Podcasts about Posada

Am Wochenende gedachten kubanische Exilanten in Miami des siebten Todestages von Luis Posada Carriles. Der ehemalige CIA-Agent war an zahlreichen blutigen Anschlägen beteiligt und lebte zuletzt unter dem Schutz der US-Regierung. Sein Leben zeigt die Schattenseiten des Kalten Kriegs.  Von Oleg Jassinski

¡Bienvenidos de nuevo a FASE 24, vuestro club de lectura de la Tierra Media! En este apasionante episodio, nos adentramos de lleno en el Capítulo 9 de "El Señor de los Anillos": "Bajo la Enseña del Poney Pisador". Preparaos para un viaje lleno de tensión y descubrimientos cruciales. Acompañamos a Frodo, Sam, Pippin y Merry en su esperada pero intranquila llegada a la legendaria villa de Bree. Describiremos este curioso enclave aislado, hogar de Hombres y Hobbits con su peculiar coexistencia, y desvelaremos las leyendas sobre su origen y la misteriosa figura de los Montaraces. Nuestros hobbits finalmente cruzan el umbral de la Posada del Poney Pisador, un histórico refugio y crisol de noticias en el antiguo Camino Verde. Pero la bienvenida no está exenta de sobresaltos: desde el encuentro con el desconfiado guardián Herry en la Puerta del Este y una sombra furtiva que los espía, hasta las primeras impresiones de un lugar que, aunque recomendado por Tom Bombadil, impone con sus casas de hombres. Una vez dentro, conoceremos al inolvidable Cebadilla Mantecona, el atareado y olvidadizo posadero, quien les proporcionará un breve respiro con una cena reconfortante en habitaciones adaptadas para la Gente Pequeña. Sin embargo, la verdadera prueba comenzará en el salón común. Analizaremos la diversidad de gentes que allí se congregan –desde hobbits locales y enanos hasta extraños hombres del Sur– y cómo Frodo intenta mantener un perfil bajo con su coartada de escribir un libro. Pero las preguntas acechan, y la indiscreción de Pippin sobre la fiesta de Bilbo enciende las alarmas. En medio de este ambiente cargado, una figura enigmática emerge de las sombras: Trancos. Observaremos su curtida apariencia, escucharemos las parcas palabras de Mantecona sobre él y seremos testigos de su penetrante mirada y sus primeras y crípticas advertencias a Frodo. El clímax llegará con la imprudente canción de Frodo para desviar la atención, un momento de euforia que termina en desastre: ¡una caída y la inexplicable desaparición de nuestro protagonista! Exploraremos las atónitas reacciones, el pánico de Frodo al darse cuenta de que el Anillo parece tener voluntad propia, y la inevitable confrontación con Trancos, quien revela saber mucho más de lo que aparenta al llamar a Frodo por su verdadero nombre: "Señor Bolsón". ¿Qué oscuros conocimientos posee Trancos? ¿Cómo afectará este desliz la misión de Frodo? ¡No te pierdas nuestro análisis detallado, las conexiones con el vasto lore de Tolkien y nuestras impresiones sobre este capítulo fundamental! Sintoniza FASE 24 y adéntrate con nosotros en el corazón de Bree. Participan Javier Moñino ‘Grór' Pablo 'Nenva' Carlos Trell ‘Tar Minyatur' Daniel Generoso ‘Ancalagon' AVISO IMPORTANTE El Club de Lectura se emite en directo en YouTube. Este audio es el extracto de ese audio por lo que puede haber referencias a cosas que suceden en el directo, a imágenes que se muestran o a comentarios que llegan en ese momento. Si quieres seguir los directos o ver los vídeos de FASE24 puedes hacerlo en nuestro canal de YouTube: https://www.youtube.com/@Fase24Podcast Todos los enlaces de nuestro podcast https://linktr.ee/fase24 Música Suno AI ¿Quieres anunciarte en nuestro podcast? https://advoices.com/fase24 fase24podcast@gmail.com Si quieres formar parte de nuestra comunidad, entra en nuestro grupo de Telegram: https://t.me/fase24 La Playlist de FASE24 https://open.spotify.com/playlist/0OCRVNr7xZFOuI4oHfyO11?si=e32bcf4cad964085 Nuestro canal de YouTube para directos y eventos especiales: https://www.youtube.com/@Fase24Podcast Si te gusta Fase 24 Podcast y quieres apoyarnos y ayudarnos a mejorar, invítanos a un café: https://ko-fi.com/fase24 También puedes apoyarnos pasando a iVoox Plus a través de alguno de estos enlaces: Plan Anual https://www.ivoox.com/premium?affiliate-code=8c09fb5a8058f3eeda41ddf70593ddf3 Plan Mensual https://www.ivoox.com/premium?affiliate-code=28e5c797498187a91eebddc0977d2b49 iVoox Plus https://www.ivoox.com/plus?affiliate-code=c16f1b36738d87bd53d152b8aca2344c Podcast patrocinado por: Kinton Brands https://www.kintonbrands.com/

