FESTGEHALTEN_PODCAST

Endlich wieder Festgehalten!! Nachdem wir in der letzten Folge sanft gestartet sind, widmen wir uns in der 29. Ausgabe einem Thema, das beim ein oder anderen schon fast in Vergessenheit geraten ist: Die Flutkatastrophe. Gerade einmal 30 Kilometer von Köln entfernt wurde Blessem komplett überflutet. Unser Gast Tobias ist in Blessem aufgewachsen und berichtet, wie seine Eltern und er die Tage der Flut und die Zeit danach erlebt haben. Könnt ihr euch vorstellen, wie es ist, in nur wenigen Minuten auf unbestimmte Zeit euer Haus verlassen zu müssen? Viele wertvolle Erinnerungen und Gegenstände in nur wenigen Minuten zu verlieren? Wir konnten es nicht und können es auch immer noch nicht. Aber das Gespräch mit Tobi hat uns noch einmal gezeigt, wie sehr die Betroffenen mit den Folgen der Flut gekämpft haben und noch immer kämpfen. Hört rein und macht euch selbst ein Bild.

Wir sind zurück! Nach 141 Tagen haben wir die verstaubten Mikrofone aus dem Schrank geholt und eine neue Ausgabe unseres geliebten Podcasts aufgenommen. In der ersten Folge nach unserer langen Pause, versorgen wir euch mit den neusten Updates aus unserem Leben. Denn bei uns ist so einiges passiert. Außerdem gibt's auch einen Ausblick auf die kommenden Folgen. Hört rein und seid dabei. Wir freuen uns.

Man soll ja bekanntlich aufhören, wenn es am schönsten ist und gerade wird es so richtig schön: Das Wetter wird schlagartig besser, die Inzidenzen fallen und die Restaurants öffnen wieder ihre Türen. Für uns der perfekte Moment, um nach einem Jahr festgehalten_podcast unsere erste Sommerpause einzuläuten. Tommy und Lukas schwelgen im Hinblick auf ihre anstehenden Urlaube in Erinnerungen und stolpern dabei über die ein oder andere skurrile Situation. Seid gespannt, es sei nur so viel gesagt: Tommy zieht blank! Apropos Tommy – wir müssen uns langsam Sorgen machen, dass ihm der Podcast-Ruhm zu Kopf steigt

And... Action. Die Klappe ist gefallen, die 26. Ausgabe festgehalten_podcast ist im Kasten. In dieser Ausgabe begrüßen wir Denis „Marshall“ Ölmez. Jetzt wird sich der ein oder andere denken: „Den kenn ich doch!“ Wir sagen: „Ganz bestimmt!!!“ Vielleicht bist du schon einmal mit Marshall Zug gefahren, denn seit mehreren Jahren zählt er zu den bekannten Werbegesichtern der Deutschen Bahn. Vielleicht ist er dir aber auch in seiner Rolle als Antoine Dumont in der RTL-TV-Serie „Unter uns“ begegnet, bei Amazon Prime oder im Tatort. Es gibt unzählige Möglichkeiten, denn Marshall arbeitet seit vielen Jahren als Schauspieler und Werbegesicht. Wir sprechen mit ihm über seinen persönlichen Weg vor die Kamera und seinen Alltag als Schauspieler. Ganz nebenbei stößt Lukas auf ein mögliches Geburtstagsgeschenk für Tommy. Wir verraten nur so viel: Es könnte sehr, sehr heiß werden. Macht es euch gemütlich und genießt die neuste Ausgabe.

Die neuste Ausgabe unseres Podcasts hat es in sich. Nachdem die ersten Gerüchte aufgekommen waren, dass das Ende des Podcasts naht, haben Tommy und Lukas sich noch einmal richtig ins Zeug gelegt. Die beiden begrüßen diesmal den Dürener Yannick Gerhardt, der den Traum vieler lebt. 2013 absolvierte Yannick im Trikot des 1.FC Kölns sein erstes Spiel in der 1. Bundesliga. Seit 2016 spielt er beim VFL Wolfsburg. Wir sprechen mit Yannick über seine Kindheit beim SC Kreuzau 05, seine Zeit als Jugendspieler beim 1.FC und seinen Alltag als Profispieler. Natürlich besprechen wir aber auch die wirklich wichtigen Dinge: Wie ist es sich, selbst bei FIFA zu spielen oder stimmt es wirklich, dass man als Debütant in der Nationalmannschaft singen muss? Macht's euch bequem und genießt diese besondere Ausgabe von festgehalten.

