HERMANOS DE FUERZA

¿Vale la pena hacer el medio maratón de Guadalajara? ¿Es un buen evento? ¿La ruta es difícil? ¿La organización es buena? ¿Es buena idea correr con tu novia? ¿Y si hacen una medalla de Vicente Fernández?Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto. En este episodio, hablamos principalmente de:✅ El Medio Maratón de Guadalajara (ruta , organización, expo, etc.)✅ Correr y entrenar con tu novia ✅ Definir prioridades en tu vida ✅ La propuesta de medalla de Vicente Fernández para el próximo añoEste episodio es traído a ti gracias a :EVEN,GGSPORTS Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mxCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.mx .

Jaime y Fer son esposos, atletas de endurance, creadores de contenido, y embajadores de lululemon. Son dos personas que han conseguido extraordinarios logros deportivos, y al mismo tiempo, han solidificado una relación de pareja excepcional.En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:✅ Noviazgo y matrimonio ✅ Hacer triatlones con tu pareja ✅ Ser embajador de lululemon ✅ Crecer en redes sociales a través de la creación de contenido ✅ Cómo lidiar con una pérdida ✅ Correr 100km en la montañaEste episodio es traído a ti gracias a :EVEN,GGSPORTS Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mxCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.mx .

Jaime y Fer son esposos, atletas de endurance, creadores de contenido, y embajadores de lululemon. Son dos personas que han conseguido extraordinarios logros deportivos, y al mismo tiempo, han solidificado una relación de pareja excepcional.En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:✅ Noviazgo y matrimonio ✅ Hacer triatlones con tu pareja ✅ Ser embajador de lululemon ✅ Crecer en redes sociales a través de la creación de contenido ✅ Cómo lidiar con una pérdida ✅ Correr 100km en la montañaEste episodio es traído a ti gracias a :EVEN,GGSPORTS Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mxCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.mx .

Iñigo es un emprendedor y deportista, el año pasado tomó la decisión de hacer 12 grandes retos, es decir, un reto cada mes. Hizo cosas como nadar 10 kilómetros en aguas abiertas , carreras mortales en moto, flotar 12 horas sin descanso, recorrer el camino de San Ignacio en chanclas, ayunar 5 días, correr 12 maratones seguidos, y completar el Ironman de Cozumel en bici de canasta y crocs.En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:✅ Los 12 retos que completo Iñigo ✅ La importancia de la fe ✅ Superar tus límites mentales ✅ Poner en riesgo tu vida ✅ Perseguir constantemente una mejor versión personalEste episodio es traído a ti gracias a :EVEN,GGSPORTS Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mxCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.mx

Llegó el clásico episodio de preguntas y respuestas, en este episodio, platicamos principalmente de:✅ América tricampeón.✅Consejos para corredores y triatletas ✅Suplementos✅Pre temporadas ✅Entrenamiento mental✅Cómo crear una comunidad y mantenerla ✅Motivación✅Planes para el 2025Este episodio es traído a ti gracias a :EVEN,GGSPORTS Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mxCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.mx

¿La fortaleza mental importa en el deporte? ¿Puedo ser mentalmente más fuerte? ¿Cómo aumento mi tolerancia al dolor? ¿Puedo ser más resistente? ¿Cuánto dolor ya es demasiado?¿Gladiador 2 es una buena película?Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto, en este episodio, platicamos principalmente de:✅ Fortaleza mental en el deporte ✅ Psicología deportiva ✅ Tolerancia al dolor ✅ Resistencia ✅ Consejos para desarrollar fortaleza mental ✅ Cuando ya es momento de parar ✅ El Gladiador 2Este episodio es traído a ti gracias a :EVEN,GGSPORTS Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mxCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.mx

¿Vale la pena correr el maratón de Saltillo? ¿La ruta es difícil? ¿Está bien organizado? ¿Es un buen evento? ¿Cómo fue el nacimiento del hijo de Miky? ¿Cómo son los primeros días de un bebé? ¿Qué significa ser padre? ¿Qué significa ser tío?Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto, en este episodio, platicamos principalmente de:✅ Maratón Saltillo✅ El nacimiento del hijo de Miky ✅ Qué significa ser papá y ser tío ✅ Bebés y el alto costo de amarEste episodio es traído a ti gracias a :EVEN,GGSPORTS Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mxCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.mx

