Podcasts about helfersyndrom

Einmal gegen Barbara Schöneberger gewinnen? Wer von den Beiden das geschafft hat und wer seine Füße lieber in den Socken lässt, hört ihr in der letzten Folge dieses Duos. Die abschließende Frage ist dieses Mal nicht ob die Zwei Freundinnen werden, sondern warum sie es nicht schon längst waren. Jetzt reinhören! Lass uns gerne eine Bewertung da! Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe Grüße an: 1plus1@swr3.de. Eine neue Folge gibt es jeden Mittwoch auf SWR3.de, in der ARD Audiothek und überall, wo es Podcasts gibt. Mehr Infos zum Podcast gibt es auf SWR3.de. Hier geht's zu unserem Podcast-Tipp der Woche: https://www.ardsounds.de/sendung/anja-gmeinwieser-wir-koeniginnen/urn:ard:show:a6c342be674a08de/ (01:21): Justin Timberlake, Chris Martin und das Helfersyndrom (05:01): Outfit-Zweifel, OnlyFans-Vibes und WikiFeet (19:41): Zwei Wahrheiten, eine Lüge – Watte, Sternzeichen und Karma (29:05): Bademode, Körper nach Kindern und Augenlider (40:14): Wie geht es mit Charlotte und Alessandra weiter?

Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: www.andreasbaulig.de/termin In dieser Folge von Die Coaching-Revolution spricht Andreas Baulig über eine Eigenschaft, die viele Coaches, Berater, Agenturen und Experten zunächst für eine Stärke halten – die sie langfristig aber ausbremst. Warum geraten manche Unternehmer ständig in Situationen, in denen sie zu viel geben, zu wenig verlangen und sich dabei selbst im Weg stehen? Und weshalb führt genau dieses Verhalten oft dazu, dass Wachstum, Gewinn und unternehmerische Freiheit ausbleiben? Du erfährst, warum viele Selbstständige unbewusst ihre eigenen Bedürfnisse hinten anstellen, welche Denkfehler dahinterstecken und weshalb echter Erfolg oft mit einer unbequemen Entscheidung beginnt. Eine Folge über Selbstwert, Grenzen, Unternehmertum – und die Erkenntnis, warum du erst dir selbst helfen musst, bevor du anderen wirklich helfen kannst. Andreas Baulig & Markus Baulig zeigen dir, wie du dich als einer DER Nr.1 Experten in deiner Branche positionieren kannst und hohe Preise ab 2.000 Euro (und mehr) für deine Angebote & Dienstleistungen abrufen kannst. Als Coaches, Berater und Experten automatisiert Kunden im Internet gewinnen. Wie du Online Marketing nutzen kannst, um deine Produkte und Dienstleistungen erfolgreich zu verkaufen.

Wenn du spürst, dass es Zeit ist, deinem Leben wieder mehr Klarheit, Ruhe und Richtung zu geben, dann komm zu „Die Kunst zu LEBEN“ am 13. & 14. Juni 2026 in Altötting. Ein Wochenende voller echter Impulse, emotionaler Tiefe und neuer Perspektiven – ohne Motivationsshow, sondern mit nachhaltiger Wirkung. Alle Infos & Tickets findest du hier: https://www.steffenkirchneracademy.de/diekunstzuleben-podcast Viele Menschen wollen helfen. Doch was passiert, wenn das Helfen zur Flucht vor den eigenen Themen wird? In dieser SoulTalk-Folge sprechen wir über das Helfersyndrom, Selbstaufopferung und die oft unbequeme Wahrheit hinter dem Wunsch, andere retten zu wollen.

Wir feiern fünf Jahre „Essen im Ohr“ – und damit steht der Radio Essen-Podcast quasi kurz vor seiner Einschulung. Die haben aber alle bisherigen Gäste unseres Podcasts schon hinter sich. Die Gästeliste reicht dabei von Oberbürgermeister Thomas Kufen, Pfarrer Gereon Alter, den 257ers, Doc Caro und essendiese über René Pascal, Kamrad und Polizeipräsident Andreas Stüve bis hin zur „dicksten Domina Deutschlands“, Walentina Doronina, dem blinden Essener Jan sowie Frida Gold, Ralf Richter, Werner Hansch, Uwe Koschinat und dem meistgehörten Podcast mit den Freerunning Schlappen. In all den Jahren waren viele Menschen aus unserer Stadt bei uns im Podcast zu Gast. Doch unsere Gäste müssen nicht berühmt sein oder im Fernsehen auftreten. Sie brauchen keine großen Klickzahlen. Viele Menschen in Essen haben großartige Persönlichkeiten und viel zu erzählen, wenn man mit ihnen ins Gespräch kommt und neugierig ist. Vier Beispiele davon gibt es in der Jubiläumsfolge von „Essen im Ohr“ zu hören. Sie gehören zu den Essenerinnen und Essenern, die sich auf unseren Aufruf beworben haben und Gast im Podcast werden wollten. Herausgekommen sind vier schöne Mini-Folgen. Kassandra aus Rüttenscheid ist Pflegeberaterin und spricht zum Beispiel über die Bauch- und die Herz-Mama. Frank aus Borbeck ist mit Helmut Kohl und Bill Clinton geflogen und stand als Praktikant im Blitzlichtgewitter. Jaqueline sorgt mit ihrer Ruhrpottschnauze und einem Helfersyndrom für gute Laune. Für ein Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele sorgt hingegen Claudia aus Schonnebeck und der Ayurveda.

In dieser Folge spreche ich über die unbequeme Wahrheit hinter fehlendem Erfolg im Unternehmertum. Es liegt nicht an Ideen, nicht an Tools und nicht am Markt. Es liegt an den Skills und der Identität, die du nicht konsequent aufgebaut hast.Darum geht es heute konkret:• Warum fehlende Verkaufsfähigkeit dich automatisch klein hält• Warum Selbstführung wichtiger ist als Motivation• Weshalb Positionierung Rückgrat braucht, um wirklich zu wirken• Warum Aktionismus kein Ersatz für Strategie ist• Wieso deine Beziehung zu Geld und Macht dein Wachstum bestimmt• Warum Konsequenz wichtiger ist als kurzfristige Begeisterung• Weshalb dich dein Helfersyndrom im Business ausbremstErfolg ist ein Identitäts- und Skillproblem. Viele Unternehmer sind fleißig, motiviert und talentiert, aber ihnen fehlt Führung. Nach innen und nach außen. Wer nicht verkaufen kann, nicht entscheidet, nicht konsequent bleibt und nicht klar positioniert ist, bleibt stehen.Die gute Nachricht ist: Alles davon ist lernbar. Skills lassen sich aufbauen. Identität lässt sich verändern. Führung lässt sich trainieren. Aber nur, wenn du aufhörst, dir selbst im Weg zu stehen.Wenn du genau diese Fähigkeiten aufbauen willst, komm in meinen Workshop oder schreib mir bei Instagram: @dominik.goerke.coachmacherJetzt neu: Meine kostenlose Secret Business Community. Dort erhältst du exklusiven Mehrwert, der dich noch schneller an dein Ziel bringt: https://whatsapp.com/channel/0029Va8D2MxFsn0fKhlRyL2u

