Le Yoga dans nos vies

Follow Le Yoga dans nos vies
Share on
Copy link to clipboard

Alexane, professeur de yoga passionnée, avec ma vie et mon métier principal à côté, j’ai eu envie de faire témoigner mes ami(e)s, et professeurs de yoga, pour vous raconter leurs histoire, leurs parcours, comment en sont-ils arrivés là ? Que font-ils dans leurs vies ? Que leur a apporté le yoga ? Belle découverte de ces parcours parfois atypiques, et ces histoires qui font prendre conscience qu’il faut profiter de l’instant présent, et surtout faire ce qu’on a envie de faire dans notre vie pour toucher à l’épanouissement !

Alexane


    • Apr 24, 2024 LATEST EPISODE
    • monthly NEW EPISODES
    • 41m AVG DURATION
    • 205 EPISODES


    Search for episodes from Le Yoga dans nos vies with a specific topic:

    Latest episodes from Le Yoga dans nos vies

    #Rediffusion - Entreprendre en ayant un impact positif sur notre planète, avec Magali Boisseau, fondatrice de BedyCasa, et l'association BedyImpact

    Play Episode Listen Later Mar 27, 2024 56:01


    [Rediffusion]“Le PIB n'a jamais pris en compte toutes les autres valeurs que peuvent apporter l'humain et la nature : associations, travail à domicile, ressources naturelles...” nous explique Magali Boisseau.J'ai eu la chance de la recevoir dans le Podcast dans le cadre du Podcasthon

    ✨ Métamorphosons-nous... avec Anne Ghesquière pour le Podcast Magazine #MoonPreneur

    Play Episode Listen Later Feb 28, 2024 57:39


    J'avoue que je ne pensais pas que cet épisode sortirait presque 1 an après son enregistrement, mais j'avais quand même envie de vous le partager car je le trouve très puissant et Anne m'a énormément touchée à ce moment là, et encore aujourd'hui, après la ré écoute de notre échange. Donc je pense qu'il vous touchera aussi.On parle de son livre La Fée qui ouvrait les coeurs, et c'est marrant car il y a peu, j'ai tiré une carte dans l'oracle Les portes de l'inconscient de Jennifer Picci, Betty Jereczek, et Julie Pichet, … La fée. Cette carte a créé une résonance puissante.Comme quoi, le mois de février continue d'infuser ses synchronicités…Mais qui est Anne ? Anne Ghesquière incarne le changement et l'éveil de la conscience. Fondatrice du podcast Métamorphose et auteur prolifique, elle navigue entre le monde de l'édition, la direction de collection chez Eyrolles, et l'univers des médias numériques avec une aisance pour la diffusion d'un bien-être conscient et holistique.Son parcours professionnel est marqué par une quête incessante de sens. Après avoir travaillé dans de grands groupes et monté une start-up, Anne s'est retrouvée à un carrefour de sa vie au début des années 2000. Cette période de transition l'a amenée à voyager... "Et j'ai reconnecté vraiment avec un sens de la Terre, en fait, à ce moment-là, un sens très profond, comme si la Terre, en fait, me rappelait à elle."Le projet FémininBio, lancé en 2007, a été l'aboutissement de cette réflexion. Ce média, site web, puis magazine papier, est devenu une référence dans l'univers du bien-être et de l'écologie. A la suite de ce projet, c'est cette volonté de partager et de transmettre qui l'a guidée vers le monde du podcasting. Avec Métamorphose, Anne a su créer un espace où la parole est donnée à des philosophes, des scientifiques et des spirituels, permettant une diffusion d'idées et de concepts qui ouvrent l'esprit et le cœur. "Et ces conversations intimes, quand on les retranscrit en format papier, elles perdent parfois un peu l'essence de ce qui s'est joué dans l'instant de la parole."Le podcast Métamorphose est un succès, par la qualité des invités, des discussions et par la capacité d'Anne à connecter avec son auditoire. "Je crois qu'il y a une soif de l'être humain sur toutes ces questions de sens."Durant notre échange, on parle de ses nombreuses créations, tant dans le Podcast que dans le monde de l'édition.Les conseils qu'elle offre à ceux qui souhaitent se lancer dans le podcasting (et plus généralement dans l'entrepreneuriat) sont empreints de réalisme et d'optimisme. Elle souligne l'importance de la préparation, de la passion, de la persistance, mais aussi de la poursuite de sa légende personnelle. Pour Anne Ghesquière, la vie est une métamorphose continue, un chemin où chaque expérience façonne notre être et notre contribution au monde. Cet échange, bien plus qu'une simple interview, est une leçon de vie, une ode à l'écoute et au partage, une célébration de l'humain dans sa quête d'harmonie avec soi et avec la nature. Elle nous laisse avec l'idée que chaque voix compte et que chaque histoire peut devenir le point de départ d'une nouvelle aventure.Je vous laisse avec une citation de Nietzsche “Du Chao naissent les étoiles.” qu'elle remasterise avec brio : “De nos chaos intérieurs naissent des étoiles qui dansent.” Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Pourquoi je me suis lancée dans l'auto-édition ? #MoonTalk

