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Le Gratin par Pauline Laigneau
7 000 followers mais 0 clients ? Voici pourquoi (et comment y remédier) #Leçon249

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Jun 11, 2025 25:00


Dans cette nouvelle leçon, je reçois Johanne, fondatrice de Tëta Art de Vivre, une marque engagée qui a su fédérer une communauté fidèle et inspirée sur Instagram… en seulement 9 mois !Mais Johanne, comme beaucoup d'entrepreneurs, fait aujourd'hui face à une question stratégique : comment transformer cette audience en clients ?Car non, avoir 7 000 abonnés ne garantit pas 7 000 ventes, loin s'en faut. Et malgré la qualité de son contenu et de ses produits, le vrai défi commence maintenant : celui de la conversion.Dans cet épisode, on parle tunnels de vente, relation client, offres irrésistibles et positionnement. Je partage avec Johanne des conseils concrets et actionnables pour qu'Instagram devienne enfin un levier de business, et non un simple tableau de bord de likes.Un épisode utile à tous ceux qui veulent passer de la visibilité à la rentabilité. Bonne écoute ! CHAPITRAGE 00:00 – Introduction 02:23 – Présentation de Johanne et Tëta Art de vivre06:43 – Ce n'est pas parce que ça fonctionne sur Insta que ça vend bien08:40 – D'où viennent les followers ?10:30 – Comment qualifier les followers Instagram ? 20:00 – Comment créer de la cohérence avec sa marque ?#marketingdigital #freelancelife #businessenligne #instagramstrategie #audiencetoclient #conversioninstagram #visibiliterentable #tunneldevente #leconsdentrepreneure #podcastfrancais #entrepreneuriatfeminin #tetartdevivre #paulinedanslesoreilles #conseilsbusiness #instabusiness #strategiecommerciale #clientideal #entreprendreautrement #créateursdefrancere #entrepreneureengagéeNotes et références de l'épisode Pour retrouver Johanne et Tëta, art de vivre : Sur son siteSur InstagramPour aller plus loin :La formation “Bâtir une communauté engagée sur les Réseaux Sociaux”Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Le Gratin par Pauline Laigneau
Quitter le droit pour plusieurs médias prestigieux : les secrets de Bénédicte Burguet pour une vie choisie - #301

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Jun 9, 2025 90:05


Quand on pense “journaliste mode”, on imagine souvent un univers de paillettes, de futilité, parfois même de superficialité.Mais Bénédicte Burguet est tout sauf cela.Exigeante, ancrée, directe sans jamais être brutale, elle porte sur son métier, et sur la vie, un regard d'une rare lucidité. Dans cet épisode, elle m'a raconté comment elle est passée du droit au journalisme de mode, comment elle a suivi son intuition pour écrire, interviewer, décrypter ce monde de l'apparence sans jamais se perdre dans ses codes.On a parlé dans cet épisode : de sa manière de s'organiser au quotidien, de visualisation, d'hydratation (beaucoup), de routine beauté (pas si longue),de maternité, d'éducation… Mais aussi de son choix étonnant de ne plus jamais se maquiller, dans un milieu où l'image compte tant !On a surtout parlé de liberté : celle de penser, d'agir, d'écrire, d'oser aller à l'essentiel.Un épisode sans filtre, d'une femme libre, droite et passionnante.Bonne écoute !CHAPITRAGE00:00 Introduction – Une dirigeante hors normes03:21 – La beauté n'est pas superficielle : une vision engagée de l'apparence10:05 – Conseils concrets pour rayonner sans dépenser une fortune18:48 – Bien s'organiser pour tout concilier sans s'oublier28:17 – Ritualiser ses ambitions : journaling, objectifs et moodboards36:54 – Le choc du journalisme face à l'influence : réflexions sans filtre46:39 – Beauté simple et quotidienne : faire plus avec moins54:10 – Maternité, éducation et rigueur : transmettre avec justesse01:02:19 – Le crible du Podcast 01:09:43 – Les livres recommandés par Bénédicte BurguetNotes et références de l'épisode ✨Pour retrouver Bénédicte Burguet : Sur LinkedInSur InstagramSur son site✨Pour retrouver les livres recommandés par Bénédicte Burguet : L'Assommoir d'Émile ZolaLa Curée d'Émile ZolaLes Rougon-Macquart d'Émile ZolaL'Iliade et l'Odyssée d'Homère(Liens affiliés Fnac)✨Pour retrouver ma formation Stratégie de vie : Définissez votre stratégie de vie✨Pour retrouver l'épisode avec Cédric Doumbé : Sur YouTubeSur SpotifySur Apple PodcastVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Le Gratin par Pauline Laigneau
Les 5 livres qui m'ont marquée (ou franchement déçue) ce mois-ci - Bookclub Mai 2025

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Jun 8, 2025 22:04


Hello à tous !Ce mois-ci, j'avais envie de casser un peu les codes du Book Club. Aujourd'hui, ce n'est pas un livre que j'ai choisi… mais 5 lectures récentes, toutes très différentes.Des romans, des essais, de l'inspiration, du moins bon aussi, bref, un vrai condensé de ce que j'ai lu ces dernières semaines.L'objectif ? Partagez avec vous sans filtre ce que chaque livre m'a apporté… ou pas.Ce que j'ai adoré, je vous le dis.Ce qui m'a laissée sur ma faim, aussi.Le tout, comme si on papotait ensemble autour d'un café, avec un seul mot d'ordre : l'honnêteté.Si vous aimez les critiques sincères, les découvertes inattendues, et que vous cherchez des idées de lecture… vous êtes au bon endroit.Bonne écoute, et surtout, dites-moi en commentaire si ce format vous plaît et si je continue le mois prochain !—Abonnez-vous pour plus de contenus inspirants : https://www.youtube.com/@PaulineLaigneauContactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feedbacks (et ce qui m'aide le plus à le faire connaître) c'est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l'application iTunes. Ça m'aide vraiment, alors n'hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c'est par ici : Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauSur Twitter @plaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Le Gratin par Pauline Laigneau
[Extrait] Comment manifester sa vie rêvée ? Les rituels de Bénédicte Burguet au service d'une vie alignée

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Jun 7, 2025 5:25


Et si visualiser ses rêves pouvait vraiment changer notre réalité ?Dans cet extrait, Bénédicte Burguet, journaliste mode et beauté, nous partage un rituel aussi simple que puissant : écrire, remercier, visualiser… et voir les choses se matérialiser.De l'appartement de ses rêves à un bureau juste en face de chez elle, elle raconte comment certains désirs profondément ancrés se sont réalisés presque à la lettre.Un moment sincère, lumineux, qui donne envie de se reconnecter à ce qu'on veut vraiment. Et d'oser y croire, à vos rêves !

