Podcasts about el marat

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Best podcasts about el marat

Latest podcast episodes about el marat

A tu Ritmo - Running Podcast
Sonrisas y Lágrimas del Maratón de Sevilla 2025 - 14x12

A tu Ritmo - Running Podcast

Play Episode Listen Later Feb 24, 2025 90:07


¡El Maratón de Sevilla sigue batiendo récords! Hoy hablamos con Vicente Capitán, responsable del equipo de atletas de élite del maratón de Sevilla. Pero no sólo eso, sino que después escucharemos los mejores testimonios de amigos y amigas que han corrido esta maratón tan mágica.A tu Ritmo, un podcast creado por Luis Blanco, con Chema Martínez Pastor y Pablo Villalobos.¡Suscríbete a nuestra newsletter semanal! ⁠https://correaturitmo.substack.com/Canal de Telegram: ⁠https://web.telegram.org/k/#@aturitmochat⁠FB: ⁠https://www.facebook.com/correaturitmoES⁠IG: ⁠https://www.instagram.com/correaturitmo/

A tu Ritmo - Running Podcast
Sonrisas y Lágrimas del Maratón de Sevilla 2025 - 14x12

A tu Ritmo - Running Podcast

Play Episode Listen Later Feb 24, 2025 90:07


¡El Maratón de Sevilla sigue batiendo récords! Hoy hablamos con Vicente Capitán, responsable del equipo de atletas de élite del maratón de Sevilla. Pero no sólo eso, sino que después escucharemos los mejores testimonios de amigos y amigas que han corrido esta maratón tan mágica. A tu Ritmo, un podcast creado por Luis Blanco, con Chema Martínez Pastor y Pablo Villalobos. ¡Suscríbete a nuestra newsletter semanal! ⁠https://correaturitmo.substack.com/ Canal de Telegram: ⁠https://web.telegram.org/k/#@aturitmochat⁠ FB: ⁠https://www.facebook.com/correaturitmoES⁠ IG: ⁠https://www.instagram.com/correaturitmo/

Radio Palencia
Radio Gurugú participa en el Maratón Inclusivo de Radio de Palencia

Radio Palencia

Play Episode Listen Later Feb 14, 2025 12:39


La emisora de Hermanas Hospitalarias entrevistó a los integrantes  del grupo musical D´Campos Folk

Comunidad Cristiana Church
Preparativos Para El Maratón

Comunidad Cristiana Church

Play Episode Listen Later Jan 13, 2025 40:19


Prepárate para quemar los puentes.

Cadena SER Navarra
Primera Tertulia de pelota de 2025 tras el maratón navideño del parejas

Cadena SER Navarra

Play Episode Listen Later Jan 8, 2025 11:49


Primer tertulia de pelota de 2025 tras la maratón navideña del parejas (5 jornadas con 20 partidos en 18 días) que confirma a Unai Laso e Iztueta y Ezkurdia Rezusta como colíderes del parejas con 7 victorias en 8 jornadas. 4 cada una en estas 5 jornadas navideñas. Principales candidatos para las 2 plazas de acceso directo a semifinales. Un campeonato que parece romperse por arriba y por abajo. Lo analizamos con Mikel Idoate y Jon Oiarzun

SER Deportivos Navarra
Primera Tertulia de pelota de 2025 tras el maratón navideño del parejas

SER Deportivos Navarra

Play Episode Listen Later Jan 8, 2025 11:49


Primer tertulia de pelota de 2025 tras la maratón navideña del parejas (5 jornadas con 20 partidos en 18 días) que confirma a Unai Laso e Iztueta y Ezkurdia Rezusta como colíderes del parejas con 7 victorias en 8 jornadas. 4 cada una en estas 5 jornadas navideñas. Principales candidatos para las 2 plazas de acceso directo a semifinales. Un campeonato que parece romperse por arriba y por abajo. Lo analizamos con Mikel Idoate y Jon Oiarzun

Cadena SER Navarra
Tertulia pelota con el maratón navideño del parejas con 5 jornadas en 15 días

Cadena SER Navarra

Play Episode Listen Later Dec 18, 2024 10:43


Tertulia pelota con el maratón navideño del parejas con 5 jornadas en 15 días2 parejas invictas en estas 3 primeras jornadas, otras 2 enlazando 2 victorias seguidas y otras 2 todavía por estrenarse

SER Deportivos Navarra
Tertulia pelota con el maratón navideño del parejas con 5 jornadas en 15 días

SER Deportivos Navarra

Play Episode Listen Later Dec 18, 2024 10:43


Tertulia pelota con el maratón navideño del parejas con 5 jornadas en 15 días2 parejas invictas en estas 3 primeras jornadas, otras 2 enlazando 2 victorias seguidas y otras 2 todavía por estrenarse