¡Bienvenidos de nuevo a FASE 24, vuestro club de lectura de la Tierra Media! En este apasionante episodio, nos adentramos de lleno en el Capítulo 9 de "El Señor de los Anillos": "Bajo la Enseña del Poney Pisador". Preparaos para un viaje lleno de tensión y descubrimientos cruciales. Acompañamos a Frodo, Sam, Pippin y Merry en su esperada pero intranquila llegada a la legendaria villa de Bree. Describiremos este curioso enclave aislado, hogar de Hombres y Hobbits con su peculiar coexistencia, y desvelaremos las leyendas sobre su origen y la misteriosa figura de los Montaraces. Nuestros hobbits finalmente cruzan el umbral de la Posada del Poney Pisador, un histórico refugio y crisol de noticias en el antiguo Camino Verde. Pero la bienvenida no está exenta de sobresaltos: desde el encuentro con el desconfiado guardián Herry en la Puerta del Este y una sombra furtiva que los espía, hasta las primeras impresiones de un lugar que, aunque recomendado por Tom Bombadil, impone con sus casas de hombres. Una vez dentro, conoceremos al inolvidable Cebadilla Mantecona, el atareado y olvidadizo posadero, quien les proporcionará un breve respiro con una cena reconfortante en habitaciones adaptadas para la Gente Pequeña. Sin embargo, la verdadera prueba comenzará en el salón común. Analizaremos la diversidad de gentes que allí se congregan –desde hobbits locales y enanos hasta extraños hombres del Sur– y cómo Frodo intenta mantener un perfil bajo con su coartada de escribir un libro. Pero las preguntas acechan, y la indiscreción de Pippin sobre la fiesta de Bilbo enciende las alarmas. En medio de este ambiente cargado, una figura enigmática emerge de las sombras: Trancos. Observaremos su curtida apariencia, escucharemos las parcas palabras de Mantecona sobre él y seremos testigos de su penetrante mirada y sus primeras y crípticas advertencias a Frodo. El clímax llegará con la imprudente canción de Frodo para desviar la atención, un momento de euforia que termina en desastre: ¡una caída y la inexplicable desaparición de nuestro protagonista! Exploraremos las atónitas reacciones, el pánico de Frodo al darse cuenta de que el Anillo parece tener voluntad propia, y la inevitable confrontación con Trancos, quien revela saber mucho más de lo que aparenta al llamar a Frodo por su verdadero nombre: "Señor Bolsón". ¿Qué oscuros conocimientos posee Trancos? ¿Cómo afectará este desliz la misión de Frodo? ¡No te pierdas nuestro análisis detallado, las conexiones con el vasto lore de Tolkien y nuestras impresiones sobre este capítulo fundamental! Sintoniza FASE 24 y adéntrate con nosotros en el corazón de Bree. Participan Javier Moñino ‘Grór' Pablo 'Nenva' Carlos Trell ‘Tar Minyatur' Daniel Generoso ‘Ancalagon' AVISO IMPORTANTE El Club de Lectura se emite en directo en YouTube. Este audio es el extracto de ese audio por lo que puede haber referencias a cosas que suceden en el directo, a imágenes que se muestran o a comentarios que llegan en ese momento. Si quieres seguir los directos o ver los vídeos de FASE24 puedes hacerlo en nuestro canal de YouTube: https://www.youtube.com/@Fase24Podcast Todos los enlaces de nuestro podcast https://linktr.ee/fase24 Música Suno AI ¿Quieres anunciarte en nuestro podcast? https://advoices.com/fase24 fase24podcast@gmail.com Si quieres formar parte de nuestra comunidad, entra en nuestro grupo de Telegram: https://t.me/fase24 La Playlist de FASE24 https://open.spotify.com/playlist/0OCRVNr7xZFOuI4oHfyO11?si=e32bcf4cad964085 Nuestro canal de YouTube para directos y eventos especiales: https://www.youtube.com/@Fase24Podcast Si te gusta Fase 24 Podcast y quieres apoyarnos y ayudarnos a mejorar, invítanos a un café: https://ko-fi.com/fase24 También puedes apoyarnos pasando a iVoox Plus a través de alguno de estos enlaces: Plan Anual https://www.ivoox.com/premium?affiliate-code=8c09fb5a8058f3eeda41ddf70593ddf3 Plan Mensual https://www.ivoox.com/premium?affiliate-code=28e5c797498187a91eebddc0977d2b49 iVoox Plus https://www.ivoox.com/plus?affiliate-code=c16f1b36738d87bd53d152b8aca2344c Podcast patrocinado por: Kinton Brands https://www.kintonbrands.com/

Recorded on May 6, 2025 at The Greene Space in NYC Featuring Dr. Julián Posada and Aiha Nguyen Resources and recordings will be shared here: https://datasociety.net/events/what-is-work-worth/

In this jam-packed episode, Chris and the Podcast Padre recap the Yankees' last couple of weeks, which included a 6-6 stretch, a continuing stronghold on first place in the AL East, and a look ahead to the upcoming Subway Series against the Mets.They discuss the recent hot streak of Aaron Judge, who continues to perform at an MVP level, and they also spotlight standout pitching performances—especially Max Fried, whose early season numbers are electric.The hosts dive into some player updates, including the possible return of DJ LeMahieu, Stanton's rehab, bullpen concerns with Devin Williams, and minor league news like George Lombard Jr.'s promotion.Key Topics:Yankees' Current Record: 21-16 and leading the AL EastTrivia Question: What number did Don Mattingly wear when he first joined the Yankees? (Hint: It wasn't #23!)Aaron Judge Watch: .369 AVG, 64 HR, 162 RBI in last 162 games – MVP frontrunnerInjury Updates: Stanton on 60-day IL, DJ LeMahieu nearing return, updates on Jonathan Loáisiga and Tommy KahnleTrade Wins: Trent Grisham already has 10 HRs—paying dividendsMax Fried: 6-0, 1.05 ERA, and a steadying force in the rotationYankee Farm System: George Lombard Jr. promoted to Double-A SomersetUpcoming Series: On the road in Sacramento and Seattle, then back home to face the MetsThis Week in Yankee History: Highlights from May 2, 5, 6, 7, 8, and 9—including Gehrig's streak ending and Mariano Rivera setting a franchise saves recordYankees Trivia

L'obra, de la companyia Ponten Pie, es podrà veure aquest dissabte, però les entrades estan exhaurides.

Donald Trump's return to the White House has helped give rise to many disturbing trends in merican politics and policy in recent months, and one of the most troubling has been the crusade to marginalize and revive discrimination against LGBTQ+ Americans. Both in Washington and Raleigh, conservative politicians and their appointees have been working hard […]

Comenzó una nueva versión de la Feria Internacional del Libro, en la que van a participar más de 500 expositores y 500 invitados. ¿Cuáles son los libros que más leen los colombianos?, ¿por qué venden tanto los libros de autoayuda?Para este capítulo hablamos con Paula Fadul, gerente de marketing regional de Buscalibre para Latinoamérica; con el periodista y escritor Simón Posada; con Juan José Gaviria, gerente de la Librería Lerner; con Álvaro Castillo, librero de San Librario; con Diana Rodríguez, mediadora de programación cultural de la biblioteca Virgilio Barco; y con Antonio Monegal, comisario de ‘España País Invitado de Honor' en la Feria del Libro de Bogotá.

