POPULARITY
Dit is de 245e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Runner's face: versnelt hardlopen de veroudering van je huid?INLEIDING:Rimpels, ingevallen wangen en een dunne huid: de zogenoemde Runner's face duikt regelmatig op in sportbladen en op social media. Maar is het meer dan een hardnekkige mythe?In de aflevering van deze week onderzoeken Gerrit en Jurgen wat de wetenschap zegt over de relatie tussen sport en huidveroudering. Ze ontdekken waarom zon, uitdroging en voeding meer invloed hebben dan de kilometers zelf, en horen van sportarts Guido Vroemen hoe topsporters omgaan met zonnebescherming tijdens lange trainingen en wedstrijden.Een frisse blik op de wetenschap achter een gezond lichaam en een sterke, weerbare huid.Vragen die in deze aflevering worden beantwoord: 1. Wordt je huid echt sneller oud als je veel sport?Nee. Er is geen wetenschappelijk bewijs dat hardlopen of fietsen je huid sneller laat verouderen. Wat wél invloed heeft, is zonblootstelling, uitdroging en een laag vetpercentage. Sporters met weinig vet in het gezicht kunnen er wat ingevallen uitzien, maar dat is geen teken van schade. Beweging stimuleert juist de doorbloeding en vertraagt het natuurlijke verouderingsproces.2. Waarom hebben fanatieke buitensporters vaker last van huidproblemen?Omdat ze simpelweg veel buiten zijn. De combinatie van zon, wind, zweet en kou tast de beschermlaag van de huid aan. Zonder zonnebrand kan UV-straling het collageen in de huid beschadigen, waardoor die minder elastisch wordt. Jurgen noemt dat de belangrijkste factor achter het idee van een Runner's face. Wie zich goed insmeert en hydrateert, vermindert dat risico aanzienlijk.3. Hoe belangrijk is zonnebrand tijdens het sporten echt?Volgens Guido Vroemen net zo belangrijk als drinken of eten. Zonverbranding kost het lichaam energie, verstoort de vochtbalans en kan prestaties beïnvloeden. Een zonnebrandcrème met factor 30 of 50, ruim vóór het sporten aangebracht, is essentieel. Smeren bij bewolking is ook zinvol, want UV-straling gaat dwars door wolken heen. Regelmaat is belangrijker dan dikte: beter vaak een dunne laag dan af en toe te veel.4. Wat kan ik doen om huidveroudering door sport te voorkomen?Bescherming begint met gezonde gewoontes. Hydrateer goed, eet gevarieerd en gebruik producten met antioxidanten zoals vitamine C en E. Draag bij felle zon een pet of shirt met mouwen. Beperk trainen midden op de dag, en geef je huid na inspanning tijd om te herstellen. Guido benadrukt: huidverzorging is geen luxe, maar onderdeel van slim presteren.5. Helpt het om extra te smeren na het sporten?Ja, dat helpt vooral bij herstel. Na het douchen kun je een lichte, hydraterende crème gebruiken om vocht en vet terug te brengen in de huid. Dat voorkomt irritatie en houdt de huid soepel. Bij verbranding kan een gel met aloë vera of menthol verlichting geven. Het doel is niet om de schade te verbergen, maar om het herstel te ondersteunen.6. Kunnen gezichtsoefeningen echt helpen tegen rimpels?Het bewijs is nog dun, maar er zijn interessante signalen. In een studie leek de huid na twintig weken lichte gezichtsoefeningen iets strakker. Jurgen ziet het vooral als een leuke aanvulling: beweging in het gezicht kan de doorbloeding verbeteren. Verwacht geen wonderen, maar net als bij sport geldt: consistentie werkt. Uiteindelijk is bescherming tegen zon en uitdroging veel effectiever tegen een Runner's face.Handige bronnen en links:Review uit 2025 over huidveroudering bij duursporters:
Het baanbrekende AGOA-handelsakkoord tussen Afrikaanse landen en de Verenigde Staten dreigt vandaag te verlopen. Dankzij dit akkoord hebben tientallen Afrikaanse landen hun industrie aanzienlijk kunnen ontwikkelen. Duizenden werknemers vrezen nu hun baan te verliezen. In combinatie met de beëindiging van USAID-steun, komt het mogelijke wegvallen van het handelsverdrag bijzonder hard aan. Correspondent Joost Bastmeijer doet verslag. (11:09) EU-leiders komen bijeen over bescherming luchtruim Na meerdere incidenten met verdachte drones rondom militaire locaties in Denemarken en Noorwegen, is de bezorgdheid in Europa toegenomen over de bescherming van het luchtruim. Morgen komen EU-leiders in Kopenhagen bij elkaar te praten over mogelijkheden voor gezamenlijke luchtafweer. Maar lukt het hen overeenstemming te bereiken? Daarover politicoloog van de Universiteit Gent, Hendrik Vos. Presentatie: Nadia Moussaid
Met vandaag: Minister van Oosten van justitie en veiligheid moest de Tweede Kamer uitleggen hoe het zaterdag in Den Haag zo uit de hand kon lopen| Schendingen van het luchtruim in Denemarken, Estland en Polen: wat als zoiets in Nederland gebeurt? | Eenzaamheid hoort bij het leven maar er is wel iets tegen te doen, volgens hoogleraar Anja Machielse | Romeinen in Cuijk: onderwateropgraving van bijzondere aanlegplaats | Het hondje op de Nachtwacht blijkt een kopie; wat kon de oorspronkelijke schilder Adriaen van de Venne nog meer? | Presentatie: Wilfried de Jong
Vandaag stemde de Tweede Kamer vóór het wetsvoorstel om conversietherapie – ook wel homogenezing genoemd – strafbaar te stellen. Voor John Lapré, die het zelf meemaakte, is het verbod een belangrijke stap vooruit. Erik Jan Verbruggen van het Bijbels Beraad m/v is tegen: hij vreest dat de overheid zich nu gaat mengen in wat er tijdens pastorale gesprekken gezegd mag worden. Dat bespreekt presentator Hans van der Steeg met: * John Lapré * Erik Jan Verbruggen, Bijbels Beraad m/v
De Britse regering wil energiedrankjes zoals Monster Energy en Red Bull verbieden voor jongeren onder de 16 jaar. Zou dat ook in Nederland een goed idee zijn? Kinder- en jeugdarts Brita de Jong vindt van wel. Retaildeskundige Hans van Tellingen ziet er niets in: "pure betutteling." En Ronald Schaefer, plaatsvervangend rector in Nijkerk, vertelt hoe groot de rol van energiedrankjes is op school – en of een verbod daar verschil zou maken. Dat bespreekt presentator Jan Willem Wesselink met: * Brita de Jong, kinder- en jeugdarts * Hans van Tellingen, retaildeskundige * Ronald Schaefer, plaatsvervangend rector Corlear College Nijkerk
Vrouwen die zich uitspreken tegen wanpraktijken betalen een zware prijs voor hun moed, zo blijkt uit een nieuw onderzoeksrapport van het Human Rights Law Centre. Vrouwelijke klokkenluiders krijgen vaker te maken met pesterijen en intimidatie op het werk.