Heute halten wir uns mit allem kurz: Der Begrüßung, dem Podcast und auch der Beschreibung unserer neusten Ausgabe. Jetzt fragt ihr euch bestimmt: Was ist los mit den beiden? Die Antwort ist ziemlich einfach: Nichts. Getrübt von der ewig andauernden Pandemie und der daraus resultierenden Monotonie, schwelgen wir in Erinnerungen an Zeiten, in denen man noch einfach so Dienstreisen machen konnte und der Alltag so abwechslungsreich war, dass man was zu erzählen hatte. In den vergangenen Wochen gab es aber einen gemeinsamen Lichtblick. Um was es sich dabei gehandelt hat erfahrt ihr im Podcast. Viel Spaß bei der neusten Ausgabe. P.S: Seid nicht zu streng mit uns! Oder wie die Rumänen sagen: Nu Fi Prea Strict Cu Mine

„Immer wieder Dienstags kommt die Erinnerung“

Es ist schon wieder so weit: Wir präsentieren die 22. Ausgabe unseres Podcasts. Jetzt fragst du dich sicherlich, auf was du dich diesmal freuen kannst. Wir verraten es dir! Nach langer Zeit haben wir noch mal zu zweit aufgenommen und arbeiten die letzten Podcast-Wochen auf. Wir besprechen Feedback zu den letzten Folgen und sinnieren über die Zukunft unseres Podcasts. So viel sei aber schon gesagt: Es geht auf jeden Fall noch ein Weilchen weiter. „Sinnieren“ ist aber auch schon das Stichwort für unser eigentliches Thema: Wir widmen uns in dieser Ausgabe verschiedensten „Was wäre, wenn...?“ - Fragen. Was wäre, wenn man eine Charaktereigenschaft frei wählen könnte oder nur noch ein Jahr zu leben hätte? Freut euch auf ernste und weniger ernste Diskussionen und macht gerne mit. Außerdem verlosen wir live die Genussbox von Nudel & Holz und sprechen über Tommys Zeit als Stuntman. Viel Spaß

Das gab es in der Geschichte von festgehalten noch nie. Vier Gesprächspartner mit drei spannenden Themen in nur einer Episode. Sowas gibt es nur bei uns! Was aber noch viel schöner ist, ist das alle vier Gäste unseren Zuhörern bestens bekannt sind. Oft haben wir uns in den letzten Monaten gefragt, wie beispielsweise die Restaurantbesitzer und Brüder Mats und Basti von „Nudel & Holz“ die Krise meistern, wie sich die Pandemie auf das Lern- beziehungsweise Medien-Business von Andreas auswirkt und ob Lukas der Pilot eigentlich noch in der Luft ist. Fragen über Fragen, denen wir uns in dieser Folge widmen. Neben diesen ernsten Themen gibt es aber wie gewohnt viele weniger ernste Momente und einige Überraschungen. Seid also gespannt und hört unbedingt rein. Übrigens: Zu gewinnen gibt es auch noch was.

Leute, Leute! Nehmt eure Smartphones in die Hand und öffnet Spotify, Deezer oder was auch immer und hört die neuste Episode unseres Podcasts. Natürlich ist auch diese Folge wieder einzigartig. Luna Light erzählt uns auf sehr unterhaltsame und lockere Art und Weise von ihrem Berufsalltag als Prostituierte. Wenn euch schon immer mal interessiert hat, wie man zu diesem Job kommt, wie der normale Alltag (abseits von Corona) aussieht oder wie Eltern auf diese Berufswahl reagieren, solltet ihr unbedingt rein hören. Apropos „hören“- jedem Zuhörer wird auffallen, dass die Soundqualität nicht die Beste ist. Auf Grund von Corona müssen wir mal wieder mit Zoom ausweichen. Da wir aber noch nie bekannt für guten Sound waren, sollte das niemanden stören. Hört unbedingt rein und lasst euch von uns unterhalten.

Ja ist denn schon wieder Dienstag? Die einen sagen leider, wir sagen endlich. Wir freuen uns sehr, die nun 19. Episode unseres Podcasts präsentieren zu dürfen. Auch in dieser Folge sind wir nicht alleine, sondern begrüßen, wenn auch nur virtuell, einen Gast. Fast alle von euch sind schon mal am Arbeitsplatz von Markus vorbeigelaufen. Markus ist Citykirchenpfarrer in der Antoniterkirche in der Schildergasse. In alter festgehalten_ Manier besprechen wir mit Markus alles, was wir schon immer über den Beruf als Pfarrer wissen wollten. Neben einfachen Fragen, wie dem Unterschied zwischen einem Pfarrer und einem Priester, besprechen wir aber auch ernstere Themen. Wie sieht die Zukunft der Kirche aus? Welche Rolle spielt die Kirche in der heutigen Zeit? Fragen wie diese führten auch zu manch einer Diskussion. Hört euch die neuste Ausgabe unbedingt an und schaltet gemeinsam mit uns ab.