Christian es corredor y entrenador de running. Recientemente fue el mejor mexicano en el maratón de Berlín, con una marca de 2:23, y sus cualidades deportivas y de liderazgo lo han convertido en embajador de marcas como Lululemon y de Saucony.En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:✅ Maratón de Berlín 2024✅ Cómo correr un maratón en 2:23✅ Kilometraje ideal para un maratón ✅ Atletismo y entrenamiento en pista✅ Cómo superar una cirugía de cráneoEste episodio es traído a ti gracias a :EVEN,GGSPORTS Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mxCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.mx

Roxana es corredora, emprendedora y health coach con especialidad en nutrición deportiva y salud digestiva. Rox es fundadora de Ela, una empresa innovadora, disruptiva, y seleccionada como la mejor empresa de suplementos del 2021, Ela se dedica a crear fórmulas de péptidos bioactivos de colágeno para potenciar al máximo tu bienestar.En el episodio de hoy, platicamos principalmente de:✅ Ela Nutrition✅ Todo lo que necesitas saber acerca del colágeno ✅ Trastornos de la conducta alimentaria ✅ Deporte✅ Emprender desde ceroEste episodio es traído a ti gracias a :EVEN,GGSPORTS Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mxCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.mx

Jorge Iga es un nadador olímpico mexicano, Multimedallista en Juegos Centroamericanos, reciente competidor en los 100 metros libres de los Juegos Olímpicos de Paris 2024, y destacado atleta en la NCAA.En el episodio de hoy, platicamos principalmente de:✅ Alto rendimiento deportivo ✅ Juegos Olímpicos ✅ Psicología deportiva ✅ Manejo de la presión ✅ Crear tus propias oportunidades ✅ Monitores de salud✅ Constancia y sacrificioEste episodio es traído a ti gracias a :EVEN,GGSPORTS Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mxCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.mx

¿Qué onda con los running crews y los equipos deportivos? ¿Cómo identificar a un buen líder? ¿Los valores y la cultura importan? ¿Cómo puedo elegir al equipo ideal? ¿Son el nuevo Tinder? ¿Qué se siente formar parte de un equipo?Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto, en este episodio, platicamos principalmente de:✅ Equipos deportivos y running crews ✅ Sentido de pertenencia ✅ Liderazgo ✅ Cultura y valores ✅ Entrenadores desleales ✅ Cómo elegir el equipo idealEste episodio es traído a ti gracias a :EVEN,GGSPORTS Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mxCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.mx

Hace dos días se corrió el Maratón de la Ciudad de México, y el hermano de fuerza mayor realizó la hazaña de correrlo con la mamá de fuerza de inicio a fin.En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:✅ La historia de la mamá de fuerza ✅ Todo acerca del maratón de la Ciudad de México 2024✅ Establecer objetivos reales, y alejarse de entrenadores soñadores ✅ Encontrar inspiración en otras personas ✅ Qué se siente correr un maratón con tu mamáEste episodio es traído a ti gracias a :EVEN,GGSPORTS Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mxCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.mx

Este domingo se corre el maratón de la CDMX y existen muchas personas con preguntas y temores al respecto, por eso, en esta ocasión, los Hermanos De Fuerza nos dan sus principales consejos y recomendaciones para que tengas un día muy exitoso. En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:✅ El maratón de la CDMX✅ Recomendaciones, consejos y tips ✅ La ruta y su dificultadEste episodio es traído a ti gracias a :EVEN,GGSPORTS Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mxCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.mx

Abraham es un corredor élite y es el actual campeón absoluto de los Adidas Splits, es decir, ganó las 4 competencias. Además, fue quinto general en el medio maratón de la CDMX y 2o en la Gatorade G15. Inició corriendo distancias cortas y destacó de manera muy significativa, llegando a correr los 5,000 metros en 13 minutos y algunos segundos, pero ahora, está listo para introducirse a las distancias largas.En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:✅ Ganar los Adidas Splits✅ La vida del corredor de alto rendimiento ✅ La diferencia que existe entre las distancias ✅ Trabajo mental y tolerancia a la frustración ✅ Resistencia al dolor y la importancia del apoyo familiar en el deporteEste episodio es traído a ti gracias a :EVEN,GGSPORTS Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mxCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.mx