Ruim 400 duizend vrouwen kregen vorige week een brief van Bevolkingsonderzoek Nederland. De mededeling: uw persoonlijke gegevens zijn bekeken en gestolen. Hoe heeft dat kunnen gebeuren en welke lessen zijn hieruit te trekken? Luister naar onderzoeksjournalist en cybersecurity-expert Huib Modderkolk en techredacteur Simoon Hermus. Onze journalistiek steunen? Dat kan het beste met een (digitaal) abonnement op de Volkskrant, daarvoor ga je naar www.volkskrant.nl/podcastactie Presentatie: Esma LinnemannRedactie: Corinne van Duin, Lotte Grimbergen, Iris Brans, Julia van Alem en Jasper VeenstraMontage: Rinkie BartelsSee omnystudio.com/listener for privacy information.
Lieve vrienden, we hebben weer een bijzondere spreekster voor jullie: Auteur van maar liefst vier boeken over nieuwetijdskinderen, hoogsensitiviteit en energetische bewustwording Annemarie van der Grift! Met een achtergrond in de reguliere zorg en ziekenhuiswereld weet Annemarie als geen ander hoe het is om te balanceren tussen het nuchtere en het intuïtieve. Haar persoonlijke zoektocht begon met de intense ervaringen rond haar zoon, die haar het pad van energetisch bewustzijn op duwde.In coronatijd kreeg ze veel volgers op Facebook, waar ze openhartig deelde over haar ervaringen maar in één jaar tijd vijf keer werd verwijderd van het platform. Annemarie spreekt over paranormale ervaringen, de erkenning van energetische gevoeligheid bij kinderen en hoe ze als ‘gewone' moeder een ongewoon pad bewandelde. In deze podcast:
BNR Beurs is een beetje een sportprogramma geworden. We doen namelijk verslag van alle transfers. Daar kwam geen einde aan. De belangrijkste is die van Christine Lagarde. Zij zou de gedoodverfde opvolger van Klaus Schwab zijn als baas van het World Economic Forum. Maar daarvoor moet ze wel eerst haar positie als voorzitter van de ECB opgeven. Dat zou niet gebeuren, werd al gezegd. Maar volgens Schwab zelf zijn er toch al gesprekken geweest met haar. Er is zelfs al een woning voor haar geregeld in Zwitserland. Kan de ECB zich maar beter klaarmaken voor de zoektocht naar een opvolger? En wat betekent het voor het beleid van de centrale bank? Die vragen beantwoorden we deze uitzending. Dan hebben we het ook over de andere centrale bankier die opvolging zoekt. Hier in Nederland zelfs. Klaas Knot heeft namelijk nog maar een maand te gaan voor zijn termijn afloopt en hij moet stoppen als baas van De Nederlandsche Bank. Maar het blijkt behoorlijk lastig om vervanging te vinden. En dat leidt tot zorgen bij DNB en in de financiële sector. Verder zijn er nog een hoop andere transfers die wél al zeker zijn. Ook daar brengen we verslag over uit. En we brengen goed nieuws! Want sommige analisten durven eindelijk weer positief naar de toekomst te kijken. De grootste onrust op de beurzen is verleden tijd, zeggen ze. En het ene na het andere bedrijf besluit opeens groots in Bitcoin te investeren. Het mediabedrijf van Trump ging al om, en nu wil ook gamewinkel GameStop opeens honderden miljoenen erin steken. Die bedrijven hebben een loophole gevonden waarmee ze praktisch geld kunnen printen. Maar is dat misschien toch te mooi om waar te zijn?See omnystudio.com/listener for privacy information.
BNR Beurs is een beetje een sportprogramma geworden. We doen namelijk verslag van alle transfers. Daar kwam geen einde aan. De belangrijkste is die van Christine Lagarde. Zij zou de gedoodverfde opvolger van Klaus Schwab zijn als baas van het World Economic Forum. Maar daarvoor moet ze wel eerst haar positie als voorzitter van de ECB opgeven. Dat zou niet gebeuren, werd al gezegd. Maar volgens Schwab zelf zijn er toch al gesprekken geweest met haar. Er is zelfs al een woning voor haar geregeld in Zwitserland. Kan de ECB zich maar beter klaarmaken voor de zoektocht naar een opvolger? En wat betekent het voor het beleid van de centrale bank? Die vragen beantwoorden we deze uitzending. Dan hebben we het ook over de andere centrale bankier die opvolging zoekt. Hier in Nederland zelfs. Klaas Knot heeft namelijk nog maar een maand te gaan voor zijn termijn afloopt en hij moet stoppen als baas van De Nederlandsche Bank. Maar het blijkt behoorlijk lastig om vervanging te vinden. En dat leidt tot zorgen bij DNB en in de financiële sector. Verder zijn er nog een hoop andere transfers die wél al zeker zijn. Ook daar brengen we verslag over uit. En we brengen goed nieuws! Want sommige analisten durven eindelijk weer positief naar de toekomst te kijken. De grootste onrust op de beurzen is verleden tijd, zeggen ze. En het ene na het andere bedrijf besluit opeens groots in Bitcoin te investeren. Het mediabedrijf van Trump ging al om, en nu wil ook gamewinkel GameStop opeens honderden miljoenen erin steken. Die bedrijven hebben een loophole gevonden waarmee ze praktisch geld kunnen printen. Maar is dat misschien toch te mooi om waar te zijn?See omnystudio.com/listener for privacy information.