Medellín en 2025 es un laboratorio lingüístico donde conviven el parlache, los anglicismos y tecnicismos. Esta mezcla no es solo caótica, sino un síntoma de una ciudad real que negocia su identidad entre lo local y lo global. Si bien el español "puro" se diluye en lo cotidiano, surge una nueva forma de comunicación más inclusiva, más híbrida, más viva. Como escribió el rapero Cano: "Aquí no hablamos bonito, hablamos claro". En esa claridad —cruda, diversa, desafiante— está el futuro de una lengua que se niega a ser museo. Voces de: Silvana Tobón, escritora investigadora e historiadora de Medellín. Ana María Pulido, santandereana, periodista de Blu Radio. Y por supuesto, El Parcero del Popular N° 8, Róbinson Posada, artista y gestor. Una conversación con el escritor Juan Diego Mejía, matemático por formación, antes de dedicarse plenamente a la escritura y la gestión cultural, a propósito de su reciente novela "Y si acaso yo muero en la guerra" y del día del idioma, 23 de abril de 2025.¡Mero episodio!

Nella quarta puntata del podcast andremo a presentare il comune di Posada nel contesto del Parco di Tepilora Il Parco Naturale Regionale di Tepilora è una splendida area protetta nella Regione Autonoma della Sardegna, istituita nel 2014 e si estende su una superficie di circa 8.000 ettari, caratterizzata da un elevato valore naturalistico. Il parco interessa principalmente i comuni di Bitti, Lodè, Torpè e Posada e comprende varie aree di grande rilevanza ecologica e paesaggistica. L'importanza del Parco Naturale Regionale di Tepilora è stata ulteriormente riconosciuta il 14 giugno 2017, quando l'UNESCO ha designato quest'area. Insieme ai territori di altri 13 comuni delle regioni di Barbagia, Baronia e Bassa Gallura, come Riserva della Biosfera. Questo prestigioso riconoscimento ha reso la Riserva di Biosfera MaB UNESCO di Tepilora, Rio Posada, Montalbo e Monte Acuto l'unica riserva di Biosfera in Sardegna e una delle 21 presenti in Italia. Il territorio di Posada, situato all'interno del Parco Naturale Regionale di Tepilora, è rinomato per la sua ricchezza naturalistica e storico-culturale. Un'area di particolare importanza è la foce del Rio Posada, riconosciuta dalla Convenzione di Ramsar come una zona umida cruciale per la Sardegna. La foce del Rio Posada, estesa tra 800 e 900 ettari, ospita oltre 141 specie di uccelli. Tra queste troviamo il pollo sultano, l'airone rosso, e la garzetta, ed è utilizzata come area di sosta durante i voli migratori. Inoltre, la presenza dell'aquila reale tutto l'anno rende l'area un paradiso per i birdwatcher. Nel borgo millenario di Posada adagiato su una collina calcarea, spicca il Castello della Fava. Questo offre una vista panoramica unica sulla costa e sulle montagne circostanti, combinando valore storico e paesaggistico. Le sue origini risalgono all'antichità, e il centro medievale, con le sue stradine tortuose e le case in pietra, conserva intatto il fascino di un tempo attraendo 50.000 visitatori all'anno. Evento realizzato con il contributo del Parco naturale regionale di Tepilora

Nella terza puntata del podcast andremo a presentare il comune di Torpè nel contesto del Parco di Tepilora Il Parco Naturale Regionale di Tepilora è una splendida area protetta nella Regione Autonoma della Sardegna, istituita nel 2014 e si estende su una superficie di circa 8.000 ettari, caratterizzata da un elevato valore naturalistico. Il parco interessa principalmente i comuni di Bitti, Lodè, Torpè e Posada e comprende varie aree di grande rilevanza ecologica e paesaggistica. L'importanza del Parco Naturale Regionale di Tepilora è stata ulteriormente riconosciuta il 14 giugno 2017, quando l'UNESCO ha designato quest'area. Insieme ai territori di altri 13 comuni delle regioni di Barbagia, Baronia e Bassa Gallura, come Riserva della Biosfera. Questo prestigioso riconoscimento ha reso la Riserva di Biosfera MaB UNESCO di Tepilora, Rio Posada, Montalbo e Monte Acuto l'unica riserva di Biosfera in Sardegna e una delle 21 presenti in Italia. Torpè situata nella costa nord-orientale della Sardegna si presenta come un centro popoloso e agricolo tradizionale della Baronia. Torpè, incastonato tra il Monte Nurres e il lago Macheronis, offre uno scenario naturale mozzafiato. Il borgo, con le sue antiche case in pietra e fango, custodisce un ricco patrimonio storico, testimoniato dal nuraghe San Pietro e dalle domus de janas. La pineta de Sa Dea e l'oasi di Usinavà sono oasi di pace dove ammirare la fauna selvatica e rilassarsi. Evento realizzato con il contributo del Parco naturale regionale di Tepilora

Simón Posada es periodista y autor de La tierra de los tesoros tristes.SOMOS INTERNET 50% OFF : https://www.somosinternet.co/atemporalLibros mencionados: Frank Sinatra está resfriado - Gay Talese (https://letraslibres.com/revista-espana/sinatra-esta-resfriado/)Bartebly y yo retratos de Nueva York - Gay Talese (https://amzn.to/43Bzogq)La invención de la naturaleza - Andrea Wulf (https://amzn.to/4cgd6TE)El ladrón de orquideas - Susan Orlean (https://amzn.to/445YqUU)Mark Kurlansky - Cod (https://amzn.to/42rWHbh)The Prize - Daniel Yergin (https://amzn.to/423sj5y)El secreto de Joe Gould - Joseph Mitchel (https://amzn.to/3EbLUso)Hiroshima - John Hersey (https://amzn.to/4ckT62k)Caracas sin agua - Garcia Marquez El hombre que cae - Esquire (https://www.esquire.com/news-politics/a48031/the-falling-man-tom-junod/)Capítulos:00:00 intro 01:10 Trabajar en editoriales06:55 La psicología para vender libros20:04 Entender a la audiencia y generar tráfico26:19 Lo que la gente necesita vs lo que les gusta37:30 ¿Cómo llegó a ser aficionado por la pesca?47:10 La construcción del libro53:16 ¿Quién fue Coriolano Amador?56:41 La sala de El Museo del Oro01:05:50 Encontrar temas universales a partir de detalles01:10:30 Minería ileg4l y narcotr4fico01:15:13 El descubrimiento no buscado de la coc4ína01:16:21 La idea sobre Colombia después de escribir el libro01:24:08 La identidad colombiana01:27:59 Sobre escribir