Alex Arredondo fue portero profesional, y fue el entrenador de porteros de la Selección Mexicana de fútbol que recientemente terminó su etapa en Copa América, también, es ex entrenador de porteros del América, Tigres, y Tijuana. Además, fue medallista de bronce en Tokio 2020 con la selección nacional dirigida por Jaime Lozano. En este episodio, platicamos principalmente de:✅ La vida del portero profesional ✅ Cómo es entrenar a los mejores porteros del país, cómo: Memo Ochoa, Malagón, y Nahuel Guzmán. ✅ Penales ✅ Reponerte ante la adversidad ✅ Ganar una medalla olímpica ✅ Trabajar en la selección nacional y en el AméricaEste episodio es traído a ti gracias a :EVEN,GGSPORTS Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mxCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.mx

¿Vale la pena correr el Adidas Split 30k? ¿Es difícil? ¿Se puede correr un maratón sin entrenar? ¿Necesito dar explicaciones acerca de mis tiempos? ¿Por qué la gente inventa excusas? ¿Nos gustan los juegos olímpicos?Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto, en este episodio, platicamos principalmente de:✅ Adidas Split 30k✅ Juegos olímpicos ✅ Correr maratones y medios maratones sin entrenar ✅ Explicaciones innecesarias y mentirasEste episodio es traído a ti gracias a :EVEN,GGSPORTS Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mxCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.mx

¿Vale la pena ir al triatlón de San Gil? ¿Es un buen evento? ¿Cómo fue el regreso de Dany en el triatlón? ¿Le fue bien? ¿Cómo le fue a hermanos de fuerza en el evento? Los hermanos de fuerza comparten su opinión al respecto, en este episodio platicamos principalmente de:✅ Triatlón San Gil 2024✅ El regreso de Dany al triatlón y su resultado✅ Errores básicos en el triatlón ✅ Solidaridad y amistadEste episodio es traído a ti gracias a :EVEN,GGSPORTS Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mxCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.mx

¿Vale la pena hacer la Gatorade G15? ¿Es un buen evento? ¿La ruta es difícil? ¿La organización es buena? ¿Verdaderamente es tan increíble como dice la gente? ¿Vale la pena comprar un Whoop?Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto. En este episodio, hablamos principalmente de:✅ Todo acerca de la Gatorade G15✅ Cuál es la mejor carrera del país ✅ Qué es Whoop✅ Beneficios de utilizar WhoopEste episodio es traído a ti gracias a :EVEN,AEREOMX Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mxCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.mx

Se acerca el medio maratón de la CDMX y existen muchas personas con preguntas y temores al respecto, por eso, en esta ocasión, los Hermanos De Fuerza nos dan sus principales consejos y recomendaciones para que tengas un día muy exitoso. En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:✅ El medio maratón de la CDMX✅ Recomendaciones, consejos y tips ✅ La ruta y su dificultad ✅ El objetivo de la existencia humanaEste episodio es traído a ti gracias a :EVEN,AEREOMX Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mxCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.mx

Alexia es maratonista, triatleta, y emprendedora. Este año fue la segunda mejor mexicana en el maratón de Boston, corriéndolo en 2:48, después de haber pasado por severas lesiones. Además de ser una extraordinaria deportista, Alexia ha logrado impactar la vida de muchas personas a través de su mensaje de perseverancia y constancia en redes sociales.En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:✅ Disciplina y constancia ✅ Cómo prevenir y superar una lesión ✅ Entrenamiento híbrido ✅ Comparación en redes sociales✅ Tiempos clasificatorios para BostonEste episodio es traído a ti gracias a :EVEN,AEREOMX Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mxCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.mx

¿Vale la pena hacer el maratón y medió maratón de San Diego? ¿Es un buen evento? ¿La ruta es difícil? ¿La organización es buena? ¿Era penal? ¿Por quién votaron los Hermanos de Fuerza?Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto. En este episodio, hablamos principalmente de:✅ Todo acerca del maratón y medio maratón de San Diego✅ La satisfacción de ayudar a otros a lograr sus objetivos ✅ América Bicampeón ✅ Elecciones 2024Este episodio es traído a ti gracias a :EVEN,AEREOMX Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mxCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.mx

Argentina es atleta Élite, principalmente en la disciplina de maratón. Ha ganado múltiples competencias en esta categoría, y este año destacó significativamente por ser la mejor mexicana en el maratón de Boston, y por ganar el maratón de Vancouver. Argen inició su carrera como atleta alrededor de los 31 años, y ha logrado conquistar numerosos objetivos deportivos mientras es mamá de 4 hijos. En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:✅ Qué se necesita para ganar maratones como atleta élite✅ Maratón de Vancouver y Boston✅ La Zona 2✅ Consejos prácticos para correr más rápido ✅ Cómo ser atleta profesional con 4 hijosEste episodio es traído a ti gracias a :EVEN,AEREOMX Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mxCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.mx