Corriendo sobre 50
Migdalia Vega - Maratón de Sydney Australia

Corriendo sobre 50

Play Episode Listen Later Dec 16, 2024 69:36


Bienvenidos a otro episodio de Corriendo sobre 50 Podcast. El Maratón de Sydney Australia, ha sido seleccionado como el séptimo maratón de la serie de maratones mayores de Abbott. Este año, un grupo selecto de corredores fue escogido para participar en la edición 2024 de mismo. Una de las seleccionadas, fue nuestra amiga Migdalia Vega Miranda. Escúcha esta conversación donde cubrimos todo lo relacionado al evento!Nota: Este episodio fue grabado en Oct 2024.La organizacion del Maratón La Guadalupe, se encontraba preparándose para el evento, con la ayuda de todos los grupos de running y otras organizaciones. La edición del 2024 fue todo un éxito y de gran organización.********************************************************************Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por:Logistik Events Management 787-244-0056 https://linktr.ee/logistikeventsprSwimlab Puerto Rico 787-205-2085 https://www.facebook.com/Swimlabpuertorico ********************************************************************Contáctanos! ==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...Twitter: @PodcastCS50Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...Ayúdanos a crecer!Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support.

Voces de Ferrol - RadioVoz
El Concello de Ferrol organiza el maratón fotográfico "Objetivo Inclusión" que comenzó a mediodía en la plaza de Armas

Voces de Ferrol - RadioVoz

Play Episode Listen Later Dec 16, 2024 14:55


El Concello de Ferrol organiza el maratón fotográfico "Objetivo inclusión" que ha comenzado este mediodía en la plaza de Armas y en el que los participantes deberán fotografiar sobre la inclusión de las personas con discapacidad en su barrio. En las próximas 72 horas los participantes podrán tomar fotos -dentro del territorio de Ferrol- hasta las 12:30 horas de 19 de diciembre y participar en el concurso

Radio Segovia
José Antonio Queizán, Jefe del Servicio de Hemotología del Hospital de Segovia, nos habla sobre el Maratón de donación de sangre.

Radio Segovia

Play Episode Listen Later Nov 18, 2024 10:37


José Antonio Queizán, Jefe del Servicio de Hemotología del Hospital de Segovia, nos habla sobre el Maratón de donación de sangre.

CorrerPorSenderos | El podcast de trail-running
FLASHES 24 | Muro en el maratón. Actividad física en la infancia

CorrerPorSenderos | El podcast de trail-running

Play Episode Listen Later Nov 2, 2024 42:18


FLASHES Correr X Senderos es un nuevo formato donde trato dos-tres cuestiones sobre trail running y deporte endurance, sin guion y sin edición. Las cuestiones de hoy: el muro del maratón, actividad física en la infancia Sígueme en https://www.instagram.com/correrporsenderos/ donde publico píldoras sobre trail running y deporte endurance a diario en Stories . Puedes mandarme un MD por ahí para plantear dudas o sugerencias. Puedes ver mis entrenamientos en Strava: https://www.strava.com/athletes/93325076 #trailrunning #running #durability #maraton #deportesderesistencia #entrenamiento #vo2max

La Audacia del Cine
Ep. 179: Smile | El Maratón de Horror Perfecto

La Audacia del Cine

Play Episode Listen Later Oct 22, 2024 61:49


La Audacia del Cine habla acerca de Smile 2, segunda parte de su polarizante predecesora, que en esta ocasión promete haber aprendido de sus errores para dar como resultado un producto más sólido, también aprovecharon la temporada para recomendar películas con las que se podría planear un maratón de fin de semana.@AudaciaDelCine

Así las cosas
Ruth Chepngetich, un nuevo record mundial en el Maratón

Así las cosas

Play Episode Listen Later Oct 16, 2024 3:55


Sanus Talks
Mejores Suplementos para un Maratón - Curso: Alimenta el maratón Ep13

Sanus Talks

Play Episode Listen Later Sep 10, 2024 12:29


¡Buenas atletas! Aquí otra clase muy esperada. Existen miles de suplementos y miles de dudas, por eso mismo aquí tienes mi recomendación sobre los mejores suplementos deportivos. ✔️Lista de Espera mi Programa de seguimiento personalizado "Alimenta tu Meta: https://andreaferrandis.com/servicios-nutricion-deportiva/ ✔️ Newsletter: https://andreaferrandis.beehiiv.com/subscribe Puedes ver más, en Instagram: https://www.instagram.com/andreaferrandis/ Aquí tienes enlaces de interés para saber más sobre mí:

Sanus Talks
Estrategia Perfecta para Evitar Calambres Musculares - Curso: Alimenta el maratón Ep12

Sanus Talks

Play Episode Listen Later Sep 9, 2024 8:52


¡Buenas atletas! Aquí otra clase más para ayudaros a preparar vuestro maratón. Hoy hablamos sobre calambres musculares ✔️Lista de Espera mi Programa de seguimiento personalizado "Alimenta tu Meta: https://andreaferrandis.com/servicios-nutricion-deportiva/ ✔️ Newsletter: https://andreaferrandis.beehiiv.com/subscribe Puedes ver más, en Instagram: https://www.instagram.com/andreaferrandis/ Aquí tienes enlaces de interés para saber más sobre mí:

YEYA CORRE PODCAST
Km 32  Aquí empieza el maratón!! 