Le Gratin par Pauline Laigneau
Comment construire une posture forte face à ses clients #Leçon248

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Jun 4, 2025 23:11


Dans cette nouvelle leçon, j'aborde une question que beaucoup d'indépendants et de freelances se posent :Comment se détacher de l'étiquette de “petit prestataire” pour être perçu comme un véritable partenaire stratégique ?Marine, fondatrice de l'agence Praesens, spécialisée dans la création de présentations à fort impact, m'a partagé ses doutes et ses difficultés à faire reconnaître la valeur de son travail et de son équipe, malgré la qualité livrée.Son cas est emblématique : elle n'est pas seule, elle travaille avec une équipe, et pourtant ses clients ne voient souvent qu'elle. Alors comment incarner un collectif ? Comment asseoir davantage de légitimité face à des clients qui vous perçoivent encore comme “la freelance sympa” ?Dans cet épisode, je vous propose des pistes concrètes pour bâtir une posture plus forte, affirmer votre valeur et créer un cadre relationnel plus respectueux et professionnel.Un épisode utile, percutant, que j'espère libérateur pour toutes celles et ceux qui se sentent trop petits… alors qu'ils ne le sont pas. Bonne écoute ! CHAPITRAGE 00:00 – Introduction : comment rompre avec l'étiquette de freelance02:34 – Présentation de Marine et de l'agence Praesens03:49 – Le vrai problème : être perçue comme freelance malgré une équipe07:19 – La solution simple pour faire comprendre qu'on est une vraie agence09:49 – La réunion de kick-off : l'arme fatale pour asseoir sa crédibilité12:09 – Ce deal que Marine a perdu… et ce qu'il lui a appris14:39 – Comment créer la bonne dynamique d'équipe dès le début d'un projet16:49 – Rattraper le coup avec les anciens clients : la stratégie douce18:29 – L'impact RH inattendu d'une réunion bien préparée19:59 – Même dans l'urgence, instaurer une réunion d'équipe, à distance20:49 – Où retrouver Marine et son agence pour booster vos présentations#freelance #entrepreneuriat #indépendant #consultant #prestataire #agencedecommunication #agencedecréation #valorisation #crédibilité #postureprofessionnelle #légitimité #relationclient #businessindépendant #confianceclient #clientfreelance #stratégieclient #partenairestratégique #présentationsimpactantes #agencedeprésentation #marineprésence #freelancestratégie #podcastbusiness #podcastentrepreneur #paulinelaigneau #leçonsdumercredi #monterenscale #boosterlavaleurNotes et références de l'épisode Pour retrouver Marine : Sur son site praesensSur LinkedInPour aller plus loin :La formation “Management et recrutement : ce qu'on n'apprend pas dans les livres”Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Le Gratin par Pauline Laigneau
Ces micro-choix ont changé ma façon de vivre - #300

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Jun 2, 2025 37:23


Imaginez : il est 8h02. Vous ouvrez vos mails. Ligne 1 : un client vous descend froidement. Ligne 2 : une critique injuste sur votre dernier post Insta. En 30 secondes, vous sentez la colère monter, l'injustice vous brûler de l'intérieur.Maintenant, autre scène : il est 7h12. Votre réveil a sonné depuis 42 minutes. Votre tenue de sport vous fixe du coin de l'œil. Vous aviez promis d'aller courir. Vous ne l'avez pas fait.Ces deux moments ont un point commun : vous avez l'impression d'avoir perdu contre vous-même.Dans ce nouvel épisode solo, je vous parle de ces instants qu'on vit tousMais surtout, de ce qu'on peut faire pour changer ça.Pour ne plus subir. Pour ne plus exploser.Pour reprendre un peu le contrôle, sans devenir une version aseptisée de soi.Je partage avec vous :Les 2 habitudes toutes simples qui ont changé ma manière de réagirCe que disent vraiment les neurosciences sur nos automatismes émotionnelsPourquoi la discipline ne dépend pas de la motivation (et comment j'ai “hacké” la mienne)Bonne écoute !Chapitrage 00:00 Introduction : pourquoi on cède parfois face à nos émotions 02:34 Le vrai enjeu : reprendre le contrôle intérieur 04:20 Comment ne pas exploser sous l'effet d'une émotion 09:10 L'outil qui change tout (et comment je l'utilise) 14:41 3 conseils concrets pour mieux gérer ses émotions 22:32 Mes conseils pour créer une discipline durable 27:17 Ma méthode personnelle pour retrouver une habitude sportive 33:43 Le hack des 5 minutes par jour (et pourquoi ça marche) 36:13 Le “habit stacking” : l'arme secrète pour installer une nouvelle routine 37:32 Pour conclure : trois clés pour avancer sans se perdreNotes et références de l'épisode Pour retrouver les scientifiques cités :Joseph LeDouxAntonio DamasioLisa Feldman BarrettPour retrouver les podcasts avec :Marie RobertJulie GrangerPour les appli / conseils :DISCPetit BambouHeadspacePour retrouver les livres cités : Atomic Habits de James Clear(liens affiliés Fnac) Pour retrouver mon site : Pauline Laigneau#discipline #gestiondesémotions #confianceensoi #leadershipféminin #routinesquotidiennes #developpementpersonnel #maîtrisedesoi #clarte #calmeintérieur #mindsetpositif #ambitionféminine #motivationquotidienne #selfleadership #intelligenceémotionnelle #résilience #réussiteauféminin #concentration #entrepreneuriatféminin #alignement #pouvoirpersonnelVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Le Gratin par Pauline Laigneau
[Extrait] Mon secret pour reprendre le contrôle quand les émotions nous submergent

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Jun 1, 2025 4:27


Vous arrive-t-il de vous sentir complètement envahi par une émotion sans pouvoir la maîtriser ? Une remarque, un mail, un client désagréable… et vous voilà glacé, en retrait, ou à cran. Dans cet extrait, je vous parle à cœur ouvert d'un sujet qui me touche profondément : comment mieux gérer ses émotions, ne plus se laisser emporter, et reprendre le contrôle sans tout réprimer.Je partage une prise de conscience essentielle, une métaphore qui m'a marquée, et surtout les découvertes des neurosciences qui expliquent pourquoi nous réagissons souvent trop vite, et comment en sortir.Un avant-goût d'un épisode à ne pas manquer si vous aussi vous voulez avancer avec plus de calme, de clarté, et de liberté intérieure.

Le Gratin par Pauline Laigneau
Apprenez à vendre #Leçon247

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later May 28, 2025 30:17


"Je déteste vendre.""Je déteste me mettre en avant."Si ces phrases résonnent en vous… vous n'êtes pas seuls.Cette semaine, j'ai reçu Camille, entrepreneure, mais comme beaucoup, mal à l'aise avec l'idée de vendre. Ce qu'elle me dit en début d'épisode, je l'entends tout le temps : vendre donne l'impression de forcer, d'être dans l'ego, voire de trahir ses valeurs.Dans cet échange, je l'ai un peu challengée, voire bousculée, pour l'aider à comprendre que vendre… ce n'est pas vendre. C'est rendre service. C'est écouter, comprendre, et répondre à un besoin réel. Ce n'est jamais forcer, ni s'imposer.Je partage avec vous un changement de regard qui a tout changé pour moi : on ne vend pas un produit, on aide un client.Camille s'est livrée avec sincérité, et je lui ai répondu avec des conseils très concrets, pour qu'elle (et vous aussi) puissiez aborder la vente avec plus de clarté et de sérénité.J'espère que cette leçon vous parlera autant qu'à elle.Et si c'est le cas, pensez à la partager autour de vous : je suis certaine qu'elle fera du bien à plus d'un ! CHAPITRAGE 00:00 – Introduction 04:20 – Vendre, c'est difficile 10:43 – Être clair dans son message 15:28 – En entrepreneuriat, tout le monde a les mêmes problèmes 16:40 – Tes clients se fichent de la manière dont s'est fait ! 21:36 – Vendez-moi ce stylo ! #ApprendreAVendre #VenteAuthentique #Entrepreneuriat #VieDentrepreneur #MindsetBusiness #LeçonDuMercredi #ÉcouterPourRéussir #ÉcouteActiveNotes et références de l'épisode Pour aller plus loin : La formation “Maîtriser l'art de la vente et de la négociation” La formation “Reprenez le contrôle de votre temps : faites plus en moins de temps” Pour retrouver Camille: Sur Instagram Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Le Gratin par Pauline Laigneau
Piloter 8 Hôtels, élever deux enfants et rester libre : la vie à 200 km/h de Linda Hazi, CEO de Fontenille Collection - #299