Seizoen 5, Aflevering 7 van “Kunnen we het maken?”. In de vorige aflevering spraken we met Rob Doomen over het houtbouwproject SAWA in Rotterdam. Dit innovatieve gebouw, met houten liggers, kolommen en CLT-vloeren, is een zeldzaam voorbeeld van grootschalige houtbouw. In deze aflevering ontdekken we de wereld van het dieren in de bouw, specifiek het welzijn van vleermuizen. Hoewel minder technisch, is dit onderwerp minstens zo interessant. Vleermuizen spelen een essentiële rol in ons ecosysteem, bijvoorbeeld door het bestrijden van insecten. Toch worden hun schuilplaatsen steeds vaker bedreigd door bouwprojecten. Bescherming is dan ook geen bureaucratische hindernis, maar een noodzaak voor biodiversiteit. In plaats van vleermuizen als obstakel te zien, kunnen we met slimme oplossingen zoals alternatieve verblijfplaatsen natuur en bouw verenigen. Hiervoor spreken we vandaag met Wesley Massij, die in zijn EngD bij Faas Moonen onderzoek doet naar onder andere technische details die rekening houden met de vleermuizen. In de podcast bespreken we welke uitdagingen er zijn voor de bouwsector als het gaat om het beschermen van vleermuizen Zijn er specifieke bouwtechnieken of materialen die vleermuizen meer of minder aantrekken? En welke technische innovaties zijn er met betrekking tot dit onderwerp? Natuurlijk passeert het onderzoek van Wesley de revue. Beluister het allemaal in deze aflevering!
ChristenUnie en NSC hebben vandaag een voorstel gedaan over een digitale rode knop die jongeren moet beschermen op het internet. Met één druk op de knop kunnen al jouw gegevens online worden verwijderd. Jongeren kunnen op deze manier met een schone lei beginnen. Maar is dit wel zo simpel? Is het feit of fictie?
Bescherming in de lucht | Het handboek voldoet niet meer | De best verdedigbare grens met RuslandSee omnystudio.com/listener for privacy information.
In een wereld vol onzekerheden klinkt de belofte van God in Jesaja 51 als een baken van hoop en bescherming. Terwijl de inwoners van Jeruzalem werden getroost met de woorden dat God hen niet langer straft, maar beschermt, kunnen ook wij ons getroost voelen door deze krachtige boodschap. Heb jij Gods bescherming nodig in je leven en hoe zou je die ervaren? Laten we samen ontdekken hoe deze eeuwenoude woorden ons vandaag de dag nog steeds kracht kunnen geven.
Did you know that Indigenous Australians have been using fire to care for the land for tens of thousands of years? Evidence show that cultural burning practices not only help reduces the intensity and frequency of wildfires but also plays a vital role in maintaining healthy ecosystems. Experts share insights on the latest evidence behind this ancient practice. - Wist je dat Indigenous Australiërs al tienduizenden jaren vuur gebruiken om voor het land te zorgen? Er zijn aanwijzingen dat zogenoemde cultural burnings niet alleen helpen om de intensiteit en frequentie van bosbranden te verminderen, maar ook een cruciale rol spelen bij het in stand houden van gezonde ecosystemen. Deskundigen delen inzichten over de nieuwste bewijzen achter deze oude praktijk.
Macro-econoom Arnoud Boot ziet landen, de Verenigde Staten voorop, misbruik maken van hun economische machtsposities. Het doet hem denken aan het kolonialisme van weleer. Vooral kleine en alleenstaande landen moeten uitkijken. Zo mist het Verenigd Koninkrijk de bescherming van een stroperig machtsblok als de EU in een wereld van opvliegerige mannetjesputters. See omnystudio.com/listener for privacy information.
In de vijfde aflevering van De Luchtbrug spreken we over de VNV-noodtelefoon. Coen George en Petra Vos (resp. Vicepresident en Bestuurslid Beroepsinhoudelijke Zaken) geven uitleg over wat de noodtelefoon voor jou als vlieger kan betekenen en bespreken ook aan de hand van een aantal concrete cases wat de VNV allemaal doet bij een accident of incident in de luchtvaart. Show notes: [00:00] Functie en gebruik van de VNV-noodtelefoon [03:36] Recente voorbeelden [06:25] Praktische tips bij een incident [09:52] Concreet voorbeeld: Touchdown voor threshold - baan 22 Schiphol (jan. 2023) [13:29] Turkish Airlines crash (2009) - onderzoek volgens ICAO Annex 13 [16:25] Bescherming van de CVR en andere data [22:24] Recent incident met een persoon in de motor [24:49] Belang van goede samenwerking met andere instanties Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Nu kerst voorbij is, worden kerstbomen massaal weggegooid of verbrand. Jaap vond een duurzamer alternatief. Christiaan van der Hoeven van het Wereld Natuur Fonds vertelt over het fokprogramma van panda's. Hoe kunnen kinderen hun taal beter ontwikkelen door te spelen in de natuur? En we blikken terug op de beste radioreportages van het afgelopen jaar. De column is deze week van Bibi Dumon Tak. Download de podcast van de hele uitzending of onze podcastserie 'Zo klonk Nederland' via NPO Radio 1 of via je favoriete podcast app. Vroege Vogels Radio op NPO Radio 1 wordt zondag gepresenteerd door Menno Bentveld van 7.00 tot 10.00 uur.