    Play Episode Listen Later Feb 6, 2024 21:51


    Pourquoi j'ai décidé de faire de l'auto-édition pour l'agenda Com on the moon 2024 et l'Oracle Reconnexion à son cycle ?J'avais envie de démystifier quelques clichés liés à l'auto-édition :❌ "

    Exprimer notre essence créative - #MoonCycle Janvier 2024

    Play Episode Listen Later Jan 17, 2024 23:35


    ✨ Embrassons la magie des énergies lunaires de janvier 2024 ✨

    #MoonPreneur - Trouver sa place au travail en tant que profil atypique, avec Isabelle Deliége

    Play Episode Listen Later Dec 20, 2023 74:48


    Trouver sa place au travail en tant que profil atypique, long fleuve tranquille ou parcours semé d'embuche ?

    #MoonPreneur - Vivre de sa passion pour l'artisanat, avec Chloé Céramique

    Play Episode Listen Later Dec 6, 2023 58:18


    Ça faisait longtemps qu'il n'y avait pas eu d'interview dans le Podcast ! En voici une qui me fait chaud au coeur de vous présenter !Chloé n'a pas le parcours tout tracé de la grande école et du salariat,Chloé n'a pas non plus pu vivre de son activité dès sa première année de lancement,Chloé n'a pas tout eu tout cuit, tout beau, tout chaud.Non, mais Chloé a bien plus que cela ! Après avoir terminé ses études à l'ESAD d'Orléans, Chloé réalise qu'elle veut faire de sa passion pour la céramique son métier, alors ni une ni 2, elle se lance ! Elle ne passe donc pas par la case salariat, elle créé tout de suite son statut d'auto entrepreneure. Issue d'une famille d'entrepreneurs avec son conjoint Mathéo qui, lui aussi est entrepreneur (sa famille aussi), pour ces 2 là, se lancer n'était peut être pas sans crainte, mais ce n'était pas non plus si anodin !Puis, comme ils n'aiment pas faire les choses à moitié, en parallèle de la création de son entreprise (1er bébé), Chloé fait grandir en elle un bébé (un vrai

    #MoonCycle Décembre - À la Conquête de Nouveaux Horizons pour équilibrer l'émotionnel et nos projets

    Play Episode Listen Later Nov 29, 2023 22:23


    Le monde de l'entrepreneuriat est façonné par des politiques qui n'en ont rien à faire de notre réussite, pour des personnes qui donnent toute leur âme à leur projet.Quand le monde des affaires devient un terrain de compétition acharnée, il est facile de perdre de vue l'essence de notre quête entrepreneuriale.A l'approche de la fin d'année, il est temps de changer cette dynamique pour démarrer une nouvelle année du bon pied.

    #MoonTalk - L'hypersensibilité, frein pour l'entrepreneuriat ?

    Play Episode Listen Later Nov 15, 2023 17:16


    Est-ce que ça vous viendrait à l'esprit de rembarrer un enfant qui pleure ? Bien sur que non ! Alors pourquoi négliger l'impact de l'hypersensibilité chez un adulte ? Est-ce que vous imagineriez faire abstraction de cette réalité qui touche 1 personne / 5 au quotidien ? Est-ce que vous trouvez normal de passer à côté de la compréhension nécessaire de ce trait de caractère pour créer un environnement inclusif ?Non ?Pourtant :• L'hypersensibilité est une caractéristique neurologique qui concerne environ 15 à 20% de la population. Et coucou, j'en fais partie !