Ups, haben wir da wieder Unsicherheiten entdeckt? Die Frage der Fragen: Was sage ich dem Klienten nach einer Reiki Behandlung? Wieviel ist zu viel? Sollte ich überhaupt Feedback geben? Generell gilt, wir als Reiki Gebende stellen keine Diagnosen, geben keine Empfehlungen für Therapien und medikamentöse Behandlungen, ohne entsprechende Ausbildung. Wir nehmen aber etwas wahr und wir möchten dem anderen helfen. Eine natürliche Reaktion, Helfersyndrom oder etwas anderes, was sich hier zu Wort meldet? Gehen wir dem Ganzen doch auf den Grund. Höre dir die heutige Folge an und erfahre, ✨ welche Phasen des Egos es gibt, wenn es um Feedback nach dem Reiki geht ✨ welche Formulierungen du beim Klienten nutzen kannst, wenn du dunkle Energien feststellst ✨ wie du damit umgehst, wenn du bei Klienten aufkommende Krankheiten erkennst ✨ ob du deinem Klienten seinen Todeszeitpunkt nennen solltest ✨ was wirklich wichtig ist bei einer Reiki Behandlung Nach dieser Folge kannst du gerne für dich schauen, wo du dich befindest. Diese Ego-Phasen basieren allerdings lediglich auf meinen Erfahrungen und Beobachtungen. Ob Unsicherheit, Kleinmachprogramm, die Suche nach Bestätigung, Selbsterhöhung oder was es auch immer es bei dir ist (vielleicht auch keines davon? :-) ), wir alle befinden uns in unserer ENTWICKLUNG! Nutze gerne dieses Hintergrundwissen für dich und lächele deinem Ego zu, wenn es das nächste Mal das Ruder ergreifen möchte. Trete einen Schritt zurück. Die besten Ergebnisse kommen, wenn du dich frei von deinen Wünschen und Ergebnissen machst! Und, in welcher Ego-Phase befindest du dich? ;-) Hinterlasse mir gerne zu dieser Folge deinen Kommentar auf Spotify oder Youtube. Ich freue mich von dir zu hören! Deine Maja. „REIKI DEEPDIVE - Be part of the process. BE US!“ LINKS ZU DIESER EPISODE : KONTAKTIERE MICH GERNE :  

Warum fällt es so vielen so schwer, einen klaren Preis zu nennen – obwohl sie großartige Arbeit leisten? In dieser Folge spricht Steffi Christian offen darüber, wie sie selbst vom „Helfersyndrom“ und zu niedrigen Preisen zu stimmigen, klaren Angeboten gekommen ist. Du erfährst, warum es beim Preis nicht um einen „Stundenlohn“ geht, sondern um das Gesamtpaket: Vor- und Nachbereitung, Verantwortung, Verfügbarkeit, Energie und den echten Mehrwert, den du gibst. Und warum „gratis“ oft nicht Großzügigkeit ist, sondern ein unbewusstes Signal: „Es ist nichts wert.“ Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass dein Preis bisher nicht zu deiner Größe passt – und du lernen willst, deinen Wert so zu kommunizieren, dass er auch ankommt.

Reden wir darüber: Behinderung, Begehren und Selbstbestimmung – Feedbackrunde Sonntag Trifft IGEL – der Sonntagstalk von Jennifer Sonntag und Sascha Lang In Episode 303 von Sonntag trifft IGEL treffen sich Sascha Lang und Jennifer Sonntag zum Januargespräch 2026 und starten mit persönlichen Einblicken in einen herausfordernden Jahresbeginn. Themen wie Umzug ohne Internet, Pflegeorganisation nach einem schweren Unfall und die praktischen wie emotionalen Belastungen von Assistenz und Abhängigkeit bilden den Einstieg.Ein positives Gegenbeispiel liefert ein Konzertbesuch, bei dem kurzfristige Barrierefreiheit, flexible Ticketlösungen und respektvolle Assistenz vorbildlich funktioniert haben. Von dort aus schlägt das Gespräch den Bogen zu strukturellen Fragen von Pflege, Assistenz, Monopolstrukturen und einem System, das Betroffene oft zusätzlich belastet.Zentraler Schwerpunkt der Folge ist die ausführliche Feedbackrunde zur November-Episode über Fetischisierung von Behinderung. Es geht um Machtgefälle, Einvernehmlichkeit, Schutz vor Übergriffen, Helfersyndrom, falsche Nähe, Devotees, Amelotatismus sowie die feine Grenze zwischen selbstbestimmter Sexualität und Objektivierung.Erfahrungsberichte, Buchempfehlungen und persönliche Beispiele machen deutlich, wie verletzlich Menschen mit Behinderung in Abhängigkeitsverhältnissen sein können – und wie wichtig klare Kommunikation, Solidarität, Empowerment und Respekt sind. Die Folge endet mit einem klaren Plädoyer: Menschen mit Behinderung sind zuerst Menschen – mit Rechten, Grenzen und dem Anspruch auf Selbstbestimmung. Hier die Links aus der Rubrik: Die erwähnten Bücher:Blind verliebthttps://www.blautor.de/blind-verliebt/ Fuck Disabilityhttps://play.google.com/store/books/details/Franziska_Appel_Fuck_dis_Ability?id=vxDCDwAAQBAJLiebe mit Laufmaschenhttps://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1036039541 Der erwähnte Künstler:https://renevanroll.wordpress.com/Hilfetelefone:https://www.telefonseelsorge.de/ https://www.hilfetelefon.de/#mainContent Hier geht es zu Jennifer Sonntag:www.jennifer-sonntag.de Links zum IGEL Podcast Podcast „IGEL – Inklusion Ganz Einfach Leben“https://igel-inklusion-ganz-einfach-leben.letscast.fm/ Webseite: http://www.inklusator.com Socialmedia: Facebook: https://www.facebook.com/igelpodcast Instagram: https://www.instagram.com/igelpodcast_by_saschalang/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sascha-lang-859421297/ Feedback: sonntagtrifftigel@inklusator.com

In dieser Folge erkläre ich dir ganz genau, woran es wirklich liegt, wenn du immer wieder Männer kennenlernst, die unreif, verloren oder beziehungsunfähig wirken. Du erfährst, welche psychologischen und neurobiologischen Muster dahinterstecken, warum du nicht verflucht bist und wieso es absolut nichts mit Pech oder „schlechtem Karma“ zu tun hat. Du lernst:

Du liebst tief, ehrlich und aus vollem Herzen und trotzdem hast du immer wieder das Gefühl, dass der andere dir diese Liebe nicht in gleicher Intensität zurückgeben kann? Männer ziehen sich zurück, entscheiden sich gegen dich oder wirken emotional nicht so investiert wie du? In dieser Podcastfolge erfährst du, warum das kein Zufall ist. Wir sprechen darüber, welche inneren Muster dafür sorgen, dass du dich immer wieder in Männer verliebst, die dich nicht in der Tiefe lieben können und wie du das endlich durchbrechen kannst. Du lernst, woran es wirklich liegt, wenn du immer wieder in Beziehungen landest, die sich unausgeglichen anfühlen, und was du konkret verändern kannst, um Liebe auf Augenhöhe zu erleben. In dieser Folge lernst du:

Lena ist seit einem halben Jahr Single. Sie mag ihr Leben allein, wünscht sich aber eine Beziehung auf Augenhöhe. In ihrer letzten Partnerschaft hat sie gemerkt: Sie passt sich stark an, kümmert sich mehr um andere als um sich selbst und vertraut dabei ihren eigenen Gefühlen kaum. Schon früh hat Lena verinnerlicht, dass sie nur liebenswert sei, wenn sie hilft. Ihr Vater war ambivalent, oft liebevoll, aber genauso oft verletzend. Als Kind hat sie Verantwortung übernommen, um Nähe zu sichern. Heute zeigt sich dieses Muster in Beziehungen: Sie kocht, räumt, organisiert – und verliert dabei ihr eigenes Wohlbefinden aus dem Blick. Im Gespräch mit Lukas geht es darum, wie sie lernen kann, sich selbst mehr zu vertrauen und nicht nur über das Helfen Halt zu finden. Was bedeutet es, genug zu sein auch ohne immer für andere zu sorgen? Wie kann Lena sich selbst geben, was ihr in der Kindheit gefehlt hat? Und wie gelingt es ihr, in Beziehungen stärker bei sich zu bleiben und ihre eigenen Grenzen zu wahren? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/jakobsweg_podcast

Du bist erfolgreich – aber etwas fühlt sich nicht mehr richtig an. In dieser Folge geht es um das stille Gefühl der Leere hinter einem vollen Kalender. Ich erzähle, warum gerade Coaches, HR-Profis und Beratende oft ihren inneren Kompass verlieren – obwohl sie täglich anderen helfen. Du hörst, wie sich dieses Phänomen zeigt, warum es kein Zufall ist und welche Denkfehler uns dabei im Weg stehen. Ich spreche über meine eigene Erfahrung mit Entfremdung, über das Helfer-Syndrom – und über die Kraft der Werteklarheit. Du bekommst konkrete Fragen, mit denen du deine eigene Stimmigkeit prüfen kannst – unaufgeregt, aber wirksam. Wenn du spürst, dass etwas nicht mehr ganz passt, dann ist diese Folge dein Startpunkt.Linkedin Profil Dr. Ulrich Vogel: https://de.linkedin.com/in/ulrich-vogel-profilingvaluesprofilingvalues Website: https://www.profilingvalues.comAutorenseite Dr. Uli Vogel: https://uli-vogel.com/Linkedin Profil profilingvalues: https://de.linkedin.com/company/profiling-values?trk=public_profile_topcard-current-companyprofilingvalues Blog: https://profilingvalues.com/ueber-uns/pv-blog/Keywords: innerer Kompass, Werteklarheit, Coachingalltag, Erfolg ohne Stimmigkeit, Helfersyndrom, Selbstführung, Wertearbeit, Profilingvalues, Selbstreflexion

Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: www.andreasbaulig.de/termin In der heutigen Episode von die Coaching-Revolution spricht Andreas Baulig darüber, worauf man in der aktuellen Zeit und in Zukunft als mittelständiger Unternehmer achten muss. Erfahrt außerdem, was das ganze mit dem Helfersyndrom zutun hat. Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: www.andreasbaulig.de/termin Sichere dir jetzt das Buch "WISSEN MACHT UMSATZ" auf www.wissenmachtumsatz.de Andreas Baulig & Markus Baulig zeigen dir, wie du dich als einer DER Nr.1 Experten in deiner Branche positionieren kannst und hohe Preise ab 2.000 Euro (und mehr) für deine Angebote & Dienstleistungen abrufen kannst. Als Coaches, Berater und Experten automatisiert Kunden im Internet gewinnen. Wie du Online Marketing nutzen kannst, um deine Produkte und Dienstleistungen erfolgreich zu verkaufen.

Psychogramm einer überforderten Gesellschaft. Dr. Wolfgang Schmidbauer ist einer der bekanntesten Psychoanalytiker Deutschlands. Seine Bücher über Liebe, Ängste und das Helfersyndrom verkauften sich millionenfach und wurden zu Standardwerken. Schmidbauer war in den 1970er-Jahren einer der ersten Kritiker der Konsumgesellschaft. Neben Sachbüchern verfasste er auch Erzählungen und schrieb viele Jahre für das ZEIT-Magazin die Kolumne "Die großen Fragen der Liebe". Von 1976 bis 1980 hatte er einen Lehrauftrag für Klinische Psychologie an der LMU München. 1986 nahm er eine Gastprofessur für Psychoanalyse an der Gesamthochschule Kassel wahr. Sendehinweis: ORF Radio Vorarlberg am 20.09.2025.

In dieser Folge spreche ich mit meinem Mann Florian darüber, woran du den richtigen Mann erkennst und an welchen Red Flags du früh siehst, dass es nicht passt. Statt starrer Checklisten bekommst du klare Orientierung für langfristige, erfüllte Partnerschaften. Diese Folge gibt es auch als YouTube-Video, also schau gern auf unserem Kanal vorbei und abonnier uns, um nichts zu verpassen. Du erfährst unter anderem in dieser Folge:

In dieser Folge spreche ich über sechs ganz typische Situationen, in denen uns das Nein besonders schwerfällt. Zum Beispiel: – wenn uns jemand ein schlechtes Gewissen macht – wenn wir Angst haben, etwas oder jemanden zu verlieren – wenn wir glauben, sonst „schuld“ zu sein – oder wenn wir das Bedürfnis haben, gebraucht zu werden Ich teile mit Dir ehrliche Gedanken, praktische Impulse und kleine Denkhilfen, die Dir helfen können, in Zukunft klarer, liebevoller und selbstbewusster Nein zu sagen – ohne schlechtes Gewissen. Denn ein Nein zu anderen kann ein wichtiges Ja zu Dir selbst sein. Höre Dir diese Folge an – und finde heraus, wo Du Dir selbst mehr Raum schenken darfst. Viel Freude und herzliche Grüße