Het regime van Assad kwam gisterochtend ten einde nadat Syrische rebellen hoofdstad Damascus waren binnengetrokken. Volgens het Russische ministerie van buitenlandse zaken stapte Assad op na mislukte onderhandelingen met een aantal partijen in het conflict. Rebellenleider Abu Mohammad al-Jolani claimde daarop de overwinning. De gevluchte Syrische president Assad zit inmiddels in Rusland, zo melden Russische staatsmedia. De voormalige president van Syrië en zijn gezin bevinden zich in de hoofdstad Moskou. Rusland was een bondgenoot van het gevallen regime. ‘Rusland heeft hen op basis van humanitaire overwegingen asiel verleend', zei een Kremlin-bron tegenover Russische persbureaus. De aankomende Amerikaanse president Donald Trump heeft geen plannen om Jerome Powell, voorzitter van de Federal Reserve, te vervangen zodra hij in januari aan zijn ambt begint. Dat heeft Trump zondag gezegd in een interview met NBC News. De politie doet nog volop onderzoek naar de toedracht van de explosies aan de Tarwekamp in Den Haag van zaterdagochtendvroeg. Het Openbaar Ministerie ziet in dat onderzoek aanwijzingen voor een misdrijf, zegt justitieminister David van Weel tijdens een bezoek aan de plek van de explosie.See omnystudio.com/listener for privacy information.
De Russische oorlogsmachine blijft doorstoten. In november boekte Rusland de grootste terreinwinst sinds maart 2022.Toch heeft Poetin er een hoofdpijndossier bij. Sinds een week rukt een rebellenleger op in Syrië en wankelt de Syrische president Assad. Poetin moet kiezen: zijn bondgenoot helpen of alle focus op Oekraïne houden? Tussen Israël en Hezbollah is er inmiddels een week een staakt-het-vuren van kracht. Toch vielen beide partijen elkaar meermaals aan. En de Nederlandse Defensie bekeek de mogelijkheden om de opkomstplicht te heractiveren. Conclusie: de Nederlandse krijgsmacht is daar nog niet klaar voor. Dat en meer bespreekt Jos de Groot met generaals buiten dienst Peter van Uhm en Mart de Kruif. 7 DEC 24THEATER ORPHEUS - APELDOORN18 DEC 24THEATER DE WILLEM - PAPENDRECHT Verwacht een militair college van Peter en Mart, vragen uit de zaal en bovenal: een inspirerende avond. Kaarten zijn nu te koop via de websites van de theaters op kijk op cortimedia.nl/live. Hopelijk zien we je daar! Wil je meer Veldheren? Meld je dan aan op vriendvandeshow.nl/veldheren. Daar beantwoorden Peter en Mart meer luisteraarsvragen. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
We horen vaak dat mannenbesnijdenis ‘hygiënisch' is en ziektes voorkomt, vooral bij vrouwen. Maar wat als de waarheid precies omgekeerd is? Immunoloog Pierre Capel onthult een fascinerend feit: de voorhuid is een essentieel onderdeel van het mannelijk immuunsysteem. Het produceert antimicrobiële stoffen en beschermt mannen juist tegen infecties.Toch wordt dit unieke orgaan wereldwijd verwijderd, vaak zonder medische noodzaak. Dit gesprek benadrukt hoe we biologische processen vaak te simpel maken en culturele of religieuze redenen gebruiken om medische ingrepen te rechtvaardigen.
Dries Heynemans en Tim Goditiabois van Ter bescherming van de Jeugd voer publiek dat per ambulance wordt afgevoerd, een openingsscene die de show uiteraard niet haalde, Nederlands worden onthaald en nog heel veel meer.De pagina met een overzicht van wie wanneer bij TBJ betrokken was, vind je hierDe aflevering met Arnout van den Bossche vind je hierDe aflevering met David Galle vind je hierDe aflevering met Najib Amhali vind je hierMeer over Dries Heyneman vind je hierMeer over Tim Goditiabois vind je hierIn deze aflevering komt het onderwerp zelfdoding voorbij. Denk je aan zelfdoding, weet dat er altijd hulp is. Kijk in Nederland op https://www.113.nl/ en in Vlaanderen op https://www.zelfmoord1813.be/Vind je Elektra leuk, steun dan de podcast en doneer een paar euro via elektrapodcast.nlDoe een kleine maandelijkse donatie voor extra afleveringen en leuke extra's via elektrapodcast.nl/steun-elektraWil je meer weten over Wouter, de host en maker van Elektra? Kijk dan op woutermonden.nlDe nieuwe speeldata van mijn show Stormbrein staan nu online! Tickets en info vind je hier https://www.woutermonden.nl/speellijst Geen data bij jou in de buurt? Meld je aan voor de nieuwsbrief en krijg één keer per maand de laatste updates.
Als tiener zorgde problemen met haar cyclus voor het begin van een strijd met eten. Liza vertelt over haar Etenslessen, waarin eten een vorm van bescherming was, die ze als een veilige haven omschrijft. Na de geboorte van haar eerste kind kreeg een postnatale depressie die pas laat werd gediagnostiseerd. Deze ervaring opende de weg naar haar persoonlijke ontwikkeling. Ze schreef een boek over haar depressie, volgde een opleiding tot coach en kwam uit bij haar relatie met eten. Wie zou ze zijn zonder veilige haven van overeten? Wat zou er naar boven komen? Ze wilde haar Etenslessen ontdekken en vertelt haar inspirerende verhaal, wat laat zien dat tegenslag niet je eindbestemming is. Er is altijd een opening te vinden naar iets nieuws en moois, wat het zoeken waard is. Hier is aflevering 261: De Etenslessen van Liza. Eten was mijn bescherming.
