriff ist vor dem Eingriff». Wie viele andere Patientinnen, die ihrer ersten Operation weitere folgen lassen, sind auch Lena und Eliane auf den Geschmack gekommen und schliessen weitere Eingriffe nicht mehr aus. Dies wirft Fragen auf: Können Eingriffe zur Sucht werden? Oder ändert sich der Blick auf sich selbst nur vordergründig? «DOK» geht mit dieser Serie auch dem Phänomen nach, dass die Patientinnen und Patienten der Schönheitskliniken immer jünger werden.

Wir unterhalten uns über BTS, die in 2026 das längste und härteste „Try not to sing along“ auf die Beine stellen werden, was unser slow dance jazz music type of person Taehyung mit einer Milchkuh gemeinsam hat, wieso free concerts beim Duschen einfach Jimin's Ding ist und weshalb mincho chat gpt fragen muss, um herauszufinden wann Namjoon das letzte mal clumsy und lost war.Außerdem klären wir, warum J-Hope den Moment sehr fühlt und bis zum bitteren Ende im Stadion sitzen bleibt, wieso Jin zusätzlich zur Bedienungsanleitung des Kindersitzes ein Brot geschenkt bekommt, weshalb Suga's verloren gedachter Anglerhut in Leopadenoptik wieder aufgetaucht ist und warum Jungkook‘s schallisolierter Raum mit schwarzer Optik einfach Bangtan schreit.Eggplants … Wärend der Podcastepisode haben wir so viele Fragen für euch versteckt! Wir sind sehr gespannt auf eure Antworten. Happy Birthday Tteokchi! We purple you!Party, Party, Yeah im gönnt-euch-doch-mal-ein-Brötchen-Podcast wünschen euch mincho und tteokchi. Die einhundertachtunddreißigste Episode des most.worst.BTS.podcast! #keinewerbung #btsgermany #vonarmyfürarmy #bts #btspodcast #RM #jin #SUGA #jhope #jimin #V #jungkook #btsalbum #btsplaylist #btsnews #rightplacewrongperson #disney+ #happy #RunningWild #I'llBeThere #AnotherLevel #UntilIReach #YouHeartontheWindow #Longing #areyousure #2seok #supertuna #bingcrosby #seventeen #leeminjin #winterahead #whitechristmas #jeffsatur #winterbear #wendy #redvelvet #Apt #brunomars #rose #stillwithyou #standingnexttoyou #3D #iamstill #dino #dk #jacksonwang

Ein wissenschaftlicher Jahresrückblick mit Dr. Tobi Erdmann, einer deutschen Eddie-Murphy-Imitation und Tipps zum richtigen Duschen nach Atombombenbeschuss? Das kann nur - pünktlich an Silvester - eine fast zweistündige Jahresabschlussfolge von Der Letzte Podcast sein!

Gefühlte Fakten - Folge 268: Beim duschen ausgelacht! [**Tickets für unsere Live-Tour**] (http://live.gefuehltefakten.de) Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/gefuehlte_fakten Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Es ist nicht so, dass Duschen per se unsere Kreativität fördert, aber wir sind kreativer, wenn wir unsere Gedanken ab und an mal schweifen lassen. Entnommen aus: Jörg Bernardy "Über die Kraft der Einfachheit in turbulenten Zeiten. 22 philosophische Zeiten", Gräfe und Unzer Verlag, München 2024

Tully är hjärtekrossad efter Davids medverkan i Busters pod. David som fått en ny vana som han egentligen inte gillar. Tully blev ifrågasatt i badhuset och ifrågasätter själv hur folk beter sig i sandlådan. Vidare debatterar paret också vem av dem som är minst romantisk.