¿Vale la pena hacer el Ironman de Texas? ¿Es un buen evento? ¿La ruta es difícil? ¿La organización es buena? ¿Qué necesito para poder convertirme en Ironman? ¿Cómo es la gente en este tipo de eventos? ¿Qué se siente ser un Ironman?Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto. En este episodio, hablamos principalmente de: ✅ Ironman de Texas (ruta , organización, expo, etc.)✅ Cómo reponerte ante la adversidad durante un Ironman✅ Qué necesitas para convertirte en Ironman✅ Comunidad Ironman✅ Cuáles son las mejores hamburguesas de Estados UnidosEste episodio es traído a ti gracias a :EVEN,AEREOMX Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mxCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.mx

¿Qué es un Ironman? ¿Qué es un Ironman 70.3? ¿Cómo puedo prepararme para uno? ¿Cuál puedo hacer? ¿Cualquier persona puede hacer uno? ¿Cómo es el ambiente? ¿Los tiempos importan? ¿Es aburrido? ¿Qué necesito sacrificar?Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto. En este episodio, hablamos principalmente de:✅ Ironman ✅ Ironman 70.3 ✅ Entrenamiento y requisitos ✅ Ambiente ✅ Sacrificios ✅ Tolerar el aburrimientoEste episodio es traído a ti gracias a :EVEN,AEREOMX Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mxCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.mx

Luis Mejía es maratonista y emprendedor. Luis es reconocido no solo por sus extraordinarias marcas personales en los 42.195 kilómetros, también, tiene un muy interesante recorrido como ejecutivo y emprendedor. Su más recientes proyecto es BURS, un sofisticado sistema de entrenamiento para corredores que es utilizado por un número muy importante de atletas, y que cada vez demuestra mejores resultados.En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:✅ Maratones ✅ El maratón de Boston, la obsesión que genera y cómo lograr clasificar✅ Cómo entrenar adecuadamente a un corredor o corredora✅ La importancia de las certificaciones de entrenador de running✅ Aprender a disfrutar el proceso✅ BURS✅ El amor a los perrosEste episodio es traído a ti gracias a :EVEN,AEREOMX Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mxCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.mx

Majo, aparte de ser una muy buena amiga, es maratonista, mamá, creadora de contenido, y embajadora de Adidas. En los últimos años, ha tenido un crecimiento exponencial en redes sociales debido a sus mensajes de inspiración, siempre enfocándose en el crecimiento personal y no en que tan rápido puedes correr un maratón. Está es la segunda vez que grabamos con Majo, si quieres conocer un poco más de su historia de vida, puedes escuchar el primer episodio que hicimos con ella y con su hermana , Ana Azcoitia. En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:✅ La importancia de ser auténtico ✅ Haters, y cómo lidiar con ellos ✅ El trabajo que implica generar contenido en redes sociales ✅ Miedos, y presión social ✅ Proyecto ellas sub 4✅ No hablar del tiempo de las demás personasEste episodio es traído a ti gracias a :EVEN,AEREOMX Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mxCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.mx

¿Qué es un maratón? ¿Cómo puedo prepararme para correr uno? ¿Cuál puedo hacer? ¿Cómo debo correrlo? ¿El maratón es mental? ¿Cómo es el ambiente? ¿Los tiempos importan? ¿Tengo que clasificar a Boston para ser un buen corredor? ¿Cuánto medía Benito Juárez?Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto. En este episodio, hablamos principalmente de:✅ Todo acerca del maratón ✅ Cómo prepararte para correr 42.195 km y tener éxito en tu carrera ✅ Mitos del maratón ✅ El mundo runner ✅ La importancia de los tiempos, y el significado de clasificar a Boston✅ El natalicio de Benito Juárez, y su estaturaCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.mx