¡#KarimePindter DESMIENTE ser #V1OL3NTAD4 por #GalaMontes en una posada!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nella seconda puntata del podcast andremo a presentare il comune di Lodè nel contesto del Parco di Tepilora Il Parco Naturale Regionale di Tepilora è una splendida area protetta nella Regione Autonoma della Sardegna, istituita nel 2014 e si estende su una superficie di circa 8.000 ettari, caratterizzata da un elevato valore naturalistico. Il parco interessa principalmente i comuni di Bitti, Lodè, Torpè e Posada e comprende varie aree di grande rilevanza ecologica e paesaggistica. L'importanza del Parco Naturale Regionale di Tepilora è stata ulteriormente riconosciuta il 14 giugno 2017. Quando l'UNESCO ha designato quest'area, insieme ai territori di altri 13 comuni delle regioni di Barbagia, Baronia e Bassa Gallura, come Riserva della Biosfera. Questo prestigioso riconoscimento ha reso la Riserva di Biosfera MaB UNESCO di Tepilora, Rio Posada e Montalbo l'unica riserva di Biosfera in Sardegna e una delle 17 presenti in Italia. Situata in una valle immersa nel verde della macchia mediterranea, Lodè ha rivestito un ruolo di importanza strategica nella Barbagia meridionale fin dal medioevo. Lodè: un gioiello incastonato tra le montagne Nascosto tra le montagne del Montalbo, Lodè è un borgo millenario che conserva intatto il fascino del passato. Circondato da un paesaggio incontaminato, il paese offre un viaggio nel tempo tra rovine nuragiche, domus de janas e antichi mestieri. Le strade acciottolate del centro storico, con le loro case in pietra e fango, raccontano storie di una comunità forte e accogliente. Lodè è un luogo dove la natura incontaminata e la cultura millenaria si fondono in un'esperienza unica. Si distende ai piedi del monte Calvario, circondato dalla catena del Monte Albo e dai rilievi granitici dei paesi vicini. Lodè è un centro montano dell'alta Baronia di mille e 700 abitanti, che fa parte dei borghi autentici d'Italia, il cui territorio è reso fertile da sorgenti e riu Mannu che forma la cascata di sos Golleos.  Dicitura da inserire: Evento realizzato con il contributo del Parco naturale regionale di Tepilora

Chief Executive Andrew Carter is joined by Dr Tasos Kitsos, Senior Lecturer in the Department of Economics and International Business and member of the Centre for Business Prosperity, Aston Business School, Aston University and Holly Lewis, co-founding partner of We Made That. They discuss the findings of Tasos' new paper ‘Don't Shoot the Pianist: Creative Firms, Workers, and Neighborhood Gentrification', written alongside Max Nathan and Diana Gutiérrez-Posada.

Nella prima puntata del podcast andremo a presentare il comune di Bitti nel contesto del Parco di Tepilora Il Parco Naturale Regionale di Tepilora è una splendida area protetta nella Regione Autonoma della Sardegna, istituita nel 2014 e si estende su una superficie di circa 8.000 ettari, caratterizzata da un elevato valore naturalistico. Il parco interessa principalmente i comuni di Bitti, Lodè, Torpè e Posada e comprende varie aree di grande rilevanza ecologica e paesaggistica. L'importanza del Parco Naturale Regionale di Tepilora è stata ulteriormente riconosciuta il 14 giugno 2017, quando l'UNESCO ha designato quest'area, insieme ai territori di altri 13 comuni delle regioni di Barbagia, Baronia e Bassa Gallura, come Riserva della Biosfera. Questo prestigioso riconoscimento ha reso la Riserva di Biosfera MaB UNESCO di Tepilora, Rio Posada e Montalbo l'unica riserva di Biosfera in Sardegna e una delle 17 presenti in Italia. Situata in una valle immersa nel verde della macchia mediterranea, Bitti ha rivestito un ruolo di importanza strategica nella zona fin dalla preistoria. Nel suo territorio si trova il sito archeologico di Romanzesu, uno dei più importanti complessi abitativi e cultuali della Sardegna nuragica. Ospita, inoltre, due musei di particolare interesse: il Museo della Civiltà Contadina e Pastorale, dedicato agli strumenti da lavoro e alla quotidianità della vita bittese, e il Museo Multimediale del Canto a Tenore, che raccoglie le esibizioni dei più noti complessi vocali sardi. L'incantevole oasi di Littos ospita una grande varietà di flora e fauna selvatica. I suggestivi sentieri dei carbonai nell'area rimboschita di Crastazza offrono facili percorsi per escursioni. Le spettacolari cascate di S'Illiorai e di Sas Iapias si inseriscono in un contesto naturale ineguagliabile. Evento realizzato con il contributo del Parco naturale regionale di Tepilora

En nuestro episodio 435 conversamos con Juan Emilio Posada, ha sido CEO, emprendedor, inversionista y miembro de juntas directivas sobre:+ Montar una aerolínea desde ceros. + Evitar el conformismo.+ La necesidad de crear una experiencia de servicio transversal. + El destino vs. la compañía. + El rol de Talento Humano en las juntas directivas. + La virtud de la seguridad.+ El ego vs. el cargo.Únete a la cohorte #7 de la Academia Hackers del Talento Latam aquí: https://www.hackersdeltalento.com/academia-hackers-del-talento

Si alguna vez has sentido que tu cuerpo no encajaba en “el molde”, este episodio es para ti.Paula Andrea es modelo de tallas grandes, pero su historia con su cuerpo no siempre fue bonita. Cuando era pequeña, no le gustaba lo que veía en el espejo, lo que la llevaba a hacer dietas, vomitar después de comer, y a hacerse una cirugía. Pero un día, un documental y un trabajo de grado cambiaron por completo la forma de ver su cuerpo.En el este episodio hablamos de crecer sintiendo que no eres suficiente, y de desaprender lo que toda la vida nos han enseñado sobre los cuerpos grandes.

Morales Posada v. Cultural Care, Inc.