    #MoonTalk - Agenda 2024 et Oracle : Se reconnecter à son essence, unicité et authenticité.

    Play Episode Listen Later Nov 10, 2023 12:46


    Aujourd'hui est un grand jour pour moi et pour Com on the moon, et je suis ravie de le partager avec vous !

    #MoonCycle Novembre - Saisir la Magie de la libération pour mieux communiquer !

    Play Episode Listen Later Nov 1, 2023 28:11


    Le cycle lunaire de novembre, avec la Nouvelle Lune en Scorpion et la Pleine Lune en Gémeaux, peut être vu comme une période de transition émotionnelle et de réflexion pendant l'automne. Il peut encourager l'introspection, la communication, et la préparation pour la saison froide, tout en apportant une conscience accrue des changements de la nature à mesure que les jours raccourcissent. En bref, si vous entreprenez : Les connexions que vous faites maintenant peuvent avoir un impact sur la croissance de votre entreprise.

    #EpisodeExclusif - Interview : Développer une image de marque authentique

    Play Episode Listen Later Oct 25, 2023 44:02


    J'ai eu le plaisir d'être interviewée il y a quelques semaines par Delphine Gay Rauch dans son Podcast Parfaitement Imparfait.Je n'ai pas pour habitude de repartager les épisodes des autres sur mon Podcast mais je me suis dit que le sujet pouvait particulièrement vous intéresser ! Alors j'ai hâte d'avoir vos retours ! ____Son message :

    #MoonTalk - 4 étapes pour embrasser votre ascension vers l'épanouissement

    Play Episode Listen Later Oct 11, 2023 14:34


    Chaque jour, nous avançons dans la vie, emportant avec nous nos bagages composés d'expériences, de défis et de réussites. Cette constante évolution nous pousse à repousser nos limites et à explorer de nouveaux horizons.

    #MoonCycle Octobre - Danse cosmique d'équilibre, d'abondance et de succès

    Play Episode Listen Later Sep 27, 2023 22:37


    Avant, j'étais très cartésienne, j'avais besoin de voir pour croire, d'avoir la preuve scientifique de tout ce qui se passait dans ma vie, j'avais besoin de tout contrôler, prouver…

    #MoonTalk - 9 leçons du Tour du Mont Blanc sur moi et mon entreprise

    Play Episode Listen Later Sep 20, 2023 20:52


    Cet été, nous avons réalisé le Tour du Mont Blanc en autonomie.Cette aventure a été salvatrice. Elle m'a, non seulement, offert des paysages à couper le souffle, mais elle m'a également permis de découvrir des leçons précieuses sur moi, à la fois personnelles et sur la manière dont je gère mon entreprise, Com on the moon.J'y allais à reculons car je n'y croyais pas vraiment. Je ne m'en sentais pas capable, donc j'ai retardé ma préparation. Ça n'a clairement pas été de tout repos. Les montées, la météo, la fatigue ont mis ma persévérance à rude épreuve.

    #MoonCycle Septembre - L'équilibre entre rentrée et affirmation personnelle

    Play Episode Listen Later Aug 30, 2023 16:33


    Nous sommes de nouveau projeté dans ce vortex qui nous invite à faire plutôt qu'à être.Cette période où il faut reprendre tout d'un coup une énergie à 1000% et 100 à l'heure, rythme tout simplement impossible à suivre.Au cœur de ce cycle lunaire, deux phases clés se démarquent :

    REDIFFUSION - #MoonPreneur - Perfectionnisme, comment réduire notre peur de l'échec ? avec Delphine Gay Rauch

    Play Episode Listen Later Aug 23, 2023 58:16


    REDIFFUSION - #MoonPreneur - Comment faire de la place à ce qui compte pour nous ? avec Sandra Fillaudeau

    Play Episode Listen Later Aug 16, 2023 57:44


    L'entrepreneuriat et la flexibilité

    REDIFFUSION - #MoonPreneur - Utiliser le pouvoir du Networking pour se propulser avec Caroline Mignaux

    Play Episode Listen Later Aug 9, 2023 40:49


    #MoonTalk - Et si on fuguait ? La Déconnexion et ses bienfaits

    Play Episode Listen Later Aug 2, 2023 15:42


    Ceci n'est PAS un scoop : La vie d'entrepreneur n'est pas de tout repos !La vie tout court d'ailleurs !