YEYA CORRE PODCAST

Play Episode Listen Later Sep 7, 2024 6:36


Que no te digan , que no te cuenten!!! Vive a tu manera y forma, construye tus propios criterios y recursos y si, eso incluye un maratón.Cierto que el 32 puede marcar un punto importante en la carrera , pero que nadie se crea con la verdad en las manos para decirnos qué hacer o dejar de hacer en la carrera y en la vida Es TU maratón!!!! Hazlo a tu manera 32…..42.195km

Aderezo
Dieta ideal para rendir en el Maratón de la CDMX

Aderezo

Play Episode Listen Later Aug 20, 2024 17:53


Enfrentar el reto de competir en un maratón como el de Ciudad de México, puede convertirse en más que un desafío, sino en un tema delicado en cuestión de salud física y mental.Así lo afirma en entrevista Juan Andrés Tassistro, nutriólogo deportivo certificado por la FMND y chef profesional, quien con base a su experiencia, también como maratonista, describe los puntos básicos que deben tomar en cuenta aquellas personas que por primera vez, entran a una carrera extrema como ésta, empezando por el más importante que es la altura de la ciudad, ya que, dice, este es uno de los factores que pone en riesgo la capacidad física. Habla de la forma correcta de hidratarse, antes, durante y después de esta prueba y el tipo de alimentación que se debe seguir, así como de los mitos que existen en cuestión de nutrición, como beber agua con chocolate, el pan integral, entre otros.Consulta este y otros deliciosos temas en Aderezo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

HERMANOS DE FUERZA
Dany Torres y Miky Torres: Recomendaciones Para El Maratón De La CDMX, Consejos, Ruta, Dificultad, Y Cómo Tener Éxito En El Evento.

HERMANOS DE FUERZA

Play Episode Listen Later Aug 20, 2024 39:18


Este domingo se corre el maratón de la CDMX y existen muchas personas con preguntas y temores al respecto, por eso, en esta ocasión, los Hermanos De Fuerza nos dan sus principales consejos y recomendaciones para que tengas un día muy exitoso. En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:✅ El maratón de la CDMX✅ Recomendaciones, consejos y tips ✅ La ruta y su dificultadEste episodio es traído a ti gracias a :EVEN,GGSPORTS Y KDENZPROVISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mxCódigo de descuento : PRECISION10 HDFTIENDA PH MÉXICO https://www.ggsports.mx

Sanus Talks
La Importancia de la Hidratación que debes Conocer - Curso: Alimenta el maratón Ep11

Sanus Talks

Play Episode Listen Later Aug 20, 2024 9:16


¡Buenas atletas! Te cuento la importancia de la hidratación y porque es algo que debes tener en cuenta en cada entrenamiento y competición. ✔️Lista de Espera mi Programa de seguimiento personalizado "Alimenta tu Meta: https://andreaferrandis.com/servicios-nutricion-deportiva/ ✔️ Mi Newsletter: https://andreaferrandis.beehiiv.com/subscribe Puedes ver más, en Instagram: https://www.instagram.com/andreaferrandis/ Aquí tienes enlaces de interés para saber más sobre mí:

Sanus Talks
Esta es la forma Correcta de Recuperarte - Curso: Alimenta el maratón Ep10

Sanus Talks

Play Episode Listen Later Aug 13, 2024 10:22


¡Buenas atleta! Hoy te enseño cómo hacer de forma correcta una bebida isotónica.

Sanus Talks
La Cafeína en Deportes de Resistencia -Curso: Alimenta el maratón Ep9

Sanus Talks

Play Episode Listen Later Aug 6, 2024 18:53


¡Buenas atleta! Vengo a contarte si existen beneficios en deportes de resistencia al consumir avena.

Sanus Talks
Así Puedes Hacer la Mejor Bebida Isotónica Casera - Curso: Alimenta el maratón Ep10

Sanus Talks

Play Episode Listen Later Aug 6, 2024 7:03


¡Buenas atleta! Hoy te enseño cómo hacer de forma correcta una bebida isotónica.