En este episodio de Elijo Ser Feliz, la empresaria, influencer y mamá @michelleposada nos cuenta cómo su vida, que muchos creen “perfecta” se tambaleó cuando enfrentó uno de los mayores desafíos que una madre puede tener, encontrar la fuerza y cómo familia salir adelante después de que te dicen que tu hijo no sobrevivirá y luego de hacerlo, descubres que está en el espectro autista, mientras que su hermano gemelo debe ser alimentado por un tubo en el estómago. Todo esto, mientras intentaba sacar un negocio adelante, fortalecer su marca personal y mantener el equilibrio en la familia junto a su esposo.¿Como lo hizo? Aquí lo sabrás. ✅ Gracias por escuchar el podcast de Mariale, hoy decido cuidar de mi salud emocional. Recibe atención personalizada de parte de “Opción Yo” desde este enlace. https://opciónyonueva.trb.ai/wa/18zyR0Q ✅ SUBSCRIBETE: https://youtube.com/@RequenaOficial?si=NScj0MzLPHnISkzYInstagram: https://www.instagram.com/requenaoficial?igsh=czIzZGJ6aTZudDhoFacebook: https://www.facebook.com/marialerequenaoficialEdicion: Colmena FilmsProduccion: Rebeca Herrera Benarroch

Thank you so much for listening! If you would like to see more from ICS, you can find them here: https://www.instagram.com/ics_inc_/ This episode is sponsored by Columbia Family Chiropractor: https://www.cfcforhealth.com https://www.instagram.com/columbiafamilychiropractic If you would like to follow us, we are on everything at Here For The Health Of It Podcasthttps://www.instagram.com/hereforthehealthofitpodcasthttps://podcasters.spotify.com/pod/show/hereforthehealthofit

En entrevista para MVS Noticias con Ana Francisca Vega, Javier Oliva Posada, profesor e investigador en defensa y seguridad de la UNAM, habló sobre las consecuencias de declarar a los cárteles como organizaciones terroristas. "Va a tener implicaciones, porque el presidente Trump apenas lo anunció hoy. Que por ciento Ana Francisca, todos los temas que abordó en su agenda, todos tienen que ver con México, y nadie, o pocos los han señalado", dijo. Comentó que por supuesto el tema del Canal de Panamá va a afectar al corredor Transístmico, el tema de los aranceles, la migración y la primera declaratoria de emergencia y de sus órdenes ejecutivas, que son equivalentes a decretos presidenciales, fue para la frontera entre México y EU. Añadió que también está en su agenda apropiarse geopolíticamente del Golfo de México, ya que en EU América es Estados Unidos, aunque para los mexicanos sea todo el continente. See omnystudio.com/listener for privacy information.

¡Envinades!

This week's Catholic Chicago Week in Review includes a segment of an interview with Cardinal Blase Cupich, a discussion about the current status of Covid-19 and other respiratory viruses, and the migrant community in relation to the Posada.

Disculpen ustedes la mala calidad del audio jajaja pero todo fue muy improvisado, la pase increíble y les agradezco mucho a mis amigos que se sentaron conmigo para que les contara cómo un hombre asesinó a toda su familia.

La recomendación del día es la película “La Posada”.

Los hechos ocurrieron la madrugada de este domingo 22 de diciembre, cuando un sujeto armado disparó en repetidas ocasiones contra un grupo de personas que se encontraban reunidas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Los hechos ocurrieron la madrugada de este domingo 22 de diciembre, cuando un sujeto armado disparó en repetidas ocasiones contra un grupo de personas que se encontraban reunidas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Minuto 02:66 | El Chisme del Día: Te contamos sobre la delicada situación de salud del legendario cantante Raphael, quien sufrió un fallo cerebrovascular mientras grababa un especial navideño en su natal España. Durante la grabación del programa La Revuelta, conducido por David Broncano, el artista de 81 años comenzó a sentirse mal e indispuesto, generando preocupación entre sus seguidores y el equipo de producción. Todo lo sucedido, los primeros reportes médicos y el impacto de esta noticia en la industria musical y en los fans del ícono de la balada. Minuto 07:41 | El Mundo de Poncho Vera: Pachuca y Real Madrid buscarán cerrar el año con un trofeo internacional. Desde Qatar, los ‘Tuzos’ llegan tras una destacada participación eliminando a Botafogo y Al-Ahly, mientras que el ‘Merengue’ hará su debut directo en esta instancia decisiva, gracias a su pase como campeón de UEFA. Analizamos el camino de ambos equipos, las claves del enfrentamiento y lo que puedes esperar de este choque entre la Liga MX y la Liga Española. ¿Podrá Pachuca dar la sorpresa? ¿O Real Madrid reafirmará su hegemonía internacional? Minuto 14:12 | Verótika: ¿Tienes alguna duda con respecto al sexo? Minuto 21:49 | Posada con Jessie Cervantes: ¡Entre Santos Peregrinos! En compañía de La original Banda el Limón, celebramos la posada de Jessie Cervantes en Exa. Minuto 53:16 | Entrevista con Ricardo Garza: Co fundador de la desprogramación evolutiva, técnica que libera emociones ocultas y repeticiones transgeneracionales para mejorar la salud física y emocional.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¡Entre Santos Peregrinos! En compañía de La original Banda el Limón, celebramos la posada de Jessie Cervantes en Exa.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Para los scooters y motocicletas chinas existe una falta de regulación en su proceso de ingreso a México como en su propio uso, según especialistas. Hacer una posada navideña este 2024 será 20% más cara. Capítulos 00:00 - Introducción 00:40 - La ‘importación encubierta' de motos eléctricas chinas 03:03 - ¿Cuánto cuesta hacer una posada? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Delegación mexicana acude a elecciones judiciales en Bolivia Durante el Can Fest en el parque México se realizarán jornadas de esterilización para lomitos y michis El ciclón Chido ha provocado varios cientos de muertos en Francia Más información en nuestro podcast