    #MoonCycle Août - Repos et déconnexion pour rayonner

    Play Episode Listen Later Jul 26, 2023 19:14


    Le mois d'août est le moment de repos. Période de déconnexion, c'est le moment de se lâcher et s'écouter.Ce mois d'été est calme, reposant. Nous laissons derrière nous une année fatiguante, avec beaucoup de travail où nous n'avons pas forcément eu beaucoup de temps pour nous.Mais aussi, de jolis souvenirs, de belles rencontres et de belles expériences.Nous abandonnons nos préoccupations de tous les jours pour un petit bout de temps qui va en dire beaucoup sur notre intérieur et notre futur.Eh oui ! le mois d'août est une période de réflexion, de transformation et de nouveauté.Dans cet épisode, nous aborderons :

    #MoonPreneur - Slowpreneuriat, l'art de travailler moins pour réussir sans s'épuiser, avec Laure Dodier, Ma Slow Boîte

    Play Episode Listen Later Jul 19, 2023 70:05


    “On ne se rend pas compte que le stress qu'on ressent, pour la majorité, est lié aux choix qu'on fait et à la manière dont on travail.”

    De la pilule à la symptothermie : comment Moonly révolutionne les cycles menstruels au sens large ? Avec Sandrine et Ludovic, co-fondateurs de l'App

    Play Episode Listen Later Jul 5, 2023 66:48


    "La symptothermie est une méthode d'observation du cycle. Le but, ça va être d'observer certains symptômes et certains facteurs physiologiques pour détecter à quel moment a eu lieu l'ovulation."

    #MoonPreneur - Incarner le féminisme : le combat de Chloé Thibaud pour l'égalité

    Play Episode Listen Later Jun 14, 2023 56:09


    « Très souvent, les gens qui ne font pas partie de mon milieu, me disent « tu as tellement de la chance dans ce mode de vie, de pouvoir faire ce que tu veux… ». J'insiste sur le fait que ce n'est pas de la chance, c'est un choix et cette liberté coûte cher. Il n'y a aucune sécurité de l'emploi avec mon mode de vie, mais j'y gagne en liberté. À mon sens, ma vie et ma santé physique sont trop précieuses pour accepter d'être broyée par un système qui m'enferme dans le monde de l'entreprise »Cette semaine, j'ai le plaisir de recevoir Chloé Thibaud dans le podcast Talks On The Moon.

    #MoonBreak - Suivre son intuition

    Play Episode Listen Later Jun 7, 2023 13:28


    Plongeons dans une exploration profonde de votre intuition. Dans cet épisode spécial #MoonBreak , nous allons découvrir ensemble les merveilles de cette voix intérieure qui peut nous aider à nous guider dans nos vies

    #MoonPreneur - Libérer le mouvement en redéfinissant la santé et le bien-être au travail, avec Kevin Rayess de Bloon Paris

    Play Episode Listen Later May 31, 2023 59:02


    « Bouger plus et plus souvent ! » Kevin Rayess, co-fondateur de Bloon Paris

    #MoonCycle Juin - J'explore mes émotions et les mets en mouvement

    Play Episode Listen Later May 24, 2023 16:01


    Saviez-vous que le mot ‘Emotion' vient du Latin “emovere” qui signifie “mouvement” ?