Unser Podcast wird volljährig! 18 Folgen festgehalten, wer hätte das gedacht? In der neusten Ausgabe geht's aber weniger um uns, denn wir haben mal wieder einen Gast. Vjollca erzählt uns auf beeindruckende Art und Weise von ihrer Flucht als 6-jähriges Mädchen nach Deutschland. Gemeinsam mit ihrer Mutter und ihren Geschwistern ist Vio aus dem Kosovo geflohen. Im Podcast berichtet sie davon, wie sie als Kind den Krieg in ihrer damaligen Heimat und die über Wochen dauernde Flucht erlebt hat. Außerdem erfahrt ihr einiges über die deutsche Bürokratie und den Wert eines kosovarischen Reisepasses. Hört rein und nehmt euch Zeit für diese besondere Folge

Frohes Neues liebe Zuhörerinnen und Zuhörer von festgehalten! In unserer ersten Episode im Jahr 2021 nehmen wir euch mit auf eine Reise in unsere Schulzeit. Die Idee dieser Folge ist ziemlich alt und umso mehr freuen wir uns, dass es jetzt endlich soweit ist. In der wohl bisher persönlichsten Folge erzählen wir beide von den Hoch- und Tiefpunkten unserer Schullaufbahn. Beide haben sehr unterschiedliche Erinnerungen: Während Tommy zuerst an die gemeinsame Zeit mit seinen Schulfreunden denkt, überwiegen bei Lukas die negativen Gedanken an einzelne Lehrer. Packt eure virtuelle Schultasche, steigt mit uns in den Schulbus und freut euch auf die neuste Folge unseres Podcasts.

Hier kommt sie, die letzte Episode von festgehalten im Jahr 2020. Was sollen wir sagen? Einen besseren Abschluss hätten wir uns nicht wünschen können. Unser Freund Dayan lässt uns in dieser Folge an seinem Leben als Profitänzer teilhaben! Er spricht über die Glamour- und Schattenseiten des Showgeschäfts und über seine persönlichen High- und Lowlights. Außerdem erfahrt ihr einiges über unsere gemeinsame Schulzeit in Düren. Hört rein und erzählt es weiter

Frohe Weihnachten, liebe festgehalten -Zuhörer und Zuhörerinnen. Auch wir haben ein kleines Weihnachtsgeschenk für euch: In unserer ersten Sonderfolge sprechen wir am ersten Weihnachtsfeiertag mit Alex, der seit Juli in New-York lebt. In knackigen 30 Minuten erfahrt ihr eine ganze Menge über sein neues Leben im Big Apple. Vor allem sprechen wir aber über die Vorweihnachtszeit und Feiertage in Zeiten von Corona. Hört rein!

Ja ist denn schon wieder Dienstag? Yep, ist es und das heißt, es gibt eine neue Episode von festgehalten. Wie bei jeder neuen Folge feiern sich Tommy und Lukas erstmal dafür, dass sie es geschafft haben, eine weitere Folge aufzunehmen. Nach dem dieser fast schon zur Tradition gewordene Einstieg abgehandelt ist, widmen sich die beiden der Nachbesprechung ihres großen Instagram-Projekts „#instaweek“. Besprochen werde alle Hoch- und Tiefpunkte sowie die persönlichen Erfahrungen der beiden. Wieso sie sich außerdem mit abgesprengten Gliedmaßen beschäftigen und sich nach einem ungesunden Lebensstil sehen, erfahrt ihr, wenn ihr reinhört. Darüber hinaus gibt es einen Ausblick auf das Podcastjahr 2021 und die neusten Merchandise-Artikel! Viel Spaß

Vorhang auf für die 13. Folge von festgehalten_! In dieser Ausgabe präsentieren wir euch mal wieder einen Gast. Ezy selbst bezeichnet sich als die „nette Nachbarin von nebenan“, die versucht, Menschen in ihrem Kaufverhalten zu beeinflussen. Ezy ist aber keine klassische Verkäuferin sondern erfolgreiche Influencerin. In dieser Episode erfahrt ihr eine ganze Menge über ihren Beruf und über die Herausforderung, Instagram, das Studium und ihren Lieblingsjob als Mama unter einen Hut zu bekommen. Was die ungeplante Schwangerschaft mit ihrem Erfolg auf Instagram zu tun hat und ob sie noch unerkannt durch die Straßen laufen kann, erfahrt ihr nur bei uns.

