NARZISSENKILOS

Wir alles sind geprägt durch unsere Kindheit, durch all die Aussagen von für uns wichtige Menschen. Aber sie hinterlassen auch Spuren in Form von Glaubenssätzen, die oft falsch und negativ sind, aber immer noch große Macht über uns haben. Veränderung ist hier der Zauber, vor dem aber viele Menschen aus gutem Grund Angst haben. Warum das so ist, erfährst Du in dieser Folge.

Viele, die eine prägende und schlimme mit einer narzisstischen Mutter hinter sich haben, stecken oft in der Opferecke fest. Wie Du rauskommen kannst, erfährst Du in dieser Episode von meinem Podcast.

In dieser Folge geht es grundsätzlich um die Entscheidung, jetzt genauer bei Dir hinzusehen, um etwas bei Dir zu verändern. Heile Dein energetisches System, löse Blockaden und negative Glaubenssätze!

Beim verdeckten Narzissmus ist es sehr schwer, ihn überhaupt zu erkennen und zu identifizieren, weil diese Narzissten oft seeeehr nett und äußert hilfsbereit sind. Aber sie können auch schnell viel Platz im Leben einen anderen Menschen einnehmen und die Kontrolle mit Hilfe von Manipulationen übernehmen. Viele verdeckte Narzissten werden nie enttarnt, können aber großen Schaden anrichten.

Hast Du Dich schon vielleicht oft gefragt, warum Dein Vater mehr zu Deiner narzisstischen Mutter als zu Dir hält? Warum Deine Freundin sich immer wieder mit der Narzisstin trifft und viele Geschichten von ihr erzählt?

In dieser Folge habe ich einen ganz besonderen Gast in meinem Podcast: Meinen lieben langjährigen Freund und Kollegen Jens von der Lohe, der seine Praxis für Kinesiologie und Hypnosetherapie im Kanton Zürich in der Schweiz hat. Wir unterhalten uns über negative Glaubenssätze, wie sie entstehen, was sie anrichten können (oder auch nicht) und wie Du sie auch wieder loswerden kannst.

Vielleicht hast Du einen Menschen in Deinem Freundeskreis, der Dir immer wieder mehr negative als gute Gefühle bereitet? Der immer komische und nicht nachvollziehbare Dinge erzählt, bei dem Du immer wieder die Stirn runzelt, der Dich ungläublich zurücklässt oder schlicht nicht gut behandelt? Dann solltest Du jetzt handeln! Du weißt ja, wer nicht handelt, wird behandelt! Auf geht's!

Auch dieses Jahr ist die Erwartungshaltung der narzisstischen Mütter zum Muttertag oft wieder unterträglich hoch. Wie Du diesem Druck ausweichen kannst, hörst Du in dieser Folge!

Es wird viel über Narzissmus gesprochen und geschrieben, meist über die Eltern, Lebenspartner, Kolleg:innen, Vorgesetze etc., aber was, wenn das eigene Kind narzisstisch ist?

Hast Du bestimmt schon mal gehört: Wenn Du etwas in Deinem Leben verändern möchtest, dann musst Du aus Deiner Komfortzone raus. Warum ich denke, dass das niemand muss, darüber spreche ich in dieser Folge!

Auch das kann im Umgang mit einer narzisstischen Mutter die Folge: innere Leere, Depressionen oder sogar eine posttraumatische Belastungsstörung. Wenn die Mutter die eigenen Bedürfnisse, den eigenen krankhaften Mangel auf das Kind, die Tochter, überträgt und durch sie etwas fühlen möchte. Die persönliche Entwicklung der Tochter bleibt dann oft auf der Strecke, es kommt im Erwachsenenalter oft zu Identitätsstörungen und anderen Krankheiten.