Raynard es triatleta, emprendedor, Ironman, y padre de familia. Posiblemente sea el Ironman mexicano más destacado que existe en categorías por edades. Ha clasificado al mundial de Ironman en Kona en múltiples ocasiones, y en una de ellas, logró ser segundo lugar de la categoría, esto quiere decir, que en ese año, oficialmente, era el segundo mejor Ironman de todo el mundo en ese rango de edad, es una locura. Solo ha hecho un maratón en su vida, sin prepararse específicamente para él, y dio una marca de 2:38. Es muy importante destacar que todo esto lo logra mientras dirige una empresa, es esposo y padre de 3 hijos. Genuinamente podemos afirmar que es el triatleta amateur que más respetamos y admiramos.En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:✅ El balance entre el deporte y la familia ✅ Ironman, mundial de Kona, y la vida del triatleta✅ Las claves para ser un deportista competitivo ✅ Cómo tener tiempos de profesional siendo amateur✅ Talento y disciplinaCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.mx

Manon es la actual psicóloga de Dany, y es la fundadora y directora de casa Luha, clínica donde Miky estuvo interno después de su paso por Oceanica, y dónde pudo recuperar su vida. En palabras muy sencillas, es la sensei de los hermanos de fuerza, y ha impactado sus vidas de una manera inmensurable. Manon tiene una historia de vida impresionante, además, es especialista en adicciones por la Universidad de Minnesota y el centro de tratamiento Hazelden, es especialista en Trastornos de la Conducta Alimentaria, depresión, y ansiedad. Fue directora general de Oceanica, y hoy, dirige con éxito Casa Luha. Este es un episodio muy especial, y que habíamos querido grabar desde hace mucho tiempo, y por fin lo pudimos hacer durante nuestra visita en Guadalajara, desafortunadamente, teníamos el tiempo muy justo y nos quedamos con temas pendientes, por lo tanto, es muy probable que grabemos una parte 2.En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:✅ La historia de vida de la sensei de los Hermanos de Fuerza✅ Adicciones✅ Trastornos de la conducta alimentaria ✅ Las claves de la salud mental y emocionalCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.mxEste episodio es traído a ti gracias a :EVEN,AEREOMX Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mx

¿Vale la pena hacer el medio maratón de Guadalajara? ¿Es un buen evento? ¿La ruta es difícil? ¿La organización es buena? ¿Es bueno competir lesionado?Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto. En este episodio, hablamos principalmente de:✅ El Medio Maratón de Guadalajara (ruta , organización, expo, etc.)✅ Incidente del corredor atropellado✅ Entrenar y competir lesionado ✅ Lograr tus objetivos en equipoCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.comEste episodio es traído a ti gracias a :EVEN,AEREOMX Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mx

¿Cuáles son los riesgos del ciclismo? ¿Es bueno entrenar indoor? ¿Cómo puedes empezar? ¿Las caídas son normales? ¿Qué bicicleta compro? ¿Es mejor salir a rodar?Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto. En este episodio, hablamos principalmente de:✅ La verdad del ciclismo ✅ Rodar en la calle vs entrenar indoor ✅ Riesgos y accidentes ✅ Cómo iniciar en la bici✅ Kelvin KiptumCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.comEste episodio es traído a ti gracias a :EVEN,AEREOMX Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mx

Diego Chávez es maratonista, Ironman, emprendedor, y embajador de Adidas. Diego ha logrado cruzar con éxito la meta de diversos maratones, incluido el maratón de Boston y otros majors. Diego no solo destaca por sus increíbles marcas como deportista, también, comparte un mensaje de equidad, de aceptación, y de resiliencia que vale mucho la pena escuchar.En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:✅ Aceptación, autoestima, y amor propio ✅ Estereotipos e igualdad ✅ Resiliencia✅ Proyecto sub 3 maratón CDMX ✅ Ironman CozumelCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.comEste episodio es traído a ti gracias a :EVEN,AEREOMX Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mx

¿Cuáles son tus valores fundamentales? ¿Qué rige tu vida? ¿Eres un buen amigo? ¿Perdonarías una infidelidad? ¿Nos gusta el fútbol americano? ¿Cuál es la mejor liga de fútbol del mundo?Los hermanos de fuerza platican un poco al respecto, hablamos principalmente de:✅ Nuestros valores humanos esenciales ✅ Amistades y parejas ✅ Infidelidad y traición ✅ Súper Bowl y la liga mxCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.comEste episodio es traído a ti gracias a :EVEN,AEREOMX Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mx