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later May 26, 2025 71:30


J'ai découvert Linda Hazi un peu par hasard, et je n'ai jamais oublié son nom. À seulement 40 ans, elle pilote la Fontenille Collection : huit hôtels de caractère, bientôt onze, nichés dans des lieux d'exception. Mais ce qui m'a fascinée chez elle, ce n'est pas seulement son parcours, c'est son intensité, sa franchise, et cette manière rare de tout assumer.Dans cet épisode, Linda m'a parlé sans filtre : de son rythme effréné, de son rapport à l'excellence, des tensions que cela peut créer… mais aussi de sa maternité, qu'elle revendique comme une force, et de cette levée de fonds avec LVMH qui a changé la donne.On a discuté ambition, intuitions, maternité, erreurs aussi. Elle m'a confié comment son exigence l'aide à viser haut, mais lui joue parfois des tours. Et ce que veut dire, concrètement, construire un groupe hôtelier qui ne ressemble à aucun autre.J'ai été bluffée par sa lucidité, son humour discret et sa capacité à rester profondément humaine dans un monde, le luxe, qui ne l'est pas toujours.Cet échange m'a fait réfléchir à ce que cela veut dire, aujourd'hui, être une femme de pouvoir. Et comment, derrière la réussite, il y a toujours un travail invisible, une énergie folle, une solitude parfois.J'espère que cet épisode vous inspirera autant qu'il m'a marquée. Et si c'est le cas, vous savez ce qu'il vous reste à faire : partagez-le, parlez-en autour de vous, et laissez-moi un commentaire

Le Gratin par Pauline Laigneau
[Extrait] Vouloir plaire à tout le monde m'a presque coûté ma carrière avec Linda Hazi, CEO de Fontenille Collection

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later May 25, 2025 4:52


À 29 ans, Linda Hazi décroche un poste prestigieux chez L'Occitane : directrice Europe et Moyen-Orient. Une promotion éclatante… qui tourne au fiasco.Fraîchement nommée, elle pense qu'être une bonne manager, c'est plaire à tout le monde. Un an plus tard, son entretien annuel est une claque : « Vous ne vous rendez pas compte, mais ça ne va pas du tout. »Dans cet extrait fort et sans filtre, elle raconte comment cet échec professionnel l'a transformée. Coaching, introspection, travail sur soi… Elle apprend à poser un cadre, à fixer une vision, à diriger vraiment. Résultat : trois années de croissance à deux chiffres.Une leçon d'humilité et de leadership à ne pas manquer ! Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Le Gratin par Pauline Laigneau
Percer grâce aux Influenceurs : Méthode complète pour réussir (et éviter les erreurs fatales) #Leçon246

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later May 21, 2025 22:29


Travailler avec des influenceurs peut transformer votre marque… à condition de savoir comment s'y prendre ! C'est exactement ce que j'ai proposé aujourd'hui dans la leçon du jour avec Aurélie, qui est la fondatrice de la jolie marque Gingerly et qui se demandait comment exploser sur le digital.Dans cette vidéo, je partage toutes les clés indispensables pour réussir une campagne d'influence rentable et authentique. Vous apprendrez :✅ Comment identifier et sélectionner des influenceurs réellement pertinents pour votre marque.✅ Les meilleures techniques pour les approcher et susciter leur intérêt.✅ Les erreurs coûteuses à absolument éviter pour ne pas gaspiller votre budget.✅ Comment mesurer efficacement l'impact réel de vos partenariats.Découvrez comment transformer vos campagnes d'influence en un véritable levier de croissance. CHAPITRAGE00:00 – Introduction : Pourquoi l'influence est incontournable02:52 – Identifier l'influenceur idéal pour votre marque05:17 – Approcher et convaincre les influenceurs clés10:41 – Les erreurs fréquentes à éviter absolument13:35 – Analyser la rentabilité et l'efficacité d'une collaboration#influence #marketingdigital #stratégie #influenceursNotes et références de l'épisode Pour aller plus loin : La formation “Bâtir une communauté engagée sur les Réseaux Sociaux”La formation “Reprenez le contrôle de votre temps : faites plus en moins de temps”La formation “Avoir une communication puissante” Pour retrouver Aurélie : Sur son siteSur InstagramSur FacebookVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Le Gratin par Pauline Laigneau
#298 - 30 boutiques, 20 millions levés… et une seule obsession : rester alignée avec Juliette Lévy fondatrice de Oh My cream

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later May 19, 2025 93:13


Elle a créé l'une des marques les plus en vue de la beauté clean.Mais dans cet épisode, je n'ai pas seulement voulu parler d'entrepreneuriat. J'ai voulu aller plus loin.Juliette Lévy est la fondatrice de “Oh My Cream”. Elle est aussi maman, femme engagée, et cheffe d'entreprise d'une boîte en pleine croissance. Une équation complexe, qu'elle tente d'équilibrer au quotidien.Comment garder du temps pour soi quand on est sollicitée de toutes parts ?Comment prendre soin de son énergie, de son sommeil, de sa santé mentale, tout en répondant aux exigences d'investisseurs, d'équipes, de clients… et de ses enfants ?Dans cet échange, Juliette m'a parlé sans filtre.De ses doutes. De ses choix. De son rapport à la performance.Elle m'a aussi confié ses routines, ses lectures, ses projets… et cette question qu'elle se pose aujourd'hui : « Est-ce que je veux encore diriger Oh My Cream dans 10 ans ? »C'est un épisode fort, inspirant et profondément humain.Un moment de vérité avec une femme qui a appris à dire non, à ralentir… pour mieux continuer.Si vous aimez les conversations honnêtes et incarnées, cet épisode est pour vous.Et si c'est le cas, je compte sur vous : laissez une note, abonnez-vous, et surtout, partagez l'épisode autour de vous. Merci

Le Gratin par Pauline Laigneau
[Extrait] Construire une marque forte dans un marché saturé : comment Oh My Cream a réussi avec Juliette Lévy ?