Bist Du Dir eigentlich bewusst, dass noch heute perfektionistische Anteile Deiner narzisstischen Mutter mit allem Drum und Dran in Dir sind? Warum das so ist, erfährst Du in dieser Folge! UND es findet heute am 22.03.2023 um 19 Uhr wieder ein ZOOM Live-Event statt! "Falsche Glaubenssätze weg, Stress weg, Kilos weg!", HIER kannst Du Dich kostenlos noch schnell anmelden! Ich freue mich auf Dich!

Was die Steinzeit mit Deinem hartnäckigen Übergewicht zu tun hat? Eine ganze Menge, das wird spannend in meinem kostenlosen Webinar! Melde Dich gleich an auf https://www.praxis-romanaklein.de/event-details/falsche-glaubenssatze-weg-stress-weg-kilos-weg-2023-02-22-17-00

In der Kindheit mit einer narzisstischen Mutter gab es dafür nicht viel Platz: für die eigene persönliche Entfaltung und Entwicklung. Aber mit der magischen Power des Erwachsenseins kannst Du das auch selber regeln und teils korrigieren.

Am 22., 23. und 24.Februar 2023 veranstalte ich je ab 17:00 Uhr ein Live Event webinar auf ZOOM, in dem ich Dir erkläre, was es mit falschen Glaubenssätzen, dem Narzissmus, Stress und Übergewicht auf sich hat.Buche einfach auf meiner website www.romanaklein.de Dein Tickte. Die Veranstaltung ist kostenlos!

Es ist wichtig, den großen Zusammenhang zu verstehen! Wenn wir von hormoneller Disbalance sprechen, dann ist der Auslöser meistens Stress bzw. chronischer Stress. Und was ist die Ursache von dem Stress?

Mit dieser Folge erfährst, wie Dein Gewinn aus einer guten Entscheidung und Entschlossenheit für Dich persönlich aussehen könnte. Sei gespannt!

In dieser Folge ist es besonders wichtig, entschlossen Deine Entscheidung umzusetzen!

In dieser Folge zeige ich Dir die Möglichkeiten für Deine Entscheidung auf, wie Du in Zukunft mit Deiner narzisstischen Mutter umgehen willst und kannst.

In dieser Folge geht es auch um Wut und Traurigkeit, wenn man sich eingesteht, dass man das Opfer eines narzisstischen Menschen ist.

In diesem ersten Schritt meiner 5-E-Methode erfährst, wie Du Erkennen kannst und darfst, dass Du es eventuell mit einer narzisstischen Mutter zu tun hast.

Mit meinem Podcast SCHEIß' DER HUND DRAUF, den Du auch überall hören kannst, wo es Podcasts gibt, erhältst Du allgemeine Impulse und Ideen sowie Anregungen, wie Du öfter mal im Leben loslassen solltest und somit entspannter und glücklicher wirst!

Mit der Methode der klaren Ich-Botschaften kannst Du Deiner narzisstischen Mutter deutliche Grenzen mit Konsequenzen aufzeigen.

Grey Rock ist eine wirkungsvolle Methode, wie Du in Zukunft gelassener und stärker mit Deiner narzisstischen Mutter umgehen kannst.

Ich bin jetzt Guru und eine von viele Expetinnen im Guruversum. Schaut mal vorbei, gleich morgen z. B. ist zum wichtigen Thema EINSAMKEIT ein Symposium, weitere Infos auf www.dein-guru.de

Liebt Deine Mutter Dich bedingungslos? Das heißt, Du kannst sie um etwas bitten und sie gibt es Dir, ohne eine Gegenleistung zu verlangen? Oder stellt sie an die Erfüllung Deiner Bedürfnisse immer Bedingungen? Und dann noch, was es mit dem Tabuthema "Kritik an der Mutter" in der Gesellschaft auf sich hat.

Heute geht es in dieser Folge um die genauerer Beleuchtung von offenem und verdecktem Narzissmus, die Unterschiede und wie Du somit noch besser erkennen kannst, ob Deine Mutter ein Narzisstin ist.