Fluent Fiction - Spanish: From Market Stumbles to Stage Triumphs: Luis' Journey Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/es/episode/2024-12-14-08-38-19-es Story Transcript:Es: Luis caminaba por el bullicioso mercado de la Ciudad de México, sus sentidos embriagados por los colores brillantes y el aroma delicioso de los tamales y churros.En: Luis walked through the bustling market of Ciudad de México, his senses intoxicated by the bright colors and the delicious aroma of tamales and churros.Es: El aire frío del invierno no apagaba el espíritu vibrante de Las Posadas, una tradición mexicana que celebra el viaje de María y José.En: The cold winter air did not dampen the vibrant spirit of Las Posadas, a Mexican tradition that celebrates María and José's journey.Es: Luis, con su mochila cargada de papeles, casi tropezaba con un vendedor que ofrecía luces navideñas.En: Luis, with his backpack loaded with papers, almost stumbled upon a vendor offering Christmas lights.Es: Estaba preocupado.En: He was worried.Es: Su presentación final de proyecto estaba cerca, y todavía sentía el miedo arrollador de hablar en público.En: His final project presentation was near, and he still felt the overwhelming fear of public speaking.Es: Elena y Mateo, sus compañeros de equipo, confiaban en él.En: Elena and Mateo, his teammates, trusted him.Es: "Tú puedes hacerlo, Luis", decían siempre.En: "You can do it, Luis," they always said.Es: El plan de Luis era claro.En: Luis' plan was clear.Es: Usaría la Posada de su comunidad como campo de práctica.En: He would use his community's Posada as a practice field.Es: Sus amigos, Elena y Mateo, lo apoyaban desde las primeras filas.En: His friends, Elena and Mateo, supported him from the front rows.Es: Las Posadas eran el escenario perfecto: música festiva, niños riendo, y adultos conversando bajo las luces parpadeantes.En: The Posadas were the perfect stage: festive music, children laughing, and adults chatting under the twinkling lights.Es: Luis comenzó a leer sus notas mientras esperaba su turno.En: Luis began to read his notes while waiting for his turn.Es: Sus manos temblaban ligeramente.En: His hands trembled slightly.Es: Elena le dio un apretón en el hombro y le sonrió.En: Elena gave him a squeeze on the shoulder and smiled at him.Es: Mateo, a su lado, le susurró: "Solo imagina que estás hablando con nosotros".En: Mateo, beside him, whispered, "Just imagine you're talking to us."Es: Esto le dio a Luis un poco más de valor.En: This gave Luis a little more courage.Es: Finalmente, llegó su turno.En: Finally, his turn came.Es: Subió al pequeño escenario improvisado, tomando aliento profundo.En: He climbed the small makeshift stage, taking a deep breath.Es: La audiencia charlaba, distraída por el evento festivo.En: The audience chatted, distracted by the festive event.Es: Luis empezó a hablar bajo, pero cada palabra salía clara.En: Luis started to speak softly, but each word came out clearly.Es: De repente, el bullicio se desvanecía, la gente ahora escuchaba atenta.En: Suddenly, the hustle and bustle faded, and people were now listening intently.Es: Luis sintió el calor de la confianza creciendo en su pecho.En: Luis felt the warmth of confidence growing in his chest.Es: Sus palabras fluyeron con seguridad, cada idea presentada como había practicado tantas veces en su mente.En: His words flowed with certainty, each idea presented as he had practiced so many times in his mind.Es: Al terminar, los aplausos llenaron el aire.En: When he finished, applause filled the air.Es: Personas se acercaban a felicitarlo.En: People came up to congratulate him.Es: Luis sonreía, aliviado y orgulloso.En: Luis smiled, relieved and proud.Es: Días después, llegó el día de la presentación en la escuela.En: Days later, the day of the school presentation arrived.Es: Luis, tranquilo y sereno, enfrentó a sus profesores y compañeros.En: Luis, calm and serene, faced his teachers and classmates.Es: Con Elena y Mateo a su lado, no se dejó vencer por el miedo.En: With Elena and Mateo by his side, he did not let fear overcome him.Es: Su exposición fue impecable y al final, todos lo felicitaron.En: His presentation was flawless, and in the end, everyone congratulated him.Es: Luis había superado su ansiedad.En: Luis had overcome his anxiety.Es: Las luces brillantes de la Posada le habían dado fuerza.En: The bright lights of the Posada had given him strength.Es: Ahora sabía que podía hablar en público sin el temor que antes lo paralizaba.En: Now he knew he could speak in public without the fear that once paralyzed him.Es: Al salir de la presentación, con el viento frío pero refrescante, Luis sonrió.En: As he left the presentation, with the cold yet refreshing wind, Luis smiled.Es: El primer paso hacia su nuevo yo había comenzado.En: The first step towards his new self had begun. Vocabulary Words:the market: el mercadobustling: bulliciosothe senses: los sentidosintoxicated: embriagadosthe aroma: el aromathe air: el airevibrant: vibrantethe journey: el viajeto stumble: tropezarthe vendor: el vendedorthe presentations: las presentacionesoverwhelming: arrolladorthe fear: el miedothe teammates: los compañeros de equipothe confidence: la confianzato support: apoyarthe stage: el escenariothe children: los niñosadults chatting: adultos conversandotwinkling lights: luces parpadeantesto tremble: temblarto whisper: susurrarto climb: subirmakeshift: improvisadoto fade: desvanecerseattentively: atentathe warmth: el calorto flow: fluirto congratulate: felicitarcalm and serene: tranquilo y sereno

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Nuestro amigo y colaborador Pontón, nos dice que fue lo más buscado en Google este año. Hablamos con el Dr. Rafael López sobre cómo detectar red flags en profesionales de la salud mental. Casos como el de Marilyn Cote, la "falsa psiquiatra de Puebla," nos recuerdan la importancia de verificar credenciales. Haya Bejar, nutrióloga especialista en alimentación intuitiva y confianza corporal para niños nos explica cómo crear una sana relación con los alimentos y los cuerpos desde edad temprana. Samia Klimos, socia y fundadora de Fundación Toby, un refugio dedicado al rescate y rehabilitación de animales maltratados o abandonados en México, nos hablan sobre el Día Internacional de los Derechos Animales. Nuestra sexóloga favorita, @IreneSexologa, nos habla sobre la relación entre la sexualidad y la espiritualidad. Rosy Arango, cantante, nos invita a su nuevo show “Posada de mi Barrio”. El evento se llevará a cabo el próximo 12 de diciembre en el Lunario del Auditorio Nacional.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Rosy Arango, cantante, nos invita a su nuevo show “Posada de mi Barrio”. El evento se llevará a cabo el próximo 12 de diciembre en el Lunario del Auditorio Nacional.Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 12:00 PM por MVS 102.5 FM. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Con este episodio empieza la tercera temporada de Sin Instrucciones. A partir de esta temporada los episodios van a ser los miércoles cada 15 días, peeero las redes sociales de SI van a estar mucho más activas que antes. .... Antes de cumplir sus 30 años, y después de un diagnóstico médico. Diana Posada se enfrentó con una pregunta que muchas mujeres nos hacemos cerca a esa edad, y es ¿quiero o no ser mamá? la respuesta iba a ser definitiva para decidir si congelaba o no sus óvulos. Aunque hoy Diana no tiene la respuesta a la pregunta de ser o no mamá, decidió pasar por el difícil proceso de extracción y congelación de óvulos. En este episodio Diana nos contó todo sobre su proceso, los dilemas mentales, y lo que hubiera hecho diferente si tuviera que volver a pasar por ese proceso. Espero que les guste mucho este episodio, y lo compartan.