Wat herken je bij jezelf van het vaste vertrouwen dat de psalmdichter heeft?☕ Kun je een kopje koffie missen? Steun ons
Een nieuwe reeks beschermende maatregelen voor tieners op Instagram roept de vraag op of technologiebedrijven te vertrouwen zijn om zichzelf te reguleren ten behoeve van de veiligheid van kinderen. Experts zijn nog steeds niet overtuigd en zeggen dat de nieuwe maatregelen niets doen om schadelijke content die op het platform wordt verspreid te bestrijden en dat ze gemakkelijk kunnen worden omzeild door technisch onderlegde kinderen.
Australische muzikanten maken zich zorgen over de impact van kunstmatige technologie op hun werk. In een nieuw rapport van de Australasian Performing Rights Association wordt de regering opgeroepen om in te grijpen en ervoor te zorgen dat hun werk wordt beschermd.
In deze aflevering ontdek je alles over Zakat, de liefdadigheidsplicht in de Islam, volgens de Maliki en Hanafi school. Na Ramadan bespreken we ook hoe je jezelf kunt beschermen tegen Shaytan en Sihr. Mis het niet! 0:00 Laylat al-Qadr en verschillende meningen 5:48 Wijsheid van Regels in de Islam 8:03 Belang van Zakat | Tafsir 9:37 Fiqh makkelijk gemaakt van Zakat Hanafi & Maliki | Nisab, goud, zilver 13:34 Na Ramadan, bescherming tegen Shaytan en Sihr #Ramadan #Zakat #Islam #Tafsir #Hanafi #Maliki #LaylatAlQadr #Shaytan #sihr
Wist jij dat iedereen aan bescherming doet? Zowel heksen als niet heksen. Denk maar eens aan de sloten op deuren, kleding die we dragen tegen het weer en wat dacht je van de ring deurbel die we massaal aanschaffen. In deze aflevering van Lunadea's Heksenklets, is het thema dat centraal staat beschermingsmagie. Want hebben heksen echt meer bescherming nodig? Of zijn wij heksen meer bewust van de energetische invloeden om ons heen? In deze aflevering over beschermingsmagie ga ik dit toelichten. Luister de hele aflevering om antwoord te krijgen op de vraag: Hebben heksen meer bescherming nodig? Pak je koptelefoon en ga met mij mee op pad in de wereld van hekserij. Samen zullen we heersende vooroordelen en misvattingen doorbreken en de ware essentie van hekserij ontdekken. Heeft deze aflevering je geïnspireerd en wil je geen aflevering missen? Vergeet je dan niet te abonneren op mijn podcast. Wil je meer leren over hekserij? Op mijn Instagram en website deel ik regelmatig heksentips, voorbeeldrituelen en achtergrondinformatie over gebruiken en tradities! “Hekserij is voor mij een levenswijze. Het is verweven met wie ik ben, wat ik uitstraal en is mijn dagelijks leven. Ik ben een heks, en zou niet anders kunnen zijn dan mezelf”.
Hugo de Jonge neemt afscheid als minister van Binnenlandse Zaken en Koninkrijkrelaties (en natuurlijk als minister voor Volkshuisvesting en Ruimtelijke Ordening). Marc Janssens, werkzaam bij het Wetenschappelijk Instituut, bezoekt hem op zijn werkkamer voor een afscheidsinterview.Waar is hij trots op, wat had hij nog graag willen bereiken en met welke waarden bedreef hij politiek? In deze podcast staat Hugo stil bij zijn tijd als bewindspersoon, de politiek en het CDA.
Dit is aflevering 110 van Licht op Legal. In deze aflevering gaat Elze 't Hart, advocaat en associate partner Information Technology en Privacy bij Van Benthem & Keulen, in op de bescherming van informatie.Met nieuwe AI toepassingen, zoals ChatGPT en Microsoft copilot, wordt het voor organisaties steeds lastiger om informatie te beschermen. Welke informatie mogen medewerkers wel of niet delen met dergelijke toepassingen? Van wie is de informatie? Met welke wetgeving moet je rekening houden en wat zijn de consequenties en risico's van het delen van informatie via AI-tools?In deze aflevering vertelt Elze over het gebruik van AI-tools binnen organisaties. Elze bespreekt hoe de in- en output bij AI-tools beschermd kan zijn en met welke contractuele en wettelijke aspecten rekening moeten worden gehouden. Hierbij moet bijvoorbeeld gedacht worden aan intellectueel eigendomsrechten, bedrijfsgeheimen, het beroepsgeheim en persoonsgegevens. Elze legt uit wat dit betekent voor bedrijven en hoe u hier als bedrijfsjurist mee om kunt gaan. Elze sluit de podcast af met concrete tips voor bedrijven die werken met AI toepassingen.Wilt u meer informatie over dit onderwerp? Neem dan contact op met Elze 't Hart.Heeft u suggesties voor een onderwerp of wilt u dat onze experts hun licht laten schijnen op uw juridische vraagstuk? Stuur dan een mail naar lichtoplegal@vbk.nl. Licht op Legal kunt u via onze website, Spotify, Apple Podcasts of uw eigen favoriete podcastapp beluisteren.Dit is een podcast van Van Benthem & Keulen. U vindt ons op:vbk.nlLinkedInTwitterFacebookInstagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In deze aflevering van Lunadea's Heksenklets bespreek ik weer een krachtdier en niet zomaar een krachtdier, namelijk de Beer. Van oudsher draagt de beer een bijzondere symbolische lading, iets dat ik verbind met oude sjamanen en hun rituelen. De beer is zelfstandig en gefocust en leert ons om op onszelf te vertrouwen en onze eigen verlangen en behoeften voorop te stellen. Of je nu worstelt met zelfvertrouwen of behoefte aan moed of bescherming, de beer als krachtdier kan je helpen jezelf beter te begrijpen en te versterken. Luister de hele aflevering als je jezelf wilt verdiepen in de kracht en het mysterie van de beer. Pak je koptelefoon en ga met mij mee op pad in de wereld van hekserij. Samen zullen we heersende vooroordelen en misvattingen doorbreken en de ware essentie van hekserij ontdekken. Heeft deze aflevering je geïnspireerd en wil je geen aflevering missen? Vergeet je dan niet te abonneren op mijn podcast. Wil je meer leren over hekserij? Op mijn Instagram en website deel ik regelmatig heksentips, voorbeeldrituelen en achtergrond informatie over gebruiken en tradities! “Hekserij is voor mij een levenswijze. Het is verweven met wie ik ben, wat ik uitstraal en is mijn dagelijks leven. Ik ben een heks, en zou niet anders kunnen zijn dan mezelf”.