Auch die 12. Folge ist in ihrer Art und Weise eine Premiere, denn Tommy und Lukas nehmen das erste Mal getrennt voneinander auf. So viel nehmen wir an dieser Stelle schon vorweg: Technische Probleme gab es überraschenderweise nicht. In dieser Episode versorgen wir euch mit leckeren Kochtipps für die heimische Quarantäne und stellen uns die Frage, was uns seit dem Ausbruch der Pandemie eigentlich am meisten fehlt. Außerdem gibt es eine neue Heldengeschichte von Tommy (es geht nicht um Wildschweine) und einen kleinen Ausblick auf die kommenden Folgen. Viel Spaß

Habt ihr Bock auf Nudeln?

Wir feiern unser Jubiläum! 10 Folgen festgehalten. Zu diesem Anlass hätten wir uns keinen besseren Gast vorstellen können. Jannis Becker berichtet von dem Ereignis, über das Düren noch lange sprechen wird. Als Innenverteidiger des 1. FC Düren hat Jannis im Pflichtspiel gegen den FC Bayern München gespielt. Wie es ist, gegen Müller zu verteidigen und welchen Einfluss die Pandemie auf die Spielvorbereitung hatte, erfahrt ihr neben vielen anderen Insights in dieser Episode. Hört rein und gönnt euch

Die neunte Episode von festgehalten_ ist negativ. Negativ im eigentlichen und indirektem Sinne. Tommy wurde negativ auf Corona getestet und Lukas ist auffällig pessimistisch. Grund genug, den negativen Gedanken freien Lauf zu lassen und sich mal so richtig schön auszukotzen. Eigens dafür haben wir ein interaktives Spiel entwickelt. Spielt mit, hört zu und seid lieb.

Wegen Folgen wie dieser machen wir unseren Podcast. Wir sprechen mit Patrick über sein Hobby: die Jagd! Wie ist es, ein Tier zu erschießen? Wie kommt man darauf, einen Jagdschein zu machen? Kann man ein selbst geschossenes Tier guten Gewissens essen? Antworten auf diese und andere Fragen gibt es bei uns. Hört rein, schaltet ab und genießt diesen #festgehalten_Moment.

Es tut uns leid, dass ihr auf die 7. Episode von festgehalten_podcast so lange warten musstet.

Wie überlebt man Corona eigentlich als Pilot? In einer der am härtesten getroffenen Branchen? Und was macht die Pandemie mit der Psyche, wenn man seit man 12 Jahre alt ist, den Traum hat, Pilot zu werden und dann nach ein paar Flügen der Luftverkehr dicht gemacht wird - so wie bei unserem Podcastgast Lukas? Diese und weitere Fragen über das Pilotensein, mögliche Techtelmechtel mit Stewardessen und den harten Kampf um einen Platz in der Pilotenausbildung werden in Episode 6 beantwortet. ✈️

Wir feiern unser erstes Jubiläum! Fünf Folgen @festgehalten_podcast und es ist noch kein Ende in Sicht. Diese Folge ist anders als die anderen. Unser Podcast wird zum ersten Mal zu einer kleinen Game-Show. Dabei erfahrt ihr, wer von uns beiden sich nicht mal das Gesicht einer Frau merken kann, mit der er mal rumgeknutscht hat und wer bei einer Untersuchung im Krankenhaus so sehr lachen musste, dass die Behandlung abgebrochen werden musste. Hört rein!

Zweieinhalb Monate war Lina in der “Anstalt”. So nennt sie selbst die Klinik, in die sie sich 2017 freiwillig wegen ihrer Magersucht hat einweisen lassen. Wie sich dort ihr Alltag gestaltet hat, wie Magersüchtige miteinander Karneval feiern und welche Auswirkungen die Krankheit noch heute auf ihr Leben hat, hört ihr in der neuen Episode von @festgehalten_podcast.

In der neusten und dritten Episode unseres Podcasts wird es ernst. Mit unserem Gast sprechen wir über seine Krebserkrankung, den Tag seiner Diagnose und sein Leben danach. Seit 2013 Jahren ist er erfolgreicher Youtuber. Freut euch auf eine unterhaltsame Folge, die garantiert zum Nachdenken anregt. Ach ja, außerdem geht‘s um Teenie-Filme und Namenstage. Hört rein!

Das Warten hat ein Ende: Die zweite Episode von @festgehalten_podcast ist online!

Freunde, nach über zwei Jahren "harter Arbeit" (Wann starten wir endlich den Podcast? Ach nächste Woche) ist die erste Episode endlich fertig. Die Themen sind umso bunter: Ein Wettrennen zwischen Lukas und einem Obdachlosen und Tommys Angst vor dem Autofahren. Wenn ihr außerdem wissen wollt, welche Ratten Tommy den Schweiß auf die Stirn getrieben haben, solltet ihr unbedingt reinhören.