Germán Silva es un ex atleta olímpico, maratonista, y emprendedor. Ganó dos veces el maratón de Nueva York, fue dos veces sexto lugar en los juegos olímpicos, recibió el premio príncipe de Asturias en el 2014, y recientemente completó el proyecto Pinole, el cual constaba de cruzar todo México, de norte a sur, dando un total de 5057 kilómetros, equivalentes a 120 maratones, en solo 100 días.En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:✅ Ganar dos veces el maratón de Nueva York ✅ Competir en dos modalidades diferentes en los juegos olímpicos, y ser sexto lugar en ambas ✅ Recorrer todo México corriendo✅ Relojes y tenis con placa de carbón ✅ Fuentes de carbohidratos ✅ Por qué es bueno correr con sombreroCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.comEste episodio es traído a ti gracias a :EVEN,AEREOMX Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mx

Llegó el inicio de año, y con esto, la segunda parte de los famosos episodios de preguntas y respuestas con los Hermanos de Fuerza. Las preguntas respondidas en esta segunda parte, fueron: * ¿Qué le dirías a tu yo de 15 años?* Opinión acerca del alcohol y las drogas * Es para darte las gracias! Tu no te imaginas lo que me ha ayudado leer esta historia, y la cantidad de veces que la he tenido que leer y estos días más.* Mejor película que vieron en el año* ¿Qué marca de bici recomiendan?* ¿Es difícil tener un border collie?* ¿Cuál fue su episodio favorito del año?* ¿Tiempo adecuado para entrenar para un maratón?* ¿Son cristianos?* ¿Qué más hacen? LaboralmenteCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.gusganges.com/Este episodio es traído a ti gracias a :EVEN,AEREOMX Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mx

Llegó la navidad y el fin de año, y con esto, los famosos episodios de preguntas y respuestas con los Hermanos de Fuerza. Las preguntas respondidas en esta primera parte, fueron: * ¿Cuántos años tienen?* Etapa menos favorita de un ciclo de entrenamiento* Momento favorito del concierto de RBD* ¿Qué opinan del podcast de Tri?* Sus canciones más escuchadas de Spotify en el año* Mejores tenis para correr del 2023* ¿Hay que ser pro para entrenar con ustedes?* ¿Por qué no hicieron ningún triatlón en el año?* Momentos que te mantienen humilde * ¿Cómo tener un balance entre el entrenamiento y las fiestas de estos meses sin sentirte mal?* Para un triatleta amateur , ¿Hay diferencia entre bici de carbono y aluminio?* Proyectos y competencias del 2024* Libros de deporte * ¿Qué opinan de la meditación?Código de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.gusganges.com/Este episodio es traído a ti gracias a :EVEN,AEREOMX Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mx

¿Cómo se vivió la clasificación a Boston? ¿Cómo puedo correr un maratón en 2:50? ¿Qué se siente lograr un sueño con tu hermano? ¿Vale la pena correr el maratón de Big Bear?¿Qué pasó en el Ironman de Cozumel?Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto. En este episodio, hablamos principalmente de:✅ Clasificación al maratón de Boston ✅ Compartir un sueño con tu hermano ✅ Cómo correr un maratón en 2:50✅ Maratón Big Bear ✅ Ironman de Cozumel 2023Código de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.gusganges.com/Este episodio es traído a ti gracias a :EVEN,AEREOMX Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mx

Mariel es maratonista, atleta Nike, embajadora de diversas marcas, e influencer deportiva. Ha completado 11 maratones, incluido el maratón de Boston, y recientemente completó el maratón de Nueva York en un extraordinario tiempo de 3:11. Mariel ha logrado impactar la vida de miles de personas a través de sus redes sociales, y de su muy especial personalidad.En el episodio del día de hoy , platicamos principalmente de:✅ El síndrome del impostor ✅ Maratones ✅ Correr un maratón con tu papá ✅ Cómo lidiar con el hate ✅ Ambiente del running✅ Qué se siente que tu cara esté en todas las tiendas de Nike del mundoCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.gusganges.com/Este episodio es traído a ti gracias a :EVEN,AEREOMX Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mx

¿Cómo puedo manejar mejor la frustración deportiva? ¿Qué hago para lidiar con una lesión? ¿Cómo puedo sobreponerme a un fracaso? ¿Forzosamente tengo que perder la forma física después de una competencia? ¿Puedo plantarme el objetivo deportivo que sea?Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto. En este episodio, hablamos principalmente de:✅ Frustración deportiva ✅ Lesiones ✅ Fracasos deportivos ✅ Ciclos de entrenamiento y disminución de la forma física ✅ Planteamiento de metasCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.gusganges.com/Este episodio es traído a ti gracias a :EVEN,AEREOMX Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mx