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later May 18, 2025 7:11


Juliette Lévy, fondatrice de Oh My Cream, partage sa vision affûtée du secteur de la beauté.Dans un univers saturé de marques, comment continuer à innover sans tomber dans le gadget ? Ce qui l'intéresse aujourd'hui, ce n'est plus l'ingrédient miracle, mais le propos. Ce supplément d'âme qui donne du sens à une marque.Un extrait profond, inspirant et sans langue de bois à découvrir avant la sortie de l'épisode complet lundi matin !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Le Gratin par Pauline Laigneau
Comment ne plus s'éparpiller quand on a trop d'idées #Leçon245

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later May 14, 2025 30:56


Vous avez mille idées à la minute ? L'envie de tout lancer en même temps ? Rassurez-vous : vous n'êtes pas seul.J'étais comme vous. Et Sophia, mon invitée du jour, entrepreneure strasbourgeoise passionnée, l'est aussi.Quatre mois après l'ouverture de son espace bien-être, elle jongle déjà avec plusieurs activités… et un trop-plein d'idées.Mais comment savoir quelle direction prioriser sans renoncer à tout ?Comment éviter la dispersion tout en gardant intacte sa créativité ?Dans cette leçon, je partage avec elle la méthode que j'aurais choisie à sa place.Une stratégie concrète pour faire le tri, se recentrer, et surtout réussir, sans s'épuiser.Parce qu'il vaut parfois mieux faire peu, mais bien.Et que la vraie puissance naît de la clarté.Si cet épisode vous parle, je vous invite à le diffuser autour de vous : sur Instagram, LinkedIn, ou simplement à un ami entrepreneur qui en aurait besoin.Et bien sûr, à vous abonner au podcast pour ne rien manquer.Chapitrage : 00:00 – Introduction 03:07 – Présentation de Sophia04:16 – Multiplier les offres tue la lisibilité06:01 – Le piège de vouloir tout faire… tout de suite07:51 – Simplifier, clarifier, séquencer : la méthode09:11 – Trouver sa zone de génie : le vrai luxe de l'entrepreneurNotes et références de l'épisode Pour aller plus loin : La formation “Reprenez le contrôle de votre temps : faites plus en moins de temps” La formation “Avoir une communication puissante” Pour retrouver Sophia : Sur son site Sur InstagramVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Le Gratin par Pauline Laigneau
Elle réinvente Dior Maison et redécore un château de 12 000 m² avec Cordélia de Castellane

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later May 12, 2025 60:57


Imaginez un château de 12 000 m², 150 chambres, des jardins à perte de vue… Et une mission folle : tout redécorer, en respectant l'histoire, les archives, l'âme du lieu.C'est le défi qu'a relevé Cordélia de Castellane, mon invitée du jour.Directrice artistique de Baby Dior et de Dior Maison, fondatrice de sa propre marque, décoratrice d'intérieur, maman, et amoureuse du beau, elle évolue avec grâce dans un univers où l'exigence est reine.Dans cet épisode, on plonge dans les coulisses de ces maisons aussi emblématiques que secrètes.Comment naît une collection ? Quelle place laisse-t-on à la spontanéité dans un cadre aussi codifié ? À quoi ressemble son quotidien entre création, archives, essayages d'enfants et mille responsabilités ?C'est un échange intime, inspirant, et résolument concret où Cordélia nous ouvre les portes de son art… et de son organisation.Si cet épisode vous touche, je compte sur vous pour le faire rayonner et le partager :) ça m'aide beaucoup ! Un grand merci ! CHAPITRAGE 00:00 – Introduction03:33 – Création intemporelle et style personnel06:13 – Réinterprétation du château historique09:08 – Philosophie du beau et exigence12:36 – Émotion et pouvoir de création15:09 – Héritage de l'enfance et transmission18:13 – Valeur liberté et indépendance créative27:03 – Routine matinale et organisation personnelle32:59 – Temps d'isolement pour créer35:01 – Jardin intime et mémoire familiale40:24 – Coulisses créatives de Dior Maison57:46 – Lecture, imagination et solitude#cordeliadecastellane #babydior #diormaison #podcastfrançais #entrepreneuriatféminin #designintérieur #créationartistique #artdevivre #podcastinspirant #paulinelaigneau #slowbusiness #organisationcréative #chateaufrenchstyle Notes et références de l'épisode ✨Pour retrouver Cordélia de CastellaneSur InstagramSur son site✨Pour retrouver les livres recommandés par Cordélia de CastellaneÀ la recherche du temps perdu de Marcel ProustL'Inconnue du portrait de Camille de Peretti✨Pour retrouver les livres écrits par Cordélia de CastellaneFleurs sur mesureMa maison de campagne(Liens affiliés Fnac)Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Le Gratin par Pauline Laigneau
[Extrait] Dans les coulisses de la Maison Dior : poésie, archives et ateliers à couper le souffle avec Cordélia de Castellane

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later May 11, 2025 3:38


Dans cet épisode, on plonge dans les coulisses de la Maison Dior, aussi emblématique que secrète, avec Cordélia de Castellane.Comment naît une collection ? Quelle place laisse-t-on à la spontanéité dans un cadre aussi codifié ? À quoi ressemble son quotidien entre création, archives, essayages d'enfants et mille responsabilités ?L'épisode complet sort lundi matin. En attendant, abonnez-vous pour ne pas le manquer !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Le Gratin par Pauline Laigneau
Se démarquer quand on a moins de moyens que ses concurrents #Leçon244

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later May 7, 2025 19:30


Comment réussir à émerger quand on a moins de moyens, moins de notoriété… et qu'on entre dans un marché saturé ?C'est la question que m'a posée Roxanne, fondatrice de la marque YOGASANA. Ensemble, on a exploré ce qui fait une vraie différenciation.Parce qu'on ne peut pas jouer sur tous les tableaux, mais on peut choisir le bon angle.Et c'est précisément ce que je m'efforce de transmettre : la différenciation n'est pas un luxe, c'est une nécessité.C'est ce qui permet à une jeune marque d'exister face à des géants déjà bien installés.Et maintenant… place à la leçon du jour.Notes et références de l'épisode Pour aller plus loin : La formation “Avoir une communication puissante”Pour retrouver Roxanne : Sur son site YOGASANASur InstagramChapitrage : 00:00 – Introduction 01:01 – Présentation de Roxanne et Yogasana02:50 – Les défis d'un modèle produit limité 04:15 – Rentabilité, ambitions & réflexion stratégique05:35 – Explorer une nouvelle offre différenciante 14:53 – Alignement personnel & limites du digital #StratégieDeMarque#PlateformeDeMarque#Positionnement#MarketingStratégique#Différenciation#AvantageConcurrentiel#IdentitéDeMarque#StratégieMarketing#EmergerSurLeMarché#SeDémarquer#PenseDifféremment#SortirDuLot#OserÊtreDifférent#MindsetDeLeader#RéussirAutrement#CroireEnSonProjet#LeadershipFéminin#DevenirLaRéférenceVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Le Gratin par Pauline Laigneau
#296 - Star du fitness à New York… Puis plus rien : l'incroyable parcours de Julie Granger

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later May 5, 2025 94:58


Imaginez une danseuse étoile à New York, allongée dans un Uber, incapable de s'asseoir. Ce jour-là, Julie Granger touche le fond. Mais ce moment ne sera pas une fin : ce sera un basculement.Dans cet épisode, Julie revient sur la quête de perfection qui a façonné sa vie, ses années de sacrifices, la scène américaine, puis l'effondrement. Et surtout : la reconstruction. Celle d'une femme qui a choisi d'enseigner autrement, avec discipline et douceur.Fondatrice de Brooklyn Barre, Julie défend une autre idée du mouvement : exigeante, mais respectueuse du corps. Ensemble, on parle de burn-out, de blessures qui transforment, de cours à 7h du matin, et de liberté retrouvée.Si vous voulez entendre une histoire de résilience, vraie et sans fard, cet épisode est pour vous !Si cet échange vous touche, pensez à vous abonner et à le partager

Le Gratin par Pauline Laigneau
[Extrait] Son corps a dit stop. Se reconstruire pas à pas avec Julie Granger, star du fitness à New York