Julian Posada is the founder and President of LiftUp Enterprises, a for-profit holding company that focuses on low-income individuals' economic and social outcomes. Prior he was COO of The Resurrection Project. Julian hasserved on numerous non-profit boards over his career. Currently, he sits on the boards of the Chicago Public Media (WBEZ/SunTimes), BBB, Metropolitan Planning Council (MPC), HOPE Chicago, Crains Forum Advisory Board, and SpragueFoundation.Mentioned on the ShowLiftUp Enterprises: https://liftupchicago.org/Connect with Julian on LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/posadajulianTimestamps(1:48) - Welcoming Julian.(2:29) - What is LiftUp Enterprises?(5:41) - What made you want to approach social impact with a for-profit approach?(6:53) - Do you get pushback from the nonprofit world?(13:07) - What does it mean to "stabilize" a low-wage worker?(16:07) - Can you expand on why more money doesn't necessarily solve the problem?(21:36) - How did you build your multi-faceted skill set for this work?(24:49) - How do you hold the time for this kind of iteration?(32:38) - What are some of the other principles of dignity-based management?(38:57) - Does what you're talking about require major financial investment?(46:05) - How are you coming up with these ideas?(57:28) - Can you talk about smile bonuses?(1:03:05) - What advice would you give to leaders on how to get started with this?

Podcast: Secure Tracks: Rail Tech Security Conversations Episode: Ingeniando el Futuro de la Ciberseguridad Ferroviaria | Isabel Pardo de Vera PosadaPub date: 2024-09-18En este episodio de Secure Tracks, el presentador Omar Benjumea conversa con Isabel Pardo de Vera, exsecretaria de Estado de Transportes, Movilidad y Agenda Urbana de España y expresidenta de Adif. Isabel comparte sus experiencias en el ámbito de la ingeniería civil y el sector ferroviario, abordando la creciente importancia de la ciberseguridad en las operaciones ferroviarias, los desafíos para proteger infraestructuras críticas y la transformación cultural necesaria para mejorar la conciencia sobre seguridad. También destaca el valor de la diversidad en el liderazgo y la necesidad de colaboración entre los sectores público y privado para mejorar la resiliencia cibernética en el sector del transporte.English description: Engineering the Future of Railway Cybersecurity | Isabel Pardo de Vera PosadaIn this episode of Secure Tracks, host Omar Benjumea speaks with Isabel Pardo de Vera, former Secretary of State for Transport, Mobility, and Urban Agenda of Spain and former President of Adif. Isabel shares insights from her extensive experience in civil engineering and the rail sector, discussing the increasing importance of cybersecurity in railway operations, the challenges of securing critical infrastructure, and the cultural transformation needed to enhance security awareness. She also highlights the value of diversity in leadership and the need for collaboration between public and private sectors to improve cybersecurity resilience across the transport industry.The podcast and artwork embedded on this page are from Cylus, which is the property of its owner and not affiliated with or endorsed by Listen Notes, Inc.

I chat with Billy & Karen from PayPal. This was my first in-person recording, and it was awesome!

***** Have a question for me? ***** Send it here (audio) and you might hear your question answered live on the show! ************ https://www.speakpipe.com/vickiedickson ****************You're invited!Register here ➡️ https://vickiedickson.com/live-masterclass-registration for the 3 day LIVE event that will take you from creating content that feels like it's speaking into a black hole to the kind of content that converts to dollars in the bank!Welcome to the day 14 in the 30 day series of business daily drops here on Unjaded!Listen in every day this month to get fired up to do what needs to be done as we prepare for Q4.I'll be answering listener questions as we go along so be sure to click on the link to send me an audio message if there's something you'd like to hear! Link to Caroline's Human Design chart: https://drive.google.com/file/d/12hE48h-QMh47OqtMEsLywVN225UAR0AY/view?usp=share_linkGet on the Content by Design Waitlist NOW → https://vickiedickson.com/waitlistThis podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy

How to Start a Podcast | Group Coaching EpisodeIn this episode, Vickie Dickson leads a group coaching session about the power of podcasting, how to align it with your human design, and practical tips to avoid "pod fade." If you're feeling uncertain about starting a podcast or are unsure how to maintain momentum, this episode will give you the clarity and tools you need. Before we get started… my TOP tip for never running out of content ideas is to create content according to your Human Design. How, you may ask? By taking my signature Content by Design course! The next LIVE round kicks off in October. Hop on the waitlist now!

September 3, 2009 — Yankee Catcher, Jorge Posada hit his 20th homer of the season and drove in four runs to help New York beat Toronto 7-5. Posada's homer gave New York a major league-leading seven players with at least 20 dingers. The '09 Yankees are the only team in franchise history to accomplish this feat. Only the '96 Orioles, the 2000 Blue Jays and the '05 Rangers have been able to collect 20 home runs from 7 players in a single season. No National league team has yet to reach that milestone.September 3, 2008 — Baseball's first use of instant replay is used to support an on field call of a home run during the ninth inning of the Yankee-Tampa Bay Devil Rays contest. Third-base umpire Brian Runge signaled a home run after A-Rod's towering two-run shot off Troy Percival caromed off the catwalk behind the foul pole in left field. Rays catcher Dioner Navarro protested the call bringing manager Joe Maddon out of the dugout. The umpires convened before leaving the field to check the replay on a monitor; 2 minutes and 15 seconds later they upheld the homer giving the Yankees an 8-3 lead.September 3, 2007 — Pedro Martinez pitches his way back from major shoulder surgery and quickly into the record books. Needing just two strike outs to become only the 15th pitcher to strike out 3,000 batters in his career he fanned Aaron Harang with an 87-mph fastball as the Mets posted a 10-4 win over Cincinnati.September 3, 2006 — Ryan Howard homered in his first three at-bats, leading Philadelphia to an 8-7 victory over Atlanta in the first game of a doubleheader. Howard raised his major league-leading total to 52 and set a record for second-year players.September 3, 2006 — Albert Pujols homers in his first three at-bats, helping St. Louis beat Pittsburgh 6-3. Pujols, with 42 homers, reached 40 or more for the fourth straight season.