Mar Del Valle es triatleta, y Ironman. A su corta edad, ha logrado destacar de manera muy importante en el mundo del triatlón, y especialmente , en las largas distancias. Ha participado en diversos mundiales de Ironman 70.3, y recientemente, compitió con éxito en el mundial de Ironman en Kona, Hawai. Mari ha tenido un crecimiento exponencial en redes sociales gracias a sus reels de entrenamiento y a su muy buena vibra y actitud.En el episodio del día de hoy , platicamos principalmente de:✅ Mundial de Ironman en Kona✅ Cómo ser competitiva en Ironman y clasificar a mundiales ✅ El valor de la familia y la pareja ✅ Hacer reels y cómo hacerte famosa con Un sándwich de jamón.Código de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.gusganges.com/Este episodio es traído a ti gracias a :EVEN,AEREOMX Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mx

¿Existe una técnica correcta para correr? ¿Qué tenis necesito comprar? ¿Cómo debo de entrenar para mejorar corriendo? ¿Qué puedo hacer para que correr sea más divertido? ¿Hay algún lado oscuro en el running?Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto. En este episodio, hablamos principalmente de:✅ La verdad del running ✅ La técnica correcta para correr ✅ Qué tenis necesitas para correr ✅ El entrenamiento adecuado para correr ✅ Cómo hacer tus entrenamientos más divertidos ✅ Las mejores películas de runningCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.gusganges.com/Este episodio es traído a ti gracias a :EVEN,AEREOMX Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mx

Andrea Ornelas, también conocida como “Yeya Corre” es actriz, corredora, podcaster, y atleta Under Armour. Ha logrado tener destacadas participaciones en obras de teatro y comerciales, además , ha completado con éxito el maratón de Querétaro, el maratón de Chicago, el maratón de Berlín, el maratón de La Ciudad de México, y próximamente, el maratón de Nueva York.En este episodio, platicamos principalmente de:✅ Maratones ✅ La marca y el podcast de Yeya Corre✅ Cómo es la vida de una actriz ✅ Las similitudes que existen entre el running y la actuación ✅ Cuál es el mejor sabor de ElectrolitCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.gusganges.com/Este episodio es traído a ti gracias a :EVEN,AEREOMX Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mx

¿Vale la pena hacer el medio maratón de Querétaro? ¿Es un buen evento? ¿La ruta es difícil? ¿La organización es buena? ¿Qué necesito hacer para ser pacer de alguien? ¿Vale la pena sacrificar tu competencia por ayudar a alguien más?Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto. En este episodio, hablamos principalmente de:✅ El Medio Maratón de Querétaro (ruta , organización, expo, etc.)✅ Cómo ser pacer de alguien y no fracasar en el intento ✅ La enorme satisfacción de ayudar a que otras personas logren sus sueñosCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.gusganges.com/Este episodio es traído a ti gracias a :EVEN,AEREOMX Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mx

Alex Ocaña es corredor, maratonista, embajador de Salomon y uno de los creadores de contenido de running más importantes en la actualidad. Sus populares reels de corredores en acción han llegado a millones de personas y han logrado impactar de forma muy relevante el mundo del endurance.En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:✅ Cómo es la vida de un fotógrafo deportivo ✅ Cómo crear un negocio alrededor de la fotografía deportiva✅ La relación del corredor y el fotógrafo ✅ Empatía ✅ Renunciar a tu trabajo para perseguir tus sueñosCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.gusganges.com/Este episodio es traído a ti gracias a :EVEN,AEREOMX Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mx

¿Existe un lado tóxico en el deporte? ¿Cuándo tu relación con el deporte puede ser dañina? ¿Eres un atleta de alto rendimiento? ¿Te afectan mucho las métricas de tu rendimiento? ¿Has mentido con tus tiempos por presión social? ¿Existe la discriminación en el mundo del endurance?Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto. En este episodio, hablamos principalmente de:✅ El lado tóxico del deporte ✅ Atletas de alto rendimiento vs atletas amateur ✅ Obsesión con las métricas y los tiempos ✅ Discriminación y equipos elitistasCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.gusganges.com/Este episodio es traído a ti gracias a :EVEN,AEREOMX Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mx