Ellen Mok is de nummer 4 op de lijst van D66 voor de Europese verkiezingen. We spreken met haar en Lotje Beek van Bits of Freedom over het belang van meer technologische kennis in de Europese politiek. Ellen deelt haar achtergrond in cybersecurity en intellectueel eigendom en haar wens om het Europees parlement te verrijken met beta's. Lotje pleit voor een verbod op tracking in advertenties. We onderzoeken de aanstaande Europese verkiezingen en de rol van intellectueel eigendom bij het beschermen van innovatie en economie. Ellen benadrukt de spionage en oneerlijke concurrentie door China, en dringt aan op een eerlijk speelveld voor ondernemers in Europa.We hebben het over China's ambitie om in 2049 een leidende rol te spelen op het wereldtoneel en de impact daarvan op Europa. Ellen benadrukt de noodzaak van een realistische strategie ten opzichte van China. Lotje, Randal en Jurian delen hun standpunten over sociale mediaplatforms zoals TikTok, met aandacht voor de verslavende aard ervan. We spreken over regelgeving in de techsector en de invloed van grote online platforms. Ellen wijst op de uitdagingen voor Europese start-ups en pleit voor minder bureaucratie en meer investeringen om start-ups te laten groeien.Tijdschema0:00:00 Reclame: ICT Group0:00:43 Het belang van technologiekennis in de Europese politiek0:04:18 Bescherming van intellectueel eigendom en geopolitiek0:11:24 De uitdaging van digitale spionage en economische veiligheid0:14:47 Reguleren van grote online platforms in de EU0:23:48 High-Tech Sector Versterken0:31:02 Samenwerken binnen Europa voor Tech0:37:21 Verbetering in Online Ervaring0:40:54 Digital Service Act en Grote Platformen0:43:25 Toezicht op Grote Online Platforms0:51:17 Digital Service Act en de toekomst van boetes0:55:09 Adblockers en verdienmodellen in de media0:59:52 Op weg naar de Metaverse: kansen en uitdagingen1:02:20 De ontwikkeling van de Metaverse en kritische bedenkingen1:05:17 Game-industrie: vergeten potentieel en toekomstige impact1:07:08 Samenwerken voor een bloeiende industrie1:13:05 Een ontroerende boodschap uit Lestartie1:18:48 Cybersecurity en Europese parlementariërs1:25:36 Balanceren tussen desinformatie en vrijheid van meningsuitingZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Een cirkel symboliseert veiligheid en een werkgebied in hekserij. Het vormt een gebied waar heksen samenkomen en gelijkwaardigheid ervaren. In deze aflevering vertel ik meer over de magie van cirkels in hekserij. Ik deel mijn persoonlijke ervaring met het trekken van cirkels en leg uit hoe ik een koepelvormige energiebol visualiseer tijdens het trekken van een cirkel. Leer van mij maar ga ook zelf ontdekken en experimenteren met verschillende manieren van het trekken van een cirkel voor jouw rituelen. Iedereen heeft zo zijn eigen voorkeuren. Oefen en ontdek, met het voelen van de energie van een cirkel, welke het meest beschermend en krachtigst aanvoelt voor jou. Luister deze afleveringen van Lunadea's Heksenklets om meer leren over cirkelmagie in hekserij. Pak je koptelefoon en ga met mij mee op pad in de wereld van hekserij. Samen zullen we heersende vooroordelen en misvattingen doorbreken en de ware essentie van hekserij ontdekken. Heeft deze aflevering je geïnspireerd en wil je geen aflevering missen? Vergeet je dan niet te abonneren op mijn podcast. Wil je meer leren over hekserij? Op mijn Instagram en website deel ik regelmatig heksentips, voorbeeldrituelen en achtergrond informatie over gebruiken en tradities! “Hekserij is voor mij een levenswijze. Het is verweven met wie ik ben, wat ik uitstraal en is mijn dagelijks leven. Ik ben een heks, en zou niet anders kunnen zijn dan mezelf”.
Het kan soms flink verwarrend zijn als ogenschijnlijk geestelijk leiders tegenstrijdige dingen zeggen. Hoe onderzoek jij wat waar en wat van God is? ☕ Kun je een kopje koffie missen? Steun ons
We zijn in de Stingerbol in Ede. Deze bol was tijdens de Koude Oorlog één groot projectiescherm, waarop beelden van vijandelijke vliegtuigen werden getoond. Dienstplichtigen oefenden in het uit de lucht schieten van die vliegtuigen met Stingerraketten, die vanaf de schouder worden afgeschoten. De bol is nu Verdedigingserfgoed. In het weekend van 19-21 april 2024 vindt er een pupup-expositie plaats, Lessen uit de Koude Oorlog. We praten met gastconservator Ed van Seters, creatief producent en oprichter van Stichting Stingerbol Daan Overeem en fotograaf Martin Bruining die een aantal lanceerplaatsen van Sovjetkernwapens fotografeerde. Alles over de Stingerbol vind je op www.stingerbol.nl Contact met Vincent en Hein: vrijheidskwartiertje@gmail.com
Het is een belangrijke dag voor omwonenden van Schiphol die last hebben van het geluid van overvliegende vliegtuigen. De rechtbank van Den Haag doet uitspraak in de zaak van de Stichting Recht op Bescherming tegen Vliegtuighinder (RBV) tegen de Staat. Zij eisen dat de overheid rond het vliegveld beter handhaaft. Wat de eis precies is en welke belangen spelen er mee? In deze podcast praat Stephan met Ashwant Nandram, economieverslaggever van de Volkskrant.