In dieser Erfolge geht es um Deine Selbstliebe und Deinen Selbstwert... Du hörst ein paar Anleitungen und Inspirationen, um endlich mehr Selbstliebe zu entwickeln und Deinen Selbstwert zu steigern für ein freies, starkes und leichtes Leben!

Sich selbst leidtun und es anderen kundtun, kann ja mal gut sein, aber auf Dauer kann es enorm stressen. Dich selbst aber auch Dein Umfeld. Wie Du das erkennen kannst und wertvolle Tipps, wie Du es abstellen kannst, hörst in dieser Folge.

Lovebombing ist ein weiteres perfides Werkzeug, welches sich die narzisstische Mutter zu Nutze macht, damit sie die Kontrolle über ihre Tochter nicht verliert und sie wieder schnell emotional erpressen, manipulieren und an sich binden kann.

Deine narzisstische Mutter hat mal wieder etwas Verletzendes, Abwertendes zu Dir gesagt und Du willst sie damit konfrontieren, sie zur Rede stellen? Dann kann es sein, dass sie das sogenannte Gas-Lightning einsetzt, um Dich Schach-Matt zu setzen.

Gerade in diesen Zeiten sind viele verunsichert, Töchter von narzisstischen Müttern erstrecht, haben sie häufig Sicherheit, innere Stärke etc. nie begebracht bekommen. Und da ist Kontrollverlust ein großes Thema! Höre Dir an, wie Du damit umgehen kann und Angst und Ohnmacht in Energie umwandeln kannst.

In dieser Folge gebe ich Dir ein paar Impulse und Tipps, wie Du Dich schon jetzt auf den Muttertag vorbereiten kannst, wie Du souverän und sicher Grenzen setzen kannst.

Wo und mit wem wirst Du Ostern feiern? Bei der Familie? Dann hier nochmal eine kleiner Auffrischung und Ergänzung, wie Du dieses Familienfest gut und souverän überstehst.

In dieser Folge bekommst Du 4 Tipps, wie Du in einer typischen Angriffssituation Deiner narzisstischen Mutter cool und besonnen bleiben kannst und als Gewinnerin herausgehen könntest. Aber Achtung, das will gelernt und geübt werden!

Was, wenn Du für Dich erkannt hast, dass Deine Mutter eine Narzisstin und Du jetzt in der Lage bist, gute Entscheidungen für Dein Leben zu treffen, aber Dein geliebter Vater noch in den Fängen Deiner narzisstischen Mutter hängt? Das könnte ein großer, emotionaler Konflikt für Dich werden. Wie Du den bewältigen kannst, hörst Du in dieser Folge.

In dieser Folge gehe ich ganz nochmal intensiv und genau auf meinen Onlinekurs ein, welch großer Nutzen für Dich da drin steckt und wie ich auf jeden Fall an Deiner Seite sein werde! Lass' uns zusammen starten!

Es wird immer noch in unserer Gesellschaft ausgeblendet und verdrängt, was nicht sein darf, obwohl so unglaublich viele Frauen unter dem toxischen Verhältnis zu ihren Müttern leiden. Oft schon ihr Leben lang...

Was würdest Du tun, wenn Du ständig angegriffen, verglichen oder gedemütigt wirst? Genau, ein Leben lang leiden oder Dich wehren.

Wenn Du mal wieder einer Attacke Deiner narzisstischen Mutter ausgesetzt bist.... in dieser Folge erzähle ich Dir, was Du auf jeden Fall vermeiden solltest, um Dich zu schützen!

Wenn Du mit einem narzisstischne Menschen in einer Beziehung stehst, egal ob Mutter, Vater oder Lebenspartner, hast Du es vielleicht schon mal erlebt, dass der Narzisst eine Situation so verdreht hat, dass Du am Ende an Dir zweifelst und Dir selber die Schuld gibst....

Du kennst es sicher: Du erkennst ein Problem und möchtest es so schnell wie möglich lösen. Aber wie schnell lässt sich Dein Problem mit Deiner narzisstischen Mutter lösen? Im Sprint oder doch eher im Langlauf?