Ilse Munguía es apasionada del deporte de resistencia, tiene más de 15 años de trayectoria, y ha logrado cruzar la meta de 3 Ironman, 5 maratones, 1 oceanman y múltiples triatlones de distancias cortas y medias. Además, ha competido en el campeonato mundial de Ironman, de Ironman 70.3 y de Oceanman, así como el famoso maratón de Boston.Por el lado profesional, Ilse es health coach certificada y es fundadora de Health with Heart, marca de Health Coaching, nutrición general y deportiva.En el episodio del día de hoy, hablamos principalmente de:✅ Cómo enfrentar y superar una lesión ✅ Cómo lograr clasificar a un mundial de Ironman✅ Competir en el maratón de Boston✅ La importancia de la disciplina y la constancia✅ Las claves para la eterna juventudCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.gusganges.com/Este episodio es traído a ti gracias a :EVEN,AEREOMX Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mx

¿Vale la pena hacer el maratón de la Ciudad de México? ¿Es un buen evento? ¿La ruta es difícil? ¿La organización es buena? ¿Qué necesito para lograr hacer un maratón en 3 horas? ¿Cómo es la comunidad corredora en México?Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto. En este episodio, hablamos principalmente de:✅ El Maratón de la Ciudad de México (ruta , organización, expo, etc.)✅ Qué se necesita hacer para correr rápido un maratón✅ La importancia de disfrutar el proceso ✅ El ambiente tóxico del runningCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.gusganges.com/Este episodio es traído a ti gracias a :EVEN,AEREOMX Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mx 

¿Vale la pena ir al Adidas Split de 30k? ¿Es un buen evento? ¿La ruta es difícil? ¿La organización es buena? ¿Qué tan importante es hacer esta distancia si voy a competir en el maratón de la ciudad de México? Los Hermanos de Fuerza comparten su opinión al respecto. En este episodio, hablamos principalmente de:✅ El Adidas Split 30k (ruta , organización, expo, etc.)✅ La importancia de practicar todo previo a un maratón ✅ El impacto de consumir buenos productos durante una competencia✅ Consejos prácticos para correr largas distanciasCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.gusganges.com/Este episodio es traído a ti gracias a :EVEN,AEREOMX Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mx 

Mau Méndez es uno de los atletas mexicanos más destacados en la actualidad. Fue campeón del mundo de XTERRA en 2016, ganó 5 Ironman 70.3 compitiendo como elite, tiene la marca mexicana más rápida en la historia en un Ironman, y recientemente, corrió su mejor maratón en un extraordinario tiempo de 2:18:36. Además, Mau es fundador y Head Coach de High Performance, equipo de endurance de alto rendimiento.En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:✅ Correr un maratón en 2:18 y tener la mejor marca en la historia del país en Ironman✅ Cómo puedes saber si estás listo para intentar clasificar al maratón de Boston ✅ Cómo lidiar con la presión de ser el mejor del mundo ✅ Competir contra los mejores atletas del planeta ✅ Consejos para correr mejor y más rápidoCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.gusganges.com/Este episodio es traído a ti gracias a :EVEN,AEREOMX Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mx 

¿Vale la pena hacer el medio maratón de la Ciudad de México? ¿Es un buen evento? ¿La ruta es difícil? ¿La organización es buena? ¿Es correcto correr sin número? ¿Qué significa ser pacer de alguien?Los Hermanos de Fuerza te comparten su opinión al respecto, en el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:✅ El medio maratón de la Cuidad de México  (ruta , organización, expo, etc)✅ Correr una carrera sin haber pagado tu número ✅ Qué es ser pacer y qué implicaciones tieneCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.gusganges.com/Este episodio es traído a ti gracias a :EVEN,AEREOMX Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mx 

¿Vale la pena ir al triatlón de San Gil? ¿Es un buen evento? ¿La ruta es difícil? ¿La organización es buena? ¿Cómo puedo iniciar en el triatlón? ¿Es divertido hacer un triatlón en relevos?Los Hermanos de Fuerza te comparten su opinión al respecto, en el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:✅ El triatlón de San Gil (ruta , organización, expo, etc.)✅ Opciones para iniciar en el mundo del triatlón ✅ Qué se siente ser entrenador de tu esposa y ayudar a la gente a conseguir sus sueñosCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.gusganges.com/Este episodio es traído a ti gracias a :EVEN,AEREOMX Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mx