Pflege beginnt oft aus Liebe. Aus Verantwortung. Aus einem Gefühl der Nähe. Doch was, wenn Hilfe zur Daueraufgabe wird – und man sich selbst dabei verliert? In der neuen Folge von „Ist das noch normal?! Der kronehit Psychotalk“ sprechen Moderatorin Meli Tüchler und psychotherapeutischer Experte Daniel Martos über die stille Überforderung, die viele Angehörige erleben – ob sie nun körperlich pflegen oder Menschen mit psychischen Erkrankungen begleiten.Was darf ich fühlen, wenn mir alles zu viel wird? Ist es egoistisch, an Trennung zu denken, wenn man selbst kaum noch Kraft hat? Und wie erkenne ich, dass ich selbst Unterstützung brauche?Meli und Daniel beleuchten, wie schleichend das sogenannte „Helfersyndrom“ entstehen kann, warum Schuldgefühle so eine große Rolle spielen – und welche Möglichkeiten es gibt, früh gegenzusteuern. Sie sprechen über psychische und körperliche Warnsignale bei überlasteten Angehörigen, stellen konkrete Entlastungsangebote vor und zeigen, wie man mit emotionaler Klarheit helfen kann, ohne sich selbst aufzugeben.Am Mittwoch, ab 22:00 Uhr auf kronehit. Ab Donnerstag ist die ganze Sendung, wie immer, auf allen gängigen Plattformen als Podcast verfügbar. Du möchtest mit unserer Moderatorin Meli Tüchler oder unseren psychotherapeutischen ExpertInnen, Mag.a Romana Gilli und Daniel Martos, eine Frage stellen? Schreib uns an psychotalk@kronehit.at oder auf unserem neuen Instagram-Kanal @psychotalk.at!Wichtige Kontakte & Links: Die wichtigsten Anlaufstellen für pflegende Angehörige: Angehörigengespräche (Bundesministerium für Arbeit und Wirtschaft) Kostenloses, vertrauliches Beratungsangebot (bis zu 10 Sitzungen) für pflegende Angehörige: https://broschuerenservice.sozialministerium.at/Home/Download?publicationId=667 HPE – Hilfe für Angehörige und Freunde psychisch Erkrankter bekommst du bei der Beratungsstelle des Vereins HPE Österreich. Alle Infos findest du hier: www.hpe.at Arbeiterkammer – Pflegehotline Überblick über regionale Dienste (Hauskrankenpflege, Essen auf Rädern, Selbsthilfegruppen) und kostenlose Erstberatung: https://www.arbeiterkammer.at/beratung/arbeitundrecht/krankheitundpflege/pflege/Hilfe_fuer_pflegende_Angehoerige.html Caritas – Psychosoziale Beratung für Angehörige Kostenlose Erstberatung, Online- & Videoberatung, Notfallnummern: www.caritas-pflege.at/ratgeber/angebote-fuer-angehoerige/#c130429 Pensionsversicherungsanstalt – Reha für pflegende Angehörige Spezielles Reha-Angebot inkl. Übernahme der Betreuung der zu pflegenden Person: https://www.pv.at/web/reha-und-praevention/reha-angebote-und-pilotprojekte#lctile4_19415518 Sozialversicherung – Angehörigen-Weiterversicherung Informationen zur Mitversicherung in der Kranken- und Pensionsversicherung für pflegende Angehörige: https://www.sozialversicherung.at/cdscontent/?contentid=10007.820558&portal=svportal Selbsthilfe Österreich Verzeichnis von Selbsthilfegruppen auch für Angehörige psychisch Kranker: https://www.selbsthilfe-oesterreich.atKontakte in Krisensituationen:· Polizei: 133o Gehörlose Frauen und Mädchen können per SMS rund um die Uhr unter 0800 133 133 polizeiliche Hilfe rufen (Angabe von Ort und Notsituation).· Rettung: 144· Telefonseelsorge (0-24 Uhr): 142· Psychiatrische Soforthilfe und mobiler Krisendienst: +43 1 31330 (0 - 24 Uhr), per Mail, Chat oder TelefonAlle psychosozialen Dienste für ganz Österreich findest du hier: https://www.gesundheit.gv.at/service/beratungsstellen/krankheiten/psyche/psychosozialer-dienst.html · Kriseninterventionszentrum: Du befindest dich in einer akuten Krise und brauchst Hilfe dann wende dich hierhin: https://kriseninterventionszentrum.at/ · "Rat auf Draht" für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis 24 Jahre: Hotline 24 Stunden - kostenlos und anonym aus ganz Österreich - 147 - https://www.rataufdraht.at/ · "Rat auf Draht" für Eltern: Kostenlose Beratung von Eltern via Video, Audio oder Text-Chat rund um: Schule, Erziehung, Sexualität usw. - https://elternseite.at/ · Gesund aus der Krise: Ermöglicht bis zu 15 kostenlose Therapieeinheiten für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene! Anmeldung online oder unter 0800/800122 www.gesundausderkrise.at Mental Health Days: Dieses österreichweite Projekt stärkt das Bewusstsein für psychische Gesundheit an Schulen. Bis Juni 2024 wurden über 75.000 Schüler erreicht. www.mentalhealthdays.eu

Einer der breitesten Wege in toxische oder destruktive Beziehungen ist ein eigenes Helfersyndrom, meist in Kombination mit mangelnden Grenzen.Der Kurs zur Trennungskompetenz zum Frühbucherpreis: https://www.liebeschip.de/store/RuoMo32mDer Liebeschip AI Bot: https://www.liebeschip.de/store/opCfF4GXKurs Umprogrammierung deine Liebeschips: https://www.liebeschip.de/store/cexFkMDWVlog / Podcast von Dipl.-Psych. Christian Hemschemeier, Institut für Integrative Paartherapie in Hamburg / Berlin. (Wichtige Hinweise findest Du unten im Text.)Am 18.3.2024 erscheint mein neues Buch "Lang lebe die Liebe"!:https://www.amazon.de/dp/B0CXJDLV32(Online) Kurse: https://www.liebeschip.deKurse zu toxischen Beziehungen, Umprogrammierung deines Beuteschemas, Bindungsangst, Verlustangst, Dating, Selbstliebe, Eifersucht, Glück, Dating und ganz vieles mehr! Schau einfach mal vorbei!Wichtige Informationen zu unseren AngebotenIn diesem Online-Angebot werden keine psychotherapeutischen Leistungen angeboten. Die Videos wurden mit größtmöglicher Sorgfalt und durch einen erfahrenen Paartherapeuten erstellt. Sie enthalten jedoch keine Diagnosen, Ratschläge oder Empfehlungen hinsichtlichErkrankungen und darauf bezogener Therapien. Die Videos ersetzen somit keine psychotherapeutische Behandlung. Weitere wichtige Informationen zu unseren Angeboten finden Sie hier: https://www.liebeschip.de/infoImpressum: https://www.liebeschip.de/pages/impressum Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vereinbare jetzt dein kostenloses Strategiegespräch: https://termin.sales-by-women.de/podcastIn dieser Folge sprechen wir über ein weit verbreitetes Problem unter Coaches, Beraterinnen und Therapeutinnen: das Helfersyndrom.