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later May 4, 2025 5:57


Dans cet épisode, Julie revient sur la quête de perfection qui a façonné sa vie, ses années de sacrifices, la scène américaine, puis l'effondrement. Et surtout : la reconstruction. Celle d'une femme qui a choisi d'enseigner autrement, avec discipline et douceur.L'épisode complet sort lundi matin. En attendant, abonnez-vous pour ne pas le manquer !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Le Gratin par Pauline Laigneau
Comment éviter ces 3 erreurs qui plombent votre marque ? Mes conseils concrets #Leçon243

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Apr 30, 2025 29:03


Créer sa marque, c'est un grand frissonOn a des idées plein la tête, des envies de beau, de fort, de marquant…Mais très vite, l'excitation laisse place au flou, aux doutes, à l'épuisement.Trop d'entrepreneurs se perdent dans ce faux perfectionnisme, ou dans un branding "joli", mais creux.Dans cet épisode, je partage avec vous les trois erreurs les plus fréquentes et souvent méconnues, qui empêchent une marque de décoller. Des erreurs que j'ai vues chez beaucoup d'entrepreneurs… et que j'ai parfois faites moi-même.Vous entendrez pourquoi chercher un branding parfait est contre-productif, en quoi se concentrer sur l'esthétique vous détourne de l'essentiel, et pourquoi l'audace (la vraie) est votre meilleur levier stratégique.Et si votre marque devenait enfin le prolongement juste, clair et sincère de ce que vous êtes profondément ?

Le Gratin par Pauline Laigneau
#295 - Inventer le job de ses rêves avec Bruno Maltor

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Apr 28, 2025 80:24


Vous avez déjà imaginé transformer votre passion du voyage en véritable métier ? C'est le parcours qu'a choisi Bruno Maltor : il y a 10 ans, peu de personnes croyaient qu'être créateur de contenu voyage (blogueur, YouTubeur, influenceur) pouvait être un métier durable. Aujourd'hui, Bruno vit de ses aventures autour du monde, avec une communauté de + de 2,5 millions de personnes.Dans cet épisode, on parle de : La genèse de son métier : comment Bruno a osé dire non à TF1, se lancer avec 0 abonnés et inventer son propre jobPercer sur YouTube : ses conseils pour structurer ses vidéos, accrocher l'audience et se différencier dans un secteur ultra-concurrentiel.Son oganisation en digital nomad : gérer le rythme effréné des voyages, éviter le FOMO et maintenir un équilibre vie pro/vie perso.La force d'une équipe à distance : recruter ses premiers collaborateurs, faire confiance à la famille ou aux amis, et bâtir une véritable « famille globale ».Gérer le stress et la créativité : ses méthodes anti-burnout, routines pour gérer le stress et astuces pour toujours rester inspiré.Vous découvrirez aussi ses podcasts préférés, ses lectures inspirantes et ses routines d'énergie pour tenir la cadence.

Le Gratin par Pauline Laigneau
[Extrait] Oser dire non à TF1 pour suivre sa voie avec Bruno Maltor

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Apr 27, 2025 4:26


Et si on pouvait inventer son métier ?Bruno Maltor l'a fait. Il vit du voyage depuis 10 ans, grâce à YouTube, son blog et sa passion. Dans cet épisode, il nous montre que c'est possible — même quand on part de zéro.Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Le Gratin par Pauline Laigneau
Comment devenir (vraiment) plus intelligent : 4 experts mondiaux révèlent leurs techniques les plus efficaces

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Apr 21, 2025 42:08


Vous vous demandez comment devenir plus intelligent, éviter les pièges cognitifs et prendre de meilleures décisions ? Dans cet épisode best‑of, j'ai rassemblé pour vous les meilleurs extraits de mes conversations avec des experts mondiaux de la neuroscience et de la prise de décisions :Albert Moukheiber – Découvrez ce qu'est l'illusion du savoir et les 4 réflexes simples pour aiguiser votre pensée critique.Olivier Sibony – Apprenez sa méthode REF pour structurer vos décisions et savoir quand (et comment) faire confiance à votre intuition.Hélène Lee Bouygues – Pourquoi et comment développer le raisonnement critique dès l'enfance, à l'école comme à la maison.Fabien Olicard – Sa méthode inédite pour apprendre plus vite, sans stress, et mieux retenir l'essentiel.En à peine 1h, vous allez apprendre à :Reconnaître vos biais cognitifs et vos faux-savoirsChallenger vos certitudes et renforcer votre pensée critiqueInstaller des routines pour une prise de décision claire et alignéeApprendre plus efficacement, à tout âge

Le Gratin par Pauline Laigneau
3 leçons d'un empereur romain pour mieux vivre aujourd'hui (« Les Mémoires d'Hadrien » de Marguerite Yourcenar - Bookclub Avril 2025)

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Apr 20, 2025 6:43


Comment un empereur romain peut-il transformer votre vie aujourd'hui ?Dans ce Book Club d'avril, je vous dévoile les enseignements intemporels tirés du chef- d'œuvre de Marguerite Yourcenar : « Les Mémoires d'Hadrien ».Découvrez comment :✅ Mieux vous connaître pour diriger et vivre avec authenticité.✅ Faire de la beauté une force essentielle dans votre quotidien.✅ Accepter sereinement la finitude pour vivre pleinement chaque instant.Ce roman magistral est bien plus qu'un livre historique : c'est une invitation à un voyage intérieur et transformateur

Le Gratin par Pauline Laigneau
[Extrait] Comment aiguiser son esprit critique avec 4 experts ?

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Apr 19, 2025 4:29


Dans cet extrait, découvrez les 4 réflexes essentiels d'Albert Moukheiber pour aiguiser votre esprit critique :Ai‑je vraiment besoin d'un avis ?À quel degré de certitude suis‑je sûr ?Combien de temps ai‑je consacré à ce sujet ?Ai‑je confronté mes idées aux experts ?Un avant‑goût du best‑of complet à venir dès lundi matin : • Albert Moukheiber – illusion du savoir & esprit critique • Olivier Sibony – biais cognitifs & méthodes de décision • Hélène Lee Bouygues – raisonnement critique dès l'enfance • Fabien Olicard – techniques d'apprentissage ultra‑efficacesVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Le Gratin par Pauline Laigneau
[Extrait] Comment un livre sur les chats a révolutionné l'intelligence artificielle ? Avec Luc Julia, créateur de Siri

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Apr 13, 2025 6:13


Dans cet extrait, Luc Julia me raconte une anecdote aussi inattendue qu'inspirante : comment un livre sur la physiologie du chat, ouvert par hasard à la fac de Jussieu, a littéralement révolutionné sa recherche en intelligence artificielle.Ce jour-là, il découvre que changer de perspective — même par accident — peut tout changer. Depuis, il a fait de la multidisciplinarité une philosophie, intégrant dans ses équipes aussi bien des informaticiens que des psychologues ou même des scénaristes hollywoodiens.Un moment passionnant où l'on comprend à quel point la diversité — de spécialités, de parcours, de cultures — peut devenir un formidable moteur d'innovation.