Sanus Talks
Desayuno Perfecto Antes de una Tirada Larga de Maratón - Curso: Alimenta El Maratón Ep7

Sanus Talks

Play Episode Listen Later Jul 23, 2024 12:33


¡Buenas atletas! Nueva clase del curso de Alimenta el Maratón donde hablamos de como debe ser el desayuno correcto para tiradas largas. ✔️Lista de Espera mi Programa de seguimiento personalizado "Alimenta tu Meta: https://andreaferrandis.com/servicios-nutricion-deportiva/ ✔️ Mi Newsletter: https://andreaferrandis.beehiiv.com/subscribe Puedes ver más, en Instagram: https://www.instagram.com/andreaferrandis/ Aquí tienes enlaces de interés para saber más sobre mí:

Sanus Talks
Carbohidratos Esenciales según el Tipo de Entrenamiento - Curso: Alimenta El Maratón Ep5

Sanus Talks

Play Episode Listen Later Jul 10, 2024 15:03


¡Buenas atletas! Una clase más del curso Alimenta el Maratón. Seguimos hablando de carbohidratos y de su importancia. ✔️Lista de Espera mi Programa de seguimiento personalizado "Alimenta tu Meta: https://andreaferrandis.com/servicios-nutricion-deportiva/ ✔️ Mi Newsletter: https://andreaferrandis.beehiiv.com/subscribe Puedes ver más, en Instagram: https://www.instagram.com/andreaferrandis/ Aquí tienes enlaces de interés para saber más sobre mí:

Mejor Correr
Maratón Olímpico: uníco, polémico e innovador - #InformeEspecial de Mejor Correr

Mejor Correr

Play Episode Listen Later May 24, 2024 61:06


El Maratón Olímpico de París 2024 promete ser histórico, al igual que su previa. Único, polémico e innovador. Desde la decision de que exista un maratón popular hasta el duelo entre dos leyendas: Bekele y Kipchoge, que se medirán en un maratón olímpico 21 años después de su primer enfrentamiento.  Con la polémica reciente instalada en la definición de los equipos, donde algunas figuras quedaron afuera. En esta edición de Mejor Correr: un programa especial para analizar y debatir sobre el Maratón Olímpico.

Generacion Millennial - Power 102.1FM
401 no solo es el código de área del estado: cada primero de abril, Rhode Island lleva a cabo el maratón digital más grande del estado, conocido como '401 Gives'.

Generacion Millennial - Power 102.1FM

Play Episode Listen Later Apr 1, 2024 6:18


401 no solo es el código de área del estado: cada primero de abril, Rhode Island lleva a cabo el maratón digital más grande del estado, conocido como '401 Gives'.En una entrevista en Poder 102.1 FM, Ray Nuñez, co-fundador de TheNuñez.com, compartió información crucial sobre la campaña de recaudación de fondos 401 Gives. Este evento anual, impulsado por United Way de Rhode Island, tiene como objetivo principal apoyar a organizaciones sin ánimo de lucro en todo el estado.Ray explicó que 401 Gives no es solo un día de donaciones, sino una oportunidad para que la comunidad se una en un esfuerzo colectivo para mejorar las vidas de quienes más lo necesitan. Desde su creación, esta iniciativa ha recaudado y distribuido millones de dólares entre cientos de organizaciones, impactando positivamente a numerosas comunidades en Rhode Island.Para aquellos interesados en participar, Ray destacó que el proceso es sencillo. Basta con visitar el sitio web oficial de la campaña, 401Gives.org, donde se puede encontrar más información sobre las organizaciones participantes y realizar donaciones de manera segura y conveniente.Además, para aquellos que deseen obtener más detalles o tengan preguntas adicionales, Ray mencionó que el número de teléfono 211 de United Way está disponible para brindar asistencia y orientación.Ray agradeció sinceramente a todos los donantes y organizaciones participantes por su apoyo continuo a 401 Gives. Subrayó la importancia de la solidaridad comunitaria y animó a todos a unirse a esta causa noble para construir un futuro más próspero y equitativo para Rhode Island. Este podcast fue producido en los estudios de Poder 102.1 FM, ubicados en North Providence, Rhode Island. Durante varias décadas, Poder 102.1 FM ha mantenido su posición como la principal emisora hispana en Rhode Island y el sureste de Massachusetts.https://www.poder1110.com/https://www.facebook.com/poder1110/https://www.instagram.com/poder102fm/https://twitter.com/poder102fmhttps://www.youtube.com/@Poder102FM

La Barba Y El Pajon
094. Entrando A La Vejes

La Barba Y El Pajon

Play Episode Play 30 sec Highlight Listen Later Mar 21, 2024 37:50


En vista del cumpleaños de El Pajón, hemos traído este tema de cuáles son esas señales que nos recuerdan que nos estamos poniendo viejos y a nosotros nos gustaría saber, con cuáles te identificaste tú. Como en cada episodio estaremos tomándonos una cerveza, en este caso es la Desperado.Recomendaciones de la Semana;

Hijos de la Resistencia
#234 Estrategias y trucos para el maratón ideal, con Borja Marín

Hijos de la Resistencia

Play Episode Listen Later Mar 21, 2024 80:44


¿Quieres cumplir el sueño de correr tu primera maratón? El primer paso www.hijosdelaresistencia.com/formulario ------------------------------------------------- En el episodio de hoy hablamos con Borja Marín, entrenador de la familia de Hijos de la Resistencia. Hablamos sobre: - ¿Qué representa las carreras de maratón en su vida? - ¿Cómo empezar a correr una maratón? - ¿Cómo planificar una maratón? - ¿Cuáles son las cosas que no debemos hacer a la hora de afrontar una maratón? - Anécdotas y errores cometidos en competición Redes sociales de Borja: https://www.instagram.com/yosoybor/

Tenemos que hablar... de teatro
Ya viene el maratón de teatro para niños, niñas y jóvenes

Tenemos que hablar... de teatro

Play Episode Listen Later Mar 19, 2024 58:18


Esta semana hablamos de: Un Dios Salvaje Duda, una parábola MMF: amor deseo apego y la gente que no entiende la diferencia La Academia Metropolitana de Teatro presenta: SESIONES Now Playing Imanol en Mentiras Última semana de Natalia Téllez en Siete Veces Adiós 16° Gran Maratón Nacional de Teatro para niñas, niños y jóvenes en el CCB y el Jardín Escénico Moulin Rouge The Experience --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hablardeteatro/message

Milenio Opinión
Héctor Aguilar. ¿Dónde terminará el maratón de la muerte?

Milenio Opinión

Play Episode Listen Later Feb 15, 2024 2:25


Héctor Aguilar Camín reflexiona sobre el aumento de la violencia en México desde 2006, atribuyendo parte de la responsabilidad a la estrategia de "abrazos, no balazos".

Milenio Opinión
Héctor Aguilar Camín. México: el maratón de la muerte

Milenio Opinión

Play Episode Listen Later Feb 14, 2024 2:39


Interminable "maratón de la muerte": Héctor Aguilar Camín describe la escalofriante realidad de la violencia en México

El Atole
2024... EL MARATÓN ELECTORAL... Y OTROS PEDILLOS

El Atole

Play Episode Listen Later Jan 15, 2024 41:30


Estamos de retache luego de unas merecidas vacaciones y unos kilitos encima que nos dejaron las fiestas decembrinas...Pero no se me alegren de más, mis atolinos, porque la cosa viene color de hormiga...Y es que este 2024 va a estar cargadito... porque es el año que más elecciones se armarán en la historia...Así como lo oyen, mis hijos del maíz, pues no solo se llevarán a cabo las elecciones en mi México mágico, si no también en Rusia, India, varios países de África, la Unión Europea... y por supuesto en los yunaites esteits...

Corazonando
T6 E6: El Maratón de la Vida Ft. Joada Asilis

Corazonando

Play Episode Listen Later Jan 6, 2024 70:01


En este episodio Laura Frias y Leonelda Castillo hablan sobre el maratón de la vida, junto a charlista motivacional, Joada Asilis. Joada nos cuenta historias sobre cómo se preparó para su primer medio maratón y no pudimos evitar resonar con cómo estas historias nos hablan del maratón de la vida. Un episodio para arrancar el año con la mirada en tus metas, por qué las has elegido y para tomar inspiración de cómo prepararte a cada paso del camino. Locas por saber con qué resuenas Conoce más de nosotras en @viviendodesdelcorazon @laurafriasr @pzacariasa @joadaasilis #MaratónDeLaVida #nuevoaño #corazonandopodcast #converdacionesconelcorazon #Podcast #NuevoEpisodio

Corazonando
T6 E6: El Maratón de la Vida Ft. Joada Asilis

Corazonando

Play Episode Listen Later Jan 6, 2024 70:01


En este episodio Laura Frias y Leonelda Castillo hablan sobre el maratón de la vida, junto a charlista motivacional, Joada Asilis. Joada nos cuenta historias sobre cómo se preparó para su primer medio maratón y no pudimos evitar resonar con cómo estas historias nos hablan del maratón de la vida. Un episodio para arrancar el año con la mirada en tus metas, por qué las has elegido y para tomar inspiración de cómo prepararte a cada paso del camino. Locas por saber con qué resuenas Conoce más de nosotras en @viviendodesdelcorazon @laurafriasr @pzacariasa @joadaasilis #MaratónDeLaVida #nuevoaño #corazonandopodcast #converdacionesconelcorazon #Podcast #NuevoEpisodio

Charlas Hispanas: Aprende Español | Learn Spanish
1048. Lo que comimos en el Maratón Guadalupe-Reyes, con Sigrid

Charlas Hispanas: Aprende Español | Learn Spanish

Play Episode Listen Later Jan 5, 2024 20:21


Locutor: Fredo de México. El día de hoy Fredo y Sigrid charlan sobre los platillos que comen durante estas fechas en los diferentes eventos. ¿Quieres ver la transcripción completa del audio, explicaciones y ejercicios con soluciones? Pues conviértete en suscriptor premium, forma parte de esta comunidad en: charlashispanas.com

Corriendo sobre 50
Que pasó en el Maratón de La Guadalupe

Corriendo sobre 50

Play Episode Listen Later Dec 27, 2023 78:51


Saludos amig@s! Bienvenidos al ultimo episodio del 2023! En este episodio tenemos de invitados a nuestros amigos Sixto Figueroa Youtuber y a Orlando Ortiz de Rolo Team, para discutir lo ocurrido en el pasado Maratón La Guadalupe en Ponce.Cuales fueron los aciertos, los desaciertos y lo mas significativo de esta pasada edición del evento.Todo esto y mas en Corriendo sobre 50 Podcast!Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por:Logistik Events Management 787-244-0056 https://linktr.ee/logistikeventsprSwimlab Puerto Rico 787-205-2085 https://www.facebook.com/SwimlabpuertoricoContáctanos!==========================================Web : www.corriendosobre50.comFacebook: https://www.facebook.com/Corriendosob...Twitter: @PodcastCS50 Instagram: Corriendo sobre 50Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK...Música:Gunslinger (Instrumental Version 60 Sec.)Daphne Media Musicwww.snapmuse.comAyúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales.

Puedes Hacerlo
240. Goza el Maratón Lupe Reyes Espectacularmente

Puedes Hacerlo

Play Episode Listen Later Dec 12, 2023 11:32


Si no eres de México y no sabes que es esto del Maratón Lupe Reyes, quédate conmigo, al escuchar lo que es, seguro encontrarás algo equivalente.  A lo que en México le llamamos el Maratón Lupe Reyes, es al transito de una serie de celebraciones que van del 12 de diciembre (Dia de la Virgen de Guadalupe) al 6 de Enero, Día de Reyes Notese que en medio de estas fechas, hay muchas celebraciones, eventos con mucha comida que para muchas de nosotras se traduce en la idea de fechas en donde inevitablemente voy a subir de peso.  Hoy mi propuesta es a que te dispongas a GOZAR Espectacularmente el Maratón Lupe Reyes o su equivalente  Es totalmente posible.  Primero voy a compartir lo que considero los principales errores que podemos cometer en estas fechas.  Error #1. Resignarme y solo dejarme llevar. Esto es garantia de que voy a lograr eso que no quiero. Notemos como la resignación es una manifestación. Es un decretar lo que va a suceder, no lo hacemos conscientemente, pero así eso.  Asi que no te resignes, declara Error # 2. Dejar de ir a las posadas, fiestas, celebraciones por miedo a ser totalmente incapaz de controlarme.  Esto resulta en terminar odiando esto de querer bajar de peso, convertimos el proceso en una carga, un castigo y sufrimiento.  Date cuenta de que lo que probablemente esta detrás de ese miedo a ir a las celebraciones es miedo a no ser capaz de tomar buenas decisiones… Y si enfrentas este miedo conectando contigo?  con lo que quieres lograr, enfocandote en el como si, podras accesar entonces a la creatividad y a la confianza… Error # 3. Hacer dietas restrictivas antes y después de cada evento…. Esto provoca una desconexión con nuestro cuerpo. En el fondo es un castigo /premio, y no, asi no es como se crea nuestra version mas espectacular, la represión solo provoca obsesion por lo prohibido.  Con lo cual, la propuesta es a conectar con tu cuerpo, come sin culpa y para de comer cuando estes satisfecha, disponte a hacerlo repitiéndote pensamientos que le agreguen a tu camino un poquito de amor a ti A tu cuerpo A tus eventos… Hoy tomo las mejores decisiones Estoy conmigo y para mi Estoy a cargo de mi Conecto conmigo Hoy disfruto mas que n unca Mi vida es un regalo, disfruto cada instante Confío en mi Me lleno de lo que me hace bien  El amor es mi mas grande alimento… Gozo espectacularmente…. Y mira te hago esta propuesta porque se que se puede… Después de haber vivido muchos maratones lupe reyes resignada, con miedo, reprimiéndome y con culpa  empezando cada Año Nuevo muy decidida a empezar una mega super dieta urgida de bajar de peso, se que se puede gozar todas estas celebraciones, estos eventos, la comida que tanto nos gusta ESPECTACULARMENTE Compruébalo! y si te laten estos conceptos, te invito a que te hagas el mejor regalo, el acceso a nuestro Taller Navideño que hoy puedes adquirir por solo $7 dólares en www.monicasosa.com/magia En el comparto clases dinámicas con un paso a paso muy puntual y conceptos para disfrutar más estas fiestas. También incluye unos Audios de emergencia para escuchar en situaciones de "peligro" Y si ya eres parte de Puedes Hacerlo Espectacular, esto es algo que trabajaremos juntas intensamente este mes.  Comprobaremos que si se puede gozar espectacularmente nuestra vida, en total armonía con nuestro cuerpo, con esa version de nosotras mismas que nos sentimos llamadas a vivir.  Vive espectacular, Tu coach, Mónica Sosa

Community Manager, tu podcast.
193. Regístrate en el MARATÓN del COMMUNITY MANAGER

Community Manager, tu podcast.

Play Episode Listen Later Oct 30, 2023 8:00


🏁 REGÍSTRATE GRATIS en el MARATÓN del Community Manager ➡️ https://marianelasandovares.com/registro-bf-23-org/ ¡3 días de formación donde trabajarás tus SERVICIOS, PRODCUTIVIDAD y PRECIOS! No te lo pierdas!!!! 👋🏻 Mi nombre es Marianela Sandovares y soy Community Manager y emprendedora digital. ¡Bienvenida, bienvenido a mi Podcast! Este Podcast está enfocado a emprendedores ya sean Community Managers o no, ya que hablo de: 🧠 Mentalidad 💼 Productividad ✅ Organización 📲 Redes sociales Te invito a seguirme en mis principales redes sociales: Instagram y YouTube: Búscame como "Marianela Sandovares" Doy formación online en el AULA VIRTUAL de las Redes Sociales. [Apto para emprendedores online y Community Managers] https://marianelasandovares.com Clases que son vídeos prácticos, tutoriales paso a paso que incluyen plantillas descargables. - Subo clases nuevas cada viernes. - Pertenece al grupo privado de FaceBook y accede al mentoring mensual grupal. - Atiendo a las dudas sobre la clase por mail. - 40 € mensuales, renovables automáticamente cada mes. - Opción de pago anual. - Tarifa plana sin permanencias. - La plataforma de pago es totalmente segura. - Te puedes dar de baja cuando quieras. - Desde el primer momento accedes a todo el contenido. - Puedes acceder desde cualquier parte del mundo. - Puedes acceder a las clases en cualquier horario. Si empiezas desde CERO y quieres ser Community Manager, he creado el Curso Avanzado de Community Manager: https://marianelasandovares.com/hxbf-curso-avanzado/ Recuerda que si quieres gestionar tu mismo tus redes sociales, tengo un curso en https://impulsatusredes.com para que puedas profesionalizarte. ¿Alguna duda o sugerencia? Escríbeme ➡️ info@marianelasandovares.com

Amigos Unidos - Chattanooga
06 Vivian Anderson-Barrera- "Vencí el Maratón y también el Cancer."

Amigos Unidos - Chattanooga

Play Episode Listen Later Oct 27, 2023 48:44


¿Buscas inspiración y consejos prácticos para la prevención del cáncer de mama? No te pierdas este poderoso episodio con la invitada Vivian Andersen Barrera, una sobreviviente de cáncer de mama que comparte su historia de lucha, aprendizaje y triunfo. Vivian nos motiva con su testimonio de cómo mantenerse positiva y enfocada durante la enfermedad, la importancia de los exámenes de detección temprana, y su evolución hacia un estilo de vida más saludable. También aprenderás sobre los recursos locales para realizarse mamografías a bajo costo. ¡Prepárate para que esta conversación real te llene de esperanza, determinación y herramientas prácticas para evitar y detectar el cáncer de mama! Looking for inspiration and practical advice for breast cancer prevention? Don't miss this powerful episode with guest Vivian Andersen Barrera, a breast cancer survivor who shares her story of struggle, learning and triumph. Vivian motivates us with her testimony of how to stay positive and focused during illness, the importance of early detection screening, and her evolution towards a healthier lifestyle. You will also learn about local resources for low-cost mammograms. Get ready for this real conversation to fill you with hope, determination and practical tools to prevent and detect breast cancer!

Diario Estoico
Mentalidad Estoica para el Maratón | 42km de Autocontrol

Diario Estoico

Play Episode Listen Later Aug 24, 2023 3:52


Este episodio es para ti que vas a correr un maratón o si conoces a alguien que se enfrentará a esta difícil prueba, le compartas este episodio en donde a través de los filosofía del Estoicismo, reflexionamos la mentalidad para recorrer los 42km. Buena suerte en tu carrera!Abrazo.gm.

Entrena con Román y Milo
#146 Esto paso en un Maratón

Entrena con Román y Milo

Play Episode Listen Later Aug 21, 2023 44:38


Prepárate para un viaje que va más allá que una carrera con historias emocionantes del maratón. Descubre sorprendentes historias de maratón contadas por un el gran Dany Bengala. Imagina los eventos increíbles que ocurrieron en el maratón de 1904 o la impresionante victoria del maratón de Nueva York en 1994. Este video no solo trata sobre maratones, también trata sobre la vida, las emociones y la perseverancia. No prometemos el final, pero sí garantizamos un viaje emocionante. ¿Listo para descubrir el mundo de los maratones como nunca antes? ------------ Enlaces y contacto ------------ even.mx/newsletter → encuentra este tipo de historias en nuestro newsletter semanal even.mx → conoce nuestros servicios de entrenamiento personalizado loscoaches.com → no necesitas algo personalizado aún? Estos programas pueden ser para tí. ======== Momentos importantes ========= 00:00 Intro 00:54 Dany Bengala 01:46 Maratón en 2:15 02:10 El colado en el maratón 04:14 Se salió a los 30km 06:15 Entrenando en el Maraton CDMX 08:05 Record Mundial de Kipchogue 11:13 Preparación mental 13:40 El Maratón más loco de la historia 21:03 La peor experiencia de Dani en maratón 22:30 Correr en calor extremo 25:20 Paredes y Silva en NY 34:17 Que pasa por tu cabeza? 37:00 Qué paso con los mexicanos? 40:16 Dopaje en el maratón

Noticentro
Todo listo para el Maratón de la CDMX

Noticentro

Play Episode Listen Later Aug 20, 2023 1:51


CAEM atiende zonas afectadas por las lluvias en Edomex Aseguran caja con corales vivos en Zacatecas

Photo Hobby
El maratón Messier

Photo Hobby

Play Episode Listen Later May 27, 2023 21:37


Te platico sobre mis experiencias participando en un maratón Messier

South By SouthEast
Por el Dolor Episode 19 - Juan Rivera - A matar el maratón

South By SouthEast

Play Episode Listen Later May 12, 2023 129:23


Juan los cuenta su historia que empieza desde salvador. Juan viene de familia de 12, una familia de música. El se educó y se dedicó a ser activista. El se mudó para Estados Unidos en la ciudad de South Chicago. En ese tiempo se hizo amigo de roman Villarreal. En su tiempo en Estados Unidos el le dio interés un libro de correr un maratón. A los 40 el dijo “llo puedo ser esto”. Se dedicó con mucha disciplina a entrenar para el maratón y el corrió muchos maratón por todo el mundo a los 40s. Y ahora está trabajando para a ser un documental de las aventura de su vida y los maratones. We make contact with an ancient soul of knowledge and wisdom. Along with thee 93 Studio artists, we tuned our frequencies into contact with Juan, a man who started running marathons at thee age of 40 plus... And not just one marathon, many, many and all over thee world!!!! We discuss his upbringing, thee culture, running is an art, a common thread about breathing across different mediums, killing thee marathon, discipline and respecting Thee Arts

Así las cosas
Corrieron el maratón de Boston el 17 de abri. Palmira hizo el mejor tiempo del grupo Achilles

Así las cosas

Play Episode Listen Later May 3, 2023 10:52


Palmira Martínez, corredora del equipo "Achilles México" y Teresita Robledo, Coordinadora General de "Achilles México"

El Dollop
E173: Las Mujeres y el Maratón de Boston

El Dollop

Play Episode Listen Later May 1, 2023 55:04


Kathrine Switzer es una corredora estadounidense conocida por ser la primera mujer en registrarse y completar el maratón de Boston en 1967, esto a pesar de los intentos del organizador Jock Semple por detenerla y quitarle el número de carrera. Su valentía y determinación en ese momento inspiraron a muchas mujeres a participar en el deporte y ayudaron a impulsar el movimiento por la igualdad de género en el atletismo. Síguenos y visita nuestro sitio oficial: instagram.com/eldollop twitter.com/eldollop facebook.com/eldolloppodcast eldollop.com/ 

Músicos de Sillón
T04E04: El maratón del reggae

Músicos de Sillón

Play Episode Listen Later Apr 4, 2023 66:12


El reggaetón nació como un fenómeno underground de los barrios bajos de Puerto Rico y Panamá. Hasta que el verdadero furor surgió a partir del año 2000. Hubo canciones como la gasolina, que se pusieron de moda de la noche a la mañana y el ritmo penetró los más diversos públicos, cautivando oídos y creando un género viral que hasta la fecha sigue siendo popular. Playlist con música relacionada al episodio: Spotify: https://open.spotify.com/playlist/5SQTziWq7xpGoYyl81I7EI YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL9oBrXWdjjXTEfWWgV1QrclUIu4gjQhpa   Únete a nuestro grupo de Facebook: https://www.facebook.com/groups/1012646383467657 Síguenos: https://www.instagram.com/musicosdesillonpodcast/ https://twitter.com/musicosdesillon https://www.facebook.com/M%C3%BAsicos-de-Sill%C3%B3n-113977144532722

¿¡En Serio!?
E347: Festivales puertorriqueños

¿¡En Serio!?

Play Episode Listen Later Jan 17, 2023


Motivados por el regreso de Las Fiestas de la Calle San Sebastián, hablamos sobre otros festivales a través de la Isla que nos gustaría visitar y los que ya se han convertido en nuestros favoritos.  Contamos nuestras experiencias en El Maratón Cervecero de Naguabo, El Festival de las Chinas en Las Marías, el Festival del […]