Wie oft stellen wir unsere eigenen Bedürfnisse hinten an – um anderen zu gefallen, den Erwartungen gerecht zu werden oder einfach „funktionieren“ zu müssen? In diesem Video spreche ich über ein Thema, das viele von uns betrifft – ob im Beruf, im Familienalltag oder in persönlichen Beziehungen: das permanente Geben, das ständige Zurückstellen der eigenen Bedürfnisse. Vielleicht kennst du das auch: Du gibst täglich dein Bestes, für andere – und spürst dabei, dass du selbst immer wieder auf der Strecke bleibst. Manchmal zeigt dir erst dein Körper, dass es zu viel war. In meinem neuen Resilienz Training https://juliableser.de/mindcleanse-resilienz-training/ teile ich mit dir, wie es dazu kommt, was wir dagegen tun können – und warum es so wichtig ist, dich selbst wieder mehr in den Mittelpunkt deines Lebens zu stellen. Schaue dich auch gerne auf unsere Seite https://juliableser.de/ um und entdecke noch vieles mehr. -> Bleib unbedingt dran, wenn du dich selbst in diesen Gedanken wiedererkennst. -> Schreib mir gerne in die Kommentare: Was hilft DIR, um besser auf dich selbst zu achten?

Wenn du zu lange in einer liebessüchtigen, toxischen Beziehung bleibst, leiden Selbstwert, Gesundheit, Wohlbefinden, einfach alles. Oft bleibt man auch wegen einem falschen Mitgefühl für den Partner und / oder Helfersyndrom.Vlog / Podcast von Dipl.-Psych. Christian Hemschemeier, Institut für Integrative Paartherapie in Hamburg / Berlin. (Wichtige Hinweise findest Du unten im Text.)Am 18.3.2024 erscheint mein neues Buch "Lang lebe die Liebe"!:https://www.amazon.de/dp/B0CXJDLV32(Online) Kurse: https://www.liebeschip.deKurse zu toxischen Beziehungen, Umprogrammierung deines Beuteschemas, Bindungsangst, Verlustangst, Dating, Selbstliebe, Eifersucht, Glück, Dating und ganz vieles mehr! Schau einfach mal vorbei!Wichtige Informationen zu unseren AngebotenIn diesem Online-Angebot werden keine psychotherapeutischen Leistungen angeboten. Die Videos wurden mit größtmöglicher Sorgfalt und durch einen erfahrenen Paartherapeuten erstellt. Sie enthalten jedoch keine Diagnosen, Ratschläge oder Empfehlungen hinsichtlichErkrankungen und darauf bezogener Therapien. Die Videos ersetzen somit keine psychotherapeutische Behandlung. Weitere wichtige Informationen zu unseren Angeboten finden Sie hier: https://www.liebeschip.de/infoImpressum: https://www.liebeschip.de/pages/impressum Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Zeitmanagement ist für ADHSler der größte Gamechanger – doch es gibt unsichtbare Zeitfresser, die dich ausbremsen. In dieser Folge decke ich die 3 schlimmsten Zeitfresser auf und zeige dir, wie du sie eliminierst. Erfahre, warum sich verzetteln, das Helfersyndrom und Social Media dein Leben ruinieren – und wie du endlich Kontrolle über deine Zeit bekommst!

Eines der größten Probleme ist unser Ego-Verstand - unser EGO. Das Ego will immer etwas haben und verdreht dabei oft alles ins Negative. Daher wird aus Hilfsbereitschaft ein Helfersyndrom, aus Geben ein Verlustgeschäft. Das Ego sagt, dass Geben bedeutet, weniger zu haben. Aber zum Glück hat es nicht recht. Denn wenn Du jemandem etwas aus vollem Herzen gibst, erfüllst Du nicht nur den Empfänger, sondern auch Dich selbst. Viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette

Es ist wieder soweit: Weihnachten kommt überraschend! Punktgenau haben Tommi und Marcel abgeliefert und für Euch einen kleinen Weihnachts-Podcast über unsere Wohltätigkeits-Aktion, die Sonderangebote und fiese Weihnachtsleckereien aufgenommen. Wir haben einige Top-Angebote rausgepickt und natürlich - weil uns das besonders am Herzen liegt - über unser Charity-Gewinnspiel gesprochen. Hier geben wir Euch einen ersten Einblick über die Gewinne und informieren transparent über die Durchführung der Aktion. Natürlich kommt auch unser Gebabbel nicht zu kurz, sodass eine kurzweilige Episode für Euch entstanden ist. Wie immer handelt sich bei diesem Podcast um einen „Werbepodcast“, da wir mit unserer Firma einen kommerziellen Onlineshop betreiben und - believe it or not - damit Geld verdienen ;-) Für den Podcast selbst werden wir (bedauerlicherweise) bis heute nicht bezahlt… Wie gehabt, würden wir uns über einen wohlwollenden Kommentar auf den jeweiligen Plattformen und natürlich besonders über Eure Bewertungen sehr freuen. Nur so können wir mit dem Podcast weiter wachsen! Wir wünschen Euch gepflegte Unterhaltung und viel Spaß mit dieser Podcast Episode!

Tanja Valérien spricht in ihrer 74.Folge mit der Fachärztin für Chirurgie,Helikopter-Notärztin und Expertin für präventive Medizin MAJA HENKE, Jahrgang 1975, in ihrem Zuhause in München, wo Tanja sie auch fotografiert hat, über die Kindheit und Jugend auf dem Tennisplatz...den Vater Mile Mijuca, ein Tennisprofi aus Kroatien, der 1971 als Trainer nach Stuttgart kam, sich dort ihre ihre Mutter verliebte, heiratete und zwei Töchter mit ihr bekam….die Umzüge wegen der Engagements ihres Vaters als Spieler und Trainer für den Tennis und Hockey-Club ROT-WEISS in Köln und später in München für den Tennisclub IPHITOS…warum ihr Vater zuerst nicht wollte, dass sie Tennis lernt und sie dennoch mit 16 Jahren die Nr.1 der Juniorinnen wurde…die spannenden Zeit bei den legendären ORANGE BOWL International Championships in den USA, für die sie zwei Monate von der Schule befreit wurde….Talent, Wille, Aufopferung, Schmerz, Verletzungen, Operationen und mit 19 Jahren das leidvolle Begraben ihres größten Traums einer großen Tenniskarriere auf der Zielgeraden, weil ihr Körper ruiniert war…über den eisernen Willen, die Muttersprache ihres Vaters erlernen zu wollen und dafür, mitten im Jugoslawienkrieg, 1994 alleine nach Zagreb zu ziehen…Bombenangriffe,Erfahrung, Flucht…ihr eisernen Willen, Liebe , Fehlgeburt…das harte, leidvolle Weg bis zur Fachärztin für Chirurgie…Männer, Mobbing, das Helfersyndrom, Leidenschaft, Dramen und Tragödien…die Dankbarkeit, als Helikopter-Notärztin viele Leben gerettet zu haben…Schicksalsschläge…Die Grenze des Helfen…Tod, Angst und Ausblick…Umbruch, Aufgabe, das Aushalten...ihre liegenden Schwangerschaften, die Notoperation und das Glück, Kinder zu haben...das Scheitern der Ehe…die Bereitschaft zur Wandlung, Loslassen… ihre große Leidenschaft für die Ästhetik..die Herausforderungen einer eigenen Praxis…ihre Visionen in der präventiven Medizin, Chancen, Entscheidungen, Zuversicht und eine neue Liebe.

Charmant, rebellisch, selbstbewusst: Dem Klischee nach haben es sogenannte Bad Boys beim Dating sehr viel leichter als Nice Guys – obwohl ihnen nachgesagt wird, dass man sich Beziehungen mit ihnen höchstens ein gebrochenes Herz holt. Aber ist da wirklich etwas dran? Sind Bad Boys anziehender als Nice Guys? Und wenn ja, warum? Darüber sprechen wir in dieser Episode. Dass Menschen, die narzisstischer sind als andere mehr Erfolg beim Dating haben, zeigt zum Beispiel diese Studie. Die Untersuchung, bei der in "Heroes", "Bad Guys" Good Guys" und "Loser" unterschieden wurde, findet ihr hier. Menschen finden bei andere oft anziehend, was sie selbst nicht haben, z.B. Mut, Unabhängigkeit, wenig Scham oder Schuld. Weiterlesen dazu könnt ihr hier. Mehr zur intermittierenden Verstärkung und Beziehungen, die nicht guttun, könnt ihr hier nachlesen. Und wenn euch die Folge zum Helfersyndrom interessiert, dann bitte hier entlang. __ Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ist ein Podcast von Business Insider. Wir freuen uns über eure Ideen und Fragen an podcast@businessinsider.de sowie https://www.instagram.com/fannyjimenezofficial/. Oder ihr schickt uns eine Sprachnachricht an die Nummer 0170-3753084. Redaktion/Moderation: Fanny Jimenez/Derman Deniz, Recherche: Fanny Jimenez, Produktion: Peer Semrau/Derman Deniz Impressum: https://www.businessinsider.de/informationen/impressum/ Datenschutz: https://www.businessinsider.de/informationen/datenschutz/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hast du ein Helfersyndrom und möchtest ständig Menschen retten? Was wäre, wenn du niemanden helfen kannst, außer dir selbst? Warum du dich auf dich fokussieren sollst, erfährst du in dieser Episode. Die Wahrheit ist: Helfen hat noch nie geholfen. Alles was du mit helfen tust, ist vor deinem eigenen Potenzial wegzulaufen. Letztendlich verletzt du dich damit nur selbst, wenn dein Gegenüber nicht bereit ist, etwas zu verändern. Liebste Joybomb, in dieser Episode erfährst du, warum du mit deinem Helfersyndrom niemanden hilfst, was es über dich aussagt und wie und warum du es ablegen sollst. In dieser Episode erfährst du, die 5 Wahrheiten über dein Helfersyndrom, wie und warum du es los werden sollst: ✨ Wahrheit #1: Die Menschen wählen was sie wählen, so lange sie es wählen! ✨ Wahrheit #2: Du kannst niemanden helfen, der nicht bereit ist ✨ Wahrheit #3: Du möchtest helfen, weil du selbst das größte Opfer bist ✨ Wahrheit #4: Die Vergangenheit eines Menschen, sollte niemals deine Motivation helfen zu wollen sein ✨ Wahrheit #5: Dein Helfersyndrom macht dich nicht zu einem besseren Menschen ⭐ Energiekörperanalyse mit Sophie Cerny Entdecke, wer du wirklich bist. Entdecke, wofür du gekommen bist. Entdecke, deine Fähigkeiten. Entdecke deinen Energiekörper. Wenn du weißt und lebst, wer du bist, ist alles möglich.

In dieser Podcastepisode sprechen Christian und Franca über Menschen mit einem so genannten "Helfersyndrom": Sie sind ständig für andere da, aber oft zu wenig für sich selbst. Wir gehen gemeinsam auf Spurensuche: Warum fühlen wir uns oft verpflichtet zu helfen, manchmal sogar auf Kosten unserer eigenen Bedürfnisse? Wir geben Denkanstöße und stellen Fragen, die dir helfen, gesunde Grenzen zu ziehen und trotzdem mit Herz dabei zu bleiben. Ob du selbst betroffen bist oder Menschen mit Helfersyndrom besser verstehen möchtest – diese Folge ist für dich! Francas Buch zum Thema "Neinsagen ohne schlechtes Gewissen", ihre kostenlose Videoserie zum Thema "Lassen lernen" und ihr Onlineprogramm für mehr Gelassenheit im Alltag findest du hier: www.franca-cerutti.de Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/psychologietogo Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

helfersyndrom_und_das_elend_der_welt-1 Der Podcast ist aus der Telegramgruppe in der Reinhard Lier regelmässig Themen aus "Ein Kurs in Wundern" bespricht. Link zum Telegramkanal unter https://t.me/ekiw_reinhards_kommentare Weitere Infos und Termine und eine APP mit alles Beiträgen unter www.reinhard-lier.com oder im Youtubekanal https://www.youtube.com/channel/UCQGC... Spenden gerne unter https://www.reinhard-lier.com/spenden/ weitere Infos zum Kurs unter https://www.zumkurs.de

In dieser Folge von “PSYCHO, LOGISCH!” spricht Ilona Bring mit Maya Heinrichmeier über das Verhältnis von Geld und Nächstenliebe im beratenden und therapeutischen Bereich. Sie beleuchten, welchen Wert diese Arbeit nicht nur für die Gesellschaft hat, sondern auch, wie sie aus finanzieller Sicht angemessen vergütet werden sollte. Viele Berater beginnen mit gefühlten Stundensätzen, die oft zu niedrig angesetzt sind, und geraten dadurch schnell in die Gefahr eines Burnouts. Dabei werden entscheidende Faktoren wie Altersvorsorge und der notwendige Ausgleich durch Urlaub häufig vernachlässigt. Auch das Helfersyndrom, das viele Berater betrifft und ihre Selbstfürsorge erschwert, wird im Podcast eingehend thematisiert.PSYCHO, LOGISCH! Der Podcast des Verbandes Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater. In unseren Folgen erwarten Sie spannende Interviews, Fachgespräche und jede Menge Wissen rund um Psychologie und Psychotherapie. Mit dem 14-tägigen Rhythmus der Veröffentlichung neuer Ausgaben haben wir die Möglichkeit, auf brandaktuelle Themen einzugehen. Wir freuen uns auf zahlreiche VFP-Mitglieder und Gäste, die ihr Wissen mit uns teilen. Jetzt reinhören!Links:Webseite Maya HeinrichmeierInstagram Maya HeinrichmeierLinkedin Maya HeinrichmeierVFP - Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V.WebseiteInfos zum PodcastMitglied werdenFacebook YouTube Kontakt:Tel: 05021-8650320Mail: service@vfp.de Postadresse:Friedrich-Ludwig-Jahn-Straße 1431582 Nienburg/Weser

Anderen zu helfen, die Unterstützung benötigen, ist grundsätzlich etwas Positives und für das Zusammenleben in unserer Gesellschaft wichtig. Der deutsche Soziologe und Gesellschaftstheoretiker Niklas Luhman (1927-1998) definierte, dass “Helfen ein Verhalten ist, das auf die Besserung des Zustandes eines anderen Individuums abzielt.” Das trifft unseren Einsatzauftrag auf den Punkt. Aber wie viel Helfen ist gut? Ab welchem Punkt überfordert es uns und gibt es eigentlich auch eine Hilfsfrist für uns Helfer? Teaser: Wir sind auf der Messe Florian vom 10.-12.10.24 mit einem eindeutigen Messeauftrag! Was wir dort genau machen und was das mit euch zu tun hat, werden wir jetzt Stück für Stück in den kommenden Podcastfolgen enthüllen. Wo ihr uns finden werdet, verraten wir allerdings schon einmal: Halle 4, Stand A 7. Wir freuen uns auf euren Besuch! Hier gehts zu den Tickets: https://www.messe-florian.de/tickets Jetzt aber viel Spaß mit dieser Podcast-Folge. Euer Einsatzleben-Podcast Team Hier geht es zur Folge: https://brand-punkt.de/296-muss-nur-noch-kurz-die-welt-retten/ Mehr Infos über unsere Arbeit: www.brand-punkt.de

Zum Strategiegespräch:

Helfersyndrom by REINHARD LIER

Wenn Nähe zur Last wird: Parentifizierung entsteht oft, wenn Kinder zur Stütze für ihre Eltern werden. Kinder übernehmen dann Aufgaben, die eigentlich den Eltern vorbehalten sind, ausgelöst etwa durch Trennung, Krankheit oder psychische Probleme eines Elternteils.Die zu früh übernommene Verantwortung führt oft zu Schwierigkeiten, tiefe Beziehungen einzugehen und eigene Verletzbarkeit zu zeigen. Nicht selten entwickeln solche Menschen später ein ausgeprägtes Helfer-Syndrom. Aus der Notwendigkeit heraus, für andere zu sorgen, entsteht eine tiefe Angst davor, verlassen zu werden. Diese Angst führt dazu, dass eigene Bedürfnisse vernachlässigt werden und Beziehungen zu einer einseitigen Angelegenheit werden.

Bist du ein empathischer Mensch, mitfühlend, ein Helfer? Dann ist diese Folge für dich! Ich teile 8 Schritte, die in der persönlichen Entwicklung empathischer Menschen von Bedeutung sind und gebe Tipps dazu. Erkenne deinen Wert, lerne Grenzen zu setzen und zu empfangen... Dies ist ein Audio-Mitschnitt eines Youtube-Videos, du kannst es dir auch auf meinem Kanal anschauen! Herzliche Grüße, Carla

Diesen Podcast darfst Du nicht verpassen! André hatte 3 wichtige Beziehungen in seinem Leben, alle waren toxisch. Heut weiß er welchen Anteil er selbst daran getragen hat. Seine Mutter schützte er bereits als kleines Kind und so wurde Liebe mit Helfen und Retten müssen verbunden. Dadurch geriet er immer wieder an Frauen, die Probleme hatten und rutschte darübe in Co- Abhängigkeiten. Der Weg daraus war unfassbar schwer für André. Aber die Erkenntnis, Selbstreflexion und das Wissen darüber, haben ihn davon befreit und ermöglicht heute ein Leben zu leben, das in Freiheit und Selbstliebe geführt wird. Dieses Interview ist unfassbar wichtig für jeden von Euch da draußen! Es enthält so viele weise Erkenntnisse und Lehren, die Dir ganz bestimmt Linderung in Deiner derzeitigen Situation bringen. André ist ein ganz wundervoller Mensch, der bereit war sich den Lehren des Lebens zu stellen und sie zu transformieren. Möchtest Du mit mir zusammenarbeiten? Homepage: www.katjademming.com Buch: Raus aus der narzisstischen Beziehung: https://amzn.to/3hsNEiy Online-Trennungsprogramm: Release Program: www.katjademming.com/release-program YouTube: http://bit.ly/YouTube-KatjaDemming Instagram: https://www.instagram.com/katjademming/?hl=de Facebook: http://bit.ly/Facebook-KatjaDemming-Life-Coach

In dieser Folge: Herbst, Nerv der Woche, Helfersyndrom, Blubbern und mutige Entscheidungen. 

Der ewige Sonnenschein, der Sündenböck, der Überangepasste oder der Zurückhaltende. Viele unserer schadhaften Verhaltensmuster stammen aus der Kindheit. Manchmal übernehmen wir sogar ganze Rollen. Bewusstwerdung und Mentaltraining kann dabei helfen, sich selbst endlich zu befreien

Hilfsbereitschaft wird von allen gerne gesehen und jemandem zu helfen, kann einem selbst Freude bereiten. Doch was, wenn es zu viel wird? Das Helfersyndrom wird Leuten zugeschrieben, die eine zwanghafte und übermäßige Hilfsbereitschaft an den Tag legen und zu allen Anfragen "ja" sagen, ohne auf ihre eigenen Bedürfnisse zu achten. Weiter bieten Menschen mit Helfersyndrom teilweise auch da Hilfe an, wo sie nicht benötigt oder erwünscht wird. Gleichzeitig nehmen sie selber eher ungern Hilfe an, da sie keine Belastung für ihre Mitmenschen sein wollen. Dahinter verbergen sich oft Prägungen aus der Kindheit, zum Beispiel wenn man seinen Eltern oft helfen musste und eventuell auch nur so Bestätigung bekommen hat. Wir zeigen auf, wieso eine Eigenschaft, die in der Theorie positive Auswirkungen haben sollte, negative Folgen für die Mitmenschen und einen selbst haben kann und wie man mit Menschen mit Helfersyndrom umgehen sollte. +++ Hier geht`s zum Publikumsvoting vom Deutschen Podcast Preis: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/so-bin-ich-eben-stefanie-stahls-psychologie-podcast-fuer-alle-normalgestoerten-3/ +++ So bin ich eben hört ihr kostenfrei bei RTL+ Musik. Alle Folgen sind auch auf allen anderen Plattformen verfügbar.+++ Zum Podcast gibt es nun auch einen Blog, auf dem ihr alle Infos und Themen der beliebtesten Folgen jederzeit nachlesen und vertiefen könnt. Schaut gern vorbei auf https://sobinichebenblog.de/+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Dass Menschen mit Helfersyndrom sich oft übernehmen und vielleicht eigene Grenzen nicht so gut beachten, ist uns vermutlich allen bekannt. Dass wir aber der Person, der wir eigentlich helfen wollen, auch damit schaden, wenn wir ihr zu viel helfen, wird dabei oft übersehen. Gerade in der Coaching-Szene, in der es oft als Erfolg gilt, wenn Coaches ihren Kunden schnelle Lösungen aufzeigen und sie zu ihren Zielen bringen. Warum aber genau diese Hilfe wirklich hilfreich ist, erkläre ich in dieser Episode. Es geht außerdem auch darum, wie sich das Helfersyndrom in verschiedenen Kontexten zeigt und warum es eben - anders als so oft gedacht - gar keine große Hilfe ist. Weder für die Person, der geholfen wird. Noch für die Person, die hilft. Alles Liebe und viel Spaß beim Anhören, Britta     ERGÄNZENDE LINKS Podcast-Episode 181: Warum alle sich selbst mehr vertrauen sollten als anderen   Podcast-Episode 84: Bei sich bleiben, wenn du dich für Andere verantwortlich fühlst   Podcast-Episode 7: Holding Space - Für dich und andere da sein NeuroEmbodied Soul Centering® (NESC) Coaching-Ausbildung: https://www.nesc-coaching.com/coaching-ausbildung/ 3-teiliges Video-Training: Die Neurobiologie echter Transformation: https://www.nesc-coaching.com/video-training   BEWERTE DEN PODCAST Ich würde mich riesig freuen, wenn du den Podcast auf iTunes bewertest und eine Rezension hinterlässt. Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu den Themen bekommen. Vielen Dank schon mal dafür!

Du fragst dich, woher das Gefühl kommt, andere immer retten zu wollen? Du neigst dazu, dich aufzuopfern? Antworten und Heilungswege findest du in dieser Podcastepisode

Nein = Ablehnung. Nein = Verlust. Nein = Schuldgefühle. Nein = Das könnte jemand falsch auffassen. Überall im Alltag versuchen empathische Menschen und People Pleaser Rechtfertigungen dafür zu finden, wieso es ok ist, immer „ja“ zu anderen und „nein“ zu sich selbst zu sagen. In dieser Folge reden wir darüber, wie wir das Muster brechen können und Stück für Stück besser darin werden ohne schlechtes Gewissen auch klar „nein“ zu sagen, wenn unser Bauchgefühl nicht möchte.   www.nathalie-mauckner.de Mail: info@nathalie-mauckner.de, Instagram: Nathalie_mk TikTok: @rastlosnathalie

Radikale Grenzen zu setzen, dich zu priorisieren und es nicht mehr ständig jedem recht zu machen, wird deine Mitmenschen wütend machen. Vor allem, wenn sie es gewohnt waren in der Vergangenheit mit dir umzugehen, wie sie wollten. Wir sprechen darüber, warum es so wichtig ist, lieber als der Bösewicht gesehen zu werden, anstatt Everybody's Darling zu sein und was wir im neuen Jahr umsetzen können, um noch mehr zu uns selbst zu finden. www.nathalie-mauckner.de Mail: info@nathalie-mauckner.de, Instagram: Nathalie_mk TikTok: @rastlosnathalie

Julia geht immer nur Beziehungen mit Männern ein, die auf ihre Hilfe angewiesen sind. Mögliche Partner auf Augenhöhe machen ihr Angst oder langweilen sie. Durch dieses Helfersyndrom glaubt Julia, sich unersetzlich machen zu können. Aber woher kommt dieses Bedürfnis überhaupt? Bei der Analyse ihrer Familienstrukturen kommt Julia der Ursache auf die Spur. +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unterhttps://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Letzte Woche noch Randnotiz, heute absoluter Mittelpunkt im Triathlongelaber: Der Triathlon hat ein Helfer-Problem! Beziehungsweise haben wir bald ein Triathlon-Problem,... Der Beitrag #203 – Podcast Triathlongelaber: Suche nach dem Helfersyndrom erschien zuerst auf Pushing Limits.

Kleiner Workshop zum Thema People-Pleasing: – Wie kann ich die dünne Linie zwischen People-Pleasing und echter Hilfsbereitschaft noch besser erkennen? – Ich falle automatisch in den Helfer-Modus. Wie kann ich den Automatismus unterbrechen? – Mein Umfeld reagiert auf abgeschlagene Bitten sehr krass und manchmal mit Erpressung. Wie lerne ich das besser auszuhalten? Hier findest du alle Infos zum Liebe Leben Pemium Membership: https://melanie-mittermaier.de/membership/

Kennst Du das auch: Du bist die pure Hilfsbereitschaft auf zwei Beinen. Bereit und voller Tatendrang, die Welt zu retten. Bepackt mit allen guten Tipps du Tricks und einem Rucksack voller Lebensweisheit, Taschentüchern und geschmierten Schnittchen und dann….ist da einfach niemand, der Deine Hilfe will! Frustrierend, wa? Und zwar nicht nur für Dich, sondern oft auf für das O(pfer)bjekt Deiner Begierde. Und dabei ist doch eines klar: Du meinst es doch nur gut! Mit allen und IMMER! Und glaube uns: damit bist Du in bester Gesellschaft. Nur, woher kommt das eigentlich, dass so viele Menschen mit diesem Helfersyndrom leben – und immer wieder damit vor die Wand fahren? Unser Experten-Team (Paddy & Kinki) hat das mal für Dich investigativ recherchiert. Und auch, mit welchen kleinen Hacks Du daran was ändern könntest – wenn Du es wollen würdest.

Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: www.andreasbaulig.de/termin In der heutigen Episode von die Coaching-Revolution spricht Andreas Baulig darüber, warum das Helfersyndrom für sehr viele Selbstständige zum Problem werden kann, weil sie einfach nicht "nein" sagen können. Viele Coaches, Berater, Trainer, Experten & Dienstleister die noch am Anfang stehen, lassen sich von ihrem Helfersyndrom verleiten und bieten ihre Dienstleistung kostengünstig oder teilweise sogar kostenlos an. Dies führt zu einer Abwärtsspirale und letzten Endes dazu, dass weder dir noch deinen Kunden geholfen ist. Wenn du allerdings angemessenes Geld für deine Dienstleistung abrufst, kannst du dein Business professionalisieren und somit einen wertvolleren Mehrwert stiften. Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: www.andreasbaulig.de/termin Sichere dir jetzt das Buch "WISSEN MACHT UMSATZ" auf www.wissenmachtumsatz.de Andreas Baulig & Markus Baulig zeigen dir, wie du dich als einer DER Nr.1 Experten in deiner Branche positionieren kannst und hohe Preise ab 2.000 Euro (und mehr) für deine Angebote & Dienstleistungen abrufen kannst. Als Coaches, Berater und Experten automatisiert Kunden im Internet gewinnen. Wie du Online Marketing nutzen kannst, um deine Produkte und Dienstleistungen erfolgreich zu verkaufen.