    #MoonPreneur - Du déclic à l'action ! Avec Alice Denoize, fondatrice du Déclic Anti Clope

    Play Episode Listen Later May 17, 2023 58:12


    « J'ai beaucoup démissionné des entreprises dans lesquelles je travaillais, car il y a toujours cette question d'alignement avec ce que je veux et qui je suis. C'est une fierté d'avoir assumé mes choix et d'avoir porté haut mes messages et de ne pas m'être laissée embarquer dans des directions qui n'étaient pas les miennes. » Alice Denoize

    #MoonPreneur - Maternité, entrepreneuriat, inégalités : aligner ses ambitions à la réalité

    Play Episode Listen Later May 3, 2023 52:48


    « La chose qui me tenait vraiment à cœur, qui me prenait aux tripes, c'est le fait d'avoir un impact pour plus d'égalités entre les femmes et les hommes. C'est donner plus de places aux femmes, c'est combattre la charge mentale… »

    #MoonCycle Mai - Qui suis-je et qu'ai-je envie d'incarner ?

    Play Episode Listen Later Apr 26, 2023 19:57


    Savoir qui l'on est et où l'on va ! Dans notre quotidien, nous prenons régulièrement des rôles, construction de notre être pour vivre en société.Nous sommes le produit d'une éducation et de codes sociaux, pour nous intégrer mais aussi nous mettre dans une case : “l'émotive”, “la sensible”, “la colérique”, “la rêveuse”… Si vous vous reconnaissez dans ces quelques traits de caractères, c'est normal.Mais il est important de ne pas se définir uniquement ainsi.Il y a :d'un côté le personnage, qui désigne celui que nous croyons être et défini par les autres, la perception que l'on a de nous ;de l'autre, l'acteur, qui représente notre conscience.

    #MoonPreneur - Féminin et Entrepreneuriat : Comment notre spiritualité peut-elle nous accompagner à une vie épanouie ? Avec Cassandre, Les Jouissives

    Play Episode Listen Later Apr 19, 2023 58:56


    « Le plaisir est un sentiment merveilleux qui nous permet un accès direct à notre coeur et à notre élan de vie ! Je me suis dit, il n'y a pas de paradis sur terre, mais c'est à moi de me créer mon propre paradis. »

    #MoonPreneur - Santé gynécologique, sexualité, précarité menstruelle : Brisons les tabous ! avec Aline Mainix - Association Nouveaux Cycles

    Play Episode Listen Later Apr 12, 2023 59:42


    Aline est une des 7 co-fondatrice de l'association Nouveaux Cycles, et Co-référente bénévole du Pôle Santé.

    #MoonCycle Le cycle lunaire d'Avril - Un Nouvel Elan pour se mettre en ordre de marche !

    Play Episode Listen Later Apr 5, 2023 16:04


    “Un nouvel élan pour se mettre en ordre de marche !” c'est le thème de l'épisode #MoonCycle , le cycle lunaire d'Avril

    #MoonPreneur - Entreprendre en ayant un impact positif sur notre planète, avec Magali Boisseau, fondatrice de BedyCasa, et l'association BedyImpact

    Play Episode Listen Later Mar 29, 2023 56:01


    “Le PIB n'a jamais pris en compte toutes les autres valeurs que peuvent apporter l'humain et la nature : associations, travail à domicile, ressources naturelles...” nous explique Magali Boisseau. J'ai eu la chance de la recevoir dans le Podcast dans le cadre du Podcasthon

    #MoonPreneur - Comment faire de la place à ce qui compte dans nos vies ? Avec Sandra Fillaudeau

    Play Episode Listen Later Mar 22, 2023 57:44


    Comment faire de la place à ce qui compte dans nos vies d'Equilibristes ?C'est la question que se pose tous les jours Sandra Fillaudeau, fondatrice de Conscious Cultures et hôte du Podcast Les Equilibristes. Et j'ai eu l'honneur de la recevoir dans le Podcast Com on the moon.

    #MoonTalk - La motivation : s'écouter et suivre son rythme ! [Replay Room ClubHouse avec Philippe et Frédéric]

    Play Episode Listen Later Mar 15, 2023 67:14


    “La motivation va rarement sans le moral et le moral va rarement sans la motivation. Si vous avez le moral, vous serez motivés, si vous êtes motivés, vous aurez le moral, c'est bête et méchant, c'est con comme la lune, mais ça fonctionne (presque) à tous les coups.” En théorie, ça à l'air facile, en pratique, c'est quasiment l'inverse, nous dit Frédéric Brulhatour. 1️⃣ Déjà, il a dit que “La lune est con” et ça chez Com on the moon, on n'aime pas trop

    #MoonTalk - Toute l'année, les femmes font avancer le monde ! Avec les étudiants du Campus Montsouris

    Play Episode Listen Later Mar 8, 2023 53:00


    “Chaque année, le 8 mars fait avancer les droits des femmes. Mais c'est toute l'année que les femmes font aussi avancer le monde !”