Je hoorde een Business Update met Cloudflare op New Business Radio. Nu AI steeds meer zakelijk wordt toegepast neemt namelijk ook het aantal met AI gecreëerde cyberaanvallen toe. Deze zijn met traditionele beveiligingsoplossingen moeilijk of niet tegen te houden. ICT-specialist Cloudflare introduceert twee AI-gebaseerde security-oplossingen die bedrijven moeten helpen hun security te verbeteren. Enerzijds om specifieke aanvallen op de AI-toepassingen van bedrijven en anderzijds om met AI-gemaakte aanvallen tegen te houden. Wat zijn de nieuwe generatie cyberdreigingen gerelateerd aan de ontwikkeling van AI en hoe houdt je die tegen? Martine Hauwert sprak er tijdens deze Business Update over met Tony van den Berge, Vice President European Regional Markets van Cloudflare. New Business Radio Update New Business Radio maakt speciale updates & podcasts om iedere sector te informeren. De updates worden uitgezonden op New Business Radio en de podcast wordt tevens verspreid via alle bekende podcastkanalen (o.a. Spotify & Apple Podcasts) en social media kanalen. In deze updates hoor je een ander geluid. Los van het traditionele nieuws, hoor je van ondernemers wat er leeft binnen hun bedrijf of sector en delen zij hoe zij hier mee omgaan. Wat voor kansen ontstaan er en hoe kan je als organisatie zo optimaal mogelijk bewegen in een tijd als deze? Tijdens de non-stop uren op New Business Radio hoor je altijd al de meeste interessante updates over innovatie en duurzaamheid. Wat zijn de interessante ontwikkelingen in jouw branche? Wat is er anders? Laat het ons weten! De Business Update op New Business Radio wordt mede mogelijk gemaakt door Hét Ondernemersbelang.
Welkom bij een nieuwe aflevering van Lunadea's Heksenklets. Vandaag duiken we dieper in de wereld van beschermingsmagie. Bescherming is een essentieel onderdeel van het magische leven, of het nu gaat om zelfbescherming, huisbescherming of het beschermen van je geliefden. Ik bespreek de verschillende vormen van beschermingsmagie, zoals het vernieuwen van huisbeschermingsamuletten tijdens de voorjaarsschoonmaak. Het vernieuwen van bescherming is net zo belangrijk als het initiële aanbrengen ervan. Bescherming moet worden onderhouden en vernieuwd om effectief te blijven. Ik hoop dat deze aflevering je inspireert om aandacht te besteden aan het vernieuwen van je huisbescherming en dat het je mag helpen bij het versterken van jouw magische leven. Pak je koptelefoon en ga met mij mee op pad in de wereld van hekserij. Samen zullen we heersende vooroordelen en misvattingen doorbreken en de ware essentie van hekserij ontdekken. Heeft deze aflevering je geïnspireerd en wil je geen aflevering missen? Vergeet je dan niet te abonneren op mijn podcast. Wil je meer leren over hekserij? Op mijn Instagram en website deel ik regelmatig heksentips, voorbeeldrituelen en achtergrond informatie over gebruiken en tradities! “Hekserij is voor mij een levenswijze. Het is verweven met wie ik ben, wat ik uitstraal en is mijn dagelijks leven. Ik ben een heks, en zou niet anders kunnen zijn dan mezelf”.
Afgelopen jaar bereikte het ziekteverzuim in ons land een recordhoogte. Alles samen waren Belgische medewerkers bijna 10% van de werktijd afwezig door ziekte. Dat blijkt uit een analyse van HR- en Well-beingexpert Attentia. Een preventieve aanpak en open communicatie zijn cruciaal als we het tij willen keren. Daarover ga ik in gesprek met dokter Ella Haemers, Medical Content Manager, arbeidsarts en Manager Quality Preventie & Bescherming bij Attentia én gespecialiseerd in het thema absenteïsme. ✅ Wat is het verschil tussen verzuim en absenteïsme?✅ Stellen we wel de juiste diagnose?✅ Wat is de kost en impact van ziekteverzuim?✅ Hoe ziet een effectief re-integratiebeleid eruit?✅ Hoe ziet een preventief verzuimbeleid eruit?Veel kijk- en luisterplezier! +++Honger naar meer? SCHRIJF JE IN VOOR DE NIEUWSBRIEF LEES DE ARTIKELS ABONNEER JE OP HET TIJDSCHRIFT And don't forget: it's a great time to be in HR!+++Opgenomen op de #ZigZagHR Kantoorboot in Gent
Sinds het vertrek van het Nederlandse leger uit Uruzgan, lopen de Afghaanse ex-bewakers van Kamp Holland gevaar vanwege de Taliban. Velen van hen vragen hulp aan Nederland – maar hun beschermingsverzoeken worden afgewezen, vertelt correspondent Lisa Dupuy.Presentatie: Egbert KalseGast: Lisa DupuyRedactie: Iris Verhulsdonk Montage: JP GeersingCoördinatie: Henk Ruigrok van der WervenHeeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar onze ombudsman via ombudsman@nrc.nl.Verder lezen Voor 210 dollar per maand waagden Afghaanse bewakers hun leven, nu staan ze op de dodenlijst van de TalibanZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Onderzoekers van het LUMC en het Centre for Human Drug Research hebben de werking onderzocht van een nieuw medicijn tegen de meest voorkomende en gevaarlijkste vorm van malaria. Uit de studie met vrijwilligers blijkt dat het gebruik van het experimentele geneesmiddel volledige bescherming biedt tegen een malaria infectie. De deelnemers werden eerst geïnfecteerd met malariaparasieten en kregen vervolgens een dosis van het nieuwe middel na 2 uur of na 4 dagen toegediend. Dit soort infectiestudies worden vaker uitgevoerd en vinden plaats in een gecontroleerde omgeving binnen het Controlled Human Infection Center, een onderdeel van het LUMC. Malariaparasieten worden steeds meer resistent voor de huidige malariamedicijnen. Dit is wereldwijd een groot probleem. Het is zaak dat er snel nieuwe geneesmiddelen worden ontwikkeld om de ziekte te voorkomen en te kunnen blijven behandelen. Onderzoekers uit Leiden werkten samen met een Duits bedrijf aan dit nieuwe onderzoeksmiddel, dat tijdens het onderzoek een nog betere werking bleek te hebben dan gedacht. Tot en met vier dagen na de infectie is het nog steeds effectief tegen de meest voorkomende en gevaarlijkste vorm van malaria. Lees hier meer: Nieuw onderzoeksmiddel biedt hoop op volledige bescherming tegen gevaarlijkste vorm van malaria.