Le Gratin par Pauline Laigneau
Faire le bien ET faire du chiffre d'affaires : le vrai dilemme ? | #Leçon242

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Apr 9, 2025 27:36


Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : https://www.demian.education/.Aujourd'hui, j'explore avec vous une question qui revient très souvent chez les entrepreneurs à impact : est-il acceptable – voire souhaitable – de faire payer pour un service qui fait du bien ? Doit-on forcément choisir entre engagement associatif et modèle économique viable ?Mon invitée, Alice, a fondé un magnifique projet dans le domaine du bien-être mental. Aujourd'hui associatif et gratuit, elle se demande s'il est temps de franchir le pas vers un modèle plus entrepreneurial.Dans cette leçon, nous déconstruisons ensemble une croyance tenace : celle qu'il serait "mal" de vendre un service utile. Je partage aussi mon propre regard sur la monétisation, l'éthique du prix juste, et pourquoi impact et rentabilité peuvent – et doivent – cohabiter.Un échange nuancé, sincère, qui parlera à tous ceux qui veulent avoir un impact positif sans s'oublier en chemin.Si cet épisode vous a inspiré, pensez à vous abonner, à partager ou à laisser un petit mot doux. C'est grâce à vous que ce podcast vit, grandit, et reste 100 % indépendant

Le Gratin par Pauline Laigneau
#294 - Les secrets pour réussir sans tout sacrifier et rester vraiment libre avec Véronique Piedeleu de Caravane

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Apr 7, 2025 75:58


La question qui tue : peut-on vraiment réussir à combiner équilibre de vie personnelle, santé mentale, esprit créatif, et ambition business ? Véronique Piedeleu, fondatrice de la marque emblématique de décoration Caravane, partage comment elle parvient à préserver une liberté créative tout en pilotant la croissance de son entreprise. Dans cet échange concret, elle révèle comment créer des espaces de non-productivité essentiels dans un emploi du temps exigeant, pourquoi lire davantage est une question de priorité personnelle, et revient sur sa rencontre décisive avec la fondatrice historique de Caravane, qui lui a immédiatement dit oui pour reprendre sa marque. On aborde aussi quelques conseils déco hyper malins à mettre en place ! Une conversation sincère et riche en enseignements, pour tous ceux qui veulent réussir sans compromis. Si cet échange vous inspire, pensez à vous abonner, à noter le podcast, à le partager autour de vous. C'est grâce à vous qu'il continue d'exister, librement et sans publicité. Merci infiniment

Le Gratin par Pauline Laigneau
[Extrait] Elle a repris une entreprise... sans rien y connaître (et ça a marché !) avec Véronique Piedeleu de Caravane

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Apr 6, 2025 4:08


Peut-on vraiment réussir sans sacrifier sa liberté ? Véronique Piedeleu, fondatrice de la marque Caravane, prouve que oui. Dans cet épisode, elle partage ses secrets pour cultiver l'inspiration, préserver sa santé mentale et faire grandir une entreprise… sans renoncer à l'essentiel.Rendez-vous ce lundi pour la suite de l'épisode !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Le Gratin par Pauline Laigneau
Construire une marque forte et authentique sur les réseaux sociaux : mes conseils concrets | #Leçon241

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Apr 2, 2025 23:30


Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : https://www.demian.education/.✨ Rien n'est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves. ✨Aujourd'hui, je reçois Sarah, fondatrice de Déjà Bu, un bar à cocktails sans alcool innovant en plein cœur de Paris. Elle fait face à une question essentielle que beaucoup d'entrepreneurs se posent :

Le Gratin par Pauline Laigneau
#293 - Recommencer à 0 et devenir entrepreneur à succès après 40 ans, avec Isabelle Dubern (The Invisible Collection)

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Mar 31, 2025 75:07


✨ Rien n'est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves. ✨Recommencer sa vie, se réinventer et devenir entrepreneur à succès après 40 ans, c'est possible. Je peste toujours contre les personnes qui disent "c'est trop tard, ça n'est plus pour moi". Trop tard pourquoi ? Il n'est JAMAIS trop tard pour se réinventer et vivre sa passion. C'est cet exemple inspirant et surtout les clés concrètes qui lui ont permis d'y parvenir que nous révèle mon invitée du jour Isabelle Dubern fondatrice de Invisible Collection La marque de mobilier haut de gamme que s'arrachent des stars comme Madonna ou Elton John.Avec Isabelle on a abordé TELLEMENT de sujets intéressants :Comment se reconvertir et créer son entreprise après 40 ans ?Comment optimiser son temps sans s'épuiser ?L'ambition au féminin : comment l'assumer pleinement ?Comment sortir du syndrome de l'imposteur ?Réussir aux États-Unis avec une marque françaiseGérer son énergie, son sommeil et son alimentation quand on travaille beaucoupPour ceux qui ne me connaissent pas, je suis Pauline Laigneau. Toutes les semaines j'invite une personnalité remarquable pour décrypter ses habitudes, rituels ou son lifestyle au quotidien. L'idée est d'être une petite souris qui se glisse dans leur vie et capte toutes les pépites qui ont fait leur succès. Si vous appréciez l'épisode, pensez à vous abonner à cette chaîne ou à mon podcast sur la plateforme de votre choix. Ça fait une ÉNORME différence.Mais je ne vous en dis pas plus et laisse place à ma conversation avec Isabelle Dubern.Notes et références de l'épisode Pour retrouver Isabelle Dubern : Sur LinkedInSur InstagramPour retrouver The Invisible Collection : Sur LinkedInSur InstagramSur leur site internetSur YoutubeSur PinterestPour retrouver les livres cités par Isabelle Dubern : Antoine Bernheim - Le parrain du capitalisme français par Pierre de GasquetL'Ange exterminateur La vraie vie de Bernard Arnault par Airy RoutierFrançois Pinault par Pierre DaixUne sacrée envie de foutre le bordel de Xavier NielXavier Niel La voie du pirate par Solveig GodeluckJean-michel frank de Laurence BenaïmYves Saint-Laurent de Laurence BenaïmMarie Laure de Noailles de Laurence BenaïmLes autres ne pensent pas comme nous de Maurice Gourdault-MontagneLes trafiquants d'éternité Tome 1 : L'ambition d'Amélie de Bourbon ParmeLes Trafiquants d'éternité - Tome 2 : L'ascension d'Amélie de Bourbon Parme(liens affiliés Fnac) Pour retrouver les Podcasts cités par Isabelle Dubern : TheBoldWayThe Diary of a CEOGénération Do It YourselfArt ProjectBliss-storiesChapitrage : 00:00 Introduction01:57 Début de l'interview avec Isabelle Dubern7:53 Comment optimiser son temps dans les transports ?10:12 La vie avant The Invisible Collection 13:52 Créer un empire au féminin 17:01 L'ambition au féminin18:31 De journaliste à entrepreneure24:02 Le syndrome de l'imposteur29:05 The Invisible Collection et DIOR Maison41:10 Le développement aux US45:11 Garder le contrôle de sa boîte ou aller vite51:58 Les difficultés rencontrées55:24 Créer sa boîte à 40 ans59:39 Le crible du Podcast01:03:03 22Les podcasts recommandés par Isabelle Dubern01:07:35 Les livres recommandés par Isabelle Dubern01:12:13 Fin de l'épisode1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d'expérience d'entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel.Il s'agit d'un concentré maximal de valeur et d'expérience pour qu'en quelques heures vous gagniez l'équivalent d'années de travail.2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C'est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m'a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n'y a qu'à s'abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m'aide le plus à le faire connaître) c'est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l'application iTunes. Ça m'aide vraiment, alors n'hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c'est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Le Gratin par Pauline Laigneau
[Extrait] Conquérir l'Amérique, séduire Madonna et Elton John, avec Isabelle Dubern (The Invisible Collection)