Heute stehst Du im Mittelpunkt dieses Podcast... ich stelle Dir einfach mal ein paar Fragen, schreibe Deine Antworten einfach an info@narzissenkilos.de!

Kerstin, 52 Jahre alt, dreifache Mutter und selbständig berichtet über ihr Verhältnis zu ihrer Mutter, was sie mit ihr erlebt hat, und wie sie erst vor 4 Jahren erkannt hat, dass ihre Mutter eine Narzisstin ist. Sie ist seitdem ihren Weg gegangen, davon wird sie berichten, auch wie gut es ihr heute geht! Gehe auch Du diesen positiven Weg für ein freies, starkes und leichteres Leben und buche den Onlinekurs NARZISSENKILOS hier!

Muttertag oder Monstertag, wie geht es Dir, wenn Du an den Muttertag denkst, der dieses Jahr am 09. Mai sein wird? Freust Du Dich? Oder baut sich in Dir eine große Ablehnung und ein Widerstand auf? Ungute Gefühle? Angst?

In dieser Folge geht es um Deine Bedürfnisse, Dein Standing, Deine Liebenswürdigkeit, die endlich genau so gehört werden muss, wie Du sie sonst nur von anderen Menschen wahrnimmst. Jetzt bist Du endlich mal dran, jetzt darfst Du auch scheinen und mal der Star sein. Ungewöhnlich? Befremdlich? Kann ich verstehen, aber daran kann man sich gewöhnen, um bald eher und besser auch die eigenen Bedürfnisse wahrnehmen und äußern zu können. Denn auch Du hast das Recht, wie alle anderen Menschen dieser Welt auch, Bedürfnisse zu haben! Ich habe meinen Onlinekurs erweitert mit einer Hypnose Gewichtsreduktion. Als zert. und langjährig tätige Hypnosetherapeutin war das naheliegend. Ich denke, damit hat jede Teilnehmerin ein in sich schlüssiges System, um dem wahren Grund seines hartnäckigen Übergewichtes auf den Grund zu gehen und gleichzeitig auch ein Tool, um endlich langfristig und nachhaltig OHNE DIÄT abzunehmen!

Ich habe meinen Onlinekurs, ich denke mal, sinnvoll erweitert mit einer Hypnose Gewichtsreduktion. Als zert. und langjährig tätige Hypnosetherapeutin war das eigentlich naheliegend. Ich denke, damit hat jeder ein in sich schlüssiges System, um dem wahren Grund seines hartnäckigen Übergewichtes auf den Grund zu gehen und gleichzeitig auch ein Tool, um endlich langfristig und nachhaltig OHNE DIÄT abzunehmen!

Vom 03. - 05. April 2021 kannst Du in meiner facebook-Gruppe von Narzissenkilos bei der 3-Tage-Oster-Challenge dabei sein! Komm' einfach rein!

"Narzissmus und Übergewicht überwinden" heißt jetzt NARZISSENKILOS! Wie es dazu kam, erzähle ich Euch in meiner neuen Folge. Und ich berichte über zwei Beispiele, die das Verhalten von narzisstischen Müttern darlegen und die Folgen für die Töchter. Zu diesem Podcast gibt es auch einen Onlinekurs.

Wer nicht handelt, wird behandelt! Und wer anderen die Schuld gibt, gibt ihnen auch Macht!Bist Du in schwierigen Situationen, wenn vielleicht Deine Mutter mal wieder Giftpfeile auf Dich geschossen hat, gelähmt und hilflos? Oder kannst Du sie sofort in ihre Schranken weisen? Bist Du handlungsfähig oder eher nicht? Buche dazu auch meinen Onlinekurs in 4 Modulen "Narzissenkilos" (Mütterlichen Narzissmus und Übergewicht überwinden)

Endlich ist mein kompakter Onlinekurs "Narzissenkilos" fertig und online: Hier kannst Du ihn buchen: Hier klicken: Onlinekurs buchen