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Op 22 mei 2023 vroeg Laurens Buijs de kort geding rechter in Amsterdam om de Universiteit van Amsterdam: “de in de interne klokkenluidersregeling van de UvA genoemde rechtsbescherming te bieden en de benadelingshandelingen (gebiedsverbod, op nonactiefstelling, mediaverbod, contactverbod) te staken en ongedaan te maken door Buijs weer toe te laten tot zijn werkomgeving en hem in staat te stellen de bedongen (promotie)werkzaamheden te verrichten en de UvA te veroordelen zorg te dragen voor een passende rehabilitatie van Buijs waarbij de UvA alsnog zorgdraagt voor een veilige meldomgeving waarbinnen Buijs weer kan functioneren en participeren.” (dagvaarding)Potkaars was er bij en filmde de zitting. De zitting is integraal opgenomen, echter ik kreeg géén toestemming de niet-formele deelnemers namens de UvA in beeld of geluid op te nemen. Dat betekent dat het slotwoord van de UvA niet in deze reportage te zien is. Uitspraak op 5 juni.Op Potkaars: https://potkaars.nl/blog/2023/5/24/kort-geding-klokkenluider-bescherming-laurens-buijs-universiteit-van-amsterdam
Met vandaag: Onderzoeksrapport OVV over beveiliging Peter R. de Vries, Derk Wiersum en de broer van een kroongetuige | Bescherming van walvis trekroutes | Waterschapsverkiezingen | Varen door windparken op zee. Presentatie: Herman van der Zandt.
Sustainable leadership houdt in dat we ondernemen met oog voor onze eigen mensen, onze klanten én de planeet. Het is voor sommige entrepreneurs nog onbekend terrein. Is het nu al te laat? Nee, maar langer talmen is zeker geen optie meer. Onze Unexpected Activists geven je advies en praten over hun parcours richting het nieuwe ideaal. Hoe kunnen bedrijven inzetten op duurzaamheid? Unexpected Activists biedt een antwoord in de vorm van behapbare podcasts. In deze tweede aflevering praten we met Gretel Schrijvers over bescherming en veiligheid op het werk bij Mensura. Zijn we het tijdperk van het taboe rond burn-outs voorbij of leeft er nog steeds onenigheid en vervreemding rond deze topic? Praten we over een probleem bij een individu of een gedeelde verantwoordelijkheid? Het zijn interessante vragen voor een duurzaam ondernemer. Onze Unexpected Activist Gretel Schrijvers, algemeen directeur bij Mensura doet haar expertise uit de doeken. Luister naar de podcast en laat je inspireren om well-being een gewaardeerde plaats te geven in je onderneming.
Het gaat slecht met het Australische milieu, onder meer door klimaatverandering, vervuiling en mijnbouw. Dit staat in een vandaag gepresenteerd overheidsrapport. Het wetenschappelijkonderzoek werd vorig jaar al voltooid, maar werd door de Morrison-regering achtergehouden tot na de federale verkiezingen. De huidige minister van Milieu en Water, Tanya Plibersek, noemde het rapport "shocking" en zei dat het “een verhaal vertelt van crisis en achteruitgang, en van een decennium van passiviteit en opzettelijke onwetendheid van de overheid".
Omwonenden van Schiphol slepen de Staat voor de rechter. De geluidsoverlast waar zij in zitten moet veel zwaarder gaat tellen bij besluiten over de luchthaven. De regering heeft al wel aangekondigd dat het aantal vluchten met 60 duizend per jaar zal afnemen. Maar dat is niet meer dan een begin, vindt Jan Boomhouwer van de stichting Recht op Bescherming tegen Vliegtuighinder, die deze rechtszaak aanspant. Kort- Het OM wijst de smaadzaak van oud-VOLT-Kamerlid Gündoğan tegen VOLT-Kamerleden af- Ondersteboven vlaggen worden verwijderd- Nieuwe onthullingen over hoe men in Hilversum de maximum inkomensgrens omzeiltSee omnystudio.com/listener for privacy information.
Apiarist David Briggs tries to make the Australian honey bee more resistant to the Varroa mite, a nasty parasite that infests bee colonies around the world. The mite has recently been detected in New South Wales. Genetic material from Dutch queen bees is used to make the Australian bees stronger. - Bijenhouder David Briggs probeert de Australische honingbij bestendig te maken tegen de varroamijt. Dit is een vervelende parasiet die bijenkolonies over de hele wereld teistert en waar ook NSW nu mee te kampen heeft. Om de bijen sterker te maken wordt genetisch materiaal van Nederlandse bijenkoninginnen gebruikt.
Hoe graag je ook wilt afvallen, als je onbewust gelooft dat je huidige gewicht je bescherming biedt, zal je het willen vasthouden. Het creëren van jouw geweldige relatie met eten wordt hierdoor bemoeilijkt en het is alsof je met de handrem aanrijdt. Bij mijn cliënten kan dit eruit kan zien als een angst om aan te komen of juist om af te vallen. Het zijn daarmee twee kanten van dezelfde medaille. Laten we onderzoeken waar dit over gaat en wat je eraan kan doen. Ga voor de volledige omschrijving naar: https://www.etenslessen.com/blog/je-gewicht-als-bescherming