Auftakt zum Transcontinental Race Special: Heute besprechen Straps und Flo die letzten Vorbereitungen vor dem Start ins 4000 Kilometer lange Rennen quer durch Europa.Christoph Strasser geht nach zwei Siegen bei den letzten TCRs als Titelverteidiger in die zehnte Auflage des Ultracycling Klassikers und hat dementsprechend große Ziele. Die Besetzung war so hochkarätig wie noch nie, die Konkurrenz sehr stark, und die Motivation dementsprechend groß.Doch bereits bei der Anreise lief es nicht ganz rund. Was für treue Gäste der deutschen Bahn wahrscheinlich eine ganz normale Zugfahrt ist, war für Straps eine kleine Odyssee. Kaputter Zug, Umsteigen in einen bereits vollen Zug, am Boden kauern statt Schlafwagen, kein Platz für das Rad – es hat ein bisschen Kraft gekostet. Aber nachdem ihn sein S-Works Roubaix von Brüssel nach Roubaix gebracht hat, lief es richtig gut: Die Packtaschen ordnen und neu befüllen, die ersten Kilometer der Strecke im Training abfahren und die Leute treffen, die das Rennen organisieren und daran teilnehmen. Das Flair war nicht nur in den berühmten Duschen des Velodroms besonders.Doch kurz vor dem Start begannen technische Probleme mit dem Navigationsgerät. Ein letztes Update und die finale Synchronisation der geplanten Route über exakt 3.983 km und 41.100 Höhenmeter wollte einfach nicht klappen. Irgendwie war die Route dann doch auf den Garmin geladen, aber ein mulmiges Gefühl blieb.Nach einer Runde im legendären Velodrom und einer neutralisierten Phase ging es los! Über 300 Teilnehmer und Teilnehmerinnen machten sich auf den Weg nach Istanbul. Zuerst noch auf einem Parcours mit offroad Passagen und Pflastersteinen, bevor ab Geraardsbergen die selbst geplanten Routen das Starterfeld wie einen Schwarm Hummeln über Belgien ausschwärmen ließen. Fever-Tree Gewinnspiel:Gewinne ein „Fever-Tree Cocktail Package“ mit je500ml Fever-Tree Mojito Mixer, Margarita Mixer, Passionfruit Martini Mixer; dazu 1x Mixer-Guide und 1x Baumwolltasche.Die Drinks sind übrigens bei vinospirit.aterhältlich: www.vinospirit.at/Inspirationen/World-of-Fever-TreeGewinnfrage: Wieviele Höhenmeter (umgerechnet in Plesch) hat die geplante Route von Straps beim TCRNo10? Hinweis: Wer die erste Folge zum TCRNo10 gehört hat, wird die Umrechnung schaffen.Sende bis 31.8.2024 um 23:59 Uhr die richtige Antwort an: sitzfleisch [ at ] christophstrasser.at

Schabernack zu unserem Podcast? Wir freuen uns auf eure Antworten dazu... Und in der Zwischenzeit, genießt diese Folge (die Letzte vor der Sommerpause), die mit viel Gähnen beginnt, aber ich schwöre, es wird besser!Die Ausgangssperre in Hogwarts scheint dieses Jahr wohl optional zu sein, denn bei 7 Stunden Nachsitzen muss man ja noch irgendwie nach Hause kommen (und in Hogwarts kann man ja nicht apparieren).Wir reden über Olympia 2024, speziell die chinesischen Turnspringerinnen, die Drarry Konkurrenz machen (wusstet ihr, dass die jüngste Olympia-Teilnehmerin dieses Jahr 11 Jahre alt ist?!), wie es sein kann, dass "Hexe" in der Zaubererwelt ein Schimpfwort ist und stellen uns Voldemort beim Duschen vor.Und mit diesem geistigen Bild entlassen wir euch nun in die Sommerpause und wünschen euch ganz viel Freude und nicht allzu heiße Temperaturen...Viel Spaß beim Zuhören!Wir haben auch eine Patreon-Seite!Schaut doch mal vorbei, es gibt Bonus-Episoden, Sticker und andere aufregende Dinge! Besucht uns auf den sozialen Netzwerken, unserer Webseite und erzählt euren Freunden von uns! Vielleicht haben die ja auch Lust auf einen Harry Potter Podcast!Webseite: www.Happy-Potter.netPatreon: www.patreon.com/happypotterDiscord: https://discord.gg/2EajMaGXpcFacebook:www.facebook.com/happypotterpodcastInstagram: @happypotterpodTwitter: @happypotterpodUnd wir haben jetzt auch Playlists mit unseren Lieblings-SongsMartins Playlist:https://open.spotify.com/playlist/2IBxDsPVm1UdNBiW2QkgEJ?si=rU6HLkoFQfGGjvab8g8yEQ&pi=e-bKuIHap7RWCuSophias Playlist:https://open.spotify.com/playlist/0kuOP0TujMhrqOWzLwUH1O?si=9LIZkc2nQTOajHPaqpP_RA&pi=e-tc6w0NgQRo-W Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stangensellerie gefährdet zu Beginn der Folge die Freundschaft zwischen Gülsha und Yvonne. Maja fügt sich widerwillig dem Kindergarten-Gemüse-System. Und dann geht es los: Die drei beantworten Fragen aus der Community und helfen einem Autoverkäufer bei der Selbstfindung. (00:00) In dieser Folge wird geschwiegen (03:41) Stangensellerie, der Finger des Teufels (10:58) Frage 1: Wie und wann soll man eine funktionierende Beziehung beenden? (15:23) Frage 2: Schicksalsschläge: Wie geht man mit der Ruhe vor dem Sturm um? (21:17) Frage 3: Was sind eure Lieblingspodcasts? (26:00) Frage 4: Wie geht ihr mit Hate um? (28:10) Frage 5: Duschen: morgens oder abends? (29:35) Frage 6: Bin ich als Autoverkäufer das Pendant zur Pferdefrau? (32:40) Frage 7: Warum werden Menschen auf ihre Figur reduziert? (36:45) Würfelfrage: Mit welchem Promi wärst du gerne befreundet? _ Hosts: Yvonne Eisenring: instagram.com/yvonne.eisenring Gülsha Adilji: instagram.com/guelsha Maja Zivadinovic: instagram.com/mmemaja _ Produzentin: Anna Kreidler Angebotsverantwortlich: Anita Richner Sounddesign: Veronika Klaus