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Mar 30, 2025 4:34


Recommencer sa vie, se réinventer et devenir entrepreneur à succès après 40 ans, c'est possible. Je peste toujours contre les personnes qui disent "c'est trop tard, ça n'est plus pour moi". Trop tard pourquoi ? Il n'est JAMAIS trop tard pour se réinventer et vivre sa passion. C'est cet exemple inspirant et surtout les clés concrètes qui lui ont permis d'y parvenir que nous révèle mon invitée du jour Isabelle Dubern fondatrice de Invisible Collection La marque de mobilier haut de gamme que s'arrachent des stars comme Madonna ou Elton John.Rendez-vous ce lundi pour la suite de l'épisode !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

FEMME PREMIUM
Ep 140: "j'ai honte de dire que je suis une leader"

FEMME PREMIUM

Play Episode Listen Later Dec 9, 2024 14:36


Pense à nous rejoindre dans le Club Premium, dans lequel tous les jours, je partage un coaching à travers une formation, avec une thématique mensuelle :https://choisirdereussir.com/fxck-you-im-famous-le-club/Rejoins le PROTOCOLE 1 de FEMME PREMIUM ICI : https://choisirdereussir.com/protocole-1-femme-premium/Accéder à l'Univers PREMIUM sur mes réseaux:

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Ep 139: La stratégie la plus puissante pour votre business

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Play Episode Listen Later Dec 2, 2024 29:30


Les gourous du business masculin en PLS! Je le dis et le revendique, je l'assume et l'incarne tous les jours, ça fait 20 ans que je pratique comme ça : jetez à la poubelle qui on vous a dit d'être, ce qu'on vous a dit de faire pour expanser.Vous n'avez pas besoin de vous transformer en quelqu'un d'autre. Ni de faire ce qui va à l'encontre de vos valeurs, de votre fonctionnement, de votre vision.Votre job, c'est de vous assurer d'être qui vous êtes vraiment, de matcher à votre identité la plus élevée, et de partager votre art, à travers VOTRE vision.Je ne dis pas que la façon masculine est mauvaise, je dis qu'elle n'est pas adaptée aux femmes leaders à l'âme d'artiste qui n'exécutent pas, mais qui créent. Pour rejoindre le Club Premium Fxck You, I'm Famous : https://choisirdereussir.com/fxck-you-im-famous-le-club/le PROTOCOLE 1 de FEMME PREMIUM : https://choisirdereussir.com/protocole-1-femme-premium/Accéder à l'Univers PREMIUM sur mes réseaux:

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Ep 138: les 2 seules choses que j'ai changées pour multiplier mes résultats et créer mon succès

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Play Episode Listen Later Oct 21, 2024 29:07


Non, il n'y a pas de secret pour le succès, par contre , il y a deux choses essentielles que j'ai changées pour faire un shift entre mes débuts difficiles pour développer mon business, et l'explosion de mes résultats et de mon succès dans le plaisir (sinon rien).Je vous les partage dans cet épisode en détails.Rejoins le PROTOCOLE 1 de FEMME PREMIUM ICI : https://choisirdereussir.com/protocole-1-femme-premium/Accéder à l'Univers PREMIUM sur mes réseaux:

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Ep 137: MASTERCLASS C'est un peu silence radio dans votre business? Reconnectez-vous à l'amour d'abord !

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Play Episode Listen Later Oct 14, 2024 31:50


Vous sentez un manque d'engagement, de vie, d'énergie dans votre business? Comme si votre public n'était pas là sur vos réseaux? Il est temps de vous reconnecter à l'amour, la passion et l'excitation et de les propager dans le monde comme une trainée de poudre.Ce n'est pas une question de flot de commentaires, ni d'engagement dans vos publications. Mes clientes ne sont pas "réactives" sous mes posts, elles ne passent pas leur journée à les commenter sur les réseaux.C'est une question de ce qui se produit en back stage. L'énergie qu'il y a derrière les posts.Je vois trop d'entrepreneures qui sont prises dans une roue stratégique et complètement déconnectées du principal: l'amour, la passion, et l'excitation pour elles, leur vie, leur travail.Or, libérer cette fréquence , c'est exactement ce qui fait exploser vos résultats.Je vous dis comment en détails.Cet épisode est une MASTERCLASS de feu, vous êtes prévenues.Possible que je la retire et que je la mette en vente. Rejoins le PROTOCOLE 1 de FEMME PREMIUM ICI : https://choisirdereussir.com/protocole-1-femme-premium/Accéder à l'Univers PREMIUM sur mes réseaux:

FEMME PREMIUM
L'énergie de la FEMME PREMIUM = l'énergie de ton succès

FEMME PREMIUM

Play Episode Listen Later Sep 30, 2024 36:15 Transcription Available


Depuis que je suis dans l'industrie du coaching en ligne, je ne sais combien de fois on m'a dit : "Elo, je bois tes paroles" , " je ressens ce que tu dis, c'est fou" " puis-je avoir le lien stp?" et c'est ce qui déclenche les ventes. Et si on me dit ça, ce n'est absolument pas parce que je fais quelque chose de spécial : c'est parce que je suis dans l'énergie de la Femme Premium.Voilà pourquoi cette énergie est incontournable pour votre succès.C'est tout le sujet de cet épisode.Go !Rejoins le PROTOCOLE 1 de FEMME PREMIUM ICI : https://choisirdereussir.com/protocole-1-femme-premium/Accéder à l'Univers PREMIUM sur mes réseaux:

FEMME PREMIUM
Ep 134: l'humilité placée ici bloque votre succès = comment changer ça immédiatement

FEMME PREMIUM

Play Episode Listen Later Sep 23, 2024 22:32


L'humilité, la modestie, ce sont deux notions qu'on nous a inculquées pour une éducation "impeccable".Le problème c'est que placées là où on nous l'a appris, ça bloque instantanément votre succès sans même vous en rendre compte.Il est temps de déverrouiller la machine et de vous libérer de vos talents, de virer l'humilité de là où vous la placez et de la remettre à la bonne place pour pouvoir activer votre succès.Pensez à me taguer @elodieflorenti quand vous partagez les épisodes sur vos stories Insta, sinon je ne le vois pas !Rejoins le PROTOCOLE 1 de FEMME PREMIUM ICI : https://choisirdereussir.com/protocole-1-femme-premium/Accéder à l'Univers PREMIUM sur mes réseaux:

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Ep 133: Votre succès est la conséquence de votre identité

FEMME PREMIUM

Play Episode Listen Later Sep 16, 2024 30:05


Votre succès est la conséquence de votre identité. Vos résultats, vos ventes, les offres et le contenu que vous créez, votre audience, vos clients , tout est le sous produit de qui vous êtes, la version dans laquelle vous vous trouvez.Pas besoin d'en rajouter, juste coupez tout et écoutez cet épisode Masterclass.Rejoins le PROTOCOLE 1 de FEMME PREMIUM ICI : https://choisirdereussir.com/protocole-1-femme-premium/Accéder à l'Univers PREMIUM sur mes réseaux:

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Vous masquez votre désir de notoriété par le mot impact

FEMME PREMIUM

Play Episode Listen Later Sep 9, 2024 16:16


Beaucoup d'entre vous masquez votre désir de notoriété derrière le mot impact.Pourtant, vous le savez aussi bien que moi, vous avez décidé de créer et d'avoir bien plus qu'un "simple" impact: vous avez décidé de révolutionner votre industrie, de bouleverser ses codes, d'ouvrir la voie.Vous êtes des pionnières, des instigatrices.Vous y allez d'abord.Alors pourquoi est-ce facile d'assumer que l'on veut avoir un impact dans le monde, mais qu'on résiste à la notoriété, alors qu'en y résistant, on limite 90% de notre impact?C'est ce qu'on voit dans ce nouvel épisode de feu.Rejoins le PROTOCOLE 1 de FEMME PREMIUM ICI : https://choisirdereussir.com/protocole-1-femme-premium/Accéder à l'Univers PREMIUM sur mes réseaux:

FEMME PREMIUM
Ep 131 : Tu te considères comme une icône de ton industrie... ou comme une "conne"?