¡Hola a todos! Soy Michelle Posada y junto con Antonella González les damos la bienvenida a este nuevo episodio de "More Than Mamis". Hoy estamos emocionadas de compartir con ustedes una conversación muy especial sobre nuestra conexión con Venezuela y lo que significa para nosotras como inmigrantes. En este episodio hablamos sobre los retos y las críticas que hemos enfrentado como inmigrantes. Muchos venezolanos que migran, especialmente los de clase media como nosotras, son profesionales, trabajadores y emprendedores. Sin embargo, la reciente crisis en la frontera ha traído a personas con diferentes realidades, y eso ha cambiado la percepción de nuestra comunidad en el extranjero. Es un tema delicado, pero creemos firmemente que debemos mostrar lo bueno de Venezuela y sentirnos orgullosos de nuestras raíces. Uno de los momentos más emotivos del episodio fue cuando discutimos la nostalgia y el orgullo de ser venezolanas. A pesar de los desafíos, siempre sentimos un fuerte vínculo con nuestra cultura. Por ejemplo, mencionamos lo bonito que es ver a la gente bailando tambor en La Guaira o celebrando en la Plaza Bolívar. Estos momentos nos recuerdan lo importante que es mantener nuestras tradiciones vivas, incluso cuando estamos lejos de casa. También abordamos el tema de la educación y la cultura en Latinoamérica. A veces, la "viveza criolla" nos lleva a buscar atajos en lugar de seguir las reglas, y eso puede ser frustrante. Comparé esto con una experiencia personal cuando intenté renovar mi licencia y me encontré con muchos obstáculos burocráticos. Es un recordatorio de que, aunque a veces las cosas no funcionen como esperamos, siempre podemos buscar maneras de hacer las cosas bien. Además, discutimos la importancia de la resiliencia y la perseverancia. A lo largo de los años, hemos enfrentado muchas críticas y obstáculos, pero siempre hemos encontrado la manera de seguir adelante. Antonella mencionó una experiencia en la que una persona la criticó duramente en redes sociales mientras estaba lidiando con una situación familiar difícil. Es un recordatorio de que todos enfrentamos desafíos y que debemos ser compasivos y comprensivos con los demás. Nuevos episodios Lunes 09:00am [Miami] Síguenos en nuestras redes sociales https://www.instagram.com/morethanmamis https://www.instagram.com/michelleposada https://www.instagram.com/antosports ➡️ El restaurante de Michi: https://www.thehonestroots.com/ ➡️ Nuestro té detox favorito, el carb blocker, y todos los productos MICHI'S WELLNESS puedes adquirirlos en https://michiswellness.com. PROMO CODE: morethanmamis10 ➡️ Merch Mano Tengo Fe ! https://antosports.us/ ➡️ Activa tu sistema inmune con 4life https://4l.media/Productos4Life Code 20off ➡️ ¿Quieres resetear tu mente? Ingresa a https://www.certificacionpnl.com/ ➡️¿CUENTAS CON SEGURO? Te recomendamos EDURANGO INSURANCE, una agencia de seguros presente en 29 estados con opciones de cobertura flexibles que se ajustan a tu presupuesto. No es necesario comprometer tus finanzas para estar protegido. Más info en https://www.edurangoinsurance.com/ Instagram: @edurangoinsurance Outfits @otaymazerpadesigns Estilismo @bwsalonspa Producción Ejecutiva: Michelle Posada Antonella González Producción General: Antonella González Michelle Posada Edición: Edgar Miranda Agencia Digital: Weplash Agency @wplash Grabado en Gradvity Studios Miami, FL @gradvity Optimización: https://www.instagram.com/miravisiontv/ Las opiniones expresadas por los invitados y terceros son propias. More than Mamis LLC y sus anfitrionas Michelle Winship y Antonella González no son responsables de las opiniones emitidas por ellos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

The queen bee has to get it right when she mates, because she only has one intense mating session for the duration of her life. The queen bee's anatomy and basic honey bee biology work together for success and Julian Rangel Posada tells listeners how. Listen and learn Why the queen flies a mile away to mate as well as other interesting details of honey bee social behavior,  What the exact mechanics of honey bee mating are and why drones are "expensive" to maintain, and What she's researching about pollen choice and lipid-to-protein ratios that help bees maintain health and improve recovery from viruses they contract from types of mites. Juliana Rangel Posada is an associate professor of apiculture in the Department of Entomology and leads the Texas A&M University Honey Bee Research Program. She studies biotic and abiotic factors affecting bee health. The number one problem for honey bees is the varroa mite, and she starts the conversation addressing how her lab showed that the chemicals used to treat the mites actually affects both the mites and bees. The wax that makes up the honey comb absorbs the chemicals like a sponge, and bees grow and develop within this wax home, absorbing the chemicals. The chemical buildup causes queens to develop lower reproductive capacity and also affects drone sperm and viability. She shares various ways they advise beekeepers to mitigate this affect, including clearing out the wax every few years. She also describes for listeners a detailed and fascinating description of honey bee matting, one of several honey bee behavioral adaptations evolved to increase genetic diversity and reproductive success. She explains the harsh life of the drone, reared for mating and killed off quickly after they've done their job. She also describes the drone's endophallus and how a queen manages multiple mates and their sperm by taking in this organ. The next mate removes the endophallus of the previous one and so on, until she has sperm from multiple mates to continue producing eggs for years. In addition to reproductive studies, her lab is researching foraging behavior and nutrition to see if honey bees are using certain pollens with various ratios of lipid-to-proteins that affect their survivability. For more, see her lab's Facebook page, facebook.com/TAMUhoneybeelab, which includes a "stay-at-home beekeeping series." Take advantage of a 5% discount on Ekster accessories by using the code FINDINGGENIUS. Enhance your style and functionality with premium accessories. Visit bit.ly/3uiVX9R to explore latest collection. Episode also available on Apple Podcasts: http://apple.co/30PvU9