    #MoonPreneur - Perfectionnisme : comment réduire notre peur de l'échec ? avec Delphine Rauch

    Play Episode Listen Later Mar 1, 2023 58:16


    #MoonCycle Le cycle lunaire de Mars - Vous êtes la clé de votre épanouissement

    Play Episode Listen Later Feb 22, 2023 17:17


    Et si la 1ère étape de ce mois était de vous souvenir que vous êtes la clé de votre épanouissement ? ✨ Créons, relions-nous à nos émotions... Croyons en nos rêves, suivons notre intuition, afin de nous élever, grandir ! Bien souvent, nous cherchons les réponses en dehors de nous, alors que nous les avons à l'intérieur, cette richesse qui ne demande qu'à éclore et nous laisser nous faire transporter par ce voyage intérieur. Ce mois nous appelle pour revenir à notre source, notre essence profonde, notre âme.

    #MoonTalk - Les coulisses de la radio, avec Kévan Legendre de France Bleu Orléans

    Play Episode Listen Later Feb 15, 2023 31:06


    #MoonPreneur - Human Design pour s'aligner et se révéler, avec Lisa Gounon

    Play Episode Listen Later Feb 8, 2023 59:14


    “Vivre pleinement notre vie, tout en créant quelque chose de huge et impactant.”

    #MoonYoga - La liberté de dire oui à tout ce que la vie nous propose, avec Elodie Garamond

    Play Episode Listen Later Feb 1, 2023 51:22


    “J'avais pris option Yoga à la fac.. Je ne faisais pas de sport, je ne sais pas pourquoi j'ai choisi ça.”Dans ce nouvel épisode du Podcast Com on the moon, je reçois Elodie, fondatrice des studios du Tigre et la plateforme du Tigre Yoga Play, autrice, et professeur de yoga

    #MoonCycle - Le Cycle Lunaire de Février 2023 - Vivons et réalisons nos rêves !

    Play Episode Listen Later Jan 25, 2023 16:43


    “Vivons et réalisons nos rêves !” c'est le thème de l'épisode #MoonCycle de Février 2023

    #MoonPreneur - De la radio au podcast, au magazine, se diversifier, être passionné, se planter, mais surtout rebondir, avec Philippe Chapot

    Play Episode Listen Later Jan 18, 2023 64:03


    De la radio au podcast, au magazine, se diversifier, être passionné, se planter mais surtout rebondir !

    #MoonPreneur - Changer sa vie durablement en s'épanouissant en 2023 avec Clotilde Dusoulier

    Play Episode Listen Later Jan 11, 2023 62:09


    #MoonYoga - L'écho du Yoga & de l'Astrologie dans l'entreprise de sa vie, avec Eva

    Play Episode Listen Later Jan 4, 2023 51:27


    L'histoire d'Eva, c'est que (comme pas mal de professeurs de yoga qui sont passés dans le podcast), son premier cours de yoga, elle l'a détesté

    #MoonCycle - Le Cycle lunaire de Janvier 2023 : Notre résilience sera la clé pour concrétiser nos rêves

    Play Episode Listen Later Dec 28, 2022 15:01


    “Notre résilience sera la clé pour concrétiser nos rêves” c'est le thème de l'épisode #MoonCycle de Janvier 2023, le dernier épisode de 2022

    #MoonBreak - J'accueille le changement et je me remplis de gratitude

    Play Episode Listen Later Dec 20, 2022 13:23


    #MoonTalk - Entreprendre au rythme des cycles lunaires

    Play Episode Listen Later Dec 14, 2022 27:05


    Cette semaine, j'avais envie de vous partager un sujet qui me tient à coeur mais surtout que vous avez demandé ! Celui d'entreprendre au rythme des cycles lunaires

    Claim Le Yoga dans nos vies

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel