Podcast appearances and mentions of Clotilde Dusoulier

Vous vous sentez submergé par le stress au travail ? Comme beaucoup d'entrepreneurs et de dirigeants, vous souhaitez performer sans sacrifier votre santé ? Vous avez raison.Dans cet épisode, Julie Coignet, naturopathe et prof de yoga, nous livre ses astuces pour retrouver calme et sérénité au quotidien.Julie partage ses conseils pratiques et accessibles pour gérer le stress de manière naturelle. Voici ce que vous découvrirez dans cet épisode :Pourquoi le stress n'est pas toujours votre ennemi et comment il peut même être bénéfique.La méthode simple et puissante de la cohérence cardiaque pour réguler votre stress en quelques minutes.Comment soigner votre microbiote pour améliorer votre gestion du stress.L'importance des compléments alimentaires comme le magnésium et les plantes adaptogènes pour vous soutenir dans les périodes difficiles.Des astuces bonus comme le yoga, la méditation, et le désencombrement de votre espace de travail pour un bien-être durable.Ne manquez pas cet épisode pour découvrir des solutions concrètes et naturelles pour alléger votre quotidien et mieux gérer la pression.A PROPOS DE JULIE COIGNETPodcast "Kinoa" : Lien vers le podcastInstagram : @juliecouanier_naturopathe

Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir de recevoir sur le podcast une invitée que vous connaissez peut-être déjà : Clotilde Dusoulier, la voix inspirante derrière le podcast Change ma vie. Avec plus de 40 millions d'écoutes, son podcast a déjà accompagné des milliers de personnes sur le chemin de la connaissance de soi, de la transformation personnelle et d'une vie plus alignée.Clotilde est coach, entrepreneure, autrice, et elle partage avec beaucoup de clarté, de bienveillance et de puissance des outils concrets pour mieux comprendre notre fonctionnement intérieur, apaiser notre rapport aux émotions, et surtout, nous libérer du regard des autres. Dans cet épisode, on parle d'entrepreneuriat, d'organisation, de mindset, mais aussi de liberté intérieure, de confiance en soi, et de comment avancer vers une vie plus sereine et épanouie.

Vous pensez qu'être performant sur LinkedIn prend trop de temps ? Détrompez-vous ! Dans cet épisode, Laurie démystifie cette croyance tenace et vous montre comment être efficace sur LinkedIn en seulement 15 à 30 minutes par jour.Au programme :S'informer efficacement : Utilisez LinkedIn comme un outil de veille pour suivre vos pairs, découvrir des partenaires et rester à jour sur les tendances de votre secteur.Développer votre marque personnelle : Apprenez à utiliser LinkedIn pour être visible, développer votre influence et montrer la vision derrière votre entreprise.Générer des opportunités : Découvrez comment identifier, connecter et transformer des prospects en clients grâce à une utilisation stratégique de LinkedIn.Laurie partage des astuces pratiques et une routine quotidienne pour maximiser votre présence sur LinkedIn sans y passer des heures. Que vous soyez dirigeant d'entreprise ou professionnel cherchant à optimiser votre temps, cet épisode est fait pour vous !Ne manquez pas ces conseils précieux pour booster votre efficacité sur LinkedIn ! RESSOURCESLa meilleure stratégie LinkedIn en 2024Les 5 étapes pour une prospection efficace et sans douleurConstruire son profil LinkedIn quand on a plusieurs activitésDécouvrez ici notre playlist "Everything LinkedIn" avec tous les épisodes dédiés à LinkedIn dans votre stratégie marketing, vente et personal branding

Vous avez l'impression de parler dans le vide, d'attirer des touristes et de ne pas atteindre votre client idéal ?C'est peut-être que vous faites l'une des erreurs qui vont passer à côté de vos clients, dont est venue nous parler Estelle Ballot, experte en marketing digital et animatrice du célèbre podcast « Le Podcast du Marketing » !Découvrez les erreurs les plus courantes commises autour du persona et comment éviter de passer à côté de votre client idéal. Vous serez surpris de découvrir à quel point ces erreurs peuvent affecter votre business !Au programme :Pourquoi le persona ne se résume pas à un portrait robotComment éviter de passer à côté d'opportunités tout en restant cibléL'importance de ne pas multiplier les personas, même si vous avez plusieurs types de clientsFaut-il vraiment un budget étude pour définir son client idéal ?Pourquoi le persona est un outil stratégique, pas juste un exercice de stylePrêt à découvrir comment éviter ces erreurs et enfin atteindre votre client idéal ? Écoutez maintenant ! A PROPOS D'ESTELLE BALLOTSite internetLe Podcast du Marketing (retrouvez ici un épisode de Laurie Giacobi avec Estelle Ballot)RESSOURCES ADDITIONNELLESTrouver son client idéal grâce à la méthode de l'anti-personaComment choisir sa cible client

Vous vous demandez pourquoi vos posts LinkedIn ne génèrent pas autant d'engagement que vous l'espérez ? Vous aimeriez savoir comment obtenir des likes, des commentaires et des partages sur LinkedIn, ce fameux engagement si précieux ? C'est la question à laquelle Juliette Cadot, fondatrice de l'agence Cadot et experte en communication digitale, répond dans cet épisode !Ce que vous allez apprendre :Pourquoi une stratégie claire est la première étape pour réussir sur LinkedIn.Comment publier du contenu utile qui capte l'attention de votre cible sans vous mettre en avant.L'importance de la régularité : pourquoi poster trois fois par semaine peut changer la donne.Commenter intelligemment pour maximiser votre visibilité et pourquoi il faut éviter les commentaires générés par IA.Que faire face aux haters et comment transformer les critiques en opportunités de discussion.Vous n'avez plus d'excuse, il est temps de passer à l'action sur LinkedIn !A PROPOS DE JULIETTE CADOTLinkedInTikTokInstagram

Vous vous demandez comment l'IA peut booster votre marketing ? Dans cet épisode, on vous dévoile les cinq outils d'intelligence artificielle que nous utilisons quotidiennement chez My Marketing Xperience.Découvrez comment ces technologies transforment notre approche marketing et comment vous pouvez en tirer parti pour optimiser vos opérations.Au programme :ChatGPT : notre assistant pour la création de contenu et l'optimisation de titres.Perplexity : l'outil de recherche qui cite ses sources pour des résultats fiables.TLDV : le preneur de notes intelligent pour ne plus rien rater de vos réunions.Descript : la retranscription automatique pour analyser et exploiter vos entretiens.Riverside : enregistrement et création de vidéos prêtes à partager sur vos réseaux sociaux.Adoptez ces outils et gagnez en efficacité pour faire passer votre marketing au niveau supérieur !

Vous avez l'impression que vos messages marketing ne passent pas, alors que vous avez tout bien travaillé ? Positionnement, cible, valeur… et pourtant, votre audience ne réagit pas comme vous l'espérez ?Le problème vient peut-être du niveau de conscience de vos prospects. S'ils ne perçoivent pas encore leur besoin ou ne connaissent pas votre solution, votre message risque de tomber à plat.Dans cet épisode, Sandie vous explique comment adapter vos messages pour qu'ils résonnent vraiment avec votre audience, en utilisant un outil puissant : la pyramide de conscience d'Eugene Schwartz.

Vous pensez que les partenariats commerciaux sont réservés aux grandes entreprises ? Détrompez-vous ! Dans cet épisode, découvrez avec Flavie Prévot comment les indépendants, TPE et PME peuvent aussi tirer parti des partenariats pour booster leur croissance. Que vous soyez solopreneur ou dirigeant d'une petite entreprise, apprenez à créer des collaborations fructueuses et durables.Invitée : Flavie Prévot, créatrice du podcast et de l'incubateur solo-preneur Le Board, ancienne directrice commerciale chez Six et La Poste.Programme de l'épisode :Pourquoi la stratégie des partenariats commerciaux est essentielle en 2024Les étapes pour développer et animer un réseau de partenaires, même pour les petites entreprisesLes différents modèles de partenariats : revendeurs, franchises, apporteurs d'affairesComment formaliser et gérer les partenariats avec ou sans contratsComment motiver vos partenaires à vendre votre produitLes signes d'un bon et d'un mauvais partenariat : exemples concrets et conseilsUn épisode riche en conseils pratiques et en insights précieux pour transformer vos relations commerciales et faire croître votre entreprise !-------------------------------------

Comment transformer votre marque en véritable phénomène ? Taylor Swift ne se contente pas de vendre des albums, elle vend une expérience, une connexion forte avec son public. Et derrière son succès colossal, se cachent des stratégies marketing redoutables que vous pouvez appliquer à votre entreprise.Dans cet épisode, on décrypte les 5 leviers marketing qui font de Taylor Swift une véritable machine à succès et comment vous pouvez les adapter à votre business.ProgrammePourquoi écouter votre audience est la clé d'une marque forteComment utiliser le storytelling pour créer une connexion émotionnelleConstruire une communauté engagée qui parle de vous (et achète !)Transformer vos clients en ambassadeurs pour booster votre visibilitéNe jamais se reposer sur ses acquis et savoir se réinventerTaylor Swift a tout compris au marketing. Il est temps de s'inspirer de ses stratégies pour faire décoller votre entreprise !

Vendre, ce n'est pas simplement mettre un prix sur un service, un produit. Pour se différencier et pour réussir à attirer des clients, construire une offre unique - souvent appelée offre irrésistible - permet d'augmenter ses ventes.Dans cet épisode, Sandie partage ses conseils au micro d'Alexis Bouvet du podcast Conseil de Growth sur comment créer une offre en BtoB.____

Vous voulez convaincre plus facilement vos clients ?Comprenez et adoptez leur comportement. 3 étapes pour profiler votre client et adapter votre discours ➘En vente, on négocie avec des clients aux personnalités très différentes : - les fonceurs et directifs- les frileux plus analytiques- les friendly difficiles à cadrer - ect.Pascale Splingart , experte en "neuro-vente" présente 3 étapes pour devenir un expert en profilage et mieux influencer vos clients :1️⃣ Détecter les indices dans son comportement2️⃣ Identifier son profil avec la méthode DISC3️⃣ Adapter son langage aux filtres cognitifs du clientVous aviez l'habitude de venir en rdv comme au MacDo, "comme vous êtes" : c'est FI-NI.On vous explique toutes les ficelles d'une bonne négo dans l'épisode 165 de My Marketing Podcast.Au programme :Les clés pour différencier influence positive et manipulation ;Les étapes pour profiler vos clients grâce à des outils simples et efficaces ;Une méthode pour s'adapter à chaque profil de client selon leurs comportements ;Comment utiliser les filtres de la PNL pour adapter votre communication ;Des exemples concrets pour appliquer ces techniques en marketing et en vente.Ne manquez pas cet épisode riche en conseils pratiques pour améliorer votre relation client et booster vos résultats !A PROPOS DE PASCALE SPLINGARTLinkedIn :Pascale Splingart

Cyberattaque, bad buzz sur les réseaux sociaux, problème technique qui paralyse votre activité… La crise en entreprise peut frapper à tout moment. C'est rare mais les conséquences peuvent être catastrophiques, notamment sur la réputation. « Il faut 20 ans pour construire une réputation et cinq minutes pour la détruire » a dit Warren Buffet Comment mettre en place une communication de crise efficace pour protéger la réputation de votre entreprise - et même en sortir grandi ? Découvrez les conseils experts de Clara Labbé au micro de Sandie Giacobi.

Vendre en 2025, mission impossible ? Pas du tout ! Dans cet épisode, nous recevons Laetitia Fall, consultante en stratégie commerciale et fondatrice de Vendu, son entreprise et son podcast. Ensemble, nous décortiquons les meilleures stratégies pour continuer à performer dans un contexte économique exigeant.

Vous en avez assez de voir vos campagnes d'emails finir dans le dossier spam ou être ignorées par vos destinataires ?Selon Campaign Monitor en 2023, 8 marketeurs BtoB sur 10 considèrent l'email marketing comme leur canal de communication le plus efficace. De plus, l'email est perçu comme le canal le plus fiable pour entretenir et convertir les prospects en ventes, surpassant même les réseaux sociaux. Alors, comment tirer pleinement parti de ce puissant outil ?Dans cet épisode, Laurie Giacobi reçoit Olivier Seron, expert en copywriting BtoB, qui partage ses meilleurs conseils marketing pour rédiger des campagnes d'emails marketing qui captent l'attention et convertissent .A PROPOS D'OLIVIER SERONLinkedin : https://www.linkedin.com/in/olivier-seron/_______________________________________

Et si les clés de la réussite de votre entreprise se trouvaient dans les stratégies d'adaptation des Homo sapiens ?Dans cet épisode un peu spécial, Sandie Giacobi partage les coulisses de la création de son livre Homo entrepreneurus. Vous découvrirez comment les mécanismes qui ont permis à notre espèce de survivre peuvent devenir des leviers pour faire grandir votre entreprise, même dans un contexte incertain.Programme :Pourquoi Sandie a voulu mêler sa passion pour la paléoanthropologie à la stratégie d'entrepriseLes liens étonnants entre les succès d'Homo sapiens et vos défis d'entrepreneurUne méthode en trois étapes pour passer des leçons de la préhistoire à l'action pour votre businessÀ quoi vous attendre en lisant le livre Homo entrepreneurus : structure, cas concrets et outils pratiquesUne approche originale et accessible pour réfléchir autrement à vos stratégies et vos actions en tant qu'entrepreneur.

Vous avez du mal à définir votre client idéal ? Et si vous preniez le problème à l'envers pour gagner en clarté ?Dans cet épisode, on vous dévoile une technique simple et redoutablement efficace pour affiner votre stratégie : la méthode de l'anti-persona.ProgrammeComprendre ce qu'est un anti-persona et pourquoi il est essentiel.Identifier les comportements, valeurs et secteurs incompatibles avec votre vision.Poser les bonnes questions pour éviter les collaborations qui ne vous correspondent pas.Utiliser cette méthode pour affiner votre persona et votre positionnement.Cette approche vous permet de mieux cibler vos efforts marketing en réduisant votre champ d'action et en le rendant plus pertinent.Alors, prêt(e) à éliminer les mauvais profils pour attirer les bons ?

Comment relever les défis du marché B2B en 2025 face à des cycles de vente rallongés, une concurrence accrue et un environnement économique incertain ?Dans cet épisode, on partage avec vous les clés pour transformer ces obstacles en opportunités grâce à des stratégies marketing B2B efficaces et adaptées aux réalités de 2025.PROGRAMMEPourquoi les entreprises doivent être stratégiques plutôt que tactiques pour rester compétitives.Comment occuper le terrain pour rassurer vos prospects et gagner leur confiance.L'importance de créer du contenu personnalisé et engageant pour sortir du lot.Les secrets pour diversifier vos canaux d'acquisition et réduire votre dépendance.Prêt à optimiser votre stratégie marketing pour 2025 ? Écoutez l'épisode dès maintenant et faites passer votre entreprise au niveau supérieur !____

Vlan en 2024 ça a été 80h de conversations enregistrées, c'est extremement dense, d'autant que je couvre des sujets qui semblent si éloignés les uns des autres.La vérité c'est qu'ils sont tous liés mais pour l'exercice ici, je me suis concentré sur les épisodes qui sont liés à nous, notre individualité :)Cet épisode c'est un voyage introspectif riche en réflexions et découvertes. En explorant des sujets variés allant du stress et de la longévité à la productivité, en passant par des thèmes plus inattendus comme le concept d'otium ou l'importance du silence intérieur, je vous invite à plonger dans un récit qui relie psychologie, philosophie, neurosciences et bien-être.Je vous parle notamment du rôle essentiel du nerf vague dans la gestion du stress, de l'impact des pensées limitantes, ou encore de la nécessité de mieux comprendre notre microbiote, un véritable chef d'orchestre de notre santé globale. Chaque thème est une porte ouverte sur des idées et pratiques concrètes qui peuvent transformer notre quotidien.Dans cet épisode, je vous propose aussi une réflexion sur nos conditionnements sociaux, nos biais cognitifs, et comment ils influencent notre perception de la liberté. Enfin, je reviens sur des conversations marquantes avec mes invités de l'année, qui m'ont poussé à revoir mes propres croyances, que ce soit sur le courage, la résilience ou encore l'équilibre entre performance et authenticité.Voici les épisodes cités en lien : Suggestion d'autres épisodes à écouter : #288 le remède miracle contre le stress avec Ludovic Leroux (https://audmns.com/aHHEdaH) #290 Sommes nous tous des égoistes qui s'ignorent? avec Vincent Cocquebert (https://audmns.com/TPXOTra) #294 Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (https://audmns.com/yiQROWd) #330 un navigateur du Vendée Globe nous montre comment faire de la peur une alliée avec Éric Bellion (https://audmns.com/mBEKCDf) #326 Le vrai du faux sur le cerveau avec Albert Moukheiber (partie 1) (https://audmns.com/BlnwPcX) [BEST-OF] Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (https://audmns.com/vmbhpTP) #323 La bouche , le baromètre de notre santé avec Bruno Donatini (partie 1) (https://audmns.com/NCbnuVu) #306 Les méthodes pour faire bouger votre vie avec Clotilde Dusoulier (https://audmns.com/CybfWXv) #329 Une chercheuse du MIT nous réapprend à dialoguer avec Valérie Gauthier (https://audmns.com/lGZWByl) #309 Vous n'envisagerez plus votre temps libre de la même manière avec Jean Miguel Pire (https://audmns.com/EJYgVpg) #316 Retrouver le silence pour une paix intérieure avec Marc de Smedt (https://audmns.com/OpksAAB) #317 Les secrets pour améliorer son efficacité et maximiser son bien être avec Jeremy Coron (partie 1) (https://audmns.com/dBFvKlG) #319 Tout comprendre pour mieux dormir avec Véronique Bellemare (Partie 1) (https://audmns.com/mLzvlmJ) #322 Démystifier le bien-être avec Major Mouvement (https://audmns.com/IfubNER)

Vos messages passent-ils vraiment comme vous le souhaitez ?Dans cet épisode, nous accueillons Delphine Margot, spécialiste en communication, pour aborder un sujet souvent négligé, mais crucial : les angles morts dans votre stratégie de communication.Delphine partage son expertise pour vous aider à identifier ces zones invisibles qui affaiblissent vos actions et impactent votre alignement avec vos objectifs stratégiques.Au programme :Qu'est-ce qu'un angle mort en communication et pourquoi il peut freiner votre performance ?Les dangers d'une communication interne négligée et leurs répercussions sur l'externe.Pourquoi prendre du recul stratégique est essentiel pour éviter la stagnation.L'importance d'aligner la vision business avec les messages clés.Des solutions concrètes pour améliorer la cohésion entre vos équipes et renforcer votre posture de communicant.Vous découvrirez des leviers simples et efficaces pour faire évoluer votre communication et éviter les pièges invisibles. À écouter absolument si vous voulez gagner en impact et cohérence !A PROPOS DE DELPHINE MARGAUXLinkedIn : Delphine MargotCoup d'envoi ! Où en êtes-vous en prise de parole ? : https://tally.so/r/3NJXkj pour faire son auto-évaluation sur ses compétences en prise de parole en public

Vous êtes fatigué de voir vos offres d'emploi passer inaperçues ? Comment transformer une simple annonce en un aimant à talents ? Découvrez-le dans notre épisode passionnant avec Thomas Rodrigues, co-fondateur du Temple RH et LinkedIn Top Voice, qui vous révèle les stratégies infaillibles pour rédiger des offres d'emploi qui explosent les candidatures.Dans cet épisode, Thomas partage ses astuces expertes pour éviter les erreurs classiques et adopter une approche qui place le candidat au cœur de votre offre. Ne manquez pas cet épisode de "Rédiger des offres d'emploi qui explosent les candidatures" pour transformer votre processus de recrutement et faire de chaque offre d'emploi un succès retentissant.A propos de Thomas RodriguesLinkedIn : https://www.linkedin.com/in/thomas-rods/Le Temple RH : https://www.letemplerh.com/

Vous avez l'impression de courir après le temps sans jamais avancer sur l'essentiel ? Entre une to-do list interminable et des journées remplies d'urgences, difficile de garder le cap.Dans cet épisode, Claire Vitoux, coach en organisation et fondatrice de The Mini-Mail Plan et du podcast Bye Bye Procrastination, partage ses meilleures stratégies pour vous aider à reprendre le contrôle de vos priorités.Au programme :Le syndrome de la to-do list à rallonge : pourquoi vous êtes débordé sans être efficace.La méthode pour transformer votre chaos organisationnel en clarté et en résultats.Comment différencier objectifs stratégiques et tâches du quotidien pour avancer enfin sur vos projets.Le syndrome de l'objet brillant : comment éviter de vous disperser en testant tout et n'importe quoi.Des astuces concrètes pour dire non intelligemment aux sollicitations qui grignotent votre temps.Pourquoi "si ce n'est pas écrit, ça n'existe pas" : l'importance d'une master list claire et organisée.Comment structurer vos journées pour accomplir les tâches à fort impact sans vous épuiser.Un épisode incontournable pour tous les entrepreneurs et dirigeants qui veulent avancer sereinement sur leurs priorités, sans s'éparpiller ni s'épuiser.A PROPOS DE CLAIRE VITOUXSite internet : https://theminimalplan.com/fr/Podcast : https://smartlink.ausha.co/bye-bye-procrastinationLinkedIn : https://www.linkedin.com/in/claire-vitoux-97217061/Quizz productivité pour les entrepreneur.e.s : https://tally.so/r/mJqJKdBetter Faster Smarter : 5 mois pour organiser et structurer ton business, raccourcir tes journées et ne plus te sentir débordé.e

Développer sa présence sur LinkedIn fait partie des stratégies incontournables quand on est dirigeant ou entrepreneur - un véritable avantage concurrentiel. La toute première est d'optimiser son profil personnel. Et pour ça, l'intelligence artificielle peut vous aider pour gagner du temps et trouver des bons mots !Dans cet épisode, Jean Briac Coadou, spécialiste de l'application de l'IA à LinkedIn vous donne la méthode pour booster votre présence sur LinkedIn avec l'IA.Découvrez des conseils et astuces pour :Optimiser votre profil LinkedIn avec l'IA : Apprenez comment l'intelligence artificielle peut vous aider à peaufiner chaque section de votre profil pour maximiser votre visibilité et votre attractivité auprès de votre réseau et des recruteurs potentiels.Générer des idées de contenu pertinent : Jean Briac partagera des astuces pour utiliser l'IA, y compris ChatGPT, afin de créer des idées de contenu qui résonnent avec votre audience et renforcent votre expertise dans votre domaine.Exploiter ChatGPT pour décupler vos idées de post : découvrz deux prompts spécifiques à ChatGPT pour multiplier par dix les idées de publication, rendant votre flux LinkedIn plus dynamique et engageant.Que vous soyez un professionnel cherchant à se démarquer, un marketeur désireux de perfectionner sa stratégie de contenu, ou simplement curieux de l'intersection entre IA et LinkedIn, cet épisode est truffé de conseils pratiques, d'insights d'expert et de tactiques avant-gardistes pour transformer votre présence sur LinkedIn.RESSOURCES ADDITIONNELLESLa listes des outils recommandés par notre invité

En cette fin d'année, on a envie de partager avec vous les coulisses de notre année.Parce que derrière les écrans, les podcasts, les posts sur les réseaux sociaux et les coupes de champagnes dans les soirées networking, il y a la vraie vie.Le business, les clients, les réussites, les échecs, les projets jamais entamés…Alors, on a fait un épisode spécial de My Marketing Podcast pour partager notre année 2024 :nos réussites et célébrationsnos déceptions et nos coups gueules (oui, oui y en a plein!)les objectifs 2025 pour My Marketing XperienceUn épisode 100% coulisses et entrepreneuriat !_______________________________________

Vous êtes entrepreneur, dirigeant ou responsable communication ? Vous voulez savoir comment bien répondre à un journaliste via les techniques de communication et de media traing ? Découvrez comment maîtriser l'art des interviews avec les médias sans faux pas !Notre invitée Pauline Vettier, spécialiste en relations presse, partage ses conseils ultra pratique autour du media training. À travers des exemples concrets et des conseils stratégiques, Pauline vous dévoile les clés pour préparer efficacement vos prises de parole dans les médias et captiver les journalistes.✅ Au programme :Qu'est-ce que le media training et pourquoi est-il essentiel ?Les étapes indispensables pour préparer ses messages clés grâce à la méthode de la Maison des Messages.5 techniques redoutables pour gérer vos interviews comme un pro.Comment éviter les erreurs classiques qui peuvent nuire à votre crédibilité ?Que faire si vous êtes pris au dépourvu par une question délicate ?RESSOURCESLa maison des messages A PROPOS DE L'INVITEEhttps://paulinevettier.com/https://paulinevettier.substack.com/https://www.linkedin.com/in/paulinevettier/EPISODES POUR ALLER PLUS LOINAttirez les médias comme un pro : les secrets des relations presse - avec Pauline Vettier

Quelles sont les constructions mentales et sociétales qui nous entravent ?Comment le surplus d'information nous crame le cerveau et comment faire pour s'en affranchir ?Les femmes sont-elles moins libres que les hommes ?Voici entre autres les sujets que nous avons abordés dans cet échange passionnant avec Clotilde DUSOULIER.

Vous vous demandez pourquoi vos publications sur LinkedIn n'obtiennent pas l'engagement que vous espérez ?Clément Fromont, expert en neuromarketing et rédacteur publicitaire, vous dévoile dans cet épisode, les secrets pour créer des contenus qui captivent et engagent votre audience.Déroulé de l'épisodeLes conseils classiques ne fonctionnent pasQuestion centrale : C'est quoi du bon contenu ?Les changements quand il a commencé à appliquer ces techniquesNe manquez pas cet épisode essentiel, où Clément partage ses expériences personnelles et les résultats obtenus en appliquant ces stratégies, pour tous ceux qui souhaitent maîtriser l'art de l'engagement sur LinkedIn !A PROPOS DE CLÉMENT FROMONTLinkedin : https://www.linkedin.com/in/clement-fromont/Insight : https://insight.clementfromont.com/

Pourquoi le copywriting est-il indispensable pour vendre ? Comment quelques mots bien choisis peuvent-ils transformer une carrière ? Dans cet épisode, nous plongeons dans l'univers du copywriting avec Sélim Niederhoffer, expert en la matière.Déroulé de l'épisode :Introduction au copywriting : Qu'est-ce que c'est et à quoi ça sert ?Utilisation du copywriting : Où et comment l'appliquer ? Faut-il tout copywriter ?Pratique du copywriting : Exercices pour s'améliorerExemples de mots “magiques” : Trois mots qui font la différenceRejoignez-nous pour découvrir comment le copywriting peut changer la vie des professionnels et comment vous pouvez commencer à utiliser ces techniques dès aujourd'hui !A PROPOS DE SELIM NIEDERHOFFERLinkedin : https://www.linkedin.com/in/selimniederhoffer/Sa chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@Lesmotsmagiques Ses livres - "Les Mots Magiques" : https://amzn.to/3YwuDli "Le Guide du Copywriting" : https://amzn.to/4dXgp1h

#34 Clotilde Dusoulier - Connectez-vous à vos émotions Vous connaissez sûrement tous Clotilde Dusoulier, ou du moins son programme de coaching "Change ma vie". Mais Clotilde n'a pas toujours évolué dans le milieu du développement personnel, loin de là. Ingénieure en informatique de profession, elle s'est lancée en 2003 dans la création d'un blog culinaire "Chocolate & Zucchini" qui a connu un grand succès. Réelle précurseure de la création de contenus, elle a été l'une des premières à populariser la cuisine française sur Internet.C'est en 2017 qu'elle devient la Clotilde que l'on connaît aujourd'hui, lorsqu'elle crée "Change ma vie", son école de coaching en développement personnel. Clotilde a développé une approche pratique et accessible pour nous aider tous à mieux comprendre nos schémas mentaux, à gérer nos émotions et à adopter des comportements alignés avec nos objectifs de vie.Si vous voulez en savoir plus sur : Ce que c'est réellement que le coachingLa méthode "Change ma vie"Comment reconnaître ses émotionsComment aimer sa vieCe que Clotilde pense réellement du développement personnelFoncez écouter cet échange entre Clotilde et Pénélope Boeuf.Suivez Clotilde sur :Son podcast "Change ma vie"Son programme de coaching Change ma vie Instagram OuichangemavieLinkedIn Clotilde Dusoulier Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vous êtes-vous déjà demandé comment certains parviennent à générer des idées brillantes à la chaîne ? La créativité est un muscle. Stimulez-la, elle grandit. Laissez-la en plan, elle s'atrophie. Dans cet épisode, Sandie vous dévoile 7 exercices puissants pour doper votre créativité. Que vous soyez un artiste en herbe ou un professionnel en quête d'innovation, ces techniques vous aideront à produire plus d'idées et à les affiner. Certains exercices sont simples, d'autres demandent plus de détermination, mais tous vous mèneront vers une plus grande fluidité créative. Prêt à transformer votre esprit en une machine à idées ? Écoutez maintenant

Vous êtes-vous déjà demandé comment certaines entreprises parviennent à croître de manière exponentielle tout en optimisant leurs ressources ? Dans cet épisode, nous accueillons Dorothé Raffray, une experte en growth marketing, qui nous dévoile les secrets pour intégrer efficacement le growth marketing dans votre entreprise.Au programme :Introduction au Growth Marketing : Qu'est-ce que le growth marketing et pourquoi est-il essentiel pour votre entreprise ?Mesurer votre activité : Quels KPI sont vraiment pertinents et comment les identifier ?Définir vos objectifs de mesure : Comprendre le parcours client et les étapes clés du framework AARRR.Collecter, stocker et visualiser les données : Les outils indispensables pour une gestion efficace des données.Optimiser un KPI à la fois : Stratégies pour améliorer vos performances étape par étape.Automatiser et réévaluer : Comment automatiser les processus utiles et réévaluer vos stratégies régulièrement.Rejoignez-nous pour une discussion enrichissante et découvrez comment transformer vos ambitions en plans d'action concrets avec Dorothé Raffray. Ne manquez pas cet épisode inspirant qui vous donnera les clés pour booster la croissance de votre entreprise !Écoutez maintenant sur votre plateforme de podcast préférée !A PROPOS DE DOROTHE RAFFRAYhttps://www.linkedin.com/in/dorotheeraffray-growth-marketing/BONUS Le prompt ChatGPT de Dorothée pour identifier les KPIs clés de son entreprise. A copier / coller direct dans ChatGPT :Tu es un growth marketeur qui a lu tous les articles de blog sur le Growth Marketing et notamment la théorie AARRR. Je suis une entreprise [ce que je vends et type de distribution]. Voici mon site : [urldusite]Peux-tu me dire pour chacune des étapes du AARRR pour mon entreprise quel est le KPI clé que je dois surveiller et quels sont les kpis secondaires à chaque KPI ?

Vous pensez qu'être performant sur LinkedIn prend trop de temps ? Détrompez-vous ! Dans cet épisode, Laurie démystifie cette croyance tenace et vous montre comment être efficace sur LinkedIn en seulement 15 à 30 minutes par jour.Au programme :S'informer efficacement : Utilisez LinkedIn comme un outil de veille pour suivre vos pairs, découvrir des partenaires et rester à jour sur les tendances de votre secteur.Développer votre marque personnelle : Apprenez à utiliser LinkedIn pour être visible, développer votre influence et montrer la vision derrière votre entreprise.Générer des opportunités : Découvrez comment identifier, connecter et transformer des prospects en clients grâce à une utilisation stratégique de LinkedIn.Laurie partage des astuces pratiques et une routine quotidienne pour maximiser votre présence sur LinkedIn sans y passer des heures. Que vous soyez dirigeant d'entreprise ou professionnel cherchant à optimiser votre temps, cet épisode est fait pour vous !Ne manquez pas ces conseils précieux pour booster votre efficacité sur LinkedIn ! RESSOURCES106 - La meilleure stratégie LinkedIn en 2024132 - Les 5 étapes pour une prospection efficace et sans douleur63 - Construire son profil LinkedIn quand on a plusieurs activitésDécouvrez ici notre playlist "Everything LinkedIn" avec tous les épisodes dédiés à LinkedIn dans votre stratégie marketing, vente et personal branding

Vous vous demandez pourquoi vos posts LinkedIn ne génèrent pas autant d'engagement que vous l'espérez ? Vous aimeriez savoir comment obtenir des likes, des commentaires et des partages sur LinkedIn, ce fameux engagement si précieux ? C'est la question à laquelle Juliette Cadot, fondatrice de l'agence Cadot et experte en communication digitale, répond dans cet épisode !Voici ce que vous allez apprendre :Pourquoi une stratégie claire est la première étape pour réussir sur LinkedIn.Comment publier du contenu utile qui capte l'attention de votre cible sans vous mettre en avant.L'importance de la régularité : pourquoi poster trois fois par semaine peut changer la donne.Commenter intelligemment pour maximiser votre visibilité et pourquoi il faut éviter les commentaires générés par IA.Que faire face aux haters et comment transformer les critiques en opportunités de discussion.Vous n'avez plus d'excuse, il est temps de passer à l'action sur LinkedIn !A PROPOS DE JULIETTE CADOTLinkedInTikTokInstagram

Vous vous sentez submergé par le stress au travail ? Comme beaucoup d'entrepreneurs et de dirigeants, vous souhaitez performer sans sacrifier votre santé ? Vous avez raison.Dans cet épisode, Julie Coignet, naturopathe et prof de yoga, nous livre ses astuces pour retrouver calme et sérénité au quotidien.Julie partage ses conseils pratiques et accessibles pour gérer le stress de manière naturelle. Voici ce que vous découvrirez dans cet épisode :Pourquoi le stress n'est pas toujours votre ennemi et comment il peut même être bénéfique.La méthode simple et puissante de la cohérence cardiaque pour réguler votre stress en quelques minutes.Comment soigner votre microbiote pour améliorer votre gestion du stress.L'importance des compléments alimentaires comme le magnésium et les plantes adaptogènes pour vous soutenir dans les périodes difficiles.Des astuces bonus comme le yoga, la méditation, et le désencombrement de votre espace de travail pour un bien-être durable.Ne manquez pas cet épisode pour découvrir des solutions concrètes et naturelles pour alléger votre quotidien et mieux gérer la pression.A PROPOS DE JULIE COIGNETPodcast "Kinoa" : Lien vers le podcastInstagram : @juliecouanier_naturopathe

Vous avez du mal à maintenir une performance constante dans votre entreprise ?Découvrez dans cet épisode du podcast comment développer un mental de champion avec Dorian Martinez, psychologue du sport et préparateur mental spécialisé dans les neurosciences et la performance.Dorian partage avec nous ses astuces pour renforcer notre mental d'entrepreneur et aligner nos actions avec nos valeurs pour diriger notre entreprise efficacement et durablement.A PROPOS DE DORIAN MARTINEZLinkedIn : https://www.linkedin.com/in/martinezdorian/

Au micro de Natalia Monfort du podcast "Astuce de Com'", Laurie et Sandie répondent à ses questions durant 10 minutes (enfin, ça a un peu débordé!) Elles partagent leur action de communication préférée, le conseil peu pertinent qu'on entend trop souvent, leurs choix de communication ou encore une anecdote qu'on ne sait pas sur elles.

You've checked all the boxes and you've reached a point where many other people would be satisfied, but you know you are ready for more. Do you know what life looks like when you get ‘there'?And do you know how to get from here to there? In this episode of Leadership is Feminine, host Kris Plachy talks with guest and former client, Clotilde Dusoulier. Clotilde is a food writer and coach, helping men and women better the relationships with themselves and define success on their own terms. Clotilde's podcast "Change Ma Vie" and her new book "La Methode Change Ma Vie" are all about defining your personal success and avoiding the trap of toxic positivity. It's not about avoiding difficulties, but rather learning how to negotiate them. Ever felt that unsettling feeling or like something is missing? Clotilde explains that for many, they choose to push away those feelings with temporary relief in the form of buying more or eating more. Instead, she recommends sitting with the discomfort and being inquisitive in order to determine what needs to change on the inside, and that by answering those questions, life will naturally and beautifully unfold. Kris and Clotilde also focus on the importance of seeking out new projects and maintaining a commitment to growth. Change in life is inevitable, and it is critical to avoid stagnation and find ways to be flexible. As Clotilde says: "We need to create a life in which we can appreciate what we have and where we are, and also be sowing the seeds of something new and pursuing growth." This is an enlightening conversation between two kindred spirits, both committed to helping people live exceptional lives. Tune in to Leadership is Feminine and find out how to be the difference for yourself and for others! Guest Bio Clotilde Dusoulier is a Master Certified Coach, and founder of the coaching company Change ma vie, the reference for life coaching in France. She is the creator of the top-rated coaching podcast Change ma vie : Outils pour l'esprit, with 40+ million downloads to date. Every Thursday, with her signature voice of precision and modernity, she delivers the tools to understand the way your brain and your feelings work, so you can create the life you want. With her stellar team of coaches, she runs a life coaching membership called Change ma vie : Mode d'emploi, helping people who have checked all the boxes yet feel unfulfilled and lost. Through the unique methodology she has developed, this program supports them in developing the VISION, FOCUS and DRIVE to create their extraordinary life. She is the author of the book La Méthode Change ma vie (Robert Laffont, 2024), in which she walks the reader through her coaching methodology. She lives in Paris, France, with her husband and two sons. Website: changemavie.com La Méthode Change ma vie on Kindle Instagram: @ouichangemavie Key Takeaways From This Episode Definition of Personal Success: Creating your own markers for success in order to get where you want to go Necessity of having a focus and a vision for an extraordinary life Counterproductive Approaches to Life: The harm from toxic positivity, realistic expectations about happiness. The importance of ongoing pursuits and growth for well-being: The dangers of complacency and stagnation and contribution to vitality Coaching and Personal Development: Discussing the impact of coaching on Clotilde's relationships and limiting beliefs. Contact Information and Recommended Resources Join Kris to help impact 20 Million Women across the Globe! Become a Visionary.CEO/catalyst and spread the word! Kris explains all the details on the podcast this week. Essential, go to www.theVisionary.CEO/catalyst, Register, Grab the Visionary.CEO/Podcast link from your dashboard and SHARE IT with all the women you know in your friend, colleague and network circles. We'll be tracking links by Catalyst and awarding each Catalyst who shares her link to at least 20 women with a free digital course from Kris's Boutique.  Connect with Kris Plachy Private Subscriber List: Get on the list today! TheVisionary.ceo Work with Kris and Her Team: TheVisionary.ceo CEO Boutique Email: hello@thevisionary.ceo Linkedin Instagram Facebook Pinterest

Le catalogue des formactions ODM : CataloguePour recevoir les mails privés, clique-ici : Mails privésJe reçois Clotilde Dusoulier, dirigeante de Change ma vie, la référence du coaching de vie en France.Dans cet épisode, elle vient nous parler de sa carrière, de son management et de son entreprise.Surtout, Clotilde nous explique comment elle a réalisé un de ses rêves, c'est-à-dire, écrire un livre.Elle nous explique le "pourquoi" qui l'a poussée à écrire, mais surtout, la manière avec laquelle elle a travaillé avec ses collaborateurs pour ce projet.Pour retrouver le livre de Clotilde, clique ici : LIVRELe site web de Change ma vie : SITESon podcast :PODCASTHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Clotilde Dusoulier est coach, créatrice d'une méthode, autrice et podcasteuse. Elle est l'autrice du podcast Change ma vie qui a été lancé un peu près en même temps que Vlan! et dans lequel elle partage des outils pour faire bouger sa vie de manière positive. Son livre "la méthode change ma vie" sort au moment même ou sort cet épisode et c'est un petit trésor vraiment. J'ai beaucoup aimé la manière dont il est rédigé, loin des méthodes parfois fumeuse du développement personnel, elle propose des vrais outils permettant d'abord de bien définir sa propre version du succès mais aussi de trouver les outils pour y arriver. Vous allez voir comme cet épisodes est practico pratique et comment on peut vraiment répondre à des questionnements divers et variés. Dans cet épisode, Clotilde partage avec nous des insights puissants sur la manière dont nos pensées et émotions quotidiennes façonnent notre expérience de vie. Elle explore l'importance de retranscrire nos pensées pour mieux comprendre et influencer notre énergie émotionnelle, tout en mettant en lumière les pièges des boucles de pensées négatives. Préparez-vous à une discussion enrichissante qui pourrait bien vous offrir les clés pour transformer votre manière de penser et d'agir au quotidien. Rejoignez-nous pour découvrir comment cultiver une relation plus saine et complice avec vous-même et avec vos ambitions. Une partie des questions que l'on traite: 1. Comment la pratique de retranscrire le flot de pensées peut-elle influencer notre énergie émotionnelle au quotidien ? 2. Pourquoi est-il important de ne pas s'identifier à une boucle de pensées négatives selon Clotilde ? 3. Quels sont les "huit cadrans du succès" mentionnés par Clotilde, et comment peuvent-ils être utilisés pour redéfinir notre vision personnelle de la réussite ? 4. Comment Clotilde recommande-t-elle de se reconnecter à son projet personnel pour sortir d'une boucle de découragement ? 5. Quelle importance Clotilde accorde-t-elle au lien humain dans le processus de coaching ? 6. Quels sont les principaux obstacles que Grégory et Clotilde identifient dans le chemin vers l'auto-analyse et le développement personnel ? 7. Comment le livre de Clotilde "Les huit cadrans du succès" peut-il servir de guide pour lancer un nouveau projet ou identifier des difficultés spécifiques ? 8. Pourquoi Clotilde insiste-t-elle sur l'importance de rester aligné avec ses émotions et de reconnaître les signaux d'alarme du désalignement ? 9. De quelle manière les outils présentés par Clotilde peuvent-ils contribuer à devenir son propre meilleur ami ? 10. En quoi le conseil de Clotilde sur cultiver plus de complicité avec soi-même est-il crucial pour le développement personnel et le bien-être émotionnel ? Timelaps : 00:00 Fascination pour créer des résultats concrets. 08:58 Guide pour identifier et mener changements nécessaires. 15:00 Diffuser des outils pour mieux vivre. 21:23 Besoin de développement personnel sans ésotérisme. 25:33 Vie extraordinaire: appréciation, projets, besoin d'avancer. 31:53 Pratiquer la gratitude pour apprécier la vie. 38:28 Développer vision, choisir domaine, effet de rayonnement. 46:12 Pratique recommandés : noter flot de pensées quotidiennement 51:04 Exploration des huit cadrans du succès. 53:45 Utiliser le livre pour trouver direction et alignement. 59:06 Limites des croyances, besoin d'un regard extérieur. Suggestion d'autres épisodes à écouter : #154 Changer de vie et revenir à l'essentiel avec Pedro Correa (https://audmns.com/yWsWFgE) Vlan #95 Faire face à ses contradictions pour changer de mode de vie avec Lili Barbery Coulon (https://audmns.com/QnxtRTu) Vlan #105 Changer de vie à travers le développement personnel avec Clotilde Dusoulier (https://audmns.com/vyKuLad)

C'est quoi le succès en business, pour vous ? Avez-vous déjà réfléchi à votre définition de la réussite en tant qu'entrepreneur ? Si vous n'êtes pas encore 100% sur de vous, cet épisode devrait vous aider à y voir plus clair

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Clotilde Dusoulier, Master Coach certifiée et fondatrice de l'entreprise de coaching “Change ma vie”. “Vivre une vie extraordinaire”: nous en rêvons tous. Pourtant, entre les obligations quotidiennes, les coups durs de la vie et les blocages personnels qui empêchent d'y croire et de se lancer, nous continuons souvent à avancer à reculons sur un chemin qui ne nous convient pas. Avec sa méthode “Change ma vie” Clotilde promet de “créer sa vie extraordinaire”. Les ingrédients selon elle ? Une bonne vision, un soupçon de clarté et pas mal d'élan, que nous allons développer dans cet épisode à la suite de la parution de son livre La méthode Change ma vie paru aux Ed. Robert Laffont. #Episode 488Recevez un mercredi sur deux la newsletter Métamorphose avec des infos inédites sur le podcast et les inspirations d'AnneFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Clotilde Dusoulier :Comment lister les aspects positifs de sa vieComprendre l'influence de nos pensées et de notre discours intérieur sur nos réactions émotionnellesLes biais cognitifsLa transition de Clotilde vers une approche plus douce et moins exigeante envers elle-mêmeLes principaux fondements de la méthode de ClotildeL'impact des rêves et de la vision sur la vie personnelleLa définition de son propre succèsQuelques citations du podcast Clotilde Dusoulier :"Cette idée que le meilleur reste à venir, c'est pour moi une façon de guider notre optimisme dans les différents stades de vie.""La confiance en soi ressemble beaucoup à la confiance qu'on pourrait faire à un partenaire de vie ou à un ami.""Se voir en mouvement change notre regard sur nous-mêmes.""Si le processus est aussi gratifiant que le résultat, on n'a pas de raison d'arrêter."Photo ©Marie Préchac Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

"Arrêter de procrastiner", "manger mieux", "bouger plus", ...Nos résolutions sont contre-productives.Savez-vous pourquoi ?Je l'ai appris dans cet épisode.Clotilde Dusoulier est Coach certifiée et hôte du Podcast "Change ma vie".Elle en connaît un rayon sur le cerveau humain et la psychologieEt elle a compris comment changer sa vie grâce au pouvoir des bonnes résolutions.En évitant les 3 erreurs classiques :1/ Les résolutions punitives (liées aux manquements, aux choses pas faites ou pas assez faites). L'humain ne change pas bien dans une atmosphère de jugement. Le jugement nous met sur la défensive et nous conditionne à l'échec. ➞ Au lieu de commencer par un bilan négatif, se mettre dans un état d'esprit d'appréciation et de fierté vis-à-vis de l'année écoulée.2/ Les résolutions en creux (ce que vous voulez retirer de votre vie) Il vaut mieux se motiver dans l'aspiration que dans la fuite. Cultivez un carburant émotionnel positif envers vous-même. ➞ C'est beaucoup plus efficace de penser à ce qu'on veut faire "à la place de...". Se poser la question : ce que je veux "commencer", "qui je veux devenir", au lieu de penser à "arrêter de...". 3/ Les résolutions multiples (qui partent dans tous les sens). Chacune de nos bonnes résolutions demande la totalité de notre attention. ➞ Définissez une intention pour votre année et assurez-vous que toutes vos résolutions pointent dans cette même direction. Grâce au "mot de votre année", vous allez pouvoir mieux définir et unifier vos résolutions.Découvrez les techniques imparables de Clotilde pour vous connecter à la meilleure version de vous-mêmes.  Et même un challenge pour la postérité. Surprise...  Ahhh, vous méritez cet épisode plein d'amour ❤️Je parie qu'il va vous changer... à vie !Bonus = Résumé de l'épisode  

30% de réduction sur l'ensemble du site MSF avec le code MSFBASILIC https://boutique.msf.fr[Rediffusion Merry Basilic 2022] Clotilde Dusoulier est Master Coach certifiée, elle a créé l'incontournable programme de coaching innovant Change ma vie. Elle est également l'hôte du podcast Change ma vie qui, depuis 2017, nous donne des outils pour l'esprit. Dans cet épisode, elle nous partage des conseils et des ressources pour mieux aborder les fêtes et gagner en sérénité. Ressources complémentaires : Comment aborder les fêtes : écouter les épisodes Podcast Change ma vie : s'abonner Change ma vie : https://changemavie.com Instagram : https://www.instagram.com/ouichangemavie/ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ Le calendrier de l'avent Merry Basilic est de retour ! Chaque jour, Basilic Podcast, grâce à ses invités prestigieux et authentiques, délivrera, à ses fidèles auditrices et auditeurs, des conseils précieux pour fêter Noël autrement avec la volonté profonde d'amener toujours plus d'éco-responsabilité dans nos fêtes de fin d'année. Soutenir Basilic : instagram.com/basilicpodcast/ basilicpodcast.com Production : Jeane Clesse Musique : @Klein Intro : Alice - Les belles fréquences Graphisme : Mahaut Clément, Coralie Chauvin & Justine Nguyen Mix : Jeane Clesse Si cet épisode vous a plu, n'hésitez pas à laisser plein d'étoiles et un commentaire sur la plateforme Apple Podcasts et surtout à vous abonner grâce à votre application de podcasts préférée ! Cela m'aide énormément à faire découvrir Basilic à de nouveaux auditeurs et de nouvelles auditrices.30% de réduction sur l'ensemble du site MSF avec le code MSFBASILIC https://boutique.msf.fr

Anne Ghesquière est la fondatrice du podcast Métamorphose (entre autres) et qui a écrit un conte dernièrement"la fée qui ouvrait les cœurs". Je reçois de temps à autre des podcasteurs sur Vlan! Et j'aime beaucoup cet exercice d'autant que nous nous sommes vus grandir les uns et les autres. Anne était venue nous voir avec Pierre Henri (qui gère le studio et un ami) au moment de son lancement, je m'en souviens comme si c'était hier. Depuis Metamorophose s'est largement développé et a même surpassé Vlan en audience! Avec Anne nous parlons évidemment de son expérience avec son podcast, ce qu'elle en a appris mais également de son lien au vivant, de son lien à la mort et de nombreux sujets qui sont tellement importants. On parle de sujets cruciaux comme les croyances et sur ce qui lui a authentiquement fait du bien à travers tous les épisodes qu'elle a pu enregistrer et diffuser. Voici les questions que nous avons abordées ensemble : 1 Quel a été l'impact de créer un podcast comme Métamorphose? 2. Comment faire pour faire descendre dans le cœur les changements profond que l'on souhaite voir dans nos vies? 3. Quelle mission te donnes-tu pour ton podcast? 4. Peut-on s'accorder pour dire que nos croyances sont importantes quand elles nous font du bien? 5. Pourquoi le développement personnel est tellement critiqué? 6. Quelle est ta définition du bonheur? 7. Comment développer son amour intérieur? 8. Est-ce que la méditation est la meilleure voie pour les Occidentaux? 9. Comment faire pour redescendre dans la tête? 10. Peux-tu nous parler de ton conte? Pourquoi avoir choisi ce format? 11. Comment avoir choisi les sujets que tu abordes dans le conte? 12 . Peux-tu nous parler de la mort? Quel est ton rapport à la mort? 13. Ne crois-tu pas que l'on manque de rituel? 14. Quelle serait une vision complète de l'amour? 15. Est-ce qu'il y a des conversations qui t'ont particulièrement marquées? 16. Est-ce que certaines conversations ont eu des impacts sur toi? 17. Peux tu nous parler de la galaxie Metamorphose? 18. Est-ce que le conte est un condensé de ce que tu as appris? 19. Comment vois tu la suite de Metamorphose? Suggestion d'autres épisodes à écouter : #194 Comprendre l'époque à travers les textes sacrés avec Annick de Souzenelle (https://audmns.com/doVPZQU) #265 Réinventer les relations amoureuses libérées des contraintes sociales avec Franck & Vanessa Lopvet (https://audmns.com/iaEZwkI) Vlan #105 Changer de vie à travers le développement personnel avec Clotilde Dusoulier (https://audmns.com/vyKuLad)

Dans cet épisode, je reçois Clotilde Dusoulier. Clotilde passe une enfance heureuse, entourée de ses parents ingénieurs qui lui laissent la liberté de penser que TOUT est possible. Passionnée de théâtre, elle se rêve comédienne mais se dissuadera finalement de poursuivre cette voie suite à une audition ratée dans un conservatoire ou elle prend conscience de l'ambiance concurrentielle du milieu. Clotilde est également très attirée par l'informatique qui arrive alors en France avec les premiers ordinateurs individuels et l'accès à l'information qu'ils permettent. Après des études à Dauphine en gestion et économie appliquées tout en réalisant des petits boulots pour être indépendante financièrement, Clotilde démarre sa vie active part un stage au coeur de la Silicon Valley. Elle restera 2 ans en Californie avant de rentrer en France après le 11 Septembre et rejoindra un éditeur de logiciels. En parallèle de son activité professionnelle, Clotilde développe sa passion pour l'écriture culinaire durant son temps libre avec son blog: "Chocolate and Zucchini" qui connaît un succès rapide. Progressivement, elle opère une transition douce, d'abord en passant au 4/5ème puis en quittant son salarié pour se consacrer pleinement à l'écriture culinaire.  Elle écrira un premier livre de recettes édité aux Etats-Unis, puis 4 autres !  Lors de l'arrivée de son premier enfant, Clotilde se trouve face à un cruel manque d'outils pour gérer sa vie émotionnelle et réalise, à postériori, qu'elle a expérimenté une forme de dépression du post partum qui crée à l'époque chez elle un chaos intérieur, une impression que rien n'est à sa place. Le temps,  mais également la découverte d'ouvrages de développement personnel lui font réaliser qu'elle peut s'affranchir de certaines pensées négatives ou limitantes pour finalement mieux vivre et s'épanouir. C'est pour Clotilde une telle découverte qu'elle s'y plonge, avec l'envie de transmettre à son tour ses apprentissages qui changent sa manière d'appréhender la vie. Clotilde se forme alors afin d'être certifiée par la Life Coach School puis, passe une certification supplémentaire pour devenir Mastercoach. Clotilde nous raconte comment de la création de son podcast "Oui change ma vie" en 2017 à son métier de Mastercoach, elle est aujourd'hui à la tête d'une entreprise de 12 personnes et accompagnes les femmes et les hommes à dépasser leur pensées limitantes pour mieux vivre. Clotilde nous a parlé de ses propres croyances, des observations qu'elle tire des limitent que les femmes se fixent bien souvent et bien entendu, de sa vision de l'ambition. Belle écoute !

Cette semaine Jeane reçoit Clotilde Dusoulier, master coach certifiée et hôte du podcast Change ma vie. La notion d'éco-anxiété a été forgée en 1997 par Véronique Lapaige, enseignante-chercheuse canadienne et belge. Elle a observé qu'individuellement ou collectivement, un nombre grandissant de personnes ressentaient un mal-être et souvent un besoin de se responsabiliser face au changement climatique et aux crises environnementales. Après un été caniculaire, l'absence de neige et des températures très douces cet hiver, l'éco-anxiété des françaises et des français est à son paroxysme. Dans cet épisode, Clotilde nous invite à mieux appréhender les émotions que nous vivons lorsque nous souffrons d'éco-anxiété ou de solastalgie. En savoir plus sur Change ma vie : Change ma vie, c'est la référence du coaching de vie en France. L'entreprise propose un programme de coaching innovant, qui permet à ses membres de cultiver leur épanouissement et d'avancer avec confiance vers leurs objectifs. À travers ce programme de coaching en ligne sur abonnement, l'équipe des coaches Change ma vie poursuit la mission de l'entreprise : mettre fin au gâchis des vies vécues à moitié, à se sentir spectateur·rice de sa vie. Change ma vie veut transmettre au plus grand nombre les clés précises et concrètes qui permettent de mieux se comprendre, pour mieux conduire sa vie et l'aimer pleinement. Ressources complémentaires : Change ma vie : https://changemavie.com/ Le podcast : https://changemavie.com/episodes-2 Instagram : https://www.instagram.com/ouichangemavie/ Soutenir Basilic : instagram.com/basilicpodcast/ basilicpodcast.com Production : Jeane Clesse Musique : @Klein Graphisme : Mahaut Clément & Coralie Chauvin Mix : Jeane Clesse Si cet épisode vous a plu, n'hésitez pas à laisser plein d'étoiles et un commentaire sur la plateforme Apple Podcasts et surtout à vous abonner grâce à votre application de podcasts préférée ! Cela m'aide énormément à faire découvrir Basilic à de nouveaux auditeurs et de nouvelles auditrices.

REDIFFUSION DE L'EPISODE 20 AVEC CLOTILDE DUSOULIER FONDATRICE DU PODCAST CHANGE MA VIEClotilde Dusoulier est coach de vie, elle est diplômée de ‘The Life coach school”, une école américaine qui propose une approche très pragmatique pour résoudre les problèmes que l'on rencontre dans notre quotidien. Ca tombe bien, en devenant parents on en rencontre plein!A travers son podcast “Oui change ma vie” Clotilde vous aide à faire le tri et mettre des mots sur vos émotions.Clotilde s'adresse tout particulièrement aux jeunes mamans qui vivent ces changements de vie avec certaines difficultés.Je suis une fidèle de son podcast qui génère des millions d'écoutes. J'avais donc très envie de pousser la discussion un peu plus loin sur la maternité et les bouleversements que cela engendre.Avec “Oui change ma vie”, Clotilde vous fournit une palette d'outils extrêmement utiles pour arriver à naviguer cette période intense. Et elle l'admet elle-même, ce tourbillon elle l'a vécu et ça a changé sa vie!Petit rappel si vous aimez ce podcast, n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur Itunes ou à laisser un commentaire.Je les lis tous avec beaucoup d'attention.MerciBonne écouteVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Vous le savez pendant, les vacances, je rediffuse des épisodes Best-of, ceux qui ont beaucoup marqué Vlan ou qui m'ont beaucoup marqué moi même et pour cet hiver, j'ai décidé de ressortir des pétites que vous avez écouté seulement si vous écoutez Vlan depuis des années et dans ce cas, vous allez adorer les réécouter. Autrement, ce seront de nouveaux épisodes pour vous! Emmanuelle Duez est la fondatrice de Boson Project, et de Tchatche, c'est une femme engagée et que j'étais intéressé de recevoir sur Vlan. Après avoir discuté avec Ghada qui nous a montré dans l'épisode 122 comment elle s'engageait au quotidien auprès de femmes avec la maison des femmes, il était intéressant de prendre un point de vue différent. Emmanuelle s'engage pour transformer les entreprises de l'intérieur, elle s'engage aussi a rendre accessible et fun la complexité de notre monde, elle s'engage du coté des femmes mais également des militaires. Pour elle s'engager, c'est se mettre en mouvement pour servir une cause qui nous dépasse et cela est extraordinairement porteur de sens d'un point de vue individuel. C'est ce qui la porte elle et son énergie durant ce podcast devrait vous porter aussi. Elle explique, entre autre, comment l'ancrage mais aussi l'alignement personnel sont les premières étapes pour s'engager pleinement mais surtout sainement. On parle également d'optimisme car pour Emmanuelle nous n'avons pas le temps du pessimisme. Pour Emmanuelle, il est pire de nourrir l'économie de la peur pour vendre ou simplement générer des likes que de ne pas être engagé.e. On peut tout à fait ne pas être engagé.e et simplement aspirer à vivre sa vie. C'est dans l'histoire humaine, c'est toujours une minorité qui entraine l'ensemble d'une société. Mais si, au fur et à mesure, les spectateurs inactifs ont envie, ils peuvent avancer doucement, à leur vitesse et c'est totalement ok. Suite à cette enregistrement, Emmanuelle m'a proposé de participé au prochain Tchache qui a lieu le 31 mars au Bataclan. Je vais donc "me foutre sur la gueule" avec une autre personne sur un sujet qui m'est cher d'ailleurs. Venez si vous le pouvez et si vous le souhaitez. Suggestion d'autres épisodes à écouter : Vlan #51 (VF) Hacker votre cerveau pour être heureux avec Mo Gawdat (https://audmns.com/vPjaTsU) Vlan #51 Hack your brain to be happy with Mo Gawdat (https://audmns.com/QojzOdq) Vlan #87 Balancer ses peurs pour s'en libérer avec Angelo Foley (https://audmns.com/aVhrMPV) Vlan #90 Booster sa confiance en soi à l'ère numérique avec Charles Pepin (https://audmns.com/oVsnEHR) Vlan #95 Faire face à ses contradictions pour changer de mode de vie avec Lili Barbery Coulon (https://audmns.com/QnxtRTu) Vlan #101 Comment se reconnecter à ses aspirations avec Ferdinand Richter (https://audmns.com/Xjagcsg) #154 Changer de vie et revenir à l'essentiel avec Pedro Correa (https://audmns.com/yWsWFgE) Vlan #105 Changer de vie à travers le développement personnel avec Clotilde Dusoulier (https://audmns.com/vyKuLad) Vlan #118(VF