Urlaubsbericht & Messebericht :-) Und die Tour de France ist zwei Wochen alt, was ist passiert? Wir sind übrigens gerade in Gap bei der Tour und melden uns ab und an live bei Instagram. Kurz nach der Eurobike 2024 ist Ingo zum Faaker See gefahren. Gravelbike & Straßenpässe, dazu ein herrlicher See! Von der Messe bringen wir ein paar Messe Highlights und sprechen über mögliche Gamechanger (oder eben doch nicht?). Im Urlaub hat Ingo auch einige Dinge weiter testen können. Die Form 2 Googles Schwimmbrille ist er zweimal im See geschwommen, inkl. Kompassfunktion für besseres Geradeausschwimmen. Dazu die Kopfhörer Shokz OpenSwim Pro - funktionieren sie wirklich auch im Wasser ganz gut? Garmins Edge 1050 war auch im Einsatz am Wurzenpass und Vrsic Pass (Slovenien). Schon sehr geil mit ConnectIQ Feldern und mit der neuen ClimbPro Funktion. ## WERBUNG ## Löwenanteil Bio Fertiggerichte: 10% Rabattcode für die ENJOYYOURBIKE-Community Erhaltet 10% Rabatt auf Eure erste Bestellung! Über den Link https://cutt.ly/OwzKloxG wird der Rabattcode automatisch an der Kasse eingefügt und der Rabatt abgezogen.
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Am gängigsten ist es wohl Baywatch Berlin aus Unterhaltungsgründen zu hören. Eine allerdings immer größer werdende Gruppe nutzt den Podcast um etwas zu lernen. Ja, da gibt es nichts zu kichern. Es gibt verschieden Menschen auf der Erde & auch für diese soll dieser Text hier eine hilfreiche Begleitung sein. Also, was kann man in dieser Woche bei Baywatch Berlin lernen? Betonen muss man evtl, dass es sich bei den präsentierten Erkenntnissen jeweils um persönlich erlebte, also anekdotische Erlebnisse handelt. Hier ein Überblick über die Wissensgebiete der dieswöchigen Folge: Ist Zigarrerauchen in einem Kinderpool EHER sympathisch oder unsymphatisch? Sollte man im Urlaub mit einer künstlich tiefen Stimme sprechen, um „spanischer“ rüberzukommen? Wie ging es Thomas Schmitt als ihm letze Woche Montag beim Duschen für mehrere Sekunde seine Apple Vision Pro vom Kopf gerutscht ist? Wie kann man sich „veurlauben“ & wieviel Geld hat Klaas letztendlich für seine neue Louis Vuitton Handtasche bezahlt? Wie hat Lundt die Kunst des Handlesens erlernt, und über allem schwebt die Frage: WAS ZUM KUCKUCK MACHT EIGENTLICH JAKOB DER WEIHNACHTSELF IM SOMMER? Diese & weitere Information finden sie gut versteckt in einer Menge Bla Bla finden sie in der neuen Folge Baywatch Berlin. Allen anderen wünschen wir einfach ganz normal viel Spaß. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/BaywatchBerlin

Deutschland steht im Viertelfinale! Gegen Dänemark gewinnt das DFB-Team verdient mit 2:0, offenbart aber auch das eine oder andere Problem. Und das Wetter sorgt für Spektakel.

Auch heute stellt sich die Frage: Gibt es wohl ein Händlerkärtchen?

In der heutigen Folge: Die Wahrheit hinter dem Notfall Knopf, warum sich mit anderen Vergleichen keine gute Idee ist, was heißt "gesund schmecken", das Problem mit kalten Duschen uvm. Enjoy :)