FEMME PREMIUM

Play Episode Listen Later Aug 26, 2024 21:38


Parce que voilà le problème, c'est l'un ou l'autre, mais les deux à la fois, sorry but ... c'est pas possible : soit tu te considères comme une icône de ton industrie, soit comme une conne.Il n'y a pas d'entre deux. C'est radical , et pourtant, c'est pile la réalité, tu vas comprendre pourquoi dans l'épisode.Puis le second choix, il est juste pas possible pour créer le succès de ton business, auto sabotage et réussite, c'est pas compatible. Et non, se considérer " au milieu", juste comme une entrepreneuse, c'est pas non plus assez quand tu es censée tout déchirer dans ton business, impacter le monde, le réveiller et l'activer.Parce que tu sais très bien que tu es une leader dans l'âme et que tu n'es pas là pour jouer aux billes, mais pour créer l'extraordinaire avec ton travail, l'impact massif et la révolution dans ton industrie.Assumer, incarner et exprimer mon statut d'icône sans gêne, ni honte, ni culpabilité a transformé ma vie et mon businessJe te laisse écouter rapido presto cet épisode sur ton statut d'icône et son énergie.

FEMME PREMIUM
Ep 130: Comment devenir une rockstar de ton industrie et activer ta notoriété

FEMME PREMIUM

Play Episode Listen Later Aug 19, 2024 19:54


Vous êtes là pour être la rockstar sur la scène de votre industrie, avoir un impact mondial, changer le monde, faire une vraie différence, être une célébrité de votre industrie... ou bien vous avez juste pris un ticket pour assister au spectacle des autres?Dans l'Univers PREMIUM, on est là pour rien de moins que le succès, la notoriété, et la liberté.Sauf qu'on a beau le vouloir plus que tout, savoir qu'on y est destinées, on fait sans s'en apercevoir tout le contraire.Et c'est la raison pour laquelle vous continuez à stagner au lieu d'être déjà sur la scène de votre succès avec la notoriété qui va avec !Je vous dis ce qu'est ce fameux "contraire" dans cet épisode et comment vous allez enfin être la rockstar de votre industrie.Rejoins le PROTOCOLE 1 de FEMME PREMIUM ICI : https://choisirdereussir.com/protocole-1-femme-premium/Accéder à l'Univers PREMIUM sur mes réseaux:

FEMME PREMIUM
Ep 129: La vraie raison qui vous empêche de libérer votre pleine Vérité

FEMME PREMIUM

Play Episode Listen Later Aug 12, 2024 19:08 Transcription Available


Il y a quelque chose que je remarque depuis des années, c'est que la plupart des femmes en business se retiennent de libérer leur pleine Vérité. Elles ont envie de diffuser un message profond, leur Vérité est aussi puissante que transformatrice, elles savent qu'elles sont censées livrer un message bien spécifique, mais elles le retiennent.Et il y a évidemment des conséquences à ça, c'est que lorsqu'on ne dit qu'une partie de ce que l'on est venues exprimer, on crée un business à moitié tronqué qui attire très souvent des personnes avec lesquelles vous ne voulez pas travailler.Il y a une réponse à ça, qui est aussi simple que facile à changer.Je vous explique tout dans cet épisode game changer.Merci pour vos commentaires et vos 5 étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐ en signe de kiff pour le podcast !Rejoins le PROTOCOLE 1 de FEMME PREMIUM ICI : https://choisirdereussir.com/protocole-1-femme-premium/Accéder à l'Univers PREMIUM sur mes réseaux:

FEMME PREMIUM
128 : Je fais passer mes clientes avant moi, et ça m'épuise !

FEMME PREMIUM

Play Episode Listen Later Aug 4, 2024 24:15 Transcription Available


Combien d'entrepreneuses s'épuisent tellement elles font passer leurs clientes avant elles et finissent leurs journées complètement lessivées? Ce sujet, il est venu me chercher parce que j'ai très bonne mémoire concernant mon passé, je me souviens très bien de qui j'étais et de combien de fois je me suis "sacrifiée" pour le bonheur de mes clientes, mais pas vraiment pour le mien, soyons honnêtes.Si c'est votre cas, vous devez absolument écouter cet épisode. Rejoins le PROTOCOLE 1 de FEMME PREMIUM ICI : https://choisirdereussir.com/protocole-1-femme-premium/Accéder à l'Univers PREMIUM sur mes réseaux:

Les Ambitieuses
#5 Saison 11-Kelly Massol : Prendre son destin en main, sans demander l'autorisation et refuser de tomber dans les clichés

Les Ambitieuses

Play Episode Listen Later Feb 14, 2024 82:08


On n'est pas obligé de commencer dans un garage pour devenir un entrepreneur hors du commun

GRAIN.
30. Un petit bêtisier du podcast, c'est cadeau !

GRAIN.

Play Episode Listen Later Aug 9, 2023 5:47


Si toutefois j'étais un jour tentée de prendre le boulard, voilà de quoi me rappeler à l'ordre

GRAIN.
29. Les pires conseils qu'on m'ait jamais donnés

GRAIN.

Play Episode Listen Later Aug 2, 2023 5:53


Dans l'épisode d'aujourd'hui, je vous partage les pires conseils que j'ai reçus quand je me suis lancée à mon compte. À écouter avec un peu de recul : vous allez vite comprendre où je veux en venir. —

GRAIN.
28. Mon avis sur la créativité

GRAIN.

Play Episode Listen Later Jul 26, 2023 7:09


Un épisode court pour poser quelques pistes de réflexion qui me semblent importantes à garder en tête au sujet de la créativité. —

GRAIN.
27. Les coulisses d'un évènement dédié aux photographes avec Béatrice de Guigné

GRAIN.

Play Episode Listen Later Jul 19, 2023 83:40


Je le dis très souvent : dans nos métiers, c'est essentiel de connecter, de se créer un entourage, de rencontrer nos consœurs / confrères. En 2019, j'ai participé à un évènement organisé par Béatrice de Guigné (le “Get Together”) et sans exagérer, ça a transformé ma vie professionnelle. Dans cet épisode, j'échange avec Béa sur cet évènement : ses motivations à l'époque, les coulisses qu'on n'imagine pas forcément, comment ça se passe en pratique sur le terrain et qu'est-ce qu'elle estime en avoir retiré aujourd'hui, quatre ans plus tard. Bonne écoute

GRAIN.
26. Instagram, matériel, tarifs, varier les domaines : je réponds à vos questions

GRAIN.

Play Episode Listen Later Jul 5, 2023 23:36


Il y a quelques temps, j'ai ouvert une boîte à questions sur Instagram : j'ai réuni vos demandes par thèmes et j'y réponds dans cet épisode. —